คำว่า "ช่วยจำ" และ "ช่วยจำ" หมายถึงสิ่งเดียวกัน - นี่คือเทคนิคการท่องจำ พวกเขามาจากกรีก “ Mnemonikon” ซึ่งแปลว่าศิลปะแห่งการท่องจำ 26.

Mnemonics ใช้กลไกการจำตามธรรมชาติของสมองและทำให้สามารถควบคุมกระบวนการจดจำได้อย่างเต็มที่ตลอดจนการจัดเก็บและเรียกคืนข้อมูล

ในขั้นต้นการจำกลายเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของวาทศิลป์ (คำปราศรัย) และมีจุดมุ่งหมายเพื่อจดจำสุนทรพจน์ที่ยาวเกินไป การจำสมัยใหม่มีความก้าวหน้าอย่างมากทั้งในทางทฤษฎีและทางเทคนิค ทำให้ไม่เพียง แต่แก้ไขลำดับเนื้อหาที่เป็นข้อความบางอย่างในหน่วยความจำเท่านั้น แต่ยังช่วยให้จดจำข้อมูลที่แน่นอนได้อย่างแม่นยำซึ่งโดยปกติแล้วผู้คนจะถือว่าเป็นเรื่องยากที่จะจดจำ ข้อมูลดังกล่าวรวมถึงรายการหมายเลขโทรศัพท์ตารางตัวเลขต่างๆตารางตามลำดับเวลาข้อความการศึกษาที่ซับซ้อนซึ่งมีคำศัพท์มากมาย ฯลฯ

การเรียนรู้การจำเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ทักษะการใช้เครื่องมือ เห็นได้ชัดว่าสำหรับการเรียนรู้การจำจำเป็นต้องทำแบบฝึกหัด เป็นไปไม่ได้ที่จะเชี่ยวชาญในการจำหากไม่มีพวกเขา นอกจากนี้หลังจากการพัฒนาทักษะการท่องจำบุคคลอาจใช้หรือไม่ใช้ก็ได้เนื่องจากข้อมูลนั้นจะไม่ถูกจดจำ ในการท่องจำแต่ละครั้งคุณต้องใช้ทักษะการท่องจำที่เกิดขึ้น - ลำดับของการกระทำทางจิตบางอย่างที่นำไปสู่การตรึงข้อมูลในสมอง

โดยทั่วไปเทคโนโลยีช่วยในการจำมีมานานแล้ววิธีการและเทคนิคช่วยในการจำมากมายถูกสร้างขึ้นโดยธรรมชาติในชีวิตของผู้คน แต่ละคนตลอดชีวิตพัฒนาระบบท่องจำของตัวเอง ตัวอย่างเช่นด้วยการแสดงภาพข้อมูลแม้แต่เด็กที่อ่านไม่ออกก็รู้ว่าในการเขียนข้อมูลลงในฟล็อปปี้ดิสก์จำเป็นต้องคลิกที่ไอคอนฟล็อปปี้ดิสก์ ป้ายถนน เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งที่โดดเด่นของการนำสิ่งช่วยจำมาใช้ในชีวิตประจำวันของมนุษย์ ด้วยความเร็วผู้คนไม่สามารถรับรู้ได้ ข้อความและป้ายถนนซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นสัญลักษณ์ของกฎบางอย่างจะรับรู้ได้ค่อนข้างเร็ว

มีหลักการพื้นฐานหลายประการในการปรับปรุงหน่วยความจำ:

การพัฒนาการสังเกตซึ่งนำไปสู่การเพิ่มคุณภาพและจำนวนการเชื่อมโยงที่ซับซ้อน

การใช้ประสาทสัมผัสหลายอย่างในการท่องจำ ข้อมูลที่ผ่านหลายช่องทางในเวลาเดียวกันจะจำได้ดีกว่าเนื่องจากมีผลต่อระบบ

มีสติมากขึ้นในการพยายามท่องจำตระหนักถึงกระบวนการความจำเพื่อควบคุมพวกเขา

แรงจูงใจในเชิงบวก

คำนึงถึงแง่มุมที่สมองทั้งหมดมีส่วนร่วมในหน่วยความจำดังนั้นจึงจำเป็นต้องพัฒนาความสามารถทางจิตทั้งหมด

การใช้เทคนิคช่วยในการจำต่างๆที่ช่วยปรับปรุงการท่องจำ

การใช้เทคนิคพิเศษเป็นสิ่งสำคัญมากในการพัฒนาความจำ วันนี้มีเทคนิคมากมายที่ช่วยในการจดจำข้อมูลและพัฒนาความจำเทคนิคที่ช่วยในการจำข้อมูลคือการสนับสนุนการจำ ตัวอย่างเช่นสูตรที่รู้จักกันดี "นักล่าทุกคนอยากรู้ว่าไก่ฟ้านั่งอยู่ที่ไหน" เพื่อจดจำสีของรุ้ง บ่อยครั้งที่พยายามจำอะไรยาก ๆ ผู้คนมักจะคิดภาพไอคอนของตัวเองขึ้นมา

ประเภทของการสนับสนุนช่วยในการจำที่น่าสนใจคือรูปสัญลักษณ์ เป็นภาพวาดที่ไม่ใช้ตัวอักษรตัวเลขหรือสัญลักษณ์อื่น ๆ ที่รู้จักกันทั่วไป ตัวอย่างทั่วไปของรูปสัญลักษณ์คือการเขียนของชนพื้นเมืองอเมริกัน ชาวโลกบางคนไม่มีภาษาเขียนดังนั้นพวกเขาจึงถ่ายทอดข้อความบางประเภทโดยการวาดไอคอน การจดจำข้อมูลโดยใช้รูปสัญลักษณ์ค่อนข้างได้ผล

ประสิทธิผลของการท่องจำและการเก็บรักษาโดยบุคคลที่อยู่ในความทรงจำของวัตถุปรากฏการณ์ข้อความขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะขององค์กรการก่อสร้างซึ่งบุคคลในกระบวนการท่องจำเปิดเผย เป็นการจัดกิจกรรมทางจิตของบุคคลและการแสดงออกทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับการรับรู้ที่รองรับการท่องจำตลอดจนการแพร่พันธุ์ต่อไป 27.

ครั้งหนึ่งในระหว่างการบรรยายนักจิตวิทยาโซเวียต A.V. เปตรอฟสกี้เชิญนักเรียนให้จดจำชุดตัวเลข 24 ตัว: 144121100816449362516941 ไม่มีใครกล้าทำซ้ำ อย่างไรก็ตามเมื่อนักเรียนพบว่าแถวนั้นแสดงรายการกำลังสองของตัวเลขตั้งแต่ 12 ถึง 1 เขาก็จำได้ทันทีหรือการท่องจำดูเหมือนจะไม่จำเป็น วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ไม่ถือว่าการท่องจำเป็นการประทับ การท่องจำขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่ใช้งานอยู่ในการจัดระเบียบเนื้อหา สิ่งที่ต้องจำ - มักหมายถึงการเข้าใจหลักการจัดระเบียบวัสดุเพื่อค้นหารูปแบบที่แน่นอน

เพื่อขยายระดับเสียง หน่วยความจำโดยพลการ จำเป็นต้องให้เนื้อหาที่จะจดจำ โครงสร้างบางกลุ่ม ของเขา ตัวอย่างเช่นไม่น่าเป็นไปได้ที่ทุกคนจะสามารถจดจำชุดของตัวเลขที่แยกได้ 16 หลักได้อย่างรวดเร็ว: 1001110101110011 หากคุณจัดกลุ่มชุดนี้ในรูปแบบของตัวเลขสองหลัก: 10 01 11 01 01 11 00 11 จะง่ายกว่า ที่ต้องจำ ในรูปแบบของตัวเลขสี่หลักซีรี่ส์นี้จะจดจำได้ง่ายยิ่งขึ้นเนื่องจากไม่ประกอบด้วย 16 องค์ประกอบอีกต่อไป แต่เป็น 4 กลุ่ม: 1001 1101 0111 0011 การรวมองค์ประกอบเป็นกลุ่มดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถเปรียบเทียบองค์ประกอบเหล่านี้ได้นั่นคือ เพื่อรวมกิจกรรมทางปัญญาไว้ในกระบวนการท่องจำ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผลผลิตของหน่วยความจำเชิงความหมายนั้นสูงกว่าผลผลิตของหน่วยความจำเชิงกลถึง 25 เท่า การสร้างการเชื่อมต่อโครงสร้างรูปแบบของการสร้างวัตถุเป็นเทคนิคที่สำคัญที่สุดสำหรับการท่องจำและการพัฒนาหน่วยความจำที่มีประสิทธิภาพ 28.

