Хүнсний сода гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай. Хүнсний сода: гоо сайхны жор

Бидний хүн нэг бүр ямар ч нөхцөлд үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй хэвээр байхыг хүсдэг. Зарим нь үүнд сар бүр их хэмжээний мөнгө зарцуулж үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах, гоо сайхны салонуудад тогтмол зочлох шаардлагатай гэж үздэг. Энэ нь худлаа . Айл бүр таны гадаад төрхийг арчлахад ашиглаж болох байгалийн гаралтай эмийн арсенал ихтэй байдаг. Бидний нийтлэлд бид хэр сайн танил болсон тухай ярих болно хүнсний сода нь арьс, үс, тэр ч байтугай шүдний гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай. Бид энэ бодисыг гал тогооны өрөөнд ихэвчлэн ашигладаг боловч өөр хэрэглээний талаар хүн бүр мэддэггүй. сод хувийн асрамжийн төлөө.

Хүнсний сода гол давуу талуудын нэг нь хямд үнэ, бэлэн байдал юм. Та аль ч дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой. Хүнсний содыг биеийн арчилгаа, гоо сайхны арчилгаанд яг яаж ашиглаж болох вэ?

Гоо сайхны сода: хэрэглэх заавар

Гуужуулагч

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд арьсны үхсэн эсүүд болон өдрийн турш арьсанд хуримтлагддаг бохирдлыг арилгах зорилгоор скраб тогтмол хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Хүнсний содыг гуужуулагч болгон ашиглаж болно.

Жор нь маш энгийн: ус ба содыг 1: 3 харьцаагаар хутгаж, скрабаа арьсандаа хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээрэй. Энэхүү скраб нь биеийн аль ч хэсэгт тохиромжтой. Энэхүү скрабыг хэрэглэсний дараа бүлээн усаар угааж арьсандаа чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

Үсний гүн цэвэрлэгээ

Өдөр өдрөөр бидний үс бохирдуулагч бодисыг бий болгож, үсийг тослог, эрүүл бус болгодог.

Өвдөг ба тохой

Өвдөг, тохойн арьс нь бидний биеийн бусад хэсгийн арьснаас илүү хуурайших шинжтэй байдаг. Эдгээр газрыг чийгшүүлэхийн тулд чийгшүүлэгч дээрээ бага зэрэг сода нэмж, өдөр бүр асуудалтай хэсэгт түрхэхийг зөвлөж байна.

Торгоны бариул

Та эрүүл сайхан гартай болмоор байна уу? Гэрийн тос хийж: содыг усаар шингэлээд холимогоо гар, хумсандаа түрхээд дараа нь сэрүүн усаар зайлна. Арьс зөөлөн байгааг та харах болно. Энэхүү тос нь арьсыг үхсэн тоосонцороос цэвэрлэж чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Цасан цагаан инээмсэглэл

Хүнсний сода бол гэрийн эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг юм. Энэ содын нөлөөг мэддэг зарим шүдний оо үйлдвэрлэгчид ч гэсэн үүнийг шүдний бүтээгдэхүүндээ оруулдаг. Шүдийг хүнсний содаар хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ?

Энэ нь хангалттай энгийн. Зарим содыг устай хольж, бага зэрэг давс нэмээд энэхүү хольцыг шүдний оо болгон ашиглаарай. Энэхүү хольц нь шүдийг үр дүнтэй цэвэрлэж, толбыг арилгах болно.

Амнаас эвгүй үнэртэй тэмцэхийн тулд та содыг зайлж угаана.

Анхааруулга: шүдний паалан гэмтээхгүйн тулд ийм хэрэгслийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Байгалийн үнэр дарагч

Хүнсний сода нь тааламжгүй үнэртэй тэмцэхэд тохиромжтой тул гар хийцийн үнэр дарагч бодисын найрлага сайтай байдаг. Үүнийг ашиглах олон арга байдаг: та суга шингэрүүлсэн содыг түрхэх, эсвэл угаалгын өрөөндөө 1/2 аяга сода нэмж усаар хийж болно.

Мөн хүнсний содатай скраб нь суга арчилгаанд сайн. Ихэнхдээ суганы арьс харлаж, муухай харагддагийг бид анзаардаг. Энэ нь үнэр дарагч, хөлрөхөөс хамгаалах эмийг байнга хэрэглэдэгтэй холбоотой юм.

Батганы эмчилгээ

Батга арилгахын тулд содыг хэрэглэх нь үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Энэ нь арьсны илүүдэл тосыг арилгах, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд бага хэмжээний содыг нимбэгний шүүстэй хутгаад холимог дээрээ түрхэнэ.

Хамгийн гол нь энэ эмчилгээний аргыг орой, шөнийн цагаар ашиглах явдал юм. Дараагийн наранд өртөх нь арьсны толбо үүсгэдэг гэдгийг санаарай.

Хөлийн арьсыг зөөлрүүлж, ядаргаа тайлна

Бидний хөл ихэвчлэн онцгой анхаарал шаарддаг. Хүнд хэцүү өдрийн дараа бид ихэвчлэн ядаргаа, хүнд мэдрэмжийг мэдэрдэг c. Мөн хөлний арьсанд үхсэн эсийг тогтмол цэвэрлэж байх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд хүнсний сода нь бидний хөлний гоо сайхан, эрүүл мэндэд маш их тустай байдаг.

Та 3 хоолны халбагын сода нэмж хөл банн хийж болно. 10 минутын турш энэ усанд ороорой, дараа нь хөлөндөө урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хөнгөн мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Бидний хоол хийхэд ихэвчлэн ашигладаг содыг нүүр, бие, үсний арьсыг арчлах хэрэгсэл болгон амжилттай ашиглаж болно.
Тэднийг хувиргахын тулд содыг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон ашиглах болно. Хүнсний сода агуулсан маск нь ямар ч төрлийн арьсанд тохирсон байдаг бөгөөд маш мэдрэмтгий арьс ч ялгаагүй байх болно, учир нь жигд натри нь түүнийг цэвэрлээд зогсохгүй үрэвслийг арилгах үйлчилгээтэй.

Нүүрний сода:

1. Содыг ямар ч гель дээр угаах, хөөсрүүлэх зорилгоор нэмж, нүүрний арьсанд түрхэж, бага зэрэг иллэг хийж угаана. Үхсэн эсээс ангижрах арьс зөөлөн, зөөлөн болно.

2. Батга, батга гарч ирэхэд сод нь төгс туслах болно. Үүнийг ашиглан та үрэвслийг арилгаж, арьсыг хатааж болно. Та дараах найрлагатай маск бэлтгэх хэрэгтэй: 2 хоолны халбагын овъёос эсвэл Сагаган гурил, нэг халбага содыг бага зэрэг бүлээн ус хийнэ. Ийм аргаар олж авсан маскаа нүүрээ цэвэрлээд 15 минут байлгана. Энэ процедурыг долоо хоног бүр хийхийг зөвлөж байна.

3. Нүдний доор уут, зовхины хаван гарч ирэхэд содыг бас хэрэглэдэг. Энэ нөхцөлд дараахь уусмалыг бэлтгэдэг: нэг халбага содыг нэг аяга усанд уусгаад гоо сайхны дискнүүдийг үүгээр норгоод зовхинд түрхэнэ. Уг процедур 15 минут үргэлжилнэ. Та илүү төвөгтэй жор ашиглаж болно: хагас шилэн өргөст хэмхийн хальсан дээр буцалсан ус асгаж, 30 минутын турш исгэж, дараа нь сод нэмнэ.

Биеийн арчилгааны сод:

1. Гарын арьсанд нэг литр усанд 3 цайны халбага сода хийж банн бэлдээрэй. 15 минутын эмчилгээний дараа арьсанд тэжээлийн тос түрхэх нь дээр. Үүний дараа хуурай арьс илүү зөөлөн, арчилгаа сайтай болно. Хэрэв та сугагаа содагаар нунтаглавал хөлсний үнэрт санаа зовох шаардлагагүй болно.

2. Хумс, хумсаа цэвэрлэх хамгийн сайн арга бол содыг тусгай сойздоо түрхэх хэрэгтэй.

3. Содны тусламжтайгаар та арьсны барзгар хэсгүүдийг, тухайлбал тохойн үений хэсгийг зөөлрүүлж болно. Үүний зэрэгцээ бага хэмжээний содыг устай хольж, үүссэн хэсгүүдтэй хамт асуудалтай газруудад массаж хийдэг. Өөр нэг арга бий - 50 грамм содыг нэг литр халуун усанд уусгана. Тохойгоо цөцгийтэй тос түрхээд энэ уусмалдаа 10-15 минут дүрнэ, дараа нь тохойгоо уушгин чулуугаар үрээд цөцгийгөө түрхээд тохойгоо уусмал дээр хэдэн минут буулгаад хатаагаад цөцгийтэй түрхээрэй. Ийм залилангийн тоо 6-8 байна.

4. Хөлний ширүүн арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд том аарцаг, 1/2 аяга сода, хөлний сойз авах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та соданы эзэлхүүний хагасыг саванд хийж, бүлээн усаар дүүргээд 10 минутын турш хөлийг нь тавина. Дараа нь үлдсэн содыг бага хэмжээний шүршүүрийн гельтэй хольж, хөлөөрөө үрнэ. Нэмж дурдахад арьсны ширүүн давхаргыг хөлний файл эсвэл уушгин чулуугаар арилгаж болно.

5. Тэднийг халуун усанд уураар жигнэхийн тулд нэг халбага буталсан угаалгын саван, нэг халбага сода нэмээд хөлд тустай байх болно. Үүний дараа хөлийг тосоор тосолно. Нэмж дурдахад хүнсний сода нь хөлний хурц үнэрийг арилгаж, гутлын үнэр дарагч болдог.

6. Усанд орох холимог нь ажил дээрээ ядарсан өдрийн дараа төгс тайвшрахад тусална. Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэ: 2 хоолны халбагын сода, ижил хэмжээний давсыг хольж, 5-6 дусал ямар ч эфирийн тос нэмнэ!

Бид амны хөндийг хүнсний содаар арчилдаг

Хүнсний сода нь бохь, шүдэнд сайн нөлөөтэй. Хэрэв шүдний сойз дээр оо түрхвэл таны шүд бага зэрэг цайрах болно. Бохь өвчний үед содыг ердийн байдлаар устай хольж, үүссэн найрлагад хөнгөн массаж хийдэг. Амнаас эвгүй үнэрийг арилгахын тулд содыг бас хэрэглэдэг тул нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага содыг шингэлж, амаа тогтмол зайлж байх хэрэгтэй.

Хүнсний сода нь үс арчилгааны ажилд тустай болно

Хэрэв та шампуньдаа бага зэрэг сода нэмбэл илүүдэл тосыг арилгаж, лак, гель болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнээс үсээ цэвэрлэнэ. Үс нь цэвэр, торгомсог, гялалзсан байх болно.

Таны харж байгаагаар сод бол боломжийн үнэтэй, маш их хэрэгцээтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд түүний тусламжтайгаар та хурдан, төвөггүй сайхан харагдах болно!

Ердийн жигд натри нь гоо сайхан харагддаг. Бараг хүн бүр гэртээ байдаг, гэхдээ тэд үүнийг ховор санадаг.Гол зуурмаг нь хөвсгөр болоход шаардлагатай үед эсвэл ямар нэг зүйлийг цэвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Чухамдаа сод бол хүний \u200b\u200bхувьд хор хөнөөлгүй төдийгүй олон төрлийн ашигтай шинж чанартай химийн бодис юм. Сод - натрийн бикарбонат - 18-р зуунд Францын химич зохион бүтээсэн. Үүний дараа Италийн Тулио Симончини содыг ашигтайгаар ашиглах талаар хийсэн судалгаагаа олон нийтэд зарлав.

Загварлаг, үр дүнтэй эмчилгээний олон аргууд байдаг ч сод нь хүн төрөлхтөнд ашигтай байж болно. Хүнсний содыг эрүүл мэндэд ашиглах олон арга байдаг.

Жин хасахад зориулсан содын халуун ус

Жин хасахад зориулсан содын халуун ус өнөөдөр маш их алдартай болсон. Нэгдүгээрт, энэ нь маш энгийн, хоёрдугаарт, нэлээд үр дүнтэй байдаг. Ийм банн хийхийн тулд танд 500 мл далайн давс, 300 грамм жигд натри хэрэгтэй болно. Усанд орох хэмжээ 200 орчим литр байх ёстой бөгөөд усны температур 39-40 градус байна. Усанд орох хугацаа 20 минутаас хэтрэхгүй. Энэ хугацаанд та ойролцоогоор 2 кг жин хасах боломжтой.

Хэрхэн ажилладаг? Бодит баримт бол хүнсний сода нь лимфийн ус зайлуулах системийг идэвхжүүлдэг. Энэ үед биеийг сайн цэвэрлэж, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг арьсаар зайлуулж, өөх тосыг задалдаг. Содтой ванны дараа шүршүүрт орох ёсгүй, алчуураар ороож амрах хэрэгтэй, тэгвэл үр нөлөө нь сайжирна.

Содтой ванн нь стресс, даралт ихсэхэд сайн нөлөөтэй. Бие махбодь тайвширч, стресс, нойргүйдэл арилдаг, даралт хэвийн болдог. Гэсэн хэдий ч өвчин эмгэг байгаа тохиолдолд процедурыг эхлэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Сонирхолтой нь сода нь зүрхний хэм алдагдалд тусалдаг. Хагас халбага хүнсний сода идэх нь зүрхний цохилтыг тайвшруулахад хангалттай.

Содыг бусад хэд хэдэн тохиолдолд ашиглаж болно. Жишээлбэл, халуун сүүгээр хийсэн шилэн аяганд нэг халбага сода хийж уух нь бронхит өвчний үед тусалдаг. Энэ нь ханиалгыг зөөлрүүлж, цэр арилгахад тусална. Түүнчлэн хоолой өвдөхдөө содыг зайлж угаана (нэг аяга бүлээн ус тутамд 2 цайны халбага) - энэ бодис зөөлрүүлж ариутгах үйлчилгээтэй.

Хоолой өвдөхөд зориулсан сод

Хоолой, хоолой өвдөхөд хүнсний сода нь ханиалгыг зөөлрүүлж, салст бүрхэвчийг тань эдгээх болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага содыг бүлээн сүүнд уусгаад бага хэмжээний зөгийн бал нэмнэ. Ийм эмчилгээ нь таны сайн сайхан байдлыг хурдан сайжруулж, хуримтлагдсан цэрийг арилгах болно. Түүнчлэн өглөө бүр цэр ховхлохын тулд хүнсний сода, усаар зайлж угаах нь тустай.

Ханиад хүрэх сод

Сод нь ханиадтай маш сайн ажил хийдэг. Жишээлбэл, үүнийг Eucalyptus эфирийн тосоор буцалж буй усанд нэмж, амьсгалахад ашигладаг.

Хаван арилгах сод

Сод нь биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулж шээс хөөх үйлчилгээтэй. Шөнөдөө нэг аяга усанд шингэлсэн нунтаг хагас цайны халбагыг уухад хангалттай.

Даралтат сод

Үүнийг ердийн эмгүйгээр цусны даралтыг бууруулах зорилгоор ашиглах нь зүйтэй юм. Хэрэв та содыг (ижил хагас халбага) эмийн хамт хэрэглэвэл эмийн тунг бууруулж болно гэдгийг та мэдэж байх ёстой.

Түлэнхийн сод

Хүнсний сода нь хүний \u200b\u200bбиед хүчиллэг түлэгдэхэд тусалдаг. Хэрэв содын уусмалыг шарханд нэн даруй түрхвэл хүчиллэг нөлөөг саармагжуулна. Наранд түлэгдсэн хүмүүсийн хувьд содтой ваннд орохыг зөвлөж байна, ингэснээр түлэгдэх мэдрэмж буурч, арьс нөхөн төлжих процессыг хөнгөвчлөх болно.

Хөлсний үнэрт зориулсан сод

Хүнсний сода бол хөлс арилгах энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Сод нь шүлтлэг бөгөөд бактерийн хувьд хүчиллэг орчинг устгадаг. Иймд шүршүүрт орсны дараа хөл, сугагаа содын уусмалаар зайлж угаавал хөлс үнэрээс ямар ч үнэр дарагчгүй арилах боломжтой. Мөн гутлынхаа дотор талыг содаар арчиж болно.

Мөөгөнцрийн сод

Сод нь мөөгөнцрийн халдвартай тэмцэхэд тусалдаг. Хөлний мөөгөнцрийг устгахын тулд долоо хоногт хэд хэдэн удаа содтой банн хийх хэрэгтэй.

Зүрхний шархыг арилгах сод

Хүнсний сода нь хүчлийг саармагжуулж, доторх гал намждаг. Гэхдээ эмч нар ийм жорыг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлэх тусгай эмчилгээ байдаг.

Хүнсний сода нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн болохоо мөн баталжээ. Скрабанд агуулагдах хүнсний сода нь том ширхэгтэй давснаас ялгаатай нь эмзэг, мэдрэмтгий арьсанд хүртэл хор хөнөөл учруулахгүй. Энэхүү скрабыг авахын тулд ердийн шүршүүрийн гель дээрээ ердөө л хоёр хоолны халбагын сода нэмж болно.

Сод нь нэлээд хор хөнөөлгүй гэдгээрээ бас үнэ цэнэтэй юм. Санаж явах гол зүйл бол та зөвхөн содыг эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж болох бөгөөд энэ бодисонд харшил өгөхгүй байх ёстой.

Нелли Петрова

Загварын сэтгүүлүүд гоо сайхныг хадгалахын тулд зөвхөн алдартай брэндүүдийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, гоо сайхны салон дахь хамгийн сүүлийн үеийн төхөөрөмжүүдийн үр нөлөөг мэдрэх хэрэгтэй гэж байнга бичдэг.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь таны гадаад төрх байдалд анхаарал тавих чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд боловч айл бүрт байдаг олон хэрэгслийг залуу нас, гоо сайхныг хадгалахад үр дүнтэй ашиглаж болно.

Хүнсний содыг олон зууны туршид хоол хийх, гэрийн ажилд ашиглаж ирсэн. Гэхдээ цөөхөн хүн үүнийг гоо сайхны зорилгоор амжилттай ашиглаж болно гэж боддог. Бүрэн дэмий хоосон. Хүнсний сода нь нүүр, бие, үсээ хямдхан боловч үр дүнтэй арчлах гайхалтай бүтээгдэхүүн юм.

Өнөөдөр бид содыг найдвартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглах янз бүрийн аргуудын талаар ярих болно.
Жинхэнэ эмэгтэй хүн содыг олон янзаар ашиглах болно.

Гоо сайхны сода

♦ Үр дүнтэй гуужуулагч хийх... Ердийн хөөс эсвэл угаалгын гель дээрээ бага зэрэг сода нэмээд эсвэл гарынхаа алган дээр холино. Хөөсрүүлж, зөөлөн хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ. Хэдэн минутын турш нүүрэндээ иллэг хийсний дараа сэрүүн усаар угаана. Энэхүү зөөлөн скраб нь арьсны үхэжсэн эд эсийг үлдээж, нүүрний нүх сүвийг нээж таны арьсыг толигор зөөлөн болгоно.
Эсвэл та ийм зөөлөн гуужуулагч хийж болно: үүнд 3 хэсэг сод, 1 хэсэг ус холино, бид өтгөн зуурмаг авна. Бид үүнийг дугуй, зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсан дээрээ түрхэх бөгөөд зөөлрүүлж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул мэдрэмтгий, цочрох шинж чанартай арьсанд нэн тохиромжтой.

♦ Батга эмчлэх. Содын бүлээн уусмалаар угаах нь батганд сайнаар нөлөөлдөг. Уусмал нь арьсыг хатааж, үрэвсэл, цочролыг бууруулдаг. Та бас том хэмжээний батганд хүнсний сода зутангаа түрхээд хэдэн цаг байлгаад байвал батга хурдан арилах болно.

♦ Нүүрээ угаах зориулалттай... Зөөлөн содын уусмалаар нүүрээ угаагаарай, энэ нь арьсны үхсэн эсийг арилгахаас гадна нүүрний будгаа арилгах сайн арга юм.

♦ Арьсаа зөөлрүүл. Танд байгаа бол хуурай арьс, нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага (хагас халбага) сода нэмнэ. Та энэ уусмалаар нүүрээ угаах хэрэгтэй бөгөөд эцэст нь зайлах шаардлагагүй.

♦ Арьсан дээрх барзгар хэсгийг зөөлрүүлэх зориулалттайжишээлбэл, тохойн үений дээр зутан гартал бага хэмжээний содыг устай хольж, энэ хольцыг асуудалтай хэсэгт түрхэж, арьсанд зөөлөн иллэг хийнэ.

♦ Маш тохой, тохой дээрх барзгар, эвэртэй арьсан дээр тусгай банн нь ашигтай байдаг. Саван дээр 1 литр халуун савантай ус хийнэ, 50 грамм жигд натри нэмнэ. Тохойгоо тосоор тосолж, уусмалдаа 10 минут дүрж, тохойн арьсаа уушгин чулуугаар үе үе зөөлөн үрж бай. Дараа нь цөцгийтэй тос түрхээд дахин 10 минутын турш уусмалд хадгална. Уг процедурын дараа тохойг хатааж тосоор тослох хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа 8-10 усанд ордог.

♦ Хөлийн арчилгаа... Хөлөө эрхлүүлж өгөхийн тулд халуун устай аяганд 2 цайны халбага сода, нэг халбага хоолны давсыг холино. 20 минутын турш хөлөө саванд хий. Энэ нь хөлний арьсны зөрүүд шороог арилгах болно. Үүний дараа 1-р хэсэгт дурдсан хольцоор хөлөө зөөлөн цэвэрлээрэй. Энэ нь өсгий, хөлний арьсыг толигор зөөлөн болгоно.

♦ Хөлийн улны арьс ширүүн байхадунтахаасаа өмнө 30 минутын турш дараах уусмалаар хөлөө уураар жигнэх нь ашигтай: 2 литр халуун ус, 1 цайны халбага сод, 1 халбага сараалжтай угаалгын саван, дараа нь хөлний дээд хэсгийг өөхний тосоор тосолно.

♦ Усанд ороход зориулсан хүнсний сода.Дулаан ваннд хагас шилэн сода нэмнэ. Байгалийн аргаар бол сод нь таны арьсыг цэвэрлэж, толигор болгоно. Хэрэв та хуурай арьстай бол шүлтлэг үлдэгдэл нь цочроох тул арьсаа сайтар зайлж угаана уу.

♦ Асуудалтай арьсны маск. 2 tbsp холино. гурил (улаан буудай, овъёос, Сагаган) эсвэл 1 халбага содатай цардуул. Бэлтгэх хүртэл хольцыг бүлээн усаар шингэлнэ. Маскаа цэвэрлэсэн нүүрэндээ хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд 10-15 минут байлгана. Дараа нь маскаа бүлээн усанд дүрсэн хөвөнгөөр \u200b\u200bзайлж угаана. Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийнэ.

♦ Илүүдэл "хими" -ээс үсийг цэвэрлэ. Сод нь үсийг өөх тос, янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдэл - гель, лак, илүүдэл маск гэх мэтээс сайн арилгадаг. Ердийн шампунь, содыг 4: 1 харьцаатай хольж, дараа нь үсээ ердийн байдлаар угаана. Үс нь маш зөөлөн, гялалзсан байх болно. Гялалзсан шаргал үстэй, үстэй үстэй, улаан үстэй хүмүүст зориулсан сайн мэдээ: энэ хольц нь будсан үсэнд маш зөөлөн байдаг тул таны өнгө арилахгүй байх болно.

♦ Хуурай шампунь шиг. Хэрэв таны үс маш их тослогтой бол та угааж амжихгүй бол самандаа бага зэрэг сода цацаж, үсээ самна. Энэ нь үсийг сэргээж, илүүдэл тосыг арилгана.

♦ Шүдээ цайруул. Шүдээ угааж байхдаа оо түрхсэн зуурмагаар содыг шүдний сойзондоо "цацаж" байгаарай. Энэхүү зөөлөн зүлгүүрийн скраб нь шүдний пааланг гэмтээхгүйгээр шүдний толбыг арилгах болно. Содод агуулагдах шүлт нь бүх товруу татан буулгана.

♦ Хэрэв та тамхи татдаг бол энэ нь таны шүдний цагаан байдалд сөргөөр нөлөөлж байгаа тул дараахь аргыг туршаад үзээрэй.
Шүдний сойзыг норгоод, үсийг нь ердийн жигд натри дээр дүрээд дээрээс нь 2-3 дусал нимбэгний шүүс шахна. Энэ хольцоор шүдээ угаагаарай. Дараа нь амаа зайлж угаана уу. Үр дүн нь шууд харагдана. Бүтээгдэхүүн нь сайн, гэхдээ та үүнийг долоо хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэж болохгүй.

♦ Өмсдөг хүмүүст өгөх зөвлөгөө зөөврийн хиймэл шүд - тэдгээрийг содын уусмалд нэг шөнийн дотор байлгаж, хуурай цайруулагч содоор цэвэрлээрэй.

♦ Бохь үрэвслийг арилгах. Бохь өвчний хувьд хүнсний содыг бага зэрэг устай хольж шүдний оо шиг холимог үүсгэдэг. Дараа нь энэ хольцыг бохьны шугамын дагуу хуруугаараа түрхээд зөөлөн сойзоор массаж хий.

♦ Үнэрийг арилга. Амны хөндийн бактерийн амин чухал үйл ажиллагааны үр дүнд хүчил үүсч шүдний паалан устаж эвгүй үнэр гаргадаг. Эдгээр хүчлийг өдөрт хэд хэдэн удаа содын уусмалаар амаа зайлж, 1 цайны халбаганд 1 аяга бүлээн ус хийж ууна.

♦ Содын уусмал нь суганы хурц хөлс, хөлний эвгүй үнэрийг арилгахад тусалдаг. Танд байгаа бол хөл хөлс, содагаа гуталандаа хийж байгаарай. Гутлаа тайлсны дараа хэрэглэсэн содыг зүгээр л сэгсэрнэ үү.

♦ Хөлс ялгарахад саад учруулахгүйгээр сод нь хүчиллэг орчинг саармагжуулдаг. Үүний дагуу бактери үржиж, хөлс нь тааламжгүй үнэрийг өгдөг. Тиймээс зуны улиралд өглөө арчих нь ашигтай байдаг суга содын уусмалд дүрсэн хөвөн арчдастай бол өдөржингөө үнэр гарахгүй.
Эсвэл содыг хэрэглээрэй өнхрүүлэн шингээдэг dezodorant-ийн оронд... Хөлсний үнэр гарахгүйн тулд сугагаа түүгээрээ нунтаглахад л хангалттай. Хөвөн ноосоор түрхэнэ

♦ Хавдар арилгах. Сод нь илүүдэл усыг биеэс зайлуулахад тусалдаг тул зовхины хаван, нүдний доор уутыг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж болно. Содын уусмал хийж / 1 стакан усанд 1 цайны халбага сод хийж өгнө / эсвэл унтаж байгаа цайнд сода нэмээд хөвөн дэвсгэрийг уусмалдаа шингээгээд бага зэрэг шахаад зовхи эсвэл нүдний доор 10-15 минут байлгана.

♦ Ашигтай усанд ордог. Завгүй өдрийн дараа тааламжтай орчинд тайвшрахын тулд үнэтэй давс, хөөс авахад мөнгө зарцуулах шаардлагагүй болно. Усанд орох холимогийг туршаад үзээрэй: сода (2 хоолны халбаганууд), давс (2 хоолны халбаганууд) ба (заавал биш) хэдэн дусал эфирийн тос. Бүх найрлагыг хольж, саванд хийж, усанд нэг халбага нэмнэ. Энэхүү шийдэл нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, арьсыг толигор, бат бөх болгоно. Нэмж дурдахад ийм ванны дараа целлюлитийн төрх багасдаг.

♦ Хумсны арчилгаа. Хумсны хумс, гарын хумсаа цэвэрлэхийн тулд хумсны сойзонд сода түрхээрэй. Одоо бид энэ сойзоор зүсэм, хумсыг цэвэрлэж, зүслэгийг зөөлрүүлж, хумсанд гайхалтай дүр төрхийг өгөх болно.

♦ Сойз, хөвөнгээ цэвэрлээрэй. Та мөн содын усан уусмал ашиглан гоо сайхны дагалдах хэрэгслийг хуучин гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шорооноос цэвэрлэж болно. Савангаас ялгаатай нь сойз, хөвөн дээр үлдэгдэл үлдээхгүй, харин чавганц нь хоорондоо наалддаггүй, харин хөвсгөр, гөлгөр болдог. Үүнтэй ижил шийдэл нь сам, үсний сойзыг сайн цэвэрлэнэ. Зөвхөн сам, сойзоо 3-4 цагийн турш баяжуулсан содын уусмалд дэвтээж, дараа нь урсгал усаар зайлж угаавал шороо арилна.

Www.myjane.ru сайтын материалууд дээр үндэслэсэн

Бидний зөвлөгөөг дагаж, ердөө л цаасан хайрцаг жигд натри онгойлгох шиг амархан зүйл байхгүй. Хэдэн сонголтыг хараарай! Гэхдээ бид содын талаар анхилуун үнэртэй зул сарын жигнэмэг, эсвэл амандаа хайлдаг зөөлөн бялуу жигнэх шаардлагатай үед, эсвэл эсрэгээрээ хөргөгчөө онгойлгож, хэр угааж цэвэрлээгүйгээ мэдээд л ...

Тэгэхээр сод болон гоо сайхныг төгс тохирох зүйл юу вэ? Хүнсний сода нь урьд өмнө мэдээгүй байж болох ч таныг улам үзэсгэлэнтэй болгох олон ид шидийн шинж чанартай байдаг. Тиймээс хуучин, хүнсний орц найрлагын талаар үргэлжлүүлэн уншиж, олон зүйлийг сурч аваарай.

Содыг хэрэглэх 10 арга

1. Бага анги - Гуужуулагч!

Нунтагласан овъёос, содыг хослуулан нүүр, биеийн төгс тэжээл өгч, сэргээгч үйлчилгээтэй. Энэхүү скраб нь таны арьсыг зөөлөн, зөөлөн болгоно. Скраб хийхийн тулд та гурван хэсэгтэй сода, усны нэг хэсэг, нунтагласан овъёосны зуурмаг бэлтгэх хэрэгтэй. Үүссэн зуурмагийг биен дээрээ дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн арчиж дараа нь бүх зүйлийг бүлээн усаар угаана. Энэхүү процедур нь арьсыг үхсэн эсээс цэвэрлэж, гуужуулж, арьсыг толигор, гэрэлтсэн, зөөлөн болгоно.

2. Сод бол маникюр хийх процедурын гайхалтай эхлэл юм.

Хумсны хавчаарыг үзүүртэй үзүүртэй эсвэл тусгай өтгөн сойзоор нойтон жигд натридаа дүрээд хумсны доор болон зүсэмний эргэн тойронд байгаа шороог зөөлөн цэвэрлээрэй. Дараа нь хүнсний сода, усны нэг хэсгээс гурван ширхэг зуурмагаа хийж, гараараа, түүний дотор хуруугаараа зөөлөн үрж, арьсны үхсэн эсийг гуужуулж, гараа гөлгөр, цэвэр, торгомсог болгоно. Дараа нь гараа бүлээн усаар зайлж, цаашдын үйлдлээ үргэлжлүүлээрэй.

3. Мөөгөнцөр, хөөмийг зөөлрүүлэх, педикюр хийхэд содыг ашиглаарай.

Нэгдүгээрт, калус, мөн хэт том өсгийтэй гутлыг зөөлрүүлж арилгахын тулд дараагийн ваннд хөлөө барих хэрэгтэй: хөлийн сав руу бүлээн ус асгаж, хоёр хоолны халбагын сод нэмээд хэдэн дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос нэмнэ. Та ийм савыг өрөөнд оруулаад зурагтаа асаагаад хагас цаг орчим амарч болно (хэрэв ус хөрч эхэлбэл та халуун ус бага зэрэг нэмж болно).

Лаванда цэцгийн содтой ваннд арьсаа зөөлрүүлсний дараа хөлөө энэ скрабаар цэвэрлэх хэрэгтэй: содагийн гурван хэсэг, усны нэг хэсэг, хүрэн нишингийн сахарын нэг хэсэг. Гуужуулагчийг хөлнийхөө арьсан дээр дугуй хөдөлгөөнөөр үрээд дараа нь бүлээн усаар зайлсны дараа зөөлөн, дулаан алчуураар боож дахин 5-10 минут байлгана. Энэ бол жинхэнэ баяр баясгалан юм!

4. Сода ба таны дуртай шампунь бол гайхалтай найзууд!

Үсээ илүү нарийвчлан цэвэрлэхийн тулд (жишээлбэл, тоос шороотой агаарт хүчтэй хөдөлгөөн хийсний дараа) толгойгоо шампунь, түүний соданы дөрөвний нэгээр зайлж угаана. Зүгээр л алган дээрээ сод, шампунийг холино. Сайтар угаасны дараа таны үс цэвэр ариун байдал хэрхэн гялалзаж байгааг анзаарах болно.

5. Бид хүнсний содыг үнэр дарагч болгон ашигладаг.

4 хоолны халбагын содыг 10 орчим дусал дуртай эфирийн тостой холино. Та хольцыг ашигт малтмалын будалт хийх зориулалттай хуванцар саванд хийж, фитнесст явсны дараа, Кабукигийн багсаар өдрийн турш дахин түрхэж болно.

6. Хүнсний сода бол тайвширсан усанд орох маш сайн арга юм!

Ажил дээрээ завгүй өдөр, эсвэл биеийн тамирын зааланд хүнд хүч чадлын бэлтгэл хийсний дараа цэвэрлэгч, тайвширсан усанд орохыг үнэхээр хүсч байна. Энэ нь илүү хялбар байж чадахгүй, яагаад гэвэл таны гал тогоонд хүнсний сода байгаа байх! Бүтэн угаалгын өрөөгөө бүлээн усаар асгаад дотор нь хагас аяга сода хийнэ.

Энэ тохиолдолд хүнсний сода нь өдрийн цагаар арьсны ялгаруулдаг хүчлийг саармагжуулж, үүнээс өөх тос, хөлсөө угаахад тусалдаг. Сод, бүлээн ус нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Тэд хамтдаа цочролыг арилгаж, зөөлрүүлж, бага зэргийн наранд түлэгдэх зэрэг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллийг арилгадаг.

8. Шүдийг хүнсний содаар цайруулна.

Шүдээ цайруулах нэг хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга байдаг. Үүний тулд та шүдний эмч рүү үргэлж гүйх шаардлагагүй. Алган дээрээ сода цацаж, нойтон сойз дүрээд, шүдээ сайтар угааж үзээрэй. Үүний дараа амаа зайлж, шүдээ дахин угаах боловч шүдний оогаар угаана.

Гэсэн хэдий ч та дэлгүүрт амны хөндийн мөөгөнцрийн эсрэг ариутгал хийх тусгай зайлж угаагч бодисыг нэг бус удаа үзсэн байх. Гэхдээ дэлгүүрт очиж ийм бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломж, цаг хугацаа бидэнд байдаггүй.

Жаахан нууцыг дэлгэе: ийм эмчилгээг гэртээ үргэлж, нэг минутын дотор шууд бэлтгэж болно. Зүгээр л нэг аяга бүлээн ус асгаад дээр нь нэг халбага сода нэмнэ. Гэрийн гоо сайхны талаархи "дэвшилтэт" мэргэжилтнүүдийн хувьд бид энэ уусмал дээр 10 дусал Полисорбат 20 ба 10 дусал гаа эсвэл нимбэгний эвкалипт эфирийн тос нэмэхийг зөвлөж байна. Дараа нь та амны хөндийд маш сайн мөөгөнцөр ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй болно. Ижил угаалтуур нь nasopharynx-ийн бактерийн өвчинд тусалдаг.

8. Батга арилгах цэгийг эмчлэхэд сод нь тусалдаг.

Арьсан дээрх "шинэ үрэвсэл" -ийг хурдан хатаахын тулд 1-2 дусал цайны мод эсвэл манука эфирийн тос нэмж, сод, ус зуурмаг хийх хэрэгтэй. Дараа нь, үрэвсэх хэсэгт оо түрхээд хатаана. Зуурмагийг нүүрэн дээрээ нэг цаг орчим байлгаад зөөлөн зайлж байхыг зөвлөж байна. Уг процедурыг өдрийн цагаар давтаж болно. Надад итгээрэй, энэ жороор үрэвсэл хатаж, ид шид шиг алга болно!

9. Бид хүнсний содаар угаана.

Арилжааны скрабаар нүүрээ цэвэрлэснээр арьсны үхсэн эд эсийг гуужуулж, илүү залуу, залуу болгоно. Гэхдээ ихэвчлэн скраб нь эмзэг эсвэл цочромтгой арьсанд хэтэрхий ширүүн байдаг бөгөөд зөвхөн сөрөг урвалыг эрчимжүүлдэг. Зөөлөн гуужуулагч, арьсны бактерийн эсрэг цэвэрлэгээний дараах жорыг танд санал болгож байна (та үүнийг батганд ашиглаж болно).

нэг халбага органик зөгийн бал
нэг халбага сода

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг өтгөн зуурмагаар хутгаж, алган дээрээ бага хэмжээгээр аваад дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн, хүчтэй дарахгүйгээр нүүрэндээ иллэг хийж (өгөөж нь хоёр дахин үр дүнтэй байхаар массажны шугамын дагуу хийх хэрэгтэй). Нэг минут хүлээгээд зуурмагийг бүлээн усаар угаагаарай. Энэхүү эм нь цэвэршүүлэх ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд батганаас үүдсэн цочролыг намдаадаг. Зөгийн бал харшилгүй гэдэгтээ итгэлтэй байх хэрэгтэй цорын ганц зүйл.

10. За тэгээд үзэсгэлэнтэй, аз жаргалтай байхын тулд хамгийн чухал зүйл бол бидний ходоодны тайван байдал юм.

Ходоодны хүчиллэг байдал, зүрхний шарх, хий үүсэх зэрэг асуудлууд "бидний дотор" бидний гадаад байдалд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Ходоодны хүчлийг саармагжуулахын тулд хий болон бусад асуудлуудыг багасгах (хоолны хөнгөн хордлого гэх мэт), ердөө л нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага сода нэмээд уугаарай.

Сонирхолтой биш гэж үү? Биднийг хүрээлж буй энгийн бөгөөд танил юм шиг зүйлүүдэд илүү олон тааламжтай, судлагдаагүй зүйлс нуугдаж байдаг.