Уртасгахгүйгээр үсийг яаж уртасгах вэ: ардын арга. Үсний өсөлтийг арилгах ардын арга

Эрүүл үс бол ямар ч эмэгтэй хүний \u200b\u200bанхаарал халамж, анхаарал татахуйц шинж юм. Магадгүй шударга секс бүр үзэсгэлэнтэй, өтгөн, өтгөн, зөөлөн үстэй байхыг мөрөөддөг байх, гэхдээ яаж үүнийг ургуулах вэ?

Энэ нийтлэл нь 18-аас дээш насны хүмүүст зориулагдсан

Чи 18 хүрсэн үү?

Үсээ хэрхэн хурдан, амархан ургуулах вэ?

Та урт, урт үстэй болохыг мөрөөддөг үү? Урт үсийг хэрхэн яаж ургуулах вэ, ямар ч хор хөнөөлгүйгээр зөвхөн үр шимийг нь хүртэх вэ? Гэртээ уламжлалт аргыг туршиж үзэх олон тооны зөвлөмжүүд байдаг. Эсвэл магадгүй мэргэжилтнүүдтэй холбоо тогтоох нь зүйтэй болов уу?

Ихэнх эмэгтэй, охидын хэрэглэдэг салоны журам нь богино хугацаанд үсээ гэрэлтүүлэх, гоёмсог, зөөлөн болгох, шаардлагатай уртыг өгөхөд тусалдаг. Гэхдээ гэрийн аргууд нь үсний байдлыг сайжруулахад туслах болно.

b "\u003e Гэртээ урт үсээ яаж ургуулах вэ?

Урт үс ургахад хэр их хугацаа шаардагдах вэ? Нэгдүгээрт, та зөв хооллох хэрэгтэй, учир нь бидний гадаад байдал нь биеийн дотоод байдлаас хамаардаг. Витамин, эрдэс бодисыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь үсийг тэжээхэд тусална.

c "\u003e Боломжтой хэрэгслээс хамгийн сайн маск

Ургамлын гаралтай эдгээх шинж чанарууд нь арьсыг тэжээж, шаардлагатай бодисоор хангаж, чийгшүүлж, тайвшруулж, үсийг зөөлөн болгож, хүрэхэд тааламжтай болгох маск бэлтгэхэд эртнээс ашиглагдаж ирсэн.

Цагаан гааны үндэс болон burdock тос бүхий маск

Цагаан гаа нь эд эсийн шинэчлэлтийг дэмждэг. Энэ ургамлын үндэс нь гоо сайхны салбарт ихэвчлэн ашиглагддаг. Burdock тос нь хуйхыг цочролоос хамгаалж, арьсыг тэжээл өгч, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.

Тос, шинэхэн цагаан гааны үндсийг тэнцүү харьцаатай хольж, нарийн ширхэгтэй grater дээр үрж авбал та маш их хэрэгтэй маск авах болно. Нэг төрлийн холимог түрхэж, хуйхандаа түрхэж өгнө. Холимогийг хагас цагийн турш байлгаж, дараа нь угаана. Хэрэв маск танд тохирсон бол та үүнийг удаан хугацаагаар үлдээж болно, гэхдээ хуурай үстэй гэдгээ харгалзан үзээрэй.

Зөгийн бал, сонгино бүхий маск

Хэрэв та чийдэнгийн өсөлтийг өдөөхийг хүсч байвал энэ энгийн маскыг туршиж үзээрэй, та богино хугацаанд эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно. 1 эсвэл 2 сарын хугацаанд үснийхээ байдлыг сайжруулна уу!

DIV_ADBLOCK911 "\u003e - г сонго

Маск нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний уутанцрын хөгжлийг өдөөх болно. Гэхдээ мэдрэмтгий арьсны эзэд шатаж, загатнах, хуурайшихад хүргэдэг тул бүтээгдэхүүнийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Үүнийг арьсанд бага зэрэг нимгэн түрхэж, тэжээлийн тосоор хавсарч болно. Тэд хольцыг хагас цагийн турш барьсны дараа үсээ угааж, зөөлрүүлэгч шампунаар угаана.

Өндөг, ургамлын тосны маск

Хүссэн тууштай байдалд хүрэхийн тулд шар, нэг халбага бренди, зөгийн бал зэргийг холих шаардлагатай байна. Нэг төрлийн бодисыг үсээр тарааж, кино, алчуураар ороож өгдөг. Та хагас цагийн дараа хольцыг угааж болно. Уг процедурын хувьд та чидун, burdock, арган тос худалдаж авах боломжтой.

Зуун настын маск

Зуун настыг эрт дээр үеэс анагаах ухаанд ашиглаж ирсэн. Энэхүү гайхамшигтай ургамлын шүүс нь арьсыг тэжээж, ашигтай бодисоор хангаж, эдгээх нөлөө үзүүлдэг. Үсийг бэхжүүлж, байгалийн хүчийг өгдөг хольцын хувьд та зуун настын, зөгийн бал, бага зэрэг коньякнаас гаргаж авсан шинэхэн шүүс хэрэгтэй.

Шингэн хольцыг үндэс бүсэд түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр цэвэрлэнэ. Толгойгоо алчуураар нэг цагийн турш хучих нь илүү сайн үр дүнд хүрнэ.

Нимбэгний маск

Өтгөн хатах, өсөлтийг дэмжих маск нь үсний чинь хүч чадал, гэрэлтэлтийг өгөх болно! Үүнийг холихын тулд та нэг халбага нимбэгний шүүс, зөгийн бал, татсан chive хэрэгтэй.

https://1000sovetov.ru/uploads/images/x5mSZzjp5voCvx7vvDiHHUttZwPoJ1hhj.jpg.pagespeed.ic.VV3EKI9X6q.jpg "alt \u003d" (! LANG: data-mce-src \u003d">!}

Хольцыг буцалж буй усаар (хагас литр) хийнэ, хагас цаг эсвэл нэг цагийн турш явна. Судсаар хийхдээ шампунаар угаасны дараа үсээ зайлж угаана.

Ivy декоциний

Үсээ хүчтэй, хүчтэй байлгахын тулд та зааны соёогоор хийсэн энгийн эмийг хийж чадна! Ургамлын буталсан навч (4-5 хоолны халбага) шүүсэн усаар (хагас литр) асгаж байна.

Шөлийг бага дулаанаар арван таван минут буцалгана, дараа нь омог хийгээд хөргөнө. Хэрэглэхдээ угаах, угаах зориулалттай. Декоциний үр нөлөө хэр удаан байх ёстой вэ? Уг процедурыг гурван өдөр тутамд хоёр сарын турш хийх ёстой.

Долоо хоног, сард урт үсээ яаж ургуулах вэ?

Олон хүмүүс үсний төрхийг сайжруулж, өсөлтийг хурдасгахад хэр их мөнгө шаардагддаг вэ? Хариулт нь маш энгийн - үс нь өөрийн өсөлтийн хуваарьтай байдаг. Энэ нь зөвхөн биеэс дотогшоо орж буй процедур, маск, витамины тусламжтайгаар нөлөөлж болно.

Маск, декоциний нь ихэвчлэн фолликулуудыг хангалттай тэжээлээр хангаж, хатсан арьсыг чийгшүүлэхийн тулд үндэс бүсэд яг нарийн хийдэг.

DIV_ADBLOCK913 "\u003e - г сонго

Та мөн арьсны төрөл, үсний байдлыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Хурдан тослог үсний хувьд эх бүсийг бага зэрэг хатаасан бүтээгдэхүүн тохиромжтой. Хуурай, хэврэг, суларсан, нимгэн бол чийгшүүлэгч бодис хэрэглэх нь зүйтэй. Будагтай маскын хувьд өнгийг засч, бат бөх, гэрэлтэх чадвартай маск тохиромжтой.

Урт үзэсгэлэнтэй буржгар нь олон бүсгүйчүүдийн мөрөөдөл юм. Үс засах, үс засалт хийх загвар нь өөрчлөгдөж байдаг хэдий ч урт үс нь үргэлж бусдын анхаарлын төв, түүний эзний бахархал болсон хэвээр байдаг. Харамсалтай нь урт үс ургах нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Үүнд янз бүрийн хүчин зүйлс нөлөөлдөг. Тиймээс үсний өсөлтийг сайжруулах арга замын асуулт үргэлж хамааралтай хэвээр байна. 1 хоногт 10 см-ээр үс ургах боломжтой юу? Үүнийг олж мэдье.

Үсний өсөлтөд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Үс нь фолликулаас гардаг. Тэдний өсөлт 3 үе шатанд явагддаг. Идэвхтэй хугацаа 2-оос 5 жил байна. Дараа нь 3 сар орчим өсөлтийн саатал, уутанд үс унах болно. Шинэ үс нь түүний оронд ургадаг. Энэхүү байгалийн үйл явц нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг. Нас ахих тусам судлууд аажмаар аажим аажмаар ургаж эхэлдэг, ихэнхдээ тэд унадаг. Өсөлтийн түвшин нь фолликулуудад хэр их хэмжээний шим тэжээл өгөхөөс хамаарна.

Үсний өсөлтөд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлж болно.

• генетикийн урьдал байдал;
• бие махбодийг хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодисоор хангах;
• амьдралын хэв маяг;
• эрүүл мэндийн байдал;
• үсний төрөл, арчилгааны онцлог;
• тэжээл;
• стресс ба түгшүүр.

Үсний өсөлт удаашрахыг өдөөсөн шалтгааныг олж мэдээд та энэ асуудлыг шийдэх хамгийн үр дүнтэй аргыг сонгох боломжтой.

Тарган ургах нь яагаад хэцүү байдаг вэ? Учир нь:

• тэд шим тэжээлгүй байдаг;
• тэд хэврэг, хэврэг;
• тэд хуваагдсан төгсгөлүүдтэй;
• тэд унана;
• тэдгээр нь температурын зөрүүнд муугаар нөлөөлдөг.

