Намар арьс арчилгаа: алхам алхмаар зөвлөмж. Намар нүүрний арьс арчилгаа ямар байх ёстой вэ

Бас нэг зуны зун дууслаа. Энэ нь гайхалтай гэрэл зургуудыг дурсгал болгон үлдээжээ. гэр бүлийн амралт, Contact, Facebook, Odnoklassniki эсвэл Instagram дахь урам зоригтой бичлэгүүд, алтан шаргал ба ... ядарсан арьс. Нарны зөөлөн туяа биднийг дулаанаар дулаацуулж, коллагеныг устгаж, гадаад төрх байдалд хүргэдэг гэдгийг бид үргэлж санадаг уу? насны толбо, далайн агаар ба давстай шүршигч арьсыг хуурайшуулдаг уу? Мэдээж үгүй! Зуны улиралд бид амралт, нар, сайхан сэтгэл... Харин одоо аравдугаар сард намар арьсаа хэрхэн зөв арчлах талаар бодох цаг болжээ.

Нүүрний арчилгаанд тохиромжтой цаг

Энэ нь гайхмаар санагдаж болох ч намар л тэр шүү дээ хамгийн сайн үеарьсны эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг сэргээхэд анхаарал тавих:

Гадаа халуун биш ч одоохондоо хүйтэн биш байна.
Арьс ба бие нь шинэ ногоо, жимс, жимсгэнээс гаргаж авсан витамин, эрдэс бодисоор ханасан байдаг.
Нарны идэвхжил буурсан бөгөөд энэ нь одоо наранд гарах нь эсрэг заалттай тул эдгээр процедурыг хийх боломжтой болсон гэсэн үг юм.

Бид сонголтоо хийхээс өмнө шилдэг хөтөлбөрүүд намар нүүрний арьс арчилгааны хувьд одоо яаж харагддагийг одоо харцгаая.

"Намрын" арьсны онцлог шинж чанарууд

Намрын улирлын туршид асуудалтай (хуурай, тослог, мэдрэмтгий) төдийгүй ердийн арьс ердийнхөөс өөр төрхтэй, биеэ авч явдгийг та нэг бус удаа анзаарсан байх. Зуны нарны дараа үрчлээс нь түүнд илт мэдрэгдэж, сэвх нэмэгдсэн эсвэл хөгшрөлтийн толбо гэнэт гарч ирэхэд хатуурал, хуурайшилт мэдрэгддэг. Нэг талаас эдгээр илрэлүүдийн ихэнх нь зураг авахуулах нөлөөтэй холбоотой бол нөгөө талаас хүйтэн, чийглэг цаг агаар эхлэхтэй холбоотой юм.

Тэгэхээр нүүрний арьс юу болсон бэ? Нэгдүгээрт, байгалийн чийгшүүлэгчийн агууламж буурсан. гиалуроны хүчил, ая ба уян хатан чанарыг хадгалдаг коллаген ба эластины утас. Үүний үр дүнд урьд өмнө үл үзэгдэх үрчлээсүүд гарч ирэв. Хоёрдугаарт, харамсалтай нь, олон жилийн турш арьс өнгөний пигмент арьсны эсүүдэд залуу үеийнх шиг жигд тогтдоггүй тул зуны дараа хөгшрөлтийн толбо биднийг гайхшруулж магадгүй юм. Жил ирэх тусам арьсны "шинэчлэлт" улам бүр дордсоор байна.

Зуны дараа арьсны өөрчлөлтийн гол шалтгааныг мэддэг тул намрын улирлын процедурыг бүрдүүлэхэд хялбар байдаг. Дашрамд хэлэхэд, дэлгүүрээс худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл гар хийцийн нүүрний масктай болно гэж найдаж байгаа хүмүүсийн урмыг хугалах гэж яарч байна: ямар ч арьсны тос, эсвэл "шидэт" ургамлын гаралтай декоциний нь клиникийн мэргэжилтнүүдийн хийсэн процедурын үр дүнтэй харьцуулах боломжгүй юм. гоо сайхны мэс засал гоо зүйн гоо сайхан.

Сонголт # 1. Мэргэжлийн аргаар хальслах

Энэ юу вэ?

Хальслах нь тусгай журамэпидермисийн дээд давхаргыг арилгах замаар арьсыг шинэчлэх боломжийг олгодог. Энэхүү эмчилгээ нь хэт ягаан туяанаас хамгаалах шаардлагатай тул намар хальслахад хамгийн тохиромжтой үе юм.

Ямар төрлийн хальс байдаг вэ?

Арьсанд үзүүлэх нөлөөллийн зэргээс хамааран хальслах нь өнгөц, дунд, гүн байж болно. Гэрийн зураг, скраб гадаргууг хальслах гэртээ намар нүүрний арчилгаанд ашиглах боломжтой боловч илүү үр дүнтэй медиан эсвэл гүн хальслах мэргэшсэн техникчээр гүйцэтгэх ёстой.

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна мэргэжлийн хальслах хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд эдгээр нь эпидермисийг арилгах аргуудаас ялгаатай байдаг.

Механик: микродермабрази (хөнгөн цагаан оксидын талстаар нунтаглах), эргэлдэгч багсаар угаах, вакуум эсвэл хэт авианы хальслахнөлөөн дор гадаргуугийн хучуур эдийг салгахад үндэслэсэн бага даралт эсвэл хэт авиан.
Физик: крио эмчилгээ (арьсыг мөс эсвэл шингэн азотоор шинэчлэх) ба лазераар өнгөлөх (лазерын туяаны үйлчлэлээр эпидермисийн дээд давхаргыг "шатаах").
Химийн: кератинжуулсан хучуур эдийн эсүүдийн хоорондын холбоог устгадаг хүчил ба ферментийн уусмалын арьсанд үзүүлэх нөлөө. Энэ бол арьсны гүн давхаргад нэвтрэх чадвартай химийн нэгдлүүд юм.

Хальслах нь ямар нөлөөтэй вэ?

Эпидермисийн гадаргуугийн давхаргыг авсны дараа арьс толигор, уян хатан болдог. Уг процедур нь нарийн үрчлээ, "илүүдэл" наранд түлэгдэх, зарим насны толбыг арилгах, арьсны өнгийг сэргээх боломжийг олгодог.

Сонголтын дугаар 2. Био нөхөн сэргээх

Энэ юу вэ?

Биоревитизаци нь арьсны гүн давхаргыг гиалуроны хүчилээр дүүргэхэд суурилсан мезотерапийн эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Процедурын дараа хэт ягаан туяанаас зайлсхийх шаардлагатай тул намар хийх нь дээр. Ихэнхдээ гиалуроноос гадна ийм тарилга нь бусад биологийн аргаар ордог идэвхтэй найрлага - пептид, амин хүчил, витамин, глицерин.

