Grūtnieces vēders 22 nedēļā. Kādi simptomi ir bīstami

22 dzemdību nedēļa jeb 5,5 grūtniecības mēneši atbilst 20. augļa attīstības nedēļai dzemdē. Šis periods bērnam ir pārejas periods. No 22 nedēļām auglis jau tiek uzskatīts par dzīvotspējīgu. Pat ja notiek pēkšņa grūtniecības pārtraukšana, ar atbilstošu aprūpi mazulis varēs izdzīvot. Visi pētījumi, kuru mērķis ir noteikt iespējamās augļa anomālijas, tiek veikti pirms šī datuma, jo ķirurģiskais aborts 22. nedēļā nav iespējams. Tā jau būs priekšlaicīgas dzemdības.

22. nedēļā sieviete izbauda bez mākoņiem grūtniecības sajūtu. Pirmā trimestra toksikoze jau ir pārgājusi, un pēdējo mēnešu smaguma un neveiklības sajūta vēl nav atnākusi. Galvenais sievietes iespaids šajā laikā ir arvien aktīvāka bērna kustība vēderā. Viņš jau diezgan jūtami stumj rokas un kājas. Bieži vien mammas un mazuļa dzīves ritms nesakrīt. Sieviete var pēkšņi pamosties naktī no pārāk aktīvām augļa kustībām dzemdē.

Grūtnieces ķermeņa svars turpina augt, figūras formas izmaiņas jau ir redzamas ar neapbruņotu aci. Tomēr sievietes kustības joprojām ir vieglas un graciozas, viņa mierīgi staigā, pieliecas, tup, veic vieglus mājas darbus. Vēdera svars īpaši neietekmē viņas gaitu un kustību koordināciju. Bet muguras zonā nepatīkama un asa sāpes kas saistīts ar smaguma centra nobīdi organismā sakarā ar palielinātu dzemdes tilpumu.

Bagātīga asins plūsma iegurņa orgānos izraisa dzimumtieksmes aktivizēšanos. Šajā laikā nevajadzētu izvairīties no ciešām attiecībām ar partneri. Seksa laikā gūtās sajūtas 22. grūtniecības nedēļā kļūst īpaši spilgtas un neaizmirstamas. Ierobežojumus var noteikt ārsts, ja tuvums var izraisīt neplānotas dzemdības. Iemesls tam ir tādas komplikācijas kā placentas previa, istmiska-dzemdes kakla mazspēja utt.

Vēdera un augšstilbu āda tiek pakāpeniski izstiepta, tāpēc uz tās var parādīties pirmās striju pēdas. Dzemdes spiediena dēļ uz urīnpūsli sievietei arvien biežāk parādās vēlme doties uz tualeti. Turklāt viņai var rasties stiprs roku un kāju pietūkums, nedaudz palielināties pēdas apjoms.

Dedzināšana un nieze tūpļa ir hemoroīdu pazīme. Šis nepatīkama slimība bieži kļūst par grūtnieču pavadoni. Sienas nobīde vēdera dobums un nepietiekama asiņu aizplūšana no venozajām artērijām izraisa to palielināšanos. Nepatīkamas sajūtas var palielināties, ja grūtniece cieš no aizcietējumiem. Citos gadījumos hemoroīdi nesniedz īpašas problēmas tomēr tas ir jāārstē.

Kas notiek sievietes ķermenī

22. nedēļā sievietes kopējais svara pieaugums, salīdzinot ar sākuma periodu, ir vidēji 5-8 kilogrami. Dzemde ir labi sataustāma un atrodas 20 mm virs nabas. Vēders pakāpeniski palielinās.

Sievietes emocionālais stāvoklis ir ievērojami uzlabojies, pateicoties tam, ka hormonālais fons atlēca un kļuva stabils. Organisms ražo īpašus prieka hormonus, kas ļauj sievietei nepamanīt bērna piedzimšanas grūtības.

Uzlabo sejas ādas krāsu, matu un nagu stāvokli. Estrogēna līmeņa paaugstināšanās asinīs var izraisīt izskatu uz ādas zirnekļa vēnas. Nogurums, aizkaitināmība un miegainība šim periodam nav raksturīgi. Veselīga apetīte un pastāvīga vēlme apēst kaut ko garšīgu liecina, ka organismam nepieciešams palielināts barības vielu daudzums.

Šajā grūtniecības stadijā sievietes ķermenī aktīvi palielinās kopējais asiņu daudzums. Plazmas šūnas, kas ir atbildīgas par barības vielu transportēšanu visā ķermenī, sāk intensīvi dalīties. Asins konsistence kļūst šķidra, pastāv nopietns anēmijas attīstības risks. Pēc ilgstošas stāvēšanas vai sēdēšanas uz kājām var parādīties pietūkums un pirmās varikozu vēnu pazīmes.

Augļa attīstība 22 grūtniecības nedēļā

22. attīstības nedēļā bērna augšana ir no 25 līdz 30 cm.Tuvāko nedēļu laikā auglis pārtrauks aktīvi augt garumā, un galvenais tā attīstības virziens būs svara pieaugums. Šajā posmā tas sver aptuveni 400 līdz 500 gramus. Bet katru dienu šis skaitlis nedaudz palielinās.

Bērna organismā strauji palielinās zemādas tauki. Rezultātā daudzas krunkainās ādas krokas pakāpeniski izlīdzinās. Mati aug uz galvas, bet zemā melamīna līmeņa dēļ augļa asinīs tiem ir ļoti gaišs nokrāsa. Parādās skropstas, veidojas skaidra uzacu līnija. Bērns zina, kā atvērt un aizvērt plakstiņus.

Augļa ķermenī šajā grūtniecības stadijā:

ir pastiprināta sviedru dziedzeru attīstība;
sirds izmērs palielinās;
turpinās centrālās nervu sistēmas veidošanās;
tiek uzlaboti dzimumorgāni, zēniem sēklinieki nolaižas sēkliniekos;
notiek plaušu aktīva nobriešana;
attīstās zarnas un kuņģis.

Bērna aknas aktīvi ražo fermentus, kas apstrādā toksisku vielu, kas ir bīstama organismam. Tas ir netiešais bilirubīns, kas rodas hemoglobīna sadalīšanās rezultātā. Pateicoties aknām, šis savienojums tiek pārveidots par absolūti nekaitīgu tiešo bilirubīnu, kas viegli izdalās no augļa ķermeņa caur placentu.

Bērna mugurkauls šajā attīstības stadijā faktiski ir izveidots. Saites droši notur skriemeļus vēlamajā pozīcijā. Augļa kaulos sākas aktīva minerālvielu uzkrāšanās. Šajā periodā bērna ķermenim nepieciešams palielināts kalcija un magnija daudzums.

Mazuļa smadzenes bremzē savu augšanu, viņš jau sver ap 100g un funkcionē lieliski. Bērns sāk apzināti just, pārdomāt un analizēt savas jūtas. Viņš mācās:

pieskarieties sejai, rokām un kājām;
apgāzties;
koordinēt savas kustības;
sūkāt īkšķi;
reaģēt uz mātes vēdera glāstīšanu;
veikt satveršanas kustības;
klauvē pie amnija maisa sieniņām.

Šajā laikā beidzot veidojas mazuļa dzirdes orgāni. Viņš lieliski dzird, kā pukst mātes sirds, pārtika tiek sagremota kuņģī, asinis pārvietojas pa traukiem. Trokšņa līmenis placentas iekšpusē ir tāds, it kā mazulis atrastos aizņemtas ielas vidū. Skaņas no ārpasauli sasniegt mazuli nedzirdīgi. Tomēr viņš jau mācās tos atpazīt. Viņš spilgti reaģē uz zemiem toņiem, atpazīst mammas un tēta balsi, dzird mūziku. Skarbas un nepatīkamas skaņas var izraisīt mazuļa trauksmi un kairinājumu.

Ārkārtas situācijas un bērna piedzimšanas gadījumā 22. nedēļā viņam ir neliela, bet tomēr reāla iespēja palikt dzīvam. Lai to izdarītu, viņš nekavējoties jāievieto kastē un jāsavieno ar modernu mākslīgās elpināšanas aparātu, jo viņa plaušas vēl nav gatavas patstāvīgi apgādāt ķermeni ar skābekli. Nepilnību dēļ jauda jāpiegādā caur īpašu cauruli gremošanas sistēma priekšlaicīgs mazulis.

Mazuļa stāvoklis būs atkarīgs no grūtniecības norises, viņa dzimšanas svara, ārstu profesionalitātes un visu nepieciešamo medicīnisko ierīču pieejamības slimnīcā. Mātei ir pozitīva ietekme uz kortikosteroīdu lietošanu 5 dienu laikā pirms priekšlaicīgas dzemdības. No visiem šajā laikā dzimušajiem bērniem izdzīvo apmēram 5%. Tomēr daudzi no viņiem paliek invalīdi uz mūžu. Tāpēc topošajai māmiņai 22. grūtniecības nedēļā jābūt pēc iespējas uzmanīgākai pret savu veselību un jācenšas sasniegt grūtniecības perioda beigas.

Sievietes uzturs 22 nedēļā

Grūtnieces uzturam 22 grūtniecības nedēļās jāsastāv no veselīgas un dabīgiem produktiem. Jums jāēd mazās porcijās, bet bieži. Kā uzkodas ir labi lietot dārzeņus, augļus, ogas, kefīru. Salātiem jābūt garšvielām dārzeņu eļļa nevis majonēze.

Sāls ir pilnībā jāizslēdz no patēriņa, jo tas saglabā šķidrumu organismā. Tas var izraisīt nopietnu grūtniecības otrā trimestra komplikāciju - preeklampsiju. To pavada asinsspiediena paaugstināšanās, plaša kāju un roku tūska, kas var izraisīt augļa nāvi. Ir jāuzrauga kopējais šķidruma daudzums, ko sieviete dzer dienā. Tam nevajadzētu ievērojami pārsniegt urīna daudzumu, kas tajā pašā laika periodā izdalās no organisma.

Vislabāk ir ēst pikantu un ceptu pārtiku ierobežotā daudzumā. Priekšroka jādod produktiem, kas pagatavoti cepeškrāsnī vai tvaicēti. Auglis 22. nedēļā aktīvi attīstās, tam ikdienā nepieciešami vitamīni, minerālvielas un uzturvielas, ko tas saņem no mātes organisma. Lai sieviete neiztērētu savus resursus, viņai jāēd pārtika, kas satur nepieciešamos mikroelementus.

Dzelzs - novērš anēmijas attīstību. Sastopams liellopu aknās, dillēs, timiānā, pētersīļos, griķos, klijās, auzu pārslās, kviešu maizē, pupās, lēcās, sezama sēklās, ķirbju sēklās, spinātos, skābenēs, olīvās, bumbieros, ābolos.
Kalcijs - nepieciešams, lai stiprinātu augļa skeleta kaulus. Sastāvā piens, biezpiens, siers, sezama sēklas, žāvētas aprikozes, lazdu rieksti, rozīnes, kāposti, burkāni.
Magnijs – veicina kalcija uzsūkšanos organismā. Atrodams saulespuķu sēklās, priežu riekstos, šokolādē, mandelēs, valriekstos un lazdu riekstos.
Dzīvnieku un augu olbaltumvielas ir galvenais materiāls augļa audu un orgānu veidošanai. Sastopams liellopu gaļā, cūkgaļā, vistas gaļā, zivīs, olās, zirņos utt.
Jods ir neaizstājams elements, kas nepieciešams mazuļa smadzeņu attīstībai. Iekļauts jūras kāposti, zivis, kalmāri, garneles un citas jūras veltes.

Ikdienā iekļaujot savā uzturā kādu no katras kategorijas produktiem, var garantēt, ka organisms tiks nodrošināts ar visu nepieciešamo. Sabalansēts, barojošs uzturs grūtniecei 22. nedēļā veicinās augļa attīstību dzemdē bez komplikācijām.

