Ko darīt, ja jums ir blāva āda. Uz visiem laikiem aizmirst par blāvu sejas krāsu

Ilgi gaidītais pavasaris nes sevī prieku atbrīvoties no kaitinošās ziemas drēbeskad var atiestatīt siltas cepures un kabatlakatiņus un saskaras ar siltajiem pavasara vējiem un saules stari... Tomēr par spilgtu pavasara saule pelēks kļūst īpaši pamanāms, blāva āda seja, kas garās ziemas laikā zaudējusi krāsas. Bet galu galā neviena sieviete nepieņems pievilcības zaudēšanu dažu pavasara ādas problēmu dēļ, un tāpēc nekavējoties tiek izmantoti visi līdzekļi sejas ādas skaistuma un veselības atjaunošanai: krēmi, maskas, pīlingi, mājas kosmētika.

Kāpēc āda pavasarī kļūst pelēcīga un blāvi?

Pirms veicat pasākumus, lai atjaunotu ādas skaistumu, apskatīsim blāvi pelēko krāsu cēloņus, kas parādās pēc ilgas ziemas.

Ziemas temperatūras pazemināšanās, pārejot no ielas uz istabu, vājina dermas elastīna šķiedras, un līdz ar to āda līdz pavasarim kļūst ļengana. Sauss biroja gaiss, ko pārkarsē sildierīces, kā arī sals, ērkšķains vējš izvelk mitrumu no mūsu ādas un vājina darbību tauku dziedzeri... Tāpēc galvenās pavasara ādas problēmas, pirmkārt, ir tās sausums, novājēšana, plīvēšana un smalks jaunu grumbu siets. Un arī vitamīnu trūkums pilnībā atspoguļojas uz sejas, jo vitamīnu trūkuma dēļ ādas šūnas ir slikti apgādātas ar skābekli, asins plūsma kapilāros palēninās, tāpēc jūsu pelēkā un blāvā āda pavasarī sabojā jūsu nastreonei. Ko var darīt, lai atgrieztu ādu sejā dabiskas krāsas?

Pelēka un blāvi sejas āda pavasarī: veiciniet uzturu

Pirmkārt, ādai jābūt piesātinātai ar vitamīniem un mikroelementiem, kas stiprinās kapilāru sienas, paātrinās vielmaiņu un atbrīvos sejas ādu no kaitinošās ziemas pelēcības. Lai to izdarītu, pārskatiet ne tikai ikdienas uzturu, bet arī kosmētikas maisa saturu. Izvēlnē jābūt vairāk produktu, kas satur vitamīnus A, E, C, B grupu, kā arī dzelzi, magniju, jodu, selēnu, kalciju. Un starp ādas kopšanas līdzekļiem priekšroku dodiet kosmētikai ar retinolu (A vitamīnu), kas aktivizē ādas šūnu atjaunošanās procesu; tokoferols (E vitamīns), kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem un novērš ādas novecošanos; C vitamīns, kas stiprina asinsvadu sienas; augļu skābes, kas atslāņo vecās ādas šūnas. Šī vitamīnu diēta ir tas, kas jums nepieciešams pelēkai un blāvai ādai pavasarī.

Pelēka un blāva āda pavasarī: mēs piešķiram spīdumu un tīrību

Tieši jaunās, jaunās šūnas aizstāj veco pīlingo epidermu, kas piešķir ādai patīkamu gludumu, maigi rozā krāsu un veselīgu mirdzumu. Tāpēc viena no galvenajām pavasara sejas ādas kopšanas procedūrām ir attīrīšana.

Ikdienas tīrīšanas procedūrai pelēkai un blāvai sejas ādai mazgāšanai ir piemērotas vieglas putas vai želejas, tomēr jūs varat atrast arī starp mājas produktiem lieliskas iespējas lai notīrītu ādu. Tātad, mūsu vecmāmiņas arī berzēja sejas ādu ar rūgušpienu vai kefīru, ne tikai perfekti attīrot seju, bet vienlaikus atbrīvojoties arī no vasaras raibumiem un vecuma plankumiem, kas mūs kaitina pavasarī. Jebkurš jūsu izvēlēts tīrīšanas līdzeklis jāpieliek sejai un ar maigām apļveida kustībām jāierīvē virs ādas, izvairoties no acu zonas.

Papildus ikdienas tīrīšana, 1-2 reizes nedēļā, pelēkajai un blāvai sejas ādai nepieciešams pīlings. Šīs kosmētiskās procedūras būtība ir augšējā raga slāņa atslāņošanās, pēc kuras āda kļūst vienmērīga, gluda, iegūst maigu mirdzošu krāsu.

Sejas pīlingam izmantojiet kosmētikas skrubjus un pīlingus. Skaistumkopšanas saloni piedāvā dažādas sejas attīrīšanas procedūras, piemēram, virspusējas, vidējas un dziļa pīlings seja ar augļiem un citām skābēm.

Tomēr ne vienmēr ir iespējams izmantot salona pīlinga pakalpojumus, tāpēc mēs centīsimies to atrast mājas arsenāls nozīmē produktus, ar kuriem jūs varat pareizi notīrīt seju.

