Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу уух вэ. Урьдчилан сэргийлэх үндсэн чиглэлүүд

Гэмтлийн дараах хэл ярианы согог, мэдрэх чадвар буурах, харааны бэрхшээл эсвэл хэсэгчилсэн саажилт зэрэг нь цочмог согогтой үед тохиолддог гол хүндрэлүүд юм. тархины цусны эргэлт. Хэрэв та амьдралын хэв маягт хариуцлагатай хандаж, эм, ардын аргуудыг багтаасан цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал ийм үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.

Тархины цус харвалтаас анхдагч ба хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх нь эмгэг процессын хөгжлийг өдөөж буй хүчин зүйлсийг хасах явдал юм.

• тамхи татах - цус харвах эрсдэлийг 2 дахин нэмэгдүүлдэг;
• байнга стресстэй нөхцөл байдал - сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн ачаалал, ядрах, тогтмол бус унтах;
• архи, мансууруулах бодис хэрэглэх;
• таргалалт, суурин амьдралын хэв маяг;
• холестерин ихтэй хоол хүнс идэх.

Ишемийн харвалтаас урьдчилан сэргийлэх - хэрхэн зайлсхийх вэ

Ишемийн харвалтаас урьдчилан сэргийлэх гол зорилго нь өдөөн хатгасан шалтгааныг бүрэн арилгах эсвэл багасгах явдал юм.

• муу зуршлаас татгалзах;
• өдөр бүр цэвэр агаарт алхах;
• артерийн атеросклерозын нарийсалыг цаг тухайд нь эмчлэх;
• цусны даралтыг хянах, шаардлагатай бол даралтыг бууруулдаг эм уух;
• тэнцвэртэй хооллох;
• урсгалыг хянах архаг өвчинхурцадмал байдлыг бүү зөвшөөр (хэм алдагдал, чихрийн шижин, Бөөрний дутагдал).

Эмгэг судлалын хөгжилд тохируулж болохгүй хүчин зүйлүүд нөлөөлдөг.

• 48-50 жилийн дараа нас (цусны эргэлтийн цочмог эмгэгийн эрсдэл жил бүр нэмэгддэг);
• эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү эрсдэлтэй байдаг;
• түүх, урьдач нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь зохион байгуулах цогц арга хэмжээнээс бүрдэнэ эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал:

• цусны даралтыг хянахөглөө, орой (хамгийн оновчтой систолын (дээд) даралт нь 110-139 мм м.у.б. байх ёстой. Гүйцэтгэлийн тогтмол өсөлт нь эмийн жороор эмчтэй зөвлөлдөх;
• холестерины түвшинг ажиглаарай, түүний өндөр агууламж нь судасны склерозыг өдөөдөг тул;
• эрүүл хоолны дэглэмд шилжих- давсны хэрэглээг багасгах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хэмжээг нэмэгдүүлэх. Хоолны дэглэмийг аажмаар өөрчлөх.Явж байхдаа хөнгөн зууш идэх, хэт их идэх, ялангуяа чихэр, хиам идэхээс зайлсхийх;
• спортоор хичээллэх- дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал (унадаг дугуй, гүйлт, гимнастик, гадаа алхах, усанд сэлэх, теннис);
• согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Бие махбодид ноцтой үр дагаваргүйгээр өдөрт 20 грамм цэвэр согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг (энэ нь нэг шил шар айраг, 2 шил дарс эсвэл 50 грамм өндөр чанартай архи юм);
• жил бүр эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах 40 нас хүрэхэд (зүрх ба судасны хэт авиан шинжилгээ, ЭКГ, биохимийн шинжилгээцус, тархины MRI).
• Өсөн нэмэгдэж буй сэтгэц-сэтгэлийн стресс, стрессийг арилгах. Хэрэв та тэднээс өөрийгөө бүрэн хязгаарлаж чадахгүй бол хамгаалаарай мэдрэлийн системтайвшруулах ургамлын бэлдмэлийн тусламжтайгаар (Фитоседан, Персен, Тенотен, Афобазол, Гербион гэх мэт);
• тамхи татахаа боль.

Дараахь эрсдэлтэй хүмүүсийг цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

• цусны бүлэгнэлт нэмэгдсэн;
• тамхи татах туршлага 5-аас дээш жил;
• чихрийн шижин
• удамшил.

Эмэгтэйчүүдийн цус харвалт 25-30 насанд аль хэдийн ажиглагдаж болно. Эмэгтэй хагаст өвчин нь хүндрэлүүдээр үргэлжилдэг бөгөөд нөхөн сэргээх нь эрэгтэйчүүдээс удаан байдаг. Эмэгтэйчүүдийн эрсдэлт хүчин зүйлд жирэмсний хугацаа, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн хэрэглээ нэмэгддэг.
Эмэгтэйчүүдийн цус харвалтыг өдөөж болох өөр нэг шинж чанар бол цэвэршилт юм. Нөхөн үржихүйн насны дараа биеийн ажил сэргэж, бодисын солилцооны хурд буурч, зүрх, судаснуудтай холбоотой асуудал санаа зовж эхэлдэг. Тархины цус харвалтаас зайлсхийхийн тулд цэвэршилтийн дараа, тэр ч байтугай хүлээхгүйгээр эмэгтэйчүүд амьдралын хэв маяг, зуршлаа өөрчлөх хэрэгтэй.

• хоолны дэглэмээ тохируулах - өөх тос, тамхи татдаг, шарсан хоолыг багасгах, витамин С-ээр баялаг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (цитрус, ногоон, бүх төрлийн байцаа) нэмнэ;
• жин нь таны өндөртэй пропорциональ байгаа эсэхийг шалгаарай;
• согтууруулах ундааны хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, улаан дарсыг илүүд үздэг, учир нь энэ нь зүрх, тархины үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг резерватрол агуулдаг;
• тамхинаас гарах, тамхины утаа цусыг өтгөрүүлж, тамхинаас гарах нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь тархины цусны урсгалд саад болж, никотин нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг;
• унтах хэв маягаа ажиглаарай - эрсдэлтэй хүмүүсийн хамгийн их унтах хугацаа 7 цаг байна;
• Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын төрлийг бусадтай солих, учир нь энэ төрөл нь цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (ялангуяа 35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд).

Үүнээс гадна оюуны үйл ажиллагаа нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Кроссворд, таавар шийдвэрлэх, судлах Гадаад хэлнүүдМөн шинэ зүйл нь тархины судасыг чангалж, мэдрэлийн эсийн дамжуулалтыг сайжруулдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйн цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

Жирэмсэн үед цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

• жингээ хэтрүүлсэн тохиолдолд хоолны дэглэм барих;
• цусны даралтыг хянах;
• цусны судсыг бэхжүүлэхийн тулд витамин уух;
• хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулахын тулд илүү их ус уух;
• булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах дасгал хийх;
• лимфийн эргэлтийг сайжруулахын тулд цэвэр агаарт алхах.

Тархины цус харвалтаас анхдагч урьдчилан сэргийлэх

Архаг стресс, "явж байхдаа" зууш идэх, хүрээлэн буй орчны тааламжгүй нөхцөл байдал нь судасны үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь тархины цусан хангамжийг бууруулдаг. Өдөөгч хүчин зүйлүүдийн аль нэг нь байгаа тохиолдолд мэргэжилтэн цусархаг цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх бие даасан хөтөлбөр боловсруулдаг.

Цусны даралтыг хянах

Цусны даралтыг удаан хугацаагаар, тогтвортой нэмэгдүүлэх нь тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэгийн гол шалтгаан болдог. Тиймээс эрсдэлтэй өвчтөнүүд даралтын үзүүлэлтүүдийг долоо хоногт ядаж нэг удаа хянахыг зөвлөж байна. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс өдөр бүр даралтыг хэмжиж, хэмжигдэхүүнийг тэмдэглэж байх ёстой.

140/90 мм м.у.б-аас дээш утгын өсөлттэй. Урлаг, эдгээр үзүүлэлтүүдийг бууруулах боломжтой эмийг томилохын тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Цусны даралт ихсэх эмийг тогтмол хэрэглэх, мэргэжилтний зааврыг дагаж мөрдөх нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга юм.

Хоолны дэглэмийн хоол

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол зохистой хооллолт, зайлсхийх явдал юм хортой бүтээгдэхүүн. DASH хоолны дэглэм (цусны даралт ихсэх үед хэрэглэхийг зөвлөж байна) нь хэрэглэсэн давс, амьтны өөх тосны хэмжээг багасгахад оршино. Өдөрт зөвшөөрөгдсөн давсны норм нь 5 грамм, амьтны гаралтай өөх тос - 25-30 грамм байна. Хоолны дэглэмээс дараахь зүйлийг хасах хэрэгтэй.

• халуун, хүйтэн тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
• худалдаж авсан хиамны бүтээгдэхүүн;
• цуу, нимбэгийн хүчил агуулсан хадгалалт.

Мөн цөцгийн тос, мах (шарсан, өөхний сорт), өндөгний хэрэглээг хязгаарлаарай. байлцуулан илүүдэл жинкалорийн хэрэглээгээ багасгаж, энгийн зүйл хий биеийн тамирын дасгал.

