Хуурайшилт дээр ямар төрлийн тос түрхэх вэ? Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн хөлний хуурай арьс

Гарны арьс нь хамгийн сайн хувцасласан, өөртөө анхаарал хандуулдаг эмэгтэй хүний \u200b\u200bнасыг ихэвчлэн өгдөг. Тиймээс нүүрний процедурын нэгэн адил гар арчилгаанд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Энэ нь ялангуяа арьс хуурайших хандлагатай хүмүүст хамаатай юм. Энэ тохиолдолд хуурайшилт, ан цавыг арилгахад тохиромжтой гар тос таны зэвсэгт заавал байх ёстой. Хэрхэн сонгох вэ сайн эмчилгээ арчилгааны талаар энэ өгүүллээр хэлэлцэх болно.

Гадаад төрх байдлын гол шалтгаанууд

Хагархай хуурай алгаа нь гоо зүйгүй төдийгүй тааламжгүй байдаг. Хагархай дагалдаж болно өөр өөр шалтгаануудбид үргэлж хянах боломжгүй юм. Хамгийн тод нь гарын авлагын хөдөлмөр... Микрокракууд нь ихэвчлэн тогооч, мэс засалч, массажистууд, мөн гэрийн ажил бээлийгүйгээр хийдэг хүмүүст ихэвчлэн гарч ирдэг.

Гараа сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах гэр ахуйн химийн бодис та хамгийн зөөлөн бүтээгдэхүүнийг сонгож болно, эсвэл бээлий өмсөж болно. Энэ нь эмзэг алгаа байнга угаах тул хатахаас хамгаалахад тусална.

Хэрэв та гараараа угаадаг бол хүүхдийн сайн нунтаг эсвэл бүр савангаар хийх нь дээр. Гадаргуугийн өндөр агууламжтай муу угаалгын нунтаг нь арьсыг хуурай, нягт болгодог бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам уян хатан чанараа алддаг.

Тиймээс гараа зөөлөн, чийглэг, хагаралгүй байлгахын тулд органик бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй гэрийн даалгавар мөн алгаа тогтмол сайн тосоор чийгшүүлж байгаарай.

Хэрэгслийн онцлог шинж чанарууд

Гэхдээ өнөө үед зах зээл дээр олон тооны цөцгий тос байгаа тул аль бүтээгдэхүүн нь таны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний дунд үнэхээр онцгой байр эзлэх ёстойг мэдэх нь хэцүү байх болно. Амьдрал ямар байх ёстойг олж мэдье төгс тос гарт.

Бүтээгдэхүүн нь үргэлж дээр суурилдаг олон тооны ус - 80 хүртэл хувь. Цаашилбал, бүтээгдэхүүнийг глицерин, янз бүрийн өөх тос, ланолинаар нэмдэг. Бүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрдээ тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тиймээс глицерин бол алгыг бүрэн чийгшүүлэх хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь чийгийг өдрийн турш хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр таны гар цаг хугацааны явцад хатахгүй байх болно.

Хагарсан арьсны нөхөн төлжилт, нөхөн сэргээлтийг сайжруулахын тулд цөцгийд поли ханаагүй хүчил нэмнэ.

Хуурай арьсанд зориулсан олон тосны найрлагад байдаг эрдэс тос... Гэхдээ ийм бүрэлдэхүүн хэсэгтэй тосыг зөвхөн ашиглах хэрэгтэй өвлийн цаг оны шилдэг. Үнэн хэрэгтээ ийм төрлийн бүтээгдэхүүн нь арьсанд нэвчдэшгүй давхарга үүсгэдэг. Өвлийн улиралд энэ нь сайн байдаг, учир нь гар нь хүйтэн жавар, сөрөг нөлөө хүрээлэн буй орчин. Гэхдээ жилийн бусад үед энэ нь бүрэн илүүц байх болно.

Хэрэв та хөгшрөлтийн арьстай хуурай алганд зориулсан бүтээгдэхүүн хайж байгаа бол хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсыг нарны туяанаас хамгаалдаг.

Тиймээс арьс үнэхээр удаан хөгширдөг - энэ нь харагдахгүй байна хар толбо мөн үрчлээс. Зарим тос нь арьсыг цайруулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Алдартай бүтээгдэхүүн

Сайн цөцгийн найрлага ямар байх ёстойг мэдэхийн тулд та сонгож болно төгс бүтээгдэхүүн арьсаа арчлах.

Тодорхой бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахаасаа өмнө арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзэх хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ цөцгий нь өөрөө сайн, ямар ч ороогүй байсан ч гэсэн юм хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд, та тэдгээрийн аль нэгэнд үл тэвчих шинжтэй байж болно.

Брэнд, үнэтэй бүтээгдэхүүн нь үргэлж хамгийн сайн байдаггүй гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Ихэнх тохиолдолд охидууд аль ч гоо сайхны дэлгүүр эсвэл бүр эмийн сангаас олж болох хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнд илүү тохиромжтой байдаг. Олон эмэгтэйчүүдэд үнэхээр хайртай, хагарсан алгангийн эсрэг сайн ажилладаг цөөн хэдэн алдартай бүтээгдэхүүнийг авч үзье.

"Яка"

Энэ компанийн чийгшүүлэгч тос маш хурдан ажилладаг. Үүнийг хэрэглэсний дараа алган дээрх арьс нь нэн даруй арчилж, зөөлөн болдог.Хөнгөн гель бүтэц нь тосыг маш хурдан шингээж авах боломжийг олгодог. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа арьс дээр тослог хальс эсвэл тааламжгүй мэдрэмж үлддэггүй.

Энэхүү чийгшүүлэгч нь цитрусын тос агуулдаг тул энэхүү тосыг хэрэглэхэд гарын арьс чангарна.

