Жирэмсний илрэл нь ихэвчлэн стрессийн ноцтой шалтгаан болдог. Бид зөвхөн энэ тухай биш юм сэтгэл зүйн байдал Эмэгтэйчүүд, гэхдээ мөн жирэмсний физиологийн урвалын талаар мөн. Гормоны бүтцийн өөрчлөлт, "Гадаадын" биеийг умайн хүзүүвч (товшилт), эмэгтэй хүний \u200b\u200bшинэ байрлалд, эмэгтэй хүний \u200b\u200bшинэ байрлалыг хөгжүүлэхэд хүргэж болзошгүй. Жирэмсний асуудалтай тулгарч, жирэмсний үед муухайрах асуудлыг хэрхэн яаж салгах сонголтыг хайж байна. Зарим тохиолдолд муу зуршлаас татгалзаж, унтах, сэрэх горимыг хэвийн болгоход хүргэдэг.

Жирэмсэн үед би дотор муухайрахыг яаж харьцах вэ?

Тодорхой эмэгтэйн хэрэгт яанг хэрхэн яаж даван туулах нь тодорхой эмэгтэйд яаж даван туулахыг мэдэх нь хорт бодисын шалтгаан байж болох юм. Хоригдлууд, токсикозын илрэл, жирэмслэлт хүсээгүй үед тохиолддог. Энэ тохиолдолд бие махбодийн үйл ажиллагааны дагуу бие махбодийн үйл ажиллагааны дагуу бие махбодийн үйл ажиллагааны дор, Ийм жирэмслэлтийг хадгалахын тулд эмэгтэй хүн сэтгэлзүйн эмч хэрэгтэй. Эерэг тохиргоо Хүүхэд, хүүхэд төрүүлэх, цаашдын амьдралыг хамт өнгөрөх үйл явцад энэ нь токсикозын илрэлийг сулруулж, энэ нь жирэмсний үед дотор муухайрахад саад болж байна.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bхортой зуршил (тамхи татах, согтууруулах ундаа, архи, мансууруулах бодис), тийм ч муу агааржуулалттай өрөө, жигд бус алхах цэвэр агаар Жирэмсэн эмэгтэй, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх, бөөлжих, бөөлжих. Энэ тохиолдолд Илүү их төвөгтэй, ирээдүйн ээж, хүүхдийн хөгжилд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зан авираас татгалзах явдал юм.

Жирэмсэн үед дотор муухайрах нь бие махбодийн дасан зохицох нь жирэмслэлтийн дасан зохицох бөгөөд Гормоны бүтцийн өөрчлөлтийн үр дүн юм. Өглөөний ясны эсрэг тулалдахад хоосон ходоод нь хоосон ходоод нь давсны хагарлыг давслахад туслах болно. Хамт муухайрахтай тэмцэлд хатаасан жимс, самар, цай, цай, цагаан гаатай жигнэмэг, нимбэгний шүүс, ус ууж болно. Жирэмсний үеэр хорт бодисын илрэлийг багасгахын тулд, уламжлалт анагаах ухааны дотор муухайрах боломжтой хөрөнгийг бууруулах.

Жирэмсэн үеэр маш их өвдвөл юу хийх вэ?

Жирэмслэхэд хэцүү болгохын тулд юу хийж чадах вэ, чухал мөчүүд нь:

1. Өдөр бүр цэвэр агаарт алхдаг (өдөрт дор хаяж 2 цаг).
2. Тохиромжтой хоол тэжээл Жижиг хэсгүүдийг өдөрт 6 удаа (тослог, хурц, тамхи татдаггүй,
3. Витамин бэлтгэх, Artesian-ийн хэрэглээ кокскийн биш ус (өдөрт дор хаяж 1-2 л)
4. Эерэг сэтгэлзүйн хандлага ба дунд зэрэг биеийн дасгалэмч зөвшөөрөгдсөн.
5. Бүтэн баяр.

Жирэмсний үеэр дотор муухайрахын тулд FORKEADED

Мандаринын хальс нь жирэмслэлтийн үеэр дотор муухайрахад тусалдаг. Бэлтгэлийн жор нь энгийн: Та 4 том боловсорсон мандарыг нилээд 4 том боловсорсон мандарка, 200 гр архи уусан. Энэ хэрэгслийг харанхуй хөргөлттэй газар 20 хоног шаарддаг. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 30 минутын өмнө 3-45 удаа дуслаарай. Түүнчлэн, шар буурцаг нь ус, цай, цайны оронд уухаар \u200b\u200bбэлтгэж болно.

Жирэмсний сүүлээр дотор муухайрах нь ararrow-ийн декоцоглосон: 1 халбага буцалж буй усаар хийнэ, 20 минутын усан ванн дээр хийнэ. Дараа нь шүүлтүүр, хөргөнө. 1 tbsp авах. Өдөрт 3 удаа халбага.

Жирэмсний үеэр дотор муухайрах нь ямар эм уух боломжтой вэ?

Мансууруулах бодисын аль нь хэзээ нэгэн цагт жирэмсэн болох боломжтой, зөвхөн эмч бүрт зөвхөн эмч бүрт тодорхойлдог. Ихэвчлэн элэгний (Хофитол (Хофитол, Эссенти, Эссентиатын форте) -д зориулсан Phyopropress-ийг тогтоосон. Тэдний үйлдэл нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bцусыг илүү сайн хоргүйжүүлэхэд илэрдэг энэхүү бие махбодийн тусламж дээр суурилдаг.

Урьдчилан сэргийлэх эмийн үеэр ердийн эм хэрэглэхийг хориглоно. Тэдний үйл ажиллагаа нь мэдрэлийн үеэр ашиглагдаж, нөлөөлдөг мэдрэлийн системГаж нөлөөнд автсан зүйл.

Өгөгдлийн сан руу үнээ нэмнэ үү

Сэтгэгдэл

Токсикоз нь гэнэтийн дотор муухайрдаг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог эмэгтэйчүүдийн давтамжтай үзэгдлүүд юм. Грекийн хорт бодис, Грекээс "хортой" -г нярай эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед экзоген хорт бодисын улмаас. Иймэрхүү илрэл нь эмэгтэй хүн юу хүлээж байгааг мэдэхгүй байх үе үе үе эхэлж болно.

Токсикоз нь илрэлтэй харьцах нь үхлийн аюултай биш, харин эмч нарын хэлснээр, эсвэл эрүүл эрүүл эмэгтэй байх ёсгүй жижиг эмгэг юм. Гэсэн хэдий ч ирээдүйн ихэнх ээжүүдийн ихэнх нь баяр баясгалангийн үеэр хорт бодисоос болж хувирдаг.

Дотор муухайрах шалтгаан

Дотор муухайрах гол шалтгаан нь прогестерон юм. Энэхүү гормоноос гадна, Chorionic Gonadotropin болон Proonadothin болон Promactin нь тэдний дүрд тоглодог. Гэвч яагаад жирэмсэн болох хорт бодис нь өөрийгөө маш тод харагддаг вэ, бусад хүмүүс бага дууддаг уу? Энэ нь эмэгтэй хүн бүрийн бие бол хувь хүн юм. Энэ нь ямар ч асуудалтай байсан тохиолдолд жирэмсний үед дотор муухайрдаг хоол боловсруулах замБайна уу. ХӨГЖЛИЙН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУВЬ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУДЫН АЖИЛЛАГААГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Жирэмсний үеэр дотор муухайрах гол шалтгаан нь:

• гормононес проулестерон, пролактерин, Пролактин, chorionic gonadotropin;
• хоол боловсруулах замд жирэмсний асуудалд орох;
• ходоодны хүчиллэгийн хурдыг хазайлт (хэрэв энэ нь нэмэгдсэн эсвэл бага хэмжээгээр) Бөөлжиж буй жирэмслэлтийн үеэр (хэрэв нэмэгдсэн эсвэл бага муухайрах) Бөөлжсөнтэй хамтарсан.
• удамшил: Ээж нь хорт бодисоос болж зовж шаналвал агуу хүнд охин нь нялх хүүхдийг багаж хэрэгсэх үед энэ өвдөлтийн төлөв байдалд хамаарах болно;
• бие махбодийн дотоод систем дэх аливаа бүтэлгүйтсэн аливаа дутагдал: Эндокрин, мэдрэлийн болон дархлааны систем нь ялангуяа энэ төлөвлөгөөнд онцгой ач холбогдолтой юм.

Мөн чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь эрокрин, мэдрэлийн болон дархлаа, дархлааны систем юм. Хачирхалтай нь хангалттай, гэхдээ удамшлын байдал нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс хэрэв ээж нь хүчтэй хорт бодистой байсан бол охин нь илүү мэдрэмтгий байдаг Өндөр эрсдэл Ижил төстэй илрэл. Гэхдээ хүүхдийн секс нь хорт бодисын оршихуйд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Хэрэв дотор муухайрах бол эрт үе Жирэмслэлт, дараа нь бөөлжих, шүлс, шүлсний түлэгдэлт, үнэрлэх мэдрэмжүүд нэгдэж болно. 12 долоо хоногийн турш амжилттай тохиолддог. Бүх шинж тэмдгүүдийн бүх шинж тэмдгүүд дамждаг.

