Удаан завсарласны дараа хуучин харилцаагаа хэрхэн буцааж авах вэ. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл

Харилцаагаа амжилттай сэргээхийн тулд салалтын шалтгааныг нарийвчлан шинжлэх хэрэгтэй. Нөхцөл байдлыг ухамсарлаж, шаардлагагүй сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хасч сайтар боловсруулсан байх ёстой. Харилцаа холбоог сэргээх хүсэл эрмэлзэл үүссэн шалтгааныг ойлгох шаардлагатай. Ийм импульс нь нөлөөлөлтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. хүчтэй мэдрэмж... Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар харилцаагаа шинэчлэхэд ганцаардахаас айх эсвэл түншүүдийн аль нэгний хүсэл эрмэлзэл тусалдаг. Зөвхөн өөрийн мэдрэмжийг ойлгосноор та шинэчлэгдсэн харилцаа ямар ирээдүйтэй болохыг ойлгох болно. Энэ нийтлэлд бид салсны дараа хайртай хүнээ хэрхэн буцааж авах талаар дүн шинжилгээ хийх болно.

Харилцаа холбооны хямрал үргэлжилж магадгүй юм өөр хэлбэр - Мэдрэмжийн үл мэдэгдэх хөргөлтөөс жинхэнэ урвалт хүртэл

Асаалттай байна эхний шат харилцаа үүсэх, түншүүд тус бүр аз жаргалтай байхыг мөрөөддөг хамт амьдрах... Гэхдээ эрэгтэй хүн завсарлагааны санаачлагч болох тохиолдол цөөнгүй тохиолддог. Ихэнх охид ийм урвалттай амархан эвлэрч, шинэ амьдрал руу алхам алхдаг. Цөөн тооны эмэгтэйчүүд л холбоогоо шинэчлэх гэж янз бүрийн оролдлого хийдэг. Үүнийг хийхийн өмнө та энэ хүслийн шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй.

Ихэнхдээ бардам зан, өшөөгөө авах гэсэн цангаа нь охидыг аймшигтай, ёс суртахуунгүй үйлдэл хийхэд хүргэдэг.

Та мөн түншийн зан байдалд дүн шинжилгээ хийж, харилцаагаа зогсоох шийдвэрт хүргэсэн шалтгааныг олж тогтоох хэрэгтэй. Хэрэв залуу эрэгтэй өөр хүний \u200b\u200bтөлөө өөр эмэгтэйг зориуд орхисон бол та нөхцөл байдлыг орхиж, энэ хүнийг мартахыг хичээх хэрэгтэй. Гомдлын мэдрэмж нь хүний \u200b\u200bхувьд хор хөнөөлтэй байдаг. Буцах зорилгоор хуучин харилцаа, та зөвхөн зан авираа өөрчлөхөөс гадна алдаагаа уучилж сурах хэрэгтэй. Шийдвэртэй алхам хийхээс өмнө оршихуйн талаар асуулт асуух хэрэгтэй нийтлэг ашиг сонирхол... Хэрэв хоёр түншийн ашиг сонирхол эрс ялгаатай байвал харилцаагаа шинэчлэх нь хүртэл аз жаргалыг баталгаажуулж чадахгүй. Бүх сөрөг ба эерэг талууд таны харилцаа, тэдгээрийг нарийвчлан шинжлэх.

Шинжилгээ хийх явцад та шаардлагагүй сэтгэл хөдлөлийг үзүүлэх ёсгүй. Та болон таны хамтрагчийн хийсэн бүх алдаануудыг санахыг хичээ. Ойлгох чадваргүй, байнга зөрчилдөж байдаг нь салах хамгийн нийтлэг шалтгаан болдог. Зөв дүгнэлтдээр үндэслэсэн сөрөг туршлага, хайртай хүнээ эргэж ирэх арга замыг хурдан олохыг зөвшөөр.

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл

Шууд харилцаанаас зайлсхийж ихэнх охид олон нийтийн сүлжээгээр хуучин хүмүүстэйгээ холбоо барьдаг. Энэ харилцааны хэрэгслийг ашиглан та хүнтэй холбоо тогтоохыг оролдож болно. Сониуч зан нь эрчүүдэд өвөрмөц байдаг тул захидал авсны дараа тэр үүнийг заавал унших болно. Залуу хүний \u200b\u200bхариу үйлдэл нь салах шалтгаанаас шууд хамаарна. Зарим тохиолдолд охин алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, залууг эргэж ирэхийг шаардах нь хангалттай юм. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bбиеэ авч явах байдал нь мөн төдийлөн хол биш гэдгийг нарийн хэлэх хэрэгтэй. Таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлөхөөс гадна хуучин мэдрэмжүүдээ сэргээхийг хичээх олон эерэг мөчүүд байсныг хүлээн зөвшөөр.

Түнш харилцааны завсарлага эхлүүлэхэд эмэгтэй хүнд хэцүү байдаг

Интернетийн урт хугацааны захидал харилцааны үеэр та салсан шалтгааны талаар сэдвийг хөндөх хэрэгтэй. Хамтрагчтайгаа түүний мэдрэмж, түүнийг юу хийхийг өдөөсөн талаар ярилц. Ач холбогдолгүй хүчин зүйлүүд салалтын шалтгаан болсон тохиолдолд та "галзуу" үйлдэл хийж зүрхлэх болно дотно зураг... Бэлгийн хавьталд байдаг чухал эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцаанд. Тиймээс, ийм гэрэл зураг нь одоо байгаа асуудлуудад хандах хандлагыг өөрчлөх хөшүүрэг болж чадна. Зарим тохиолдолд салах шалтгаан нь нийтлэг эрх ашгаа алдах явдал юм.

Холбоо барих шинэ цэгүүдийг хайж олох нь түншүүд урьдын хүсэл тэмүүллээ сэргээж, эвлэлдэн нэгдэх боломжийг олгодог.

Эмэгтэйчүүдийн хууран мэхлэлт нь харилцаа холбоог тасалдуулах шалтгаан болдог

Хууран мэхлэх, худал хэлэх нь итгэлийг алахаас гадна харилцаанд муугаар нөлөөлдөг. Нэр хүндээ сэргээж, харилцаагаа аврахын тулд дараахь зөвлөмжийг ашиглана уу.

1. Худал ярианыхаа шалтгааныг тайлбарлаж өгөөрэй. “Сайн сайханд худлаа ярих” нь ихэвчлэн бухимдал төрүүлдэг. Хууран мэхлэх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн итгэлцлийг бууруулж, салахад хүргэдэг гол хүчин зүйл юм. Нөхөрлөлөө аврахын тулд эмэгтэй хүн түүний зан авирын шалтгааныг тайлбарлаж, эрэгтэй хүнд ирээдүйд ийм үйлдэл хийхгүй гэж амлах ёстой.
2. Доогуур үнэлэлтийг арилгах. Эрэгтэйчүүд сэтгэлийн хөдлөлд захирагддаг тул аливаа асуудалд учир битүүлэг зүйлийг худал гэж тайлбарладаг. Энэ тохиолдолд түншүүд хэлээгүй бүх зүйлийг тодруулах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол охин нь түүний үг үнэн болохыг нотлох баримт өгөх ёстой.

Мэргэжилтнүүд өөрийгөө түншийнхээ оронд төсөөлж, түүний байр сууринаас нөхцөл байдлыг шинжлэхийг зөвлөж байна. Эрэгтэй хүнд өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг цэгцлэх хугацаа өгөх нь чухал юм. Залилсны дараа залууг буцааж өгөхөд олон хоног шаардагдана.

Үүнийг ойлгох хэрэгтэй ижил төстэй нөхцөл байдал алдааг засах маш бага боломж байна. Тиймээс ирээдүйд хууран мэхлэлт, орхигдуулалтаас зайлсхийхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй. Охидууд өөрсдийгөө уучилж сурах нь чухал юм. Зөвхөн тэр үед л эр хүн худал хуурмаг, урвах зүйлтэй тулгарахдаа шаналдаг зовлонг ойлгож чадна.

Хэрэв эмэгтэй хүн хайрын төлөө тэмцэх хүч чадлыг олж авбал түүний замд олон асуудал, юун түрүүнд ёс суртахууны шинж чанартай байдаг.

Харилцах хүсэлгүй эр хүнийг буцааж өгөх боломжтой юу?

Ийм зорилгод хүрэх боломжгүй юм. Гол шалтгаан олон харилцааг таслах нь ойлголцолгүй байдал, нийтлэг ойлголтыг олох оролдлого юм. Харилцаа холбоо хүсэхгүй байгаа эрийг буцааж өгөхийн тулд та аль болох хурдан ажиллаж эхлэх хэрэгтэй. Харилцаа холбооны хүсэл эрмэлзэл байхгүй байгаа нь харилцаагаа үргэлжлүүлэх сонирхол буурч байгааг харуулж байна.

Харилцаагаа сэргээхийн тулд хамтрагчаа “хөргөх” хэрэгтэй. Хүчтэй дургүйцлээр эрэгтэй хүн сэтгэл хөдлөлийнхөө дор удаан хугацаанд байх болно. Зөвхөн хэзээ сөрөг сэтгэл хөдлөл намжвал та харилцаа холбоо тогтоохыг оролдож болно. Дараа нь та тохируулахыг оролдож болно боломжит уулзалт... Нөхцөл байдлыг дууриаж хэллэг, зан үйлийнхээ талаар урьдчилан бодож үзээрэй. Таны уулзалт энгийн санагдах нь маш чухал юм. IN өөрөөр ийм үйлдлийг албадлага, мөрдөлт гэж үзэж болох бөгөөд энэ нь эр хүний \u200b\u200bуур уцаарыг хүргэж болзошгүй юм.

Харилцан найз нөхөд, танилууд нь таны уулзалтыг эхлүүлж чадна. Найз залуугаа буцааж авахад нь туслахыг хайртай хүмүүсээс хүсч, үйл хөдлөлөө хамтдаа бодож үзээрэй. Ганцаардвал бүх сэтгэл татам, сэтгэл татам байдлаа ашигла. Таталт - гайхалтай арга хүсэл тэмүүллийн очийг сэргээж, хуучин мэдрэмжийг буцааж өгөх. Зарим тохиолдолд өрөвдөх сэтгэл нь хүссэн үр дүнг авчирдаг. Ихэнх залуус урьд өмнө нь амьдралд ноцтой бэрхшээл тулгарч байгааг мэдээд тусламжийн гараа сунгах болно.

Бүх цогцолбор, дутагдалтай талуудтай өөрийгөө хайрлаж сурах нь чухал юм. Олон залуус гадаад төрх байдал, зан араншиндаа сэтгэл дундуур байдаг охидуудтай харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсдэггүй. "Нүдэнд гялалзах" дутагдал нь сонирхлын түвшинг бууруулж, бэлгийн сонирхол... Дотоод зөрчлийг арилгасны дараа л ийм нөхцөл байдалд эр хүнийг буцааж өгөх боломжтой.

Салсны дараа эр хүнийг яаж буцааж өгөх вэ, сэтгэл зүйчийн зөвлөгөө олоход тусална зөв арга цавуу хагарсан аяга харилцаа холбоо. Психоанализ нь өнөөгийн нөхцөл байдлыг өөр өнцгөөс авч үзэхэд, хагас тэнэгийнхээ сэтгэл хөдлөлийг ойлгоход тусална. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар та юун түрүүнд мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө сайтар шинжлэх хэрэгтэй. Хэрэв таны хүсэл эр хүний \u200b\u200bхүсэл эрмэлзэлтэй шууд эсрэг байвал ийм нэгдэл цаг хугацааны шалгуурыг даахгүй байх болно. Түүнчлэн ганцаардал, хүсэл тэмүүлэлээс ангижрахын тулд харилцаагаа шинэчлэхийг зөвлөдөггүй. Зөвхөн боломжтой бол халуун дулаан мэдрэмж хайр, харилцаагаа буцааж өгөхийг хичээх хэрэгтэй.

Салалтаас болж шаналж буй эмэгтэйд өгөх хамгийн ухаалаг зөвлөгөө бол өөрийгөө болон түүний сэдлийг ойлгох явдал юм.

Таны хайр дурлал хэрхэн эхэлсэн, анхны болзоонууд эсвэл хэдэн сар гэрлэсэнээ эргэцүүлэн бодоорой. Өөрийнхөө дурсамж ба өнөө үеийнхний адил төстэй зүйлийг зур. Хамтрагчдаа ямар чанарууд таныг уурлуулж байгааг олж мэдэхийг хичээ. Дараа нь өөрийнхөө тухай бодож, харилцааны хөгжилд ямар хувь нэмэр оруулсан талаар өөрөөсөө асуугаарай. Та энэ хүнд зохистой эсэх, тэр чамд зохистой эсэх талаар бод.

Сэтгэл судлаачид хамтрагчгүйгээр оршин байдаг нөхцөл байдлын загварыг танилцуулахыг зөвлөж байна. Хэрэв ийм нөхцөлд та өөртөө итгэлтэй, аз жаргалтай байгаа бол хуучин мэдрэмжийг буцааж өгөхийг хичээх хэрэггүй. Хэрэв та хайртай хүнгүй амьдрал чинь там болон хувирна гэдгийг ойлгож байгаа бол тэвчээртэй байж, шийдвэртэй алхам хийхэд бэлдэх хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн шинэ харилцаа эхлүүлсэн нөхцөлд ч гэсэн цөхрөлгүй байх ёстой. Байгаа өндөр магадлал хүсэл тэмүүлэл бага зэрэг хөрсний дараа залуу шинэ хүсэл тэмүүллийнхээ дутагдлын талаар бодож эхлэх болно. Одоогийн харилцааг өмнөх харилцаатай харьцуулах нь өөрийн эрхгүй гарна. Жинлүүр таны зүг хазайвал эр хүн эргэж ирнэ.

