Биеийн маск: Шидэт гоо сайхны сешн. Хуурай арьсанд чийгшүүлэх, тэжээллэг маск

Маш олон удаа нүүрэн дээр нь маш их анхаарал тавьж, эмэгтэйчүүд бие махбодид анхаарлаа хандуулахаа мартдаг. Гэхдээ биеийн арьс нь мөн ил гарсан сөрөг нөлөө Байгаль орчны хүчин зүйлүүд нь шингэн алдалт, нас ахих тусам өөрчлөгддөг, тийм болохоор чийгшүүлэх, хоол тэжээл, чийгшүүлэх, Удаан хугацаагаар хэмнэх байгалийн гоо сайхан Өөрийн бие махбодь, өдөр бүр үүнийг цэвэрлэхэд зориулж өдөртөө санаа тавьдаг, зөвхөн бүтээгдэхүүн цэвэрлэх, чийгшуулах, чийгшүүлэгч элбэг. Байгалийн биеийн маск нь арьс, гөлгөр, зөөлөн, уян, уян, чангалдаг.

Маскуудыг бэлэн байлгахад бэлэн байгаа аливаа гоо сайхны дэлгүүрт худалдаж авах боломжтой бөгөөд та үүнийг өөрөө хийх боломжтой. Маскийн бүтээмжийг сайжруулах нь гялалзсан, урьдчилан цэвэрлэсэн арьсанд хийх нь дээр. Энэ нь тэжээлийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх, арга хэрэгслийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх нь тэжээллэг бодисыг гүнзгийрүүлдэг. Тиймээс энэ процедурыг усанд орох эсвэл саун руу явган аялал хийх боломжтой. Гэхдээ ийм боломж байхгүй бол ердийн угаалгын газар тохиромжтой.

Шинийг цэвэрлэх нь өөрөө бэлтгэсэн бутлаг, хальсыг ашиглан хийж болно. Үгүй биш олон тооны хөрөнгийг норгоход ашигладаг арьсан уусж Хөдөлгүүрийг гурван минутын турш масс хийх, дараа нь угаадаг дугуй ус сэрүүн, арьс шир, арьс бага зэрэг хатаана терри алчуур. Энэ журам Арьсыг жижиг бохирдуулагч, үхсэн арьсны тоосонцороос цэвэрлэдэг. Зөвхөн дараа нь та биеийн маск түрхэж болно. Энэ нь ийм маскыг арчдаг, нүүрэн дээр нь тавин арван таван минутын адил. Маскийг арилгасны дараа биеийн арьс нь зоримог тосоор тэжээгддэг.

Нар жор гэртээ цэвэрлэж байна.
Хоёр халбагатай шингэн зөгийн балыг хоёр халбага холбоно уу бүйлсний тос, хольцын халбага бүйлсний хөхний даралт, нэг жүржийн торгууль нэмж хэлээрэй.

Хоёр хоолны халбагатай хослуулахын тулд нэг улбар шар өнгийн целлюлд багтсан далайн давс (хэвийн байж болно). Энэ найрлагыг биений хуурай арьсанд хэрэглэнэ, энэ нь таван минутын турш үргэлжилж, дараа нь угаана. Улбар шар өнгийн оронд та усан үзэмийг ашиглаж болно.

Хальсалж хан боргоцой нь дөрвөн хэсэг болгон бууруулдаг. Сэтгэлд, эрч хүчтэй хөдөлгөөнүүд нь чийгшүүлэгч гель, биеийг сайтар зайлж угаана.

Их Британийн давсыг хослуулах (эмийн санд худалдаж авах боломжтой) Өдөр өдөр Найр Шүршүүрт орохын тулд пасти массыг олж авахын тулд цайруулах массыг нэмж оруулаарай.

Гурван халбага үржүүлнэ oatmeal Буцалж буй ус, хавдар, дараа нь гурван хоолны халбагыг холимог нэмнэ үү гээ хяаантай хэлт.

Ванилийн хандыг бор элсэн чихэртэй холино. Шүршүүрт орохдоо арьсны үр дүнд үүссэн холимог.

Кофе нь өтгөн (унтаж буй байгалийн кофе) олон дусал цайны модтой холимог хэлбэртэй холимог хэлбэртэй байдаг. Арьсыг массаж хийх хөдөлгөөнтэй холимог нь арьсанд түрхэх, таван минут хүлээнэ үү, дараа нь нэлээд хол байна.

Далайн давс, кофе бутлуурын өмнөх хоёр халбага, кофены нунтаг, нэг халбага зөгийн бал, хоёр хоолны халбага нэмж оруулаарай оливын тосБайна уу. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар нэгтгэж, зөөлөн массаж хийх хөдөлгөөнтэй арьсан дээр суурилуулж, хэрэглэнэ.

Гэртээ шим тэжээл, чийгшүүлэгч биеийн маск.
Ижил хэмжээтэй оливын тос бүхий газрын тосны кофе ууж, хоёр халбага тос нэмнэ. Холимог нь усан ваннд бага зэрэг дулаарч, дараа нь биед түрхээд арван минутын турш явна. Цөцгий, цөцгий, та исгэлэн цөцгий эсвэл байгалийн амтат тараг ашиглаж болно.

Кофены хоёр халбага нь хагас халбага давстай холимог, ижил хэмжээний элсэн чихэр, хоёр халбага чидун, хоёр хоолны халбага чидун жимсний тос нэмнэ. Дугуй хөдөлгөөнийг түрхээд хорин минутын турш яваарай. Маск дахь кофены нэмэлт нь зөвхөн цэвэрлэгээ, арьсыг цэвэрлэдэггүй, гэхдээ бас уян харимхай, тааламжтай сүүдэр өгдөг.

Энэ маскыг хэрэгжүүлэх ёстой хатаах бие Урьдчилан гялалзахгүйгээр: Шатахуун зөгийн бал ягаан усан үзмийн мах, таны зараа хоёр халбага холих Өдөрийн тос биед. Хольцыг арьсан дээр түрхээд хагас цаг үлдээгээрэй.

Гэхдээ дараагийн маск нь батга нь батга, цээжин дээр болон арын хэсэгт үр дүнтэй байдаг. Бэлтгэхийн тулд зузаан массыг боловсруулахаас өмнө Хенна дахь буцалж буй усны зургуудыг цутгахад зайлшгүй шаардлагатай. Масс асуудлыг шийдвэрлэхэд хөргөхөд хөргөж, хагас цагийн туршид хагас цагийг орхиж, найрлага сайтар угаана. Дараа нь авна уу нэргүй зөөгч Мөн энэ нь ижил асуудлыг маш их шулуун, таван минут хүлээнэ үү, дараа нь шүршүүрт ороод шүршүүрт ороорой. Энэ маскыг долоо хоногт хоёр, гурван удаа хийхийг зөвлөж байна. Хоёрдахь процедурын дараа аль хэдийнээ томоохон сайжруулалтыг анзаарах болно.

1/8 цаг холбоно уу. Л. Нунтаг бороонд (эмийн санд худалдаж авах) хоёр хоолны халбага зөгийн балаар худалдаж аваад дөрвөн хоолны халбага глицеролыг нэмнэ. Эцэст нь, холимогт, хоёр хоолны халбага коньяк хийнэ. Энэ биеийг массаж хийх хөдөлгөөнийг арван минутын турш массаж хийх замаар бие махбодид тавьж, дараа нь таван минут хүлээнэ үү, шүршүүрт ороорой. Ийм маск нь зөвхөн арьсыг тэжээдэггүй, гэхдээ үүнийг цэвэрлэдэг.

ГЭР БҮЛИЙН ГЭР БҮЛИЙН ГАЗРЫН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, ГАЗРЫН ГАЗРАНА, ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА. Дараа нь гурван хоолны халбага дарс, оливын тос нэмж оруулаарай. Маск нь арван минутын турш массаж хийлгэж, дараа нь массаж хийвэл арван минутын турш маск өг. Сэтгэлийнхээ дараа та арчих шаардлагагүй, зөвхөн биеийг алчуураар арчих хэрэгтэй.

Энэ маск нь тааламжтай тоник нөлөө үзүүлдэг бөгөөд мөн арьсыг гүнзгий тэжээдэг. Холимогийг ¼ аяга, ¾ какао нунтаг нунтаг хайлуулна. Холимог халуун байх ёстой, гэхдээ арьсыг шатаахгүй байх ёстой. Бие дээр гөлгөр давхаргыг түрхэх, хорин минутыг бүлээн усаар угаана.

Хулууны махыг нунтаглана. Үүний үр дүнд үүссэн массын үрэлт хөдөлгөөн нь бүх биед хамаарна. Арван таван минутын дотор найрлага угааж болно.

¼ халбага газрын тосны olechflow, dillover, dill, pine, june, juniper, арван хоёр халбага чидун жимсний тос. Холимог нь цэвэр, хуурай саванд сайтар сэгсэрч, асгаж өгдөг. Үүний үр дүнд үүссэн байдал нь Массажлах хөдөлгөөнийг асуудлын чиглэлээр (тал, гуя, өгзөг, өгзөг, гар, гар) ашиглах гэсэн үг юм. Арван таван минутын дотор нэг нь гель эффекттэй шүршүүрт орж, дараа нь чийгшүүлэгч (тос, нойтон жин) түрхээрэй.

Маш сайн зөөлрүүлж, арьсны шар, шингэн зөгийн балнаас арьсны маскыг зөөлрүүлж, тэжээдэг. Массыг биед хэрэглэж, арван таван минутын турш явна.

Маш сайн зөөлрүүлж, биеийн арьсыг биеийн арьсаар хооллох нь 50 мл сүү, шилний холимог юм эрдэст усБайна уу. Ийм коктейлийг биеийн гадаргуу дээр хэрэглэж, арван таван минутын турш яваарай.

