Sajūta 25. nedēļā. Augļa stāvoklis: kas notiek

Ieslēgts 25 dzemdību nedēļa grūtniecība sieviete arvien vairāk izjūt mazuļa aktivitāti. Aborta draudi šajā periodā jau ir minimāli, un gadījumā priekšlaicīgas dzemdības palielinās bērna izdzīvošanas iespējas.

Augļa aktīvā stāvokļa un miega periodi jau ir skaidri atšķirīgi. Zinātne vēl nav atklājusi, vai mazuļi sapņo dzemdē, bet viņi noteikti piedzīvo emocijas. Tāpēc jau tagad ir pienācis laiks sākt sazināties ar savu mazuli: glāstot vēderu, maigi runājot ar viņu un biežāk saucot viņu vārdā.

Augļa lielums un attīstība 25 grūtniecības nedēļās

Pienāk periods visintensīvākā izaugsme un mazuļa attīstība. Lielākā daļa viņa orgānu jau pilnībā darbojas, un viņš pats uzņem jau izveidojušos vīrieti.

Augļu svars divdesmit piektajā grūtniecības nedēļā būs aptuveni 700 grami, izaugsmi - apmēram 35 cm. Tagad viņš jau ieņem pozīciju, kurā viņš piedzims - nokārta galva, lai gan pirms dzemdību sākuma viņš joprojām var atkārtoti mainīt savu nostāju.

Jūs pats varat noteikt, kā mazulis guļ 25. grūtniecības nedēļā - bērna aktivitātes laikā guliet uz muguras un ielieciet plaukstas uz vēdera, augļa kājas ir visvairāk aktīvi maisa un pēcgrūdieni.

Nākamais mazulis turpina aktīvi attīstīties, un 25. nedēļā tas jau ir diezgan izskatās kā tikko dzimis bērns... Viņa āda iztaisnojas, izgaismo, iegūst elastību. Palielinās zemādas tauku apjoms, kā rezultātā vaigi kļūst apaļi, uz kājām un rokām parādās krokas.

Aurikolas vēl nav pilnībā izveidojušies - tie ir plāni un mīksti, bet tieši ar auss lāpstiņu stāvokli tiek noteikts pilnlaika bērna pakāpe priekšlaicīgas dzemdības gadījumā. Viņa sejā jau var noteikt ģenētiskās iezīmes, jo acis, lūpas un deguns jau ir labi attīstīti.

Osteoartikulārā sistēma šonedēļ aktīvi nostiprinās. Tagad par hematopoēzes darbību ir atbildīgas nevis aknas un liesa, bet kaulu smadzenes. Muskuļu masa ir ievērojami palielinājusies, skelets iegūst lielāku spēku. Šajā laikā uz bērna pirkstiem tiek veidots unikāls pirkstu nospiedumu paraugs.

Plaušās mazulim, palielinās to šūnu skaits, kas ir atbildīgas par virsmaktīvās vielas ražošanu. Pateicoties šai vielai, elpojot pēc dzemdībām, plaušas spēj paplašināties. Pēc virsmaktīvās vielas daudzuma augļa šķidrumā ārsti var spriest par bērna dzīvotspēju.

Mazuļa sirds jau sit, ko var dzirdēt ne tikai ar stetoskopa palīdzību, bet arī vienkārši pieliekot ausu grūtnieces vēderā. Endokrīnā sistēma topošais bērniņš arvien vairāk uzlabojas.

Mazuļa acis turpini veidoties - viņš jau var pamirkšķināt, ja dzird kādas asas un skaļas skaņas. Redzes nervs darbojas pietiekami, lai sajustu spilgtu mirdzumu, kas vērsts uz sievietes vēderu.

Bērna oža jau pietiekami attīstījies, viņš var saraukt uzacis, smaidīt un sajust sāpes, kā arī reaģēt uz mātes labsajūtu un noskaņojumu.

Katru dienu bērna veiklība palielinās - viņš satver ar rokām kājas, saspiež pirkstus dūrēs, iesūc pirkstus un pat dažreiz var aizsegt seju ar rokām. Pēc dažu zinātnieku domām, tieši šajā periodā veidojas tās smadzeņu daļas, kas ir atbildīgas par to, vai viņš būs labās vai kreisās puses.

25. grūtniecības nedēļā bērnam ir nepieciešamas aktīvas kustības, tāpēc viņš biežāk kustas un spiež, un viņš var būt visaktīvākais tajās stundās, kad mamma guļ. Ar kustību slimību - piemēram, ja māte brauc vai peld laivā - jūs varat pamanīt, kā mazulis nomierinās.

Sieviete šonedēļ bieži var justies mazuļa žagas... Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns norij amnija šķidrumu, kas nonāk viņa vēderā un kairina diafragmu. Jums nevajadzētu uztraukties par bērna žagām - tā ir normāla parādība, taču arī ārstam par to nav nepieciešams klusēt.

Ja sieviete gaida dvīņus, īpaša uzmanība jāpievērš pareizai uzturam 25 grūtniecības nedēļās. Dvīņi tagad aktīvi attīstās, viņu ķermeņiem ir nepieciešams liels skaits svarīgu ieguldījumu.

Kas notiek ar mammu 25 nedēļu laikā

Tagad bērns intensīvi pieņemas svarā, kas ietekmē ātri aizveda promvēdera ārstēšana... Dzemde palielinās, tās augšējā mala kļūst augstāka, paceļoties līdz nabas līmenim. Vēders jau ir tik liels, ka tas sāk ietekmēt stāju un gaitu. nākamā māte - viņa tagad sāk vazāties. Jūs varat redzēt vēderu fotoattēlu 25 grūtniecības nedēļās.

Pēc 25. nedēļas vēdera lejasdaļa var sākt sāpēt (vilkt). Visticamāk, tas ir dzemdes izstiepums, taču ir vērts par to pastāstīt ārstam, jo \u200b\u200btas var būt arī priekšlaicīgas dzemdības drauds.

Grūtniecei pastāvīgi jādara kontrolēt savu svaru... Šajā periodā katra nedēļa ir aptuveni 600 grami. Vēlams nosvērt sevi vismaz reizi 7-10 dienās, reģistrējot rezultātu. Līdz 25. nedēļai sievietes svaram vajadzētu palielināties par 6-6,5 kg. Ja svari uzrādīja vairāk nekā 7 kg, tad ir problēmas ar lieko svaru.

Tā kā dzemde jau ir diezgan liela, tā dažreiz var izspiest diafragmu. Tas noved pie kuņģa pārvietošanās, kas bieži izraisa grēmas un citi diskomforts vēderā.

Ieslēgts āda krūtīs un augšstilbos asinsvadu tīkli ... Tā ir īslaicīga parādība, viņi paši pazūd pēc dzemdībām, tāpēc par tām nav jāuztraucas. Arī tas var sākt izcelties no krūtīm.

Vakaros grūtniece var piedzīvot krampji kājās... Iemesls tam ir kalcija trūkums organismā. Jums būs jāēd vairāk pārtikas, kas satur šo elementu, kā arī jānovērš ķermeņa dehidratācija, lai netiktu traucēti vielmaiņas procesi.

Palielināta dzemde izspiež ne tikai kuņģi, bet arī citus orgānus, kā rezultātā sieviete dažreiz kļūst ir grūti dziļi elpot.

Mobilitāte pasliktinās, kļūst grūti noliekties, un bieži rodas sāpes muguras lejasdaļā. Šajā posmā ieteicams doties uz vieglas kurpes bez mežģīnēm, ideālā gadījumā ar Velcro, lai neradītu sev problēmas ar nevajadzīgiem locījumiem.

Grūtniecei rūpīgi jāuzrauga ikviens 25. grūtniecības nedēļā. Viņiem vajadzētu būt vienmērīgai konsistencei, caurspīdīgai krāsai un nedaudz skāba smarža... Ja izdalījumi ir biezi, dzeltenā vai zaļā krāsā, kamēr tie izraisa niezi vai dedzināšanu - tas ir steidzami nepieciešams pārbaudi slimnīcā... Visticamāk, tas ir tas, kas jāizārstē pirms dzemdību sākuma, lai mazulis neinficētos. Ar šādiem simptomiem sievietei nevajadzētu valkāt apakšveļa no sintētikas, kā arī samazināt miltu pārtikas un saldumu daudzumu uzturā.

Pēc 25 nedēļām grūtniecība norit diezgan mierīgi, šajā periodā nav īpaši nepatīkamu sajūtu, un gandrīz nav riska vai priekšlaicīgas dzemdības. Tāpēc sievietes garastāvoklis parasti ir labs, pacilāts. Ir svarīgi izvairīties no stresa un nodoties pagarinātai atpūtai.

Analīzes, izmeklējumi un ultraskaņa 25. grūtniecības nedēļā

Šajā laikā viņi parasti tērē Ultraskaņa, kas ļauj identificēt visas patoloģijas mazuļa attīstībā. Visu mazuļa ķermeņa daļu augšanai un attīstībai jāatbilst gestācijas vecumam. Arī 25. grūtniecības nedēļā viņi skatās, kā atrodas auglis (lai gan tas joprojām mainīs savu stāvokli). Ļoti svarīgs ir arī tāds rādītājs kā sirdsdarbības ātrums. Ja nepieciešams, ieceļ EKG.

Nepieciešamās analīzes šonedēļ - asins un urīna analīzes... Asins analīze ļauj noteikt, vai tas ir normāli. Saskaņā ar urīna sastāvu ārsts nosaka urīnceļu sistēmas stāvokli. Ja pastāv preeklampsijas attīstības risks, urīna analīze to atklās.

Pašlaik nav iespējams noraidīt plānotos eksāmenus. Grūtniecei jāinformē ārsts par visām viņas sajūtām, sāpēm un visām novirzēm no normālā stāvokļa.

Mēs aicinām jūs noskatīties augļa ultraskaņas videoklipu 25. grūtniecības nedēļā un ņemiet vērā arī iepriekš redzamo mazuļa fotoattēlu.

Iespējamās novirzes no normas

Pēc 25 nedēļām grūtniecei ir šādus apdraudējumus:

• Priekšlaicīgas dzemdības iespēja. Šos draudus var diagnosticēt pēc vairākiem kritērijiem: brūna krāsa, asas sāpes zem vēdera, dzemde zaudē maigumu, kļūst cieta. Ja parādās vismaz viens šāds simptoms, jums nekavējoties jāzvana ātrā palīdzība... Turklāt izeja vienmēr ir jāuzrauga. amnija šķidrums... Ja tie sāk strauji plūst, tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
• Placentas nepietiekamība. Šajā laikā dzemdei jāatrodas 25 cm virs maksts. Ja tas ir zem šī līmeņa, tad placenta attīstās nepareizi. Tas var novest pie tā, ka bērns nesaņems pietiekami daudz skābekļa un barības vielu, kas ir pilns ar viņa attīstības kavēšanos. Šī problēma var rasties sakarā ar vīrusu slimībagrūtniece vai spontāna aborta draudi.
• Gestoze. Šī ir viena no grūtniecības komplikācijām, kas izpaužas kā tumšākas acis, augsts asinsspiediens, slikta dūša, reibonis, tūska un olbaltumvielu parādīšanās urīnā. Ja tikai pietūkums notiek bez pavadošie simptomi, jums nav jāuztraucas - grūtniecības laikā tas ir normāli. ja jūs bieži atpūšaties ar paceltām kājām - ielieciet tās uz galvas klāja vai zem kājām ielieciet uzvilktu segu vai biezu spilvenu.