Man, tāpat kā visām sievietēm, iespējams, ir pastāvīga cīņa ar dabu: tur jūs mēģināt kaut ko noņemt, šeit - pievienot; tad kaut ko berzē matos, lai tie labāk augtu, tad ādā, lai tie būtu ideāli. Man patīk darīt pats augļu maskas... Piemēram, es ņemu zemenes, pievienoju nedaudz skābo krējumu, dārzeņu eļļa - un uz sejas. Un, kad es izspiežu burkānu sulu, visa "kūka" - uz sejas. Un es arī katru vakaru lietoju šādu vannu: pievienoju 1 ēdamkaroti ūdenim. augu eļļa, vēlams olīvu, nedaudz piena un obligāti sāls (jūra, ar kumelītēm vai aukliņām). Sāls vannas uzlabo vielmaiņas procesus, normalizē naglu un matu augšanu. Piens un eļļa mitrina ādu, padarot to vēl maigāku un maigāku. Anastasija Meļņikova

Auzu skrubis pelēkai vai blāvai ādai

Pārlej ar nedaudz silta vārīta ūdens auzu pārslu... Kad tie kļūst slapji, 5 minūtes berzējiet seju ar iegūto putraimi. Vispirms noskalojiet skrubi ar siltu, tad aukstu ūdeni.

Burkānu pīlings pelēkai un blāvai ādai

Sajauciet 1 ēd.k. l. rīvētu burkānu, olīvju eļļa un mannas putraimi. Uzklājiet uz ādas 5 minūtes un pēc tam iemasējiet seju ar vieglām apļveida pirkstu galu kustībām, pēc tam rūpīgi nomazgājiet sevi ar vēsu vārītu ūdeni.

Kafijas skrubis pelēkai un blāvai ādai

Pievienojiet 1 tējk kafijas biezumiem, kas paliek pēc kafijas pagatavošanas. olīveļļas, samaisiet, līdz izveidojas bieza putraimi, uzklājiet masu uz sejas un kakla un 10-15 minūtes maigi iemasējiet ādu ar pirkstu galiem, pēc tam noskalojiet ar siltu vārītu ūdeni.

Tīrot seju ar skrubjiem, mēģiniet nepieskarties lūpām un zonai ap acīm, kur āda ir ļoti plāna un maiga.

Pelēka un blāva sejas āda: konsolidējiet pīlingu rezultātu

Stingras, gludas ādas pavasara atgriešanās nav iespējama bez papildu mitrināšanas un uztura. Lai sasniegtu ilgtspējīgu rezultātu, atcerieties izdzert vismaz 1,5 litrus. negāzēts ūdens, izmantojiet mitrinātājus vai emulsijas, kas saglabā mitrumu epidermas dziļajos slāņos. Uzklājot sejai mitrinošu krēmu vai barojošs krēms, neatstājiet novārtā vieglu masāžu: ar pirkstu galiem viegli ievadiet produktu ādā - tas palielinās asinsriti ādas augšējā slānī un paātrinās aktīvo vielu iekļūšanu.

Barojošās maskas var izgatavot arī mājās. Tātad, piemēram, sausai un jutīgai ādai izveidojiet masku no 1 dzeltenuma, 1 tējk. olīveļļas un 2 ēd.k. biezpiens. Eļļainām un kombinēta āda derēs maska no 1 nogatavojies tomātu biezenis, 1 dzeltenums un 1 tējk. milti. Masku uzklāj uz sejas 15-20 minūtes un nomazgā silts ūdens.

Neaizmirstiet pavasarī biežāk palutināt ādu ar pašmāju pīlingiem un maskām, un seja priecēs apkārtējos par tās jauko gludumu, maigo sārtumu un veselīgo mirdzumu.

Kosmētiskā diēta pelēkai un blāvai ādai pavasarī:

• A vitamīna atjaunojošais serums Meso-Vit atjaunojošais serums + retinols (Vit A), Ericson Laboratoire (Francija)
• Antioksidants krēms ar vitamīniem C un E Derm Acte antioksidantu krēma vitamīni C un E, Academie (Francija)
• Zibens toniks ar C vitamīnu un lakricas ekstraktu White Derm Acte balinošs toniks C vitamīna un lakricas ekstrakts, Academie (Francija)
• Intensīva barojoša maska Hipo-zināma maiguma maska \u200b\u200bar intensīvu uzturu, Academie (Francija)
• Detoksicējošs pīlinga sejas krēms Purete Thermale Exfoliant Creme Detoxifiante, Viši (Francija)

Protams, nevienai sievietei tas nepatiks, ja viņas izskats ir tālu no ideāla. Kāpēc sejas āda iegūst pelēks nokrāsa, kādi ir iemesli un kādu kosmētiku izmantot, lai to uzlabotu, rada mirdzošas sejas efektu.

Bet, pirms steigties cīņā ar nepilnībām, tas nekaitē, lai uzzinātu, no kurienes tie vispār nāk un kāpēc ādas tonis ir piezemēts.

Blāva sejas āda: cēloņi

Patiesībā šādai problēmai var būt daudz cēloņu.Pamatā blāvu ādas krāsu izraisa atkarības un traucēta dienas kārtība: smēķēšana, alkohols, bieža miega trūkums un daudzas stundas sēdēšana pie datora - tas viss nepievieno skaistumu sievietes izskatu.

Skābekļa trūkums var ietekmēt arī sejas un fiziskā aktivitāte - jo aktīvāk tiek piegādāts skābeklis mīkstie audi, it īpaši spilgts tonis viņai ir. Tas nozīmē ka pelēka krāsa āda tiek kondicionēta skābekļa badošanās: blāvais dermas slānis vienkārši nesaņem barības vielas vajadzīgajā tilpumā.

Fiziskās slimības ietekmē arī skaistumu - un ne pozitīvi. Bieži zemes seja var būt nopietnas slimības pazīme iekšējais orgāns, asinsrites sistēma vai pat anēmija.

Šajā gadījumā vispirms vajadzētu atrisināt problēmu un meklēt palīdzību no speciālista, lai identificētu šīs parādības cēloni un izārstētu kaites. Tieši šādās situācijās krēmi un maskas būs bezspēcīgi, jo neglīts sejas tonis ir tikai redzama esošās slimības izpausme.

Ko darīt, ja seja kļūst blāva

Pirmkārt, ir jāpārskata ikdienas režīms. Ir vērts pavadīt vairāk laika gulēšanai un atpūtai, vairāk pārvietoties, atrasties svaigā gaisā. Ikdienas pastaigas parkā vai rīta skrējieni ir lieliski un pieejamais līdzeklis, kas labvēlīgi atspoguļo ne tikai sejas toni, bet arī visu sievietes figūru.

Ja jūs ciešat no sliktiem ieradumiem, tad ir pamats mēģināt no tiem atteikties. Atkarības nedod ķermenim nekādu labumu, taču tās atņem jaunību un krāsas, priekšlaicīgi nolietojas iekšējās sistēmas un veicina agrīnu novītušanos.

Ir vērts pievērst uzmanību savai veselībai, varbūt ir jēga iziet pilnu medicīnisko pārbaudi. Ja neesat konstatējis nopietnas novirzes un ārstēšana nav nepieciešama, tad nodarbojieties ar sportu un izslēdziet visu no uztura. kaitīgiem produktiemaizstājot tos ar noderīgu alternatīvu.

Parasti pelēka sejas krāsa rodas cilvēkiem, kuri piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, bieži ir nervozi un neguļ pietiekami daudz. Aktīvai personai, kura savā grafikā atrod laiku sportam, šī problēma ir daudz retāk sastopama.

Tas arī nekaitē papildināt diētu ar īpašu vitamīnu kompleksi, jo visbiežāk piezemēta seja nozīmē vitamīnu un nepieciešamo mikroelementu trūkumu. Visnoderīgākās vielas sievietes skaistums Tiek apsvērti B grupas vitamīni.

Krēms blāvai ādai

Ārstēšana jāsāk kompleksi: papildus ēdienkartes trūkumu novēršanai un uzturēšanās svaigā gaisā palielināšanai ir vērts iegādāties sev piemērotu kosmētiku.

Un sejas atjaunošanai varat izmantot arī dažādus krēmus ar dažādiem komponentiem.

Labākais palīgs cīņā par skaista āda un veselīga sejas krāsa ir C vitamīns - tas ļauj asins plūsmai dermas traukos atjaunot dabisko funkciju. Tāpēc nedzīvai bālai ādai kosmetologi iesaka lietot produktus, kuru pamatā ir apelsīnu vai citronu sula.

Ja jūs nolēmāt atrast piemērots krēms, tad pievērsiet uzmanību tās sastāvam - nav nepieciešams indēt blāvu ādu un noslogot to ar papildu ķīmiskām sastāvdaļām, tāpēc jums vajadzētu izvēlēties bioloģiskos produktus.

Lai gan citrusaugļi ir labākais komponents lai uzlabotu sejas krāsu, citi augļu skābes viņi ar šo uzdevumu tiek galā ne sliktāk - meklējiet sastāvdaļu sarakstā uz iepakojuma apzīmējumu, ko krēms satur ANA.

Kā noslēpt pelēko seju

Neapšaubāmi, blāva āda manāmi sabojā kopējo izskatu un var pat visvairāk izkropļot skaista seja... Lai kādu laiku aizmirstu par šo problēmu, varat izmantot īpašu kosmētiku - tas maskēs pelēko nokrāsu un piešķirs sejai veselīgu izskatu.

Izvēloties pamatu, pievērsiet uzmanību tikai siltām nokrāsām - persikam, dzeltenīgam, medus. Tieši šie toņi lieliski noslīcina zemes zemes krāsu, piepildot to ar gaišām un dabīgām krāsām.

Lai saglabātu ādu atpūtušos un mirdzošu, varat izmantot spilgtāku sārtumu, taču nelietojiet to pārāk daudz. tumši toņi - labāk izvēlēties gaiši rozā vai gaišu ķieģeļu.

Labi noņem pelēko pieskaņu no sejas ādas un dzeltenu korektoru vai zelta iluminatoru - to var izmantot uz vaigu kauliem, uz deguna tilta, pieres centrā un virs augšējās lūpas.

Ja jums ir pietiekami daudz tumša āda, tad palīgā var nonākt pašiedeguma krēms vai pat solārijs - tikai ar šiem pasākumiem vajadzētu būt piesardzīgiem.

Pirmajā gadījumā sliktas kvalitātes produkts var gulēt neglītās vietās, bet otrajā - maskēt pelēka āda zem iedeguma slāņa tas ir nepieciešams mērenībā, jo to ir daudz sauļošanās arī nenāk par labu sievietes skaistumam.

