Гэрийн нүүрний тос: Бэлтгэл ажил хийх урлаг. Гэртээ нүүрний тос бэлтгэх: Төрөл бүрийн асуудлыг шийдвэрлэх жор


Байгалийн нүүрний тос нь үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд маш сайн хувилбар юм. Үүнийг бие даан хоол хийхийг хүсч байгаа хүн Арсеналад шаардлагатай, шаардлагатай, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг чадвартай болгоход хангалттай.


Гэрийн гоо сайхны давуу талууд

Гар хийцийн гоо сайхны давуу тал - байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Энэ нь формальдегид, силиконууд, парабенс, Парабенс, Парабенс, urea derivatives болон бусад синтетик хадгалалт. Ацетик, ацетон, ацет, вазон, вазель, химийн уусмал, усан сэлэлтийн уусгаан, шавар, гулгуурхи, гулгуур ба горхуудал байхгүй, энэ нь хамгийн их ашиг тусаа өгөх, хохирол учруулахгүй гэсэн үг юм.

Өөр нэг маргаангүй давуу тал бол хувь хүн юм. ТАНИЛЦУУЛГА ХӨДӨЛМӨРИЙН НЭГДСЭН НЭГДСЭН ТУСЛАМЖИЙН ТУСГАЙ СУРГАЛТЫН ТУСЛАМЖИЙН ТУСГАЙ ЗОРИУЛЖ БАЙНА. Мөн тавиурын амьдрал ба бүтээгдэхүүний шинэлэг байдлын зэрэг нь хэзээ ч асуулт тавихгүй.


Дотоодын тосны кремийн үйл ажиллагааны спектр нь гайхалтай юм. Тохиромжтой найрлага, гар хийцийн Ботокс, Агаарын эсрэг эм, агаар, чийг, чийгшүүлэх арга замыг авахад тохиромжтой найрлагыг нэгтгэхэд хангалттай.


Өөрийнхөө үйлдвэрлэлийн бүтээгдэхүүний жор нь тунгаар эсвэл нэг эсвэл өөр тос, өөр тос, асуудлыг санал болгож буй төрлөөр хамгийн нарийвчилсан мэдээллийг агуулдаг. Баталгаацсан жор дээр үндэслэн та өвөрмөц найрлагатай гарч ирэх бөгөөд та гоо үзэсгэлэнгийн жинхэнэ үрэл юм.

Гэсэн хэдий ч гэртээ цөцгий хоол хийх үйл явц нь цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Технологи нь эмульс, тогтворжуулагч, тогтворжуулагч, хадгалалт, хадгалалтын сансарт, гэрийн эзэд нь дэлгүүрт олж авсан хоолой, агаарт байх болно.


Байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн концентрацийн концентрац нь нэлээд өндөр тул гар хийцийн тосыг харшлын урвалд оруулах шаардлагатай байдаг.

Хөдөлгүүрийн хамгийн дээд хэмжээ нь 10 хоног байна. Энэ нь хугацаа дуусахад үүнийг ашиглах боломжгүй гэсэн үг бөгөөд энэ нь бэлтгэлийн процедурыг долоо хоногт нэг удаа зарцуулах хэрэгтэй гэсэн үг юм.


Гэрийн цөцгий үйлдвэрлэл нь зөвхөн хямд үнээр худалдаж авах боломжгүй бөгөөд эсрэгээр нь санхүүгийн зардлыг хангаж чадахгүй.

Бутэц

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үндсэн багцыг багтаасан болно.

Үндсэн ургамлын тосыг шингэн (олив, бүйлс), хатуу (манго, кокос) болгон хуваана. Эх мэдээлэлээс хамааран бид сонгогдсон. Хуурай арьс харуулсан:

  • тоор жимс;
  • чангаанз;
  • чидун;
  • макадами;
  • кокос;
  • газрын тосны авокадо;
  • хушга цөцгийн тос.

Өөх тос нь тохирох болно:

  • хар cumin;
  • усан үзмийн тос;
  • тарвас;
  • шиврэм;
  • бифонд;
  • милшичи.

Эмзэг арьсны эзэд дараахь тосыг илүүд үздэг.

  • ягаан;
  • давталт;
  • далайн гахай;
  • jevericot.

Газрын тосны дансанд 30 орчим хувийг эзэлж байгаа.

Амьтдын тос- Өөх тосны хуваарилагдсан хүний \u200b\u200bарьсанд бараг ижил байдаг. Усны булга, ланолин нь арьсны бэлдмэлийг бэлтгэх, хуурайших, хуурайших, хатахад өртөмтгий байдаг.

Ус, цэцэг, цэцэгс нь гидредолал эсвэл гидрик декоцион. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүйгээр байгалийн цөцгийгүйгээр хатуу тослог, наалдамхай масс, ашиглахад тохиромжгүй болно. Бэлэн бодисын массын 60% -ийн нэрмэл данс.

Гоо сайхны лав. Хүнсний ногоо, амьтан, нийлэг бүтээгдэхүүн; Энэ нь FOSSIL WAX-д тохиолддог, жишээ нь Бүх лав нь эмульсийн тосонд ашигладаг эмчилгээний шинж чанартай байдаг.


Эмульсийн болон өтгөрөгч, Тогтвортой өтгөн бодисыг авахын тулд цэцгийн декоцон эсвэл усыг тосоор бэхлэх. Тэд зөвхөн 2-3% -ийн найрлагад багтдаг. Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь Sucroose Stearate-ийг ашигладаг - чийгшүүлэгч ба бактерийн үндэс, байгалийн гаралтай эмульер, шар айрагны үндэс, бусад байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг.

Чухал тос - Байгалийн гоо сайхны бүтэцтэй эмчилгээний, Үнэртэй, сүрчиг бүхий сүрчиг. Магадгүй илүү сайн хамгаалалт, вирус, микробуудтай тэмцэхэд оролцоорой. Бага хэмжээгээр ашигладаг - 2-5 дусал хэрэглэдэг.

Ногооны ханд Эдгээр тариал үйлдвэрийн үйлдвэр (нунтаг, цэвэр, нунтаг, цэвэр, бенс, тос, тос, газрын тос, хүмүүхэг, архины хумга ба спххэнд, Арьсаны боов, сав, бакаль туслах, Туурөгөөр. Тэд арьсыг тэжээдэг, нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх, антисептик нөлөөтэй байх.


Идэвхтэй бодисууд: Ургамлын ханд, шингэн витамин, хуурай мөөгөнцөр, Перга, Перга, Перга, Муми, Муми, Бямба гараг. Эдгээр нь керамид, коллаги, эластин, италин, жимсгэн, жимсний хүчил. Жишээ, Витамин E, Cerramin - чийг, керамик, а ба e - Хоол тэжээл, ахин хөгшрөлтийн эффектийн хувьд. Бодисын найруулгын нийт дүн 5-7% байна.


Нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй. Хамгийн хялбар сонголт бол газрын тос, усан үзүүр, эмзэг эсвэл эмульс үүсгэгчээр хязгаарлагддаг.

Байгалийн цөцгий, гоо сайхны хувьд гоо сайхны үнэрийг танихгүйнаас хойш. титан Диамеридээс Белил. Нэмж дурдахад энэ бодис нь хэт их нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хэт ягаан туяаны туяа.


Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хүүхдийн тос, эмийн сангийн бэлдмэлийг ихэвчлэн авдаг. Зарим төрлийн тос нь бусдаас илүү тархдаг.


Глицеринтэй

Тослог арьсанд зориулсан Глицеролийн тахиа, мини холигч, цайрын исэл, цайрын исэл, цардуул, нэрмэл ус, нэрмэл ус. Бүтээгдэхүүнийг унтахын өмнө хэрэглэнэ.


Тосны найрлага хуурайших эсрэгӨөр өөр өөр бүрэлдэхүүн хэсгүүд байх болно.

  • cacoao цөцгийн тос;
  • улаан буудайн тос;
  • jojoba тос;
  • сарнуургийн тос;
  • овъёосны ханд;
  • хааны сүү;
  • ягаан ус эсвэл chamomile декоцион.


Хатуу найрлага нь усан ваннд хайлах ёстой, дараа нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дараа нь анзаарч, тосон дээр байрлуулж, декоцогоор дуусч, дуусч.

Мэдрэмтгий, асуудалтай үед Энэ нь Глицерин, өндөг, өндөг, кастер, кастер, цөцгий, цөцгий, цөцгийн тос, цөөн тооны кемп,


Жуул чанар

Наснаас хавдар арилгаж, нүдэн доор уутыг арилгаж, гөлгөр, гөлгөр, үрчлээс нь сэргийлдэг. Мөн Кэмпхорын тос нь цусны урсгал, цусны эргэлтийг сайжруулж, дараа нь халаалтыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг бодисын солилцоог хурдасгадаг. Энэ үр нөлөө нь эхний долоо хоногт мэдэгдэхүйц байдлаар мэдэгдэхүйц, зөвхөн хоёр найрлага хийх шаардлагатай болно: газрын тос нь өөрөө, дотоод гахайн махны өөх тос юм.