Зуун настын хамт "Эдгээгч"

Зуун настын хувьд эдгээх шинж чанар Энэ бүтээгдэхүүнийг хүмүүс эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Энэ нь түлэгдэлт, арьсны янз бүрийн гэмтлийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг байв. Тиймээс зуун настын ханд нь гэмтсэн арьсанд сайнаар нөлөөлж, эрүүлжүүлдэг.

Тиймээс "Эдгээгч" хэмээх бүтээгдэхүүнийг хуурай арьстай охидууд ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд улайлт, улайлт нь гарч ирдэг.

Цөцгийн тухай дэлгэрэнгүй Эдгээгч- дараагийн видеонд.

"Радевит"

Хамгийн их үр дүнтэй тос олон охид, эмэгтэйчүүдийн тойм дагуу ан цавыг арилгахын тулд энэ бол Радевит юм... Бүтээгдэхүүн нь бидний арьсанд шаардлагатай маш их хэмжээний витамин агуулдаг. Хэрэглэх заавар нь тосыг эмчилгээнд ашиглаж болохыг худалдан авагчид мэдэгдэнэ арьсны өвчинэпидермиэс хатаж, хальслахтай хамт дагалддаг.

Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмчилгээнд ашиглахаас гадна эмзэг, хуурай арьсыг арчлахад ашиглаж болно.

Медела

Энэхүү тосыг чийгшүүлэхэд ашиглаж болно өөр бүсүүд хуурай эпидермисийн хамт... Бүтээгдэхүүний найрлага нь аюулгүй тул эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь урууландаа хүртэл аюулгүй хэрэглэж болох бөгөөд хоол идэж байхдаа санамсаргүй байдлаар зарим хортой элементүүдийг биедээ авчирна гэж айхгүй.

"Эмзэглэл"

Сайн байна тэжээллэг тос төсвийн Oriflame брэндээс ашиг хүртдэг сайн санал хүсэлт худалдан авагчдаас. Энэ нь маш хямд тул бараг бүх охин үүнийг төлж чаддаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс чийгшүүлж, бариулыг хүрэхэд хүрэн барзгар, илүү сайн арчилдаг. Найрлагад та макадамия самрын тос гэх мэт биед хэрэгтэй бүрэлдэхүүн хэсгийг олж болно.

Энэ нь алган дээр зөөлрүүлэх нөлөөтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, бүтээгдэхүүн маш хурдан шингэж, үр дүн нь хэдэн минутын дотор мэдэгдэхүйц болно.

Гэрийн эмчилгээ

Хэрэв та гоо сайхны арчилгааны бүтээгдэхүүнд итгэдэггүй бол эсвэл гар хийцийн бүтээгдэхүүнээр өөрийгөө дээд зэргээр эрхлүүлмээр байвал байгалийн найрлага, дараа нь та өөртөө зориулж тос бэлтгэхийг оролдож болно.

Гэрийн арчилгааны бүтээгдэхүүн зэрэг орц найрлагатай байж болно байгалийн тос (чидун, хүнсний ногоо, бүйлс, кокос), глицерин, зөгийн бал эсвэл цөцгий. Та бас нэмж болно гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн чухал тос.

Жишээлбэл, цитрусын тос нь таны арьсыг чангалж, арцны ханд нь сайн тэжээх болно.

Сайн чийгшүүлэгч тос бий болгохын тулд та нэг халбага цөцгийн тосыг нэг халбага зөгийн бал, байгалийн гаралтай ургамлын цайны халбагаар хольж болно. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг саванд жигд болтол холино. Та ийм бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр, эсвэл зүгээр л гараа нэг удаа чийгшүүлэхэд ашиглаж болно.

Эмэгтэйчүүдийн гар нь нигүүлсэл, дулаан, халамж, энхрийлэл гэх мэт ойлголттой холбоотой байдаг. Гэхдээ тэр үед тэд эмэгтэйчүүдийн наснаас урваж байна. Гарын арьс нь ялангуяа эмзэг бөгөөд байгалиас хамгаалалтгүй тул гадны бүх сөрөг хүчин зүйлүүдэд өртөж, улмаар илүү хурдан хөгшрөх болно. Гарны хуурайшилт, хальс, тэр ч байтугай хагарал нь ихэвчлэн түгээмэл байдаг залуу нас... Тэдний гадаад төрх байдал, тэдэнтэй хэрхэн харьцах шалтгаан нь юу вэ, бид энэ өгүүлэлд үүнийг олохыг хичээх болно.

Олон шалтгаантай холбоотой байж болох sebum-ийг үйлдвэрлэх явцыг удаашруулснаар гар нь хуурайшихад хүргэдэг. Зарим тохиолдолд эвдрэл гардаг sebaceous булчирхай удамшлын хүчин зүйлээс үүдэлтэй. Арьс судлалын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар залуу хүмүүст хэт хуурайших нь ихэвчлэн генетикийн урьдал өвчнийг илтгэдэг бол хөгшин хүмүүст энэ нь дотоод болон гадаад хүчин зүйлийн үр дүн юм.

Хуурай арьсыг өдөөж буй гадны шалтгаанууд:

хуурай агаар;
халуун эсвэл хүйтэн устай байнга арьсаар харьцах;
нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөх;
хүйтэн жавартай цаг агаар;
зохисгүй, жигд бус арьс арчилгаа.

Гар дахь арьс хуурайших, хальслах дотоод шалтгаанууд:

шингэн алдалт (биед ус дутагдах);
хоол боловсруулах тогтолцооны ажилд гарсан зөрчил;
зөрчил дааврын суурь (цэвэршилт, гипотиреодизм гэх мэт);
бодисын солилцооны эмгэг;
мэдрэлийн хурцадмал байдал;
антибиотикийг удаан хугацаагаар авах;
витамины дутагдал (ялангуяа A ба E);
арьсны янз бүрийн өвчин (дерматит, кератоз, экзем, psoriasis, мөөгөнцөр гэх мэт);
хоолны дэглэмийн дутагдал;
муу зуршлууд (архины хэрэглээ, тамхи татах, амтат хоол, ундаанд дурлах);
арьсны хөгшрөлт.

