Өнөө үед ургамлын болон эфирийн тосыг бие, үс, хумсаа арчлахад идэвхтэй ашигладаг. Үр, үр, жимсийг шахаж үржүүлсний үр дүнд олж авсан тослог шингэн нь шим тэжээл, эрдэс бодисын агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс энэ нь маш сайн ажилладаг.

Хумсны тос нь хумсыг эмчлэх хамгийн сайн арга бөгөөд таны гарт сайн арчилгаа өгөх болно. Үнэн хэрэгтээ, хуруу, далдуугаа хичнээн сайхан арчилснаар та хүн өөртөө хичнээн их анхаарал тавьдгийг тодорхойлж болно.

Гол талаар товчхон

Сайн тос нэг дор хэд хэдэн функцийг гүйцэтгэдэг. Тэд хумсны хавтанг тэжээж, гөлгөр, гялалзуулж, хамгийн чухал нь илүү хүчтэй болгодог. Нэмж дурдахад хумсны хавтанг бэхжүүлэхийн хамт тэдгээр нь гарын арьсанд сайнаар нөлөөлж, хүрэхэд зөөлөн болгоно.

Гэрийн байнгын ажил, гадаргууг цэвэрлэх янз бүрийн химийн бодисуудтай холбоо барих, хумсаа тогтмол будах, эсвэл бүр сунгах нь илүү хэврэг, сул дорой болгодог.

Биед ашигтай микроэлементийн дутагдал нь хадаасны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та хатуу хоолны дэглэм барьж байгаа эсвэл зүгээр л хангалттай өөх тос иддэггүй бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам хумс тань нимгэрдэг. Хумсны хавтанг гаднаас болон дотроос хооллох замаар энэ асуудлыг засах боломжтой. Хэрэв хоёр дахь нь бүх зүйл энгийн бол хоолны дэглэмийг эрүүл хоол хүнсээр баяжуулах нь хангалттай юм бол гадны тусламжаар бүх зүйл илүү хэцүү байдаг.

• Та богино массаж, банн эсвэл маскын тусламжтайгаар хумсны хавтанг тэжээх боломжтой. Ийм процедурын үед хурууны арьс эхэлдэг газарт хавтангийн ирмэг дээр онцгой анхаарал тавьдаг. Эцсийн эцэст, энэ нь эпидерми нь бүх ашигтай бодисыг хамгийн сайн шингээдэг.
• Тослог найрлага нь хумсны хавтанг гэрэлтүүлэх чадвартай байдаг.Хэрэв та хумсаа ихэвчлэн зурдаг, бүтээснээсээ болж амьгүй болсон бол тэдгээрийг ижил ургамал эсвэл эфирийн нэгдлүүдийг ашиглан чийгшүүлж, тэжээх хэрэгтэй.
• Эдгээр нь таны хумсыг хүч чадал, хүч чадал, мөөгөнцрийн харагдах байдлыг эсэргүүцэх чадварыг өгдөг. Ихэнх тос нь байгалийн гаралтай ариутгах үйлчилгээтэй тул хумсны хавтанг бүх төрлийн өвчнөөс хамгаалах чадвартай байдаг.
• Хэрэв бид асуудлын гоо зүйн талыг ярих юм бол хумсны хавтангийн өнгө, түүний гадаргууг жигд болгодог. Тэдгээр нь эрүүл бус толбо, шаргал өнгийг арилгадаг. Хумсны эрүүл гадаргуу нь тэгш, тэгш өнцөгт, өнгөний ялгаагүй байх ёстой бөгөөд байгалийн тос нь эрүүл болгодог.

Сорт

Гэхдээ бүх тосыг хумсны арчилгаанд ашиглаж болохгүй. Ихэнхдээ охидууд бүх тосны шинж чанарт сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд тэдний талаар сөрөг сэтгэгдэл үлдээж, зөвхөн буруу эмийг сонгодог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд асуудлаа шийдвэрлэхэд туслах бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Тиймээс, хэрэв та хумсны хавтанг бэхжүүлэхийг хүсч байвал розмарин, зандан мод эсвэл цайны мод, бүйлс, эвкалипт, авокадо, нимбэг эсвэл chamomile тосоор арчилж үзээрэй. Таны харж байгаагаар сонголт хангалттай том тул та өөрийн гэсэн зүйлийг авах боломжтой.

Гуужуулж, бичил хагарлаар хучигдсан хэврэг хумсны асуудлыг шийдэхийн тулд бергамот, иланг-иланг эсвэл ганга цэцгийн тос туслах болно. Тамхи татдаг олон хүмүүст танил болсон шарлалтаас салахын тулд цайруулах шинж чанараараа алдартай нимбэгний эфир үүнийг боломжтой болгодог.

Хэрхэн сонгох вэ

Тосыг таны хэрэгцээнээс хамаарч сонгох хэрэгтэй гэдгээс гадна бусад сонголтын дүрмүүд бас бий. Үнэхээр сайн бүтээгдэхүүн худалдаж авахын тулд тэдгээрийг дагах хэрэгтэй.

Эфирийн болон ургамлын тосыг эмийн сангаас худалдаж авах нь дээр. Тэнд бараа нь хамгийн чанартай, баталгаажсан байх магадлалтай. Худалдан авахдаа бүтээгдэхүүнийг зарж буй сав, найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Тослог баазаас гадна нэмэлт найрлагын урт жагсаалт байх ёсгүй. Ялангуяа химийн бодис, будагч бодис.

Хөөсний хувьд өтгөн харанхуй шилээр хийсэн байх ёстой. Тосыг нарны шууд тусгалаас хол байлгах хэрэгтэй. Битүүмжилсэн шилэн лонх нь үүнд хувь нэмэр оруулдаг.

Зөвхөн найрлага төдийгүй хугацаа дуусах хугацааг заавал шалгаарай. Энэ бүтээгдэхүүнийг жил орчим хадгалах, ашиглах нь заншилтай байдаг. Хугацаа нь дууссан бүтээгдэхүүн танд ямар ч ашиг тусаа өгөхгүй. Багц нь түүний ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудын жагсаалтыг багтаасан зааврыг агуулсан байх шаардлагагүй, гэхдээ зүйтэй юм. Энэ нь түүний ашиглалтын онцлогийг ойлгоход хялбар болгоно.

Гэртээ хэрхэн үр дүнд хүрэх вэ

Өөрийнхөө гараар хийх тос нь салоны эмчилгээ шиг үр дүнтэй байдаг. Гэртээ хумсны хавтанг арчлах хэд хэдэн арга байдаг. Хэрэв хүсвэл хольцыг хумсны таваг, маск, ваннанд ээлжлэн үрэхээс гадна өдөр тутамдаа хэрэглэдэг гарын тосондоо нэмж хийж болно.

