Zirņu maskas sejai: lieliski līdzekļi problemātiskai ādai. Zirņu grīdas maska: Sākums Skin Care Mask Facial PEA atsauksmes
Kāds ir zirņu priekšrocība ādai? Tas, ka šis sēšanas zirņi ir cieti un gandrīz 2,5% pelni, kas satur vara, mangānu, molibdēnu, kobaltu, dzelzi, cinku, kāliju, kalciju, magniju, fosforu. Turklāt beta karotīns, A, C, B1, B2, B9, B9, B6, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, B9, \\ t
Vitamīni kompleksā ar cinku saskaras iekaisumu un brīvo radikāļu darbību - tā, ka ādas vāks joprojām ir veselīgs, gluds un elastīgs. B3 vitamīns palīdz ādai palikt samitrinātai, atbrīvo kairinājumu un uzlabo viņas krāsu; B5 vitamīns stimulē vielmaiņu epidermas šūnās; B6 vitamīns novērš ādas kairinājumu un niezi; B12 ir pazīstams ar tās reģenerējošām īpašībām; A vitamīns palīdz samazināt grumbas un vecuma plankumus, un C vitamīns aizsargā epidermas šūnas no peroksidācijas oksidācijas un tādējādi palēnina savu novecošanos.
Arī zirņi satur aminoskābju komplektu, tostarp cistīna, lizīnu, triptofānu, arginīnu un metionīnu, zaļajos zirnīšos arī holīns ar instīzēm. Aktīvā ziedu ekstrakts Pisum sativum (PEA) ekstrakts, kas iegūts no zirņu mizas satur īpašu fenola pirmstejošu kompleksu, kas ir milzīga iedarbība, kas aktivizē ādas novecošanu un bremzes kolagēna un elastīna epidermas sintēzi.
Pateicoties tam, zirņi sejas maskas ne tikai dziļi attīra poras un palielina ādas mitruma līmeni, bet arī dod ādas elastību un elastību.
Receptes maskas zirņu sejai
Kas ir labi zirņi mājas kosmētikas procedūrām, tāpēc tā ir tās pieejamība un daudzpusība. Tas ir, visvienkāršākais, bet ļoti efektīvu zirņu masku tiek sagatavots, sajaucot divas ēdamkarotes zirņu miltu ar nelielu siltā ūdens daudzumu (milti tiek iegūti, sasmalcinot parasto sauso zirņu kafijas dzirnavās).
Iegūtais biezais maisījums aptver sejas ādu ar biezu slāni, iztur aptuveni 20 minūtes un nomazgājiet ar siltu ūdeni (un noskalo atdzist). Šāda maska \u200b\u200bir ļoti populāra amerikāņu vidū, un viņi uzskata to par neaizstājamu rīku vairs ļoti jaunai ādai ...
Ja Jums ir ādas problēmas, piemēram, kairinājums vai nieze, tad šī maska \u200b\u200bpalīdzēs jums. Pat gatavs maska \u200b\u200btaukainai ādai (ar puvēm un rozā zušiem) ar zaļo zirņu miltiem - zaļo zirņu attīrošu 3D masku. Tā regulāra lietošana palīdz tīrīt poras no liekās ādas, novērš aizsērēšanu un nodrošināt pietiekamu ādas mitrināšanu.
Zirņu maska \u200b\u200bno grumbām ir ļoti vienkārša: zirņu miltu maisījumā ar ūdeni, jums ir jāpievieno tējkaroti krējums un ar ļoti sausu ādu - tik daudz olīveļļas. Un, ja āda ir tauku, tad jums ir nepieciešams veikt vai attaukotu skābo krējumu vai zemu tauku saturu kefīru.
Zirņu sejas maska \u200b\u200bar pienu ir piemērots jauktajam ādas tipam. Zirņu milti no žāvētiem zaļiem zirņiem, sajauc ar olīveļļu (proporcionāli 2: 1) - lieliski līdzekļi, lai palielinātu sausās ādas elastību nobriedušu vecuma sievietēm.