Биеийн тамирын дасгал

Суурин амьдралын хэв маяг нь булчин, зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг өдөөдөг. судасны систем. Тиймээс дунд зэргийн, тогтмол биеийн хөдөлгөөн нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл гэж тооцогддог. Зөвлөмж болгож буй сургалтын үргэлжлэх хугацаа нь 30 минут, долоо хоногт 4-5 удаа.

Аэробикийн хичээл нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой. Аэробик дасгал хийх үед бие нь хүчилтөрөгчөөр ханасан, эд эс дэх бодисын солилцоо сайжирдаг.

АГ-тэй эсвэл остеохондрозтой өвчтөнүүдэд хүч чадлын дасгал хийхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд биеийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх дасгалууд тохиромжтой.

• спортоор алхах;
• гүйлт (цагт 6-9 км);
• усан аэробик, усанд сэлэх;
• цанаар гулгах;
• дугуй унах.

Тархины цус харвалтаас хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх нь эмийн цогц эмчилгээнээс бүрдэнэ.

• цусны урсгалыг сайжруулах эм (Warfarin, Cardiomagnyl, Thrombo ACC, Curantil, Plavix) - байнга;
• тархины бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг эмүүд (Cerebrolysin, Cortexin, Ceraxon, Phezam);
• цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх эм (Trental, Vinpocetine, Actovegin, Cerebrolysin).

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор цусархаг цус харвалтын дараа мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдэд дараахь зүйлийг тогтооно.

• АГ-ийн даралтыг засах эм (эналаприл, метопролол, фуросемид, липразид);
• тайвшруулах эм (Корвалол, валерианы хандмал, Персен, Гидосепам,);
• цусны судсыг бэхжүүлэх бэлдмэл (Ascorutin, Prophylactin C, Bilobil, Ginkor Fort).

Үүнээс гадна хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх аргуудыг нэмж оруулав.

• биеийн тамирын дасгал (дасгалын эмчилгээ, массаж, алхах) аажмаар нэмэгддэг нөхөн сэргээх;
• муу зуршлаас бүрэн татгалзах;
• холестерин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хязгаарласан хатуу хоолны дэглэм;
• эмчийн зааж өгсөн эмийн эмчилгээ;
• тогтмол эрүүл мэндийн үзлэг.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь цусны даралтыг хэвийн болгох, биеийн цусны эргэлтийг сайжруулж, судасны хананы бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэх эмийг тогтмол хэрэглэх явдал юм.



Ноотропик эм

Энэ бол төв системийн үйл ажиллагааг сайжруулж, тархины судасны янз бүрийн түрэмгий нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг эмийн бүлэг юм. Тогтмол хэрэглээ нь сөрөг нөхцөлд мэдрэлийн эсийн тогтвортой байдлыг хангаж, мэдрэлийн системийн дамжуулалтыг сайжруулдаг. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэдэг ноотропик эмүүд:

• Аминалон (гамма-аминобутирийн хүчил);
• Пантонам (хопантений хүчил);
• Глицин (алифат амин хүчил);
• ноотропил (Пирацетам);
• Фенотропил (фенилпирацетам);
• пиритинол (энцефабол);
• Глиатилин (холин альфоссерат);
• Гинкго билоба (навчны ханд).

Тархины цус харвалтыг ноотропик эмээр эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх ажлыг нэг сарын турш өдөрт 1-2 шахмалаар хийдэг.

Энэ нь бета-адренерг рецепторыг блоклодог гэсэн үг юм

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмийг хориглох эмийг бусад эмүүдтэй хослуулан хэрэглэдэг. Үр дүнтэй нь:

• Атенолол (β1-хориглогч);
• Метопролол (кардио сонгомол липофилийн β1-хориглогч).

Кальцийн антагонистууд болох эмүүд

Мансууруулах бодис богино хугацаанд үйлчилдэг ч зүрхний цохилтыг хэвийн болгож, цусны даралтыг бууруулдаг. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмэнд дараахь зүйлс орно.

• Нифедипин (дигидропиридины дериватив);
• Верапамил.

Тромбоцитийн эсрэг эмүүд

Тархины цус харвалтын хэрэглээ нь цус харвалт үүсэхээс сэргийлж, цус харвалт үүсгэдэг. Зөвлөмж болгож буй эмүүд:

• Кардиомагнил (магнийн гидроксид ба ацетилсалицилын хүчил);
• Аспекард (стеарик ба ацетилсалицилын хүчил).

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх антиплателет шахмалыг унтахын өмнө нэг аяга усаар ууна.

Тайвшруулах эм

Энэ бүлгийн эм нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, цочромтгой байдлыг намдааж, цусны даралт ихсэхээс сэргийлдэг. Ишемийн харвалтын анхдагч болон хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэнэ. Энэ бүлгийн гишүүдэд:

• Valerian officinalis-ийн ханд;
• Персен (хосолсон ургамлын бэлдмэл);
• Phytosed (долоогоно дээр үндэслэсэн);
• Ново-Пассит (олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй ургамлын гаралтай бэлдмэл).


Ургамлын дусаах нь тархины судасны атеросклерозын эмгэгийг эмчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ ардын аргаар цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгалтай хослуулан амжилтанд хүрэх болно.

Ургамлын цай

Тархины ишемийн харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр ургамлын гаралтай цай уухыг зөвлөж байна, үүнд:

• chamomile;
• үхэшгүй мөнх;
• Хусан нахиа.

Нэг халбага бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авч, хоёр аяга буцалж буй ус хийнэ, 1-2 цаг байлгана. Өглөө, оройн хоолны өмнө 100-150 мл ууна. Энэхүү эмийн ундаа нь биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, цус нимгэрч, хөлний хаван намдаана.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор нарсны боргоцой хандмал

Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та ногоон боргоцой хэрэгтэй болно.

1. 100 гр. боргоцойг сайтар угаана.
2. Нунтаглаж, 1 аяга 70% спирт хийнэ.
3. Холимогийг харанхуй газар 14 хоногийн турш тараана. Өдөр бүр лонхыг сэгсэрнэ.
4. Шүүж, 1 халбага авна. өдөрт нэг удаа (өглөө).

Нарсны боргоцойтой урьдчилан сэргийлэх курс нь нэг сар үргэлжилдэг бөгөөд үүний дараа та 8 долоо хоногийн завсарлага авах хэрэгтэй.

Цусны даралтыг зохицуулдаг хэрэгсэл

• Валерианы үндэс дээр дусаах. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нилээд цавчих ба буцалж буй ус (200 мл) хийнэ. Холимогийг 10-12 минут буцалгаад хөргөнө өрөөний температур. Бяслагны хэд хэдэн давхаргаар шүүнэ. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өглөөний хоолны дараа 100-120 мл дусаах хэрэгтэй.
• Мелисса дээр суурилсан хандмал. Энэ нь өвс хоёр амттан халбага авч, буцалж буй ус асгах шаардлагатай байна. 3-4 цагийн турш уусвэрийг татахаар үлдээгээрэй. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх энэ ардын эмчилгээг өдөрт хоёр удаа халбагаар ууна.
• Сармис дээр суурилсан хандмал. Залуу сармис хумс (2-3 ширхэг) цавчих ба элсэн чихэр (3 tbsp. L.) нь цацаж. Холимог шүүс эхлэхэд буцалсан ус (150 мл) нэмээд холино. Зургаан цагийн турш харанхуй, сэрүүн газар уусвэрийг нь үлдээгээрэй. Дотор нь дусаахыг хийнэ шилэн эдлэлБи самбай хэрэглэдэг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмийг хоолны өмнө амттан халбагаар ууна.

Цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг хэрэгсэл

• Шинэхэн шахсан зөгийн балтай манжингийн шүүс. Энэ ногооны шүүсний гол шинж чанар нь цусны судасны хананд наалдсан холестерины формацыг уусгах чадвар юм. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шүүсийг (100 мл) зөгийн балны халбагаар хольж, бүрэн уусгах хүртэл хольж, хоолны өмнө ууна.
• Чацарганы үрийн тос. Энэ эмийг нэг халбага уух нь бие дэх холестерины хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг.
• -аас дусаах эмийн ургамал . 1 tbsp холино. л. John's wort, гаа навч, зэрлэг сарнай жимс. Энэ хольцыг буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш уусгана. Хүлээн авсан ургамлын гаралтай ундааӨдөрт гурван удаа элсэн чихрийн оронд зөгийн балтай хамт ууна.

Дахин давтагдах цус харвалтаас хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх

Тархины судасны цочмог осолд орсон өвчтөнүүд байх ёстой анхаарал нэмэгдсэнцус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, шинж тэмдгүүдтэй холбоотой. Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх, эрүүл мэндэд хариуцлагатай хандах нь эмгэгийн үйл явц дахин давтагдах магадлалыг бууруулахад тусалдаг.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь цусны даралтыг тогтмол хянах, сайн сайхан байдал бага зэрэг муудсан ч тусламж хүсэх явдал юм.

Нөхөн сэргээх хугацаа нь сэтгэл засалч, гарын авлагын мэргэжилтэн, дасгалын эмчилгээний зөвлөгөөнд зочлох явдал юм. Тархины цус харвалтын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тархины хамгаалалтын болон антикоагулянтуудыг тогтмол хэрэглэх нь нэмэгддэг.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх - санамж

• тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс татгалзах;
• цусны даралт, холестерин, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах;
• өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх;
• тогтмол эрүүл мэндийн үзлэг;
• амрах ба эерэг хандлага(стрессээс зайлсхийх);
• жингээ хянах, өөх тосны хуримтлалаас зайлсхийх;
• дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн (алхах, усанд сэлэх, гимнастик хийх);
• тэнцвэртэй хооллолт - хэт идэж болохгүй, зам дээр зууш идэж болохгүй;
• бүрэн унтах (өдөрт 8-9 цаг);
• өдөр бүр агаарт алхах;
• эмийн эмчилгээний эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх.