Урт хугацааны маск

Ийм процедурт бүтээгдэхүүнийг хумсанд түрхэж, урт удаан хугацаанд үлдээдэг. Өөртөө болон ор дэрний даавуунд толбо үлдээхгүйн тулд тосонд норсон гарууд нимгэн даавуун бээлийт нуугдана. Энэхүү процедур нь тос нь хумсны хавтан болон ойролцоох арьсыг аль болох их хэмжээгээр хангаж, хумсны ургалтыг хурдасгахад тусалдаг.

Энэ процедурын хувьд чидуны тос хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг.Илүү үр дүнтэй байхын тулд та түүнд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмэх хэрэгтэй. Нимбэгний эфирийг өөр хувилбар болгон ашиглаж болно. Үр дүн мэдэгдэхүйц байхын тулд процедурыг бүтэн сарын турш долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа давтан хийх шаардлагатай.

Хэрэв та хумсны хавтанг зөвхөн гадаад төрх байдлаас нь илүү эрүүл байлгахыг хүсвэл кокосын тосыг ашиглаж болно.

Усанд орох

Хумсны банн нь бас үр дүнтэй ажилладаг. Цэвэр чидуны тос, касторын тос, таван дусал цайны модны тос, авокадо хольц бэлтгэнэ. Энэхүү тослог хольцыг усан ваннд халаана, дараа нь хангалттай дулаан бол хуруугаа дүрнэ үү. Усанд орохдоо алгаа арван минутын турш барьж, бүлээн усаар зайлж, гар тэжээлийн тосоор өгөөмрөөр тослох хэрэгтэй.

Усанд орохын тулд та бараг бүх хүн хоол хийхэд хэрэглэдэг наранцэцгийн тос авч болно. Үүнийг хэдэн дусал лаванда, chamomile эсвэл Eucalyptus эфирээр дүүргэ.

Жинхэнэ хатагтай шиг харагдахын тулд та сайхан амттай байх ёстой бөгөөд бүрэн загварлаг дүр төрх, үс засалт, будалт, үнэрийг сонгох хэрэгтэй. Та мөн олон янзын ялгааг анхаарч үзээрэй: төрх байдал, алхаа гишгээ, нүүрний хувирал, дохио зангаа, биеэ авч явах байдал. Үүнээс гадна үс, нүүр, биеийн арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Гар, хумсны арчилгаа нь адил чухал юм. Ихэнхдээ энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнасыг өгдөг гар бөгөөд илүүдэл зүслэг, унжсан, гуужуулагч хумс нь зураг дээр увидас нэмж өгөхгүй. Загвар, хэв маяг, гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүд сайн арчилсан гар нь ямар ч эмэгтэй хүний \u200b\u200bнаснаас үл хамааран онцлох шинж чанар гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.

Гарыг цогцоор нь арчлах нь зөвхөн тос, маск, скраб хэрэглэх, маникюрын өрөөнд зочлох зэргээр хязгаарлагдах ёсгүй, ялангуяа хумс байгалиасаа эмзэг эсвэл бусад шалтгаанаас болж суларсан тохиолдолд.

Эдгээр нь гадны түрэмгий хүчин зүйлийн нөлөөллөөс авахуулаад (хатуу хлоржуулсан ус, химийн угаалгын нунтаг, гоёл чимэглэлийн лак, шингэнийг зайлуулах зориулалттай шингэн) авахуулаад маш олон зүйл байдаг, магадгүй хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол биед агуулагдах витамин, эрдэс бодисын дутагдал, хумсны эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг хадгалахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

Энэ тохиолдолд хумсны хавтанг бэхжүүлэх зориулалттай тусгай цогцолборууд аврах ажилд ирнэ. Витамины бэлдмэл хэрэглэхээс гадна арчилгааны нэг чухал хэсэг бол гоо сайхны процедур юм: банн, маск, арчилгааны бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, "Опи" хэмээх зүслэг, хумсны тосон харандаа. Хоёр төрлийн хутга байдаг.

• Үхсэн нь арьсны эсийн кератинжсан, үхсэн давхарга юм. Энэ бол сонгодог иртэй manicure-ийн үеэр гэртээ эсвэл салон дахь хумсыг гэмтээхгүйгээр болгоомжтой арилгадаг хүн юм.
• Амьд хутга гэдэг нь хадаасны тавцангийн ёроолд байрлах арьсны нарийн хэсэг бөгөөд түүнийг нягт дарна. Энэ нь хумсны ургалтын бүсийг бактери, халдвар, гадны биетээс хамгаалах чухал үүргийг гүйцэтгэдэг. Түүнд анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Тусгай бүтээгдэхүүн нь кутикулыг тэжээж, зөөлрүүлж, эдгээж, чийгшүүлж, өлгөөтэй харагдахаас сэргийлдэг. Эдгээр нь хадаасны ялтсуудыг бэхжүүлж, хэврэгшлийг арилгах, салах, хагарахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Витамин, эрдэс бодисын хумс, зүсмэлийн ач тус

Тус арчилгааны бүтээгдэхүүн нь хумсны ургалтанд шаардлагатай амин дэм, микроэлемент агуулдаг бөгөөд хүч чадал өгч, эрүүл өнгө, бүтэц, өнгө үзэмжийг хадгалдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь баялаг витамины найрлагатай тул бэхжүүлэх, эмчлэх, чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх шинж чанартай байдаг.

1. А аминдэм нь хумсны үүсэх ургалтыг идэвхжүүлж, эрүүл бүтцийг нь хадгалж, хумсны хавтангийн сийрэгжилт, муруйлтаас сэргийлдэг.
2. В бүлгийн витаминууд бараг бүх зүйлд чухал ач холбогдолтой, гэхдээ ялангуяа B1, B2, B5, B9. Эдгээр нь бодисын солилцооны үйл явц, хадаасны өсөлтийн хурд, бат бөх байдлыг зохицуулдаг. Витамин В1 нь хумсны ялтсуудыг бүрдүүлдэг гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох кератины синтезэд оролцдог.
3. Витамин С, Е нь хумсыг бэхжүүлж, гадны түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалж, хуурайших, хэврэгших, хумсны хавтангийн бүтцэд өөрчлөлт орохоос сэргийлдэг.
4. Витамин H нь хумс хувах, өнгө өөрчлөгдөх, хагарахаас сэргийлдэг.
5. Витамин РР нь хумсны хавтангийн нөхөн төлжилт, уян хатан байдлыг сайжруулдаг.
6. Д аминдэм нь хумс үүсэхийг дэмжиж, яс, шүд, хумсны эрдэсжилт, өсөлтөнд зайлшгүй шаардлагатай элемент болох кальцийн шингээлтийг дэмждэг.

Хумсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд кальциас гадна бусад эрдэс бодис шаардлагатай байдаг.

• Иод ба фтор нь бодисын солилцооны оновчтой процессыг хангаж өгдөг.
• Цайр нь кутикулын үрэвслээс сэргийлж, хумсны хавтангийн өсөлтийг сайжруулдаг.
• Төмөр нь хэврэг хумсаас сэргийлж, илүү бат бөх болгодог.
• Цахиур ба магни нь хумсны эд эсийн нэг хэсэг юм.
• Селен бол хүчтэй антиоксидант юм.

Микроэлементүүд, амин дэмийн дутагдал нь бие махбодид ноцтой үйл ажиллагаа алдагдахаас гадна арьс, үс, хумсны байдал муудахад хүргэдэг. Витамин дутагдалтай тул хумсны ялтсууд нь уйтгартай, хэврэг, эмзэг болж, гуужиж, хэлбэрээ алдаж эхэлдэг.

Өнөөдөр борлуулалтаар та найрлагаасаа ялгаатай олон төрлийн хумсны арчилгааны бүтээгдэхүүнийг олж болно. Гэхдээ чанартай бүтээгдэхүүн нь хумс, зүслэгт сайн байгалийн гаралтай ургамлын тос агуулдаг.

Ямар тос хамгийн ашигтай вэ?

Зүслэг ба хумсны аль аль нь байнга ургадаг тул тэдний арчилгаа тогтмол байх ёстой. Баялаг витамин, эрдэс найрлагатай байгалийн тос нь хумсны ялтсууд, амьд зүслэг, гарын арьсыг арчлах үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь зорилтот үйл ажиллагааг хангаж өгдөг.

1. Сул, уйтгартай хумсыг хүчтэй, гялалзсан болгоно.
2. Хумсны атирааны үрэвслийг арилгах.
3. Нимгэн, хэврэг хумсыг бэхжүүлж, өсөлтийг нь дэмжинэ.
4. Хлоржуулсан ус, угаагч бодисын сөрөг нөлөөллөөс хамгаална.
5. Хумсыг сэргээж, хумсны тавцанд гялалздаг.
6. Эдгээр нь тайвшруулах, ариутгах нөлөөтэй байдаг.
7. Амьд кутикулийг тэжээж, чийгшүүлнэ.
8. Маникюрыг зассаны дараа микротраумыг эдгээнэ.
9. Мөөгөнцөр үүсэх, үүсэхээс сэргийлдэг.

Ихэвчлэн арчилгааны бүтээгдэхүүн нь ургамлын гаралтай тос, нэмэлт амин дэм агуулсан эфирийн тосоос бүрддэг. Ихэнх тохиолдолд үйлдвэрлэгчид burdock, бүйлс, хуш, чидун, кокос, жожоба, авокадо, түүнчлэн тоор, чангаанз эсвэл усан үзмийн үрийг суурь тос болгон ашигладаг.

Эрүүл хумс, түүний байдлыг хадгалах, чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх, тэжээх талаар ярихад дээрх бүх суурь тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж, хумсны тавган дээр түрхэж, хумсны суурь хэсэгт хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр үрж, Cuticles.

Burdock болон чидун жимсний тос нь таны өдөр тутмын үндсэн арчилгаанд тохиромжтой. Хамгийн үр дүнтэй зөөлрүүлэгч нь чангаанзны үр, амтат бүйлсний тос юм. Тэд хуурай, ширүүн зүслэгийг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, өргөст эдгэрэлтийг дэмждэг.

Хумсны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг эфирийн тос нь нимбэг, петритраин, мирра, розмарин, цайны мод, бергамот юм. Эдгээрээс гадна А, Е витаминыг найрлагад оруулж болно.

Эфирийн тос нь маш их төвлөрсөн бодис бөгөөд хумсанд цэвэрхэн түрхэх боломжгүй юм. Аж үйлдвэрийн бүтээгдэхүүнд тэдгээрийг үндсэн тосны тодорхой хувь хэмжээгээр оруулдаг. Хумс, кутикул арчилгааны зориулалттай тосноос бүтээгдэхүүн бэлтгэхдээ үйлдвэрлэгчийн зааж өгсөн тунг чанд сахих хэрэгтэй.

Гэртээ хумсны тос хийх

Халамжтай найрлагыг өөрийн гараар хийж болно. Энэ нь цаг хугацаа их шаарддаггүй бөгөөд материаллаг зардал их шаарддаггүй. Нэмж дурдахад байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглан та өөрийн бүтээгдэхүүний байгалийн байдал, чанарт итгэлтэй байх болно.

Зүслэг, хумсны арчилгааны тос хийхийн тулд эхлээд найрлагыг нь шийдэх хэрэгтэй. Гар хийцийн гоо сайхны гоо сайхан бол хувь хүний \u200b\u200bхандлага юм. Та өөртөө тохирсон, шаардлагатай функциональ ачаалалтай бүтээгдэхүүнийг хийж болно.

• cuticle-ийг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, тэжээх;
• хэврэг, сул хумсыг бэхжүүлэх;
• үүссэн өргөсийг эмчлэх;
• хумсны хавтанг цайруулах;
• обудтай маникюр хийсний дараа кутикулыг эмчлэх;
• хэврэг, хальслах хадаас урьдчилан сэргийлэх.

Өөрийн үйлдвэрлэлийн хэрэгсэлд оруулах тосыг сонгохдоо тэдгээрийн үр нөлөөг анхаарч үзээрэй.

1. Кастор тос нь хумсны ургалтыг сайжруулж, зүсэлтийг зөөлрүүлдэг.
2. Жожоба тос нь хумс, арьсыг гэмтэх, химийн бодис (лак, уусгагч, угаагч бодис) түрэмгийлэхээс хамгаалдаг.
3. Кокос нь арьсыг тэжээлээр хангаж, чийгшүүлж, витаминаар дүүргэдэг.
4. Е витаминаар баялаг улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь зүсэмийг хатахаас хамгаалж, уян хатан чанарыг сэргээж, тослог бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгадаг.