Хуурай гараа зөв арчлах

Гараа хуурай, хальслах нь ихэвчлэн үл тоомсорлох эсвэл зохисгүй арчилгааны шалтгаан болдог. Хэт хуурай арьсан дээр хагарал үүсч болзошгүй тул орон нутагт болон бүх биед халдвар тархах эрсдэлтэй гэсэн үг юм. Ийм үр дагавраас зайлсхийх, хадгалах гоо зүйн дүр төрх гар, та өдөр бүр зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Гараа чийгшүүлэгч найрлага (глицерин, тос, тос гэх мэт) агуулсан савангаар угаана.
Зайлсхий шууд холбоо барих түрэмгий цэвэрлэгээний бодис бүхий гар. Үргэлж резинэн бээлий хэрэглэж байгаарай.
Устай холбоо барих бүрийн дараа гараа цөцгийтэй тосоор чийгшүүлнэ. Авокадо, какаоны цөцгийн тос бүхий анхилуун үнэргүй тос хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.
Скраб, гуужуулагч маск тогтмол түрхэж үхсэн арьсны тоосонцороос гараа цэвэрлээрэй.
Арьсаа гадны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалаарай: өвлийн улиралд бээлий өмсөж, зуны улиралд арьсаа нарны шууд тусгалд бүү оруулаарай.
Гэрийн ажлыг үе үе хий. гоо сайхны журам: гар маск, ургамлын гаралтай болон парафины халуун ус.

Гарын хуурай арьсанд зориулсан маск, банн

Гарны хуурай арьсыг арилгах, хальслах, ан цав арилгах олон ардын эмчилгээ байдаг. Гэрийн эмчилгээ нь ихэвчлэн бүрддэг байгалийн орц найрлагаТиймээс аюулгүй, ашиглахад хялбар. Та заавар, харьцааг дагаж мөрдөх хэрэгтэй бөгөөд 2-3 процедурын дараа үр дүн нь таалагдах болно.

Парафины банн... Парафиныг усан ваннд халаана. Гараа тослог тосоор тосолж, бүлээн парафинд дүрнэ. Бодис хатуурсны дараа арьснаас зөөлөн арилгана.

Вазелин боолт... Шөнөдөө бэлдмэлээр гараа өгөөмрөөр тосолж, даавуун бээлий өмсөөрэй. Өглөө аваад гараараа бүлээн усаар зайлж угаана.

Нимбэгний хамт глицериний маск... Хуурай гарыг 1 хоолны халбагын глицерин, 100 нимбэгний усыг хагас нимбэгний шүүстэй хольж зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Өдөрт эмийг өмнө нь цэвэрлэсэн гарын арьсанд үрж цэвэрлэнэ.

Ивэрхийн хандмал... Чидун жимсний тосоор шингэсэн ивэрхий нь ан цав, хуурай гартай төгс тэмцдэг. Хандмал бэлтгэхийн тулд 0.5 литр хийнэ оливын тос 100 грамм жижиглэсэн шинэ өвслөг ургамал. 7 хоногийн турш шаардана. Үүссэн найрлага нь биеийн хэсгүүдийг бүдүүн ширхэгтэй арьсаар тослоход ашигладаг: өвдөг, гар, тохой.

Уураг ба нимбэгний маск... 1 нимбэгний шүүстэй хөөсөөр ташуурдсан 1 уургийн маск нь арьсны барзгар байдлыг арилгана. Маскийг 20 минутын турш түрхээд дараа нь бүлээн усаар угаана. Арьсыг ямар ч тэжээлийн тосоор тосолно.

Зөгийн бал, маалингын тос... Усан халаагуурт 100 миллилитрийг 25 градус хүртэл халаана маалингын тос... Үүнийг 3 хоолны халбагын өтгөн зөгийн балтай хольж 1 нэмнэ өндөгний шар 1 нимбэгний шинэхэн шахсан жүүс. Өглөө ба орой гарын арьсыг тослох хэрэгтэй.

Ээж, хойд эхийн навчны маск... Сүү, 2 хоолны халбагын шинэхэн буталсан ургамлын навчны холимог нь хагарсан арьсыг тайвшруулна. Гарны арьсыг үүссэн найрлагаар хучна. 20 минутын дараа угааж, тэжээлийн тос түрхэнэ.

Plantain шөл гар ванн... 1 халбага plantain өвсийг 1 литр буцалж буй усаар хийнэ. 30 минут шаардана. Дараа нь гараа шөлөнд 10-15 минут байлгана. Гараа хуурай арчиж, өөх тос цөцгийтэй арьсыг хучна.

Эмийн chamomile-ийн декоциний гарын арьсыг зөөлрүүлж, ан цавыг эдгээдэг. Усанд орохын тулд 1 халбага chamomile цэцгийг 1 литр буцалсан усаар хийнэ. 15 минут шаардана. Дулаан шөлөөр (40-42 градус) шөлийг 20 минут байлгана. Зөөлөн даавуугаар гараа арчиж арчина өөх тос эсвэл гоо сайхны тос.

Сийвэнгийн банн... 400 миллилитр шар сүүг халаана. 15 минутын турш гараа бүлээн найрлагад дүрнэ. Уг процедурын дараа гараа зөөлөн алчуураар хатаана.

Усанд орох ургамлын тос ... Аливаа тосыг (ургамлын гаралтай) халааж, гараа 20-30 минутын турш дүрнэ. Уг процедурыг долоо хоногт 2 удаа хийнэ.

