Strijas mugurā pēc dzemdībām. Ādas masāža pēc dzemdībām

- funkcija, kas sabojā daudzu sieviešu garastāvokli. Tagad dzemdības ir beigušās, mazulis ir pieaudzis, māte ir izveidojusies formā - un visas strijas atgādina par sevi, it īpaši, gatavojoties pludmales sezona... Kā noņemt strijas uz vēdera un gurniem? Kad jums tas jādara? Mēs stāstām par visvairāk radikālas metodes cīņa pret strijām, kurām ir kontrindikācijas, bet kas patiešām darbojas.

Lāzera atjaunošana pēc dzemdībām

Īpaša ierīce (ļoti dārga!) Ģenerē noteiktas frekvences lāzera staru. Šis stars iesūcas ādā, iznīcina tās vecos slāņus un sāk reģenerācijas procesus. Iznīcināja veco - būvēsim jauno! Lāzera apstrādātā zonā kolagēna ražošana ir uzlabota un jauna, gluda un skaists audums sāk augt tur, kur stiepšanās bija iepriekš.

Procedūras ilgums ir aptuveni no 10 minūtēm līdz stundai. Lāzera stars nepieskaras nervu galiem, asinsvadiem, kas ļauj metodi klasificēt kā netraumatisku. Tomēr šo procedūru diez vai var saukt par nesāpīgu. Tāpēc ārsts noteikti ar jums pārrunās pirms lāzera seguma atjaunošanas iespējamās metodes pretsāpju.

Par "pulētajām" ādas vietām būs nepieciešams īpaša aprūpe, ārstēšana ar ziedēm. Un tikai pēc dažiem mēnešiem, kad viss ir pilnībā izārstēts, jūs varat izbaudīt rezultātu!

Ķīmiskais pīlings

Ja esat noskaņojies uz patīkamu spa procedūru, kafijas skrubi un līdzīgām manipulācijām, mums ir jāviļājas! Dziļa pīlinga laikā jūs nevarēsit atpūsties.

Kara ceļā ar strijām no periodiskās tabulas iznāk daži ķīmiskie elementi. Parasti tā ir trihloretiķskābe, fenola skābe vai alfa hidroksi skābe. Uz problemātiskajām ādas vietām (sausas un iepriekš notīrītas!) Ārsts uzklāj šķīdumu un atstāj to vidēji piecas minūtes. Šajā laikā jūs varat sajust nelielu dedzinošu vai tirpšanas sajūtu. Pēc tam skābe tiks nomazgāta silts ūdens, un skarto zonu apstrādās ar īpašu neitralizējošu līdzekli un mitrinātāju. Tomēr maz ticams, ka viena procedūra problēmu atrisinās. Plānojiet piecu līdz septiņu procedūru kursu!

Striju novēršana ir daudz vienkāršāka nekā atbrīvošanās no tām. Lai to izdarītu, ir nepieciešams regulāri barot ķermeņa ādu ar īpašiem krēmiem, lietot dabiskus augu eļļasveicot masāžu un dzerot daudz šķidruma.

Ozona terapija

Gaiss, kas ir pazīstams un vajadzīgs mūsu ķermenim, ir galvenais sabiedrotais ikdienas cīņā par skaistumu un veselību. Ārsti to saprata vēl 19. gadsimtā - tieši tad sākās ozona terapijas vēsture. Ārstnieciskās gāzes izmantoja depresijas, hroniska noguruma un dermatīta ārstēšanai. Tomēr mūsu senči pat nevarēja sapņot par to, ko mūsdienu speciālisti "pieceļas" ar ozonu.

Piemēram, lai cīnītos ar strijām, zem ādas tiek ievadīts ozons. Tas uzlabo asinsriti injekcijas vietā, kuras dēļ tiek izvadīti toksīni, mūsu āda kļūst gludāka, striae gaišāka un ievērojami izlīdzinās. Arī šīs procedūras rezultātā mūsu āda pati sāk atjaunoties un atjaunoties.

Kā notiek procedūra? Strijas zonā injicē adatas, pēc kurām zem ādas tiek ievadīts ozona un skābekļa maisījums. Pēc maisījuma ievadīšanas ne tikai strijas kļūst neredzamas, bet uzlabojas ķermeņa stāvoklis kopumā. Tiek aktivizēta imunitāte, uzlabojas mikrocirkulācija un ievērojami palielinās fiziskā un garīgā darbība.

Mezoterapija strijām

Zem ādas jūs varat injicēt ne tikai gāzi - ozonu, bet arī citas vielas. Bioloģiski aktīvo zāļu intradermālas mikroinjekcijas, kas ļauj rekonstruēt ādas struktūru no iekšpuses, uzlabo asinsriti un palīdz cīņā pret strijām - tā ir mezoterapija.

Preparātu "kokteiļu" sastāvs, kurā var būt vitamīni, antioksidanti, mikroelementi, aminoskābes, fermenti, katrs medicīnas centrs patur to noslēpumā no konkurentiem. Nav vienas universālas formulas. Tomēr visu injekciju darbības būtība ir ādas barošana no iekšpuses, vielmaiņas procesu stimulēšana šūnu līmenī un redzamu kosmētisko problēmu risināšana. \\

Jauks bonuss: mezoterapija - efektīva tehnika un cīņā pret strijām, cīņā ar celulītu un cīņā ar lieko svaru. Tātad procedūra ļaus jums atrisināt vairākas problēmas vienlaikus. Un starp citu, izturiet šo procedūru bez anestēzijas tas ir pilnīgi iespējams.

Mehāniskā pīlings

Procedūru veic, izmantojot īpašu aparātu, caur kura galu tiek pārnesti alumīnija oksīda radītie mikrokristāli. Pateicoties šo mikrokristālu iedarbībai, ādas šūnas tiek atslāņotas, un tajā pašā laikā tās tiek izlīdzinātas un izlīdzinātas. Pēc vienas procedūras striju noņemšana kā tāda netiek novērota, bet tās kļūst mazāk redzamas. Procedūru kurss tiek noteikts individuāli, atkarībā no strijas stāvokļa un "vecuma". "Vecajām" strijām var noteikt kursu līdz 20 vai vairāk sesijām!

Kosmetologi šo procedūru labprāt dēvē par "pilnīgi drošu un pilnīgi nesāpīgu". Un, ja mēs piekrītam pirmajam punktam, tad mēs arī ne visai piekrītam otrajam. Protams, apmēram vispārēja anestēzija un vietēja anestēzija nav šaubu, bet jums ir jāsakopj zobi, jāaizver acis un jāiztur.

Komentējiet rakstu "Kā noņemt strijas pēc dzemdībām: 5 radikāli veidi"

Strijas pusaudža mugurā. ... man ir grūti izvēlēties sadaļu. Kā noņemt strijas pēc dzemdībām: 5 radikāli veidi. Kā atbrīvoties no strijām: mezoterapija, ozona terapija, lāzera līdzekļi pret strijām. Noņemiet strijas uz vēdera un gurniem vasaras sezona?

Diskusija

pieņemiet, un vēl jo vairāk viņi ir aizmugurē - tad neskatieties uz viņiem

Manam dēlam augustā apritēs 18 gadi, 15 gadu vecumā sešu mēnešu laikā notika straujš izaugsmes lēciens no 165 līdz 176 cm, gar mugurkaulu abās pusēs bija bordo krāsas strijas. Tagad viņi ir kļuvuši balti, gandrīz neredzami. Mēs izgājām diagnostiku, novirzes netika atrastas. Viņi to vainoja izaugsmes lēcienā.

02.02.2018 15:28:38, (vetik

Kā pēc dzemdībām atgriezties normālā vēdera formā, vingrinājumi vēderam, kā noņemt strijas uz vēdera pēc dzemdībām. Kā noņemt strijas uz vēdera un gurniem? Kad jums tas jādara? Mēs runājam par visradikālākajām striju novēršanas metodēm, kas ...