หนึ่งในเทคนิคในการพัฒนาหน่วยความจำคือการเชื่อมโยงตามลำดับ สาระสำคัญอยู่ที่การจดจำคำศัพท์โดยการสร้างความสัมพันธ์บางอย่าง เมื่อใช้เทคนิคนี้คุณยังจำคำศัพท์ไม่ได้เท่านั้น แต่ยังสามารถจำลำดับของคำในข้อความได้อีกด้วย การใช้การเชื่อมโยงตามลำดับยังเกี่ยวข้องกับจินตนาการของบุคคล (ตัวอย่างเช่นคน ๆ หนึ่งต้องจำคำศัพท์สองสามคำเขาสร้างประโยคจากพวกเขา)

การเชื่อมโยงการออกเสียงมักใช้เพื่อจดจำคำและตัวเลขต่างประเทศ สาระสำคัญของเทคนิคคือการจำความสัมพันธ์ที่คล้ายกันกับคำต่างประเทศ

วิธีการฟื้นฟูไม่เพียงพัฒนาความจำ แต่ยังรวมถึงจินตนาการของบุคคลด้วย สาระสำคัญประกอบด้วยการแสดงในจินตนาการของบุคคลในภาพที่มีความหมายถึงวัตถุที่ต้องจดจำ ในกรณีที่บุคคลต้องการจำข้อมูลในรูปแบบของตัวเลขเขาจะจินตนาการว่าพวกเขามีลักษณะอย่างไร (ตัวอย่างเช่นหมายเลข 2 อาจอยู่ในรูปของงู)

คนจำนวนมากใช้เทคนิคการทำซ้ำเป็นเทคนิคหลักในการพัฒนาหน่วยความจำ เมื่อมองแวบแรกจริงๆแล้วไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการจดจำข้อมูลซ้ำ ๆ ในเวลาเดียวกันหลายคนสับสนระหว่างการสะสมของข้อมูลโดยหน่วยความจำกับการพัฒนาเนื่องจากการทำซ้ำข้อมูลที่ไม่จำเป็นบุคคลจะทำให้หน่วยความจำสำรองขึ้นเท่านั้น

การแปลงร่างเป็นอีกเทคนิคหนึ่งในการพัฒนาหน่วยความจำ สาระสำคัญอยู่ที่การเปลี่ยนแปลงของภาพในจินตนาการ ตัวอย่างเช่นบุคคลที่มีความสว่างสามารถเปลี่ยนเป็นวัตถุสีดำและสีขาววัตถุขนาดใหญ่ให้เป็นวัตถุแบน ๆ เป็นต้น แผนกต้อนรับดีมากสำหรับการจำอักษรอียิปต์โบราณ

การป้อนเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ก็เป็นวิธีที่ยากที่สุดในการพัฒนาหน่วยความจำ บุคคลที่คิดเกี่ยวกับภาพฟิล์มภาพจิตใจเข้ามาในภาพนี้ เมื่อบุคคล“ อยู่ใน” ภาพยนตร์รูปภาพ ฯลฯ จากนั้นเขาก็รู้สึกถึงความเชื่อมโยงบางอย่างระหว่างตัวเองและการกระทำที่เกิดขึ้นที่นั่นและความทรงจำยังคงอยู่ในความทรงจำของเขาไปอีกนาน บุคคลในกรณีนี้คือตัวเขาเองที่มีส่วนร่วมโดยตรงในเหตุการณ์

วิธีซิเซโรเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ใช้ในการพัฒนาหน่วยความจำ วิธีนี้ช่วยในการจำ ข้อมูลที่จำเป็น ในลำดับที่แน่นอนแม้ว่าตัวอย่างเช่นจะไม่สามารถทำซ้ำคำพร้อมกับหมายเลขซีเรียลได้ สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าวัตถุที่ต้องจำนั้นถูกทิ้งไว้โดยบุคคลในห้องใดห้องหนึ่งที่เขาคุ้นเคย ในการค้นหารายการนี้คุณต้องจำห้องที่เหลืออยู่

องค์ประกอบของข้อมูลที่จดจำมีความเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุ้นเคยตัวอย่างเช่นกับการจัดห้องที่รู้จัก (มีอยู่ในความเป็นจริงหรือเรื่องสมมติ) การเดินจิตใจไปรอบ ๆ ห้องนี้ในทิศทางที่แน่นอนคุณต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ช่วยให้คุณสามารถรวมองค์ประกอบของข้อมูลที่จดจำกับองค์ประกอบของสภาพแวดล้อมได้ เมื่อทำซ้ำย้ายจากองค์ประกอบหนึ่งของสถานการณ์ไปยังอีกองค์ประกอบหนึ่งจำเป็นต้องระลึกถึงการเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ซึ่งจะช่วยในการสร้างองค์ประกอบของข้อมูลที่จดจำได้

ประสิทธิผลของวิธีนี้พิจารณาจากความสามารถในการนำเสนอห้องในจินตนาการรวมถึงความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่สดใสและเป็นที่จดจำ จำนวนรายการข้อมูลที่จดจำโดยวิธีนี้ไม่ จำกัด

ดังนั้นซิเซโรจึงฝึกฝนความจำของตัวเองก่อนการแสดงแต่ละครั้ง เพื่อความเป็นธรรมเราสังเกตว่าผู้เขียนวิธีนี้ไม่ใช่ซิเซโร แต่เป็นไซเซโรนักเขียนชาวกรีกโบราณผู้ยิ่งใหญ่ซึ่งวิธีนี้ได้รับการรับรองโดยนักพูด

ดังนั้นมี จำนวนมาก เทคนิคที่พัฒนาความจำของมนุษย์และใช้กันอย่างประสบความสำเร็จโดยผู้คนมานานหลายศตวรรษ เป็นการใช้เทคนิคช่วยในการจำที่ช่วยให้ผู้คนสามารถรักษาความจำให้อยู่ในสภาพดีได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงกฎหมายและผลกระทบของหน่วยความจำที่มีอยู่

การพัฒนาหน่วยความจำของเด็กก่อนวัยเรียนเกิดขึ้นในทิศทางของการเติบโตของความเด็ดขาดและความสามารถในการควบคุม ในตอนท้าย วัยอนุบาล เด็กยังคงถูกครอบงำโดยหน่วยความจำที่ไม่สมัครใจ เงื่อนไขในการปรับปรุงเป็นลักษณะของวัสดุที่จำได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือเด็กจำได้ว่ามีเนื้อหาที่เปี่ยมไปด้วยอารมณ์สร้างขึ้นอย่างมีจังหวะผิดปกติสดใสและมีชีวิตชีวาเมื่อรับรู้จะเปิดใช้งานความสนใจโดยไม่สมัครใจ เด็กสามารถจดจำของเล่นตุ๊กตาหมวกที่เขาโปรดปรานไปตลอดชีวิต

พร้อมกับการครอบงำ หน่วยความจำโดยไม่สมัครใจ ในการพัฒนามา จุดสำคัญ - ในตอนท้ายของวัยอนุบาลตอนต้นเด็กมีองค์ประกอบของความเด็ดขาด ความจำโดยพลการประการแรกเป็นรองจากเป้าหมายพิเศษในการช่วยจำ - ที่ต้องจำและประการที่สองมีการควบคุม การเกิดขึ้นของความจำโดยพลการเกิดขึ้นในเกมและเงื่อนไขทางจิตวิทยาคือการก่อตัวของการตระหนักรู้ในตนเองของเด็กความเด็ดเดี่ยวความเป็นอิสระการจัดระเบียบการเรียนรู้ทักษะในการควบคุมตนเองบนพื้นฐานของการแนะนำตนเองด้วยวาจา

การพัฒนาความสามารถในการกำหนดเป้าหมายช่วยในการจำ ในความทรงจำโดยไม่สมัครใจการจำเนื้อหาเกิดขึ้นจากการทำกิจกรรมบางอย่างโดยไม่ได้วางแผนไว้: เขาจำบทกวีได้เพราะผู้ใหญ่มักอ่าน

งานช่วยในการจำครั้งแรกกำหนดโดยผู้ใหญ่เมื่อเขาขอให้เด็กจำชื่อของเรื่องบางเรื่องลิ้นทวิสเตอร์บทกวี; เล่าเรื่องเทพนิยายที่ได้ยิน เมื่อได้รับความเห็นชอบเด็กก็ชื่นชมยินดีค่อยๆกำหนดภารกิจในการจดจำบางสิ่งให้ตัวเองเพื่อจดจำและกระตุ้นความเห็นชอบของผู้ใหญ่ในภายหลัง

การปฏิบัติงานดังกล่าวเด็กจะได้เรียนรู้เทคนิคและวิธีการช่วยจำที่ง่ายที่สุด (การทำซ้ำการแปล) ภายใต้อิทธิพลของคำแนะนำของผู้ใหญ่เด็กจะแก้ไขข้อผิดพลาดในสิ่งที่เขาจำได้เขามีความปรารถนาที่จะจำได้อย่างถูกต้อง

เป็นครั้งแรกที่ความสามารถในการแก้ไขข้อผิดพลาดในการผลิตซ้ำของวัสดุปรากฏตัวเมื่ออายุสี่ขวบ ต่อจากนั้นมีความปรารถนาที่จะป้องกันความผิดพลาดเหล่านี้และด้วยเหตุนี้เขาจึงปรับให้จำได้อย่างถูกต้องและแม่นยำนั่นคือเธอเริ่มเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างช่วงเวลาแห่งการท่องจำและการสืบพันธุ์ เนื่องจากการขยายกลไกของการควบคุมหน่วยความจำไปสู่กระบวนการทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการท่องจำและการทำสำเนาทำให้ความไม่ถูกต้องในการเรียกคืนลดลงอย่างมาก ความลึกของการควบคุมการเรียกคืนกำลังเพิ่มขึ้น: เมื่ออายุสี่ขวบเด็กจะตรวจสอบความถูกต้องของลำดับหลัก ชิ้นส่วน วัสดุและในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าการควบคุมยังขยายไปถึงเนื้อหาภายในส่วนเหล่านี้ด้วย