5 дусал аммиак, 2 хоолны халбага глицерин, 3 хоолны халбага цэвэр усны холимог нь мөн гарын арьсыг төгс зөөлрүүлдэг. Өдөрт хэд хэдэн удаа гарын чийгтэй, цэвэрлэсэн арьсанд найрлагыг нь үрж цэвэрлэнэ.

Эмэгтэйчүүдийн гарны хуурай, ширүүн арьс нь дур булаам бус харагдаж, насыг санагдуулдаг. Арьсны зөөлөн байдлыг сэргээж, гарыг гоёмсог харагдуулахын тулд онцгой анхаарал шаардагдана. Үүний тулд байдаг өөр арга эмчилгээний аргууд, ихэнх нь гэртээ хийх боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эсвэл эдгээр жорыг хэрэглэхээс өмнө та сойзны хуурай арьсны жинхэнэ шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй. Тиймээс өвчнийг цаг тухайд нь оношлох, цаашдын явцаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

Хуурай арьстай хүмүүс нягтрал, хальслах зэргээс болж таагүй мэдрэмжийг ихэвчлэн мэдэрдэг арьс, биеийн зарим хэсгийн хуурайшилт ихэссэн талаар ихэвчлэн гомдоллодог: гар, хөл, тохой. Асуудал нь зарим өвчний хөгжилтэй хэвийн, тослог арьстай хүмүүст тохиолддог.

Гар, хөлний хуурайшлын шалтгаан

Арьс яагаад чийгээ алддаг шалтгааныг хоёр төрөлд хувааж болно.

Гадна... Энэ бүлэгт дараахь зүйлс орно.
- Өндөр хлор ба шүлтлэг шороон металлын агууламжтай (хатуу ус) цорготой устай байнгын холбоо барих.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүний буруу сонголт, нас, арьсны онцлогт тохирохгүй худалдан авах.
- Салхи, хяруу, шууд нарны арьсанд үзүүлэх нөлөө; орон сууцанд хуурай агаар.
- Халуун дэлгүүрт ажиллана уу.
- Тамхи татах, архи уух.
Дотоод:
- Хоол тэжээл нь А, Е аминдэм, В бүлгийн өөх тосоор баялаг хоол хүнс дутагдалтай байгаа үед хоол тэжээлийн дутагдлын үр дүнд арьс сулардаг. Мөн өдрийн турш уусан бага хэмжээний шингэн нөлөө үзүүлдэг.
- Генетикийн урьдал нөхцөл байдал.
- Мэдрэлийн ба дотоод шүүрлийн системийн өвчин.
- Настай холбоотой өөрчлөлт, цэвэршилт.
- Ходоод гэдэсний замын өвчин.
- Арьс ба харшлын өвчин.
- Бөөрний дутагдал

Биеийн хэсэг тус бүрт эпидермисийн шингэн алдалтын нэмэлт тодорхой шалтгаанууд байдаг.

Хэрэв таны гар хуурай арьстай бол яах вэ

Гарны арьс нь ихэвчлэн хуурайших, хальслах шинж чанартай байдаг бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эдгээр асуудалд нэрвэгддэг. Эрэгтэйчүүд өвлийн улиралд бээлий өмсөх дургүй, машинаа засахдаа түрэмгий шингэнтэй харьцдаг. Ихэнх эрэгтэй ажил мэргэжил нь гарын арьсанд янз бүрийн цочроох үйлчилгээтэй байдаг боловч хамгаалалтын бээлий тэр болгон ашигладаггүй.

Эмэгтэйчүүд аяга таваг угаах, угаах, цэвэрлэхэд маш их цаг зарцуулдаг бөгөөд тэр болгон ашигладаггүй тусгай тос болон резинэн бээлий гараа хамгаалах. 40 жилийн дараа нас бие махбодид эхэлдэг дааврын өөрчлөлт, гарын арьс чийгийг хурдан алдаж, дээр нь ан цав гарах хүртэл хальсалж эхэлдэг.

Тохойн хуурай арьс - шалтгаан ба эмчилгээ

Тохойн хуурайшилт ихсэх нь ихэвчлэн амьдралын хэв маягтай холбоотой үйл ажиллагаа байдаг: ихэнх цагаа ширээний ард эсвэл компьютер дээр хийдэг ажил нь тохойг ширээ эсвэл сандлын түшлэг дээр үрэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд тохойн арьс ширүүн болж, гуужиж эхэлдэг, энэ нь каллус шиг харагдаж байна.

Тохойнууд нь psoriasis-т хамгийн түрүүнд өртдөг тул хуурайшилт, хальс үүсэх тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх, ноцтой өвчний эхэн үеийг алдахгүйн тулд та дерматологич дээр очиж үзэх хэрэгтэй.

Мөн тохойн хуурайшилт ихсэх нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол, чихрийн шижин өвчний дохио болж өгдөг.

Эпидермисийн гадаргуугийн давхаргыг мэдэгдэхүйц өтгөрүүлснээр тэд гиперкератозын талаар ярьдаг - энэ нь эвэрлэгийн давхаргын эсийн хуваагдал ихэсч, тэдгээрийн desquamation-ийг нэгэн зэрэг зөрчдөг. Арьс өтгөрөх нь хэдэн см хүрч болно. Гиперкератоз нь хэзээ ч бие даасан өвчин биш бөгөөд бие махбод дахь ноцтой эмгэгийг илтгэнэ.

Хөлний хамгийн хуурай газар бол өвдөг, хөл юм. Өвдөгний хуурай арьс нь барзгар жинсэн өмд, бариу өмд дээр алхах, зарим төрлийн ажил гүйцэтгэж байхдаа удаан хугацаагаар өвдөг сөгдөж, үрэлтээс болж үүсдэг. Псориаз үүсэх үед өвдөг, тохойн хамт хамгийн түрүүнд гуужиж, загатнадаг.