Био нөхөн сэргээх нь ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Арьсны гүн дэх гиалуроны хүчил нь чийгийг хадгалж, коллаген ба эластины эсийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүний үр дүнд нүүрний контур сайжирч, үрчлээ илт толигор болж, арьс илүү уян хатан, чийглэг, хилэн болдог.

Сонголт No 3. Бутархай фототермолиз

Энэ юу вэ?

Фракселийн эмчилгээ (фракцийн фототермолиз) нь лазерын туяа гүн нэвтэрснээс болж арьсыг залуужуулах орчин үеийн өндөр нарийвчлалтай техник юм.

Бутархай фототермолизийн үр нөлөө юу вэ?

Гадаргууг засах (хальслах) лазераас ялгаатай нь Fraxel аппарат нь өнгөц биш, харин арьсны гүн давхаргад үйлчилдэг бөгөөд тэдгээрийн шинэчлэгдэх процессыг үүсгэдэг. Лазерын туяаны нөлөөн дор температур нь гэмтсэн эсүүдэд нэмэгдэж, устаж үгүй \u200b\u200bболохын зэрэгцээ нөхөн төлжих процессууд эхэлж, хөрш зэргэлдээ эрүүл эсүүд идэвхжиж, коллаген ба эластины утас үйлдвэрлэгддэг.

Уг процедур нь зөвхөн арьсны өнгийг нэмэгдүүлэх, өнгө, хөнгөвчлөх чадварыг сайжруулахаас гадна өнгөц ба гүн үрчлээс, сорви, насны толбо.

Сонголт # 4. Контур

Энэ юу вэ?

Контур хуванцар нь хэт хүчтэй утаснуудын арьсан дор хүрээ үүсгэх эсвэл үрчлээг тусгай био нийцтэй гель (дүүргэгч эсвэл дүүргэгч) -ээр дүүргэхэд суурилсан бага зэргийн инвазив гоо зүйн мэс заслын арга юм.

Ямар төрлийн хуванцар орших уу?

Утас өргөх сүүн хүчлийн эмчилгээнд арьсан дор хүчтэй мэс заслын утас оруулснаар.
Тарилгын контур хуванцар, үрчлээс нь гиалуроны хүчил эсвэл поликапролактон дээр суурилсан дүүргэгчээр дүүрдэг.

Загварчлах нь ямар нөлөөтэй вэ?

Контурын үр нөлөөг гүйцэтгэхдээ ашиглаж байсан аргаар тодорхойлно. Тиймээс утас өргөснөөр арьсан дээр хүрээ үүсч, энэ нь өөрийн эластин ба коллагены эсийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүний зэрэгцээ дүүргэгчийг арьс руу нарийн шахах нь нэмэлт эзэлхүүн үүсгэдэг байгалийн нүүрний зууван хэлбэрийг сайжруулж, үрчлээс, хамрын хөндийн ба nasolacrimal атираа, арьс унжсан зэргийг арилгах. Ийм процедур нь 40 жилийн дараа намар нүүр, арьсыг арчлахад маш сайн шийдэл юм.

Сонголт # 5. Нүүрний үс засах

Энэ юу вэ?

Эпиляци нь үсний булцууг устгах замаар нүүрний илүүдэл үсийг арилгах арга юм.

Үс зайлуулах ямар төрлүүд байдаг вэ?

Хүсээгүй "ургамалжилтаас" ангижрах аргаас хамааран дараахь эпиляцийн аргыг ялгаж үздэг.

Электролиз - цахилгаан гүйдлийн нөлөөн дор үсний булцууг шатаах;
Үсний лазераар арилгах - лазерын туяагаар пигментжүүлсэн эсийг халааснаас үсний булцууг устгах;
Photoepilation - Үсний булцуунд хүчтэй гэрлийн туяа нөлөөлж, дулааныг нь устгадаг;
ELOS үс арилгах - гэрлийн энерги ба цахилгаан гүйдлийн арьсан дээрх хосолсон нөлөө.

Үсний өнгө, бүтцийг харгалзан үс арилгах хамгийн оновчтой аргыг сонгох хэрэгтэй. Эцэст нь "ургамалжилт" -аас салахын тулд танд хэд хэдэн процедур хэрэгтэй болно, дараа нь үс аажмаар нимгэрч, цайвар болж, эцэст нь ургахаа бүрмөсөн зогсооно.

Сонголтын дугаар 6. Байнгын будалт (шивээс)

Энэ юу вэ?

Гоо сайхны шивээс ( байнгын будалт) - уруул, хөмсөг, сормуусны хэлбэрийг засах, арилгах гоо сайхны согог арьсан дор тусгай будаг нэвтрүүлэх замаар.

Энэ нь ямар нөлөөтэй вэ?

Арьсны гадаргуугийн давхаргад будгийг хэт нимгэн зүү бүхий тусгай аппаратаар тарина. Уг процедурын эцсийн үр дүн нь ойролцоогоор долоо хоногийн дараа гарч ирдэг: уруул нь олж авдаг сайхан хэлбэр, илүү гэрэл гэгээтэй, илүү шүүслэг болж, хөмсөг, сумнууд нь сайн дүрслэгдсэн тул илүү гүнзгий болгож өгдөг илэрхийлэлтэй харагдах байдал.

Одоо үндсэн шинж чанаруудтай танилцсаны дараа мэргэжлийн журам намар нүүр арчилгаа, таны арьсыг илүү залуу, эрүүл, гэрэлтсэн болгоход туслах гоо сайханчтай холбоо барих цаг болжээ!

Энэ нийтлэлд та дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах болно алхам алхмаар зөвлөмж намрын улиралд арьс арчилгааг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ. Эцсийн эцэст зуны дараа таны гоо сайхан, залуу насны эрчимтэй процедурын хамгийн тохиромжтой үе ирдэг. Тиймээс олон эмэгтэйчүүд, охидууд идэвхтэй эрэлхийлж эхэлдэг хэрэгтэй мэдээлэл намрын улиралд арьсаа хэрхэн арчлах вэ?

Нарийн. Та зөв газартаа ирлээ. Анхааралтай уншиж, нийтлэл дэх видеог үзээд, чухал зүйлийг тэмдэглээрэй.

Эхлээд таны арьс хэр зэрэг гэмтсэн, намар хаана тусламж хэрэгтэй байгааг, хөгшрөлтийн эсрэг арчилгааны онцлог шинж чанаруудыг тодорхойлъё.