Гурван хоолны халбага кокос, kefir, бага өөхний тараг, зөгийн бал, зөгийн бал. Найрлагыг биед хэрэглэж, хорин минутын турш явна. Маск нь арьсыг тэжээдэг, жигд, уян харимхай болгодог.

Энэ маск нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг. Түүний бэлтгэлийн хувьд түүний бэлтгэл, 15 гр хуурай шар айрагны мөөгөнцөр, дөрвөн халбага тос хийх хэрэгтэй, холимог зөгийн балны дөрвөн цайны газар нэмж оруулаарай. Зохиолол хорин минутын турш зогсож, дараа нь биед түрхэнэ.

Жингээ хасах, целлюлитийг арилгах маск.
Гоо сайхны шавар нь биеийн маскыг бие махбодоос зайлуулах, цахилгаан тэжээл, арьсны уян хатан чанарыг арилгахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг. Шавартай маск нь халаана Өрөөний температур Биед түрхэх. Хамгийн их үр дүнг авахын тулд маскыг боож боох замаар (кино эсвэл тосон даавуу). Гэсэн хэдий ч, боолтыг сард нэг интервалаар арван процедураар явуулдаг. Өөр төрөл гоо сайхны шавар Та ямар нэгэн эмийн санд худалдаж авах боломжтой.

200 мл сүүг халаана 200 гр сүү нь 300 гр ягаан, хоёр халбага шингэн, хоёр халбага шингэн зөгийн бал. Арьсанд түрхэж, нэг цаг гаруй байгаарай.

Дөрвөн сарнайгаас дэлбээ халуун ус Энэ нь арван минутын турш шар айраг, дараа нь, дараа нь хоосон, хуурай, хуурай саванд хийнэ. Усанд орох эсвэл сүнс бүр ийм нойтон жинтэй арьсыг цацдаг. Шаардлагатай бол өдрийн турш та боломжтой. Ямар ч төрлийн арьсан дээр тохиромжтой.

50 гр сарнайн дэлбээт халуухан ус хийнэ. Дараа нь шингэн хөргөж, халбага содтой холино. Зохицолыг пульератороор саванд хийнэ, шүршүүрт орсны дараа шүршинэ. Зоригтой арьс авах. Хөргөх, омог, сод нэмнэ.

50 мл-ийн SESAME, 15 мл бүйлс (оливын олдвор байж болно) тос. Шүршүүрт орсны дараа хольцыг түрхэнэ. Хуурай хуурай, ердийн арьсны төрөл.

Ягаан ус дуслаар (5 халбага) гурван хоолны халбага нь гурван хоолны халбагыг нэмж гурван халбага нэмж оруулав. Сэтгэгдлийг сайтар хутгана. Хөргөгчинд хадгална. Шүршүүрт хэрэглэсний дараа ашиглана уу. Аливаа төрлийн арьсны эзэдтэй тохирч байна.

Чидунын газрын тос нь галын газрын тосыг гал дээрээс зайлуулж, сэрүүн байхын тулд буцалгана. 150 г-ийн дэлбээ, цагаан сараана, цагаан сараана навчийг холино. Холимог нь хатуу хаагдсан таглаатай аяга таваг руу асгаж, харанхуй газар тавь. Сарын дараа, нойтон жинг ашиглаж болно, шүршүүр эсвэл ванны хүлээн авалт бүрийн дараа үүсгэж болно. Үүнийг ямар ч арьсны төрлөөр ашиглаж болно.

100 мл-д хийсэн биеийн жингийн тусламжтайгаар 100 мл-д сарнайн тосны тос нэмнэ. Ийм урт нойтон жин нь арьсны уян хатан байдлыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.

Гэртээ биеийн маскыг бие махбодийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах, сайжруулахыг эрэлхийлж буй эмэгтэй бүрийн хамгийн оновчтой хэрэгсэл гэж үздэг.

Харамсалтай нь, би биеийн талаар ихэнхдээ, ихэнхдээ, зуны талаар ихэнхдээ санаж, халуун болоход би нар жаргах үед би нар жаргахыг хүсч байна богино юбка багц болон сэлэгч.

Гэхдээ нүүрний нүүрний маск хийхэд анхаарал болгоомжтой, чадвартай, чадварлаг анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй, гэхдээ биеийн арьсыг халамжлахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Түүнд хангалттай анхаарал хандуулахаа бүү мартаарай урт жил хилэн, уян, уян харимхай.

Манай арьсыг бүрэн арчлахын тулд бүрэн халамж, журмыг цэвэрлэх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх ажлыг хийх ёстой. Энэ бол бидний хувьд хамгийн тохиромжтой. ек гишүүд Бие махбодийн арьсанд амархан бэлдэж, бие даасан байдлаар ашиглах боломжтой.

Тэдний үнэ үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн - Тэдэнд амьд болор бөгөөд байгалийн үйлдвэр, байгалийн гаралтай, байгалийн үйлдвэрлэж, надад арьс хүчилтэр, идэш тэжээлийн чийг, ашиг нөмрөгийн чийгшүүлэгч бодис, олон төрлийн аманан материал ба олон тооны витаминыг ашиглаж байна. Энэ бүхэн жижиг үрчлээг гөлгөр болгоход бидэнд богинохон хугацаанд тусална, мөн арьсны болон бусад гажигаас салахад бидэнд тусална.

Гэртээ бэлтгэсэн биеийн маскыг тогтмол ашиглах нь биеийн биеийн биед эерэг нөлөө үзүүлдэг, эдгэрэлт, эдгэрэлтийг чангалж, залуужиж, залуужуулдаг. Амжилтанд илүү нөлөөБанзууд нь усанд орох эсвэл саунд зочлоход ашигладаг, гэхдээ ийм боломж байхгүй, гэхдээ усанд орох нь тохиромжтой бөгөөд гол нь бие махбодь цэвэр, гялалзсан байдаг.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та гэртээ биеийн хэд хэдэн маск ашиглах хэрэгтэй. Өөр өөр маск нь өөр өөр зорилгоор хийх зориулалттай. Урьдчилан арьс нь болгоомжтой байх ёстой гэдгийг санах нь бас чухал юм.

Жишээлбэл, үүний төлөө, энэ нь гэрийн маскыг ердийн байгалийн кофе дээр үндэслэн төгс төгөлдөр юм. Solubable Coft ашиглах нь таны арьсыг хүрзний өнгөт tint өгөхгүй байх нь зүйтэй. Гэхдээ хүссэн үр нөлөө үзүүлэхгүй. Тиймээс байгалийн газрын кофе, кофены зузааныг ашиглах нь дээр.

Эхлээд, кофейн, нүх сүвээр нэвт норгох, өөх тосыг задлахад хувь нэмэр оруулдаг. А, хоёрдугаарт, тэрээр арьсыг өгдөг гэрлийн цай Арьс, тааламжтай кофе үнэрт. Нунтаглах үр тарианы түвшинд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй юм: бүдүүн ширхэгтэй үр тариа нь бут скраб хийхэд илүү тохиромжтой.

Биеийн маскууд кофенаас: жор

"Шанцайтай кофе"

кофены зузаан 1-2 tbsp.
хоол сав
cinnamon Am
элсэн чихэр
оливын тос 2 tbsp.

холбогдох бүрэлдэхүүн хэсгүүд, арьсан дээр түрхэх, дугуй хэлбэртэй, дугуй хөдөлгөөнөөр үрэх. 20 минутын дараа угаана.

"Кофе ба геркулууд"

кофены газар,
hercules

Oat хагарал нь задлах болно халуун ус Тэнцүү хувьтай кофе ууж болно. Ийм холимог нь сайн шингээдэг бөгөөд арьсыг чийгшүүлдэг.

"Кофе ба алим"

алх Кофе 3 tbsp,
apple-ийн дундаж 3 компьютер.

Алим нь ойлгуулж, кофе ууж болно. Бие махбодид түрхэж, хольцыг арьсанд бага зэрэг үрэх. 10 минутын дараа угаана.

"Кофе ба шавар"

Кофе ууж, бага хэмжээний усаар уусах ёстой бөгөөд бага зэрэг цэнхэр шавар нэмнэ. Сайтар хутгана. Хольцыг чийгшүүлсэн биед түрхэнэ. Арьсыг бага зэрэг цалин, дараа нь маскаа угаана. Кофейн нь өөхний хадгаламжийн задралыг өдөөдөг бөгөөд кофены шошны микрофонууд нь шатаах, шаварлаг давхаргыг арилгаж, шавар нь илүүдэл шингэнийг зайлуулах явдал юм.

Цэвэрлэх процедур дуусахад та чийгшүүлж эхлэх боломжтой. Энэ хэрэглээнд тэжээлийн массБайна уу. Арьс зөгийн балд маш их нөлөөлдөг. Зөгийн балны маск нь зөвхөн арьсны идэвхитэй бодис хангамж нийлүүлэхгүй, гэхдээ бие махбодийн амьдралын үйл ажиллагааны арилжааг устгах болно. Гэхдээ зөгийн балаас ирсэн маск нь дотогшоо хөлөг онгоцтой хүмүүстэй зөрчилдөж чадахгүй.

Биеийн арьсыг чийгшүүлэх нь тусгай коктейлийн маскыг сүүгээр ашиглах боломжийг олгодог. Бага хэмжээний сүүг эрдэс усаар нэмж оруулаад дараа нь, дараа нь бид үүссэн хольцыг хуурайшилтаар хатааж, хөл, гуя, өгзөг, өгзөг, өгзөг. Усан бодис нь арьстай, сүүн тарган өөх тос нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Та исгэлэн цөцгий, зуслангийн байшингаас сүүн маск, зуслангийн бяслаг, эсвэл шинэхэн Kefir-ийн биеийг чийгшүүлж болно.