Diskusija

es veicu slīpēšanu. Nedaudz mazāk tērauda.

Grind + meso. Man bija 3 Fraxel procedūras un 6 Collost procedūras. Tikai pēc visa šī kompleksa es atkal esmu ar gludu gluda āda un ar gandrīz nemanāmām strijas. Ārsts man teica, ka es no tā pilnībā netikšot vaļā, bet vismaz es viņus nemaz nevaru redzēt.

Strijas (. Dzimums, bailes un aizspriedumi. Grūtniecība un dzemdības. Pēc pirmā bērna, briesmīgas strijas uz vēdera un sāniem, tik daudzus gadus (9 gadus) es pie tā pieradu, un tagad skatos uz vēderu un Esmu šausmās: visas strijas atkal ir kļuvušas tumšākas, kļuvušas arvien vairāk un ŠĶIT ...

Diskusija

Man patīk Lierac gēls. Ir arī ampulas, taču tās nevar lietot grūtniecības laikā, un pēc tam ir pareizi uzturēt ķermeni)))

Vakar es sāku lietot veleda eļļu, pēc atsauksmēm tā palīdz pret jaunu parādīšanos un atbrīvošanos no vecajām. Strijas nebija, un profilakses sākumu atliku uz ilgu laiku.
Nedēļas nogalē, kad esmu māte, konsultanti man visu sīki izstāstīja, viņiem tur ir daudz līdzekļu, viņi mani visvairāk slavē, tas ir dabiski mandeļu eļļa.
Par cenu es to atradu aptiekā netālu no manas mājas daudz lētāk (kad es esmu māte, tas maksā 1490 rubļus, mūsu aptiekā Annino es to paņēmu par 850 rubļiem) Paniņas ir ļoti patīkamas!

(Man pēc dzemdībām ir strijas, kad vēdera vairs nav. Tagad tas gandrīz nav redzams. Grūtniecība un dzemdības. Iesmērēju ar sanosan krēmu strijām ... nifiga nepalīdz - man to tāpat nav :) ko es iesmērēts pirmajā - - nebija pat ne miņas no strijām un tagad šeit ...

Diskusija

Manā pirmajā grūtniecības laikā parādījās pāris strijas, pēc dzemdībām tās bija redzamas tikai man, un tas tāpēc, ka es zināju, kur viņi atrodas. Otrajā grūtniecības laikā kuņģis tika stipri izstiepts: ((Tāpēc āda ilgi pēc dzemdībām nesasprindzināja, tā kā maiss karājās uz vēdera. Kad es sasprindzinu vēdera dobumu, vēdera nav, un āda krokas Šausmīgi, es ilgi nevarēju sevi pieņemt. Tagad vēl nesaprotu, šķiet, ka jaunu nav, bet veco ir tik daudz, ir biedējoši, kas notiks pēc dzemdībām: ((es Es baidos, ka tie būs platāki vai dziļāki. Manai mammai ar vienu grūtniecību kuņģis bija izstiepts vairāk nekā man, tāpēc ir iedzimtība: ((neviens krēms to neaizsargā, IMHO. Jūs varat mīkstināt tikai āda, un strijas iziet dziļos slāņos. Kad mana āda velk un sāp no stiepšanās, krēmi nerada atvieglojumu: ((Pārsējs nedaudz palīdz, es bez tā nevaru iztikt, tieši āda ievelk ādu) dziļi slāņi.Manuprāt, arī muskuļi dažviet ir šķīrušies.
Veiksmi tev! Varbūt jums nebūs nekā jauna!

Manas strijas parādījās tikai 1. grūtniecības laikā, bet, lai neteiktu, ka šausmas-šausmas. Otrajā nekas jauns neparādījās, tagad šķiet, ka arī tfu-tfu, nekā nav, un domāju, ka neparādīties :)

Pagatavojiet vēderu - vai jūs domājat vēdera dobuma plastiku ar vēdera gabala noņemšanu no nabas un zemāk? Nedaudz pievilkšanās - pagaidām tikai sporta masāža? Sadaļa: Svara zudums pēc dzemdībām (āda pār ceļiem ir izstiepta). Un man praktiski visādā ziņā bija ceļgaliem spilveni ...

Diskusija

es smērēju Evelīnu tūlīt pēc dzemdībām, viņi bija tādi paši, viņi kļuva ļoti tikko pamanāmi. viņš noņem arī izkliedes dziļumu un zilo

Ol, man nepalīdzēja nekādas pretrētas ziedes / krēmi: (bet, tā kā man bija noskaņojums 2 bērniem, tad pēc otrā es kaut ko izdomāju, bet domāju par trešo :)
Nopietni, es uzzināju, cik maksā "vēdera pagatavošana", un atradu to par 2,5 tonnām, man joprojām ir bail kaut ko sagriezt. Tagad es mēģināšu vispirms uzvilkt (pēc tam, kad vēders ir palicis 119cm ādā :() un pēc tam ... tad es skatīšos, bet es pārāk daudz neeju ar atvērtu vēderu, es esmu vecs, tāpēc ir laiks padomāt.
un kā un ko dara ar lāzeru?

Grūtniecība katrai sievietei ir priecīgs un ilgi gaidīts notikums, neskatoties uz toksikozi un citām grūtībām, jo \u200b\u200bneko nevar salīdzināt ar gaidāmās mātes laimi. Bet gandrīz visām sievietēm pēc mazuļa piedzimšanas ir problēmas ar figūras izskatu un stāvokli, no kurām viena ir striae, tautā sauktas par ādas strijām.

Daudzas sievietes saskaras ar tik nepatīkamu parādību, tāpēc jautājums par to, kā noņemt strijas pēc dzemdībām, ir ļoti aktuāls.

Mūsdienu kosmetoloģija un medicīna, ieskaitot tautas medicīnu, piedāvā daudz dažādu veidu, kā likvidēt strijas.

Strijas ir asaras ādā, tās slāņos, kas rodas dabiskā tvirtuma un elastības zuduma dēļ. Pieaugot vecumam, āda kļūst plānāka un spēcīgā spriedzē tā var plīst, kas parasti notiek augļa attīstības periodā dzemdē un vēdera palielināšanās laikā.

Šajā periodā āda piedzīvo nopietnu stresu, kas katru dienu palielinās. Protams, epidermas iekšējie slāņi ir saplēsti, bet tas atspoguļojas ārējā slāņa stāvoklī. Šādu plīsumu vietās parādās rētas ar dažāda garuma, biezums un forma.

Ādas pārtraukumus sāk aizstāt saistaudi, kas nesatur kolagēna un elastīna šķiedras, bet ir caurstrāvoti ar kapilāriem, tāpēc sākotnējais posms striju izskats, tiem ir spilgti rozā, violeta, zilgana vai pat krāsa violets, atkarībā no atstarpes lieluma.

Strijas virsma pamazām kļūst mainījusies, kas padara tās mazāk pamanāmas, taču bojājumi nevar pazust atsevišķi, jo patiesībā tās ir rētas. Laika gaitā striju virsma balinās, iegūst nedaudz perlamutra nokrāsu, bet kļūst vienāda ar vispārējā krāsa neskartas ādas, strijas nevar.

Tie kļūst pamanāmākie miecēšanas laikā, jo saistaudos nav melanīna, kas aizstātu pārtraukumus. Saules apdegumā striae paliek balta.

Jaunai ādai ir augsts elastības un tvirtuma līmenis, tā spēj spēcīgi izstiepties un ātra atveseļošanās iepriekšējā stāvoklī bez bojājumiem.

Šī iemesla dēļ jaunas veselīgas meitenes, kuras dzemdē pirms 22 gadu vecuma, reti sastopas ar strijām. Bet tālāk dažādu iemeslu dēļ var tikt traucētas dabiskās epidermas funkcijas, kuru dēļ āda kļūst ļoti plāna un, ja tā ir izstiepta, tā var plīst no iekšpuses.

Grūtniecība bieži veicina strijas, kad tā mainās hormonālais fons... Palielinoties progesterona un estrogēna līmenim sievietes ķermenī, samazinās dabiskā kolagēna ražošanas līmenis, kas ir atbildīgs par ādas un elastīna blīvuma stāvokli, kas nepieciešams tā izstiepšanai.

Tādējādi āda zaudē savas īpašības no iekšpuses un, strauji palielinoties vēdera izmēram, tai nav laika izstiepties un tā sāk plīst. Diemžēl pilnībā noregulēt šo procesu nav iespējams.

Bieži striju cēlonis ir nosliece uz ādas asarošanu grūtniecības laikā (iedzimtība).

Bet papildus iedzimtajam faktoram ir arī citi iemesli, no kuriem atkarīgs ne tikai ādas asaru izskats, bet arī to skaits. Tie ietver:

• liekā svara klātbūtne un tā pieauguma ātrums grūtniecības laikā;
• fiziskās aktivitātes līmenis;
• vitamīnu daudzums, kas nonāk sievietes ķermenī bērna nēsāšanas periodā;
• pieejamība slikti ieradumijo īpaši smēķēšana;
• topošās mātes vecums;
• vielmaiņas traucējumu klātbūtne;
• slimību klātbūtne endokrīnā sistēmapiemēram, dažādas pakāpes aptaukošanās vai cukura diabēts;
• vēderplēves muskuļu vājums.

Neaizmirstiet, ka strijas var parādīties ne tikai uz vēdera, gurniem vai kājām. Pēc dzemdībām uz krūts var parādīties ādas plīsumi, kas ir saistīts ar strauju piena klātbūtni, tāpēc āda ir spiesta dramatiski izstiepties.

Lai izvairītos no striju parādīšanās vai samazinātu to dziļumu, garumu, platumu un pāra skaitli, varat veikt vairākus pasākumus:

• Eļļojiet ādu visā periodā ar īpašiem krēmiem vai želejām, kā arī eļļām ar augstu E vitamīna saturu, kas ietver persiku, olīvu un mandeļu eļļu.
• Ēdiet vitamīniem bagātu pārtiku vai lietojiet papildus vitamīnu kompleksus.
• Jāvalkā no grūtniecības otrās puses līdz pašai dzimšanai, pareizi izvēloties vai pielāgojot izmēru.
• Valkājot krūšturi pareiza izmēra, īpaši grūtniecības otrajā pusē un pēc dzemdībām, jo \u200b\u200bšajā periodā krūtīm nepieciešams lielāks atbalsts.

Kosmetoloģiskās metodes striju noņemšanai

Mūsdienu kosmetoloģija ļauj novērst strijas pēc dzemdībām, izmantojot šādas metodes:

1. Mezoterapija. Ar mikroinjekciju palīdzību uztura kokteiļus un maisījumus injicē zem ādas. Katrs maisījums ir unikāls pēc sastāva un tiek pagatavots tieši pirms ievadīšanas, ņemot vērā pacienta vajadzības. Kokteiļi var saturēt ne tikai barības vielas un vitamīnus, bet arī ārstnieciskas vielas, aminoskābes, augu ekstraktus, fermentus un kolagēnu. Tehnika ir ļoti efektīva un to var ievērojami uzlabot izskats āda un tās stāvoklis 10 sesijās.
2. Lāzera seguma atjaunošana ... Šī metode ir efektīva dažādu brieduma pakāpju striju apkarošanā, jo tā ļauj gandrīz pilnībā izgaismot svaigas asaras un padarīt mazas neredzamas. Attiecībā uz vecām un lielām strijas, tehnika ļauj sasniegt izteiktus rezultātus, izlīdzināt, pievienot pigmentu, tādējādi vizuāli slēpjot bojājumus. Procedūras darbība ir vērsta uz ādas augšējo slāņu iztvaikošanu, kopējās virsmas izlīdzināšanu un reģenerācijas procesu stimulēšanu. Strijas pārklāšana ar lāzeru - efektīva procedūra, bet, lai to veiktu pēc dzemdībām, jāpaiet vairākiem mēnešiem. Lai novērstu dziļas vai noturīgas strijas, ir nepieciešamas vairākas procedūras. Pēc katras procedūras uz ādas veidojas garozas, kas pēc 2 nedēļām pašas nokrīt. Intervāls starp sesijām ir apmēram mēnesis.
3. Vakuuma un vakuuma veltņu masāža. Procedūra tiek veikta, izmantojot īpašas ierīces, kuru darbs ir balstīts uz ādas absorbcijas principu ar noteiktu spēku. Tehnika ļauj uzlabot ādas stāvokli, nostiprināt muskuļus un asinsvadus, palielināt asinsriti apstrādātajā zonā un paātrināt reģenerācijas procesus.
4. Lāzera nanopieejamība... Unikāla tehnika, kurā tiek izmantota īpaša sprausla lāzera aparātisadalot staru nano staros. Procedūra ir daudz mazāk invazīva un veicina gandrīz pilnīgu ādas virsmas slāņu atjaunošanos apstrādes vietās.
5. Daļēja termolīze... Bojāto ādas vietu noņemšana tiek veikta, pakļaujot siltumam, kam tās tiek izmantotas silti skati lāzeri sadalās mikrobaros, kas veido režģi. Tehnika ļauj noņemt pat dziļas un hroniskas strijas un rētas.
6. Ķīmiskais pīlings... Ārstēšanas līdzekļu veids tiek izvēlēts individuāli, un tas ir atkarīgs no striju skaita noteiktā ādas vietā un to dziļuma. Katram procedūras veidam ir ne tikai savas norādes, bet arī kontrindikācijas, tāpēc pirms ārstēšanas veikšanas obligāti jākonsultējas ar kosmetologu.
7. Dimanta mikrodermabrāzija... Šo procedūru sauc par mehānisku ādas virsmas atjaunošanas veidu, un ar tās palīdzību tiek noņemts epidermas augšējais slānis, izlīdzinot vispārējo reljefu, izmantojot šim mikroskopiskajam dimanta mikroshēmu, kas zem spiediena tiek piegādāts zem spiediena ar īpašu aparātu.
8. Injekcijas metodes, piemēram, bioreparācija, kurā ievieto tieši zem ādas asaru hialuronskābe kombinācijā ar vitamīniem un aminoskābēm, kas stimulē ādas atjaunošanos un kolagēna šķiedru atjaunošanos apstrādātajā zonā.
9. Ozona terapija - atomu skābekli injicē zem ādas kombinācijā ar ozona maisījumu, kas stimulē ādas atjaunošanās procesus. Karboksiterapijas laikā ādā tiek ievadīts oglekļa dioksīds, stimulējot dabiskās neokoģenēzes procesus.
10. Aptinumi, dubļu maskas, kā arī krēmu un ziedes lietošana. Bet šādas metodes var palīdzēt tikai gadījumos, kad strijas ir mazas, svaigas un pieejamas neliels daudzums.

Vai strijas var noņemt mājās?

Izvēloties mājas metodes striju noņemšanai, jums jāatceras, ka vecās strijas nebūs iespējams noņemt.

Sāciet procesu pašapstrāde ādas bojājumi pēc dzemdībām jāveic pēc iespējas agrāk, piemēram, 2-3 nedēļas pēc bērna piedzimšanas.

Strijas pašlikvidēšanai bieži izmanto:

• Ikdienas masāža ar mandeļu, apelsīnu, olīvu, persiku eļļa un eļļa lazdu rieksts vai kviešu dīgļi. Masāžas kustības jābūt vieglai, bez spēcīgas ādas izstiepšanās.
• Krūmāji - etnozinātne piedāvā daudzas receptes ķermeņa skrubju pagatavošanai mājās, pamatojoties uz malta kafija, malti kodoli aprikožu kodoli, cukurs. Krūmiem pievieno skābo krējumu, dažādas eļļas... Skrubi jāpieliek ādai pirms dušas 10-15 minūtes.
• Gatavas kosmētikas formas strijāmiegādāts veikalos. Tie jāpieliek ādai kopā ar vieglu masāžu un saspiešanu. Jums vajadzētu izvēlēties līdzekļus, kas ietver ēteriskās eļļas un citrusaugu augu ekstrakti, elastīns, kolagēns un augļskābes.
• Māmiņa... Izšķīdiniet divas tabletes vai kapsulas nelielā daudzumā uztura, vitamīnu vai bērnu krēma, kārtīgi samaisiet līdz viendabīgai konsistencei un uzklājiet uz tīra āda... Viela lieliski dziedē bojātu ādu, paātrinot reģenerācijas procesus, novēršot mazas strijas, un lielas strijas padara mazāk pamanāmas. Bet ir nepieciešams izmantot šo līdzekli, lai vairākus mēnešus katru dienu noņemtu strijas.

Vai sports palīdz cīnīties ar strijām?

Vingrinājumi palīdz uzturēt ādas toni. Turklāt, sportojot, sieviete pēc dzemdībām zaudē grūtniecības laikā iegūto. liekais svars.

Šādā veidā nav iespējams noņemt esošās strijas, kas izveidojās drupu grūtniecības laikā, bet sports palīdzēs novērst jaunu ādas pārtraukumu parādīšanos. Jūs varat sākt regulāras sporta aktivitātes 2-3 mēnešus pēc dzemdībām.

Sports var palīdzēt novērst strijas. Ja sieviete katru dienu veica vingrinājumus pirms grūtniecības un tās laikā, ādas pārtraukumu risks būs minimāls, jo epidermas forma ir laba un tai ir pietiekams elastības līmenis.

Protams, striju parādīšanos ir daudz vieglāk novērst nekā mēģināt no tām atbrīvoties pēc mazuļa piedzimšanas, taču, lai to izdarītu, jums ir jārūpējas par ķermeņa un ādas stāvokli katru dienu, sākot no pirmajām grūtniecības nedēļām.

Papildus regulārām sportiskām aktivitātēm vēdera un augšstilbu ādā jāuzklāj eļļas, kas satur E vitamīnu, piemēram, persiku, olīvu vai kviešu zāles eļļa, der arī mandeļu eļļa.

Var izmantot īpaši krēmi pamatojoties dabīgas eļļaspapildus bagātināts ar E vitamīnu

Ir arī jāuzrauga jūsu svars, izvairoties no spēcīga pieauguma, tāpēc jums vajadzētu sabalansēt uzturu, iekļaujot uzturā vairāk augļu un svaigu dārzeņu, vienlaikus samazinot taukainu ēdienu un miltu produktu patēriņu.

Jums vajadzētu ēst arī pārtikas produktus, kas aktivizē organisma dabisko elastīna un kolagēna sintēzi, piemēram, olas, gaļu, svaigo sieru, augu eļļas un olbaltumvielām bagātus ēdienus.

Noderīgs video par to, kā rīkoties ar strijām pēc dzemdībām

Atbildes

Strijas pēc dzemdībām rada bažas lielākajai daļai jauno māšu. Tie parādās uz vēdera, krūtīm un sēžamvietām. Apsvērsim sīkāk šī parādība, mēs uzsvērsim veidošanās cēloņus, uzzināsim, kā noņemt strijas pēc dzemdībām, nosaucot veidus, kā atbrīvoties no šī kosmētiskā defekta.

Vai pēc dzemdībām var parādīties strijas?

Ne visām jaunajām māmiņām pēc grūtniecības ir strijas. Tomēr apmēram 50% sieviešu reģistrē savu izskatu. Pēc savas struktūras tie ir līdzīgi rētām, var būt balti, sarkanīgi un biežāk lokalizēti vēderā un krūtīs. Tieši šie orgāni mazuļa grūtniecības periodā ievērojami palielinās. Medicīnā tos sauc par striae. Strijas uz krūts pēc dzemdībām rodas saistībā ar laktācijas procesa sākumu, dziedzera lieluma palielināšanos.

Kāpēc strijas parādās pēc dzemdībām?

Strijas uz ķermeņa pēc dzemdībām ir atsevišķu orgānu lieluma izmaiņu sekas. Retināšanas jomā āda, dziļi audos, ir iekšējas asaras. Tieši šīs vietas laika gaitā tiek aizstātas ar saistaudiem. Tā rezultātā uz ādas virsmas veidojas defekts. Pēc sastāva stria pēc dzemdībām neatšķiras no rētām. Papildus ādas slodzes palielināšanai grūtniecības laikā ir arī predisponējoši faktori, kas palielina striju veidošanās varbūtību. Starp tiem:

• nepietiekama vitamīnu uzņemšana;
• iedzimts faktors - nestabila kolagēna sintēzē ir iesaistīti histoaderības antigēni;
• selēna un vara trūkums, kas ir iesaistīti kolagēna sintēzē.

Vai pēc dzemdībām strijas pazūd?

Pēc dzemdībām strijas pazūd, ja tās ir nelielas un seklas, šauras ādas bojājumi. Vairumā gadījumu jaunai mātei nepieciešama īpaša terapija, lietošana zālesnokārtojot procedūras. Tikai šādā veidā ir iespējams likvidēt strijas pēc dzemdībām un atgriezt ādu iepriekšējā izskata. Viena striae izzūd pati, un tas notiek reti.

Ko darīt ar strijām pēc dzemdībām?

Jautājums par to, kā noņemt striae skaņas no gandrīz katras otrās mātes lūpām. Tajā pašā laikā ārsti nevar sniegt vispārēju padomu, jo katra situācija ir individuāla. Izvēloties terapijas metodi un metodi, kas noņem strijas uz kājām pēc dzemdībām, speciālists ņem vērā pārkāpuma pakāpi, kosmētisko defektu smagumu - striju skaitu, to lokalizāciju, dziļumu, lielumu. Tas tiek piedāvāts tikai pēc analīzes efektīva metode likvidācija. Starp parastajiem:

• vietējā terapija - ziedes, eļļas, krēmi ādas ārstēšanai;
• aparatūras apstrāde - injekcija, lāzera izmantošana;
• tautas līdzekļu lietošana.

Vai pēc dzemdībām ir iespējams atbrīvoties no strijām?

Atbildot uz šāda veida jautājumu, ārsti pievērš sieviešu uzmanību terapijas uzsākšanas laikam. Ja mēs runājam par to, vai strijas tiek noņemtas pēc dzemdībām, kad terapija tiek sākta pēc 1-2 mēnešiem, tad to pazušanas varbūtība, lietojot tikai krēmus un eļļas, ir maza. Šādos gadījumos ir nepieciešamas aparatūras metodes, lai noņemtu strijas uz gurniem pēc dzemdībām. Jāatzīmē, ka tādi medicīniskās procedūras ļauj sasniegt izcilu kosmētisko efektu. Tautas aizsardzības līdzekļi palīdz to stiprināt.

Krēms pret strijām pēc dzemdībām

Viens no pieejamajiem un efektīvajiem līdzekļiem, kā atbrīvoties no strijām, ir krēms pret strijām pēc grūtniecības. Ārsti iesaka to lietot kā profilaksi, nēsājot bērnu. Izvēloties šādu rīku, jums jāievēro šādi noteikumi:

• kompozīcijā jābūt tikai dabīgas sastāvdaļaskas palielina ādas elastību - elastīns un kolagēns;
• produktam nevajadzētu būt blakusparādībām;
• ražotājam jābūt labi pazīstamam zīmolam, kuru pārbaudījuši un apstiprinājuši dermatologi.

Starp tiem esošās zāles šo grupu var atzīmēt:

1. Mama Comfort krēms - paredzēts grūtniecēm un zīdītājām. Tā sastāvā tas satur, regulē ūdens un tauku līdzsvaru. Ekstrakts zirgkastāns stimulē asinsriti, eļļas ekstrakts - piesātina taukskābes, palielinot ādas elastību.
2. 9 mēneši - komplekss kosmētikas līdzeklis, ieskaitot komponentus pret strijām. Palīdz novērst un samazināt jau esošās strijas.
3. Mustella. Tam ir divkārša darbība - tas izlabo esošās strijas, novērš jaunu parādīšanos.
4. Pregnacare krēms. Zāļu sastāvs satur alveju, alantoīnu, kliņģerīšu ekstraktu. Šīs sastāvdaļas lieliski mitrina ādu, stimulējot tās atjaunošanos dziļā līmenī.

Striju eļļa

Bieži vien sievietes pēc bērna piedzimšanas brīnās, kā pēc dzemdībām atvieglot strijas un padarīt tās mazāk pamanāmas. Dabiskā eļļa ir lielisks līdzeklis šiem mērķiem. Tas mitrina ādu, padarot to elastīgāku, samazinot strijas. Starp dabiskajām eļļām, kas piemērotas striju likvidēšanai, ir vērts atzīmēt:

1. Olīvju eļļa - lielisks līdzeklis kā pārtikas sastāvdaļa, to var izmantot arī striju profilaksei, to novēršanai. Oleīnskābe ir lielisks līdzeklis pret strijām. Barojot dziļus slāņus, tas novērš jaunu defektu parādīšanos uz ādas, samazinot strijas uz vēdera pēc dzemdībām.
2. Smiltsērkšķu eļļa - šī dabiskā komponenta linolēnskābes un lenola skābes lieliski palielina ādas tvirtumu un elastību. Arī sastāvā ir karotīni, bioaktīvas vielas, kas uzlabo ādas atjaunošanās procesus.
3. Mandeļu eļļa. Kompozīcijā ir tādi vitamīni kā A, E, B, kas pozitīvi ietekmē epidermas šūnu atjaunošanos. Saturie mikroelementi stimulē kolagēna sintēzi, atjaunojot ūdens un lipīdu līdzsvaru.

Papildus dabīgajām eļļām mamma var izmantot arī īpašus preparātus, kas pēc grūtniecības noņem vēdera strijas. Populāri aizsardzības līdzekļi ietver:

1. Weleda. Uztur ādas muskuļu struktūru tonusu, barojot to, uzlabojot augšējo slāņu elastību. Eļļas pamatā ir augu tauki no kviešu dīgļiem, pievienojot arnikas ziedu un mandeļu ekstraktu. Šie komponenti uzlabo audu metabolismu, ļaujot atbrīvoties no kosmētikas defektiem.
2. Johnsons bērnu eļļa - bieži lieto mātes, pārvadājot bērnu, var izmantot arī pēcdzemdību periods... Uzlabojot mikrocirkulācijas procesus, tiek atjaunota ādas šūnu struktūra. Eļļu var kombinēt ar dabīgām sastāvdaļām, lai uzlabotu efektu.

Tautas līdzekļi pret strijām pēc dzemdībām

Šāda veida terapiju mātes aktīvi izmanto. Tieši tautas līdzeklis pret strijām pēc dzemdībām palīdz samazināt striju izmēru un skaitu, izslēgt jaunu parādīšanos. Starp efektīvajām receptēm ir jāuzsver sekojošais.

Dabīga eļļa strijām

Sastāvdaļas:

• olīvju eļļa - 100 ml;
• - 1 ēd.k. karote;
• rožu eļļa - 15 pilieni.

Sagatavošana, pielietošana:

1. Sajauciet sastāvdaļas.
2. Uzklājiet bojātās ādas zonā 3-5 reizes dienā, līdz efekts tiek sasniegts.

Efektīvs krēms pret strijām

Sastāvdaļas:

• kokosriekstu eļļa - 50 ml;
• olīveļļa - 50 ml;
• kakao sviests - 50 ml;
• e vitamīns - 10 ml.

Sagatavošana, pielietošana:

1. Sajauciet sastāvdaļas līdz viendabīgai masai.
2. Iegūtais krēms tiek uzklāts uz strijas līdz 5 reizēm dienā.

Mezoterapija strijām

Stresu korekcija pēc dzemdībām ir iespējama ar mezoterapijas palīdzību. Šāda ārstēšana ietver injekciju ievadīšanu subkutāni. To sastāvs tiek izvēlēts individuāli, ņemot vērā traucējumu smagumu, striae dziļumu un lokalizāciju. Strijas noņemšanas procedūru pēc dzemdībām veic pieredzējuši speciālisti, izmantojot šļirces pistoli. Šis instruments var kontrolēt adatas ievietošanas dziļumu un zāļu devu.

Injicēto līdzekļu sastāvs var būt atšķirīgs. Bieži šādām zemādas injekcijām viņi lieto:

• kolagēns;
• vitamīni E, A;
• fermenti;
• augu izcelsmes sastāvdaļas;
• aminoskābes;
• augu ekstrakti.

Strijas atjaunošana ar lāzeru

Runājot par to, kā uz visiem laikiem atbrīvoties no strijām pēc dzemdībām, starp tiem ir arī ārsti efektīvas metodes izstaro striju apstrādi ar lāzeru. Šī manipulācija ļauj pēc iespējas vairāk noņemt strijas. Pēc procedūras tie praktiski nav redzami, tie nerada estētisku diskomfortu sievietei. Strijas ārstēšanai tiek izmantoti 3 veidi:

1. Daļēja - lieto striju noņemšanai uz jebkuras ķermeņa daļas (krūtīs, vēderā, rokās, kājās). Tiek izmantota plāna sprausla, tāpēc efekts ir vērsts uz punktu.
2. Tonāls (oglekļa dioksīda lāzers). Izmanto dziļām strijām. Tas pats paņēmiens palīdz atbrīvoties no pēcoperācijas rētām.
3. Lāzera pacelšana. Palīdz atjaunot smailo epidermas slāni, piešķirot šūnām to bijušo elastību. Izmanto striju noņemšanai uz augšstilbiem, sēžamvietām.

Strijas pēc dzemdībām? Raksts satur daudz noderīga informācija par to, kā no tām atbrīvoties mājās.

Vai pasaulē ir kaut kas cits, kas sievieti var padarīt laimīgāku nekā māte? Bet, no otras puses, grūtniecība, dzemdības, zīdīšana ir visvairāk stresa periodi priekš sievietes ķermenis, kuru maz cilvēku iziet bez pēdām.

Ļoti bieži, tūlīt pat zīdaiņa nēsāšanas laikā vai tūlīt pēc viņa piedzimšanas, jauna māte saskaras ar tādām problēmām kā liekais svars, celulīts un strijas. Un, ja pirmie divi ir pilnībā atrisināmi, tas nedarbosies, lai pilnībā atbrīvotos no strijām, vismaz konservatīvos veidos. Un, lai mazinātu to izpausmes, jums jāpieliek daudz pūļu.

Kā padarīt ādu tvirtāku pēc dzemdībām?

Strijas (strijas) ir gaiši rozā, ciānveidīgas, violetas, brūnas rētas, kas parādās uz vēdera, augšstilbiem, teļiem, krūtīm vai sieviešu rokām, bieži grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām.

Neskatoties uz to, ka strijas, kāpēc tās parādās, kā no tām atbrīvoties, viņi saka ļoti daudz, dažas sievietes joprojām domā, ka tās asās izstiepšanās dēļ parādās rētas un vagas, kas izliek ādu.

Piemēram, ja sieviete dramatiski atveseļojas vai grūtniecības laikā. Patiesībā mūsu āda dabiski ir tik elastīga, ka tikai ar mehānisko faktoru nepietiks, lai parādītos strijas.
Pēc kosmetologu un endokrinologu domām, strijām ir virkne savstarpēji atkarīgu iemeslu:

• hormonālie traucējumi (ir zināms, ka, gatavojoties kļūt par māti, barojot bērnu ar krūti, sieviete pārdzīvo īstu hormonālo vētru)
• asins piegādes pasliktināšanās ādā
• hipoksija un nepietiekama ādas šūnu uzturs
• to mitruma zudums
• nepietiekama kolagēna un elastāna ražošana
• mehāniskais faktors (elastāna šķiedras tiek saplēstas vietās, kur āda tiek intensīvāk izstiepta, šo mikrotraumu vietas "saista" saistaudi)

SVARĪGI: eksperti saka, ka sievietei vajadzētu domāt par to, kā padarīt ādu elastīgu pēc dzemdībām, tiklīdz viņa uzzina, ka ir "stāvoklī".

Profilakses pasākumu komplekss ietver:

• pareizs, pietiekams, bet ne pārmērīgs uzturs
• dzeršanas režīma ievērošana
• iespējams sports
• svara pieauguma kontrole
• veikalu krēmu, losjonu, želeju lietošana strijām topošajām un jaunajām māmiņām
• mazgājot ādu ar kontrastējošas temperatūras ūdeni
• valkājot pārsēju
• tautas līdzekļu izmantošana ādas tvirtumam un elastībai, piemēram, mūmija, kosmētikas māls, bišu produkti utt.

Kā noņemt strijas uz ādas pēc dzemdībām? Pirms un pēc fotogrāfijām

Ja, neskatoties preventīvie pasākumi vai to trūkuma dēļ pēc dzemdībām uz vēdera, augšstilbiem, krūtīm parādījās stria, tās var pilnībā noņemt ar palīdzību ķirurģiskas metodes... Tie ietver lāzera seguma atjaunošanu un vēdera plastiku (bojātu ādas zonu noņemšana). Citi, mazāk radikāli veidi var tikai padarīt tos mazāk pamanāmus, bet ne pilnībā novērst.

Tie ietver:

• masāža
• mikrodermabrāzija (slīpēšana ar mikrokristāliem rada mehāniskas pīlinga efektu)
• skrubēšana
• kosmētikas līdzekļu (krēmu, želeju utt.) lietošana
• tautas līdzekļu lietošana

Lāzers strijām pēc dzemdībām, pirms un pēc fotogrāfijām

Mūsdienās daudzās kosmetoloģijas klīnikās jūs varat iziet striju ar lāzeru, izmantojot frakcionētu lāzeru. Spriežot pēc atsauksmēm, šī metode izrādās efektīva pat tad, ja striae ir liela un novecojusi. Procedūras būtība ir šāda:

• lāzers iznīcina rētaudus
• tās ietekmē veselīgas ādas šūnas aktīvi ražo kolagēnu
• atsākas asins mikrocirkulācija, paātrinās vielmaiņas procesi
  reģenerācijas process ir aktīvāks
• strijas vietā parādās elastīga jauna āda

Blakus efekti lāzera noņemšana Strijas gandrīz nav, pati procedūra ir nesāpīga.

Diemžēl jaunās mātes ne vienmēr var izmantot šo metodi.

1. Pirmkārt, tā izmaksas "iekož", un procedūrām bieži nepieciešami vairāki
2. Otrkārt, laktācija, tas ir, zīdīšana, ir kontrindikācija striju atjaunošanai ar lāzeru.
3. Treškārt, lāzers netiks izmantots, ja tā ietekmes zonā notiek pat mazākie iekaisuma procesi vai sieviete cieš no dermatoloģiskām slimībām.

Ādas masāža pēc dzemdībām

Masāža salonā vai pašmasāža mājās palīdzēs ne tikai atbrīvoties no strijām, bet arī kopumā uzlabot ādas stāvokli pēc dzemdībām.

SVARĪGI: augšstilbu, kāju vai roku masāžu var veikt ne agrāk kā 6 nedēļas pēc dzemdībām, vēderā - tikai pēc trim mēnešiem. Vispirms jums jākonsultējas ar ārstu.

Pēcdzemdību masāža strijām ir delikāta procedūra, kuras laikā nedrīkst intensīvi ietekmēt ādu un muskuļus. Tas prasa izpratni par tehnoloģijām. Masāžas nodarbību var noskatīties video. Ja pašpārliecinātības nav vai procedūras laikā rodas diskomforts, labāk uzticēt tā izpildi profesionālam masāžas terapeitam.

Video: vēdera masāža grūtniecības laikā no pēcdzemdību strijām. Kā veikt noplūktu vēdera masāžu?

Ādas skrubji pēc dzemdībām

Beršanas laikā:

• mirušo šūnu augšējais slānis tiek noņemts
• uzlabo asinsriti kapilāros
• šūnu vielmaiņa tiek paātrināta
• tiek paātrināta ādas šūnu atjaunošanās

Procedūra tiek veikta divas reizes nedēļā un tiek veikta šādi:

• ir jāiet dušā, vēlams kontrastējošā
• ķermenis tiek attīrīts ar želeju, ziepēm utt.
• skrubi berzē ādā ar masāžas kustībām
• pēc procedūras jūs varat berzēt eļļas ādā vai pagatavot atjaunojošu masku

Ķermeņa skrubjus var iegādāties gatavus veikalā. Mājas aizsardzības līdzekļi nav mazāk efektīvi. Šeit ir dažas receptes:

RECEPTE: Kafijas skrubis pret strijām.

Nepieciešams: smags krējums - 1 ēdamkarote. karote, olīveļļa - 1 ēdamkarote. karote, malta kafija - 2 tējkarotes, sāls un cukurs - katra 1 tējkarote.
Preparāta sastāvdaļas tiek sajauktas un pēc tam tiek uzklātas uz ādas vietām ar strijām.

RECEPTE: Skrubis strijām ar medu un jūras sāli.

Nepieciešams: medus - 2 ēdamk. karotes, jūras sāls - 1 ēdamkarote. karotes, citronu sula - 1 tējkarote.
Izgatavots no nedaudz uzsildīta medus, sāls un citronu sula maisījums jāierīvē arī augšstilbu, sēžamvietas, vēdera vai kāju ādā, kur ir strijas.

Pēcdzemdību ādas eļļas

Efektīvs veids, kā padarīt striae mazāk redzamu, ir masāža ar eļļām vai vienkārši eļļas beršana. Preparātus, kuru pamatā ir augu vai kosmētikas eļļas un kuriem pievienoti esteri, ir viegli pagatavot, to sastāvdaļas ir pieejamas aptiekās un veikalos.

SVARĪGI: Pirms eļļas preparāta berzes ādā, kur ir strijas, ir nepieciešams veikt alerģijas pārbaudi uz elkoņa līkuma. Ēteriskās eļļas ir kodīgas vielas, un daudzos gadījumos tās var izraisīt nevēlamu ķermeņa reakciju

RECEPTE: Berzes maisījums, kura pamatā ir olīveļļa.
Nepieciešama: olīveļļa - 4 ēdamk. karotes, apelsīnu ēteris - 2 pilieni, ģerānijas ēteris - 2 pilieni, lavandas ēteris - 2 pilieni.
Olīveļļu karsē un bagātina ar ēteriskajām eļļām. Pēc dušas un skrubja maisījumu berzē ādā.
RECEPTE: Mandeļu-citrusaugļu eļļas sagatavošana.
Nepieciešama: mandeļu eļļa - 3 ēdamk. karotes, apelsīnu eļļa, neroli un bergamote - katrs pa 1 pilienam.
Ar šo maisījumu ir ļoti labi veikt pašmasāžu.

SVARĪGI: eļļai var ļaut iesūkties ādā. Ja pēc procedūras ķermenis spīd, to var mazgāt ar kumelīšu novārījumu

Vai mūmija palīdz ar strijām pēc dzemdībām?

Pat pats nosaukums "mūmija" ir ļoti noslēpumains. Un šīs vielas sastāvs ir patiešām pārsteidzošs! Unikālais organo-minerālu komplekss satur apmēram četrus desmitus mikro- un makroelementu, aminoskābes, ēteriskās eļļas, visus zināmos vitamīnus. Pateicoties tam, mūmijai piemīt antiseptiskas, pretiekaisuma, pretsāpju, antibakteriālas, pretvīrusu, anestēzijas un daudzas citas īpašības.

Lietojot lokāli, mūmija paātrina šūnu procesus ādā, kas noved pie tā atjaunošanas un atjaunošanās.
Tātad, lai atbrīvotos no strijām, jums jāiegādājas mūmija tabletēs un mājās jāsagatavo no tām zāles.

RECEPTE: Krēms ar mūmiju pēcdzemdību strijām
Vajag: bērnu krēms - 50 ml, mūmija - 4 tabletes
Stikla burkā sajauciet krējuma pamatu un mūmijas tabletes, kas izšķīdinātas ēdamkarotē vārīta ūdens un izturētas apmēram 6 stundas. Krēmu var uzglabāt ledusskapī pārklātu 10-14 dienas.

RECEPTE: Mitrinošs krēms ar mūmiju
Jums nepieciešams: mitrinošs ķermeņa krēms - 50 ml, mūmija - 4 tabletes, ģerānijas, lavandas un apelsīna ēteriskās eļļas - pa 2 pilieniem.
Krēmu sagatavo tāpat kā iepriekšējo. Pēdējā posmā to bagātina ar ēteriskajām eļļām.

Māls pret strijām pēc dzemdībām, pirms un pēc fotogrāfijām

Māli, dabiski minerālu kompleksikopš neatminamiem laikiem ir izmantoti medicīnā un kosmetoloģijā. Viņu ārstnieciskas īpašības to sastāvā esošo vielu dēļ, kas ir noderīgas cilvēka ķermenim.

SVARĪGI: Kosmetoloģiskie māli ir dažādas krāsas: pelēks, balts, rozā, dzeltens, zils. Krāsa ir atkarīga no materiālā esošo minerālu koncentrācijas. Strijas izlīdzināšanai vispiemērotākie ir zilie un dzeltenie māli.

Māla terapija strijām ir efektīva, jo dabīgais materiāls:

• piemīt detoksikācijas, antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības
• stimulē vielmaiņas procesus ādas šūnās
• tonizē un baro ādu ar skābekli

Dzeltenajā mālā ir augsts sēra, kālija, dzelzs, magnija, nātrija saturs. Zils - kalcijs, magnijs, alumīnijs, hroms un niķelis.
Lai atbrīvotos no strijām, kas parādās grūtniecības laikā vai pēc tās, varat veikt māla maskas, ietīšanas un vannas. Efektīva ir arī māla pīlings.

RECEPTE: Maska strijām ar dzeltenu mālu.
Nepieciešams: dzeltenais māls, medus, kumelīšu novārījums.
Komponentu skaits tiek ņemts vērā, cik plašas ir ādas vietas ar strijām. Mālu atšķaida ar kumelīšu novārījumu, lai tas iegūtu biezas putras konsistenci. Dažas ēdamkarotes medus silda un pievieno maisījumam. Izmantojot otu vai roku, maisījums tiek uzklāts uz problemātiskajām ādas vietām. Uz augšu jums jāiesaiņo pārsējs. Masku var atstāt uz ķermeņa trīs stundas vai visu nakti, un pēc tam to var paņemt auksta un karsta duša un strijas lietojiet krēmu.

RECEPTE: Masa iesaiņošanai no zilajiem māliem, kafijas un garšvielām.
Vajag: zils māls, dabīgā kafija, ingvers, kanēlis, skujkoku un citrusaugļu ēteriskās eļļas.
Šis maisījums palīdz ar strijām, "apelsīna mizas efektu". Bet pirms to lietojat, jums jāpārliecinās, ka nav alerģijas pret sastāvdaļām. Ja procedūras laikā rodas dedzinoša sajūta, maisījums nekavējoties jānomazgā no ķermeņa.
Viņi brūvē kafiju, paņem to no biezas tādā daudzumā, lai atšķaidītu mālu līdz bieza krējuma stāvoklim. Pievienojiet maisījumam tējkaroti maltu ingveru un maltu kanēli, piliniet 3 pilienus jebkura skujkoku un citrusaugļu esteru.
Pēc vannas, dušas vai saunas, uzklājot skrubi strijām, maisījums tiek uzklāts uz ādas vietām ar defektiem un ietīts plastmasas iesaiņojumā. Pēc pusstundas atkal nomazgājieties dušā un izmantojiet mitrinošu ķermeņa pienu.
RECEPTE: Vanna ar kosmētikas māliem.
Nepieciešams: kosmētiskais māls - 0,5 kg.
Siltā vannā jūs varat atšķaidīt jebkuru mālu vai vienlaikus uzņemt vairākus veidus.
15 minūtes uzņemiet vannu strijām, pēc tam mazgājiet dušā. Pēc procedūras āda tiek mitrināta. Efektu var uzlabot, liekot eļļu berzēt pret strijām.

RECEPTE: Māla skrubis.
Nepieciešams: zils māls - 2 ēdamk. karotes, graudaugi - 2 ēd.k. karotes, kviešu asnu eļļa.
No komponentiem sagatavo biezu, neviendabīgu masu ar krēmīgu tekstūru. To lieto kā skrubi uz strijas uz ķermeņa.

Krēms vēdera ādas elastībai pēc dzemdībām

Šodien veikalos ir redzams liels sortiments ar firmas ādas kopšanas līdzekļiem topošajām un jaunajām māmiņām, ieskaitot krēmus. Šajā sortimentā ir viegli pazust. Daži padomi palīdzēs jums izvēlēties pareizo un efektīvo:

1. Nepieciešams iegādāties līdzekļus tieši grūtniecēm vai sievietēm pēc dzemdībām. Tie ietver vairāk dabiski līdzekļikas ietekmē tikai ādu, neiekļūst asinīs un nespēj kaitēt bērnam
2. Uz iepakojuma jābūt marķējumam "HIPOALLARĢĒNISKS"
3. Aplauzumam jābūt bez smaržas
4. Krēmu sastāvam no strijām jābūt hialuronskābei, kolagēnam, retinolam, A un E vitamīniem, augu eļļām un ekstraktiem.
5. Parasti šādi krēmi ir eļļaini

Spriežot pēc atsauksmēm, kuras mammas atstāj sieviešu forumos, efektīvi krēmi Mama Comfort, 9 mēnešus veca, mūsu māte, Mustela, Bubchen Mama, daži citi.

Spriežot pēc atsauksmēm, fotogrāfijas pirms un pēc, ja ne pašas strijas, tad to redzamās izpausmes pēc dzemdībām var noņemt. Neviens neslēpj, ka tas ir garš un smags darbs... Jaunās mātes saka, ka efekts salonu procedūras, mājas un komerciālo kosmētiku uzlabo pareiza ēšana, vingrošana.
Daži padomi palīdzēs iedibināt pārliecību par to, ka pat bordo strijas uz vēdera un gurniem, kas palikušas pēc grūtniecības, kļūs neredzamas.

1. Jaunai mātei jāiemācās veltīt laiku ne tikai mazulim, bet arī sev, savam skaistumam.
2. Pieņemot lēmumu atbrīvoties no strijām, jums nav jāpaļaujas uz vienu narkotiku. Masāžas, ietīšanas, pīlingi, krēmi un maskas jālieto kombinācijā
3. Pat ja jūs nevarat pilnībā noņemt strijas, jums nevajadzētu satraukties. Ārsti uzskata, ka daži no viņiem ir normāli jebkurai sievietei, kura ir piedzīvojusi mātes prieku.

Video: Kā noņemt strijas pēc dzemdībām? Kā noņemt strijas grūtniecības laikā?

Pēc bērna piedzimšanas sievietes ķermenis mainās. Skaitlis ir noapaļots līdz īstās vietas, parādās taukaudu rezerves. Ādas stāvoklis mainās arī pēc iepriekšējās grūtniecības. Parādās strijas - nepatīkams ādas kosmētiskais defekts. Kāpēc strijas rodas pēc dzemdībām un vai tās var novērst?

Strijas parādīšanās iemesli

Strijas jeb striae ir ādas defekts, kas parādās kā sarkanvioletas un brūnas svītras, kas neskaidri atgādina rētas. Līdzīgas izmaiņas ādā notiek grūtniecības laikā, pubertātes laikā un citā dzīves laikā, ko papildina hormonālas izmaiņas organismā. Bieži stria parādās, kad ātrs zaudējums svars uz stingras diētas fona vai pēc smagām slimībām.

Strijas izskats norāda, ka āda ir zaudējusi elastību. Šādas izmaiņas ir tieši saistītas ar kolagēna un elastīna bojājumiem - svarīgi elementikas ir daļa no ādas. Tiešais šīs situācijas vaininieks ir kortizols. Šis hormons visā grūtniecības laikā tiek aktīvi ražots virsnieru dziedzeros, un tas ir tas, kurš noved pie kolagēna un elastīna iznīcināšanas. Tā notiek striae - nopietnas ādas izmaiņas kosmētiskais defekts jebkurai sievietei.

Faktori, kas izraisa striju parādīšanos:

• iedzimtība;
• ievērojamas svara svārstības;
• vielmaiņas traucējumi.

Simptomi

Strijas parādās grūtniecības otrajā pusē, saglabājas līdz dzemdībām un paliek uz mūžu. Sākumā striae ir rupjas sarkanīgi violetas svītras. Laika gaitā strijas uz ādas izzūd, iegūstot nokrāsu no perlamutra līdz gaiši brūnai. Dažus gadus pēc dzemdībām no strijām var palikt tikai smalkas, bālas rētas.

Tipiskas vietas, kur parādās strijas: vēdera, augšstilbu, sēžamvietu un krūšu āda. Tieši šeit āda ir visvairāk saspringta un izstiepta. Pārnēsājot dvīņus, polihidramniju, dzimšanu lieli augļi striae risks palielinās vairākas reizes.

Profilakse

Vai strijas var novērst grūtniecības laikā? Ir vērts mēģināt, taču nevajadzētu rēķināties ar 100% rezultātu. Striju izskats lielā mērā ir saistīts ar iedzimtību un individuālās īpašības āda. Dažas sievietes nēsā un dzemdē bērnus bez viena stiepšanās, bet citām pēc pirmajām dzemdībām ir stria. Visas pašreizējās profilakses metodes var tikai samazināt to rašanās risku, bet negarantē to pilnīgu neesamību.

Ko var darīt, lai novērstu strijas?

Īpaša kosmētika

Arsenālā mūsdienu sieviete ir daudz līdzekļu, kas var novērst raupju strijas parādīšanos uz ādas. Labs efekts ir krēmi, kuru pamatā ir A un E vitamīni. Produkts tiek uzklāts uz augšstilbu, sēžamvietas, vēdera un krūšu zonas - tur, kur, visticamāk, ir ādas izmaiņu iespējamība. Vislabāk krēmu uzklāt pēc dušas, tieši pirms gulētiešanas.

Krēmu strijām var sākt lietot jau plkst agri datumi grūtniecība. Ir svarīgi, lai izvēlētais līdzeklis būtu apstiprināts lietošanai topošajām māmiņām un nerada briesmas auglim. Ir vērts turpināt lietot krēmu uz ādas 3-6 mēnešus pēc bērna piedzimšanas.

Fiziskā aktivitāte

Īpaši vingrinājumi grūtniecēm palīdzēs uzlabot ādas elastīgās īpašības. Joga, pilates vai jebkurš cits treniņš ne tikai novērsīs striju parādīšanos, bet arī uzturēs ķermeni labā formā līdz pašām dzemdībām. Daudz palīdz aktivitātes baseinā (bezmaksas peldēšana vai ūdens aerobika).

Auksta un karsta duša

Vienkāršākais un pieejamu veidu lai novērstu striju parādīšanos - katru dienu lietojiet kontrasta dušu. Mainot aukstumu un karsts ūdens palielina ādas tonusu un uzlabo tās elastību. Zem dušas jūs varat veikt vieglu problemātisko zonu pašmasāžu (ar rokām vai izmantojot masāžas cimdu).

Apakšveļa grūtniecēm

Grūtniecības otrajā pusē jādomā par īpaša atbalsta pārsēja iegādi. Šāda ierīce ne tikai atbrīvos muguras lejasdaļu, bet arī novērsīs striju parādīšanos uz gurniem un vēdera. Krūtīm ar tādu pašu mērķi jums jāizvēlas pirmsdzemdību atbalsta krūšturis pēc izmēra.

Sabalansēta diēta

Grūtnieces uzturā jāiekļauj pārtika, kas bagāta ar E vitamīnu, kalciju un olbaltumvielām. Tieši šie elementi novērsīs striju parādīšanos un uzlabos ādas īpašības. Uz galda nākamā māte katru dienu sezonā jābūt gaļai, piena produktiem, olīveļļai, svaigiem augļiem un dārzeņiem. Neaizmirstiet par grūtnieču vitamīniem, kas ietver visas nepieciešamās uzturvielas un mikroelementus.

Strijas ārstēšana pēc dzemdībām

Pēc bērna piedzimšanas daudzas topošās māmiņas cenšas atbrīvoties no parādītajām strijām. Šim nolūkam ieteicams turpināt lietot īpašus krēmus 6 mēnešus pēc dzemdībām. Pēc kāda laika striju skaits manāmi samazināsies, taču maz ticams, ka no tām izdosies pilnībā atbrīvoties. Strijas kļūs bālas un gandrīz neredzamas, taču tās tik un tā paliks uz ādas daudzu vieglu rētu veidā.

Lai pārliecinātos, ka atbrīvojieties no strijām, jums jākonsultējas ar kosmetologu. Ir daudzas programmas, kas var noņemt neizskatīgas svītras uz ādas. Lāzera seguma atjaunošana, ķīmiskais pīlings, mezoterapija - visas šīs metodes ļauj atgriezt ķermenim iepriekšējo skaistumu. Dziļām daļām jums var būt nepieciešams operācija... Viss kosmētiskās procedūras ieteicams iziet pēc zīdīšanas pabeigšanas.

Avrora 24.07 14:55

Ak, šīs strijas ... Līdz 35 nedēļām es priecājos, ka tādu nav, un tad mans vēders sāka grimt - un uz jums. Es katru dienu smērēju vēderu ar eļļu, valkāju pārsēju. Daži pat neparādās ar dvīņiem. Man šķiet, ka ir noteikta ādas nosliece uz striju parādīšanos, to nevar novērst ar jebkādiem krēmiem. Nu, vēlāk tos noņemt, bez iejaukšanās, ir nereāli. Es to iesmērēju ar "Kontraktubex", no tā tie kļuva mazāk pamanāmi, bet vispār nepazuda. Jā, tas ir saprotams: šī ir rēta, kur tā pati pazudīs no krēma? Nu nekas, laika gaitā viņi kļuva balti, tagad viņi nemaz nepievērš uzmanību.

0 tavs_sauns_spīd 10.10 18:36

Grūtniecības laikā man uz augšstilbiem parādījās strijas, tūlīt pēc dzemdībām cieta arī krūtis, lai gan mani vienmēr smērēja ar visādiem krēmiem un eļļām, gan dārgām, gan tautas līdzekļi... Kā izrādījās, nekas nepalīdzēja, strijas bija lielas, violetas. Bet es spītīgi turpināju meklēt visus jaunos līdzekļus, kā ar viņiem tikt galā. Un es to atradu! Meitenes, Bella mama eļļa man patiešām palīdzēja, tas ir Izraēlas produkts, es to pasūtīju internetā, bet tad es to jau redzēju veikalos, tas ir gan profilaksei, gan striju likvidēšanai, galvenais ir tas, ka viņi ir joprojām neatvērtā stāvoklī! Āda savelkas, un krāsa kļūst daudz gaišāka, tuvāk dabiskajam! Nu, tas arī novērš jaunu striju parādīšanos!