Салоны журам

Урт үсийг яаж хурдан ургуулах вэ? Үсний ургалтыг сайжруулахад чиглэсэн бүх процедурын гол ажил бол үсний уутанцрыг чухал бодисоор хангах явдал юм.

Мэс заслын эмчилгээ

Техникийн мөн чанар нь мэргэжилтэн нь тарилгын тусламжтайгаар хуйхын доор идэвхитэй найрлага (амин хүчил, витамин) бүхий эдгээх найрлагыг тарьдаг бөгөөд ингэснээр буржгар ургах явцыг хурдасгадаг. Эмчилгээний коктейлийн найрлагын тоог тодорхой тохиолдол тус бүрээр нь сонгоно. Үсний ноцтой асуудал байхгүй тохиолдолд дунджаар 8-10 процедур хийлгэх шаардлагатай.

Дарсонвализаци

Тусгай цорго бүхий darsonval-ийн тусламжтайгаар хуйханд сул цахилгаан импульс хийдэг. Түүний ачаар цусны эргэлт идэвхждэг. Техник нь тослог үстэй хүмүүст тохиромжтой. Дарсонвал нь арьсыг хатаахад тусалдаг.

Ампулыг эдгээж өгдөг

Үсний үйл ажиллагааны энэ аргын ачаар та маш хурдан ургаж чадна. Ампулууд нь биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өндөр агууламжтай байдаг. Эдгээр нь фолликул дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, үс ургахад шаардлагатай бүх зүйлээр хангаж өгдөг. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд хамгийн багадаа 2-3 сарын сургалтанд хамрагдах шаардлагатай. Аль ампулыг хамгийн сайн хэрэглэдэгийг мэргэжилтэн тодорхойлно.

Лазер сам

Салонд ашиглагддаг энэхүү хэрэгслийн тусламжтайгаар та судсыг бэхжүүлж, өсөлтийг хурдасгах боломжтой. Лазер нь фолликулыг өдөөж цусны урсгалыг сайжруулах арьсан дээр ажилладаг.

Гоо сайхны шампунь ба ийлдэс

Curls-ийн өсөлтийг хурдан болгохын тулд тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн (шампунь, маск, тоник, нойтон жин) хэрэглэдэг.

Чухал! Үсний өсөлтийн шампунь нь SLS болон парабенуудаас ангид байх ёстой. Эдгээр нь байгалийн гаралтай ургамлын ханд, эфирийн тос, декоциний агуулдаг бол сайн.

Буржгар ургахад зориулагдсан шампунийн хамгийн алдартай брэндүүд:

• Алерана;
• Schwarzkopf мэргэжлийн;
• Ревита;
• Bonacure;
• Фитосолба;
• КераНова;
• Ла Биостетик.

Шампуньтай хослуулан эдгээр брэндүүдийн үсийг маск хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Үсний өсөлт удаан байхын тулд зайлах шаардлагагүй тос, лосьон түрхэхэд тустай. Бага молекул жинтэй тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь чийдэнгийн бүтцэд гүнзгий нэвтэрч, хуйханд хүчтэй нөлөөлж, үс уналтыг зогсоож, хаг, цочролоос ангижрахад тусалдаг. Уламжлал ёсоор ийм бодисоор эмчлэх курс 3 сар орчим байх ёстой. Тэдний үйлдлийг сайжруулахын тулд тоник эсвэл нойтон жин түрхэхийн өмнө хуйхыг хальслах ажлыг зэрэгцээ хийдэг.

Хамгийн үр дүнтэй ийлдэс:

• Шварцкопф;
• Burdock болон castor oil бүхий DNS;
• Ноолуурын уураг, биотин, кофейн агуулсан витекс;
• Амин, гиалуроны хүчил, ургамлын хандыг агуулсан.

Гэртээ буржгар ургадаг

Гэртээ үсээ хэрхэн хурдан ургуулах вэ? Тансаг curl хүрэхийн тулд та салон дээр очиж үзэх шаардлагагүй болно. Та үүнийг өөрөө хийх боломжтой.

Хуйх массаж

Энэ бол унтаа үсний уутанцарыг өдөөж, үс ургуулах сайн арга юм. Массаж байх үед цусны эргэлт ихэсдэг, учир нь тэжээлийн ихэнх хэсгийг үсээр хангадаг. Массаж 5-7 минут болдог. Үсний үндэсийг гэмтээхгүйн тулд хуйхыг зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй. Үсээ угааж байхдаа үүнийг хийх нь бас ашигтай байдаг.

Зөв зохистой хоол тэжээл

Ихэнхдээ хоолны дэглэмээс витамин, эрдэс бодисын дутагдалд орсны улмаас судлууд нь муу ургадаг. Тиймээс үсээ хурдан ургуулахын тулд хоол хүнсэндээ тохируулга хийх нь чухал юм.

Цэс дараахь зүйлийг агуулна.

• далайн загас, далайн хоол;
• туранхай мах, элэг;
• үр тариа;
• хивэг талх;
• хулууны үр;
• бүйлс;
• хүнсний ногоо;
• оливын тос;
• вазелин;
• вазелин ба тарваганы.

Витамины цогцолбор ба хоолны нэмэлт тэжээл

Үсээ өөрөө ургахдаа витамины цогцолбор, хоолны дэглэмийн хэрэглээг оруулах хэрэгтэй. Та зөв бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд эхлээд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Үсний өсөлтийн хувьд В бүлгийн витамин шаардлагатай байдаг бөгөөд тэдгээрийн дутагдлаас үүдэн сүлжиж, муу ургадаг. Үсний фолликулыг өдөөдөг пиридоксин (В6 витамин) нь маш чухал юм. А, С, Е витаминууд нь дархлааг бэхжүүлж, арьсны цусан хангамжийг нэмэгдүүлдэг.

Эмийн зах зээл нь үсний өсөлтийг дэмждэг олон төрлийн мультивитаминыг санал болгодог. Витаминээс гадна тэдгээр нь төмөр, цайр, цахиур, молибден болон бусад ул мөр элементүүдийг агуулдаг.

Хамгийн алдартай витамины бэлдмэл:

• Пантовигар;
• Лавал;
• Вичи;
• Төгс төгөлдөр;
• Алеран;
• Эвони;
• Revalid;
• Фито болон бусад.

Үе үе үе та маск руу тос, уусмал хэлбэрээр А, Е витамин нэмж болно. Хоол хүнсний нэмэлт тэжээлээс шар айрагны исгэлэн, загасны тос зэрэг нь ашигтай байдаг.

Ардын арга, жор

Өсөлтийг дэмжихийн тулд маск, декоциний, ургамлын гаралтай дусаах нь гэрийн эмчилгээний үр дүнтэй байдаг.

Үр дүнтэй, ашигтай маск

Гич, чинжүү хандмал, сонгино, кастор, burdock тосыг ихэвчлэн булцууг идэвхжүүлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх чадвартай бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. Үр дүнтэй маск хийх зарим жорыг энд оруулав.

Тослог үстэй гич

2 шарыг ½ аяга kefir, 2 хоолны халбагын тос, 1 халбага гич нунтаг холино. Массыг үсний үндэс рүү угааж, толгойгоо дулаацуулж 1 цаг байлгана. Маскийг 7 хоногт нэг удаа тогтмол хэрэглээрэй. Сургалт 1 сар байна. Мэдрэмтгий арьсанд гичтэй маск хэрэглэхээс гадна үс хуурайшихаас болгоомжлох хэрэгтэй.

Мөөгөнцрийн маск

Мөөгөнцрийн маск нь curls-ийн өсөлтийг хурдасгахад тусална. Тэдгээрийг цөцгий тууштай болгон шингэлж, толгой дээрээ түрхэнэ. Хагас цагийн дараа угаана. Уг процедурыг сард долоо хоногт гурван удаа хийх ёстой.

Тэжээлийн холимог

1 сонгинооос шинэ жүүс бэлтгэ. Үүнийг 1: 1 харьцаатай касторын тосоор шингэлнэ. Хуйханд үрж, 25-30 минут байлгана. Хүссэн үр дүнд хурдан хүрэхийн тулд маскыг долоо хоногт 2-3 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Хуурай судалтай витамин

1 халбага кунжутын тосыг нэг халбага жижиглэсэн цагаан гаа холино. Хольцыг арьсан дээр зөөлөн арчих. Хагас цагийн дараа үсээ угаана. Хэрэв таны үс хэт их тослогтой бол ийм маск хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.

Ургамлын гаралтай декоциний

Үсний ургалтыг хурдасгахын тулд шампунь болгоны дараа үсээ ургамлын гаралтай декоциний, дусаах замаар угаах хэрэгтэй.

Үсний хурдан ургалтыг дэмждэг ургамал:

• календула;
• burdock үндэс;
• chamomile;
• toadflax;
• хоп боргоцой.

Та декоциний бэлтгэхийн тулд ургамлын гаралтай хольцыг ашиглаж болно. 1 литр усанд 2-3 хоолны халбагыг ихэвчлэн авдаг.

Curls арчилгааны онцлог

Үсээ хурдан ургуулахын тулд үүнийг зөв арчлах шаардлагатай.

• Үндэсийг гэмтээхгүйн тулд та судсыг сайтар самнах хэрэгтэй. Нойтон үсийг самнаж болохгүй - энэ нь маш эмзэг, хэврэг байдаг.
• Шаардлагатай бол үсээ бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
• Угаах явцад арьсыг маш эрчимтэй үрж болохгүй.
• Үсээ байгалийн аргаар хатаах нь дээр. Үс хатаагчийг сард 3-аас илүүгүй удаа хэрэглэж болно.
• Температурыг хэт давтамжаас хамгаалах. Хүйтэн цаг агаар эсвэл хүчтэй нартай үед та малгай өмсөх хэрэгтэй.
• Өсөн нэмэгдэж буй судалтай үед үсээ будаж, пермийн ажил хийх ёсгүй. Энэ нь тэдний өсөлтийг удаашруулдаг.
• Төгсгөлийг нь ялгаж салгахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдгээрийг үе үе шүргэх нь зүйтэй.