Зуны улиралд шаахайнууд л гутал болоход хөлний арьс хуурайшдаг. Дулаан, тоос шороо, шингэн алдалт нь хөлийг хуурайшиж хагарахад нөлөөлдөг хүчин зүйл юм. Энэ тохиолдолд эрдэнэ шиш, каллус гарч ирдэг.

Зуны улиралд өсгий нь хамгийн том бүдүүн ширхэгтэй болдог гүн хагаралалхах үед хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Хагарсан өсгий нь мөн үүнээс үүдэлтэй байж болно чихрийн шижин, илүүдэл жинтэй, хавтгай хөл, зохисгүй тусламж арьсны ард, судасны венийн улмаас доод мөчдийн цусны эргэлтийн эмгэг.

Хуурай арьстай харьцах аргууд

Та цаг хугацаа алдахгүйн тулд хуурай арьсны анхны илрэлүүдтэй тэмцэж эхлэх хэрэгтэй. Асуудлыг шийдвэрлэх арга зам нь төвөгтэй бөгөөд үүнд:

Өвчин эмгэгийг арилгахын тулд дерматологич дээр очиж үзэх, хуурайшилт үүсгэдэг арьс.
Хуурай арьс арчилгааны дүрмийг дагаж мөрдөх:
- Шүршүүрийн чийгшүүлэгч гель, шингэн саван хэрэглэх.
- Өдөржингөө хуурай газруудыг тосоор чийгшүүлнэ.
- Хүйтэнд тусгай тосоор гарахаас өмнө гараа хамгаалах.
- Гэрийн түрэмгий бүтээгдэхүүнтэй холбоо барихаас татгалзах.
- Чийгшүүлэгч тосыг тогтмол хэрэглэх ба тэжээлийн маск, гар, хөлний зөөлрүүлэх банн.
- Эмийн тос хэрэглэх: Локобаза Рипеа, Локобаза Липокрем, Карбодерм, Флекситол (гар бальзам, хөлний гавар).
Лууван, элэг, тослог загас, самар, цитрус жимс, үр тариа: А, С, Е витамины өндөр агууламжтай хүнсний цэсэнд оруулах.
Тамхинаас гарах, архи уух.
Өдөрт 1.5-2 литр шингэн ууна.
Шаардлагатай бол арьсны нөхцлийг сайжруулах витамины цогцолборыг ууна: Vitrum Beauty, Vitrum Beauty Q10. Мөн хүлээн авахыг зөвлөж байна загасны тос, А, Е аминдэм (тэдгээрийг эмийн сангаас худалдан авч болно газрын тосны уусмал эсвэл капсул).

Хөлийн ширүүн арьснаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та сонгох хэрэгтэй тав тухтай гутал, pedicure graters ашиглан эвэрлэгийн давхаргыг тогтмол гуужуулж байх хэрэгтэй.

Глицерин, сод, линден эсвэл chamomile-ийн декоциний нэмээд ваннд асуудалтай хэсгийг ууршуулсны дараа тохой, өсгий хэсгийн бүдүүн ширхэгтэй арьсыг скраб, уушгины хамт зайлуулах шаардлагатай.

Маскийг хуурай хөл, гартай тэмцэхэд ашигладаг. гар хийцийн.

Гар маск

Гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн санд та худалдан авч болно бэлэн маск, гэхдээ арьс дээр хэрэглэсний дараа гарч ирдэг харшлын урвал... Хуурай арьс нь хэт мэдрэмтгий байдаг; маск дахь аливаа найрлага нь цочрол үүсгэдэг; Тиймээс найрлагын байгалийн байдал дээр итгэлтэй байхын тулд гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр.

Нэг халбага зөгийн бал, глицерин, овъёос гурилыг холино; буцалсан эсвэл шүүсэн усыг хоёр халбага нэмнэ.
20 г какао нунтаг дээр буцалж буй усаа асгаж, зуурсан гурил хийнэ. Гурван халбага глицерин нэмээд сайтар холино.
Дунд зэргийн хэмжээтэй лууванг хамгийн нарийн ширхэгтэй үрж жижиглээд 15 мл маалингын үрийн тосоор хутгана.
Зөгийн бал, зуун настын шүүс, чидун жимсний тосыг нэг халбагаар хольж, нэг дусал нэмнэ чухал тос chamomile.
Нилээд үрж жижиглэсэн түүхий төмсний халбага дээр зөгийн бал, луувангийн шүүсний халбага нэмнэ.
25 мл оливийн тос дээр 5 мл чацарганы тос, нэг капсул А, Е аминдэм нэмнэ (капсулыг зүүгээр урьдчилж цоолж, уусмалыг нь шахаж гаргана). Хэрэв та хүсвэл газрын тосны хольц дээр цайны халбага нэмж болно. эмийн сангийн тос пантенол (Dexpanthenol, D-panthenol) -тай.

Гэрийн масканд янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хослуулсны ачаар хуурай арьсыг нэгэн зэрэг чийгшүүлж, тэжээлээр хангадаг.

Маск ашиглах дүрмүүд:

Маск хэрэглэхээс өмнө гараа 15-20 минутын турш бүлээн ус эсвэл chamomile, мэргэн, линден зэрэг декоциний хамт барих хэрэгтэй.
Маскийг 20-30 минутын турш түрхэж, үр нөлөөг сайжруулахын тулд гарыг хүнсний хальсаар боож болно. даавуун даавуу эсвэл даавуун бээлий өмс.
Маскийг бүлээн усаар зайлж, гарны дараа та шөлөөр зайлж болно эмийн ургамал.
Гараа хуурай арчиж, тэжээлийн тос түрхдэг.

Гар тос

Арьсны хагарал

Хагарлын шалтгаан

Арьс хуурайших хагарлын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

шим тэжээл, чийгшүүлэгч бодис алдагдсаны үр дүнд арьсны уян хатан чанар буурсан;
түрэмгий гэр ахуйн угаалгын нунтаг байнга өртөх;
чихрийн шижин;
бээлийгүй хүйтэн байх.