ปัญญาของหน่วยความจำการเติบโตของความหมายทำให้เป็นไปได้หากเหมาะสม งานการสอน การผสมผสานเทคนิคการท่องจำความหมายของเด็ก: การเปรียบเทียบสิ่งใหม่กับส่วนต่าง ๆ ที่รู้จักกันของเนื้อหาซึ่งกันและกัน การจัดกลุ่มการจำแนก

บทสรุปเกี่ยวกับการพัฒนาองค์ประกอบของความจำแบบสุ่มในวัยอนุบาล:

นอกเหนือจากความเด่นของหน่วยความจำโดยไม่สมัครใจตั้งแต่อายุ 4 ขวบองค์ประกอบของหน่วยความจำโดยสมัครใจก็ปรากฏขึ้น

องค์ประกอบของการสุ่มของหน่วยความจำแสดงให้เห็นถึงความสามารถของเด็กในการกำหนดภารกิจช่วยในการจำและการควบคุมตนเองระหว่างการท่องจำและการเรียกคืน

ภายใต้เงื่อนไขของงานการสอนที่เหมาะสมเมื่อสิ้นสุดวัยอนุบาลเด็กจะเรียนรู้เทคนิคการท่องจำเชิงความหมายได้

เงื่อนไขทางจิตวิทยาและการสอนสำหรับการพัฒนาความจำ

การท่องจำโดยไม่สมัครใจมีให้โดยการรวมเนื้อหาไว้ในวัตถุประสงค์และกิจกรรมทางปัญญา

ทารก ความสามารถโดยกำเนิดของเด็กในการจดจำต้องได้รับการพัฒนาในกระบวนการสื่อสารทางอารมณ์โดยตรงระหว่างผู้ใหญ่และทารก ตั้งแต่อายุประมาณ 6 เดือนการสื่อสารควรอยู่บนพื้นฐานของการจัดการกับวัตถุของเด็กซึ่งจะสร้างเงื่อนไขที่ดีในการเสริมสร้างประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสของเด็ก ขึ้นอยู่กับความสนใจของเด็กในวัตถุรอบตัวการกระทำของผู้ใหญ่กับพวกเขาในระหว่างขั้นตอนการดูแลเด็กในครัวเรือนจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับเด็กด้วยวัตถุทั้งหมดที่ใช้โดยการออกเสียงชื่อของพวกเขาอย่างชัดเจนแสดงให้เห็นถึงวิธีการของพวกเขา ใช้. ความคิดเห็นของผู้ใหญ่เกี่ยวกับการกระทำของเขากับสิ่งของลำดับของพวกเขา: "เราต้องการอะไรในการอาบน้ำมาเอาผ้าขนหนูของเรามันนุ่มมาก แต่สบู่ของเราอยู่ที่ไหนตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำนี่คือเทอร์โมมิเตอร์" ในขณะเดียวกันผู้ใหญ่ก็แสดงออก ทัศนคติเชิงบวก กับการดำเนินการกับวัตถุ การพูดของเขาชัดเจนน้ำเสียงของเขานุ่มนวลไม่ดังสร้างขึ้นในรูปแบบของบทสนทนา ผู้ใหญ่แสดงให้เห็นถึงการเปิดกว้างความพร้อมที่จะยอมรับความช่วยเหลือของเด็กเพื่อสนับสนุนความปรารถนาของเธอในการดำเนินการร่วมกัน การแสดงกับสิ่งของผู้ใหญ่จะตั้งชื่อให้ทุกครั้งและแสดงให้เด็กเห็น การทำซ้ำ ๆ ของกระบวนการในครัวเรือนในการดูแลเด็กตลอดจนการจัดระเบียบการรับรู้ของเด็กที่มีต่อสภาพแวดล้อมของเขาก่อให้เกิดการจดจำประเภทของวัตถุของเด็กและต่อมาชื่อของมัน ดังนั้นเด็กยังไม่รู้ว่าจะเรียกคำว่าวัตถุอย่างไร แต่ก็แสดงให้ผู้ใหญ่เห็นแล้วเมื่อเขาถามว่า "ที่ไหน ... ?"

ดังนั้นเงื่อนไขสำคัญที่ทำให้เกิดการท่องจำและการสืบพันธุ์โดยไม่สมัครใจการสะสมประสบการณ์ชีวิตการสื่อสารความรู้ความเข้าใจคือ ระบอบการปกครองประจำวัน

อายุตอนต้น. ผู้ใหญ่จะตรวจสอบกระบวนการเลียนแบบการกระทำและคำพูดของเด็กอย่างใกล้ชิด แก้ไขการดำเนินการที่ไม่ถูกต้องแสดงให้เห็นว่าควรทำอย่างไรถึงการทำซ้ำที่ถูกต้อง คำที่ไม่ได้ให้กับเด็กในการออกเสียงควรพูดซ้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อกระตุ้นให้เด็กออกเสียงได้อย่างถูกต้อง

การทำงานกับวรรณกรรมสำหรับเด็กมีเงินสำรองสำคัญสำหรับการพัฒนาความจำ พร้อมกับผู้ใหญ่ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิตของเด็กโดยการอ่านบทกวีด้วยหัวใจการออกเสียงลิ้นที่เปล่งออกมานำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กจำและทำซ้ำได้เช่นกัน การอ่านนิทานเรื่องเล่าพร้อมกับการแสดงภาพประกอบมีส่วนช่วยในการพัฒนาความจำไม่เพียง แต่เป็นคำพูด แต่ยังเป็นรูปเป็นร่างและความทรงจำ ความต้องการของเด็ก กิจกรรมที่สำคัญ และติดตามอ่านด้วยภาพของการกระทำที่เกี่ยวข้องแสดงให้เห็นว่าฮีโร่ งานวรรณกรรม ลูกบอลกลิ้งหรือวิธีที่เขาสร้างสะพานหรือขับรถ ฯลฯ

ค่อยๆสอนเด็กให้ประมวลผลเนื้อหาที่จดจำผ่านการสังเกต ผู้ใหญ่ดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ วันนี้ฝนเริ่มตกเราจะไปกัน โรงเรียนอนุบาล ใต้ร่ม มีนกจำนวนมากบินเข้ามาในสำนักหักบัญชีเพราะแม่ของฉันทำเศษขนมปังกระจัดกระจายอยู่ที่นั่น ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าในกระบวนการสังเกตเด็กเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์เชิงสาเหตุ: นกบินไปที่เครื่องป้อนเมื่อคุณใส่อาหารไว้ที่นั่น มีความจำเป็นต้องดำเนินการสังเกตและจัดระเบียบ กิจกรรมการผลิต เด็ก ๆ . ตัวอย่างเช่นในการวาดแอปเปิ้ลเรามาดูกันว่ามันประกอบด้วยส่วนใดมีรูปร่างและสีอะไร โดยนำความสนใจของเด็กไปยังวัตถุในแง่มุมต่างๆจัดกิจกรรมของเด็กเพื่อตรวจสอบพวกเขาแสดงความคิดเห็นของตนเองและการกระทำของเด็กครูจะทำให้แน่ใจว่าการสร้างภาพแห่งความทรงจำที่สมบูรณ์และถูกต้อง

ดังนั้นการกระตุ้นการรับรู้ทางประสาทสัมผัสและต่อมากิจกรรมทางจิตของเด็กจะปรากฏขึ้น เงื่อนไขที่จำเป็น การท่องจำโดยไม่สมัครใจ

เนื้อหาที่น่าจดจำควรท้าทายความสนใจอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกทางปัญญา (ความประหลาดใจความสุขจากการค้นพบความกระตือรือร้นความสงสัย) ในขณะเดียวกันก็มีความสม่ำเสมอทางจิตใจเกี่ยวกับอิทธิพลของอารมณ์ที่มีต่อผลผลิตของกิจกรรม: เฉพาะประสบการณ์ของความแข็งแกร่งโดยเฉลี่ยเท่านั้นที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นเนื้อหาที่แสดงอารมณ์มากเกินไปจึงทิ้งภาพที่คลุมเครือและไม่มีรูปร่างไว้ในความทรงจำของเด็ก รวมถึงเด็กในกิจกรรมที่หลากหลายการจัดพื้นที่สำหรับกิจกรรมของเธอจะช่วยในการเก็บรักษาและใช้สิ่งที่เธอจำได้ ทักษะในชีวิตประจำวันและการบริการตนเองที่เด็กได้เรียนรู้จะถูกทำลายได้ง่ายเมื่อระบบการจัดกิจกรรมที่สำคัญของเด็กถูกละเมิดดังนั้นผู้ใหญ่ต้องดูแลให้มีความมั่นคง