Целлюлоз, өөхний хадгаламжийг хослуулахдаа илүүдэл тусламжийн маскаар хийсэн маск. Гэхдээ энэ дээр тэдний үйлдэл дуусдаггүй. Гэртээ байгаа биеийн маскыг нь гоо сайхны шавар агуулсан, сайн цэвэршүүлдэг, эрдэс давс, эрдэс давс, ул мөрний элементүүдийг тэжээж, нэмэгдүүлдэг. Шавар нь үүнийг харуулсан юм эмнэлгийн өмчМаскууд тохирох ёстой.

Маш сайн шийдэл - Мерклес маск. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэх боломжтой: Та геркулиудыг сүү, усаар буцалгаж, шар айраг, оливын тос нэмнэ.

Гэрийн маскыг гэртээ хийж, маш өргөн цар хүрээтэй бүтээгдэхүүнүүдийн хүрээ маш өргөн. Өөрийгөө шүүж, та зөгийн бал, сүү, тос, цөцгий, гэрийн бяслаг, буулга, Kefir, лууван, төмс, өргөст хэмх, хулуу, амтат гуа, гүзээлзгэнэ, өндөг, банана, архи, бренди, шүүс ашиглаж, их, илүү их болно!

Хүний хоол тэжээлийн маск нь ихэвчлэн баялаг өөх тос, уураг, уураг, витаминтай хамт бэлддэг. Мөн тэжээллэг маск нь цөцгий, цөцгий, цөцгий, цөцгий, чидун тос, өндөг, зуслангийн бяслагны үндсэн дээр бэлтгэсэн маск багтдаг. Бүх тэжээллэг маскыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэнэ.

Чийгшүүлэгч маск нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ бэлддэг. Эдгээр нь өргөст хэмх, гуа, улаан цай, ногоон цай, ногоон цай, гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ. Өвлийн улиралд тэдгээрийг өвөл, долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй; Зуны улиралд - өдөр бүр. Чийгшүүлэгч маск нь өдөр тутмын арьс арчилгааны биед чухал байр эзэлдэг. Тэдний тусламжтайгаар бид байгалийн чийгийг хадгалахын тулд арьсанд тусалдаг.

Архины уусмал, кофе, чинжүү, чинжүү, чинжүү, зөгийн бал, чухал тос, гоо сайхны шавар, шар айраг мөөгөнцөр нь тоник, эсрэг целлюлулит бэлтгэдэг хувьан бүрийн маскБайна уу. Үүнийг долоо хоногт хоёроос хэтрэхгүй байх ёстой.

Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж гэрт бэлтгэсэн маскууд нь Д аминдэмийн найрлагатай байдаг. Зөгийн бал, луувангийн шүүс, усан үзэм, усан үзэм, усан үзэм, өргөст хэмх, өргөст хэмх, өргөст хэмх, яншуй шүүс нь тохирох болно. Ийм маск нь арьсны өнгийг сайжруулахад туслах болно, яншуйг бас гэрэлтүүлдэг.

Өдөр тутмын арчилгааны маск дээр суурилсан улаан лоолийн шүүс, гуа, алим, цөцгий, зуслангийн байшин бяслаг, гадил. Өндөр жагсаалтад суурилсан бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн биеийн маскууд нь бүдгэрч, хөгшрөхөд төгс төгөлдөр юм. Ийм маскуудыг залуужуулах, өдөр тутмын хэрэглээгээр, өдөр тутмын хэрэглээг сайн үр дүнд хүргэдэг.

Бүх ижил тос, зөгийн бал, өндөгний шар, өндөг, өндөгний шар, өндөгний бэлдмэлийн тусламжтайгаар арьсны уян хатан чанарыг олж авах боломжтой.

Өнөөдөр, термо биеийн маск нь маш алдартай болсон. Дэлгүүрүүдэд олон тооны зарагдсан, бүгдийг нь "халуун" халуунд суурилдаг. Ийм маскууд нь шаардлагатай газарт шаардлагагүй арьсан доорх арьсан доорх өөх тосыг зайлуулахад тусалдаг. Масс, маскууд нь цусны эргэлт, шингэний гаралтыг сайжруулж, шингэний гаралтыг сайжруулдаг.

Бэлэн хийсэн термо маскуудаас гадна бага хэмжээний хэмжээ байхгүй байна ардын Манай дэлгүүрүүдэд зарагдах нь үр ашгийн хувьд бие махбодийн маскыг хэрхэн үр ашиггүй, мөн бэлтгэл хийхэд маш хялбар байдаг. Гэхдээ ийм маск нь зүрхний асуудал, харшлын өвчинтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг гэдгийг бүү мартаарай.

Термо маскаас сенсаци нь хамгийн тааламжтай биш бөгөөд арьс нь шатаж эхэлдэг, температур дээшлэх нь температур дээшлэх болно. Маскыг арилгасны дараа ч гэсэн урт хугацаанд Хүчтэй шатах, улаавтар мэдрэмж хэвээр байна, гэхдээ энэ нь термо биеийн маскыг хэрхэн илчлэх вэ. Үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа журмыг гүйцэтгэхэд гурван сар шаардагдана. Дараа нь үр дүн нь масштаб дээр харагдах болно, сантиметр хэмжих үед.

термо масктай тос бүхий термо маск

Mazi-ийн нэг халбага дээр "CAPS" дээр нэг халбага Бидэнд нэг халбага байх хэрэгтэй (та оливын тосыг ашиглан олны тосыг хийж болно шим тэжээлийн тос Болон газрын хоёр халбага газрын кофе. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. СОНГУУЛИЙН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДСЭН дотогшоог ньБайна уу. Киноыг тусгаарлаж, хорин минут барина. Цаг хугацаа дууссаны дараа маскыг нь арчиж бүлээн усаар угаана. Хэдэн процедурын дараа л киноны орой дээр, та халуун спортын дотуур хувцас өмсөж, шатаах дасгал хийх боломжтой.

чили чинжүүтэй термо маск, зөгийн бал, тунхуу

100 грамм сараалжтай гялалзсан, шүүсийг дарах, шүүс нь зөгийн балаар холилдоно, чинжүү чинжүүтэй холимог, халбага нь Chili Pepper-ийн согтууруулах ундаатай холимог юм. 15 минут тэсвэрлэж, бүлээн усаа угаана. Шатаж буй мэдрэмжийг chamomile цацраас бэлтгэсэн мөсөн шоо хөргөж болно. Ийм маск нь илүү тод үйлдэлтэй байдаг. Тиймээс, бүх биеийг бүрэн үрж чадахгүй, гэхдээ зөвхөн асуудлын талбайнууд. Энэ маскыг долоо хоногт хоёр удаа хоол тэжээлийн маскаар ээлжлэн хоёр удаа хэрэглэж болно.

"Шавар, шанцай"

Цэнхэр шавар, нэг багц, нэг багц шанцайны нэг багц хэрэгтэй. Шүүдэртэй холино, тууштай хэлбэртэй болох хүртэл халуун усыг угаана. 20-50 минутын турш би биед өргөдөл гаргадаг. Арьсанд хүчтэй шатаах мэдрэмж ("шатаж буй"), тэр даруй халуун усаар зайлна.

"Гич, зөгийн бал"

Энэ маскыг гэртээ шатаж буй энэ маскыг шатаах мэдрэмж, өмнө нь ямар ч тайлбарласан шиг хүчтэй байдаг, гэхдээ үр нөлөө нь өөрийгөө хүлээхгүй байх болно!

Ижил хувь хэмжээгээр, гичний нунтаг, зөгийн балыг хольж, халбага бүлээн ус нэмнэ. Маскийг 20-40 минутын турш хэрэглэнэ.

"Шоколад"

Гэртээ ийм биеийн маск нь стрессийг хуримтлуулж, сэтгэлийн хөдлөлийг намдаахад туслалцаа үзүүлэх нь зөвхөн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг.

Шаардлагатай бэлтгэл хэрэгтэй: 500 грамм какао нунтаг, нэг халбага шанцай шанцай. Бүгд нь дулаан ус асгаж, холино. Үүнийг цэвэрлэсэн арьсанд зориулж 30-40 минутын турш усаар угааж, цитрусын тосыг нэмж оруулаад чийгшүүлэгч тос түрхэж, чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй.

Булко нь үр дүнтэй байдаг бөгөөд бодисын солилцооны өдөөлтөөс хойш бие махбодь, хорт бодис, хорт бодис, нэмэлт шингэн арилдаг. Гэхдээ термо маскыг хоолны дэглэмээр хослуулан хэрэглэнэ дасгал хийх, дараа нь та илүү тод нөлөөтэй болно.

Түүнчлэн, та мөн "халуун" маскуудыг цочроодог арьсаар хоол тэжээлийн маскаар сольж, бие махбодийн арьс, эрдэс ус, эрдэс ус, ийлдэс, ийлдэс, ийлдэс бодисоор чимэглэхийг бас мартаж болно.

Термо маскуудыг хэрхэн зохих ёсоор ашиглах вэ?

Маскийг ашиглан маскыг цэвэрлэсэн гэрт бэлтгэхийн тулд.

- Эхлэхийн тулд бид алчуур, термо маалинга бэлтгэдэг.