Сайн хорт бодис гэж юу вэ?

Жирэмсэн үед дотор муухайрах нь зөвхөн биш юм хялбар мэдрэмж шинж тэмдгүүд. Хэрэв та аль хэдийн ийм мэдрэмжээс залхсан бол ийм түр зуурын бэрхшээлийг хүлээн авахад туслах зорилготой эмэгтэй хүнтэй уулзах зорилготой хэд хэдэн онолууд байдаг. Жишээлбэл, хорт бодисоос болж зовж шаналсан эмэгтэйчүүд гайхалтай хүүхэд төрүүлжээ. Түүнээс гадна, энэ онол нь хэд хэдэн судалгаагаар баталгааждаг. Эрдэмтэд энэ нь ургийн тархины хөгжлийг хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг дааврыг үүсгэдэг.

Үеийн дуусах

Гормоны хөгжил Өөр өөр үе шатууд Жирэмслэлт нь байнга өөрчлөгддөг. Үүний дагуу, урвалын өөрчлөлт эмэгтэй организм Эдгээр бүх метаморфосууд. Хэн нэгнийг эхний саруудад хэрэглэж болно саяхан удаа Бөөлжис, дотор муухайрах, дотор муухайрах. Ямар нэгэн байдлаар бүх зүйл яг эсрэгээр болдог. Тиймээс ирээдүйд жирэмслэлтийн янз бүрийн үе мөчний өвөрмөц шинж чанарууд, энэ туршилтыг хэзээ эхлэх нь хамаагүй, хэр их аюултай вэ, ямар аюултай вэ.

Би триместр

Хэрэв битүү жирэмслэлт эхэлсэн бол хожим нь бөөлжиж, зүрхийг шатаах, шүлс, шүлс, шүлс, хэт мэдрэмтгий байдаг. Гэсэн хэдий ч II Trimester-ийн нөхцөл байдал, эдгээр шинж тэмдгүүд дамждаг.

III Триместр

Хэрэв Дотор муухайрах нь жирэмсний гуравдахь гурван сард эхэлсэн бол үүнийг төлөөлдөг ноцтой аюул заналхийлж байна Мөн эхийн эрүүл мэнд, ураг боловсруулахад зориулагдсан. Ялангуяа хурц жингийн гадаргуу дээр дагалдвал, мэдэгдэхүйц EDEMA, артерийн даралт нэмэгдсэн бол. Тооцооны төлбөрт дотор муухайрч байгаа энэ хугацаа Дохиолол гарч ирж болно. Өөр асуудал Биеийн дотор: Элэгний ажилд хордлого, амжилтгүй болсон тохиолдолд энэ муж нь ходоодны хувьд өөрчлөгддөг.

Энэ асуудлыг ямар шатандаа энэ асуудлыг даван туулж ч хамаагүй: 8-9 эсвэл 36-38 долоо хоногт жирэмсний 36-38 долоо хоногт. Хоёулаа бараг шилжсэн. Хоёр тохиолдолд бүх зүйл өөрөө явах болно гэж найдаж, хоёр минутын дараа яваад явна гэж найдаж байна. Энэ асуудалд ийм тайван бус хандлага нь ураг, эрүүл мэндийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед ус, электролитын тэнцвэрийг өдөөж болно ирээдүйн ээжБайна уу. Тиймээс дотор муухайрах нь Нялх хүүхдийн хэрэгслийн аль ч үе шатанд хэрхэн салах тухай асуулт.

Жирэмсний эхэн үед дотор муухайрах

Жирэмсний эхэн үед дотор муухайрах нь ялангуяа бөөлжиж, ялангуяа бөөлжиж, бүх эмч нар ийм тодорхойлолтыг зөвшөөрдөггүй. Грекээс Toxikon-аас орчуулагдсан - хор. Энэ бол олон янзын өвчнөөс үүдэлтэй бие махбодийн болон авто хэлбэрийн бие махбодийн болон автобусны согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс өөр зүйл биш юм. Гэхдээ хэрэв та хорт бодисоос болж жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 70% -ийн тоонд орвол сэтгэлээр унахгүй бол энэ нь үргэлжлэх болно. Ийм байдал нь 15 долоо хоног байх болно, дараа нь бүх зүйл болтол нь байх болно!

Энэ хугацаанд бүх томоохон эрхтэн, үйрмэг системүүд тохиолддог бөгөөд энэ нь эх организмд өвөрмөц тэмцлийн дөл гарч ирдэг. дархлааны систем "Түрэмгийлэгч" -ээс хамгаалахыг хичээж байгаа. Амьдралд хүрэх боломжийг олж авах.

Ийм тулаанууд, мэдээж эмэгтэй хүний \u200b\u200bул мөргүйгээр бүү өнгөрөө. Өглөө өвдөж, эмч нар байгалийн жамаар дууддаг танд хэрэгтэй урвал организм. Тиймээс цоорхойг бүү үйлчил. Нялх хүүхдээ санаж байна уу: Эцэст нь энэ нь танд өвчтэй биш, гэхдээ таны сэтгэл санаа нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Түүнийг танаас илүү сайн сонсохыг хүсье сонюхимчланбиш харин: "Би энэ хорт бодис авсан!" Тайвшраад байгаарай - Бүх зүйл удахгүй өнгөрөх болно.

Өөр нэг зүйл, хэрэв "өглөөний дотор муухайрах" нь төгсгөлгүй бөгөөд давтамжтайгаар (өдөрт 15 удаа 15 удаа) бөөлжих. Энэ нөхцөл байдал улам дорддог гол, их хэмжээний жин хасах, бие нь шингэн алдалт байдаг. Жирэмсэн эмэгтэй эмчилгээний эмчилгээний эмчилгээ хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч Үүнтэй төстэй орнууд Хэдийгээр тэд тохиолддог ч маш ховор байдаг!

Токсикозын үед хоол тэжээлийн онцлог

Хорт бодисыг 2 цаг тутамд дунджаар жижиг хэсгүүдэд зайлшгүй шаардлагатай. Хоол нь бага зэрэг хөргөсөн байх ёстой, амархан шингэсэн байх ёстой, шарсан, өөх тос, хурц, хурц хоолыг агуулдаггүй. Гол хоол нь мах байх ёстой - залуу хорхой, тахиа, тахиа, туулай, загас; Сүүн бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүн (ялангуяа өглөөний цайнд хэрэгтэй) - Тариалагчийн бяслаг, kefir, kefur, yefur.

Таны хоолны дэглэм дэх онцгой газар одоо шинэ ногоо, жимс, жимсийг эзэлнэ. Хэрэгтэй будаа, та хуурай өглөөний цай уух боломжтой. Хоол идэхээс өмнө эсвэл тэр даруй сэрсний дараа (та орноосоо гарч чадахгүй) жижиг шил уух дугуй ус - илүү сайн эрдэс, гэхдээ хийгүй. Жижиг хэмжээний ундаа ашиглан ус ууна. Хангалттай уухаа бүү мартаарай (өдөрт дор хаяж 1.5-2 литр литр).

Шингэн нь эргэлт буцалтгүй цусны хэвийн хэмжээг дэмждэг бөгөөд энэ нь ердийн байдлаар хадгалах шаардлагатай байдаг артерийн даралт, Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх. Ялангуяа ашигтай шүүс, chamomile цай, chamomile цай, нимбэгний ус, ногоон цай (Хий, алимны жүүс, alame and and and: селөдерей жүүс, нишингэ. Та хүчиллэгийг ашиглах ёсгүй - улбар шар, мандарин - шүүс. Зөвшөөрөгдсөн - усан үзэм, анар. Хийж болохгүй, тэр ч байтугай илүү сайн, давслаг, тослог хоол хүнс.

Шоколадыг мартсан хэсэг нь сайхан байх болно. Гэсэн хэдий ч: Хүсээгүй бол өөрийгөө идэж болохгүй. Түүний хариу үйлдэл нь танд таалагдахгүй байж магадгүй тул биеэ хүчиндүүлж болохгүй.

Бие махбодийн дасгал, токсикозтой бие махбодийн дасгал, зан байдал

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд йог хийх цаг болжээ. Эдгээр ангиуд нь ходоод, элэг, бөөрний ажлыг хэвийн болгоход тусална. Тогтмол сургалт, судасны ая нь бэхэлсэн, толгой өвдөх нь толгой эргэх, толгой эргэх. Ангийн ангид та нарыг тайвшруулахад туслах тусгай амьсгалыг сурч, хүүхэд төрүүлэхэд тустай байх болно.

Гадаа илүү гадаа, боломжтой бол, боломжтой бол чихмэл байгууламжид байхаа хязгаарла. Бас оролд урт хугацаанд Компьютер дээр суугаад, энэ хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүйн тулд үүнийг ав. Угаалгын өрөө авах С. далайн солуБайна уу. Витаминыг уухаа бүү мартаарай (Витамин B6 ба Ascorbic хүчил), гэхдээ тэдний хүлээн авахаас өмнө эмчтэй зөвлөгөө өгөхөөс илүү дээр юм.