Үүнийг хийхийн тулд дараахь асуултанд хариулна уу.

Та зуны улиралд нүүрэндээ нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж байсан уу?
Та хүзүү, деколетээ мартсан уу?
Та нар шарж байхдаа, эсвэл дуртай зуслангийн байшиндаа, байгальд, зугаалахдаа нарнаас хамгаалах тос эсвэл биеийн сүүгээ хэрэглэдэг байсан уу?
Та өдөртөө зүгээр л зах дээр гарах эсвэл бизнес эрхлэхдээ гараараа (ил гарсан хэсэг), хөлөндөө энэ тос, сүүгээ түрхсэн үү?
За, эсвэл тэд тусгай зүйл ашигласан байж магадгүй юм сан хөлний хувьд (энэ нь SPF - (Sun Protection Factor) нарнаас хамгаалах хүчин зүйлтэй хамт) уу?
Энэ нь таны гар, нүүр эсвэл биеийн бусад хэсэгт байдаг уу?
Өнгөрсөн зун тэдний тоо, хэмжээ нэмэгдсэн үү?
Шинэ үрчлээ байна уу?
Тэд аль хэдийн нэмэгдсэн эсвэл илүү тод болсон үрчлээсийг илүү гүнзгийрүүлсэн үү?
Нүүр, хүзүү, декольте, гар, биений арьсны өнгө, уян хатан чанар буурсан уу?
Арьс хаана илүү хуурай болсон бэ?
Та зуны турш арьсны харшилтай байсан уу эсвэл өвчилсөн үү? (Энэ талаар надад захидал, тайлбар эсвэл энэ хуудсан дээрх маягтаар дамжуулан илүү дэлгэрэнгүй бичнэ үү.)
Таны үс? Тохирох зүйлийг шалгана уу:

Хуурай болсон;
Захын төгсгөл "
Тэд хурдан бохирддог;
Үндэс дээр үс нь хурдан тослог болдог боловч төгсгөл нь хуурай хэвээр байна;
Гялалзахаа больсон;
Амьгүй болсон;
Тэд илүү их унаж эхлэв;
Тэд улам бүр унаж эхлэв;
Зүгээрээ, үс сайхан харагдаж байна!

Хариулт, тэмдэглэв үү?

Та бараг л өөрийнхөө төлөө нөхөж хийсэн шүү дээ Арьс арчилгааны намрын төлөвлөгөө - Нүүр, бие, үсэнд зориулагдсан... Одоо хайрт минь намрын өөрийгөө арчлах ШАЛГААНЫ ЖАГСААЛТЫГ татаж аваарай.

Намрын арчилгааны онцлог юу болохыг та ойлгож байна уу? Зөв. Бодит баримт бол эхлээд арьс, үсийг сэргээх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа залуужуулах, гоо сайхны процедур эхэлнэ.

Одоо төлөвлөгөөний зүйл тус бүрт таны үйлдлүүдийг тоймлоё. Уншиж байхдаа хяналтын хуудсанд тохирсон зүйлээ бич.

Тиймээс, эхэлье! Та зуны амралтаас буцаж ирлээ гээд төсөөлөөд үз дээ😊.

Намар бол хальслах бүх процедурын хамгийн тохиромжтой үе юм

Намар - sooo сайхан цаг бүх хальслах процедурын хувьд - салон болон гэртээ аль алинд нь. Энэ нь ихэвчлэн 10-11-р саруудад тохиолддог.

9-р сард аажмаар хальсалж эхэлнэ. Зөөлөн, зөөлөн скраб, гоммаж эсвэл хөнгөн хальснаас эхэл.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг дуртай брэндээсээ хайж олох.

Тэдгээрийг түрхэх -

Долоо хоногт нэг удаа - хэвийн, холимог, тослог арьсны хувьд
10 хоногт нэг удаа - хуурай арьсанд зориулагдсан.

IN нарлаг өдрүүд нарнаас хамгаалах тос эсвэл SPF-ийг үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.

Хэрэв та гар хийцийн скрабанд дуртай бол санаарай - бид зөөлөн хүмүүсээс эхэлдэг. Жишээлбэл, кофены үндэс (чухал: нарийн нунтагласан кофе).

Хайрлагчдын хувьд салоны журам - гоо сайханчтайгаа зөвлөлдөөд эхэл.

Одоо санацгаая -

Намар скрабаа хэрхэн зөв түрхэх вэ

Бүх хальслах процедурын дагуу оройн цагаар илүү үр дүнтэй байдаг.

Нүүр будалтаа арилгаж, цэвэрлэгч (хөөс, сүү, гель гэх мэт) -ээр угаана уу. Скраб ба гоммажийг зөвхөн цэвэр арьсанд хэрэглэнэ!

Хараарай: эдгээр видеонууд дээр би нүдний будалтыг хэрхэн зөв арилгах (нүүрний будаг арилгагч хийх), нүүр, хүзүү, декольтегийн нүүрний будгийг хэрхэн угаах, эсвэл зүгээр л арьсаа зөв цэвэрлэх (нүүрээ угаах) аргыг танд үзүүлье. будалтгүй байна. Энэ бол та арьсаа бусдад хэрхэн бэлддэг вэ. гоо сайхны журам (скраб, маск, тос).

Эдгээр видеон дээрх бүх аргууд зөв байна.

Аль нэгийг нь сонгоно уу.

Олон эмэгтэйчүүд, охидууд нүдний будалтыг тусгай хоёр фазын будгаар арилгагчаар арилгахыг илүүд үздэг. Ийм бүтээгдхүүн нь хамгийн тогтвортой нүүр будалтыг ч төгс арилгаж байгаагаас гадна чийгшүүлэгч, тэжээллэг найрлагатай байдаг. Үүний ачаар та анхны алхмуудаасаа эхлэн нүдний эргэн тойронд эмзэг арьсыг арчилж эхлэв.

Доорх видеон дээр ийм арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хийх арга замын талаар:

Дараагийн видеон дээр би нүүр, хүзүү, декольтегийн нүүрний будгийг хэрхэн micellar lotion эсвэл сүү ашиглан арилгах аргыг зааж өгөв. Энэ нь усаар угаах дургүй бүсгүйчүүдэд зориулагдсан болно.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүр өөрийн гэсэн хайрлагчидтай байдаг. Тиймээс би тэдэнд зориулж видео бичлэг хийлээ. Харагтун!

