Masāžas iezīmes bērniem. Masāžas iezīmes bērniem

Vissvarīgākā lieta katra vecāka dzīvē ir jūsu bērnu veselība. Daudz atkarīgs no pašiem vecākiem: cik daudz vecāki ieradīsies uz jautājumu par bērna veselību, būs atkarīga no viņu dzīves un labklājības. Saskaņā ar daudziem speciālistiem pirmais dzīves gads ir ļoti svarīgs. Šis laiks ir nozīmīgs - ka vecāki liks bērnam šajā dzīves posmā, ar to, ka viņš pārvietosies visā dzīvē.

Regulāras klases ar bērnu, neatkarīgi no atkarības, labi vai ar jebkādām novirzēm, būs labvēlīga tikai bērnam. Masāža bērniem līdz gadam ir starp regulārajām klasēm un ir diezgan svarīga.

Ar pienācīgi pabeigta masāžas palīdzību bērns būs priekšā saviem vienaudžiem attīstībā, kā arī ir laba veselība. Bija arī šādi gadījumi, kad bērni ar diezgan smagiem slimībām bija brīnumaini atgūti. Nezaudējiet dārgo laiku, sekojiet bērnu masāžai līdz 1 gadam tagad.

Bērnu masāžas terapeitiskās īpašības

Masāža bērniem līdz 1 gadam jāsadala trīs grupās:

profilaktisks;
korekcija;

Izmantojot profilaktisko masāžu, jūs varat pilnībā konfigurēt bērnu ķermeni pareizu ķermeņa attīstību. Preventīvās procedūras var veikt neatkarīgi vai sazinoties ar speciālistu. Ieteicams sākt izpildīt procedūras vecumā no 1,5 līdz 2 mēnešiem. Jebkurā gadījumā, pirms izpildes prasa konsultēties ar pediatru.

Attiecībā uz terapeitisko un korekciju masāžu, tikai ārsts to ieceļ. Atkarībā no tā, kādas novirzes tika identificētas bērnam, tiek piešķirtas atbilstošas \u200b\u200bmetodes. Neaizmirstiet pie ārsta uztveršanas, jautājiet visiem jautājumiem, kurus jūs interesē un viss, kas jūs uztrauc, kā arī jūsu bērns. No tā, cik precīzi un detalizēti jūsu stāsts būs, ātrāks un precīzāks, tiks diagnosticēts. Ja kādā brīdī jūs pārtraucāt uzticēties ārsta ārsta - sazinieties ar citu speciālistu. Bērna dzīvībai un veselībai nedrīkst riskēt.

Pirmajā dzīves gadā šādām problēmām var būt šādas problēmas: muskuļu un skeleta sistēmas slimības, dažādas terapeitiskās slimības, centrālās nervu sistēmas slimības, kā arī problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Atcerieties, ka konsultācijas ar speciālistu šajā jomā ir obligāta.

Pamatnoteikumi saimniecībai

Ja jūs nolemjat patstāvīgi veikt procedūru, jums jāpievērš uzmanība vairākiem svarīgiem un pamatnoteikumiem.

Bērnam jābūt labā garastāvoklī un nav kaprīzs. Ja bērna noskaņojums ir pasliktinājies - nākamreiz pārsūtiet procedūru.
Atcerieties, ka vislabāk ir veikt masāžu stundu pirms barošanas un 40 minūtes pēc tam.
Jums vajadzētu būt arī labās Gara rokās, būt sirsnīga un draudzīga bērnam.
Jūsu rokām jābūt tīrām, bez nevajadzīgiem rotājumiem, bez gariem nagiem.
Ja nav nepieciešams izmantot krējumu, sviestu - nelietojiet tos neizraisīt alerģijas.
Telpa, kurā masāža ir jālieto un labi apgaismota.
Masāžas novietnei jābūt uz cietas virsmas.
Visām kustībām jābūt gludām, maigām un tīrām. Nav strauju kustību.
Nav ieteicams veikt masāžu pirms gulētiešanas.

Papildus visiem atpūtas punktiem masāžas laikā bērnam vajadzētu būt pozitīvām emocijām.

Tehnoloģijas, kas saistītas ar trešo bērnu masāžu līdz gada

Pirms sākat veikt, jums ir jāiepazīstas ar galveno paņēmienu tehniku. Pārliecinieties, ka pirmās sesijas iet ne vairāk kā 5 minūtes. Laika gaitā jūs varat palielināt laiku, sasniedzot 15 minūtes. Bet tomēr, katrs bērns ir individuāls, un, ja viņš sāka kaprīzs, ir vērts atteikties no sesijas.

Tiek veiktas četras galvenās uztveršanas: glāstīja, berzes, mīcīšanas un vibrācijas.

Visiem veiktajiem vingrinājumiem jābūt gludām, maigām un mīkstām. Nav strauju kustību.

Galvenais noteikums - visas kustības jāveic uz centru, t.i. No elkoņa līdz plecam no papēžiem uz ceļa.

Tiek veiktas četras galvenās uztveršanas: glāstīja, berzes, mīcīšanas un vibrācijas. Par katru detalizētāk.

Insults

Šo metodi var lietot burtiski no pirmajām dienām, kas dzīvo drupatas. Silts un maigs skārienjaukums darbojas labvēlīga centrālajai nervu sistēmai. Pirmajos trīs mēnešos, glāstīja tikai. Nākotnē šāda veida uzņemšanas var izbeigt turpmākās metodes un piemērot to starp mīcīšanu un vibrāciju. Maiga glāstīšana kalpo kā sava veida sagatavošanas process turpmākai manipulācijai.

Triturēšana

Šī metode ir ieteicams izmantot, ja bērns būs 3 mēneši. Berzi veic vairāk intensīvi, bet veikls kustības. Reģistratūra tiek veikta precīzi, berzes kustības, nevis stiepšanās. Berzi veic ar īkšķi vai palmu pamatni.

Uztveršana

Reģistratūru veic enerģiski, bet mīkstas kustības. Atcerieties, ka bērna āda ir ļoti jutīga un maiga. Ar šo uztveršanu notiek bērna muskuļi. Pirmās sesijas būs nepatīkamas bērnam. Jūs varat novērst bērnu ar spilgtu rotaļlietu, runājiet ar viņu. Pēc tam viņš pieradīs pie masāžas sesijām. Sākot ar dažām minūtēm, pakāpeniski palielinot laiku. Reģistratūra tiek veikta, izmantojot pirkstu spilvenus, uzmanīgi saspiežot ādu.

Vibrācija

Uzņemšanas vibrācija tiek veikta, izmantojot polsterētu spilventiņu un palmu ribas. Tiek veikti mīksti pieskārieni un konkursi. Spēcīgs spiediens ir aizliegts. Parasti uztveršanas vibrāciju izmanto ar muguras un krūšu masāžu.

Galvenās bērnu masāžas metodes līdz gada

Bērns attīstās pakāpeniski. Svarīga ir sagatavošanas process noteiktiem periodiem. Ar masāžas palīdzību uz noteiktu vecumu jūs varat lieliski sagatavot bērna muskuļus uz gaidāmajām kravām. Tāpēc mēs iesakām jūs piemērot noteiktu uzņemšanu, kas piemērota noteiktam vecuma bērnam.

Bērnu masāža līdz gadam lieliski sagatavos kazlēnu muskuļus uz gaidāmajām kravām.

Masāža 1-3 mēnešu vecam bērnam

Masāža bērnam 1 mēnesis praktiski neatšķiras no masāžas uz 2 mēnešu vecu bērnu. Masāža 3 mēnešu vecam bērnam ir paredzēts, ka bērns palielina pasauli visā pasaulē. Šajā vecumā tiek izmantota glāstīšana.

Starta stendi ar rokām. Vispirms mēs likst bērnam uz muguras un sākt veikt glāstus kustības. Kustības tiek veiktas stingri no sukas līdz elkoņam, no elkoņa līdz plecam.
Dodieties uz kājām. Bērns joprojām atrodas uz muguras. Masāža tiek veikta uz visas augšstilba virsmas, izņemot ceļa zonu un apakšējo daļu. Stop masāža tiek veikta ar īkšķi, apļveida kustības.
Krūšu masāža tiek veikta no vidējā līdz pusēm, pakāpeniski iet uz leju līdz kuņģim. Šeit ir apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Tie ir arī noderīgi un efektīvi vēdera sāpes.
Pēc tam, kad jūs varat doties uz muguras masāžu. Lai to izdarītu, insultu apakšā uz augšu, pārmaiņus maiņu palmu un rokas aizmugurē. Pieci atkārtojumi katrai uzņemšanai būs pietiekami.

Masāža 4 mēnešu vecam bērnam

Kā likums, šajā vecumā, bērnam ir jāglabā galvu labi, kas atrodas uz kuņģa. Berzēšanas veidā tas būs lielisks sagatavošanas pamats muskuļiem. Atcerieties, sākt un pabeigt katru procedūru, kas stāv ar glāstīja.

Sāciet arī ar rokām. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešami lieli un vidēji pirksti, lai greifers bērna locītavu un virzītos uz elkoņu, un no elkoņa līdz plecam. Kustībām jābūt gludām un pagriežot. Pirmkārt, viņi dara vienu roku savādāk, tad citu un dodieties uz kāju masāžu tādā pašā veidā.
Stop masāža tiek veikta ar apļveida kustībām ar īkšķi no papēža uz pirkstiem. Jūs varat pievienot gaismu pieskaroties galvenajai tehnikā.
Krūšu masāža tiek veikta ļoti rūpīgi un enerģiski. Jums ir jāpārvietojas no krūšu vidus uz malu. Nekādā gadījumā nevajadzētu saspiest. "Zīmēt" apļus pulksteņrādītāja virzienā.
Atpakaļ un sēžamvietu berzi veic saliekamo pirkstu spilventiņi. Rokas pārmaiņus vajadzētu pārvietoties, novirzot ādu uz leju.

Masāža Baby 5-6 mēneši

Kā likums, šajā vecumā bērni pārvēršas par vēderu. Tāpēc ir labi jāsagatavo vēdera un muguras muskuļi. Reģistratūra tiek pievienota galvenajām pieņemšanām. Tātad, visi vingrinājumi tiek veikti pēc plāna, tikai pēc tam, kad mīcīšana tiek pievienota mīcīšanai.

Masāžas metodes 4 mēnešu vecam bērnam ir līdzīgi 6 mēnešu vecumam.

Pēdu masāža tiek veikta, izmantojot mīcīšanu. Neaizmirstiet, visi vingrinājumi ir mīksti, veikīgi un maigi.
Papildu jaunās metodes - pieslēgšana ap nabu. Ar šo uztveršanu jūs varat stiprināt vēdera muskuļus. Bērns saņems lielu prieku no tā.
Un sēžamvieta tiek pievienotas arī jaunajai uzņemšanai - zāģēšanai. Zāģēšana tiek veikta, izmantojot palmu ribu, pārvietojoties uz augšu un uz leju. Aizpildiet masāžu ar vieglu glāstījumu.

Masāža Baby 6-12 mēneši

Masāža bērnam 6 mēneši tiek veikta, izmantojot identiskas metodes kā masāža 4 mēnešu vecu bērnu. Ar vecumu jūs varat palielināt masāžas laiku. Labāk ir sākt veikt masāžu no bērna dzimšanas, kurš iepriekš ir apspriedusies ar savu apmeklējošo ārstu. Jūs varat sākt šajā vecumā un.

Kontrindikācijas

Pirms sākat izpildīt procedūru, pārliecinieties, ka konsultējieties ar pediatru. Ja ārsts atklāja šādas slimības, jūs nevarat veikt procedūru.

Akūtas sieviešu slimības;
Ādas iekaisuma bojājumi;
Slimības, kas pievienotas kaulu slimībām;
Sharp formas artrīts, nefrīts;
Iedzimta sirds defekts;
Vēdera orgānu zudums;

Video instrukcija

Jūs varat uzzināt sevi ar masāžu sīkāk, skatoties uz iesniegto video.

Ar masāžas palīdzību jūs varat saglabāt bērnu no daudzām slimībām. Bet, neaizmirstiet par obligātu konsultāciju ar savu ārstu. Jūsu bērna veselība rokās.

Bērna ķermenis ir viss laiks, un to atbildes uz dažādām ārējām ietekmēm atšķiras no pieaugušo organisma. Zinot dažu augšanas bērnu ķermeņa funkciju izstrādes modeļus, tās anatomijas fizioloģiskās īpašības var būt vērsta uz bērna veselības izaugsmi, attīstību un stāvokli.

Ādas aizsargfunkcija bērniem ir mazāk izteikta nekā pieaugušie, tas bieži ir inficēts un viegli apskatāms. Kaulu krūšu baby audi ir mīksts, elastīgs un prasa rūpīgu cirkulāciju. Zīdaiņu muskuļu sistēma ir attīstīta salīdzinoši vāja un ir tikai 23-25% no ķermeņa masas, bet pieaugušais ir aptuveni 42%. Īpaši vāji attīstījās ekstremitāšu jaundzimušo muskuļos. Kaulu sistēmu un muskuļu-saišu aparātiem zīdaiņiem raksturo "fizioloģiskā vājums", āda un subkutānas tauku slāņa piedāvājums un tāpēc viegli brūces. Šīs funkcijas ir jāņem vērā, veicot masāžu.

Sakarā ar CNS attīstības nepilnību, bērna vecumā no 1,5 - 2 mēnešiem kustība ir netīrs. Tas nevar patstāvīgi turēt galvu vertikālā stāvoklī. Rokas un kājas ir praktiski ne imigrē un nospiež pret ķermeni, roku pirksti ir saspiesti cams (Hypertonus no locekļu muskuļiem, iet uz 3 līdz 4 mēnešiem).

No dzimšanas bērnam ir apveltīta ar mehānisko refleksiem, ko sauc par beznosacījumiem. Motora refleksi ir cieši saistīti ar iedzimtu ādas refleksiem. Uz dažādu ādas sekciju kairinājuma, bērna ķermenis reaģē ar atbilstošām kustībām. Piemēram, bērna pēdas pieskaras atbalstam, un viņš sāk pārkārtot kājas, padarot kustības līdzīgas soļiem.

Ja pieskaraties bērna pēdām ar plaukstu uz vēdera, viņš sāk izspiest viņu ar kājām, cenšoties pārmeklēt. Šie beznosacījumu refleksi ir īsi dzīvojuši neilgi un 3 - 4 mēneši, tie ir zaudēti. Dzīves laikā ir galants mugurkaula reflekss, kurā ķermeņa locīšana notiek, reaģējot uz ādas glāstījumu pa mugurkaulu.

Agrīnās vecuma bērnu masāža tiek veikta ar profilaktisku, higiēnisku mērķi, kā arī gadījumā, ja tiek novirzītas veselības vai fiziskās attīstības stāvoklī, mugurkaula normālās funkcijas pārkāpums, strauji smags muskuļu un a. saistviela, kuņģa-zarnu trakta darbības pārkāpšana un dažādu slimību nodošana.

Masāža ir visaptveroša ietekme uz bērna ķermeni. Kad ir pakļauti masāžas paņēmieniem uz ādas, muskuļiem, saitēm, ir atbildes no dažādiem orgāniem un sistēmām. Ņemot vērā nervu sistēmas radīto uzbudināmību, lielu skaitu receptoru klātbūtni var izskaidrot ar bērna paaugstināto jutīgumu līdz masāžas ietekmei. Masāžai ir pozitīva ietekme uz emocijām un bērna runas attīstību.

Bērnu masā tiek izmantotas galvenās klasiskās masāžas metodes: glāstīja, berzes, mīcīšanas, vibrācijas, konkursu.

Iebloku uzņemšana ir nomierinoša ietekme uz bērna centrālo nervu sistēmu, veicina sāpju noņemšanu, palīdz normalizēt elpu un sirds darbu. Ar insultu palīdzību tiek atjaunota normāla diena un nakts miega režīms. Vibrācija veicina neiromuskulāro aparātu aktivitātes aktivizēšanu, kā arī stimulē bērna ķermeņa metabolisma pastiprināšanu. Polarifikācija samazina centrālās nervu sistēmas radītību, uzlabo iekšējo orgānu darbu.

Apturiet masāžu no glāstījuma. Pēc fizioloģiskā hipertonusa izzušanas Flexor muskuļi pievieno pieņemšanas

Pirmajā dzīves gadā masāža ir ieteicama visiem bērniem. Laika posmā no 1 gada līdz vidusskolas vecumam, masāža ieteicams gadījumos, kad kādas novirzes valsts veselības vai fiziskās attīstības jomā, piemēram, deformācija mugurkaula, vājumu muskuļu un saišu un citas novirzes. Lai novērstu veselus bērnus, ieteicams ieteikt dažādus vingrošanas kompleksus.

Sūtiet savu labo darbu zināšanu bāzē ir vienkārša. Izmantojiet zemāk esošo veidlapu

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi savā pētījumos un darbs būs ļoti pateicīgs jums.

Publicēja http://www.allbest.ru/

Masāžas iezīmes bērniem

Plāns

Ieviešana

1. Bērnu ķermeņa anatomijas fizioloģiskās iezīmes

2. Higiēnas prasības pirmajam dzīves gadam bērna masāžai

3. Masāžas metodes bērniem

4. Preventīva masāža un vingrošana

5. Vispārīga liecība un masāžas kontrindikācijas

Secinājums

Izmantotās literatūras saraksts

Ieviešana

Masāža visu vecumu bērniem ir efektīva metode, kā ārstēt daudzas slimības, un krūšu vecuma bērniem, kombinācijā ar vingrošanu un sacietēšanu, ir neatņemama viņu fiziskās audzināšanas sastāvdaļa.

Īpaši nepieciešamā masāža bērniem ar sliktu apetīti, zemu dzenošo, priekšlaicīgu, kas ir mākslīgā barībā ar vājinātiem muskuļiem, bērniem, kuriem ir kādas novirzes veselības stāvokļa vai fiziskās attīstības stāvoklī, kā arī vājinājās pēc slimību cietušās. Ar dažādām slimībām bērnu pirmajā dzīves gadā, masāža ir viens no svarīgākajiem komponentiem sarežģītu ārstēšanu.

Saistībā ar bērnu anatomijas fizioloģiskajām īpašībām, veicot masāžu masāža, jāievēro vairākas prasības. Mūsu darba mērķis ir apsvērt masāžas iezīmes ar pirmo dzīves gadu, ņemot vērā to anatomijas fizioloģiskās īpašības. Pētniecības uzdevumi:

1. izpētīt bērnu ķermeņa anatomijas fizioloģiskās iezīmes;

2. Apsveriet higiēnas prasības bērna masāžai;

3. Izpētīt bērnu masāžas metodes un tehniku;

4. Apsveriet preventīvās masāžas un vingrošanas lomu;

5. Piešķirt vispārējo liecību un kontrindikācijas masāžas bērniem.

1. Bērnu ķermeņa anatomijas fizioloģiskās iezīmes

masāžas bērnu profilaktiskā masāža

Vadošā loma bērnu ķermeņa attīstībā pirmajā dzīves gadā pieder centrālajai nervu sistēmai. No vienas puses, tas saistās kopā visus iekšējos orgānus un regulē procesus, kas plūst uz tiem, no otras puses, tas darbojas kā starpnieks starp ķermeni kopumā un ārējā vide Berman R.E., Vogan V.K. Pediatriskā pediatrijas ceļvedis. - M.: Medicīna, 1992. - 23. lpp. - 44. Lpp. .

Līdz brīdim, kad visvairāk attīstījās bērnam, ir muguras smadzenes, par ko liecina vienkāršākās refleksu kustības.

Attiecībā uz smadzenēm tā relatīvā masa ir pietiekami liela: V8 no kopējā ķermeņa masas. Pirmajā dzīves gadam nervu šūnu veidošanās katrā puslodes garozas slānī.

Slavenais krievu fiziologs I.P. Pavlovs nonāca pie secinājuma, ka centrālās nervu sistēmas uzbudināmība bērniem nav vienāda: daži pārsvars bremzēšanas procesus, citi - kairinājuma procesi, daži no šiem procesiem līdzsvaro viens otru. Tāpēc reakcija bērniem uz tām pašām un tām pašām apkārtējās realitātes parādībām ir atšķirīga.

Katras personas uzvedība ir balstīta uz nosacītu un beznosacījumu (iedzimtu) refleksiem. Jaundzimušajam ir tikai beznosacījumu refleksi (nepieredzējis, aizsardzības, uc), un viņu nosacījums sāk veidoties kopš pirmā dzīves mēneša beigām kā muguras smadzenes un subcortex smadzeņu departamentiem.

Attīstībā pozitīvu vai negatīvu tradicionālo refleksu maziem bērniem, jutekļi ir arī aizņem: skats, dzirdes, smarža, pieskārienu un garšu. Kā tas ir labi zināms, tie ir perifērijas departamenti analizatoriem, kas pārraida centrālo nervu sistēmu kairinājumu no ārējās vides. Sākot ar piekto dzīves mēnesi, visi analizatori piedalās bērna dabiskās uzvedības veidošanā.

Viens no galvenajiem jūtas orgāniem ir redzējums. Jaundzimušo bērnu spilgtas gaismas iedarbībā sašaurina skolēns; Atbildot uz pieskārienu, tas mirgo vai pārsprāgt. Bet acu mirgo kustības joprojām ir ļoti vājas un reti.

Dažiem jaundzimušajiem ir squints, kas parasti iet pēc 3-4 nedēļām.

No otrā mēneša bērns var turēt apskatīt spilgti objektus un skatīties to kustību. No pieciem mēnešiem viņam ir iespēja apsvērt objektus ar abām acīm tuvu diapazonā. Sešos mēnešos bērns sāk atšķirt krāsas.

Jaundzimušais bērns dzird tikai skaļas skaņas. Bet pakāpeniski viņa uzklausīšana ir asināta, un viņš sāk dzirdēt klusas skaņas.

No trešā mēneša bērns pārvērš galvu, meklējot acis skaņas avotu.

Garšas receptori jaundzimušajiem ir labi attīstītas. No paša sākuma viņš atsakās skābā vai rūgtā, dodot saldu.

Zīdaiņu smarža ir attīstīta vājāka nekā garša, bet tomēr kopš pirmajiem dzīves mēnešiem viņi reaģē uz smakām.

Touch sajūta jau ir jaundzimušo, tas ir visvairāk spilgti izpaužas, kad pieskaras tās plaukstām, solis apstāšanās un sejas.

Īpaši spēcīga pirmā dzīves gada bērniem tiek izteikta sāpīga un ādas jutība pret temperatūras izmaiņām.

Veselam bērnam ir mīksta, elastīga āda, elastīga, rozā krāsa.

Daudzi tauku dziedzeri jau ir pieejami jaundzimušā, bet viņi sasniedz visu visu attīstību tikai 4-5 mēnešiem.

Sweet dziedzeri ir vāji attīstītas un 3-4 mēneši nedarbojas vispār.

Deguna ejas gļotādas un mutes dobuma gļotādas ir ļoti bagāta ar asinsvadiem un viegli apskatām. Swollen gļotādas saaukstēšanās kavē normāla elpošana.

Jaundzimušo, zemādas tauku slāni izstrādā Elaoo, bet pirmajos sešos mēnešos viņa sāk doties uz erocerāciju vispirms uz sejas, ekstremitātēm, tad uz ķermeņa un ilgst uz vēdera.

Ādai veikta funkcija pirmajā dzīves gadā ir funkcijas.

Aizsargājošā funkcija ir ievērojami samazināta, jo ādas ragveida slānis ir vāji attīstīts un viegli veidojas viegli lishes, plaisas un nobrāzumi, kas var izraisīt infekcijas un ādas slimības.

Tā kā bērna āda ir bagāta ar asinsvadiem, un tās ragveida slānis ir ļoti plāns, tai ir palielināta spēja absorbēt. Tas ir īpaši svarīgi, lai ņemtu vērā, izmantojot dažādus krēmus un ziedes.

Ādas elpošanas funkcija bērnam ir attīstīta daudz spēcīgāka nekā pieaugušā: tas ir intensīvāks par oglekļa dioksīdu un ūdeni.

Siltuma regulēšanas funkcija, gluži pretēji, ir vājāka, tāpēc bērns, biežāk nekā pieaugušais, notiek pārkarsēta un pārkaršana.

Jaundzimušo muskuļu masa ir 14 no kopējā svara, bet pieaugušā tas ir daudz vairāk - aptuveni 40%.

Muskuļu šķiedras ir ļoti plānas, vājš muskuļus. Pirmajā dzīves gadā muskuļu attīstība galvenokārt ir saistīts ar muskuļu šķiedru sabiezēšanu pirmo kaklu un rumpi, un pēc tam ekstremitātes. Maskulatūras attīstības pakāpi maziem bērniem var noteikt, sajūta.

Muskuļu tonis ir ļoti vājš. Flešoru tonis dominē pār ekstensoru toni, tāpēc bērni parasti atrodas ar saliektiem ekstremitātēm. Ja veseliem bērnam ir pasīvs ekstremitāšu pagarinājums, notiek ar kādu pretestību (Hypertonus), tad tiek parādīta masāža, kas noņems sprieguma pārpalikumu. Regulāra masāža un vingrošana parasti veicina bērna muskuļu pareizu attīstību.

Jaundzimušā skelets galvenokārt sastāv no skrimšļa audiem (mugurkaula, plaukstas, uc) un kaulu audiem, ar šķiedru konstrukciju, zemu sāls saturu un lielu asinsvadu daudzumu, atgādina skrimšļus. Ar pārāk stingru zvēru vai neregulāri, bērna kauls ātri apgūst nepareizu formu.

Jaundzimušā vadītājs ir pareizā forma, to viegli nosaka neatbilstības starp atsevišķiem galvaskausa kauliem. Pirmajā gadā notiek visintensīvākais galvaskausa kaulu pieaugums: 2-3 mēnešus šuves jau ir pastiprinātas. Bet galvaskausa kaulu galīgā cīņa notiek 3-4 gadi.

Uz jaundzimušā bērna galvas, divi atsperes pastiprinājās ar membrānu: liels un mazs. Lielais pavasaris atrodas tumšo un frontālo kaulu atrašanās vietā un tai ir dimanta forma. Mazais pavasaris atrodas atrašanās vietā izgāztuves un pakauša kauliem un ir trīsstūra forma. Mazie atsperes aizaug līdz 3 mēnešiem un liels - līdz 12-15.

Mugurkaula jaundzimušo gandrīz taisni. Bet tiklīdz bērns sāk turēt galvu, viņam ir dzemdes kakla izliekums ar izliekšanu uz priekšu - Lordoz. 6-7 mēnešu laikā, kad bērns sāk sēdēt, līkums parādās mugurkaula lieces departaments ar izliekumu atpakaļ - kyphosis, un, kad bērns sāk staigāt (9 - 12 mēneši), tas veido jostas līkumu ar izliekumu uz priekšu .

Jaundzimušajam krūtīm ir koniska vai cilindriska forma ar paaugstinātām ribām, kā tad, ja elpas augstumā. Ribas atrodas gandrīz taisnā leņķī pret mugurkaulu, tāpēc bērna zīdaiņa mobilitāte ir ierobežota.

Kad bērns sāk staigāt, krūšu forma ir pārmaiņas Viņā: leņķis ir veidots krustojumā no ribas skrimšļa ar kaulu audiem, nolaiž grāmatu. Uz elpu, zemākie gali ribu tiek pacelti uz augšu, ribas no slīpas pozīcijas pārvietojas uz horizontāli, bet pagalms tiek izvirzīts uz priekšu un uz augšu. Par iegurņa forma jaundzimušo zēniem un meitenēm ir praktiski vienāds. Ekstrembu augšana, kā arī skeleta veidošanās, sākās uz perovijas dzīves gadu, turpinās jau vairākus gadus.

Mazā bērna elpošana orgāni ir ļoti atšķirīgi no pieaugušo elpošanas orgāniem. Mēs jau esam runājuši par to, ka nazopharynx gļotāda un mutes dobums ir bagāts ar asinīm un limfātiskajiem kuģiem, kas rada labvēlīgus apstākļus pietūkuma un dažādu iekaisuma attīstībai.

Pirmā dzīves gada bērns nezina, kā elpot muti, tāpēc aukstumā viņš čipsus nepieredzējis.

Newborn deguna dobumi ir nepietiekami attīstīta, deguna deguna kustības, bet ar pieaugošiem sejas kauliem. Garums un deguna kustību platums palielinās.

Eustachyeva caurule savieno nazofarynk un ausis dobumu, maziem bērniem ir īss un plašs, tas atrodas vairāk horizontāli nekā pieaugušo. Infekcija ir viegli nodota no nazopharynx līdz vidusauss dobumam, tāpēc bērniem ir infekcijas slimības augšējo elpceļu bieži pavada iekaisums vidusauss.

Frontālās un Gaymorkas sinusus galvenokārt attīstās par 2 gadiem, bet gala veidošanās ir daudz vēlāk.

Relatīvais garums larynx ir mazs, forma funk formas, un tikai ar vecumu tas kļūst cilindrisks. Liels slīpums ir šaurs, kārtridži ir mīksti, gļotāda ir ļoti maiga un ir caurlaidīga ar dažādiem asinsvadiem. Balss plaisa starp balss saitēm ir šaurs un īss. Tāpēc pat neliels iekaisums Larynx noved pie tā sašaurināšanās, izpaužas nosmakšanas vai apgrūtināta elpošana.

Mazāk nekā elastīgs nekā pieaugušais, traheja un bronhiem ir šaurs lūmens. Gļotādas ar iekaisumu viegli uzbriest, izraisot tās sašaurināšanos.

Zīdainības plaušas ir vāji attīstītas, to elastīgais audums ir labi piepildīts ar asinīm, bet nepietiekami gaisu. Sakarā ar sliktu ventilāciju, mazie bērni bieži novēro plaušu audumu apakšējā aizmugurē plaušās.

Īpaši straujais plaušu apjoma pieaugums notiek pirmajos trīs dzīves mēnešos. To struktūra pakāpeniski mainās: savienojošie interlayers tiek aizstāts ar elastīgu audumu, summa alveoli palielinās.

Mēs runājām par to, ka krūšu mobilitāte pirmajā dzīves gadā ir ierobežota, tāpēc plaušas aug mīkstā diafragmas virzienā, izraisot elpošanas diafragmas veidu. Pēc tam, kad bērni sāk staigāt, viņu elpa kļūst krūts vai krūts.

Vielu apmaiņa bērnam notiek daudz ātrāk nekā pieaugušo, tāpēc tas ir vairāk nekā pieaugušais, nepieciešams skābeklis. Palielināts skābekļa vajadzība tiek kompensēta bērnam ar biežāku elpošanu.

No dzimšanas brīža bērns ir uzstādīts pareizi un pat elpošana: 40-60 elpas minūtē. Līdz 6 mēnešiem elpošana kļūst retāka (35-40), un līdz gada tas ir 30-35 elpas minūtē.

Agrīnā vecumā, biežas saaukstēšanās, īpaši iekaisums plaušu, var izraisīt smagas komplikācijas bērniem.

Lai pareizi attīstītu bērnu un pastāvīgu imunitātes iegūšanu dažādās slimībās ar to, ir nepieciešams iesaistīties vingrošanas un elpošanas vingrinājumos, kā arī veikt regulāras higiēnas masāžas sesijas.

Iespējas (nieres, uretri un urīnpūslis) bērns sāk darboties uzreiz no dzimšanas brīža un strādā daudz intensīvāk nekā pieaugušo.

Nieres, no ķermeņa ūdens un apmaiņas produktiem, ir īpaši strauji aug pirmajā gadā bērna dzīves. Tie atrodas zemāki nekā pieaugušā, un tiem ir augstāks relatīvais svars. Līdz brīdim, viņi ir prats, bet otrajā dzīves gadā šī ienesīgā pazūd. Korķa slānis un piespiedu nieru caurules ir vāji attīstītas.

Muskuļu audums no plašiem un tinumu uretriem ir slikti attīstīta un pagarināts ar elastīgām šķiedrām.

Bērna urīnpūslis ir augstāks nekā pieaugušajiem. Tās priekšējā siena atrodas vēdera sienas tiešā tuvumā, bet pakāpeniski urīnpūslis pārceļas uz mazo iegurņa dobumu. Gļotādu ir labi attīstīta, bet muskuļu un elastīgās šķiedras nav pietiekami attīstītas. Jaundzimušā burbulis ir aptuveni 50 ml, par 3 mēnešiem tas palielinās līdz 100 ml, pēc gada - līdz 200 ml.

Sakarā ar vājo attīstību centrālās nervu sistēmas pirmajos 6 mēnešos, piespiedu urinēšana notiek pirmajos 6 mēnešos dzīves. Bet, tā kā bērns aug, urīna skaits samazinās - līdz gada tie kļūst tikai par 15-16. Bērnos piešķirtā urīna daudzums ir daudz lielāks nekā pieaugušie. Tas ir saistīts ar paātrinātu vielmaiņu, kas notiek viņu organismā. Ar pastiprinātu svīšanu, urīna daudzums samazinās. Ja bērns ir iesaldēts, urinēšana ir dārga.

Pareiza iekšzemes sekrēcijas dziedzeru attīstība ir ļoti svarīga bērna ķermeņa normālai izaugsmei un attīstībai. Tūlīt pēc dzimšanas bērna attīstība ietekmē galvenokārt dakša dziedzeru hormoni, no 3-4 mēnešiem - vairogdziedzera hormonu un pēc īsa laika perioda - hipofīzes priekšējās daivas priekšpuse.

Iekšzemes sekrēcijas dziedzeru darbība ir cieši saistīta ar centrālās nervu sistēmas darbu. Vismaz vienas šīs ķēdes saiknes pārkāpums var izraisīt nopietnus bērna fiziskās un garīgās attīstības pārkāpumus. Tātad, prombūtne vairogdziedzera vai darbības traucējumu savā darbā rada kavēšanos veidošanos skelets, pārkāpums izaugsmes zobiem, atpaliek garīgo attīstību.

Sirds relatīvais svars bērnam ir gandrīz 1,5 reizes vairāk nekā pieaugušais. Par 8-12 mēnešiem, sirds masa dubultojas.

Sirds atrodas iepriekš, jo bērns parasti ir horizontālā stāvoklī pirmajā dzīves gadā, un diafragma ir augstāka par.

Asinsvadiem ir jaundzimušais nekā pieaugušais. Viņu klīrenss pakāpeniski palielinās, bet lēnāks nekā sirds tilpums.

Asinsrites process bērniem ir vairāk intensīvāka nekā pieaugušie.

Bērna pulss tiek palielināts: 120-140 sitieni minūtē. Vienam ciklam "Ieelpas izelpošana" veido 3,5-4 sirdsdarbības ietekmi. Bet pēc sešiem mēnešiem pulss kļūst retāk - 100-130 kadri.

Aprēķiniet sirdsdarbības skaitu bērnam ir labāks miega laikā, kad viņš atrodas mierīgā stāvoklī, nospiežot pirkstu uz radiācijas artērijas.

Asinsspiediens pirmajā dzīves gadā ir zems. Ar vecumu tas palielinās, bet dažādos bērniem dažādos veidos, atkarībā no svara, temperamenta utt.

Jaundzimušais asinīs ir liels skaits eritrocītu un leikocītu, hemoglobīns ir paaugstināts. Bet pakāpeniski gada laikā to skaits tiek samazināts līdz normai. Tā kā zīdaiņu hematopoietiskā sistēma ir ļoti jutīga pret dažāda veida ārējo un iekšējo kaitīgo ietekmi, pirmajam dzīves gadam biežāk nekā vecāki bērni ir pakļauti anēmijai.

Līdz bērna piedzimšanas laikam limfātisko mezglu attīstība ir gandrīz pilnīga, bet viņu šūnu un audu konstrukcijas nav pietiekami attīstītas. Limfmezglu aizsardzības funkcija tiek izrunāta pirmā dzīves gada beigās.

Bērns ir labi pārbaudīts ar dzemdes kakla, inguinālu un dažreiz asu un pakaušu limfmezgliem.

2. Higiēnas prasības pirmajam dzīves gadam bērna masāžai

Veselīga bērna masāžu un vingrošanu var sākt no 1,5-2 mēnešiem. Masāža katru dienu neietilpst ne agrāk kā 40 minūtes pēc ēšanas vai 25-30 minūtes pirms ēšanas. Tas ir pietiekami, lai veiktu masāžas sesiju 1 reizi dienā. Nav ieteicams veikt masāžu snambulu medicīnas enciklopēdijas / ed. A.n. Bakuleva. - M.: GSE, 1959. -S.336. .

Tas ir nepieciešams, lai veiktu masāžu spilgti vēdināmā telpā, gaisa temperatūra, kurā nevajadzētu būt zem 22 grādiem. Siltajā sezonā, bērna masāža var būt kails, un ziemā, rudenī un agrīnā pavasara korpusā bērns ir jāaptver, atstājot pašlaik maslamējamās zemes gabalu.

Masāža ir jāveic maigi un maigi. Ir ļoti svarīgi uzraudzīt reakciju uz bērna masāžu, kas būtu pozitīva. Ja bērns kāda iemesla dēļ nav slikti reaģēt uz masāžu, tas ir jāpārtrauc. Kustības, veicot masāžu, jābūt vērstiem pa asinsvadu gaitu. Aknu platība vēdera laikā ir nepieciešams apiet. Tāpat ir nepieciešams apiet bērna dzimumorgānus masāžas laikā un muguras masāžas laikā nav iespējams izmantot ietekmes paņēmienus (patting, pašapkalpošanās.

Veikt masāžu un bērnu vingrošanu 6-7 minūtes.

Ar nelielu apsārtumu uz bērna ādas rezultātā diatēze, masāža jāveic uzmanīgi, izvairoties no laukumiem ar izsitumiem. Ja izsitumi ir kļuvuši nozīmīgi, šajā laikā nevajadzētu būt masāžas.

Nav iespējams veikt masāžu dažādās infekcijas slimībās, saasinājās saasināšanās laikā, ar inguinālu, augšstilbu un nabassaites trūces, iedzimtu sirds slimības, kā arī dažādas iekaisuma ādas slimības.

Nav ieteicams veikt vingrošanas vingrinājumus akūtos drudināšanas apstākļos, stipras ādas slimības, pastiprinātas tuberkulozes, gremošanas traucējumi, sirds defekti ar dekompensācijas parādībām, smagām asins slimībām, rickets saasināšanos periodā.

Prasības Massur Zykina M. visiem masāžas veidiem. - M.: Ekimo, 2006. - 28. lpp .-29. :

1. Masāžas terapeita apģērbam jābūt ērtam, nevis kautrīgam kustībām.

2. Masāžas terapeitam jābūt draudzīgam, sirsnīgam un pacientam ar bērnu.

3. Masieris rokām jābūt siltām un tīrām, un nagi tiek apgriezti. Pulkstenis, gredzeni un aproces ir jānoņem, jo \u200b\u200btos var ievainot bērna ādā.

Veicot masāžas un vingrošanu, ir svarīgi ievērot šādus noteikumus:

1. Pirms sesijas sākuma sazinieties ar savu bērnu, labu un sirsnīgi runājiet ar viņu, tikai pēc tam jūs varat sākt masāžu.

2. Lai sāktu masāžu un vingrošanu no vienkāršām metodēm un vingrinājumiem, un laika gaitā procedūra var būt sarežģīta, pakāpeniski ieviešot jaunus elementus.

3. Nav iespējams daudz greifers un izspiest bērna audumus un locītavas, jo tas var kaitēt viņam. Visas metodes un kustības jāveic piesardzīgi.

4. Veicot visus masāžas paņēmienus un vingrinājumus, bērna un tās gala galīgumam jābūt aizsargātai no asām kustībām un skropstām, citādi

var rasties dažādi locītavu un saišu traucējumi. Visas metodes un kustības jāveic precīzi un profesionāli.

5. Masāžas un vingrošanas laikā ir ļoti svarīgi skatīties bērnu, izceļot šīs metodes un vingrinājumus, kas viņam dod pozitīvas emocijas. Turpmākās masāžas un vingrošanas sesijas jāsāk ar viņiem.

Pakāpeniski jāpalielina masāžas metožu deva un to izpildes intensitāte. Krūšu masāža, vēders, muguras, ekstremitātes, lai uzlabotu limfas un asinsriti, uzlabojot venozas aizplūdes tiek veiktas pa limfātiskajiem un asinsvadiem asins strāvas un limfas virzienā:

Kustības rokās tās tieši no pirkstiem līdz depresijai;

Uz kājām - no pirkstiem uz cirkšņa zonu;

Uz krūtīm - no krūmļa virzieniem abos virzienos uz aksepārās depresijas;

Muguras augšējās un vidējās daļās - no mugurkaula līdz depresijai; jostas sacietriskā reģionā - groove reģiona virzienā;

Uz kakla, galvu - uz leju uz subclavas zonu;

Uz kuņģa kustības tiek nosūtīts pulksteņrādītāja virzienā ap nabu un tālāk, paplašinās, uz ķermeņa sānu virsmu.

Nav iespējams masēt paduses depresiju, inguinas reģionu, nabas, sprauslas, dzimumorgānus, iekšējo virsmu gurniem - lai izvairītos no izpausmes seksuālo refleksu; Pūtumi ir arī aknu un locītavu platība.

Pašreizējā masāža ir klīniskā un fizioloģiskā pieeja, izvēloties tehniku, ņemot vērā slimības cēloņus, patoloģiskā procesa iezīmes, nervu sistēmas funkcionālo stāvokli, bērna vecumu, pieņemšanas zināšanas. Tāpēc masāžas tehnika ar katru slimību ir īpašas iezīmes.

3. pieņemšanas un paņēmienus turot bērnu masāžu

Pirmā dzīves gada masāža ietver galvenās Zykina M. visu veidu masāžas metodes. - m.: Eksmo, 2006. - P. 34-36. :

Glāstīja;

Triturēšana;

Mīcīšana;

Vibrācija.

Tā kā krūšu bērna āda ir ļoti maiga un plāna, vispirms ir jāpiemēro maigas masāžas metodes (glāstīja), un tad mēs pakāpeniski ievadīsim atlikušos paņēmienus (berzes un vieglo vibrāciju šokējoša un kratīšanas veidā) , kā arī mīcīšana.

Stiklīga tiek veikta jebkuras masāžas sesijas sākumā un tiek veikta, lai sagatavotu masāžas zonu uz citiem masāžas elementiem un metodēm.

Stingra aktivizē asinsriti un tādējādi uzlabo asins piegādi audumiem un orgāniem. Stoking nomierina nervu sistēmu, izraisa muskuļu relaksāciju, palīdz mazināt sāpes.

Tas ir nepieciešams, lai insultu palmu vai aizmugurējās virsmas suka virzienā limfotok līdz tuvākajiem limfmezgliem. Kustības apakšējos ekstremitātēs tie tiek veikti no pēdas līdz cirksnim, un augšējā - no sukas līdz asiņām. Ir nepieciešams veikt glāstus lēni, gludas un gaismas kustības, nedaudz nospiests uz masāžas virsmas.

Bērns ir jānovieto uz muguras, masāžas terapeitam ir jābūt pie viņa kājām.

Bērna kreisā roka paceliet labo roku, tad ar kreiso roku, lai insultu iekšējām un ārējām virsmām rokā, pārvietojoties no sukas līdz plecam (1. att.) Krasikov I. Bērnu masāža no dzimšanas līdz 3 gadiem. - SPB.: CROWN PRINT, 2000. - P.35-48. .

1. attēls.

Tādā pašā veidā veiciet bērna labo roku.

Vienlaikus jūs varat arī panākt iekšējo un ārējo virsmu, izmantojot uztveršanas stoktā, kurā rokas iekšējā virsma ir masēta ar īkšķi un ārējiem pirkstiem.

Stokingas.

I. P. bērns, veicot kāju glāstījumu - guļ uz muguras.

Uzlieciet bērna labo kāju kreisās puses palmu. Ar labo roku, lai insultu ārējo un muguru un gurniem. Kustības jāvirzās no kājām līdz augšstilbam (2. att.).

2. attēls.

Apakšējo ekstremitāšu masāža var tikt veikta ar saspiešanas gājiena palīdzību, šajā gadījumā īkšķis insulēs bērna pēdas sānu virsmu, un atlikušie pirksti ir aizmugurējā virsma.

Glāstīja vēders. I. p. - guļ uz muguras.

Masāža sākas ar apļveida insultu pulksteņrādītāja virzienā.

Stiklingu var ražot ar palmu virsmu suka (3. att.) Vai tā aizmugurē.

3. attēls.

Veicot, piemēro aknu zonā (pareizā hipohondrijas daļa).

Pēc tam, tas ir nepieciešams, lai insultu vēdera muskuļus bērna, masāžas kustības būtu vērsta uz mugurkaulu un pret nabu.

Pēc tam, kad glāstījis vēderu, dodieties uz krūtīm, kas ir jāsagatavo abu roku pirkstu palmu vai aizmugures virsmas. Pārvietojumi jāveic aplis (labās rokas pulksteņrādītāja virzienā, un pa kreisi - pretēji pulksteņrādītāja virzienam) ap sprauslām.

Glāstīt atpakaļ. I.P. - guļ uz kuņģa, kājas uz masieri. Glāstot gar mugurkaulu (pats mugurkaula pīlārs nevar masēt).

Kustības virzienā no sēžamvietām uz galvu, uztveršanu veic sukas aizmugurē, virzienā no galvas uz sēžamvietām - sukas iekšējo pusi (4. att.).

4. attēls.

Ja bērns nevar glābt stabilu pozīciju, tas jāveic ar vienu roku, un otrs ir ražot insultus. Kopš trim mēnešiem vecumā jūs varat masēt divas rokas.

Šī metode veicina muskuļu atpūtu, uzlabojot asins piegādi un audumu uzturu. Turklāt berzes ietekmē nomierinošu bērna nervu sistēmu. Tai ir pozitīva ietekme ne tikai uz ādas un subkutānas auduma, bet arī muskuļiem, saitēm un cīpslām.

Berzēšana bērna masāžas laikā pirmo dzīves gadu jāveic ar pirkstu spilventiņiem taisnā un spirālveida formā. Pēc šīm metodēm jūs varat veikt zāģēšanu. Masas gadījumā roku un kāju masīvs tiek veikts gredzenu berzes. Movement ir jāveic ātri, ar nelielu spiedienu. Tajā pašā laikā nav slaids uz ādas virsmas, bet to novirziet.

5. attēls.

Ar kāju masāžu, gredzenveida berzēšana tiek izmantota virzienā no apstāšanās līdz kuņģim. Veicot uzņemšanu ar lielu un indeksu abu rokām, bērna spīdums ir satvert (rokas atrodas viena virs otra) un ražo gredzenu berzes uz ceļa (5. att.). Tad ir nepieciešams audzēt gūžas ārējo virsmu ar četru pirkstu spilventiņiem (6. att.).

Rubbing plantāra daļas daļa tiek veikta ar īkšķi ar stingru. Roku gredzenveida berzēšana jāveic tādā pašā veidā kā kājas berzes, pārvietojoties no plaukstas līdz plecam. Berzes muguras, krūtīm, vēdera, augšstilbiem nepieciešams veikt spilveni īkšķi vai spilventiņi 2 vai 4 pirkstiem taisni vai spirāli.

6. attēls.

Mīcīšana nomierina nervu sistēmu, aktivizē asinis un limfātismu, tai ir pozitīva ietekme uz locītavām, saitēm un cīpslām, kā arī uz muskuļiem un ne tikai virspusēju, bet arī pietiekami dziļi. Atbalsts un elpošanas sistēma ir izdevīga.

Bērnu masā izmanto Nipper mīcīšanu vai filcēšanu. Jums ir nepieciešams veikt kustības enerģiski, bet maigi un maigi.

Plificēta mīcīšanu ražo trīs pirkstiem, novirzot ādu, un indeksam un vidējiem pirkstiem jābūt pret lieliem.

Plipce formas mīcīšana tiek veikta uz gariem muguras muskuļiem, kas atrodas gar mugurkaula kolonnu. Kustības jānovirza no apakšējās muguras uz kakla laukuma (7. att.).

7. attēls.

Tādas pašas metodes ir mīcīšana sēžamvietas.

Jūs varat veikt mīcīšanu gan vienu, gan divus rokās vai spirāli, kas ražo kustību tikai ar indeksu un vidējiem pirkstiem. Mīcīšanas kājas tiek veikta ar nipeli formas mīcīšanu vai saplūšanu.

Ar nipceliālā mīcīšanu, ielieciet bērna kāju uz palmu, turot to ar to pašu roku apakšējā nozarē shin.

8. attēls.

Kustības tiek veiktas ar lieliem, indeksiem un vidējiem pirkstiem, kas ir nepieciešams, lai uztvertu muskuļus, kas atrodas uz ārējās virsmas kājas un veikt apļveida kustības uz augšstilbu, un tad pretējā virzienā. Uzņemtie audumi jāpārvieto uz īkšķi (8. att.).

Saliekšana ir izgatavota ar abām rokām, viena plaukstai jābūt uzliktas apakšējās kājas aizmugurējās virsmas, bet otrs ir uz ārējā. Palm vienlaicīgi veic audu nobīdi pulksteņrādītāja virzienā. Kustības tiek veiktas no kājām līdz augšstilbam, tad atpakaļ (9. att.).

9. attēls.

Vibrācija ir pozitīva ietekme uz bērna nervu sistēmu, uzlabo vielmaiņu organismā un ir nelieli pretsāpju līdzekļi.

Masāžā pirmajā dzīves gadā tikai šādas vibrācijas metodes tiek piemērotas kā šokējošas un kratīšanas, un pēc 3-4 mēnešiem, kad muskuļu tonis normalizē, to var izmantot un viegli pieskaņot pirkstus.

Veikt kustības vibrācijas jābūt maigi, ātri un ritmiski.

Kratīšana tiek veikta krūšu masāžas laikā: Palm ir jāpiemēro bērna krūtīm, it kā clasping viņas īkšķi abām rokām jābūt blakus viens otram.

Vibrācija tiek veikta ar vieglu ritmisku spiedienu (10. att.). Kratīšana tiek veikta ar bērna ekstremitāšu masāžu un veicot vingrinājumus ekstremitātēm.

Apvienošana tiek veikta ar vienu vai divām rokām. Kustības var novirzīt garenvirzienā un šķērsvirzienā, zigzagā un spirālēs.

Pirmā dzīves gada bērna masāžas izvēli var ražot nedaudz novietotā pirkstu aizmugurējā pusē.

Ar šo metodi piedāvājums būs mīksts un nesāpīgs bērnam. Jūs varat veikt pirkstu aizmugures iejūšanu uz dūri.

10. attēls.

4. Preventīva masāža un vingrošana

Lai bērns būtu vesels, izņemot masāžu, katru dienu ir jāiesaistās vingrošanas vingrinājumi. Bērnu masāža no dzimšanas līdz 3 gadiem. - SPB.: CROWN PRINT, 2000. - P.22-27. .

Jau pirmajos dzīves mēnešos viņš refleksīvi veic noteiktu veidu fiziskos vingrinājumus. Tā kā bērns aug un muguras masāžas un vēdera attīstību ieteicams apvienot ar vienkāršu vingrinājumu. Jāatceras, ka katram bērnam jāizvēlas individuāls vingrinājumu kopums, kas atbilst tās veselības stāvoklim. Lai pareizi izvēlēties bērnu vingrojumu kopumu, jums ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Bet ir vairāki noteikumi, ka katrai mātei jāvadās.

1. Vingrojumu komplekss ir jāizstrādā tā, lai tās tiktu iekļauti visām muskuļu grupām, no kurām svarīga vieta būtu jāpiešķir vispārējiem vingrinājumiem.

2. Vingrinājumu kopums ir jāizveido uz vienkārša sarežģīta principa.

3. Pakāpeniski jums ir nepieciešams, lai palielinātu fizisku slodzi, atkārtojot to pašu uzdevumu. Ja pirmajās klasēs, viņam jāatkārto visi 2-3 reizes pēc dažām dienām viņš var piedāvāt tos padarīt par 4-5 reizes.

4. Uz laiku, kas pavadīts uz vingrošanas vingrinājumiem, būtu jāvienojas ar ārstu. Pakāpeniski to var palielināt.

5. Saldēšanas uzlabošanas procesā bērns nedrīkst būt pārpildīts. Visiem vingrinājumiem vajadzētu dot prieku bērnam.

9 mēnešu laikā bērns padara pirmos mēģinājumus patstāvīgi iet. Vecākiem vajadzētu veicināt šo bērna vēlmi. Sākumā viņam vajadzētu vadīt viņu ar rokām, dodiet viņam paļauties uz jebkuru kustīgu tēmu, piemēram, uz klaidonis. Tomēr bērns var pārvietoties un ar nekustamā īpašuma palīdzību - bērnu gultiņu, spēlētāju utt. Nebaidieties, ja bērns pēkšņi samazinās. Tas nav bīstams. Bērna nokrišanas procesā attīstās muskuļu un skeleta sistēma. Neuztraucieties uz viņu ieņēmumiem. Viņam ir jācenšas uzkāpt uz kājām. Tas ir nepieciešams, lai radītu bērna labvēlīgus apstākļus neatkarīgu staigāšana, tāpēc, ka rudenī viņš nav saņēmis kaitējumu. Vecākiem vajadzētu palīdzēt viņam tikai tad, ja bērns joprojām ir grūti turēt uz kājām, un tas pastāvīgi samazinās.

Lai mazulis ir izstrādājis attāluma sajūtu un uzticību, staigājot, ieteicams pārvietoties par 2-3 metriem un izsaukt to sev. Ja bērns nav iet, jums ir nepieciešams veikt savu iecienītāko rotaļlietu savās rokās un nodot to vēlreiz. Pakāpeniski attālumu var palielināt līdz 5 metriem.

Kad bērns kļūst par 11-12 mēnešiem, vecākiem ir jānodrošina viņam iespēju staigāt basām kājām. Šī procedūra ne tikai izturēs bērna ķermeni, bet veicinās pareizu kājas veidošanos. Turklāt šajā vecumā jāievieš vairāk vingrinājumi, kas stiprina bērna muskuļu un skeleta sistēmu.

Par straujāk attīstīt staigāšanas prasmes, ir nepieciešams veikt vingrinājumus, stiprināt muskuļus un saites, un lai novērstu pēdu veidošanās veidošanos praktizēt pastaigas basām kājām: vasarā - smiltīs un zālē, in ziema - mājās uz nevienmērīgu kuģa.

Tāpat kā vingrošanas vingrojumi, masāža ir labvēlīga ietekme uz fizisko attīstību bērnu. Tas palīdz uzlabot asinsriti, palielināt muskuļu toni utt.

Kad masāža pirmo gadu dzīves, ieteicams izmantot tādus paņēmienus, piemēram, berzes, mīcīšanas, glāstīja, vibrāciju un viegli-to-aci. Šīs masāžas darbojas bērna ķermenī dažādos veidos. Piemēram, glāstīja labi ietekmē asinsriti, uzlabo sirdsdarbību, ir vazodilācijas darbība utt.

Tāpat kā masāža, daudziem vingrošanas vingrošanas vingrinājumiem ir labvēlīga ietekme uz bērna ķermeni. Ar pastāvīgām profesijām vingrošana ir stiprinājusi sirds un asinsvadu sistēmas, asinsriti un elpošanu uzlabojas. Šādi vingrinājumi ne tikai attīsta bērna motoru prasmes, bet arī veicina nervu ierosmes un bremzēšanas procesu regulēšanu.

No pirmās dzīves dienas un līdz 2 mēnešiem bērns guļ daudz. Viņa miega var ilgt līdz 22 stundām dienā. Tāpēc, ka bērna ķermenis pareizi attīstās, viņa modernitātes laikā ir nepieciešams padarīt viņu masāžu un vienkāršākos vingrošanas vingrošanas vingrinājumus.

Kad bērns kļūst 1 mēnesis, viņš vispirms sāk atbildēt uz mātes balsi. Šajā vecumā bērns ir ļoti vājš. Viņš nezina, kā saglabāt galvu, rokas un kājas gandrīz nav infRmed, konvulsīvi piespiež ķermeni. Rokas, kā likums, tiek saspiesti viņa dūri. Tomēr jau 2 mēnešu laikā viņš gludi tur galvu, un viņa reakcija attiecas ne tikai uz balsi mātes, bet arī uz citām skaņām un objektiem. Ja kāds sāk runāt ar viņu, viņš smaida, reaģējot, pārvietojot rokas un kājas utt. Šīs pozitīvās emocijas ir ļoti noderīgas bērna nervu sistēmai. Lai viņa rokturi un kājas tiktu tik daudz, cik vien iespējams, vecākiem biežāk jāsazinās ar bērnu un runāt ar viņu konkursa balsī.

3 mēnešu laikā bērns jau patstāvīgi ieslēdz sānos vai pat uz vēdera. Tajā pašā laikā visas viņa kustības ir reflekss un bezsamaņā.

Pārtikas un aizsardzības kustības ir reflekss. Pārtikas refleksi ietver siekalošanās, nepieredzējis un rīšanas. Lai aizsargātu - ķermeņa daļu stāvoklis, galvas pagriezieni utt. Kad bērns atrodas uz vēdera, viņš novirza galvu atpakaļ, uz muguras - uz priekšu, un, pagriežot galvu, to noraida pretējā virzienā.

Vecākiem ir jāievēro bērna tiesības miega laikā. Ir nepieciešams zināt, ka viņa kāju atrašanās vieta ir atkarīga no viņa rokām. Kad bērns guļ, viņš kā likums atrodas viņa pusē, viņa kājas ir pastiprinātas līdz kuņģim, un rokas tiek nospiesta pret krūtīm. Lai viņam, viņam nebija pārkāpuma poza, bērns ir jārisina, lai gulētu stāvoklī, kad rokas ir zem galvas. Šādā gadījumā bērna ķermenis būs gluda horizontālā stāvoklī. Bērns jānokārto gulēt tikai norādītajā pozā.

Visi mazuļu motora refleksi ir saistīti ar ādas refleksiem. Piemēram, ja jūs pieskarties mugurai guļus krūšu bērnam, tas sāk nodot no vietas uz vietu, un, ja jūs veicat rokas uz viņa papēžiem, tas sāk apdares uz leju, un viņa kustības atgādina kāju kustību, staigājot. Parasti šie refleksi tiek zaudēti bērna dzīves 4. mēnesī. Tā attīsta tā saukto mugurkaula refleksu, kuru būtība ir mainīt ķermeņa stāvokli, kad glāstīja mugurkaulu.

Jāatzīmē, ka bērni no pirmās dzimšanas dienas līdz 4 mēnešiem ir pakļauti roku un kāju hiperthus. Kad parādās šis simptoms, jums ir jāpiešķir šādi vingrinājumi, kas ļauj jums atpūsties liekšanas muskuļiem. Starp tiem galvenā uzmanība tiek pievērsta uzmanība ekstremitātēm un paplašinot ekstremitātes. Ar rokām un kājām hiperthonus fiziskiem vingrinājumiem ir jāapvieno ar veselības masāžu, kura galvenajai uzņemšanai jābūt glāstītai, kas ietekmē bērna muskuļu relaksāciju.

Visi vingrinājumi, kas saistīti ar ekstremitāšu līkumu un paplašināšanu, bērnam ir jāveic ar pieaugušo palīdzību. Vecākiem jānodrošina, ka bērns nav ievainots. Tomēr vislabāk ir sākt izmantot bērna dzīves 5. mēnesī, kad bērna muskuļi ir fiksēti.

Lai netraucētu bērna motora spēju, tas nav ieteicams ļoti cieši apvidus. Tam jābūt siltām vannām 1 reizi dienā. Jau šajā vecumā viņš var sākt ievietot pirmās peldēšanas prasmes. Lai bērns attīstītu motora muskuļus, viņam ir jāmaksā liela uzmanība, bieži vien runājot ar viņu un izraisīt pozitīvas emocijas.

Vingrošanas vingrinājumi apvienojumā ar masāžu jāveic ne vairāk kā 15 minūtes dienā. Gadījumā, ja bērns kāda iemesla dēļ iebilst pret konkrēta izmantošanas izpildi, tad tas būtu jāatsakās vai izvēlēties tādu, kas bērnam radīs pozitīvas emocijas. Procedūru laikā vienmēr ir nepieciešams pastāvīgi runāt ar bērnu: tad vingrinājumi atved viņam prieku un vēlmi atkal un atkal iesaistīties vingrībā.

5. Vispārīga liecība un masāžas kontrindikācijas

Masāža bērniem visu vecumu ir efektīva metode, lai ārstētu daudzas slimības, un bērnu vecuma bērniem, kombinācijā ar vingrošanu un sacietēšanu, ir neatņemama daļa no viņu fiziskās audzināšanas Krasikov I. Bērnu masāža no dzimšanas līdz 3 gadiem. - Sanktpēterburga: Crown Print, 2000. - P.30-32. .

Indikācijas par masāžu bērniem slimības

* agrīnā vecumā - rickets, hipotrofija, iedzimta hydrocephalus (paaugstināts intrakraniālais spiediens), nabas trūce, pneimonija, neirotiskas reakcijas;

* galvenokārt vecākajā vecumā - reimatisms (starpā periodā), sirds defekti, pneimonija, bronhiālā astma, bronhīts, vielmaiņas slimības (aptaukošanās, cukura diabēts gaismas un vidēja smaguma), pēc infekcijas slimību, locītavu slimību pārsūtīšanas;

* Ortopēdijā - patoloģiskā poza (stuff, apaļš spin, dzīvoklis un apaļš ieliekts spin), kyphosis, skolioze, iedzimta muskuļu kryvoshoy, iedzimta gūžas dislokācija, iedzimta spilgta, plakanā kājiņa, piltuves formas krūtis;

* Ķirurģijā un traumatoloģijā - pēc operācijām bronhiciektātiskajā slimībās, piltuves formas krūtīs, apendīciju, hangeal, pēc lūzumu kauliem ekstremitāšu, iegurņa, mugurkaula, ar bojājumiem meniscovers un saišu aparāti no ceļa locītavas;

* Neiroloģijā - bērnu smadzeņu trieka, iedzimta neiromuskulārās slimības (miopātija, nervu amyotrofija, miotija), nakts nesaturēšana, neirīts, polineurīts, mielīts, traumatisks encefalopātija, poliomielīts, perifērijas nervu traumas, kopā ar gausa gausa caurlaides, paralyc.

Kontrindikācijas, lai izmantotu masāžu bērniem: ļaundabīga rakstura asins slimības, hemofilija; ļaundabīgi audzēji (līdz to radikālai ārstēšanai); aktīvā tuberkulozes forma; osteomielīts; plašas eksudes diatēzes ādas izpausmes; Smagas hipotrofijas formas (atrofija); strutainas un citas akūtas ādas, limfmezglu, muskuļu, kaulu iekaisuma slimības; slimības, kam pievienots kaulu trakums un sāpes, smagas rickets, strutainas un cita asa artrīta, tuberkulozes kaulu un locītavu; Iedzimtas sirds defekti, kas plūst ar izteiktu cianozi un kompensācijas traucējumiem; dažādas hemorāģiskās diatēzes formas; akūta jade; akūta hepatīts; Plaši skolēni, augšstilba, inguinal un scrotal hernias ar ievērojamu zudumu vēdera orgānu vai izteiktu slīpumu pārkāpumu.

Daudzu gadu pieredze ārstu pārliecināja iespēju parādīties negatīvu rezultātu, pasliktinot veselības stāvokli masāžas laikā tikai, pamatojoties uz zināšanām, pat no personīgās, masāžas tehnoloģijas, bet neņemot vērā slimības klīniskās iezīmes , bērna vecums, lietojot paņēmienus, kontrindicētas ar konkrētu slimību.

Jāatceras, ka slikta masāžas tolerance ir iespējama gadījumos, kad to lieto metodiski nepareizi, pārdozējot, jo īpaši krūts un agrā bērnībā, ar nepareizu kombināciju ar citām procedūrām.

Ja bērns kliedz masāžas laikā, ir nepieciešams noteikt negatīvās reakcijas cēloni un novērst to. Crying Child nevar masēt.

Iemesli par negatīvo krūšu bērna attiecības ar procedūru, turklāt iepriekš minēto, aukstās rokas masāžas terapeits, bada sajūta (tieši pirms nākamās barošanas), sāpes vēderā, ko izraisa vēdera uzpūšanās, nespēks ar slimības sākumu, intensīva Metodes, kas izraisa sāpes.

Secinājums

Masāža veicina pareizu bērnu ķermeņa fizisko attīstību, uzlabojot ādas Turgora; kuņģa-zarnu trakta funkcijas normalizācija; Ar vēdera preses muskuļu vājumu, meteorisms veicina zarnu atbrīvošanu no gāzēm; Pozitīvs ietekmē bērna psiho-emocionālo apjomu, kas ir uzbudinātas, nervu bērni normalizē uzvedību, miegu.

Veselīga bērna masāžu un vingrošanu var sākt no 1,5-2 mēnešiem. Masāža katru dienu neietilpst ne agrāk kā 40 minūtes pēc ēšanas vai 25-30 minūtes pirms ēšanas. Tas ir pietiekami, lai veiktu masāžas sesiju 1 reizi dienā. Tas ir nepieciešams, lai veiktu masāžu spilgti vēdināmā telpā, gaisa temperatūra, kurā nevajadzētu būt zem 22 grādiem. Siltajā sezonā, bērna masāža var būt kails, un ziemā, rudenī un agrīnā pavasara korpusā bērns ir jāaptver, atstājot pašlaik maslamējamās zemes gabalu.

Pirmā dzīves gada masāža ietver pamatpakalpojumus:

1. glāstīja;

2. berzes;

3. ielaušanās;

4. Vibrācija.

Izmantotās literatūras saraksts

1. Berman R.e., Vogan V.K. Pediatriskā pediatrijas ceļvedis. - M.: Medicīna, 1992.

2. Liels medicīnas enciklopēdija / ed. A.n. Bakuleva. - M.: GSE, 1959.

3. Zykina M. Visi masāžas veidi. - M.: Eksmo, 2006.

4. Krasikov I. Bērnu masāža no dzimšanas līdz 3 gadiem. - SPB.: CROWN PRINT, 2000.

Iesūtīts uz visbīstamajiem

Līdzīgi dokumenti

Sporta, terapeitiskās, higiēnas un kosmētikas masāžas iecelšana. Higiēnas prasības masāžai bērnam pirmajā dzīves gadā, paņēmienos un tehnikā. Indikācijas un kontrindikācijas masāžas galamērķim. Masāžas formas, laiks.

abstract, pievienots 12/24/2012

Masāža visu vecumu bērniem kā fiziskās audzināšanas metodi un slimību ārstēšanu. Higiēnas prasības masāžai bērnam pirmajā dzīves gadā. Masāžas metodes un tehnika. Preventīvās masāžas un vingrošanas izmantošana.

kopsavilkums, pievienots 29.10.2014

Anatomijas fizioloģiskās iezīmes bērnu ķermeņa. Muskuļu zīdaiņu sistēma. Masāžas iezīmes pirmajā dzīves gadā, tās galvenās metodes. Zīdaiņu kaulu audu un muskuļu saišu aparāti. Pamatprasības masāžai.

prezentācija, pievienots 19.09.2016

Masāžas attīstības vēsture. Terapeitiskās masāžas ietekme uz cilvēka ķermeni. Anatomijas fizioloģiskās masāžas bāzes. Masāžas ietekme uz muskuļiem. Ilgst, nervu, asins un limfātiskās sistēmas. Galvenās metodes un noteikumus sevis masāžas.

kopsavilkums, pievienots 09/17/2013

Terapeitiskās masāžas higiēnas bāzes. Prasības masāžai. Segmental-refleksu masāžas būtība saskaņā ar A.E. Tehniku Shcherbak. Zviedrijas masāžas tehnika. Masāžas ietekme uz ķermeni, norādēm un kontrindikācijām.

kopsavilkums, pievienots 07/18/2011

Vispārējā liecība par masāžas iecelšanu un metodi. Masāža ar reimatoīdo artrītu. Uzvedības noteikumi pēc terapeitiskās masāžas. Masāža ar deformējot osteoartrozi: lasījumi; tehnika. Masāžas pamatnostādnes.

kopsavilkums, pievienots 08.11.2009

Terapeitiskā masāža, tās veidi un fiziskās īpašības. Terapeitiskās masāžas, metodes un to īstenošanas metodes. Indikācijas un kontrindikācijas terapeitiskās masāžas iecelšanai. Masāžas procedūras. Masāžas ietekme uz ādas, asins sistēmu.

kopsavilkums, pievienots 03/25/2011

Terapeitiskās masāžas zinātniskā pamatojuma būtība. Viņa ietekme uz cilvēka ķermeni. Vispārīga liecība un kontrindikācijas tās saimniecībai akūtu slimību laikā. Masāžas šķirnes. Šīs procedūras ilguma un biežuma noteikšana, pieteikuma kurss.

prezentācija, pievienots 15.09.2015

Masāžas vēsture un veidi. Higiēnas nosacījumi tās rīcībai. Prasības masāžai. Galvenās metodes un tehnoloģijas to izpildi. Ietekme uz muskuļiem, cīpslām un locītavām, organisma sistēmām. Ietekme uz ādu. Klasiskās masāžas metodes.

kopsavilkums, pievienots 04/24/2014

Terapeitiskās masāžas šķirnes. Masāžas ietekme uz cilvēka ķermeni un kontrindikācijām tās lietošanai. Klasiskās masāžas galvenās metodes un to iespējas. Masāža slimībām un traumām. Dziedināšana. Ievads punkta masāža.

Masāža zīdaiņiem ir svarīgs faktors bērna saņēmēja fiziskajā attīstībā. Bērniem līdz pat gadu ir četras metodes iespējas, tostarp glāstīja, mīcīšana, berzēšana un vibrācija. Bērna āda ir ļoti maiga, jo vispirms ir jāizmanto mīkstāki, maigi paņēmieni. Laika gaitā masāža bērniem līdz pat gadu var diversificēt ar citām metodēm un mīcīšanu. Mēs pateiks, kā veikt galvenās masāžas metodes, lai jūsu bērns saņems maksimālu labumu no sesijām.

Tehnika Nr. 1. Insults

Tas ir masāžas pamatelements zīdaiņiem, kas parasti tiek veikta katras sesijas sākumā. Tas tiek darīts, lai sagatavotu delikātu ādas ādu uz citām metodēm.

Kāda noderīga glāstīja? Turklāt šī bērnu procedūra ir diezgan patīkama, tas palīdz aktivizēt asinsriti, kas nozīmē, ka visi audumi un orgāni ietekmē asinis. Arī veikls un viegls insults palīdzēs bērnam atpūsties, sagatavos nervu sistēmu un noņems sāpes, ja bērns cieš no tā jebkāda iemesla dēļ.

Kā insults? Rokas plaukstas vai aizmugure Stroke masveida laukums limfotok virzienā, virzīšana uz tuvākajiem limfmezgliem.

Gling kājas bērnu, pārvietoties no pieturas uz iegurni. Attiecīgi, tas ir nepieciešams, lai pārvietotos no perifērijas uz rumpja un, kad glāstīja pildspalvas bērna. Pašām kustībām jābūt ļoti gludām, kontrolēt spiedienu, nospiediet uz masveida reģiona tikai nedaudz.

Tagad mēs pievēršamies konkrētākiem uzdevumiem. Lai šo paņēmienu piemērotu augšējām ekstremitātēm, uzlieciet bērnu uz muguras un piecelieties pie viņa kājām. Tad paceliet kreiso rokturi ar savu labo roku un veikt nepieciešamās kustības ar savu kreiso roku. Nolokiet roktura iekšējo un ārējo virsmu. Tad nomainiet rokturi. Tas ir ērti izmantot konkrētu ieplūdi tā saukto "saspiešanas glāstīja", kas tiek veikta masāžas iekšējās virsmas ar īkšķi, un ārpuses - pārējo suku. Kad glāstīja bērna kājas, ir nepieciešams arī ievietot uz muguras. Nenovietojiet ceļgala kausu. Vēdera masāžas sākuma stāvoklis guļ uz muguras. Tas ir nepieciešams, lai sāktu to ar vieglu apļveida insultu, pēc pulksteņrādītāja virzienā. Tomēr atcerieties, ka labāk ir izvairīties no spēcīga spiediena aknu jomā, kas atrodas personā labajā hipohondrijā. Tad veiciet masāžas kustības uz mugurkaula un nabas - lai jūs labāk sagatavotu vēdera muskuļus. Pēc tam jūs varat doties uz krūšu gājienu. Padarīt apļveida kustības ap sprauslām - labo roku pa pulksteņrādītāja kustību, un atstāj - gluži pretēji.

Es insultu atpakaļ, liekot bērnu uz vēdera, manas kājas uz masieri. Veikt glāstīja gar mugurkaulu, bet nepieskarieties pašai mugurkaulai. Birstes aizmugure, kad jūs pavadāt roku no sēžamvietām uz galvu, un palmu, kad mēs vadām pretējā virzienā.

Jau no trīs mēnešu vecuma jūs varat masēt bērnu uzreiz ar divām rokām.

Tehnika Nr. 2. Triturēšana

Kas ir noderīga berzēšanā? Šī bērnu masāžas tehnika lieliski veicina muskuļu relaksāciju un ievērojami palielina asins piegādi audumiem. Muskuļi, cīpslas un saites iegūst vairāk skābekļa, un tāpēc attīstās labāk. Bērniem, kuri nav sasnieguši viena gada vecumu, berzēšana tiek veikta tikai ar pirkstu spilventiņiem, padarot taisnas un spirālveida kustības. Rokturi un kājas ir labāk sagatavoti ar īpašu gredzenu berzi. Atcerieties, ka kustības tiek veiktas ātri, nedaudz palielinot spiedienu uz ādas. Mani pirksti nav slīdēt, kā glāstījumā un nedaudz pārvietojās.

Berzes shin un rokturi, novietojiet rokas vienatnē pār otru, paņemiet apakšstilbu (vai roku) ar lieliem un indeksējošiem pirkstiem un pavadīt gredzenu berzes uz ceļa, un tikai tad piestipriniet augšstilbu āra virsmu.

Lai maldinātu bērna pēdas, vai drīzāk viņu plantāra daļu, jums ir jāsagatavo īkšķa apļveida kustības ar īkšķi.

Sine krūts un vēders berzēt parasti ar īkšķi ar spilvenu, vai spilveni pret pirkstiem savākti kopā. Kustības tiek veiktas taisni vai spiraloid.

Tehnika № 3. Pakalpojums

Mīcēšanai ir tāds pats efekts kā berzes, bet ietekmē ne tikai virspusēju, bet dziļāku muskuļu slāņus. Arī šī metode ir labvēlīga ietekme uz elpošanas sistēmu. Tajā pašā laikā bērniem, kas pazīstams kā filcēšana, tiek izmantota tā sauktā "Nipper formas attīstība", kas pazīstama arī kā filcēšana. Pievienojiet ādu ar trim pirkstiem - vidēja, indeksa un lieliem, glīti, bet enerģiski novirzot to. Šī bērnu masāžas saņemšana tiek veikta saistībā ar muguras garajām novietnēm, no apakšējās muguras līdz galvai. Kājas un sēžamvieta var arī mīcīt blenderī. Bet visas pārējās ķermeņa daļas ir labāk vienkārši iegūt apļveida un spirāli ar indeksa un vidējā pirksta palīdzību.

Tehnika Nr. 4. Vibrācija

Tam ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu, gan metabolismu, kā arī ir zināma pretsāpju iedarbība. Zīdaiņu masāžas gadījumā uzņemšana jāveic ļoti uzmanīgi, tikai nedaudz satricināja bērnu. Ir vērts pāriet uz aktīvākām kustībām pēc 3-4 mēnešiem, kad ir stiprināts bērna muskuļu tonis.

Tehnikas numurs 5. Šokēts

Krūšu masāžas procesā uzspiediet plaukstas uz krūšu apakšējo zonu, skava tā tā, lai abu roku īkšķi nonāktu kontaktā vai tuvumā. Pēc tam jums ir nepieciešams veikt gaismu un ritmisku spiedienu. Kratīšana tiek veikta masāžas ekstremitāšu procesā.

Tehnika Nr. 6. Polermojošs

Šo uztveršanu nekavējoties veic viena un divas. Virzīt kustību gareniski vai šķērsvirzienā, kā arī zigzags un spirāli. Bērns bērns ar aizgājušo pirkstu muguru, tas tiks maigi un nesāpīgi jūtams ar bērnu. Jūs varat izvēlēties arī pirkstu ārējo pusi, iepriekš noliecoties tos dūri.

Noderīgs video

Priekšvārds

Visi vecāki sapņo par viņu bērnu audzināšanu veselīgu un laimīgu.

Mūsdienu mātes un tēti zina, kas ir milzīga ietekme

vides faktoriem ir neliela attīstība

cilvēks. Saules gaisma un silts, svaigs tīrs gaiss, pilntiesīgs

un daudzveidīga uzturs, mīlestība un pieaugušo uzmanība - tas viss

auglīga augsne, kurā veselība aug ne tikai miesas

bet garīgais.

Taisnība, šodien daudzi nenovērtē kustību nozīmi

agri bērni. Bieži dzirdat: "Man ir brīnišķīgs

bērns, tik mierīgs. "Jā, tas ir ērti, ja bērns mierīgi guļ

bērnu gultiņa, mierīgi sēž ratiņkrēslā vai stendi manezh, paklausīgi iet

ar pieaugušajiem rokturi. Bet dabiskās mobilitātes ierobežojums, nepietiekams

fiziskā aktivitāte ārkārtīgi negatīvi ietekmē to, kā

par bērna veselību un viņa personības veidošanos. Īpašs

Šī problēma ir svarīga pilsētu bērniem spiesti lieliem

daļa no laika, lai veiktu telpās.

Motora aktivitātes trūkums palīdzēs aizpildīt īpašu

nodarbības. Masāža kopā ar vingrošanu ir labi attīstošs

orgāniem un sistēmām ir aizraujoša ietekme uz visiem bērniem

organisms.

Turklāt, sirsnīgi pieskaras vecāku rokām, vingrinājumiem

spēles formā bērnam ir liels prieks, stiprināt emocionālo

saziņa starp viņu un pieaugušajiem.

Parastās klases rezultātā veselīgs bērns kļūs ideāls,

atlikums attīstībā ātri noķer savus vienaudžus.

Šajā grāmatā ierosinātā masāžas un vingrošanas sistēma ir balstīta

par slaveno Pēterburgas pediatru metodēm: K. D. GUBERT,

M. G. Riesz, A. F. Tura, kas jau sen ir piemēroti ar lielu panākumu

bērnu veselības un medicīnas iestādēs.

Grāmatas galvenā daļa ir veltīta veselīgai masai un vingrošanai

bērns, tajā detalizētās psihomotora iezīmes

bērnu attīstība no pirmajām dzīves dienām līdz trim gadiem, saskaņā ar kuru

saistītās vecuma saistītas vingrojumu sistēmas.

cieš no visbiežāk sastopamajām slimībām

ilgtermiņa ārstēšana ar vecāku obligātu līdzdalību.

Masāža un vingrošana ir ne tikai brīnišķīgs aģents.

novēršana, bet arī svarīgākā daļa no daudzu integrētās ārstēšanas

slimības. Protams, šajā gadījumā vecākiem jākonsultējas

ar ārstu.

Šī grāmata var būt noderīga kā vecāki un visi, kas

strādā ar maziem bērniem. Affordable prezentācija un liela forma

zīmējumu skaits ļauj apgūt masāžas metodes un

Īpaši vingrinājumi un piemērot iegūtās zināšanas kā mājās

apstākļi un bērnu veselības aprūpes iestādēs.

Ļaujiet mūsu bērniem būt veseliem!

Masāža un vingrošana

Veselam bērnam

Līdz gada

Bērnu masāžas funkcijas

Masāža ir atšķirīgs bērns uz ķermeņa, tikai

labvēlīga ietekme. Masāžas ietekmē no ādas

nervu ceļi tiek nosūtīti neskaitāmi pulsa plūsmas, kas,

sasniedzot smadzeņu garozu, ir tonizējošs efekts

centrālā nervu sistēma saistībā ar kuru tā ir galvenā

funkcija - kontrole pār visu orgānu un sistēmu darbību.

Spēcīgs taustes stimuls, kā ir masāža, krūts

Īpaši svarīgs ir vecums: tai ir būtiska ietekme uz

pozitīvu emociju attīstība un mehānisko reakciju veidošana.

Glāstīja, viegli glāsti uz vaigu izraisa bērnu

smaids jau pirmajās dzīves dienās, kad citi stimuli: vizuāli

(pieaugušā smaids) un dzirdes (maiga saruna), ne vienmēr spēj

tas ir stimulēts. Pediatri sauc šo smaidu fizioloģisko,

atšķirībā no smaida, atbildot uz apelāciju. Psihologu mācīšanās

runas attīstība bērniem, zina, ka pirmās runas reakcijas (steidzas)

biežāk rodas, reaģējot uz glāstām kājām, vēderu, bet

citi saziņas veidi ar pieaugušajiem neizraisa atdzimšanas bērnu.

Šie novērojumi saņēma teorētisko pamatojumu fiziologu darbos,

kas norāda, ka ādas analizatora ceļi

nogatavojas pirms citām (vizuāliem, dzirdes) un gataviem

jau pēc dzimšanas. Tāpēc pirmais dzīves mēnešu bērns ir visvairāk pieejams

iedarbība caur ādu; Pieskāriens cēloņi ne tikai emocionāli,

bet dažas motoru reakcijas.

Cilvēka smadzenes aug un attīstās tikai pateicoties tās

izmantot. Biežāk jutīgs un motors

smadzeņu gals noteiktā laikā, jo lielāks ir tilpums

smadzenes tās izaugsmes procesā. Šajā ziņā smadzeņu augšana nav atšķirīga

no muskuļu augšanas.

Bērnu masā tiek izmantotas visas klasiskās masāžas metodes:

glāstīja, berzes, mīcīšana, vibrācija, gaismas šoks

Ņem, dažas punktu masāžas metodes.

Dažādām masāžas metodēm ir atšķirīga ietekme uz ne

n y ar un ar t e m y y: glāstīja, mīkstu berzes un mīcīšanas pieaugums

bremžu procesi - Nervu sistēmas nomierināšana. Lūgšana

koris un saspiešana ir aizraujoša iedarbība.

Turklāt masāža darbojas tieši uz šiem orgāniem un sistēmām, \\ t

kas atrodas tuvāk ādai: galvenokārt l un m f un t un h

e ar k un i c un s t e m A. Masāža aktīvi ietekmē limfātiku,

paātrinot limfas strāvu un tādējādi veicinot audu atbrīvošanu no

apmaiņas produkti, tik noguruši muskuļi masāžas laikā

ātrāk nekā ar pilnu atpūtu.

Masāžas perifērijas ietekmē uz un p un l l i r n i s e m

izvērta, kas izpaužas ādas ādas (seko efekts

sasniegt ar masāžu). Asins plūsma uz masveidā

nodrošina labvēlīgus apstākļus uztura un ādas rehabilitācijai:

tas kļūst rozā, spīdīga, elastīga.

Dažādu masāžas metožu darbība uz muskuļiem ir atšķirīga: glāstīja,

berzes, mīcīšana izraisa muskuļu relaksāciju; Pologa

atdzesēšana un saspiešana - samazināšana.

Ar vēdera preses un zarnu muskuļu letarģiju, kas

pavada meteorisms (bieži notiek krūtīs), masāža

vēders mehāniski veicina gāzu zarnu atbrīvojumu

un iegūst šajos gadījumos īpašu nozīmi.

Veicot masāžu, ir jāatceras, ka bērnam ir āda

pirmie mēneši ir sausas, plānas, viegli paplašināšanās. Tāpēc pieņemšanas sākumā

masāža ir maiga (glāstīja), tad pakāpeniski

citi var ievadīt: berzes, gaismas trieciena metodes (balināšana

1-2 pirksti), mīcīšana. Lēnām palielinot intensitāti un

procedūras ilgums.

Masāžas laikā bērna ķermenim jābūt horizontālajā

pozīcija (guļ), un ar masāžu ekstremitāšu - tie būtu jātur

vieglā stāvoklī.

Ar kāju masāžu, jogas ir jāizvairās no ceļa locītavām,

nāk ceļgala kauss ārpusē, un neietekmē priekšējo virsmu

Ar kuņģa masāžu, jums ir nepieciešams rezerves aknu platība (pa labi

hipohondriju) un nesāpēs dzimumorgānus, kad pat

ir nepieciešams apiet nieru zonu (lejasdaļā).

Vingrošanas funkcijas

Kustības ir ārkārtīgi svarīgas bērna normālai attīstībai un izaugsmei, \\ t

sistemātiskas apmācības rezultātā neviena no sistēmām paliks

bez izmaiņām. Šīs izmaiņas attiecas, galvenokārt muskuļus, kaulus,

sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas, kas ir īpaši svarīgas

to veidošanās periods un lielākais plastiskums.

Ir zināms, ka darba muskuļi patērē barības vielas

trīs, un skābekli septiņas reizes vairāk nekā neaktīvi, tāpēc in

muskuļu audu laiks ir bagātāks ar asins pārvadātāju

tā ir barības vielas un skābeklis. Muskuļi kļūst noapaļoti,

elastīga, spēcīga un izturīga.

Kad griešanas muskuļus stiprinājuma vietās, kairinājums notiek

periosteum, kas stimulē pieaugošos kaulus, tie kļūst

biezāka, plašāka un spēcīgāka.

Tā kā asinis nūjas uz darba struktūrām bagātīgāk,

kustību laikā asins daudzums, kas stumta kuģiem, palielinās,

tajā pašā laikā ir uzlabota plaušu ventilācija, i.e. piesātinājums

skābekļa asinis.

Ilgāka fiziskā aktivitāte, dziļāka elpošana.

Bērnam ilgs sagriezts bez apstāšanās ir tāds pats kā

pieaugušo staigā dažus kilometrus kājām.

Kustības laikā tiek ražots siltums; Ir zināms, ka

aukstajā sezonā pastaigā, bērniem vajadzētu pārvietoties vairāk, in

pretējā gadījumā viņi ir dusmīgi pat ar nelielu salu, kā tad, ja

nu, tie nebija tērpušies. Kustību laikā pieauguma dēļ

siltuma produkts, pietūkuma dziedzeru darbs, kas ir

siltuma regulēšanas mehānisms.

Tādējādi motoru darbus apkalpo elpošanas sistēmas, \\ t

asinsriti, siltuma regulēšana. Tas viss prasa savstarpēju konsekvenci

visu fizioloģisko sistēmu darbā, kas ir atkarīga no atbilstošās

nervu regulējums.

Tātad, nervu sistēma ir iekļauta treniņā. Krievu fiziologs

I. M. Sechenov rakstīja, ka "muskuļu darbs ir smadzeņu darbs" un

tas noteica muskuļu darba un nervu sistēmas savstarpējo atkarību *.

Fizioloģijas dati saka, ka kur atrodas patentētā mašīna

nelabvēlīgos apstākļos, aizkavēšanos un vispārējo attīstību

augstāka nervu darbība.

* Skatīt I. M. Sechenov. Smadzeņu refleksi. M., 1961.

Sistēmiskās vingrošanas svarīgākie rezultāti ir

nervu ierosmes un bremzēšanas procesu normalizācija. Uzturēšana

Šo procesu īpašības: spēks, līdzsvars, mobilitāte -

uzlabots, kas ir ļoti svarīgi, lai pareizi un harmoniski

personības attīstība.

Bērnu audzināšanā nav iespējams nenovērtēt to, ka kustības ir

viņiem, galvenais prieka avots un labs jautrs noskaņojums -

pamatu labu veselību.

Katra emocija atbilst īpašai valstij un īpašam raksturs.

sirds un kuģu darbi: negatīvas emocijas (skumjas, bailes, dusmas)

izraisīt kuģu sašaurināšanos, kas rada nelabvēlīgus apstākļus

pārtikas audumi, prieks paplašina kuģus, un tajā pašā laikā tiek radīti labvēlīgi

orgānu uztura un darbības nosacījumi. Mēs esam pieraduši ikvienam

mūsu jūtas ir saistītas ar sirdi, līdz ar to izteiksme "sirds sasalst

no bailēm, saraušanās no žēlastības, degšanas dusmas "utt. Šis emociju savienojums

ar sirds un asinsvadiem tika atzīmēts senos laikos:

"Sirds ir auksts, karsts, labs, ļauns, nolietots, atsaucīgs" utt.,

vai "āda bāla, pūsti no bailēm, kauns" utt. Izcelsme

no šī savienojuma I. P. Pavlov atrada mūsu attālos senčus, katrs

"Sajūta" tika izteikts ar kustību: bailes nodotas darboties, dusmas - in

cīņa, prieks izteica deju (un dabiski, atspoguļojas

sirds un asinsvadu darbā) un tādējādi un "precīzi izveidots

koordinācija starp jūtām un sirdsdarbību "*.

Viss iepriekš minētais par kustību fizioloģisko darbību attiecas

ne tikai vingrošana, bet arī kustība vispār - vai

neatkarīga aktīva darbība vai organizēta pārvietošana

Brīvās kustīgajās spēlēs bērns pārvietojas pēc viņa paša

iniciatīva un mainīs kustību, radīt un pārmaiņus

aktivitāte ar atpūtu, tāpēc neatkarīga darbība ir vismazākā

visu bērnu motora aktivitātes formas.

Tomēr tas galvenokārt ir apmierināts ar bērnu

Ļoti liela vajadzība pēc kustībām. Neviens no visiem citiem

motora aktivitātes formas (organizētās kustīgās spēles, \\ t

uzlāde, vingrošana) un pat visi no tiem apvienojumā, neaptver to

nepieciešamība ir tik pilnīgi kā neatkarīga darbība

protams, atbilstošā situācija, kas nodrošina bērnu darbību

no šī vecuma. Tāpēc nosacījumu organizēšana (teritorija, pabalsti, \\ t

*UN. P. Pavlovs. Poli. Katedrāle cit., T. 5. M.-l., PSRS Zinātņu akadēmijas izdevniecība, 1952, p. 330-332.

rotaļlietām), lai pārvietotu spēles, jābūt pirmajā vietā

bērnu kustību izglītošana.

Kurš nezina bērnus neaizmirstamus un šķietami

izskatās miers? Imobilizācija sāp bērnu ciešanas un slikti

skolotāji bieži izmantoja viņu kā sodu: "kļūt par leņķi, uz sienu"

utt. Vecākiem jāmēģina neierobežot mobilitāti un zinātkāri

bērns, radot apstākļus tās aktīvajai darbībai.

Diemžēl gan pedagoģija, gan medicīna, runājot par fizisko attīstību,

ir prāta svars, augšana, sastopamība un nav pietiekami uzmanības

veltīt ķermeņa ķermeņa ķermeni, proporcionalitāti, skaistumu,

kas ir ļoti liels atkarībā no kustību pareizības, un

Šis bērns ir jāapmāca.

Pareiza izpildes kustības ir neaizstājams nosacījums

pareiza ķermeņa veidošana (physique): "Funkcija izveido ķermeni".

Nav neatkarīgas darbības, ne organizētas pārvietojas

mēs nevaram, un nav, lai sasniegtu precizitāti kustību,

kopš tā laika tas nebūs spēle, bet gan vingrinājums.

Izstrādāt pareizās kustības, ir nepieciešamas īpašas klases -

vingrošana. Šajās klasēs, pareizā motora stereotipa veidošanās

ir vairāki posmi: neprecīzi, neērti, savienojumi pakāpeniski

norādiet, veicot bez pārmērīga sprieguma, ar mazāk

enerģijas izmaksas un beidzot kļūst automātiskas un tik svarīgas

veido visu svarīgo kustību pamatu.

Agrāk vingrošana sākas (labāk krūtīs - in

motorisko prasmju veidošanās periods), jo vieglāk ir paaugstināt tiesības

dinamisks stereotips un stabilāki rezultāti.

Īpaša uzmanība vingrošanas klasēs ir jāpiešķir motoram

prasmes, kas ir visizplatītākās dzīvē. Tātad, B.

pirmajai dzīves pusei ir nepieciešams mācīt bērnu pareizi pagriezt

no muguras uz vēdera, jo nepareizs mehānisms šiem pagriezieniem

noved pie mugurkaula deformācijas.

Pēc 6 mēnešu dzīves, jums ir nepieciešams mācīt bērnu, lai pārmeklētu, un tajā pašā laikā

pa labi, t.i. uz visiem četriem, un nevis izvilkt uz rokām, kā rezultātā

kādas apakšējās ekstremitātes, nepiedaloties kustībā, atpaliek attīstībā.

Pēc gada jums ir nepieciešams mācīt bērnu, lai dotos pareizi, kas veicina

laba poza un parastā apakšējo ekstremitāšu forma. Ejot, ja

tas ir pareizi, var būt lielisks fiziskās kultūras instruments.

visā cilvēka dzīvē.

Vingrošana ir visintensīvākā motora darbības veids.

bērni, kuru mērķis ir attīstīt statisko un dinamiku

funkcijas (pārmeklēšana, sēdeklis, stāvēšana, pastaigas), uz rakošanas ritma

plašā vērtībā, I.E. Plastiskums un enerģijas ietaupījums

mazāk nogurums.

Zemāk ir vingrinājumi, kas savā dabā pārstāv

sarežģītas kombinētas kustības ar iesaistīšanos

daudzu muskuļu grupu darbs un vismaz divas locītavas, kas atbilst

cilvēka svarīgo kustību raksturs.

Šie vingrinājumi atbilst milzīgā vairākumā

dabiskas visbiežāk sastopamās kustības, kas daļēji redz

no viņu vārdiem: "pārmeklējot", "bīdāmās darbības" utt.

Ierosinātajā sistēmā nav izolētu locītavu kustību;

Šādas kustības neatspoguļo intereses un nav raksturīgas bērniem.

agrs bērns, kurš ir ārējā kairinājuma

galvenokārt atbilst vispārējai motora reakcijai.

Saistībā ar vingrošanas galveno uzdevumu - uzlabot kustību kvalitāti

Vingrošanas vingrojumu pareizība un precizitāte

ir jāuzrauga ar rokām, kas veic mācību vai īpašu

ķermeņi. Tikai uz šo nosacījumu vingrošanā

bērns saņems to, ko viņš nesaņem brīvu un organizē

kustīgās spēles. Tā ir atšķirība starp vingrošanu no visiem

citi bērna motora darbības veidi, kas balstīti uz brīvu

kuru kustības, precizitāte un pareizība nav saistīts ar.

Var bērns, papildus vingrošanu, bez maksas un organizētas

spēles, lai iegūtu pareizo dinamisko stereotipu? Varbūt, lai gan tālu

ne vienmēr, tā saukto "izmēģinājumu un kļūdu", bet tas ir labākais

tāls ceļš. Vingrošana ir īsāka un pārliecināta

ceļš, kas jāizmanto visaptverošai bērnu audzināšanai.

Tas ir īpaši svarīgi kolektīvās izglītības apstākļos, jo

bērna muskuļu lietošana lielā mērā nosaka to

vieta un labklājība bērnu komandā. Sabiedrība un pozitīva

bērna attieksme pret citiem bērniem ir daļēji atkarīga no tā.

Neērts bērns ir grūtāk vienoties par viņa kustībām ar kustībām

biedri, viņš kļūst par šķēršļiem un nevēlamu partneri spēlēs.

Tātad, vingrībā, atšķirībā no cita veida motora darbības

bērnam vajadzētu būt saistīts ar kustību precizitāti un pareizību: In

krūts vecums - vecāku rokas, vecāki - īpašs

fixtures (vingrošanas iekārtas, sporta čaumalas, elementi

mājas mēbeles).

Lai vingrošana, lai iegūtu prieku bērniem, jums ir nepieciešams

atbilstību šādiem nosacījumiem: pirmkārt, vingrinājumi būtu jābūt

pieejams, i.e. atbilst vecumam un funkcionalitātei

bērns; Otrkārt, tehnika, kas stimulē bērnus, lai veiktu

vingrinājumi jāatbilst arī vecumam.

Bērniem, kuriem ir psihomotorikas attīstības pārkāpumi vai ciešanas

jebkuras slimības, masāžas un vingrošana vēl vairāk

svarīgs nekā absolūti veseliem. Īpaša režīma kustība

bieži kļūst par visaptverošas ārstēšanas galveno elementu, visvairāk

efektīvi rehabilitācijas līdzekļi.

Tomēr šajā gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar pediatru un