Mammas diēta, ādas kopšana un vingrošana 25. nedēļā

Šajā periodā īpaša uzmanība jāpievērš diētai. Ēst ieteicams 5 vai vairāk reizes dienā, taču porcijām jābūt mazām, pretējā gadījumā jūs varat "nopelnīt" grēmas.

Uzturam jābūt līdzsvarotam un saturēt visus vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami sievietes un bērna ķermenim. Ļoti izpalīdzīgs būs šādi produkti: griķi, aknas, auzu pārslas, klijas, liellopa gaļa. Labi palīdzēs pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, kā arī žāvētas plūmes, kefīrs un bietes.

Jums vajadzētu ierobežot kūpinātu, taukainu, pikantu un ceptu ēdienu, kā arī smalkmaizīšu un visu veidu saldumu lietošanu, jo tie ļoti apgrūtina aknas. Bet svaigas sulas un kompoti nes lielu labumu ķermenim, tos var lietot neierobežotā daudzumā.

Tā kā auglis aug ļoti aktīvi, tas jau sāk izstiept vēdera ādu, kas noved pie tādām nepatīkamām parādībām kā strijas... Tieši šajā periodā jums vajadzētu sākt lietot visu veidu krēmus, kas palīdz cīnīties ar šīm sekām, kā arī veikt maigu vēdera masāžu, kas var uzlabot asinsriti ādā.

Ja nav kontrindikāciju, fiziskie vingrinājumi ieteicams praktizēt līdz dzemdībām. Ikdienas vingrošana palīdzēs stiprināt iegurņa muskuļus, tādējādi samazinot komplikāciju risku dzemdību laikā. Vingrinājumu komplekts otrajā trimestrī, jūs varat pārbaudīt ...

Seksuālās attiecības 25. nedēļā

Šajā periodā sieviete bieži palielinās libido,justies labi, tāpēc šis periods tiek uzskatīts par labāko.

Jūs varat dzimumakta laikā būt 25 grūtniecības nedēļās diezgan brīvi, ja seksam nav kontrindikāciju. Galvenais ir izvēlēties ērtāko stāvokli, kas nekaitēs auglim.

Šajā periodā lielākajai daļai topošo māšu ir enerģijas pieplūdums, pastāvīga vēlme kaut ko darīt un visu sekot līdzi. Neskatoties uz šādu aktivitāti, ieteicams nepārslogot sevi nevajadzīgas nepatikšanas. Atpūta 25 nedēļas - būtisks elements pilnīga bērna attīstība.

Bieži šajā periodā sievietes sūdzas sāpes kājās, mugurkaulā un muguras lejasdaļā... Lai tos samazinātu, ieteicams ievērot dažus noteikumus:

• izvēlēties ērti apavi;
• jūs nevarat ilgu laiku sēdēt uz cietas virsmas;
• sēžot, jums nav jāšķērso kājas;
• katru dienu nodarboties ar vingrošanu;
• izmantot kompresijas zeķes;
• valkājiet stiprinājumu, kas atvieglo mugurkaula slodzi un atbalsta vēderu.

Video par 25. grūtniecības nedēļu

Šajā video jūs varat skaidri redzēt bērna attīstību 25 nedēļu laikā, kā arī klausīties speciālista ieteikumus par dzimumattiecības šajā periodā.

Visām sievietēm ir savi iespaidi par 25. grūtniecības nedēļu. Ko jūs pieredzējāt šajā periodā? Dalieties pieredzē noteiktu problēmu risināšanā. Paziņojiet mums, kā jūs jūtaties komentāros!

Pēc 25 grūtniecības nedēļām sākas septītais bērna attīstības dzemdību mēnesis. Tās izmērs tagad ir salīdzināms ar nelielu ķirbi - tā svars ir aptuveni 700 g, un tā augstums ir 22 cm. Šonedēļ izstrāde īpaša uzmanība pelnījušas plaušas. Līdz 25. grūtniecības nedēļai šis orgāns bērnam ir gandrīz pilnībā izveidojies, bet vēl nedarbojas.

Kā attīstās mazulis

Plaušas ar gaisu piepildīs tikai pēc bērna piedzimšanas un pirmās elpas, un tagad tās ir saspiestas un piepildītas ar virsmaktīvo vielu. Tieši šī viela novērš alveolu adhēziju un aktīvi uzkrājas 25 nedēļu laikā. Tās ražošanu kontrolē hormons prolaktīns.

Pārējie orgāni un sistēmas turpina aktīvi attīstīties:

1. Āda izgaismo un iztaisno.
2. Notiek zemādas tauku uzkrāšanās, bērns iegūst formu un apjomu, arvien vairāk līdzinās jaundzimušajam. Dažās vietās var parādīties grumbas.
3. Kauli kļūst stiprāki, un to veidošanai tiek tērēts daudz kalcija. Šajā periodā veidojas kaulu sistēma, un tad tas tikai nostiprināsies un pieaugs. Šajā periodā ir ārkārtīgi svarīgi nodrošināt mātes ķermeni ar kalciju un D vitamīnu.
4. Bērna pirksti kļūst veiklāki, viņš tos daudz labāk kontrolē un jau zina, kā tos saspiest dūrēs. Tajā pašā nedēļā sāk veidoties katram cilvēkam unikāls pirkstu nospiedumu paraugs.
5. Zēnu dzimumorgānos sēklinieki nolaižas sēkliniekos, un meitenēm veidojas maksts.
6. Šajā periodā kaulu smadzenes ir praktiski izveidojušās; drīz tā sāks darboties un ražot savas asinis.

Ja sieviete daudz neieguva liekais svars grūtniecības laikā, dzirdot augli pie vēdera, jūs varat dzirdēt augļa sirdsdarbību.

Izmaiņas sievietes ķermenī

Sievietes ķermenis jau ir pilnībā pieradis pie jaunā stāvokļa un to tikai uztur. Pēc 25. nedēļas dzemde turpina palielināties, izspiežot arvien vairāk iekšējo orgānu. Stress par kardiovaskulārā sistēma pieaug arī sievietes, jo sirdij ir jāpumpē arvien vairāk asiņu. Ja nav veselības problēmu, tas veiksmīgi tiek galā ar savu uzdevumu. Ja ir kādas patoloģijas, tās izpaužas ar paaugstinātu spiedienu.

Grūtniecības laikā šis stāvoklis ir bīstams un prasa steidzamu medicīnisko palīdzību. Pēc 25. nedēļas var parādīties tūska, kas bieži vien ir saistīta ar asinsvadu problēmām vai polihidramniju.

Šonedēļ prolaktīns ietekmē ne tikai bērnu, bet arī topošo māti. Tās ietekmē sāk palielināties piena dziedzeri un notiek sagatavošanās barošanai. Sieviete var pamanīt neliela daudzuma jaunpiena izdalīšanos no sprauslām. Šajā grūtniecības periodā estrogēnu līmenis samazinās.

Psiholoģiskajā līmenī grūtniecei sāk attīstīties mātes instinkts. Sieviete var iegremdēties grūtniecības procesā un mazāk reaģēt uz ārējās pasaules stresa faktoriem.

Krūtis piepildās, palielinās, un piena dziedzeri drīz sāks darboties. Dažas grūtnieces šajā periodā mēģina sagatavot sprauslas barošanai - berzējiet tos ar cietu dvieli vai viegli saspiediet ar pirkstiem. Tomēr ārsti to neiesaka darīt. Tikai dažas dienas pēc zīdīšanas sākuma āda pieradīs pie jaunām slodzēm un atjaunos sevi, taču pārmērīgs sprauslu kairinājums grūtniecības laikā var izraisīt dzemdes kontrakcijas un spontāna aborta draudus. Un šeit auksta un karsta duša krūtis un viss ķermenis var būt ļoti noderīgi, saglabājot muskuļu un ādas toni.

25. grūtniecības nedēļas simptomi

Vēders jau ir skaidri redzams, bet joprojām ļoti netraucē normālu fizisko aktivitāti. Šonedēļ ir vērts būt laikam, lai īstenotu dažus plānus - doties dabā, kino, doties atvaļinājumā. Vēlāk dzīvē grūtniecei būs grūtāk dzīvot aktīvu dzīvi un viņa vēlēsies mieru, lai sagatavotos dzemdībām.

Tiek uzskatīti par normāliem bezkrāsains izdalījums no maksts, kura pārpilnība nedrīkst pārsniegt ietilpību biksīšu oderes... Ja izdalīšanās krāsa vai daudzums mainās, jums par to nekavējoties jāinformē ginekologs. Parasti dzeltenzaļa krāsa norāda uz infekcijas pievienošanu, asiņu šļakatas - par draudiem auglim un bagātīgu bezkrāsainu šķidrumu - par amnija šķidruma noplūdi.

Sieviete bieži var ciest no grēmas sakarā ar to, ka dzemde saspiež visus iekšējos orgānus, ieskaitot kuņģi. Tādēļ kuņģa sula bieži tiek izmesta barības vadā. Šajā grūtniecības periodā bieži parādās sūdzības par sāpēm kājās vai mugurā, hemoroīdu saasināšanās.

Krūtis 25. nedēļā var ievērojami noapaļot, jo piena dziedzeri nedaudz aug un sagatavojas turpmākajai barošanai. Lai izvairītos no apmulsuma un diskomforta sajūtas, labāk ir nopirkt jaunu krūšturi un nākotnē iegādāties īpašu modeli māsām.

Sensācijas 25. grūtniecības nedēļā

Grūtnieces sajūtas visas grūtniecības laikā ir ļoti daudzšķautņainas. 25. nedēļā tie ir saistīti ar faktu, ka dzemde turpina augt un arvien vairāk izspiež iekšējos orgānus. Šajā periodā sievietes var pamanīt:

1. Spēcīgākas un biežākas muguras sāpes palielināta stresa un smaguma centra maiņas dēļ.
2. Apakšējo ekstremitāšu pietūkums ar ilgu staigāšanu vai stāvēšanu.
3. Elpas trūkums, kas saistīts ar paaugstinātu stresu uz sirds un asinsvadu sistēmu.
4. Diskomforts, stumjot bērnu, ja viņa trieciens nokrīt uz iekšējiem orgāniem.
5. Samazināta redzes skaidrība.

Intīmā dzīvē sieviete var pamanīt arī jutīguma saasināšanos. Dzimumakts ir patīkamāks un bieži beidzas ar orgasmu. Tas ir saistīts ar asins plūsmu iegurņa orgānos un vispārējas izmaiņas hormonālais līdzsvars... Tāpēc, ja nav kontrindikāciju, neierobežojiet intīmās attiecības.

Īpaši kursi grūtniecēm palīdzēs iejusties mātes sajūtā. Tur sieviete saņems pamatzināšanas par dzemdību procesu, mēģinās veikt atļautos vingrošanas vingrinājumus un atradīs daudz jaunu paziņu ar vienādām interesēm.