Ir vērts runāt par blāvu cilvēka sejas krāsu, kad āda vairs neatšķiras pēc dabiskas blāvuma un svaiguma, bet tā vietā piesaista īpašnieka un apkārtējo uzmanību ar savu pelēcīgu vai bālu nokrāsu, kas sejai liek izskatīties neveselīgai. un spēj vizuāli novecot cilvēku.

Nedzīvs un blāvs sejas krāsa ir viens no visbiežāk sastopamajiem estētiskajiem defektiem lielajās pilsētās. Šis defekts informē cilvēku, ka ādas šūnās trūkst skābekļa, barības vielu un mitruma. Daži cilvēki mēģina maskēt blāvu sejas krāsu dekoratīvā kosmētika, bet tas tikai saasina problēmu, jo āda kļūst vēl izteiksmīgāka un neaprakstītāka.

Nekrītiet izmisumā, jo šīs problēmas risināšanai ir risinājumi. Mūsdienu kosmetoloģija ir virkne produktu, kas var atjaunot blāvu un nogurušu ādu līdz tās bijušajam mirdzumam, svaigumam, veselīgam un ruddy izskatam.

Blāvas sejas cēloņi

Ādas izskats un veselība, pirmkārt, ir atkarīga no vietējās asinsrites stāvokļa un mitruma pakāpes. Atcerieties, ka vairumā gadījumu blāva sejas krāsa ir neveselīga dzīvesveida rezultāts. Tādi faktori kā badošanās, atpūtas un miega trūkums, smagi diētiskā pārtika, sliktu ieradumu klātbūtne, kustību trūkums un pārmērīgs saules apdegums.

Tā kā tās īpašniekam pastāvīgi trūkst miega, ādai nav iespēju un laika pienācīgai atpūtai un pilnīgai atveseļošanai, kas var izraisīt sejas ādas pasliktināšanos, bālumu un priekšlaicīgu ādas šūnu novecošanos.

Ierobežota diēta noved pie tā, ka āda nesaņem pietiekami daudz vitamīnu, uzturvielu un mikroelementu, kas ir "pamatelementi" jaunu šūnu radīšanai.

Bieža atrašanās vienā pozīcijā, piemēram, sēžot pie datora, var sasprindzināt un turpināt muskuļu spazmu un asinsrites problēmas galvas un kakla rajonā. Drīz līdzīga problēma atspoguļosies cilvēka ādas izskatā, un sejas tonis uz sejas kļūs nedzīvs, blāvs un sāpīgs.

Bieža solārija apmeklēšana vai ilgstoša sauļošanās var izraisīt ūdens rezerves pārkāpumu, ādas hiperpigmentāciju un fotonovecošanu, tās elastības un tvirtuma zudumu. Atcerieties, ka UV staru pārmērīga lietošana liek jūsu ādai izskatīties nogurusi, dehidrēta un blāvi.

Turklāt jūsu pašu sejas krāsa neiepriecinās cilvēku, kurš nerūpējas par ādu vai dara to nepareizi. Citi lokāli blāvas sejas cēloņi ir:

• Skābekļa trūkums, svaigs gaiss;
• Nelabvēlīgs vides stāvoklis;
• Sezonas temperatūras pazemināšanās, sala vēji un svelmains karstums;
• Sauss gaiss biroju un dzīvojamās telpās;
• Saules gaismas trūkums;
• Mikroelementu un vitamīnu trūkums;
• Sezonas vitamīnu trūkums;
• Nāves šūnu, putekļu un netīrumu uzkrāšanās uz ādas virsmas;
• Pareizas pamata aprūpes un pīlinga trūkums, īpaši taukainai ādai;
• Ar vecumu saistītas izmaiņas, kas saistītas ar novēlotu ādas atjaunošanos.

Atsevišķi ir vērts runāt par saikni starp sliktiem ieradumiem un blāvu sejas krāsu. Cilvēku, kurš ļaunprātīgi izmanto smēķēšanu, var redzēt no tālienes - seja ir klāta ar grumbām, āda ir sausa un nedzīva, vaigi bieži izskatās iegrimuši, un nasolabial krokas ir izteiktākas nekā vienaudžiem, kas nesmēķē. Tas ir tāpēc, ka tabakas dūmos esošās kaitīgās vielas var izraisīt ādas kapilāru spazmu.

Cita starpā smēķēšanas procesā dramatiski palielinās oglekļa monoksīda daudzums asinīs. Tas nozīmē, ka tiek traucēta asins piegāde uz sejas, un tiek traucēta tās piesātināšanās ar skābekli un barības vielām. Tāpēc smēķēšana izraisa izmaiņas ādas struktūrā - ļenganumu, pārmērīgs sausums, priekšlaicīga novecošana un blāvi sejas.

Dažos gadījumos blāva sejas krāsa atspoguļo pārkāpumu vispārējais stāvoklis cilvēku veselība. Piemēram, pelēcīga un sausa āda, matu izkrišana un trausli nagi var norādīt uz hipotireozes klātbūtni. Ādas krāsas un stāvokļa izmaiņas veicina:

1. Menopauzes periods;
2. Kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, pankreatīts un holecistīts;
3. Osteohondroze dzemdes kakla mugurkauls;
4. Ilgs zāļu lietošanas periods.