Одоо би будалтаа арилгах хамгийн дуртай аргын талаар. Би хурдан, шаардлагагүй заль мэхгүйгээр усаар угаах дуртай. Тиймээс минийх дуртай эмчилгээ - угаах хөөс. Энэхүү хөөс нь бүх төрлийн арьсанд зориулагдсан бөгөөд арьс, нүүр, хүзүү, декольт, эмзэг байдлыг зөөлөн, сайтар цэвэрлэнэ. мэдрэмтгий арьс нүдний эргэн тойронд. Мөн ямар ч будалтыг төгс арилгана!

Дашрамд хэлэхэд, энэхүү нүүр будалтын арилгагчийн ашигтай аргуудыг үзнэ үү.

Одоо бид цэвэр, чийгтэй (нойтон) арьсанд скраб түрхэж байна. Үүнийг нүүр, хүзүү, декольте дээрээ түрхээрэй. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүний \u200b\u200bНҮҮР бол нүүр + хүзүү + декольт юм. Санаж байна уу?

Бид скрабаа нүдний эргэн тойронд түрхдэггүй - арьс хэтэрхий туранхай, эмзэг байдаг😊.

Одоо массажны шугамын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр арьсаа скрабаар зөөлөн иллэг хий. Ердөө 2-3 минут.

Дараа нь бид гүйлтийн доор арьснаас угаана бүлээн ус... Дашрамд хэлэхэд та эхлээд нойтон хөвөн ашиглан гуужуулагчийг арилгаж болно массажны шугам... Дараа нь үлдэгдлийг усаар зайлж угаана.

Gommage-ийг намар хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Gommage-ийг хэрхэн яаж түрхэх, хэрхэн зөв арилгах вэ?

Өө, энэ бол маш зальтай юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Энэ видеон дээр би үүнийг хэрхэн хийх, энэ гайхамшигтай хэрэгслийг хэрхэн зөв ашиглах талаар нарийвчлан үзүүлж, хэлж өгнө.

Туршаад үзээрэй!

Гоммегийн дараа таны арьс торгон шиг толигор зөөлөн болно. Наснаас үл хамааран. Хуруугаа хацар дээгүүрээ гүйлгэх - гайхалтай мэдрэмж!

Өөр юу болохыг та мэдэх үү? Таны арьс залуужиж байгааг мэдрэх, таны царай бас залуужиж байгааг илтгэх мэдрэмж ...

Гоммаж л ийм сайхан мэдрэмжийг өгдөг.

Энэ видеог үзнэ үү - дэлгэрэнгүй алхам алхмаар гарын авлага зөв програм gommage:

9-р сар

9-р сард хийх ажил бол зуны дараа арьсыг сэргээх явдал юм.

Тиймээс сарын эхний 2-3 долоо хоногт ("Энэтхэгийн зун" -ыг барьж авах) бид уушги, зөөлөн гуужуулагч, хальс эсвэл gommages. Энэ талаар бид өмнө нь ярилцсан.

Ийм журам бүрийн дараа маскаа даруй түрхэж, тэдгээрийн хооронд хийнэ үү.

чийгшүүлэгч,
тэжээллэг,
сэргээх.

Энэ хугацаанд долоо хоногт 3 удаа маск түрхээрэй.

Ийлдсийг ашиглаж болох боловч одоогоор чийгшүүлж, тэжээл өгч, нөхөн төлжиж байна. Үүнийг цөцгий оронд эсвэл цөцгий, маскын доор түрхэж "сэндвич" хэлбэрээр хийнэ.

Серумууд ихэвчлэн оролцдог оройн арчилгаа арьсны ард. Гэхдээ сав баглаа боодол дээрх зөвлөмжийг хараарай.

Эдгээр видеонуудад би ийлдсийг хэрхэн зөв хэрэглэх, хэрхэн яаж түрхэх талаар зааж өгч байна. Болгоомжтой хар.

Нүүрний болон нүдний арьсанд ийлдсийг хэрхэн яаж түрхэх талаар энэхүү видеог үзнэ үү.

Ихэнхдээ ийлдсийн сав баглаа боодол дээр бүтээгдэхүүнийг дангаар нь, цөцгий эсвэл цөцгий дор хэрэглэж болно гэж бичсэн байдаг.

Мөн энэ видеон дээр би нүүр, хүзүү, декольте дээр ийлдэс хэрэглэх 2 аргыг нэмж харуулав. Тус бүрийг туршаад үзээрэй!

ЧУХАЛ. Таны нүүр, зовхины тос үргэлж хөгшрөлтийн эсрэг (хөгшрөлтийн эсрэг), нас, арьсны төрөл, байдлаас хамаарч байх ёстой.

9-р сарын хоёрдугаар хагасаас эсвэл Энэтхэгийн зуны дараа оройн угаалгаар угаана гүн цэвэрлэгээ арьсыг хийж болно шүдээ угаах процедур (brossage).

Та зөвхөн сойз ашиглаж болно, гэхдээ хэд хэдэн хошууг тусгай төлөвлөгөө дээр ашиглах нь илүү үр дүнтэй байдаг.

Аравдугаар сар

Хүйтэн цаг агаар эхлэхэд бид гэрээсээ хальслах эрчимтэй процедурыг эхлүүлдэг.

Бидний зорилго бол арьс, түүний бүтэц, өнгийг шинэчлэх, уялдуулах явдал юм.

Хамгийн тохиромжтой сонголт байх болно химийн хальслах гэрийн хэрэглээ ... Хэрэв таны дуртай гоо сайхны брэнд ийм бүтээгдэхүүнтэй бол гайхалтай!

Энэ програмыг ашигласны дараа үр дүн нь гайхалтай байх болно.

таны арьс толигор, толигор, зөөлөн, зөөлөн болно,
арьсны өнгө сайжирна,
хөгшрөлт багасах болно,
үрчлээсийг зөөлрүүлж - жижиг нь зүгээр л алга болж, гүнзгий нь мэдэгдэхүйц багасах болно.

Та энэ сургалтыг 5 өдөр дараалан, бусад өдөр бүр 5 процедурыг өнгөрөөх болно.

Дараагийн удаа та энэ програмыг 3 долоо хоногийн өмнө давтан хийвэл өөрөөр хэлбэл хоёр сар тутамд давтана.

Энэ видеон дээр би дэлгэрэнгүй харуулав, гэртээ химийн аргаар хальслах, микродермабрази хийх арга.

Хэрэв та энэхүү гайхалтай ABC хальслах програмыг Faberlic-ээс худалдаж авахаар шийдсэн бол, дараа нь Фаберлик онлайн дэлгүүрт үнэгүй бүртгүүлж, аливаа бүтээгдэхүүнийг 25 орчим хувийн хямдралтай үнээр авах линкийг эндээс авна уу. (Мөн манай нийгэмлэгт орохын тулд “Танд зөвлөх найз байна уу?” Гэсэн хайрцгийг тэмдэглээд миний 171961 дугаарыг оруулна уу. Би тантай уулзахдаа маш их баяртай байна!)

Хэрэв танд химийн аргаар хальслах боломж байхгүй бол gommage эсвэл scrub -10 процедурыг өдөр бүр ашиглаарай.

Энэхүү "хальслах" үеэр (мөн цонхны гадаа аль хэдийн хүйтэн намар болсон) өдөр бүр маск түрхээрэй. Одоо бид ийм зүйлийг сонирхож байна -

Насны эсрэг,
Өргөх,
Сэргээх,
Хөгшрөлтийн эсрэг.

Мөн эдгээр маскуудын 3 өдөр тутамд 9-р сарын маскыг түрхээрэй. Өөрөөр хэлбэл схем нь дараах байдалтай байна.

Гурван өдөр дараалан - маск (хөгшрөлтийн эсрэг, өргөх, нөхөн сэргээх, залуужуулах).
Нэг өдөр - маск (тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, нөхөн сэргээх).

Нүдний маскны талаар бүү мартаарай!

Аравдугаар сараас хойш байнга ашиглах арьс арчилгаа, шидэт гоо сайхны бүтээгдэхүүн (ийлдэс, баяжмал, үрэл).

"Сэндвич" хэлбэрээр түрхэх нь илүү дээр юм үр дүнтэй нөлөө арьсыг залуужуулах, гоо сайхан болгох.
Цөцгий эсвэл маскын дор.
Өглөө эсвэл орой - сав баглаа боодол дээрх зөвлөмжийг үзнэ үү. Гэхдээ орой илүү сайн, өглөөний эмчилгээнээс бусад тохиолдолд.

Зөвлөмжид маск, ийлдэс хэрэглэх хугацааг анхаарч үзэхгүй байх хэрэгтэй. 60 хоногийн дотор курс ашиглана уу. Учир нь бидний хувьд дэгжин нас эсийг шинэчлэх үйл явц нь залуу үеийнхээс хамаагүй удаан байдаг. 60 хүртэл хоног ...

Мэдээжийн хэрэг, нийтлэлд дурдсан процедурын дагуу та арьсаа шинэчлэх, хөөрхөн, залуу болгоход маш сайн туслах боловч үүнийг санаарай таны хувьд - 60 хоногийн курс2-4 долоо хоногоос илүү.

Би мэдээж хүн бүрт хариулах болно!

Анхаарал хандуулж, цаг гаргасанд баярлалаа!

Намрын цаг - жилийн гайхалтай цаг үе. Байгаль орчин нь түүний үзэсгэлэнтэй гоёмсог хувцастай, нарлаг дулаан өдрүүд сайн сайхан өдрүүдийг бэлэглэсээр л байна. Гэвч намрын цаг агаар тогтворгүй, өөрчлөгдөж байдаг цаг агаар, тогтмол бус температур, хүйтэн салхи, бороо биднийг ердийн арьс арчилгааныхаа талаар эргэцүүлэн бодохыг шаарддаг. Эцсийн эцэст, эмэгтэйчүүд жилийн аль ч үед сайхан харагдаж байх нь чухал юм. Тиймээс намрын улиралд арьс арчилгааны зарим дүрмүүдтэй танилцацгаая.

Намрын арьс арчилгааны онцлог шинж чанарууд юу вэ?

Намрын арьс арчилгааны онцлог юу вэ? Үнэн хэрэгтээ хэт ягаан туяа нь хэт их өртөлттэй тул арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв зуны улиралд ашиглаагүй бол хамгаалах хэрэгсэл нарны шарах туяанаас арьс намар болж хуурайшиж хатах болно. Наранд хэт их өртөх нь хөгшрөлт, нүүрний улайлт, улайлт үүсэхэд нөлөөлдөг. Үнэхээр ч биднээс ялгаатай нь арьс зуны улиралд амралтгүй байсан тул намар арьс онцгой анхаарал шаарддаг.

Арьсаа нөхөн сэргээж, өвөлжилт хүндэрсэн цаг агаарт бэлтгэхийн тулд чадах бүхнээ хийх цаг болжээ.

Дашрамд дурдахад намрын нүүрний арьсыг өндөр чанартай арчлах ажлыг зөвхөн гоо сайханч төдийгүй гэртээ бие даан хийх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг гоо сайхны өрөөнд зочлох нь хэзээ ч илүүдэхгүй, гэхдээ та өөрөө гоо сайхныг бий болгож чадна. Үүнийг дор авч үзэх болно.

Намрын улиралд арьс онцгой анхаарал шаарддаг. Тэр байх нь чухал:

хамгаалагдсан;
чийгшүүлсэн;
цэвэрлэсэн;
тонн;
түүнд тэжээлийн тос, маск сонгосон.

Видео: Намрын улиралд арьс арчилгааны талаархи зөвлөмжүүд.

Хамгаалах зорилгоор гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо "нөхөн төлжих тос", "арьсыг хамгаалах тос" гэсэн бичээсийг анхаарч үзээрэй. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлага нь шаардлагатай өөхний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Чухал! Намар арьсаа арчлахдаа тэжээлийн тос хэрэглэхдээ дулаан өрөөнд халах хандлагатай, хэт халалт муудаж болзошгүй гэдгийг санаарай.

Намрын нүүрний арьс арчилгааны чухал алхамууд:

Цэвэрлэгээ.

Зөв цэвэрлэх нь намрын нүүрний арьс арчилгааны үндэс суурь болно. Энэ хугацаанд арьсыг цэвэрлэхийн тулд хэрэглэх нь дээр зөөлөн арга цэвэрлэгээ, түүний ачаар арьс чийгээ алддаггүй. Энэ процедурт сүү хамгийн тохиромжтой байдаг. Хэрэв таны арьс хуурай эсвэл хэвийн байвал тосонд суурилсан бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Үүний ачаар арьсыг хатахаас хамгаалж, нүүрний чийгийг хадгална.

Тонинг хийх журам.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний арьсыг эцсийн шатанд бүрэн цэвэрлэхийн тулд тоник худалдаж аваарай. Хамгийн сайн зүйл бүтээгдэхүүн багтах болно -аас байгалийн найрлагаургамлын ханд, витамин агуулдаг. Энэхүү нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүний ачаар арьсыг нэгэн зэрэг чийгшүүлж, тонилуулж, хүлээн авах болно шаардлагатай тусламж намар.

Чийгшүүлэгч.