Noderīgas maskas no svaigiem jauniem zirņiem, ko sasmalcina blenderis un savienojas ar tām pašām sastāvdaļām.
Visbeidzot, mēs sasniedzām minēto romiešu masku: viņi apgalvo, ka pirms diviem tūkstošiem gadu daiļamatpielipmām ... viņu atsauksmes par sejas maskas no zirņiem, diemžēl, nav izdzīvota, bet šīs klasiskās maskas recepte sasniedza mūs . Viņas sagatavošanai ir nepieciešams apvienot miltus no zaļajiem zirņiem ar piena serumu 1: 1 attiecība un ielieciet iegūto masu uz sejas. Saglabājiet masku, pirms tā ir pilnīga žāvēšana, un pēc tam nomazgājiet ar ūdeni.
Indijā sievietes ir uzdrukājusi šīs maskas recepti no zirņiem, un viņas padara katru līgavu laulības ceremonijas priekšā. Mēs atveram šī burvju rīka slepenās sastāvdaļas: zirņu miltus (divas ēdamkarotes) jāsamaisa ar kurkuma (ēdamkaroti) un mandeļu eļļu makaroniem.
Sveiki, mani mīļākie lasītāji, pastāstiet man, vai jūs dzirdējāt kaut ko par zirņu maskas sejai? Ja nē, šis raksts būs noderīgs jums, jo šodien mēs runāsim par zirņu labvēlīgajām īpašībām ādai.
Senajā Romā sievietes izmantoja zirņus kā līdzekli ādas atjaunošanai. Šajās dienās zirņi aktīvi tika izmantoti kā līdzekļi grumbu apkarošanai. Receptes, ko izmanto vairāk seno romiešu, joprojām tiek uzskatīti par efektīviem un būtiskiem.
Lai iegūtu tīru un gludu ādu kā persiku, rūpīgi rūpēties par to. Kosmetologi apgalvo, ka ir zirņi, ka āda var atgriezties viņas veselīgu izskatu.
Pea masku priekšrocības
- Zirņu maskas ir pretiekaisuma ādas līdzeklis
- Viņi atjauno epidermu
- Zirņi padarīs ādu elastīgāku un arī izlīdzina grumbas un izvelk to
- Atjaunojošā iedarbība nodrošina C vitamīnu, kas ir ļoti daudz zirnīši
- Pateicoties cietei, āda mīkstinās
- Mitrinošs tiek panākts, pateicoties karotiņam
- Un nomierinošais efekts jutīsies sakarā ar zirņu holīnu.
Zirņu maskas dažādiem ādas tipiem
Ja jūs izmantojat svaigus zirņus, un jums nav apvienot vai blenderis, vienkārši iegūstiet to dakšai.
Pirms maskas izgatavošanas neaizmirstiet notīrīt ādu, to var izdarīt ar tvaika vannu. Maskas vislabāk attiecināmas uz tvaicēšanas ādu, tāpēc tie nodrošinās maksimālu efektu.
Neaizmirstiet par alerģiskām reakcijām, veiciet ādas saderības testu ar zirņiem. Lai to izdarītu, jums ir jāpiemēro maisījums minūtes 10 uz plaukstas, ja nav Redstone vai nieze, tad maska \u200b\u200bir piemērots jums.
Optimālais kurss zirņu maskām 5-10 procedūras. Jūs varat padarīt tos 2-3 reizes nedēļā.
Zirņu maska \u200b\u200bno pinnes izvarojumiem jaunai ādai
Lai atbrīvotos no apsārtuma un melniem punktiem, mums ir vajadzīgas šādas sastāvdaļas: 2-3 karotes sauszemes, kā arī divas karotes piena oultuma.
Visi komponenti tiek saputoti uz viendabīgu masu un uzklāj uz ādas 20 minūtes. Pēc maskas mazgāšanas uzklājiet krēmu uz sejas.
Uzturvielu zirņu maska
Mums būs nepieciešami 3 karotes zirņu miltu, kā arī taukainu pienu, labi, ja tas ir dabiski, iegādājās vecmāmiņās tirgū. Mēs izmantojam masku ar gludu slāni un pagaidiet, līdz viņa žāvē. Kosmetologi apgalvo, ka pat pēc vienas sesijas, āda tiek pārveidota. Īpaši labi, šāda maska \u200b\u200bir piemērota sausai ādai, tāpēc tauku piens to lieliski mitrina.
Kā atjaunot sausu ādu
Mēs ņemam 4 karotes zemes zirņu, 2 karotes skābo krējuma (zemniecisks), karoti minerālūdens bez gāzes. Sajauciet visas detaļas un uzspiediet uz ādas. Mēs gaidām 20 minūtes un nomazgāiet ūdeni.
Ogu-zirņu maska
Mums būs nepieciešami 3 karotes zirņu slīpēšanai, kā arī upenēm. Mēs ievietojam masku 15 minūtes, un mēs nomazgāmies saskaņā ar tradīcijām. Ja neēdnieks nav piemērots oranža un olīveļļa. Tomēr šī maska \u200b\u200bprasa īpašu aprūpi, vispirms ir nepieciešams pārbaudīt ādu alerģijas. Jūs varat izmantot arī masāžas kustības, viņi sniegs jums pīlinga ietekmi.
Maska pret grumbām
Šī maska \u200b\u200bpalīdzēs izbalēt ādu atbrīvoties no sausuma. Ar to jūs padarīsiet ādu elastīgāku, un jūs varat arī izlīdzināt grumbas lūpu apgabalā. Mēs ņemam 3 karotes zirņu, sasmalciniet to, pievienojiet pāris ūdens karotes istabas temperatūras, un pēc 10 minūtēm es joprojām ievietoju jogurtu. Šis līdzeklis jāglabā uz ādas apmēram 20 minūtes.
Arī zirņu vietā varat izmantot arī cāli, tikai tas ir nepieciešams, lai atpūstos dienā un sasmalcina kafijas dzirnavās.
Kā jūs varat izmantot zirņus kosmetoloģijā
Mēs jau sen esam pieraduši sakāt, zinot, ka no tā var pagatavot daudzus gardus ēdienus. Zaļie zirņi tiek izmantoti dažādos salātos, no peas jūs varat pagatavot putru, zupu. Zirņi Tas ir ļoti barojošs, tam ir vērtīgas aminoskābes un olbaltumvielas, tāpēc tā spēj aizstāt gaļu, olas un pienu. Tomēr šīs labvēlīgās zirņu īpašības ir tālu no izsmelšanas.
Zirnam ir liela ietekme uz sejas un ķermeņa ādu, tāpēc to var izmantot, lai sagatavotu dažādas kosmētikas līdzekļus. Un tas nav nejauši, jo tas ir tikai barības vielu noliktava. Zirā ir vitamīni: A, B1, B2, RR, C un citi, kā arī minerālvielas un mikroelementi.
Attālā senatnē, dažādas tautas PEA personificēta bagātība un auglība.
Zirņu maskas visiem ādas tipiem (universālie)
Lai sagatavotu masku, jums ir nepieciešams izstiepties zaļajiem zirņiem. 3 ēd.k. l. Iegūtā masa jāsajauc ar 1 ēdamk. l. kefīrs. Sajauciet visu. Uzklājiet uz tīrītās ādas sejas. Atstāj uz 15 minūtēm. Nomazgājiet siltu ūdeni.
Par maskas sagatavošanu jums vajadzētu veikt 2 ēdamk. l. zirņu milti, samaisa no 1 tējk. Minerālūdens un 1 tējk. skābais krējums. Sajauciet visu, lai iegūtu viendabīgu masu. Uzklājiet uz attīrītu seju un kaklu. Atstājiet uz 15-20 minūtēm. Nomazgājiet siltu ūdeni. Šādai maska \u200b\u200bir tonizējoša iedarbība, atbrīvo noguruma pēdas, rada komforta un tīrības sajūtu.
No zirņiem jūs varat pagatavot brīnišķīgu sejas un ķermeņa skrubi. Jums ir nepieciešams veikt 2 ēdamk. l. Sausā zirņa, samaisa ar 2 ēd.k. l. auzu pārslas. Iegūtais slīpēšanas maisījums kafijas dzirnavās, pievieno šķipsnu kanēļa un šķipsnu sasmalcinātu muskatriekstu. Visi sajauc un pievieno 2 ēdamk. l. kefīrs vai zema tauku satura krējums. Uz mitrās ādas sejas un ķermeņa uzklājiet maisījumu, nedaudz masu un mazgā ar siltu ūdeni.
Zirņu maskas taukainai un jauktai ādai
Par maskas sagatavošanu jums vajadzētu veikt 2 ēdamk. l. Dry zirņi un sasmalcina kafijas dzirnavās. Pievienot 2 olu dzeltenumu, 2 h. Medus. Sajauciet visu, uzklājiet masku uz sejas tīrītās ādas. Atstājiet uz 15-20 minūtēm. Nomazgājiet siltu ūdeni. Ja āda bieži parādās izsitumi, pinnes, pinnes, pinnes, uz šādu masku jūs varat pievienot 1 ēd.k. l. Aloe sula vai daži pilieni tējas koka eļļas. Pēc tam āda noslaukiet ledus kubu.
Ļoti vienkāršs, bet ļoti efektīvs līdzeklis - sagraut zaļos polka punktus un uzklāt cassea iekaisumu vietām, kā arī pinnes, pūtīšu, furunculam. Tādā veidā var ārstēt arī zilumus, zilumus, nelielus skrāpējumus.
Zirņu maskas izbalēšanai ādai
Par maskas sagatavošanu jums vajadzētu veikt 3 ēdamk. l. zirņu milti un 3 ēd.k. l. skābais krējums. Sajauciet visu. Uzklājiet uz attīrītu seju un kaklu. Atstājiet uz 15-20 minūtēm. Nomazgājiet siltu ūdeni. Maska veicina mitrināšanu un enerģijas padeve , izlīdzina grumbas, padara ādu spīdīgāku un gludāku.
Par maskas sagatavošanu jums vajadzētu veikt 3 ēdamk. l. Zirņu milti (jūs varat sasmalcināt sausus zirņus uz kafijas dzirnaviņas), 1 ēd.k. l. Nerafinēta olīveļļa, 1 olu dzeltenums, daži pilieni apelsīnu eļļas. Sajauciet visu. Uzklājiet uz attīrītu seju un kaklu. Atstājiet uz 15-20 minūtēm. Nomazgājiet siltu ūdeni.
Maz ticams, ka dažādas mājas un iegādātās maskas, kas paredzētas sejas ādai.
Tūkstošiem līdzekļu, ko var izdarīt paši, vai iegādāties katru dienu, palīdziet mums padarīt ādu mīkstu, gludu, elastīgu un veselīgu. Tie palīdz mums atbrīvoties no grumbām vai otrādi - no pūtīm un apsārtumu.
Bet vai jūs zināt, ka parastie zirņi tiek izmantoti mājas atjaunojošu, tīrīšanas vai. Pārsteigts?
Bet tas satur proteīnus un aminoskābes, daudz vitamīnu un mikroelementu, kas kopumā un sniedz vēlamo efektu. Par to, kā padarīt zirņu sejas maskas mājās, lasiet mūsu rakstu.
Zirņu maska \u200b\u200bsastāvdaļu sagatavošana
Protams, daudzi uzreiz bija jautājumi - un kāda veida zirņi izvēlas: zaļu, tikai ar gultu vai sausu, kas tiek pārdots veikalā peldēt. Jūs varat veikt gan to pašu.
Bet šeit ir veids, kā sagatavoties lietošanai, būs atšķirīgs.
Ja jums ir svaigs dārzenis, tad tas ir jātīra no mizas un sagraut dakšu uz cassea.
Gadījumā, ja jūs gatavojas izmantot sausu, to var sasmalcināt spēcīgā kafijas dzirnavās uz pulvera stāvokli, vai mērcēt ūdenī vairākas stundas, un pēc vārīšanas un dzēšanas biezeni.
Gatavs, un tagad dodieties uz biznesu.
Zirņu maskas sejas, receptes
No pinnes un melniem punktiem
Ja jūsu ādai parādās pimples, apsārtums un melnie punkti - jūs redzat, tas ir jauniešu meiteņu nelaime, bet arī vecāka gadalaika, sagatavo līdzekli, lai cīnītos no šādām sastāvdaļām, ņemiet vērā:
2 ēdamkarotes sasmalcinātu sauso zirņu;
2 ēdamkarotes piena seruma.
Sajauciet norādītās sastāvdaļas pirms homogēna tīrīšanas veidošanās, uzklājiet uz ādas, kas iztīrīta un pagaidiet 20 minūtes. Pēc skriešanās uz ūdeni. Pēc dažām lietojumprogrammām jūsu seja kļūs perfekti gluda, un nelielas problēmas vairs neļaus viņiem zināt.
Barojošs sejas maska
Par tās sagatavošanu, 2 ēdamkarotes zirņu putekļu ar vienādu daudzumu taukainu piena ir arī sajaukti. Iegūtā Cashitz ir jāpiemēro ādai un jāatstāj nožūt.
Jau pēc pirmās sesijas seja kļūs gluda, un nelielas grumbas ir mazāk redzamas.
Starp citu, par to pašu mērķi, to var apvienot vienādā daļā zemes zirņu un tauku dabisko jogurtu, atstāj masu, lai stāvētu uz ceturtdaļu stundu, lai šīs sastāvdaļas "kļuva draugiem", un pēc tam Uzklājiet uz sejas.
Ir teikts, ka pēc šādas maskas barības krēms nevar uzklāt - tāpēc āda kļūst gluda un samitrināta.
Zirņu maska, pestīšana no sausuma
"Avārijas" sausai ādai būs zirņu miltu maska \u200b\u200bsejai un skābajam krējumam. Samaisa:
3 ēdamkarotes zemes zirņu;
2 ēdamkarotes tauku, "zemniecisks" skābais krējums;
galda piederības karoti minerālūdens bez gāzes.
Pievienojiet sastāvdaļas uz viendabīgas masas veidošanos, uz ādas un pagaidiet 20 minūtes pusstundu. Dūmi un izbaudiet rezultātu.
Berry maska \u200b\u200bzirņus no grumbu
Sajauc 2 ēdamkarotes sauso sasmalcinātu zirņu ar vienādu summu. Uzklājiet uz ādas un pēc izņemšanas pēc 15-20 minūtēm.
Tam pašam nolūkam jūs varat veikt 3 ēdamkarotes zirņu miltus ar ēdamkaroti olīveļļas, pievienojot nedaudz aromātisku oranžu būtību beigās.
Uzmanību! Var rasties alerģijas. Pirms šādu masku lietošanas veiciet testu uz nelielu ādas platību uz rokas vai apakšdelma.
Starp citu, visās samazinātās receptēs zirņu miltus var aizstāt ar svaigu zaļo zirņu biezeni. Rezultāts būs vēl labāks.
Ja jūs noņemat vieglu masāžu, noņemot masku, tad jūs sasniegsiet pīlinga efektu. Tas nozīmē, ka procedūra jau būs "divas vienā" aprūpes veidā.
Un atcerieties, ka jebkura ādas maska \u200b\u200b- vai tas ir visdārgākais veikals vai mājās, sniegs redzamu rezultātu tikai regulāru lietojumu gadījumā.
Tātad receptes ar zirņiem - vai šādas maskas vismaz divas reizes nedēļā, un jūs vienmēr būsiet jūs lieliski un skaisti.
3. Pārāk intensīva nakts aprūpe.
Mūsu ādai ir nepieciešams apaļais pulkstenis: no rīta un pēcpusdienā mēs to aizsargājam, naktī - palīdz atgūt, tas ir, mēs uzklājām barības vielu krēmu. Un šeit galvenā lieta ir, izrādās, - nav pārspīlēts to.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Ja jūs veicat kosmētiku pārāk biezu slāni, tas nav absorbēt un, jaukta uz nakti ar sviedriem un klusā noslēpumu, veido filmu, kas rada siltumnīcas efektu. Āda nevarēs elpot, jo tūska, protams, būs no rīta.
Cik pareizi?
Uzklājiet nakts krēmu vai serumu, lai sausa āda ar plānu slāni stundā vai divās gulēt. Pēc pusstundas pēc procedūras blot sejas ar salveti, lai noņemtu lieko kosmētiku.
4. Bērnu krēmu izmantošana.
Daži kosmētikas ražotāji bērniem apgalvo, ka bērniem paredzēti krēmi ir lieliski mitrināta un sausa āda pieaugušajiem. Tas nav nekas vairāk kā mārketinga gājiens.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Fakts ir tāds, ka bērniem ir ūdens lipīdu, kas nav pietiekami attīstīta, un bērna ādai ir labs mitrums. Lai to izdarītu, liels skaits tauku komponentu pievieno bērnu krēmiem. Bet pieaugušajiem, atšķirībā no bērniem, ādu un tādējādi ražo pietiekamu tauku saturu. Līdzekļi pārspriegta ar taukiem aizsprosto porām, traucē ādas elpošanu, palēnināt šūnu dalīšanas procesu, var izraisīt ādas iekaisumu.
Cik pareizi?
Bērnu krēmi ir patiešām efektīvi, bet tikai rūpēties par īpaši dehidrētām vietām - papēžiem, ceļiem, elkoņiem.
5. ieradums gulēt uz kuņģa.
Daudzām sievietēm šī poza ir ērtākā. Kas tas ir bīstams? Un kopumā - kas ir savienojums ar skaistumu un ādas kopšanu?
Kāpēc tas ir kaitīgs?
PirmkārtŠādā pozā, seja ir lielākā daļa no nakts atpūtas, un tas izraisa izskatu priekšlaicīgas grumbas. OtrkārtĀdai nav iespēju elpot normāli, tas nav atbrīvots no izdedžiem un lieko šķidrumu - no rīta bothering pietūkums, tas nav iepriecināt seju.Cik pareizi?
Ideāli piemērots no skaistuma skatījuma viedokļa par miegu - uz muguras. Spilvena lielums ir svarīgs, ja jūs gulēt uz augstu, grumbas veidojas uz kakla. Optimālā iespēja ir ortopēdisks modelis.
6. Neregulāra tīrīšana sūklis un otas.
Kur un kā jūs saglabāt savu skaistumkopšanas rīkus? Mitrā vannas istabā? Un cik bieži jūs mazgājat? Reizi mēnesī? Tad nav pārsteigts, ka grims ir pretrunīgs, un iekaisums parādās uz manas sejas.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Labākais gadījumu scenārijs Netīras sukas un sūkļi vienkārši ir slikti tikt galā ar savām funkcijām: tonis tiek piemērots nevienmērīgi, pulveris nokrīt pārslās. Sliktākajā - instrumenti ievaino ādu un celt baktērijas. Galu galā, mitrā vannas istaba ir ideāla vieta, kas reprodukcija mikrobu, un taukainas atliekas kosmētikas ir reāls magnēts putekļiem.Cik pareizi?
Nomazgājiet sukas un spontanitāti ik pēc 7-10 dienām zem tekoša ūdens, izmantojot antibakteriālas ziepes. Sauss in vivo - prom no apkures ierīču.
7. Tonika ignorēšana.
Kosmetologi uzstāj: Tonika izmantošana ir ļoti svarīgs ādas kopšanas programmas punkts. Bet kāda iemesla dēļ mēs joprojām aizmirst par to.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Tīrīšanas kosmētika novēro ādas virsmu, un tas ir bīstams šūnu veselībai, un traucē iekļūšanu krējuma epidermā. Toniks ir izgudrots, lai atjaunotu skābes līdzsvaru. Tajā pašā laikā tas sašaurina poras un veicina kosmētikas absorbciju. Ja jūs ignorējat tonizējošos līdzekļus, turpmākās aprūpes efektivitāte tiek samazināta par vismaz 30%.
Cik pareizi?
Vienmēr noslaukiet seju ar toniku pēc mazgāšanas - no rīta un vakarā. Tas ir īpaši svarīgi, ja āda ir problemātiska.
8. Tūlīt pēc dienas krējuma uzklājiet toņu un pulveri.
Tas, protams, ievērojami ietaupa laiku no rīta. Bet neviens profesionāla grima mākslinieks to dara.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Paskaidrojums Vienkāršs: krēmam nav laika, lai tos absorbētu, tāpēc tonālā bāze un pulveris kritīs nevienmērīgi, tāpēc sejas bojājums ir sabojāts, un aplauzums "peld" apmēram pāris stundas.
Cik pareizi?
Pēc tam, kad lietojis aprūpes rīku, pagaidiet vismaz pāris minūtes, lai āda "paņēma" krējumu. Ja jūs skriešanās, tad pēc mitrināšanas, kļūst bloķēta seja ar salveti, un tikai tad piemērot pamatu.
9. Atkarība uz strauju diētu.
Zvani, lai atjaunotu desmit kilogramus trīs dienas nesniegs neko citu kā gremošanas traucējumi, hormonālo neveiksmi un, kā rezultātā, ādas nepatikšanām.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Ādas līdzīgu svara svārstībām - milzīgs stress. Tā zaudē elastību un elastību, ietaupa. Un sakarā ar badu, kas, kā likums, ir pamats ātru diētu, šūnām nav atļauts nepieciešamās uzturvielas, darbības traucējumi sākas vielmaiņas procesos, atjaunošana ādai tiek palēnināta.Cik pareizi?
Jums ir jāsaprot, ka jebkura diēta ir kaitīga ādai - pat visvairāk maiga. Bet, ja nezaudējot svaru, atcerieties, ka optimālā opcija ir mīnus 1-1,5 kilogrami nedēļā. Un pat šajā gadījumā ir nepieciešams nodrošināt ādas intensīvo aprūpi.10. ieradums pieskarties sejai ar rokām.
Šis ieradums cieš no daudziem, un parasti acīmredzami paši par sevi. "Tātad, kas ir tik bīstami?" - tu jautā.
Kāpēc tas ir kaitīgs?
Pirmkārt, aplauzums aplauzums. Bet tie joprojām ir puse. Kad mēs pastāvīgi trīs sejas, ādas stiepjas, kas apdraud grumbu priekšlaicīgu izskatu. Nu, galvenais - mūsu rokās ne vienmēr ir nevainojami tīras, un netīrie pirksti var izmantot dažādas infekcijas.
Cik pareizi?
Protams, pa labi - atstājiet savu seju vien. Vai galējā gadījumā pieskarieties ādai pēc iespējas mazāk. Plus - vienmēr nēsājiet ar jums antiseptisku roku un tīrīšanas salvetes. Starp citu, mēs regulāri apstrādājam savu mobilo tālruni ar antibakteriālu līdzekli.