Та хуучин харилцаагаа буцааж өгөхийг хүсэхгүй, харин цоо шинэ холбоо байгуулахыг хүсч байгаагаа ойлгох хэрэгтэй хуучин түнш ... Үүнийг бэхжүүлэхийн тулд өмнөх алдаанаас зайлсхийхийг хичээх хэрэгтэй. Гунигтай үр дагавраас зайлсхийхийн тулд түншүүд тус бүрдээ дотоод өөрчлөлтийг тохируулах ёстой.

Сэтгэл судлаачид таны хүсэлд ямар нэгэн байдлаар битгий ороорой гэж зөвлөж байна. Та амьдралаа бүрэн дүүрэн үргэлжлүүлэн өнгөрөөж, амьдарч буй өдөр бүрээсээ таашаал авах хэрэгтэй. Төрөл бүрийн зочилно уу соёлын арга хэмжээ шинэ танилтай болох. Зарим тохиолдолд энэ тактик таны гарт тоглож болно. Эрэгтэйчүүд угаасаа анчин бөгөөд өмчлөлийн мэдрэмж өндөртэй байдаг. Залуу хүнийг харилцаагаа засах гэж оролдоход эдгээр зөн совингууд хүргэж болно.

Салсны дараа танд хичнээн хэцүү байсан ч өөрийгөө хэзээ ч битгий доромжил, найз залуугаасаа эргэж ир гэж гуйх хэрэггүй.

Дүгнэлт

Хайртай залуугаа буцааж авах нь үнэхээр хэцүү байдаг. Түншүүд холбоо барих шинэ цэгүүдийг хайж олох шаардлагатай байгаа тул эвлэлийг сэргээх үйл явц удаан үргэлжилж байна. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар энэ зорилгод хүрэхэд гурван сар шаардлагатай байж магадгүй юм. Эрэгтэй хүнийг буцааж өгөх богино хугацааны, та найрсаг харилцаагаа хадгалахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв хосууд хүүхэдтэй бол энэ тал нь хамгийн чухал юм.

Сонгосон хүнийхээ ойр тойрогтой холбоотой байхыг хичээ. Харилцаа холбоонд итгэх хайрт хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ хамт тэд таны талд тоглох болно, учир нь шаардлагатай бол эдгээр хүмүүс таны талд байх болно. Та санаачилга гаргаж, уулзалтыг бэлдэх хэрэгтэй. Таных руу залгаарай залуу эр гэр орны ажилд туслалцаа хүс. Залуу эр түүний оролцооны хэрэгцээг мэдрэх шаардлагатай.

Та гадаад төрх байдалдаа маш их цаг заваа зориулах ёстой гэдгийг санаарай. Унжуу байдал, нулимс цийлэгнэх гадаад төрх эргэж ирэх хүслийг төрүүлэхгүй байх магадлалтай. Зөвхөн өөрийгөө арчлах, таны имиж дээр байнгын ажил хийх нь эрчүүдийн сонирхлыг нэмэгдүүлэх болно.

Гал халуун хайр гэнэт гал болон хувирах мэдрэмжийг олон хүн мэддэг байх. Гялалзаж байгаа зүйл байгаа юм шиг боловч хүчтэй халалтгүйгээр. Бүх зүйл, харилцаа холбоо хуучирсан, явах цаг болжээ, хуучин хүсэл тэмүүллийг сэргээх боломжгүй болжээ.

Гэхдээ энэ нь эцэс төгсгөл биш юм: хайр өнгөрөөгүй, харин зүгээр л ичээндээ орсон. Салалтаас хойш хэсэг хугацааны дараа урьд нь хайртай хүнтэйгээ уулзах, түүнийг харахын тулд дахин уулзах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Гэхдээ уулзахдаа түүнийг зүрх сэтгэлдээ орхиогүй гэдгээ гэнэт ухаардаг. Бүх зүйлийг хэрхэн буцааж авах вэ?

Маш ховор тохиолдолд салах нь хоёулаа хоёулаа хоёуланд нь өвдөлтгүй байдаг. Харилцаа, шуугианыг тодруулах зүйл алга. Түншүүд тус бүрт энэ нь тодорхой болно - энэ бол миний хүн биш юм.

Хагасыг нь гомдоохгүй байхыг хичээгээд хүн бүр аажмаар, гэхдээ "эелдэгээр" инээж эхэлдэг: нэг нь бага багаар дууддаг, нөгөө нь улам завгүй байхыг хэлдэг. Үүний үр дүнд та харилцаанд өөхний цэг тавьж болно.

Гэхдээ ихэнхдээ бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Хүчтэй хүсэл тэмүүллийн дараа "нунтаглах" ажил эхэлдэг бөгөөд энэ нь харилцаанд уналт өгдөг:

Тэмдэгтийн харуулсан байдал. Дурлаж эхлэхийн эхэн үед хүн бүр өөрийн эго-г нурууныхаа доор наалдуулж, цагаан, сэвсгэр харагдахыг хүсдэг. Гэхдээ зөвхөн хүсэл тэмүүлэл нь “тогтдог” бөгөөд энэ эго нь бүх муухайгаараа гарч ирдэг.

Бие биедээ бууж өгөх хүсэлгүй байдал. Дурлагчид тус бүр зан чанараа харуулангуут ахиц дэвшил хийгдэж байна зөрүүд байдал. Тэд бүгдээрээ алдагдалтай байна: яаж байна, тэр маш сайн байсан, одоо яагаад "цэцэглэж" байгаа юм бэ?

Эдгээр гурван цэг нь тэнэг салах үндэс суурь болно. Энэ бол скандал, гомдол, харилцааг тодруулах явдал юм. Дараа нь хайрлагчид орондоо байгаа хүсэл эрмэлзлээс харилцан доромжлол руу яардаг. Эцэст нь тэд салцгаав.

Хэрэв салалт романы эхэнд болсон бол

Эхлээд харилцаагаа буцааж авах нь ерөнхийдөө амархан байдаг. Гэхдээ зуун удаа бодож үзээрэй - танд хэрэгтэй юу? Хэрэв та болон танай хүн аль хэдийнээ муудалцаж эхэлсэн бол ирээдүйд энэ нь яаж байх вэ? Эсвэл чи түүний гар дээр эргэж ирэх тийм их тэсвэргүй юмуу?

Өөрийгөө ухаж тандахын тулд эхлээд санал зөрөлдөөндөө дүн шинжилгээ хийж үзээрэй.

Хэр олон удаа хэрүүл маргаан гардаг байсан, хэн тэднийг өдөөн хатгасан бэ? Зөвхөн өөртөө үнэнч байгаарай - таны бодлыг хэн ч сонсдоггүй. Хэрэв хамар нь хөвсгөр байвал бүх зүйлийг эрэгтэй хүнд тохох шаардлагагүй болно.

Та өдөөн хатгагч уу? Тэр энэ үед юу хийж байсан юм бэ? Тэр хариуд нь чамайг дууриав уу? Эсвэл тайвшрахыг чинь хүлээгээд чимээгүй яваад өгсөн үү?

Тэр өдөөн хатгагч уу? Би чамайг өөрийгөө зөвтгөх гэж дэмий хоосон оролдож байхад би чамайг дэлхийн бүхий л нүгэлд буруутгаж хэлсэн үг болгонтойгоо зууралдав уу?

Та бусад хүмүүсийн нүдэн дээр зодоон цохион хийж уураа гаргаж байсан уу? Эвлэрэл тийм сайхан байсан уу? Эсвэл муухай үзэгдлийн гашуун байдал таны харилцааг удаан хугацаанд тасалсан уу?

Одоо нийгмийн хүрээлэл, эр хүн бүх зүйлд хэрхэн хандсаныг шинжилж үзээрэй.

Танай гэр бүл, найз нөхөд Монтег, Капулет гэх мэт бие биенийхээ эсрэг тэмцэгчид байдаг. Таны хүн Ромео байсан уу эсвэл та болон түүний армийн хооронд зөрчигдсөн үү?

Танд "сайн санаат хүмүүс" тогшиж байсан үймээн самуунтай өнгөрсөн. Тиймээс хайрт чинь манан дунд нуугдах хэрэгтэй гэж үзсэн.

Чи найз охидуудтайгаа хэтэрхий холбоотой, эсвэл тэр найзууддаа хэтэрхий их наалддаг. Энэ нь зугтах нь хамгийн зөв гарц болох хүртэл та хоёрыг сандаргасан.

Одоо арифметикийн дундаж утгыг авч үзье, танай роман хэзээ ч логик төгсгөлд нь хүрч чадаагүй танай хүнийг буцааж авахын тулд бид юу хийж чадахаа үзье.

Энэ бүхэн чамтай холбоотой

Тийм ээ, та түүнд нарийн төвөгтэй зан чанар, тэр ч байтугай өөрөө тэр даруй хэлээгүй шуургатай өнгөрсөн үеийг эзэмшдэг. Залуу зүгээр л хүлээж аваагүй яваад өгөв. Үүнийг буцааж авах нь хэцүү, заримдаа бараг боломжгүй байх болно. Тэр магадгүй таны талаар аль хэдийн дүгнэлт хийсэн байх бөгөөд та түүнд яаж ч тангараг өргөсөн хамаагүй таны метаморфозод итгэхгүй байх болно. Түүний тойрон хүрээлэгчид ч ийм бодолтой байгаа.

Тиймээс, хэрэв тэр ямар ч холбоо барихгүй бол түүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь дээр: чи түүнийг алдсан. Энэ нь тийм ч их өвдөхгүй байх нь сайн хэрэг эрт үе шатууд харилцаа холбоо.

Хэцүү залуу

Энэ нь түүнд ямар нэг зүйл буруу болох үед юм. Тэр чимээ гаргаад найзууд руугаа гүйж очоод чамайг буруутай болгосон. Хэрэв та түүнтэй харилцаагаа буцааж өгөхийг хүсч байгаа тийм мазохист бол та түүнд дуулгавартай байх ёстой түүний дуулгавартай боол байх ёстой. Гэхдээ тэр чиний уруулыг тэвчихээ болино. Дашрамд хэлэхэд, энэ тохиолдолд та зовж шаналж байж л өмнөх шигээ үр дүнд хүрэх болно.

Зэрлэг заль мэх

Хэрэв бүх зүйл, дуулиан шуугиан, зодоон, дайснуудаас яаран гарч, тан руу эргэж очсон ч шуургатай секс бүх зүйлийг аварсан бол бүх зүйл тийм ч хэцүү биш юм. Хэдийгээр та эрсдэлд орохгүй гэж шийдсэн ч гэсэн сэтгэцийн эрүүл мэнд мөн хэсэг. Чамтай бэлгийн харьцаанд орохдоо галзуурсан эр хүн үүнд л татагдах болно. Үдэшлэгт зүгээр л цус сорогч эмэгтэйн дүрээр хувцаслаад, дохиод байгаарай. Гэхдээ хэрэв та эр хүнээ буцааж авбал харилцаа нь хэвээр байх болно - үймээн самуун, аюултай.

Урт хайр дурлалын дараа эсвэл хамтдаа амьдарсны дараа хайртай хүнтэйгээ салах нь хөнгөн романтик харилцаанаас илүү хэцүү байдаг. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bбүх зуршил, сонин содон зүйлс аль хэдийн тодорхой болсон, тэд зан авиртаа хэдийнэ дасч, нийгмийн хүрээлэл танил болсон.

Тиймээс салах нь илүү хурцаар мэдрэгддэг. Ялангуяа тэр санаачлагч байсан бол та хаа нэг газар заваарсан болохоор тэр. Эсвэл тэр чиний бүх сэтгэлийг доргиосон. Эсвэл ийм үр дагаварт хүргэсэн санамсаргүй урвалт байсан.

Аль ч тохиолдолд, хэрэв та хоёулаа модоо хагалж, салсан бол хэсэг хугацааны дараа та түүнгүйгээр амьдрал бүх утга учраа алдсан гэдгийг ухаарсан болно. Би түүний урвалтыг аль хэдийн уучлах байсан, тэр түүний бөглөрөлд уучлал хүсч байсан ч тэр холбоо барьдаггүй. Хэрэв та аль хэдийн хайртай хүнээ буцааж өгөхийг үнэхээр хүсч байвал та юу хийж чадах вэ?

Хосуудын салах хамгийн таагүй зүйл бол холбоо барих боломжийг нэн даруй хайх явдал юм. Хоёр түншийн хувьд. Эрэгтэй хүн шалтаг тоочиж байнгын дуудлагад уурлах болно хуучин амраг, эмэгтэй хүнийг хайрт нь үл тоомсорлодог.

Тиймээс, хэрэв таны хайрт эргэлт буцалтгүй ороод байгаа юм шиг нөхцөл байдалтай байгаа бол цаг заваа зориулаарай. Түүний дуу хоолойг ядаж утсаар сонсохыг хүсч байсан ч гэсэн. Гэхдээ тэвчээртэй байгаарай, танд цаг хугацаа хэвээр байх болно. Түүнд гэнэтийн сэтгэгдэл төрүүлж, танд дахин татагдаж байгаагаа мэдрээрэй.

Хэрэв та түүнийг хайж олоход эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүсийг уурлуулах юм бол энэ нь ижил хар дарсан зүүд болно. Тэр тантай утсаа авахгүй, дугаараа солиогүй, дансаа хаа сайгүй хаагаад, оршин суугаа хаягаа хүртэл хаачихсан. Гэхдээ чи түүний бүх танилуудыг шөнө дунд зөрүүдлэн хутгана.

Өөрийгөө болон бусдын төлөө амьдралыг бүү алдаарай. "Бүүрэг барихад яарах нь чухал байдаг." Хэрэв та бүгдтэй зууралдаад байвал эцэст нь та хаягдсан хүн шиг ганцаараа үлдэх болно, учир нь хайрт эргэж ирэхгүй төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст персона нон грата болно.

Та ойлгож чадна - та отолтонд удаан суухгүй. Жишээлбэл, эхлээд түүнтэй интернетээр холбоо барьж үзээрэй. За, ядаж жижүүрийн асуулт: "Сайн байна уу?" Тэр чимээгүй байгаа бөгөөд хариулахгүй байна.Та үүнийг хар жагсаалтад оруулаагүйд баяртай байна.

Найз нөхөд, түүний ажил дээр ажилладаг ажлын хүмүүс эсвэл хоёулаа харьцдаг хэн нэгэнээс түүнийг уурандаа "хөрсөн" болохыг та мэдэх болно. Одоо та залгах гэж оролдож болно, одоохондоо хувийн уулзалт хайх хэрэггүй.

Энэ байдлаар үргэлжлүүлээрэй:

Сайн шалтгааныг хайж олох. Үгүй ээ, энэ нь таны харилцаанд хамаагүй. Илүү практик зүйл бодож олоорой. Жишээлбэл, танд харилцан найзынхаа утасны дугаар хэрэгтэй байгаа ч та үүнийг олох боломжгүй байна. Энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна.Та түүний хоолойны аялгууг аль хэдийн барьсан.

Тэр яаж хариулав? Энэ бол хуурай, би танд хэрэгтэй мэдээллээ л өгсөн - энэ хамаагүй, хараахан хүйтэн биш байна гэсэн үг. Тайвширч, тэр ч байтугай эрүүл мэндийнхээ талаар асуусан - аль хэдийн аз жаргалтай байгаа тул ойртох найдвар байна. Дуудлага хүлээж байгаа юм шиг баяртайгаар - тэр бас чамайг санаж байна гэсэн үг.

Морьдоо бүү жолоод. Ярианы үр дүн ямар ч байсан хамаагүй эелдэгээр баярлалаа гэж хэлээд унтраа. Хэрэв та илүү удаан чатлах юм бол тэнд байна гайхалтай боломж сайхан ярианаас өнгөрсөн дурсамжууд руу гулсуулна уу, ингэснээр та дахин зодолдох эрсдэлтэй гэсэн үг юм.

Үүн дээр та харилцаагаа буцаах анхны алхамыг хийсэн. Үүний дараа та буцааж залгаж эхэлсэн ч гэсэн яриа сунжирсан эсэхийг шалгаарай. Шинэ сайн үйл явдлын оргил үе шат аажмаар хөгжих ёстой.

Ихэнх тохиолдолд энэ нь түүний ээж юм. Хэрэв та түүнтэй хэрэлдсэн бол сайн харилцаа, энэ нь зөвхөн танд л тохирно. Магадгүй тэр хүүтэйгээ завсарласанд тэр өөрөө цочирдсон байх.

Түүнтэй хамт амьдралын талаар ямар нэгэн байдлаар ярилцах саналыг бүү татгалз. Бялуу суга ба урагшаа. Мөн тэр үед хүү нь гэртээ байгаагүй нь дээр байх. Ухаантай эмэгтэй, түүний үр удмыг сайн мэддэг хүн амрагтайгаа ойртох стратегийн төлөвлөгөөг өөрөө санал болгоно.

За - үүнийг сэгсэр. Магадгүй та хоёулаа хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа сэргээхийн тулд бүх зүйлийг хийх боломжтой байх болно. Тэгээд дараа нь өөрийнхөөхийг давтахгүй байхыг хичээ өнгөрсөн алдааУчир нь эрх мэдэлтний хоёр дахь дэмжлэг байхаа больсон байх.

Хэрэв та "отолт" -ын үеэр өөрийгөө барьж чаддаг байсан бол амраг хайж байгаа бүх хүмүүстэй харьцах харьцаагаа сүйтгээгүй байсан бол та ухаалаг байна гэсэн үг юм. Одоо танай болон түүний гэсэн хоёр хуаранд хуваагдсан байж болох нийгмийн хүрээлэл хэрэгтэй байна.

Хайртай хүнээ санаснаас болж найз охиндоо зориулж хантааз руугаа уйлж чаддаг чи л байсан. Бусад чихэнд буруу байсангүй. Гэхдээ одоо бүх хуаран дээр өөрийгөө нар шиг харуулах цаг болжээ. Тиймээс, хэрэв та хайрттайгаа харилцаагаа дор хаяж шинэчилсэн бол түүний найз нөхөдтэй ч гэсэн харилцахаас бүү эргэлз.

Гэхдээ гол нь:

Танай хүний \u200b\u200bтухай муу үг биш шүү дээ! Зөвхөн түүний эерэг шинж чанаруудын талаар ярих, зөвхөн сайн сайхны талаар санаарай.

Найз нөхөдтэйгээ эвлэрэх санал болгосноор үсрэх, баярлахдаа хашгирах шаардлагагүй - энэ нь яг л нэг сэтгэл хөдлөлтэй төстэй юм.

Тэд эвлэрэхийг хүсч байна - саналыг хөөрхөн инээмсэглэлээр, шоудаж хүлээж аваарай. Хэрэв та үүнийг маш их хүсч байгаа бол би дургүйцэхгүй байна (хэдийгээр та сэтгэлийнхээ баяр хөөрөөр бялхаж байгаа ч гэсэн).

Үүнийг харгалзан үзээрэй, өөрийгөө хэрхэн авч явдаг, хэлсэн үг чинь эр хүнд чинь дамжигдах болно.

Энд бас нэг заль мэх байна: олон хүмүүс мэдээллийг гажуудуулдаг эсвэл хэтрүүлдэг зуршилтай байдаг. Хэрэв тэд ямар нэгэн зүйлд дуртай бол илүү их улаан өнгөөр \u200b\u200bбудна. Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол тэд амнаасаа болж зарим нэг муу утгагүй зүйлийг хэлэх болно.

Тиймээс түүний найзуудад дахин таалагдахыг хичээ. Хэрэв та хаа нэг газар өрөвдмөөр харагдаж байвал аймаар биш юм. Энэ нь хайртдаа хайртай гэдгээ баталж байна. Тэднийг өрөвдөх нь муу мэдрэмж боловч энэ тохиолдолд энэ нь танд нөлөөлнө гэж хэлье.

Таныг ойртуулах гэсэн бүх оролдлогын дараа "эрх мэдлээр удирдуулсан арми" бүхэлд нь хайрттайгаа "сөргөлдөх" арга хэмжээ авахыг хүсч байвал гайхах зүйл алга. Жишээлбэл, эвдэрсэн харилцаагаа сэргээхийн тулд "санамсаргүй" гэж хэлдэг үдэшлэг хийх.

Би та бүхэнд тэр даруй анхааруулахыг хүсч байна. Ерөнхийдөө санаарай - та хараахан хос болоогүй байна. Бид энэ статусыг буцааж авах ёстой. Тиймээс ядаж найз залуутайгаа дахин нөхөрлөж сур.

Мэдээжийн хэрэг, танай хүнтэй хамт олон дурсамж, тайлбар, туршлага байх болно. Дашрамд хэлэхэд, түүнд санаснаа, санаснаа санахаас бүү ай урт хугацаанд тэдний зан байдал, тэр мэдрэмж хараахан хөрч амжаагүй байна.

Ийм намыг санамсаргүй байдлаар бүтээгээгүй гэдгийг та өөрөө ойлгож байгаа. Тиймээс та төгс төгөлдөр харагдах ёстой. Үдэшлэгийн дараа та болон таны амраг бэлгийн харьцаанд орох боломжтой болоход бэлэн байгаарай.

Хэрэв энэ нь дотно харилцаатай холбоотой бол та анхны болзооны адил эвдэрч болохгүй. Та энэ утгаараа аль хэдийн бие биенээ сайн мэддэг болсон. Тиймээс секс бол удаан хугацаанд салсны дараа шууд ойртох явдал юм.

Зай шалгах

Эцэст нь хэлэхэд зайнаас салах тухай хэлмээр байна. Гэсэн хэдий ч хэрүүл маргааны дараа таныг олон км-ийн зайтай тусгаарласан боловч эвлэрэх хүч чадлыг олсон бол энэ нь та хоёуланд нь хүндэтгэлтэй хандах болно.

Ерөнхийдөө би сонгодог үгсээр хэлэхийг хүсч байна: "Хайртай хүмүүсээсээ бүү сал!", Дараа нь та харилцаагаа дуслаар цуглуулахгүй байхын тулд хэлье.

Эцэст нь ер бусын арга техник

Бодлын туршилт хийцгээе.

Та эрчүүдийг "унших" супер чадвартай гэж төсөөлөөд үз дээ. Шерлок Холмс шиг: тэр эрэгтэй хүн рүү харав.Та тэр даруй бүх зүйлийг мэдэж, түүний толгойд юу байгааг ойлгов. Асуудлынхаа шийдлийг эрэлхийлэхийн тулд та энэ нийтлэлийг яг одоо бараг уншихгүй байх болно. Та харилцаанд огт асуудалгүй байх болно.

Үүнийг боломжгүй гэж хэн хэлсэн бэ? Мэдээжийн хэрэг та бусдын бодлыг уншихгүй, гэхдээ өөрөөр хэлбэл энд зөвхөн ид шид гэж байдаггүй.

Надежда Майераас ирсэн мастер анги дээр анхаарлаа хандуулахыг бид танд зөвлөж байна. Тэрээр сэтгэлзүйн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч бөгөөд энэхүү арга нь олон охидыг хайрлаж, бэлэг, анхаарал, халамж хүртэхэд нь тусалсан юм.

Хэрэв та сонирхож байгаа бол үнэгүй вебинарт бүртгүүлж болно. Надеждагаас манай сайтад зочилсон хүмүүст зориулж 100 газар нөөцөлж өгөхийг хүссэн.

Тасарсан харилцаагаа шинэчлэх боломжтой юу?

Хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн яаж сэргээх вэ?

Ийм асуултанд хариулахын тулд нөхцөл байдлыг нарийвчлан шинжлэх шаардлагатай юм шиг санагдаж байна.

Энэ тохиолдол бүрийн хариулт нь хувь хүн байх болно, учир нь салалт нь өөр өөр шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.

Хэрэв та хайртдаа тохиолдсон нөхцөл байдалд ороод, ийм үйл явдлын эргэлтэд огтхон ч татагдахгүй байгаа бол мэдээжийн хэрэг, анхны хүсэл нь энэ харилцаагаа ямар ч байдлаар сэргээх болно.

Эсвэл энэ шийдвэр харилцан харилцан холбоотой байж болох юм, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа та хамтрагч тань танд амин чухал гэдгийг ойлгож эхэлсэн. Тохиолдлууд нь өөр өөр байдаг.

Бүх өвчнийг арилгах гайхамшигт эм!

Интернет дээр би зар сурталчилгаанд санамсаргүйгээр бүдэрсэн: "Хайртай хүнээ хэрхэн буцааж өгөх вэ" ном зарагдаж байна. Би сонирхож үзэхээр шийдсэн.

Би бүгдэд хэлье, тэд ойлгох хэрэгтэй, тус тусдаа, гүнзгий ажиллах хэрэгтэй гэж хэлдэг. Танд оргодол эрчүүдийг буцааж өгөх бүх нийтийн аргыг оллоо.

Би уншиж байна гэсэн үг. Зохиогчийн хэлснээр "товчлуурууд" гэж нэрлэгддэг хайртдаа дарамт шахалт үзүүлэх нь хангалттай бөгөөд тэр даруй (14 хоногоос нэг сарын дотор) буцаж ирэн, тэр байтугай уучлал хүсэх болно.

Гожи жимс, турах зорилгоор ногоон кофе санаж байсан зүйл)).

"Товчлуурыг дарна уу - та үр дүнг авах болно!"

Таныг орхисон эрчүүдийг буцааж өгөх гарын авлага нь дараахь зарчмууд дээр үндэслэсэн болно.

1. Бүх эрчүүдийн тархи нь эртний бөгөөд амархан зохицуулагддаг, өөрөөр хэлбэл тэдний эрчүүд хариу үйлдэл, үйлдлийг урьдчилан таамаглах боломжтой байдаг.
2. Эрэгтэйчүүд салсны дараа адилхан зан гаргаж, толгойдоо тодорхой бодол эргэлдэнэ.
3. Эрэгтэй хүн хэрхэн бодож байгааг мэддэг тул та түүнийг болон түүний зан байдлыг амархан захирах боломжтой.

Маш сонирхолтой санагдаж байна !! Супер санаа! Өөртөө ямар ч ажил хийхгүй, харилцааны дүн шинжилгээ, хүнд хэцүү асуултууд: юу нь буруу байсан бэ ?? Та ном худалдаж авдаг бөгөөд амжилтанд хүрэх нь баталгаатай болно. Хамгийн гол нь юунд дарамт үзүүлэхээ мэдэх явдал юм.

Энэ энгийн үү?

Энэ асуудалд сэтгэл зүйчийн хувьд саналаа хэлэхийг хүсч байна.

• Үнэхээр, эрэгтэй тархи эмэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү оновчтой зохион байгуулалттай. Эрэгтэйчүүд санаа зовох нь бага байдаг тул эмэгтэйчүүд, сэтгэлгүй амьтад бидэнд ихэвчлэн санагддаг.
• Эрэгтэйчүүд өөрсдийн оновчтой байдал, сэтгэл хөдлөлийн бус байдлын ачаар эргэцүүлж, санаа зовохоос илүү их үйлдэл хийдэг.
• Эрэгтэй хүний \u200b\u200bбайгалийн зөн совин нь илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнийг хянахад илүү төвөгтэй байдаг.
• Эцэст нь хэлэхэд эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү нийгмийн хамааралтай байдаг. Энэ нь найз нөхөд, хамт ажиллагсад эсвэл гэр бүлийн гишүүдийн санал бодол нь дунджаар ямар ч эр хүнд маш чухал бөгөөд ач холбогдолтой гэсэн үг юм.