- Дараа нь бид биеийг процедур руу бэлтгэхийн тулд шүршүүрийг ашиглан шүршүүрт ордог. Тусгай сонирхол Асуудлын талбайнууд төлөх;

- Жижиг давхарга нь арьсан дээр маск хэрэглэж, киногоо боож, гэхдээ нягт биш. Киноны орой дээр бид термо дотуур хувцас өмссөн;

- Цаг хэзээ гарахад кино хайчаар хайчилж, дулаан усаа угааж байна;

- Гэртээ "Халуун" Биеийн маскыг гэртээ ашиглаарай, долоо хоногт 2-3 удаа илүү сайн, 10-15 процедурын курсээс илүүгүй.

Цочромтгой хоол тэжээлийн арьсан дээр тэжээллэг (тайвшруулах) маск юу вэ?

Гэртээ ийм биеийн маск нь таагүй байдал, хальсалж, хальс, тайвшруулж, тайвшир, стратегаа, стрерс, Стрессийг арилгах, Стрессийг арилгахад туслах туслах, Стресс, сэтгэлийн хилэнгийн хэрэглэгсдийн эсрэг заалтуудыг арилгахад тусалсан; Мэдрэмж, аяыг сэргээж, мэдээжийн хэрэг, мөн арьсыг элбэг дэлбэг чийгшүүлнэ.

Тайвшруулах маскуудыг үзүүлэв яаралтай тусламж Цочромтгой, үрэвссэн арьс. Тэд цочролыг тайвшруулдаг олон тооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг, маш олон тооны чийгшил, ногооны тос. Санал болгож буй, тайвшруулах маск, арьсны бүх төрлийн хувьд, шаардлагатай бол хэрэглэнэ.

Ургамлын гаралтай маск:

сарнайн дэлбээ (шинэхэн);
бөөрөлзгөнө навч;
хус навч;
эмийн сангийн chamomile;
peppermint;
гуурсан байдал;
гэгээн Жонын Ворт;
бүйлсний тос;
галт тос.
өндөг;
шилэн ус.

Гэртээ энэхүү биеийн маскыг бэлтгэхэд бүх ургамлыг 1 tbscript-т авдаг, дараа нь махан шар айраг, дараа нь буцалж буй усыг алгасч, 8 цагийг хийнэ. Үүний дараа kashitsa kashitsa нь бүйлс, гацуур, гацуур тостой холилдоно.

Энэ маскыг хэрэглэхээс өмнө биеийн температурт халаах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь арьсанд түрхэнэ. Энэ нь 40 минут үргэлжилж, дараа нь үүнийг сайтар арилгаж, усанд ордог.

"Chamomile"

Хоол хийхэд танд 1 ST. Чамомил цэцэг, буцалж буй ус, 3-р сар.

Chamomile нь хагас аяга усанд сэлж, 40 минутын турш буцалж буй ус руугаа яваарай. Гахайг 4 минут тутамд, ердөө 3 минутын дотор нөлөөнд ордог бөгөөд гурван минут тутамд та хоёр минут тутамд нөлөөгөөр нугалав.

Ийм маск нь арьсан дээр улайлтаас ангижрахад тусалдаг, атгах, шатаах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

"Аарц - зөгийн бал"

Зөгийн балтай бяслагны бяслаг холимог. Хэрэв хольцыг даван туулах гэж гарсан бол бага хэмжээний бүлээн ус эсвэл сүүгээр шингэлнэ.

Энэ маскыг хэрэгжүүлэх нь үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах нөлөө үзүүлэх болно; Хальслах ул мөр, тууралт, улайлт арилдаг.

"Тарвас"

Тарвасны нугасны шүүс нь шар айрагыг сайтар холино. Бид 10-15 минутын турш, бүлээн усыг угаадаг.

"Мөөгөнцөр"

Хуурай цөцгий эсвэл бусад исгэлэн эсвэл бусад исгэлэн сүүтэй бүтээгдэхүүнийг эсвэл бусад исгэлэн бүтээгдэхүүнийг схемийн жижиг декоцоглож, бага зэрэг зогсож байгаарай. Бид биед түрхэж, босох хүртэл хадгална. Халуун устай, массаж хийх хөдөлгөөн.

"Яншуй, цөцгий"

Нилээд жижиглэсэн яншуй нь цөцгийтэй холилдож, хэт ягаан туяа, хэт улаан, цочромтгой газар. Бид зүгээр л угааж, зүгээр л, бүлээн ус.

"Төмс"

Түүхий төмс нь цочролыг сайн намдаахгүй. Энэ нь зүгээр л түүхий төмсгийг гүехэн тронат дээр нунтаглаж, кассемд ногдуулах шаардлагатай бөгөөд кассиг ногдуулах, 15 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Та оливын тосыг Cashitz-д нэмж болно.

АНХААРУУЛГА! Цээж!

Биеийн хувьд та арьсыг цэвэрлэхийн тулд арьсан тоосонцор агуулсан маскуудыг агуулсан маскуудыг авч болно. Хөхний хувьд үүнийг хадгалахын тулд сайн нөхцөлонцгой анхаарал шаарддаг тусгай масц Гэртээ байгаа.

Энэ нь хөхний арьс илүү зөөлөн, мэдрэмтгий, мэдрэмтгий, бүдүүлэг, тосгуур, тосгуурыг бэлтгэх хэрэгтэй. Гэрийн хөхний маскыг маш болгоомжтой, болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

Мөн хөхөнд анхаарал халамж тавихад та дасгал хийхээ мартаж, массаж хийж, тодорхой бүтээгдэхүүнээр хооллоорой. Гэртээ чанасан маск бүхий цогцолборт энэ бүхэн цээжний уян хатан байдал, гоо үзэсгэлэнг буцааж өгөхөд тусална.

Маск хэрэглэхээс өмнө цээжний арьсны цэвэрлэгээг бүү мартаарай. Үүний тулд энэ нь эргэлзээгүй костюм зөөлөн гуужуулагчЦээжний арьсыг зөвхөн цэвэрлэдэггүй, гэхдээ чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, цээжиндээ наалддаг,

Хөхний Berry scrub:

Орц:

½ st. гүзээлзгэнэ
½ st. Бөөрөлзгөнө (жимсгэний (жимс нь зайрмаг байж болно),
1 tbsp. зөгийн бал
2 tbsp. оливын тос.

Бэлтгэл хийх арга: Тамхи татах, зөгийн бал, чидун тос нэмнэ. Бүх зүйлийг холино. АЖИЛЛАГАА: Цээжинд цээжиндээ цоолж, бүхэлд нь массаж хий. 15 минут байлгана. Хүйтэн усыг угаана.

Бүйлсний самартай хусах:

Орц:

2 tbsp. буталсан бүйлс
2 tbsp. oatmeal,
1 tbsp. Бүйлсний тос.

Бэлтгэл хийх арга: найрлага нь пастиг хольц гарч ирэв.

АЖИЛЛАГАА: Аажмаар, сайт дээр, газар дээр нь чанаж болгосон маскыг нугас, хүзүү, цээжиндээ болгоомжтой массаж хий. Өөр 10 минутын турш явах өргөдөл гаргахаас 15 минутын дараа түрхэнэ. Хүйтэн усыг угаана.

Oatmeal маск:

Энэ нь хооллож, татдаг, цээжийг нь уян харимхай болгодог.

Орц:

2 tbsp. тэнэг
1 tbsp. Буцалж буй ус.

Хоол хийх арга: FLASE нь буцалж буй ус асгаж, 20 минутын дотор өг.

Програм: Caseitz нь бүрэн хатаах хүртлээ хүзүү, цээжинд хэрэглэнэ. Хүйтэн усыг угаана.

Өндөгний уураг маск:

Татаж авах, цээжний уян харимхай болгодог.

Орц:

2 уураг,
1 tbsp. нимбэгний шүүс

Бэлтгэх арга: Цагаан уураг нь нимбэгний шүүстэй хамт

Програм: Цээжин дээр 20 минутын турш түрхэнэ. Хүйтэн усыг угаана.

Хөвгий камер

Орц:

3 tbsp. л. цөцгий эсвэл өтгөн тос
1 tsp. зөгийн бал
1 өндөгний шар.

Бэлтгэл хийх арга: Холилцах найрлагыг холих.

Програм: Цээжин дээр маскыг 10 минутын турш түрхэнэ.

Хөхний хөхний цоглог

Орц:

1 tbsp. л. иогурт
1 tsp. Эмийн сангаас витамин Е
1 өндөг.

Бэлтгэх арга: Бүх найрлагыг сайтар холино.

АЖИЛЛАГАА: Маск түрхэнэ массажны хөдөлгөөн цээжин дээр 20 минут.

Algae Mask:

Бэхжүүлэх, нөхөн сэргээх, сунгах ажлыг арилгадаг.

Орц:

Зэрэг,
Цөцгий эсвэл оливын тос

Бэлтгэх арга: Бүх найрлагыг нь холино

АЖИЛЛАГАА: 20 минутын турш цээжин дээр ногдуулна. Хүйтэн ус угаасан.

Цөцгийтэй зуслангийн бяслаг:

Бэхжүүлэх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Орц:

½ зуслангийн байшин бяслаг
Цөцгий,
1 tbsp. Зөгийн бал

Бэлтгэх арга: Касситц муж руу холино

АЖИЛЛАГАА: Цээжинд түрхээд 20 минут байлгана. Хүйтэн усыг угаана.

Өөх тосны тос дээр суурилсан гэрт маск:

Бэхжүүлдэг, уян зөөлөн байдлыг өгдөг.

Орц:

3 халбага өөх тос,
2 шар
2 tsp Шүүсний нимбэг.

Бэлтгэх арга: Бүх найрлагыг сайтар холино

АЖИЛЛАГАА: Хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр 20-25 минутын турш өргөдөл гаргана. Хүйтэн усыг угаана.

Тос, төмс:

Залуужих, уян хатан, уян хатан байдал өгдөг

Орц:

11
50 мл. ногооны тос
1 tbsp. л. Зөгийн бал
1 tbsp

Бэлтгэх арга: Төмсийг хоол хийх, тамхи татах, бусад орцуудтай холихын тулд төмс (дүрэмт хувцас).

Програм: 20 минутын турш дулаан хэлбэрээр түрхэнэ. Хүйтэн усыг угаана. Шим тэжээлийн тос түрхэх.

Шавар:

Шавар, цэвэр, цэвэр, жигд бус, жигд бус, үрчлээс, үрчлээс нь цэвэр, үрчлээс өгдөг.

Орц:

Шавар (аль ч) 3 tbsp. л.,
2 tbsp. Зөгийн бал

Бэлтгэл бэлтгэх арга: Crye-ийг өтгөн масстай усаар шингэлнэ.

Програм: 20 минутын турш өргөдөл гаргах. Хүйтэн усыг угаана.

Тарагны маск

Нэмэгддэг

Орц:

1 tbsp. иогурт
түүхий өндөг,
1 tsp. Eove ovi overamin E.

Хоол хийх арга: Тараг тараг, түүхий өндөгтэй холино тос витамин E, цохих

АЖИЛЛАГАА: Арьсан дээрх хольцыг арчиж, болгоомжтой хөдөлгөөн хийх замаар массаж хийвэл, дараа нь дахиад 20 минутын турш хий, дараа нь бүлээн усаар угаана.

Кэмпгор архитай маск:

Нэмэгддэг

Орц:

15 мл. Кэмппанийн архи
2 tbsp. Зөгийн балтай унах
15 мл. Вазелин,
2 tbsp. оливын тос,
Шар,
1 tsp. Гэмтсэн байдал (Calendula, Mint)

Бэлтгэх арга: Бүх найрлагыг холих

АЖИЛЛАГАА: Маскийг цээжиндээ хагас цаг, бүлээн усаар угаана.

Мөс - энгийн зүйлээс цэвэр ус - Цээжний арьсыг татахад тусалдаг. Ашигт малтмалын усыг хий, эсвэл ургамлын гаралтгүй хөлдөх нь дээр. Цээжийг массаж хийх нь 1-2 минутын турш цөөн тооны мөсөн шоо олж авахад шаардлагатай дугуй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай.

Хоолны сонгино мөс бүхий цээжний массажны хэлбэрийг сайжруулдаг. Түүний бэлтгэлийн төлөө бидэнд хэрэгтэй байна:

1. Нарийн нарийн ширхэгтэй тариалангийн талбайд, сонгино чийдэнгийн тал нь

2. Caseitz шүүсийг самбайгаар шахаж,

3. Үүнийг шилэн эрдэс усаар хольж, 1 tbsp. Шингэн мөнгө

4. Хэвийг нь асгаад хөлдөнө.

Эдгээр мөс нь өдөрт 1-2 удаа цээжийг массаж хийх хэрэгтэй - өглөө, орой.

Амөдрах тусгай масц Гэртээ, өгзөгний арьсыг арчлах зориулалттай. Долоо хоногт хоёр удаа дасгал хийснээр целлюлитын эсрэг тэмцэхэд танд туслах болно. Целлюлитын эсрэг тэмдгийг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж өгзөгийг чангална.

Ийм маскуудын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь кофе, шавар байх болно (ихэвчлэн гоо сайхны хэрэглээ цэнхэр шавар). 3/2 квадрат ба кофены (байгалийн кофе) -ийн эзлэх хувь (байгалийн кофе) -ийг эзлэхэд холино.

Үүнийг асуудлын чиглэлээр массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, бага зэрэг түрхэж, маск хуурай байхгүй. Үүний дараа, бүлээн усаар зайлж угаана.

Маск бүрэлдэхүүн хэсгүүд нимбэгний шүүс, зөгийн бал, зарим чинжүү, бусад чинжүү нэмнэ.

Аль ч маск хэрэглэхээс өмнө өгзөгний арьс нь болгоомжтой байх хэрэгтэй, дараа нь ширүүн угаалгын алчуурыг массаж, эсвэл бут скрабийг массаж хийх хэрэгтэй. Өгзөг дээрх арьс нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ нүүрэн дээрх арьс биш, харин цэвэршилт, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.

Гэртээ бэлтгэсэн маскыг дугуй хөдөлгөөнөөр өгзөгт оруулаад, 20 минут орчим явна.

Хальслах өгзөгний хувьд:

¼ chl улаан өнгийн pod чинжүү,
oatmeal,
сүү

Бид бүх найрлагыг нь хольж, бид өгзгөө ашиглан энэ найрлагыг массажаар хэрэгжүүлдэг. Oatmeal ба сүү нь эерэг нөлөө үзүүлэх нөлөө, чинжүү, чинжүү нь цусны эргэлт, эсийн бодисын солилцоог бэхжүүлнэ. Бүх зүйлийг шүршүүрт угаана.

Buttocks-ийн маск:

2 өндөгний шар;
1 st. Бүйлс эсвэл оливын тосны найрлага;
2 tbsp. Зөгийн балны халбага.

Хөөрхөн зөгийн бал, шарыг нааж, дараа нь тос нэмээд бүх зүйлийг холино.

Эмэгтэй бие бол жинхэнэ үлгэр юм. болгоомжтой болгоомжтой хандах хэрэгтэйБайна уу. Болон энэ бизнест бие махбодийн маск нь гэртээ аврах ажилд ирдэг.

Тиймээс эргэн тойрноо хараад, бие махбодийн төлөв байдалд анхаарал хандуулж, маш сайн хэлбэртэй болох нь маш олон боломж, арга зам байдаг.

Арга, энгийн, илүү төвөгтэй, тааламжтай, тааламжтай, сонирхолтой, сонирхолтой, урт, шинэ. Гэртээ бэлтгэсэн биеийн маск хийх жор, нэлээд их. Та зөвхөн өөртөө үр дүнтэй байх ёстойг л сонгох хэрэгтэй.

Энэ нь зөвхөн урьд нь зорилгоо биелүүлэхийн тулд зөвхөн зорилгоо биелүүлэх шаардлагатай бөгөөд зохих аргыг сонгоод урагшлах болно. Үргэлж сайхан харагддаг - даалгавар нь төвөгтэй, гэхдээ нэлээд боломжийн, гэхдээ шийдлийнхээ амжилтанд ордог бөгөөд түүний шийдлийн амжилт юм Өдөр тутмын тусламж дагавчлаарай

Биеийн арын ард та байнга анхаарал халамж тавих хэрэгтэй. Энэ нь чийг, тогтмол хоол тэжээл шаарддаг. Зөвхөн энэ тохиолдолд бие махбодь нь уян, үзэсгэлэнтэй, эрүүл чийрэг хэвээр байна. Хамгийн шилдэг хэрэгсэл маск. Өөрийгөө хамгийн сайн хийх хэрэгтэй. Түүнээс гадна зарим биеийн маск нь маш энгийн найрлагыг агуулдаг.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ нь бие махбодийн маскыг угаалгын өрөөнд эсвэл саун дээр хэрэгжүүлэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ биеийн арьс цэвэр байх ёстойг бүү мартаарай.

Зөгийн балны биеийн маск

Нэгдүгээрт, та зүгээр л зөгийн бал ашиглаж болно. Энэ нь биед хэрэглэнэ, дараа нь арьсандаа, дараа нь арьсан дээр Ийм маск нь шаардлагатай элементүүдээр арьсыг нийлүүлэхэд тусална.

Зөгийн балнаас маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь 2 халбага зөгийн бал, 2 тахианы шар өнгөтэй болно. Бүх зүйлийг сайтар холино. Энэ массыг асуудлын чиглэлээр (дүрмийн дагуу) хэрэглэнэ (дүрмээр, өгзөг, хонго, гэдэс, гэдэс юм). 15 минутын дараа та зайлж угаах хэрэгтэй. Ийм маск хийсний дараа арьс нь торгомсог, зөөлөн болно, учир нь арьс торгомсог, зөөлөн болно.

Сэргээх зорилгоор та дараах биеийн маск хийж болно. 50 мл усанд салсан нь зөгийн балны жижиг халбага салдаг. Ийм шингэнийг арьсанд цэвэрлэж, хагас цаг ор, дараа нь угаана.

Кофены баг

Маш сайн цэвэрлэгээний агент бол кофе юм. Биеийн маск нь целлюлитийг даван туулахад тусалдаг. Эхлэх нь байгалийн кофе уух шаардлагатай, мөн эмийн шавартай зузаан шингэрүүлэх шаардлагатай хөх өнгөБайна уу. Ийм хольцыг бага зэрэг чийгтэй, зөөлрүүлсэн арьсанд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийх шаардлагатай бөгөөд дараа нь маскыг бүрэн угаана. Бие махбодоос кофе ууж, арьсны бүх давхарга нь явах болно, шавар нь илүүдэл шингэнд хувь нэмэр оруулах болно.

Гэрийн биед зориулсан усан үзмийн маск

Усан үзмийн шүүсний маск нь арьсны өнгийг нэмэгдүүлэх болно. Үүний тулд ийм, 5 халбага ийм ундааны 5 халбага нь өдрийн цөцгийтэй 2 жижиг халбагаар холилдоно. Энэ хэрэгслийг усанд оруулаад 15 минутын турш усанд орох нь дээр.

"Жүржийн хальс" -аас "усан үзмийн шүүс, зөгийн бал, өдрийн цөцгий, цөцгий тосны маск нь тусалдаг. Ийм хольцыг 15-20 минутын турш асуудлын талбайнуудад хэрэглэнэ. Арьсан дээрх маскны дараа, тэжээллэг, чийгшүүлэгч тос түрхэх нь зүйтэй юм.

Даавуу

Маш сайн чийгшүүлэгч нь ашигт малтмалын ус, сүүнээс коктейлид үйлчилнэ. Ийм маск нь хуурайшилтанд хамгийн их хуурайшдаг газруудыг үрж өгдөг. Ашигт малтмалыг арьсыг зайлуулах шаардлагатай ул мөрийг хооллоход тусална, гэхдээ сүү нь үүнийг чийгшүүлж, илүү уян харимхай болгох болно.

Биеийн овъёосны маск

Эртний үеэс хойш эрчүүдийг арьсанд халамжлахад ашигладаг байсан. Хамгийн энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг үр дүнтэй бол хуучирсан мөхлөг юм. Үүний үр дүнд үүссэн жигнэмэгийг массаж хийх замаар биед хэрэглэнэ. Холимогийг бүлээн усаар угаав.

Маш сайн нь SPA процедурыг авах болно, хэрэв угаалгын газар нь арьсан дээр жижиглэсэн овъёос, гүехэн гүехэн, хагас шилэн тос (өөх тос). Энэ масс нь арьсанд нэвт шингээдэг бөгөөд 10 минутын турш үлдсэн.

Бүх эмэгтэйчүүд жингээ хасахыг эрэлхийлдэг. Энэ нь биеийн маскуудад хувь нэмэр оруулдаг. Жишээлбэл, "Шоколад" хольц нь сайн туслах болно. 200 грамм какао (нунтаг), хагас литрийн усаар авах шаардлагатай. Какао халуун усанд уусдаг бөгөөд буцалгаад авчирдаг. Хөргөсөн хольц нь биед маш нимгэн давхаргыг хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Маск жингээ хасахад тусалдаг, энэ нь та арьсыг чийгшүүлж, арьсыг чийгшүүлж, витамин болон бусад үнэ цэнэтэй бодис авах боломжийг танд олгоно.

Биеийн арчилгаа бол гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ юм. Энэ нь энэ нь энэ нь боломжгүй юм. Долоо хоногт ядаж нэг удаа ийм журмыг хийх нь зүйтэй юм.

Биеийг удаан, үзэсгэлэнтэй байлгахын тулд бие махбодийн хувьд удаан хугацаагаар хадгалах хэрэгтэй. Биеийн арьс арчилгаа нь янз бүрийн аргаар цэвэрлэх, хоол тэжээлийг өдөр бүр цэвэрлэж, хоол тэжээлээр өгдөг. Брэндтэй тосны массыг туршиж үзсэн, олон жорыг байгалийн бэлэг дээр үндэслэн жор хэрэглэх хандлагатай байдаг.

Гэртээ биеийн тамирын маск нь арьсныхаа талаар илүү сайн дэлгүүр хэсч, арьсны байдлыг амжилттай сайжруулж байна. Тэгэхээр биднийг уншиж, гэрийн маск хийх талаар компьютерийн маскны талаар илүү их байхыг олж санал болгож байна.

Та яагаад биеийн маск хэрэгтэй вэ?

Харамсалтай нь бие махбодийн байгалийн шинэлэг байдлыг хангах хугацааг зогсоох, энэ нь боломжгүй бөгөөд гөлгөр, гөлгөр, нягтдсан арьс Олон хүний \u200b\u200bхувьд энэ нь мөрөөдөл болж хувирдаг. Гэхдээ бусад настай холбоотой өөрчлөлтүүд, биеийн арьс нь агаар мандлын нөлөөлөл, хатуу ус, шингэний ус, шингэн алдалтаас болж зовдог. Хүйтний эхлэлтэй, энэ нь ялангуяа эмзэг болдог, ихэвчлэн эмзэг болдог, ихэвчлэн хатаж, ядардаг. Бараг бүх эмэгтэйчүүд целлюлит, эсвэл хүүхэд төрсний дараа эсвэл хүүхэд жингийн хүртээмжийн үеэр эсвэл Энэ бүхэн шууд сорих шаардлагатай байна!

Арьсны байдлыг сайжруулах нэг арга зам - Байгалийн агентууд Өөрийн хоол хийх, бидний сонголтыг авч үзэх хамгийн үр дүнтэй.

Бие махбоддоо тогтмол хийдэг замаар та сөрөг илрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та ихэнх сөрөг илрэлээс урьдчилан сэргийлэх, өмнөх гялалзсан, гөлгөр байдал, уян хатан байдал. Мөн олон удаа цэвэрлэгээ, чийгшүүлэгч, хоол тэжээл, арьс, арьсны өнгө, үнэхээр гэртээ хийдэг.

Бие махбодийн бие даасан гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийн сешн нь салоноос бага зардал гарах болно гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь бүхэл бүтэн биеийн арьсны байдал нь хамаарна гэдгийг санах хэрэгтэй зөвийн зураг Бүрэн үсэрсэн амралтыг багтаасан амьдрал суурийн үйл ажиллагаа Эрүүл хоол тэжээл.

Гэрийн биеийн маск ашиглахад чухал цэгүүд

Биеийн маск хийж эхлэхээс өмнө таны арьс шаардагдах, бэлтгэл, ашиглах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Металлуудаас бусад нь танд ямар ч хүснэгтэд маск хийж болно, металлууд жороор дамжуулж болно.

Гар хийцийн гоо сайхны сангууд дээр ашиглах ёстой арьс цэвэрлэх, тусгай сойзоос илүү гялалзаж, алдах нь дээр. Тиймээс, эмэгтэй хүний \u200b\u200bусанд орох нь зөвхөн амрахгүй байх арга зам юм, гэхдээ янз бүрийн маскаар бэхжсэн биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Маск хэрэглэх үед болгоомжтой хандахгүй байна зөөлөн арьс Реколет ба хүзүүний бүсэд. Хатаах, шатаах нь хатаж, зөгийн бал үйлдвэрлэгчидөдөөн хатгаж болно харийн урвал.

Энэ нь мөн нэг хэрэгслийг бүрэн дамжуулж, нэг хэрэгслээр дамжуулан бүрэн курсээр дамжуулж болох тул хэд хэдэн масктай хамт туршилт хийхийг зөвлөдөггүй.

Аливаа жор нь маск агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүх пропорцийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

Гэрийн биеийн маск маск маск

Түүний арсенал цөөн хэдэн хүн магадгүйh жор Бие махбодийн хувьд та түүний залуу нас, гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг удаан хугацаанд санал болгоно.

Давстай зөгийн бал маск

Зөгийн бал нь зөвхөн амттай, эдгэрэх амттан биш, гэхдээ мөн арьсны арчилгааны хэрэгцээтэй хэрэгсэл юм. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бодисын солилцооны үйл явцыг эсүүддээ өдөөдөг бөгөөд тэд антимикробийн нөлөө, арьсны гадаргууг чийгшүүлж чийгшүүлж чийгшүүлнэ.

Биеийн төлөө зөгийн бал бэлтгэхийн тулд энэ нь 3 tbsp-ийг андуурч байх болно. Дунд зэргийн шингэн зөгийн бал нь 1 tbsp. Жижиг далайн давс. Хэрэв арьс хатаах хандлагатай бол та 2-3 CL нэмэх хэрэгтэй. оливын тос. Дууссан найрлага нь 15-20 минутын туршид арьсан дээрх үрэлгээнээс 15-20 минут, дараа нь бага зэрэг массаж, угаана. Хурал нь өдөрт 3 долоо хоног өнгөрөөдөг.

Зөгийн бал нь харшил үүсгэгчийг илэрхийлнэ, энэ нь бие махбодийн цөөн хэсгийг нь жижиг хэсэгт хэрэглэж, урвалыг ажиглах ёстой.

Дараа нь зөгийн бал маск Биеийн хувьд арьс аажмаар аажмаар амьсгалах болно: гүнзгий цэвэрлэгээ, шинэчилж, шинэчилж, уян хатан, хилэн болж хувирна.

Шинлийн сав

Шим тэжээлийн шоколадны маск - сайн арга Суларсан арьс нь хэвийн уян харимхай байдлыг олж авахад тусална уу. Энэ үйлдлийн нууц нь эрдэс бодис агуулсан какао шошны шинж чанартай байдаг. тосны хүчил, Полифенол ба витамин. Ийм маск нь нүүр, хүзүү, хүзүү, хүзүү, хүзүү, хүзүү, бүх бие махбодийн хувьд хийж болно.

нүүрний маск, хүзүүний шугам, хүзүү, бүсийг хүзүүний шугамаар авахын тулд нэг нь гашуун шоколад, холимог ягаан, шар эсвэл цэнхэр өнгийн хольцыг хольж, хольцыг хольж, хольцыг хольж, хольцыг хольж, холимогоор хольж, хольцыг хольж, хольцыг хольж, холимогоороо хольж, хольцыг шингэлнэ жимсний жүүс өтгөн цөцгийтэй болох;

бүх бие махбодь, хуурай какао нунтаг бүхий маск нь 200 грамм, халуун усаар шингэрүүлдэг. Гэртээ ийм биеийн маск нь арьстай элементээр арьсаар ханасан бөгөөд мөн целлюлулитын эсрэг нөлөөтэй байдаг.

Шоколадны маск нь цэвэр, гүнзгий, гүнзгий давхаргыг гүнзгийрүүлж, уян зөөлөн, уян харимхай, чангална. Хуралдааныг долоо хоногт 2 удаа 15-20 минут зарцуулдаг. Тэд ямар ч арьс ашиг тусаа өгөх болно, гол зүйл бол харшилтай байдал байхгүй.