Статистикийн мэдээгээр, тав дахь өвчтөн бүр цус харвалтын улмаас нас бардаг. Энэ нь цаг тухайд нь тусламж аваагүй эсвэл эхнийхийг таньж мэдэх хангалтгүй мэдлэгтэй холбоотой юм анхааруулах тэмдэгөвчин. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь эрсдлийг 80% бууруулахад тусалдаг.

Өвчин нь үргэлж үхэлд хүргэдэггүй ч амьд үлдсэн хүмүүсийн ихэнх нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудалтай байдаг. Эдгээр өвчтөнүүдэд урт хугацааны нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай байдаг.

Өвчин эмгэгээс цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх гол нөхцөл болох цус харвалтаас анхдагч болон хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх талаар өгүүлэлд анхаарлаа хандуулах болно.

Энэ нь тархины цусны эргэлтийг зөрчсөнтэй холбоотой өвчин юм. Өвчин нь цусархаг ба ишемийн гэсэн хоёр төрөлтэй. Эхний тохиолдолд өвчтөн тархины судас тасарч, дараа нь цус алдалт үүсдэг. At ишемийн харвалтцусны судасны бөглөрөл эсвэл спазм байдаг.

Статистикийн мэдээгээр, нэрлэсэн цусархаг хэлбэр нь хамгийн түгээмэл бөгөөд хүнд анхны тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэхгүй бол ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд хамгийн их өвчлөл хаврын улиралд тохиолддог. Ишемийн харвалт нь үндсэндээ цусны эргэлтийн үндсэн үйл ажиллагаа алдагдсантай холбоотой байдаг.

Цус нь хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг судсаар дамжуулдаг өөр өөр бие, түүний дотор тархи. Хэрэв энэ үйл явц эвдэрсэн бол хангалттай хүчилтөрөгч хүлээн авахгүй, ишеми эхэлдэг. Эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш чухал газар бол тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хэн эрсдэлд орох вэ

Дараах ангиллын өвчтөнүүдэд цус харвах эрсдэл нэмэгддэг.

• инсулины үйлдвэрлэл бага (чихрийн шижин), цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх, артерийн гипертензи;
• удамшлын урьдал нөхцөлтэй, ялангуяа цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд;
• өндөр настан (55 наснаас хойш).

Тархины цус харвалтаас цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх нь сөрөг үр дагавраас зайлсхийх болно.

Гол шалтгаан ба өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Юуны өмнө өвчнийг хөгжүүлэх эрсдэлт хүчин зүйлсийн бүлгүүдийг шийдвэрлэх шаардлагатай.

• урьдчилгаа. Үүнд тухайн хүний ​​нас, удамшил хамаарна. Эдгээр хүчин зүйлсийг тохируулах боломжгүй. Эрэгтэйчүүд илүү их цус харвалттай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бага насэмэгтэйчүүдээс илүү;
• зан үйлийн. Энэ тохиолдолд хөгжлийн шалтгаан нь юм Муу зуршил(тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх), эрүүл бус хооллолт, амьдралын хэв маяг, удаан хугацаагаар эм уух гэх мэт. Хүн эдгээр хүчин зүйлд шууд нөлөөлдөг бөгөөд тэдгээрийг өөрчлөх боломжтой;
• бодисын солилцоо. Энэ тохиолдолд гол шалтгаан нь хүний ​​биед бодисын солилцооны эмгэг (чихрийн шижин, өндөр холестерин, цусны даралт ихсэх, зарим нь гэх мэт) үр дүнд үүсдэг өвчин юм.

Эмч нар ихэнх тохиолдолд өвчин нь судасны эмгэгээс үүдэлтэй байдаг (жишээлбэл, липидийн солилцооны дутагдлаас болж атеросклерозын хөгжил).

Цусны даралтын хэвийн түвшин 120/80 байна. AT орчин үеийн ертөнцАмьдралын галзуу хэмнэлээс болж зовж шаналах үед залуу хүмүүс ихэвчлэн цусархаг хэлбэрийн цус харвалт гэж оношлогддог. Хэрэв өвчтөн цусны даралт ихсэх тусам бага зэрэг буурвал тархи нь ишемийн халдлагад өртдөг.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

Тархины цус харвалтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ гэдэг нь хамгийн их хамааралтай асуултуудын нэг юм өөр өөр бүлгүүдхүн ам. Урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг хоёр үндсэн бүлэгт хуваадаг.

• анхдагч - өвчин үүсгэх эрсдлийг бууруулахад чиглэсэн;
• хоёрдогч, үүнд эмгэг судлалын үндсэн шалтгааныг арилгах арга хэмжээг багтаасан байх ёстой.

Урьдчилан сэргийлэх нь зочлох явдал юм эмнэлгийн байгууллагууд, гэртээ эм уух эсвэл уламжлалт анагаах ухаан хэрэглэх. Зүйл бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Тогтмол шалгалт

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд юуны өмнө та тогтмол үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд энэ нь болзошгүй хазайлтыг тодорхойлоход тусална.

Тархины цус харвалт, зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх нь хоорондоо нягт холбоотой бөгөөд үүнд:

• Толгойн судаснуудын MRI ба CT оношлогоо нь аневризм эсвэл гажигийг илрүүлэхэд тусалдаг. Эдгээр өвчний нууцлаг байдал нь цус алдах мөч хүртэл ямар ч байдлаар илэрдэггүй явдал юм;
• липидийн түвшинг тодорхойлохын тулд цусаа хандивлах. Атеросклероз нь цусан дахь холестерины хэмжээ ихэссэнээс үүсдэг бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг хэвийн болгоход саад болох судасны товруу гэж нэрлэгддэг үүсэх дагалддаг;
• цусны даралтын хяналт нь боломжит хазайлтыг тогтоох боломжийг олгодог хэвийн утгууд. Энэ тохиолдолд эмч тогтворжуулах эмийг зааж өгдөг;
• байнгын стресстэй үед цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн эм болох тайвшруулах эм эсвэл хөнгөн антидепрессант авах шаардлагатай;
• Чихрийн шижингийн цусан дахь глюкозын түвшинг хянах нь цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсэхээс зайлсхийхэд тусална.

Энэ өвчин үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд бүх муу зуршлыг (тамхи татах, архи уух) хязгаарлах, спортоор хичээллэх, зөв ​​хооллохыг зөвлөж байна. Эмч өвчтөний түүхийг үндэслэн нэмэлт судалгааны аргыг шийддэг.

Эм

Эмийн эмчилгээний тусламжтайгаар цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Энэ тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх нь цусан дахь липидийн түвшин, глюкозын өөрчлөлт, даралт ихсэх, цусны бүлэгнэлтийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх эм уух явдал юм. Зүйл бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Холестеролыг бууруулахын тулд эм уух шаардлагагүй. Заримдаа тогтмол дасгал хийх, жингээ хянах, муу зуршлаасаа татгалзахад хангалттай. Эмийн дотроос эмч нар дараахь зүйлийг ялгадаг.

• статин авах нь холестерин үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг ферментийг хаах боломжийг олгодог;
• антиоксидантууд нь атероген липопротеины исэлдэлтийг хааж, "ашигтай" холестерины түвшинг нэмэгдүүлдэг. Фибратууд нь ижил шинж чанартай байдаг;
• ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийн цөсний хүчлийг шингээх үйл явцыг зогсоохын тулд тусгай бэлдмэл хэрэглэдэг - секвестрүүд;
• цусны реологийн функцийг нэмэгдүүлэхийн тулд загасны тосыг тогтоодог;
• Триглицеридын түвшинг бууруулахын тулд никотиний хүчил агуулсан эмийг хэрэглэдэг.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд глюкозыг хянах эмийг хэрэглэдэг. Үүнд инсулин, хэм алдагдалын эсрэг болон антиангиналь эмүүд орно. Эдгээр нь зүрхний эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд цус харвалтаас маш сайн урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Цусны даралт 140-өөс дээш байвал өвчтөнд цус харвалт зэрэг олон өвчний эрсдлийг бууруулах тусгай тогтворжуулах эмийг зааж өгдөг.

• цусны эргэлтийн хэмжээг багасгахад тусалдаг шээс хөөх эм нөлөөтэй эмүүд;
• цусны судасны ханыг нарийсгадаг бодисыг блоклодог эмүүд (ACE дарангуйлагчид);
• хэвийн болгох эм зүрхний хэмнэл(бета хориглогч);
• кальцийн антагонистууд, цусны судсыг тэлэх;
• зүрх, бөөрний дутагдлыг бууруулахын тулд сартан бүлгийн эмийг хэрэглэдэг.

Атеросклерозыг оношлохдоо цусны бүлэгнэлтийн үйл ажиллагааг хянах нь маш чухал бөгөөд энэ нь тромбоз үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

• ацетилсалицилын хүчил;
• антикоагулянтууд;
• клопидогрел гидросульфат.

Эмч өвчтөн бүрийн хувьд эмийн эмчилгээний курс, үргэлжлэх хугацааг тус тусад нь зааж өгдөг. Тогтоосон схемийн дагуу эм уух нь маш чухал бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг үр дүнтэй гэж үзнэ.

Ардын эмчилгээ

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээүндэслэн төрөл бүрийн дусаах, декоциний хүлээн авах орно эмийн ургамал. Хамгийн алдартайг авч үзье:

• гацуур боргоцой дээр суурилсан архины дусаах. Үүнийг хийхийн тулд 5 дунд хэмжээний боргоцой 0.5 литр 70% этилийн спирт хийнэ. Харанхуй газар 2 долоо хоног байлгана. Эмчилгээг зургаан сар тутамд хийдэг. Өглөө нь хоолны дараа хандмал 1 халбага хэрэглэнэ;
• Sophora japonica-ийн хандмал. Ургамлын болон этанолын хувь 1:5 байна. Харанхуй газар дор хаяж 3 хоног байлгана. Хоолны дараа өдөрт 4 удаа 20 дуслыг авна. Энэ хэрэгсэл нь цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд тусалдаг;
• мах бутлуурын дундуур 1 нимбэг, амтлагчтай жүрж хийнэ. Үүссэн массад бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ. Өглөө идсэний дараа 1 халбага ууна. Энэ хэрэгсэл нь цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад тусална;
• шинэ цагаан гааны үндэс дээр суурилсан ундаа. Энэ нь цай эсвэл декоциний байж болно. Хатаасан хэлбэрээр энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг хоол хийх явцад аяганд нэмнэ;
• сармис, нимбэгний хальсыг ижил хэмжээгээр нунтаглаж, ижил хэмжээний зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт 1 цайны халбага хэрэглэнэ. Энэ хэрэгсэл нь цусны судсыг сайн цэвэрлэдэг тул та үүнийг хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй.

Эрүүл амьдралын хэв маяг

Зөв зохистой хооллолт, дэглэм нь анхны цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, дахилтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Аливаа муу зуршлыг хасдаг. Тамхи татах нь цусны бүлэгнэл, цусны судас хагарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахын тулд түүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хасдаг.

Та хоолны дэглэмээ эслэгээр баялаг хоол хүнсээр баяжуулах хэрэгтэй. овъёосны ширхэг, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ гэх мэт). Ашиглах нь дээр оливын тосамьтны гаралтай өөх тосны хэрэглээг хязгаарлах. Өөх тосгүй мах, загасыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Холестерины түвшинг дор хаяж 4 жилд нэг удаа хянаж байх ёстой.

Үүнээс гадна эрүүл хооллолттогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Өглөө сэрсний дараа болон өдрийн төгсгөлд дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Цэвэр агаарт илүү олон удаа алхах, усан санд зочлох эсвэл явах нь маш ашигтай байдаг биеийн тамирын заал. Үүний зэрэгцээ цусны эргэлтийн эмгэгийг өдөөдөг хүчтэй ачааллаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тиймээс амьдралын хэв маягаа тохируулснаар цус харвах эрсдлийг эрс бууруулж чадна.

Дахиад цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Тиймээс, цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх талаархи мэдээллийг дээр дурдсан болно. Гэсэн хэдий ч өвчин эдгэрсэн бол сонор сэрэмжтэй байх ёсгүй. Дахин давтагдах цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал юм. Энэ нь ялангуяа өвчтөнүүдийн эмэгтэй хагасын хувьд үнэн юм. Тэд маш олон удаа байдаг урт хугацааөвчний хөгжлийн нэг шалтгаан болох жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх.

Үүнээс гадна, хүүхэд төрөх үед өвчтөнүүд цусны даралтын огцом өсөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн цусны судас тасрахад хүргэдэг. Цэвэршилтийн үе нь ихэвчлэн мигрень, даралтын уналт дагалддаг. Тиймээс эмэгтэйчүүд бие махбод дахь аливаа эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Тархины цус харвалтын дараа хоёр дахь нь үүсэх эрсдэл хэд хэдэн удаа нэмэгддэг. Хоёрдогч цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• тамхи болон бусад муу зуршлаас татгалзах;
• шарсан, өөх тос агуулсан бүх зүйлийг хассан хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх;
• тархины спазмаас сэргийлэхийн тулд тогтмол даралтыг хянах.

Тархины цус харвалтаас хойшхи эхний жилд өвчтөнийг нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт тогтмол хамруулж, нөхөн сэргээх хугацааны бүх шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• эм уух;
• Эрүүл хоол хүнс;
• тогтмол дасгал хийх, цэвэр агаарт алхах;
• анхны тусламжийн эмийг үргэлж хамт байх;
• шаардлагатай бүх шинжилгээг өгөх.

Энэ бүгдийг хадгалж байна энгийн дүрэм, та дахилт үүсэх эрсдлийг хэд дахин бууруулж чадна.

Дүгнэлт

Тархины цус харвалт нь цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол хөгжлийн бэрхшээлтэй эсвэл үхэлд хүргэдэг маш аюултай өвчин юм.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал бөгөөд энэ нь эрүүл амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөх, тогтмол дасгал хийх, тодорхой эм уух шаардлагатай байдаг.

Мэргэжилтнүүдийн үзлэгт хамрагдаж, зөрчлийг цаг тухайд нь оношлохын тулд бүх шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай.

Тархины цус харвалт нь мэдрэлийн эсүүдэд цусны хангамж гэнэт тасалдаж, үхэж, тархины болон/эсвэл голомтот мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрснээр нэг хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг эсвэл үхэлд хүргэдэг тархины эмгэгийн эмгэг юм. -аас дээш хугацаагаар тэвчээртэй байна Богино хугацаа. Ирээдүйд энэ өвчин нь парези, саажилт, хэл ярианы эмгэг, вестибуляр эмгэг хэлбэрээр байнгын эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөгжлийн бэрхшээл, сул дорой байдлын шалтгаан болдог. нийгмийн дасан зохицохцус харвалтын дараах өвчтөнүүд. Өнөөдөр энэ эмгэгийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал юм - цус харвалтаас анхдагч болон хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх.

Тархинд цус харвах эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Бүх чиглэл урьдчилан сэргийлэх ажилТархины цус харвалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь эрсдэлт хүчин зүйлсийг хянах, тэдгээрийг засах явдал юм.

Бүх эрсдэлт хүчин зүйлсийг урьдчилан таамаглах, зан үйлийн болон "бодисын солилцоо" гэсэн хэд хэдэн ангилалд хуваадаг.

Урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлүүд нь залруулга хийх боломжгүй талуудыг агуулдаг.

1. нас (цус харвалтын давтамж 50 жилийн дараа нэмэгдэж, жил бүр нэмэгддэг);
2. хүйс (40 жилийн дараа эрэгтэйчүүдэд цус харвах эрсдэл эмэгтэйчүүдээс өндөр байдаг);
3. гэр бүлийн түүх, удамшлын урьдал нөхцөл байдал.

Тархины цус харвалт үүсэхэд нөлөөлдөг зан үйлийн хүчин зүйлүүд нь:

• тамхи татах (цус харвалтын эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлэх);
• сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд (стресс, сэтгэлийн хямрал, ядаргаа);
• архи, мансууруулах бодис, эм уух (жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл);
• илүүдэл жинтэйба таргалалт;
• атероген хооллолт;
• бие махбодийн үйл ажиллагаа (биеийн идэвхгүй байдал нь ишемийн харвалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг).

"Бодисын солилцооны" эрсдэлт хүчин зүйлүүд - цусны даралт ихсэх, дислипидеми, бодисын солилцооны синдром, эндокринопати (чихрийн шижин), коагулопати.

"Бодисын солилцооны" хүчин зүйлсийг эмийн бие даасан залруулга, зан үйлийн талыг арилгах нь ишемийн болон цусархаг цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үндэс суурь болдог.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн чиглэлүүд

Тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэг үүсэх гол этиологийн шалтгаанууд нь тархины судасны атеросклероз, ишемийн харвалтын үед цусны даралт ихсэх, тархины судасны эмгэг (аневризм, артериовенийн гажиг, чихрийн шижингийн ангиопати болон бусад васопати) эмгэгийн фонтой холбоотой хорт гипертензи юм. цусархаг төрөл.

Үүнтэй холбогдуулан цус харвалтаас анхдагч болон хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх үндсэн чиглэлүүд нь:

• анхдагч артерийн даралт ихсэх буюу цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдийг идэвхтэй илрүүлэх, хангалттай эмчилгээ хийх;
• зүрх, судасны эмгэг (хэмнэлийн эмгэг, зүрхний гажиг, миокардийн шигдээс, эндокардит) бүхий өвчтөнүүдэд ишемийн харвалтаас (тархины шигдээс) урьдчилан сэргийлэх, эдгээр өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх;
• түр зуурын ишемийн дайралт эсвэл "жижиг" цус харвалт бүхий өвчтөнүүдэд тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэг, түүний дотор мэс заслын эмчилгээний аргуудаас урьдчилан сэргийлэх;
• тархины судас, каротид артерийн атеросклерозын гэмтэлтэй хүмүүс, титэм судасны өвчтэй өвчтөнүүдэд липидийн солилцооны эмгэгийн эмийн эмчилгээ.

Тархины судасны цочмог эмгэгээс анхдагч урьдчилан сэргийлэх

Цус харвалтын хоёр үндсэн төрөл байдаг:

1. ишеми (тархины артерийн судасны бөглөрөл, спазмтай холбоотой бөгөөд тархины бүсэд цусны хангамж хангалтгүй, үхжил, тархины шигдээс үүсэх голомт дахь мэдрэлийн эсүүд үхэх);
2. цусархаг (тархины судас (артери эсвэл вен) хагарахтай холбоотой цус алдалт тархины бодис эсвэл түүний мембран дор цус урсаж, хүрээлэн буй мэдрэлийн эдийг шахаж, мэдрэлийн эсийг үхэлд хүргэж, тархины хөгжил, явцыг өдөөдөг. хаван).

Тархины цус харвалтаас анхдагч урьдчилан сэргийлэх нь тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээ юм - цусархаг цус харвалт эсвэл тархины шигдээс (ишемийн харвалт) - эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих, зохистой хооллолт, биеийн жинг хэвийн хэмжээнд байлгах, тамхи татахаас татгалзах, зохих эм хэрэглэх. зүрх, судасны өвчин, чихрийн шижин болон бусад өвчнийг эмчлэх.

Тархины шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх эмийн залруулга

Ишемийн харвалт нь илүү түгээмэл тохиолддог - тархины цусны эргэлтийн цочмог эмгэгийн бүх тохиолдлын 75-80% нь. Тархины шигдээс үүсэх нь дүрмээр бол тархины судасны хананд атеросклерозын өөрчлөлт, цусны даралт ихсэх, зүрхний хавхлагын гэмтэл (төрөлхийн эсвэл олдмол гажиг) ба / эсвэл зүрхний хэмнэл алдагдах (тосгуурын фибрилляци) зэрэгтэй холбоотой байдаг. ).

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь эмийг цаг тухайд нь эмчлэх явдал юм.

• липид бууруулах эмчилгээ (статин хэрэглэх);
• АД буулгах эмчилгээ;
• үр дүнтэй эмчилгээцус харвалт үүсэхэд нөлөөлдөг соматик өвчин, халдварт ба үрэвсэлт үйл явц (коллагеноз, хламиди, ХДХВ-ийн коагулопати, чихрийн шижин);
• липидийн солилцоог хэвийн болгох, цусны даралтыг бууруулах (эмийн эмчилгээний хамт) ургамлын бэлдмэл, ардын эмчилгээг хэрэглэх.

Гиполипилемийн эмийг хэрэглэх

Атеросклероз нь липидийн солилцоо муудаж, гиперхолестеролеми үүссэний үр дүнд үүсдэг. Холестерол нь судасны дотоод хананд хуримтлагдаж, атеросклерозын товруу үүсгэдэг бөгөөд энэ нь судаснууд - зүрх, тархи болон бусад эрхтнүүдээр дамжин цусны урсгалыг саатуулдаг. Тэдний шархлаа нь товрууны нэг хэсгийг салгаснаар тархины артерийг устгадаг - мэдрэлийн эсийн хоол тэжээлийн дутагдал, амьсгал нь мэдрэлийн эсийн үхжил, тархины шигдээс үүсэхэд хүргэдэг.

Цусан дахь холестерины хэмжээг 10% -иар удаан хугацаагаар нэмэгдүүлэх нь тархины шигдээс үүсэх эрсдэлийг 25-30% хүртэл нэмэгдүүлдэг.

Статинууд (правастатин, ниацин, симвастатин) нь цусны сийвэн дэх липидийн хэмжээг бууруулж, холестерины товруу хэлбэрээр холестерины хуримтлалыг нэмэгдүүлж, ишемийн харвалт, миокардийн шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг эм юм.

АД буулгах эмчилгээг томилох

Цусны даралт ихсэх нь цусархаг болон ишемийн харвалтын аль алиных нь гол бөгөөд эмчлэх боломжтой эрсдэлт хүчин зүйл юм.

Артерийн даралт ихсэх эсвэл анхдагч артерийн гипертензийн явцын байнгын хүндрэл бол цусны даралтын цочмог өсөлттэй давтагдах тархины гипертензийн хямрал бөгөөд энэ нь судасны хананы миоцитүүд үхэж, улмаар олон аневризм үүсэхэд хүргэдэг. тархины цус алдалт. Эсвэл тархины артери ба артериолын ханыг хавагнах, тэдгээрийн нарийсалт, цоорхойг хаах, жижиг гүн тархины шигдээс үүсэх.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь цусны даралтыг хянах, дараа нь АД буулгах эм - ACE дарангуйлагч, кальцийн сувгийн хориглогч, шээс хөөх эм эсвэл ангиотензин II рецептор хориглогч эмийг тухайн тохиолдолд тус бүрээр нь сонгох явдал юм. Цусны даралт ихсэх эмийг эмчлэгч эмч (зүрхний эмч, эмчилгээний эмч) заавал засч залруулах замаар цусны даралтын оновчтой түвшинг тогтворжуулах хүртэл удаан хугацаагаар хэрэглэдэг.

Эмэгтэйчүүдийн ишемийн харвалтын анхан шатны урьдчилан сэргийлэх онцлог

Өнөөдөр 18-40 насны эмэгтэйчүүдэд ишемийн харвалт нь жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг удаан хугацаагаар хэрэглэх, жирэмсний эмгэгийн явц, дисгормональ эмгэгийн улмаас (эстрогений түвшин нэмэгдэж, цусны бүлэгнэл, цусны бүлэгнэл нэмэгдэхэд хүргэдэг) ихэвчлэн үүсдэг. цусны бүлэгнэл үүсэх). Түүнчлэн тамхи татахтай хамт тархины судаснуудын удаан хугацааны спазм дагалддаг байнгын ба удаан үргэлжилсэн мигрень халдлага нь удаан хугацааны судас спазм, бие махбодийг хордуулах шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь тархины судаснуудад дегенератив процессыг урагшлахад хувь нэмэр оруулдаг.

Эмэгтэйчүүдийн тархины судасны цочмог ишемийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үндэс нь:

• тамхи татах болон бусад муу зуршлаас татгалзах;
• цусны даралтыг хянах, АД буулгах эм уух;
• зохистой хооллолт, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөөр эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих;
• дааврын түвшинг хянах, эмэгтэйчүүдийн эмч-дотоод шүүрлийн эмчтэй зөвлөлдөх замаар жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх;
• дааврын эмгэг, түүний өөрчлөлтийг өдөөдөг өвчний эмчилгээ (мастопати, эндометриоз, поликистик өндгөвч).

Ишемийн болон цусархаг харвалтын хоёрдогч урьдчилан сэргийлэлт

Цус харвахаас хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх цогц хөтөлбөрэмийн бус болон эмийн аргуудыг багтаасан давтан харвалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Эмийн бус аргуудад дараахь зүйлс орно.

• тамхи татах болон бусад муу зуршлаас татгалзах (архи, мансууруулах бодис донтох);
• гипохолестеролын хоолны дэглэм;
• аажмаар нэмэгдэх Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх(дасгалын эмчилгээ, массаж, явган аялал);
• илүүдэл жинг бууруулах.

Дахин цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмчилгээний арга хэмжээ:

• антитромботик эм (антиплателет бодис ба шууд бус антикоагулянт);
• АД буулгах эмээр эмчлэх;
• ардын эмчилгээний тусламжтайгаар цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх;
• мэс заслын эмчилгээ (каротид endateterectomy).

Орчин үеийн антитромботик эмчилгээ

Өнөөдөр антитромботик эмийг хэрэглэх нь дахин давтагдах цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх чухал холбоос юм. Энэ зорилгоор голчлон ацетилсалицилын хүчил (аспирин), тиклопидин, клопидогрел, дипиридамол хэрэглэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх антитромботик эмчилгээг томилохоос өмнө болон antiplatelet эмчилгээ эхэлснээс хойш хэд хоногийн дараа ялтасны агрегацын үзлэгийн хяналтан дор удаан хугацаагаар, тасралтгүй (хэдэн жилийн турш) хийдэг. Ишемийн харвалтын аюул заналхийлж буй өвчтөнүүдэд ялтасын агрегацын идэвхжил нэмэгдэж, энэ эмгэгийг үр дүнтэй эмээр засч залруулах нь antiplatelet эмийг томилох шаардлагатай шалгууруудын нэг юм.

Антитромботик эмийг томилох онцлог

Эдгээр эмийг хэрэглэхдээ эсрэг заалт, гаж нөлөөг харгалзан үзэх нь чухал юм - аспирин астма, өндөр настнуудад цус алдалт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. настай, элэгний үйл ажиллагааны алдагдал, ходоод, гэдэсний элэгдлийн гэмтэл. Энэ тохиолдолд бага зэргийн амны хөндийн бэлдмэлүүдийг тогтоодог - гепариноид сулодексид ба ломопараныг хэрэглэхээс өмнө болон дараа нь идэвхжүүлсэн тромбопластины цаг хугацааны хяналтан дор харьцангуй аюулгүй хэрэглэдэг.

Өндөр эрсдэлтэй бүлгийн цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх ажлыг эмчилгээний эмч, мэдрэлийн эмч нар хамтран хийдэг. Тархины ишемийн болон цусархаг цус харвалт, миокардийн шигдээсээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд антиплателет эм, шууд бус үйлдэлтэй антикоагулянтууд, липид бууруулах, даралт бууруулах эмүүдийг хэрэглэдэг. Амжилт мэс заслын оролцоотархины гол судаснууд дээр ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдлаас хамаардаг зүрх судасны системөвчтөнд, мөн титэм артерийн судас шилжүүлэн суулгах нь тархины судасны нөөц, бүхэлдээ тархины судасны тогтолцооны төлөв байдлыг цогцоор нь үнэлэх шаардлагатай.

Зөвхөн өндөр эрсдэлтэй бүлгийг тодорхойлж, эмчлэх замаар цус харвалтын тохиолдлыг мэдэгдэхүйц бууруулахад хэцүү бөгөөд бараг боломжгүй юм. Эрүүл амьдралын хэв маяг, зохистой хооллолтыг сурталчлах, байгаль орчны нөхцөл байдлыг сайжруулах зорилтот хөтөлбөрүүдийг бий болгох шаардлагатай байна. Зөвхөн өндөр эрсдэлтэй бүлгүүдэд анхан шатны урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, тархины судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үндэсний стратегийн цогц арга барил нь цус харвалтын өвчлөл, нас баралтыг бууруулна.

Дараах тохиолдолд та эрсдэлд орно:

• гэнэт толгой өвдөх, ялаа, толгой эргэх;
• "үсрэх" даралт;
• сул дорой, хурдан ядрах мэдрэмж;
• жижиг сажиг зүйлд уурлах уу?

Энэ бүхэн нь цус харвалтын дохио юм! Е.Малышева: "Цаг хугацаанд нь анзаарагдсан шинж тэмдгүүд, түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх 80% нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. аймшигт үр дагавар! Өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ хамгаалахын тулд та нэг пенни эм уух хэрэгтэй ... "

Пушкарева Дарья Сергеевна

Мэдрэлийн эмч, вэб сайтын редактор

Жил бүр олон сая хүн судасны болон зүрхний өвчнөөр нас бардаг. Өнгөрсөн зууны эхээр тархины цус харвалт нь өндөр настнуудын өвчин гэж тооцогддог байсан бол өнөөдөр энэ өвчин дөчин настай хүмүүсийг тахир дутуу болгож байна. Эрдэмтэд зүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулах зорилготой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний жагсаалтыг боловсруулж, байнга нэмж байна. Тархины цус харвалтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар ойлгохын тулд эмгэг судлалын үүсэх механизм, хөгжлийн шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй.

Тархины цус харвалт нь бие даасан өвчин гэж нэрлэгдэх боломжгүй. Энэ нь гол өвчний цочмог хүндрэл юм - цусны даралт ихсэх, судасны атеросклероз. Төрөлхийн судасны эмгэгүүд нь цус харвалтын хөгжилд нөлөөлдөг.

Хөгжлийн механизмын дагуу цус харвалт нь цусархаг, ишеми байж болно. Эхнийх нь тархины судас хагарсны үр дүнд, хоёр дахь нь эрхтэн эсвэл түүний хэсэгт цусны хангамж зогссоны улмаас үүсдэг.

Ишемийн харвалтын гол шалтгаан нь атеросклероз эсвэл судасны спазм юм. Тархины цус алдалт нь цусны судасны хана нь стрессийг тэсвэрлэх чадваргүй, тэсрэлт үүсэх үед даралт огцом нэмэгдсэний үр дүнд үүсдэг. Аль ч тохиолдолд тархины эсүүд болон мэдрэлийн эсүүд үхэж болно.

Ишемийн харвалтын үед тархины шигдээс нь тархины цусны урсгал бүрэн зогссон үед үүсдэг. Тромбус, цусны бүлэгнэлтийн улмаас судас бөглөрөх, атеросклерозын товруу үүссэний улмаас судасны хөндийг хаасан тохиолдолд ийм нөхцөл байдал үүсч болно. Өөр нэг шалтгаан нь цусны даралт огцом буурах, эсвэл цусны хэмжээ буурах явдал юм.

Ишемийн харвалт нь хэд хэдэн удаа оношлогддог бөгөөд энэ төрлийн эмгэгийн нас баралт бага байдаг. Хэдийгээр бөглөрөл эсвэл судасны спазм нь үхэлд хүргэх нь ховор байдаг ч ишемийн хэлбэрийн харвалт нь ихэвчлэн хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг. Ийм учраас суурь өвчнийг цаг тухайд нь оношилж, эмчлэх нь чухал.

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх механизмыг боловсруулахдаа мэргэжилтнүүд зүрх судасны өвчинд хүргэдэг олон хүчин зүйлийг харгалзан үзсэн. Тэд бас хэрэгтэй хүмүүсийн жагсаалтыг гаргасан урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. Юуны өмнө 65-аас дээш насны хүмүүс үүнд хамаарна. Цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, судасны атеросклероз зэрэг өвчин нь цус харвалт үүсэх томоохон эрсдэл юм. Эдгээр өвчнөөр шаналж буй хүмүүс тархийг гипокси, цус алдалтаас, цусны судсыг эмзэг байдал, холестерины хуримтлалаас хамгаалахын тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх ажлыг цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг өвчтэй хүмүүс хийх ёстой. Цус харвах магадлалтай өвчтөнүүдийн жагсаалтад тамхи татдаг хүмүүс, илүүдэл жинтэй хүмүүс, дааврын эмгэгүүд орно.

Тархины цус харвалтын шинж тэмдэг

Цусархаг цус харвалт гэнэт тохиолддог бол ишемийн харвалт нь дайралтын шинж тэмдэг илэрдэг. Мэдрэмжийг зөрчсөн тохиолдолд дохиолол дуугарах ёстой арьс, стереоскопийн хараа, ярианы эмгэг үүсдэг. Өвчтөн толгой өвдөж эхэлдэг, ухамсар нь үүлэрхэг болж, ерөнхий таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хэрэв биеийн нэг тал дахь мөчрүүд мэдрэмтгий чанараа алдвал энэ нь эсрэг талд тархины цусны эргэлтийг зөрчиж байгааг илтгэнэ.

Цусархаг хэлбэрийн цус харвалт нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй стресс эсвэл бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгдсэн үед тохиолддог. Хүн хөлсөөр хучигдсан, арьс нь улаан болж, хурц өвдөлт нь толгойг нь цоолдог. Довтолгооны илрэл нь маш хүчтэй байдаг тул өвчтөн ухаан алддаг.

Тархины цочмог дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хэрэв тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлыг тодорхойлдог шинж тэмдгүүд үе үе гарч ирвэл үүнийг авах шаардлагатай Яаралтай арга хэмжэээмгэгийг илрүүлэх, эмчлэх. Тархины цус харвалтаас хэрхэн, ямар аргаар илүү үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх талаар эмч харгалзах шинж тэмдгүүд илэрч буй шалтгааныг олж тогтоосны дараа хамгийн сайн хэлэх болно. Гэхдээ өвчтөн ямар ч өвчин, цусны даралт ихсэх, атеросклероз зэрэг өвчнөөр шаналж байгаагаас үл хамааран та амьдралын хэв маягаа өөрчилж, хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй.

Өдөр тутмын хоолны дэглэмд орсон ургамлын гаралтай хоолны дэглэм нь цус харвах эрсдлийг таван хувиар бууруулдаг гэсэн дүгнэлтийг олон тооны судалгаагаар баталжээ. Ялангуяа алим, ногоон ногоо, кали агуулсан хоол хүнс (цус харвалтын эрсдлийг бараг тал хувиар бууруулдаг) ашигтай байдаг.

Эрүүл хооллолтыг зохион байгуулахаас гадна муу зуршлаасаа татгалзаж, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх, бие бялдрын хүч чармайлт гаргахгүй байх, хавсарсан өвчнийг цаг тухайд нь эмчилбэл аюултай эмгэг үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна.

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ: урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эм

Тархины цус харвалт нь зүрх судасны өвчний үр дагавар тул урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг юуны түрүүнд гол өвчинд чиглүүлэх ёстой. Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх талаар мэргэжилтний зөвлөгөө нь эрүүл хооллолтыг зохион байгуулах, даралтыг хянах, цаг тухайд нь эм уух, зүрх, судсыг хамгаалах бусад аргуудтай холбоотой юм. Тэдгээрийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ:

• Жил бүр урьдчилан сэргийлэх үзлэг. Тавин наснаас хойш цус харвалт үүсгэдэг өвчнийг цаг тухайд нь оношлох, эмчлэхийн тулд эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдах шаардлагатай байдаг.
• Холестеролыг бууруулах. Энэ бол цусны судсыг бөглөрдөг атеросклерозын товруу үүсэх шалтгаан болдог. Хоолны дэглэмээс амьтны гаралтай өөх тос, цөцгийн тос, цөцгий, бяслаг зэргийг хасах шаардлагатай.
• Цусны даралтын хяналт. Цусны даралт ихсэлттэй өвчтөнүүд даралт огцом нэмэгдэхэд хүргэдэг тул өдөр бүр цусны даралтыг хянах шаардлагатай байдаг цусархаг цус харвалт, энэ нь гэнэт гарч ирэх бөгөөд үүнийг урьдчилан анзаарах боломжгүй юм. Хэрэв даралтын өсөлтийг цаг тухайд нь анзаарсан бол цусны даралт ихсэх эмийг хэрэглэснээр судсыг хагарахаас аврах боломжтой. Тиймээс эмч нар цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст анхны тусламжийн хэрэгсэлдээ тонометртэй байхыг зөвлөж байна.
• Зүрхний цохилтын хяналт. Хэрэв хүн тосгуурын фибрилляцитай бол цус харвах эрсдэл нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд цусны өтгөрөлт нь тосгуурт шууд үүсч, артериар дамжин тархины судсыг бөглөрдөг. Аритмикийн эсрэг эмийг цаг тухайд нь хэрэглэх нь цус харвалтаас зайлсхийхэд тусална.
• Стресстэй нөхцөл байдлыг үгүйсгэх. Үргэлж эерэг давалгаанд байх нь хэцүү байдаг, учир нь амьдралд гунигтай мөчүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч та тааруулах хэрэгтэй эерэг өнгө аясмөн бага сандарч байхыг хичээ. Ялангуяа сэтгэлийн хямрал нь аюултай. Мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар үүнийг эмчлэх шаардлагатай.
• Гормоны хэрэглээг хянах. Урт хугацааны хэрэглээ жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлцусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэж болзошгүй. Ийм эмийг эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Чихрийн шижин өвчний эмчилгээ. Энэ өвчин нь цусны судасны хананд сөргөөр нөлөөлж, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Чихрийн шижин өвчнийг заавал эмчлэх, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай.
• Эмнэлгийн яаралтай тусламж. Цус харвалтын ишемийн төрөл нь халдлагаас нэг өдрийн өмнө тохиолддог шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог. Хэрэв энэ үед хүн эмчид хандвал зохих эмчилгээний арга хэмжээний тусламжтайгаар идэвхтэй үе шатанд орохоос өмнө цус харвалтаас зайлсхийх боломжтой.
• Цусны бүлэгнэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх. Цус нь өтгөрүүлсэн эсвэл венийн судас өвчтэй хүмүүс ууна эмцусны бүлэгнэл, цусны бүлэгнэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.
• Тамхинаас гарахын тулд. Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх талаар бодож байхдаа тамхи татах гэх мэт зуршлаа сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Никотин нь судасны хананы уян хатан чанарыг бууруулж, судас нарийсдаг. Даралт мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн тохиолдолд ийм савнууд амархан гэмтдэг.

Эмчилгээ ноцтой эмгэгүүдэмгүйгээр биш. Өвчин эмгэгээс хамааран эмч нь цус харвалт гэх мэт хүндрэлээс зайлсхийхэд тусалдаг нэг эсвэл өөр эмийг зааж өгдөг.

Мансууруулах бодисыг гурван бүлэгт хувааж болно.

1. АД буулгах эм нь цусны даралтыг бууруулдаг. Эдгээр эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу авах ёстой бөгөөд энэ нь тун, эмчилгээний явцыг тодорхойлдог.
2. Шээс хөөх эм нь илүүдэл ус, натрийг биеэс зайлуулахад тусалдаг.
3. Antiplatelet бодисууд нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, цусны судас бөглөрөхөөс сэргийлдэг.

Тархины цус харвалтаас уламжлалт анагаах ухаан, хоол тэжээлээр хэрхэн сэргийлэх вэ

AT уламжлалт анагаах ухаанянз бүрийн өвчнийг эмчлэх олон зуун жилийн туршлага хуримтлуулсан. Холестерины судсыг цэвэрлэж, судасны ханыг бэхжүүлэх замаар цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн жор байдаг. Байгалийн гаралтай эмээр эмчлэх нь цорын ганц биш харин үндсэн эмчилгээнд нэмэлт байх ёстой. Тархины цус харвалтаас ардын эмчилгээний аргаар хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар бид хэд хэдэн алдартай жор хэлбэрээр авч үзэх болно.

Ардын жор:

• Цитрусын зөгийн балны холимог. Зөвхөн эрүүл төдийгүй бас хоол хийх зорилгоор амттай эмтанд нимбэг, жүрж, тус бүр 1 ширхэг, мөн 1 халбага зөгийн бал хэрэгтэй болно. Цитрус жимсийг сайтар угааж, мах бутлуурын дотор хальстай хамт жижиглэсэн байх ёстой. Шүүсийг шахаж, үүссэн масс руу зөгийн бал нэмээд сайтар холино. Эмчилгээхоолны дараа нэг халбага авна. Энэ нь цусны судсыг ордоос төгс цэвэрлэж, "муу" холестерины түвшинг бууруулдаг.
• Elecampane хандмал. Ургамлын буталсан хуурай үндэс (30 грамм) нь шилэн саванд хийж, архи (1 литр) хийнэ. 1.5 сарын турш харанхуй сэрүүн газар байлгана. Өдөр бүр хоолны өмнө 25 дусал дуслаарай. Энэ эм нь судасны атеросклерозыг эмчлэхэд зориулагдсан.

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ гэсэн асуултын хариулт нь аль хэдийн эмгэг үүссэн эсэхээс хамаарч өөр өөр байж болно. Баримт нь эхний цус харвалтын дараа хоёр дахь харвалтын магадлал нэмэгдэж, энэ нь илүү их гэсэн үг юм үр дүнтэй арга хэрэгсэл, энэ нь зөвхөн цусны судсыг хамгаалахаас гадна гэмтсэн тархины эсийг сэргээдэг. Эдгээр жоруудын нэг нь дээр үндэслэсэн болно ашигтай шинж чанарууднарсны боргоцой.

Тархины цус харвалт бол хүн төрөлхтний хамгийн аюултай өвчний нэг юм. Энэ нь үхлээр төгсөөгүй ч гэсэн өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс болон тэдний ойр дотны хүмүүст түүний үр дагавар маш хүнд байдаг. Тиймээс орчин үеийн ертөнцөд цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь ердөө л зайлшгүй шаардлагатай юм. Энэ нь нийт тохиолдлын 80 хувьд нь энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог. Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Үүний тулд юу хийх шаардлагатай вэ? Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь хүнийг урьдчилан анхаарах ёстой.

Эрсдлийн тухай

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Мэдээж хэрэг тийм. Гэхдээ үүний тулд та энэ өвчний үндсэн шалтгаан юу болохыг мэдэх хэрэгтэй. Мөн энэ нь танд хэр их заналхийлж байна.

Харамсалтай нь цус харвалтын шалтгаануудын жагсаалт урт байна. Гэхдээ цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх, өөрийгөө хамгаалахын тулд дараахь зүйлийг судлах шаардлагатай.

1. Цусны даралт ихсэх, цусны даралтын байнгын өөрчлөлт нь таныг аль хэдийн сэрэмжлүүлэх ёстой.
2. Тархины судасны атеросклероз.
3. Зүрх судасны тогтолцооны өвчин нь хүний ​​ишемийн харвалт үүсэх шалтгаан болдог.
4. Тогтмол мэдрэлийн хурцадмал байдал, удаан үргэлжилсэн стрессийн нөхцөлд амьдрал.
5. Ахмад настнуудад цус харвах эрсдэл нэмэгддэг.
6. Дотоод шүүрлийн системийн өвчин байгаа эсэх.
7. Тамхи татах, хар тамхи татах, архи уух зэрэг муу зуршлууддаа автах.
8. Зарим нь нэлээд удаж байна эм.
9. Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол энэ өвчинд илүү өртөмтгий байдаг, ялангуяа 45 наснаас хойш.
10. удамшлын урьдач байдал.
11. Суурин амьдралын хэв маяг.
12. Илүүдэл жинтэй хүн.

Урьдчилан сэргийлэх нь юу вэ

Эрсдэлт хүчин зүйлсийн жагсаалт урт байна. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь анхдагч ба хоёрдогч юм. Анхан шатны хувьд энэ нь өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах зорилготой юм. Хоёрдогч урьдчилан сэргийлэхэд өвчний шалтгааныг арилгадаг.

Эдгээр урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нэг жишээ бол эмч нарт урьдчилан сэргийлэх үзлэг хийх явдал юм. Тэнд та шинээр гарч ирж буй эмгэгийг цаг тухайд нь таньж, эмийн тусламжтайгаар өөрийгөө хамгаалах боломжтой. Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээ, мансууруулах бодисоос урьдчилан сэргийлэх, удирдах зөв зурагамьдралын - анхдагч болон хоёрдогч урьдчилан сэргийлэх аль аль нь үүнийг хийдэг.

Эмнэлэгт урьдчилан сэргийлэх үзлэг хийх

Тархины цус харвалтаас өөрийгөө аврахын тулд эмч нарын тогтмол урьдчилан сэргийлэх үзлэгийг орхиж болохгүй. Тэнд та дараах шалгалтуудыг өгөх болно.

1. Энэ өвчний оношлогоо нь CRT эсвэл MRI ашиглан толгойн үзлэгийг багтаадаг бөгөөд энэ нь биед аневризм эсвэл судасны гажиг байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална. Эдгээр өвчин нь цус алдалт үүсэх хүртэл илэрдэггүй.
2. Тэд липидийн солилцоог тодорхойлох шинжилгээг хийх болно. Холестерол нь тархины судасны атеросклерозын хөгжилд нөлөөлдөг. Та липидийн спектрийг хийснээр атеросклерозын хөгжлийн талаар мэдэж болно. Үүний тусламжтайгаар нийт холестерины хуваагдал үүсдэг. Триглицерид ба липопротеины хэмжээ ихсэх нь атеросклероз байгааг илтгэнэ.
3. Эмч таны цусны даралт болон тромбоз байгаа эсэхийг тодорхойлно. Хэрэв та нормоос хазайвал зохих эмийг зааж өгөх бөгөөд энэ нь цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл болно.
4. Хэрэв таны амьдралд стресс байгаа бол эмч танд антидепрессант, тайвшруулах эм, шаардлагатай бол тайвшруулах эм сонгоход тусална. Энэ нь мөн цус харвалтаас хамгаалдаг.
5. Эмнэлэг нь цусан дахь глюкозын түвшин, хүний ​​жинг хянахад тусална. Энэ бүхэн адилхан урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээцус харвалтаас.
6. Би муу зуршилтай хүмүүсийн талаар тусад нь хэлмээр байна. Эдгээр хүмүүс эрсдэлтэй байдаг. Тэд цус харвах магадлал өндөр байдаг.