Үсний өсөлтийг хурдасгах нь салоны аргууд болон гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар боломжтой. Хамгийн гол нь үсний салстууд хурдан ургахын тулд хангалттай хэмжээний тэжээлийг авах ёстой. Нэгдсэн арга барил, мэргэжилтний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь энэ зорилгодоо хүрэхэд тусална.

Дараах видеонд үсний ургалтыг хурдасгах талаар хэрэгтэй зөвлөгөө.

Шударга сексийн эмэгтэй хүн урт, өтгөн үстэй байхыг мөрөөддөг. Гэсэн хэдий ч үс ургах нь тийм ч хялбар биш юм. Олон охид үсийг зөв арчлах тэвчээр, цаг хугацаа, мэдлэг, ур чадвар дутдаг. Доорх нийтлэлд бид үсний уутанцрын өсөлтийг хэрхэн хурдасгах талаар хэлж өгөх бөгөөд гэртээ хэврэг, хуваагдмал төгсгөлийг сэргээх алдартай аргуудыг санал болгоно.

Үсний өсөлтөд юу нөлөөлдөг вэ?

Урт, өтгөн, хүчтэй үстэй бол байгалийн эмэгтэй гоо үзэсгэлэнгийн бэлэг тэмдэг юм. Энэ шалтгааны улмаас олон бүсгүйчүүд өсөлтийг хурдасгах арга замыг хайж байгаа юм. Үүний нууц нь хүний \u200b\u200bбиологийн процесст оршдог.

Олон тооны клиник судалгаанаас үзэхэд толгой дээрх үс нь хамгийн хурдан ургадаг. Энэ нь follicle-ийн доод хэсэгт эсүүд хуваагдсанаас үүдэлтэй байдаг. Цусны эргэлтийн үед хүчтэй митозын үйл ажиллагаа явагддаг - үс нь төрдөг. Үүний цаашдын хэлбэржилт, өсөлт нь чийдэнг шим тэжээлээр хэр их хэмжээгээр тэжээхээс шууд хамаардаг. Өөрөөр хэлбэл, хуйханд хэвийн цусны урсгал нь үсний ургалтанд нөлөөлдөг. Хэрэв цусны эргэлт эвдэрвэл энэ процесс удааширна.

Хуйханд цусны урсгалыг доройтуулж болно.

• хэт халалт эсвэл гипотерми зэргээс шалтгаалан;
• хатуу толгойн өмсгөл өмссөн үед;
• зүрх судасны тогтолцооны архаг өвчинтэй.

Тиймээс үсийг нөхөн төлжүүлэхийн тулд хуйхны үндэс дээр цусны урсгал хангалтгүй байгаа шалтгааныг арилгах шаардлагатай. Та массаж, физик эмчилгээний тусламжтайгаар цусны эргэлтийг хэвийн болгож чадна. Тусгай дулаарлын маскыг гэртээ хийдэг.

Үс ургаж, амьдралынхаа турш тасралтгүй ургадаг. Энэ процесс нь мөчлөгтэй бөгөөд гурван үе шатанд хуваагддаг. Эхний үе шатанд үсний уутанцар үүсч, аажмаар үсийг гадагшлуулдаг. Дунджаар энэ нь 1-ээс 10 жил шаардагдана. Өсөн нэмэгдэж дууссаны дараа уутанцар 2, 12 сар унтаа болно. 60 хоногийн дотор үсний уутанцар нь үхэж, унах болно. Унасан үсний оронд шинээр ургадаг. Үсийг байнга шинэчилж байдаг.

Сар бүр толгой дээрх үс 1-2 см-ээр ургадаг бөгөөд зарим тохиолдолд организмын бие даасан онцлогоос хамаарч энэ тоо буурч эсвэл өсч магадгүй юм. Үсний өсөлтийн хурдад өдрийн цагаар (өдрийн цагаар, үс шөнийнхөөс илүү хурдан ургадаг), улирал (дулаан улиралд өсөлт нь нэмэгддэг) нөлөөлдөг.

Үүнээс гадна янз бүрийн зүйл байдаг Үсний өсөлтийн хурдад нөлөөлөх хүчин зүйлүүд:

• Удамшлын хүчин зүйл. Үсний фолликулын бүтэц, өсөлт нь үеэс үед дамждаг. Хэрэв хамаатан садан нь нимгэн, богино үстэй бол тэдний өсөлтийг хурдасгах нь илүү хэцүү байх болно. Ийм судлууд нь зөвхөн салоны тусгай процедур эсвэл физик эмчилгээнд нөлөөлж болно;
• Шалны. Эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар эрчүүдэд толгой дээрх үс илүү хурдан ургадаг. Энэ нь цусан дахь тестостероны хэмжээ ихсэх (үс ургах үүрэгтэй эр бэлгийн даавар), мөн буржгар дээр химийн нөлөө үзүүлэхгүй байгаатай холбоотой юм;
• Нас. Эрэгтэйчүүдэд 40 жилийн дараа, эмэгтэйчүүдэд 65 жилийн дараа үсний ургалт мэдэгдэхүйц удааширдаг. Энэ нь бие махбодид эргэлт буцалтгүй физиологийн процесс юм;
• Эрүүл мэнд. Хүчтэй дархлаа, шаардлагатай амин дэмүүд байгаа нь үсний өсөлтийг хурдасгаж, үсийг бэхжүүлдэг.

Үсний өсөлтийн эдгээр хүчин зүйлүүд нь үндсэн бөгөөд хүний \u200b\u200bхүсэл зоригоос хамаардаггүй. Нэг эсвэл өөр урьдач нөхцөлд үс ургах хурдад мэдэгдэхүйц нөлөөлөх боломжгүй болно. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын үс засалт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн зуршил нь үсний уутанцрын хөгжлийг удаашруулдаг. Эдгээр хүчин зүйлсийн тусламжтайгаар та үс, эрүүл үстэй болохын тулд тэмцэх хэрэгтэй.

Урт, торгомсог үс нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн гол шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч байнга стресс, амьдралын хурдацтай байдал, амрах, ядрах зэрэг нь бие махбодь дахь эмгэгийн эмгэгийг өдөөдөг. Эхний дохиоллын нэг бол үс унах, тэдний өсөлт удаашрах гэх мэт. Архаг өвчний үед үсний уутанцар нь үхдэг. Хуйхыг бүрэн буюу хэсэгчилсэн халзан.

Ийм үр дагавраас зайлсхийхийн тулд поликлиникт урьдчилан сэргийлэх үзлэгт тогтмол хамрагдаж, илүү олон удаа амрах, стрессээ тайлж сурах шаардлагатай байдаг.

Үсний өсөлт удааширсан гол шалтгаан нь бие махбодид дотоод шүүрлийн буюу аутоиммун өвчний илрэл юм.

Муу экологи нь мөн үсний уутанцрын өсөлтийг удаашруулдаг хүчин зүйл юм. Өөр нэг шалтгаан нь шилжүүлсэн стресс байж болох бөгөөд үүний цаана дааврын дутагдал үүсч, төв мэдрэлийн систем хэвийн ажиллахаа больсон байж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч үс нь ургахаа бүрэн зогсоосон тохиолдолд л энэ талаар санаа зовох нь зүйтэй. Энэ нь эмчийн үзлэгт хамрагдахаас гадна эмчилгээг даруй эхлүүлэх шаардлагатай болно. Сэргээсний дараа үсний ургалтыг мөн сэргээнэ.

Үсний фолликулийн өсөлт удаашрах бусад шалтгаанууд.

• Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал. Өөх тос, тамхи татдаг, давслаг, халуун ногоотой хоол хүнс байнга хэрэглэх нь буржгарны бүтцэд нөлөөлдөг. Бие дэхь витамин дутагдсанаас үс нь хэврэг болж, унаж эхэлдэг;
• Арьсны эмгэг судлалын өвчин (халдвар, хаг, мөөгөнцөр) байгаа нь нүх сүв бөглөрч, үсний уутанцар үхэлд хүргэдэг. Загатнах, улайх, хаг, хэт их үс унах нь өвчний анхны шинж тэмдэг юм. Хэрэв танд таагүй байдал байгаа бол шалтгааныг олж мэдэх, зөв \u200b\u200bонош тавихын тулд трихологичтой холбоо бариарай. Үгүй бол үс ургах нь удаашрах төдийгүй үс уналт, алдагдал нэмэгдэх болно;
• Үсний арчилгаа буруу. Байнга эсвэл ховор тохиолддог шампунь, мөн сарлагийн саваг чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь үсний уутанцар нимгэрч, түүний өсөлтийг удаашруулдаг. Үс нь бохир болох тул усны эмчилгээг хийх хэрэгтэй. Зөвхөн төрөлд тохирсон өндөр чанартай шампунийг ашиглах;
• Байнга будах нь нүх сүвийг хааж, үс нь үндэстэй хэврэг болдог. Мэргэжилтнүүд зөвхөн мэргэжлийн үсний бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг зөвлөж байна, мөн тэдний хийх цаг хугацааг нарийн чанд сахих хэрэгтэй. Будгийн хоорондох хугацаа нь дор хаяж 1.5 сар байх ёстой;
• Хуйханд механик гэмтэл. Хатуу сам эсвэл нойтон үсээр самнах нь түүний өсөлтийг удаашруулна;
• Дулааны эффект - буржгар, шулуун, сарлагийн саваг болон бусад журам нь үсийг гэмтээж, өсөлтийг удаашруулдаг.

Тиймээс үсний уутанцрын өсөлтийг өдөөх асуудлыг цогц байдлаар шийдвэрлэх хэрэгтэй. Эхлээд эмгэгийн үндсэн шалтгааныг арилгах шаардлагатай байна. Мэргэжлийн болон ардын эмчилгээний тусламжтайгаар та хэврэг үсийг зөв арчлах боломжтой бөгөөд үүнийг бид доор авч үзэх болно.

Урт, хүчтэй үс ургуулахын тулд бие махбодид зөвхөн гаднах төдийгүй дотооддоо нөлөөлөх шаардлагатай. Жилд хоёр удаа олон төрлийн мультивитамин уух хэрэгтэй, ялангуяа Е бүлгийн витаминууд нь бие махбод дахь хүчил-суурь тэнцвэрийг хадгалж, арьсыг залуужуулах, үсний уутанцрын өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

Витамин, эрдэс бодисыг хоол хүнсээр хамт хэрэглэх хэрэгтэй. Хоолны дэглэмд илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, туранхай мах, загас орно. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь Омега 3, 6, 9-ийн амин дэмээр ханасан хүчил агуулдаг бөгөөд эдгээр нь үсний бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд жигд, торгомсог болгодог.

Урт үс нь хуйхыг зөв арчлах, тогтмол хооллох шаардлагатай байдаг. Үүний тулд үндэс дээр ажилладаг шампунийн тусгай шугамыг ашигладаг.

• морины хүчтэй шампунь ба гавар нь үндсийг бэхжүүлж, үзүүрийг нь битүүмжилнэ;
• эмчилгээний шампунь "Алерана" нь эсийн хурдан нөхөн сэргэлтийг дэмждэг. Хэврэг, хуурай үсийг арилгана. Мөн хуваах төгсгөлд ашигтай;
• natura Siberica-аас маск, ангижруулагч, шампунь, ийлдсийг өнгөт үстэй байлгахыг зөвлөж байна. Эмзэг байдлыг арилгах, буржгарыг үндэснээс нь гөлгөр, торгомсог болгох;
• мэргэжлийн шампунь "Ollin" - хуваах төгсгөлийг арилгах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг.

Булцуугийн ажлыг идэвхжүүлэхийн тулд өдөр бүр толгойгоо тайвшруулах массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Утгын тусламжтайгаар та тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүйгээр хийх боломжгүй - маск, ийлдэс, шампунь, бальзам.

Үсний өсөлтөд хамгийн үр дүнтэй нь мэргэжлийн " идэвхжүүлэгчид"Пол Митчелийн бичсэн Супер хүчтэй цогцолбор" зэрэг Трифазик " Рене Фуртерер бичсэн. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь үсний уутанцарыг өдөөж, тэжээл өгч, үсний үндэс дээр арьсыг хамгаалдаг.

Мэргэжлийн багаж хэрэгсэл нь ардын эмчилгээнээс хамаагүй хурдан ажилладаг боловч тэдний өртөг ихэвчлэн хэт их байдаг. Энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хүн бүр худалдаж авч чадахгүй. Энэ тохиолдолд та байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно: эфирийн тос, ургамлын гаралтай эм, эмийн сангаас авсан эм.

Салоны журам

Үсний өсөлтийг түргэсгэх хамгийн үр дүнтэй нь салоны физик эмчилгээ юм. Орчин үеийн техник нь нүх сүвийг онгойлгож, хуйхыг цэвэрлэж, тэжээл өгч, үсний уутанцрын хөгжлийг идэвхжүүлж, түүний өсөлтийг хурдасгадаг. Түүнээс гадна, физик эмчилгээ нь хуримтлагдах нөлөөтэй бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр үс засалт нь бүтэц, гадаад төрхийг эрс сайжруулдаг.

Үсний өсөлтийг түргэсгэх хамгийн алдартай салон эмчилгээг өгүүлэлд сүүлд тайлбарласан болно.

Дарсонвал

Дарсонвал - үсний уутанцрын өсөлтийг өдөөх үр дүнтэй процедур

Дарсонвал бол өндөр давтамжийн гүйдлийн хуйханд үзүүлэх нөлөө юм. Энэ процедурыг жилд 2 удаа 10 процедурын курсоор тусгай самаар хийдэг. Дарсонвал нь үндсийг бэхжүүлж, хуйханд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, эмзэг байдлыг арилгана. Үс ургаж эхэлдэг, бага буурдаг. Ердийн журмаар үс нь үндэснээс сар бүр 2 см ургадаг.

Мэс заслын эмчилгээ

Мезо эмчилгээ нь үсний өсөлтийг өдөөх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг гэж тооцогддог. Мансууруулах бодис, витамин, эрдэс бодис, арьсны бусад тэжээл агуулсан микро тарилгыг арьсанд тарьдаг. Зөвхөн нэг процедурын дараа curls үндэснээсээ мэдэгдэхүйц ургаж эхэлнэ.

Озоны эмчилгээ

Озоны эмчилгээг мөн үсний үндэс рүү тариагаар хийдэг. Идэвхтэй бодис нь арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, цусны судсыг шингэрүүлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул үүнээс болж үсний уутанцар хурдан хөгжиж эхэлдэг.

Лазер сам

Лазер сам нь бараг бүх хүний \u200b\u200bхийх боломжтой төсвийн процедур юм. Хэт ягаан туяа нь арьсанд гүн шингэж, үсний уутанцрын өсөлтийг идэвхжүүлдэг. Хурлыг долоо хоногт 4 удаа 1 сарын турш явуулдаг. Дунджаар үс нь үндэснээс 2 см ургаж, унахаа болино.

Biorevitalization

Biorevitalization нь үсний ургалтыг хурдасгах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм

Biorevitalization нь бүтцийг сэргээж, үсний өсөлтийг өдөөх хамгийн сүүлийн үеийн техник юм. Үндэс нь гиалуроны хүчил, түүнчлэн А, Д, Е витамин агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсний уутанцар дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд процедурын үр дүн 2 сараас дээш хугацаагаар үргэлжилдэг.

Массажийг өдөөдөг

Толгойн иллэг нь зөвхөн тааламжтай процедур биш юм. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөний тусламжтайгаар та сэтгэлийн зовиурыг тайвшруулж, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг тайвшруулж, тайвшруулж сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж чадна. Эмчилгээний толгой массаж нь эргээд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, буржгарын бүтцийг сайжруулдаг. Эдгээр эмчилгээ нь үсний уутанцрын өсөлтийг өдөөхөд онцгой ач холбогдолтой юм.

Толгойн иллэгийг өдөөх ажлыг мэргэжилтэн болон гэртээ аль алинд нь хийдэг. Эерэг нөлөөг 1 долоо хоногийн дараа ажиглаж болох боловч журмыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Энэ бол амжилтанд хүрэх цорын ганц арга зам юм.

Гэртээ толгой массаж хийх журам:

• Үсийг угаахаас 2 цагийн өмнө процедурыг хийх шаардлагатай байдаг, учир нь зөвхөн цусны эргэлт идэвхжиж зогсохгүй, булчирхайн булчирхайн ажил;
• Массажны хөдөлгөөнийг цусны судасны дагуу, үс ургах чиглэлд хийдэг;
• Гар нь дулаан, цэвэр байх ёстой;
• Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бага зэрэг халаасан тос хэрэглэхийг зөвлөж байна: чидун, галуу эсвэл burdock;
• Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд массаж хийхийн өмнө бүлээн цай уух хэрэгтэй.

Сонгодог хуйх массаж - байгалийн утаснаас (үс, эбонит эсвэл эвэр) хийсэн тусгай массажны самаар үсээ самнах. Нийтдээ янз бүрийн чиглэлд ойролцоогоор 70-100 хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй болно. Хурлын үргэлжлэх хугацаа 15 минут байна. Арьсандаа цус урсаж байгаа бол толгойгоо алгаа, хурууныхаа үзүүрээр хөнгөн массаж хийж болно.

Үсний ургалтыг хурдасгахын тулд массаж хий дараах дарааллаар гүйцэтгэнэ: толгойгоо урагш сунган хүзүүгээ алгаараа зөөлөн массаж хийж аажмаар толгойны ар тал руу шилжинэ. Титэмийг хурууны үзүүрээр массаж хийх хэрэгтэй. Хичээлийг унтахынхаа өмнө өдөр бүр 5-10 минутын турш явуулна. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд гацуур эсвэл ногоон цайны эфирийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Гэрийн эмчилгээ

Гэрийн үсийг эмчлэх арга бол эмийн сангаас авдаг хүнсний бүтээгдэхүүн, ургамал, эм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь салоноос доогуур биш маск бэлтгэхэд ашиглагддаг. Хэрэглэх давуу тал нь бэлэн мөнгө хадгалахаас гадна ихээхэн хэмнэлт юм. Гэсэн хэдий ч гар хийцийн маскын үр нөлөө нь хэр олон удаа ашиглагдахаас хамаарна.

Үсний өсөлтийн байгалийн хурдасгуур нь:

• ердийн хэрэглээтэй кастор, чидун болон burdock тос нь хуйхыг нарны хортой нөлөөллөөс хамгаалж, тэжээл өгч, хамгаалдаг;
• - антисептик нөлөөтэй, мөөгөнцөр, себорейг арилгадаг;
• савангийн саван - арьсны өвчинтэй тэмцдэг;
• - хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний эмзэг байдлыг арилгана;
• өндөг - үсний уутанцрын өсөлтийг өдөөдөг;
• - арьсыг хоргүйжүүлж, үсний үндсийг бэхжүүлдэг;
• dimexide бол хуйханд гүн нэвтрэн орох өвөрмөц шинж чанартай эмнэлгийн бэлтгэл юм. Энэхүү эмчилгээний нэмэлтийг агуулсан гар хийцийн маск нь хамгийн үр дүнтэй байдаг;
• байгалийн алимны цуу цуу - үсийг зөөлрүүлж, гөлгөр болгож, арьсны хэвийн рН-ийн тэнцвэрийг сэргээдэг;
• зөгийн бал - арьс, үсний үндсийг тэжээж, эмзэг байдлыг арилгана;
• исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсанд онцгой ач холбогдолтой байдаг тул хуурай арьсыг сэргийлж, үсний уутанцрын өсөлтийг дэмждэг;
• зуун настын шүүс - sebaceous булчирхайг тэжээж, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гар хийцийн маск бэлддэг бөгөөд үүнийг массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд түрхэж 20 - 40 минут байлгана. Хөрөнгийг 3-4 сар хүртэлх курсэд ашиглана уу.

Маск жор:

• Гич ба өндөгний хамт - 1 халбага хуурай гич нунтаг 2 хоолны халбага оливын тосоор хольж, 1 өндөгний шар нэмнэ. Найрлагыг сайтар хольж, хуйханд үрж, алчуураар боож өгнө. Маскийг долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа хэрэглэх;
• Тос, хамхуултай хамт - 20 гр хуурай навчийг буцалж буй усаар асгаж, 12 цагийн турш исгэж идээрэй. Дараа нь 1 халбага зөгийн бал, burdock тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. 40 минутын турш хуйхандаа түрхээрэй. Маскийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх;
• Кефир, өндөг, зөгийн бал, касторын тосоор - чинжүү амтлагчаар хагас халбага 150 мл kefir хийнэ, 1 шар, 1 халбага зөгийн бал, касторын тос нэмнэ. Энэ хольцыг үс, хуйханд түрхэж, хуванцар малгай хийж 40 минут байлгана. Маскийг долоо хоногт 2 удаа хэрэглэх;
• Зуун настын болон зөгийн балны тусламжтайгаар ургамлын том навчийг тайрч, өргөс авч, өргөсийг нь арилгана. Жижиг хэсгүүдэд хувааж, cheesecloth ашиглан шүүсийг шахаж ав. Зөгийн бал 1 халбага нэмээд сайтар хутгана. Үсийг 1 цаг байлгана. Үсээ угаах бүрдээ маск хэрэглээрэй. Ялангуяа хэврэг үстэй бол үр дүнтэй байдаг.

Мөн сармисны шүүс, сонгино, чинжүү чинжүү дээр үндэслэсэн маскууд нь үсний ургалтыг хурдасгахад ашиглагддаг. Эдгээр найрлага нь хуйханд цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр үс нь 5 см-ээс их ургах болно. Гэсэн хэдий ч халуун бүтээгдэхүүнийг харшлын урвал, арьсны тууралт үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Тусгай хэрэгсэл

Үсний үсийг 15 - 20 см-ээр хурдан ургуулж, уян хатан байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тусгай шампунь ба бальзамүсний уутанцрын хөгжлийг идэвхжүүлдэг. Өнөөдөр хамгийн алдартай, хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнүүд нь Kune, Rene Furterer Forticea, Ducray, Pantene, Syoss брэндүүд юм. Та тэдгээрийг ямар ч мэргэжлийн дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Шампунь нь үсний төрлөөс хамаарч сонгогддог - тослог, хуурай, хэвийн эсвэл өнгийн хувьд.

Эсрэг хэврэг шампунь нь толгойг арагш нь хазайгаад хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Дараа нь их хэмжээний усаар зайлж, бальзам (хайлах маск) 3-5 минут байлгана. Долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа хэрэглээрэй.

Цуврал ба идэвхжүүлэгчид мөн үс ургахад тустай байх болно. Мэргэжлийн бэлдмэл нь хуйханд витамин, эрдэс бодис, амин хүчил дутагдалтай байдаг. Энэ найрлагыг бүрдүүлдэг эфирийн тос, ургамлын ханд нь үс, үсний уутанцар руу хурдан нэвтэрдэг. Тогтмол хэрэглэвэл тэд 1 сарын хугацаанд үсээ 2.5 см хүртэл ургаж, өтгөрч, гэрэлтэх болно.

Өтгөн үстэй бол ийлдсийг долоо хоногт 2 удаа 3 сарын турш хэрэглэнэ.

Хагарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд үсийг гадна болон дотор талаас нь эмчлэх шаардлагатай. Үс арчилгааны зориулалттай гоо сайхны бүтээгдэхүүний орчин үеийн үйлдвэрлэгчид тусгай боловсруулсан биологийн идэвхит нэмэлт хоолонд. Капсул нь хуйханд зөөлөн нөлөө үзүүлдэг, ашигтай витамин, эрдэс бодисоор ханасан бодис агуулдаг. Хүнсний нэмэлт тэжээл нь байгалийн гаралтай найрлагаас бүрддэг тул хүний \u200b\u200bбиед бүрэн аюулгүй байдаг. Идэвхтэй бодисууд нь ургамлын тос, метионин, цистин, төмөр, PP, E, B6, B8 витаминууд юм.

Хоолны дэглэм нь үс уналт, хуурайшилтыг арилгаж, үс уналтыг бууруулдаг.

Нэмэлт тэжээлийг өдөрт 1 капсулаар хоол хүнсээр авах шаардлагатай. Эмчилгээний хугацаа 1-ээс 3 сар байна.

Зөв зохистой хоол тэжээл

Урт, эрүүл, хүчтэй үс нь хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг. Хүнсний хамт бие махбодид хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис, микро, макро элемент, түүнчлэн ханаагүй тосны хүчлийг авах ёстой. Эдгээр найрлага нь зөвхөн өсөлтийг дэмжих төдийгүй үсний уутанцраас үндэс хүртэл үзүүрийг бэхжүүлдэг.

Үс хурдан ургуулахын тулд өдөр тутмын хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, чидуны тос оруулах хэрэгтэй. Бага чихэр, тамхи татдаг, давстай хоол, түүнчлэн амьтны гаралтай өөх тос - үхрийн мах, гахайн мах, зарим төрлийн загас (туна, цурхай, алгана) идээрэй.

1 халбага хоосон ходоод дээрх чидун тос нь урт, хүчтэй үс ургахад тусална.

Ялангуяа үс нь ашигтай байдаг.

• Шар хонх чинжүү. Энэхүү ногоо нь маш их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь эсийг хурдан нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь үсний арьсанд онцгой ач холбогдолтой, учир нь кератинжуулсан масштаб нь үсний уутанцрын хөгжлийг саатуулдаг;
• Хясаанууд. Гурван дунд хэмжээний хясаан нь цайрын өдөр тутмын хэрэгцээг агуулдаг. Энэ нь бодисын солилцоог хурдасгаж, буржгар бэхжүүлэхэд тусалдаг;
• Өндөг нь үсний follicle-ийн өсөлт, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай биотин агуулдаг;
• Наранцэцгийн үр, хулууны үр нь буржгаруудын эрүүл мэнд, жигд байдал, бат бөх чанарыг хариуцдаг Е витаминаар баялаг юм. Бүтээгдэхүүн нь ялангуяа хэврэг үстэй байх болно;
• Лууван нь бета-каротин агуулдаг бөгөөд энэ нь үсийг үүсгэдэг гол бодис юм. Илүү сайн шингээхийн тулд цөцгий эсвэл цөцгийн тос хэрэглэдэг;
• Авокадо нь арьсыг коллаген, эластинаар тэжээж, үсний төрхийг сайжруулдаг.

Эдгээр бүтээгдэхүүний тогтмол хэрэглээ нь үсний өсөлтийг хурдасгахад тусалдаг.

Урт үс нь хагарах, урсахад өртөмтгий тул онцгой анхаарал халамж шаарддаг.

Curls-ийн эрүүл төрхийг хадгалахын тулд та энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Үс бохирдсон тул угаана, гэхдээ долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа угаана. Шампунууд нь үснээс хамгаалагдсан хальс үүсгэдэг;
• Сульфатгүй үс угаах, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Цэвэрлэх шинж чанартай ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх сульфат нь арьсыг хуурайшуулж, цочрол үүсгэдэг. Үүний оронд парабен дээр суурилсан шампунь, шүршигч хэрэглэх;
• Үснийхээ хэлбэрт тохирсон шампунь хэрэглээрэй. Хуурай хуйханд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага нь чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд тослог хуйханд зориулагдсан байдаг. Будсан хүмүүс онцгой анхаарал халамж шаарддаг тул масштабыг хааж, өнгө, гялалзах чадвартай тусдаа төрлийн шампунь үйлдвэрлэдэг. Угаалгын зохисгүй бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь зөвхөн үсийг төдийгүй арьсыг гэмтээж болно;
• Буржгараа илүү олон удаа, ялангуяа унтахын өмнө угаана. Энэ нь цусны урсгалыг үсний үндэс рүү идэвхжүүлдэг бөгөөд тэд илүү хурдан ургаж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд та хуйхыг гэмтээхгүй зөв сам худалдаж авах хэрэгтэй. « Teege Teezer " эсвэл " Браун " ;

Үсний сойз "Тангир теезер"

• нойтон үсийг самнаж болохгүй, учир нь та үндэстэй хамт эрүүл туузыг гаргаж авах боломжтой;
• үсийг нөхөн сэргээх хугацаанд та үс хатаагч ба дулаан хоолойноос татгалзах хэрэгтэй;
• өдөр бүр хөнгөн толгой массаж хий.

Өнөөдөр урт, хүчтэй үс ургах олон арга бий. Гэсэн хэдий ч энэ даалгавар нь цаг хугацаа шаарддаг. Үсний маск, шампунь, бальзам, массаж нь зөвхөн системтэй хэрэглэснээр эерэг үр дүнг өгдөг. Үүний зэрэгцээ эрүүл мэндийн талаар нэг зүйлийг санах хэрэгтэй. Үсний фолликулуудын өсөлтийг гаднаас болон дотор нь үр дүнтэй нөлөөлөх шаардлагатай. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ илүү олон удаа идэж, эрүүл бус хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Тэд анхаарлыг татдаг, үзэсгэлэнтэй гялалзсан овоо нь эрүүл мэнд, гайхамшигтай удамшлын үзүүлэлт юм. Эмэгтэй хүн бүр богино хугацаанд гэртээ урт үс ургах боломжтой байдаг тул үүнийг хийх нь зүйтэй. Зөв арга нь байгалийн гаралтай эмэнд суурилсан бүх төрлийн шампунь эсвэл маск хэрэглэхээс гадна янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлийг аажмаар арилгах, тэнцвэртэй хооллолт, үсийг зөв арчлахаас бүрддэг. Хүүхэд шиг өтгөн, үзэсгэлэнтэй байсан ч гэсэн тэвчээр шаардагдана. Нас ахих тусам өсөлт нь янз бүрийн шалтгааны улмаас удааширч, та санамсаргүй байдлаар ажиллаж эхэлбэл нэг жил эсвэл хоёр жил тасралтгүй хүчин чармайлт гаргасны дараа хүссэн буржгарынхаа хэмжээнд хүрч чадахгүй.

Үсний өсөлтийн хурдыг юу тодорхойлдог

Арьсан дээр follicle, үсний уутанцар бүхий уут байдаг. Үсний хэлбэрээс хамааран үс нь бүрддэг, шулуун ургадаг, эсвэл буржгар ургадаг.

Гаднах бүрхүүл нь дааврын суурь байдлаас хамааран пигмент меланин агуулсан кортикал давхаргыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үсний өнгийг тодорхойлдог.

Кортикал давхаргын гадаргуу дээр, гаднах давхаргыг, кутикулийг үүсгэдэг масштабууд байдаг. Хэрэв масштабууд бие биедээ наалдсан бол үс нь эргэлдэж, гялалзахаа больж, хэврэг болно.

Эрүүл мэнд нь хэвийн байдалд байгаа бол буржгарын үзэсгэлэнтэй гялалзсан төрх нь угаахаас 3-4 хоногийн дараа хэвээр үлдэх бөгөөд энэ нь хангалттай хэмжээний sebum гаргаж авах ёстой. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол эмзэглэл гарч ирнэ, маш их байвал үс хурдан тослог болно.

Үс хэр удаан ургадаг вэ? Дүрмээр бол тэд толгойноос 4-ээс 10 жил ургадаг. Нэг сарын турш тэд өөр өөр урттай ургадаг. Орой, хавар, зуны улиралд өсөлтийн хурд нэмэгддэг. Тэд дунджаар сард 9-15 мм уртасдаг. Үсний найрлага байнга шинэчлэгддэг, өдөр бүр 100 хүртэлх нэгж алдагдахыг хэвийн хэмжээнд тооцдог.

Үсний уутанцарыг өдөөх зорилгоор орчин үеийн эмийг хэрэглэснээр сард хамгийн ихдээ 1.5-2 см-ийн урттай болох боломжтой. Долоо хоногийн турш энэ нь хагас сантиметр буюу түүнээс дээш хэмжээтэй байх болно.

Урт үс ургахын тулд зохистой хоол тэжээл

Хүссэн урттай үсээ хурдан ургуулах нь тэнцвэртэй хооллолтыг шаарддаг.

Юуны өмнө та түргэн хоолоор хооллох зуршлаас татгалзаж, халуун ногоотой, тослог, шарсан хоол, карбонатлаг ундаа хэрэглэхээс татгалзах эсвэл багасгах хэрэгтэй.

Илүү их ногоо, жимсний салат идэх нь сайн боловч нэг хоолонд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ битгий холь. Илүү их ногоон хоол идэх нь ялангуяа улиралд ашигтай байдаг. Үсний уутанцарыг тэжээхийн тулд кали, хром, бета-каротинаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай байдаг.

Шим тэжээлийн зайлшгүй эх үүсвэр нь уураг, маш их микроэлемент, витамин, үндсэндээ В ба В7 (биотин) бүлгүүд, амин хүчил агуулсан шар айрагны исгэлэн юм. Үсний уналтаас урьдчилан сэргийлэх, үс унахаас урьдчилан сэргийлэх, арилгахын тулд жилийн туршид шар айрагны мөөгөнцрийн нэг буюу хоёр курс хийх нь ашигтай байдаг.

Үсний ургалтанд шаардлагатай урттай витаминыг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд витамины цогцолборыг сонгох нь зүйтэй бөгөөд үүнийг үйлдвэрлэгчийн зөвлөсөн курс дээр авч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь үнэтэй байх албагүй, үүнээс илүү чухал зүйл бол түүний үр нөлөө, бие даасан үл тэвчих явдал юм.

Таныг өтгөн урт буржгар ургуулахад юу саад болж байна

Хэрэв зорилго нь сонирхол татахуйц зузаан шүүрний эзэн болох юм бол юуны өмнө өвчтэй хүмүүсийн болзошгүй шалтгааныг арилгах шаардлагатай байна. Хаг, хэрэв байгаа бол хагарах, хэт хуурайшилт, хатангиршил, хуваагдмал төгсгөл үүсэх зэргийг даван туулах хэрэгтэй.

Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол урт үс ургах нь гоо үзэсгэлэнг нэмэхгүй. Эсрэг тохиолдолд тэд маш их сэтгэл татам харагдах болно.

• Салсан төгсгөлөөс салахын тулд "халуун хайч" гэж нэрлэдэг. Зүсэлтийг нэн даруй битүүмжилсэн тул төгсгөлүүд нь таслагдахаа больсон.
• Та үс хатаагч, буржгар индүү, индүү зэргийг ашиглахаас татгалзах хэрэгтэй. Тэдгээрийг сүүлчийн арга болгон ашиглаж болно, үсний шугамыг дулааны нөлөөнөөс өндөр чанарын агентаар хамгаалж байгаарай. Илүү удаан хугацаа шаардагдах боловч толгойгоо байгалийн аргаар хатаах нь дээр.
• Энэ нь химийн будгийн бодисуудаас татгалзах нь зүйтэй бөгөөд тэдгээр нь байгалийн хеннаг илүүд үзэх нь дээр. Хэрэв та үе үе өнгөөр \u200b\u200bбудах шаардлагатай бол энэ нь агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг сонгох нь зүйтэй. Лак, мусс, хөөс, гель зэргийг аль болох бага хэрэглээрэй. Тэд зөвхөн онцгой ёслолын өдрүүдэд ашиглахыг зөвшөөрдөг.
• Химийн будаг, нарийн төвөгтэй загварыг бүү ашигла.
• Үсний шугам нь халуун нарнаас хамгаалах шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна, фолликулыг гипотерми хийх нь зохисгүй юм.
• Чийгтэй байхад өсөн нэмэгдэж буй үсийг самнахаас зайлсхий. Сойз биш харин сам хэрэглэх нь илүү дээр юм.
• Төрөл бүрийн үсний хавчаар, уян харимхай хамтлаг, үл үзэгдэх үс нь хэлхээг гэмтээхгүй, харин нэгэн зэрэг үс засалт засах хэрэгтэй.
• Тэд үсний өсөлтийн хурдыг нэмэгдүүлж, гадаад төрхийг нь сайжруулж, өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөж, хангалттай унтах, амрах боломжийг олгодог. Эерэг хандлага, сайхан сэтгэлийн давамгайлал нь урт үстэй болоход тусалдаг тул гэртээ эсвэл ажлын үеэр стрессээс үүдэлтэй мэдрэлийн ажлыг амьдралаас хасахыг хичээх хэрэгтэй.

Урт сүлжих хурдацтай өсөлтөд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Урт үс ургахын тулд эдгээр эсвэл эдгээр жорыг хэрэглэхээс өмнө сэтгэлзүйн хувьд зөв тааруулах нь чухал юм. Үсний өсөлт нь хурдан биш бөгөөд хүсэл нь хэр ноцтой байгаагаас, үр дүнд хүрэх боломжтой эсэхээс хамаарна.

Хэрэв та үнэхээр сонирхол татахуйц curls-ийн эзэн болох шаардлагатай бол тэвчээр шаардагдана, ялангуяа өсөн нэмэгдэж буй урт судлууд удахгүй хөндлөнгөөс оролцож эхэлдэг тул заримдаа маш их ядаргаатай байдаг. Заримдаа бүх зүйл утгагүй юм шиг санагддаг, буржгар нь ижил урттай хэвээр байгаа тул та тэнэг ажил хаялтаа хаяж, үсчинд очихыг хүсдэг. Энэ бол тайван байдлыг харуулах, ийм хурдан сул талыг давахад бэлэн байх шаардлагатай.

Үсний өсөлт нь гэмтсэн төгсгөлүүдэд саад болдог. Эрүүл урттай үс засах замаар тэдгээрийг цаг тухайд нь арилгах шаардлагатай байна. Эс тэгвэл амьгүй газар нь өсөлтийн хурдыг мэдэгдэхүйц бууруулж болзошгүй юм.

Үүнийг хийхийн тулд өсч томрохын тулд та үсчин дээр үе үе очиж байх ёстой бөгөөд энэ үе шатанд ажил нь тийм ч их үс засах биш, харин төгсгөлийг нь гэмтээхээс салах болно гэдгийг мастер руугаа тайлбарлаж өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эзэн хэт богино алдаа гаргаж, улмаар хийсэн бүх хүчин чармайлтаа үл тоомсорлодог.

Гэртээ үсээ угааж байхаас өмнө фолликулуудад цусны хангамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд үсээ зөөлөн иллэг хийх нь тустай.

Өсөн нэмэгдэж буй буржгарыг тохиромжтой шампунь ашиглан бүлээн усаар угаана.

Шампунийг угаасны дараа гэмтлийг засахын тулд ангижруулагчийг түрхэж түрх. Хэрэв та агааржуулагчийг үндэсийн ойролцоо буруу хэрэглэвэл өөх тос хурдан гарч, эзэлхүүн алдагдах болно.

Угааж цэвэрлэсний дараа илүүдэл чийгийг алчуураар зөөлөн үлээж зөөлөн шахаж ав. Дараа нь шөл, burdock үндэс, нимбэгний гавар, зуун настын шүүсээр толгойгоо зайлж угаана. Төгсгөлд нь шөлийг угаахгүйгээр богино хугацаанд алчуураар боож, толгойг нь байгалийн хатаана.

Хамхуул ашиглах нь ялангуяа ашигтай бөгөөд энэ нь буржгар алдагдахыг багасгаж, урт удаан, бат бөх болоход тусалдаг. Үсний шугам нь зөөлөн, гялалзсан болдог.

Хуйхыг тогтмол массаж хийснээр урт үсийг яаж ургуулах вэ

Урт үстэй үс ургах явцад үндэс нь ачаалал нэмэгддэг нь нууц биш тул байнга нэмэгдэж буй жинг хадгалах ёстой. Алдагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хуйхыг хурууны үзүүрээр массаж хийх нь ашигтай бөгөөд та burdock эсвэл castor тосоор үрж болно.

Массаж нь дух, ариун сүм дээр эхэлдэг. Энэ нь хуруугаараа дугуй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай бөгөөд толгойн ар тал руу зөөлөн хөдөлгөнө. Энэтхэгийн толгойн массажны үеэр тохиолддог шиг сойз, зөөлөн сойз, арьсыг чимхэх, аажмаар зөөлөн аажмаар дарах. (Бичлэгийн төгсгөлд массаж хөдөлгөөн хийх видео бичлэг).

Хамгийн энгийн тохиолдолд сарлагийн саваг эсвэл зөөлөн массажны сам нь шөнийн цагаар сойз хийхэд тохиромжтой.

Механик нөлөө нь маш тааламжтай байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь үс ургахад тусалдаг фолликул руу цусны эргэлтийг гайхалтай идэвхжүүлдэг.

Урт үс ургахад туслах маскууд

Гэртээ урт үсийг хурдан ургуулахад туслах байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс бүх төрлийн тэжээлийн маск бэлтгэхэд хялбар байдаг.

Сонгины маск

үсний ургалтыг хүссэн урттай хурдасгах үр дүнтэй арга гэж үздэг. Флавоноидоор баялаг, бодисын солилцооны явцад ферментийн үйл ажиллагааг өөрчлөх чадвартай хүнсний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Бактери, микроскопийн мөөгөнцөр, протозоаг устгадаг эсвэл дарангуйлдаг фитонцидууд.

Сонгины шүүсийг үндэс болгон үрж, толгойг хуванцар боолт, алчуураар дор хаяж нэг цагийн турш байлгана. Төгсгөлд нь шүүсийг бүлээн усаар зайлж, үсээ зайлна.

Маскийг зөгийн бал, нимбэгний шүүс зэргээр хийж болно. Ногоон сонгины шүүс сайн, үнэр нь илүү зөөлөн байдаг.

Сонгины маск нь хагнаас ангижрахад тусалдаг, гэрэлтдэг. Үс ургах энэ аргын сул тал нь байнгын үнэртэй байдаг бөгөөд энэ нь хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно. Үүнийг хурдан өнгөрөөхийн тулд цуу нэмж бүлээн усаар зайлна.

Үсний өсөлтөд зориулж шар айраг, талхны маск

Алдагдах, эмзэглэх, тослог эсвэл хуурай буржгараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь маскыг хэрэглэнэ. Цагаан будааны талхны зүсмэлүүд дээр харанхуй цэвэршээгүй шар айраг хийнэ. Нэг цаг хагасын дараа нэг чимх гич нэмж массыг хутга.

Хуйханд массаж хийж, хуванцар боолт, алчуураар боож өгнө. Хагас цаг эсвэл нэг цагийн дараа бүлээн усаар угааж, үсээ угаана.

Мөөгөнцрийн суурьтай маск

Урт үсийг хурдан ургуулахын тулд зөвхөн доторх мөөгөнцрийг авахаас гадна Е, С витаминаар баялаг мөөгөнцрийн маск хийх, мөн B бүлгийн хувьд ашигтай байдаг.

Хоол хийхэд 1 s.l. хуурай мөөгөнцрийн, ус нэмж, 1 л. зөгийн бал, 2 tsp. гич. Маск түрхсэний дараа нэг цагийн дараа үсээ сайн угаана.

Уураг шар айрагны маск

Шилэн усгүй шар айраг бүхий 2 өндөгний цагааныг зодож, ургаж буй үсээ бүхэлд нь жигд тарааж, толгойгоо хуванцар, алчуураар боож өг. Нэг цагийн дараа угаана.

Гичний маск

Үсний ургалтыг өдөөхийн тулд 1 л шилийг kefir шилээр цохих нь ашигтай байдаг. гич ба 2 шар. Үүссэн найрлагыг арьсанд үрж цэвэрлээрэй. Нэг цагийн дараа шампунаар угаана.

Маалинга ба burdock тосонд үрэх

Маалинга үрийн тос нь бүх биед хэрэгтэй, А, Е, F витамин, олон тооны ханаагүй тосны хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны байдлыг сайжруулж, урт үс ургах боломжийг олгодог. Тосыг бүх уртын дагуу түрхэж, нэг эсвэл хоёр цагийн дараа шампунь ашиглан угаана. Үс нь өтгөн болж, тааламжтай үнэрийг олж авах болно.

Burdock тос нь үүнтэй төстэй байдлаар ашиглагддаг бөгөөд энэ нь үсний өсөлтийг өдөөж, өтгөрүүлж, хуурай хуйх, загатнах, хаг арилгахад тусалдаг. Энэ нь тослог үстэй тохиолдолд хэрэглэх ёсгүй.

Амьдралаа сайжруулах, эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд 1с л авах хэрэгтэй. өглөө бүр хоосон ходоод дээр маалингын тос.

Чинжүү хандмал ашиглах

Шаардлагатай урттай үсийг хурдан ургуулахын тулд эмийн санд чинжүү хандмал хэрэглэдэг бөгөөд үргэлж суурьтай холилддог - kefir эсвэл маалинган тос, энгийн ус тохиромжтой байдаг. Эхлээд та хольцыг жижиг талбайд түрхэх хэрэгтэй, эс тэгвээс арьс гарч болно.

Энэ найрлага нь үндэс рүү дүрж, эхлээд шатаж болно. 5-10 минутын дараа тааламжтай дулаан хэвээр байна. Хагас цагийн дараа үс, гараа угааж, найрлага нь салст бүрхэвч эсвэл нүдний ойролцоо орохгүй эсэхийг сайтар шалгаарай.

Өөрчлөгдсөн: 02.03.2019

Таны нүдийг булаасан, биширдэг сайхан урт үстэй байхыг хүсч байна уу? Олон хүмүүс урт, тансаг үстэй байхыг мөрөөддөг, гэхдээ яаж ургахаа мэдэхгүй байна. Ихэнх хүмүүс бидний биед оруулсан зүйл нь бидний үсэнд тусдаг гэдгийг ойлгодоггүй. Өдөр бүр үсээ сайн арчлах нь эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэх болно. Урт үсээ хэрхэн хурдан ургуулах талаар сурахын тулд энэ өгүүллийг уншина уу. Эдгээр аргууд нь таны үсийг илүү эрүүл, зузаан болгоход тусална.

Алхам

Үсээ арчил

Үсээ угаах аргыг өөрчил. Усны температур, үсээ хэр олон удаа угаах зэрэг хүчин зүйлүүд нь үснийхээ уртад нөлөөлдөг. Үүний шалтгаан нь хэт олон удаа шампунь (өдөр бүр), халуун ус нь хуурай үс унах, улмаар хагарах шалтгаан болдог. Энэ нь таны үс ургахаас сэргийлдэг. Шийдвэр үү? Долоо хоногт 3 удаа үсээ угаахдаа хүйтэн усаар угаана.

• Та үүнийг бага угаадаг тул таны үс эхлээд бага зэрэг тослог харагдаж магадгүй юм. Үсээ шинэ дэглэмд оруулж, арьсны өөхний тэнцвэрийг тогтворжуулахад туслах хэд хоногийн турш малгай өмс. Энэ нь их цаг хугацаа шаарддаггүй.
• Хэрэв та хүйтэн шүршүүрт орохыг хүсэхгүй бол бүрэн угаахаасаа өмнө үсээ угаалтуурт хүйтэн усаар зайлж угаана уу. Угаахдаа үсээ шүршүүрийн малгай дор чангал.

1. Үсээ зөөлөн хатаана. Та алчуур хатаадаг, их самдаг уу, эсвэл хатдаг уу? Чи үсээ гэмтээж байна! Үсээ норсон үед ширүүн үстэй бол тэд урт ургах боломж байхгүй. Үсээ үнэтэй хувцас гэж боддог. Та үүнийг хатаагчид хаяхгүй, болгоомжтой тарааж, хатаана. Үсээ сайн эмчил. Угаалгын дараа үсээ алчуураар зөөлөн арчиж, өөрөө хатаана.

   • Нойтон байхдаа үсээ самнаж болохгүй. Нойтон үс нь хуурай үснээс илүү хэврэг байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг самнахыг хүсч байвал хуруугаараа эсвэл өргөн шүдтэй сам ашиглан орооцолдсон хэсгүүдийг зөөлөн арчаарай.
   • Үсээ ямар ч шалтгаангүйгээр бүү хий. Үсийг байнга хатаах нь үс, хуваасан төгсгөл, хагархай зэргийг гэмтээж болно. Энэ нь салахад хялбар биш бөгөөд үс нь ургахыг хүлээх хэрэгтэй болно.

2. Үснийхээ дээр химийн бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Таны хэрэглэдэг шампунь, ангижруулагч нь таны үс муу ургадаг. Ихэнх худалдааны шампунь нь сульфат агуулдаг бөгөөд энэ нь хуйхын байгалийн тосыг хааж, үсийг хэврэг болгодог. Кондишн нь силикон агуулсан бөгөөд үсийг химийн бодисоор бүрсэн тул илүү хүчтэй шампунаар угаах шаардлагатай болно. Энэ бүхэн нь үсний хувьд үнэхээр муу юм! Оронд нь юу хийж болох вэ

   • Үснийхээ силикон үлдэгдлийг зайлуулахын тулд үсээ сүүлчийн удаа хүчтэй шампуньаар угаана. Агааржуулагчийг бүү ашигла. Үсээ зөөлөн арчиж, агаарыг нь хатаана.
   • Үсээ хэд хоногийн турш завсарлаарай. Аливаа бүтээгдэхүүнийг угааж, шулуун эсвэл ашиглаж болохгүй.
   • Дараагийн удаа үсээ угаахдаа байгалийн шампунь хэрэглээрэй. Шошгыг уншаад шампунь нь зөвхөн химийн бодис биш байгалийн гаралтай орц байгаа эсэхийг шалгаарай. Та үсээ шампунгүйгээр угаахыг хичээдэг.
   • Шингэрүүлсэн алимны цуугаар үсээ чийгшүүлнэ. Энэ үнэхээр ажилладаг, хуурай бол та цуу огт үнэртэхгүй. Наргил модны тосыг гүн чийгшүүлэх зорилгоор туршиж үзээрэй. Өмнө нь хэрэглэж байсан химийн зүйлдээ эргэж очихыг хэзээ ч хүсэхгүй.

3. Байгалийн үстэй бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй. Үс засахдаа байгалийн үсний бүтээгдэхүүн хэрэглэж эхэл. Буржгар төмөр, шулуутгагч, үс хатаагчийг зөвхөн хамгийн сүүлийн арга хэрэгсэл болгон ашигла. Байгалийн орлуулагчийг илүүд үздэг үсний шүрших ба үсний гель. Энэ нь байгалийн бүтэцтэй хэвээр байхын тулд үсээ урт ургах боломжийг олгоно.

   • Байгалийн орц найрлагаас та өөрийн гараар үсний гель хийж болно.
   • Зохицуулаагүй үсийг жигд болгохын тулд бага зэрэг арган тос эсвэл бусад гоо сайхны тос түрхэж үсээ арчина. Энэ нь худалдан авсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас хамаагүй дээр юм.
   • Дулаан ашиглахгүйгээр үсээ буржгар эсвэл шулуун болгох байгалийн аргуудыг туршиж үзээрэй.

4. Хоёр долоо хоног тутамд үсний маск хэрэглээрэй. Энэ нь үснийхээ чийгийг сэргээснээр урьд өмнө хийсэн үсийг гэмтээхээс сэргийлнэ. Үүний дараа таны үс торгомсог, зөөлөн, эрүүл болж, эрүүл хэвээр байх болно.

   • Халуун наргил мод ба бүйлсний тосны маскыг туршиж үзээрэй. Наргил модны тос нь үсийг гүн гүнзгий чийгшүүлж өгдөг бол бүйлсний тос нь сул, хуурай үсийг гэрэлтүүлдэг. Тосыг хуйхандаа массаж хийж, шүршүүрийн малгай өмс. Үсний хатаагчаас халуун агаарыг толгой дээрээ 10 минут байлгана. Дараа нь малгайгаа аваад үсээ угаа.
   • Та мөн оливын тос, шанцай, зөгийн балаар туршиж үзэж болно - энэ нь үсийг гэрэлтүүлж зогсохгүй чийгшүүлнэ.

5. Үсийг гадны гэмтлээс хамгаална. Удаан хугацааны турш наранд байх үедээ толгойгоо халхлаарай, хлоржуулсан усан санд сэлж, эсвэл агаар бохирддог газарт очоорой. Урт хугацаанд хортой элементийн нөлөөнд автаж үс унах тул алчуур, малгай, усан сэлэлтийн малгай өмсөж, үсээ эрүүл байлгахын тулд бага зэргийн үс угаах хэрэгтэй.

   Сайтар идэж, үс ургах нэмэлт тэжээлийг аваарай

   1. Илүү их уураг идээрэй. Уураг бол таны үсний үндэс суурь тул үсээ урт, эрүүл байлгахын тулд маш их уураг хэрэгтэй. Энэ нь та маш их мах идэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм (боломжтой ч гэсэн) та уургийн хоол хүнсний гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох хэрэгтэй гэсэн үг юм.

      • Хэрэв та маханд дуртай бол үхрийн мах, тахиа, гахайн мах, загас болон бусад мах идээрэй. Өндөг, зарим төрлийн бяслаг нь уураг агуулдаг.
      • Хэрэв та цагаан хоолтон бол вандуй агуулсан шош, бусад буурцагт ургамал, самар, бууцай зэрэг навчит ногоо идээрэй.

   2. Омега-3 тосны хүчил уух хэрэгтэй. Энэхүү "сайн өөх" нь эрүүл, гялалзсан үс, арьсанд хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр хүчил нь авокадо, самар, хулд, маалингын тос болон бусад олон сайхан хоолонд байдаг. Хэрэв та омега-3 түвшинг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал загасны тосны нэмэлт тэжээл авч болно.

      Их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Хэрэв биед чийг дутагдаж байвал энэ нь үсэнд тусдаг. Таны үс хуурай, уйтгартай, хэврэг болно. Энэ нь их хэмжээний шингэн уух нь эрүүл, урт үстэй байх гэсэн үг юм. Ялгааг та тэр дор нь харах болно!

      • Өөртэйгөө нэг шил ус ууж, өдөрт 2-3 литр шингэн уухаар \u200b\u200bтөлөвлөж байгаарай.
      • Хэрэв та амтгүй ус байнга уухгүй бол ургамлын гаралтай цай эсвэл анхилуун үнэртэй ус ууж болно.
      • Кофейн, согтууруулах ундаа уухаас зайлсхий. Түүнчлэн карбонатлаг ундаа уухгүй байхыг хичээ. Ус сонгоно уу.

   3. Үсний өсөлтийг дэмжих нэмэлт тэжээлүүд аваарай. Зарим нэмэлт тэжээлүүд нь үсний ургалтыг хурдасгаж, цаг хугацааны явцад хүссэн урттай болоход тусалдаг. Энэ бол хамгийн хурдан арга биш боловч хэрэв та тэдгээрийг авч эхэлбэл хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын дараа үр дүнг харах болно. Нэмэлтүүдийн заримыг туршиж үзээд тэдгээр нь танд хэрэг болж байгааг үзээрэй.

      Өргөтгөл болон үсийг түргэн уртасгах бусад аргууд

      1. Оосортой сунгах. Энэ бол үсээ уртасгах хамгийн хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Гоо сайхны дэлгүүрт очиж, үсний өнгө, бүтэцтэй тохирсон туузыг сонгоорой. Тэдгээрийг үснийхээ дээд давхаргын дор хуйхандаа ойрхон хавчих бөгөөд тэд байгалийн үстэйгээ сайхан хослуулан бэлддэг.

         • Нэг тал нь нөгөөгөөсөө илүү зузаан харагдахгүй байхаар туузыг толгойн бүх гадаргуу дээр жигд тараана.
         • Та синтетик эсвэл байгалийн үсний туузыг сонгож болно. Илүү их мөнгө зарцуулахад бэлэн байгаа бол таны үс илүү байгалийн харагдах болно.

      2. Салон дээр мэргэжлийн өргөтгөл аваарай. Энэ бол үсний засал чимэглэлийн илүү үнэтэй, байнгын хэлбэр юм. Байгалийн болон хиймэл үсээр хийсэн туузыг нэхэж, оёж эсвэл үс, хуйханд наалддаг. Энэ аргыг ялангуяа алдартнуудын дунд түгээмэл хэрэглэдэг.

         • Таны явж буй мастер түүний юу хийж байгааг мэдэж байх нь маш чухал юм. Сонирхогч эсвэл шинээр эхэлж буй хүмүүс таныг хүчирхэгжүүлэхийг бүү зөвшөөр. Энэ нь өвдөж, үс унах, гэмтэх шалтгаан болдог.
         • Хэрэв та өөрийн чадвараа бүрэн дүүрэн өөртөө итгэлтэй байгаа бол туузыг өөрөө өөртөө бэхлээрэй, эс тэгвээс энэ явцад үсээ алдаж магадгүй юм.

      3. Даавуу өмсөж үзээрэй. Нэн даруй урт үстэй болмоор байна уу? Яагаад хиймэл үс зүүж болохгүй гэж? Та ямар ч өнгө, бүтэцтэй туршилт хийж, хамгийн сайн нь гэвэл ямар ч уртыг сонгож болно. Хиймэл үс зарж борлуулдаг дэлгүүрт очиж, худалдагчтай зөвлөлдөж, аль хиймэл хувцас танд тохирсон өнгө, нүүр царайгаа сонгохыг сонгоорой. Та хүсвэл салон дээр хиймэл үсээ зүсэж, загварлаж болно.