Grūtniecības laikā jūtas neaprobežojas tikai ar fiziskām izmaiņām. Tiek koriģēts arī sievietes psihoemocionālais stāvoklis. Dažreiz viņa vēlas būt viena, un citreiz var pamosties neizskaidrojama darbība. Garastāvokļa svārstības šajā periodā ir normālas. 25. nedēļā bieži parādās pedantiskums, uzmanība detaļām un prasība, lai viss tiktu darīts līdz pilnībai. Tādējādi ķermenis gatavojas mātei, saasinot atbildības sajūtu, rūpes un tīrību.

Šajā periodā sievietei var šķist, ka viņa nespēj apēst veselu porciju, neskatoties uz to, ka bada sajūta nav pazudusi. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemde saspiež kuņģi, samazinot tā apjomu. Ēst ieteicams bieži, bet mazliet. Pārēsties arī nav tā vērts. 25. nedēļā normāls pieaugums svars grūtniecei ir aptuveni 6,5 kg.

Analīzes un eksāmeni

Šajā periodā netiek veikti svarīgi diagnostikas testi. Veicot regulāru pārbaudi, ginekologs obligāti mēra sievietes svaru, vēdera apjomu un dzemdes dibena augstumu (šonedēļ - apmēram 25 cm). Augļa sirdsdarbību kontrolē ar stetoskopu.

Ārsts var ieteikt urīna paraugu, lai pārbaudītu, kā ķermenis tiek galā ar pieaugošo stresu. Bīstams simptoms tiek uzskatīts, ja urīnā ir olbaltumvielas vai baktērijas. Nieru darbību novērtē, veicot urīna analīzi, un asins analīzes ļauj laikus noteikt anēmiju.

Šonedēļ ultraskaņa nav obligāta, taču to var izdarīt, ja ārsts to uzskata par nepieciešamu. Ar 90% varbūtību pētījums ļauj noteikt mazuļa dzimumu. Ārsts vienmēr pievērš uzmanību amnija šķidruma stāvoklim, jo \u200b\u200bīpaši to daudzumam. Tiek vērtēts arī placentas biezums un briedums. Pēc 25 nedēļām tam jābūt 25 mm biezam un ar nulles termiņu.

Iespējamās briesmas 25 grūtniecības nedēļās

Šajā periodā pastāv tūskas attīstības risks, kas būs negatīva ietekme, gan topošajai māmiņai, gan auglim. Lai no tā izvairītos, ieteicams ierobežot sāls uzņemšanu. D vitamīna trūkums šajā aktīvās kaulu veidošanās periodā var izraisīt bērnu. Ar mazuļa kalcija trūkumu minerālvielu ņem no mātes rezervēm, kas noved pie kaulu, naglu un zobu trausluma. Tā paša iemesla dēļ ir iespējama hemoroīdu saasināšanās, ko negatīvi ietekmē arī tūska un palielināts cirkulējošo asiņu daudzums.

Jebkuras izdalīšanās veida izmaiņas (krāsas, smakas izmaiņas, niezes vai gabaliņu parādīšanās) var norādīt uz infekciju un ir iemesls steidzamai ārsta vizītei. Nosakot infekcijas raksturu, ginekologs pirms dzemdībām izraksta pareizu ārstēšanu, lai atbrīvotos no slimības. Palielināts daudzums izdalījumi var parādīties arī amnija šķidruma noplūdes rezultātā. Šajā gadījumā jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Grūtnieces vēders jau ir pietiekami liels, un bērns un augļūdeņi mugurkaulam pievieno vairākus kilogramus smagas slodzes. Tāpēc sievietei var būt muguras sāpes, kājas vai elpas trūkums. Aktīva izaugsme dzemde noved pie ādas izstiepšanās, tāpēc jau tagad var parādīties mazas strijas. Jūs varat novērst to parādīšanos ar īpašu kosmētikakas tiek pārdoti katrā aptiekā. Regulāra šo krēmu un eļļu lietošana palielinās ādas elastību, nodrošinās tai pietiekamu mitrināšanu un aizsardzību.

Nepietiekams uzturs var izraisīt anēmijas attīstību, kas ir ļoti bīstama mazulim. Lai hemoglobīna daudzums būtu pietiekams, un viņš spēja pilnībā nodrošināt augli ar skābekli, ieteicams ēst teļa gaļu un griķus.

Kad diētas korekcija neizdodas vēlamie rezultāti, ginekologs izraksta narkotiku ārstēšana, jo šo simptomu nevar ignorēt.

Šajā periodā ir ļoti svarīgi ievērot pareizo uzturu. Jums ir jākontrolē ne tikai kvalitatīvais sastāvs pārtiku, bet arī tās daudzumu. Ēst un dzert ieteicams bieži, bet mazās porcijās, lai neapgrūtinātu gremošanas orgānus, kurus jau saspiež dzemde. Uzturā priekšroka tiek dota liesai gaļai, piena produktiem, graudaugiem, svaigiem dārzeņiem un augļiem. Pareiza uzturs nav tikai standarta ārstu iedoma. Tieši pārtikas produkti kļūst par enerģijas avotu un strukturālu materiālu mazuļa augšanai, tāpēc bērna, kas attīstās, veselība ir tieši atkarīga no ēdiena kvalitātes.

Diēta palīdzēs normalizēt izkārnījumus, ja sievietei dažreiz ir aizcietējums. Dabiski caurejas līdzekļi ietver žāvētas plūmes un žāvētas aprikozes. Papildus papildu funkcionālajai slodzei sievietes aknas tiek saspiestas arī mehāniski. Taukskābju, kūpinātas gaļas un pikantu ēdienu noraidīšana palīdzēs atvieglot viņas stāvokli.

Ja nav kontrindikāciju, fiziskās aktivitātes šajā periodā ir ļoti ieteicamas. Neskatoties uz to, ka mobilitāte ir samazināta, sieviete var apmeklēt ūdens aerobiku, grūtnieču fitnesu, jogu. Tas jādara prieka pēc, bez liekām pūlēm.

Šajā periodā būs noderīgi Kegela vingrinājumi, kuru mērķis ir nostiprināt iegurņa muskuļus. To uzturēšana labā formā var palīdzēt novērst nesaturēšanu un ātrāk atgūties pēc dzemdībām. Nodarbības ieslēgtas elpošanas vingrinājumi ir iekļauti daudzās sagatavošanās programmās dzemdībām. Tie palīdz stiprināt ne tikai topošās mātes veselību, bet arī psiholoģisko stāvokli.

Īpaši medicīniskie produkti šajā periodā palīdzēs saglabāt asinsvadu veselību un mazināt simptomus. Lai izvairītos no varikozām vēnām, grūtniece var izvēlēties pieguļošas zeķes, kas mazina spiedienu uz asinsvadiem. Lai atbrīvotos no muguras sāpēm un samazinātu mugurkaula slodzi, grūtniecēm palīdzēs pārsējs, kas labi atbalsta vēderu.

Pēc 25. nedēļas dažām grūtniecēm nakts miega laikā rodas nepatīkamas sajūtas. Pieaugošais vēders apgrūtina gulēšanu iepriekš iecienītajā stāvoklī, un guļus stāvoklī dzemde parasti izspiež svarīgu artēriju, tādējādi pasliktinot augļa asins piegādi. Šajā periodā visērtāk būs gulēt kreisajā pusē.

Pastaigas tālāk svaigs gaiss... Ja grūtniece nejūtas ļoti labi vai ir nogurusi, jūs varat vienkārši sēdēt parkā uz soliņa. Svaigs gaiss ir nepieciešams augļa pietiekamai skābekļa padevei, jo dzemde jau nedaudz izspiež mātes plaušas un neļauj pilnībā elpot.

Divdesmit piektajā grūtniecības nedēļā topošā māte turpina intensīvi pieaugt, un bērns strauji aug. Viņa orgāni kļūst arvien nobriedušāki, viņi gatavojas patstāvīgai dzīvei pēc dzemdībām. Visaktīvāk attīstās augļa nervu sistēma, tā arvien vairāk nospiež kuņģī.

25. grūtniecības nedēļas pazīmes un simptomi

Tuvojas trešais grūtniecības trimestris, un daži simptomi palielinās. Tomēr lielākās daļas topošo māšu veselības stāvoklis 25. grūtniecības nedēļā joprojām ir labs. Sieviete joprojām ir enerģijas pilna, ko var iztērēt, iegādājoties mātes nedzimušajam bērnam, sakārtojot bērnu istabu, nelielu ceļojumu.

Grūtniecības otrajā trimestrī bieži sastopama problēma ir miega traucējumi. To var izraisīt dažādi iemesli (vai visi vienlaikus):

· Spriedze, trauksme, rūpes par nākamo mazuli. Kad sieviete mēģina aizmigt, viņas galvā bieži sāk griezties visādas nevajadzīgas domas, kurām dienas laikā nebija laika.

· Daļu no ietekmes ietekmē hormoni, kas rodas grūtniecības laikā.

· Palielinoties vēdera izmēram, topošajai māmiņai ir grūtāk atrast ērtu stāvokli gultā. Tagad kāja ir "sastindzis", tad muguras lejasdaļa sāk sāpēt, tad tas ir vienkārši neērti.

Bieža urinēšana... Ja jums šis simptoms bija iepriekšējās grūtniecības nedēļās, tad tagad tas kļūs vēl izteiktāks. Jūsu vēdera auglis aug, tam vajag arvien vairāk vietas, un tas nospiež iekšējos orgānus, ieskaitot urīnpūslis.

Kas notiek ar augli 25 grūtniecības nedēļās?

Nākamais bērns turpina aktīvi augt. Tas jau ir pilnībā izveidojies mazais cilvēks, viņam ir visi iekšējie orgāni, taču tie joprojām ir nenobrieduši, nav gatavi pilnvērtīgam darbam. Viņi augs un nobriedīs visu atlikušo grūtniecības laiku. Tomēr, ja priekšlaicīgas dzemdības notiek 25. nedēļā, tiek uzskatīts, ka šādiem bērniem ir iespēja. Ārsti mēģinās atstāt šādu bērnu.

Tagad jūsu mazuļa ķermeņa garums ir aptuveni 34,5 cm, svars - 680 grami. Tas ir apmēram ziedkāpostu galvas izmērs. Zem viņa ādas turpina augt zemādas taukaudu slānis, tagad uz galvas ir vēl vairāk matu, lai gan tas ir individuāli: daži bērni piedzimst uzreiz ar bieziem matiem, citi ir gandrīz kaili. Matu krāsa beidzot tiek noteikta, taču nākotnē tā var mainīties, dažiem bērniem tas notiek pat pusaudža gados.

25. grūtniecības nedēļā līdzsvara orgāns labi darbojas auglim. Bērns izšķir, kur atrodas augšējā un apakšējā daļa. Visi analizatori ir nomodā: uz mēles virsmas ir izveidojušās garšas kārpiņas, ausis labi dzird mātes ķermeņa iekšienē radušās skaņas (zarnu rīboņa, sirds kontrakcijas, asins plūsmas troksnis caur lieliem traukiem) tiek dzirdēti no ārpuses. Acis, kas iepriekš bija pastāvīgi aizvērtas, tagad var atvērt un mirgot.