ความสนใจเป็นพิเศษ เมื่ออายุ 3-7 ปี ควรได้รับการพัฒนาองค์ประกอบของหน่วยความจำโดยพลการ สิ่งแรกจะปรากฏขึ้นเมื่อตั้งค่างานช่วยในการจำให้กับผู้ใหญ่ ขั้นแรกนี่คืองาน "จำ" แล้ว "จำ" วิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับเด็กในการจดจำเหตุการณ์ชื่อคำใบหน้าที่เพิ่งรับรู้: ใครเห็นเมื่อวานนี้ที่สวนสัตว์? ใครบินมาที่หน้าต่างของเราเมื่อเช้านี้? การสอนเด็กให้เล่นแบบสุ่มผู้ใหญ่จะอธิบายความเชื่อมโยงกับช่วงเวลาแห่งการท่องจำ ดังนั้นในระหว่างการรับรู้เนื้อหาผู้ใหญ่จึงกำหนดงาน "ดู (ฟัง) อย่างรอบคอบเพราะคุณจะต้องจำ" ตัวอย่างเช่นในระหว่างการเดินไปที่สวนสาธารณะครูจะให้ความสนใจของเด็ก ๆ มองไปที่ใบโอ๊กกำหนดภารกิจในการจดจำสีและรูปร่างของมันเนื่องจากเด็ก ๆ จะวาดมัน

ความเป็นไปได้สูงของหน่วยความจำโดยพลการของเด็กก่อนวัยเรียนอยู่ใน เกมเล่นตามบทบาทดังนั้นผู้ใหญ่ต้องสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการพัฒนา ในระหว่างการเยี่ยมชมที่ทำการไปรษณีย์เขายังแสดงและบอกสิ่งที่ควรจดจำเพื่อที่เด็ก ๆ จะได้จัดเกม "To post office" ในภายหลัง ควรป้อนอิทธิพลการสอน รูปแบบเกมหรือเข้าร่วมเกม การเกิดขึ้นของเกมที่มีกฎทำให้เด็กต้องจำกฎเหล่านี้และได้รับคำแนะนำจากพวกเขาในระหว่างเกม

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากการกำหนดภารกิจช่วยในการจำจะซับซ้อนมากขึ้นมีความเฉพาะเจาะจงและผันแปรมากขึ้น: ต้องจดจำคำคล้องจองเรื่องราวในคำพูดของคุณเองจึงจะแปลได้ เด็ก ๆ สามารถอธิบายวิธีการเรียนรู้คำคล้องจองด้วยหัวใจได้อย่างง่ายดาย มากที่สุด วิธีการที่มีประสิทธิภาพ การท่องจำเมื่อการรับรู้สลับกับการสืบพันธุ์ เด็กควรได้รับการสอนหลักการ "เข้าใจแล้วจำ" เปิดเผยขั้นตอนการจำเนื้อหาจำนวนมากโดยแบ่งเป็นส่วน ๆ ขอแนะนำให้เปรียบเทียบผลลัพธ์ของการสืบพันธุ์กับตัวอย่างกระตุ้นให้มีการประเมินโดยเพื่อนและความนับถือตนเอง

บทสรุปเกี่ยวกับเงื่อนไขทางจิตวิทยาและการสอนสำหรับการพัฒนาความจำ:

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสี่ขวบสิ่งสำคัญคือต้องสร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาความจำโดยไม่สมัครใจ

ในการพัฒนาความจำโดยไม่สมัครใจเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดคือการกระตุ้นกิจกรรมทางประสาทสัมผัสและการรับรู้และจิตใจของเด็ก

สำหรับเด็กอายุ 3-7 ปีงานในการสร้างองค์ประกอบของหน่วยความจำโดยพลการโดยกำหนดภารกิจช่วยในการจำที่หลากหลายและซับซ้อนมากขึ้นก่อนที่เด็ก ๆ จะมาถึงเบื้องหน้า

บุคคลถูกบังคับให้ประมวลผลข้อมูลจำนวนมากทุกวันและรับรู้การแสดงผลต่างๆมากมาย ข้อมูลจำนวนมหาศาลตกอยู่กับเราแต่ละคนไม่ว่าจะเป็นสื่อสิ่งพิมพ์อินเทอร์เน็ตและโทรทัศน์ ที่จะกลายเป็น คนที่ประสบความสำเร็จจำเป็นต้องสามารถรับมือกับการไหลของข้อมูลและการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับ

คุณต้องเรียนรู้วิธีแบ่งข้อมูลให้เป็นประโยชน์และเกี่ยวข้อง ช่วงเวลานี้ เวลาเก็บสิ่งที่อาจมีประโยชน์เมื่อเวลาผ่านไปและเพิกเฉยต่อสิ่งที่ไร้ประโยชน์ ดังนั้นการพัฒนาและฝึกความจำจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จ

หน่วยความจำแบ่งออกเป็นสามประเภท:

1. หน่วยความจำหู เธอเป็นผู้รับผิดชอบต่อความรู้สึกทางเสียงที่ร่างกายของเราสัมผัสได้
2. หน่วยความจำภาพ... เธอเป็นผู้รับผิดชอบต่อข้อมูลที่ได้รับจากการสังเกต
3. หน่วยความจำมอเตอร์ นี่คือการจดจำกระบวนการของการกระทำใด ๆ ที่เราทำโดยอัตโนมัติ

ความสามารถทางจิตของคนเราแย่ลงเนื่องจากการเชื่อมต่อระหว่างสมองและเซลล์ประสาทเสื่อมลง อย่างไรก็ตามการเชื่อมต่อนี้ได้รับการฟื้นฟูด้วยการฝึกจิตเป็นประจำ

มีหลายวิธีในการปรับปรุงและพัฒนาหน่วยความจำซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง คนจัดตลอดจนการฝึกอบรมพิเศษเพื่อปรับปรุงความจำ

การเลือกแบบฝึกหัดที่สะดวกซึ่งช่วยพัฒนาความสนใจความคิดและความจำคุณต้องปรับให้เข้ากับการนำไปใช้อย่างเป็นระบบ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรถือว่าพวกเขาเป็นงานบังคับ เลือกวิธีที่น่าสนใจและชื่นชอบจากข้างต้นเพื่อพัฒนาหน่วยความจำที่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของคุณ แล้วความสำเร็จที่เกิดขึ้นจะเป็นอย่างไร แรงจูงใจที่ดีที่สุด เพื่อทำแบบฝึกหัดที่น่าสนใจ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของวิธีการข้างต้นจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎของการพัฒนาหน่วยความจำซึ่งอยู่ในอำนาจของทุกคนที่ต้องการประสบความสำเร็จในชีวิตที่เต็มไปด้วยเหตุการณ์ต่างๆ

กฎการพัฒนาหน่วยความจำ

ถึง วิธีทั่วไป การพัฒนาและฝึกความจำรวมถึงคำแนะนำต่อไปนี้: ไขปริศนาบ่อยขึ้นเล่นล็อตโต้หมากฮอสหมากรุกไขปริศนาอักษรไขว้ดูรูปภาพพร้อมข้อเสนอเพื่อค้นหาความแตกต่าง พยายามอยู่กลางแจ้งให้มากที่สุดเล่นกีฬาทำกิจกรรมทางจิตใจและร่างกายสลับกัน

ต้องขอบคุณการนำวิธีการและกฎเกณฑ์ไปใช้ในการพัฒนาและฝึกความจำความจำที่ดีจะไม่ทิ้งคุณไปจนกว่าจะถึงวัยชรา

บทนำ.

เราอาศัยอยู่ในโลกที่กระแสข้อมูลมากมายตกอยู่กับเราทุกวัน ปริมาณของทั้งความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโลกและในแต่ละด้านความพิเศษเพิ่มขึ้นในช่วงศตวรรษที่ผ่านมาหลายหรือหลายสิบเท่า และปริมาณนี้เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเติมเต็มทั้งหมด จำนวนมาก ข้อมูลใหม่. บ่อยครั้งที่เราไม่สามารถรวบรวมสมาธิได้อย่างรวดเร็วจดจำสิ่งที่จำเป็นและกำจัดสิ่งที่สองออกไปเราเพียงแค่ "ล่องลอย" ในทะเลข้อมูลที่ไม่มีที่สิ้นสุด เป็นไปได้ไหมที่จะจัดการหน่วยความจำของเรา? เป็นที่ทราบกันดีว่าในเวลาอันสั้นบุคคลสามารถเชี่ยวชาญข้อมูลจำนวนมากได้ แต่ในสภาวะปกติมันเป็นเรื่องยากมากที่จะทำเช่นนี้รวมทั้งเลือกที่จะลืมความจริงบางอย่าง ดังนั้นการพัฒนาหน่วยความจำการปรับปรุงกระบวนการในการจดจำการจัดเก็บและการทำซ้ำข้อมูลจึงเป็นงานที่จำเป็นสำหรับบุคคลใน สังคมสมัยใหม่... โดยไม่ต้องปรับปรุงหน่วยความจำของคุณเอง คนสมัยใหม่ เสี่ยงต่อการล้าหลังของการพัฒนาที่ไม่หยุดนิ่งของสังคมการหลงไหลในข้อมูลจำนวนมาก