Хэрэв та тамхи татвал энэ талаар мартдаг бүрэн зуршилаль нь, эхнийх нь нялх хүүхэд төрөхгүй. Түүнчлэн идэвхгүй тамхи татахаас зайлсхий. Мөн: үлдсэнийг нь бүү мартаарай. Тэр одоо танд дахин хийх шаардлагатай байна!

Аюултай шинж тэмдэг

Ямар нэгэн шинж тэмдэг нь ямар нэгэн зүйл буруу болсон гэж хэлж чадах вэ? Зарим өөрчлөлтүүд нь танд хамааралтай байх боломжтой боломжтой хүндрэл эсвэл халдварт өвчин.

Тиймээс, та яаралтай тусламж хэрэгтэй бол:

1. Жирэмслэлт, дотор муухайрах.Жирэмжсэн үед гэнэт муу муухай зүйл болж магадгүй юм. Өчигдөр та нэг төрлийн хоолноосоо сольж, та өглөө дэрнээс толгойгоо аваад, өнөөдөр зүгээр л гайхалтай санагдаж чадахгүй. Хэрэв та албан тушаалд 10 долоо хоног байхгүй бол хувь тавилангийн бэлэг дээр баярлах гэж бүү яар.

Хэрэв дотор муухайрахгүй бол энэ нь ураг боловсруулалтыг цуцлахтай холбоотой байж магадгүй юм. Түүний intrautererine үхэл Чорион Гонадотропопиныг үйлдвэрлэхийг дуусгавар болгох нь таны нөхцөл байдал гэнэтийн сайжруулсан болно гэсэн үг юм. Дүрмээр бол Бэлгийн замаас бага цус алдах, өвдөлт, өвдөлтөөс бага цус алдалт байж болно, гэхдээ эдгээр нь заавал шинж тэмдгүүд биш юм.

Чамд юу ч саад болохгүй байсан ч гэсэн, эмэгтэйчүүдийн эмч рүү яаралтай зааж өг. Бас эргэлзэж болохгүй, ямар ч шалтгаанаар хэн ч инээхгүй "гэж хэн ч инээхгүй байх нь би цаашид санаа зовохоо больсон, энэ нь сар бүр юм шиг санагдаж байна." Жимс умайд үлдэх үед үрэлгэн байдалтай жирэмслэх нь үр хөврөл нь шууд ялзрахад хүргэдэг тул үр хөврөл нь шууд ялзарч, тийм болохоор хөлдөөсөн жирэмслэлтээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв зүрх нь цохилж байгаа бол эмчид хэт авиан шинжилгээнд хүргэнэ, хэрэв зүрх нь цохилж байвал токсикозыг зогсооход би зүгээр л баярлуулна.

1. Ectopic жирэмсний хувьд дотор муухайрах.Хүртэл ectopic жирэмслэлт Харьцангуй хэвийн боловсруулсан, таны нөхцөл байдал нь бусад эмэгтэйчүүдийн сайн сайхан байдлаас ялгаатай биш юм. Эрүүл мэндийн байдал муу энгийн, хөгжих үед ижил зүйл тохиолддог эрт хорт ургадагБайна уу. Хүндрэлийг хөгжүүлэх хүртэл ямар нэгэн зүйл буруу явагдаагүй гэж таамаглаж магадгүй юм.

Умбилик хоолойн завсарлага, эмэгтэй нь том цус алдалтыг хөгжүүлэхэд их хэмжээний цус алдалт, том цус алдах нь толгой эргэх шалтгаан болдог. 6 долоо хоногоос илүү хугацаанд Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг Насанд нь шууд дуудлага хийх түргэн тусламжХэрэв хоолой нь хоолойн завсарлагаас болж үүссэн бол цус алдалтыг үргэлжлүүлнэ хэвлийн хөндий Энэ нь ээжийн амьдралд заналхийлж болзошгүй юм.

Хатуу ectopic жирэмслэлт бүхий толгой эргэх, дотор муухайрах нь бэлэг эрхтний трактаас цус алдах замаар дагалдах албагүй. Энэ нь ямар ч болгоомжлол байхгүй бөгөөд тэдний байхгүй байх нь тайвшрах шалтгаан биш юм.

1. Жирэмсний үед дотор муухайрах, температур.Бөөлжис рефлекс, температурын дүр төрх нь гэдэсний халдвар, эсвэл доторх халдварт өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ганцаараа авч болно идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл полифепан, бусад эмийн очих газар нь эмчид хандана.
2. Жирэмсэн үед цустай.Довтолгоо нь хэт их бөөлжисийг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд Meliso-weis синдромыг хөгжүүлэх боломжтой. Ходоодны салст бүрхүүлийн хэсэгт энэ эмгэгийн тусламжтайгаар энэ эмгэгийн эвдрэл, цуст мембраны хагарал байдаг. Шинж тэмдгийн хослол. Хэрэв танд ижил төстэй гомдол байгаа бол яаралтай гомдол гаргахыг хичээх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед хор хөнөөлгүй: энэ нь хэвийн үү?

Жирэмсний үеэр хорт бодис байхгүй байх нь эмгэг судлалын шинж тэмдэг биш юм. Энэ бол үйл явдлыг хөгжүүлэхэд хамгийн таатай үйл явдал юм: Эцэг эхийн бие махбодь нь жирэмслэлтийн үндэслэл бөгөөд цаг тухайд нь дасан зохицоход маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

Жирэмсний эхэн үед хорт бодис байхгүй байх нь эмэгтэй хүнийг баярлуулах ёстой: Энэ нь Ээж болоход сайн дархлаа, эмэгтэй хүний \u200b\u200bсайн сайхан байдалтай байдаг. Жирэмсний үеэр хорт бодис байхгүй байх нь сайн байх болно: Эцэст нь, хорт бодисгүй, та өмнөх амьдралын хэв маягаа үргэлжлүүлэн ажиллуулж, идэвхтэй ажил хийх боломжтой.

Магадгүй хорон хортоз байдаг, гэхдээ эмэгтэй хүн өөрийгөө илэрхийлэх нь өөрийгөө мэдэгдэж байгаа бөгөөд энэ нь түүний илрэл, үл ойлгогдох сул дорой байдал, үл ойлгогдох сул тал юм. Жирэмсэн үеэр эмэгтэй хүн хурдан ядарч байна: Шөлийг нь бэлтгэсэн: Би хүчээр алхаж, НОГООН НЭГДҮГЭЭР ҮНЭГҮЙ - энэ нь хорт бодис байхгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ тэр үнэхээр байхгүй байж магадгүй юм маш сайн сонголт Хэм хэмжээ.

Зарим өгөгдлийн дагуу, хорт бодисыг жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 90% -ийг илэн далангүй болгохын тулд: Энэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 50% -д байдаг гэдгийг нотолгоо байдаг.

Жирэмсний үеэр хорт бодис: Хөвгүүн эсвэл охин уу?

Хэрэв жирэмслэлтийн үеэр хор хөнөөл байхгүй бол хөвгүүн эсвэл охинд эмэгтэй хүнийг хүлээх юм бол? Ардын тэмдгүүд баталгаатай: ирээдүйн ээж Хэрэв би охин хүлээж байгаа бол муу санагдаж байна. Албан ёсны анагаах ухааны үзэл бодол, ардын эдлэлүүд Жирэмслэлтийн үеэр хорт эдгэрч болох асуудалд биеэ авч явахыг санал болгодог. Эмч нар олон удаа судалгаа хийсэн, гэхдээ ямар ч ялгаа байхгүй, гэхдээ ямар ч ялгаа байхгүй: Хүүхдийн секс нь ирээдүйн ээж нь хэр их, өвчтэй байхаас хамаардаггүй.

Тэмдэгтийн дагуу энэ нь охин эхний саруудад хэцүү байдаг. Үнэндээ жендэрийн хүүхэд ямар ч хамаагүй: хорт бодисын илрэлүүд нь ургийн шинж чанараас хамаардаггүй, харин эмэгтэй хүний \u200b\u200bходоодны трактентын байдлаас хамаардаггүй дааврын суурь Шинжлэх ухаан мэдэгдэхгүй байх хүртэл бусад шалтгаанууд.

Жирэмсний үеэр дотор муухайрах шахмал

Жирэмсэн үед таблет ашиглах нь ерөнхийдөө хүсээгүй байдаг. Дүрмээр нь ураг боловсруулахад сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд тэр бүр илүү их нөлөөлдөг эм мэргэжилтэн томилохгүйгээр. Энэ нь дотор муухайрах нь бие махбодийн байгалийн гаралтай урвал, шинэ амьдралд дасан зохицох явдал бөгөөд энэ нь шинэ амьдралд дасан зохицох явдал юм.