Pārkāpumu un priekšlaicīgas grūtniecības pārtraukšanas risks šobrīd jau ir neliels, taču briesmas joprojām pastāv. Regulāras pārbaudes laikā ginekologs nosūta sievieti tikai vispārējai urīna un asiņu analīzei. Nopietnāki pētījumi tiek veikti vēlākās grūtniecības stadijās. Īpaši rūpīgi reģistratūrā ārsts pārbauda sievietes kājas un rokas, vai uz tām nav pietūkuma.

Pie mazākajām gestozes pazīmēm (grūtniecības otrā trimestra toksikoze) sievietei jādodas uz slimnīcu saglabāšanai.

Ultraskaņa 22 nedēļu laikā tiek noteikta tikai ārkārtējos gadījumos. Plānotais pētījums, lai identificētu patoloģijas augļa attīstībā, tiek veikts 18-20 nedēļās. Izpildi to vēlreiz šis periods nav jēgas. No vitamīniem ārsts tradicionāli iesaka lietot Jodomarīnu. Visas pārējās zāles tiek parakstītas tikai medicīnisku iemeslu dēļ.

V Brīvais laiks sievietei vairāk jāstaigā svaigā gaisā. Aktīvās aktivitātes sports ir jāierobežo. Šajā laikā ir lietderīgi peldēt, veikt vingrošanu grūtniecēm un apgūt pareizas elpošanas pamatus. Regulāra vingrinājumu kompleksa īstenošana, kas stiprina maksts muskuļus, dos lielu labumu.

Svaru celšana, smēķēšana un alkohola lietošana ir nepieņemama. Nepatīkamu vilkšanas sāpju rašanās vēdera lejasdaļā vajadzētu būt satraucošai, jo šajā augļa attīstības stadijā dzemde joprojām ir diezgan augsta. Pie mazākajām asiņošanas pazīmēm vai arvien pieaugošām sāpēm nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību. Palielinoties maksts izdalījumu daudzumam, krāsai vai konsistencei, ir vērts par to informēt ginekologu. Tās var būt infekcijas vai amnija šķidruma noplūdes pazīmes.

Sievietes ķermeņa asinsvadi tiek pakļauti pieaugošam stresam. Ja ir nosliece uz varikozām vēnām, uz kājām var parādīties vēnu tīkli vai mezgli. Tas ir bīstamas slimības simptoms, kuru nevajadzētu ignorēt. Lai uzlabotu asins plūsmu, jāvalkā speciālas pretvarikozas zeķes vai zeķubikses. Lai saņemtu papildu padomu, nepieciešams sazināties ar ginekologu, kurš nosūtīs uz apakšējo ekstremitāšu vēnu ultraskaņu un nozīmēs nepieciešamo ārstēšanu.

Lai novērstu striju parādīšanos uz vēdera un augšstilbu ādas, jāsāk tos katru dienu ieziest ar mitrinātāju. 22. nedēļā vairākas stundas dienā var sākt nēsāt grūtniecības pārsēju, kas palīdzēs novērst pārmērīgu ādas izstiepšanos un samazinās muguras muskuļu slodzi.

Foto ultraskaņa

Augļa ultraskaņas attēlos 22. nedēļā var skaidri redzēt visas bērna ķermeņa uzbūves iezīmes, kā arī ar lielu varbūtības pakāpi noteikt tā dzimumu. Šajā laikā ārsts pārbauda:

placentas vecums, stāvoklis un biezums;
amnija šķidruma daudzums;
dzemdes kakla garums;
kuģu skaits nabassaitē.

Ultraskaņa - 22. grūtniecības nedēļā Ultraskaņa 22. nedēļā

Sesijas laikā auglim tiek mērīts ķermeņa garums, galvas apkārtmērs, roku un kāju garums. Ārsts pārbauda visu dzīvībai svarīgo orgānu (sirds, aknu, nieru, plaušu, kuņģa) klātbūtni un stāvokli.

Divdesmit otrā nedēļa. Bērns izaudzis līdz 28 cm un sver jau puskilogramu. Mainās arī tie apjomi, kas raksturo tā augšanu: galvas diametrs jau ir 53,2 mm, krūtis un vēders - 53,4 un 54,1 mm. Palielinās arī smadzeņu izmēri, to masa jau ir 100 g.. Mazuļa nervu sistēma turpina kļūt sarežģītāka. Tagad viņš var ne tikai kustināt rokas un kājas, bet arī veikt galvas kustības. To pašu var teikt par kardiovaskulārā sistēma. Sirds masa ir palielinājusies. Kalcijs nogulsnējas kaulos, tie kļūst stiprāki. Mugurkaulā jau ir skaidri nošķirti skriemeļi un saites.

Ja kāda iemesla dēļ bērns piedzimst priekšlaicīgi, viņam jau ir visas iespējas izdzīvot. Patiesībā, pēc ārstu pieredzes, mazuli var atstāt, sākot no 500 gramiem. Un to viņš sasniedz tikai 22. nedēļā. Protams tas ir izņēmuma gadījumi, un ideālā gadījumā līdz dzemdībām vēl ir daudz laika. Tomēr ārkārtas gadījumos tas ir iepriecinoši.

Priekšlaicīgi dzimušie bērni ilgu laiku atrodas zem skābekļa aparāta, tiek baroti caur zondi, un viņu stāvoklis tiek kontrolēts ar daudzām ierīcēm, taču galvenais, lai ar laiku šādi jaundzimušie kļūst labāk, pieņemas svarā un attīstīsies tāpat kā viņu vienaudži. .

Lai gan pēdējās divas vai trīs nedēļas esat aktīvi pieņēmies svarā, jūtaties diezgan aktīvs. Tagad arvien biežāk tu sev liecies mazliet neveikls. Dzemde nepārtraukti palielinās, un attālums no tās līdz kaunuma locītavai jau ir 22 cm.. Ik pa laikam vēders pievelk, sāp kājas, grūti aizmigt. Tāpēc arī pa dienu velk apgulties.

Jūs sākāt pamanīt pietūkumu – novelkot apavus un drēbes, uz ādas paliek pēdas. Iemesls tam var būt gestoze. To sauc arī par vēlu toksikozi. Bet šāda tūska var rasties ne tikai ārpusē, bet arī iekšpusē. Tad viņi runā par grūtnieču pilieniem. Pastāv stereotips, ka šo problēmu var atrisināt, atsakoties no ūdens. Tas ir principiāli nepareizi. Un, ja jūs dzerat pārāk maz ūdens, šie simptomi tikai pasliktināsies.

Fakts ir tāds, ka tūska var saspiest asinsvadus, kas ved uz placentu. Viņi nes barības vielas mazulim. Ja jums ir diagnosticēta šāda diagnoze, uzskaitiet bērna kustības ar divkāršu uzmanību. Ja tie kļūst mazāki, nekavējoties pastāstiet par to savam ārstam. Situācija ir ļoti nopietna.

22. grūtniecības nedēļa: izdalījumi no dzimumorgānu trakta

Normālai izdalīšanai jābūt mērenai un gaišai vai piena krāsai. Jūs jau zināt, ka ar mazākajām izmaiņām izdalījumos no dzimumorgānu trakta jums jādodas pie ārsta. It īpaši, ja ir atvērusies asiņošana vai izdalījumos parādījušās asinis. Tagad tam var būt daudz iemeslu, tostarp placentas previa. Jums arī jābūt modram ūdeņaini izdalījumi. Tas var būt amnija šķidrums, kas nozīmē, ka pastāv priekšlaicīgas dzemdības vai bērna infekcijas risks. Jebkurā gadījumā jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.

22. grūtniecības nedēļa: uzturs grūtniecei

Ja jūtat, ka daži pārtikas produkti ir sākuši izraisīt jums pastāvīgu nepatiku, uz kādu laiku atsakieties no tiem. Kādam neizturama kļūst vārītas gaļas smarža, citam - zivju. Bet, lai jūs joprojām iegūtu vitamīnus un mikroelementus, ko satur noteikti produkti, mēģiniet tos aizstāt ar kaut ko citu. Parasti to produktu sarakstā, kas satur B, D, A un citus vitamīnus, tiek piedāvāts viss saraksts. Protams, kaut kur tie ir ietverti vairāk, kaut kur - vairāk. Un pat tad, ja ar tiem nepietiek, var papildināt ar aptiekas vitamīniem. Pat ievērojot veģetāro diētu, jūs varat izveidot pilnīgi pieņemamu diētu.

Ultraskaņa:
Jūs nekad nebeidzat pārsteigt. Šajā nedēļā jūsu mazuļa smadzenes jau sver simts gramus. Turklāt viņš jau mēģina uzminēt emociju nokrāsas un pat mēģina smaidīt! Tagad tas reaģē uz visiem jūsu priekiem un bēdām kā barometrs, precīzi nosakot laika apstākļus jūsu mājā. Ārsts stāsta, ka līdz šim vecumam viņam ir visi nepieciešamie neironi un nervu sistēma ir pilnībā izveidojusies.

Pagājušajā nedēļā jūs redzējāt un dzirdējāt viņa sirdspukstus. Un tagad jums ir parādīta viņa diafragma - tā atdala vēdera un krūškurvja reģionus, kuņģi, zarnas un urīnpūsli. Mugurkauls līdz katram skriemelim un locītavas jau ir pilnībā izveidotas. Ārsts pārbauda viņa nabassaiti. Pēc tā skaidrajām kontūrām attēlā var redzēt, ka viss ir kārtībā. Blakus bērnam ir redzama nabassaite.

Grūtniecība, iespējams, ir viens no neaizmirstamākajiem periodiem sievietes dzīvē, kura skaita dienas līdz bērna piedzimšanai, pamana vismazākās izmaiņas savā pašsajūtā. Ar katru jaunu nedēļu sievietes ķermenī notiek pārmaiņas, viņa piedzīvo jaunas sajūtas, kas paliks atmiņā uz visu mūžu. Papildus izmaiņām, kas notiek sievietes ķermenī, topošā māmiņa vienmēr interesējas, kā klājas viņas mazulim? 22 grūtniecības nedēļa, kas notiek ar mazuli, kādas sajūtas gaida topošo māmiņu?

Neskatoties uz to, ka ir sācies 2. grūtniecības trimestris, daudzi interesējas par: 22 grūtniecības nedēļas, cik mēneši ir? Pēc dzemdību kalendāra grūtniecība ir 22 nedēļas, kas ir piecarpus grūtniecības mēneši. Šajā periodā grūtnieces vēders ir diezgan pamanāms, auglim veidojas visi dzīvībai svarīgie orgāni, toksikoze ir aiz muguras, bet neskatoties uz to, ka visvairāk pagrieziena punkts pagājis, 22. nedēļai ir savas īpašības, kas tieši izpaužas topošās māmiņas un mazuļa stāvoklī.

Ko sieviete jūt

22. grūtniecības nedēļā topošās māmiņas ķermenis lēnām gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Šajā posmā veidojas cieša saikne ar mazuli, kas māmiņai arvien vairāk atgādina par savu eksistenci un kustas arvien vairāk, sniedzot sievietei patīkamas sajūtas. Sievietes organismā turpina notikt hormonālās izmaiņas, kas ietekmē pašsajūtu un iekšējās izmaiņas. Grūtniecība 22 nedēļas, sievietes sajūtas var izpausties šādās pārmaiņās:

Periodiski reiboņi un vājums.
Augļa kustības ir jūtamas.
Neliels nieze krūšu rajonā, kas parādās uz aktīvās jaunpiena ražošanas fona.
Ir elpas trūkums, gaisa trūkuma sajūta.
Diskomforts, sāpes jostas rajonā.
Maksts izdalījumu daudzums palielinās.
Ir paaugstināta smaganu jutība.

22. nedēļā daudzas sievietes izjūt vienreizējas kontrakciju lēkmes, kas izpaužas, ņemot vērā to, ka dzemde palielinās un sāk gatavoties gaidāmajām dzemdībām. Dzemdniecībā šādas dzemdes kontrakcijas un atsevišķas kontrakcijas 22. nedēļā sauc par Brekstona-Hika sindromu.