Урьдчилан сэргийлэх үндсэн чиглэлүүд

Тархины цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд энэ өвчний гол шалтгаан нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх өвчин гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

Тиймээс цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх үндсэн арга хэмжээ нь дараах байдалтай байна.

1. Цусны даралт ихсэх өвчтэй өвчтөнүүдийг тодорхойлох, эмчлэх.
2. Зүрх, судасны эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн хувьд суурь өвчний шаардлагатай эмчилгээ, цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмийг тогтооно.
3. Дахин давтагдах цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх.
4. Өвчтэй хүмүүст цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх эмийг зааж өгөх ишемийн өвчинзүрх ба атеросклероз.

Анхдагч өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Тархины цус харвалт нь ишемийн эсвэл цусархаг байж болно. Ишемийн үед артерийн судасны бөглөрөл үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд тархины эсүүд үхдэг.

Цус алдалтын үед артерийн эсвэл венийн судас хагарах, дараа нь тархинд цус алдалт үүсдэг.

Энэ өвчнөөс анхдагч урьдчилан сэргийлэх нь цогц арга хэмжээг хэлдэг бөгөөд гол зорилго нь урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үүнд:

• зөв хооллолт;
• таргалалт, илүүдэл жинтэй тэмцэх;
• муу зуршлаас татгалзах;
• эмийг зөв хэрэглэх;
• зүрх судасны, дотоод шүүрлийн систем болон бусад өвчнийг эмчлэх.

Мансууруулах бодис хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Тархины цус харвалт нь ихэвчлэн атеросклероз, цусны даралт ихсэх зэрэг өвчинтэй холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд эмийг цаг тухайд нь хэрэглэхээ мартуузай.

• розувастатин, аторвастатин, симвастатин болон статины бүлгийн бусад эмийг хэрэглэх нь гол зорилго нь холестеролыг нэгтгэх ферментийг хаах боломжийг олгодог;
• цусны даралтыг бууруулдаг эм хэрэглэх. Тэдгээрийг байнга хэрэглэж байх ёстой. Та тунг өөрөө өөрчлөх эсвэл эм уухаа мартаж болохгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь өдөөн хатгаж болзошгүй гипертензийн хямралэсвэл цус харвалт;
• бие махбодид үрэвсэл, халдвар, соматик өвчин байгаа тохиолдолд эмчилгээг заавал хийх шаардлагатай. Эдгээр өвчинд хламиди, чихрийн шижин, коллагеноз;
• цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх ардын эмчилгээ нь хэвийн болгоход тусалдаг липидийн солилцоомөн цусны даралтыг бууруулдаг.

Эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Эмэгтэйчүүдийн хувьд цус харвалтаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн энэ өвчний хөгжилд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь онцгой шинж чанартай тул тус тусад нь онцлон тэмдэглэв. Энэ нь удаан хугацааны хэрэглээтэй холбоотой юм аман жирэмслэлтээс хамгаалах эмэнэ өвчнийг үүсгэж болно. Тиймээс, in сүүлийн үедэмэгтэйчүүдийн цус харвалт нь 18-40 насныхан тохиолдож болно. Үүнээс гадна зарим нь жирэмслэлт нь цусны даралт ихсэх дагалддаг. Мигрень, тамхи татах нь удаан үргэлжилсэн васоспазм үүсгэдэг. Эмэгтэйчүүд байдаг Их боломжтромбозын хөгжил.

Эрэгтэйчүүдийн цус харвалтаас ялгаатай нь энэ өвчин 60 наснаас хойш эмэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог. 40-өөс дээш насны эрчүүд өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Үүнээс гадна, тэд эмэгтэйчүүд шиг хүнд өвчин тусдаггүй. Эмэгтэйчїїд євчнєєс бүрэн эдгэрэх магадлал нь эрэгтэйчїїдээс бага байдаг. Статистикийн мэдээгээр эрэгтэйчүүдэд цус харвалтын дараах нас баралт эмэгтэйчүүдийнхээс бага байна.

Тархины цус харвалтаас энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

• архи, тамхинаас татгалзах;
• цусны даралтыг хянах, хэвийн болгох эм хэрэглэх;
• зөв хооллолт, идэвхтэй амьдралын хэв маяг;
• цагт дааврын эмгэгзаавал эмчилгээ хийлгээрэй.

Ардын жор

Гэртээ цус харвалтаас хэрхэн сэргийлэх вэ? ЭмТархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд янз бүрийн цай, декоциний, дусаах зэргээр нэмж болно.

Эдгээр жорууд нь цус харвалт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх сайн арга болох нь батлагдсан бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Тэд цусны судсыг бэхжүүлж, илүүдэл холестерины биеийг цэвэрлэнэ. Гэхдээ эдгээр жорыг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэх шаардлагатай.

1. 5 залуу нарсны боргоцойг ав. Та зургадугаар сард цуглуулж, есдүгээр сард цуглуулж дуусгах боломжтой. Тэднийг хайчилж, 70% эмнэлгийн спиртэнд хийнэ. 14 хоногийн турш харанхуй буланд ав. 6 сар тутамд нэг удаа энэ дусаах курсийг өглөө, хоолны дараа 1 халбага ууна. Эмнэлзүйн судалгаагаар залуу нарсны боргоцой нь цус харвалтын улмаас гэмтсэн тархины эсийг нөхөн сэргээх чадвартай таннин зэрэг олон витамин, микроэлементүүдийг агуулдаг болохыг харуулж байна.
2. Японы Софора нахиа авч, 1: 5 харьцаатай 70% эмнэлгийн спиртээр хийнэ. Гурван өдрийн турш харанхуй буланд байлгана, хоолны дараа өдөрт 4 удаа, 20 дуслыг авна. Энэхүү жороор хөлөг онгоцнууд илүү хүчтэй, уян хатан болдог.
3. 1 ширхэг жүрж, нимбэг аваад мах бутлуурын дундуур хальслахгүйгээр алгасаж угаана. Илүүдэл шүүсийг асга. Үүссэн өтгөн зутан дээр зузаан зөгийн бал нэмж, бүгдийг нь холино. Холестеролыг бууруулж, цусны судсыг цэвэрлэхийн тулд хоолны дараа нэг халбага ууна.
4. Хатаасан колза өвсийг 1:20 харьцаатай буцалж буй усаар асгаж, 1 цаг байлгана. Цусны судсыг бэхжүүлж, холестеролоос цэвэрлэхийн тулд өдрийн турш хагас шилээр 4 тунгаар ууна.
5. Хандмал бэлтгэх морины хүрэнархи дээр. Үүнийг хийхийн тулд хагас литрийн багтаамжтай савыг жимс эсвэл морин хүрэн цэцгийн аль алиныг нь дүүргэж, бүх зүйлийг архигаар дүүргэнэ. Харанхуй буланд хоёр долоо хоногийн турш шаардаж, шүүж, хандмал нь харанхуй газар байрлуулж, гэрэл нэвтэрдэггүй. 30 дусал дуслаар уусгана бага хэмжээнийус, өдөрт 2 удаа 12 цагийн завсарлагатай.
6. Шинэ цагаан гааны үндэс нэмсэн аливаа ундаа, цай ууна. Хатаасан үндсийг махан хоолонд амтлагч болгон хэрэглэх нь маш сайн.
7. Nutmeg нь урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Үүнийг хийхийн тулд энэ бүтээгдэхүүний нунтагыг хэдэн минутын турш залгихгүйгээр хэлэн доор байлгаад дараа нь залгисны дараа хүйтэн усаар ууна.
8. Сайн урьдчилан сэргийлэх нь унтахынхаа өмнө мумигийн усан уусмалыг авч, зүүн тийш 2 дусал дуслаар, баруун хамрын нүхэнд 2 дусал дуслаарай.
9. Нимбэгний хальс, зөгийн балтай шууд жижиглэсэн жижиглэсэн, хальсалж сармисыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Бүгдийг хольж, хөргөгчинд хийнэ. Цусны судсыг цэвэрлэхэд тустай энэхүү эмийг өдөрт 1 цайны халбагаар ууна.

Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх нь таны цэсэнд статин агуулсан бүтээгдэхүүнийг оруулах болно. Эдгээр бодисууд нь атеросклероз, улмаар цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та бие махбод дахь өндөр холестерины эсрэг тэмцэж чадна. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь herring, chanterelle мөөгтэй хоол юм. Хэт давстай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий, ингэснээр herring давстай байх ёсгүй агуу контентдавс эрүүл мэндэд муу. Энэ нь шатаасан эсвэл чанасан байх ёстой.