Чийгшүүлэлт нь аль ч улиралд арьсны гоо сайханд чухал үүрэгтэй. Гэхдээ нүүрний арьс арчилгааны онцлогоос шалтгаалан намар илүү чийглэг байх ёстой. Зуны дараа арьсыг нөхөн сэргээх чухал үүрэг тэжээллэг, чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэг. Тэдгээрийн ачаар чийгийг алдахаас хамгаалдаг хамгаалалтыг бий болгодог.

Тэжээллэг тэжээлийн нэг хэсэг болгон өвлийн тос агуулах тослог зүйл хүчил, холестерин, үүний ачаар арьс хамгаалагдсан мэт санагдах болно. Хэрэв та зугаалахаар шийдсэн бол гэрээсээ гарахаас гучин минутын өмнө нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.

Тэмдэглэл! Хэрэв тосыг шингээж авахыг зөвшөөрөхгүй бол гудамжинд хөлдөж, улмаар таны арьсыг гэмтээх болно.

Видео: намар арьс арчилгааны онцлог шинж чанарууд.

Янз бүрийн төрлийн арьсанд зориулсан намрын арчилгаа

Намар арьс арчилгааны дүрэм нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bарьсны онцлогоос хамааран бага зэрэг өөрчлөгдөж болно. Процедур, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо үүнийг санаж байх нь чухал юм. Доороос та намрын тослог, хуурай, хэвийн, арчилгааны онцлог шинж чанаруудтай танилцаж болно холимог арьс.

Намрын улиралд тослог арьс арчилгаа

Намар тослог арьстай хүмүүс хамгийн сайн мэдрэмжийг мэдэрдэггүй. Энэ үед арьсан дээр ихэвчлэн гарч эхэлдэг батга, батга. Гэхдээ хэрэв та зохих ёсоор анхаарал тавьдаг бол тослог арьс намар олон таагүй хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой.

Тослог арьсыг намар арчлахдаа дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Тослог арьсыг тусгай арчилгааны тосоор үрдэг. Тэд эхлээд өөрсдийгөө давсалсан бүлээн усаар угааж (нэг литр ус тутамд 1 цайны халбага дээд давс), дараа нь энгийн хүйтэн усаар угаана. Гэрээс гарахын өмнө чийгшүүлэгч тос түрхдэг.
Өглөө нүүрээ угаахын тулд нарийн хөөс хэрэглээрэй. Хар цэгүүд хуримтлагдсан газруудад илүү анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь бид бүх зүйлийг бүлээн усаар угааж, нүүрээ зүсэм нимбэгээр арчиж, дахин угаана.
Хэзээ байнга угаах тослог арьс халуун ус, sebaceous булчирхай шаргуу ажиллаж эхлээрэй. Тиймээс, хэрэв та халуун усанд орсон бол дараа нь нүүрээ дараа нь сэрүүн усаар сайтар угаана уу. Халуун усанд орох эсвэл угаалгын журам долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа зөвшөөрдөг.
Косметологичид тослог арьстай эмэгтэйчүүдэд намрын улиралд арьсаа зөв арчлахыг зөвлөж, өглөө бүр сэрүүн усаар угааж эхэл. Үүний ачаар арьс тоншиж, нүхжилт нарийсч, өөхний ялгаралт буурдаг. Заримдаа арьсаа мөс, ашигтай ургамлын декоциний хамт арчиж арчих дүрмийг баримтал.
Тусламж үйлчилгээнд зориулж хөөс, мусс эсвэл гель худалдаж авахаа мартуузай. Эдгээрт баярлалаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулж, халдваргүйжүүлэлт зогсч, зогсдог үрэвсэлт үйл явц.
1.5-2 долоо хоног тутамд скраб эсвэл гуужуулагчийг хэрэглээрэй. Тэдгээрийн тусламжтайгаар томорсон нүхнээс өөх тосыг механик аргаар гаргаж авдаг.

Анхаар! Хэрэв арьс дээр үрэвсэлт үйл явц байгаа бол скраб хийх нь ойролцоох газруудад халдвар авч, үрэвслийн процессыг хүндрүүлдэг.

Тиймээс намрын тослог арьсыг арчлах дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та арьсаа стрессээс зайлсхийж, өвлийн бэлтгэлээ базааж чадна.

Халуун зуны дараа намрын хуурай арьсанд онцгой анхаарал тавих шаардлагатай байдаг. Эцсийн эцэст, арьсан доорхи арьс (ялангуяа хуурай!) Уурлаж, ул мөрний ул мөр илэрдэг бөгөөд энэ нь үрчлээс үүсэхэд нөлөөлдөг. Зуны улиралд арьсыг арчилдаг байсан ч намар үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй. онцгой анхаарал... Дараа нь тэр үзэсгэлэнтэй, нарийн, торгомсог төрхтэй болно.

Намрын хуурай арьсанд зохих ёсоор анхаарал тавьсны ачаар арьсны өөх, чийгийн дутагдлыг нөхөж, хуучин гоо сайхныг нь сэргээх боломжтой юм.

Мэдэх хэрэгтэй! Ашиглаж байна крантны усянз бүрийн хольц агуулсан тул арьсыг хатаана. Арьсыг угаахын тулд хайлсан ус эсвэл цэвэр ундны ус хэрэглэнэ.

Арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа гоо сайхны сүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Үүнд орно эрүүл тос... Архи, согтууруулах ундаа дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ерөнхийдөө маск тохиромжтой, тос шахдаг... Эдгээр нь намрын хуурай арьсыг нөхөн сэргээх, тэжээх, чийгшүүлэхэд сайн.

Арчилгаа гэхдээнамрын хэвийн ба холимог арьс

Түүний бүтцээс шалтгаалан хэвийн арьс нь уян хатан, бат бөх, үзэсгэлэнтэй, байгалийн аялгуутай, тэжээлийн тэнцвэртэй харьцаатай байдаг. Энэ нь бусад арьсны төрлүүдээс ялгаатай нь хамгийн бага мэдрэмтгий байдаг гадны нөлөө... Гэсэн хэдий ч аврахын тулд эрүүл харагдаж байна хийх ёстой зөв арчилгаа намар хэвийн ба холимог арьсны хувьд.

Энэ нь байгалийн сөрөг нөлөөллөөс хамгаалагдсан байх ёстой, маск, скраб хийх ёстой. Тэжээллэг тосыг сонгоорой. Энэ бүгдийг хадгалах зорилгоор хийдэг хэвийн арьс урт хугацаанд.

Хэзээ хосолсон төрөл арьс нь хэсэгчилсэн өөхний хэсгүүдтэй эрүүл, жигд бүтэцтэй ээлжлэн солигддог. Том нүхнүүд ихэвчлэн Т бүсэд байдаг. Энэ хэсэг нь бусад хэсгээс ялгаатай нь sebaceous булчирхайн ажил нэмэгдсэнээр ялгагдана. Энэ төрлийн арьсыг шаарддаг хавсарсан тусламж намар-д.

Чухал! Цөцгий сонгохдоо гол нөхцлийг ажиглахаа мартуузай. Энэ нь тослоггүй байх ёстой байгалийн тос, үрэвслийн эсрэг бодис агуулсан.

Тэжээллэг, чийгшүүлэгч байгалийн маскыг намар хосолсон арьс арчилгаандаа заавал багтаахаа мартуузай, гэртээ бэлдэхэд маш амархан.

Намрын арьс арчилгааны зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та олон зүйлээс зайлсхийх боломжтой тааламжгүй асуудал арьстай.

Гэртээ намрын нүүрний маск

Байгалийн маск нь зайлшгүй шаардлагатай намар-өвлийн улиралд арьсны төлөө гүйх.Эдгээр нь хүйтний улиралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хамгаалалт, тэжээл, чийгшил, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.

Маск хэд хэдэн шинж чанартай байх ёстой. Эхний өмч бол хамгаалах чадвар, хоёрдугаарт бэхжүүлэх чадвар юм. Доороос та бодисын солилцоог сайжруулдаг тэжээллэг, витаминжуулагч нөлөө бүхий маскны таван жорыг харж болно.

"Намар" тэжээлийн маск

3 tbsp авна. л. халуун цөцгий (эсвэл сүү), нэг халбага хийнэ овъёос... Та 1 tsp нэмж болно. зөгийн бал. Мөхлөгүүдийг цөцгийд хавдсаны дараа бүлээн массыг аваад арьсандаа түрхээрэй. Энэхүү маскыг 25 минут орчим байлгасны дараа саван хэрэглэхгүйгээр бүлээн усаар угааж цэвэрлэнэ.

Toning ааруул маск

Энэхүү маск нь арьсыг сайн тэжээлээр хангаж өгдөг. Маскийн хувьд та авах хэрэгтэй: гэрийн бяслагны амттан халбага, цайны халбага. хонгор минь, л. цөцгий ба цайны халбага. шар. Бүгдийг сайтар хольж, бага зэрэг нэмнэ хужир... Арав орчим минутын турш исгэж, массыг тунадасжуулна.

Хорин гучин минутын турш нүүр, хүзүү, декольте дээрээ түрхэнэ. Дараа нь бүх зүйлийг бүлээн усаар зайлж, сэрүүн усаар зайлна.

Буурцагны чийгшүүлэгч маск

Бүх төрлийн шошыг буцалгана, сайтар нухаж, амттан халбагаар хийнэ нимбэгний шүүс, чидун жимсний амттан халбага нэмнэ үү бүйлсний тос... 25 минутын турш нүүрний болон хүзүүний хэсэгт бүлээн массаар түрхэнэ. Дулаан, дараа нь сэрүүн усаар зайлж угаана.

Амтат чинжүү ногооны маск

Энэхүү маск нь амин дэмээр маш баялаг юм. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Болгарын чинжүү (ямар ч өнгөтэй) жимсийг grater (хуванцараар хийсэн) дээр үрж цэвэрлэнэ. Үрийг нь нэг амттан халбагаар нэмнэ. цөцгий болон нэг зодуулсан өндөг, бүгдийг сайтар холино. Хорин гучин минутын турш нүүр, хүзүүндээ түрхэнэ.

Хүнсний ногооны хулуу маск

Хулуу нь олон төрлийн амин дэмээр баялаг юм. Энэ нь арьсыг гайхамшигтай тэжээлээр хангадаг. Бид хулууны зүсмэл ба түүний горимыг аваад хагас шилний тосоор дүүргээд арван минутын турш удаан гал дээр буцалгана. Та нүүр, хүзүүндээ хорин гучин минутын турш түрхээд өтгөн үрж аваарай. Бид бүлээн усаар угаана.

Бүх туршлагатай гоо сайханчид эмэгтэйчүүдийг үл тоомсорлож болохгүй гэж зөвлөж байна байгалийн маск намар арьс арчилгааны хувьд Тэдгээрийг тогтмол хийснээр та удахгүй тааламжтай, сайхан үр дүн - арьс зөөлөн, гэрэлтсэн болно.

Намар нүүрний арьс арчилгаа нь өөрчлөгдөж буй температурын нөхцөлд хамгийн их тохирсон байх ёстой. Ийм санаа зоволт нь маш их цаг хугацаа шаарддаг нь эргэлзээгүй. Гэхдээ тэд хүлээлтийг бүрэн дүүрэн биелүүлдэг. Сайхан эрүүл арьс - энэ бол залуучуудын уртасгах явдал юм!

Энэ намрын үзэсгэлэнтэй, аз жаргалтай байгаарай!

Холбоо барих

Намар бидний арьс бүх талаараа асуудалтай тулгардаг. Халуун зуны дараа ихэнх тохиолдолд арьс хуурайшдаг тул идэвхитэй нөхөн сэргээх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ намрын бороо, салхи, анхны хүйтэн цаг агаар нь тааламжгүй байдлыг үүсгэдэг бөгөөд цочрол, хэт мэдрэмтгий байдлыг өдөөдөг. Тиймээс намар арьс арчилгааг маш нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.

Цэвэрлэгээ

Намар арьсаа хэрхэн арчлахаа мэдэхгүй байна уу? Цэвэрлэгчээ нарийвчлан судлахаа мартуузай. Намрын улиралд арьсыг зуных шиг сайтар цэвэрлэх шаардлагагүй, яагаад гэвэл ялгарч буй sebum-ийн хэмжээ халуунд буурдаг. Тиймээс илүү түрэмгий цэвэрлэгч бодисыг түр хойш тавьж, зөөлөн хөөс, мусс эсвэл арьсны сүүг нарийвчлан судалж үзэхийг зөвлөж байна.

Намрын арьсыг хальслахдаа тосонд суурилсан зөөлөн гуужуулагчаар хийх нь зүйтэй. Эдгээр нь арьсыг гэмтээхгүйгээр арьсны үхэжсэн эдээс салахад тусалж, хуурайших, хальслахгүй.

Тонинглох

Намрын улиралд арьсыг toning хийхээ бүү мартаарай - арчилгааны энэ үе шатыг жилийн аль ч үед хийх шаардлагатай байдаг. Тонер нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тос, хольцын үлдэгдлийг арилгахаас гадна нүхийг чангалж, ашигтай найрлагаар арьсыг баяжуулна. Намар нь арьсыг хуурайшуулдаг спирт агуулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь дээр гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь цочрол, мэдрэмж, улайлт үүсгэдэг.

Чийгшүүлэгч, тэжээллэг чанар

Дараа нь зуны улирал үнэ цэнэтэй юм онцгой анхаарал арьсыг нөхөн сэргээх, гэрэлтэх, шинэлэг байдлыг сэргээхэд тэжээл өгч, чийгшүүлнэ гадаад төрх... Үүний тулд хөнгөн зуныхаас илүү нягт бүтэцтэй, А, С, Е аминдэмээр баялаг тос нь чийг алдахаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хаалтыг бий болгоно. Шөнийн тосыг нөхөн сэргээх найрлагатай хамт сонгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь чийгийн дутагдлыг нөхөж, гидро тэнцвэрийг хэвийн болгох болно.

Нүүрний ийлдэс нь маш сайн шийдэл байх болно.Энэ нь арьсыг гайхалтай чийгшүүлж, тосноос арай гүнзгий ажилладаг. Коллаген, ши тос болон оливын тос... Чийгшүүлэгч нүүрний маск - байх ёстой таны асрамжийн журмаар. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа хий.

Нарнаас хамгаалах

Хэдийгээр намрын улиралд нар зун шиг идэвхтэй байдаггүй ч хэт ягаан туяанаас хамгаалах талаар мартах ёсгүй. Ашиглах нарнаас хамгаалах тос 10-аас 15 хүртэлх SPF, мөн хамгаалалтын хүчин зүйл бүхий суурь эсвэл нунтаг. Тиймээс таны арьс үргэлж өгөхгүй саад бэрхшээлтэй байх болно нарны цацраг хор хөнөөл учруулах.

Наранд богино хугацаанд өртсөн ч аз жаргалын даавар болох эндорфины нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг нь нууц биш юм. Өдөр тутмын амьдрал... Хүмүүсийн дийлэнх нь зун, цаг агаар таатай байх нь туйлын эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та хүрээлэн буй орчны амьдралаас гарч, хэд хоног тэнгис эсвэл ядаж голын эрэг дээр өнгөрөөж чадвал жилийн турш өөдрөг үзлээр нөөцлөх боломжтой.

Гэхдээ удаан хугацаагаар угаал үйлдэх, ялангуяа давстай ус, хуурай агаар, зуны хэт ягаан туяанд өртөх нь аливаа арьсны стресс, ялангуяа эмзэг мэдрэмтгий байдаг тул үүнийг сэргээхэд цаг алдалгүй арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог. Түүнчлэн, ямар ч бор арьс нь түлэгдэлт бөгөөд түүний зэрэг нь таны хүсэн хичээнгүй байдлаас шалтгаалан хэд хоногийн дараа хүлээгдэж буй хүрэл борыг олж авахыг хичээдэг.

Намар арьс арчилгааны онцлог шинж чанарууд

Хэзээ нэгэн цагт арьсаа хэрхэн чадварлаг, үр дүнтэй арчлах вэ? зуны нар намрын үүлийг өөрчилсөн бөгөөд хамгийн чухал нь шинжээчдийн зөвлөсний дагуу намрын улиралд арьс арчилгааны ямар бүтээгдэхүүнийг ашиглах ёстой. Бүгдийг нь дарааллаар нь авч үзье.

Юуны өмнө та илүүдэл, арьсны дээд хэсгүүдээс, жишээлбэл хальслах замаар цэвэрлэж эхлэх хэрэгтэй. Нас, орлогоос хамааран та процедураа сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв залуу охин гэртээ цөцгий хальслахад хангалттай бол хөгшин бүсгүйчүүд салоны үйлчилгээнд хамрагдахыг илүүд үздэг. химийн хальслах... Эцсийн эцэст хамгийн их хамгийн сайн хоол арьс нь зөвхөн бэлтгэл хийсний дараа л байх болно. Гэртээ кофе, цай, сахар болон бусад зөөлөн хальс тохиромжтой.

Үүний дараа ашигтай микроэлемент бүхий арьсны тэжээлийг дагалдана.

Халаалтын улирлын эхэн үед доторх агаар маш хуурай болоход бид арьсыг чийгшүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. улирлын чанартай хувцас, зуны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд, тухайлбал нарнаас хамгаалах тос, нойтон жин, тоник, ялангуяа спирт агуулсан бүтээгдэхүүнүүд урт хугацааны амралтаараа явдаг. Мөн соло газар, ялангуяа термометрийн температур буурах үед илүү ханасан, тэжээлийн тос... Түүнээс гадна таатай цаг хугацаа сангийн хэрэглээ өөрчлөгдөж, шим тэжээлийг шингээх хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд оройн цагаар тэжээл өгч, чийгшүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнд үргэлж анхаарч байгаарай төрөл бүрийн арьс нь өөрсдийн арга хэрэгсэл, бүх нийтийн хэрэглээнд тохирсон байдаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэнэтийн, заримдаа хүсээгүй үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та D-пантенол, арган тос, ши тос, жожоба тос агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонговол гэмтсэн арьсыг сэргээхэд илүү хялбар болно.

Өдөрт боломжтой бол чийгшүүлэгч маск түрхэхийг зөвлөж байна

Эмээгийн жорыг санаж, намрын өгөөмөр өдрүүдэд байгаль эхийн бидэнд өгсөн үр жимсийг ашиглах цаг болжээ. Үнэндээ зун-намрын улиралд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хамгийн их байдаг гайхалтай агуулга амин дэм, микро элемент, бидний арьсанд зайлшгүй шаардлагатай. Шинэхэн түүсэн өвс ургамлаас дусаах нь хэдэн сарын турш хэвтэж байсан ургамлаас хамаагүй илүү ашигтай байх болно. Нэмж дурдахад эдгээр нь танай төсвийг хэмнэхэд тусална.

Дүгнэж хэлэхэд дээрх зөвлөмжүүдийг зөвхөн нүүр, гарын арьсанд бус бүх зүйлд хамаатай байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. арьс... Намрын цаг нь байгалийг муудаж, урт ичээнд бэлтгэдэгтэй холбоотой байдаг бол арьс арчилгааны хувьд энэ нь идэвхитэй сэргэх, чийгшүүлэх, toning, тэжээл өгөх цаг үе юм. Хүйтэн, хүйтэн жавартай нөхцөлд бэлтгэх цаг болжээ.

Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн байгалиас ялгаатай нь үргэлж нарлаг, цэцэглэж байх ёстой, шинэлэг байдал, гоо үзэсгэлэндээ баярлах ёстой биз дээ?