Pateicoties jaunu nervu savienojumu veidošanai, jūtīgums un kustība rokturu un kāju pirkstos uzlabojas. Auglis var veikt koordinētākas, mazas kustības. Ja ultraskaņu veic 25 grūtniecības nedēļās, šīs kustības var redzēt.

Smadzeņu struktūra kļūst sarežģītāka. Tajā parādās vairāk vagu, tās kļūst dziļākas. Centrālā nervu sistēma kontrolē elpošanu, darbu gremošanas sistēma, ķermeņa temperatūra.

Nedzimušais zīdainis joprojām saņem pārtiku caur nabassaiti, bet viņš jau aktīvi gatavojas slaukt pienu mātes krūts... Ap viņa muti parādās vairāk nervu galu.

Augļa āda divdesmit piektajā grūtniecības nedēļā kļūst sārtāka, jo tajā veidojas daudz jaunu mazu asinsvadu - kapilāru. Tas tiek ražots virspusēji plaušās aktīvā viela – virsmaktīvā viela - kas viņiem palīdz iztaisnoties pirmās elpas laikā un nākotnē neļauj viņiem norimt. Bet kopumā plaušas vēl nav gatavas efektīvi pārnest skābekli asinīs un noņemt no tā oglekļa dioksīdu. Jauni kapilāri tajos aktīvi sāks augt tikai nākamnedēļ.

Deguns ir labi attīstīts. Auglis elpo caur nāsīm, bet, kamēr tas “elpo” nevis gaisu, bet augļa šķidrumu. Pirms pirmās elpas ir sava veida treniņš. Pateicoties izstrādātajam ožas analizatoram, nākamais bērns jau var smaržot.

Augļa sirdsdarbības ātrums 25 grūtniecības nedēļās ir 140 sitieni minūtē. Pēc piedzimšanas tas palēnināsies.

Augļa kustības mammas vēderā

Pat iepriekšējās nedēļās bērns sāka par sevi manīt ar rāvieniem un spērieniem, tagad tie ir kļuvuši stiprāki, taustāmi. Jūs, iespējams, pamanījāt, ka periodiski mazulis vai nu nomierinās un guļ, pēc tam pamostas un sāk smagi spiest. Regulāra kustība 25 grūtniecības nedēļās ir veselīgas, normālas pazīmes augļa attīstība... Ja viņš ilgu laiku ir neaktīvs un jūs uztraucat, vai ar viņu viss ir kārtībā, varat mēģināt bērnu kaut kādā veidā "uzjundīt":

Iedzer auksts ūdens.

· Atskaņot mūziku.

· Novietojiet zibspuldzi uz vēdera un ieslēdziet to.

· Viegli iemasējiet vēderu vai lūdziet to izdarīt partnerim.

Parasti pēc tam vēderā var sajust trīci - bērns reaģē uz ārējiem stimuliem.

Ja bērns ilgu laiku joprojām ir neaktīvs, jums jāapmeklē ārsts.

Ultraskaņa 25 grūtniecības nedēļās

Divdesmit piektajā grūtniecības nedēļā ultraskaņas izmeklēšana tiek veikta tikai īpašām indikācijām, kad nepieciešams papildus kontrolēt augļa stāvokli. Šobrīd lielākajai daļai sieviešu netiks veikta ultraskaņas skenēšana.

Attēli parāda, ka auglis jau ir diezgan līdzīgs jaundzimušajam. Ar ultraskaņas palīdzību jūs varat pārbaudīt viņa kaulus, mugurkaulu, smadzenes, sirdi un citus iekšējos orgānus. Ultraskaņas laikā ir skaidri redzams, kādā stāvoklī auglis atrodas dzemdē, jūs varat novērtēt nabassaites, placentas stāvokli, novērtēt sirds darbu un asins plūsmu lielos traukos, izmantojot doplerogrāfija.

Protams, jūs varat redzēt augļa kustības un žagas - ja tas notiek ultraskaņas skenēšanas laikā. Tā kā nedzimušajam bērnam jau ir labi attīstīti ārējie dzimumorgāni, pēc attēliem ir iespējams noteikt tā dzimumu.

Attēls ultraskaņas skenēšanas laikā 25 grūtniecības nedēļās ir šāds:

Kas notiek ar dzemdi un vēderu 25 grūtniecības nedēļās?

Dzemde turpina aktīvi augt, tagad tās augšējā mala atrodas virs nabas, paceļas 23 cm virs kaunuma locītavas. Augošam auglim ir nepieciešams daudz skābekļa un barības vielu, tāpēc sievietes ķermenī palielinās asins tilpums - maksimums tas sasniegs 34–36 grūtniecības nedēļās. Paralēli palielinās slodze uz sirdi. Dažreiz tas izraisa diskomfortu krūtīs un palielinātas sirdsdarbības sajūtu. Dehidratācija pasliktina problēmu. Ja simptomi ir smagi, apmeklējiet ārstu.

Hormoni 25 grūtniecības nedēļās

Grūtniecība ir emocionālas nestabilitātes un intensīvas pieredzes laiks, un pie tā vainojami hormoni. Problēmas emocionālā sfēra topošajai mātei tie ir visspēcīgākie pirmajā un trešajā trimestrī, jo šajā laikā hormonālā ietekme ir visizteiktākā. Bet daudzas sievietes ar tām saskaras otrajā trimestrī.

Bieži topošajām māmiņām ir bažas par nedzimušo bērnu, izmaiņām, kas notiek viņu pašu ķermenī, par attiecībām ar partneri. Dažām sievietēm pat attīstās depresija.

Daži ieteikumi palīdzēs tikt galā ar emocionālām izmaiņām:

· Pievērsiet uzmanību diētai. Maltītēm jābūt veselīgām, barojošām, daudzveidīgām un regulārām.

· Cīņā pret jūtām un sliktu garastāvokli palīdz vingrinājumi.

· Relaksācijas paņēmieni ir noderīgi. Jūs varat pieteikties jogas nodarbībām - jums jāatrod grupa topošajām māmiņām.

· Jums nepieciešama pareiza atpūta un miegs.

Ja jūs pats nevarat tikt galā ar problēmu, meklējiet palīdzību un atbalstu no saviem mīļajiem, partnera, vecākiem un psihologa. Jūs varat pievienoties topošo māmiņu skolai, tur jūs sazināsieties ar citām sievietēm, sajutīsiet atbalstu.

Cik svaram vajadzētu pieaugt topošajai māmiņai?

Grūtniecības otrais trimestris ir laiks, kad daudzas topošās māmiņas uztraucas, ka viņas pieņemas pārāk svarā. Biežāk šīs pieredzes nav pamatotas. Palielināta ēstgriba un intensīvs svara pieaugums ir normāls 25 grūtniecības nedēļā. Galvenais ir tas, ka svars pēkšņi nesāk augt ļoti ātri, daudz ātrāk nekā iepriekš - tas var būt nopietnas grūtniecības komplikācijas simptoms - preeklampsija.

Ieteicamais kopējais svara pieaugums grūtniecības laikā ir atkarīgs no tā, kāds bija jūsu uzbūve pirms grūtniecības iestāšanās. Tās vadās pēc ķermeņa masas indeksa (ĶMI) - rādītāja, ko aprēķina, svaru kilogramos dalot ar augstuma kvadrātu metros:

Līdz 25. grūtniecības nedēļai normāls vidējais svara pieaugums ir 6,8–8,2 kg. Ja sieviete ir stāvoklī ar dvīņiem, viņa pieņemas svarā par 11,3-18 kg.

Svara pieaugums katru nedēļu nebūs vienāds. Tas ir labi, ja jūs pievienojat vairāk vai mazāk - galvenais ir tas, ka nav asu lēcienu. Pārāk liels pieaugums masas turklāt preeklampsija, var norādīt šādus nosacījumus:

· Liels augļa izmērs. Šajā gadījumā gaidāmas grūtas dzemdības, tas var būt nepieciešams cesarean sadaļā.

Ar intensīvu svara pieaugumu palielinās gestācijas diabēta risks.

Savukārt topošajai māmiņai svars ļoti pieaug, parasti tas norāda uz nepietiekamu uzturu un draud ar dažām komplikācijām, īpaši priekšlaicīgām dzemdībām.

Jebkurā gadījumā neskaniet modinātāju pirms laika. Ja jūs regulāri apmeklējat pirmsdzemdību klīniku, ārsts jūs tur nosvērs. Ja viņš domā, ka ar jūsu svaru viss nav kārtībā, tad viņš noteikti jums par to pastāstīs un izrakstīs nepieciešamo pārbaudi. Lai kontrolētu sevi, ieteicams mājās būt vannas istabas svariem. Ja ķermeņa svara izmaiņas izraisa trauksmi, jums nav nepieciešams pašdiagnosticēt un vēl vairāk pašārstēties - tas var būt bīstams jūsu nedzimušajam bērnam. Apmeklējiet ārstu.

Kā pareizi ēst 25 grūtniecības nedēļās?

Daudzas topošās māmiņas otrajā trimestrī uztraucas par pārāk ātru svara pieaugumu. Bet dažas sievietes saskaras ar tieši pretēju problēmu: masa aug pārāk vāji. Tas liek uztraukties: vai grūtniecība norit normāli? Vai ar bērnu viss ir kārtībā? Vai viņš saņem pietiekami daudz barības vielu, vai viņa attīstību ietekmēs slikts svara pieaugums?

Patiešām, ja grūtniecības laikā topošā māte nepieņem kilogramus normālā stāvoklī, palielinās dažu komplikāciju risks: priekšlaicīgas dzemdības, mazs dzimšanas svars, bērnam var būt slikta veselība.

Ir svarīgi apsvērt: jo vairāk sievietes svars bija pirms apaugļošanās, jo mazāk viņa ieguva grūtniecības laikā. Svara pieaugums, ko liesām sievietēm uzskata par ārkārtīgi zemu, sievietēm, kurām pirms grūtniecības bija liekais svars vai aptaukošanās, var būt normāls.

Jums nekavējoties nav jākļūst panikā, bet noteikti jākonsultējas ar ārstu. Visbiežāk daži uztura ieteikumi palīdz tikt galā ar problēmu:

· Ēdiet vairāk kaloriju... Ja jūs patērējat dienas likme, bet tajā pašā laikā jūs neiegūstat masu, tas var būt jūsu vielmaiņas jautājums, un jums ir nepieciešams vairāk. Atcerieties, ka pat augstas kaloritātes pārtikas produktiem grūtniecības laikā jābūt veselīgiem. Laba izvēle: rieksti, avokado, graudaugi, pākšaugi.

· Centieties izvairīties no uzkodām ar pārtiku, kurā ir maz kaloriju... Piemēram, ēdot augļus, kas satur daudz ūdens, jūs jūtaties piepildīts, bet jūsu ķermenis saņem mazāk kaloriju.