Хатуу өөх тос нь усан ваннд хайлах ёстой, тосыг сайтар хайчилж, тунгалаг шилэн дээр бага зэрэг суулгацыг сайтар угаана. Та тааламжтай үнэртэй үнэрийг өгөхийн тулд та хэд хэдэн дусал нэмж болно.


Витамин

Энэ нь хуурай арьс, тослог, хосолсон, нэгдэх, нэг төрлийн, залуу, залуу, залуу, нас, нас, нас, залуу, залуу, хөгширч,

Хамгийн энгийн, бүх нийтийн витамин цөцгий нь хайлсан зөгий, ягаан, бүйлсний тос, ягаан ус, ягаан ус, ягаан ус, витаминаас бүрдэнэ.



Зуун шүүстэй хамт

Алое-Итгэл гель нь гоо сайхны дөхөж байгаа бөгөөд энэ нь гэрт ороход хялбар байдаг. Хэрэв та энэ нь таны махны махан навчийг тайрч, ингэснээр та тэдгээрийг нэг цагийн дотор зүсэх хэрэгтэй. Хуудсыг унтаж, салст мембран, салст мембраныг зайлуулж, гель нь дунд тунгалаг махнаасаа өөрийгөө зайлуул. Хоёр бодисыг сайтар холих ёстой; Хөргөгчинд шилэн саванд хадгална.


Зүгео нь арьсны бүх төрлүүдэд нийцдэг, бактери, тэжээллэг, тосгуур, тосгуур, үрэвсэл, антиминг, эсрэгээр

Aloe-тай гар хийцийн тосны нэг хэсэг нь:

  • суурь тос;
  • чухал;
  • биологийн идэвхтэй найрлага;
  • ургамлын гаралтай туяа;
  • байгалийн эмульсерирчид ба хадгалалт.


Үүнийг яаж хийх вэ

ТУСГАЙ АЖИЛЛАГААНЫ ТЕХНОЛОГИЙН ТЕХНИКИЙН ТЕХНИКИЙН ТЕХНИКИЙН ТОГТОЛЦОО. Дараах хэрэгслүүд шаардлагатай болно.

  • өргөн зэвэрдэггүй ган аяга;
  • электрон балансын;
  • бяцхан шилэн аяга;
  • янз бүрийн хэмжээ эсвэл хэмжих аяга;
  • хумсны эсвэл мини холигч;
  • усны температурыг хэмжихэд термометр нь илүүд үздэг.
  • юүлүүр;
  • шилэн балаар;
  • хадгалалтын лонхтой. Хоригчинд диспенсер, эсвэл өтгөн таглаатай, жижиг таглаатай, бага хэмжээгээр эсвэл нэг удаагийн Spatula-ыг эмгэг эмгэгжүүлдэггүй.


Гэртээ цөцгий бэлтгэхийн тулд та хэд хэдэн процедурыг алхам алхамаар алхам хийх хэрэгтэй. Элемэдийн үйл ажиллагааны дараалал - гар, ажлын гадаргуу, багаж, хэрэгслийг салгах нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдэх, ихэнх нь микробебутын нөхөн үржихүйн хувьд таатай байдаг. Ийм цөцгий нь зөвхөн тэтгэмж авчирдаггүй, гэхдээ арьсыг бас хор хөнөөл учруулахгүй. Дараа нь жийпээр жинлэх, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жороор нь жинлэх цаг гардаг; Шаардлагатай бол нунтаглах шаардлагатай нунтаглана.


Хамгийн төвөгтэй байдал нь үндэслэлийг бэлтгэх үйл явц юм. Суурь тосыг нэгэн зэрэг хайлуулж, хатуу найрлага нь хайлж байгаа бөгөөд хатуу найрлагыг хайлуулж, эсвэл гүтгэсэн (ус, дисат эсвэл гидратлик) хайлж байна. Үүнийг богино долгионы дотор хийх ёсгүй гэдгийг мэдэх нь чухал гэдгийг мэдэх нь чухал юм, термостат эсвэл ус sauta илүү тохиромжтой байх болно.

Шингэнийг 60-70 градусаар халаана, тослог байдал, тосонд саад тотгор, тосны бүтцийг хамгаалахын тулд эмчилгээг нэмж оруулах шаардлагатай.

Нэг үе шатанд та чийгшүүлэгч нэмж болно. Дараа нь шингэнийг нэг аяганд хийнэ. Холболтын үеэр тэд ижил температур байх ёстой (ялгаа нь хоёр градусаас илүүгүй).


VINTER УСНЫ ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖ, ХОЛБОГДОЛЦОГЧ, ХӨДӨЛМӨРИЙГ УРЬЖ БАЙНА, ХӨДӨЛМӨРИЙГ УРЬЖ БАЙНА. Энэ нь 35-40 градусыг хөргөх үед (та аяга шатаах, шатаах, эд анги, repore-ийн дагуу, жороор хийх боломжтой. Та тэднийг аажмаар оруулах хэрэгтэй, хольцыг хутгахаа болих хэрэггүй.

Бүх найрлагыг холих үед тосыг хааж, хөргөх ёстой, хөргөгчийг хадгалах хэрэгтэй. Эмульс нь хурц температурын ялгаатай байдлаас үнэртдэггүй тул үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй.


Хэрэв анх удаа дэлгүүрээс гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүхий 100% анализ хийж чадаагүй бол битгий уурлаарай. Гол зүйл бол байгалийн цөцгий үүсгэх үед пропорциональ, цаг хугацаа, дараа нь нарийхан, тогтвортой, тогтвортой байх болно.

Ардын

Залуужуулах

Ийм жоронд, усны бүрэлдэхүүн байхгүй байна. Цөцгийн тос бэлтгэх нь олив, кокосын тос, beeswax, бүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрт дөрөв дэх аяганд эхэлдэг. Холимог нь нэгэн төрлийн болно, энэ нь үүнийг сайтар хутгахад зайлшгүй шаардлагатай, галаас зайлуулж, өрөөний температурт хөргөнө. Дараа нь нэг витамин Е Ampoule, арьсан төрөл аргаар зайлшгүй шаардлагатай 10 дусал нэмж оруулаарай. Хэрэгслийг угаагаад өглөөний дараа 15-20 минутын турш хэрэглэнэ.


Бодит байгалийн цөцгийтэй жорууд байдаг: Бренди, өндөг, өндөг, Гллицин, вазелин, вазелин, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Ийм цөцгий нь арьсыг булшлах, уян харимхай, зөөлрүүлдэг, зөөлрүүлдэг, хилэн, хүзүү, хүзүүг нь өргөх гэх мэт төгс төгөлдөр юм.


Гар хийцийн ботокс.

Өөрсдийгөө туршилтын туршилт хийхээс айдаг хүмүүсийн хувьд гэрийн орлуулагчийг зохион бүтээдэг. Тэд салоны процедурын тэсвэртэй үр нөлөөг өгдөггүй, харин арьсыг баяжуулах, гэхдээ арьсыг сайтар зөөлрүүлж өгдөг.

Халбага бэлтгэхийн тулд Гелатиныг хавагнахын тулд хагас шилэн тос асгаж, хольцыг хөргөх хүртэл, Холимог, Зөгийн бал, Оливын бүйлсний тосыг нэмж оруулаарай. Асуудлын талбайнуудыг 20 минутын турш хэрэглээрэй, усаар угаана, усаар угаана, арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.


Массыг хөргөгчинд хадгалах боломжтой, долоо хоногийн туршид бусад өдрүүдэд ашигладаг.

Хогийн хувилбар

Тарган фаз: Бөөрөлзгөнө, ногоон кофе, ногоон кофе, сепильфийн хүчил Ус: ус, Зуун Жооро, Витамин b3, Ascorbic хүчил, өргөс. ANDION EXICE E, STORAINE EBOUINE EBING EXTION, ТОНОГИЙН НЭЭЛТТЭЙ, ПЕТИТЕРЕЙ, ГЕРИНАЛ, ГЕРИНАЛ, ГЕРАНИ, ГЕРАНИ, ГЕРАНИТ, 10 дусал, 10 дусал.


Хятад

Хятадын арьсны арчилгааны хувилбарууд дээр үндэслэсэн маскууд нь өргөн хүрээний аливаа үйлдэлтэй бөгөөд гоо сайхны болон эмчилгээний үйл ажиллагааны оновчтой байдлыг сонгох боломжийг танд олгоно. Хятадын тос нь батга, пигментийн толбо, нүдэн дээрээс салж, харанхуй тойрог, үхэл, ядаргаа, хатуу аялгуу, тод өнгө, тодруулга, тод байдлыг буцаана. Дотоодын маскаар өвс ургамал, ургамлын гаралтай бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. DYAGIC, DUDNIC, BLETICE, TOFU, Зураг.


Нужих

Бүх нийтийн нүүр гель гель - Зуун наст. Та арьсан, үс, тос, үстэй тосыг нэмж, цэвэр хэлбэрээр ашиглана уу, цэвэр хэлбэрээр ашиглана уу. Гэртээ ороход хялбар бөгөөд бүтээгдэхүүний хадгалах хугацаа бараг жил болдог.


Гэж их хүндэг

Нимбэгний шүүс, байгалийн жүүс, байгалийн тараг бүхий 1-2 халбага. Нимбэгний шүүс, байгалийн температурт түр зуур угаана. Ийм хальслах нь ямар ч төрлийн арьстай байх тохиромжтой бөгөөд тэдгээр нь найрлага дахь идэвхтэй бодисын агууламж багатай холбоотой зөөлөн журам юм.


Иллэг хийх

Бэлтгэхэд хялбар, ашиглахад хялбар, төсөвт эдийн засгийн хувьд эдийн засгийн хувьд хэмнэлттэй байдаг. Энэ хольц нь зөвхөн хоёр найрлагад бэлтгэж байна: ургамлын баазаас (CudeS, Cudeive, Cueive) 2-3 ширхэг тос (амтлах) 2-3 дусал (амтлах) 2-3 дусал (амтлах) 2-3 дусал. Газрын тосыг холихоос өмнө илүү их шингэнийг халаах нь дээр.


Хувийн хувь

Лимон шүүсээр 200 грамм трэмсний тосыг нимбэгний шүүс, нэг жижиг өргөст хэмх, нэг жижиг шүүс, халбага, 2-3 капсул, 2-3 капсул, 2-3 капсул, 5 ширхэг витамин e, 5 ширхэг тос, 5 дусал eve over over over over over over over over over and 5 дусал, 5 дусал тос, улбар шар өнгөтэй болно. Үүний үр дүнд үүссэн холимогт 100 мл ягаан ус, 100 мл каленгалын шаргал өнгөтэй холилдоно.


Бүрэн шингээлтийг шингээх чадвартай болохын тулд цөцгий нь эрдэс эсвэл чанасан усаар угаана.

Гоо сайхны сансар огторгуйг сул хүйсийн төлөөлөл санал болгож байна. Өөр өөр. Үйлдвэрлэгчид янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгээс гаргаж авсан. Гэхдээ гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол хүнс, бүтээгдэхүүний хоол хүнс, бүтээгдэхүүнийг эмийн сангаас авч болох гар хийцийн тосоор юу ч харьцуулж болохгүй.

Уралдааны хольцыг бэлтгэхээс өмнө та нүүрний арьсны төрлийг зөв тодорхойлох хэрэгтэй.

Хуурай арьс нь нэлээд олон удаа тохиолддог. Энэ нь тааламжгүй цочролыг үүсгэдэг бөгөөд хальслах дүр төрхийг өдөөдөг. Хуурай арьсны хэлбэрийн үндсэн шинж тэмдэг илэрлээ.

  • сөрөг температурт муу хариу үйлдэл үзүүлэх. Хатуу хяруу дээр, хацар дээрх арьс, хамар нь хальслаад эхэлдэг;
  • драйвын үрчлээсний дутуу төрх байдал;
  • цөцгий, нойтон жинг хадгалахын тулд харшлын урвал;
  • уруул, нүдний булангийн буланд чангарах таагүй мэдрэмж.

Ийм арьс нь онцгой анхаарал шаарддаг, үүнийг тогтмол чийгшүүлж, тэжээллэг бодисоор баяжуулах ёстой. Арьс яагаад хуурай болдог вэ? Хуурай арьсыг өдөөж болох хүчин зүйлүүд:

  • Муу зуршил. Тамхи татах нь нүүр, хүзүүний арьсны өнгө, нөхцөл байдалд ялангуяа нөлөөлдөг.
  • Solarium-ийг хүчирхийлэх, эсвэл ширүүн наранд удаан байх.
  • Чанар муутай гоо сайхны хэрэглээ.
  • Бодисын солилцоо, өвдөлт намдаах.
  • Бөөрний тасалдал.
  • Сэтгэл хөдлөлийн эвдрэл, урт хугацааны хотгор.
  • Дааврын бүтэлгүйтэл. Арьсны төрөл нь шилжилтийн нас эсвэл жирэмслэлт дууссаны дараа өөрчлөгдөж болно.

Хуурай арьс арчилгааны дүрэм

Хэрэв та Epidermis-ийн усны тэнцвэрийг сэргээхгүй бол арьс нь хальсалж, сэтгэл татам хальслах болно. Тиймээс хуурай арьсны эзэд нь өдөр тутмын арчилгаа нь илүү хялбар ойртох хэрэгтэй. Энэ нь энэ нь энэ төрлийн арьсанд зориулагдсан гар хийцийн тос хийх болно. Нэмж хэлэхэд дараахь арга хэмжээг гүйцэтгэхэд шаардлагатай:

  1. усаар угаах шаардлагатай, температур нь температурт ойрхон байдаг температур;
  2. долоо хоногт нэг удаа гар хийцийн шим тэжээлийн маск хийх шаардлагатай;
  3. орой бүр, нүүрний арьсыг арьсаар нь чийгшүүлэх ёстой, та өөрийн гараараа хоол хийх боломжтой.
  4. гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өндөр чанартай байх ёстой.

Гэртээ хуурай арьсан арьсыг хамгийн сайн цөцгийтэй жор

Цөцгий тосыг угааж, гоо сайхны эдлэлийг угаасны дараа нүүрэнд хэрэглэнэ. Унтахаасаа өмнө үүнийг хэрэгжүүлэх нь дээр.

Зуун цөцгийтэй гүн чийгшүүлэх

Зээлийн навч нь бүлээн усаар сайтар цэвэрлэдэг. Энэ нь ургамал бэлтгэхэд тариалах шаардлагатай бөгөөд тос бэлтгэхэд танд 4 амттан халбага мах хэрэгтэй болно. Глицерол, нэг халбага чидун тос оливын тосыг энэ ногоон хайрцгаар нэмдэг. Цөцгий нь нарийвчлалтай хольж, хөргөгчинд нуугдах ёстой. Хатуу тагны доор тунгалаг контейнер дээр гар хийцийн сансрын савыг илүү сайн хадгалаарай. Энэ хэмжээний тос нь долоо хоног бүр хангалттай, та орой бүр ашиглах хэрэгтэй.

Хуурай арьсанд зориулсан бүйлсний тос

Бага хэмжээний зөгийн балыг худалдаж авах шаардлагатай (халбага), ланолинтай холилдоно. Ингэснээр найрлага нь сайн холилдож, тэд тэднийг усан ванн дээр тавьдаг. Таван минутын дараа, халуун хольц нь бүйлсний тосыг амттангаар хийнэ. 3 минутын дараа архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй 4 минутын том ягаан ус асгав. Үүний дараа хольцыг галаас зайлуулж, хамгийн бага хурдаар хутгагчаар тогшдог. Үр дүнд нь мусс хөргөнө, сарнай дэлбээ дээрээс хэд хэдэн дусал, хэд хэдэн дусал тосыг нэмж оруулав. Холимогийг дахин ашиглах шаардлагатай бөгөөд хэсэг хугацаанд тунгалаг саванд үлдээх шаардлагатай. Өглөөний угаалгын дараа өдөр бүр цөцгий хэрэглэдэг.

Хортон шавьжны арьсан нүүрэнд зориулсан өвлийн тос

Уурын банн дээр тавин гр цөцгийн тос тос, чидун жимсний тосны хоёр амттан олдворын тосыг нэмж оруулдаг. Хоёр тахианы мах нь дулаан масстай байдаг. Эдгэрэлтийн үр нөлөө нь та chamomile цэцэгний декоцогоо бэлтгэх хэрэгтэй болно. Хуурай өвсийг эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Энэ нь chamomile нүдний шилийг авч, буцалж буй ус хийнэ. Секцоцийг 3 цагийн дараа ашиглаж болно, танд 2 том халбага хэрэгтэй. Хөвөн шар өнгийн мэнгэ нь chamomile декоцог залгасан, дараа нь хоёр халбага, дараа нь хоёр халбага зөгийн бал, Глицеролын жижиг хэмжээний халбага тавьдаг. Холимог нь ерөнхийдөө хутгагчтай холилддог. Энэ процессын явцад, хорин грамм согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа нь жижиг хэсгүүдэд ирээдүйн тосыг цуцлах ёстой. Цөцгий нь хөргөгчинд байрлуулна. Өвлийн улиралд өдөрт нэг удаа хэрэглэгддэг. Цөцгий нь гучин минутын турш баялаг давхаргад хэрэглэнэ, дараа нь тэжээлийн тосны үлдэгдэл тосыг зайлуулахын тулд салфетка нүүрэнд түрхэж байна.

Barcuer өөх тосыг арьсан дээр хальсласны тос

Zverkoy-ийн тосны гурван амттантай холилдсон Batchuchea өөх тосыг авах шаардлагатай. Холимог нь 5 дусал e, e, a ба үйсэн зөгий хайлсан зөгий витамин. Цөцгий нь сайтар хольж, богино долгионы 30 секундын турш тавина. Дараа нь энэ нь зузаан төлөвт дахин хөндлөнгөөс оролцож, хөргөгчинд саад болдог. Цөцгий нь хүзүү, нүүр, гараараа дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэнэ.

FETUS AVOCADO-аас тэжээлийн тос

Авокадо боловсорч гүйцэх ёстой, хальс, яс, яснаас цэвэрлэгддэг, махан биеийг нэг төрлийн цэвэрлэгчээр цэвэрлэнэ. Жимсний холимог цөөн тооны дусал нь жимсний хольц, глицеролын цай, глицерол цайны халбага, хоёр том халбага, хоёр том халбагатай бүлээн ус. Ирээдүйн тосыг хутгагч эсвэл жижиг холигчоор унагадаг. Энэ нь элбэг дэлбэг давхаргатай 15 минутын турш хэрэглэгдэж, үлдэгдлийг салгаж авдаг.

Хуурай арьсны төрөлд зориулж жимсгэний тос

Глицерин халбага халбага дөрвөн том гүзээлзгэнэтэй шинэхэн шүүстэй холих хэрэгтэй. Холимогийг өдөөж, найман минутын турш үлдсэн. Одоо холигч нь ирээдүйн цөцгий, аажмаар oatmeal гурилыг аажмаар зодох хэрэгтэй. Масс нь дунд нягтрал байх ёстой. Орой гар хийцийн тос түрхэх.

Хадгалах хугацаа

Гэрийн хоол хийх цөцгий нь зөвхөн хөргөгчинд хадгалагддаг. Эх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөвшөөрдөггүй аж үйлдвэрийн хадгалалт байхгүй байна. Тиймээс гэрийн гоо сайхны тавиурын амьдрал нь арав хоногоос илүүгүй байна.

Нэгэнт маш их тос нэхэх хэрэггүй, эс тэгвэл та хулгайлагдсан цөцгийийг хаях хэрэгтэй. Хадгалах контейнер нь харанхуй байх ёстой, тиймээс хуурай арьсны шим тэжээлийн бодисыг хуурай арьсанд хадгалах хэрэгтэй.

[Үнэлгээ: 2 Дундаж үнэлгээ: 5]

Эмэгтэй хүн бүр түүнд тохирсон зүйлээ өөртөө итгэлтэйгээр сонгоход асар том сонголттой.

Хэн нэгэн нь үл мэдэгдэх бүрэлдэхүүн хэсэгтэй цөцгий хэрэглэхээс айдаг; Хэн нэгэн загварлаг шинэлэг шинэлэг зүйлтэй танилцах нь харшлын урвалаар төгссөн; Хэн нэгэн нь гоо сайхны салбарын бүтээгдэхүүний бүтээгдэхүүнийг огт итгэдэггүй.

Тэд бүгдийг бүрэн найдвартай гэж зөвлөж болно гарах - Prectit Таны хувийн тосыг бий болгох.

Энэ өгүүлэлд:

Гэртээ нүүрний тос хийхээс өмнө, жорыг санал болгосноор дүрмийг дагаж мөрдөх, тестийн тунгаар танилцах, тестийн тунгаар танихгүй байх ёстой, гэхдээ тестийн тунгаар харшлын хариу үйлдэл хийх, тестийн тунгаар харшлын хариу үйлдэл хийх, тестийн урвалыг хардаг бугуйны дотоод тал.

Энэ нь жороор зодолдсон найрлагад хэрэглэгддэг найрлага дээр, тэд ямар ч хамаагүй, тэдгээр нь ямар ч хамаагүй, арьс бүрт арьс нь янз бүрийн арга замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Гэрийн нүүрний тос нь хэд хэдэн маргаангүй давуу талтай байдаг.

  • та тэдний 100% байгалийн жамаар эргэлзэж чадахгүй: та гэрийн эзэд эсвэл бусад хортой "химийн бодисыг танай гэрийн эзний гоо сайхны бүтээгдэхүүн, бусад хор хөнөөл учруулахгүй.
  • хэрэв та эх сурвалжийн материалыг зөв сонговол үр дүн нь үнэтэй гоо сайхны агент ашиглахаас хамаагүй ихээхэн тодруулж магадгүй юм;
  • хэрэв та гэрийн бүх дүрмийг хийсэн бүх дүрмийг хийвэл донтуулдаг, ихэвчлэн бэлэн бүтээгдэхүүнтэй тохиолддог.

Цөцгий тосыг өмчлөх үйл явцад бэлдэж, анхны туршлага нь тийм ч амжилттай биш байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та сэтгэлээр унах ёсгүй, та зүгээр л жорны арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна.

Гэртээ нүүрний тос үйлдвэрлэх технологийн үндэс суурь бол усны ванны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг устгаж, Цутгамал суурийг хангах.

Энэ үндэс суурь нь зөгий эсвэл гахайн махны өөх тос эсвэл гахайн махны өөх тос эсвэл витаминаар үйлчилж, капсул, эсвэл бусад найрлага.

Шингэн тосоор халааж, шингэний тос нэмж оруулах үед хоёр минут шаардагдах бөгөөд хоёр, гурван гал асах боломжтой.

Хэрэв лавыг хатуу үндэслэлээр сонгосон бол чихний төгсгөлийг хадгалах шаардлагатай бол: жороор нь чангална. Хэрэв та шилжих юм бол бүх хольц нь хөлдөөсөн масс руу хувирах бөгөөд хүссэн үр нөлөөг хүртэхгүй.

Ажлын явцад нь хольцыг тогтмол холихыг шаарддаг - Эхлээд халбагаар халбага, холигч ашигласны дараа. Дараа нь үр дүнд үүссэн бодис хөргөнө. Хутгах ба энэ үе шатанд энэ үеэр шаардлагатай, зайлшгүй шаардлагатай тослог. Энэхүү процесс нь эмийг хөргөхөөс өмнө үргэлжилнэ.

Өдрийн цөцгий бэлтгэ

Байгалийн нүүрний тосыг янз бүрийн зориулалтаар бэлтгэж, цагийг ашиглах боломжтой. Энэхүү гоо сайхны жорыг жор нь хамгийн байгалийн найрлагыг агуулдаг - хүнсний ногоо, цэцэг, эсвэл тэдний шүүс,

Тоор жимс

Энэ нь хатуу суурь нь Lanolin (5 G), шингэн юм. Технологийг уламжлалт халаахыг ашиглан хайлдаг. Энэ хольцыг +40 градусаар халаана. Дараа нь усыг тарина, бүх зүйл шинэлэгдэж, хүйтэн болж хувирдаг.

Гэрийн гар хийцийн гоо сайхныг цэвэр тунгалаг колбонд байрлуулж, хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд долоо хоногоос илүүгүй байна.

Цөцгий-рамашкова

ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГ ЗӨВЛӨГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд chamomile induse бэлтгэхэд шаардлагатай: гурван том халбага цэцэгтэй, хагас цаг буцалгаж, хагас цагийг асгаж, хагас цагийг хийнэ.

Энэ цаг үед дусаах нь хүссэн температурт хөргөх болно. Энэ нь 50 мл өтгөн тос, ургамлын тосыг хольж, энэ тосны хольцыг нэмж оруулаарай.

Шөнийн цагаар хоёр жорны шинжилгээ

Цогчин

Үйлдвэрлэлийн технологид нүүрэн дээр нүүрний цөцгий нь бусад төрлүүдээс ялгаатай байдаггүй. Энэ нь устсан ванк, буталсан лав хайлдаг, буталсан лав хайлдаг (1 tbsp. L.) нь хүнсний газрын тос (гурван эсвэл дөрвөн удаа), борооны хүчил (грамм 5)

Мөн хайлсан хольц нь бага зэрэг өдөөгдөж, хутгах, хутгах, хутгах, 1 халбага (илүү их) глицерол, нимбэгний шүүс (2 халбага) хавсаргав.

Ногооны

Хүнсний ногооны шүүсийг ашиглан нүүрний тос хийх. Байгалийн бэлгүүдээс гэртээ байдаг (энэ нь лууван, хулуу, zuckers, zuckers, zuckers, zuckers, zuckers, Гурав нь (хүснэгт) холино.

Энэ аргыг тайлбарласан аргаар (1 халбага) хайлуулж, тосонд, тоорч, тоор, тоор, тоор, тоор, ногоо, холимог. Бүгд хамтдаа хоёр минутын турш

Гэртээ нүүрний тос хийх үед бид ирээдүйн нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг, ирээдүйн нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг нь дуслыг нэмэх хэрэгтэй - PIPETETE-тэй илүү сайн.

Болгоомжтой хутгах нь үйл явцын гол нөхцөлийн нэг юм. Нэгдүгээрт, энэ нь халбагаар хийгдсэн бөгөөд дараа нь - холигч. Процессын эхэнд, холигч нь өндөр хурдтай байх нь үнэ цэнэтэй биш юм. Эцсийн бүтээгдэхүүн нь гал хамгаалагч юм.

Хэрэв арьс бүдгэрвэл

Ийм арьстай байх шаардлагатай арга хэрэгслийн найрлага нь шинэхэн шүүсийг агуулдаг. Гэртээ нүүрний тос бэлдээрэй, удаашралтай үед анхаарлаа төвлөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Дараах жороор санал болгож байна.