Хагарсан өсгий нь арьс арчилгаа хангалтгүй илүүдэл жинтэй хүмүүст илүү их тохиолддог.

Хагарсан гар

Гарны хагарал ихэвчлэн дижитал хоорондын зай, хурууны нугалаанд илэрдэг, заримдаа алган дээр гүн ан цав үүсдэг. Микроскопийн хагарал нь ихэвчлэн гарын гаднах гадаргуу дээр гарч ирдэг.

Гарын арьс хагарах нь өвдөлт дагалддаг бөгөөд өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэхэд саад болдог. Ойр орчмын объектуудтай байнга харьцдаг тул нэвтрэх өндөр эрсдэлтэй байдаг бактерийн халдвар шарханд.

Хагарсан өсгий

Бие махбодид ямар нэгэн эмгэг үүссэн тохиолдолд өсгийд ан цав үүсэх нь ихэвчлэн эмчид үзүүлэхээс эхэлнэ. Эмчилгээний явцад хүн хөл дээрээ байнга байдаг тул хагарал дээр байнгын шахалт байдаг тул эдгэрэлтэнд нь саад учруулж болзошгүй тул бэрхшээлүүд гарч болзошгүй юм.

Хагарлын эмчилгээ

Хагарлыг эмчлэхийн тулд та эхлээд арилгах хэрэгтэй гадаад хүчин зүйлүүдхагарал үүсгэдэг. Арьс хагарах шалтгаан болох өвчин эмгэгийг хасахын тулд эмчилгээний эмч, арьсны эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Шалгалтын үр дүнд үндэслэн эмч антибиотик, гормон, мөөгөнцрийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тос түрхэж, харшлын эсрэг эм ууж болно. Мөн арьсны хагарал үүсгэсэн гол өвчний эмчилгээг тогтооно.

Хэрэв хагарал нь арьсны хуурайшилт, арчилгааны хангалтгүй байдлаас үүдэлтэй бол дараахь эмчилгээг хэрэглэнэ.

Хэрэв кератизаци байгаа бол сод нэмж халуун бүлээн ваннд зөөлрүүлсний дараа тэдгээрийг уушгин чулуу эсвэл педикюрын хөвүүрээр сайтар арилгана.
Эхний хэдэн өдөр эмнэлгийн цавуу BF-6-ийг хагарал дээр түрхэж, шархны гадаргуу дээр ариутгалын уян хатан хальс үүсгэдэг. Киноны дор шархны ирмэгийг татан авч, эдгэрэлтийн процесс эхэлнэ.
Тос нь нөхөн төлжих процессыг хурдасгахад тусалдаг: Декспантенол, Вулнузан, Апилак, календулын тос, чацарганы тос... Мөн Aevit капсулыг уух нь ашигтай байдаг (A ба E витамины бэлдмэл).
Хагарал эдгэрч эхэлсний дараа тэжээллэг, чийгшүүлэгчийн өндөр агууламж бүхий хуурай арьсанд тос түрхэх шаардлагатай.
Бүрэн эдгэрсний дараа хуурай арьсыг арчлах дүрмийг байнга дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Гар, хөлний хуурай арьс, эмчилгээний талаархи видеонууд

Хэрэв та эрүүл мэндээ анхаарч үзвэл гар, хөлний хуурай арьстай харьцах нь тийм ч хэцүү биш юм: зөв хооллож, үүссэн өвчнийг цаг тухайд нь эмчилж, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглээрэй. Хуурай арьс нь болгоомжтой арчлахад онцгой мэдрэмтгий тул хүчин чармайлтын үр дүн таныг удаан хүлээхгүй.

Хуурай гар нь олон эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд санаа зовдог. Өнөөдөр гараа эрүүл чийрэг сайхан байлгах нь амархан болсон. Хэрэв та гарынхаа хуурай арьсыг гэртээ эмчлүүлбэл тэд үргэлж залуу, эрүүл харагдаж байх болно.

Чухал! Хуурай арьсны улмаас янз бүрийн шарх, улайлт, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Тиймээс хуурай арьс нь зөвхөн таагүй байдал төдийгүй тааламжгүй гаж нөлөө юм.

Гар хатах гол шалтгаанууд

Ихэнх тохиолдолд энэ нь хуурай гараас болж зовж шаналж буй эмэгтэй төлөөлөгчид юм. Үүний шалтгаан нь гэр ахуйн химийн бодисоор байнга хордуулдаг явдал юм. Үүний үр дүнд эпидерми устаж, гарын арьс хамгаалалтгүй болно.

Өрхийн нөлөөнөөс гадна хүчтэй хяруу, салхи, хамгийн сайн биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй крантны ус... Гараа хатаах нь агааржуулагчтай өрөөнд ороход хүргэдэг. Цөцгий нь таныг асуудалтай тулгарахаас үргэлж аврахгүй. Тиймээс гэрийн хуурай арьсыг эмчлэх нь баталгаатай аргаар хийгдэх ёстой.

Чухал! Улирлын байдлаас шалтгаалан гарын арьс хуурайшдаг.

Гэрийн эмчилгээ ба арчилгаа:

гараа угааж байгаа саван нь чийгшүүлэх нөлөөтэй байх ёстой;
гэр ахуйн химийн бодисуудтай гар барих нь туйлын боломжгүй, угаалгын нунтаг аяга таваг, шал. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та цэвэрлэгч эмэгтэй ажиллуулах шаардлагагүй: зүгээр л бээлий хэрэглээрэй;
боломжтой бол гар угаах бүрийн дараа тэжээлийн тос түрхээрэй. Авокадо эсвэл какаоны цөцгийн тос бүхий үнэргүй тос худалдаж аваарай;
та 10 хоног тутамд маск, скраб хийх хэрэгтэй. Тэд үхсэн арьсны дээд давхаргыг арилгадаг ( дэлгэрэнгүй жор гэрийн хольцыг дор жагсаав). Кератинжуулсан арьсыг арилгах нь тосыг арьсны доор аль болох гүн нэвтрэх боломжийг олгодог;
өвлийн улиралд гадуур бээлий өмсөх ёстой. Хэрэв зун, гадаа халуун байдаг бол гарын арьсыг шууд нарнаас хамгаалах хэрэгтэй.
намар, өвлийн улиралд та нэмэлт уух хэрэгтэй витамины цогцолбор, хавар, зуны улиралд зүгээр л маш их ногоо идээрэй;
өвлийн улиралд өрөөнд халаалтыг ашиглах үед агаарыг нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай;
парафинтай угаалгын өрөө нь эмзэглэлийг буцааж өгөх болно. Та гараа тосоор тосолж, дараа нь дулаан парафинд дүрэх хэрэгтэй. Хатуурсны дараа лавыг арилгана. Ийм хэд хэдэн процедурын дараа гар зөөлөн болно;
газрын тосны вазелинаар гараа тосолж, бээлий өмсөөд ингэж унтаарай. Сэрсний дараа гар нь илүү зөөлөн болсон, хуурайшилтын ул мөр байхгүй болохыг анзаарч болно.

Гэрийн маск ба шахалт

Oatmeal

Гэрийн нөхцөлд хуурай гарны арьсыг эмчлэхэд ердийн овъёос будаа хэрэглэдэг. Үүнийг усанд буцалгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь ус бүрэн шингээгүй бол шавхана. Ургамлын тос хэдэн халбага нэмнэ. Гараа будаа руу хийж, тэнд 20 минут байлгана.

Өөх зузаан цөцгий

Энэ тохиолдолд бид шилэн өөхний өтгөн цөцгий авдаг. Та нэг нимбэгний шүүсийг шахаж, өндөгний шараар жолоодох хэрэгтэй. Нэг төрлийн тогтвортой байдалд хүрэхэд самбайгаа чийглээд дараа нь гартаа түрхэх хэрэгтэй. Дээд талыг гилгэр хальсан цаасаар боож, бээлий өмс (та зүгээр л алчуураар боож болно). Гартаа цагны дөрөвний нэгийг барь. Үлдсэн бүх зүйлийг ашиглан устгана даавуун дэвсгэр.

Зөгийн бал шахах

Үүнтэй ижил хэмжээний зөгийн балыг 0.2 литр чидун тосонд нэмнэ. IN эмийн холимог Салицилийн хүчилтэй амттан халбага нэвтрүүлэх л үлдлээ. Усан халаагуурт халааж, гартаа түрхэнэ. Дээрээс нь гилгэр хальсан алчуураар боож, 20 минутын турш бүрэн амраагаарай.

Оливын тос

Чидун жимсний тос дээр үндэслэн та жороо өөрөө хийж болно. Чидун жимсний тосоор халаасан халбага дээр том халбага нимбэгний шүүс, жижиг халбага ердийн гар тос хийнэ. Холимогийг зодож, хуурай, хуурай гартаа бүлээн түрхэнэ. Бээлий өмсөөд ингэж унт. Энэ гарын маскыг арав хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай.

Шар, гадил жимсний

Маскийн энэ хувилбарт та шарыг цохих хэрэгтэй тахианы өндөг Жижиг халбага чидуны тосоор. Холимог дээр гадил жимсний целлюлозын хоёр том халбага нэмнэ. Гараа маскаар тосолж, дээд талыг нь хүнсний хальсаар боож, бээлий өмс. Дараа нь ороосон гараа доошлуул бүлээн ус 10 минутын турш.

Гэрийн хуурай арьсыг эмчлэх нь амархан байдаг. Гэхдээ тэжээлийн маск, шахалтаас гадна бид мартах ёсгүй зөв хооллолт, аль ч улиралд хангалттай хэмжээний витамин агуулдаг.

Өдөр бүр гарын арьсанд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг: хатуу ус, гэр ахуйн химийн бодис, хяруу, салхи. Үүний үр дүнд энэ нь хурдан хөгширч, хуурай болж, дээр нь бичил хагарал гарч ирдэг. Гар тосыг аврах ажилд ирдэг.

Гарны хуурай арьсанд зориулсан тосны төрөл

Хуурай гарын арьсанд зориулсан хэд хэдэн төрлийн тос байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг.

Чийгшүүлэгч - арьсыг чийгээр дүүргэж, хөнгөн бүтэцтэй, хурдан шингэдэг. Өдөржингөө тосыг хэд хэдэн удаа түрхэж болно.
Тэжээллэг - ихэвчлэн шөнийн цагаар хэрэглэдэг өтгөн өөх тос цөцгий. Энэ нь гарын арьсыг эрчимтэй тэжээж, арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг сэргээж, бага зэргийн гэмтлийг эдгээдэг.
Хамгаалах - арьсны гадаргуу дээр урьдчилан сэргийлэх хальс үүсгэдэг сөрөг нөлөө янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Ийм тосыг хэд хэдэн сортоор боловсруулсан: уснаас хамгаалах, химийн бодисхүйтэн, хүйтэн жавар.
Хөгшрөлтийн эсрэг - 40 жилийн дараа арьсны хөгшрөлттэй идэвхтэй тэмцдэг насны өөрчлөлт (толбо, үрчлээс) нь эпидермисийн хуурайшилттай хослуулан мэдэгдэхүйц мууддаг гадаад төрх гар.
Эдгэрэх - эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд (мочевин, декспантенол, ургамлын ханд) агуулдаг.

Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд тосыг хослуулан хэрэглэнэ төрөл бүрийн өдрийн цаг, нөхцөл байдлаас хамаарна.