· Izvairieties no tukšām kalorijām un neveselīgiem ēdieniem... Ātrās uzkodas un saldumi palīdzēs jums iegūt masu, taču tas nav pašmērķis. Pirmkārt, ir nepieciešams, lai jūsu bērns normāli attīstītos un saņemtu nepieciešamās uzturvielas. Neveselīgs ēdiens ir ne tikai bezjēdzīgs, bet arī kaitē jūsu veselībai.

· Mainīt fiziskā aktivitāte ... Neveiciet ļoti intensīvus vingrinājumus, sadaliet tos 2-3 komplektos visas dienas garumā. Ja jūs sadedzināt daudz kaloriju vienlaikus, pēc tam ir grūtāk iegūt masu.

Fiziskā aktivitāte

Fiziskās aktivitātes grūtniecības laikā ne tikai nav kontrindicētas - tās ir nepieciešamas. Lielākoties ir tikai divi iemesli, lai to ierobežotu:

Ja topošajai mātei tika diagnosticētas grūtniecības komplikācijas, un viņa tika iekļauta grupā augsta riska... Šajā gadījumā ārsts var ieteikt īpašu kompleksu vairāk vienkārši vingrinājumi vai pat gultas režīms - atkarībā no komplikāciju smaguma pakāpes.

· Daži sporta veidi grūtniecības laikā ir kontrindicēti. Ja iepriekš esat ar viņiem nodarbojies, tagad jums ir jāpāriet uz kaut ko citu. Nākamajai mātei nevajadzētu nodarboties ar svarcelšanu, cīņas mākslu, spēlēt futbolu, volejbolu un citas bumbas spēles, nav ieteicams braukt ar velosipēdu, skrituļdēli, slidot: grūtniecības laikā, īpaši otrajā un trešajā trimestrī, jūs varat viegli zaudēt līdzsvaru un nokrist, nodarot kaitējumu nedzimušam bērnam.

Neskatoties uz šiem ierobežojumiem, topošajai māmiņai joprojām ir daudz iespēju sportot. Noderīga ir peldēšana, joga, pilates. Jūs varat pieteikties īpašos vingrošanas kursos topošajām māmiņām vai veikt vingrinājumus mājās, izmantojot mācību grāmatas un video.

Ja nevarat izlemt par sporta veidu un jums nav laika apmeklēt sadaļas un baseinu, varat izvēlēties vienkāršāko variantu - pastaigas svaigā gaisā.

Kāpēc staigāšana 25. nedēļu ir stāvoklī?

Pastaigas var veikt jebkurā laikā..

Pastaigas svaigā gaisā vienmēr ir noderīgas, tām grūtniecības laikā nav kontrindikāciju. Bet dažus drošības noteikumus joprojām ir vērts atcerēties. Iegādājieties ērtus apavus, kas ir piemērota izmēra jums. Tas ir svarīgi, jo ķermeņa pārvietotā smaguma centra dēļ jūs tagad varat ļoti viegli paklupt un nokrist. Ejiet pa līdzenām virsmām, kur ir asfalts vai īpašs pārklājums.

Pastaigas būtībā ir fiziski vingrinājumi.

Tā iedarbība ir tāda pati kā vingrošanas kompleksam. Regulāra staigāšana palīdz uzturēt labs tonis daudzas muskuļu grupas trenē sirds un asinsvadu sistēmu.

Uzlabo bērna veselību.

Pētījumi rāda, ka pastaigas vai jebkura cita veida fiziskā aktivitāte grūtniecības laikā veicina normāla izaugsme bērns, vieglāka piegāde.

Pastaigas var palīdzēt pārvaldīt gestācijas diabētu.

Grūtniecības laikā daudzu sieviešu glikozes līmenis asinīs palielinās, šo stāvokli sauc gestācijas diabēts... Tas parasti izzūd pēc dzemdībām, bet palielina attīstības risku cukura diabēts II tips, aptaukošanās, priekšlaicīgas dzemdības. Regulāra pastaigas palīdz kontrolēt ķermeņa svaru un cukura līmeni asinīs.

Samazina preeklampsijas risku.

Preeklampsija ir viena no nopietnākajām grūtniecības komplikācijām. Tas var izraisīt bīstamus apstākļus, kas apdraud sievietes un bērna dzīvību, un tas prasa tūlītēju piegādi. Galvenie preeklampsijas simptomi ir augsts asinsspiediens un olbaltumvielu parādīšanās urīnā. Pastaiga palīdz uzturēt veselīgu svaru un normalizē holesterīna līmeni asinīs. Sakarā ar to asinsspiediens tiek stabilizēts, un samazinās preeklampsijas risks.

Samazināts stresa līmenis.

· Paaugstināts nogurums;

Kā pareizi staigāt 25 grūtniecības nedēļās?

Ja iepriekš neesat vingrojis	Ja iepriekš esat bijis mēreni fiziski aktīvs	Ja pirms grūtniecības aktīvi nodarbojāties ar sportu
· Sāciet ar 10 minūšu gājienu 4–5 reizes nedēļā. · Kad jūtaties gatavs, sāciet staigāt 5-6 dienas nedēļā. Palieliniet savu gājienu līdz 15-30 minūtēm divas reizes nedēļā. · Līdz otrā trimestra beigām jums vajadzētu staigāt 15-30 minūtes 4-6 dienas nedēļā.	· Sāciet ar 20 minūšu pastaigām 4–6 dienas nedēļā. · Pakāpeniski palieliniet savu pastaigu ilgumu, mēģiniet katru dienu staigāt 30-40 minūtes. · Ja jūtat, ka varat palielināt slodzi, staigājiet papildus 10-15 minūtes 1-2 reizes nedēļā. · Līdz otrā trimestra beigām jums ir jāiet 25-40 minūtes 5-6 dienas nedēļā.	· Sāciet ar 30-40 minūšu gājienu 6 reizes nedēļā. · Izvēlieties vienu dienu nedēļā, kad staigājat 50 minūtes. Šajā dienā ieteicams arī iet pa kāpnēm un kāpt kalna nogāzē. · Pakāpeniski palieliniet savu pastaigu ilgumu līdz 40-50 minūtēm. · Līdz otrā trimestra beigām jums vajadzētu staigāt 40-50 minūtes 5-6 dienas nedēļā, vienā dienā pastaigas ilgumam jābūt 60 minūtēm.

Tās nav stingras prasības. Pirmkārt, protams, jums jākoncentrējas uz savu labsajūtu. Ja jūtaties noguris, vislabāk ir atpūsties. Nekādus fiziskus vingrinājumus vai darbu nedrīkst veikt ar spēku. Ja jums ir veselības problēmas vai grūtniecības komplikācijas, pirms staigāšanas jākonsultējas ar ārstu.

Vai ir labi nodarboties ar seksu?

Dažas sievietes joprojām tic mītam, ka grūtniecības laikā intīma dzīve jāierobežo, jo dzimumakts, iespējams, var kaitēt bērnam un izraisīt komplikācijas. Tas ir malds. Dzimumakts nav kontrindicēts nevienā grūtniecības stadijā. Atturēties ir vērts tikai īsi pirms dzemdībām.

Jūs nevarat kaitēt bērnam, viņš ir labi aizsargāts. Jūsu partnera dzimumloceklis nekādā veidā nevar sasniegt augli.

Nav tik daudz situāciju, kad dzimumaktu patiešām ir vērts ierobežot:

· Ja jums vai jūsu partnerim ir seksuāli transmisīvas infekcijas pazīmes.

· Ja grūtniecība turpinās ar komplikācijām, un ārsts ieteica atturēties no seksa.

· Ja tuvība nedod jums tagad prieku. Grūtniecības otrajā trimestrī daudzām sievietēm ir paaugstināts libido, taču dažām rodas pārāk liels nogurums un citi simptomi, kas neļauj tām baudīt dzimumaktu un padara viņus neērti.

· Jūs nedrīkstat nodarboties ar seksu pozās, kurās sieviete atrodas uz muguras. Šajā stāvoklī dzemde saspiež traukus, tāpēc rodas reibonis. Dažreiz jūs pat varat zaudēt samaņu.

· Ja jums ir grūti aizmigt, jo nevarat atrast ērtu stāvokli gultā, izmantojiet papildu spilvenus. Novietojiet tos zem vēdera, muguras. Lai padarītu to ērtāku, iegādājieties īpašu liela ķermeņa spilvenu.

Miega problēmas 25 grūtniecības nedēļās ir saasinātas bieža urinēšana... Lai vēlme apmeklēt tualeti jūs nemodinātu vēlreiz naktī ir vērts dzert vairāk šķidruma no rīta, mazāk vakarā.

Aizcietējumus bieži var ārstēt bez medikamentiem. Jums jālieto vairāk šķidruma, jāēd pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, un jāpaliek fiziski aktīviem (tas palīdz uzlabot zarnu kustīgumu). Ja vēlaties izmantot tualeti, to nekad nevajadzētu panest - tādēļ izkārnījumi kļūs blīvāki un aizcietējums pasliktināsies. Ja šie pasākumi nepalīdz, jums jāapmeklē ārsts, viņš izraksta vieglu caurejas līdzekli, kas atļauts grūtniecības laikā.

· Ir svarīgi spēt atšķirt Braxton Hicks kontrakcijas no patiesām dzemdību sāpēm. Viltus kontrakcijas, kā likums, ir nesāpīgas, nav ilgstošas \u200b\u200bun pazūd, ja tiek mainīta ķermeņa pozīcija. Patiesas kontrakcijas ir sāpīgas, pieaug. Sievietēm, kas ir stāvoklī ar dvīņiem, jābūt īpaši piesardzīgām attiecībā uz šiem simptomiem, jo \u200b\u200bviņiem ir paaugstināts priekšlaicīgas dzemdības risks. Par mazākām aizdomām labāk nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Izvairieties no jebkādas darbības un fiziskie vingrinājumikuras laikā jūs varat zaudēt līdzsvaru, nokrist un savainot vēderu. Grūtniecības laikā jūs nevarat nodarboties ar cīņas mākslu, sazināties ar sportu (jebkurām bumbas spēlēm). Velosipēda vietā jums vajadzētu iegādāties velotrenažieri. Slēpes, slidas, skrituļslidas ir kontrindicētas.

Ja jūs uztrauc karpālā kanāla sindroms, akupunktūra var palīdzēt mazināt simptomus.

Pirms pāriet grūtniecības trešajā trimestrī, vēl ir laiks kārtīgai atpūtai. Jūs pat varat veikt nelielu ceļojumu 25 nedēļu laikā.

· Jūs jau varat sazināties ar savu nedzimušo bērnu. Runājiet ar viņu, dziediet, lasiet grāmatas - viņš jūs dzird.

· Jums nepieciešams pietiekams miegs - tas ir labs gan jums, gan jūsu nedzimušajam bērnam. Jums jāguļ 7-9 stundas dienā. Varbūt tagad, otrajā trimestrī, jūs jūtaties enerģisks un gulēšanai nepieciešams mazāk laika. Sākoties trešajam trimestrim, jūs jutīsities arvien vairāk noguris, nepieciešamība pēc atpūtas.

Kā tikt galā ar grēmas grūtniecības laikā?

Daži padomi jums palīdzēs:

· Izvairieties no pikanta vai pikanta ēdiena ēšanas.

· Nepārēdieties naktī.