Дотор муухайрахыг хичээ зөв хяналт ураг. Ихэвчлэн эхийн эрүүл мэндэд аюул заналхийлж байгаа тохиолдолд хар тамхины эмчилгээ хийдэг. ТАТВАРЫГ УРЬЖ БАЙНА УУ. Хэрэв энэ нь танд тус болохгүй бол ядаж таны нөхцөл байдлыг сайжруулаарай.

Цэвэр агаарт аль болох их хэмжээгээр хүчилтөрөгч нь тогтворжуулах, таны нөхцөл байдлыг тогтворжуулахад тусална. Аливаа хэлбэрээр гаа ашиглана, тэр ч байтугай чанасан, тэр ч байтугай навч зажилдаг. Гемоглобин-д зориулсан анар шүүс. Өлсгөлөн мэдрэмжийг бүү зөвшөөр, энэ нь дотор муухайрах нь үргэлж хүчин зүйл юм.

Энэ шинж тэмдгүүдээс салахын тулд ихэнх нь дотор муухайрах нь хэзээ ч боломжгүй юм. Гэхдээ зам хэвээр байна. Эдгээр аргууд нь жирэмслэлтийн үеэр дотор муухайрахад муухайрахад туслах болно. Энэ тааламжгүй нөлөө нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед дасан зохицох үйл явцын улмаас үүсдэг. Жинхэнэ, бүх эмэгтэйчүүд жирэмсний үеэр биш, харин дүрмийг бусдаас үл хамааран дотор муухайрахгүй, харин дүрмэнд үл хамаарах зүйл биш, харин эмгэг судлал.

Жирэмсний үеэр дотор муухайрахаас яаж салах вэ

Энэ асуулт нь олон эмэгтэйчүүдэд санаа зовж байгаа тул байнга бөөлжиж байгаа тул энэ үе шатанд хэвийн амьдардаг. Энэ асуултанд олон тооны сонирхлыг тодорхой хариулт гэж байхгүй, дотор муухайрах нь өндөр хурдны эмийг сонгоход хэцүү байдаг. Мэргэжилтнүүд удирдахыг зөвлөж байна эмнэлэг дүр Амьдрал. Энэ амьдралын хэв маяг нь дараахь зүйлийг багтаана.

• цэвэр агаарт байх;
• жижиг, гэхдээ ашигтай, бүрэн тэнцвэртэй хоол хүнс;
• Өдөр бүр бүтэн шөнийн амралт;
• хоол тэжээлийн өглөөний хоол, хоол хүнс, гадил жимсний хослол, гадил жимсний халбага, мөн гадил жимсний халбага,
• хэт халуун, цочмог, өөх тосыг орхих шаардлагатай;
• бөөлжисийн гол илрэлүүд өглөө гардаг тул Сукхарикийг урьдчилан бэлтгэх, сэрсний дараа шууд хооллох хэрэгтэй;
• боломжтой бол янз бүрийн үнэртэй эмэгтэйн мэдрэмжийг сайжруулахын тулд цочролыг сайжруулахын тулд цочролыг нэмэгдүүлдэг.

Эдгээр бүх арга хэмжээ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хүлээн авахад шаардлагатай өвдөгний тохойн тохой байх болно. Энэ нь тохиромжтой байрлал Ходоодны тохь тухтай байрлалд байгаа, учир нь ходоодоо тохь тухгүй байдалд оруулдаг, учир нь ходоодоо тохь тухгүй байдалд оруулдаг. Унтах үед ихэвчлэн зүүн тал дээр хэвтэж байх нь дээр. Хэрэв бүх зөвлөмжийг зохих ёсоор үр дүнгээ өгөхгүй бол та томилох эмэгтэйчүүдийн эмчээс асуухыг хүсэх хэрэгтэй сайгараг Муухай эмзэг шинж тэмдгээс ангид байхын тулд дотор муухайрах.

Эм бүсэлдсэн

Жирэмсний үеэр бөөлжихийг багасгахын тулд дотор муухайрахгүй байх эмгэгийг бие даан эм уух шаардлагагүй.

Ийм хэцүү үе нь жижигхэн гайхамшгийг хүлээж байх шаардлагатай бөгөөд жижигхэн гайхамшигийг бүрэн сайхан өнгөрүүлээрэй.

Жирэмсний үед дотор муухайрах нь жорлонгийнх нь хоолойд хүчтэй хандах нь маш хүчтэй, цусны шинжилгээ, ацетон болон бусад цөсний болон бусад цооногийн хувьд шээсний дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Эмнэлзүйн судалгаанд үндэслэн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмэгтэй жирэмслэлтийг ажиглаж, цогц эмчилгээ хийлгэсэн:

• үр дүнтэй антигистамин ашиглах;
• эм ялангуяа хүнд тохиолдолд дотор муухайрахаас;
• эмчилгээний эмчилгээнд зориулсан эмийн эмчилгээ;
• үр дүнтэй Hepaticoprotors-ийн үр дүнтэй HEPATOPROTERS-ийн үе үе (тэдний тоонд Эссенти улсын хувьд);
• адольин болон бусад эмийн болон бусад мансууруулах бодисын биеийг дэмжсэн бүх хоолноос тус тусад нь enderocomorbentors-ийн товчилсон ханшийг тусад нь (полифепан, полисор)
• дуусалж, Splenin-ийн өргөнтэй эм уух нь бөөлжихөд ашигладаг орчин үеийн эм юм;
• шаардлагатай тохиолдолд үндсэн солилцоо, тодорхойлсон эндүүрс, тодорхойлогдоогүй бөгөөд эндүүрсжлийн хязгаарлалт нь залруулсан бөгөөд incamInoteAme нь ус, электролитеийн тэнцвэрийг тодорхойлдог;
• Үе үе физик эмчилгээний процедур: Электроса эсвэл цахилгаан хөөх.

Жирэмсэн үед муухайрах уламжлалт эм нь эсрэгээр заалдсан бөгөөд ийм хөрөнгийг томилох, цус үүсгэх, бөөр, элэгний үйл ажиллагааг таслан зогсоохын тулд тэд маш болгоомжтой байх ёстой. Жишээлбэл, сайн мэддэг эмийн керукал нь 1-р сард 2-3-р сард, 2-3-р сарын 2-нд заасны дагуу эсрэг заалттай байдаг. Граскан, дретчидол гэх мэт хэрэгслүүд нь ерөнхийдөө хүлээн авахыг зөвлөдөггүй. Зөвхөн эмч зөвхөн муухайрах нь дотор муухайрах эмнээс эм уусан гэдгийг санах хэрэгтэй. Жирэмсэн үед хамгийн их үр дүнг харуулж байна. Пиридоксин, ondansetrin, MetoClopramide, MetoClopramide гэх мэт.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй аль хэдийн маш их хичээсэн бөгөөд гэртээ дотор муухайрахыг хичээсэн бол түүнд энэ хэцүү асуудалд хэрхэн туслахыг мэдэхгүй байна хүмүүс арилах.

Ардын арга

Дотор муухайрах дургүй байдаг хүмүүст энэ нь дотор муухайрахгүй байх нь ямар ч үр дүнтэй, үр дүнтэй эм уухгүй байх нь үнэ цэнэтэй юм.

Жирэмсэн үеэр дотор муухайрахаас яаж дотор муухайрах вэ? Талбарыг ашиглан энэ тааламжгүй мөчийг даван туулахад тусалдаг гол араачууд энд байна.

Үр ашигтай гэсэн үг бол дараахь байдлаар ашиг тустай ургамлын гаралтай цай эсвэл хэрэглэгддэг ердийн чинжүү юм. 2 tsp авдаг. Хатаасан гаа навч, овог, гэгээлэг цэцэг, mararolold цэцэг, хольц нь яг хагас цагийг шаарддаг. Ашиглахаас өмнө шууд авах, олж авсан дусаах нь шүүлтүүрийг шүүнэ.

Төрөл бүрийн амтат ургамлын гаралтай эмийн улмаас эмийн хувьд таагүй муухайрах нь таагүй дотор муухайрах нь үр дүнтэй алдагдлыг үр дүнтэй даван туулахад тусалдаг бөгөөд хүлээн авах хугацаа 2-3 долоо хоногоос илүүгүй хугацаа юм. Жишээлбэл, хатаасан морь хатаасан талбайг 2 tbsp-ийн тооцоолол бүхий жижиг термос дээр битүүмжилсэн байна. л. Дэмий усаар авирсан 1 аяга буцалж буй усыг inding.

Кранберригаас амттай шүүс нь бас туслах боломжтой бөгөөд энэ нь 150 гр-ыг авах шаардлагатай. шинэхэн жимсТүүнээс гадна, үүнийг сайтар зайлж зайлшгүй шаардлагатай бүх шүүсийг хоёр удаа шахаж, хоёр удаа шахаж хуваарилдаг. Үүссэн цэвэрлэгч нь зүүн талын буцалж буй усаар асгаж, 10 минутын дараа самбай, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, жижиг нимбэгний шүүсийг амтат шүүсээр, элсэн чихэр, жижиг нимбэгний шүүсийг агуулсан болно. Зөвхөн дотор муухайрах үед үүнийг л ав.

Энэ бол санал болгодог гол зүйл юм эплог Жирэмсний үеэр, энэ нь жирэмслэлтийн үеэр дотор муухайрахаас хэрхэн салах вэ.

Олон жирэмслэлээс бүрдэвчийг яаж тэргэн дийлдээдийг яаж мэдэгдэх ч гэсэн хэрэглэх хэрэгтэй, Гэхдээ болгоомжтой хэрэгжинэ, учир нь энэ нь болгоомжтой хэрэгжинэ, учир нь энэ нь болгоомжтой ач оруулах хэрэгтэй, гэхдээ болгоомжтой ач оруулах хэрэгтэй, гэхдээ үүнийг анхаарах хэрэгтэй. Цахим цагаан гаа болохоосоо өмнө энэ дусаахыг урвуулан ашиглах нь зүйтэй юм. Хонгор нь нимбэг, хамт бага хэмжээ Цагаан гаа жирэмсэн болохын боомт халдлагаас ангид туслах болно.

Эмийн хүлээн авалт хийх шаардлагагүй

Шохойн үнэр, нимбэгний үнэр, нимбэгний үнэр нь дотор муухайрахад саад тотгорыг арилгахад туслах болно. Түүнээс гадна та байгалийн үнэр, шинэхэн жимсийг хоёуланг нь ашиглаж болно. AromathateApy-ийг ашиглах нь та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь дотор муухайрах нь дотор муухайрахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Туршилт хийхийг оролдож болно цэг цэгЗарим тохиолдолд энэ хэрэгслийг нэлээд үр дүнтэй байж болно. Эдгээр таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд нөлөөлж буй зүйлийн цэгүүдийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь нямбай, цэг рүү жигд массаж хийх шаардлагатай.

Нилээд буталсан муухайрах нь нилээд буталсан мандарын хальснаас болж тусалдаг. Бэлтгэлийн бэлтгэлийн дарааллыг дагаж мөрдөх шаардлагатай: Буталсан хальс 4 мандаринс 4 мл-гийн архи ууна. Хольцыг 20 хоногийн дотор сэрүүн газар гэж шаардах шаардлагатай. Хоол бүрт өдөр бүр 30-25 дусал дуслаар дусаахыг зөвлөж байна. Үүнтэй төстэй анагаах ухамсарыг ердийн усаар хийж, ус эсвэл цай уухын оронд байнга авч болно.

Хожим нь бөөлжих үед бөөлжих үед хатаасан ёроолыг диагоглох нь сайн хуулбарласан: 1 tbsp. Хатаасан өвсийг бүрэн шилэн буцалж буй усаар асгаруулаад дараа нь 20 минутын усан ванны усан ваннд хийнэ. Үүний дараа, хольцыг хөргөөд хөргөнө.

Энэ хариуцлагатай үед дотор муухайрах нь хамаг муухайрах, амьсгалах, амьсгал давчдахыг зөвлөж байна. Эдгээр энгийн зөрчил Тэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн улмаас даван туулахад тусална.

Энэ хугацааг тамхи татах нь тамхины шүүсийг гаргахад хүргэдэг, учир нь ходоодны шүүсийг гаргахад хүргэдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөдөлгөөн хийх хөдөлгөөн нь гөлгөр байх ёстой, учир нь заримдаа орон дээрээс огцом босдог, эсвэл толгойгоо эргүүлдэг.

P-NQJ-HZGQ-ийн YouTube ID буруу байна.

үндсэн зөвлөмж, тус тусад нь жирэмсэн эмэгтэй тус бүр нь хамгийн үр дүнтэй арга сонгох дагаж мөрдөх нь ихээхэн туслах эрт хордлого үед ерөнхий нөхцлийг хөнгөвчлөх болно. Гэхдээ бие даан өөрийгөө антемотик сонгох ургамлын гаралтай дусаах Эсвэл сүлжих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, үүнийг эмчид үзүүлэх шаардлагатай байна.

Дүрмээр бол Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 10% -ийг зөвхөн 10-аас дээш удаа бөөлжисийн эмчилгээнд хэрэглэгддэг. Энэ байдал ерөнхий шингэн алдалтыг өдөөж, шээсний гаднах ацетоны дүр төрхийг дагаж мөрдөх, дараагийн эмнэлэгт хэвтэхэд хүргэдэг.

Өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Жирэмсний 1-р сарын 1-р сарын 1-ийг даван туулах нь нэлээд хэцүү, гэхдээ цаг хугацаа хэвийн болсон Хурдан, бөөлжих ба тааламжгүй дайралтыг бий болгохын төгсгөлд хурдан. Ураг үүсэх үеэр эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийн бүх шинж чанарууд. Эрт хорт бодисыг зааж өгдөг ердийн Жирэмтэн. Тэр хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй, та энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Дунд зэргийн бие бялдрын хүч чадал эсвэл эмч, усан санд зочлох нь энэ хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралыг сайжруулж, бөөлжих дайралтаас зайлсхийх боломжтой. Ачаалал дунд зэрэгтэй холбоотой тул амьдрах бодит боломж байна зөв амьдрал токсикозын илрэлгүйгээр.

Жирэмсний архаг зөрчлийн үйл ажиллагаанд оролцсон эмэгтэйчүүд эндерриний систем, үр хөндөлт хийсэн умайн үрэвсэл, эрт хорт бодисыг тэвчих нь бусдаас хамаагүй хэцүү байдаг. Энэ нь эдгээр шинж тэмдгийг хөнгөвчлөхийн тулд янз бүрийн арга хэрэгслийг томилж чаддаг хүмүүс юм. Нэмж дурдахад шинээр хүндрүүлсэн өвчнийг эмчлэх боломжтой.

Бусад тохиолдолд энэ хугацааг хүлээхийг зөвлөж байна. Эерэг хандлага, стресстэй нөхцөл байдлыг багасгах нь энэ хугацааны туршид санагдах ёстой бөгөөд энэ нь түүний гайхамшигтай нялх хүүхдийг улам бүр үзэсгэлэнтэй, тохь тухтай байлгах ёстой зүйл юм уун сайхан цагБайна уу. Энэ бүхэн хурдан өнгөрөх болно, бүх зүйл мартагдах болно. Ээж нь хамгийн урт хүлээгдэж буй нялх хүүхдийг анх удаа харж чадна.

Тиймээс жирэмсний үед дотор муухайрах нь яаж дотор муухайрахаас зайлсхийх асуулт. Эрүүл байх!

Өдөр бүр, хүмүүс дотор муухайрах, муухайрах нийтлэг шалтгааныг даван туулж, хөдөлгөөнгүй хордлого, хөдөлгөөнд хариу үйлдэл үзүүлэх ачаа тээврийн хэрэгсэлБайна уу. Таагүй байдал нь дотор муухайрах эмийг амархан арилгах боломжтой. Хэрэв энэ шинж тэмдгүүд танд илүү гарч ирвэл илүү олон удаа, олон удаа бодож үзээрэй! Бие махбодь нь нойр булчирхайн өвчин, ходоодны шарх, ходоодны шарх гэх мэт ноцтой өвчний талаар дохио өгдөг. Хэрэв хордлого эсвэл Tech-ийн улмаас дотор муухайрах нь ятгаж байгаа бол эмчид хандана уу!

Эмийг дотор муухайрах

Тэр даруй амрах мэндийн мэндийн эмчилгээ Болохгүй. Дотор муухайрахад хэд хэдэн зөвлөмжүүд байдаг. Хэрэв та хордов, 0.5-1 литрийн чанасан ус ууж, бөөлжиж байна. Жишээ нь байгалийн бөөлжисийг ашиглана уу, жишээлбэл сүүнийг дусаах. Хэрэв та заадаг, хэрэв та цэвэр агаараар амьсгалах, хөдлөх бол нахиалах. Унтахыг хичээх нь ч илүү дээр юм. Бусад тохиолдолд тусгай эм хэрэглээрэй.

Дотор муухайрах, бөөлжих

Дээр дурдсан аргууд нь тус болохгүй, хордлогоос урьдчилан сэргийлэх цаг болжээ. Дотор муухайрахад бэлтгэх нь хурдан, өргөн цар хүрээтэй эмийн өргөн хүрээний жагсаалт юм. Эмийн эмийг дотор муухайрч, бөөлжих, бөөлжих, хорт бодисыг цус болгон соруулж, хорт бодисыг соруулахаас урьдчилан сэргийлэх, хорт бодисыг цусны сорохоос сэргийлнэ. Хордлогын сонгодог - идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч. Таблетууд 1 ширхэг жинтэй 1 ширхэг жинтэй. Бусад мөнгөний сан:

1. "Мотилиум". Идэвхтэй бодис - Домперидон. Заалт: Dyspepsia, дотор муухайрах, дотор муухайрах, бөөлжих. Хязгаарлалт: Бөөрний дутагдалтай өвчтөнүүдийг ашиглахыг болгоомжтой байгаарай. Өдөрт 2 шахмалыг өдөрт 3 удаа давтамжтай ууж, 8-аас ихгүй хэсэг. Үнэ: 300-450 p.
2. Cerukal. Идэвхтэй бодис - Metocopramid Hydrochlide MODOCHLORE MODOCHLOADE. Тэмдэглэл: Төрөл бүрийн этиологийн рефлекс дотор муухайрсан таблетууд. Эсрэг заалтууд: ходоод гэдэсний зам, эпилептик хураан авах, epileptic Shize. Таблетууд өдөрт 3-4 удаа давтамжтай 1 ширхэгийг авдаг. Үнэ: 120 r-ээс.

Дүүжин үед дотор муухайрах

Фармакологийн зах зээл нь онгоцны заалтыг хачирхалтай, тууштай, саад тотгороор илэрхийлдэг. Үүнээс гадна, Гомеопати хүрэхийн тулд очно уу. Мансууруулах бодисын нэрэнд андуурч байх нь гайхах зүйлгүй юм. Хэрэглэгчдэд хамгийн их итгэх итгэл нь бөөлжис, муухайрах нь мэдрэлийн болон доторх муухайрах эмийг өдөөдөг. VNS DYSFOUNITION-ийн шинж тэмдгийг арилгах:

1. "Драма". Идэвхтэй бодис - Diemenhydrinat. Заалт: Кинетоз, Лобиноз, лобуляци системийн гажуудал, мензеретийн өвчин. Хүүхдэд зориулсан техникээс шахмал болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг. Эсрэг заалтууд: Жирэмсэн, сувилахгүй, хүүхдүүдэд нэг жил хүртэл, эпилепси, эпилепси, бие даасан байдалтай, эпилепси, өвчтөнүүд бие даасан байдалтай хамт, эпилепси, өвчтөнүүд. 15-30 минутын дараа энэ нь дотор муухайрахгүй, бөөлжих гадаад төрхийг анхаарч, толгой эргэх халдлагыг арилгадаг. Хүлээн авах горим: 12 настай - 7-2-2 шахмал - 7-2 шахмал - 7-2 шахмал - 7-2 шахмалыг 7-2-2-2-2-0-0.5-0.5-0.5 шахмал ууж байна. Анхны хүлээн авалт - 30 минутын турш. буухаас өмнө. Үнэ: 130-200 р.
2. "Авиа тэнгис". Нүүропатик бэлтгэл ажил нь цагаан будсан цагаан, кукулван, Боракан, Боракс. Заалт: кинетиоз. Эсрэг заалтууд: 6-аас доош насны хүүхдүүд. Эмч тэднийг жирэмсэн, хөхүүл үеэр томилдог. Хүлээн авах горим: Хагас цаг тутамд 1 шахмал. Буухаас нэг цагийн өмнө уух хэрэгтэй. Үнэ: 90-130 р.

Архины хордлогоос

Архи, согтууруулах ундаа уух нь мигрень, дотор мигрень, дотор мигренз, бөөлжих дагалддаг. Архаг архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх та эмчлэхгүй. Зөвхөн Hangmelist синдромыг зөөлрүүлнэ. Мансууруулах бодис хүлээн авах нь эмчид хяналттай байдаг. Бөөлжиж, "мэдээ алдуулалт "гүйгээр оёдолгүй согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Рефлекс доторх муухайрсан ташетууд - "urecoloL" -аас "ENCUELOL", эсвэл өөр хэн нэгэн нь Mentonent юм. Аймшигтай согтууруулах ундааны хордлого нь Лимонтар эсвэл биотиктай харьцдаг.

Жирэмсний үеэр

Байрлалд байгаа эмэгтэйчүүд зөвхөн аз жаргалтай биш, гэхдээ согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Жирэмсэн үеэр дотор муухайрахаас салах нь эмчид хандахад хялбар байдаг. ТУСГАЙ САНАЛТЫГ СОНГУУЛИЙН СУРГУУЛЬ, тэдний дунд санал болгож байна.

1. "Коккулин". Нүүропатик бэлтгэл. Заалт: Кинетоз, жирэмсэн үед хортоз. Эсрэг заалт: Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил, үл тэвчих. Хүлээн авах горим: 2 шахмалыг өдөрт 3 удаа хэвийн горимоор давтамжтайгаар хийлээ; Нягтыг эмчлэх нь цаг тутамд таблет курс хийдэг. Үнэ: 250 p.
2. "Хофитол". Хэсэг - Артишокын навчнаас шахаж ав. Заалт: cholecystist, cholecystist-тай нарийн төвөгтэй эмчилгээнд, атеросклероз, атеронеми, ацетонеми, хортой. Эсрэг заалтууд: Галлертоны өвчин, бөөрний өвчин, эд анги нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд мэдрэмтгий байдал. Аппликешн горим: 8 цаг тутамд 8 цаг тутамд 2-3 шахмал. Үнэ: 245-370 р.

Гастриттай хамт

Хортойгоор ашиглах муу зуршил, Генетикийн урьдчилсан байдал - Энэ бүхэн ходоод гэдэсний зөрчлийг өдөөж болно. Corollary - гастрит. Энэ өвчинд дотор муухайрах, бөөлжих нь тийм ч ховор биш юм. Гастриттай өвчтөнүүд нь зарим хязгаарлалттай "керукал" ба "Мотилиум" -ыг тогтоосон байдаг. Цус алдалтын ходоод гэдэсний ирмэг байгаа тохиолдолд эдгээр мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхийж, "Бакопан" -д анхаарлаа хандуулаарай.

Энэ бол одоо байгаа бодис агуулсан эм юм - Hyoscine Butylbromide. Заалт: Пептик өвчин, колик, Пилороспоссм. Жирэмсний 1 гурван сарын дараа өргөдөл гаргахыг зөвшөөрнө. Эсрэг заалтууд: Мегалон, Миастения Гравис, 6-аас дээш жил нас. Програмын горим: Таблетууд "Buscopan" -аас өдөрт 1-2 ширхэгийг 1-2 ширхэгийг давтамжтайгаар 3 удаа давтамжтайгаар ууна. Үнэ: 250-320 p.

Хүүхдэд зориулсан бөөлжих, суулгалтаас эм

Хүүхэд бөөлжих үед юу өгөх вэ? Энэ асуултыг олон залуу мамми дагаж мөрддөг тул насанд хүрэгчдийн эмүүд маш олон хязгаарлалттай байдаг. Evienters болон egifers болон domperidon-ийн эсрэг бэлдэх нь усаар дамждаг нунтаг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Хүүхдүүд 6-аас дээш насны хүүхдэд зориулсан бөөлжисийн шахмалыг зөвшөөрдөг. Хүүхдүүд, "cerukal" эсвэл "dexamethasone" -ийг судсаар нэвтрүүлэх замаар ашигладаг. Пилоросзазмаас үүдэлтэй нярай хүүхдэд бөөлжих intramuscular тархи Атропин эсвэл гоо үзэсгэлэн.

Химийн эмчилгээний үеэр эмийг хянах

Эмчилгээнд хамаатай өвчтөнүүдийг багасгахын тулд oncogolation өвчтөнүүд "Cerukal", "Bakeopan", "НОГООН", "NOIROLAN", "NOILOLAN" -ийг "NOIROLAN" -ийг авахыг зөвшөөрдөг. "Диазепам" эсвэл "Лоразепам" эсвэл "Лоразепам" нь тэнэглэлийг арилгадаг, бөөлжих, айдас, айдсыг арилгадаг. Онцологийн өвчнөөр өвчилсөн хүүхдүүдэд зориулсан давуу талыг "KITRIL", "ZOOFRAN" -д санал болгож байна.

Видео: Ямар таблетууд хордлогоор ууж байна

Дотор муухайрах, цэврүүтэх, хордлоготой холбоотой бусад шинж тэмдгүүд, бусад шинж тэмдгүүд илүү их зүйлийг тодорхойлоход туслах болно тохиромжтой аргаБайна уу. Туршилтын зөвлөмж, олон тооны эмнэлгийн мэдлэг, Маш олон эрүүл мэндийн мэдлэгийг видеоноос Маш их мэдлэгтэй, дотор муухайрах нь танд цаг хугацаа өнгөрөхөд хүргэдэг. Видеогоо хараарай, шинж тэмдгийг уншаад, эмчид яаралтай ажиллуулах хэрэгтэй эсэхийг шийдээрэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 70% нь хорт бодисоос болж зовж шаналдаг, эрт, оройтох. Эрт өвчтэй, гол, ихэвчлэн өглөө ихэнхдээ өөрчлөгддөг донтолтХоолны дуршил буурч, эмч нар дунджаар согтууруулах ундаа хэтрүүлэн оношлогдоогүй бол энэ нь тийм ч аюултай биш юм. Сүүлд гарч ирвэл тэд уруу, даралт ихсэх, таталт нэмэгддэг.

Ерөнхий хэсэг

Ихэнх эмэгтэйчүүдэд хортой хортоз нь 5-6 долоо хоногт эхэлж, 13 долоо хоног дуусна. Түүнийг хүн бүрт ялгадаггүй, заримдаа шинж тэмдэг байдаг, гэхдээ бага байдаг.

Энэ хугацаанд яагаад суулгаагүй болтол нь саад болдог. Үүнийг тайлбарласан хэд хэдэн таамаглал байдаг. Зарим эрдэмтэд хамаатан садны улмаас гарч ирнэ гэдэгт итгэдэг түвшин нэмэгдсэн даавар. Өөр хувилбарын дагуу бүх зүйл буруутай буруу хоол тэжээл, зохицуулалттай холбоогүй эндрүү, мэдрэлийн өвчин, Үрэвслийн өвчин Умайн болон бэлэг эрхтний эрхтэн, урьд өмнө олж авсан ходоод гэдэсний нурууны өвчин. Ихэнхдээ хор хөнөөлийн шалтгаан нь стресс юм, тиймээс жирэмслэлт хүсдэг, тиймээс жирэмсэн жирэмслэлт нь хорт бодисоос бага байх болно.

Жирэмслэлтийн эхний сард таамаглал байдаг, бие махбодийн дархлаажуулалтын сөрөг нь үрэлтийн тогтолцоог "түрэмгийлэгч" гэж үздэг бөгөөд түүний эсрэг үрэлтийн үр дүнг "түрэмгийлэгч" гэж үздэг бөгөөд үүний эсрэг үрэлтийн үр дүнг ойлгодог. Энэ сөргөлдөөн нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bтөлөв байдалд харагддаг бөгөөд энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих явдал юм.

4 градус хорт бодис нь тусгаарлагдсан:

1. Хялбар. Бөөлжих нь өдөрт таваас илүүгүй бөгөөд жирэмсэн бол 3 кг жингээс хэтрэхгүй байна.
2. Дунджаар. Өдөрт арав дахин арав дахин их, 2 долоо хоног тутамд эмэгтэй хүн 3 кг жингээ алддаг.
3. Хүнд. Хорин таван удаа хүртэл жирэмсэн, жирэмсэн 10 кг жинтэй, элэгний эсвэл бөөрний дутагдал нь хөгжүүлэх боломжтой.

ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА. Бид эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдахыг хичээх хэрэгтэй: Унтахаасаа өмнө илүү их алхах, унтахын өмнө агаар орж, амрах хэрэгтэй. Онцлог шинж чанар нь ихэнхдээ, өөх тос, шарсан, шарсан аяга, шарсан талх, шарсан талх өмсдөг. Нимбэг, жигнэмэг, жигнэмэгээр цай уухад тусална уу. Хэрэв бөөлжих давтамжтай бол эмчид хандах хэрэгтэй, эмнэлэгт очно уу.

Дээр хожиуд нь Хүүхэд эрхтнүүдийг шахаж байгаа тул дотор муухайрах нь гарч ирнэ хоол боловсруулах системХоол хүнс ходоод гэдэсний зам дээр хөдлөхөд хэцүү байдаг, энэ нь албадан, жирэмсэн мутит юм. Гэдэсний рецепторуудын мэдрэмж нь ходоод гэдэсний замын ажилд нөлөөлдөг даавраас болж буурдаг.

Энэ нь өвчнийг хасахад зайлшгүй шаардлагатай биш, дотор муухайрах шинж тэмдгүүд, бөөлжиж буй шинж тэмдгүүдийн нэг: Халдварт, бөөлжиж буй халдварт, гастролологийн өвчин.

Шахмалыг ашиглах заалтууд

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй. Тэд зөвхөн эмчийг томилоход илүү дээр юм Таблетууд гаж нөлөө үзүүлдэг, тэдний олонх нь байрлалд эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Гэхдээ эхийн эрүүл мэнд, хүүхэд нь аюул заналхийлж, эмчид үзүүлэхийг зөвлөдөггүй мансууруулах бодис хэрэглэхээс татгалзаж болохгүй. Тиймээс дунд зэргийн эсвэл хүнд хэлбэрийн хорт бодисоор эмчилгээнэ. Үүнийг дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• санаа зовох байнга, түүний учир нь, жирэмсэн лааз хэвийн идэж болохгүй гэсэн хүнд хэцүү бөөлжих, энэ нь тэдний сонирхлыг, хурдацтай үрэгдүүлсэн жин алдаж,
• идэвхгүй байдал нойрмоглох, энэ ажил хэцүү болж, тэр ч байтугай гэртээ энгийн хэргийг гүйцэтгэх, гарч,
• арьс нь цайвар өнгөтэй болох нь хөхөрсөн, саарал өнгийн галын доор, амны харцаар ам, ам нь ацетон шиг үнэртэй байдаг;
• бага температур нь арчилгаа, 37.5 ° C хүртэл хадгалагддаг.

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд гарч ирэх юм бол жирэмсэн эмчид хандах ёстой. Энэ нь нэмэлт шинжилгээг томилж болно, мөн үр дүнг хүлээн авснаас хойш, та авах, эмнэлэгт илгээх хэрэгтэй ямар эм надад хэлж.

Дотор муухайрахад бэлдэх

дотор муухайрах өвчин нь үр дагавар Хэрэв салахыг байгаа бол та энэ өвчнийг эмчлэх хэрэгтэй. Хэрэв тэр хорт бодисын улмаас үүссэн бол эмч дараахь эмийг зааж өгч болно.

• хорт бодис нь бие махбодийг цэвэршүүлж Сорбент - нүүрстөрөгч, polysorb, enterosgel идэвхжүүлсэн.
• Элэгийг хамгаалж буй HepatOprotors - Hofitol, Esfsience.
• Витамин B, E, glutamic хүчил элэг ажил бодисын солилцоог нөлөөлөх нь тусалдаг, ходоодны шүүс үйлдвэрлэл саад нь дотор муухайрах тийм хүчтэй биш болдог, учир нь - Navidoxin, пиридоксин.
• Бөөлжиж буй эм. Энэ нь хүнд хэцүү, хүнд хэлбэрийн хортой хэлбэртэй байдаг.

Тодорхойлолт / төрөл анги

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд дотор муухайрах, бөөлжиж буй эмэгтэйчүүдэд туслах эм.

Полисорб.

Энэ нь adsorbing, ариутгалгүй арга хэмжээ юм. Энэ нь, биеэс хорт бодис, өвчин үүсгэгч нян, эм, хор, хүнсний харшил устгана хордлого нь тусалдаг нь enterosorbent юм. Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. гэдэсний хувсал, харшил, хурц хордлоготой.

Нунтаг хэлбэрээр цагаан өнгө Үнэр, үүнээс хойш түдгэлзүүлэлт бэлтгэх. Хоолны өмнө нэг цагийн өмнө ууж, хагас аяга усаар хутгана. 6-аас нунтаг 12 гр, жингийн кг тутамд 0.15 г өдөрт 3 удаа авна. Ходоод гэдэсний замд цус алдах үед уух боломжгүй үед уух боломжгүй юм. Хар тамхи харшилтай харшил гарч болзошгүй, өтгөн хатах, өтгөн хатах, урт хугацааны хүлээн авалт, витамин дутмаг байдаг. Бусад эмийг авахыг зөвлөдөггүй, учир нь Энэ нь тэдний үйл ажиллагааг бууруулдаг.

Полисорб нь жоргүйгээр зарагддаг. 2-оос дээш хугацаагаар хадгалахыг хичээсэн, нунтаг өөрөө, нунтаг өөрөө 5-5 жил хүртэл Өрөөний температурБайна уу. Үнэ нь жингийн дунджаас дунджаар 150-300 рубль дээр хамаарна.

Шүүмж нь эерэг байна, үр дүнтэй, ашиглахад хялбар байдаг. Энэ нь хурдан, хүлээн зөвшөөрөгдсөн амтыг үйлддэг бөгөөд хорт бодисоор даван туулахад тусалдаг.

ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ДЭЛГҮҮРИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВЬЦАА. чухал бүрэлдэхүүн хэсэг эмгэг, химийн бодис, хорт бодис устгах үйл ажиллагааг сайжруулах, элэг чадварыг бэхжүүлэх арилгах. Гепатит, тарган гепатит, элэгний сирроз, жирэмсэн токсикоз.

Мансууруулах бодис нь Гелатин капсул хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг бор өнгөшаргал хүрэн өнгөтэй пастик бодис байдаг. Капсулууд аяга ус ууж, өглөөний хоол идэж, өглөөний 2 капсул ууж, өдөр, өдөр, орой 2 капсул ууна.

Эсрэг заалтууд - эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд мэдрэмтгий байдал. Сөрөг нөлөө Энэ нь ихэвчлэн ямар ч ходоод нь ая тухыг алдагдуулж, харшлын, харин заримдаа суулгалт гарч ирэх болно. Бусад эмтэй харьцах нь харилцан адилгүй байна.

Эмийн бодисыг жоргүйгээр зарж, өрөөний температурт хадгалагдана. Энэ нь капсулын тооноос хамаарч 1000 рубль гардаг. Шүүмж нь ялгаатай, гэхдээ мансууруулах бодис нь хорт бодисын хувьд тусалдаг гэж ихэнхдээ хэлдэг.

Анагаах ухаан нь Витамин B6-ийг нөхөхөд томилогддог. Энэ нь мэдрэлийн системийг хэвийн ажиллуулахад зайлшгүй шаардлагатай. Тарилга хийх шийдлийг гаргасан. Та уусмалыг судсаар, арьсан доорх, судсаар судсаар орж болно. Өдөр тутмын тун нь 50-аас 150 мг-аас 150 мг, 10 мг жирэмсэн байна.

Пиридоксиныг үл тэвчихийг зөвлөдөггүй. Шархлаа, зүрхний иземемитай өвчтөнүүдтэй холбоотой өвчтөнүүд, элэгний хүчтэй гэмтэлтэй өвчтөнүүдийг анхаарч үзээрэй. Гарч ирэх болно жорчин хариу арга эмийн талаар. В1 ба B12, L Legodopoy-т ашиглах боломжгүй юм. Хэрэв авсан бол дааврын жирэмслэлт, Цус дахь пиридоксины хэмжээ өсөх болно.

Мансууруулах бодисыг жоргүйгээр худалдаж авч болно, гэхдээ эмчийг томилохгүйгээр эмчид хэрэглэж болохгүй. Халуун, хуурай, сэрүүн газар хадгална. 50 орчим рубль. Сэтгэгдэл өөр өөр ихэвчлэн эерэг, ихэнхи нь энэ эм, арьсыг тулд үс, хумсаа тавьж тусалсан гэж тэмдэглэсэн байна. Техикоз Пиридоксин тусалдаг гэсэн боловч үр нөлөө нь сул дорой байдаг гэсэн үг юм.

Дахин боловсруулалт хийхийн тулд шахмал хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн. Таблетууд хэл дор тавь, шингээх, өдөрт 8-10 шахмал дээр шингээлтийг дуусгах хэрэгтэй. Хэзээ анагаах ухааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд өндөр мэдрэмжтэй уух шаардлагагүй чихрийн шижинБайна уу. Энэ нь дарамт шахалтанд өртөхөөс татгалзах эсвэл болгоомжлох хэрэгтэй цөсний өвчинБайна уу. Хэт их хэтрүүлэн хэрэглэсэн, зүрх нь гомдож эхэлдэг. Бусад эмтэй харьцахгүй. Харшлын урвал боломжтой.

эмийн сан нэг жор ч зарж байна, та 20 градус хүртэл температурт хадгалж болно. 50 орчим рубль байдаг. Олон жирэмсэн охидууд хорт бодисыг хослуулахад туслахыг зөвлөж байна.

Жирэмсний үед дотор муухайрах нь норм, энэ нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд тохиолддог эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Хэрэв энэ нь ихэвчлэн саад учруулахгүй бол тусгай эмчилгээ шаардагддаггүй. Дунд зэргийн болон хүнд хорт бодисын үед эм нь эмчид үзүүлэх хэрэгтэй, эмийг бие даан эмчлэх хэрэгтэй. Хэрэв та эмчийн зөвлөмжийг дагаж байвал та хүнд хэлбэрийн хүнд хэлбэрийг эмчлэх боломжтой.

Сургалт

Токсикоз нь олон эмэгтэйчүүдийн жирэмслэлтийг дагалддаг. Энэ нь өөрөө өөрийгөө илэрхийлж чадахгүй, гэхдээ өдрийн турш. Ихэвчлэн энэ нь зөвхөн хувьд шинж чанартай байдаг. Жирэмсний 12-14 долоо хоног, дотор муухайрах, дотор муухайрах навч, гэхдээ Төрөлхээс болж хорт бодисоор шаналдаг эмэгтэйчүүд байдаг. Гурав дахь гурван сард муухайрах нь Gestopop-ийн хөгжлийг арилгахын өмнө би эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Хүүхэд, ирээдүйн эхийн хувьд

дотор муухайрах арилгах буюу наад зах нь ихээхэн түүний илрэлийг бууруулах авахын тулд та түүний үүссэн шалтгаан тодорхойлох хэрэгтэй. Заримдаа хорт уралдааныг төлөвлөсөн эмэгтэйчүүдэд зориулан токсикоз гарч ирдэг. Хэрэв хүүхэд хүсээгүй бол сэтгэлзүйн түвшинд байвал бие махбодь "татгалзсан" нь жимс нь зулбалтыг өдөөх гэж оролддог. Хүүхэд аврахын тулд сэтгэл зүйч зөвлөгөө аваарай. Тэрээр нялх хүүхэд, хүүхэд төрүүлэх үйл явцад эерэгээр тохируулж өгдөг. Үүнээс болж дотор муухайрах нь ихээхэн буурах болно.

Хэрэв та тамхи татдаг бол архи, мансууруулах бодис хэрэглэж, дараа нь жирэмслэлтийн үеэр дотор муухайрах нь гайхмаар зүйл биш юм. Энэ нь таны биеийг хордуулахыг санал болгож байна, бие нь хараахан болоогүй байна төрсөнБайна уу. Биеийн ийм согтууруулах ундаа нь дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, толгой эргэх замаар дамжуулж болно.

Хэрэв хамаа алгройкагийн улмаас дотор муухайрах нь ураг хатаахын тулд бие махбодийн дасан зохицох дасан зохицох шинж чанар юм. Токсикозыг арилгахын тулд амны амны амыг амандаа хий. Орондоо хэвтэж, нэг давстай жигнэмэг идээрэй. Самар, хатаасан жимсийг удаашруулна. Усанд нимбэгний шүүс нэмэхийг зөвлөж байна. Бас жигнэмэг эсвэл цагаан гаатай хамт цай.

Хамгийн чухал зүйл бол дор хаяж хоёр цаг цэвэр агаарт алхах явдал юм. Эмч таныг бичих болно гэж витаминыг ав. Түргэн хоол хүнс, өөх тос, тамхи татдаг, хурц бүтээгдэхүүний талаар март. Жимс, хүнсний ногоог ашиглах.

Дунд зэргийн бие махбодийн дасгал хийх нь ашигтай байх болно. Гэхдээ та жирэмслэлтийг удирдан чиглүүлсэн эмчийг зөвшөөрсөн тохиолдолд л болно. Чухал бөгөөд энэ нь чухал бөгөөд бүрэн дүүрэн амралтаа хангах.

Жирэмсэн үед дотор муухайрахад тусалдаг эмүүд байдаг. Зөвхөн эмч тэднийг томилж болно. Ихэнхдээ Phytoproporation-ийг ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдээс урьдчилан сэргийлэх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хатуу хориглодог бөгөөд тэд хамгийн ихээр хориглодог.

Зөвлөмж 2: Жирэмсэн үед хорт бодисоос хэрхэн салах вэ

Токсикоз нь жирэмсэн олон эмэгтэйчүүдийн асуудал болж хувирдаг. Энэ хазайлтын хоёр төрөл байдаг: Эрт (гарч ирнэ) эхний шат жирэмслэлт) ба хоцрогдол (жирэмсний хоёрдугаар хагаст хөгждөг). Токсикозын төрхийн шалтгаан нь байж болно дааврын өөрчлөлтүүдирээдүйн ээжийн биед тохиолддог. Генетикийн урьдчилсан байдлаар өндөр үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ төлөв байдлаас салах хэд хэдэн арга байдаг эсвэл үүнийг хялбар болгоход хялбар болгоход хялбар болгодог.

Сургалт

Ихэнхдээ иддэг, гэхдээ жижиг хэсгүүд, жижиг хэсгүүд, өлсөж байна. Ходоод чинь хоосон байх үед ходоодны хүчил нь өөрийн EPENDIM-ийг шингээх хэвээр байна. Хоолныхоо харагдахаас өмнө хооллохоос өмнө хоол хүнс нь түүнийг урьдчилан сэргийлэх ёстой. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь танд дургүйцэх шалтгаан болж, энэ хоолны үнэрийг бүү хий, амьсгалах хэрэггүй.

Бие махбодоос их хэмжээний шингэн уух нь хоол хүнснээс илүү их шингэн байдаг. Хэрэв та байнга уух юм бол асуудалтай байдаг бол зүгээр л маш их ус агуулсан бүтээгдэхүүн, жишээ нь: ногоон, салат, салат, шинэхэн ногоо, жимс, жимс жимсгэнэ.

Унтахын тулд эрт эргэн тойрон яв. Эрүүл энэх Энэ нь зөвхөн хорт бодисын довтолгоог хөнгөвчлөхөд туслах нь зүйтэй бөгөөд ядаргаатай байх болно. Өглөө удаанаар угтаж тавтай морилно уу - яарах нь зөвхөн тэдний өвчнийг нэмэгдүүлэх болно. Хурцаар бүү үсрээрэй. PASS MIDS 15, Хэдэн давстай жигнэмэг идээрэй, зөвхөн дараа нь аажмаар босоорой.

Шаардлагагүй түгшүүр, үймээн самуу, хязгаарлалтгүй, хамгийн бага хэмжээнд хүрэхээс зайлсхий. Ойрхон хүрээлэх