ทุกวันนี้ในโลกมีมากมาย วิธีการต่างๆ การฝึกความสนใจและความจำ ไม่ใช่ทุกคนที่มีพรสวรรค์จากธรรมชาติที่มีความทรงจำที่สมบูรณ์แบบซึ่งสามารถควบคุมข้อมูลที่จำเป็นสำหรับเขาได้ แน่นอนว่าสามารถใช้สื่อกระดาษเสียงวิดีโอและคอมพิวเตอร์ทุกชนิดเพื่อบันทึกและดึงข้อมูลได้ อย่างไรก็ตามในสภาพแวดล้อมที่ซับซ้อนมากขึ้นซึ่งล้อมรอบบุคคลจากทุกด้านจำเป็นต้องจัดเก็บข้อมูลจำนวนมากไว้ในหน่วยความจำส่วนตัว และไม่เพียง แต่เก็บไว้เป็นน้ำหนักตาย แต่มีความสามารถในการใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สังคมกำลังพัฒนาและด้วยเหตุนี้ปริมาณข้อมูลที่บุคคลต้องจำไว้จึงเพิ่มมากขึ้น มีความกลัวว่าไม่ช้าก็เร็วสมองของมนุษย์จะไม่สามารถบรรจุทุกสิ่งที่ต้องการได้อีกต่อไป อย่างไรก็ตามธรรมชาติทำให้เรามีหน่วยความจำสำรองมากมาย เงินสำรองจำนวนมากยังไม่ได้รับการพัฒนาหรือแม้แต่คนที่ไม่คุ้นเคย ขอบคุณสิ่งนี้ใน ปัญหานี้ เรามีสิทธิ์ที่จะมองไปยังวันพรุ่งนี้ด้วยการมองโลกในแง่ดี จากนั้นความทรงจำของเราจะยังคงเป็นตัวช่วยของเรา

เรารับรู้และเข้าใจผ่านหน่วยความจำ โลกเราปรับทิศทางตัวเองในอวกาศประหยัดและใช้ความรู้และทักษะบางอย่าง การสูญเสียความทรงจำในตัวบุคคลนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้คนวิกลจริตได้เสมอ

มากที่สุด ระดับสูง หน่วยความจำถึงการพัฒนาในมนุษย์ ไม่มีสิ่งมีชีวิตอื่นใดในโลกที่มีความสามารถในการจำเช่นนี้ที่เขามี

การแสวงหาความเข้าใจว่าการทำงานของจิตใจมนุษย์เป็นสิ่งที่จำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมืออาชีพที่ทำงานกับผู้คน แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่ก็เป็นไปได้ที่จะหารูปแบบบางอย่างที่จะช่วยในการทำงานด้วย บุคคลที่เฉพาะเจาะจง... ท้ายที่สุดยิ่งเราเข้าใจคน ๆ หนึ่งลึกซึ้งเท่าไหร่เราก็สามารถรับใช้และช่วยเหลือเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

การพัฒนาหน่วยความจำเป็นกระบวนการของการก่อตัวและการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการกำกับดูแลพิเศษที่ให้ความหมาย - ความต่อเนื่องชั่วคราวในกิจกรรมของมนุษย์การสร้างแผนพฤติกรรมที่แท้จริงโดยคำนึงถึงงานก่อนหน้าและที่กำลังจะมาถึง

ประเภทของหน่วยความจำ

มีสาเหตุหลายประการในการจำแนกชนิด ความทรงจำของมนุษย์... หนึ่งในนั้นคือการแบ่งหน่วยความจำตามช่วงเวลาของการบันทึกวัสดุอีกประเภทหนึ่งโดยเครื่องวิเคราะห์ที่มีอยู่ในกระบวนการจดจำการบันทึกและการผลิตซ้ำวัสดุ ในกรณีแรกหน่วยความจำแบบทันทีระยะสั้นการปฏิบัติงานระยะยาวและพันธุกรรมจะแตกต่างกัน ในกรณีที่สองพวกเขาพูดถึงการมองเห็นการได้ยินการดมกลิ่นการสัมผัสและหน่วยความจำประเภทอื่น ๆ พิจารณาและให้ คำจำกัดความสั้น ๆ หลักของประเภทหน่วยความจำที่ระบุชื่อ

หน่วยความจำมอเตอร์ เป็นสายพันธุ์ที่เก่าแก่ที่สุดในวิวัฒนาการ เธอมีหน้าที่ในการจดจำจัดเก็บและผลิตซ้ำการเคลื่อนไหวต่างๆ การเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้รับการตั้งโปรแกรมไว้เช่นการเดินการปีนบันไดว่ายน้ำเป็นต้น เป็นหน่วยความจำยนต์ที่ช่วยให้เราสร้างการกระทำที่เป็นนิสัยในระดับอัตโนมัติ

ความจำทางอารมณ์ เกี่ยวข้องกับการตรึงประสบการณ์ที่มาพร้อมกับเหตุการณ์บางอย่าง อารมณ์ทำหน้าที่กำกับดูแลในการตรวจสอบพฤติกรรมของร่างกายและการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม ความหมายทางชีววิทยาของความทรงจำทางอารมณ์คือการพัฒนาระบบเตือนภัย

ความรู้สึกที่เป็นสีตามอารมณ์จะถูกบันทึกโดยไม่สมัครใจและแทบจะในทันที ความจำทางอารมณ์เป็นสิ่งที่แข็งแกร่งที่สุดดังนั้นจึงมีความสำคัญมากในกระบวนการเรียนรู้

หน่วยความจำเป็นรูปเป็นร่าง มีหลายชนิดย่อยเนื่องจากมีความเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาทสัมผัสหรืออวัยวะรับความรู้สึก ซึ่งรวมถึงหน่วยความจำด้านภาพการสัมผัสการดมกลิ่นการกระสับกระส่ายและการได้ยิน ข้อมูลจะถูกจัดเก็บในรูปแบบของภาพของกิริยาบางอย่าง

ภาพ หน่วยความจำเกี่ยวข้องกับการเก็บรักษาและการสร้างภาพใหม่ ความจำภาพที่ดีมักถูกครอบงำโดยคนที่มีการรับรู้แบบ eidetic ซึ่งสามารถ "มองเห็น" ภาพที่รับรู้ในจินตนาการได้เป็นเวลานานพอสมควรหลังจากที่มันหยุดส่งผลต่ออวัยวะรับความรู้สึก ในเรื่องนี้หน่วยความจำประเภทนี้สันนิษฐานว่ามนุษย์มีความสามารถในการจินตนาการที่พัฒนาแล้ว

การได้ยิน หน่วยความจำคือการท่องจำที่ดีและการสร้างเสียงที่หลากหลายอย่างแม่นยำเช่นเพลงหรือเสียงพูด เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักปรัชญาผู้ที่กำลังศึกษาอยู่ ภาษาต่างประเทศ, อะคูสติก, นักดนตรี.

สัมผัส, การดมกลิ่น, กระโชก และหน่วยความจำประเภทอื่น ๆ ไม่ได้มีบทบาทพิเศษในชีวิตมนุษย์และความสามารถของมันมี จำกัด เมื่อเปรียบเทียบกับหน่วยความจำทางสายตาการได้ยินการเคลื่อนไหวและอารมณ์ บทบาทของพวกเขาส่วนใหญ่ลดลงเพื่อตอบสนองความต้องการทางชีววิทยาหรือความต้องการที่เกี่ยวข้องกับความปลอดภัยหรือการรักษาตนเองของร่างกาย

หน่วยความจำเปรียบเปรยนั้นเกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติมีความยืดหยุ่นและให้การจัดเก็บร่องรอยการสัมผัสในระยะยาว

หน่วยความจำตรรกะ ทั้งใน phylogenesis และ ontogeny จะปรากฏช้ากว่าหน่วยความจำประเภทอื่น ๆ ทั้งหมด หน่วยความจำลอจิคัลถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของระบบการส่งสัญญาณที่สองในกระบวนการเรียนรู้เท่านั้น ระบบการส่งสัญญาณที่สองตามที่กำหนดโดยนักสรีรวิทยา I.P. Pavlova เป็นคำพูดของมนุษย์ เป็นการยากที่จะจำเนื้อหาใด ๆ โดยปราศจากความเข้าใจโดยปราศจากการรับรู้เชิงตรรกะ หน่วยความจำตรรกะเป็นผลมาจากความสามารถทางปัญญาที่บุคคลมี

หน่วยความจำ Eidetic - ความทรงจำพิเศษที่ไม่ปรากฏในทุกคน คุณลักษณะของมันคือการเก็บรักษาและการสร้างภาพเหตุการณ์ที่มีรายละเอียดที่สดใสมาก

หน่วยความจำ Eidetic เกี่ยวข้องกับคุณลักษณะของการรับรู้เช่นการซินเนสเทเซีย ซินเนสเทเซีย – การเกิดขึ้นของความรู้สึกเมื่ออวัยวะรับความรู้สึกบางอย่างไม่เพียงได้รับอิทธิพลจากกิริยาเฉพาะของอวัยวะรับความรู้สึกนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิริยาอื่น ๆ ด้วย

จากมุมมองของลักษณะชั่วคราวของการเก็บรักษาความสามารถในการทำซ้ำข้อมูลที่ตราตรึงไว้ให้แยกแยะ ประเภทต่อไปนี้ หน่วยความจำ:

ประสาทสัมผัส (สัญลักษณ์การติดตาม) หน่วยความจำซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะเก็บรักษาภาพที่รับรู้ไว้เป็นเวลาเพียงเสี้ยววินาที

ในระยะสั้น หน่วยความจำ (หลัก) - ช่วยให้คุณเก็บข้อมูลที่ได้รับไว้ประมาณ 20 วินาที

ระยะยาว หน่วยความจำ (รอง) - ขยายในช่วงเวลาที่ใหญ่มากโดยเริ่มจากหลายสิบ (แม่นยำมากขึ้น 20) วินาทีและขยายเป็นนาทีชั่วโมงวันเดือนปี เห็นได้ชัดว่าแนวคิดนี้มีความสำคัญหลายประการ ประเภทต่างๆ หน่วยความจำ. ดังนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหน่วยความจำรองจัดสรร แกะนั่นคือยืดเยื้อเป็นหลัก หน่วยความจำระยะสั้น... สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าภายใต้อิทธิพลของแรงจูงใจภายในหรือสถานการณ์ภายนอกใด ๆ ความสามารถในการทำซ้ำจะขยายออกไปเป็นระยะเวลานานกว่า 20 วินาที

พันธุกรรม หน่วยความจำสามารถกำหนดได้ว่าเป็นข้อมูลที่เก็บไว้ในจีโนไทป์ถ่ายทอดและทำซ้ำโดยการถ่ายทอดทางพันธุกรรม กลไกทางชีววิทยาหลักในการจัดเก็บข้อมูลในหน่วยความจำดังกล่าวคือการกลายพันธุ์และการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องในโครงสร้างยีน ความจำทางพันธุกรรมของมนุษย์เป็นสิ่งเดียวที่เราไม่สามารถมีอิทธิพลได้ผ่านการฝึกอบรมและการศึกษา

นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่เรียกว่า « นิรันดร์ » หรือ หน่วยความจำระดับอุดมศึกษา เมื่อความสามารถในการทำซ้ำข้อมูลที่ตราตรึงยังคงมีอยู่ตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ (เช่นชื่อของคุณและญาติสนิทของพวกเขาเป็นต้น) และเฉพาะในสถานการณ์ทางพยาธิวิทยาเท่านั้นหน่วยความจำประเภทนี้จะถูกทำลาย

กระบวนการและกลไกพื้นฐานของหน่วยความจำ

คำถามเกี่ยวกับกลไกการจำมีความซับซ้อนและมีการศึกษาโดยวิทยาศาสตร์หลายแขนง ได้แก่ สรีรวิทยาชีวเคมีและจิตวิทยา นักสรีรวิทยากล่าวว่ากระบวนการจัดเก็บข้อมูลเกี่ยวข้องกับการก่อตัวของการเชื่อมต่อของระบบประสาท (การเชื่อมโยง) นักชีวเคมี - มีการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของกรดไรโบนิวคลีอิก (RNA) และโครงสร้างทางชีวเคมีอื่น ๆ นักจิตวิทยาเน้นการพึ่งพาความทรงจำเกี่ยวกับธรรมชาติของกิจกรรมของมนุษย์และการวางแนวบุคลิกภาพ

หน่วยความจำเช่นเดียวกับกระบวนการทางจิตอื่น ๆ ที่มีความรู้ความเข้าใจมีลักษณะเฉพาะบางประการ

06 ซ็อกเก็ตหน่วยความจำ - นี่คือลักษณะสำคัญที่สำคัญที่สุดของหน่วยความจำซึ่งแสดงถึงความสามารถในการจดจำและเก็บรักษาข้อมูล

ความเร็วในการเล่น แสดงลักษณะความสามารถในการใช้ของบุคคล กิจกรรมปฏิบัติ ข้อมูลที่เขามี ตามกฎแล้วเมื่อพบกับความจำเป็นในการแก้ปัญหาหรือปัญหาบุคคลจะหันไปหาข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำ

ความแม่นยำในการสืบพันธุ์ สะท้อนให้เห็นถึงความสามารถของบุคคลในการจัดเก็บอย่างถูกต้องและที่สำคัญที่สุดคือทำซ้ำข้อมูลที่บันทึกไว้ในหน่วยความจำได้อย่างถูกต้อง ระยะเวลาในการเก็บรักษา สะท้อนถึงความสามารถของบุคคลในการเก็บข้อมูลที่จำเป็นในช่วงเวลาหนึ่ง ตัวอย่างเช่นบุคคลหนึ่งกำลังเตรียมตัวสำหรับการสอบ จำได้อย่างหนึ่ง หัวข้อการศึกษาและเมื่อเขาเริ่มสอนเรื่องต่อไปเขาก็พบว่าเขาจำสิ่งที่เคยสอนมาก่อนไม่ได้ บางครั้งมันก็แตกต่างกัน บุคคลนั้นจำข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดได้ แต่เมื่อจำเป็นต้องทำซ้ำเขาไม่สามารถทำได้อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่นานเขาก็ต้องประหลาดใจเมื่อทราบว่าเขาจำทุกสิ่งที่เขาสามารถเรียนรู้ได้ ในกรณีนี้เราต้องเผชิญกับลักษณะอื่นของหน่วยความจำนั่นคือความเต็มใจที่จะผลิตซ้ำข้อมูลที่ตราตรึงอยู่ในหน่วยความจำ

เราทุกคนรวบรวมปริศนาและกระเบื้องโมเสคในวัยเด็ก แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าสมองของเรารู้จักระบบนี้มานานมาก ก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าบางส่วนของสมองเก็บหน่วยความจำบางประเภทไว้ แต่ต่อมามีการทดลอง หนูถูกกำจัดออกไปในทางกลับกัน พื้นที่ต่างๆ สมองและการตรวจ: เป็นไปได้ไหมที่พวกเขาจะเรียนรู้สิ่งที่พวกเขาจำได้และอวัยวะใดที่ทำงานได้แย่ลงสำหรับพวกเขา ปรากฎว่าไม่มีส่วนใดส่วนหนึ่งของสมองที่รับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับหน่วยความจำประเภทใดประเภทหนึ่ง แต่ถ้าคุณรวบรวมชิ้นส่วนของความทรงจำจากทั่วทั้งสมองก็สามารถพับเป็นภาพรวมเดียวได้เหมือนภาพโมเสค เราเรียกสิ่งนี้ว่าหน่วยความจำรูปภาพ ข้อสรุปนี้สร้างความตกตะลึงให้กับนักวิทยาศาสตร์ในยุคนั้น แต่ช่วยให้เราละเว้นความเป็นไปได้ในการพัฒนาหน่วยความจำทั้งหมดด้วยวิธีเดียวและในขณะเดียวกันก็เสนอวิธีการแก้ปัญหา

ประเภทของหน่วยความจำ

หน่วยความจำมีสามประเภท:

1. มองเห็น

2. การได้ยิน

3. มอเตอร์

หน่วยความจำภาพเก็บข้อมูลที่เราได้รับจากการสังเกตนั่นคือเราจำสิ่งที่เราเห็น หน่วยความจำเสียง รับผิดชอบต่อความรู้สึกทางเสียงทั้งหมดที่ร่างกายของเราเคยสัมผัสมา ด้วยสองสิ่งนี้ทุกอย่างดูเหมือนจะชัดเจน แต่ด้วยมอเตอร์จะยากกว่า
หน่วยความจำชนิดที่สามมีความพิเศษ นี่เป็นวิธีเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ: เมื่อร่างกายของเราทำอะไรบางอย่างมันจะจดจำกระบวนการนี้โดยอัตโนมัติ นี่คือวิธีที่เราเรียนรู้ที่จะเดินกินและนี่คือวิธีที่เราเขียนจดหมายโดยไม่ต้องยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการนี้เอง ตอนนี้เรามาดูวิธีการพัฒนาหน่วยความจำโดยตรง

พัฒนาความจำโดยฝึกความสนใจ

เราจำได้เฉพาะสิ่งที่เราสังเกตเห็นและเราสังเกตเห็นก็ต่อเมื่อเราใส่ใจ ดังนั้นความสนใจของคุณจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างสนุกสนานเช่นลองเล่นกับคู่สนทนาระหว่างเดินเล่นใครจะทำเครื่องหมายบ้านที่มีหลังคาสีเขียวมากกว่ากัน รูปภาพจากซีรีส์ "ค้นหาความแตกต่างทั้งสิบ" ยังมีประโยชน์สำหรับการพัฒนาหน่วยความจำ ในกรณีเหล่านี้สมองของคุณจะจดจ่ออยู่กับสิ่งเล็กน้อยและเคยชิน ทำงานอยู่ ในสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน จากนั้นในที่ทำงานที่โรงเรียนหรือที่สถาบันคุณจะเริ่มเข้าใจสิ่งที่สำคัญที่สุดทั้งหมดได้อย่างรวดเร็วและจดจำได้โดยไม่ยาก

การรวมหน่วยความจำประเภทต่างๆเพื่อจุดประสงค์เดียว

ครั้งหนึ่งครูสอนภาษาและวรรณคดีรัสเซียบ่นเกี่ยวกับนักเรียนที่ยากจนของเธอซึ่งไม่ได้เรียนบทกวีเลย เธอได้รับคำแนะนำให้นักเรียนทำการวิดพื้นและอ่านออกเสียงข้อความซ้ำ เธอปฏิเสธบอกว่าพวกเขาจะทำเลวทั้งคู่ แต่เปล่าประโยชน์! นักเรียนจะจดจำบทกวีพร้อมกับการเคลื่อนไหวและความพยายามของกล้ามเนื้อและแม้จะผ่านไปหลายปีพวกเขาก็จะจำบทกวีเหล่านี้ได้อาจจะไม่ได้ทั้งหมด แต่มาจากสถานที่ที่ได้รับการฝึกฝนมากที่สุด

นอกจากนี้เด็กหลายคนยังถูกพ่อแม่บังคับให้เรียนรู้ตารางสูตรคูณเขียนใหม่และพูดกับตัวเอง จากนั้นมอเตอร์ (เราเขียนและจำ) ภาพ (เราจำได้ว่าเราเขียนใหม่จากที่ใด) และหน่วยความจำ (เราจำด้วยหู)

เราจดจำเป็นส่วน ๆ

วิธีที่สามคือข้อมูลทั้งหมด“ วางบนชั้นวาง” นั่นคือข้อความจะต้องประกอบเป็นเรื่องย่อต้องแบ่งคำออกเป็นกลุ่มต้องจำสูตรพร้อมกับตัวอย่าง การจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ในเวลาเดียวกันก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพราะเมื่อเราได้รับสิ่งที่ต้องการแล้วเราก็จะหลอมรวมสิ่งนั้นได้ดีขึ้น ดังนั้นเมื่อหูทำงานได้ดีที่สุดหลังจากตกปลาสายจะจดจำได้เร็วขึ้นหากมีการแสดงออกที่ไม่คุ้นเคยสอดแนมในพจนานุกรม

การทำซ้ำเป็นแบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความจำ

ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความจำภาพและการได้ยินไม่ดี สมมติว่าในขณะที่คุณกำลังเดินอยู่ในสวนสาธารณะมีคนรู้จักบอกหมายเลขโทรศัพท์กับคุณ แต่คุณไม่มีทางจดได้ ในกรณีนี้ในขณะที่เพื่อนของคุณกำลังเขียนตามคำบอกให้จินตนาการถึงโทรศัพท์มือถือของคุณและกดหมายเลขในขณะที่กำลังเขียนตามคำบอก จากนั้นแสร้งทำเป็นว่าเขาไม่ว่างและลองอีกครั้งโดยพูดหมายเลขดัง ๆ ให้เพื่อนของคุณฟัง หากทุกอย่างถูกต้องให้ทำซ้ำอีกครั้งและหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงคุณจะจำทุกอย่างได้ การฝึกแบบฝึกหัดแต่ละครั้งจะส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านความจำของคุณ

พัฒนาความจำด้วยการค้นพบสิ่งใหม่ ๆ ด้วยตัวคุณเอง

นักเรียนที่ตั้งใจเรียนและเข้าร่วมการบรรยายมีความจำที่ดี แต่มักไม่รู้เรื่องนี้ด้วยซ้ำ เมื่อข้อมูลถูกจดจำได้อย่างง่ายดายและโดยตรงในระดับจิตใต้สำนึกข้อมูลนั้นจะถูกเก็บไว้นานขึ้น เมื่อนักเรียนคนเดียวกันก่อนการสอบคิดว่าเขาไม่รู้อะไรเลย แต่ได้รับโทรศัพท์จากเพื่อนนักเรียนและตอบคำถามที่ยากของพวกเขาปรากฎว่ามีเพียงเล็กน้อยที่จะรีเฟรชเนื้อหาและคุณสามารถทำมันได้ เหตุใดจึงเกิดขึ้น คำตอบนั้นง่ายมาก สรุปแล้วในระหว่างการบรรยายเราจดบันทึกเจาะลึกเนื้อหา แต่ไม่ได้คิดเลยว่าจะจำได้อย่างไร การพัฒนาอาชีพของคุณการเรียนรู้ข้อมูลใหม่ ๆ เกี่ยวกับงานอดิเรกของคุณการฟังข่าวคุณไม่คิดว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องจำ แต่ด้วยการท่องจำคุณจะพัฒนาความจำของคุณดังนั้นจึงพัฒนา!

การพัฒนาองค์กรและหน่วยความจำด้วยตนเอง

คุณมักจะได้ยินประโยคที่ว่า "เธอไม่กระจัดกระจายเธอไม่เป็นระเบียบ!" และความจริงก็คือสมองของเราจะจำบางสิ่งได้อย่างไรถ้ามันไม่เข้าใจว่าต้องจำอะไรและเมื่อไหร่ สูงกว่าเล็กน้อยเราได้พูดคุยเกี่ยวกับการจัดระบบของวัสดุแล้ว แต่ในส่วนนี้เราจะพูดถึงตัวคุณเอง เริ่มต้นไดอารี่ (และไม่เป็นความจริงสำหรับผู้ที่ลืมทุกอย่าง) สร้างตารางเวลาส่วนตัวของคุณเองเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานในตอนเย็นทำทุกอย่างตรงเวลาระลึกถึงญาติและเพื่อนของคุณที่ไม่ได้ถูกเรียกมาเป็นเวลานาน เวลา. ชีวิตของคุณจะดีขึ้นและความจำของคุณจะทำงานเหมือนใหม่

คิดวิธีการพัฒนาหน่วยความจำของคุณเอง

พิจารณาตัวเองอย่างละเอียดพิจารณาว่าอะไรที่ยากกว่าสำหรับคุณที่จะจำและสิ่งใดที่สามารถช่วยให้คุณบันทึกข้อมูลอันมีค่าเป็นการส่วนตัวได้ ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบไม้กางเขนบนมือและผูกปมเชือก พยายามทำตัวเองให้เป็นเปลเล็ก ๆ ติดกระดาษในจุดที่โดดเด่นที่สุดของอพาร์ทเมนต์ติดไว้บนกระดานเหนือโต๊ะทำงานในสำนักงาน สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาหน่วยความจำคือไม่ควรมีข้อความเต็มเพราะคุณจะอ่านและจำได้ จดบันทึกหรือภาพวาดที่เชื่อมโยงกัน สมองของคุณจะวิเคราะห์การบันทึกค้นหาข้อมูลในหน่วยความจำและจดจำมันอีกครั้ง แต่โดยอัตโนมัติ ครั้งต่อไปคุณจะจำได้เร็วขึ้นและคุณจะไม่ลืม

วิธีการพัฒนาความจำของเด็กอย่างถูกต้อง

“ Alyosha ของฉันเข้าชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 แล้วในปีนี้ เขายังคงเรียนตามปกติแม้ว่าเขาจะมีความจำที่แย่มากก็ตาม ในการจำกลอนแปดบรรทัดเขาต้องพูดซ้ำอีกครั้ง "... สิบสอง ... " ครูประจำชั้น แนะนำให้เราตั้งใจทำงานเพื่อพัฒนาความจำของเขา อยากทราบวิธีการทำที่ถูกต้อง "

Irina Maksimovich จาก Donetsk

หากบุตรหลานของคุณเรียนตามหลักสูตรของโรงเรียนแล้วความจำของเขาก็จะพัฒนาขึ้นอย่างเพียงพอ และความจริงที่ว่าเขาจำโองการไม่ได้ดีก็สามารถบ่งบอกได้ว่าพวกเขาไม่น่าสนใจสำหรับเขา (หรือไม่สามารถเข้าใจได้) บ่อยครั้งคุณภาพของการท่องจำในเด็ก (เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่!) ขึ้นอยู่กับความสนใจโดยตรง ในทางกลับกันเนื้อหาจะน่าสนใจก็ต่อเมื่อเข้าใจได้ ในเด็กวัยประถมความจำเชิงกลจะครอบงำนั่นคือไม่มีการเชื่อมต่อเชิงตรรกะ ดังนั้นคุณภาพของการท่องจำมักจะง่อย ด้วยพัฒนาการตามธรรมชาติและการเรียนรู้ที่โรงเรียนหน่วยความจำเชิงตรรกะ (เชิงตรรกะ) จะกลายเป็นสิ่งที่โดดเด่น และคุณสามารถช่วยลูกของคุณพัฒนาได้ สอนให้เขามองหาความหมายในสิ่งที่เขาจำได้ เพื่อการดูดซึม สื่อการสอน และพัฒนาการของความจำความรู้สึกทางปัญญาเช่นความประหลาดใจความพึงพอใจจากการค้นพบความชื่นชมความสงสัยเป็นสิ่งสำคัญ

การตั้งค่าความเป็นไปได้และความจำเป็นช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการท่องจำอย่างมีนัยสำคัญ กล่าวอีกนัยหนึ่งในกรณีนี้ (เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ !) คำแนะนำและการสะกดจิตตัวเองมีบทบาทสำคัญ ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องเริ่มต้นคือการปลูกฝังให้เด็กมีความมั่นใจว่าเขามีความจำที่ดีเขาสามารถจดจำทุกสิ่งที่ต้องการได้ เป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่จะพูดในตอนเช้าและตอนเย็น (ก่อนนอน) การตั้งค่าง่ายๆ ตัวอย่างเช่น“ ฉันมีความจำดี!”“ ฉันจำทุกอย่างที่ต้องการได้!”

ข้อมูลสำหรับความคิด

นักจิตวิทยาได้สร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่าง ภาวะทางอารมณ์ เด็กและความทรงจำของพวกเขา ระหว่าง ปีการศึกษา เด็ก 46 คนอายุ 9-10 ปีได้รับการตรวจอย่างสม่ำเสมอ (ในช่วงต้นและปลายสัปดาห์) ผู้เชี่ยวชาญศึกษาอิทธิพลของระดับความวิตกกังวลของเด็กนักเรียนที่มีต่อผลผลิตของการท่องจำด้วยภาพ พบว่าเด็กที่มีความวิตกกังวลในระดับสูงจะมีความจำภาพไม่ดีและในทางกลับกันเด็กที่มีความสมดุลทางอารมณ์นั้นยอดเยี่ยมมาก!

เมื่อท่องจำสิ่งสำคัญคือต้องเน้นความสำคัญของเนื้อหาที่จำได้ เด็กต้องเข้าใจว่าทำไมเขาถึงต้องการการท่องจำนี้ ตามด้วยการใช้ความรู้ที่เรียนมา มันมีประโยชน์ในการโน้มน้าวจิตใจเด็กด้วยวลีที่จรรโลงใจ: "ถ้าไม่มีสูตรคูณก็เหมือนไม่มีน้ำ:" ไม่อยู่ที่นั่นไม่ใช่ซิดดี้! "," ฉันจะเรียนรู้เพียงครั้งเดียว แต่ฉันจะจำมันไปตลอด ชีวิต!”

"ความลับ" อื่น ๆ ของการท่องจำขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กเรียนรู้เทคนิคการท่องจำเชิงตรรกะโดยอาศัยการแสดงเป็นรูปเป็นร่างของสิ่งที่ต้องเรียนรู้ ตัวอย่างเช่นบุตรหลานของคุณถูกขอให้เรียนรู้การสะกดคำที่บ้าน คำยาก... อย่าทำให้เขาเขียนซ้ำแล้วซ้ำอีก ท้ายที่สุดนี่เป็นวิธีการที่หน่วยความจำเชิงกล (ประสิทธิภาพน้อยที่สุด!) ดังนั้นขอเชิญชวนให้เขาฝันขึ้น วาดตัวอักษรที่ยากที่สุดในคำที่กำหนดในรูปแบบของวัตถุที่คล้ายกับตัวอักษรนี้และในเวลาเดียวกันก็มีความหมายเชื่อมโยงกับคำนี้

นอกจากนี้ยังเรียนรู้กฎได้เร็วขึ้นหากคุณนึกภาพออก แบบฟอร์มที่ไม่ได้มาตรฐาน... ตัวอย่างเช่นการจำกฎ: "ไม่ได้เขียนแยกกับคำกริยา" คุณสามารถจินตนาการถึงนักกีฬาฮอกกี้ (กริยา!) และกฎ: "เครื่องหมายอ่อนมักจะเขียนตามหลังพี่น้องในนามสตรีของการผันที่สาม" จะจำได้ง่ายถ้าคุณจินตนาการถึงงูที่ส่งเสียงขู่ฟ่อโดยที่ปลายหางของมันขดในรูปของสัญญาณอ่อน

การเพ้อฝันยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการจดจำตำราการศึกษา (ประวัติศาสตร์ชีววิทยาวรรณคดี ฯลฯ ) อย่างมีนัยสำคัญ เชื้อเชิญให้บุตรหลานของคุณวาดภาพ (แม้แต่ในจินตนาการก็เพียงพอแล้ว!) สำหรับแต่ละส่วนของข้อความสิ่งที่จะช่วยให้เขาสร้างภาพที่เป็นภาพ (ยิ่งตลกหรือผิดปกติยิ่งดี!) ตัวอย่างเช่นในย่อหน้าเกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของชาวสลาฟโบราณที่อาศัยอยู่คุณสามารถวาดกระท่อมบนหลังคาที่ข้าวสาลีเติบโตและปลากระเซ็น ... ในทำนองเดียวกัน "วาดภาพ" บทกวีที่ยากต่อการจดจำ ภาพวาดหรือไอคอนบางประเภท (นอตสำหรับหน่วยความจำ) สามารถสร้างขึ้นสำหรับแต่ละบทหรือบรรทัด

เด็กหลายคนจำทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับตัวเลขได้ไม่ดี สามารถเป็น "ภาพเคลื่อนไหว" และทำให้สนุกและเข้าใจง่าย ลองนึกภาพกับลูกของคุณว่าตัวเลขนี้มีลักษณะเป็นใคร? วิชาอะไร? สัตว์อะไร? (ตัวหนึ่งคือเข็มสองตัวเป็นหงส์สามตัวถูกเบเกิลกัดหกตัวเป็นหอยทากแปดตัวเป็นกุญแจมือและสิ่งที่คล้ายกัน) เสนอร่างภาพแฟนตาซีบนการ์ด แต่ละหลักต้องมีบัตรของตัวเอง การ์ดเหล่านี้เหมาะสำหรับการกำหนดวันที่ซึ่งโดยปกติแล้วจะยากต่อการจดจำ เพื่อให้วันที่อยู่ในความทรงจำดีขึ้นคุณสามารถสร้างประโยคจากชื่อสิ่งของและสัตว์ที่แสดงถึงตัวเลข ยิ่งมันผิดปกติและไร้สาระมากเท่าไหร่ก็จะจำวันที่ที่ต้องการได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่นปี 1836 (วันที่พุชกินเสียชีวิต): "เข็มเย็บผ้าใส่กุญแจมือฉีกเบเกิลสองชิ้นแล้วจัดการหอยทากด้วยซากศพ"

พยายามทำกิจกรรมกับลูกของคุณอย่างสนุกสนานสนุกสนานน่าสนใจ จากนั้นพวกเขาจะกลายเป็นแหล่งแห่งความสุขและช่วยพัฒนาลูกชายหรือลูกสาวของคุณไม่เพียง แต่ความจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดจินตนาการการรับรู้ จะกลายเป็นเรื่องง่ายและน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณในการเรียน

ทดสอบเกม "Wallet"

คุณสามารถเล่นเกมนี้กับครอบครัวหรือกับเพื่อน ๆ จำนวนผู้เข้าร่วมไม่ จำกัด (ยิ่งมากยิ่งพัฒนาหน่วยความจำได้ดี) สาระสำคัญของเกมคือผู้เข้าร่วมแต่ละคนพูดซ้ำคำที่แนะนำโดยผู้เล่นคนก่อนและเพิ่มบางอย่างของตัวเอง “ หลงทาง” คือผู้ที่ไม่สามารถใช้คำในเครือซ้ำในลำดับเดียวกันหรือพลาดอย่างน้อยหนึ่งคำ

ตัวอย่างเช่นมีคุณสามคน คนแรกพูดว่า "ฉันจะเอาหมาใส่กระเป๋าตังค์" อย่างที่สอง: "ฉันจะใส่สุนัขและอูฐไว้ในกระเป๋าสตางค์ของฉัน" สาม: "ฉันจะใส่สุนัขอูฐและโซฟาไว้ในกระเป๋าสตางค์ของฉัน" อย่างแรกคือ“ ฉันจะใส่สุนัขอูฐโซฟาและกระเป๋าเอกสารไว้ในกระเป๋าสตางค์” และอื่น ๆ

หากคุณต้องการประเมินความจำของคุณไม่เพียง แต่สัมพันธ์กับผู้เล่นอย่าขี้เกียจที่จะคำนวณต่อไปนี้

กำหนดจำนวนคำใน "กระเป๋าเงิน" ที่คุณออกจากเกม เขียนตัวเองหนึ่งจุดถ้าคุณจำคำศัพท์ได้ห้าคำและเพิ่มหนึ่งจุดสำหรับทุกๆคำมากกว่าห้าคำ (นั่นคือสองคะแนนสำหรับหกคำสามสำหรับเจ็ดสี่สำหรับแปดเป็นต้น)

หากโดยเฉลี่ยคุณได้คะแนน 7 คะแนนขึ้นไปต่อเกมคุณจะมีความจำที่ดีมาก

ตั้งแต่ 4 ถึง 6 คะแนน - คุณมีความจำที่ดีแม้ว่าบางครั้งคุณจะลืมบางสิ่งไป แต่ไม่เป็นไร! คุณสามารถพัฒนาหน่วยความจำของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย

3 คะแนนหรือน้อยกว่า คุณกำลังลืมบางสิ่งอยู่ตลอดเวลา สมุดบันทึกเป็นของคุณ เพื่อนรัก และผู้ช่วย เล่นเกมนี้บ่อยขึ้นและเร็ว ๆ นี้คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์!

ความทรงจำของเราถูกจัดเรียงอย่างไรพวกเราทุกคนในวัยเด็กสะสมปริศนาและภาพโมเสค แต่มีไม่กี่คนที่คิดว่าสมองของเรารู้จักระบบนี้มานานมาก ก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าพื้นที่เฉพาะของสมองเก็บหน่วยความจำบางประเภทไว้ แต่