· Neapgulieties pēc ēšanas: atrodoties horizontālā stāvoklī, skābe no kuņģa tiek vieglāk iesūknēta barības vadā.

Lai apkarotu grēmas, izmantojiet antacīdi - zāles, kas neitralizē sālsskābi. Gandrīz visi no tiem grūtniecības laikā ir droši, un tomēr, pirms lietojat kādas zāles, jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Kāda veida pētījumi jums jāveic?

Varbūt pirmsdzemdību klīnikas ārsts šonedēļ uzaicinās jūs uz citu plānoto tikšanos. Tās laikā ārsts jautās par jūsu veselību, pārbaudīs, izmērīs svaru, vēdera apkārtmēru, dzemdes dibena augstumu, asinsspiedienu un aprēķinās pulsa ātrumu. Jums var piešķirt vispārēja analīze asinis un urīns.

Šajā grūtniecības posmā ir svarīgi veikt glikozes līmeņa pārbaudi asinīs, jo daudzām topošajām māmiņām attīstās gestācijas diabēts, kas palielina dažu komplikāciju risku.

Kad jums jāapmeklē ārsts?

Divdesmit piektajā nedēļā, tāpat kā visas grūtniecības laikā, jums jābūt uzmanīgam attiecībā uz savu veselību. Labāk vēl vienu reizi apnikt ārstu, nekā palaist garām nopietna komplikācija... Ja jums ir neparasti simptomi, ja tie ir spēcīgi un ilgstoši neizzūd, jums jāsazinās ar akušieri-ginekologu.

Infekcijas, kas ir bīstamas grūtniecības laikā:

Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, īpaši pēc atgriešanās no ielas, no publiskas vietas.

· Nedrīkst dalīties traukos ar citiem cilvēkiem.

· Ja strādājat ar bērniem, izvairieties no saskares ar viņu siekalām un citiem ķermeņa šķidrumiem - tie var saturēt vīrusus.

Pašlaik nav vakcīnas pret citomegalovīrusa infekciju. Netiešās slimības pazīmes grūtniecības laikā: amnija šķidruma daudzuma samazināšanās, augļa augšanas palēnināšanās, dažas izmaiņas smadzenēs. Šos simptomus var noteikt ultraskaņas izmeklēšanas laikā. Lai apstiprinātu augļa citomegalovīrusa infekciju, ārsts var izrakstīt amniocentēzetaču šī procedūra pati par sevi palielina vīrusa pārnešanas no mātes līdz auglim risku.

Listerioze - listerijas izraisīta infekcija - skar apmēram vienu no 10 000 topošajām māmiņām. Patogēns spēj šķērsot placentu un izraisīt nedzimušā bērna komplikācijas. Grūtniecēm ir lielāks infekcijas risks nekā vispārējai populācijai.

Dažreiz sievietes listerioze ir ļoti viegla un pat asimptomātiska. Iespējamie simptomi: drudzis, galvassāpes, muskuļu sāpes, sāpes vēderā, kaklā, mugurā, slikta dūša un vemšana.

Infekcija notiek, izmantojot slikti sagatavotus un nemazgātus ēdienus. Listerioze izraisa intrauterīno nāvi, smagu jaundzimušo infekciju pneimonijas, meningīta, sepses formā.

Galvenais veids listeriozes profilakse grūtniecības laikā - "pārtikas nekaitīguma" noteikumu ievērošana. Visi dārzeņi un augļi ir rūpīgi jānomazgā, izmantojot īpašu suku. Gaļu nepieciešams termiski labi apstrādāt. Ir vērts iegūt īpašu pārtikas termometru.

Ja 25. grūtniecības nedēļā un kopumā jebkurā laikā parādās simptomi, kas atgādina infekciju, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Neriskējiet ar savu un nedzimušā bērna veselību.

Dzimums grūtniecības laikā - video ceļvedis

Kā izturēties 25 grūtniecības nedēļās, lai mazuļa attīstība būtu pareiza un jūsu rīcība viņam nekaitētu? Kas ir noderīgi un kas ir aizliegts - mēs to visu apspriedīsim savā rakstā.

Jums jau ir sestais dzemdību mēnesis, līdz dzemdībām vēl ir palikuši pāris mēneši. Toksikoze jau ir beigusies, un tagad jums ir savdabīga zelta laiks grūtniecība. Vēders vēl nav pietiekami liels, lai ierobežotu jūsu kustības. Un vieglas kaites, nogurums, muguras sāpes un pietūkums nevar sabojāt brīnišķīgo dzimšanas gaidīšanas laiku.

Ko nedarīt 25. grūtniecības nedēļā

Neskatoties uz labu veselību, ir svarīgi vienmēr būt modram un būt jutīgam pret savu ķermeni un bērnu. Ja pamanāt ievērojamu veselības pasliktināšanos vai sāpes, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Patiešām, šajā periodā var rasties šādas komplikācijas un patoloģijas:

• dzemdes hipertoniskums;
• istmiskā-dzemdes kakla nepietiekamība;
• placenta previa;
• placentas atdalīšana;
• polihidramnijs vai zems ūdens līmenis;
• priekšlaicīgas dzemdības draudi;
• iesaldēta grūtniecība utt.

Lai izvairītos no daudzajiem riskiem, kas saistīti ar draudiem jūsu mazuļa attīstībai, jums jāzina, kas ir aizliegts 25 grūtniecības nedēļās:

• cilāt svarus;
• pakļauj sevi situācijām, kurās iespējami triecieni, spēcīgas vibrācijas un kritieni (transports, ekstremālas izklaides utt.);
• lietot alkoholu, narkotikas un smēķēt;
• lietot farmakoloģiskas zāles bez ārsta receptes;
• piedzīvot smagu stresu un nervu satricinājumus.

Ko darīt 25. grūtniecības nedēļā

Tagad jūsu mazulis ir pilnībā atkarīgs no jums. Un ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Viņš jūt jūsu garastāvokli, ir satraukts ar jums un priecājas. Kad jūtaties ērti un labi, tad endorfīni (tā sauktie prieka hormoni) caur asinsriti nonāk asinīs. Viņš jau reaģē uz tavu balsi, intonāciju. Centieties vairāk atpūsties, sazināties ar mazuli, klausīties patīkamu mūziku.

Ja nav kontrindikāciju, sāciet apmeklēt baseinu, kad vien iespējams. Peldēšana ļoti labvēlīgi ietekmē jūsu ķermeni un mazuļa stāvokli. Neaizmirstiet par pastaigām brīvā dabā. Jūsu mazuļa attīstībai nepieciešams daudz skābekļa nervu sistēma un visi orgāni. Un protams pareiza diētabagāts ar vitamīniem un minerālvielām.

Dzimums 25. grūtniecības nedēļā

Ja pēc seksa vai tā laikā jūtaties neērti, konsultējieties ar savu ginekologu.

Vai jūs varat nodarboties ar seksu 25. grūtniecības nedēļā? Protams, jums nevajadzētu atņemt sev šādu prieku, ja nav tiešu kontrindikāciju. Tie ietver: dzemdes hipertoniskumu, priekšlaicīgas dzemdības draudus, dzemdes kakla mīkstināšanu, placentas previa utt. Jebkurā gadījumā izvairieties no pozām ar spiedienu uz vēderu un ar dziļu iespiešanos.

Mūsu rakstā mēs esam apkopojuši informāciju par izmaiņām sievietes un bērna ķermenī 25 grūtniecības nedēļās. Jūs varat atrast atbildes uz visiem jautājumiem, iegūt zināšanas par to, kas notiek ar mammu un mazuli septītā mēneša sākumā, kā arī iepazīties ar ārstu ieteikumiem šajā periodā.

Saskaņā ar dzemdniecības terminu 25 nedēļas ir 6 mēneši un 7 dienas. Dzemdību kalendārs veic no pirmās dienas pēdējās menstruācijas... Autors embrija termins Ir 5 mēneši un 7 dienas. Ja jūs lietojat 25 nedēļas embrija izteiksmē, tas ir, no ieņemšanas brīža, tad šeit tas nāk apmēram septītā mēneša sākums. Šajā tabulā ir norādītas nedēļas, mēneši un trimestri.

Medicīnas praksē ir pieņemts izmantot dzemdību skaitīšanas metodi. Tas ir saistīts ar faktu, ka ir diezgan grūti precīzi noteikt ieņemšanas brīdi, pat ja māte atceras neaizsargāta dzimumakta datumu.

Ja jūs joprojām plānojat mātes stāvokli un vēlaties uzzināt, kurās dienās sieviete var palikt stāvoklī, tad tas ir domāts jums.

Grūtniecības kursa iezīmes šajā laikā

25. grūtniecības nedēļā mazulis aktīvi aug. Placenta kļūst blīvāka, to daudzums amnija šķidrums... Vēdera augšanas dēļ sieviete izjūt diskomfortu jostas rajonā. To izskaidro ar smaguma centra nobīdi un mugurkaula slodzes palielināšanos. Sāpes muguras lejasdaļā var parādīties jebkurā diennakts laikā. Visbiežāk tie rodas, staigājot, ilgstoši sēžot vai guļot.

Toksikoze parasti atkāpjas un līdz ar to arī slikta dūša, reibonis, slikta apetīte un citi grūtniecības "prieki". Ja septītā mēneša sākumā meitenei joprojām ir slikta dūša, tā ir satraucoša zīme un var norādīt uz vēlu toksikozi.

Mammas gaita 25. grūtniecības nedēļā kļūst vienmērīga, nedaudz neērta. Tajā pašā laikā meitene mēģina atņemt plecus, iegurnis un vēders, gluži pretēji, izliekas uz priekšu. Tas palīdz izvairīties no diskomforta mugurā.

Trešā trimestra sākumā grūtniecei ir straujš svara pieaugums. Tas ir saistīts ar labu apetīti, normalizēšanos hormonālais fons, uzlabojot vispārējo labsajūtu. Ja svara pieaugums ir pārāk ātrs, mammai ieteicams rūpīgi uzraudzīt diētu. Lai to izdarītu, izslēdziet no izvēlnes liels skaits ogļhidrāti, piesātiniet uzturu ar šķiedrvielām, dārzeņiem un augļiem. Šie pārtikas produkti ir noderīgi ne tikai svara uzturēšanai, bet arī palīdz aizcietējumu un citu gremošanas traucējumu gadījumā.

Jaunpiens izdalās no krūts. Tas ir pilnīgi dabisks process, jo organisms gatavojas gaidāmajai laktācijai. Ir svarīgi rūpēties par piena dziedzeru higiēnu, izvēlēties ērtu krūšturi no dabīgiem audumiem. Krūšu ādu katru dienu ieteicams mitrināt ar krēmiem vai losjoniem. Tas palīdzēs novērst strijas un niezi.

Maisīšanas drupatas septītā mēneša sākumā sievietei kļūst par ierastu. Grūdieni ir jūtami skaidrāk. Zīdaiņa satricinājumu vai viņa grūdienu brīdī mamma var sajust, ka dzemde šķiet stīva un saspringta. Tas ir normāli grūtniecības laikā, un diskomforts parasti ātri izzūd pats.