Глицерин маск

-Аар / -оор Өвөл Охидууд тохой, өвдөгний хэсэгт өөгүй арьсан дээр ихэвчлэн зовж байдаг. Энэ бэрхшээлтэй тэмцэхийн тулд маш сайн байдаг маскыг багасгах Глицерин дээр суурилсан. Энэ боломжтой байгалийн агентыг гэрийн эзэдтэйгээр амжилттай ашиглаж, маш сайн үр дүнг өгдөг.

Гллиериныг 1: 1-ийн харьцаатай холино. Процедурын явц нь нэг сарын турш хийгдсэн байдаг.

Глицеринтай ийм чийгшүүлэгч маск бүхий текстийг Глицерин бүхий чийгшүүлдэг.

Шавар маск-скраб

Хэрэгцээтэй ул мөр, давс, давс, давс, давс, хөх шавар нь эд эсэд цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны эсийг цэвэрлэж, өөх тосыг арилгаж өгдөг. Энэ төрлийн шавар нь ялангуяа эмнэлэгтэй тэмцэхэд ялангуяа тэмцэхэд тус ялангуяа, ялангуяа кофены хамт. Үнэндээ энэ нь маск биш, гэхдээ шавартай.

Маск багтдаг:

70 грамм шавар масс

200 грамм кофены талбай

1 тахиа шар.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, маскыг нь 10-15 минутын дотор массажны хөдөлгөөнөөр угаана. Процедурыг 1-2 сарын дотор 3-4 өдөр тутамд хийдэг.

Аажмаар сунгах тэмдгийг арилгаж, шавар сайн аялгуу, ядарсан арьсыг сэргээж өгдөг.

Термо-маск

Халуун биеийн маскуудыг арьсны байдлыг сайжруулахын тулд зөвхөн арьсны байдлыг сайжруулахын тулд ашиглах боломжгүй. Дүрмээр бол энэ ангиллын маск нь хурц халуун ногоо эсвэл гичтэй байдаг. Халаасан даавуу, ил тод, нүх, ийм маск, ийм маск нь арьсан доорх өөх тосыг устгахад хувь нэмэр оруулдаг. Та дараахь жорыг халуун биет маск хийх боломжтой:

2 TSP-ийн нэгэн төрлийн массын төлөв байдалд хутгана. Улаан чинжүү, шанцайны газар 1 TSP. чидун эсвэл давтан тосБайна уу. Асуудлын талбарт маскыг 15 минутын турш ашиглах шаардлагатай бөгөөд хэрэв энэ нь маш зуух, зуухыг өмнө нь угааж байвал эрт угаана.

салгах Өөхний хадгаламж Зөгийн балны масктай тусалдаг. Өмнө нь зөгийн бал, нунтагтай харьцуулахад шаардлагатай, нунтагтай, гичтэй, зөгийн балыг нэмж, зөгийн бал нэмнэ. Холигдлыг оливын тосоор хольж, гичний шатаж, арьсыг зөөлрүүлж, арьсыг зөөлрүүлдэг. Арьсны урвалаас хамаарч 30 минутын турш зохицуулалттай маскыг санал болгож байна.

Халуун маскуудын үр нөлөөг хоёр дахин нэмэгдүүлэх. Процедурыг 2 долоо хоногийн хугацаатай, өдөр бүр 2 долоо хоногийн хугацаатай явуулдаг.

Хэрэв та хүчтэй шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч байвал найрлагаас бага хэмжээг бууруулж, маскны хугацааг багасгах нь дээр.

Кофены баг

Гэртээ ч гэсэн ийм журам нь эсрэг целлюлиттэй адил боломжтой кофены баг биед. Кофейн, нүх сүвээр нэвт шингэж, арьсан доорх эсийн эдийг хуваахад хувь нэмэр оруулж, арьсыг гэрэлтүүлгийн хүрэл, тааламжтай үнэртэж өгдөг.

Цөцгий бааз олж авахын тулд та 20 орчим грамм холих хэрэгтэй. Кофены газар эсвэл шинэ кофе, 100 гр. Цэнхэр шавар, 50 мл ус. Эхнийх нь кофе, шавар нэгтгэж, хутгана, хутгана, бүлээн ус нэмнэ. Гоо сайхны хуралдааныг долоо хоногт 2 удаа 2 удаа зохион байгуулах ёстой.

БИДНИЙ ЖИНГЭЭРЭЙ ХАМГИЙН ГАЗРЫН ХЭРЭГЛЭГЧДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Гэртээ системчилсэн биеийн маск нь арьсны байдалд сайтар нөлөөг сайтар намжуулж, дутуу үнэлгээнд саад болох болно.

Арьсны хэрэгцээтэй процедурыг ямар ч насны үед савлах. Маск, ханасан даавууны чийг, бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Ялгаа нь юу вэ? Ашиглах давтамжид.

Чийгшүүлэгч маск ашиглах

Хангалттай хэмжээний ус, Epidermis функцийн эсийг буруу, үнэ буруу байна, үнэт чийг алдах болно. Арьс бүдгэрч, өнгө нь үрчлээтэйгээр бүрхэгдсэн.

Чийгшүүлэгч найрлагагүй бол үүнийг хийхгүй бол:

та бол хуурай арьсны эзэн;
та нүүрэн дээр нь татах мэдрэмжийг үлдээдэггүй;
нунтаг эсвэл аялгуу тос ашигладаг;
epidermis нь ихэвчлэн блюз, цэврүүтэх, нүүрэн дээр нь улаан хальслах цэгүүдийг өгүүлдэг.

Epidermis-ийн чийгийг ханасан хөрөнгийн ашиг тус нь ойлгомжтой. Гэрийн чийгшүүлэгч найрлагыг ашиглахдаа янз бүрийн төрлийн арьс юу болдог вэ?

- чийгшил;
- эрүүл болох болно;
хэвийн - аяыг хадгалдаг;
асуудал - нүхийг цэвэрлэнэ;
хуурах - гоо сайхан, залуучууд буцаж ирдэг.

Бүх боломжтой зүйлээр чийгтэй сууж, та хуурайшилт, хуурайшилт, цочромтгой, эрт үрчлээ, эрүүл бус өнгө Хүмүүс. 20-д 20, 40 жилийн дараа борлуулалт 100% ажиллуулна.

Алдартай, хамгийн сайн жор

Epidermis-ийг багтаасан хөрөнгийн найрлага нь багтсан болно эмийн ургамал, үр тарианы үр тариа, жимс, хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, сүүний исгэлэн бүтээгдэхүүн. Бүгдийг бүхэлд нь зохион байгуулдаг жорыг сонго. Олон тооны сангууд хэдхэн минутын дотор бэлтгэдэг бөгөөд тэд хямд, тэдгээрийн ашиг тус, тэдний ашиг тус нь сайн ажиглагддаг.

Таны олж мэдэх нийтлэл дээр шилдэг оюутан Маск маск.

Хуурай арьсны найрлага

Хэд хэдэн ашигтай зөвлөмж:

уураг биш харин шарыг ашигла;
процедурын дараа сэрүүн ус угаах;
хүчиллэг жимсийг татгалзах - тэд Epidermis-ийг хатаахад олон бодис агуулдаг;
Үүнтэй ижил шалтгааны улмаас жимсийг ашиглах нь бага байдаг.

Cuccachk маск

Махны нунтаг дээр ногоог тохой, шүүсийг гадагшлуулцгаая. Шараар гүйлгэж, zucchop-тай холбогдоорой, зузаан давхарга нь арьсыг зөөлөн бүрхсэн. Хорин минут өнгөрсөн - угаах.

Давтамж - Долоо хоногт 2 удаа, тоо хэмжээ нь сард 15 маск.

Зөгийн бал, өндөгтэй маск

Тогтмол хальтлахад тохиромжтой, арьсыг залуужуулах. Стандарт цаг - 20 минут. Тааламжтай процедурын дараа чийгшүүлэгч тосны талаар бүү мартаарай.

Орц: шар, зөгийн бал, ургамлын тос (1 tbsp.). Бүрэлдэхүүн хэсгүүд холино, бага зэрэг дулаан. Tassel нь цэвэршүүлсэн нүүрэнд хэрэглэнэ. Дараагийн давхарга бүр - Өмнөхөөсөө 3 минутын дараа. Нийт давхарга - гурав.

Урсгал хөвөн газар Липова декоцион, хольцыг зайлуул.

Орой, долоо хоногт хоёр удаа үйл ажиллагаагаа явуул. 10 хуралдааны дараа хоёр долоо хоногийн завсарлага аваад дараа нь шинэ сургалтанд хамрагдана уу.

Цөцгийтэй хамгийн сайн чийгшүүлэгч

Өөх тосны сүүний бүтээгдэхүүнийг (0.5 шил) -ийг шараар холбоно уу, шахсан нимбэгний zest (бага зэрэг) чидун жимсний тос. Холимог сайтар өмс, зузаан давхаргыг түрхээрэй.

CHAMOMILE СУРГУУЛЬ, АРГА ХЭМЖЭЭ УРЬЖ БАЙНА. 10-15 процедурыг авна, дараа нь сард завсарлага аваарай.

Oatmeal-тай чийгшүүлэх, тэжээллэг найрлага

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбоно уу: халбага зөгийн балны шал ургамлын тос, буталсан шар, хэд хэдэн дусал нимбэгний шүүс. Бүгдийг сэрээгээрэй, 1 халбага шахав. Oatmeal, хэдэн улаан буудайн гурил.

Процедурын тоо дор хаяж 10. Хоёр долоо хоногийн завсарлага авсны дараа давтан хий.

Цоолох маск

Зүгээр л бэлдэж, үр нөлөө нь гайхалтай юм! Өндөр чанартай найрлагыг ашиглана уу.