22 nedēļu laikā sievietes var pamanīt tā saukto "asinsvadu zirnekļu" parādīšanos uz sejas ādas, kas var būt uz kakla, sejas, krūtīm. Tiek apsvērts to parādīšanās iemesls augsts līmenis estrogēns grūtnieces asinīs. Pēc dzemdībām šāds defekts uz ādas pazudīs. Sākot ar 2. grūtniecības trimestru, sievietei ir paaugstināts libido, paaugstināta jutība erogēnās zonas. Ja grūtniecība norit bez komplikācijām, tad dzimumakts šajā periodā nav kontrindikācija. 22. grūtniecības nedēļā – forumā, kurā sievietes aktīvi apspriež savu pašsajūtu, var atrast ierakstus, kuros daudzas grūtnieces apgalvo, ka tieši 22. nedēļā viņas pirmo reizi seksa laikā varējušas izjust orgasmu.

22 grūtniecības nedēļās, veicot ultraskaņas izmeklēšanu, ir iespējams precīzi noteikt bērna dzimumu. Ņemot vērā, ka augļa kustības šajā posmā ir skaidrākas, ne tikai mamma, bet arī tētis var sajust mazuli, vienkārši uzlieciet roku mammai uz vēdera un gaidiet, kamēr mazais nolems jūs pārsteigt.

Kādas pārmaiņas sagaida sievieti

22. grūtniecības nedēļa - sajūtas un izmaiņas organismā ir manāmas ne tikai iekšēji, bet arī ārēji. Šajā posmā jaunā māmiņa katru nedēļu pieņemas svarā (300 - 500 g). Viņas dzemde aug diezgan ātri un atrodas 3 cm virs nabas. Grūtniecēm šajā laikā palielinās šķidruma daudzums organismā, kas izraisa sejas, augšējo vai apakšējo ekstremitāšu pietūkumu.

Strijas ir pamanāmas uz gurniem, vēdera, krūtīm, kas parādās vēdera pieauguma dēļ. Arī sieviete var ciest no varikozām vēnām, hemoroīdu simptomu izpausmēm. 22 nedēļu laikā topošās māmiņas organismā palielinās asiņu daudzums, kas izraisa fizioloģiskas anēmijas attīstību. Uz šādu izmaiņu fona sieviete var ciest no paaugstināta vājuma, biežs reibonis. Lai izvairītos no anēmijas attīstības un palielinātu sarkano asins šūnu skaitu asinīs, topošajai māmiņai ir jāēd pareizi, jālieto vitamīnu kompleksi grūtniecēm.

Kā attīstās auglis

Ja 22. grūtniecības nedēļā veicat ultraskaņu un iegūstat mazuļa fotoattēlu, varat pamanīt redzamas izmaiņas augļa attīstībā. Bērns šajā laikā ir pievilcīgāks, un pati fotogrāfija ir skaidrāka nekā pirmajā plānotajā ultraskaņas izmeklēšanā. 22 grūtniecības nedēļās augļa attīstībā ir šādas izmaiņas:

Zem augļa ādas sāk veidoties zemādas tauki.
Bērna galva ir diezgan liela, bet tajā pašā laikā sāk veidoties skaidrāki sejas vaibsti.
Notiek acu veidošanās, uz plakstiņiem parādās pirmās skropstas, virs acīm parādās uzacis.
Augļa ausis iegūst savu galīgo formu.
Mazuļa ķermeni klāj pūkains matiņš.

Bērna aknās tiek ražoti fermenti - netiešais bilirubīns. Ja mazuļa asinīs pēc piedzimšanas ir neliels bilirubīna daudzums, ārstēšana nav nepieciešama, jo šo procesu sauc par fizioloģisko dzelti. Gadījumos, kad bilirubīna līmenis pārsniedz pieļaujamo normu, jaundzimušajam nepieciešama medicīniska palīdzība.

Augļa skeleta sistēma 22. nedēļā kļūst spēcīgāka. Tajā sāk uzkrāties neorganiskie savienojumi. Ir izveidoti visi augļa orgāni un sistēmas, taču tiem joprojām ir nepieciešams laiks, lai veiktu noteiktas funkcijas. 22 nedēļu periodā auglis 1 dienā veic vairāk nekā 200 kustības, savukārt mazuļa kustības ir izteiktākas. Gadījumos, kad mazulis ir pārāk aktīvs un pārāk bieži atgādina par sevi, viņam var nepietikt skābekļa, tāpēc topošajai māmiņai pēc iespējas vairāk laika jāvelta svaigs gaiss, kā arī informēt ārstu par mazuļa pārmērīgo aktivitāti.

Testi 22 grūtniecības nedēļā

Sākot no pirmās dienas, kad sieviete ir reģistrēta ar sieviešu konsultācija un visu grūtniecības laiku regulāri apmeklē ginekologu, kurš veic apskati, mērījumus arteriālais spiediens, mēra topošās māmiņas augumu, svaru, mēra vēdera apjomu, klausās augļa sirdspukstus. Neatņemama sastāvdaļa Grūtniecības vadīšana ir asins, urīna laboratorisko analīžu piegāde, kas ļauj noteikt cukura līmeni asinīs, sarkano asins šūnu, balto asins šūnu un olbaltumvielu skaitu urīnā. Ja jums ir aizdomas par visu veidu komplikācijām un riskiem, ārsts var nosūtīt ultraskaņas izmeklēšanu.

Būtībā ultraskaņu izraksta 21. grūtniecības nedēļā, taču daži ārsti iesaka veikt šo procedūru, proti, 22. nedēļā. Ar ultraskaņas palīdzību ārsts spēj izmērīt augli, novērtēt tā augšanu un attīstību. Ultraskaņa ļauj novērtēt placentas, asinsvadu stāvokli, identificēt oligohidramniju un citas iespējamās patoloģijas, arī ar 99,9% iespējamību noskaidrot bērna dzimumu un iegūt skaidru mazuļa fotoattēlu.

22 grūtniecības nedēļas briesmas

22 grūtniecības nedēļās topošajai māmiņai joprojām ir nepatīkami brīži. Visbiežāk sastopamās komplikācijas pēc 22 nedēļām ir šādi apstākļi:

Saldēta grūtniecība. Ja sieviete 1-2 dienu laikā nejūt augļa kustības, nevilcinieties apmeklēt ārstu. Ir daudz iemeslu, kāpēc augļa nāve var notikt, bet gandrīz 80% gadījumu tas izpaužas uz fona skābekļa bads(hipoksija).

Maksts izdalījumi. Pievērsiet uzmanību asiņainiem vai brūni izdalījumi. Turklāt papildus šādiem izdalījumiem grūtniecība ir 22 nedēļas, sāp vēdera lejasdaļa un jostasvieta.

Zems ūdens. Šī patoloģija biežāk tiek diagnosticēta ar ultraskaņu un rodas 15% grūtnieču. Šādas patoloģijas iznākums ir tieši atkarīgs no sievietes ķermeņa īpašībām, ar to saistītajiem riskiem. Šādu patoloģiju ieteicams ārstēt slimnīcā ārsta uzraudzībā.

Dzemdes hipertensija. Attīstoties šai patoloģijai, topošās māmiņas vēders kļūst pārmērīgi ciets. Šī stāvokļa briesmas ir iespējamas priekšlaicīgas dzemdības. Ar savlaicīgu šādas patoloģijas diagnozi grūtniecei tiek noteikts magnija B6 lietošanas kurss. Vairāk smagi gadījumi, sievietei ir nepieciešama hospitalizācija, lai saglabātu grūtniecību.

22. grūtniecības nedēļā pastāv citi riski, tāpēc sievietei jāseko līdzi savam veselības stāvoklim un jāmeklē medicīniskā palīdzība pie pirmajām kaitēm vai aizdomām. Saskaņā ar medicīniskie rādītāji ja pastāv kāds risks, kas apdraud topošo māmiņu vai augli, savlaicīga vēršanās pie speciālistiem 90% gadījumu ļauj glābt grūtniecību.

Lai samazinātu visa veida riskus, grūtniecei 22. nedēļā jāievēro šādi ieteikumi:

Veiciet vingrošanu grūtniecēm. Vingrošanas vingrinājumi uzturēs māmiņas ķermeni labā formā, sagatavos gaidāmajām dzemdībām. Gadījumos, kad grūtniecība iestājas ar iespējamie riski, fiziski vingrinājumi būs jāatsakās.
Lai samazinātu slodzi uz mugurkaulu, palīdzēs pirmsdzemdību pārsējs.
Regulāra laboratorisko izmeklējumu piegāde un plānotās ultraskaņas iziešana, vismaz 3 reizes visas grūtniecības laikā.
Pareizi un veselīga diēta. 22. grūtniecības nedēļā sievietes organismam nepieciešams daudz proteīna pārtikas, tāpēc topošajai māmiņai pēc iespējas vairāk jāēd liesa gaļa, zivis, pupiņas, sēnes un citi pārtikas produkti, kas ir bagāti ar olbaltumvielām.
Izkārnījumu pārkāpuma, biežu aizcietējumu gadījumā ieteicams ēst ar šķiedrvielām bagātu pārtiku: riekstus, dārzeņus, augļus.
Pieņemiet jebkuru zāles tikai pēc ārsta norādījuma.
Ja ir kāju tūska vai attīstās varikozas vēnas, jākonsultējas ar ārstu, kurš, visticamāk, izrakstīs grūtniecēm atļauto ziedi vai želeju kājām. Šādas zāles mazina pietūkumu, mazina sāpes.
Pavadiet vairāk laika ārā.
Ja iespējams, pierakstieties uz baseinu.
Epidēmijas laikā izvairieties no pārpildītām vietām.
Ja iespējams, pierakstieties topošo māmiņu skolā.
Nelietojiet pašārstēšanos un izmantojiet tradicionālās ārstēšanas metodes, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.

Vēl viena nedēļa aiz muguras, mazulis ir nedaudz paaudzies, un līdz ar to arī vēderiņš palielinājies. Kustības jūtamas arvien skaidrāk, gaita zaudē grāciju, bet mātes gaidīšanas prieks aizēno visas nepatikšanas. Topošā māmiņa vēlas zināt, kas notiek ar bērniņu 22. grūtniecības nedēļā, lai gan nekas īpašs vairs nenotiek. Mazulis aug, ēd vaigus, ka tik mīļi bučosi pēc 4 mēnešiem.

auglis 22 grūtniecības nedēļā

Bērns attīstās. Visi viņa orgāni ir izveidoti, un tagad viņš tikai aug. Uzlabojas nervu sistēma, stiprinās kauli, parādās zemādas tauki.

Izmērs un svars

Tu nēsā zem sirds pilnvērtīgu cilvēciņu. No nākamās nedēļas priekšlaicīgas dzemdības vairs nesauks par spontāno abortu, bet gan kļūs par priekšlaicīgām dzemdībām. Mazulis būs jābaro, lai gan viņam, protams, vēl nav pārāk daudz iespēju. Šonedēļ viņš ir pieaudzis, pārsniedzot 20 cm atzīmi, un sver kilogramu trešdaļu, t.i. desmit reizes mazāk, nekā tas svērs pēc dzemdībām.

Ir noteiktas normas, kuras mazulim jāievēro katrā termiņā, taču neviens nav atcēlis iedzimtību un individuālās īpašības. Tāpēc, ja ar mazuli viss ir kārtībā, bet tā parametri ir robežvērtībās, neuztraucieties – viss notiek pēc plāna!

Kādi orgāni attīstās divdesmit otrajā nedēļā?

Neattīstītu orgānu drupačās vairs nav palicis. Viss, ko vajadzēja nolikt, ir parādījies un tagad gatavojas pilnvērtīgam darbam. Iedzimtas patoloģijas šajā laikā jau ir skaidri vizualizētas, un, ja ultraskaņa un testi ir normāli, tad jūs varat atpūsties. Bet mazulis aug un viņa gatavošanās autonomai eksistencei turpinās.

Mugurkaula veidošanās ir beigusies un ar katru minūti palielinās neironu skaits smadzenēs. Nervu sistēma turpinās attīstīties līdz dzemdībām.
Tiek veidoti neironu savienojumi, noslīpēti refleksi. Bērns spēlējas ar pirkstiem, mēģina sataustīt vēdera galvu, ķer kājas. Viņš spēj apskaut sevi, satvert nabassaiti.
Turpinās tauku slāņa veidošanās, kas būs enerģijas un siltuma avots.
mazulis norīt amnija ūdeņi un nogaršot tos. Ja tas ir nepatīkami, tad mazulis sarauc pieri, un, gluži pretēji, viņam patīk saldie ūdeņi. Norijis, viņš var sākt žagas. Šīs ritmiskās nekontrolētās kustības kuņģī skaidri izjūt māte.
Bērns reaģē uz gaismu un troksni. Viņš spēj novērsties no spilgtas gaismas vai aizklāt seju ar rokām. Paaugstināta augļa aktivitāte kļūst par reakciju uz troksni un nelabvēlīgiem apstākļiem.

Bērns joprojām ir diezgan ērti dzemdē. Ja vēlas, viņš tajā griežas bez problēmām, taču pavisam drīz viņam to izdarīt būs arvien grūtāk.

Kā izskatās bērns?

Jūsu mazais joprojām ir tievs un nedabiski rozā. Tas ir saistīts ar tauku trūkumu, kas līdz piedzimšanai padarīs mazuli patīkami kuplu. Viņa skropstas, uzacis un mati uz galvas vēl nav pigmentēti. Āda šķiet caurspīdīga, bet visu ķermeni klāj matiņi, ko sauc par lanugo. Līdz dzemdībām viņi pazudīs.

Proporcijas jau ir gandrīz tādas pašas, kādas tās būs dzimšanas brīdī. Galva nav tik liela attiecībā pret citām ķermeņa daļām. Bērns aktīvi attīsta sejas muskuļus un mācās tos kontrolēt. Šīs grimases ir redzamas ultraskaņas izmeklējumā, un jūs varat lūgt, lai jums tiek veikts video ieraksts.

Lai noskaidrotu, cik mēnešu ir 22. grūtniecības nedēļa, vienkārši izdaliet nedēļu skaitu ar 4. Tādējādi jūsu grūtniecība tagad ir piecus ar pusi mēnešus, un, atņemot divas nedēļas, jūs uzzināsiet mazuļa vecumu.

Mazuļa kustības

Mazulis guļ gandrīz visu laiku. Pamostoties dažas minūtes, viņš spēlējas, iztukšo urīnpūsli, dzer augļūdeņus. Mamma jūt, kad mazulis maina pozu dzemdē vai kustina kājiņas. Parasti viņai vajadzētu sajust kustības ik pēc stundas vai divām, izņemot nakts miega periodu.

Ilgu laiku bez kustības - brīdinājuma zīme. Bet palielināta aktivitāte runā arī par problēmām.

Iespējams, ka bērnam nav pietiekami daudz skābekļa tāpēc, ka māte daudz sēž vai, gluži pretēji, ir pārāk aktīva. Klausieties kustības, lai savlaicīgi reaģētu netipiskas augļa uzvedības gadījumā. Jo ilgāks periods, jo mazāk aktīvi būs triecieni, bet pamanāmāki. Tas saistīts ar to, ka augošam mazulim nav kur plekstēt – dzemdē paliks arvien mazāk brīvas vietas.

Augļa fetometrija. Norm

Ārsti ar šo viltīgo vārdu sauc jūsu mazuļa parametrus. Tos nosaka ar ultraskaņu. Liela nozīme ir aprīkojuma precizitātei un ārsta pieredzei. Atkāpes no normas var liecināt par attīstības kavēšanos vai citām patoloģijām. Bet gadās, ka auglis ir vesels, bet pārsniedz normu pēc izmēra vai nepanāk to. Visticamāk, pie vainas ir uzturs, vitamīnu uzņemšana, mātes dzīvesveids.

Šajā laikā ir jāmēra:

BPR (attālums starp tempļiem) - no 48 līdz 60 mm;
visas galvas apkārtmērs - no 179 līdz 213 mm;
vēdera apkārtmērs - no 147 līdz 191 mm.

Tiek lēsts arī ekstremitāšu garums mm:

augšstilbs - no 35 līdz 44;
plecs - 30-39;
apakšdelms - 25-34;
apakšstilbi - līdzīgi plecam.

Vēl 22 grūtniecības nedēļas no ieņemšanas var nebūt tik informatīvas, taču tagad vajadzētu pilnībā vizualizēt visus orgānus un kaulus.

Pozīcija. aizmugures prezentācija

Līdz 30. nedēļai augļa pozīcijai nav nozīmes. Viņš joprojām brīvi pārvietojas dzemdē, jūtoties ērti. Tāpēc ultraskaņā topošajai māmiņai tiks pastāstīts, kā auglis atrodas, taču pēc šīs informācijas ir pāragri izdarīt secinājumus. Tikai tuvāk trešā trimestra vidum mazulis “noslīdēs” zemāk iegurnī un, visticamāk, jau fiksēs savu stāvokli. Šajā laikā sieviete atzīmēs, ka "kuņģis ir samazinājies". No šī brīža augļa novietojums noteiks spontānas piegādes iespēju.

Gadās, ka bērns apgriežas tieši pirms dzimšanas, taču tas joprojām ir noteikuma izņēmums.

Jūties

Ja tagad līdz pašām dzemdībām bērniņam nekas īpašs nenotiek, tad katru dienu topošā māmiņa atradīs ko pastāstīt par savām izjūtām. Visi orgāni nedaudz nobīdās, dodot ceļu augošai dzemdei. Tas skar pat plaušas un sirdi, kas, šķiet, ir tik tālu no tā. Lai gan hormoni neniknās, kā pirmajā trimestrī, to darbība tomēr ietekmē orgānu darbību un emocionālo stāvokli.

Fizioloģiskās izmaiņas sievietē

Asins daudzums mātes organismā turpina pamazām palielināties, lai nodrošinātu normālu augļa un placentas cirkulāciju. Viņa kļūst plānāka. Šajā periodā grūtniece bieži izjūt pēkšņu reiboni, ko izraisa asinsspiediena pazemināšanās. Tāpēc mēģiniet pēkšņi nemainīt ķermeņa stāvokli un īpaši neesiet aktīvs.

Mainās arī asins sastāvs, kurā samazinās hemoglobīna līmenis. Tā kritiskais kritums ir bīstams auglim hipoksijas attīstības varbūtības dēļ. Lai to novērstu, grūtniecei ir svarīgi nodrošināt, lai organisms saņemtu nepieciešamo dzelzs daudzumu un staigāt svaigā gaisā.

Daudzas sievietes sūdzas par smaganu asiņošanu un pēkšņu deguna asiņošanu. Parasti tas ir saistīts ar kapilāru vājumu, ko izraisa C vitamīna trūkums. Deguna asiņošana var būt spēcīga zemas asins viskozitātes dēļ. Lai gan šis simptoms nav īpaši satraucošs, par to jāziņo ārstam.

Vēders 22 grūtniecības nedēļā un mātes stāvoklis

Vēdera augšanas ātrums un tā forma sievietes bieži satrauc. Kādam šķiet, ka aug pārāk lēni, citam, ja tā turpināsies, tad dzemdībās vienkārši pārsprāgs.

Cik ātri vēders aug, ir atkarīgs no daudziem faktoriem:

iegurņa kaulu struktūras;
sievietes konstitūcija;
ūdens daudzums;
grūtnieces diēta;
augļu skaits
preses nosacījumi;
augļu izmēri.

Tāpēc galvenais ir tas, ka dinamikā vēders aug vienmērīgi, un ultraskaņa un analīzes ir normālas.

Indikatīvs ir dzemdes dibena augstums. Tagad tas ir apmēram 2 centimetrus zem nabas, bet 1-1,5 cm novirze jebkurā virzienā pati par sevi nav kritiska.

Līdz šim vēdera nēsāšana ar vienreizēju grūtniecību ir diezgan vienkārša, it īpaši, ja tā ir pirmā un sieviete ir pienācīgā fiziskajā formā. Dažos gadījumos, īpaši mugurkaula patoloģiju vai aptaukošanās gadījumā, jau var būt nepieciešams pārsējs.

Krūts 22 grūtniecības nedēļā

Katras sievietes piena dziedzeri uz grūtniecību reaģē atšķirīgi, taču parasti līdz 22. dzemdību nedēļām (20. no ieņemšanas brīža) sāpes krūtīs pazūd. Var būt smaguma sajūta, "pilnība", sprauslas paliek jutīgākas. Dažreiz tik ļoti, ka berze pret krūšturi ir neērta. Lai atvieglotu stāvokli, paņemiet bezšuvju kokvilnas apakšveļu.

Grūtniecēm ir atļauts veikt stiprinošus vingrinājumus krūšu muskuļi. Tas palielina limfas aizplūšanu, kas samazina smaguma sajūtu.

Diemžēl mastopātijas attīstība grūtniecības laikā nav izslēgta. Par to var liecināt sāpes, kas lokalizētas galvenokārt vienā krūtī. Dažreiz tie dod kakla, lāpstiņas, paduses. Šī parādība ir reta, taču nevajadzētu aizmirst par to.

Izvadīšana 22 grūtniecības nedēļā

Šeit viss paliek kā agrāk un nekādas izmaiņas nav gaidāmas līdz brīdim, kad gļotu korķis tiks izvadīts tieši pirms dzemdībām. Tagad mēreni izdalījumi tiek uzskatīti par normāliem, kuriem nav asa smaka un neparastas krāsas. To konsistence mēneša laikā nedaudz mainās, un tas ir dabiski.

Ja pamanāt, ka ir pārāk daudz izdalījumu, tas var liecināt par amnija šķidruma noplūdi. Nekrītiet panikā, bet neatlieciet vizīti pie ārsta arī uz nedēļu.
Bažām noteikti ir jābūt asiņu parādīšanās no maksts jebkurā daudzumā. Šajā gadījumā jums pēc iespējas ātrāk jāskrien uz slimnīcu.
Bakteriālas vai vīrusu infekcijas izraisītas izdalījumi nevar tikt novērsti atsevišķi. Apmeklējiet ginekologu, kurš noteiks patogēna veidu un nozīmēs atbilstošu ārstēšanu. Tas ir tieši tas gadījums, kad terapija ir daudz drošāka nekā tās neesamība.

Dzemdes izmērs 22 grūtniecības nedēļā

Dzemdes paplašināšanās turpinās. Tas notiek pastāvīgi, bet pakāpeniski un tāpēc nesāpīgi. Jau šobrīd viņas dibens gandrīz sasniedzis nabas līmeni un līdz pat pēdējā trimestra vidum celsies vēl par centimetru nedēļā. Dzemde kļūst smagāka un līdz dzemdībām pati, neņemot vērā ūdeņus un mazuli, svērs nedaudz vairāk par kilogramu.

Periodiski šis muskuļu orgāns sasprindzinās, un tas ir normāli. Pamanot nepatīkamo smagumu, kas raksturīgs tonusa paaugstināšanai, atpūtieties, dzeriet Drotaverine.

Gadās, ka kārtējā trimestra beigās sieviete sajūt treniņu kontrakcijas. Grūtnieces savā starpā tos sauc par "brekstoniem", saīsinājumā oficiālais nosaukums- Brekstona-Hiksa kontrakcijas. 22. dzemdību nedēļā (20. no ieņemšanas) laiks šai parādībai vēl nav pienācis. Tāpēc, ja rodas krampju sajūtas, nodrošiniet sev mieru un zvaniet savam ārstam.

IVF grūtniecības pazīmes

In vitro apaugļošana var noritēt kā pulkstenis, taču biežāk grūtniecei ir nepieciešams nopietns hormonālais atbalsts. Parasti 22. dzemdību nedēļa ir mierīga un lielākā daļa zāļu jau ir atceltas. Sievietei pēc IVF otrajā skrīningā tiek nozīmēts plašāks izmeklējumu klāsts iespējamās hormonālās mazspējas dēļ.

IVF grūtniecības iznākums ir tieši atkarīgs no iemesla, kāpēc dabiskā apaugļošanās nebija iespējama. Un tieši šis faktors, nevis pati ieņemšanas metode, ietekmē grūtniecību. Ja process norit labi, tad grūtniecei rūpīgi jāuzrauga sajūtas un jāievēro ārsta ieteikumi.

Daudzaugļu grūtniecības pazīmes

Jo ilgāks grūtniecības periods, jo lielāks ir risks daudzaugļu grūtniecība. Tuvākajā nākotnē sievietei jāuztraucas par gultas režīmu. Tā nav kaprīze, bet gan priekšnoteikums mazuļu dzīvību glābšanai.

Starp problēmām, kas rodas 22. dzemdību (20. no apaugļošanas brīža) nedēļā, ir:

polihidramnija rašanās vienā no augļiem;
BDP augļu nekonsekvence;
placentas atdalīšanās;
toksikoze 2. trimestrī;
zema hemoglobīna koncentrācija;
mātes dzimumorgānu infekcijas.

Jebkuras patoloģijas atklāšanas gadījumā topošajai māmiņai vēlams palikt slimnīcā. Ja grūtniecība norit raiti, tad ievērojiet ginekologa norādījumus, atsakieties no lielas fiziskās slodzes un rūpīgi sekojiet līdzi uzturam.

Problēmas divdesmit otrajā grūtniecības nedēļā

Šī nedēļa lielākoties ir bijusi klusa. Zināms diskomforts, ko rada augošā dzemde, vēl nav nozīmīgs. Daudzas sievietes dienas beigās jūtas ļoti nogurušas, citas, gluži pretēji, izjūt enerģijas pieplūdumu. Katra grūtniecība ir unikāla, taču parasti sievietēm ir klasisks problēmu kopums, kas nāk ar veselīgu grūtniecību.

Slikta dūša 22 grūtniecības nedēļā

Ir ārkārtīgi reti gadījumi, kad apspriežamajā laikā grūtnieci turpina mocīt rīta nelabums. Bet gadās, ka šī valsts nepasliktinās līdz dzemdībām. Šī situācija ir vairāk izņēmums nekā noteikums.

Visbiežāk nelabumu otrā trimestra vidū var izraisīt saindēšanās ar pārtiku vai kuņģa slimības. Ja jūs pavada nepatīkams stāvoklis ilgu laiku apmeklējiet gastroenterologu.
Sekas nav smaga slikta dūša zems spiediens kas ir raksturīgi šim periodam. Šajā gadījumā apgulieties, atpūtieties, apēdiet kvadrātu tumšās šokolādes, dzeriet ūdeni.
Straujas spiediena lēciena dēļ var rasties pēkšņa slikta dūša un pat vemšana. Šo stāvokli nevar ignorēt, jo šādi izpaužas preeklampsija.

Preeklampsija

Tāpēc ir pieņemts saukt sarežģīto dzīvībai svarīgo orgānu disfunkciju.

Visbiežāk tiek ietekmēts asinsrites sistēmas darbs, kas izpaužas:

spiediena palielināšanās;
asins viskozitātes izmaiņas;
elektrolītu līdzsvara traucējumi.

Tā rezultātā tiek traucēta orgānu (aknu, nieru) darbība un augļa asins piegāde.

Raksturīga preeklampsijas pazīme ir olbaltumvielu noteikšana urīnā. Ir arī vājums, "mušas" acīs, ātra noguruma spēja, pietūkums, sāpes krūtīs un vēdera rajonā. Smagas preeklampsijas formas sauc par preeklampsiju un eklampsiju. Šie stāvokļi ir reāli draudi māte un auglis. Tāpēc ir tik svarīgi novērst to attīstību, parādoties pirmajām vēlīnās toksikozes pazīmēm.

Šī stāvokļa iemesli vēl nav ticami noskaidroti.

Tiek uzskatīts, ka tas var izraisīt:

stress;
liekais svars;
iedzimtība;
hormonālais disbalanss;
grūtnieces vecums utt.

Provocējošu faktoru neizpratnes dēļ pagaidām nav efektīvu pasākumu preeklampsijas profilaksei.

Caureja un aizcietējums

Gremošanas problēmas vienā vai otrā pakāpē skar ikvienu grūtnieci. Aizcietējums bērna piedzimšanas laikā ir fizioloģisks stāvoklis. Pie tā vainojams hormons progesterons, kas atslābina dzemdes muskuļus un vienlaikus arī zarnas. Neatvieglojiet gremošanas trakta darbu un arvien kautrīgākos apstākļus.

Šī problēma ir obligāti jāatrisina, lai aizcietējums nekļūtu par ieradumu.

Sāciet, pārdomājot savu uzturu, lai iekļautu vairāk šķiedrvielu un ūdens. Eļļas nav labākā izvēle, it īpaši "eksotiskās". Piemēram, linsēklas ir stingri aizliegtas grūtniecēm.
Ja jums nav kontrindikāciju, vingrojiet mēreni vai staigājiet uz skrejceliņa. Asins pieplūdums orgāniem uzlabos peristaltiku dabiskā veidā.
Jūs nevarat ķerties pie caurejas līdzekļiem. Viņu darbības princips ir vērsts uz peristaltikas aktivizēšanu, kas ir nevēlama dzemdei. Sieviete stāvoklī var dzert tikai laktulozes preparātus, bet negaidiet no tiem tūlītēju efektu. Arī mikroklizmas var izmantot kā ārkārtas līdzekli.

Dzelzs preparāti, ko grūtnieces bieži lieto, lai novērstu anēmiju, var izraisīt arī aizcietējumus. Lai no tā izvairītos, piegādājiet dzelzi ar pārtiku, nevis sintētisko uztura bagātinātāju veidā.

Caureja ir tieši saistīta ar grūtniecību divos gadījumos:

Kā viens no toksikozes simptomiem grūtniecības sākumā.
Kā sagatavot ķermeni dzemdībām.

Otrajā trimestrī biežas šķidras izkārnījumos parasti ir tādi paši iemesli kā jebkurai sievietei, kas nav grūtniece:

saindēšanās ar ēdienu;
infekcijas (dizentērija utt.);
uztura kļūdas;
nervu spriedze.

Ārstēšana katrā gadījumā tiek izvēlēta atsevišķi. Īpaši bīstama ir caureja, ko papildina drudzis un vispārējas intoksikācijas simptomi. Aizdomīgi un izkārnījumi sajaukti ar asinīm, gļotām, putām vai krāsoti melnā krāsā.

Grēmas

Sāpes krūtīs un dedzinoša sajūta ir tipiskas grēmas pazīmes. Grūtniecības laikā ir bezjēdzīgi ārstēt šo stāvokli, taču jūs varat uzzināt, kā apturēt tā izpausmes. Priekš šī:

ēst bieži, bet pamazām;
pēc ēšanas neuzņemieties horizontālu stāvokli;
izvairīties no ceptiem, taukainiem ēdieniem;
ielieciet gultā pāris papildu spilvenus.

Ja rodas grēmas, dzeriet pienu vai minerālūdens, ierakstiet "Borjomi". Ir labi apēst kaut ko neitrālu - buljonu, maizes garoza, putras. Grūtniecēm ir atļauts lietot antacīdus (Renny utt.).

Tas sāp un velk vēderu

Papildus jau pazīstamajām sāpīgajām sajūtām, ko izraisa sastiepumi, grūtniecei šajā laikā parādās jauns sāpju faktors. Bērnam augot, viņa trīsas kļūst arvien pamanāmākas. Un jo tālāk, jo grūtāk tos nosaukt par patīkamiem. Ar galviņu prezentāciju mazulis tiek novietots ar kājām uz augšu un sper tuvākos orgānus kā īsts futbolists. Pa to laiku visi orgāni kļūst nedaudz, kas izraisa mērenas sāpes.

Vilkšanas sāpes parasti reaģē uz saišu vai piedēkļu stiepšanos, jo tām pieplūst asinis. Ne pārāk patīkama ir dzemdes “sacietēšanas” sajūta, kas rodas ilgstošas fiziskas slodzes vai citu iemeslu dēļ. Šīs sāpes nav bīstamas un parasti izzūd, ja atpūšaties un atpūšaties.

Bet papildus tam sāpes vēderā 22. grūtniecības nedēļā izraisa:

problēmas ar zarnām, ko izspiež dzemde;
meteorisms, ko izraisa nepareizs uzturs;
iekaisuma procesi gremošanas traktā;
uzsākts spontāns aborts.

Lai mazinātu sāpes zarnās, varat lietot No-shpu vai pretputu zāles, piemēram, Espumizan. Pēdējos divos gadījumos steidzama medicīniskā palīdzība slimnīcā ir obligāta.

Asiņošana 22 grūtniecības nedēļā

Visbīstamākais simptoms, kas var rasties grūtniecības laikā, ir asiņošana. Brauciena uz slimnīcu atlikšana ir stingri kontrindicēta. Lielāko daļu procesu var apturēt ar medikamentu palīdzību, bet tikai pašā sākumā.

Visbīstamākā asiņošana agri datumi vai pēdējā trimestra beigās. Bet pat pašreizējā nedēļā var rasties apstākļi, kas apdraud embrija dzīvību. Starp viņiem:

placentas atdalīšanās (notiek iekšēja asiņošana, un pēc tam - ārēja);
dzemdes plīsums polihidramnija vai patoloģiju, rētu klātbūtnes dēļ;
placenta previa.

Jebkurš no šiem stāvokļiem pats no sevis nepazudīs, tāpēc nav jēgas mēģināt to "pārklāt" uz dīvāna. Pat ja asiņošana nav saistīta ar sāpēm, tas nav iemesls to ignorēt.

priekšlaicīgas dzemdības

Pašreizējā, 22. dzemdniecības (20. no ieņemšanas) nedēļā iespējamība, ka bērniņš aizies priekšlaicīgu dzemdību gadījumā, joprojām ir ārkārtīgi maza. Tomēr, ja auglis ir pietiekami liels (apmēram 0,5 kg), tad vēl ir iespējas, bet tas ir dārgi un neviens nedod nekādas garantijas.

Priekšlaicīgas dzemdības notiek tāpat kā parasti. Tās sākas ar retām kontrakcijām, kas pakāpeniski palielinās. Šis process otrajā trimestrī norit lēni vājās dzemdību aktivitātes un mazā bērna svara dēļ. Slimnīca noteikti mēģinās apturēt dzemdības. Pēc tam viņi mēģinās noskaidrot cēloni un novērst to.

Biežākie priekšlaicīgas dzemdību cēloņi ir:

infekcijas;
dzemdes kakla saīsināšana;
hormonālie traucējumi;
nervu izsīkums;
jebkura akūta slimība mātei.

Smaguma pakāpe priekšlaicīgi dzimuši bērni mēra soļos un ceturtā, visgrūtākā, sākas no 31. nedēļas. Tad bērns sver apmēram kilogramu, un viņam jau ir reāla iespēja izdzīvot. Tikmēr priekšlaicīgas dzemdības parasti beidzas ar augļa nāvi.

Saldēta grūtniecība 22 nedēļās

Diemžēl auglis var nomirt jebkurā gestācijas vecumā, un pret to nav iespējams apdrošināties. Cēlonis ir infekcija, ģenētiskas anomālijas, fiziska ietekme un daudzi citi faktori. Pagriezt pulksteni atpakaļ nav iespējams, tāpēc, konstatējot augļa nāvi, ārsts vienīgais var darīt, ir izslēgt draudus mātes dzīvībai.

Sieviete var pieņemt grūtniecības izzušanu pēc vairākām pazīmēm:

kustību trūkums;
krūškurvja “krišana”;
vispārējs savārgums, temperatūra;
smagas intoksikācijas simptomi.

Pēc augļa nāves var sekot aborts, taču dažkārt šis process tiek aizkavēts un tad dzemdību ierosināšana ir obligāta. Pēc šādas procedūras rehabilitācijas periodam pirms nākamās koncepcijas jābūt vismaz sešiem mēnešiem.

Saaukstēšanās, SARS un gripa. Temperatūras paaugstināšanās. Vai tas ir iespējams vai iespējams antibiotikas?

Pašreizējā trimestra vidū topošo māmiņu jau var ārstēt ar daudzām zālēm, pastiprinot terapiju ar tautas līdzekļiem. Terapiju labāk neaizkavēt, lai vēlāk nebūtu jāārstē ar auglim bīstamām zālēm. Apspriežamajā laikā grūtniecēm jau ir pieejams plašs apstiprināto medikamentu klāsts (pret klepu, pret drudzi, iesnu ārstēšanai un imunitātes stiprināšanai). Bakteriālas infekcijas gadījumā ārsts jau var izrakstīt drošas antibiotikas.

Arī pašārstēšanās ir nepieņemama. Vienmēr atcerieties, ka nelabvēlīgi faktori var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, un nepareiza ārstēšana var izraisīt augļa attīstības patoloģiju.

Saindēšanās ar pārtiku - ko darīt?

Saindēšanās, kā likums, neapdraud augli, bet nogurdina māti. Smaga saindēšanās kļūst bīstama, kā rezultātā notiek mātes ķermeņa dehidratācija. Tas izpaužas:

sausa mute;
vēlmes trūkums urinēt;
izžūst āda un gļotādas.

Ja mātei ir šādi simptomi, labāk neriskēt un doties uz slimnīcu. Hospitalizācijai nepieciešama arī saindēšanās ar pārtiku ar sēnēm vai ķīmiskām vielām.

Tikmēr saindēšanās nerada bažas, ārstēšanu var veikt mājās, izmantojot sorbentus un bagātīgus saldos dzērienus.

Toksoplazmoze 22. nedēļā

Lielākajai daļai sieviešu, kas mijiedarbojas ar kaķiem, jaunībā ir bijusi toksoplazmoze. Pārbaudot TORCH infekciju, tiek konstatētas infekcijas antivielas. Kad topošajai māmiņai nav imunitātes pret slimību, viņai īpaši rūpīgi jāievēro personīgā higiēna un pirms dzemdībām vēl vismaz vienu reizi jāpārbauda.

Šādi piesardzības pasākumi ir izskaidroti augsta riska patoloģiju attīstība inficētam auglim. Otrajā trimestrī slimība ir vismānīgākā, jo nav zināmas patoloģijas, kāda smaguma pakāpe var rasties mazulim. Vēlāk toksoplazmoze vairs nav tik bīstama, bet pagaidām labāk sevi un topošo vīrieti maksimāli pasargāt.

Zema placentācija (zema placenta)

Tā sauc placentas patoloģisku piestiprināšanos, kas var izraisīt asiņošanu un sarežģīt dzemdību gaitu. Bieži vien placentas previa izslēdz dabisko piegādi. Komplikācijas rodas 15% gadījumu, pretējā gadījumā grūtniecība un dzemdības norit labi.

Riska faktori ir:

hronisks iekaisums dzimumorgānos;
iedzimtas dzemdes patoloģijas;
ķirurģiskas iejaukšanās par dzemdi vēsturē;
grūtnieces vecums;
veicot abortus.

Šajā laikā zema placentācija jau diagnoze. Ja iepriekš bija iespēja, ka, augot dzemdei, placenta nedaudz pacelsies, tad tagad tas ir izslēgts. Zemas placentas pieķeršanās komplikācija parasti ir placentas atdalīšanās. Galvenais šī stāvokļa simptoms ir asiņošana vai viegla smērēšanās (atkarībā no atdalīšanas zonas). Parasti tas notiek pēc fiziskas slodzes.

Īss dzemdes kakls

Šo stāvokli medicīnas aprindās sauc par isthmic-dzemdes kakla nepietiekamību. Šādas patoloģijas briesmas ir tādas, ka dzemdes kakls ir vājš un nevar izturēt augoša augļa spiedienu. Rezultātā tas atveras, kas provocē priekšlaicīgas dzemdības.

Patoloģija ir diezgan izplatīta, bet ar savlaicīgu diagnostiku nav bīstama. Visbiežāk grūtniecei tiek veiktas vairākas šuves, lai dzemdes kakls būtu aizvērts, kuras tiek izņemtas pirms dzemdībām.

Lai novērstu riskus, regulāri jāveic plānotas ginekologa pārbaudes, nepalaidiet garām ultraskaņas skenēšanu.

Placentas sabiezēšana

Šo stāvokli sauc par hiperplāziju. Visbiežāk to izraisa hemolītiskā slimība mazulis vai vairākas citas problēmas. Starp viņiem:

kritiski zems līmenis hemoglobīns;
cukura diabēts;
preeklampsija;
TORCH infekcijas;
citas akūtas infekcijas slimības.

Šī patoloģija ir bīstama placentas disfunkcijas dēļ, kas izraisa augļa skābekļa badu, attīstības aizkavēšanos, homeostāzes traucējumus un pat grūtniecības neveiksmi vai intrauterīnu augļa nāvi.

Neskatoties uz ievērojamiem draudiem, hiperplāzija tiek apturēta ar medikamentiem. Terapijas metodi nosaka, pamatojoties uz cēloņiem, kas izraisīja patoloģiju.

Analīzes un pārbaudes

Attiecīgajā nedēļā tas parasti tiek piešķirts plānotā vizīteārsts. Šajā izmeklējumā, kā vienmēr, tiek mērīti vēdera un svara parametri, asinsspiediens. Pirms konsultācijas laboratorijā tiek ņemts urīns un asinis. Ja kāda iemesla dēļ grūtniece neizturēja otro skrīningu, tad ārsts noteikti ieteiks ultraskaņu.

Tajā pašā nedēļā ir vēlams veikt Doplera pētījumu par asins plūsmu dzemdē. To veic, lai veidotu preeklampsijas riska grupu un placentas nepietiekamība nākamajā trimestrī.

Ultraskaņa 22 nedēļā

Procedūras laikā topošā māmiņa monitorā var vērot, kā viņas bērns spēlējas ar ekstremitātēm, veido sejas. Kamēr sieviete tiek aizkustināta, ārsts asistentei diktē fetometrijas vērtības. Tāpat tiks pievērsta uzmanība iekšējiem orgāniem, to darbībai un attīstības pakāpei.

Vissvarīgākā loma ir placentas briedumam un tās piestiprināšanas zonai. Dažreiz saskaņā ar ultraskaņas rezultātiem sievietei ieteicams iziet terapijas kursu. Neesiet sarūgtināts par to, jo labāk ir iepriekš atklāt draudus, lai būtu laiks novērst briesmīgas sekas.

Progesterona norma

Nenormāls progesterona līmenis var norādīt uz daudzām patoloģijām. Sākot no traucējumiem virsnieru dziedzeru darbā un beidzot ar novirzēm placentas attīstībā. Grūtniecības laikā progesterona koncentrāciju parasti pārbauda atbilstoši indikācijām. Norādītajā periodā tā norma ir robežās no 44 līdz 70 nmol / l.

Katra grūtniecība ir unikāla, un nav universāla padoma, kas derētu visām sievietēm. Pieejai jaunu problēmu risināšanai jābūt individuālai. Tāpēc atcerieties, ka tikai ārsts var sniegt vienīgo pareizo atbildi uz jūsu jautājumu.

Mammas skaistums un veselība: sejas un ķermeņa ādas kopšana, mati, nagi

Bērns pamazām apēd mātes kalcija un vitamīnu rezerves. Ja grūtnieces uzturs nav bagāts ar mikro un makro elementiem, tas ietekmēs matu, zobu un nagu stāvokli. Bieži vien topošās māmiņas pamana kritisku ādas sausumu.

Āda. Pabarojiet sejas ādu ar dabīgām maskām, lietojiet zīdaiņu pienu ķermenim. Pieejiet uzmanīgi salonu procedūras jo daudzi no tiem ir aizliegti interesanta pozīcija. Tā paša iemesla dēļ rūpīgi izvēlieties līdzekļus ādas izsitumu apkarošanai.
Zobi. Ja ir problēma, tā ir jāārstē. Terapijas atlikšana uz “pēc dzemdībām” ir bīstama un, ticiet man, neērta. Jūsu laikā lielākā daļa zobu problēmu ir atrisināmas. Laika kavēšanās var novest pie tā, ka nebūs ko ārstēt.
Mati un nagi. Pretojieties kārdinājumam dzert visu veidu skaistumkopšanas piedevas. 99% no tiem nav pētīti grūtniecēm. Aprobežojieties ar pirkšanu labs šampūns bez silikona un dodiet nagiem atpūtu no lakām un gēliem. Jūs panāksit tikai dažus mēnešus.

Un pievērsiet uzmanību savai diētai. Produkti, kas satur kalciju un vitamīnus, kombinācijā ar pastaigām saulainā dienā palīdzēs atrisināt lielāko daļu jūsu problēmu.

Sekss

Par to, vai drīkst tuvībašajā periodā jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Seksuālās aktivitātes aizliegums var nozīmēt:

neveiksmes draudi;
zema placentācija;
dzemdes kakla vājums (ICN);
dzemdes hipertoniskums un citi faktori.

Ja grūtniecībai nav draudu, tad sekss būs tikai ieguvums. Tuvums grūtniecības laikā sievietei sniedz jaunas sajūtas, jo uzlabojas asins piegāde dzimumorgāniem, un niknie hormoni palielina pievilcību. Sekss padara topošo māmiņu mierīgāku, līdzsvarotāku, laimīgāku.

Gadās arī tā seksuālās attiecības ar grūtniecības iestāšanos izraisīt naidīgumu. Tie arī ir hormonu joki, jo šādā situācijā ir grūti kaut ko izdarīt. Pēc dzemdībām vai laktācijas beigām viss atgriezīsies normālā stāvoklī.

Bērns nepārtraukti aug, bet sekss viņam joprojām nerada diskomfortu. Viņš ir aizsargāts amnija šķidrums un, visticamāk, mātes ritmiskās kustības viņu vienkārši šūpo.

Sports

Veselīga grūtniecība apspriežamajā periodā nekādus īpašus fizisko aktivitāšu ierobežojumus neuzliek. Ja jūs apmeklējat dažas grūtnieču sporta grupas, šobrīd nav iemesla apstāties. Klausieties savu ķermeni, nepārpūlieties un pārliecinieties, ka vingrinājumi nerada diskomfortu. Ja treniņš sagādā prieku, tad turpini vingrot, bet, ja tev ir grūti un ilgi, lai atjēgtos, izvēlies ko vieglāku.

Mājās veiciet vingrinājumus, atvēliet laiku pastaigām, veiciet vingrojumus, lai atvērtu gūžas locītavas un stiprinātu starpenes muskuļus.

Ceļojumi: ceļojumi un lidojumi

AR ilgi braucieni ir pienācis laiks pabeigt. Protams, jūs joprojām varēsiet iekāpt lidmašīnā, taču reakcija uz spiediena kritumiem var būt neparedzama. Vilciens ērtības ziņā tagad ir labākais transports ceļošanai gara distance. Tajā var staigāt, apgulties, sēdēt un pat veikt vieglus vingrinājumus. Tagad vismazāk tiek dota priekšroka autobusam.

Ja nevarat izvairīties no gara ceļojuma, noteikti ņemiet līdzi:

grūtniecības karte;
spazmolītiskie līdzekļi;
nomierinošs līdzeklis;
tonometrs.

Ik pēc stundas vai biežāk veiciet pārtraukumus, lai izstieptu muguru un kājas. Ja vēlaties ceļot sava prieka pēc, visticamāk, jūsu pozīcija vairs neļaus jums izbaudīt ceļojumu. Ja iespējams, atlikt to uz pēcdzemdību periodu.

Diēta divdesmit otrajā nedēļā

Tāpat kā pirmajā un pēdējā trimestrī, arī tagad topošajai māmiņai jāēd daudzveidīgi un racionāli. Ir svarīgi nepārēsties, bet arī nemēģināt sēdēt uz jebkādām attīrošām vai citām diētām.

Ko nevar ēst

Varbūt vienīgais produkts, kas patiešām ir jāizslēdz no uztura, ir sēnes. Viņi absorbē visu no vides, un tāpēc to toksīni saindēšanās gadījumā var ietekmēt augli.

Pretējā gadījumā jums ir jāēd, ņemot vērā dabiskos riskus.

Grūtnieces ēdienkartē ļoti nevēlama ir necepta gaļa, svaigpiens un olas, mīkstie sieri ar pelējumu, apšaubāmas izcelsmes ātrās uzkodas. Šajos produktos var būt helmintu kāpuri vai patogēnas baktērijas.
Saldie konditorejas izstrādājumi, saldumi, kūkas, krāsaini gāzētie dzērieni, mērces ir tukši ogļhidrāti, un pēc tam - liekais svars. Un šī problēma ir ne tikai estētiska, bet arī spējīga izraisīt grūtniecības komplikācijas.
Izvairieties arī no ārpussezonas augu pārtikas, jo tas ir iespējams ķīmiskā satura dēļ.
Pārtika, ko nemēģinājāt pirms grūtniecības, arī var izrādīties nepiemērota. Eksotiskais var izraisīt alerģiskas reakcijas un gremošanas traktam būs grūti ar to tikt galā.

Ko jūs varat ēst

Izņemot iepriekš minētos produktus, grūtniece var ēst visu, taču šobrīd ļoti svarīgi ir saglabāt kaloriju līdzsvaru.

Šajā posmā jūsu dienas deva ir aptuveni 2000-2500 kcal atkarībā no vecuma un dzīvesveida.

Tos var iegūt, apēdot gabaliņu treknas cūkgaļas ar baltmaizi un majonēzi, vai arī dienas laikā apēdot pietiekamu daudzumu dārzeņu, graudaugu, liesas gaļas.

Mēģiniet atvērt ledusskapi 5-6 reizes dienā.

Sāciet savu dienu ar auzu pārslām vai biezpienu ar ogām un tasi tējas.
Uzkodas ar augļiem un grauzdiņiem pēc pāris stundām.
Pusdienās neaizmirstiet par pirmo ēdienu, kā piedevu dodiet priekšroku putrai, nevis makaroniem un kartupeļiem. Noteikti ēdiet gaļu.
Pirms vakariņām mēģiniet ēst dārzeņu salātus.
Neēdiet pārāk daudz. Ir labi, ja ēdienkartē ir zivis vai citas jūras veltes.
Pirms gulētiešanas izdzeriet kefīru vai jogurtu ar zemu tauku saturu.

Pirms vakariņām labāk ēst saldumus un konditorejas izstrādājumus, vismaz visu dienu kraukšķināt uz dārzeņiem un skābiem augļiem un neaizmirstiet dzert ūdeni.

Papildinājumi, vitamīni

Ja jūs varat atļauties ēst daudzveidīgu un barojošu diētu, tad nav nepieciešams lietot sintētiskās narkotikas.

Pievērsiet īpašu uzmanību bagātīgu pārtikas produktu saturam uzturā:

kalcijs (piena produkti, auzu pārslas, rieksti);
C vitamīns (citrusaugļi, skābās ogas);
A vitamīns (dzelteni dārzeņi un augļi, galda zaļumi);
dzelzs (sarkanā gaļa, subprodukti, lēcas, spināti).

Ar pārtiku iegūtie mikroelementi uzsūcas vajadzīgajā daudzumā un ir dabiski. Bet, ja jums nav iespējas ikdienas ēdienkartē iekļaut pienu un augu pārtiku, konsultējieties ar savu ārstu par vitamīnu kompleksa lietošanas lietderīgumu.

Vai alkohols ir atļauts?

Neatkarīgi no tā, cik daudz ir runāts par alkoholisko dzērienu kaitīgumu, lielākā daļa māšu bezatbildīgi atļaujas periodiski dzert alu vai vīnu. Pirms paceļ glāzi pie lūpām, padomā, vai vēlāk vēlies skriet ar mazuli pie ārstiem? Vai izredzes audzināt bērnu ar nervu traucējumiem jums smaida? Jā, tagad mazulis jau ir ieguvis visus orgānus un diez vai viņam tagad pēkšņi būs otrā liesa. Bet daudzas ģenētiskas novirzes var attīstīties jebkurā grūtniecības stadijā. Nenolemiet savu mazuli invaliditātei sava mirkļa prieka dēļ.

Iespējams, jūsu pozīcija jau rada zināmas neērtības, taču pagaidām tās ir minimālas, un viss interesantākais vēl tikai priekšā. Novērtē katru stundu, jo šāds stāvoklis vairs neatkārtosies. Nākamā grūtniecība būs pavisam savādāk. Tevī notiek īsts brīnums, izbaudi to!

Saistītie video

Katru dienu topošā māmiņa Arvien vairāk jūtas saistīta ar savu mazuli. Bērns šajā laikā bieži kustas, neļaujot viņai uz minūti aizmirst par sevi. Šajā rakstā ir apkopota informācija par to, kas notiek ar mammu un mazuli 22. grūtniecības nedēļā. Tikai pārbaudīti dati mūsu lasītājiem.

Dzemdību un embrionālais periods atšķiras par 7-14 dienām. Dzemdniecība tiek aprēķināta no pirmās dienas pēdējās menstruācijas. Embrija sākas tieši no ieņemšanas dienas. 22 nedēļas pēc dzemdību kalendāra ir 5 mēneši un 14 dienas. Kurš mēnesis ir pēc embrija aprēķiniem? Tas ir tieši 5 mēneši, jo šis periods ir par aptuveni 2 nedēļām īsāks.

Precīza olšūnas apaugļošanas datuma noteikšana ir ļoti grūts uzdevums. Tas ir iespējams retās situācijās, kad meitene precīzi atceras neaizsargāta dzimumakta datumu un citās dienās viņai nebija dzimumakta. Citos gadījumos ārsti izmanto dzemdību kalendāru. Tas tiks apspriests mūsu rakstā.

Māmiņu atsauksmes liecina, ka 22. grūtniecības nedēļā uzlabojas gremošana un vispārējā pašsajūta. Protams, ne vienmēr tas tā ir. Daudzi saskaras ar vēlīna toksikoze un citas problēmas.

Ar labvēlīgu grūtniecības attīstību uzlabojas meitenes stāvoklis, palielinās apetīte, normalizējas emocionālais stāvoklis, bailes ir mazāk traucējošas, jo uz šo laiku sievietei jau ir laiks pierast pie savas jaunās pozīcijas, pārdomā daudzus aspektus.

Mammas sajūtas:

Bieži vien 22. grūtniecības nedēļā meitenei ir bagātīgi izdalījumi. Ja noslēpumam ir caurspīdīga konsistence bez smaržas, jums nevajadzētu uztraukties. Šādas izlādes tiek uzskatītas par normu. Pie ginekologa jāvēršas, ja uz apakšveļas parādās brūni, bēši vai zaļgani plankumi ar nepatīkamu smaku.
Balti plankumi var liecināt par piena sēnīti. Šī sēnīšu slimība bieži tiek novērota drupatu nēsāšanas laikā vietējās imunitātes pavājināšanās dēļ.
Daudzām meitenēm ir muguras sāpes. Ir sāpes kreisajā vai labajā pusē. Ar šo simptomu attīstību ir jāpāriet medicīniskā pārbaude lai izslēgtu iespējamās iekšējo orgānu patoloģijas.
Dažreiz mammas sūdzas par smaganu asiņošanu. Šim stāvoklim pienākas hormonālās izmaiņas organismā un samazināta imunitāte. Sievietei jāapmeklē zobārsts, kurš palīdzēs izvēlēties īpašu zobu pastu. Ir svarīgi arī nodrošināt, lai jūsu uzturā būtu pietiekami daudz kalcija un fosfora.
To pašu iemeslu dēļ var parādīties aizlikts deguns. Neuztraucieties. Šis simptoms izzūd pats pēc bērna piedzimšanas. Tiklīdz meitenei tiek atjaunots hormonālais fons, elpošana caur degunu atgriezīsies normālā stāvoklī. Ja šī problēma rada smagu diskomfortu, varat izmantot sāls šķīdumi mazgāšanai.

Bieži vien māmiņas uztraucas par caureju, meteorisms, no rītiem joprojām ir slikti. Augošā dzemde spiež uz zarnām un kuņģi, kas var izraisīt tādas nepatīkami simptomi. Palīdziet tikt galā ar problēmu pareizu uzturu. Lai izvēlētos diētu, varat konsultēties ar savu ārstu.

Turklāt sajūtas var būt šādas:

22. grūtniecības nedēļā apetīte uzlabojas. Šajā gadījumā ir diezgan straujš svara pieaugums. Uz nedēļu sieviete pieņemas svarā par aptuveni 0,3-0,5 kg. Ir nepieciešams uzraudzīt ķermeņa masas pieaugumu. Bieži vien bērna piedzimšanas laikā grūtnieces ķermenī tiek aizturēts šķidrums, kā rezultātā parādās tūska.
Sestajā mēnesī dažiem pacientiem rodas vājums un reibonis, kas nav saistīts ar toksikozi. Tas izskaidrojams ar strauju asins tilpuma palielināšanos organismā. Tajā pašā laikā jaunas formas elementiem nav laika veidoties, kas izraisa fizioloģisku anēmiju.
Mammu šajā laikā turpina traucēt bieža urinēšana. Lai gan viņa jau ir paspējusi nedaudz pierast, bet īpaši uztraucas par tualetes apmeklēšanu naktī.

Iepriekš minētās nav visas problēmas, ar kurām sieviete saskaras grūtniecības laikā. Daudzām māmiņām velk vēdera lejasdaļu, sāp muguras lejasdaļa, pietūkst kājas, mokās grēmas. Šajā laikā bieži rodas hemoroīdi. Arī meitenēm ir jātiek galā varikozas vēnas vēnas kājās.

Protams, ir arī daži pozitīvi aspekti. Interesanti zināt, ka tieši 22. grūtniecības nedēļā daudzas sievietes piedzīvo pirmo orgasmu. Varikozas vēnas, reibonis, bieža urinēšana un citas problēmas šķitīs sīkums, tiekoties ar savu ilgi gaidīto bērniņu.

Bīstamības pazīmes 22 grūtniecības nedēļā

Topošajai mātei ir ļoti svarīgi iemācīties atšķirt normālu fizioloģiskais stāvoklis grūtniecības laikā no patoloģiskām. Šī līnija ir ļoti neredzama.

Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja rodas šādi simptomi:

kustības apstājās vai kļuva ļoti retas;
paaugstināta ķermeņa temperatūra;
velk vēdera lejasdaļu, šķiet, ka dzemde kļūst par akmeni, muguras lejasdaļa ilgstoši sāp;
parādījās asiņaini izdalījumi;
bīstami ir arī ūdeņaini traipi uz veļas. Tas var liecināt par amnija šķidruma noplūdi;
attīstījās sāpes vēdera lejasdaļā vai jostas rajonā saistībā ar paaugstināta temperatūraķermenis;
uz kājām un visā ķermenī parādījās tūska, parādījās slikta dūša, reibonis, vemšana;
ūdeņi ir saplīsuši.

Konstatējot iepriekš minētās grūtnieces pazīmes, ieteicams izsaukt ātro palīdzību. Bieži vien šādi simptomi norāda uz priekšlaicīgu dzemdību sākšanos, placentas atslāņošanos un citiem bīstamiem apstākļiem.

21-22 grūtniecības nedēļā mazulis sver aptuveni 400-500 g, augstums sasniedz 25-30 cm.Bērna svars ar katru dienu strauji pieaug. Zem ādas veidojas taukains slānis, pateicoties kuram tiek izlīdzinātas krunciņas uz bērna ķermeņa un sīkais augums vairs neiegūst sarkanu, bet rozā nokrāsu.

Sestajā mēnesī uz galvas parādās matiņi. Tagad tos sauc par lanugo. Tie ir nepieciešami, lai saglabātu sākotnējo mazuļa eļļošanu, kas paredzēta viņa aizsardzībai. Šī smērviela baro mazuli, pasargā no kaitīgas vides iedarbības. Turklāt tas nodrošina labāku slīdēšanu pa dzemdību kanālu.

Kas notiek ar augli 22. nedēļā no fizioloģiskā viedokļa:

Maza cilvēka smadzenes ir pilnībā izveidotas. Tagad tā masa ir aptuveni 100 g.
Ja salīdzinām drupatas garīgo attīstību ar tā stāvokli embrija stadijā, tad tagad mazulis jau ir pārcēlies uz pavisam citu līmeni. Zemesrieksts dzird, redz gaismu caur aizvērtiem plakstiņiem, pieskaras savam ķermenim, spēlējas ar rokām un kājām, pastāvīgi apgūst jaunas prasmes.
Šajā laikā zīdainim veidojas sviedru dziedzeri, turpina uzlaboties visi iekšējie orgāni (vēders, zarnas, plaušas, sēklinieki zēniem, olnīcas meitenēm).
Sirdsdarbības ātrums ir līdz 160 sitieniem minūtē. Sirds apjoms nepārtraukti palielinās, sūknējot asinis.
Uz rokām un kājām var redzēt nagus, mainās sejas vaibsti, parādās skropstas un uzacis.
Notiek kaulu un mugurkaula nostiprināšanās. 22. grūtniecības nedēļā māmiņai jāatceras, ka ar pārtiku kopā ar pārtiku ir jāuzņem pietiekams kalcija daudzums.

Šajā laikā aknas aktīvi strādā. Tagad organisms spēj pārstrādāt toksiskas vielas un izvadīt tās no organisma caur placentu.

Augļa parametri ultraskaņā

22. grūtniecības nedēļā ultraskaņas izmeklējums netiek veikts, kā plānots. Ultraskaņa parasti tiek veikta 18-20 nedēļās. Ja mātei nebija laika veikt procedūru vai iepriekšējie rezultāti bija apšaubāmi, tad šajā laikā ultraskaņa tiek veikta neplānoti.

Speciālists maksā Īpaša uzmanība augļa skeleta uzbūvi un to, kā kauli ir proporcionāli. Tiek ņemti vērā tādi rādītāji kā coccyx-parietal size (KTR), deguna kaula garums un citi. Ārsts nosaka placentas stāvokli un amnija šķidrums. Ar ultraskaņas palīdzību iespējams diagnosticēt polihidramniju vai oligohidramniju.

Ultraskaņas izmeklēšana ļauj noteikt placentas atrašanās vietu dzemdē, redzēt "mazuļa vietas" bojājumus, novērtēt nabassaites asinsvadu skaitu, asinsrites ātrumu caur tiem, dzemdes tonusu un citus. parametrus.

Īpaša uzmanība 22. grūtniecības nedēļā tiek pievērsta bērna smadzeņu stāvokļa novērtēšanai. Smadzenīšu un citu orgānu daļu pārbaude ļauj izslēgt hidrocefāliju.

Ultraskaņas indikatoru interpretācija

22. nedēļā fetometriskā pētījuma rezultātiem jāatbilst šādiem standartiem:

Dzesēšanas šķidrums (bērna vēdera apaļums) - 150-190 mm;
BPR (biparietāls izmērs) - 49-60 mm;
fronto-pakauša izmērs - 65-75 mm;
OG (galvas apaļums) - 175-212 mm;
augšstilbs - 35-45 mm;
plecs - 31-39 mm;
apakšstilbs - 31-39 mm.

Placentas asinsvadu pretestības indeksam jābūt vidēji 0,51, ir pieļaujamas nelielas svārstības. Nabassaites indikatoru sistoliskās un diastoliskās attiecības attiecībai jābūt no 3,87 līdz 3,95. Pretestības indekss nabassaites artērijās ir 0,61-0,83.

Augļa fotoattēls ultraskaņā

Šajās fotogrāfijās var redzēt, kā mazulis izskatās laikā ultraskaņa 22-23 grūtniecības nedēļās:

Šeit ir dvīņu grūtniecība:

Bērna dzimuma noteikšana tagad nav grūta. Daudzi vecāki īpaši nevēlas zināt, kas ir vēderā, zēns vai meitene. Viņi saglabā intrigu līdz dzemdībām.

Vēdera izmērs un forma ir atkarīga no daudziem aspektiem. Tas ietver mātes ķermeņa uzbūvi, augļa atrašanās vietu dzemdē, svara pieauguma ātrumu un daudzus citus faktorus.

Kā izskatās vēderi? dažādas meitenes var redzēt fotoattēlā:

Pārāk liels vai mazs izmērs vēderam vajadzētu brīdināt mammu. Tas var liecināt par polihidramniju vai oligohidramniju un citām mazuļa attīstības patoloģijām. Lai izslēgtu šādas novirzes, ir svarīgi plānveidīgi apmeklēt ārstu un veikt visas nepieciešamās pārbaudes.

Ar kādām problēmām sieviete var saskarties šajā periodā

Divdesmit otrā grūtniecības nedēļa jau ir vairāk nekā puse no visa perioda, bet mamma nevar atslābināties. Šajā laikā viņi un mazulis saskaras ar dažādām briesmām. Apsveriet, ar kādām problēmām meitene var saskarties.

Parasti bērnam 22. grūtniecības nedēļā dzemdē jau vajadzētu pagriezt galvu uz leju. Ja tas nenotiek, ir pieņemts runāt par aizmugures prezentācija mazulis, tas ir, sēžamvieta uz leju. Turklāt ir kāju vai jaukta prezentācija.

Šī nosacījuma bīstamība slēpjas faktā, ka bieži vien ir jāpieņem lēmums par piegādi līdz ķeizargrieziens. Bieži vien ar aizmugures prezentāciju rodas nabassaites sapīšanās un citas komplikācijas. Mammai ar šo diagnozi nevajadzētu uztraukties. Līdz 38. nedēļai mazulim vēl ir laiks apgāzties vēlamajā stāvoklī. Palīdzība šajā speciālie vingrinājumi. Tos var redzēt video.

Jebkura vingrošana jāveic tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Vēl viena patoloģija, ko bieži konstatē divdesmit otrajā nedēļā, ir īss dzemdes kakls. Kakls tiek uzskatīts par īsu, kura garums ir mazāks par 2 cm. Šīs novirzes briesmas slēpjas faktā, ka augošais auglis pastāvīgi spiež uz dzemdes os, tādējādi izraisot spontānu abortu.

Priekšlaicīgas dzemdības var novērst, ievērojot šīs vienkāršās vadlīnijas:

māmiņai vajadzētu pārtraukt cilāt svarus;
svarīgi izslēgt fiziski vingrinājumi un pat mājasdarbi;
jums jācenšas noņemt stresu un trauksmi;
meitenei obligāti jāapmeklē vizīte pie ārsta, jāveic visi noteiktie testi.

Smagos gadījumos sieviete tiek parādīta slimnīcā.

Dažreiz, lai saglabātu grūtniecību, uz dzemdes kakla tiek uzlikts īpašs gredzens vai dzemdes kakls tiek sašūts. Šuves tiek noņemtas pirms piegādes. Bieži vien īss kakls rodas hormonālo traucējumu dēļ. Starp citu, ja vēlaties uzzināt par HCG standarti grūtniecības laikā, jums.

22. dzemdību nedēļa vai 20. embrija nedēļa jau ir puse no visa perioda. Daudzas mātes bērna nēsāšanas laikā saskaras ar tādu problēmu kā zema placentācija. Nejauciet šo stāvokli ar placentas priekšpusi.

Parasti placenta tiek piestiprināta gar priekšējo vai aizmugurējā siena dzemde tuvāk reproduktīvā orgāna apakšai, tas ir, tālāk no izejas no dzemdes. Ja placenta atrodas zem 6-7 cm no dzemdes os, mēs runājam par zemu placentāciju.

Daudzi ir neizpratnē par jautājumu, vai ir vērts baidīties no šī stāvokļa? Pareizi pārvaldot grūtniecību, nopietnas komplikācijas ir reti. Vairumā gadījumu ir iespējams izturēt un dzemdēt veselīgu bērnu.

Auksts

Divdesmit divās grūtniecības nedēļās mazajam cilvēkam dzemdē jau ir sava imunitāte, taču mātes pārciestās saaukstēšanās bērnam joprojām var ļoti kaitēt. Baktēriju un vīrusu infekcijas izraisa dažādas komplikācijas. Šajā sakarā pat parasts ARVI jāārstē stingrā ārsta uzraudzībā.

Ja temperatūra ir zema un sievietes stāvoklis ir apmierinošs, slimības ārstēšanu veic mājās. Tajā pašā laikā ieteicams dzert daudz šķidruma, vairāk atpūsties. Uzturā jāiekļauj C vitamīns un citi būtiski mikroelementi.

Ja stāvoklis pasliktinās vai ja grūtniecei paaugstinās ķermeņa temperatūra, jādodas uz slimnīcu.

Diētai ir nozīmi jebkurā bērna ieņemšanas stadijā. Lai piesātinātu organismu ar vitamīniem un neiegūtu liekais svars Mammai rūpīgi jāplāno sava ēdienkarte.

Veselīgi ēdieni:

Griķi, klijas, auzu pārslas, ķirbji, āboli, skābenes, olīvas satur dzelzi, kas palīdz novērst tādu izplatītu parādību kā anēmija.
Žāvētas aprikozes, rozīnes, kāposti, burkāni, piens, siers, biezpiens - ietver kalciju. Šī viela stiprina mātes un mazuļa kaulus.
Šokolāde, mandeles, valrieksti un lazdu rieksti, saulespuķu eļļa- satur magniju, kas palīdz kalcijam uzsūkties organismā.
Zivis, liellopu gaļa, cūkgaļa, vistas gaļa, olas - ietver dzīvnieku olbaltumvielas, kas ir visu audu struktūras pamatā.
Garneles, kalmāri un citas jūras veltes ir joda avots.

Pareizs uzturs ir bērna veselīgas attīstības un sievietes labklājības atslēga.

22. nedēļā meitenei ar savu veselību jāizturas īpaši uzmanīgi, jo tagad zem viņas sirds aug un attīstās maza dzīvīte. Ko grūtniece var darīt:

plānveidīgi apmeklēt pirmsdzemdību klīniku;
veikt noteiktos testus;
kad kāds trauksmes simptomi māmiņai par tiem jāziņo savam ginekologam;
sakarā ar palielinātu slodzi uz mugurkaulu grūtniecei bieži ir muguras sāpes. Centieties vairāk atpūsties un valkāt ērtus apavus;
ir svarīgi izvairīties no ilgstošas uzturēšanās smacīgās, slikti vēdināmās telpās;
atteikties no gariem ceļojumiem;
jums jāuzrauga svara pieaugums, jāēd pareizi;
biežāk staigājiet ārā;
mēģināt novērst stresu;
Jebkuras zāles jālieto stingri saskaņā ar ārsta norādījumiem.

22. nedēļā māmiņai jāuzrauga sava ikdienas rutīna.

Jūs nevarat pārstrādāties, veikt smagu fizisku darbu. Tas negatīvi ietekmēs sievietes vispārējo labsajūtu un mazuļa veselību.

Vai vēlaties uzzināt, cik daudz piena vajadzētu ēst jaundzimušajam? Lasīt.

Video

Noskatoties šo video, varat skaidri uzzināt, kas notiek ar mammu un mazuli 22. grūtniecības nedēļā.