Nākamās pārbaudes laikā ginekologs aicina grūtnieci aizpildīt īpaša forma skaitīt augļa kustības. Mammai ir jāreģistrē trīce uz noteiktu laiku. Formā arī jānorāda, ko tieši sieviete dara (atpūšas, staigā, veic kādu darbu utt.).

Parasti mazulim grūtniecības 25. nedēļā vajadzētu pārvietoties vismaz četras reizes stundas laikā vai 10-15 reizes dienas laikā. Ja meitenei šķiet, ka kustības ir aktivizējušās vai kustības kļuvušas mazākas, neatlieciet pirmsdzemdību klīnikas apmeklējumu. Šī zīme bieži norāda dažādi jautājumi ar mazuļa veselību. Lai uzzinātu šādas novirzes cēloni, ārsts meitenei var izrakstīt neplānotu ultraskaņas skenēšanu un citas izmeklēšanas metodes.

25. grūtniecības nedēļā vēders jau ir diezgan apjomīgs. Ik pēc 7 dienām tā apkārtmērs palielinās par 1 cm.Dzemdes dibens tagad atrodas apmēram 5 cm virs nabas. Placenta strauji aug un līdz septītā mēneša sākumam paceļas tuvāk dzemdes dibenam. Biezums " bērnu vieta”Ir apmēram 2,7 cm.

25. grūtniecības nedēļā māmiņa saskaras ar šādiem apstākļiem:

• Fliburizma. Šī problēma rodas sakarā ar asins daudzuma palielināšanos organismā un apakšējo ekstremitāšu slodzes palielināšanos. Kompresijas apakšveļa un medicīnisko ieteikumu ievērošana palīdz tikt galā ar šo stāvokli.
• Grūtnieces pietūkums kājās. Daudzas mātes saskaras ar tūsku. Tās attīstās vairāku iemeslu dēļ vienlaikus. Starp tiem ir palielināts šķidruma daudzums organismā, vielmaiņas procesu ātruma samazināšanās grūtniecei, kāju slodzes palielināšanās utt. Palīdz novērst pietūkumu pareiza uztura, pietiekamas fiziskās aktivitātes un smagos gadījumos ārsts izraksta diurētiskos līdzekļus.
• Vēl viena izplatīta problēma grūtniecības 25 nedēļās ir hemoroīdi. NO varikozas vēnas taisnās zarnas zonā var sastapt sievietes, kas jau ir pazīstamas ar šo slimību. Hemoroīdi bieži pasliktinās, nēsājot bērnu. Šajā sakarā mammai ir jārūpējas veselīga ēšana, piesātiniet ēdienkarti ar dārzeņiem, augļiem, graudaugiem, zaļumiem. Turklāt ir svarīgi novērst aizcietējumus.
• Spiediens no dzemdes uz zarnām un citiem gremošanas orgāniem noved pie grēmas. Šī problēma rodas agrāk, bet pēc 25 nedēļām tā var ievērojami pasliktināties.

Septītā mēneša sākumā lielākajai daļai sieviešu ir sāpes muguras lejasdaļā, kaunuma kaulā (pubis), coccyx un vēdera lejasdaļā. Diskomforts vēdera lejasdaļā un aizmugurē tiek uzskatīts par normu.

Tie ir saistīti ar dzimumorgānu muskuļu izstiepšanu, palielinot muguras slodzi un smaguma centra nobīdi. Ja sāpes pāriet miera stāvoklī, neuztraucieties. Ar spēcīgu sāpīgas sajūtaskopā ar citiem negatīviem simptomiem, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Mammai trešā trimestra sākumā, kā arī agrākos periodos, jābūt uzmanīgai pret savu veselību. Ir svarīgi pievērst uzmanību no maksts izdalītās sekrēcijas raksturam. Pēc izdalīšanās rakstura var būt aizdomas par daudziem patoloģiskiem apstākļiem.

Kāda izdalīšanās tiek uzskatīta par bīstamu, pārvadājot bērnu:

• Brūns, brūns, sarūsējis asinis. Šī krāsa norāda uz asiņu klātbūtni noslēpumā, kuru nevajadzētu ignorēt.
• Zaļa, pelēka, dzeltena ar nepatīkama smaka... Izlāde ar šo nokrāsu bieži parādās, kad dzimumorgāni ir inficēti. Viņiem var pievienoties nieze, dedzināšana, apsārtums. Ja tiek konstatētas šīs pazīmes, jums no maksts ir jānoņem uztriepe par patogēnu mikrofloru.
• Balta siera noslēpums ar zivju smaku. Uz novājinātas imūnsistēmas fona mammai 24. nedēļā bieži parādās piena sēnīte. Tā tas izpaužas. Kandidozes ārstēšana ir vienkārša. Strazdu parasti ārstē tikai dažās dienās, izmantojot svecītes un ziedes, kas grūtniecības laikā ir drošas.
• Ūdeņaina izdalīšanās var norādīt uz bīstamu stāvokli, piemēram, amnija šķidruma noplūdi. Pat ja mitri plankumi parādās tikai klepojot, šķaudot vai citu stresu uz vēdera muskuļiem, noteikti informējiet par to savu ārstu. Amnija šķidruma noplūde bieži ir placentas pazemināšanas simptoms.

Visvairāk bīstama zīme 25 grūtniecības nedēļās ir asiņošana.

Pat nelielam asiņu daudzumam vajadzētu būt par pamatu slimnīcas apmeklējumam. Šis stāvoklis norāda uz tādu bīstamas komplikācijaspiemēram, placentas atdalīšanās, priekšlaicīgas dzemdības un daudz kas cits.

25. grūtniecības nedēļā mazuļa augšana sasniedz aptuveni 30-32 cm, un tā svars ir aptuveni 650-700 g. Kas notiek ar augli šajā periodā:

• Zīdaiņa āda kļūst gludāka, sārtāka, toddler katru dienu pieņemas svarā. Tagad viņš izskatās gandrīz kā jaundzimušais. Taukskābju spilventiņu uzkrāšanās dēļ dermas sarkanais nokrāsa pakāpeniski izgaismojas.
• Strauja brūno tauku uzkrāšanās izraisa apaļumu parādīšanos mazuļa ķermenī. Uz kājām un rokām veidojas grumbas.
• Aurikulāri turpina attīstīties. Tagad tie joprojām ir plāni un mīksti, dzīslas ir skaidri redzamas. Starp citu, ausu skrimšļa blīvums attiecas uz pilna laika augļa kritērijiem priekšlaicīgas dzemdības laikā.
• Līdz 25. nedēļas beigām kaulu smadzeņu attīstība ir pabeigta. Tagad tajā notiek hematopoēze, kas iepriekš lielākā mērā notika aknās un liesā.
• Aktīvi veidojas mazuļa kaulaudi. 25. grūtniecības nedēļā mammītei ir jārūpējas par pietiekamu kalcija uzņemšanu organismā. Šis elements ir būtisks normāla attīstība mazuļa skelets.
• Pēc 23. nedēļas virsmaktīvās vielas ražošana sākas mazuļa plaušās. Septītā mēneša sākumā šī viela turpina uzkrāties drupu plaušās. Pēc pirmās bērna elpas šī viela novērš plaušu sabrukšanu. Palielinās arī alveolu skaits.
• Meitenēm šajā periodā veidojas maksts, un zēniem sēklinieki nolaižas sēkliniekos.

Augļa sirdsdarbības ātrums 25. nedēļā sasniedz 140-150 sitienus minūtē.

Sirdsdarbība ir skaidri dzirdama ultraskaņas skenēšanas laikā, kā arī ar īpašas dzirdes caurules palīdzību. Septītajā mēnesī tiek noteikta mazuļa vadošā roka. Jau tagad daba ir nolikusi, piedzims labās vai kreisās rokas mazulis.

Vai 25 nedēļu laikā dzimušie bērni izdzīvo?

Bērna piedzimšana šajā laikā attiecas uz ļoti agrīnām priekšlaicīgām dzemdībām. Šo priekšlaicīgi dzimušo bērnu izdzīvošanas iespējas ir ļoti mazas. Bērna plaušas vēl nav izveidojušās, un svars ir mazāks par vienu kilogramu.

Lielākā daļa izplatīts iemesls dzemdības 25 grūtniecības nedēļās kļūst par dzemdes kakla nepietiekamību. Šis nosacījums noved pie priekšlaicīgas bērna piedzimšanas. Bieži ICI attīstās sievietēm, pateicoties patogēnu iekļūšanai augļa urīnpūslī. Infekcijas sekas ir augļa šķidruma bojājumi un dzemdes kakla paplašināšanās. Tiek uzskatīts, ka septītā mēneša sākumā dzimušais bērns ir lemts nāvei, un bērni, kas patiešām izdzīvo, kļūst invalīdi. Bet medicīna zina gadījumus, kad šādi jaundzimušie izdzīvoja.

Zīdaiņi, kas dzimuši 26.-27. Nedēļā, izdzīvo daudz biežāk.

Divdesmit piecas nedēļas jau ir vairāk nekā puse no visa perioda. Šajā posmā parasti netiek veikta ultraskaņas izmeklēšana. Šī procedūra var būt nepieciešama, ja grūtniecei ir dažādas novirzes un ja iepriekš tika izlaista ultraskaņas skenēšana.

Zemāk ultraskaņā varat redzēt īstu mazuļa fotoattēlu:

Attēlā redzams, ka augļa izmērs joprojām ir mazs, taču, neskatoties uz to, tas stipri atgādina jaundzimušo. Daudzi vecāki atstāj mazuļu attēlus 25. grūtniecības nedēļā kā piemiņu no šiem neaizmirstamajiem mirkļiem.

Kādam jābūt dzemdes kakla garumam

Kakla garums ir atkarīgs no grūtniecības ilguma. Uz tā jābūt no 4 līdz 5 cm. Ir pieļaujams neliels saīsinājums līdz 3 cm. No 20 līdz 25 nedēļām kakla garums parasti ir 4 cm vai vairāk. Saīsināšana līdz 3 cm ir pieņemamās robežās.

No 25 līdz 30 nedēļām dzemdes kakla garumam jābūt diapazonā no 3 līdz 4 cm. Saīsināšana ir atļauta līdz 2,5 cm. No 30 līdz 32 nedēļām dzemdes kakla garumam jābūt no 2,5 līdz 3 cm. Pēc tam 35-38 nedēļas tas tiek strauji saīsināts, kas norāda uz gaidāmajām dzemdībām. Saīsināšana ir izskaidrojama ar hormonālām izmaiņām, kas norāda uz nenovēršamu bērna piedzimšanu.

Saīsināšanas iemesli

Īss kakls 25 nedēļu laikā var būt gan sievietes dzimumorgānu iedzimtu pazīmju sekas, gan dažu iegūto apstākļu rezultāts.

Faktori, kas noved pie patoloģijas:

• hormonālie traucējumi mātes ķermenī;
• nepietiekams progesterona daudzums organismā;
• dzemdes traumas dzemdību vai abortu laikā;
• atkārtotas dzemdības;
• seksuāli transmisīvo infekciju pārnešana;
• asiņošana no maksts;
• dvīņu vai trīskāršu nēsāšana;
• liels mazuļa izmērs;
• paaugstināts tonis dzemde;
• polihidramnijs vai zems ūdens līmenis.

Šī stāvokļa briesmas slēpjas draudos agrīna dzimšana... Kakla saīsināšanas dēļ tas neiztur augošā bērna spiedienu, kas noved pie priekšlaicīgas mazuļa piedzimšanas.

Pārskati par grūtniecēm liecina, ka agrīnā stadijā ir diezgan grūti aizdomas par dzemdes kakla saīsināšanu dažu ārēju pazīmju dēļ.

Pirmās izpausmes sievietei rodas otrajā grūtniecības trimestrī. Tas izpaužas šādu zīmju veidā:

• smagums un diskomforts vēdera lejasdaļā;
• maksts izdalījumu daudzuma palielināšanās;
• bieži noslēpums kļūst sarkans, brūns nokrāsa vai ietver asiņu svītras;
• mātei ir viltus kontrakcijas, kas izzūd pašas no sevis.

Visbiežāk šie simptomi parādās priekšlaicīgas dzemdības sākumā. Atradusi sevī šādas pazīmes, sievietei vajadzētu izsaukt ātro palīdzību.

Ārstēšana

Ja tiek provocēts īss dzemdes kakls 25 grūtniecības nedēļā hormonālie traucējumi, mammai ar atbilstošu terapiju tiek nozīmēta steroīdu zāles (Djufastons, Utrožestāna). Šīs zāles atvieglo tonusu, tur kaklu aizvērtu.

Nehormonālas izcelsmes patoloģijai tiek izmantotas minimāli invazīvas ķirurģiskas metodes. Viens no tiem ir īpaša gredzena uzlikšana, lai novērstu kakla atvēršanos. Šo metodi lieto pēc 28 grūtniecības nedēļām.

Kad augsta riska tiek izmantotas priekšlaicīgas dzemdības operācija, kas nozīmē U veida šuvju uzlikšanu. Šāda veida ārstēšanu izmanto progresējošai erekcijai. Šuves ir novietotas zem vispārēja anestēzija... Tie tiek filmēti 38. nedēļā.

Īss dzemdes kakls grūtniecības laikā ir stāvoklis, kas ilgstoši var nekādā veidā neizpausties. Šajā sakarā ir svarīgi nepalaist garām plānotās ginekoloģiskās pārbaudes.

Augļa prezentācija augumam

Grūtniecības laikā bērns bieži apgriežas mātes vēderā, bet līdz 24-25 nedēļām bērns parasti ieņem galvu uz leju. Tieši šī pozīcija tiek uzskatīta par optimālu dzemdībām. Ja toddler atrodas sēžamvieta vai kājas uz leju, mēs runājam par augļa bridža prezentāciju.

• samazināta uzbudināmība vai, gluži pretēji, palielināts dzimumorgānu tonuss;
• polihidramnijs vai zems ūdens līmenis;
• placenta previa;
• malformācijas zīdainim (piemēram, Edvardss);
• iedzimtas vai iegūtas patoloģijas mātei.

Augļa prezentācija auglim, kā likums, neapdraud mātes un bērna veselību, bieži vien ar šo patoloģiju notiek dzemdības dabiski... Kontrindikācijas patstāvīgai dzemdībām - liels bērns (vairāk nekā 3,5 kg), rētu klātbūtne dzemdē, jaukta vai kāju prezentācija.

Ja jums ir diagnosticēta bridža prezentācija grūtniecības 25. nedēļā nedod trauksmi. Pirms dzemdībām mazulim vēl ir laiks apgāzties. Un viņi palīdzēs šajā jautājumā īpašie vingrinājumikuru varat redzēt šajā video.

Vingrošana jāveic tikai ar ārstējošā ārsta atļauju, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt sev un savam mazulim.

SARS grūtniecības laikā

Divdesmit piecās grūtniecības nedēļās saaukstēšanās vairs nerada tādas pašas briesmas kā agrīnās stadijās. Neskatoties uz to, vīrusu un baktēriju infekcijas jāārstē tikai ārsta uzraudzībā. Tas ir saistīts ar komplikāciju iespējamību sievietei un bērnam.

Ja mammai ir nedaudz slikta pašsajūta un ķermeņa temperatūra nepārsniedz 37 grādus, viņai tiek parādīts gultas režīms un daudz dzērienu. Ja temperatūra paaugstinās, ir svarīgi izsaukt ātro palīdzību vai patstāvīgi doties uz slimnīcu. Tikai ārsts varēs detalizēti pateikt, kādas zāles var lietot bērna nēsāšanas periodā. Atcerieties, ka pašterapija ir ārkārtīgi bīstama jūsu veselībai.

• dzert vairāk šķidruma;
• atpūsties biežāk;
• vēdiniet telpu un veiciet mitru tīrīšanu;
• ar saaukstēšanos jūs varat lietot fizioloģiskais šķīdums deguna skalošanai;
• karstā tvaika ieelpošana ir stingri aizliegta;
• jūs nevarat planēt kājas un uzņemt karstu vannu;
• kad temperatūra paaugstinās, tiek norādīts dzert daudz šķidruma un lietot Paracetamol.

Katrai sievietei vajadzētu atcerēties, ka tagad viņa ir atbildīga ne tikai par savu veselību, bet arī par mazuļa dzīvi zem viņas sirds.

Vai ir atļauts dzimumakts

25. grūtniecības nedēļa ir trešā trimestra sākums. Vēders šajā laikā jau ir diezgan liels, un sievietes bieži uztrauc jautājums, vai sekss ir atļauts šajā periodā? Izdomāsim.

Intimitāte nav tieša kontrindikācija, pārvadājot bērnu. Dzimums ir aizliegts, ja tāds ir noteiktiem nosacījumiem... Tie ietver:

• dzemdes kakla saīsināšana;
• kakla mīkstināšana;
• hipertoniskums;
• placenta previa;
• reproduktīvo orgānu patoloģija sievietē;
• infekcijas slimības partneros;
• sāpīgas sajūtas dzimumakta laikā.

Jebkurā gadījumā dzimumakta laikā jāizvēlas pozīcijas, kurās nav spiediena uz vēderu un dziļa iespiešanās.

Bezmiegs 25. nedēļā

Daudzām meitenēm agrīnā grūtniecības laikā ir miega traucējumi. Eksperti uzskata, ka šādu iemeslu var izraisīt šādi apstākļi:

• sāpīgas sajūtas mugurā un muguras lejasdaļā;
• pieaudzis vēders, saistībā ar kuru mammai ir grūti atrast ērtu gulēšanas stāvokli;
• augļa kustība naktī;
• bieži braucieni uz tualeti;
• niezes sajūtas vēderā un krūtīs ādas izstiepšanās dēļ;
• bažas par gaidāmajām dzemdībām;
• gremošanas traucējumi, gāzu veidošanās, grēmas;
• murgi.

Vienkārši ieteikumi palīdzēs tikt galā ar bezmiegu. Sievietei 25. grūtniecības nedēļā ir svarīgi mēģināt novērst trauksmi un stresu no viņas dzīves. Labas domas, patīkama mūzika un saziņa ar ģimeni palīdzēs atpūsties pirms gulētiešanas.

Ja grūtniecei ir ieradums gulēt dienas laikā, varat mēģināt atteikties no šāda miega uz dažām dienām. Varbūt viņa tikai pietiekami daudz guļ, tāpēc naktīs ir grūti aizmigt.

Bezmiegu murgu dēļ ieteicams ārstēt ar nomierinoši līdzekļi... Ja mammu moka slikti sapņi, varat par tiem pastāstīt savam vīram vai citam. mīļotajam cilvēkam... Ja tas nepalīdz, jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Speciālists izvēlēsies drošus prettrauksmes medikamentus.

• nepārēdieties naktī;
• gulēšanai izmantojiet īpašu grūtniecības spilvenu;
• novērst emocionālos nemierus pirms gulētiešanas;
• vakarā dzer mazāk šķidruma;
• pirms gulētiešanas varat izdzert tasi silta piena ar medu;
• lai novērstu niezi naktī vēdera zonā, ieeļļojiet to ar bērnu krēmu vai mitrinošu losjonu.

Divdesmit piektā grūtniecības nedēļa nav labākais laiks ceļošanai. Un lidošana ar lidmašīnu trešajā trimestrī tiek uzskatīta par ļoti bīstamu. Noskaidrosim, kāpēc.

Fakts ir tāds, ka tādi faktori kā spiediena kritumi un skābekļa trūkums lidmašīnā nav visvairāk labākais veids ietekmēt mazuļa veselību. Tas noved pie skābekļa badošanās auglis. Daži eksperti apgalvo, ka neliela hipoksija ir sava veida apmācība mazulim, jo \u200b\u200bdzemdību laikā viņam būs jāiziet grūtāks tests, taču tas attiecas tikai uz veselām mātēm.

Ja sievietei 25. grūtniecības nedēļā draud priekšlaicīgas dzemdības, lidojums ir kategoriski kontrindicēts. Ceļojuma laikā pastāv placentas atdalīšanās un darba sākšanās risks.

Turklāt ilgstoša iedarbība vienā pozīcijā nav vēlama. Ilgstošas \u200b\u200bsēdēšanas dēļ tiek traucēta sievietes asinsriti, rodas tūska, kas nelabvēlīgi ietekmē bērnu. Bīstama ir arī fiziska ietekme uz lidmašīnu, piemēram, vibrācija un kratīšana. Stress un emocionālie pārdzīvojumi bieži izraisa priekšlaicīga izskats drupatas gaismai.

Ekspertu ieteikumi palīdzēs jums nēsāt veselīgu bērnu un izvairīties no daudzām problēmām 25 grūtniecības nedēļās. Kas mammai būtu jāatceras:

• ir svarīgi savlaicīgi pārbaudīt un veikt plānveida ultraskaņu;
• ja ārsts ir pavēlējis valkāt pārsēju, neatstājiet novārtā šo ieteikumu;
• ar pastiprinātu svīšanu jāievēro rūpīga higiēna;
• kurpēm jābūt ērtām, labāk ir atteikties no papēžiem;
• septītajā mēnesī mazais aktīvi kontaktējas ar māti. Runājiet ar viņu, biežāk glāstiet vēderu;
• noderēs patīkamas mūzikas klausīšanās;
• jums vajadzētu biežāk staigāt svaigā gaisā;
• ja nav kontrindikāciju, jums jāveic vingrošana grūtniecēm;
• ar jebkādu stāvokļa vai izskata pasliktināšanos brīdinājuma zīmes pasteidzies apmeklēt ārstu;
• ēst pilnvērtīgu pārtiku, dzert daudz šķidruma.

Divdesmit piecas grūtniecības nedēļas ir laimīgs periods katrai sievietei. Tagad mammīte jūt, kā tas attīstās viņas iekšienē jauna dzīve... Rūpējies par savu veselību, mīli savus bērnus un esi laimīgs.

Pasteidzieties, lai sagatavotos zīdīšana tagad. Lasiet par to, cik daudz piena vajadzētu ēst jaundzimušajam c.

Video

Skatiet šo video par mazuļa attīstību 25 grūtniecības nedēļās.