Raksturīga blāvai sejas krāsai

Visā dzīves periodā ādas stāvoklis mainās dažādu faktoru ietekmē. Blāvi sejas krāsa tiek novērota kombinētu, taukainu un sausu ādas tipu īpašniekiem. Šādu ādu raksturo nevienmērīgums, pelēcīgs nokrāsa un reljefa virsma. Bieži vien blāva āda tiek kombinēta ar paplašinātām porām, tumšiem lokiem zem acīm, pīlinga un pigmentācijas zonām, kā arī ar paaugstinātu jutību.

Cilvēks ar blāvu ādu, šķiet, ir slims, noguris, nedzīvs un ārkārtīgi nepievilcīgs. Cilvēkiem ar līdzīgu ādu ir sāpīga sejas krāsa. Sievietes bieži mēģina maskēt šo defektu ar aplauzumu, taču šādas manipulācijas ne tikai neslēpj problēmu, bet arī padara to izteiktāku nekā iepriekš.

Veselīgi un skaista krāsa sejas ir jebkuras personas ārējā skaistuma un pievilcības pamats. Ja āda ir veselīga, tai ir sārts nokrāsa, vienmērīga krāsa, nedaudz matēta virsma un laba formas noturība. Šāda āda ir zīdaina un gluda pēc pieskāriena, tai ir pietiekama stingrība un elastība. Šādai ādai nav pūtītes, vecuma plankumu, iekaisuma, zirnekļa vēnas un citi defekti.

Ir jāsaprot, ka, ja sejas krāsa ir blāvi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk apmeklēt dermatologu vai kosmetologu un, ja nepieciešams, tādus ārstus kā gastroenterologu un endokrinologu. Pacientam būs jāveic bioķīmiskie pētījumi asinis arī ultraskaņas izmeklēšana orgāniem vēdera un vairogdziedzeris - tas palīdzēs noteikt šī defekta cēloņus un izvēlēties metodes problēmas novēršanai.

Pareiza kopšana blāvai ādai

Atgriezieties pie sejas, kas spīd un veselīga izskata - process nav viegls, bet ne neiespējams. Sāciet ar maiņu pazīstams attēls Sāciet rūpēties par savu ādu. Starp tiem vispārīgi ieteikumi lai uzlabotu nespodras sejas ādas stāvokli, ietilpst:

• Dienas režīma regulēšana - pietiekams laiks, kas atvēlēts miegam, pieaugums motora aktivitāte, laiks, kas atvēlēts pastaigām svaigā gaisā un ne tikai;
• Pārtikas pārskatīšana, sabalansētas ēdienkartes sastādīšana ar uzturvielu, mikroelementu un vitamīnu klātbūtni;

• Slikto paradumu noraidīšana;
• Pareiza ādas kopšanas līdzekļu izvēle, ņemot vērā vecumu, ādas tipu, aizsardzības nepieciešamību pret ultravioleto starojumu;
• Ikdienas kopšana mājās, kas sastāv no tīrīšanas, tonizēšanas un mitrināšanas ar piemērotiem pašmāju vai nopirktiem preparātiem;
• Mājas pīlings, skrubis vai gommage uzlikšana vismaz reizi nedēļā, lai attīrītu ādu no atmirušajām šūnām, netīrumiem un sebuma;
• Barojošas vai mitrinošas maskas uzklāšana uz ādas 1-2 reizes nedēļā.

IN grūts jautājums novērst blāvu sejas krāsu svarīga loma spēlē profesionāla kosmetologa vizīti. Šai problēmai tiek piemērotas šādas procedūras:

• Virsma ķīmiskais pīlings pamatojoties uz fermentu, glikola un augļu skābēm;
• Gāzes-šķidruma un ultraskaņas pīlings;
• Profesionālās kosmētikas lietošana;

• Ozona terapija;
• Biorevitalizācija un mezoterapija;
• Plazmas celšana;
• Daļēja fototermolīze, fotorejuvenācija.

Šādas procedūras izlīdzina ādas toni un virsmu, atjaunojot tās elastību un tonusu, piesātinot to ar skābekli, mitrumu un barības vielām. Ja galvas un kakla aizmugurē ir muskuļu sasprindzinājums, ir vērts apmeklēt vairākas kakla-apkakles zonas masāžas sesijas.

Noderīgs raksts?

Taupi, lai nezaudētu!

Blāvai sejas krāsai raksturīgs neveselīgs, nedzīvs izskats āda... Tas var izpausties ar vecumu, kā arī slimības, nepareiza uztura un dzīvesveida rezultātā.

Kas ir blāvi sejas krāsa

Blāvi sejas krāsa ir neveselīgs ādas izskats, kurā var parādīties zemes nokrāsa, bālums un nedzīvība. Un šī zīme ne vienmēr attīstās novecošanas dēļ. Tas bieži rodas jauniešiem, kuriem ir slikti ieradumi, dažādas patoloģijas vai slikti ēd.

• Saskaņā ar pētījumiem visbiežāk blāvi sejas krāsa parādās cilvēkiem ar jutīgu vai, bet var būt izņēmumi grupas pārstāvju veidā ar vai.
• Ādas blāvums tiek teikts gadījumos, kad tā zaudē dabisko matētu un svaigs izskats... Intumentāls kļūst gaiši pelēcīgs. Tas ir viens no visvairāk bieži iemesli vēršas pie kosmetologa lielās pilsētās.

Sievietes mēģina maskēt šo defektu ar kosmētiku. Parasti šī metode tikai pasliktina situāciju, jo jau novājinātie ādas elementi ir aizsērējuši kosmētiku un trūkst skābekļa. Tā rezultātā āda kļūst vēl pelēka, bez izteiksmes.

Kā atsvaidzināt blāvu sejas krāsu, eksperts pastāstīs šajā videoklipā:

Skati

Blāvi ādas krāsa galvenokārt tiek sadalīta posmos:

1. Pirmajā posmā būtībā parādās tikai bālums. Pats defekts ir gandrīz neredzams, un to viegli vizuāli novērš ar tonālā krēma un pulvera palīdzību. Tas izpaužas lielākā mērā no rīta un pazūd vakarā. Tādēļ šo simptomu bieži attiecina uz miega trūkumu.
2. Otrajā posmā blāvums ir vairāk pamanāms. Krāsa kļūst intensīvāka. Jūs to varat noslēpt ar kosmētiku, taču šī pieeja tikai uzsver problēmu, nevis novērš to.
3. Trešajā posmā āda kļūst zaļganpelēkā krāsā. Slēpt šādu defektu ir problemātiski. Cilvēks izskatās daudz vecāks par savu vecumu, nedzīvs, nedabisks un sāpīgs. Parasti šajā posmā lielākā daļa cilvēku vēršas pie kosmetologiem un dermatologiem.

Izskata iemesli

Šai parādībai ir daudz iemeslu:

• Kuņģa-zarnu trakta patoloģija;
• Sirds un / vai asinsvadu patoloģija;
• Zemas kvalitātes kosmētika;
• Slikti ieradumi (īpaši);
• un miega trūkums;
• Pārmērīga sauļošanās;
• Ilga uzturēšanās aukstumā;
• Mazkustīgs dzīvesveids un muskuļu krampji;
• Aktīvs nakts attēls dzīve;
• Slikta ekoloģiskā situācija;
• Biežas stingras diētas ar ievērojamiem ierobežojumiem;
• Dramatisks svara zudums;
• Skābekļa trūkums;
• Zema fiziskā slodze;
• Nepareizs uzturs
• Citas patoloģijas un cēloņi.

Ikdienas iemesli, kas izraisa šo defektu, izraisa lielāko daļu zvanu.

Simptomi

Defekta simptomi ir:

• dažas vāku daļas;
• un ādas raupjums;
• Palielinot tā jutīgumu;
• Izmaiņas sejas krāsā, pārejot no zemes nokrāsas un uz to;
• Pacienta izskats šķiet noguris un slimīgs.

Diagnostika

Pirmkārt, viņi vēršas pie dermatokosmetologa. Viņš nopratina pacientu, veic vizuālu pārbaudi. Ja ir vajadzība, tad papildus piešķir arī:

• Endokrinologa, gastroenterologa, kardiologa konsultācijas;
• Vairogdziedzera ultraskaņa;
• Citi pētījumu veidi, atkarībā no tā, kāda patoloģija pacientam var būt aizdomas.

Ārstēšanas un eliminācijas metodes

Šis defekts tiek novērsts vairākos veidos:

• Terapeitiskās metodes, tas ir, dzīvesveida korekcija;
• Kosmētika;
• Kosmētiskās procedūras.

Ir jāsaprot, ka bez regulāra darba ar sevi, saviem ieradumiem un pamatiem jūs nevarēsiet sasniegt pozitīvu dinamiku.

Terapeitiskā

Terapeitiskās metodes ietver:

• Dienas režīma regulēšana;
• Fizisko aktivitāšu un fizisko aktivitāšu palielināšanās;
• Darba un atpūtas režīma normalizēšana;
• Miega normalizēšana;
• Uztura un diētas pārskatīšana;

Ir arī vērts padarīt par paradumu regulāri lietot augstas kvalitātes profesionāli līdzekļi barot un mitrināt integumentu. Ir nepieciešams pareizi iemācīties lietot šādas zāles.

Medikamenti

Narkotiku ārstēšana sastāv no lietošanas kvalitatīva kosmētika profesionāls tips... Kas jums jāzina kosmētika? Viņiem obligāti:

• Lai būtu klāt, E, C, kas ir īpaši nepieciešami ādai un asinsvadiem, kas baro šo ādu. C vitamīna preparāti arī izgaismo ādu.
• Esiet peptīdi un hialuronskābekas baro un mitrina ādu.
• Nav lielos daudzumos alkohols vai citas sastāvdaļas, kas sausina ādu, piemēram, salicilskābe. izņēmums ir un.

Marķieri var maskēt apsārtuma vietas, izlīdzināt ādas toni. Tiek izmantoti arī iekšķīgi lietojami vitamīnu preparāti, piemēram, Vitrum Beauty. Ja nepieciešams, ārsti izraksta zāles, kas palīdzēs novērst šo defektu un patoloģiju, kas tos izraisīja.

Kā uzlabot ādas toni un sejas krāsu, skatiet zemāk esošo videoklipu:

Fizioterapija

Fizioterapija tiek piemērota formā kosmētiskās procedūraspiedāvā skaistumkopšanas saloni:

• Plazmas celšana;
• Gāze-šķidrums un;

Konkrētas procedūras izmantošanai nepieciešams kosmetologa pamatojums. Ozona terapija tiek uzskatīta par visefektīvāko šim defektam, taču dažreiz ar to vien nepietiek, lai atrisinātu un novērstu problēmu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Populārākās un efektīvas metodes tradicionālā medicīna:

• Maskas no pelēka vai zila māla.
• Maska, kuras pamatā ir šķidrie A un E vitamīni, kā arī aunazirņu milti. Tos ņem proporcijā 1: 1: 2 un sajauc.
• Zemeņu-aveņu maska. Ogas tiek sasmalcinātas un uzklātas uz ādas.

Profilakse

Profilakse galvenokārt ir dzīves ritma normalizēšana un režīma korekcija:

• Pietiekami gulēt;
• Aktīvs dzīvesveids;
• Katru dienu uzturēšanās brīvā dabā;
• Pievienojiet diētai augļus un dārzeņus;
• Izslēdziet no uztura kaitīgus pārtikas produktus;
• Slikto paradumu noraidīšana;
• Izmantojiet tikai augstas kvalitātes kosmētiku;
• Atteikšanās no melnās tējas un kafijas;
• Aizsargājiet seju no galējas temperatūras un ultravioletā starojuma iedarbības;
• Ikdienas aprūpe mājās;
• Katru nedēļu ādas tīrīšana;
• Izvairīšanās no stresa;
• Barojošu un mitrinošu līdzekļu izmantošana.

Ikdienas aprūpe

Ikdienas aprūpe sastāv no:

• Tīrīšana ar skrubjiem vai serumiem;
• Ādas tonizēšana ar tonizējošiem līdzekļiem, termiskais ūdens;
• Mitrinošs ar krēmiem un serumiem.

Reizi nedēļā uzklājiet jebkuru izvēlēto skrubi. Galvenais ir tas, ka tas der jūsu ādai. Neapdomīgi izpērciet visus līdzekļus. Dažreiz jums ir jāizmēģina daudz rīku, lai noskaidrotu, kurš jums ir piemērots. Un jāpatur prātā arī tas, ka dažreiz kosmētika ir jāmaina, lai nebūtu atkarības.

Kā viņš cīnās blāvi krāsa sejas un strijas topošā mamma, pastāstīs video zemāk:

Nav noslēpums, ka seja ir vizīt karte persona. Tieši šī ķermeņa daļa atspoguļo sociālo stāvokli, dzīvesveidu un fiziskais stāvoklis... Tomēr ne visiem sejas āda mirdz ar skaistumu un veselību. Blāvi, zvīņaini zemes pelēkā nokrāsa dermā, ko papildina tumši loki zem acīm, aizsērējušās poras un pigmentācija - tieši ar šo problēmu saskaras lielākā daļa metropoles teritorijās dzīvojošo cilvēku. Šī iemesla dēļ viņiem bieži tiek piedēvēts, ka viņi izskatās noguruši un slimīgi. Un, lai paslēptu nedzīvo sejas krāsu, dažādas tonālie krēmi, pulveri un citi korektori. Bet tas to tikai pasliktina. Tādēļ problēmu nevajadzētu slēpt, bet gan ārstēt. Un pirms to izdarīt, jums jānoskaidro, kur atrodas tā saknes.

Smēķēšana, alkohols un citi slikti ieradumi

Bieži vien blāvi sejas krāsa ir rezultāts nepareizs attēls dzīve. Piemēram, daudzi vīrieši un sievietes smēķē. Tāds slikts ieradums negatīvi ietekmē ādas stāvokli. Tas sāk izgaist un noveco ātrāk.

Tabakas dūmos esošās toksiskās vielas izraisa dermas kapilāru spazmu un palielina oglekļa monoksīdu. Tādēļ tiek traucēta asins piegāde un skābekļa piegāde šūnām. Rezultāts ir brīvie radikāļi, kas bojā veselās šūnas.

Alkohola lietošana negatīvi ietekmē arī ādas stāvokli. Papildus ķermeņa saindēšanai ar toksīniem tas noved pie ķermeņa dehidratācijas, kā rezultātā āda kļūst sausa un nokalst.
Vēl viens slikts ieradums, kas ietekmē ādas krāsu, ir miega trūkums. Kad cilvēks darba, izklaides un citu aktivitāšu dēļ katru dienu guļ 4 stundas dienā (vai pat mazāk), miega trūkums attīstās hroniskā formā. Ādai vienkārši nav laika atpūsties un atgūties, kas noved pie dermas bāluma un nedzīvības. Papildus tam viņas šūnas sāk priekšlaicīgi novecot.

Vitamīnu, minerālvielu, šķidruma un gaisa trūkums

Mūsdienu pilsētas dzīves ritms atstāj pēdas uz sejas ādas. Viņa kļūst it kā nedzīva. Bieži vien tas notiek vitamīnu un makroelementu trūkuma dēļ celtniecības materiāli jaunām šūnām. Fakts ir tāds, ka ātrā tempā cilvēks ne vienmēr atrod laiku pareizajam labs uzturs... Arī badošanās un stingras svara zaudēšanas diētas ir visaugstākajā līmenī. Kad āda nesaņem pietiekamu barību, tā iztukšojas un sākas novecošanās process.
Galvenā loma ir tīrs ūdens... Pilni dzīves procesi bez tā nav iespējami.

Ūdens trūkums ir tiešs ceļš uz dermas dehidratāciju. Kad cilvēks saņem šķidrumu nepietiekams daudzums, uz viņa ādas parādās sausums, raupjums un blāvums. Turklāt tas kļūst mazāk elastīgs.

Bāla sejas krāsa arī norāda, ka šūnas praktiski neieelpo. Bez skābekļa piemaisījumi no porām netiek noņemti, un barības vielas tiek absorbētas ļoti slikti. Un tā rezultātā derma kļūst neestētiska izskats... Skābekļa trūkumu izraisa slikta ekoloģija, kad rūpnieciskās emisijas pasliktina gaisa kvalitāti un cilvēki elpo smogu. Arī retas pastaigas uz ielas ietekmē ādas tonusa pasliktināšanos.

Mazkustīgs dzīvesveids: dators un fiziskā neaktivitāte

Dators ir visplašāk izmantotais sīkrīks pasaulē. Dažiem cilvēkiem ir pienākums sēdēt aiz viņa ar darbu. Un citiem šāda ierīce ir tīri izklaide. Bet tāpat kā pirmajā un otrajā gadījumā sēdēšana pie datora visas dienas garumā negatīvi ietekmē ādas krāsu. Ilgstošas \u200b\u200buzturēšanās vienā pozīcijā rezultātā rodas kakla-apkakles reģiona muskuļu pārspriegums un spazmas, kas izraisa asinsrites traucējumus. Un tas ir pilns ar sejas ādas blāvumu un nedzīvību.
Arī dermā cieš, ja persona ignorē vingrinājumus. Bet tie izkliedē asinis visā ķermenī un tādējādi apgādā dermu ar skābekli.

Pārmērīga aizraušanās ar miecēšanu vai miecēšanu

Sauļošanās un solārijs noteikti piešķirs ādai skaists iedegums... Bet, ja jūs ļaunprātīgi izmantojat ultravioleto gaismu, rezultāts var būt pretējs: āda izskatīsies blāva un nepievilcīga. Galu galā tā pārpalikums sabojā epidermas augšējo slāni, kā rezultātā notiek fotonovecošana un hiperpigmentācijas veidošanās. Derms zaudē savu bijušo elastību, kļūst sausa un mazāk mirdzoša. Sauļošanās un solārijs ir īpaši kaitīgi smalkiem un jūtīga āda... Tas ātri zaudē savu krāsu un sāk novecot. Tāpat paturiet prātā: ultravioletās gaismas iedarbība bieži noved pie tādas bīstamas slimības kā ādas vēzis.

Nepietiekama vai nepietiekama ādas kopšana

Nepietiekamas vai nepietiekamas aprūpes dēļ derma var izskatīties nogurusi un bāla. Uzturoties trokšņainā un piesārņotā pilsētā, toksīni, netīrumi un putekļi nogulsnējas uz sejas virsmas. Šeit varat pievienot arī mirušās šūnas. Kopā ar sebumu tas viss piešķir dermai neglītu izskatu, ko raksturo melngalvju, pūtītes un citu defektu klātbūtne. Ja jūs katru dienu netīriet ādu no uzkrātajiem “gružiem” vai katru dienu mazgājat seju ar netīrām rokām, tas iegūs blāvu un “nedzīvu” izskatu. Arī mikrobu un baktēriju izraisīta iekaisuma rezultātā uz sejas uz mūžu var palikt neglītas rētas.
Visi iepriekš minētie iemesli ir vispopulārākie. Tomēr, ja jūs regulāri rūpējaties par savu ādu, staigājat svaigā gaisā un jums nav sliktu ieradumu, un problēma joprojām pastāv, iespējams, tās cēlonis slēpjas. Blāvi ādas krāsa bieži norāda uz aizcietējumiem, disbiozi, pankreatītu un citām slimībām.

Kā atdzīvināt sejas ādu

Noņemiet sejas ādas blāvumu un blāvumu un elpojiet tajā jauna dzīve ir diezgan reāla. Galvenais ir sevi pārkonfigurēt pareizs attēls dzīve. Tas nozīmē, ka, ja jūs smēķējat, atmest to atkarībaja jūs gulējat nedaudz - pavadiet dažas stundas dienā veselīgs miegs, un, ja jūs praktiski nestaigājat svaigā gaisā, veiciet vismaz īsas pastaigas no rīta pirms darba un nedēļas nogalēs. Neaizmirstiet arī veltīt laiku fiziskie vingrinājumi... Ir ļoti svarīgi mainīt izvēlni. Kaitīgu kūku, maizīšu un sviestmaižu vietā ēdiet veselīgus graudaugus, augļus, dārzeņus, piena produktus. Un neēdiet ceļā. Ēst ieteicams mazās porcijās, bet bieži. Padariet ieradumu dzert vairāk ūdens - vismaz 1,5 l dienā. Turklāt neaizmirstiet rūpēties par ādu: savlaicīgi nomazgājiet kosmētiku, veiciet maskas un mizas. Un tikai tad jūsu āda atkal mirdzēs ar veselīgu baltumu un sārtumu.