Гарны маш хуурай арьсанд зориулсан тос сонгох

Цөцгий сонгохдоо та түүний найрлагад анхаарлаа төвлөрүүлэх ёстой; хуурай арьс дараахь үр шимийг хүртэх болно.

глицерин - чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсэг;
аллантоин - эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, зөөлрүүлж, чангаруулах нөлөө үзүүлдэг;
ургамлын тос (ши тос, жожоба, авокадо, какао) - байгалийн чийгшүүлэгч, эд эсийн тэжээлээр хангах, нөхөн сэргээх липидийн саад эпидерми;
dexpanthenol (пантенол) - шарх эдгээх нөлөөтэй;
диметикон - силикон бүлгийн бодис, арьсыг чийгшүүлж, толигор болгодог;
витамин A, E, B5 - арьсыг тэжээх, эсийн бодисын солилцооны үйл явцад оролцох;
ургамлын ханд (зуун настын, усан үзэмний үр, Ногоон цай) - арьсыг биологийн идэвхт бодисоор дүүргэх;
лаа - нян устгах, шарх эдгээх хүчтэй үйлчилгээтэй, арьсыг зөөлрүүлж, тэжээл өгч, хамгаалалтын хаалт үүсгэдэг;
Хэт ягаан туяаны шүүлтүүр - хэт ягаан туяанаас хамгаалах;
гиалуроны хүчил, коллаген ба эластин - арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг өгөх.

Сайн тос хурдан шингэж, хувцасандаа ул мөр үлдээхгүй, түрхсэний дараа арьс удаан хугацаанд зөөлөрч чийгшсэн хэвээр байх ёстой. Гар арчилгааны хувьд та биеийн тосыг ашиглаж болно: эдгээр нь түгээмэл бөгөөд аль ч хэсэгт хэрэглэхэд тохиромжтой. Жишээ нь Nivea soft, жожоба тос, Е витамин агуулсан хүчтэй чийгшүүлэгч орно. Uriage Suppleance Corps - Биеийн сүүний тос.

Бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

Үнэр ба гадаад байдал... Муудсан бүтээгдэхүүн нь тааламжгүй үнэртэй, хоёр үе шатанд хуваагдана. Хэрэв хоолой битүүмжилж, агуулгыг нь үзэх боломжгүй болгож байгаа бол хугацаа дуусах хугацааг анхаарч үзэх хэрэгтэй: цөцгий нь дуусахаас 2-3 сарын өмнө худалдаж авах ёсгүй.
Хадгалах нөхцөл... Гоо сайхны бүтээгдэхүүний чанарт түүний хадгалалтын температур нөлөөлдөг: хэрэв тос нь нарны гэрлээр гэрэлтдэг үзэсгэлэнгийн шүүгээнд байвал ашигтай шинж чанар нь үлдэх магадлал багатай юм.
Сав баглаа боодол... Том сав баглаа боодол худалдаж авах нь илүү ашигтай байдаг боловч нээгдсэний дараа олон бүтээгдэхүүнийг зургаан сарын дотор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоолойноос цөцгий худалдаж авах нь илүү дээр юм - үүнийг хуруугаараа савнаас авахаас илүү шахаж авах нь илүү тохиромжтой, эрүүл ахуйтай байдаг (цөцгий нянгаар бохирдох магадлалтай). Түүнчлэн, лаазанд байгаа бүтээгдэхүүн нь агаартай харьцах хүрээнээс болж хурдан мууддаг.
Хадгалах бодис... Цөцгий нь эдгээр бодисгүйгээр удаан хугацаанд хадгалагдахгүй тул үйлдвэрлэлийн бүх бүтээгдэхүүн нь хэрэглэхэд зөвшөөрөгдсөн тодорхой хэмжээний хадгалах бодис агуулдаг. Үүнд: бензилийн спирт, метилпарабен, этилпарабен, бензойн хүчил. Жагсаалтад метилизотиазолинон, бронопол, метилхлороизотиазолинон гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа нь харшлын эрсдлийн улмаас хүсээгүй зүйл юм.
Үнэртэй ус... Хэрэв тэд харшлын болон арьсны цочролыг үүсгэж болзошгүй тул огт байхгүй байсан нь дээр.

Хэрэглээний дүрэм

Авах хамгийн сайн нөлөө тос түрхсэний дараа та зарим дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.

Үүнийг түрхэхээс өмнө орой гараараа ванн хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бүлээн усанд цардуул нэмнэ. далайн давс, эмийн ургамлын декоциний; гараа 15 минут орчим усанд байлгаад дараа нь зайлж, хуурай арчиж, тэжээлийн тосоор түрхэнэ.

Уг процедур нь нүхийг онгойлгох, арьсыг тэжээллэг бодисоор нэвтрүүлэхэд тусалдаг.

Чийгшүүлэгч гадаа гарахаасаа өмнө өвлийн улиралд түрхэж болохгүй, тос түрхээд дор хаяж нэг цаг өнгөрөх ёстой. Хэрэв энэ дүрмийг зөрчвөл цөцгийд агуулагдах чийг нь хүйтэнд мөсөн талст болж, арьсыг гэмтээх болно.
Хамгаалах тос Бүтээгдэхүүнийг сайн шингээж авахын тулд хүйтэнд гарахаасаа өмнө түрэмгий бодисоор ажиллуулахаас 20-30 минутын өмнө гартаа түрхэнэ.
Цөцгий түрхдэг массажны хөдөлгөөнхурууны үзүүрээс эхлэн. Массаж нь цусны эргэлт, цөцгийн шингээлт, эд эсэд тархалтыг сайжруулдаг.
Шөнийн тосыг гартаа түрхсэний дараа та нимгэн даавуун бээлий өмсөж болно: энэ арга нь таны гарыг шөнөжингөө чийгшүүлж, маскын үр нөлөөг бий болгоно.

Дараахь тойм нь хуурай гарт зориулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална.