นมหายไปสิ่งที่ต้องทำ Komarovsky จะบอกได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมเพียงพอ

3 มี.ค. 0 1666

Polina Lykova, แพทย์, ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร, สมาชิกของ CMTA, มารดาสามคน:โดยปกติแม่และลูกจะแก้ปัญหาการขาดน้ำนมแม่ในเดือนแรก ชีวิตคู่กัน. ฉันควรทำอย่างไรหากหลังจาก 3-6 เดือนหรือหลังจากนั้นดูเหมือนว่าแม่ของฉัน?

ประการแรกไม่ต้องตกใจและทันทีเสริมด้วยนมผู้บริจาคหรือสูตรแม่ต้องมั่นใจในความสามารถในการให้นมลูก เพราะเธอได้ให้นมเขามาระยะหนึ่งแล้วก่อนที่จะมีน้ำนมน้อยหรือมันเริ่มหายไป!

ประการที่สอง ลองคิดดูว่ามีนมน้อยจริงๆ หรือแค่ดูเหมือน?

ประการที่สาม ควรคิดถึงการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่งเกิดขึ้นในชีวิตของแม่และชีวิตของลูก การผลิตและการปล่อยน้ำนมแม่ได้รับผลกระทบมากที่สุด เหตุผลต่างๆ,ตั้งแต่แขกมาเยี่ยมกะทันหันและปิดท้ายด้วยการฟื้นฟู รอบประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์

จะทราบได้อย่างไรว่านมไม่เพียงพอหรือเพียงพอ?

ผมขอเตือนคุณว่าวิธีการทั่วไปที่มักแนะนำ เช่น การชั่งน้ำหนักทารกก่อน/หลังให้นมและการปั๊มน้ำนมไม่ได้มีวัตถุประสงค์

สำหรับการประเมินปริมาณน้ำนมอย่างเป็นรูปธรรม วิธีที่ดีที่สุดในความคิดของฉันคือการวัดปริมาตรของปัสสาวะ วิธีนี้ใช้ได้หากเด็กไม่ได้รับอะไรนอกจากนมจากอาหารและเครื่องดื่ม ดังนั้นจึงมักเหมาะสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน วิธีการวัดปริมาตรของปัสสาวะอธิบายไว้หลังบทความ (*) หากลูกน้อยของคุณอายุเกินหกเดือนและ/หรือได้รับอาหารเสริม/อาหารเสริม ก็ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป แน่นอน การเล่นนม บทบาทสำคัญในโภชนาการของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี แต่เขาจะไม่หิวอีกต่อไป ในกรณีนี้ เราประเมินการเพิ่มของน้ำหนักอย่างใจเย็น (** บรรทัดฐานสำหรับเด็กใน ให้นมลูก) เราพบว่าเหตุใดจึงมีนมไม่เพียงพอ และเราพยายามเพิ่มปริมาณนมหากจำเป็น

เห็นได้ชัดว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างแรงในช่วงเดือนแรกแล้วค่อย ๆ ลดลง คุณแม่อาจดูเหมือน ทารกรับน้ำหนักได้ไม่ดี นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าทารกมีความกระตือรือร้นมากขึ้นและมีทักษะใหม่ ๆ เราต้องไม่ลืมว่า นวด เจ็บป่วย เครียด ลดน้ำหนักได้ โดยทั่วไป อัตราการเพิ่มของน้ำหนักในทารกเป็นรายบุคคล จะดีกว่าที่จะไม่เปรียบเทียบทารกและเพื่อนบ้านของคุณด้วยพารามิเตอร์ใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยน้ำหนัก สิ่งนี้จะนำไปสู่ประสบการณ์ที่ไม่จำเป็นอย่างแน่นอน นอกจากนี้ คุณไม่ควรตกใจหลังจากสรุปกุมารแพทย์เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักไม่เพียงพอโดยเด็ก - คุณสามารถตรวจสอบตาราง WHO สำหรับเด็กที่กินนมแม่ (***) ด้วยตัวคุณเองและสรุปได้ว่ามีน้ำหนักตัวไม่เพียงพอหรือไม่ อย่าลืมว่าขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐานก็เป็นบรรทัดฐานเช่นกัน

นมจะหายไปเมื่อเครียดหรือไม่?

มีความเชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าความเครียดทางอารมณ์ส่งผลต่อปริมาณน้ำนม นี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ความเครียดไม่ได้ส่งผลต่อปริมาณน้ำนม แต่จะแยกออกจากเต้า หากมีสิ่งไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นแนะนำให้ทาทารกบ่อยขึ้นเพื่อให้เขายังคงได้ตัว เต้านม(อย่าลืมว่าลูกคือเครื่องปั๊มน้ำนมที่ดีที่สุด) และในอนาคตสถานการณ์นี้จะไม่ส่งผลต่อปริมาณการหลั่งน้ำนม สิ่งสำคัญคืออย่าทิ้งนมไว้ในเต้านมเพื่อให้ส่วนใหม่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีก ลองใช้วิธีที่คุณชื่นชอบเพื่อทำให้สงบและผ่อนคลาย - น้ำมันอโรมา, อ่างอาบน้ำ, ดนตรี, การออกกำลังกายการหายใจ

ปริมาณน้ำนมน้อยและวิกฤตการหลั่งน้ำนม

ในระหว่างการให้นมมีวิกฤตการหลั่งน้ำนมและ ช่วงเวลาวิกฤติสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นในมารดาที่ให้นมบุตรทุกคน แต่ถึงกระนั้นก็เกิดขึ้นและคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับพวกเขาเพื่อไม่ให้กลัว วิกฤตการให้นมบุตร- นี่คือการลดลงของการผลิตน้ำนมภายใน 3-7 วันที่เกี่ยวข้องกับสรีรวิทยาหรือ สาเหตุภายนอกในชีวิตของแม่ ช่วงเวลาวิกฤติคือความต้องการทางโภชนาการที่เพิ่มขึ้นของเด็กที่กำลังเติบโต มักมีช่วงวิกฤตอยู่ที่ 3-5-7 เดือน และนาน 5 ถึง 14 วัน

คุณแม่ส่วนใหญ่มักบ่นว่านมไม่เพียงพอหรือนมเริ่มหายไปในช่วงต่อไปนี้ของชีวิตทารก:

3 เดือน- หน้าอกนุ่ม ร้อนวูบวาบ (ถ้าใช่) รู้สึกน้อยลงหรือไม่เกิดขึ้นเลย เนื่องจากน้ำนมแม่ไม่ได้ผลิตล่วงหน้า แต่เป็นการตอบสนองต่อการดูดของทารก รวมทั้งระหว่างให้นม แม่คิดว่าลูกไม่มีน้ำนมแม่เพียงพอ แต่จริงๆ แล้วทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบ

6-7 เดือน- ปริมาณนมที่ลดลงอาจเกี่ยวข้องกับการแนะนำอาหารเสริมและเป็นผลให้จำนวนสิ่งที่แนบมาลดลง ทารกกินอาหารแข็ง ไม่ใช่นม นมมีน้อยลงจริงๆ แต่นี่เป็นการขาดนมชั่วคราว ซึ่งจะหายไปเมื่อระบบการให้อาหารเปลี่ยนไป

9-10 เดือน- ลดอัตราการเพิ่มของน้ำหนัก นี้เกิดจากการเพิ่มขึ้น กิจกรรมมอเตอร์ทารกและอาจดูเหมือนกับแม่ว่าอัตราการเติบโตช้าลงเพราะน้ำนมหายไปหรือมีขนาดเล็กมาก

ถ้านมหายไปในตอนเย็น

การหลั่งน้ำนมในปริมาณที่น้อยลงในตอนเย็น อาจทำให้มารดาที่ให้นมบุตรคิดว่าในตอนเย็นน้ำนมจะหายไปหรือน้ำนมไม่เพียงพอสำหรับให้ทารกกิน ในความเป็นจริง ปริมาณน้ำนมแม่ต่อวันโดยรวมค่อนข้างคงที่ ไม่แนะนำให้ "ประหยัด" นมโดยหวังว่าจะมีมากกว่านี้ ยังไง ลูกมากขึ้นดูดนมแม่มากขึ้นอีกครั้ง. โดยปกติไม่ควรลืมให้อาหารในตอนบ่ายในช่วงเวลา 3 ถึง 8 โมงเช้า

ทำไมนมถึงหายไป?

อะไรคือสาเหตุของการผลิตน้ำนมที่ลดลงอย่างแท้จริงในมารดาของทารกที่โตแล้ว มักจะเป็นดังต่อไปนี้:

• การแนะนำอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริมอาหารเสริม;
• การใช้จุกนมหลอกขวด
• ขาดความผูกพัน, เพิ่มช่วงเวลาระหว่างการให้นม, การนอนหลับตอนกลางคืนเป็นเวลานาน;
• ความปรารถนาของแม่ที่จะแยกจากลูกเร็วกว่าที่เขาสามารถจ่ายได้ (นอนในเตียงแยก จำกัด เวลาให้อาหารแยกระหว่างวัน)

จะทำอย่างไรถ้านมไม่เพียงพอ?

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าจะมีการผลิตน้ำนมแม่มากเท่าที่บริโภคเข้าไป กล่าวคือหากระบบการให้อาหารเปลี่ยนไปและมีน้ำนมน้อยลง การผลิตน้ำนมก็จะมีน้อยลงในอนาคตเช่นกัน

ดังนั้นเพื่อเพิ่มปริมาณนมมาตรการแรกและที่สำคัญที่สุดคือการแนบเด็กบ่อยครั้งแม้ว่าเขามักจะ "แขวน" บนหน้าอกของเขาและพยายามให้สารอาหารในปริมาณที่ต้องการ

เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะหลีกเลี่ยงการหยุดพักระหว่างการให้อาหารนานทั้งกลางวันและกลางคืน หากไม่สามารถแนบทารกได้ด้วยเหตุผลใดก็ตามจำเป็นต้องบีบน้ำนม

การกระตุ้นการผลิตน้ำนมที่ดีจะเกิดขึ้นเมื่อแยกเต้านมข้างใดข้างหนึ่งออกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อไม่ให้น้ำนมไปกระตุ้นโดยไม่จำเป็น ก่อนอื่นเราต้องแน่ใจว่ามีน้ำนมน้อยจริง ๆ หรือนมเกือบหมด ในการพิจารณาว่าระบบการปั๊มน้ำนมแบบใดที่เหมาะกับคุณ คุณควรปรึกษาปัญหาของคุณกับที่ปรึกษาด้านการให้นมหรือผู้นำในกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

อาหารของแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมสามารถเพิ่มหรือลดปริมาณน้ำนมได้หรือไม่?

มีบทบาทสำคัญในปริมาณการผลิตน้ำนมแม่โดยอาหารของแม่พยาบาล ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารผิดปกติสำหรับตัวคุณเองโดยไม่จำเป็นเปลี่ยนวิธีการดื่ม ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าของเหลวส่วนเกินยับยั้งการผลิตน้ำนม แต่การไม่ดื่มมีผลเสียต่อการหลั่งน้ำนม คำแนะนำเชิงตรรกะคือให้ดื่มตามความจำเป็นไม่มากและไม่น้อย คุณยังสามารถดื่มอะไรร้อน ๆ ก่อนอาหารได้ 10-15 นาที

สมุนไพรหรือยาช่วยได้ไหมถ้านมหมด?

เป็นที่รู้จักหมายถึงการเพิ่มการผลิตน้ำนม - แลคตากอน เหล่านี้คือสารจากพืช สัตว์ หรือ การเตรียมการทางการแพทย์(เช่น ดอมเพอริโดน) หากมีการใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมแต่ยังไม่บรรลุผลตามที่ต้องการ คุณสามารถลองใช้วิธีแก้ไขเหล่านี้ การใช้แลคโตกอนหนึ่งตัวเป็นเวลาไม่เกิน 10-14 วันนั้นสมเหตุสมผลเนื่องจากการเสพติดเกิดขึ้นกับยาดังกล่าว ไม่คุ้มที่จะประเมินผลทันที แต่ 3-4 วันหลังจากเริ่มรับประทาน ต้องลองของแพงทันที ของแพงก็ช่วยได้ คอลเลกชันสมุนไพรหรือยาชีวจิต

นมหายติดต่อใคร?

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เกือบทั้งหมดสามารถแก้ไขได้หากแม่ต้องการ แน่นอนว่าควรได้รับความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ที่ปรึกษาหรือหัวหน้ากลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะสนับสนุนแม่ในความปรารถนาที่จะให้นม บอกคุณว่าต้องใส่ใจอะไร และช่วยขจัดข้อผิดพลาดในระบบการปกครองของแม่และลูก ตามหลักการแล้ว คุณต้องหาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมกับคุณแม้ในระหว่างตั้งครรภ์ จะดีกว่าถ้าคุณมีการติดต่อกับคนสองคนหรือสามคนซึ่งคุณสามารถติดต่อได้ในกรณีที่มีปัญหา

บางคนใช้เวลาและความพยายามน้อยลงเพื่อรับมือกับสถานการณ์และคืนน้ำนมแม่ บางคนต้องการมากกว่านั้น แต่อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้ว คุณแม่จะพยายามทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของเธอได้รับนมที่เขาต้องการ ปริมาณ

ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมหลายคนอารมณ์เสียมากเมื่อหยุดให้นมลูกเนื่องจาก เหตุผลต่างๆ. บางครั้งพ่อแม่ก็ต้องให้นมลูก ส่วนผสมดัดแปลงเมื่อเขาหรือแม่พยาบาลกำลังรับการรักษาในโรงพยาบาลและพักอยู่ที่นั่นต่างหาก การรักษาการให้นมบุตรในกรณีนี้เป็นเรื่องยากมาก สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งที่ทำให้น้ำนมแม่หายไปคือทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่ดูดได้ไม่ดี และการกระทำที่ผิดของแม่มีส่วนทำให้ "การพับ" ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นไปอย่างรวดเร็ว การให้นมอาจถูกขัดจังหวะเนื่องจากคำแนะนำที่ "ไม่ดี" จากคนรู้จักและแฟนสาว ตัวอย่างเช่น ไม่ใช่ว่าร่างกายของผู้หญิงทุกคนจะสามารถทนต่อช่วงเวลา 3 ชั่วโมงระหว่างการให้อาหาร หรือช่วงเวลาพักกลางวัน หรือการใช้จุกนมหลอกได้อย่างง่ายดาย ทั้งหมดนี้สามารถลดการหลั่งน้ำนม และอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเปลี่ยนจากเต้านมเป็นจุกนมหลอกและหลัง

ก่อนอื่นใจเย็นๆ ทารกยังรู้สึกถึงความวิตกกังวลของคุณ ซึ่งสามารถทำให้เขาประหม่าและปฏิเสธที่จะให้นมลูก

เราแก้ปัญหาที่สำคัญ

ผู้หญิงควรประพฤติตัวอย่างไรเมื่อน้ำนมแม่หายไปหรือไม่มีเลย (เช่น เมื่อรับบุตรบุญธรรม) การเปลี่ยนมาใช้การป้อนสูตรเป็นสิ่งเดียวที่ทำได้จริงหรือ? ไม่เลย. ผู้หญิงที่มีปริมาณนมลดลงอย่างรวดเร็วมักจะมีโอกาสฟื้นฟูการหลั่งน้ำนม กระบวนการดังกล่าวจะเรียกว่าความสัมพันธ์

ที่สำคัญที่สุด - ทัศนคติเชิงบวกผู้ปกครอง. ความเครียดเป็นเพื่อนที่ไม่ดีในธุรกิจนี้ การสำรวจได้ดำเนินการในสตรี 366 คนที่สูญเสียนมและฝึกการฟื้นฟูการหลั่งน้ำนม ผู้หญิงมากกว่า 50% สามารถเปลี่ยนไปใช้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างสมบูรณ์แล้วใน 1 เดือน โดย ¼ ของผู้ตอบแบบสอบถามเริ่มให้นมลูกอย่างเต็มที่เป็นระยะเวลานานขึ้นเล็กน้อย ผู้ปกครองอีก ¼ คนเลือกให้นมแบบผสม

จากการศึกษาพบว่าการเริ่มให้นมต่อได้ง่ายกว่ามากในขณะที่ทารกยังเด็กมาก (อายุต่ำกว่า 2 เดือน) และการหยุดพักไม่นานเกินไป มีอยู่ ประสบการณ์เชิงบวกผู้หญิงที่มีน้ำนมคืนเมื่อทารกอายุได้ 1 ขวบแล้ว

เพื่อความสำเร็จขององค์กร จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากญาติและเพื่อนฝูง ซึ่งไม่เพียงแต่จะให้กำลังใจคุณในทางศีลธรรม แต่ยังช่วยงานบ้านด้วย มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จเป็นไปได้เมื่อแก้ไขปัญหาต่อไปนี้:

• หาสาเหตุที่ทำให้นมหมดและกำจัดออกถ้าเป็นไปได้
• กระตุ้นต่อมน้ำนม
• สอนทารกให้ดูดนมหากเขาไม่รู้วิธีหรือทำไม่ได้
• ทารกไม่ควรอดอาหารในช่วงที่สัมพันธ์กัน คุณต้องดูแลอาหารในปริมาณที่เพียงพอ

สัมผัสและลูบไล้กระตุ้นการหลั่งน้ำนม

บทความนี้พูดถึงวิธีการทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีมีความแตกต่างกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาของคุณ - ถามคำถามของคุณ รวดเร็วและฟรี!

คำถามของคุณ:

คำถามของคุณถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญแล้ว จำหน้านี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อติดตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในความคิดเห็น:

การสัมผัสร่างกายของทารกกับแม่ การสัมผัสทางผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญมากในการฟื้นฟูการหลั่งน้ำนม การรักษาแบบ "มหัศจรรย์" พร้อมกันทำให้ผู้เข้าร่วมกระบวนการทั้งสองสงบลง และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนสำคัญสองชนิดในคราวเดียว ได้แก่ ออกซิโทซินและโปรแลกตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนม

การสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิดช่วยให้ทารก “จดจำ” สัญชาตญาณโดยกำเนิดและเรียนรู้ที่จะให้นมลูก หากครั้งหนึ่งเคยปฏิเสธหรือไม่รับอย่างเด็ดขาด คุณไม่ควรบังคับให้เด็กดูดเขาเองจะต้องทำเช่นนี้ด้วยการสัมผัสกับผิวหนัง

การสัมผัสทางร่างกายระหว่างแม่กับลูกมีความสำคัญมาก

จะดีกว่าสำหรับแม่และลูกน้อยที่จะนอนด้วยกันเพื่อให้เข้าถึงเต้านมได้ฟรีในตอนกลางคืน และในช่วงเช้าตรู่ของเวลาที่การผลิตฮอร์โมนกระตุ้นการหลั่งน้ำนมสูงที่สุด วิธีการนอนหลับนี้สะดวกสำหรับทั้งทารกและผู้ปกครอง

อาบน้ำร่วมกับเด็ก สวมสลิง ลูบคลำ ทั้งหมดนี้ ยาวิเศษเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนม มันจะวิเศษมาก พักร้อนร่วมกันเมื่อลูกนอนทับแม่

สมัครบ่อยและถูกต้อง

ลูกของคุณชอบให้นมลูกหรือไม่? มหัศจรรย์! จะดีกว่าถ้าเขาทำถูกต้อง สถานการณ์ดังกล่าวจะถือว่าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับความสัมพันธ์ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำบ่อยที่สุด (อย่างน้อยหลังจาก 1-2 ชั่วโมง) สังเกตความปรารถนาของทารกที่จะดูดเต้านม: เขาอ้าปากหันหลังกลับโบกแขนหรือหันศีรษะเสนอเต้านมทันที

คุณไม่ต้องรอเสียงกรี๊ด สนองความต้องการในการดูดนมให้มากที่สุด แม้ว่าเขาจะไม่ต้องการมันสำหรับอาหาร แต่เพื่อความสะดวกสบาย การดูดนมบ่อยครั้งและเป็นเวลานานจะเพิ่มการผลิตน้ำนม มีวิธีที่เรียกว่า ฮันนีมูน” หรือ “วิธีรัง” เมื่อแม่และลูกให้นมลูกอยู่ด้วยกันโดยส่วนใหญ่อยู่บนเตียงโดยนุ่งห่มน้อย

ให้นมบ่อยเพิ่มการหลั่งน้ำนม

น้ำนมที่สำคัญที่สุดคือในกรณีที่ทารกดูดเต้านมข้างเดียวเป็นเวลานาน (ประมาณ 20 นาที) หลังจากสังเกตว่าทารกขอเต้านมเพิ่มหลังจากผ่านไปสองสามนาที ให้เปลี่ยนเต้านมแล้วให้เต้านมอีกครั้ง การหมุนเวียนนมบ่อยๆ จะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนมได้เป็นอย่างดี

เทคนิคการดูดที่เหมาะสมคือกุญแจสู่ความสำเร็จในการล้างเต้านมโดยทารกและการไม่มี ความเจ็บปวดที่แม่. ด้วยการดูดที่เหมาะสม ทารกสามารถดูดเพื่อความสุขได้ตราบเท่าที่เขาชอบ

หน้าอกที่ปลดปล่อยออกมาดีจะเติมน้ำนมได้เร็วกว่ามาก เซลล์คัดหลั่งสำหรับการผลิตน้ำนมจะทำงานอย่างแข็งขันหากมีน้ำนมออกจากเต้านมเป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นสิ่งที่เราทำได้จริง

ปริมาณการให้อาหารเสริม

ความปรารถนาที่จะฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมอย่างรวดเร็วไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้ทารกอดอยาก เด็กขี้งอนกรีดร้องและเรียกร้องอาหารไม่น่าจะพร้อมที่จะดูดนมอย่างเต็มที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่มีนมหรือนมน้อยมาก

นมน้อยในอกไม่ใช่สาเหตุให้ลูกหิว

ปริมาณอาหารเสริมที่ทารกได้รับจะต้องแบ่งออกเป็นหลายส่วนเท่า ๆ กันและให้ในช่วงเวลาปกติระหว่างวัน ควรให้อาหารเสริมหลังจากถ่ายเต้านมทั้งสองข้างจนหมดเท่านั้น ดังนั้นเด็กจึงมีโอกาสขอเต้านมเสมอ เขาสามารถเรียกร้องได้ทั้งอาหารและเพื่อความสบาย ทุกๆ 3 ชั่วโมง พ่อแม่จะให้อาหารเสริมครัมบ์

ในตอนแรกเด็กจะกินเฉพาะโดยการให้อาหารเสริมเป็นหลักเท่านั้นโดยได้รับสารอาหารหลักจากมัน เมื่อเวลาผ่านไป ส่วนเกินจะเป็นประโยชน์ต่อน้ำนมแม่ และปริมาณอาหารเสริมจะลดลง ปริมาณอาหารเสริมอาจแตกต่างกันไปในแต่ละมื้อในแต่ละวัน บางครั้งผู้หญิงก็แปลกใจที่สังเกตว่าไม่จำเป็นต้องให้อาหารเสริมเลย และบางครั้งระยะเวลาของการให้อาหารเสริมจะนานมาก

ปั๊มนม วิธีทำให้นมแม่ดีขึ้น

การแสดงน้ำนมแม่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม (ดูเพิ่มเติมที่: )

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความสม่ำเสมอ การปั๊มนมทุกวันจะช่วยให้คุณได้น้ำนมในหนึ่งสัปดาห์ สมมุติว่าบางครั้งต้องใช้เวลามากกว่ากัน เพื่อเห็นแก่ความจริง การปั๊มไม่ใช่กระบวนการที่รวดเร็ว แต่ละครั้งคุณต้องปั๊ม 15-20 นาที และทำอย่างน้อย 8 ครั้งต่อวัน คงจะดีไม่น้อยถ้าคุณแม่ที่สูบฉีดคนใดคนหนึ่งในตอนกลางคืนในช่วงเช้าตรู่เมื่อพบว่าฮอร์โมนโปรแลคตินมีความเข้มข้นสูงสุดในเลือด

ปั๊มก็สวย ทางเดียวเท่านั้นสำหรับแม่ที่แยกจากลูก ลูกที่อ่อนแอที่ไม่รู้ว่าจะดูดดีอย่างไร และสำหรับแม่ของลูกบุญธรรม หากเด็กสามารถและเต็มใจที่จะดูดนมจากแม่ของเขา สิ่งนี้ควรมีความสำคัญ และจากนั้นจึงจะสามารถปั๊มนมได้

การหลอกลวงที่ดีคือก้าวสู่ชัยชนะ

ไม่ใช่เด็กทุกคนที่มีความสุขและเต็มใจที่จะดูดนมแม่ Nancy Mohrbacher ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรที่มีชื่อเสียงคนหนึ่งและผู้แต่งหนังสือหลายเล่ม เชื่อว่าปัจจัยหลายประการจะส่งผลต่อความสำเร็จของ "องค์กร" ได้แก่ อายุของเด็ก ประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เวลา ความอดทน และความอุตสาหะของแม่

ไม่มีใครเรียกร้องให้บังคับเอาเต้านมเข้าปากของทารกหากเขาไม่ต้องการ ก่อนอื่น คุณต้องชนะใจเขาเสียก่อน ถึงจะสนใจ ในทางที่ดีจะหยดนมหรือส่วนผสมลงบนหัวนม ซึ่งสามารถทำได้ด้วยปิเปต มันจะสมเหตุสมผลและสะดวกกว่าที่จะใช้ความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก กระบวนการให้นมลูกทำได้ดีที่สุดเมื่อทารกตื่นตัวและร่าเริง หิวปานกลาง เด็กที่ง่วงนอนสามารถให้นมได้เช่นกัน

บางทีอาการเมารถในขณะเดินทางอาจทำให้กระบวนการนี้น่าพึงพอใจและเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น ความทรงจำของการสัมผัสทางร่างกายควรอยู่บนผิวน้ำเสมอ

คุณสามารถให้อาหารทารกในสภาวะกึ่งหลับได้

สมุนไพรกระตุ้นการหลั่งน้ำนม

ผู้หญิงสามารถฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมได้หากใช้ยาต้มสมุนไพรร่วมกับวิธีอื่นๆ เช่น ตำแย ยี่หร่า เฟนูกรีก โป๊ยกั๊ก ยี่หร่า กาเลกาและอื่น ๆ (เพิ่มเติมในบทความ :) ผู้ปกครองแต่ละคนสามารถหาทางเลือกสำหรับเงินทุนในวรรณคดีเกี่ยวกับเด็กในปีแรกของชีวิต ยารักษาโรคด้วย ยาฮอร์โมนอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่หลังจากปรึกษาแพทย์แล้วเท่านั้น

นมแม่หมดแล้ว เป็นเพียงความรำคาญหรือความโชคร้ายที่แท้จริง - สำหรับคนที่ชอบ แต่ผู้ปกครองมั่นใจว่า: การให้นมบุตรไม่สามารถฟื้นฟูได้ดังนั้นทารกจะต้องถูกถ่ายโอนไปยังสารผสมเทียม บางทีผู้หญิงอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่มุมหูของเธอ แต่ใครจะเชื่อในปาฏิหาริย์ของการกลับมาของน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตาม จะมีผู้ที่พร้อมจะเชื่อแต่ไม่ต้องการใช้ความพยายามอย่างยิ่งยวดเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่ไม่สามารถย้อนกลับได้จะเกิดขึ้นได้ และยังกลับมา ด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ ญาติพี่น้อง และงานของเธอเอง ทำให้แม่ได้รับสถานะ "พยาบาล" อีกครั้ง แทนที่จะใช้ช้อน ลูกน้อยของเธอคว้าเต้านมของเธออีกครั้งและดูดอาหารที่ดีที่สุดในโลกอย่างตะกละตะกลาม เชื่อหรือไม่เราจะบอกคุณต่อไป

วิธีทำน้ำนมแม่และเหตุใดจึงไม่คงอยู่ตลอดไป

ฮอร์โมนและปฏิกิริยาตอบสนองเป็น "ผู้สร้าง" หลักของนมแม่ ระหว่างตั้งครรภ์ในร่างกาย แม่ในอนาคตไป การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น การผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินก็เริ่มขึ้น - เป็นโปรแลคตินที่ช่วยกระตุ้น เต้านมสู่การผลิตน้ำนม แต่ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดยังคง “ให้นมช้าลง” เฉพาะช่วงท้ายของการตั้งครรภ์เท่านั้น ฮอร์โมนเหล่านี้จะเล็กลงและโปรแลคตินก็มาก่อน เมื่อทารกแรกเกิดเริ่มกระบวนการให้นม

ทารกยังไม่เกิด และ "โรงงานผลิตนม" ก็พร้อมที่จะทำงานหาอาหารให้เขาแล้ว

นมได้มาจากอนุภาคในการก่อตัวของเลือดและน้ำเหลือง ของเหลวธาตุอาหารถูกผลิตขึ้นในถุงลม - ถุงเล็ก ๆ ที่รวบรวมเป็นกระจุก เป็นตัวแทนใน เต้านมผู้หญิงเนื้อเยื่อต่อม ท่อยื่นออกมาจากถุงลมและผสานไปตามทาง เป็นผลให้ท่อออก 10-20 ท่อไปยังหัวนม

ขนาดเต้านมไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำนม เนื่องจากเนื้อเยื่อไขมัน ไม่ใช่เนื้อเยื่อต่อม มีหน้าที่รับผิดชอบ "สเกล" ของหน้าอก เมื่อโปรแลคตินกระตุ้น "กิจกรรมที่รุนแรง" ในถุงลมซึ่งเติมน้ำนมและยืดต่อม หน้าอกจะเติบโตในผู้หญิงที่มีขนาดที่ห้า และในสาวร่างผอมที่ไม่มีศูนย์

ตอนแรกน้ำนมเหลืองออกจากหัวนมซึ่งเป็นของเหลวสีเหลือง ประกอบด้วยสารป้องกันที่ช่วยทารกจากการแพ้และการติดเชื้อ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะได้รับ "น้ำอมฤตแห่งสุขภาพ" ตั้งแต่นาทีแรกของชีวิต ในสัปดาห์ที่สองหลังคลอดเขาจะดื่มนมที่เต็มเปี่ยมซึ่งเรียกว่าสุก
น้ำนมแม่ไม่ได้เกิดขึ้นทันที ส่งผลให้ได้องค์ประกอบที่เหมาะสมกับเด็กที่สุด

หากฮอร์โมนช่วยสร้างน้ำนม ปฏิกิริยาตอบสนองก็สนับสนุนการผลิตผลิตภัณฑ์ในปริมาณหนึ่ง ใช่ไหมลูก. ยิ่งไปกว่านั้น ตัวทารกเองก็มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ด้วย: มันดูดเต้านม กระตุ้นปลายประสาทที่หัวนม ซึ่งส่งสัญญาณไปยังสมองของแม่ นี่คือที่ที่ผลิตโปรแลคติน เป็นผลให้ทารกกิน - โปรแลคตินเพิ่มขึ้นกระบวนการผลิตนมส่วนใหม่เริ่มต้นขึ้น ถึง มื้อต่อไปจะมีอาหารเพียงพออีกครั้ง

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของน้ำนมแม่

คุณจะไม่พบสิ่งนี้ในธรรมชาติอีกต่อไป: ผลิตภัณฑ์เดียวประกอบด้วยชุดของสารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย นมแม่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว สม่ำเสมอ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่มีอำนาจที่จะทำซ้ำได้

นักวิทยาศาสตร์กำลังเกาหัวของพวกเขาในการสร้างสำเนาของน้ำนมแม่ - ด้วยส่วนประกอบทางเคมีชุดเดียวกันทุกประการ เปล่าประโยชน์ จากสารที่มีประโยชน์กว่าครึ่งพันชนิดที่สารอาหารเหลวนั้นอุดมไปด้วย ส่วนใหญ่ไม่สามารถสังเคราะห์ได้

องค์ประกอบของน้ำนมแม่มีความสมดุลอย่างสมบูรณ์สารแต่ละชนิดทำหน้าที่:

• น้ำ - 87% ย่อยง่ายดังนั้น ให้นมลูกไม่แนะนำให้ให้ของเหลวเพิ่มเติมแก่ทารก
• คาร์โบไฮเดรต - 7% ส่วนใหญ่เป็นแลคโตส ช่วยให้ร่างกายของทารกดูดซึมสารอาหาร พวกเขาให้พลังงาน
• ไขมัน - 4% " วัสดุก่อสร้าง» สำหรับเซลล์ต่างๆ รวมทั้งระบบประสาทส่วนกลางและสมอง
• โปรตีน - 1% รับรองพัฒนาการของลูกน้อย เสริมภูมิคุ้มกัน
• ฮอร์โมนวิตามินและธาตุ - 1% ฮอร์โมนมีความจำเป็นสำหรับร่างกายที่เหมาะสมและ การพัฒนาจิตใจเด็ก. ธาตุและวิตามินเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ

ความพิเศษของน้ำนมแม่ทำให้เป็นอาหารที่ขาดไม่ได้สำหรับทารก

ยังเป็นที่น่าประหลาดใจอีกด้วยว่าในขณะที่ทารกมีพัฒนาการ น้ำนมของแม่จะเปลี่ยนองค์ประกอบของนม ราวกับว่า "ปรับ" ให้เข้ากับความต้องการใหม่ของร่างกายที่กำลังเติบโต

เมื่อนมแม่ออกหรือไม่มาเลย

ข้อเท็จจริงก่อน คุณแม่ยังสาวจำนวนมากบ่นเรื่องการขาดน้ำนมแม่ ในความเป็นจริง ปัญหาร้ายแรงด้วยการให้นมเกิดขึ้นในเพียง 4% ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (หรือพยายามทำเช่นนั้น) ในกรณีอื่นๆ ความกลัวก็ไร้ประโยชน์

มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงคนหนึ่งสับสนในการ "ทิ้ง" นมด้วยวิกฤตการหลั่งน้ำนม วิกฤตการณ์ดังกล่าวในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมเกิดขึ้นประมาณเดือนละครั้ง - เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง อย่ากลัว: เมื่อมันผ่านไปมันจะกลับมาสิ่งสำคัญคือการเลี้ยงลูกต่อไป

บ่อยครั้งที่เด็กหันหลังให้อกหักเมื่อแม่ของเขากลายเป็นคนรักหัวหอม กระเทียม และเครื่องเทศ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเปลี่ยนรสชาติของนมแม่และเด็กก็จู้จี้จุกจิกมาก
ทารกอาจปฏิเสธนมแม่ถ้าเขาไม่ชอบมัน

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่แม่ตื่นตระหนกล่วงหน้าก่อนที่จะเริ่มให้นม - เพียงเพราะเธอมีผู้หญิงในครอบครัวที่ขาดนมแม่ ใจเย็นๆ: hypogalactia ไม่ได้รับการถ่ายทอด

สาเหตุที่แท้จริงและไม่ใช่เรื่องสมมติของการลดลงของการทำงานของต่อมน้ำนมซึ่งเรียกว่าภาวะ hypogalactia มีความเกี่ยวข้องกับผลร้ายแรงของการเจ็บป่วยและการผ่าตัด หรือความเครียดทางร่างกายและจิตใจ

ความล้มเหลวของฮอร์โมนเป็นสาเหตุของภาวะ hypogalactia

ฮอร์โมนเป็นเครื่องมือปรับแต่ง โดยธรรมชาติในระหว่างการคลอดบุตรเครื่องมือ "อารมณ์เสีย" และไม่ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วเสมอไป รบกวนการกลับมาของระดับฮอร์โมนสู่ภาวะปกติ:

• แรงงานเป็นเวลานานที่มีอาการแทรกซ้อน พื้นหลังของฮอร์โมนการดมยาสลบไม่ดี
• โรคในเดือนแรกหลังคลอด
• การทานฮอร์โมนคุมกำเนิดหรือยาที่ออกฤทธิ์แรง
• อาหารแข็ง การรับประทานอาหารที่ต้องห้ามระหว่างให้นมลูก

ผลที่ตามมาของการผ่าตัดคลอด

หดตัวที่ การคลอดบุตรตามธรรมชาติ- สัญญาณว่าคุณจะต้องกินนมแม่ในไม่ช้านี้ ฮอร์โมนออกซิโตซินเริ่มทำงาน: ช่วยเพิ่มการทำงานของโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่งน้ำนม

การดำเนินการ การผ่าตัดคลอดนี่คือการเกิดเทียม ถ้า การแทรกแซงการผ่าตัดเริ่มก่อนคลอดไม่มีคำสั่งส่งไปยังสมองเพื่อเริ่มผลิตน้ำนม มีปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตรสำหรับคุณแม่

อย่างไรก็ตาม เมื่อแพทย์สามารถชะลอการผ่าตัดคลอดออกไปได้ในภายหลัง การหดตัวก็กำลังดำเนินไป! - ออกซิโทซินสามารถ "เริ่ม" โปรแลคตินและทันทีหลังคลอดแม่จะรู้สึกถึงน้ำนมน้ำนมตัวแรก - คอลอสตรัม

โรคเต้านมอักเสบ - ภัยคุกคามต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ครั้งแรก - ความเมื่อยล้าของนมในต่อมเนื่องจากการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมหรือผิดปกติของเด็กจากนั้น - การเจาะเข้าไปในน้ำนมแม่ผ่านทางรอยแตกในหัวนมของ Staphylococcus aureus; ต่อไปการอักเสบ ความร้อนเป็นผล - โรคเต้านมอักเสบติดเชื้อ
แบคทีเรีย Staphylococcus aureus เข้าสู่น้ำนมแม่ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้

หากโรคไม่ได้รับการรักษา จะเกิดระยะเป็นหนองและมีน้ำนมในเต้านมน้อยลง คดีอาจสิ้นสุด การผ่าตัดบนต่อมน้ำนมหลังจากนั้นน้ำนมก็มีแนวโน้มที่จะออกไป

บางครั้งการรักษาโรคเต้านมอักเสบต้องใช้ยาปฏิชีวนะซึ่งเป็นส่วนประกอบที่เจาะเข้าไปใน นมแม่และผ่านทางนั้น - เข้าสู่ร่างกายของทารก บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้ แพทย์แนะนำให้หยุดให้นมลูก หากแม่ปั๊มอย่างมีสติ น้ำนมในเต้านมที่เป็นโรคก็อาจยังคงอยู่ หากละเลยการปั๊มนมจะหายไป

ความสัมพันธ์ในครอบครัวและวิถีชีวิต

ภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจของผู้หญิงที่คลอดบุตรนั้นไม่มั่นคง เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ใด ๆ อาจทำให้คุณแม่ยังสาวเสียสมดุล บ่อยครั้ง hypogalactia เกิดจากเหตุผลส่วนตัว:

• อดนอน, ทำงานหนักเกินไป, เครียด;
• ใหญ่ การออกกำลังกายแม่;
• การบาดเจ็บทางจิตภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
• อาหารแคลอรี่ต่ำพร้อมวิตามินเล็กน้อย
• หยุดยาวระหว่างการให้นมลูก
• การแนะนำอาหารเสริมเร็วเกินไป

อาการซึมเศร้าเป็น "สาเหตุ" ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งจากการผลิตน้ำนมที่ไม่เพียงพอโดยต่อมน้ำนม

หากคุณรู้สึกว่าน้ำนมของคุณลดลงอย่าตกใจ เมื่อมันหายไปด้วยเหตุผลส่วนตัวก็ยังไม่หายนะโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ Prolactin ผลิตอย่างแข็งขันในร่างกายของผู้หญิงในช่วง สามเดือนหลังคลอด. ดังนั้นกระบวนการให้นมจึงสามารถฟื้นคืนมาได้ - ธรรมชาติได้ทิ้งโอกาสดังกล่าวไว้กับผู้หญิง

ผู้ที่สูญเสียนมในช่วงหลายเดือนต่อมาของการให้นมลูกเป็นเรื่องยากกว่ามากเช่นเดียวกับผู้ที่ได้รับนม ป่วยหนักหรือการดำเนินงาน

แต่แม้ในกรณีเหล่านี้ทั้งหมดจะไม่สูญหาย

ความสัมพันธ์คืออะไรและจะทำอย่างไร

การกลับมาให้นมแม่อีกครั้งหลังจากที่หยุดนมไปแล้วเรียกว่าการให้นมลูกอีกครั้ง อันที่จริงนี่คือ "การเริ่มต้นใหม่" ของระบบที่ซับซ้อนของการผลิตน้ำนมแม่

ความสัมพันธ์มีจุดประสงค์สองประการ:

• การเพิ่มปริมาณน้ำนม - สำหรับคุณแม่ที่ยังคงให้นมลูกต่อไปแต่ไม่สม่ำเสมอ ทารกมีน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ เขาเสริมด้วยส่วนผสม
• กลับสู่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเต็มรูปแบบ - สำหรับคุณแม่ที่หยุดให้นมบุตรโดยสมบูรณ์หรือไม่เริ่มเลย

ฮอร์โมนโปรแลคตินของนมผลิตขึ้นในต่อมใต้สมอง ซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อที่ควบคุมโดย ระบบประสาทสิ่งมีชีวิต ต่อมใต้สมองยังได้รับผลกระทบจากเปลือกสมอง การสื่อสารถูกส่งไปตามห่วงโซ่:

1. แม่มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะให้นมลูก
2. สมองส่งสัญญาณความปรารถนานี้ไปยังต่อมใต้สมอง
3. Prolactin ถูกกระตุ้นในต่อมใต้สมอง

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่ "สายน้ำนม" จะไหลออกจากเต้าของแม่ ทั้งผู้หญิงและลูกจะต้องทำงานหนัก

อะไรเพิ่มโอกาสในการโต้ตอบสำเร็จ

พูดตามตรง: ไม่รับประกันความสำเร็จร้อยเปอร์เซ็นต์เมื่อพยายามคืนน้ำนมแม่

การศึกษาสองสามชิ้นในอินเดีย สหรัฐอเมริกา และประเทศอื่นๆ แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมากกว่าครึ่งที่เข้าร่วมในการทดลอง ความสัมพันธ์ที่สัมพันธ์กันประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ มารดาประมาณหนึ่งในสี่ได้ฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมบางส่วน

โอกาสที่จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีจะเพิ่มขึ้นหาก:

• การพักผ่อนเริ่มต้นขึ้นภายใน สามตัวแรกเดือนหลังคลอด
• เวลาผ่านไปเล็กน้อยระหว่างการหยุดให้นมกับการพยายามกลับมาทำงานต่อ
• ทารกเต็มใจรับเต้านม
• ผู้หญิงมีปฏิสัมพันธ์ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้มีประสบการณ์

วิธีคืนค่าการหลั่งน้ำนม

ผู้ที่ตัดสินใจเปลี่ยนใจจะต้องอดทน ขั้นตอนจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน

ถ้าอยู่ในครอบครัว ทะเลาะกันบ่อยหรือตัวหนักล้มทับมารดาสาว การบ้านความสัมพันธ์ไม่น่าจะประสบความสำเร็จ ญาติควรช่วยเหลือผู้หญิงจากความเครียดและความเครียดที่เพิ่มขึ้น: บรรยากาศของการสนับสนุนและความเข้าใจซึ่งกันและกันควรครอบงำในบ้าน

การกระตุ้นเต้านม

หน้าอกว่างเปล่า แต่คุณโชคดี: ทารกมีแรงสะท้อนการดูดที่แข็งแกร่งและเขาเต็มใจจับหัวนมในปากของเธอ หากแม่พบนมสักหยดหนึ่งหรือสองหยดด้วย ลูกก็จะดูดด้วยความกระตือรือร้นอย่างมาก ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้คำมั่นว่า ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วการให้น้ำนม - อย่างไรก็ตาม ภายใต้เงื่อนไขหลายประการ:

เมื่อทารกหันหน้าหนีจากอกที่ว่างเปล่า คุณจะเข้าใจทารกได้ มันจะต้องใช้เทคนิคอื่น แต่สำหรับตอนนี้โดยไม่ต้องเสียเวลาให้ปั๊มนม สำหรับการกระตุ้นเต้านม ให้ปั๊มทุก 3 ชั่วโมง โดยเฉพาะตอนกลางคืน โดยควรล้างเต้านมด้านขวาและด้านซ้าย

ในระหว่างนี้คุณต้องแก้ปัญหา "การคืนลูกที่หน้าอก" เราดำเนินการพร้อมกันในหลายทิศทาง:

• เราเอาจุกนมหลอกและจุกนมหลอกออกจากทารก การดูดนมจากขวดทำได้ง่ายกว่า และเด็กจะเลือกตามใจเธอเสมอ เราเสริมด้วยช้อน ที่ดื่ม หรือด้วยความช่วยเหลือของระบบให้อาหารเสริมพิเศษ SNS
• สร้างการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังอย่างใกล้ชิด เรากางทารกที่เปลือยเปล่าไว้บนหน้าอกเปิดเพลงเงียบ ๆ เราทำบ่อยและนาน มันถูกวางโดยธรรมชาติเพื่อให้เด็กเริ่มมองหาเต้านมด้วยตัวเอง หากไม่มีการติดต่อกับทารกอย่างต่อเนื่อง ความสัมพันธ์เป็นไปไม่ได้
• หยดนมลงบนหัวนม ทารกจะได้กลิ่นอาหารและเลียหยด ดังนั้นการเลียจึงค่อยๆ เริ่มดูดเต้า
• เรานอนกับลูก เด็กควรจะสามารถดูดนมได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากโปรแลคตินจะหลั่งออกมาอย่างแข็งขันในตอนกลางคืน การดูดในเวลานี้เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของความสัมพันธ์
• เราให้นมแม้ในขณะที่ทารกอิ่ม - หลาย ๆ ตัวดูดเพื่อสงบสติอารมณ์ คุณยังสามารถให้อาหารขณะกึ่งหลับได้: สัญชาตญาณการดูดจะได้รับผลกระทบ

หากคุณสามารถทำให้ทารกคุ้นเคยกับเต้านมได้ คุณก็เกือบจะชนะแล้ว เพื่อรวบรวมความสำเร็จ ให้วางลูกของคุณไว้ที่หัวนมทันทีที่เขาแสดงความปรารถนาทั้งกลางวันและกลางคืน เด็กไม่ควรอยู่โดยไม่มีเต้านมนานกว่าสองชั่วโมง การดูด 20 นาทีเป็นเวลาขั้นต่ำ ปล่อยให้ทารกผล็อยหลับไปในความฝัน - ดีกว่า

ยิ่ง "ตัวช่วยการโต้ตอบ" ของคุณดูดนมมากเท่าไหร่ น้ำนมก็จะยิ่งไปถึงการป้อนครั้งต่อไปมากขึ้นเท่านั้น อุปสงค์เป็นตัวกำหนดอุปทาน

ค่อยๆ ลดปริมาณการให้อาหารเสริม - ประมาณหนึ่งในสามทุกๆ 4 วัน เมื่อคุณสังเกตเห็นว่านมมีเพิ่มขึ้นในเต้านม และส่วนผสมนั้นต้องการครั้งละไม่เกิน 100 มล. เกิดการสัมพันธ์กัน: คุณสามารถเปลี่ยนเป็นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้

การเยียวยาพื้นบ้าน

“สูตรคุณยาย” จะช่วยให้น้ำนมไหลได้เฉพาะในระยะลดการหลั่งน้ำนมเท่านั้น ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งเมื่อสาเหตุของภาวะ hypogalactia อยู่ในความผิดปกติของฮอร์โมน นอกจากนี้การเยียวยาพื้นบ้านจะไม่มีประโยชน์หากใช้โดยไม่กระตุ้นเต้านม นี่คือบางส่วน:

• 1 เซนต์ ล. ใบตำแยแห้งเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 45 นาทีความเครียด แช่น้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
• 2 ช้อนชา เมล็ดผักชีฝรั่งเทน้ำเดือด 2 ถ้วย ยืนยัน 1 ชั่วโมงความเครียด ก่อนอาหาร 15 นาที 2 ช้อนโต๊ะ ล. วันละ 3 ครั้ง
• ในครีมเปรี้ยว 300 มล. ใส่เมล็ดยี่หร่าที่ปลายช้อนชา ผสมนำไปต้ม เย็นและรับประทาน 1 ช้อนชาหลังอาหาร วันละ 2 ครั้ง
• แช่เมล็ดฟีนูกรีก (เฮลบา) เป็นเวลา 2 ชั่วโมง เพิ่ม 2 ช้อนชาลงในแก้วน้ำ เมล็ดต้มประมาณ 7-8 นาทีความเครียด ดื่มยาต้มไม่เกิน 2-3 แก้วต่อวัน

คลังภาพ: การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

ยาแผนโบราณที่ขาดนมแม่ แนะนำให้จำ เรื่อง ใบตำแย เมล็ดผักชีฝรั่ง กระตุ้นการหลั่ง เมล็ด Fenugreek ในสมัยโบราณ ช่วยให้ผู้หญิงเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่

บรรพบุรุษของเรายังใช้แครอทขูด 1 ช้อนเจือจางในแก้ว kefir หรือนมเพื่อให้น้ำนมไหลเข้าสู่ต่อม แต่แครอทสดเป็นข้อห้ามสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรในช่วง 2-3 เดือนแรกหลังคลอด เนื่องจากจะทำให้เกิดอาการแพ้ในทารก

การเยียวยาพื้นบ้านดูไม่เป็นอันตราย แต่ก่อนที่จะใช้คุณต้องปรึกษาแพทย์: สมุนไพรทุกชนิดมีข้อห้าม

ยาเพิ่มการหลั่งน้ำนม - ตำนานและความเป็นจริง

การบำบัดด้วยฮอร์โมน - การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่สูญเสียน้ำนมแม่เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายล้มเหลว สูตรอื่นๆ ใน สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันเพียงแค่ไม่มี

และสำหรับคนอื่นๆ ตลาดยามีแท็บเล็ตให้เลือกมากมาย

ตาราง: ยายอดนิยมเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

ชื่อ	สารประกอบ	มันทำงานอย่างไร	ผลข้างเคียง	ข้อห้าม
อภิลักษณ์	สารออกฤทธิ์ - ผึ้ง นมผึ้ง	ใช้สำหรับกดภูมิคุ้มกัน ความผิดปกติของระบบประสาท, hypogalactia; 3 เม็ดต่อวันหลักสูตร - 15 วัน	แพ้ส่วนประกอบ	รายบุคคล ใจแคบ
แลคโตกอน (บีเอเอ)	น้ำแครอท กรดแอสคอร์บิก กรด, ขิง, ผักชีฝรั่ง, ตำแย, นมผึ้ง	กระตุ้นการหลั่งน้ำนม; 1 เม็ด 3-4 ครั้ง ต่อวันกับอาหาร	แพ้ส่วนประกอบ	รายบุคคล ใจแคบ
Femilac (ผสมแห้ง)	แห้ง นมวัว, นม เวย์, น้ำมันพืช, แร่ธาตุ	ชดเชยการขาดวิตามินในร่างกาย และแร่ธาตุ ผงละลายในน้ำและ ทานก่อนอาหาร	แพ้ส่วนประกอบ	รายบุคคล ใจแคบ

ร้านขายยายังขายยาเม็ดแลคตากอนอื่นๆ ด้วย แต่ทั้งหมดมี ลักษณะทั่วไป: ประสิทธิภาพไม่เพียงพอ ดูองค์ประกอบให้ละเอียดยิ่งขึ้น - ดูเหมือนการเยียวยาพื้นบ้านมากกว่ายา

จำเป็นต้องใช้สารให้น้ำนมเมื่อฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมหากใช้เทคนิค การให้อาหารแบบผสมหรือผู้หญิงต้องการย้ายลูกจาก การให้อาหารเทียมสู่ธรรมชาติ ในกรณีนี้ การ "เตรียมการพิเศษ" จะช่วยให้มารดาสามารถปรับการหลั่งน้ำนมได้ดียิ่งขึ้น

Irina Ryukhova ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

http://kids365.ru/tabletki-dlya-laktacii-moloka/

ในคราบแห้ง อย่างมีประสิทธิภาพการฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมจะต้องได้รับการยอมรับ งานส่วนตัวแม่และลูก ใกล้ชิดกัน ให้นมบ่อย การให้อาหารที่เหมาะสม- ยังไม่มีการคิดค้นวิธีการใดที่ดีไปกว่าวิธีการดังกล่าว

วิดีโอ: จะทำอย่างไรเมื่อแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ

กลับไปที่หน้าอก

มันเกิดขึ้น: ลูกของคุณให้นมลูกอีกครั้ง ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าทารกมีนมเพียงพอหรือไม่ มีสัญญาณที่บ่งบอกถึงการขาดอาหาร:

• ทารกดูดเต้าเป็นเวลานานและพยายามซนขณะกิน สาเหตุของพฤติกรรมนี้อาจแตกต่างออกไป แต่การสังเกตสถานการณ์ก็ไม่เสียหาย
• เด็กปัสสาวะน้อยลง ในขณะเดียวกัน เด็กวัยเตาะแตะที่ได้รับการบำรุงอย่างดีจะฉี่ประมาณ 12 ครั้งต่อวัน
• เด็กน้ำหนักตัวไม่ขึ้นดี การเพิ่มขึ้นรายสัปดาห์ควรมีอย่างน้อย 125 กรัม
• สัญญาณทางอ้อม: ทารกมีอุจจาระหายากหรือไม่มีอุจจาระเลย

เพื่อตรวจสอบว่าทารกมีน้ำนมอิ่มตัวหรือไม่ ขอแนะนำให้วัดว่าเขาฉี่ต่อวันมากแค่ไหน สำหรับ "ความบริสุทธิ์ของการทดลอง" ในระหว่างช่วงการทดสอบ อย่าให้น้ำทารกดื่ม ดังนั้น: นับจำนวนผ้าอ้อมเปียกหรือผ้าอ้อม ถ้า:

• แช่ 12 ชิ้นขึ้นไป - นมปริมาณมาก
• 9 ถึง 12 - พยายามให้นมลูกบ่อยขึ้น
• เพียง 8 หรือน้อยกว่า - คุณจะต้องติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือกุมารแพทย์

เมื่อทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป อาหารเพิ่มเติมจะปรากฏในอาหาร - น้ำซุปข้นและน้ำผลไม้ที่จะชดเชยการขาดน้ำนมแม่ ในกรณีนี้ไม่ต้องกังวลว่าเด็กจะหิวโหย

วิธีรักษาความสัมพันธ์

ยังเร็วเกินไปที่จะผ่อนคลาย: หากไม่ปฏิบัติตามกฎ น้ำนมแม่จะมาและไป ดังนั้น ทำตามคำแนะนำ:

โดยธรรมชาติแล้ว การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่แรกเกิดเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและกลมกลืนกันของพัฒนาการของทารกที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปี ไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่คือสายสัมพันธ์อันทรงพลังระหว่างแม่และลูก

น้ำนมในเต้านมของมารดาสามารถปรากฏได้ตั้งแต่นาทีแรกตั้งแต่ทารกเกิด หรือสามารถไปได้ในวันที่ 3 เท่านั้น (ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อทำการผ่าตัดคลอด)

ไม่ต้องกังวลว่าในตอนแรกจะมีน้ำนมเหลืองซึ่งเหมาะสำหรับการเลี้ยงตั้งแต่วันแรกของชีวิตทารกแรกเกิด

มีบางกรณีที่เนื่องจากบางส่วน ปัจจัยสำคัญในมารดาที่ให้นมบุตรกระบวนการให้นมลดลงหรือแย่กว่านั้น - นมหายไปโดยสิ้นเชิง จากนั้นทารกก็หยุดกินอาหาร และคุณแม่ยังสาวเริ่มตื่นตระหนกมองหาทางเลือกต่างๆ ทดแทนสำหรับแม่ ผลิตภัณฑ์นม. ขั้นแรกคุณต้องสงบสติอารมณ์และดึงตัวเองเข้าหากัน จากนั้นขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะแนะนำวิธีที่ปลอดภัยและได้รับการพิสูจน์แล้วในการกลับมาและกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่สำหรับทารก

ปัจจัยที่มีผลต่อการลดและการสิ้นสุดของกระบวนการให้นม

เปอร์เซ็นต์ของหญิงสาวที่มีอาการเบื้องต้นของการขาดน้ำนมแม่ไม่สูงนัก - ประมาณ 5-7% ส่วนใหญ่มักจะเกี่ยวข้องกับบางสิ่ง ความผิดปกติของฮอร์โมนในระบบ ร่างกายผู้หญิง. กระบวนการทางธรรมชาติและทางธรรมชาติอยู่ในระบบของร่างกายผู้หญิงในการผลิตผลิตภัณฑ์นมแม่สำหรับการให้อาหารและการพัฒนาของทารกแรกเกิด ในสาขากุมารเวชศาสตร์ ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการวิจัยมากมายและพร้อมที่จะตอบว่าทำไมนมแม่ถึงหายไปจากแม่พยาบาล นี่คือสาเหตุบางประการ:

• คุณแม่หลายคนตั้งโปรแกรมตัวเองเพื่อไม่ให้มีความลับของแม่เพื่อที่จะปฏิเสธการให้อาหารตามธรรมชาติอย่างมีสติ
• การมีอยู่ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด, ความเครียดทางจิตใจและอาการทางประสาท;
• ผลที่ตามมาของการผ่าตัดคลอด;
• อาหารที่ไม่เหมาะสมของแม่
• ปริมาณของเหลวที่บริโภคไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• ติดเด็กกับ เต้านมแม่ไม่เป็นไปตามความต้องการของทารก แต่ตามชั่วโมงด้วยช่วงเวลาที่เหมาะสม
• การแนะนำเศษอาหารเสริมในอาหารประจำวัน
• การให้อาหารตามปกติของเศษอาหารที่ผสมเทียม
• ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและการขาดการนอนหลับ ฯลฯ

กระบวนการในการลดหรือหยุดการผลิตผลิตภัณฑ์นมแม่โดยสิ้นเชิงอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อและกะทันหัน ในทางการแพทย์เรียกว่าวิกฤตการหลั่งน้ำนมเมื่อร่างกายของผู้หญิงไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับความต้องการที่เพิ่มขึ้นของทารกได้ทันที โดยทั่วไป วิกฤตการหลั่งน้ำนมอาจเกิดขึ้นหลังจากเดือนแรกของชีวิตทารก โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงเดือนที่ 3, 6 และ 8 ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น แม่ควรจำไว้อย่างหนึ่ง กฎสำคัญ- นำทารกไปที่เต้านมของแม่ให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่ต้องตื่นตระหนกทันที ที่ มิฉะนั้นนมแม่อาจหายไปโดยสิ้นเชิงและไม่มีอะไรจะคืนให้ จากนั้นทารกจะต้องได้รับส่วนผสมเทียม

อาการขาดนมแม่

ก่อนที่คุณจะเริ่มกังวล คุณควรทำความเข้าใจว่าอาการใดที่อาจบ่งบอกถึงการหลั่งน้ำนมลดลง และสาเหตุที่นมแม่อาจหายไปจากมารดาที่ให้นมบุตร คุณสมบัติหลัก:

• เป็นเวลาหนึ่งเดือนเด็กจะมีน้ำหนักตัวได้ไม่ดี (น้อยกว่า 500 กรัม)
• ทารกมีพฤติกรรมกระสับกระส่าย (ซน มักจะร้องไห้ นอนไม่หลับและไม่อยากเล่น);
• ปริมาณน้ำนมแม่ลดลงอย่างชัดเจนในแต่ละวัน
• มีปัสสาวะเล็กน้อยในทารกแรกเกิด (น้อยกว่า 8 ครั้งต่อวัน);
• การเปลี่ยนแปลงของอุจจาระของทารกตามประเภทและปริมาณต่อวัน
• มีปรากฏการณ์เช่นการดูดทารกไปที่หัวนมของแม่เป็นเวลานาน

อาการข้างต้นทั้งหมดบ่งชี้ว่าทารกได้รับอาหารของมารดาไม่เพียงพอ มารดาที่ให้นมบุตรควรใส่ใจในการฟื้นฟูและให้นมมากขึ้นในเวลาที่ให้นมครั้งต่อไป

ที่ โลกสมัยใหม่ในร้านขายยาทุกสาขามีมากมาย ยาและ การเยียวยาพื้นบ้านออกแบบมาเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนมของแม่พยาบาล อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้อาจไม่เพียงพอต่อการได้รับ ผลลัพธ์ที่ต้องการ. คุณสามารถเพิ่มปริมาณผลิตภัณฑ์นมแม่ที่บ้านได้ในขณะที่เปลี่ยนกฎของพฤติกรรมใน ชีวิตประจำวัน. นี่คือบางส่วนของพวกเขา

1. ในระหว่างวันจำเป็นต้องดื่มของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ (ชากับนม, น้ำ, ผลไม้แช่อิ่ม)
2. คุณต้องกินส่วนเล็ก ๆ แต่ไม่น้อยกว่า 5 ครั้งต่อวัน
3. อาหารที่ผู้หญิงมีในอาหารไม่ควรมีไขมันมากเกินไป ควรเป็นอาหารที่เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ
4. แม่พยาบาลควรกังวลน้อยลงและกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และอื่น ๆ
5. บางคนแนะนำให้ดื่มชาอุ่นๆ ร่วมกับวอลนัท
6. ใช้เวลากับทารกให้มากที่สุดเพื่อให้เขารู้สึกปลอดภัย
7. ฮอร์โมนเพศหญิงออกซิโทซินมีส่วนช่วยในการผลิตน้ำนมแม่มากขึ้น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องให้ทารกกับเต้านมของแม่บ่อยๆ
8. เลิกใช้จุกนมหลอกและนิสัยการให้ภายหลัง ให้นมลูกสูตรนม (แม้ว่าจะไม่ใช่ปริมาณมากก็ตาม)
9. คุณสามารถใช้ชาพิเศษเพื่อเพิ่มและให้นมต่อได้
10. ทัศนคติทางจิตวิทยาของแม่มีบทบาทสำคัญ (ความปรารถนาที่จะเลี้ยงลูกอย่างน้อยหนึ่งปี)
11. ต้องเดินมากกว่านี้ อากาศบริสุทธิ์และนำ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิต.

ยิ่งมีประสิทธิภาพในการรักษาคอระหว่างให้นมลูกโดยไม่ทำอันตรายต่อทารก

แน่นอน แม่พยาบาลจะพยายามให้นมลูกอย่างเต็มที่ให้นานที่สุด แต่การสนับสนุนทางศีลธรรมและทางร่างกายและความช่วยเหลือของญาติสนิทตลอดจนสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาก็มีความสำคัญเช่นกัน

จะทำอย่างไรถ้านมหมดวิธีการให้นมต่อในมารดาที่ให้นมบุตรหมายถึงอะไร? ส่วนใหญ่แล้ว คำถามที่นี่คือเพียงเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม หากน้ำนมหยดออกมาเมื่อคุณกดหัวนมแสดงว่าทุกอย่างไม่สูญหาย

สาเหตุที่แม่ให้นมหายไป

1. การใช้จุกนมหลอกบ่อยครั้ง แทนที่จะให้นมลูก ผู้หญิงแทนที่ด้วยจุกนมหลอก ใช่ การสะท้อนการดูดของทารกได้รับการพัฒนาอย่างมาก แต่สำหรับความดีเท่านั้น เพราะยิ่งลูกดูดเต้ามากเท่าไหร่ น้ำนมก็จะยิ่งมามากเท่านั้น

2. อาหารเสริมหากดูเหมือนว่าน้ำนมแม่เริ่มหมด จะทำอย่างไร ให้นมลูกอย่างไร? บางครั้งใช้ ส่วนผสมเทียมเป็นธรรม ตัวอย่างเช่น หากแม่และลูกถูกแยกจากกันเป็นเวลาหลายวัน และน้ำนมก็น้อยลงเกินความจำเป็นจริงๆ จำเป็นต้องให้อาหารเสริมหลังจากให้นมเท่านั้นและควรใช้หลอดฉีดยาหรือช้อนเพื่อที่เด็กจะไม่ปฏิเสธที่จะให้นมในอนาคตเปลี่ยนเป็นขวด ควรลดปริมาณอาหารเสริมลงทีละน้อย คุณไม่ควรให้ลูกกินอาหารเสริมเพื่อให้เขา “นอนหลับดีขึ้นในตอนกลางคืน” (หมายถึงให้อาหารก่อนนอน) หากดูเหมือนว่าหิว แต่น้ำหนักขึ้นดี และมีปัสสาวะมากกว่า 10 ครั้งต่อวัน
ในอาหารของเด็กจะมีส่วนผสมมากขึ้นเท่าใด น้ำนมแม่จะผลิตได้น้อยเพียงใด

3. วิกฤตการหลั่งน้ำนม- เป็นช่วงที่ทารกเติบโตอย่างแข็งขันและต้องการอาหารมากขึ้น แม้ว่าเต้านมจะปรับให้เข้ากับความต้องการใหม่ ๆ ของเด็ก แต่ก็อาจมีความไม่พอใจเล็กน้อยในส่วนของเขา แม่สังเกตว่าเขาเริ่มให้นมลูกบ่อยขึ้น ตื่นนอนตอนกลางคืน คุณต้องเข้าใจว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นชั่วคราว

4. ความเครียดนมสามารถหายได้ "จากประสาท" หรือเป็นตำนาน? ใช่ มารดามักอ่อนไหวต่อความบอบช้ำทางจิตใจหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม หนึ่งในอาการบาดเจ็บรุนแรงดังกล่าวอาจเป็นคำพูดของกุมารแพทย์ที่ลูกของเธอไม่มีน้ำนมเพียงพอ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือเรื่องราวของแม่เกี่ยวกับ ให้อาหารบ่อยเด็ก. ทำอย่างไรให้น้ำนมหายจากความเครียดกลับมา? คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเองและไม่ฟัง "ผู้หวังดีพูดถึงการขาดนม ซึ่งมักจะเป็นวิธีที่ผู้คนคิด ซึ่งตนเองจบการศึกษาจาก GW ก่อนกำหนด พวกเขาไม่ใช่ตัวอย่างสำหรับคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับผู้หญิงที่กินนมแม่อย่างน้อยหนึ่งปีหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับหัวข้อนี้

มาตรการเร่งด่วนและป้องกันน้ำนมของแม่พยาบาลไม่ให้หายไป

ง่ายมาก คุณต้องให้ทารกดูดนมแม่นานขึ้นและอย่าให้อะไรแก่เขานอกจากเต้านมในปากของเขา กฎเหล่านี้มีผลกับเด็กอายุต่ำกว่า 3-4 เดือนเท่านั้น ที่จัดการง่าย และยังไม่ได้แนะนำอาหารเสริม

การพยายามรีดนมเพื่อประเมินปริมาตรอย่างคร่าวๆ เป็นงานที่ไร้ค่าและไร้ประโยชน์ เช่นเดียวกัน คุณจะไม่สามารถปั๊มน้ำนมได้มากเท่ากับที่ทารกดูดนม ในท้ายที่สุดคุณสามารถได้ข้อสรุปที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากปัญหาในการสูบน้ำ

อารมณ์ดี นอนหลับปกติ (อย่างน้อยวันละ 8 ชม.) คือ วิธีที่ดีกว่าเพื่อให้การหลั่งน้ำนมเป็นไปอย่างรื่นรมย์และคงอยู่นานหลายเดือน คุณจะนอนได้นานขนาดไหนถ้าเด็กตื่นกลางดึกและมีงานบ้านมากมาย? ในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตเด็ก ที่จริงแล้ว คำถามเกิดขึ้นเช่นนี้ “จะฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมได้อย่างไรหากน้ำนมหมด” ความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักมีความสำคัญมาก หากเป็นไปได้ควรยึดครองชีวิต และให้แม่อยู่กับลูกตลอดเวลา นอนเมื่อเขา อย่าลืมพักผ่อนกับลูกของคุณในระหว่างวัน หากตอนกลางคืนกระสับกระส่าย ยิ่งไปกว่านั้น ควรนอนข้างๆ ทารกโดยสัมผัสทางผิวหนัง ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตโปรแลคติน ซึ่งเป็นฮอร์โมนการหลั่งน้ำนม

มารดาที่ให้นมบุตรควรรับประทานอาหารที่หลากหลายไม่เน้นที่ผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่ง เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของอาหารที่มีโปรตีนสูงบางชนิด เช่น ครีมเปรี้ยว สามารถกระตุ้นโรคผิวหนังและความผิดปกติของลำไส้ในเด็กได้ และจำไว้ว่ามีเพียงแม่ที่ได้รับอาหารเพียงพอเท่านั้นที่ผลิตน้ำนมได้ดี กินบ่อยแต่ทีละน้อย