  • нетон навч (шинэхэн) навч (шинэхэн) навч, яншуй, гадаргуутай, дэлбээ, дэлбээ - ягаан, Жасмин. Шүүсэн дээр энэ түүхий шүүснээс шахаж авав;
  • жижиг хөлөг онгоцонд Лав нь халбага халбага халбага тавьж, тайрах, хайлж, их хэмжээний витаминыг нэмж оруулан, шахаж, буцалж буй ус нэмнэ. Энэ бүхэн тогтмол хутгахад тохиолддог. Дараа нь эмийг уураар цэвэрлэж, мансууруулах бодис хөргөх хүртэл шаантаг, холигчоор цэвэрлэж, шаантаг эсвэл холигчоор дүүргэнэ.

Үүнтэй ижил үр дүнтэй жор нь шим тэжээлийн хольцыг агуулсан шим тэжээлийн хольцыг агуулдаг бөгөөд квинены мах, махны махыг

Үйлдвэрлэлийн арга нь энэ цөцгийтэй харьцуулахад бусдаас бусад нь өөрөөс бусад тохиолдолд, Ланолин (цай уух), quincorn-тай тэнцүү хэмжээгээр хайлдаг, , шар, уурыг буцалж буй усны томруунд том халбага нэмж оруулав. Бүх зүйлийг сайтар хольж, уураас нь салгаж, холилдоно.

Бид үрчлээстэй тулалддаг

Үрчлээтноос гар хийцийн нүүрний тос нь тэдний гөлгөр, түүнчлэн epidermis хоол тэжээлийн хувьд сайн туслагч болно. Түүний хоол нь илүү удаан хугацаа шаардагдана, гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

Идэвхтэй ногооны бүрэлдэхүүн хэсэг нь тэнцүү хэсгүүдэд цуглуулсан янз бүрийн ургамлын холимог, эсвэл янз бүрийн хэсгүүдийн өвс ургамал юм. Навчнууд - гаа, шохой, ногоон, ногоон цай; Ургамал - Chamomile, Hunter, Hunter, Yarrow rawbled.

Том халбага хольцтой холимог (нэлээд хагас аяга), аяга нь нягт хаалттай, долоо хоногийг чангалж, нэг долоо хоногийг шаардав. Хугацааны төгсгөлд бүрээс нь бэхэлсэн. Пин давталт (1 цаг халбага) бага дулаан дээр хайлдаг.

Цаашдын үйл ажиллагаа аль хэдийн тодорхойлсон хүмүүстэй төстэй байна: Хос хайлсан лав, ургамал, Rose Whatin of ind over of ind over over over of of in үүнтэй хамт, эсвэл e-over of of of of the of in and of and of and overiles-ийг анхааралтай холимог бодис юм. усан ваннаас устгаад нэгэн төрлийн тууштай ташуурдуулав.

Гэрийн мэргэжилтнүүдийн эсрэг нүүрний эсрэг нүүрний нүүрэн дээр өглөө, орой, оройд өргөдөл гаргахыг зөвлөж байна.

Өөрийн биечлэн хийсэн гоо сайхны хэрэгслийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны төрлийг харгалзан, түүний нөхцөл байдал, түүний нөхцөл байдал, таны нас, асуудал,

Бүтээгдэхүүн нь нэг төрлийн бүтэцтэй байх ёстой. Түүнийг сүйтгэхийг зөвшөөрөхгүйн тулд жижиг хэсгүүдийг жижиг хэсгүүдэд хийх шаардлагатай.

Арьсыг залуу болгоход нь тусал

Гэртээ залуужиж буй нүүрний тосыг олон янзын найрлага ашиглан үүсгэж болно.

Медово-вазелин

Халуун вазелин (10 грамм) нь хөлөг онгоцонд, хайлсан хэлбэрээр хоёр дахин их зөгийн бал, усан ваннд хоёр удаа тавина. Аажмаар хутгана, 20 мл-ийн хэмжээ нь найрлага дээр 20 мл-д нэмэгдсэн. Халсан, ташуурдуулсны дараа ташуурдуулав.

Шилмүүст хус

Үүнтэй ижил хэмжээ (бүх найрлага - 10 г) хус навч, chamomile цэцэг, chamomile цэцэг, зүү (зүү) бутлах. Халуун ус, гар хийцийн зуслангийн бяслаг, гоёл чимэглэлийн газар, хөөрхөн бүдүүлэг шар айраг. Холигчоор цохих.

Арьсанд халамжлах

Тостой

Гэрийн гоо сайхны гоо сайхны өөр юу вэ? Нүүрний тос нь асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах чадвартай байдаг. Нэг жор нь ийм найрлагыг зөвлөж байна:

  • гелатин - 1 жижиг халбага;
  • шингэн зөгийн бал - 1 халбага;
  • гливерин - 2 нь ижил;
  • ус - 100 мл;
  • аспирин - 1 таблет.

ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ХӨДӨЛМӨР (ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛМӨР (хангалттай хөргөнө) Дараа нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нэг цагийн дөрөвний нэг нь хосыг хосоор нь халаана. Шаардлагатай бол бүтээгдэхүүнийг хөргөх үед цохиход цохилтыг хөргөнө.

Хуурай

Та хуурай арьстай. Гэрийн нүүрний нүүрний тос хэрхэн хийх вэ? Жайн зэрэг нь олон төрлийн зүйлийг санал болгодог бөгөөд тэд сонгосон уруу сүлжээ хэрэгсэлд бодисын наалттай тос, хоолыг нэмдэг.

Гэртээ чийгшүүлэх нүүрний тосыг дараахь найрлага ашиглан ашиглахыг зөвлөж байна.

  • apple шүүс - том халбага;
  • цагаан байцаа шүүс - ийм хоёр халбага;
  • эрдэнэ шишийн тос - 20 мл;
  • ланолин - 35

Миллс Миллс Морингийн тос бүхий хатуу суурь, холимог халсан шүүс нь бодисыг намуухан, хутгана.

Үүнтэй тэнцүү амжилт, ийм хэрэгсэл нь ердийн арьсанд халамж тавихад хамаарах явдал юм.

Нэгтгэсэн

Гэрийн тос нь өөх тос багатай тос (1 цаг халбага) нь тэнцүү хэмжээний нимбэгний шүүс, эсвэл халбага - ягаан ус (2 цаг халбага), эсвэл архи, согтууруулах ундаа. Дараа нь энэ хольцыг (a ба e) ба e) болон evermine - jasmine, эсвэл. Энэ бүхэн ташуурдуулж, хөргөгчинд хэдэн цагийн турш хэдэн цагийн турш өтгөрүүлнэ. Хэрэгсэл нь өглөө, оройд ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь хуурай арьсанд тохиромжтой.

Асуудал

Гэрийн эмч юу санал болгох вэ - Цөцгий, өргөтгөсөн нүхний дэргэд үү? Лавтай холилдсон байгалийн тарагны найрлагад найрлага бэлтгэх шаардлагатай. Хайлсан лав (10 г) эсвэл бусад баазад 7 мл тараг нэмнэ үү.

Лирир

Нүүрний арьсыг сугалж, гэртээ тос өргөх. Би юу гэж бодож гайхдаг жор нь Уурын усанд халаалтын үе шатыг дамжуулдаг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зохиосон гажиг, зүгээр л холилдсон байдаг. Найрлага нь:

  • иодын дусал;
  • зөгийн бал (шингэн) ба Кастор - 1 tbsp. халбага;
  • васелин нь 1 цаг. Халбага.





Массаж хийцгээе

Энэ нь нууцыг бүрдүүлдэггүй, арьсны массажны нөхцөлд хэр үр дүнтэй нөлөөлдөг. Ба түүний чанар нь ашиглагдаж буй зохих тоног төхөөрөмж, тосны аль алинаас хамаарна. Гэрийн массажны массажны тосыг гэртээ хялбар болгохын тулд.

30 мл-ийн зөгий ба наранцэцэг, наранцэцэг, наранцэцэггүй тосыг 10 грамм луйолинтай холино. Эрчимтэй хутгана, массыг их хэмжээгээр халааж, шингэн нь шингэн эмульс болох хүртэл ердийн байдлаар халаана. Яарахгүй, энэ бодисын нимгэн нэхэх замаар 70 мл нэрмэл ус, 10 гр аслицин нэмнэ. Нийлбэр нь цагааныг олж авах үед аяга тавагыг уураар арилгаж болно.

Хөргөхөд бэлэн болсны дараа нүүрэн дээр нүүр тулсан массаж хийх.

Бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хамгийн үнэтэй дэлгүүрээс бага үр дүнтэй болсон.

Мэргэжилтнүүд бүгдэд нь ижил төстэй байдлаар тохирдог гэдэгт итгэдэг, учир нь эмэгтэй хүн бүр арьсан дээрх шинж чанарыг мэддэг бөгөөд түүний хувьд түүний тосны хортой бодисод ороогүй болно. Магадгүй ийм гоо сайхны цорын ганц сул тал бол маш богино хадгалах хугацаа бөгөөд маш богино хугацаа бөгөөд ийм бага хэмжээний орцыг илтгэнэ.

Холбоотой видео

Байгалийн тосны жор.

Холбоо барих

Нүүрний цөцгийн тосыг үр нөлөө, хор хөнөөлгүй байдалд итгэж байсан өдрүүд надад итгэж байсан. Олон хүний \u200b\u200bүр дүн нь тэдний хэрэглээний үр дүн нь оноо, sebaceous булчирхайн ажлыг зөрчсөн.

Түүний арьсыг тараахаа зогсоох цаг хугацаа мөн үү? Энд та гэртээ байгалийн чийгшүүлэгч нүүрний тос бэлтгэхийг сурах болно. Химийн цогц химийн үйл явц, хүнд хэцүү найрлага! Бүх зүйл зах зээл дээр байдаг, байгалийн жамаар байгалийн жамаар байдаг.

Гэртээ нүүрний арьсыг чийгшүүлэхийн тулд тос юу хийх вэ

Чийгшүүлэгч тосны тос нь ургамлын гарал үүслийн тос юм. Чийгшүүлэгч шинж чанартай байдаг хамгийн түгээмэл тосыг хялбархан олж авах боломжтой бөгөөд гар хийцийн гоо сайхны гоо сайхны сангуудад хялбархан ашиглах боломжтой. Бусад түгээмэл сонголтууд нь арганы тос, jojoba юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн ашигладаг, хоёулаа эдгэрч буй чанарыг эзэмшиж, эмзэг байдлыг хангахгүйгээр арьсыг арчилдаг. Та дараахь тосыг сонгох боломжтой.

  • Яг чангаанцны яс - хуурай, бүдгэрч буй арьсанд тохиромжтой;
  • Бүйлс - бусад сонголтуудаас арай бага шингээсэн;
  • Усан үзмийн үр - тослог, арьсны батга нь арьсны батгад маш сайн сонголт хийх;
  • Авокадо - хөгшрөлтийн арьс;
  • Каннабис бол аливаа төрлийн арьсанд маш хөнгөн тос юм.

АНХААРУУЛГА! Түгээмэл бүхнийг үл харгалзан Кокосын тос нь чадвартай байдаг оноо Нүүрний арьсан дээр. Хоол хийх цөцгийд тос сонгох нь тийм нөлөө үзүүлэхгүй, байгалийн тосны найрлагыг үз.

Газрын тосны бааз нь гэрийн цөцгийн газрын 2/3 байх ёстой гэдгийг анхаарна уу. Та нэмэлт тусламж, нэмэлт тусламж үйлчилгээ үзүүлэх боломжтой бөгөөд үүнийг нэмэлт тусламж үйлчилгээ үзүүлэх боломжтой бөгөөд арьсыг ашигтай элементээр хангах боломжтой. Үүний хамгийн сайн тос:

  • Таман - Батганы тууралт, арьсан дээрх өөх тос, сорвитой тусалдаг;
  • Далайн Бакторн - Бүх арьсны төрөлд, гэхдээ ялангуяа хөгшрөлт, хуурай байх;
  • Сарнуур - нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх, нөхөх, нөхөх;
  • Borago - эсийн хүчил, эсийг нөхөж, чийгийг хадгалахад тусалдаг elenic хүчилээр ялгардаг; арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг;
  • Оройн примрозууд - асуудал, нас, настай холбоотой арьсанд зориулагдсан;
  • Нима бол батга, тослог арьсны антимикробиаль, эдгээх агент юм.

Гэртээ чийгшүүлэх тос бэлтгэхэд гурав дахь орц найрлага нь нэн чухал тос байж болно. Тэд арьсны гайхалтай шинж чанартай боловч болгоомжтой хандах, харшлын урвал үүсгэхгүй байхын тулд болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Та жороор туршихдаа эхлээд дараахь чухал тосыг туршиж үзээрэй.

  • Лавендер - эдгэрэлтийн нөлөө үзүүлдэг, тослог арьсанд тусалдаг;
  • Гаа - eels-т сайн тусалдаг;
  • Chamomile - бүх арьсны бүх төрлийн эдийг эдгээх, тайвшруулах тос;
  • Сарнай бол хөгшрөлт, хуурай, хуурай, ердийн арьсанд зориулсан гайхалтай төлөөлөгч юм;
  • Lemongrass - тодруулга өгөхийг дэмжинэ, батга нь тусалдаг;
  • Розмари - Тослог арьсанд зориулагдсан.

Бид энэ бүх найрлагыг судалж, ингэснээр гар хийцийн байгалийн тосны тосыг ойлгож, төгс найрлагыг хайж олоход бие даан туршиж үзэх боломжтой. Эцэст нь, хэн ч бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хувь хүний \u200b\u200bмэдрэмтгий байдлыг цуцалсангүй.

Кокосын тос ашиглан чийгшүүлэгч арьсыг тос хийх 3 арга санал болгож байна. Эдгээр жор нь хатуу цагаан, шингэн кокосны тосыг ихэвчлэн үсэнд хэрэглэдэггүй болохыг анхаарна уу.

Жор 1. хуурай арьсанд зориулсан хоол тэжээлийн чийгшүүлэгч тос

Орц:

  • 1/2 аяга оливын тос (бүйлс эсвэл бусад нэмэлт);
  • 1/2 аяга кокосын тос;
  • 1/4 аяга beeswax.

Нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг (заавал биш) - зайлшгүй шаардлагатай 10 дусал.

Хоол хийх:

  1. Газрын тос, зөгийн балыг халуунд тэсвэртэй жийргэвч эсвэл вааранд холино. Цөцгий бэлдэхэд өөрийгөө цөцгий бэлтгэхэд хүргэдэг.
  2. PAINER / JAR-ийг тавган дээр тавьж, үүнийг усаар дүүргээд, ингэснээр ойролцоогоор ¾ сав.
  3. Савыг гал дээр тавиад хутгана, 5 минутын турш барь.
  4. Хайрцагнаас халуун ус асаагаад ижил хэмжээний ханиад хүрнэ. Энэ нь танд улмаар чийгшүүлэгч тосыг хурдан хөргөнө.
  5. Хүсвэл, хольц руу зайлшгүй шаардлагатай тос нэмнэ.
  6. Хулгайлагч / Whine / Phine / Plute ашиглан найрлагыг ашиглан найрлагыг нь авч, өтгөрүүлэх хүртэл хутгана.

Цөцгий нь хоол хүнс, хуурай арьсанд чийгшүүлэхэд тохиромжтой.

Recipe 2. Асуудлын арьс чийгшүүлэх тос

Чамд юу хэрэгтэй:

  • 1 аяга шинэхэн алое ИРГЭНИЙ ИРГЭДИЙН ГС (Худалдан авах нь илүү дээр, гэхдээ ургамлын навчийг таслахгүй байх нь дээр);
  • 20 грамм байгалийн зөгийн балны лав (тосоор сайтар хольж, тос бага нь шингэнийг бага шингэн болгодог);
  • 1/4 аяга бүйлсний тос;
  • 1/4 аяга кокосын тос;
  • 10 дусал зайлшгүй тос (жороор (жороор хийсэн зохиогч усан үзэм ашигласан тос ашигласан);
  • Хулгайлсан.

Энэ жор дээр чийгшүүлэгч тосыг хэрхэн бэлтгэх вэ:

  1. Усан ваннд / кокос, бүйлсний тосыг хайлуулж, боолчлон, бүйлсний тос (эсвэл өмнөх жороор авах сонголтыг үзнэ үү);
  2. Хольцыг хутгагч аяганд хийнэ, түүнийг хөргөнө. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол цөцгийтэй нийцэх байдал тийм ч муу биш байж магадгүй юм.
  3. Зуун гель бүхий шилэн дээр нэн чухал тос нэмнэ;
  4. Технологийн холимог дахь хутгагчийг тослох, лавлах, зодох, цохих, аажим аажим аажмаар алое вера гель асгаж байна;
  5. Шинэхэн бэлтгэсэн чийгшүүлэгчийг бэлтгэсэн саванд хийж, хөргөгчинд байрлуул.

Жор 3. өөх тосны арьсан чийгшүүлэх гэрийн тос

Орц:

  • 1/2 аяга кокосын тос;
  • 1 халбага витамин Е тос;
  • 6 дусал лавлах чухал газрын тос, цайны мод эсвэл бусад заавал биш.

Энэхүү гэрийн чийгшүүлэгч тос нь маш энгийн байдаг. Бүх элементүүдийг холиход хангалттай. Д аминдэм Е ба чухал тос нь өөх тосыг гэрэлтүүлээгүйгээр бүрэн шинэчилдэг.

  1. Тэдгээрийг хөргөгчинд нэлээд хугацаанд хадгалах боломжтой. Хугацаа дуусах хугацаа нь үнэрийг өөрчлөх замаар таамаглаж болно.
  2. Газрын тосны агуулгад тос нь эдийн засгийн хувьд маш их зарцуулдаг. Тэднийг цэвэр аргаар цэвэрлэхийг зөвлөж байна.
  3. Эхний цөөн хэдэн дээжинд та төгс төгөлдөр "цөцгий" тууштай байдлыг олж авахгүй байж магадгүй юм. Үүний шалтгаан нь зөгийд, өөр температурт өөр өөр температурт байх ёстой,, найрлагаас бүрдсэн хэсгүүдийн үлдэгдэл, эд ангиудын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (аль нь эвдэрч болзошгүй). Хэрэв та тосыг тосоор тусгаарласнаар, дараа нь зүгээр л хумсаар цохиж байгаа юм. Бүх тохиолдолд энэ бүх хэсэг нь байгалийн, хор хөнөөлгүй, учир нь энэ чийгшүүлэгч тосыг ашиглаж болно.

Жор, зөвлөгөө ашиглан зөвлөгөө, зөвлөгөөг ашиглаарай, үр дүнгийн талаар бидэнд хэлэхээ мартуузай! Та энэ найрлагыг хэрхэн сайжруулав, та ямар тосыг илүү тохиромжтой вэ?

Өөрийнхөө гар хийцийн нүүрэнд сурч мэдсэн, та дэлгүүрүүд, дэлгүүрүүдээр дүүргэсэн хадгалалтын үр нөлөөгөөр арьсыг аврах болно. Энэ бол цаг хугацаа, тусгай ур чадвар шаарддаг бүхэл бүтэн урлаг юм. Гэрийн сайн нүүрний нүүрний тосыг хэрхэн хоол хийх вэ?

Сайхан, гялалзсан, тод ширхэгтэй нүүрний тос, дэлгүүрүүд дээр зогсож, дэлгүүрийн тавиур дээр зогсож, бүх гоо үзэсгэлэнг анхаарч үзээрэй. Гэхдээ тэднийг авч, бараг бүх зүйл нь асуулт асуух гэсэн юм. Жимс, ногоо, хүнсний ногоогоос гадна лонхтой, хадгалдаг экзотик ургамлын шүүслэг ногоон байгууламжууд нь хадгалалтын хугацааг боловсруулж, хадгалах хугацааг нэмэгдүүлдэг олон синтетик бодисууд байдаг. Эдгээр нь арьсан хошигнол, будаг, үнэр, анхдагч урвал, харшлын урвал үүсгэдэг, нүх, үнэр, анхилуун үнэр, жишээ нь харшлын урвал, жишээ нь харшил үүсгэдэг. Парабхен нь ихэвчлэн харшлын дерматитын эх үүсвэр болдог. Шошгон уншсаны дараа асуултууд нь логикоор гарч ирнэ: Байгалийн нүүрний томъёо, энэ аймшигтай химийн томъёо, үйлдлүүд хэзээ ч айхгүй байх вэ? Гарах - гар хийцийн нүүрний тосыг өөрийн гараараа хий. Энэ санаа нь зөвхөн энэ санааг агуулж байгаа юм шиг санагдаж байна: энэ урлагийг эзэмшсэн бол түүний арьсан дээр үүнийг туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь арьсан дээр нь туршиж үзсэн бөгөөд та дэлгүүрийн хэрэглээнд хэзээ ч эргэж ирэхгүй

Гар хийцийн тос бэлтгэх

Гэрийн нүүрний тосны гол давуу тал нь тодорхой: Байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь хадгалалт, хиймэл амт, бузар үр дүнг өгдөг. Гэсэн хэдий ч, түүний бэлтгэлийн үйл явц нь хөдөлмөрийн зардлаар ялгарч, тэвчээр, чөлөөт цагаа шаардах болно. Тиймээс зөвхөн зорилтот, тууштай бүсгүйчүүд нь тэдний мөрөөдөж буй бүтээгдэхүүнийг хүлээн авах болно. Бүх бэрхшээлийг даван туулах, та өөрийн аюулгүй, байгалийн, байгалийн, маш үр дүнтэй аргыг өгч болно.

Гэрийн нүүрний тосыг тогтмол ашиглах, арьс нь хоёр дахь амьсгалыг олж авах болно, энэ нь хоёр дахь амьсгалыг олж авах болно.

Ийм үр дүнд хүрэхийн тулд та хэд хэдэн зөвлөмжийг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Гар хийцийн нүүрний тосыг дагаж мөрдөх ёстой.

  • Чамд байх ёстой ижил төстэй журмын тусгай аяга тавагзөвхөн гоо сайхны зориулалтаар ашиглахад ашиглах болно. Хоол хийхэд хэрэглэж болохгүй. Нэг том пааланд, гурван жижиг аяга, гурван жижиг аяга (шил), ташуурдах, сөрөг талыг (ойролцоогоор 2.5 мл), ташуурдуулж, ташуурдуулж, ташуурдуулж, ташуурдуулж, шингэний термометрийг ташуурдуулдаг.
  • Эхлээд усан ваннд халаана гол тос 60 ° C.
  • Үүний дараа энэ нь урсдаг эмульсерХольц нь байнгын хутгах замаар бүрэн татан буулгах хүртэл халаана.
  • Асгаруулах ус эсвэл ямар ч шингэн солих. Үүний зэрэгцээ, хольц нь усан ваннд Bask-д хэзээ ч зогсохгүй.
  • Гоо сайхны гоо сайхны бүтээлийг эцэст нь цөцгий масс руу эргүүлсний дараа үүнийг галаас зайлуулах шаардлагатай болно.
  • Холимогийг тогтмол байлгахын тулд 35 ° C хүртэл хөргөнө.
  • Сүүлийн хөвч нэмж оруулах болно идэвхтэй бодисуудЭнэ тохиолдолд халуун масс руу асгаж чадахгүй, энэ тохиолдолд тэд бүх үнэ цэнэтэй шинж чанараа алдах болно.
  • Найрлага нь extients нь зүгээр л халаах, суурийн тос, эмульсатор руу хуваахгүйгээр хольж болохгүй жороос бүү ай. Тэд мөн үр дүнтэй байх болно, гэхдээ сонгодог схемээс бага үр дүнтэй байдаг ч үр дүнтэй байх болно

Дадлага хийж сурч мэдсэн бүх зүйлийг худалдаж авснаар энэ бүх дүрмийг сурч мэдсэн бөгөөд практикт хоол хийхдээ гар хийцийн хоол хийх урлагийн урлагийн урлагийг ашиглах болно.


Гэрийн нүүрний нүүрний тосны давуу болон сул талууд

Дээрх бүх дүрмийг хатуу дагаж мөрдөхтэй ч гэсэн та урьдчилгаа бэлэн болоход бэлэн байх ёстой хэд хэдэн бэрхшээлтэй тулгарах хэрэгтэй болно.

  • Дэлгүүрт байгаа гэрэл, зөөлөн, зөөлөн, гель тосны үр дүнд авна гэж найдаж байна уу? Гэртээ энэ нь бараг боломжгүй юм. Тиймээс, та нэлээд өөх тос, тослог жинтэй, маш их эмзэг жинтэй болохоос бүү ай.
  • Гэрийн нүүрний тос бол хамгийн хүчтэй харшлын урвал үүсгэдэг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж юм. Тиймээс бэлтгэсэн хольц бүрийг бугуйнд бэлтгэсэн хольцыг туршиж үзээрэй.
  • Тарган тос нь нүүрэн дээр нүхлэх чадвартай, эсийн амьсгалах чадвартай, мөн эсийн амьсгал нь муудах болно, батга гарч ирнэ, батга гарч ирнэ, батга гарч ирнэ. Тиймээс, гар хийцийн нүүрний тос түрхэж, арьсны цэвэрлэгээний процедурыг зохион байгуулахаа бүү мартаарай.
  • Гар хийцийн тос хадгалах боломжгүй Хөргөгчинд ч гэсэн. Тиймээс, нэг долоо хоногийн цөцгийтэй цөцгийтэй савтай савыг хооллосноос илүү их устгасан.
  • Гэрийн хамгийн том сул тал нь тэдний бэлтгэлийн үйл явц юм. Энэ нь тодорхой ур чадвар шаарддаг бөгөөд олон тооны янз бүрийн найрлагатай байхыг шаарддаг (наалдамхай, өөх тос, өөх тос, чанартай, өндөр чанартай аяга таваг орно).

Гэсэн хэдий ч нүүрэн дээр гар хийцийн урлагт хоол хийх урлагийг биелүүлсэн хүмүүс эдгээр бэрхшээлээс айхгүй байсан, энэ бэрхшээлээс айхгүй байсан.

  • Ийм цөцгий дэх найрлага, хорт бодисын арьсанд хортой нөлөө үзүүлэх нь үр тарианыхаа найрлагад хамаарах бөгөөд энэ нь үр тарианыхаа найрлагад хамаарахгүй, та өөрийгөө сонгох болно.
  • Гэртээ чанаж болгосон гэсэн үг нь удаан хугацаанд хадгалагдахгүй байгаа тул та өөрийн мэдэлд байх болно.
  • Та нэг долоо хоногт чийгшүүлэгч тос хийж болно. Долооч, гуравдахь эффект, таны хүсэлтийн дагуу, таны хүсэлтийн дагуу өгөгдлийг хэрэгсэхгүй болгож, өгөгдлийг тохируулаарай.
  • Гэрийн цөцгийтэй хоол хийхдээ эмийн санд худалдаж авсан олон тооны колбо, ампулууд, дэлгүүрээс өндөр чанартай тоног төхөөрөмжөөс илүү хямд байх болно.
  • Одоо та амралтаа авахаас өмнө толгойгоо эвдэх шаардлагагүй болно, эмэгтэй танилдаа юу өгөхөө шийдэх шаардлагагүй болно.

Гар хийцийн тосонд сэтгэл дундуур байхын тулд энэ сангийн бүх давуу тал, сул талыг анхаарч үзээрэй. Эцэст нь л та энэ урлагийг эзэмшихээр шийдсэний дараа л сайхан цөцгийтэй болох найрлагыг сонгоорой.

Бид найрлагыг сонгодог

Гэрийн газрын бэлтгэлд хамрагдах бараг бүх найрлага нь эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Арьсныхаа төрлөөрөө сонгоно уу.

Идэвхтэй бодисууд (7 граммаас ихгүй):

  • төлөө: мөөгөнцрийн, цагаан гаа хандлага, хоп;
  • мэдрэмтгий байдлын хувьд: chamomile-ийн ханд, шингэн хэлбэртэй vitamin f нь шингэн хэлбэртэй, peony задрах;
  • субхоигийн хувьд: Propolis, Perga, Perga, Perga, Perga, Linden Expace, Linden Paps, Roses, Rose Engress.

Үндсэн тос (тосны нийт жингийн 30%):

  • тослог арьсанд зориулсан: Ойн хушга, бүйлсний хушга, бүйлс, Тарвас, Тарвас, Тарвас, хар ган, усан үзэм, усан үзмийн үр, эрдэнэ шишийн үр, шүршүүр, усан үзэм, шүршүүр, усан үзмийн үр;
  • мэдрэмтгий байдлын хувьд: далайн гахай, сарнай, сарнай, нимбэг, хар cumin, hunter, хурдан;
  • субхоигийн хувьд: олив, авокадо, авокадо, shea, shea, chea, conhicot, кокос, joynaut, макадами, Макадами, Макадами, Макадами, Макадами, Макадами, Макадами, Сесаме, тоор.

Шаардлагатай тос (10 дусал хангалттай байх болно):

  • тослог арьсанд зориулсан: Мелисса, Бергамот, Розамот, Розамот, Лимеэр, грагемефруит;
  • мэдрэмтгий байдлын хувьд: ягаан мод, улбар шар, улбар шар, verbena, гацуур;
  • субхоигийн хувьд: Патчули, Сандал, Сандал, Мирра, Жасмин, цэнхэр chamomile, Rose, Rose.

Эмульсийн эмгэгчид (2 грамм хэрэггүй):

  • тослог арьсанд зориулсан: sucrose stearate, согтууруулах ундааны загатнах;
  • мэдрэмтгий байдлын хувьд: натри алгинат, стеарины хүчил;
  • субхоигийн хувьд: Бохь бохь, зөгий лав.

Үлдсэн 60% нь массын 60% нь ургамлын гаралтай, rail-ийн ус, эвэрсэн ус, эвэр, эвэр.


Шилдэг оюутан

Арьсны төрөл бүрийн жорыг авах, эхнийх нь бага хэмжээгээр бэлтгэ. Дээр дурдсан схемийг ажиллуулна уу. Магадгүй бүх зүйл анх удаа өөрчлөгдөхгүй байх. Өөрийнхөө алдаанаас суралцаж, гараа бүү бууруул. Гэрийн тосны гэрийн тос үнэ цэнэтэй юм.

  • Гар хийцийн тосыг чийгшүүлэх

Үндэс суурь, үндсэн, та Avocado (30 мл) -ийг жүржийн (60 мл) -ийг улбар шар (60 мл) -ийг идэвхжүүлнэ. Эмульчуудыг массын лав (2 граммаас ихгүй), Geranium зайлшгүй шаардлагатай тос (10 орчим дусал). Энэ нь арьсыг халамжлах төгс чийгшүүлэгч тосыг халаахад хүргэдэг бөгөөд ялангуяа өвлийн улиралд, ялангуяа өвлийн улиралд, зуны улиралд.

  • Гар хийцийн тод арьсан тос

Энэ тосонд бүйлсний тос нь гол, үндсэн болно. Basilica нь декоциний (60 мл) нэмэх, цагаан гааны ханд (5 мл), сахароз стеарит (2 Грек) -тай (30 мл) хольж, эфирийн тос (10 дусал) бэрсүүт жүрж. Ийм цөцгий хэрэглээний тусламжтайгаар зоримог гялбаа алга болох болно, арьсан доорх булчирхай арилах бөгөөд энэ нь бөглөрөхийг зогсоох болно. Үүний үр дүнд арьс цэвэрлэгч, батга, батга, батга, батга, батга, Батга, бусад үрэвсэл, бусад үрэвсэл, бусад үрэвсэлт фокус мэдэгдэх болно.

  • Эмзэг арьстай арьсны тос

Үндэслэлээр, хар cumin (30 мл) тос (30 мл), энэ найрлага (6 ги), энэ найрлага нь эмульс (60 мл) -ийг Ногоон цайгаар (7 GY) соль (6 GY), Gynomile Exentient нь идэвхжүүлэлт юм. ). Илүү их Verbena чухал газрын тос (5 \u200b\u200bдусал) нэмнэ. Ийм цөцгий нь хамгийн нарийн, мэдрэмтгий арьсыг болгоомжтойгоор анхаарч үзэх болно.

  • Гар хийцийн өргөх тос

Энэ тос бэлтгэх нь иодын дуслаас эхэлдэг: Цөцгий хадгалахаар төлөвлөж байгаа сав руу унах хэрэгтэй. Үүний дараа байгалийн шингэн нэмж, хамгийн шинэхэн шингэн зөгийн бал (1 хүснэгт L.), Халуун касс (1 Хүснэгт л.), Vaseline (1 Хүснэгт. Бүх зүйлийг сайтар холих, өвөрмөц нягт бэхэлгээний цөцгийтэй холих, тендерийн тууштай, тендерийн тууштай байх нь үүнийг арилгах болно, энэ нь тодорхой болгох болно. Бөмбөг, хоёр дахь эрүүтэй тэмцэх болно.

  • Гар хийцийн тосыг залуужуулах

Энэ жор дахь зарим үндсэн тос: Оливын, гэгээнтэн, усан үзэм, усан үзэм, усан үзэм, усан үзэм (1 гинж), усан үзэм, усан үзэм (40 мл), усан үзэм, ус (40 мл), усан үзэм (40 мл), усан үзэм (1 гинж), усан үзэм, ус (40 мл), усан үзэм (40 мл), усан үзэм (40 мл), усан үзэм (40 мл), усан үзэм, ус (40 мл), ус (40 мл) -ийг авахыг зөвлөж байна (1 гинж), ус (40 мл), ус (40 мл), ус (40 ML), ус (40 мл), 5 дусал 5 дусал). Шингэн хэлбэрээр витаминууд идэвхтэй бодисоор хийж болно - recinol (a) ба tocopherol (e), токоферол (E), 1-ийн 1 ampoulol. Ийм цөцгий нь төлөвшсөн, бүдгэрсэн арьстай болоход тохиромжтой. Энэ нь 40-ийг нь өргөжүүлдэг.

  • Гар хийцийн хосолсон арьсан тос

Chamomile (1 хүснэгт. Хуурай цэцэг) Хуурай цэцэг) Буцал борооны ус (100 мл) усанд 10 минутын турш усан ваннд 10 минутын турш усаар халаана. Үр дүнгийн дизайн (4 хүснэгт. L.) Байгалийн зөгийн бал (1 гинж. L.) Байгалийн зөгийн бал (1 гинж. L.), Гливерин (1 гинж. L.). Бүх найрлагаас уусах хүртэл хутгана. Хоёр дахь массыг тусад нь бэлтгэдэг. Ижил ширээний цөцгий, оливын тос (1 хүснэгт L. L.), 30 ° C-ийг (1 хүснэгт) -ийг (1 хүснэгт) -ийг (1 хүснэгтийг (1 хүснэгт) -ийг (1 хүснэгтийг (1 хүснэгт) -ийг үүсгэ. Үүний дараа энэ хоёр хэсгийг хослуулж, анхааралтай цохь.

Хоол хийх гол нууцууд нь нүүрний нүүрний тосыг илчилнэ. Тэднийг төөрөлдүүлж, та гал тогооны өрөөний жижиг гоо сайхны семинарыг зохион байгуулж, зөвхөн өөрийгөө өөртөө итгэх итгэлгүй, бусад хүмүүс ч гэсэн

Гэртээ гэрийн тос: Урлаг хоол хийх

4/5 - Үнэлгээ: 74