Эфирийн тос маш их төвлөрсөн байдаг. Тэдгээрийг холимогт бага хэмжээгээр нэмнэ: 1 халбага суурь тосонд 1 дусал эфирийн тос - урьдчилан сэргийлэх эм, 1 цайны халбага үндсэн тосонд 2-3 дусал эфирийн тос - эмийн найрлагад. Нэмж дурдахад тэд илүү нарийхан анхаарал хандуулдаг.

• Цайны модны тосыг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй ба ариутгах үйлчилгээтэй тул үрэвсэлтэй салст бүрхэвчийг арчлахад ашигладаг.
• Розмарин тос нь эсийн нөхөн төлжилт, гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.
• Грейпфрут нь улайлт, үрэвслийг арилгахад тусална.
• Лаванда болон эвкалиптын тосыг гуу жалга, халдварт өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Ганга тос нь Cuticle-ийг зөөлрүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх шилдэг бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм.
• Хуш, нарс, зандан мод нь бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг.
• Иланг Иланг тос нь эмзэг хумсыг засаж бэхжүүлдэг.
• Цитрус нь хумсны хавтанг цайруулж, гэрэлтүүлж өгдөг.

Холимог дахь эфирийн болон суурь тос нь бие биенийхээ үйл ажиллагааг нөхөж, сайжруулдаг. Тэд тус бүрийн ашиг тустай шинж чанарууд, мөн хумс, хутганы нөхцөл байдлыг харгалзан та шаардлагатай даалгавруудыг гүйцэтгэдэг бие даасан бүтээгдэхүүн хийж болно. Эсвэл эдгээр үндсэн жоруудын аль нэгийг ашиглана уу.

1. Өдөр тутмын арчилгаанд: 1 халбага жожоба тос, 1 халбага усан үзмийн үрийн тос, 3 дусал нимбэгний эфирийн тос, 1 капсул шингэн Е аминдэм.
2. Гэмтсэн зүслэгийг засахын тулд: 2 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос, 2 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос, 3 дусал цайны модны эфирийн тос.
3. Зүслэгийг эдгээж, хумсыг бэхжүүлэхэд: 1 цайны халбага оливын тос, 1 цайны халбага тоорын үрийн тос, 1 халбага бүйлсний тос, 2 дусал лаванда цэцгийн тос, 2 дусал иланг-иланг тос, 2 дусал цайны модны тос, 1 капсул шингэн Е витамин.

Эсрэг заалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Байгалийн тосыг хумс, кутикул арчилгааны зориулалтаар ашиглахын эсрэг заалт нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд үл тэвчих эсвэл харшлын урвал юм. Найрлагад харшил өгөхгүй байхын тулд хүлцлийн тест хийх шаардлагатай.

Үүний тулд агентийн дуслыг хамгийн мэдрэмтгий арьстай хэсэгт (тохой эсвэл бугуйны нугалах) хэсэгт хэрэглэнэ. Таагүй байдал, улайлт, загатнах мэдрэмж байхгүй тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг нэн даруй зориулалтын дагуу ашиглаж, хумсны ялтсууд болон хутганы тосыг түүнтэй хамт тослох боломжтой. Энгийн дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь илүүц биш байх болно.

1. Аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа зөвхөн түүний найрлагад төдийгүй сав баглаа боодол дээр анхаарлаа хандуулаарай - Eveline хумсны тос шиг тараагч эсвэл сойз бүхий лонхыг ашиглах нь илүү тохиромжтой байдаг.
2. Тосны хольцыг гэртээ хийхийн тулд хадгалах хугацаа сайтай, өндөр чанартай байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглаарай.
3. Өөрийн бэлдсэн бэлдмэлийг харанхуй сэрүүн газар шилэн саванд хийж хадгална.
4. Кутикула ба хумсны тосыг долоо хоногт 1-2 удаа эсвэл өдөр бүр 3-4 долоо хоногийн турш түрхэнэ.
5. Нэгэн зэрэг хольцыг хэт их хэмжээгээр нэмж болохгүй. 10-15 мл хангалттай байх болно - энэ нь 3 сар орчим үргэлжилнэ.
6. Хумсаа өнгөлөхөөсөө өмнө, эсвэл бүтээхээсээ өмнө найрлагадаа түрхэж болохгүй.
7. Хэрэв арьсны шарх эсвэл гүн зүсэгдсэн бол хольцыг бүү хэрэглэ.

Байгалийн гаралтай тос, "үйлдвэр" эсвэл гар хийцийн тосыг хоёроос гурван долоо хоногийн дараа тогтмол түрхэхэд хумс, зүсэмний нөхцөлд эерэг өөрчлөлтүүд гарч эхэлнэ. Байгалийн тос нь витамины бэлдмэлтэй хослуулан хумсны хавтанг бэхжүүлж, бат бөх, гялалзуулж, кутикулыг уян хатан, эрүүл болгоно.

Та зөвхөн гоо сайхны салонууд төдийгүй гэртээ ч гэсэн хумсаа бэхжүүлж, гараа сайхан харагдуулж чадна. Эфирийн тос аврах ажилд ирдэг. Тостой төстэй бодисууд нь тэжээл өгч, чийгшүүлж, ургамлын ханд нь эдгэрдэг. Төгс үр дүнд хүрэхийн тулд янз бүрийн эфирийн ашигтай шинж чанарыг ойлгох нь зүйтэй.

Хумсны эфирийн тосны ашигтай шинж чанарууд

Эфирийн тос нь хумсыг эдгээж, бэхжүүлдэг. Тэдний хэрэглээний хүрээ нэлээд өргөн байна. Эфир бүр тодорхой шинж чанартай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг тосууд нь:

1. Нимбэг - ариутгаж, гялалзуулж, хумсны өнгийг сайжруулдаг.
2. Грэйпфрут - мөөгөнцрийг устгаж, хавтанг бэхжүүлж, кутикулыг зөөлрүүлнэ.
3. Мирра - эмзэг байдлыг арилгаж, хумсны ургалтыг идэвхжүүлж, эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг устгадаг.
4. Иланг-Иланг - хордлогоос урьдчилан сэргийлж, байгалийн гялалздаг.
5. Зандан мод - кутикулын байдлыг сайжруулж, хумсны ургалтыг хурдасгадаг.
6. Eucalyptus - эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг гүн чийгшүүлж, арилгана.
7. Хуш ба нарс - бэхжүүлэх нөлөөтэй бөгөөд хумсны хавтангийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

Эфирийн тосыг долоо хоногт 2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Материалыг хурдан арилгах боломжтой тул өргөтгөлийн процедурын өмнө ийм санг ашиглахыг зөвлөдөггүй. Эфирийн тос хэрэглэх хамгийн тохиромжтой цаг бол унтахын өмнөх үе юм. Ихэнх баяжмалыг шингэлээгүй байдлаар хэрэглэж болно. Жожоба, чангаанз, бүйлс, чидун гэх мэт өөх тос, гоо сайхны тос зэрэг үндсэн сонголттой хослуулах нь дээр.

Хумсны эфирийн тос нь чангаруулах, эмчлэх үйлчилгээтэй

Хумсыг бэхжүүлэх, зүслэгийг зөөлрүүлэх жор

Кутикулийг зөөлрүүлж, хавтанг бэхжүүлдэг эфирийн тос нь хумсаа сайхан арчлах боломжийг олгодог.

Үндсэн үр дүнтэй жор:

1. Зүслэг арчилгаа. Танд суурь тос хэрэгтэй болно, улаан буудайн үр хөврөл хэрэглэх нь дээр. 1-р байранд л. та лаванда, цайны модны эфирийг ууж, тус бүр 2 дуслыг ууна. Нэг төрлийн холимог авсны дараа энэ нь зүслэгт түрхэж, хуруу бүрийг минутын турш иллэг хийнэ. Уг процедурыг өдөр бүр унтахаас өмнө давтан хийх шаардлагатай.
2. Хатуу найрлага №1. Энэ нь 1 tsp шаардагдана. жожоба тос. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та 1 капсул Е аминдэм нэмж болно. Дараа нь нимбэг, дамаск сарнайн эфирийн тосны хос дуслыг уусгана. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, сарын турш өдөрт 1 удаа хумсаар үрж цэвэрлэнэ. Энэ хугацаанд лак хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
3. Хатуу найрлага №2. Лаванда цэцгийн ба миррийн тосыг 2 дуслаар авна. Тэд 1 tsp-д ууссан байх ёстой. оливын тос. Дараа нь бүх зүйлийг хольж, массажны хөдөлгөөнөөр хумсанд түрхэнэ. Нэг шөнийн дотор найрлагыг орхиж, хэрэглэснээс хойш дор хаяж нэг цагийн турш гараа угаахгүй байх нь дээр.

Эфирийн тос хэрэглэхээсээ өмнө гадны бохирдлоос гараа сайтар цэвэрлэж, хумсаа хатаах хэрэгтэй.

Зургийн цомог: хумсны арчилгааны найрлагын бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь кутикулд тэжээл өгдөг Лаванда цэцгийн тос нь хумсыг бэхжүүлдэг Цайны модны тос нь ариутгах үйлчилгээтэй
Жожоба тос нь зүсэм, хумсыг тэжээж өгдөг Чидун жимсний тос нь зүсмэлийг тэжээж, Е аминдэмийн капсул нь хумсны хавтанг чангаруулах үйлчилгээтэй.
Нимбэгний тос нь хумсыг цайруулдаг Сарнай дамаскийн тос нь хумсны хавтангийн бүтцийг сайжруулдаг

Мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх, хумсны хавтанг сэргээх угаалгын өрөө

Хумсны хавтангийн мөөгөнцрийг арилгах, дараа нь нөхөн сэргээхэд чухал тос бүхий тусгай банн ашиглах нь маш үр дүнтэй байдаг.

1. Мөөгөнцрийн халдварын үед. Танд 150 мл цуу 9% хэрэгтэй болно. Энэ нь өрөөний температур хүртэл халааж, шилэн саванд хийнэ. 5 дусал цайны модны эфир, ореганогийн тосны тэн хагасыг нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, 1 литр бүлээн усанд шингэлнэ. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг тэнд байрлуулж, найрлагад 20 минут байлгана. Та процедурыг долоо хоногт 3 удаа 2 сарын турш давтан хийх хэрэгтэй.
2. Мөөгөнцөрийг арилгах, хумсны хавтанг сэргээх. Энэ нь 2 tbsp ууссан байх ёстой. л. жожоба тос 4 дусал цайны мод, лаванда эфир. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та 2 дусал орегано тос нэмж болно. Бүх найрлагыг хольж, 1 литр бүлээн усанд уусгана. Асуудлын талбарыг найрлагад 15-20 минутын турш байрлуулна. Та усанд орохдоо долоо хоногт гурван удаа 2-3 сарын турш хийх хэрэгтэй.
3. Хумсны бүтцийг сэргээх. Энэ нь 1 tbsp болно. л. цөцгий, 2 дусал нимбэг, бэрсүүт жүржийн тос. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, 600 мл бүлээн усанд уусгана. Гараа ваннд 20 минутын турш байрлуул (хөлний хумсыг сэргээх найрлага, шингэний хэмжээг нэмэгдүүлнэ). Хумсаа алчуураар хатаана уу. Нэг сарын турш долоо хоногт 2 удаа давтана.

Хэрэв та өдөр бүр унтахынхаа өмнө баяжуулсан лаванда эсвэл иланг-иланг тосыг хумсандаа түрхэж байвал хэсэг хугацааны дараа гэмтсэн хумсны ялтсуудын байдал сайжирч байгааг анзаарч болно.

Эфирийн тос нь хадаас дээр нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хавтан, түүний тэжээл, тэр ч байтугай эмчилгээг бэхжүүлдэг. Эфирийн тос ашиглан хумсыг нөхөн сэргээх нь удаан хугацаа шаарддаг боловч урт хугацааны үр дүнг өгдөг. Гэсэн хэдий ч эхний сайжруулалтыг даруй анзаарч болно.

Хумсыг бэхжүүлэхэд ямар тос хэрэглэдэг вэ

Хэрэв таны хумс гуужиж, эцэс төгсгөлгүй хугарвал энэ нь бие нь зүгээр биш гэж шууд утгаар хашгирч байна гэсэн үг юм. Энэ асуудлыг арилгахад нь та түүнд туслах хэрэгтэй. Нөлөөлөл нь зөвхөн дотроос гадна гадна талаас нь нарийн төвөгтэй байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Мэргэжилтнүүд эфирийн тос нь хэврэг хумсны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг гэж хэлдэг. Үнэн, тэдний зөвхөн тодорхой хэсэг нь л байдаг.

Жишээлбэл, нимбэгний тос нь хумсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг чухал тосны зэрэглэлийг тэргүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн гар, хумсны янз бүрийн бүтээгдэхүүнүүдэд багтдаг. Үүний гол давуу талууд нь бактерийн эсрэг ба ариутгах нөлөө юм. Нэмж дурдахад нимбэгний тос нь хумсаа цайруулж, кутикулын эдгэрэлтийг сайжруулж, хумсаа гялалзуулахад тустай.

Нимбэгний тос нь өнгөт лаканд дуртай бүсгүйчүүдэд маш их хэрэгтэй байх болно. Ийм өнгөт бодисууд нь хадаас дээр шаргал өнгөтэй болдог гэдгийг мэддэг. Нимбэгний тос нь энэ хор хөнөөлийг багасгахад тусалдаг.

Грейпфрут ба жүржийн тос нь хумсыг гэрэлтүүлэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг. Сайхан хумстай тэмцэх өөр нэг алдартай, түгээмэл арга бол иланг-иланг тос юм. Таны хумсыг бат бөх, өтгөн, үзэсгэлэнтэй болгоход бүтээгдэхүүний ганцхан дусал л хангалттай. Энэ тосыг ихэвчлэн ашигладаг.

Бергамотын тос нь шинж чанараараа нимбэгнийхтэй төстэй байдаг. Энэ нь хавтанг бактериас төгс хамгаалж, буруу зассан кутикул эсвэл урагдсан буррны үрэвсэлээс сэргийлдэг.

Geranium эфирийн тос нь хадаасны эргэн тойронд хурууны арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг. Үүний үр дүнд кутикул нь хамгийн оновчтой чийглэг хэвээр үлдэж, burrs алга болно. Нэмж дурдахад энэ тос нь маш бүдгэрсэн хумсанд хүртэл гэрэлтэх чадвартай байдаг. Хэрэв та хумсны хавтанг чийгшүүлэхийг хүсч байвал эвкалиптын тосыг сонгох нь дээр юм. Энэ нь ялтсан дахь чийгийг төгс хадгалдаг.

Розмарин тос нь зөвхөн хумсаа бэхжүүлэхээс гадна ургуулахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой бөгөөд ариутгах үйлчилгээтэй тул маникюр засахад зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл болдог.

Цайны модны эфирийн тос нь маникюр хийхэд ашигладаг бүтээгдэхүүний жагсаалтад онцгой байр эзэлдэг. Тэр бол ариутгагч, хумс болон шархны зүслэгийг хоёуланг нь сэргээж өгдөг эм юм. Түүнээс гадна. Энэ бол маш сайн антиоксидант юм.

Чацарганы тос бол хумсаа засах, эмчлэхэд туслах бас нэгэн гайхалтай арга юм. Цорын ганц зүйл бол үүнийг маш амархан бохирдуулах явдал юм. Тиймээс та үүнийг маш болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.

Хумсыг бэхжүүлэхийн тулд тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Нэгдүгээрт, та хумсаа эмчлэх тосыг сонгох хэрэгтэй. Та энэ асуудалд зөвхөн үнэрт дуртай зүйлээ удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй.

Мэргэжилтнүүд хадаасны тосыг энэ зорилгоор зориулаагүй бусад тосоор холихыг зөвшөөрдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Заримдаа энэ хослол нь илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.

Түүнчлэн, бүх эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр ашигладаггүй гэдгийг санаарай. Тэд тоор, бүйлс, жожоба гэх мэт үндсэн тосоор шингэлэх ёстой.

Хумсаа тосоор арчлах олон арга бий. Үүний нэг нь гар цөцгий дээр тос нэмэх явдал юм. Бүтээгдэхүүний хоёр дуслыг цөцгий дээр нэмээд гартаа түрхээд сайтар үрээд үнэр, үр дүнг нь мэдрэхэд хангалттай. Цөцгий хэрэглэх бүртээ энэ процедурыг хийх хэрэгтэй.

Үүнээс гадна та гар банн хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд танд далайн давс, бүлээн ус, тос, тусгай сав хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, тосыг давс дээр унагаж (3 дусал хангалттай байх болно), дараа нь бүх зүйлийг усаар дүүргэ. Гараа саванд дүрээд 15 минут орчим байлгана. Дараа нь гараа гаргаж, сайтар хатаагаад тослог цөцгийтэй түрхээрэй.

Та мөн тусгай хумсны маск хийж болно. Түүгээр ч зогсохгүй хамгийн энгийн бөгөөд хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс бэлтгэх нь түүний гол давуу тал болно. Жишээлбэл, та чанасан төмс, халбага дунд өөх тос хэрэглэж болно. Бүх зүйлийг хольж хутгагчаар хольж хутгаад тос нэмээд гартаа түрхэнэ. Та хольцыг 20 минутын турш хадгалах хэрэгтэй.

Асуултанд хариулах: хумсыг сэргээхэд хэдэн процедур шаардагдах нь таны хумсны байдлаас шууд хамаарна. Тэд илүү муу байх тусам тэдэнтэй ажиллахад илүү урт хугацаа шаардагдана. Гэхдээ энэ нь гуниглах шалтгаан биш юм. Эцсийн эцэст үнэрт үнэр нь таны сэтгэлийг сэргээхэд үнэхээр гайхалтай юм! Тэр хичнээн хатагтай өөртөө итгэх итгэлээ сэргээв!

Сайхан арчилсан гар нь өөрийгөө хайрлаж, бие, эрүүл мэндээ хүндэлдэг эмэгтэйн шинж юм. Үүнээс гадна өнөөдөр гар, хумсны арьсыг бэхжүүлж, тэжээл өгөх олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг. Ийм тосны нэг бол кутикулын тос юм.

Кутикулын тос нь арьсыг тэжээлээр хангаж, хумсыг бэхжүүлдэг чийгшүүлэгч тос юм. Эцсийн эцэст, хадаасны эргэн тойрон дахь нарийн арьс хангалттай чийг авахгүй бол хатаж, хагарч, нүхний тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Ийм нөхцөлд үзэсгэлэнтэй, сайхан хувцасласан хадаасны тухай ярих нь хэцүү байдаг.

Кутикулын тосыг өдөрт дор хаяж нэг удаа унтахын өмнө тогтмол хэрэглэвэл арьсны байдал сайжирч, хумс гялалзаж, булцгар арилдаг, хумсны бат бэх нэмэгдэж, хэвлийн хөндийн янз бүрийн үрэвслийг арилгадаг. Үүнээс гадна ийм үр дүнд хүрэхийн тулд нэг хуруунд нэг дусал тос л ордог.

Дэлгүүрт янз бүрийн хэлбэрээр бэлэн кутикулын тос маш их байдаг. Тиймээс зөвийг нь сонгох нь тийм ч том асуудал биш байх болно. Тоор, мөн зуун наст, ягаан, бусад олон зүйл байдаг. Тэд бүгдээрээ нэг үндсэн ажил болох гар арчилгааг хариуцдаг.

Гартаа тос түрхэх нь амархан байдаг. Лааз бүр нь тусгай сойзоор тоноглогдсон байдаг. Дээр нь тос түрхэж, ваарны ирмэг дээрх илүүдлийг арилгана. Хумс тус бүрт, хутганы дээгүүр түрхээрэй. Үүнийг шууд утгаар нь хагас минутын турш байлгаад дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн зөөлөн боловч эрч хүчтэйгээр тосыг хумс болон хурууны дээд залгиурын арьсанд зөөлөн үрж өг. Үүнийг бүрэн шингээж аваарай. Хэрэв та хэтрүүлбэл тослог ул мөр үлдсэн бол 5-10 минутын дараа савантай бүлээн усаар угаана.

Та мөн ажил дээрээ хумсаа арчлах боломжтой. Кутикулын тосыг харандаа хэлбэрээр худалдаж авахад хангалттай. Энэ нь мөн төгсгөлд нь уяатай байдаг. Тосыг тусгай үзүүр ашиглан мушгин гуйвуулдаг.

Үүнээс гадна та өөрийн тосыг өөрөө хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та ямар ч ургамлын тос хэрэгтэй - тоор, бүйлс, чидун, усан үзмийн үр гэх мэт. Та мөн тослог витамин Е болон өөрийн сонгосон дуртай эфирийн тосыг уух хэрэгтэй. Бүгдийг холино. Пропорцийг өөрөө сонгоорой, гэхдээ витамины илүүдэл нь түүний дутагдалтай адил муу гэдгийг санаарай. Танд шууд 2 дусал эфирийн тос хэрэгтэй.

Кутикулын тосыг зөвхөн арьс, гарын хумсанд төдийгүй хөлөнд түрхэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна хөлний хувьд ийм журам илүү чухал болж магадгүй юм арьс нь илүү барзгар бөгөөд илүү их анхаарал шаарддаг.

Кутикулын тос нь мөн маникюр хийхэд тохиромжтой. Ялангуяа хумсны эргэн тойрон дахь судаснуудыг хэтэрхий ойртуулдаг бүсгүйчүүдэд. Энэ нь арьсыг бэхжүүлж, гэмтэхээс сэргийлдэг. Үүнээс гадна, тос нь хумсны гадаргууг лакны үйлчлэлээс төгс хамгаалдаг.

Энэхүү хямд, хурдан ашиглагдах бүтээгдэхүүний үр дүнд таны гар үргэлж төгс, дур булаам харагдана.

Зөвлөгөө 3: Тоорын тосыг хумс, зүсэмд хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Сайхан гоо сайхан нь цэвэр цэмцгэр байдал, сайхан амтыг илтгэдэг. Ургамлын гаралтай тос нь хумс, кутикул арчилгаанд тусална. Тоорын тосыг ялангуяа үр дүнтэй гэж үздэг.

Тоорын тос бол микро ба макро элементүүдийн эрдэнэсийн сан юм. Энэ нь кали, төмөр, кальци, А, В, Е витамин, өөхний хүчил болон бусад үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг. Ийм баялаг найрлагатай тоорын тос нь хумсны хавтанг хуурай, хэврэгшихээс хамгаалдаг. Нэмж дурдахад энэхүү тос нь үрэвслийг төгс арилгаж, хумсны мөөгөнцөр халдварлахаас сэргийлдэг.

Хумсны ялтсуудыг бэхжүүлэхийн тулд тоорын тос дээр үндэслэн бэлтгэсэн нэг бүрдэлтэй маск, гоо сайхны цогц хольцыг хоёуланг нь ашиглаж болно.

Peach Nail & Cuticle-ийн тос

Тохилог температурт бага зэрэг халсан тоорын тосыг хумс, хутганы гадаргуу дээр түрхэж, дараа нь энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр үрж, шингээж авна. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд гартаа латекс бээлий өмсдөг. 2-3 цагийн дараа бээлийг аваад үлдсэн тосыг хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Зөөлөн тосны холимог

Гэртээ кутикулын тос хийхийн тулд дараахь орцуудыг ашиглана уу.
- оливын тос;
- бүйлсний тос;
- нимбэгний үнэрт тос;
- тоорын тос;
- Е витамин;
- А аминдэм.
Бүх найрлага (бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг 1 мл-ээр авна) сайтар холино. Бэлэн болсон хольцыг хоосон лонхны лакаар цутгаж, харанхуй газар хадгална (нарны цацраг нь эфирийн тосны ашигтай шинж чанарыг устгадаг). Тэжээлийн тосыг сойзоор хумсны ялтсууд болон зүсэгдсэн хэсгүүдэд түрхээд дараа нь үрж, латекс бээлий өмсөөд 1.5-2 цаг байлгана.

Суларсан хумсны тосон түрхлэг

Энэхүү сэргээгч маскын жор дараах байдалтай байна.
- 4 гр лаа;
- тахианы шар
- тоорын тос.
Усан халаагуурт хайлуулсан лавыг чанасан, жижиглэсэн тахианы шар, мөн бага хэмжээний тоорын тостой тосоор баяжуулдаг (та өтгөн боовны массыг авах ёстой). Эмчилгээний хольцыг суларсан хумсны ялтсуудад хэрэглэнэ (процедурыг шөнийн цагаар хийхийг зөвлөж байна, өглөө маскыг угааж, тэжээлийн тосоор хучдаг).

Тоорны хольцтой мөөгөнцрийн эмчилгээ

Хэрэв хадаасны ялтсууд мөөгөнцөрт нэрвэгдсэн бол энэ нь хамаагүй: эмийн найрлага нь энэ асуудлаас салахад туслах болно.
- 1 tsp тоорын тос;
- Цайны модны үнэрт тос 5-6 дусал.
Даавуун салфеткийг энэ хольцонд шингээж, хумсанд эдгэрэлтийн компресс түрхдэг. Энэ процедурыг бүрэн эдгэртэл өдөрт 2 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Үзэсгэлэнтэй, сайн хувцасласан хумс нь сайн хувцасласан, амжилттай эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрхийг засах чухал хэсэг юм. Бидний олонх нь хумсыг өөгүй харагдуулахаас сэргийлж хэврэг, халцарсан хумсанд санаа зовдог. Тогтмол үнэтэй процедурууд - Гар массаж, янз бүрийн төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үргэлж үр дүнтэй, цаг хугацаа шаарддаггүй боловч гэртээ чухал хумсны тусламжтайгаар хумсны эрүүл мэнд, гоо сайханд анхаарал тавих боломжтой байдаг. Эфирийн тос нь хумсыг цайруулж, бэхжүүлж, мөөгөнцөрөөс хамгаалж, зүслэгийг арчилна.

Хумсны хамгийн сайн тос

Хумсны арчилгааны хамгийн үр дүнтэй тосууд нь:

• Миррийн эфирийн тос - хумсыг бэхжүүлж, толбо үүсэхээс сэргийлж, хагарал, кутикулын үрэвслийг эдгээнэ. Хумсны тэжээлийг өгдөг шилдэг тосны нэг бөгөөд ариутгах үйлчилгээтэй тул зүсэмийг эдгээдэг.
• Нимбэгний эфирийн тос - бактерийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй тул кутикулын гэмтлийг эдгээнэ. Хумсыг цайруулж, гэрэлтүүлдэг. Хумсны ургалтыг идэвхжүүлдэг.
• Грейпфрутын эфирийн тос нимбэгний адил хумс дээр үйлчилдэг.
• хумсыг чийгшүүлж, гэмтлийг ариутгана. Хумс руу гялалздаг.
• Розмарин тос хумсны ургалтыг идэвхжүүлж, сайн ариутгах үйлчилгээтэй. Хумсыг цайруулна.
• Цайны модны эфирийн тос зүсэмийг эдгээж, сэргээнэ. Хумсны ургалтыг дэмжинэ.
• хумсыг бэхжүүлж, гэмтлээс хамгаална. Хумсны хавтас дээр нэг дусал иланг иланг тосоор хумсаа өнгөлөөд, бат бөх, гялалзсан болно.
• Geranium эфирийн тос - зүсэм, хумсыг чийгшүүлж, гэрэл гэгээ нэмнэ.
• - зүсэмийг эдгээж, хамгаалдаг, хумсыг бэхжүүлж, салахаас сэргийлдэг.
• : хумсыг бэхжүүлж, өсөлтийг нь идэвхжүүлж, зүсэмийг эдгээнэ.

Хумсны хамгийн сайн суурь тос

• Олсны ургамал - зүсэм арьсыг арчлах, маш сайн хооллох, эмчлэхэд тусалдаг.
• Тэмээний тос - омега 3,6 ба 9 тосны хүчил, Е витамин ба полифенолийн баялаг эх үүсвэр. Хөгшрөлтийн эсрэг хумсны арчилгаанд сайн бөгөөд хумсны ургалтыг хурдасгадаг.
• Улаан буудайн үр хөврөлийн тос A, D, E аминдэмээр баялаг бөгөөд B1, B2, B3, B6, F витаминууд, чухал тосны хүчил, уураг, эрдэс бодис агуулдаг. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь антиоксидант ба нөхөн төлжих шинж чанартай тул хумсны арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмэхэд маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
• Маалинга газрын тос: альфа линолены хүчлийн баялаг эх үүсвэр. Маалинга газрын тосны хэрэглээ нь эсийн эрүүл үйл ажиллагаанд шаардлагатай зарим чухал тосны хүчлийг биед шингээж авах боломжийг олгодог. Хумсыг хурдан ургуулахад маш сайн!
• Арган тос: Арган тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хэврэг хумсны хувьд маш сайн.
• Амла тос: Энэ модны жимс нь С амин дэмийн хамгийн баялаг эх үүсвэрүүдийн нэг бөгөөд үсний ургалтыг дэмжиж, хумс ургуулахад хамгийн тохиромжтой!
• Жожоба тос: хумсыг тэжээж, салгахаас сэргийлдэг. Байгалийн лав найрлагатай тул хумсыг хамгаалж, гэрэлтүүлж өгдөг.
• Кастор тос: хумсны ургалтыг идэвхжүүлж, бэхжүүлж, кутикулд сайнаар нөлөөлдөг.
• Кокосын тос: өөх тос багатай, хөнгөн жинтэй, хумсанд тэжээл өгдөг.
• Оливын тос: маш тэжээллэг.

Хумсны эфирийн тосны жор

Тэжээлийн хумсны тос

Орц:

• 15 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос
• 10 дусал нимбэгний эфирийн тос
• 4 дусал миррийн эфирийн тос
• 1 халбага бүйлсний тос
• 1 халбага жожоба тос

Бүх тосыг дусаагуураар харанхуй шилэн саванд хийнэ. Лонхыг сэгсэрч холино. 15-25 градусын температурт харанхуй газар нэг өдрийн турш байрлуулна.Үүссэн тосны хольцыг өдөр бүр 1 хумсанд 1 дусал дуслаарай. Зөөлөн фланел даавуугаар иллэг хийж, дараа нь чийгшүүлэгч гар тос хэрэглэнэ.

Хумсны мөөгөнцрийн эсрэг чухал тос

Орц:

• 5 дусал шанцайны эфирийн тос
• 1 дусал шанцайны эфирийн тос
• 2 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос
• 15 грамм календулын тос

Мөөгөнцөр алга болтол тосоо өдөрт 2-3 удаа хумсныхаа эргэн тойронд ба доор үрж бай.

Хумсыг бэхжүүлэх чухал тосны холимог

• Усан үзмийн үрийн тос 2 халбага
• 15 грамм жожоба тос
• 3 дусал луувангийн үрийн тос
• 8 дусал нимбэгний эфирийн тос
• Розмарин эфирийн тос 2 дусал
• 3 дусал миррийн эфирийн тос

Бүх тосыг харанхуй шилэнд холино. Хэрэглэхийн тулд 10 дусал тосны хольцыг 1 халбага мала авокадоор шингэлээд зүсэм, хумсанд массаж хийнэ.

Хумсыг бэхжүүлэх чухал тосны холимог 2

• 1 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос
• Лийрийн эфирийн тос 2 дусал
• 2 дусал миррийн эфирийн тос
• 2 дусал нимбэгний эфирийн тос

Уураар жигнэсэн гар дээр хумс, хутга тус бүрт 1 дуслыг массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Эфирийн тосоор хийсэн хумсны банн

Ийм тааламжтай баннийг гэртээ хийж болно. Таны marigolds эфирийн тосоор угаал үйлдэхээсээ өмнө тэдгээрээс лакыг ацетонгүй шингэнээр арилгана. 50 градусын температурт хагас литр ус ууна. Эмульсжүүлэгчтэй хольсон эфирийн тос (суурь тос, давс, цөцгий, зөгийн бал эсвэл сүү) -ийг ванны найрлагад нэг хоолны халбаганд 4 дусал тос нэмнэ. Усанд орохдоо 10-15 минутын турш хумсаа дэвтээнэ.