Эмэгтэйчүүд, энд та гайхаж магадгүй юм, энэ асуудалд илүү чөлөөтэй байдаг.

Та эрэгтэй хүнд нөлөөлж чаддаг

Тиймээс мэдээжийн хэрэг та эдгээр нөлөөллийн газруудыг олж чадна: эдгээр "зөн совингийн товчлуурууд" дээр дарж өөртөө сонирхолыг сэрээх.

Та атаархлыг сэрээж, өмчлөлийн мэдрэмжийг өдөөж, гадаад төрх байдалдаа ямар нэг зүйлийг өөрчилж, илүү гэрэл гэгээтэй, тачаангуй болж, найз нөхөд, танилуудаа таныг идэвхтэй магтахыг ятгаж чадна.

Эдгээр аргууд нь миний бодлоор зөвхөн нэг тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Эрэгтэй хүн өдөр тутмын амьдрал, нэгэн хэвийн харилцаанаас залхаж, шинэ, шинэлэг зүйлийг хүсдэг.

Ирж болох хамгийн эхний зүйл бол харамсалтай нь ихэвчлэн ирдэг хүний \u200b\u200bтолгой Энэ бол шинэ харилцаа эхлүүлэх явдал юм.

Энэ нь эрэгтэй хүн яагаад харилцаагаа дуусгахаар шийдсэнээ өөрөө томъёолж чадахгүй байгаа юм. Энэ нь "бүх зүйл зүгээр" юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ энэ нь "бүх зүйл сайн", өдөр тутмын ердийн үйл явдал, үйлдлүүд нь уйтгартай байдаг.

Хайртай эхнэр нь аз жаргалгүй, орон сууц, ажил хийдэг - бүх зүйл уурлаж эхэлдэг.

Эрэгтэйчүүд өөрсдийгөө ойлгохыг хүсдэггүй

Эрэгтэйчүүд асуудлын эх үүсвэрийг өөрөөсөө хайх сонирхолгүй байдаг. Тиймээс харилцаа "хөрч" эхлэхэд тэд энэ харилцаагаа дуусгаад өөр зүйл хайх нь зүйтэй болов уу гэсэн дүгнэлтэд ихэвчлэн хүрдэг.

Эрэгтэйчүүдийн товчлуурын талаархи ижил төстэй ном эндээс ашиг тустай байдаг. Магадгүй энэ нь үнэхээр ажиллах болно.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв танай үнэнч бус байдлын дараа эсвэл олон тооны хэрүүл маргаан, үл ойлголцол гэх мэт зүйлсийн үр дүнд энэ цоорхой үүссэн бол номын зарим зөвлөмжийг ашиглах нь тус болно гэдэгт би эргэлзэж байна.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bтухай - гал голомт сахиул

Би яагаад энэ бүгдийг бичихийг хүссэн юм бэ? Харилцаа холбоо бол маш нарийн зүйл юм.

Та барьж сурах ёстой эв нэгдэлтэй харилцаа, түнштэйгээ хэлэлцээр хийж, өөрийгөө болон харилцааныхаа зорилгыг ойлгож, бусадтайгаа зохицуулж сур.

Миний бодлоор, эмэгтэй хүн тантай ямар төрлийн харилцаатай байх гол үүргийг өөрөө хүлээдэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Харилцаа холбоог бий болгож, дүүргэх нь бидний эмэгтэйлэг үүрэг юм.

Эрэгтэй хүн тан дээр ирэхийг хүлээгээд: “Хонгор минь, надад ямар нэгэн зүйл эвгүй санагдлаа. Үүнийг олж мэдье, сэтгэл зүйч дээр очъё! " - магадгүй энэ нь үнэ цэнэтэй биш байх))).

Үүнтэй ижил зүйл, доголон гүйж эхлэхийг хүлээж байна. Мэдээжийн хэрэг, тэр уралдаан хийх боломжтой боловч үүнд асар их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах болно.

Эрэгтэйчүүд ч мөн адил. Тэд харилцаагаа цэгцлэхэд хэсэг хугацаа зарцуулж болох боловч мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь тэдний хүчтэй цэг биш тул тэдэнтэй удаан харьцахгүй, учир нь тэд үүнд тухгүй байдаг.

Дараа нь тэр хүнийг яаж буцааж өгөх вэ?

Хэрэв та хайртай хүнээ буцааж өгөхөөр шийдсэн бол миний бодлоор юу хийх нь зүйтэй вэ?

Байгаа зүйлийнхээ үнэ цэнийг алдах үедээ л ойлгодог болох нь олонтаа тохиолддог.

Тиймээс, заримдаа хосууд харилцааныхаа утга учрыг дахин үнэлэх, алдаагаа засах, шинэ зүйл сурч, бие биенээ илүү их ойлгож, ойлголцоход тусалдаг харилцааны завсарлага байдаг.

Энэ нь харилцаанд боломж байгаа үед тохиолддог.

Хамгийн эхний хийх зүйл:

1. Харилцаагаа болгоомжтой харахыг хичээ: үүнд боломж байгаа юу? Та яагаад хамтрагчаа буцааж өгөхийг хүсч байна вэ? Энэ үнэхээр таны хувьд хамгийн зөв шийдэл мөн үү, энд би хоёр түншийн тухай ярьж байна уу?
2. Яагаад салсан шалтгаанаа ухамсарла. Та шинэ арга барилаар ажиллахад бэлэн байна уу? Хэрэв та үүнтэй адил зан авираа үргэлжлүүлбэл үр дүн нь ижил байх болно.
3. Тавихыг хичээ тодорхой зорилго харилцаанд: яагаад хамт байгаа юм бэ? Та хамтрагчдаа юу санал болгож болох бөгөөд хариуд нь юу авахыг хүсч байна.
4. Цаг товлож, ярилцаж үзээрэй. Миний бодлоор хуурч мэхлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Зарим товчлуур дээр дарна уу. Найдвартай харилцаа нь харилцан ойлголцол, хүндэтгэл, түншийг чин сэтгэлээсээ сонирхдог болохоос биш манипуляцид суурилдаггүй.
5. Өөрийгөө хайрлаж, үнэлж сур, тэгвэл өөрийгөө доромжилж, хамтрагчаа хүсэхгүй бол эргэж ирэхийг хүсэх хүсэл танд байхгүй болно. Чамайг байгаагаар чинь хайрлах хүнд та зохистой.

Үр гэж юу вэ, ургац ийм байна

Дүгнэж хэлэхэд, та зарим нэг чухал зорилгод энгийн байдлаар хүрэхэд уруу татсан саналд итгэж болохгүй гэж дахин хэлмээр байна.

Хэрэв та үүнд аль болох их хөрөнгө оруулалт хийвэл харилцаа таны хүссэнээр байх болно. Хэрэв та ямар нэгэн хөрөнгө оруулалт хийхгүй бол харилцаа холбоо тогтоож сурахгүй, өөртэйгээ харьцах хэрэггүй бол үр дүн нь маш богино хугацаанд, өнгөцхөн гарах болно.

Манипуляци, товчлуурыг дарах - энэ бүхэн миний бодлоор маш эртний бөгөөд өнгөцхөн бөгөөд нөхцөл байдлыг үндсээр нь өөрчлөх боломжгүй юм.

Хэрэв та салах ёсыг өөр нэг амьдралын сургамж гэж үзвэл зүрх сэтгэлд нь юу байсан, ямар эерэг мөчүүдийг сурч болохыг хараарай, тэгвэл энэ үйл явдал таны хувийн хөгжлийн маш чухал, эерэг үе шат болж чадна.

FpvWmOBHKrE & жагсаалтын YouTube-ийн ID хүчингүй байна.

"Москва нулимсанд итгэдэггүй" кинонд гол дүр нь жирэмсэн болсноо орхиод явсан анхны хүндээ хэрхэн яаж хэлдэгийг санаж байгаарай: "Хэрэв тэр үед би тийм их шатаагүй байсан бол надаас юу ч гарахгүй байсан" гэж хэлжээ.

Тиймээс хайртай хүнээ буцааж өгөхийг яарах хэрэггүй - нааштай дүгнэлт хийж, өөрийгөө илүү их хайрлахыг яараарай!

Өнөө үед харилцаа холбоо ойр ойрхон тасалдаж, заримдаа бүр шинэ харилцаа үүсэхээс ч илүү олон удаа тохиолддог.Ихэнх тохиолдолд хүмүүс эхлээд жүжиглээд дараа нь боддог болохоор тэр.

Энэ нь эрэгтэй хүнээс салсны дараа тохиолддог Үнэндээ та түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй гэдгийг тун удахгүй ойлгож эхэлнэ.Тэр чиний хувьд хичнээн чухал байсныг та ойлгож байна.

Дараа нь байгалийн асуултууд гарч ирнэ.« Харилцаагаа хэрхэн буцааж авах вэ ? Таны гаргасан алдааг хэрхэн засах вэ? " .

Нийтлэг нөхцөл байдал?

Хэрэв та энэ материалын сэдвийг сонирхож байгаа бол энэ нь танд ойрхон байна.

Яагаад ийм зүйл болсныг олж мэдэхийг хичээе. Эцсийн эцэст та үүний төлөө биш, харин энэ байдлаас хэрхэн гарах талаар тодорхой зөвлөгөө авахаар ирсэн юм.Тиймээс ажил хэрэгтээ орцгооё.

Энд алхам алхмаар зааварчилгаа байна, хуучин хүнийг хэрхэн буцааж өгөх вэ хайртай, дахиад чамд дурла.

Хуучин хүнээ хэрхэн буцааж авах вэХэрэв та хайртай хэвээр байгаа бол

Юуны өмнө та шийдэх хэрэгтэйхарилцаагаа буцааж авахыг хичээх нь үнэхээр сайн санаа юм уу? . Та зүгээр л бие биендээ тохирохгүй байж магадгүй юм харилцаагаа дуусгасан нь логик дүгнэлт байв.Энэ бол эхний сонголт юм.

Хоёр дахь, илүү нийтлэг нөхцөл байдал : сонсох, буулт хийхийг хүсээгүйгээс эсвэл салж байгаа байдал.

Харилцаа холбоо дахь хэт их сэтгэлийн хөдлөл нь тэдний хэлснээр халуунд дахин нэг хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй юм гомдмоор үгсэнэ нь салахад хүргэсэн.

Сэтгэл хөдлөл буурч, мөргөлдөөний шалтгааныг эргэцүүлэн бодох боломж байсан ч эхний алхамыг хийхээс эмээх нь гунигтай төгсгөл рүү хөтөлдөг.

Тэр өөрийгөө хэрэггүй гэж бодоод яваад өгдөг. Тэр түүнийг зогсоохгүй. Бардам зан нь түүнд үүнийг хийж, уучлал хүсэхийг зөвшөөрдөггүй.Тэгээд юу гэж? Аль нөхцөл байдал танд илүү ойрхон байна вэ?

Эхнийх нь бол харилцаагаа буцааж өгөх утгагүй болно.

Гэхдээ хоёр дахь мэдрэмж нь арилаагүй, харин зүгээр л бардамнал, айдсын барьцаанд орсон гэдэгт итгэлтэй байвал хичээгээрэйхарилцааг сайжруулахмэдээж үнэ цэнэтэй.

Тэгэхээр та хаанаас эхлэх вэ?Салсны дараа тогтоосон холболт ихэвчлэн алдагдаж, хуучин амрагууд бие биетэйгээ уулзахаа боль.

Хэрэв та бодож байгаа болхуучин хүнийг хэрхэн буцааж өгөх вэ хамгийн чухал нь харилцаагаа хэрхэн сайжруулах талаар түүнтэй хамт та түүнийг олж, харилцаа холбоогоо сэргээх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, магадгүй таагүй мэдрэмжүүд гарч магадгүй юм, гэхдээ та зоригоо өөрөөсөө олж, түүнтэй дахин ярилцах хэрэгтэй. Тэр ямар нэгэн байдлаар биш харин чин сэтгэлээсээ чин сэтгэлээсээ чиний хүслийг мэдэрч байсанэхнээс нь эхлээрэй.

1. Түүнийг дууд

Олон хүмүүс маш сайн байдагхуучин түншүүдтэйгээ нүүр тулан уулзах нь хэцүү байдаг. Гэхдээ та түүнтэй биечлэн уулзах шаардлагагүй зөвшөөрөх харилцан яриаг эхлүүлэххарилцааг сайжруулахта нарын хооронд.

Өнөө үед энэ асуудлыг маш амархан шийдэж байна.зүгээр л түүн рүү залгаарай (SMS бичих, имэйл рүү захиа илгээх).

Нэгдүгээрт, түүнтэй юу ярихыг хүсч байгаагаа сайтар бодож, дараа нь түүний утасны дугаарыг залгаарай (эсвэл захиа бичиж эхлээрэй).Үгээ анхааралтай сонгоорой. Халуун дотно, найрсаг байдлаар ярь.

Юуны тухай? Түүнийг хэрхэн яаж амьдарч байгааг мэдэр. Харилцаа холбоонд байсан сайхан мөчүүддээ баярлалаа. Үүнийг санахдаа таатай байна.

Иймэрхүү асуултууд мэдээж танд энэ минутанд тус болохгүй.буцах харилцааГэхдээ тэд таны дуудлагад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлохын тулд яриа хэлэлцээрийг үргэлжлүүлэх боломжийг танд олгоно.түүний хоолойд уур уцаар, дургүйцэл, уур уцаар байгаа эсэх.

Хэрэв харилцан яриа хоёулаа нэлээд тохь тухтай байвал та дараагийн шат руу шилжиж болнохарилцааг сайжруулах (дор хаяж эхлэхэд ээлтэй) бауулзалт төлөвлөх.

2. Өршөөл хүс

Хэрэв та үнэхээр хүсч байвалбуцаж хуучин, ярьж сурах хэрэгтэй "Намайг уучил" .

Хэрэв та мэдэхгүй болхарилцаагаа хэрхэн сайжруулах талаарХэрэв та алдаа хийснээс болж салсан бол энэ баримтыг хүлээн зөвшөөруучлаарай гэж хайртынхаа чихэнд хүргэх ... Төгс төгөлдөр зүйлд хичнээн их харамсаж байгаагаа тэр мэдэж байгаа эсэхийг нь заавал шалгах ёстой.

Салалтын буруутан нь та биш, харин чиний хамтрагч байсан байсан ч гэсэн тэр үед түүнийг зогсоогоогүйд уучлаарай.

3. Түүний найзуудтайгаа ярилцах

Найзуудтай нь ярилцах нь маш сайн санаа байж болох юм. Тэд таны холбоотон болж, туслах болнобуцах харилцаамаш болгоомжгүй алдсан. Нэмж дурдахад та тэднээс салсны дараа түүний амьдрал хэрхэн хөгжсөнийг олж мэдэх боломжтой.

Хэрэв тэр хүсвэл тэр чамд хайртай хэвээр байгаа эсэхийг тэд мэдэж магадгүйбуцах харилцаа тантай хамт, түүнтэй ярилцах таны санаа хичнээн сайхан вэ.

Тэд чиний биш түүний найзууд гэдгийг харгалзан үзээд бүгд танд туслахыг зөвшөөрөхгүй.Гэхдээ хэрэв та өөрийн мэдрэмж, харамслынхаа тухай чин сэтгэлээсээ ярих юм бол тэдний дунд туслах нэгэн байх нь гарцаагүй.

4. Тэр таныг өөрчлөгдсөнийг мэдэж байх хэрэгтэй

Өнөөгийн нөхцөл байдалд хүргэсэн өнгөрсөн зан үйлийнхээ талаар та маш их бодож үзсэн үү?Өөрийгөө илүү сайн өөрчлөхийн тулд та бүх хүчин чармайлтаа дайчилсан уу?

Хэрэв та хуучин хүнээ буцааж өгөхийг хүсч байвал түүнийг амьдралынхаа хуудсыг эргүүлснээ түүнд мэдэгдээрэй. ... Хийсэн алдаагаа цаашид давтахгүй гэдгээ амлаж (юуны өмнө өөртөө). Та одоо харилцаанаас юу хүсч байгаагаа мэдэж, бэлэн боллоо.

5. Түүнд дахин сэтгэгдэл төрүүлээрэй

Тийм ч амар бишмартагдашгүй сэтгэгдэл төрүүлэх уулзахдаа эрэгтэй хүн дээр.Гэхдээ үүнийг дахин хийх нь бүр ч хэцүү байдаг. Бид хичээх хэрэгтэй болно.

Та жаахан газар дээр бууж, түүнд өгч эхэлж болно бүтээлч бэлэг, гэнэтийн бэлэг болон бусад эелдэг найруулгыг зохион байгуулах.

Хэрэв эдгээр бүх зүйл түүнд тохирохгүй байвал өөр аргыг сонгоорой. Жишээлбэл, урьд өмнө хийж байгаагүй шинэ зүйлийг хийж эхлээрэй.

Хэрэв та:

- хэрхэн хоол хийх дургүй байсан эсвэл мэдэхгүй байсан, хүчин чармайлт гаргаж, өөрийн гараар хоол хийж болох амттай оройн хоолоор хооллоорой;

- ажил дээрээ түүний хэргийг сонирхдоггүй байсан, сонирхож эхэл.

Бүх зүйлийг зөвхөн үүнийг хийбуцах харилцааөмнө нь байсан бөгөөд түүнийг хоёр дахь удаагаа гайхшруулав.Та бие биенээ төгс мэддэг гэдгээ март. Анхны болзоонд байгаа юм шиг аашил ... Түүнийг маш их сонирхсон нууц"Тэр" цаг хугацаа.

Гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл. Түүний мэдрэмжийг та түүнд тулгаж, захирахыг оролдож байгаа юм шиг санагдах ёсгүй. Хэрэв тэр үүнийг сэжиглэж байгаа бол харилцаагаа сайжруулахын тулд ажиллахгүй нь дамжиггүй.

Бүх зүйл аяндаа болох ёстой.Та үүнийг боломжгүй гэж бодож байна уу? Нэг гайхамшигтай охин бүх зүйлийг маш сайн хийсэн:

6. Дурсамж

Та бүхэнд өнгөрсөн түүхээс хуваалцсан сайхан дурсамжууд бий.Түүнд заримыг нь сануул.

Түүнд хуваалцсан хуучин зургуудаа харуул эсвэл анхны болзоогоо хийсэн газруудын нэгэнд уулзах санал тавь.

Дурсамж нь эрт дээр үеэс алга болсон сэтгэл хөдлөлийг асаах чадвартай байдаг мөн зарим зүйлийн ач холбогдлыг танд сануулж байна. Энэ нь яг хэрэгтэй зүйл юмхарилцааг сайжруулах хэрүүл хийсний дараа.

Дурсамж тус болноөмнөхийг нь буцааж өгөх Урьд өмнө нь таны хооронд үүссэн холбоо нь салалтаас үүдсэн бэрхшээлээс хамаагүй илүү чухал болохыг түүнд хэлээрэй.

7. Цаг хугацаа бүү алдаарай

Та үүнийг ойлгох ёстойтүүнд мэдрэмжээ илэрхийлэхийн тулд алдах боломж байхгүй. Хэрэв танд урьд өмнө нь маш их цаг хугацаа байгаа юм шиг санагдаж байсан бол дараа нь түүнд сэтгэлийнхээ талаар ярих цаг гарна гэж бодож байсан бол одоо тийм биш гэдгийг та мэдэж байна.

Үнэхээр ямар ч үед таныг дахин салгах үйл явдал тохиолдож магадгүй юмбуцах харилцаа гурав дахь удаагаа бараг боломжгүй байх болно.

Тиймээс түүнийг хайрлах хайр чинь цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам хүчтэй болж байгааг аль болох ойр ойрхон сануулж байгаарай.

8. Шалтгаан

Таны хуучин хүн яагаад түүн рүү эргэж очихыг хүсч байгаагаа асууж магадгүй юм.Түүнийг салахаас өмнө ямар сайхан хосууд байсан, бие биедээ хичнээн их хайртай байсныг түүнд сануул. Хамгийн их биш гэж үү? чухал шалтгаантэгэхээрбуцах харилцаа?

Ганцхан удаа салсан бөгөөд өмнө нь олон сайхан мөчүүд байсан.Түүнд яаж хүсч байгаагаа хэлээрэй

Сайн уу, Эрхэм хүндэт уншигчид, би цуврал нийтлэлээ үргэлжлүүлье ... Өнөөдрийн бичлэгт бид буцах техникүүдийн талаар дахин ярих болно. Та "", "" ба "" өгүүллүүдийн эхний гурван хэсэгтэй танилцаж болно.

Анхаар! Мэдэхийн тулд хамгийн сүүлийн үеийн шинэчлэлтүүдБи YouTube-ийн үндсэн сувгаа захиалахыг зөвлөж байна https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , бүх шинэ материалыг би одоо видео хэлбэрээр хийдэг... Мөн саяхан би өөрөө нээлээ хоёр дахь суваг нэртэй " Сэтгэл судлалын ертөнц ", Богино видео бичлэгийг хамгийн их нийтэлдэг өөр өөр сэдэвсэтгэл судлал, сэтгэлзүйн эмчилгээ, клиник сэтгэцийн призмээр гэрэлтдэг.
Миний үйлчилгээг үзээрэй (сэтгэлзүйн онлайн зөвлөгөөний үнэ ба дүрмүүд) Та "" нийтлэлээс авах боломжтой.

Өнөөдрийн тэмдэглэлийн материалыг өмнөх (гуравдугаар хэсэг) -ийн үргэлжлэл болох CROSS-клубын вэбсайтаас хуулж авав. Ердийн адил би тайлбараа хаалтанд тэмдэглэнэ (Ю.Л.). Одоо би материалын зохиогч Борис Михайлович Литвакад үг хэлье, түүний видео дамжуулалтыг хоёр дахь тэмдэглэлд толилуулсан бөгөөд энэ холбоосыг би дээр үлдээв.

Донтох нь үргэлж хамтрагчаа орхиход хүргэдэг үү? Мэдээж үгүй. Ихэнх гэр бүлүүд түншүүдийн аль нэг нь (ихэвчлэн эмэгтэй хүн) нөгөөгөөсөө хамааралтай нөхцөлд амьдардаг. Гэхдээ тэд нэлээд тайван, зарчмын хувьд аз жаргалтай амьдардаг. Энэ нь ихэвчлэн гэр бүлийн бүтцийн талаар ижил санаа бодолтой байдаг гэр бүлүүдэд тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн амьдрал, үр хүүхэд, эрэгтэй хүний \u200b\u200bорлого ба бусад зүйлд санаа тавьдаг ийм схем байдаг эрэгтэй ажил... Эмэгтэй хүн зарим эрэгтэй шоглоомыг нүдээ аниад үзээрэй. Дараа нь бүх зүйл зүгээр болно. Хэлээгүй хэлцлийг зөрчихгүй бол тэд тайван амьдарч чадна.
Жишээлбэл, эмэгтэй хүн нөхрөөсөө санхүүгийн хамааралтай байх сонголт байдаг. Гэхдээ нөхөр нь мөнгөнөөс болж өөртөө буруу хандлагыг тэвчихгүй гэдгээ тодорхой мэдэрдэг. Тийм ээ "Де факто" хамаарал гэж байдаг, гэхдээ эмэгтэй хүний \u200b\u200bдотор ийм хамаарал байдаггүй... Тэр хүзүүндээ суухыг зөвшөөрөхгүй. Дашрамд хэлэхэд, ихэнх нь хэвийн эрчүүд энэ байр суурийг үнэлж хүндэтгэх. Тэд үүнийг мэдэрч байна. Тиймээс тэд түнштэйгээ хүндэтгэлтэй, зөв \u200b\u200bхарьцдаг.... Энэ нь тухайн хүн хэрхэн яаж харьцахаас ихээхэн хамаарна өөртөө... Хэрэв тэр өөрийгөө хүндэтгэдэг бол хамтрагч нь бас түүнийг хүндэтгэх болно.

Бид хэн эсвэл юуг эргэж байна вэ?
Одоо бид хэн эсвэл юуг эргэж ирэхийг хүсч байна вэ гэсэн асуултанд хариулах нь чухал юм. Дадлагаас харахад ихэнхдээ бид тодорхой хамтрагчаа биш харин эргэж ирэхийг хүсдэг донтолтын аль нэгийг нөхөх.
Би нийтлэлд бидэнд ирсэн захидлуудаас иш татахгүй. Гэхдээ миний хувьд чамайг найзтайгаа танилцуулж, дараа нь хажуу өрөөнд нь түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч буй хамтрагчаа хэрхэн буцааж өгөхийг хүсч болох нь тийм ч тодорхойгүй байна. Тэгээд тэр хүн би түүнийг буцааж авахыг хүсч байна гэж бичдэг. Тэр бол миний амьдралын хамгийн шилдэг нь.
(За, яагаад? Манай эмэгтэйчүүд "муу эрчүүдэд" үнэхээр хайртай, тэднийг үнэлж, нүдний цөцгий шиг үнэлдэг. Тиймээс эмэгтэйчүүд тэднийг орхисон ч гэсэн (эцэст нь эр хүнээс илэн далангүй зан авирыг хүн бүр тэсвэрлэж чадахгүй шүү дээ, тийм ээ бас удаан хугацаагаар), дараа нь би өгүүллийн эхний хэсэгт аль хэдийн бичсэнчлэн өгөөжийн хувийн статистикийг өгсөн болно "муу залуу" -гийн зан авирыг засах, Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн хангалттай хурдан эргэж ирдэг... Хэрэв та товчхон дүн шинжилгээ хийвэл " муу залуус"Тиймээс эмэгтэйчүүдтэй (ялангуяа хүчтэй мэдрэлийн өвчтэй) амжилттай зууралдахад ийм залуус өөрсдийгөө бүрэн ухамсарлаж байгаа нь илт харагдаж байна биологийн функц - үрээ аль болох их хэмжээгээр асгах их хэмжээний удам угсаагаа хамгийн их байлгахын тулд эсрэг хүйсний хүмүүс, Үүний зэрэгцээ нийгэм-соёл, ёс суртахуун-ёс зүйн бүх хэм хэмжээг нулимж байна (өөрөөр хэлбэл, нийгмийн буруушаалт болон ёс суртахууны зарчмуудаас ялгаатай нь тэд мэдрэлийн өвчтэй эмэгтэйг баруун, зүүн тийш хуурдаг). Эцсийн эцэст биологийн функц бол бидний төрөлх зүйл юм ХАМГИЙН БАЙГАЛЬ ХЭРЭГТЭЙ Энэ функцээс илүү хүчтэй зүйл байхгүй... Мэдрэлгүй эмэгтэйчүүд үүнээс үүдэн үүссэн нөхцөл байдлын дүн шинжилгээнд оюун ухаанаа холбож, ядаж хэсэгчлэн тооцоолохоо мартдаг. боломжтой хувилбарууд энэ хөгжлийн үр дагавар (жишээлбэл, ийм найзтайгаа бэлгийн харьцаанд орохдоо заг хүйтэн, ДОХ, тэмбүү тусах магадлал). - Эмэгтэйчүүд ээ, та бид чулуун зэвсгийн үед (нийгэм одоогоор бүрдээгүй, биологи хамгийн түрүүнд байсан үед) амьдрахаа больсон, харин биологийн функц нь их бага хэмжээгээр соёлжсон, хөгжингүй орнуудад амьдарч байгааг харгалзан үзээрэй. цэвэр хэлбэр урьдын адил тийм чухал үүрэг гүйцэтгэхээ больсон. Одоо, амьдралын ханиа сонгохдоо баригдахгүйн тулд сонгосон хүнийхээ соёл, нийгэм, гэр бүл, ёс суртахуун, ёс суртахууны чанарт шууд найдах нь илүү чухал юм. Гэсэн хэдий ч мэдрэлийн өвчтэй эмэгтэйчүүд үүнийг яагаад ч юм мартдаг. Дашрамд хэлэхэд тэд эмэгтэй эмэгтэйчүүдэд маш их дуртай байдаг нь ийм учиртай. Тэдгээрийг хэсэг хэсгээр нь авч явдаг. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн эр хүн бусад эмэгтэйчүүдийн дунд эрэлт хэрэгцээтэй байгааг мэдэрч байх үед түүний нүдэнд ийм эр хүний \u200b\u200bэрэлт босч ирдэг. Гэхдээ нөхцөл байдлын дүн шинжилгээнд оюун ухаанаа холбож, тооцоол болзошгүй үр дагавар ийм бэлгийн холбоо, энэ нь дүрмээр бол шийдэгдээгүй бөгөөд зөвхөн мэдрэмжээр удирдагддаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг та хол явахгүй. Тиймээс дийлэнх тохиолдолд энэ нь гацсан хэвээр байна. Заримдаа энэ нь маш ноцтой юм. Эрэгтэй хүн хажуугаар нь алхаж, дараа нь эхнэрээ тэвчээртэй завхайрч, ХДХВ-ийн халдвар авсан тохиолдлыг би мэднэ. Гэхдээ би цаашид сатаарахгүй байх болно, би түүхийг үргэлжлүүлэх Борис Литвакад хүлээлгэн өгөх болно. хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн буцааж авах вэ ; Ю.Л.).

Эсвэл хоёр өдөр тутам сүр жавхлан зохион байгуулж, чемоданаа цуглуулаад там руу илгээдэг охиныг яагаад заавал буцааж өгөх хэрэгтэй юм бэ? Таныг үе үе өөр хүний \u200b\u200bорноос татдаг охиныг яагаад буцааж өгөх хэрэгтэй вэ? Бэлгийн замаар дамждаг хоёр өвчний улмаас үе үе эмчлүүлдэг хамтрагч яагаад танд хэрэгтэй байна вэ?

Таны сонирхлыг огт харгалздаггүй түнштэйгээ хэрхэн харилцаа тогтоох вэ. Би түүнгүйгээр хашгирч чадахгүй, би түүнд хайртай, түүнгүйгээр амьдралыг төсөөлж чадахгүй - энэ бол зүгээр л нэг үзүүлэлт, h тэгвэл тухайн хүн хараат байна. БАэнэ хамаарал байгаа хэдий ч би дотоод хамаарлын талаар илүү их ярьдаг тул хамтрагчаа буцааж өгөх боломжгүй юм.

Ихэнхдээ тэд хамтрагчаа өөрөө биш харин өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг буцааж өгөхийг хүсдэг... Тэр хүн өөртөө байнга орж, хамтрагчийнхаа эргэн ирж, гэмшиж буй дүр зургийг толилуулдаг. Яаж ирдэг, өршөөл хүсч, ямар тэнэг зүйл хийснээ ойлгосон гэх мэт. Дараа нь та өөрөө шидэж болно.
Тэр хүн түншийг буцааж өгөхөөр яарч, асуултанд хариулахыг хичээв. Чи намайг яаж орхиж явсан юм бэ?". Буцах явцдаа тэр хариултанд найдаж түншийнхээ өмнө хамгийн сайнаараа хичээхийг хичээдэг. Тэрбээр энэ хариу үйлдлийг хүлээж аваагүй тохиолдолд асуултаа илүү ихээр тавьдаг. Тэр яагаад надад ийм ханддаг юм бэ?»Мөн түншийг буцааж авахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаж байгаа нь нөхцөл байдлыг улам бүр дордуулж байна.
Энэ бүхэн бол үнэхээр үр дүнгүй үйл явдал юм.... Түнш ямар ч байсан эргэж ирэхгүй. Хэрэв тэр буцаж ирвэл хэсэг хугацааны дараа ийм харилцаа байх болно, тэр огт эргэж ирээгүй нь дээр байх болно.

Би үргэлж асуулт асуудаг: “ Түнштэйгээ харьцах харьцаа таалагддаг уу? Энэ харилцаанд сэтгэл хангалуун байна уу?". Ихэнхдээ “Үгүй” гэсэн хариулт өгдөг. Дараа нь хоёр дахь асуулт: “ Та яагаад энэ харилцаагаа буцааж өгөхийг хүсч байна вэ?". Хариулт нь: "Магадгүй дараа нь ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөх байх." Дараа нь энэ нь үнэхээр буруу чиглэлд өөрчлөгдөх болно. Энэ нь улам бүр дордох болно.

Энэ бол донтолтоос болж хүн хийх ёсгүй бүх зүйлээ жагсаалтаас хийдэг. Би энэ жагсаалтыг дахин өгч, зарим зүйлд тайлбар өгөх болно.
Тэгэхээр, хүн болгоны хийж байгаа зүйл, гэхдээ хийж болохгүй зүйл:

1. Энэ нөхцөл байдалд унжиж байгаарай... Хамтрагчаа орхисон нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсийн ихэнх нь нөхцөл байдлын талаар бүрэн бодож, санаа зовж байдаг. Гарангуут үнэгүй минут, хүн энэ байдлыг бүх талаас нь бодож эхэлдэг. Түүгээр ч барахгүй тэр удаан бодох тусам энэ байдалд ороод өөртөө эргэн ордог. Энэ нь удаан үргэлжлэх тусам хүн улам дорддог. Унтахаасаа өмнө унтах нь ялангуяа хэцүү байдаг. Үүнтэй ижил бодол толгойд байнга эргэлддэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн эдгээр бодлууд дээр улам бүр бэхлэгдэж, бодит байдлаас улам бүр хөндийрч байна. (Үнэндээ донтох өвчтэй хүмүүс дүрмийн дагуу бүрэн чиг хандлагагүй болж, эргэн тойрныхоо бодит байдлаас тасарсан; Ю.Л.). Хэсэг хугацааны дараа тэр хүн энэ байдалд бүрэн автсан болж хувирав. Энэ байдалд хамтрагчаа буцааж өгөх боломж байхгүй... Мэдээжийн хэрэг байхгүй. (Тэд байгаа мэдрэлийн шинж чанарууд ДУРТАЙ БИЗНЕС БАЙХГҮЙ... Тэгвэл тэдний хувьд энэ нь энгийн зүйл болжээ ЮУГ ХАРААЛАХГҮЙ, ШИЛЖҮҮЛЭХГҮЙ Тэдний хувьд сэтгэл эмзэглүүлсэн нөхцөл байдал үүссэн бөгөөд мэдээжийн хэрэг, "бүх төрлийн хог" толгойд нь орж ирдэг. Гэхдээ хүн дуртай бизнес эрхэлдэг бол хайр дурлал бүтэлгүйтсэн тохиолдолд тэр үргэлж түүн рүү шилжих боломжтой байдаг - дуртай ажилдаа урагшаа явах нь түүний байр суурийн бүх ачааллыг хангалттай үүрч, эцэст нь нөхцөл байдалтай хамт явахад нь туслах болно. одоо ч гэсэн даван туулах; Ю.Л.).

2. Буцаж ирэхийг гуй... Та хамтрагчаа эргэж ирэхийг хичнээн их гуйх тусам түүнийг нөгөө зүг рүү татдаг. Хүн түүнийг нэг зүгт татаад эхэлбэл нөгөө зүг рүү явж эхэлнэ. Үүний эсрэгээр, хэрэв хүнийг бага зэрэг түлхсэн бол тэр хүрч эхэлнэ. Энэ механизмыг "Спермийн зарчим" номонд илүү дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно. Түншээсээ гарах нь тодорхой, ялангуяа энэ нь ирдэг эхнэр, нөхрийн тухай бол маш их сэтгэл эмзэглүүлдэг нөхцөл байдал юм. Эцсийн эцэст, үнэндээ та бүх амьдралаа босгох ёстой. Гэхдээ энэ нөхцөлд хүний \u200b\u200bхийж чадах хамгийн муу зүйл бол эргэж ирэхийг гуйх явдал юм. Тиймээс тэр түншийг бүр ихээр няцадаг.

3. Түншийг өрөвдөх хүсэл эрмэлзэл... "Би маш муу санагдаж байна ...", "Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй ...". Эхэндээ энэ нь тодорхой үр дүнд хүргэж болзошгүй юм. Өрөвдөх хүсэл нь хамтрагчаа буруутай мэт санагддаг. Энэ мэдрэмжийн нөлөөн дор тэрээр өрөвдөж, өрөвдөж чаддаг. Гэхдээ энэ нь удаан үргэлжлэхгүй. Дараа нь гэм буруугийн мэдрэмж нь уур уцаар, өрөвдөх хүсэл эрмэлзлээр солигддог хамгийн сайн тохиолдол ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд хамгийн муу нь харилцан түрэмгийлэл, холбоо барихаас зайлсхийх хүслийг үүсгэдэг.

4. Түрэмгийллийн илрэл... Энэ нь ихэвчлэн буруутгах, уурлах, нэрээр нь дуудах хэлбэртэй байдаг бөгөөд зарим нь ашиглахыг хичээдэг бие махбодийн хүчирхийлэл... Энэ зан байдал нь түншийг түүнийг хүлээн зөвшөөрсөн гэдэгт итгүүлдэг зөв шийдэл... (Үргэлж БИШ. 3, 4-р зүйлээс авсан үйлдэл нь хамтрагчаа хурдан буцааж өгөх, эсвэл түүнийг огт орхихгүй байхад тусалсан хэд хэдэн тохиолдлыг би мэднэ. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг ихэнх тохиолдолд ийм байдал гаргахгүй байх нь дээр; Ю.Л. ).

5. Үргэлж дүгнэлтийг хийж байх... Түншээс гарсан хүн энэ нөхцөл байдлыг дахин дахин ярилцаж эхлэхийг хүсдэг. Харилцаа хэрхэн эхэлснийг санаарай. Түншийн төлөө ямар золиослол хийснийг хэл. Асуулт асуух нь: "Чи надад муухай санагдсан уу ...", "Би үнэхээр тийм / тийм муу юмуу ...". Түнш нь уурлаж бухимдсан эсвэл эдгээр яриаг үргэлжлүүлэн хийж чаддаг байсан бөгөөд түүнд юу таалагдаагүй, яагаад орхисон тухайгаа дахин дахин тайлбарлаж болно. Үүний үр дүнд энэ нь нэг төрлийн тоглоом болж хувирах бөгөөд нэг нь буруутгаж, нөгөөдөх нь бүх зүйлийг ойлгосон гэдгээ харуулаад өөрчлөгдөхөд бэлэн байгаа юм шиг эргээд ирэхэд л үүнийг хүлээн зөвшөөрөх болно. (Үүний зэрэгцээ шидэгдсэн нь өөрчлөгдөх хүсэл эрмэлзлийг харуулдаг боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь өөрөө өөрчлөгддөггүй; Ю.Л.). Энэ нь буцаж ирэхэд хүргэдэггүй, гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн туршлага Мэдээжийн хэрэг. Үүнээс гадна хэсэг хугацааны дараа хамтрагч өөрөө өөрийгөө хэрхэн зовж шаналж, хэн буруутай болохыг дахин харуулахын тулд өнгөрсөн үеэ санаж эхэлдэг.

6. Хүүхдүүдтэй харьцах... Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд үүнийг хийдэг. Заримдаа эрчүүд энэ аргаас зайлсхийдэггүй нь үнэн. Зөвхөн эмэгтэйчүүд л хүүхдүүдийн эцэгтэйгээ харилцах харилцааг хязгаарлаж, эцгийг нь өөрөө удирдахыг хичээдэг: “Коля өчигдөр шөнөжин уйлж, аав хаана байгааг асуув. Тэр яагаад биднийг хайрладаггүй юм бэ гэх мэт. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн аавтайгаа харилцах харилцааг хянахыг хичээдэг бөгөөд шинэ хүсэл эрмэлзэл эсвэл эхнэртэй харилцах харилцааг эрс хориглодог. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн илүү түрэмгий байдаг. Тэд ихэвчлэн шүүхэд хандаж, хүүхдийг нь авна гэж сүрдүүлдэг. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдүүдийн зардлаар хамтрагчаа удирдаж, олон жилийн турш явсан, зорилгогүйгээр өшөөгөө авах боломжтой боловч түүнийг буцааж өгөх боломжгүй юм.

7. Өөрийгөө дарцаглах... И-мэйлийн 50 орчим хувь нь түүнийг орхисон нь миний буруу гэсэн үгс агуулдаг. Явахаасаа өмнө түнш бүх зүйлд буруутай байсан бөгөөд одоо бүх зүйл нэг дор өөрчлөгдсөн. Тэр хүн түүний харааг олж, гэм бурууг нь ойлгосон бололтой. Хэрэв өмнө нь түнш 100% буруутай байсан бол одоо тэр хүн 100% буруутай. Тэр өөрийгөө харааж эхэлдэг. Үүнээс гадна тэрээр үүнийг түншдээ идэвхтэйгээр харуулж эхэлдэг. Түнш хоёр удаа татгалзаж болно, хоёулаа буруутай гэж тэд хэлдэг. Гэхдээ дараа нь тэр гэм буруугаа олоход "тусалж" эхэлдэг. Үүнд ямар ч утга алга. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам бүр дордуулж байна. Энэ нь тэр хүн өөрийгөө муу гэж хэлээд шинэчлэлийн амлалтын дор түүн рүү эргэж ирнэ гэж найдаж байна. Ямар нэгэн байдлаар логик биш юм. (Өөрийгөө дарцаглах нь мэдээж хэрэг ямар ч ашиггүй. Гэсэн хэдий ч алдааг ЗӨВХӨН ЧИНЬ л олох ёстой... Эцсийн эцэст бид БИДНИЙ алдааг засч залруулах боломжтой боловч түншийн алдаа засах боломжгүй юм. Жишээлбэл, эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд маш их дарамт үзүүлдэг, түүнийг бүх зүйл дээр хязгаарладаг, атаархдаг, тэр эмэгтэй удаан хугацааны турш тэвчдэг байсан ч нэг удаа тэр тэвчиж чадалгүй яваад өгсөн нөхцөлд эр хүн ЗӨВХӨН таны алдааг олж, олсны дараа эмэгтэйгээс уучлалт гуйх ёстой. ТАНЫ зан авирыг зас, гэхдээ эмэгтэй хүнийг мэдрэлийн тэвчээртэй гэж буруутгаж болохгүй (хэдийгээр түүний алдаа нь хамтрагчаа өгч чадахгүй байгаа явдал юм) санал хүсэлт, түүний ашиг сонирхлыг хамгаалж, таалагдахгүй байгаа зүйлийг тэсвэрлэж, эргэлзээ төрүүлэхгүй байх). Нэг үгээр хэлбэл энд зайлшгүй шаардлагатай: 1) түншийг явахад БҮХ хариуцлагыг хүлээх, өөрөөр хэлбэл ӨӨРИЙГӨӨ буруу гэж хүлээн зөвшөөрөх; 2) нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх; 3) тАНЫ алдааг олох; 4) тэдгээрийг арилгах тодорхой төлөвлөгөөг тоймлох; мөн эцэст нь 5) аажмаар хэрэгжүүлж эхэлнэ. Дараа нь түншийг зарим тохиолдолд буцааж өгөх боломжтой болно; Ю.Л.).

8. Гашуудал... Энэ цэг нь өрөвдөх сэтгэлийг хэлнэ, гэхдээ би гунигтай царайтай алхах нь маш их тул үүнийг тусад нь тодруулахаар шийдлээ шинж чанар түнш явах үед. Оршуулгын газарт хэн ч амьдрахыг хүсдэггүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэрэв та дөнгөж танилцсан бол нүүрэндээ ижил гунигтай төрхтэй байсан бол болзож эхлэх үү? Тэгвэл тэр яагаад гашуудал руу буцах ёстой вэ? (Жишээлбэл, үүнийг түншийн царайнаас зайлуулахын тулд. Гашуудалд буцаж ирэх нь дүрмээр бол эмэгтэй хүргэгчдийн хувьд ердийн үзэгдэл юм. Тэд орхисон эр хичнээн их зовж шаналж, заримдаа зовлонг нь багасгахын тулд тэд эргэж ирнэ. Мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ үүнд хүчтэй найдах нь ХЭРЭГГҮЙ, гэхдээ ийм эр хүний \u200b\u200bзан авир үр жимс ургуулж, эмэгтэй эргэж ирсэн хэд хэдэн тохиолдлыг би мэднэ; Ю.Л.).

9. Өрсөлдөгч эсвэл өрсөлдөгчийн талаархи лавлагаа... Маш нийтлэг мөч. Яагаад тодорхойгүй байна, гэхдээ олон хүн өрсөлдөгчийнхөө талаар ярилцахаар татагдав. Эхлээд түүнийг загнаж, дараа нь хэлэлцэнэ. Үүний үр дүнд түнш нь нууц амраг эсвэл хайрттайгаа хэрхэн биеэ авч явах талаар зөвлөлдөж эхлэхэд зарим тохиолдолд галзуурдаг. Ийм хэлэлцүүлэг нь ихэвчлэн эрэгтэй эмэгтэй онгоцноос найз нөхдийн зөвлөх онгоцонд шилждэг. Энэ нь арай өөр хэвээр байна.

10. Буцах үйл явцад гуравдагч этгээдийн идэвхтэй оролцоо... Явсан хүний \u200b\u200bэцэг эх нь ихэвчлэн тэдэнтэй сайн харилцаатай бол татагддаг. Тэр хүн эцэг эхээ элсүүлэх гэж байгаа юм шиг байна, тэгвэл тэр явсан дамартаа ямар дамар алдаж байгаагаа тайлбарлаж өгөөрэй. Үнэхээр ч энэ үйл явцад эцэг эхчүүд ихэвчлэн оролцдог. Үнэн бол үр дүн нь тооцоолсоноос эрс эсрэг байна. Эцэг эхийн оролцоо нь түншийг улам бүр хөндийрүүлдэг. Найз нөхөд, найз охидыг ч мөн адил. Тэд хэн нэгнийг магтаж эхэлмэгц түнш тэр даруй улам цааш явахыг хүсдэг.

Одоо та юу хийхээ жагсаалтад орж болно. Үнэн, эхлээд та стратегиа шийдэх хэрэгтэй. Стратеги нь дараах байдалтай байна.
Хайртай хүнээ буцааж өгнө гэдэг нь юуны түрүүнд өөрийгөө буцааж өгөх явдал юм. Өөртөө зориулсан хайр, хүндэтгэлийг буцааж өг.
Өөрийгөө хайрлаж, хүндэлдэг хүнийг доромжлохгүй, эргэж ирэхийг гуйхгүй. Өөрийгөө хүндэлдэг, хайрладаг хүн хэзээ ч хараат байдлын зарчим дээр үндэслэсэн харилцаа холбоо үүсгэхгүй.
Хэрэв хүн "Юу хийх ёсгүй" жагсаалтыг хэрэгжүүлдэг бол энэ нь түүний өөрийгөө хайрладаггүй, хүндэлдэггүй гэсэн үзүүлэлт юм. Тэгэхээр тэр яагаад хамтрагчийнхаа хайр хүндэтгэлийг хүлээхийг хүсдэг вэ?

Одоо "Юу хийх вэ" жагсаалтын талаар:
1. Тайвшир. Нөхцөл байдал нь мэдээжийн хэрэг стресстэй бөгөөд тухайн хүн ихэвчлэн сэтгэлийн хөдлөлд автдаг. Та сэтгэлийн хөдлөл дээр ажиллаж чадахгүй. Та зөвхөн бүх зүйлийг л сүйтгэж чадна. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүн ихэвчлэн "юу хийх ёсгүй" гэсэн жагсаалтад ордог. Та оюун ухааныг оруулах хэрэгтэй. Зөвхөн учир шалтгааны тусламжтайгаар та шаардлагатай үр дүнд хүрч чадна. Ихэвчлэн хамтрагчаа орхисон нөхцөл байдалд орсон хүн зөвхөн сандарч эхэлдэггүй. Тэрээр энэ байдалд живж эхэлдэг. Тэрбээр үүнийг толгойдоо байнга эргэцүүлдэг. Тэр бодох тусам энэ байдалд автдаг. Бүгдээрээ чөлөөт цаг хүн тухайн нөхцөл байдлыг тунгаан бодож эргэцүүлдэг. Унтахын өмнөх цаг ялангуяа хэцүү байдаг. Энд шилжих нь маш чухал юм. "Сэтгэцийн бохь" байдлаас гарах. Үүнийг хийхийн тулд та солих хэрэгтэй. Ажил, кино, мөрдөгчийн түүх. Ханиасаа салахаас илүү эерэг зүйл бодож олох ямар ч арга зам танд тус болно. Энэ нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөл нь хамтрагчаа буцааж өгөх боломжгүй гэдгийг дахин нэг удаа онцолмоор байна.

2. Найрсаг харилцаатай байх... Аливаа түрэмгийлэл, уйтгар гунигийг харуулах шаардлагагүй. Жагсаал хийх шаардлагагүй, тэд намайг ямар сайн болсныг хараарай гэж хэлдэг. (Үүнийг харуулах шаардлагагүй (өөрөөр хэлбэл, үүнийг зориудаар хийхгүй байх), гэхдээ илүү сайн болох болно; Yu.L.). Ихэнх тохиолдолд хүн түншдээ "нээлттэй" байх үед ижил алдаа гардаг. Түүний мэдрэмж, үйл хэрэг, амьдралын өөрчлөлтийн талаар өгүүлдэг. Энэ нь түншийн хувьд "нээлттэй ном" болдог. Уншсан мөрдөгч шиг сонирхолтой зүйл биш. Тиймээс хандлага нь эелдэг найрсаг байх ёстой, гэхдээ задруулахгүйгээр. Мэдээллийн хомсдол бий болгох. Би онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна: энэ бол мэдээллийн хомсдол бөгөөд та атаархал үүсгэхийг хичээх шаардлагагүй болно. Атаархал энд ашиггүй. Таны амьдралд болж буй үйл явдлыг дэлгэрэнгүй ярих шаардлагагүй. Аль нь өөрчлөгддөг. "Баярлалаа, бүх зүйл сайхан байна" гэсэн найрсаг хэллэгүүд хангалттай байдаг. Эсвэл хийсвэр зүйл ярих боловч өөрийнхөө тухай биш. Өөрийнхөө тухай, амьдрал, мэдрэмжийнхээ талаар ярих шаардлагагүй болно. Амжилтынхаа талаар ярихдаа бүү бахарх. Төгс сонголтИнгэснээр тэр таны амжилтын талаар гуравдагч этгээдээс суралцах болно.

3. Өдөөн хатгалгад бүү бууж өг... Заримдаа орхисон хамтрагч Бүү хийх жагсаалтаас арга хэмжээ авч эхэлдэг. Та жагсаалтаас дүгнэлтийг тайлах болон бусад үйл ажиллагаанд оролцох ёсгүй. Зөвшөөрч, харилцан ярианаас холдохыг хичээх нь илүү хялбар байдаг.

4. Хэрэв та хувийн харилцаанд өөрийгөө хязгаарлаж чадахгүй гэж бодож байгаа бол харилцаа холбоогоо бичгээр яриарай... Та "Спермийн зарчим" ба "Сэтгэл судлалын Gambits and Combinations" гэсэн үсгийн загварыг ашиглаж болно. (Мөн "Вэбсайт дээр" Хүйс ба гэр бүл "гэсэн гарчгийн дор" Элэгдлийн захидал "гэсэн гарчигтай нийтлэлүүдэд орсон байгаа; Yu.L.). Хайр 10-90% -иар буурсан гэж бичсэн захидлууд эргэж ирэхэд бус харин хамтрагчаа уурлуулахад чиглэгддэг гэдгийг л санах хэрэгтэй. Түнш нь сандарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь тэдний явсан хүний \u200b\u200bхувьд гавар юм. Тэр хамтрагчаа хэрхэн зовоож байгааг хардаг бөгөөд түүнд энэ нөхцөл байдлыг даван туулахад хялбар болдог. (Хаягдсан түншдээ хандах мэдрэмжийн хувь буурсан захидал нь нөхцөл байдлыг орвонгоор нь эргүүлэхэд тусалдаг, өөрөөр хэлбэл яг эсрэгээр нь эргүүлж хаясан, орхисон газраа өөрчлөхөд тусалдаг. Ийм захидал зүүн хамтрагчаа буцааж өгөх бараг боломжгүй нөхцөлд маш сайн ажилладаг. мэдрэмжийн хувь хэмжээ аажмаар буурч байгаа тул тэд хаягдсан хүнд АЛДАГДСАНЫГ ДУУЛГАЖ, улмаар статус-квог сэргээж, дотоод сэтгэлзүйн тайвшралын байдлыг сэргээж өгдөг.

5. Өөртөө анхаарал тавь... Магадгүй энэ бол хамгийн чухал цэг юм. Та фитнес клубт явж эхлэхийг эртнээс хүсдэг байсан. Одоо бол хамгийн их байна тохиромжтой цаг... Сургуульд явах цаг байгаагүй, одоо тэд зүгээр л элсүүлж байна шинэ бүлэг... Өөрийнхөө амьдралаар амьдар. Та өөрчлөгдөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст, таны урьд өмнө байсан байдлаас харахад хамтрагч чинь явсан. ДУНД чухал цэг... Үүнийг хамтрагчийнхаа төлөө бус ӨӨРИЙНхөө төлөө хий. Таны өөрчлөлтүүд юун түрүүнд хамтрагчдаа биш танд л хэрэгтэй. Та амьдралаа өөрчлөх хэрэгтэй, харин үүнийг өөрчилсөн гэж хамтрагчдаа жүжиглэх хэрэггүй. (Миний дээр бичсэн зүйл; Ю.Л.). Хамтрагчаа орхих нь таны амьдралыг өөрчлөх хөшүүрэг, боломж гэж бодоорой. Түүний төлөө биш өөрийнхөө төлөө өөрчлөгдөнө.

6. Сөрөгийг эерэг гэж солих... Харилцааны түүхийг анх тодорхойлсон захидал ихэвчлэн ирдэг. Энэ түүхийг уншаад хүн чанаргүй ийм нөхцөлд яаж урт удаан амьдрах боломжтой байсан юм бол гэж гайхаж байна. Гэсэн хэдий ч бүх аймшигт зүйлийг тайлбарласны дараа тэр хүн түншээ эргэж ирэхэд тусламж хүсч байна. Ийм тохиолдолд би энэ заль мэхийг санал болгож байна. 24 жил ханилсан эмэгтэй надад захидал илгээсэн. Бүх 24 жил бол түүний золиос болсон аймшгийн кино байсан. Тэр алхаж, зодож, түүнийг бүх талаар дооглож, архи ууж, гэрээсээ гарч, доромжилсон гэх мэт. Одоо тэр алга болсон бөгөөд тэр явахгүй л бол би маш их тэсвэр тэвчээртэй байсан гэж тэр бичжээ. Гэхдээ тэр ямар ч байсан явсан, буцаж ирэхэд тусална уу. Би захидалд өөрөө хариу өгөөгүй. Би үүнийг сөрөг талаас эерэг рүү дахин бичихийг санал болгосон. "Бурханд талархаж байна, нөхөр маань намайг орхиод явлаа" гэсэн үгсээс эхэл. Хоёр хоногийн дараа тэр бичжээ: “ Маш их баярлалаа, тэр даруйд илүү хялбар бөгөөд ойлгомжтой болсон. "

7. Хэрэв та ижил үр дүнтэй түншүүдээ өөрчилбөл өөрөөр хэлбэл тойрог дотор орвол та өөрийнхөө хувилбарыг олох хэрэгтэй. Шийдвэрлэх шаардлагатай хувилбарын асуудал байгаа нь ойлгомжтой.

Хийх ажлын жагсаалтыг ажиллуулахад түнш эргэж ирэх баталгаа байхгүй болно. (Өгүүллийн эхний хэсгийг дахин уншина уу. Би өгөөжийн ойролцоо хувийг нарийвчлан тайлбарласан болно. Дараа нь хамтрагчийнхаа буцаж ирэхэд нухацтай тооцох нь утга учиртай эсэх нь тодорхой болно. Ю.Л.). Та нэр төрөө алдахгүй, дэмий зүйлд олон цагаа үрэхгүй, амьдралаа өөрчилж, тусгаар тогтнолоо олж авахгүй гэсэн баталгаа бий.
Гэхдээ хэрэв та "Юу хийх ёсгүй" жагсаалтыг хэрэгжүүлбэл хамтрагч тань эргэж ирэхгүй гэсэн баталгааг өгч, та маш их цаг хугацаа, мэдрэл мэдрэх болно. Бүх зүйл ашиггүй болно.
Сонголт чинийх.
Борис Литвак

Одоо та бүхний анхааралд эрчүүдэд зориулан явагдсан охиныг үүрд дурсаж байх комиксийн 10 зөвлөгөөг хүргэж байна.

Мөнхөд явсан охиныг дурсах 10 зөвлөгөө
Зохиогч: Доктор Воняев.

Аз жаргалтай харилцаа гэж байдаггүй, хараахан салаагүй байгаа хүмүүс байдаг. 2-р сарын 14-нд зориулав.
Охиныг орхисон уу?
Та зовж байна уу?
Харамсалтай нь энэ нь удахгүй өнгөрч, та эргээд хэвийн аз жаргалтай амьдрах болно.
Гэхдээ зовлонгоо насан туршдаа ч гэсэн сунгах арга зам байдаг бөгөөд энэ нь хэзээ ч өнгөрсөн хайрыг буцааж өгөхгүй, гэхдээ хэзээ ч ямар ч харилцаа холбоо үүсгэхгүй ХЭЗЭЭ Ч БИШ.

1. Энэ бол тантай харилцаа тогтоохоор мунхаглан зөвшөөрсөн боловч дараа нь бодлоо өөрчилж, ажлаасаа гарсан энэ дэлхий дээрх хамгийн сүүлчийн охин гэдгийг өөртөө ойлгуул.

2. Та хэтэрхий тайван байна. Сандрах. Ажиллахгүй байна? Өрөөндөө өөрийгөө түгжээд, утас, интернетээ унтраагаад түүний зургийг урд нь тавиад давтаж хэл: “Тэр намайг яаж орхиод явсан юм бэ? Хэрхэн? Энэ чинь шударга бус. Эцсийн эцэст би түүний төлөө бүх зүйлийг хийсэн. Бүх зүйл биш, гэхдээ тэр бүх зүйлийг бодож байх ёстой. Би салснаас амьд үлдэхгүй. Би ялагдагч байна. " Үүнийг 150 удаа давтах шаардлагатай байна. Дараа нь сандрал эхэлж, бүх зүйл илүү хөгжилтэй болно.

3. Энэ байдалд үүрд гацах баталгаатай арга бол өөрийгөө хүндэтгэх сэтгэлийг хөнөөх явдал юм. Та зөвхөн түүний төдийгүй бусад хүмүүсийн төдийгүй өөрөө өөрийгөө хүндлэхээ болих нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй. Түүнд гэнэт чамаас ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй болоход нь суугаад хүлээ. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хамаагүй хамаагүй бүх асуудлаа нэн даруй хаяад түүн дээр оч. Түүнд хэрэгтэй зарим нэг новшийн төлөө бүх зүйлээс татгалзах шиг хүндлэлийг алах зүйл алга. Мөнгө хэмнэх - хийх үнэтэй бэлэг... Мэдээжийн хэрэг секс. Түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг мөрөөддөг. Санамж, гуйлт, сээтэгнэл, гэхдээ юу ч үлдэхгүй байх. Энэ бол өөрийгөө хүндэтгэдэг авсны сүүлчийн хадаас юм. Одоо та түүний төлөө ямар нэгэн зүйл хийхээр дахин залгахад үүрд хүлээхэд бэлэн байгаа бөгөөд та үргэлж хөгжилтэй, бэлгийн харьцаанд найддаг супер баатрын хувьд хүндлэлийг алдахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Үргэлжлүүлээрэй - тэр хүлээж байна.

4. Тэр чиний яаж байгаа байдал, одоо ямар байдалтай байгаа, яагаад өглөө хүртэл тэврээд уйлмаар байгаа юм бэ? Хатуу үг, хатуу үйлдлээр тодорхой байр сууриа илэрхийл. Эрчим хүч. Зөвхөн бүдүүлэг биеийн хүч мөн байгалиас заяасан их зан нь амжилтанд хүрэхэд үргэлж тусалдаг. (Дашрамд хэлэхэд зарим тохиолдолд энэ зөвлөгөө үр дүнтэй байж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүд хүчтэй, дунд зэрэг ихэмсэг эрчүүдэд ноорхой хорхойноос хамаагүй илүү дуртай байдаг; Ю.Л.).

5. Хэрэв та гэнэт өнхрүүлгийг бутлах зуур таашаал авбал үймээн довтолгоо түүний цоожтой өрөөнд хэн нэгэн гарч ирэв. Хэрэв гэнэт шинэ харилцаа түүнд тохирохгүй байвал тэр тан руу эргэж очихыг хүсч магадгүй юм. Бид үүнийг зөвшөөрч чадахгүй. Тиймээс, мэдээллийг хэн эзэмшдэг вэ, тэр нөхцөл байдлыг эзэмшдэг. Нэн даруй хуучин хүнтэйгээ уулзаж, шинэ харилцааных нь талаар нямбай асуугаарай. Таны ажил бол түүнд шинэ харилцаагаа бий болгоход нь туслах явдал гэдгийг санаарай. Илүү их зөвлөгөө өгөхөөс гадна түүнийг сонсохыг хичээ. Цаг ажилласнаар: “Өө, тэр бол новш! Тэр чамд яаж үүнийг хийж чадав аа?! Гэхдээ чи мэднэ шүү, тэр чамд маш их хайртай болохоор л тэр гэж бодож байна. " Эдгээр хэлэлцүүлгийг тогтмол хийж үзээрэй. Хэзээ нэгэн цагт энэ нь таныг ангилалаас гаргах магадлал бий. " хуучин амраг"" Одоогийн найз охин "ангилалд. Энэ бол амжилтанд хүрэх 100% баталгаа юм. Бүсийн костюм шиг энэ шилжилт нь зөвхөн нэг чиглэлд ажилладаг. Буцах боломжгүй болсон. (Тийм ч учраас “ сайн хөвгүүд»Тэр ч байтугай хамгийн тохиромжтой нөхцөл хайртай хүнээ буцааж өгөх боломж бараг байдаггүй; Ю.Л.).

6. Ар талыг нь аюулгүй болго. Хамаатан садан, түүний найз охид, найз нөхөд, хөршүүдээ авчир. Учир нь, та үнэ төлбөргүй ажиллахын тулд үнэгүй ажиллуулахыг мэддэг. Таны татсан "хужаа, пузааалуста" -д элссэн түүний хамаатан садан нь хайхрамжгүй ажиллах болно. Хэрэв та тэдгээрийг бүрэн олж авбал түүнийг буцааж авах бүх боломжийг бүрэн булах болно. Сайн хийлээ.

7. Салахдаа хоёулаа буруутай гэдгийг хариуцлагыг хүн бүрт тэгш шилжүүлэхийг эрмэлздэг хүмүүс зохион бүтээсэн. Энэ бол коммунизм ба бодит байдал юм орчин үеийн амьдрал үүнтэй ямар ч холбоогүй. Та. Бүх зүйлд зөвхөн чи л буруутай. Хэрэв та гал тогооны өрөөний модон сандлаас арай дээр байсан бол та амьдралаа хэзээ ч орхихгүй. Та үүнийг хүртэх ёстой. Аягаа ёроолд нь ууна. Энэ дэлхийн шударга бус хар салхины өмнө нулимж бай. Өөрийгөө шийтгэ. Ядаж тэр сайхан гэм бурууг өөртөө аль болох олон удаа тулгаж үзээрэй.

8. Уулзахдаа өөрийгөө аз жаргалтай бүү инээмсэглээрэй. Охидууд бол маш сониуч, мэдрэмжтэй амьтад юм. Тэр чам шиг яагаад чамайг орхисныг мэдэхийг хүсч магадгүй юм сайн төлөв байдал чамд инээмсэглэл бий. Гашуудал. Түүнийг асуулт асуухаас зөвхөн готик гашуудал л түүнийг айлгаж чадна. Илүү их уй гашуу. Илүү их уй гашуу, ямар чулуун нүүр вэ? Нүүр царай нь дэлхийн үндсэн сэтгэлийн хямрал, эртний уйтгар гунигийг гэрэлтүүлэх ёстой. (Үнэн. Эмэгтэйчүүд юунаас ч илүү уйтгартай уйтгартай хонхорхой, шивнээнд дургүйцдэг бөгөөд энэ нь сэтгэлд дотор муухайрч, уйтгартай болох нэг л харцнаас дургүй байдаг; Ю.Л.).

9. Тархиа битгий татчих. Заримдаа салхитай хуучин найз охин чинь ирж янз бүрийн өдөөн хатгасан асуулт асуух болно. Түүнтэй хамт байх нь танд сайн байсан уу? Бүх зүйлийг буцааж өгнө гэж бодоогүй гэж үү? Гэхдээ зүгээр л - Чи яаж байна, ээжийг нь хөрш хотод аваачиж өгөхөд тусалж чадахгүй байна уу? Ярилцахаас татгалзах экс найз бүсгүй урьдчилан таамаглах аргагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Тэр чамайг дахиад сонирхож магадгүй юм. Тиймээс: "Буцаж ирээрэй, би бүх зүйлийг уучлах болно!" Гэсэн шидэт шидийг цээжил (эсвэл илүү сайн нь - хамартаа хакердах). Та хурдан, тодорхой, нүд рүү нь харж, дуу хоолойгоо чангалж, түүний өгсөн аливаа саналыг хүлээн авч ярих хэрэгтэй.

- Сайн уу, надгүйгээр яаж байна? Намайг санасан уу?
- Буцаж ир, би бүх зүйлийг уучлах болно.

- (Тоглоомоор) Сонсооч, миний компьютер нисч ирэв - чи хуучин нөхөрлөлөө харах уу? 🙂
- Буцаж ир, би бүх зүйлийг уучлах болно.

Маргааш түүнтэй уулзахаа мартуузай. Уулзахдаа уйл. Тийм ээ, илүү чанга, бүү эргэлз. Цээжний дуугаар: "Буцаж ир, би чамгүйгээр үхэх болно" гэж хэлээрэй. Нойтон харагдаж байна. Чи өвдөг сөгдөн унаж болно. Үгүй бол тэр хэзээ нэгэн цагт эргэж ирэх магадлалтай. (Зөвлөгөө нь хошигнол юм шиг санагдаж байна, гэхдээ дор хаяж хэд хэдэн ийм тактик (өвдөг дээрээ унаад буцаж ир гэж гуйх, бас амиа хорлохоор заналхийлэх) үр дүнгээ өгч, явсан охидууд эргэж ирсэн хэд хэдэн тохиолдлыг би мэднэ. .).

10. Мөн эцэст нь. Шившлэг ажиллахгүй байж магадгүй юм. Нүүрний үзэмжийг янз бүрээр тайлбарлаж болно. Хяналтын цохилт аваарай. Дээрх бүх зүйлийг тэнэг хүнээс (бидний тохиолдолд тэнэг хүмүүс) хамгаалах найдвартай баталгаатай байх ёстой. Тэр одоо хүртэл залгаад янз бүрийн төвөгтэй асуултууд тавьж эхэлнэ. Хувцсаа сольж болохгүй, угааж, үсээ хусч болохгүй ... Гэхдээ хэзээ ч болохгүй. Эдгээр уйтгартай зүйлийг дахин хэзээ ч бүү хий. Тэд зөвхөн шинэ эмэгтэйчүүдийг өөртөө татдаг. Хоосон. Амьдрал бол үнс юм.

Хүндэтгэсэн,
Доктор Воняев.

Эрхэм хүндэт уншигчид аа, энэ бүхэн өнөөдрийг хүртэл үргэлжилж байна. Тухай нийтлэл уншсан уу хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн буцааж авах вэ .