Өөх тосны халбага цөцгийн тос түрхэж, тэжээллэг цөцгийн халбага, шим тэжээлийн халбага, хоол тэжээлийн халбага, нимбэгний халбага, нимбэгний дөрвөн дусал. 25 минутын дараа тонн массыг арилгана.

Чийг хийнэ алганы маск Хаан шуугиан

Өөх тосны зуслангийн бяслаг (50 гр) сүү, оливын тос, лууван, луувангийн шүүс (зөвхөн 1 TSP) холбоно. Нэгэн төрлийн байдалд болгоомжтой тараана. Угасаны дараа ипидермисийн шоо дөрвөлжинг арчих.

Тослог, асар их арьсанд зориулагдсан

Чийгшүүлэх журам нь зөвхөн цочромтгой, хуурай арьсны бүрхүүлийг шаарддаг гэж битгий бодоорой. Хэт их чийг, хэт их хэмжээний чийгшилгүйгээр шавар, шавар бөглөрөлгүй байдаг.

Дүрэм нь бүх найрлагатай төстэй юм.

3 сар тутамд жижиг шингэнийг ханасан эсэд хангалттай хэмжээний шингэнийг зарцуулдаг;
хэрэв онцгой нөхцөл байхгүй бол гэртээ хоёр, гурван өдөр тутамд гэрийн эмчилгээг ашигла.

Бялуу, уураг бүхий маск

Нарийн найрлага нь нүх сүвийг бүрэн цэвэрлэж, тэжээх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, аялгуу. Бүх зүйл энгийн: 2 уураг, 30 гем хайлсан зөгийн бал, гурван дусал тоор жимс, 2 ST дарна уу. л. Газрын oatmeal. Процедурын дараа хольцыг нүүрэн дээрээс халуухан, хүйтэн шахаж ав.

Лууждын

Хурдан бэлдэж, сайн чийгшүүлдэг, тааламжтай өнгө өгдөг. Дунд лууван нарийн натри, цардуултай цацна. Хэдэн минутын дараа нүүр царайгаа масстай таглаарай. Угаахын тулд энэ нь арай дулаан ус уух болно.

Өргвөр хүчжийн маслын масус

Энэ нь илүү хялбар биш юм! Өргөст хэмхний цаг, жүүсийг бага зэрэг шахаж, махан биеийг зөөлөн зөөллөнө, махыг зөөлөн зөөллөөрэй, хүзүүний талаар бүү мартаарай. Хүйтэн ус угаах. Ашигтай журам Өдөр бүр тоглодог.

Зуслангийн бяслаг, уураг бүхий маск

Зөвхөн уураг л аваарай, сайн яв. Саукер дээр 0.5 цаг гүйлгэж. Хонгор минь, өөх тос багатай хоёр халбага, уургийн масстай холбоно уу. Ээлжлэн халуунаар угаана, дараа нь хүйтэн ус.

Зүгээртэй чийгшүүлэгч маск

Энэ хэрэгсэл нь чийгийн эсүүд, аялгуу, аялгууг тайвшруулдаг. Зузаан, махлаг навчийг авах. Өдөржингөө хөргөгчинд хий, цаасан дээр урьдчилан ороосон: Биологийн хувьд идэвхтэй бодисыг харанхуйд идэвхжүүлдэг.

Том навч зүсэлт, нухашаа нунтаглана уу. Хонгор минь хатуу зөгийн балны халбага асгаад холино.

15 минутын чийгшүүлэгчтэй тайвшир. Хөргөх усны нүүрийг сэргээнэ.

Тайар ашиглав

Нүүрийг нь нимгэн зүсмэлүүдтэй нимгэн зүсмэлүүдээр хучих, чимээгүй байх. Цэвэршүүлсэн эсвэл ашигт малтмалын усыг угаана. Зохиод нь зөвхөн амьд чийгийг өгдөггүй, гэхдээ бас freckles-ийг гэрэлтүүлж, аялгууг тэгшлэв.

Жимсний жимсгэний коктейль

Хулгайлсан аяганд тавь, зөвхөн бага зэрэг: Гүзээлзгэнэ, Гүзээлзгэнэ, үхэр, гуа, гуа, тоор, тоор. Бага зэрэг ашигт малтмалын ус нэмнэ, 3-4 усан үзэм, нимбэгний шүүс, нимбэгний шүүс, нимбэг, сайхан байгаарай.

ЖИЖИГ, БАРИЛГА, БАРИЛГЫН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ НЭГДСЭН ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛМӨР, 10 минут хүлээнэ үү 10 минут, сайн амьсгалах. Нэг журам хангалттай байх болно.

Улаан лоолийн маск

Хөл шигшүүрээр шаргал өнгөтэй улаан лоолийг арчих, 1 tsp хийнэ. Төмс эсвэл эрдэнэ шишийн цардуул, дунд нягтрал хүртэл хутгана. Аливаа ногооны тосыг хоёр дусал нэмж оруулаарай. Улаан лоолийн найрлага долоо хоног бүр баярлаарай.

Ердийн арьстай жор

Таны царай залуу, шинэлэг зүйл үү? Амрах хэрэггүй! Чийгшүүлэх сангууд бас хэрэгтэй. 18-аас дээш настай Косметологичууд 3 сар тутам чийгшүүлэгч маск хийхэд зөвлөж байна. Бид тодорхой найрлагыг ээлжлэн солино.

Хүчил сүүний бүтээгдэхүүн - Маш сайн нөлөө

Эхнэр төгс арьс Байгалийн тараг, kefir, probtrochy, тохиромжтой. Epidermis-ийг кокос эсвэл маалинган тосоор нимгэн давхаргаар тослох. Хүйтэн ус хийсний дараа дулааныг угаана.

Эмийн ургамлын хүч

Эдгээх декоцог бэлтгэх. Сошанад, сарнай, сарнай, сарнайн дэлбээ, шүлгийн дэлбээ, шохойн өнгө, шохойн өнгө, шохой, мелисса, мелисс, ээж, хойд эх, дисис. Хагас литр буцалж буй ус хийнэ. Багажийг нэг цаг орчим болгохыг шаардах.

Нүдний нүд, уруул, нойтон, нойтон herbal Nastya, 5 минутын турш хавсаргана. Марли хатаасан - дахин өөрчлөгдөнө. Дор хаяж таван удаа давтана. Та зохицуулж чадна арьсны бүрхэвч Өдөр бүр сар бүр, 10-20 хоногийн завсарлага авсны дараа.

Тунаасан

Дундаж төмсийг цэвэрлэ, хутгагч эсвэл нарийн натри ашиглан нунтаглана. Асгах 1 tsp. оливын тос. Бага зэрэг унтах, массыг нүүрэн дээр нь тавь, дээрээс нь Процедурын дараа, арьсны сэрүүн усыг зайлж угаана.

Самартай чийгшүүлэгч

CATERAONTAON-ийг CATESTAON, ХОЁР ХУГАЦААНЫ ХОЁРДУГААР ХОЁРДУГААР ХОЁРДУГААР ХОЁРДУГААР ХОЁРДУГААР ХОЁР ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, ХОЁРДУГААР ХАМГИЙН ХЯМДРАЛТАЙ. Байгалийн өдрийн маск нь арьсыг бүрэн тэжээдэг бөгөөд тааламжтай өнгө өгдөг.

Тоолт! Зарим төрлийн тос нь чийгшүүлэх маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Та оливийг аюулгүй сольж болно наран цэцгийн тос Кокосын, jojoba, хулуу, хулуу, шар буурцаг, шар буурцаг, даавуу, эрдэнэ шиш. Үр ашиг, ашиг тус гэрийн эмчилгээ буурахгүй.

Нүүрний шөнийн маскыг чийгшүүлэх

Бие даан бэлтгэсэн гэдэг нь өглөө эсвэл өдрийн туршид ашиглахаа мартуузай гэсэн үг юм. Шинэлэг фэн гэдэг нь өдрийн аль ч үед арьсыг халамжлахыг хүсдэг. Тэд алдартай гоо сайхны брэндээс шөнийн маскыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Олон компани чийгшүүлэгч нь зөөлөн гель нэхмэл эдлэлээр чийгшүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг гайхамшигт гэсэн үг Ганц тийм биш байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэгГэхдээ тэд төгс ажилладаг.

Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа процедур хийх. Орой нь унтахаасаа нэг цагийн өмнө шөнийн цөцгий тосыг эмчлэх, шөнийн цагаар эмчлэх арга замыг угаана.

Олон эерэг санал хүсэлт нь шөнийн маскыг хүртсэн Өөр өөр төрлүүд Арьс:

AVON ANEW CINDINECICAL эрчимтэй чийгшүүлэгч;
Тони Моли Аква Порамын усан усан бөмбөлөг унтах баглаа боодол;
Мисса нууц жорны өргөст хэмх нугасны маск.

Тоолт! Ашиглахаас өмнө харшлын урвал дээр дээж зурах. Сойзны ар талд бага зэрэг суув. Хагас цагийн дараа улайлт байхгүй юу? Найрлагыг аюулгүй ашиглаж болно.

Та тогтмол цэвэрлэдэг үү, арьсыг хийдэг үү? Эпидермисийн эсийн эсийн ханасан байдал нь амьд чийглэгээр ханасан байдлын талаар бүү мартаарай. Энэ нь чийгшүүлэх маскыг үзэхэд уян хатан байдлыг хадгалахад тусална. Гэртээ хэд хэдэн төрөлд бэлд байгалийн багаж хэрэгсэлБайна уу. Тохирох найрлагыг авах.

Дараагийн видеоноос та чийгшүүлэгч нүүр, хүзүүний маск хийх өөр жорыг олж мэдэх боломжтой: