Хүүхдийн физиологи

Та массаж хийлгэх хэрэгтэй юу?

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд энгийн асуулт асуудаг: нэг нас хүрээгүй хүүхдэд массаж хийлгэх шаардлагатай юу? Хэрэв тийм бол аль нь вэ? Эцсийн эцэст, дэлхийн бүх нялх хүүхдэд зориулсан бүх нийтийн цогцолбор байх боломжгүй нь ойлгомжтой. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.

Энэ нь маш тодорхой юм эрүүл хүүхэдмассаж хийлгээгүй ч өсөх болно. Нөгөө талаар, хэрэв хөгжиж буй организмболомжит ачааллыг хүлээн авах болно, тэр илүү хөгжсөн булчин, хүчтэй яс, сургагдсан байх болно зүрх судасны тогтолцоосайн тэнцвэртэй мэдрэлийн системболон дотоод шүүрлийн булчирхайн систем. Функцийг тохируулж, тохируулахын өмнө хоол боловсруулах систем. "Бүтэц нь үйл ажиллагааг тодорхойлдог" гэж остеопатууд хэлдэг. Тийм ч учраас чадварлаг массаж, гимнастик нь хүүхдэд саад болохгүй. Хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, ортопедист оношлогдсон нялх хүүхдэд массажийг бусдаас илүү үзүүлдэг. Олон асуудалтай бага нас сайн массажтуслах чадвартай, ихэнхдээ эмнээс ч илүү байдаг.

Гэхдээ энд массажны эмчийн мэргэшлийн талаархи асуулт гарч ирнэ. Хүүхдийн массажтай анх удаа таарч байгаа эцэг эхчүүд нарийн мэргэжлийн эмчийн ажлыг хэрхэн дүгнэх вэ? Уг процедур нь тэдний хүүхдэд ашиг тустай бөгөөд ямар ч хор хөнөөлгүй гэдгийг хэрхэн ойлгох вэ?

Нулимсаараа ашиг тустай юу?

Массажны эмчийн ажлыг үнэлэх хамгийн хүртээмжтэй, хамгийн чухал шалгуур байдаг. Хүүхэд өвдөлт, түгшүүртэйгээр хашгирч ирэхэд тэр "хашгирч" байх ёсгүй. Энэ мэдэгдэлтэй маргахаасаа өмнө хүүхдийн массажны талаархи номыг аваарай. Массаж хийх эсвэл үргэлжлүүлэхийн эсрэг заалтуудын нэг бол хүүхдийн тасралтгүй уйлах явдал юм. Сайн хүүхдийн эмч, сайн хүүхдийн массажистын тухайд "Хүүхдүүд түүнд хайртай!" Тэгээд өөрсдийг нь хайрлаж, хүндэлдэг ийм хүнийг хүүхдүүд хайрладаг. Мөн энэ нь тэднийг огт гомдоохгүй.

Энэ чиглэлээр хоёр дахь арван жил ажиллаж байгаа нэг хүүхдийн массажистаас "Энэ хүүхдүүдийн хашгирах дуунаас би ямар их ядарсан бэ!" гэсэн хэллэгийг сонссон. Хариуд нь би түүнд хүүхдүүдийг гомдоохгүй байхыг зөвлөсөн. Хүүхдийн массажанд хачирхалтай хэвшмэл ойлголт байдаг тул тэр гайхсан: хэрэв массажист "хөлрөөгүй" бол тэр хуурсан байх. Массажны эмчийн зарцуулсан киложоулын тоо ба процедурын ашиг тусын хооронд шууд холбоо байхгүй гэдгийг би танд баталж байна.

Нэг бяцхан охины ээж надад найзуудтайгаа ярилцаж байсан. Түүнээс: "За, чи массаж хийлгэдэг үү?" "Тийм ээ" гэж охины ээж хариулав. "Орилж байна уу?" "Үгүй". "Тэгвэл энэ нь массаж биш юм!"

Үндсэндээ буруу ойлголт.

Харамсалтай нь би нялх хүүхдүүдийн эцэг эхээс "хашгирах" аргаар массаж хийлгэсэн эсвэл массаж хийлгэхийг оролдсон гэж би маш их сонсдог. Хэрэв хүүхэд ярьж чадвал юу гэж хэлэх байсан, эсвэл өөрөө өөрийгөө хамгаалж чадвал юу хийх байсан гэж та бодож байна вэ? Арчаагүй байдлаа далимдуулан хүүхэд “сайн” хийж байгаа нь илт. Үр дүн нь юу вэ? Хүүхэд уйлах үед түүний булчин суларч чадахгүй. Хэрэв булчин чангарвал булчингийн утаснуудын микро нулимс зайлшгүй гардаг. Дараа нь эдгээр газруудад сорви гарч ирнэ.

Остеопати өвчний үндсэн зарчмуудын нэг бол бие махбодь, түүний эд эсийг хүндэтгэх явдал юм. Бид танд остеопатикийн бас нэг том нууцыг илчлэх болно: нөлөө нь нимгэн, зөөлөн байх тусам үр нөлөө нь илүү хүчтэй болно. Үнэн хэрэгтээ бие нь өөрийгөө хамгаалж, аливаа түрэмгий нөлөөллөөс, үл хүндэтгэсэн халдлагаас өөрийгөө хаадаг. Энэ бол байгалийн жам бөгөөд тийм биш бол муу юм. Хэрэв бие нь өөрийгөө хамгаалахгүй бол аль хэдийн эвдэрсэн байна. Үүний дагуу "хашгирах массаж" -ын бүх хүч нь бие махбодтой тэмцэхэд чиглэгддэг бөгөөд энэ нь дэмий үрэгдэж байна гэсэн үг юм. Зөвхөн чадварлаг массажны зөөлөн, цэгэн массаж нь хүүхдэд ашигтай байдаг.

Сэтгэл зүйн гэмтэл

"Хашгиран массаж" болох бүдүүлэг хүчирхийлэл нь зөвхөн эд эсийг гэмтээгээд зогсохгүй хүүхдийн сэтгэл зүйг гэмтээдэг. Ийм нялх хүүхдийн далд ухамсарт "Би хамгаалалтгүй, танихгүй хүмүүс надтай хамт ирж хүссэн зүйлээ хийж чадна" гэж тод үсгээр бичих болно. Ээж миний тусламж гуйхыг тоодоггүй, эсвэл тэр тусалж чадахгүй." Ийм хүүхэд том болоод эцэг эхдээ асуудлаа хэлж, ямар нэгэн зүйлд тусламж хүсэх нь юу л бол.

Массажны эмч нь хүүхдийн хувийн шинж чанарыг хүндэтгэх ёстой. Хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа ч гэсэн өөрийн гэсэн ааштай, өөрийн гэсэн зан чанар, зөвхөн түүнд хамаарах дадал зуршилтай байдаг. Эхний жирэмслэлтээсээ илүү тээж байгаа эмэгтэйчүүд ходоодонд байгаа хүүхдийн зан байдлын дагуу жишээлбэл: "Эхнийх нь философич байсан, гэхдээ энэ нь дэггүй хүн!" Эхийн гэдсэнд байгаа нялх хүүхэд ээжийнхээ сэтгэл санааг сайн мэдэрч, түүнтэй хамт стресст орж, түүнтэй хамт биеийн тамирын дасгал хийдэг (дасгал хийсээр байгаа тамирчдын хүүхдүүд сайн хөгжсөн булчинтай төрдөг). Энэ хугацаанд аль хэдийн хувь хүний ​​​​ төлөвшил явагдаж байна. Хүний эсрэг хүчирхийллийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй.

Хүүхдийн массажны гол бүрэлдэхүүн хэсэг бол хайр юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг байхгүй бол массаж гэж нэрлэгддэг зүйл бол уран зохиол юм.

Нулимсгүй массаж хий

Хүүхэд хашгирахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Түүний ашиг сонирхлыг харгалзан үзэх ёстой. Тэр чамаас юу гуйгаад байгаа юм бэ? Магадгүй тэр идэхийг хүсч байна уу, эсвэл гэдэс нь өвдөж, толгой өвдөж магадгүй юм уу? Ходоод чинь эргэх үед дасгал хийж үзсэн үү? Та биеийн тамирын заалнаас гарахыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ, багш танд: "Бид дасгал хийх хэрэгтэй хэвээр байна, энэ хэрэгтэй байна!" Эцэст нь нялх хүүхэд зүгээр л тохирох сэтгэл хөдлөлгүй байж магадгүй юм. Эхлээд та хамгийн ихийг шийдэх хэрэгтэй бодит асуудлууд, залуу өвчтөнийг сонирхож, дараа нь массаж, биеийн тамирын дасгал хийх. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэмэлт хүчин чармайлт шаарддаг, гэхдээ өөр арга байхгүй.

Хэдэн наснаас массаж хийлгэж болох вэ? Массаж хийлгэх насны хязгаарлалт байхгүй. Үргэлжийн адил чухал хувь хүний ​​хандлага. Нөлөөллийн хүч нь нас, хүйс, үндсэн хууль (гиперстеник - нормостеник - астеник), бусад зэргээс хамаарч арав дахин ялгаатай байж болно. хувь хүний ​​онцлог, эцэст нь хүүхдийн сайн сайхан байдлаас Энэ мөч. Зөв байдлын шалгуур бол хүүхдийн эерэг хариу үйлдэл юм.

Дасгалыг хэрхэн сонгох вэ? Амьдралын эхний өдрүүдээс эхлэн хүүхдийн биеийг шулуун болгож байгаа мэт толгойноос хуруу, хөлийн үзүүр хүртэл зөөлөн цохих нь маш их ашиг тусыг авчирдаг. Арьсны рецепторуудаас тархины мэдрэмтгий төвүүд рүү мэдрэлийн импульсийн хүчтэй долгион ямар байхыг төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр сая сая импульс бүрийг хайраар цэнэглэгээрэй. Ийм массажийг аав, ээж хоёр сайн хийдэг.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд зориулсан массаж, биеийн тамирын талаар олон ном байдаг. Тэдний ихэнх нь бие биенээ давтдаг. Өөрт илүү таалагдсан нэгийг нь сонго. Миний хүсэл: хичээлд албан ёсоор орохгүй, бүтээлчээр хандаарай. Энэ насанд нь хийх ёстой гэж бичсэн байсан ч хүүхдэд таалагдахгүй дасгал хийхийг бүү шаард. Хамгийн сайн тохирох зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл эсвэл ажиллахгүй байгаа дасгалын хялбаршуулсан хувилбарыг санаарай. Бүхэл бүтэн дасгалуудыг нэг хуралдаанд хийхийг хичээх шаардлагагүй. Өөрийн дуртай дасгалуудыг логик дүгнэлтэнд нь, өөрөөр хэлбэл ядрах хүртэл хий. Тэр ядарсан гэдгийг хүүхэд танд хэлэх болно, эсвэл зүгээр л энэ дасгалыг хийхээ болино.

Хүүхдийн массажны өөр нэг чухал зарчим: үүнийг хэтрүүлэхээс илүү дутуу хийх нь дээр. Жишээлбэл, мэдрэлийн эмч, эцэг эх эсвэл хангалтгүй мэргэшсэн массажны эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл гипертоникийн эсрэг тэмцэлд хэтрүүлэн хэрэглэж, хөл, шагайны нумыг барьж буй булчинг сулруулж болно. Үр дүн нь хавтгай-valgus хөл юм. Идеал зорилгодоо хүрэхийн тулд та цаг тухайд нь зогсох чадвартай байх хэрэгтэй.

Динамик гимнастик, хүүхдийн йогтой хэрхэн холбогдох вэ? Насанд хүрэгчид нэг төрлийн спортод илүү зохицож, өөр төрлийн спортоор хичээллэдэггүйн адил хүүхдүүд ч гэсэн нэг төрлийн дасгал сургуулилтаас илүү ашиг тус авч, өөр төрлийн дасгал хийх нь бага байдаг гэдэгт би итгэлтэй байна. Жишээлбэл, динамик гимнастик нь хүүхдэд тохиромжгүй байдаг уян хатан чанар нэмэгдсэнхолбогч эд ба үе мөчний гиперлляци. Үүний зэрэгцээ энэ нь залуу гимнастикчдад тохиромжтой тонус нэмэгдсэн. Хүүхдүүдээ зөвхөн итгэмжлэгдсэн мэргэжилтнүүдэд даатгаж, болгоомжтой байгаарай бие даан суралцах. Бүрэн итгэлгүй байгаа зүйлээ бүү хий. Хүүхдийн йогийн мэргэжилтнүүдийн хүрэхийг хүсч буй зорилгод хүнлэг, байгаль орчинд ээлтэй остеопати өвчний тусламжтайгаар хүрч болно.

Бүх хүүхдүүд усанд сэлэхийг харуулсан уу? Үгүй Усанд сэлэх, шумбах дургүй хүүхдүүд байдаг. Эхлээд хичээлийн эрч хүч, нарийн төвөгтэй байдлыг багасгахыг хичээ, тоглоомын элементүүдийг нэмж оруулаарай. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хуурай газрын спортоор хичээллэх нь зүйтэй болов уу.

Хамгийн гол нь яагаад энэ бүхнийг хийж байгаа юм бэ гэдгийг санах хэрэгтэй. Хамгийн муу сонголт бол биеийн тамирын хичээл найз нөхөд, танил хүмүүсийг гайхшруулж эхэлдэг. Ангиуд нь бүх оролцогчдод баяр баясгаланг авчирч, үйл явцдаа хөгжилтэй байх ёстой, дараа нь үр дүн нь хүүхдийн бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэнд байх болно.

Мэргэжлийн хүүхдийн массаж нь бараг бүх хүүхдэд маш их хэрэгтэй байдаг. нялх нас. Хөгжлийн энэ үе шатанд хүрэлцэх холбоо нь зарчмын хувьд маш чухал юм. Нялх насандаа хүрэлцэх чадваргүй болсон хүүхдүүд (жишээлбэл, нярайн гэрт байгаа хүүхдүүд, нярай хүүхдүүд) илүү удаан, дурамжхан хөгждөг болохыг тэмдэглэжээ.

Мэдрэх холбоо гэж юу вэ? Эдгээр нь хүүхдийг энхрийлэх, түүнд хайртай ээжтэйгээ хүрэх, мөн хайртай аав. Хүүхдийг хамгийн ойрын хамаатан садан, найз нөхөд нь тэвэрч, үнсэж, зөөлөн, болгоомжтой дарах нь маш чухал юм.
Массаж нь илүү ашигтай байдаг. хүүхэд. Ийм массажийг массажны эмч хийвэл маш сайн - таны хүүхдийн булчингийн гипо- эсвэл гипертоник байгаа эсэх, аль булчингийн бүлгийг ачаалал өгөх, алийг нь амраах, хий ихсэх өвчтэй хүүхдэд хэрхэн туслах талаар шууд ойлгох мэргэжлийн хүн. , гэх мэт. Гэхдээ хүүхдийн эмч, ивээн тэтгэгч сувилагч нарзалуу эхчүүдэд хүүхдэдээ хөнгөн чангаруулах массаж хийхийг заа. Дүрмээр бол ээжүүд хэдхэн хөдөлгөөнийг сурч, хүүхдээ өөрсдөө массаж хийхийг хичээдэг. Тэд усанд орохоосоо өмнө эсвэл хувцас солих үед хатууруулах процедурын үеэр нялх хүүхдийн янз бүрийн долгион шиг, энгийн цус харвалт руу бууж ирдэг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр процедурыг массаж гэж нэрлэхэд хэцүү байдаг. Та үүнийг хүүхэд болон түүний ээжийн хооронд маш хэрэгтэй, тааламжтай харилцаа холбоо гэж нэрлэж болно. Хамгийн гол нь "хэтрүүлэхгүй" байх, хэт их хүч хэрэглэхгүй байх явдал юм.

Нялх хүүхдэд зориулсан массажийг ядаж өдөр бүр өөрөө хийж болно. Ийм массажийг өглөө, эсвэл оройд усанд орохын өмнө нэгэн зэрэг хийх хэрэгтэй. Массажийг агааржуулалт сайтай өрөөнд 20-22 хэмийн температурт хийж, хүүхдийг цэвэрхэн зөөлөн живхээр ширээн дээр тавина. Хүүхдэд өөхний хөлсний булчирхай хангалттай хөгжөөгүй, тос хэрэглэх нь арьсны нүх сүв бөглөрсний улмаас хүүхдийн биеийн дулааны зохицуулалтыг алдагдуулдаг тул нярай хүүхдэд массажны тос, тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Массажны үеэр ээж нь хүүхэдтэй зөөлөн ярилцаж, түүнтэй харилцах таатай нөхцлийг бүрдүүлэх ёстой.

Массаж нь ихэвчлэн хүүхдийн ар талаас эхэлдэг бөгөөд хүүхдийг гэдсэн дээр нь тавьж, урд нь тод тоглоом тавьдаг. Энэ тохиолдолд зөөлөн гулсалтын хөдөлгөөнийг нуруунаас хүзүү хүртэл нурууны дагуу хийдэг. Эдгээр нь далдуу модны алга, хавирганы хөдөлгөөн байж болно. Тэд хүүхдийн нурууг дулаацуулах хэрэгтэй. Арьс нь ягаан өнгөтэй болдог. Хөдөлгөөн бүрийг 2-4 удаа давтана. Бүсэлхий нуруунаас суга хүртэл зөөлөн хөдөлгөөн хийх нь бас сайн. Тэд лимфийн урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Та нугалам бүрийг тэмтэрч, хурууныхаа дэвсгэрийг нурууны дагуу хүзүү хүртэл болгоомжтой алхаж болно.

Дараа нь хүүхдийн гар, хөлийг ижил хөдөлгөөнөөр массаж хийнэ. Үүний зэрэгцээ эрүүл мэндийг сайжруулах гимнастикийн элементүүдийг ашигладаг: мөчрийг нугалах, сунгах гэх мэт. Хэвлийг цагийн зүүний дагуу цохиж, улмаар гэдэс дотрыг хуримтлагдсан хийнээс чөлөөлдөг. Та гар, хөл дээрээ хуруугаа мэдэрч, тэдгээрийг бага зэрэг шахаж болно. Ийм гэрийн массаж нь 12-15 минут үргэлжлэх ёстой бөгөөд энэ хугацаанд та бүх булчингийн бүлгүүдийг ажиллуулах хэрэгтэй.

Дараа нь та бөмбөг дээр эрүүл мэндийг сайжруулах гимнастикийг эхлүүлж болно. Бүх процедур нь хялбар, тайван байх ёстой. Хүүхдийн арьс, булчинд хүчтэй нөлөө үзүүлэхээс зайлсхий. Үүнийг зөвхөн тодорхой өвчинд шаардлагатай тохиолдолд мэргэжилтэн хийж болно. Үүний зэрэгцээ та хүүхэдтэй тоглож, "одоо манай охин босч байна" гэж хэлж, хүүхдийн атгах рефлексийг ашиглан гарнаас нь зөөлөн өргөж болно. Эсвэл "манай хүүхэд тэгж л өөрийгөө хайрладаг" гээд гараа цээжиндээ зөрүүлэн сугадаа хүргэнэ гэх мэт.

Гэхдээ жинхэнэ эрүүл мэнд, хүчирхэгжих, бүр ч илүү гэдгийг санах нь зүйтэй массаж эмчилгээЗөвхөн батлагдсан массажны эмч, эмнэлгийн дипломтой, төхөөрөмжийн талаар өргөн мэдлэгтэй өндөр мэргэшсэн мэргэжилтэн л үүнийг хийж чадна. Хүний бие, түүний араг яс, булчингуудын байрлал, бэхэлгээ, нялхсын организмын хөгжлийн онцлог.

PremierMedica хувийн эмнэлэг нь шинэ стандартЭрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ. Чадварлаг, технологийн хувьд цаг тухайд нь, ойр. Шаардлагатай бүх эмнэлгийн үйлчилгээг нэг дор, ялангуяа Новорижское, Рублевский, Ильинскийн хурдны замын оршин суугчдад зориулсан.

Манай эмнэлэгт Москва, Митино, Красногорск хотоос, мөн бүс нутгаас Новая Рига, Рублево-Успенское, Ильинскийн хурдны замаас аль алинд нь очиход хялбар байдаг. Москва дахь манай эмнэлэгт хамгийн ойр байдаг нь Строгино, Митино, Крылатское, бүс нутагт - Красногорск, Рублевка юм.
Манайх хамгийн жижиг өвчтөнүүдийг ч хүлээн авахад бэлэн байна. Та замын нарийвчилсан газрын зургийг харж болно.

Та хүүхдээ төрснийх нь дараа анх хараад удаагүй байна. Одоо түүний гол үйл ажиллагаа бол хоол хүнс, унтах явдал бөгөөд хүүхэд богино хугацаанд сэрүүн байдаг. Хүүхэд бие махбодоо хэрхэн хянахаа мэдэхгүй хэвээр байгаа, бүх хөдөлгөөн эмх замбараагүй, санамсаргүй байдаг, нярай хүүхэд толгойгоо барих чадваргүй байдаг. босоо байрлал. Гар, хөлийг биедээ чанга дарж, үе мөчөөрөө бөхийлгөж, алга нь хаалттай байрлалд (нударгаараа зангидсан) байна. Энэ байрлал нь бүх шинэ төрсөн нярайд тохиолддог булчингийн гипертоникийн үр дүн юм.

Хүүхэд хэр хурдан хөдөлгөөнөө хянаж сурах вэ? Энэ нь түүнээс болон чамаас шалтгаална. Е.Комаровский шинэ төрсөн хүүхдэд өдөр бүр массаж хийх нь гипертоникийг арилгахад тусалдаг гэж мэдэгджээ. гимнастикийн дасгалуудбулчин, үе мөчийг бэхжүүлэх болно.

Шинээр төрсөн нярайд булчингууд нь хурцаддаг тул бүрэн тайвширч чадахгүй. Массаж нь гипертоникийг тайвшруулж, моторт ур чадварыг хөгжүүлдэг

Массаж хэзээ эхлэх вэ?

Эцэг эхчүүд хүүхдийн эмч нараас олон удаа асуулт асуудаг - нярай хүүхдэд хэдэн наснаас эхлэн массаж хийж болох вэ? Мэргэжлийн массажЭмнэлэгт 2-3 сарын өмнө хийгддэг, мэдээжийн хэрэг, эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд (бид уншихыг зөвлөж байна :)). Шинээр төрсөн хүүхдийг 3 долоо хоногтойгоос нь эсвэл хүйс эдгэрэх үед нь гэртээ өөрөө массаж хийж болно.

Массажны гол үүрэг бол хавчууртай гар, хөлийг тайвшруулах явдал юм. Төрөлхийн рефлексийн тусламжтайгаар хавчаартай гар, хөлийг шулуун болгож болно. Нуруу нугасны дагуу гараа гүйлгэж үзээрэй, тэгвэл та хүүхэд хэрхэн нуман хаалга болохыг харах болно. Хүүхдээ өсгөж, дэмжлэгийн хөлөнд хүрэх боломжийг олговол хүүхэд "алхам" хийж эхэлнэ. Хүүхдийг гэдсэн дээр нь тавиад хөлийг нь дэмжихэд тэр хэрхэн түлхэж, мөлхөх оролдлого хийж байгааг анзаарах болно. Ийм төрөлхийн рефлексүүд нь зөвхөн 3-4 сар хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд шинэ төрсөн хүүхдэд массаж хийх дасгал болгон ашиглаж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдэд массаж хийх нь илүү дээр гэдгийг хоёрдмол утгагүй хэлэхэд хэцүү байдаг. Ямар ч Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, түүний дотор массажийг өглөө хийхийг зөвлөж байна. Хөдөлгөөний стресс нь хүүхдийг ихэвчлэн унтах хүсэлд хүргэдэг ч идэвхтэй болдог хүмүүс байдаг.

Дасгалын үр дүнг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг тул унтахынхаа өмнө шууд хийхийг зөвлөдөггүй, ялангуяа хүүхэд шөнийн цагаар сайн унтдаггүйг анзаарсан бол. Комаровский үдшийн усанд орохоосоо өмнө шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массажийг хэсэг хугацаанд хойшлуулахыг зөвлөж байна.

Массаж хийхээр бэлдэж байна

Энэ нийтлэлд таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа яг яаж шийдэхийг надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Чиний асуулт:

Таны асуултыг шинжээч рүү илгээсэн. Сэтгэгдэл дэх шинжээчийн хариултыг дагаж мөрдөхийн тулд нийгмийн сүлжээн дэх энэ хуудсыг санаарай.

Хүүхэд 0-ээс 3 сартай байхад нярай хүүхдэд зориулсан массажны дараах хэсгүүдийг хасах хэрэгтэй: өвдөгний доор, тохойн нугалж, фонтанел, дотоод хэсэггуя ба суга. Хүүхдэд зориулсан тайвшруулах массажийг гөлгөр хөдөлгөөнөөр хийх ёстой бөгөөд биеийг хүчтэй дарах, цохихыг хатуу хориглоно. сартай хүүхэд- тийм огцом хөдөлгөөнүүдрецепторыг хэт их цочроож, хүүхдийн мэдрэлийн цочролыг нэмэгдүүлдэг.

Үндсэн дүрмүүд

Массажны үеэр хүүхдийг цөцгий, тосоор түрхэх шаардлагагүй, гэхдээ эхийн гарын арьс хуурай бол хүүхдийн тосоор бага зэрэг чийгшүүлэх нь зүйтэй.

саваа дараах дүрэммассаж хийхдээ:

1. Комаровский өрөөнд байлгахыг зөвлөж байна температурын горим 18-22 градустай тэнцүү байна.
2. Үргэлжилж буй массажны процедурын хувьд танд солих ширээ эсвэл бусад хавтгай, хатуу гадаргуу хэрэгтэй болно. Дээрээс нь зузаан живх, нимгэн хөнжил, тосон даавуу тавь. Гадаргууг сонгохдоо түүний өргөнийг анхаарч үзээрэй - энэ нь хүүхдийг эргүүлэхэд тохиромжтой байх ёстой.
3. Дасгал хийх газрыг урьдчилан анхаарч үзээрэй. Массажны үеэр хэрэг болох бүх зүйл ойрхон байх ёстой бөгөөд ингэснээр та хүүхдээ орхихгүй. Гар утасбас зэрэгцүүлэн тавь. Ашиглах нэг удаагийн живхөөрийн эрхгүй шээхээс ширээг хамгаалах.
4. Өөрийгөө бэлтгэ: гараа угааж, хатааж, бүх үнэт эдлэлээ авч, хумсаа богиносго. Хэрэв таны гар хэт хуурай бол хүүхдийн тос, гар чинь хэт чийгтэй бол тальк хэрэглээрэй.
5. Явц биеийн тамирын дасгал нялх хүүхдэдХоол идэхээс хагас цагаас нэг цагийн өмнө эсвэл 45 минутын дараа байх ёстой.
6. Массажийг дуу, шүлэг эсвэл хүүхдийн шүлгээр дагаарай. Ийм дуу хоолой нь эерэг уур амьсгалыг бий болгож, сонсгол, ирээдүйн яриаг хөгжүүлэхэд тусална.
7. Дасгалыг хүндрүүлж, хичээлийн үргэлжлэх хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
8. Та бүх хөдөлгөөнийг ирмэгээс хийж, төв рүү шилжих хэрэгтэй.
9. Хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хөдөлгөөнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй.
10. Цэнэглэх хугацаа 15 минут орчим байна. Хэрэв хүүхэд ядарсан эсвэл сэтгэл хангалуун бус байгаагаа илэрхийлсэн бол бүрэн бус дасгал хийх ёстой, гэхдээ зөвхөн нэг хэсэг нь (1 эсвэл 2 дасгал). Үүний зэрэгцээ доор санал болгож буй хичээлүүдийн дарааллыг анхаарч үзээрэй.

Битгий мартаарай!

3 сар хүртэлх нярай хүүхэдтэй гимнастик хийхдээ түүнтэй илүү их харилцаж, эерэг хариу үйлдэл үзүүлэхийг хичээ (бид уншихыг зөвлөж байна :)). Хичээлийн үеэр хүүхдийг гэдсэн дээр нь илүү олон удаа хэвтүүл. Дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол дасгалтай хослуул усны журам, усанд сэлэх, мөн хүүхдийн бүх биеийг хөнгөн цохих хөдөлгөөн хийхээ бүү мартаарай. Авах Онцгой анхааралтөрөлхийн рефлексүүд ба тэдгээр нь сунгах булчингийн хөдөлгөөн, ажлыг хэрхэн идэвхжүүлдэг.

Эсрэг заалтууд

Массаж нь эсрэг заалттай байдаг:

• Температур өсөхөд та ямар ч төрлийн массаж хийж чадахгүй. Мөн өвчний хувьд үүнийг хориглодог арьс(ялангуяа цэвэршилттэй хэлбэрээр), эмзэг яс, цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин, SARS.
• Цочмог үе шатанд байгаа өвчин нь массажны процедураас татгалзах гэсэн үг юм.
• Хэрэв хүүхэд байгаа бол хүйн ивэрхий, дараа нь ивэрхийг хавчих аюултай тул массажийг зөвхөн эмч эсвэл түүний хатуу хяналтан дор хийх ёстой (бид уншихыг зөвлөж байна :)).
• Зүрхний өвчтэй хүүхдүүдийн хувьд нөхцөл байдал ижил байна. Энэ тохиолдолд массаж нь зүрх судасны эмчийн хяналтан дор явагддаг.
• Хүүхдийн мэдрэл ихсэх нь үүнийг зөвшөөрдөггүй массажны эмчилгээУчир нь булчингийн ая нэмэгдэж болно.

Массажны үйлдлүүдийг эмчтэйгээ зохицуулаарай. Өөрийгөө эмчилж болохгүй. Дасгал хийх стрессүндэслэлтэй, цаг тухайд нь байх ёстой, эс тэгвээс энэ нь сөрөг, ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Дасгалын багц

Дасгалын цогцолбор нь булчингийн гипертоникийг бууруулахад чиглэсэн гөлгөр цохих хөдөлгөөн, төрөлхийн рефлекс дээр суурилсан дасгалуудыг багтаадаг. Бүхэл бүтэн цогцолборыг дуусгах шаардлагагүй. Үүнийг хэсэг болгон хувааж, хүүхдийн сэрүүн цагт зарцуулах боломжтой. Үндсэн заль мэх:

• stroking - арьсны нугалаа үүсгэхгүйгээр хүүхдийн арьсан дээр хөнгөн эсвэл бага зэрэг дарах хөдөлгөөн;
• үрэлт - хүүхдийн арьсыг сунгах, шилжүүлэх;
• зуурах - үйлдлийг гурван үе шаттайгаар гүйцэтгэдэг: бэхлэх, шахах (шахах) болон өнхрөх (дотор). гэрийн массажҮүнийг зөвлөдөггүй).
• чичиргээ - массажны эмчээс хүүхдэд дамжуулдаг хэлбэлзлийн хөдөлгөөн (үнэндээ эхний шат(1 сартайдаа) - эдгээр нь хөнгөн гөлгөр юм).

Цус харвах нь хүүхдэд маш тааламжтай төдийгүй түүний хөгжилд тустай - цусны эргэлтийг зөөлөн нэмэгдүүлж, булчингуудыг идэвхжүүлдэг.

Ар талд нь цогцолборын нэг хэсэг

• Гар массаж. Эхлэх байрлал (IP) - ар талд. Засах зүүн гархүү минь, үүнд хөрөнгө оруулалт хийж байна эрхий хуруубаруун гар. Гараа бүх талаас нь доороос дээш цохино. Дасгалыг 10 удаа хийх хэрэгтэй. Гараа сольж, давтана.
• Хөл массаж (бид уншихыг зөвлөж байна :)). IP - ар талд. Хүүхдийн баруун хөлийг баруун гартаа бэхлээрэй, нөгөө гар нь хөлийг доороос дээш цохино. Дасгалыг эхлээд гуя, доод хөлний ар тал дээр, дараа нь урд талд хийнэ. 10 удаа хий. Хөл, гараа сольж, зүүн хөлөө массаж хийнэ.
• Хөлийн массаж. IP - ар талд. Баруун гараараа хүүхдийн хөлийг шилбэний хэсэгт ав. Зүүн гарынхаа араар үйрмэгийн хөл дээр хуруунаас өсгий хүртэл, эсрэг чиглэлд үрэх хөдөлгөөн хийнэ. 10 удаа хий.
• Хөлийн рефлекс дасгал. IP - ар талд. дэвсгэр долоовор хуруухурууны доорх хөлний хэсгийг дар. Дарах нь хөлийг шахахад хүргэдэг. Хөлийн хуруунаас өсгий хүртэл хөдөлж, хөлний гадна талын бүх хэсэгт ижил даралтыг хийнэ. Энэ хэсэгт дарах нь эсрэгээрээ хөлний рефлекс "нээлт" болно. 5 удаа хий.
• Биеийн дасгал. IP - ар талд. Хүүхдийг хоёр гараараа өргөж, хавиргыг нь шахахаас болгоомжилж, хажуу тийш нь зөөлөн хөдөлгө. 8 удаа хий.
• Хэвлийн массаж (бид уншихыг зөвлөж байна :)). IP - ар талд. Баруун болон зүүн гараараа синхрон хөдөлгөөн хийж, гэдэс дотрыг нь дээрээс доош нь илнэ. 8 удаа хий.
• Хөхний массаж. IP - ар талд. Хүүхдээ барьж ав цээжалга, хуруу. Гөлгөр хөдөлгөөнөөр хавирга хоорондын завсрын дагуу төвөөс ирмэг хүртэл хөдөлж, бага зэрэг даралт хийнэ эрхий хуруу. 8 удаа хий.
• Нурууны рефлекс дасгал. IP - хажуу талд. Нурууны дагуу хоёр хуруугаараа хөнгөн дарж, доороос дээш хөдөлнө. Энэ үйлдэл нь нурууг нугалахад тусална. Тал бүр дээр 2-4 удаа хий.

Хөл дээр маш олон тооны зүүний цэгүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийн нөлөөлөл нь ажилд сайнаар нөлөөлдөг. дотоод эрхтнүүд

Хэвлий дээрх цогцолборын нэг хэсэг

• Нурууны массаж. IP - ходоод дээр. Алгаар нь дээрээс доошоо, нуруугаараа доороос дээш чиглэсэн хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг хийнэ. 8 удаа хий.
• Хөлийн массаж. IP - ходоод дээр. Хүүхдийн зүүн хөлийг оруул баруун гар, мөн чөлөөт гараараа гуя болон доод хөлний ар тал, хажуу талыг зуурна. 6 удаа хий. Хөлөө соль, давтана.
• Өгзөгний массаж. IP - ходоод дээр. Хүүхдийнхээ өгзөгийг хурууныхаа араар зөөлөн ил. 12 удаа хий.
• Рефлекс мөлхөх. IP - ходоод дээр. Хүүхдийн хөлийг өвдөг дээрээ бөхийлгөж, алгаа хөлний доор байрлуулна. Хүүхдээ түлхэж, урагшлахыг хичээхийн тулд хөлөө бага зэрэг түлхэж өг. 4 удаа хий.

Үүнийг хэрхэн зөв хийхийг хараарай массажны хөдөлгөөнТа видео хичээлүүдийг ашиглаж болно. Туршлагатай эмч нар дасгал бүрийн зөв гүйцэтгэлийг харуулах болно.

Үйлдлүүд нь хөнгөн хүрэлтээр хийгддэг бөгөөд арьсыг зөөлөн арчина. Гүйцэтгэсэн үйлдлүүд нь гар, хөлний ирмэгээс төв хүртэл хийгддэг. Эдийн үеийг массаж хийх боломжгүй.

Зөв цаг бол унтахаас 30 минутын өмнө.

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан массажны бөмбөг

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан фитболын массажийг 14 хоногоос эхлэн хүйсний шархыг чангалж дууссаны дараа хийдэг.

Бөмбөг дээрх шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж нь олон давуу талтай.

• гөлгөр савлуур нь тайвшруулж, дуу чимээ, тайван нойрыг дэмждэг;
• хүүхэд хурдацтай хөгжиж, тав тухтай мэдрэмж төрж байна;
• гар, хөлний хурцадмал байдал арилдаг. Манипуляци хийхдээ гар, хөлийг шулуун болгодог бөгөөд энэ нь тэднийг тайвшруулахад хувь нэмэр оруулдаг;
• эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг;
• хоол боловсруулалт тогтворжсон;
• булчингууд бэхждэг.

Хичээл эхлэхээс өмнө шинэ төрсөн хүүхдэд массаж хийх бөмбөгийг живхээр хучих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хүүхэд хичээлийн үеэр бүтээгдэхүүн дээр гулсахгүй. Хэрэв өрөөний температур нь нүцгэн хүүхэдтэй дасгал хийхийг зөвшөөрдөггүй бол сонгох хэрэгтэй эвтэйхэн хувцасангиудад зориулсан.

Фитболын видео бичлэг дээр шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан массаж:

Фитбол дээр шинэ төрсөн хүүхдэд массаж хийх нь үндсэн техник дээр суурилдаг. Дасгалыг туслах болон туслахгүйгээр гүйцэтгэдэг.

Туслахтай хийх дасгалууд:

• гэдсэн дээр нь савлах: хүүхдийг гэдсэн дээр нь тавиад, нугалж, хөлийг нь бөмбөгөнд шахаж ав. Туслах нь хөлийг нь барьдаг, ээж нь хүүхдээ бариулаас нь барьж, өөртөө болон буцааж татдаг;
• ижил байрлалд хүүхдийн гарыг бөмбөгөнд дарж, туслахын гараас барина. Ээж нь шилбэнээс нь барьж, хүүхдийг өөр рүүгээ болон эсрэг чиглэлд татна.

Туслахгүйгээр хийх дасгалууд - зөвхөн эх, нярай хүүхэд:

• нуруун дээрээ янз бүрийн чиглэлд эргэлддэг. Хүүхдийг хажуу талаас нь барих;
• баруун, зүүн талдаа эргэлддэг. Хүүхдийг торхон дээр тавьж, бүх чиглэлд шахдаг.

Анхан шатны хичээлүүдийг жижиг дүүжин савлуураар явуулдаг. Хүүхэд бөмбөгөнд дасаж, дасгалаас таашаал авч эхлэхэд дүүжин далайц хүчтэй болдог.

Хүүхдийн массажны ашиг тусыг эрт дээр үеэс мэддэг болсон. Манай эмээ нар үүнийг зөн совингоор хийж, ач хүүгийнхээ бяцхан биеийг илж, тэр үед ял оноодог байв; "Том, хүчирхэг болоорой." Өнөөдөр бараг бүх эцэг эхчүүд энэ процедурын талаар мэддэг боловч хамгийн их асуудаг асуултуудын нэг бол "Хүүхдэд хэр олон удаа массаж хийлгэх ёстой вэ?"

Та хэдэн удаа массаж хийх ёстой вэ: нярай хүүхдэд зориулсан өдөр тутмын арга хэмжээ

Массаж нь хүүхдийн сайн сайхан байдал, цусны эргэлт, булчингийн хөгжлийг сайжруулах, мөн эцэг эхтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоох зорилготой өдөр тутмын тааламжтай процедур байх ёстой.

Хүүхдийн эмч нар ийм хичээлийг нярайн амьдралын 1 сараас эхлэн эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Уг процедурыг урьдчилан сэргийлэх болон эмчилгээний зорилгоор хоёуланг нь хийж болно. Сүүлчийн хувьд мэргэжилтний мэдлэг, туршлага шаардагдах бөгөөд урьдчилан сэргийлэхийн тулд эцэг эх нь өмнө нь зарим зүйлтэй танилцсан тул хуралдааныг өөрсдөө хийж болно. энгийн дүрэмба заль мэх. Ийм заль мэхийг ихэвчлэн хийдэггүй, зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа курсуудыг зааж өгдөг.

Хүүхдэд зориулсан массаж хийх дүрэм

Хүүхдэд массаж хийх үйл явц нь тааламжтай, үр дүнтэй байхын тулд та дараах дүрмийг мэдэж, дагаж мөрдөх ёстой.

• Процедурын үргэлжлэх хугацааг 3-4 минутаас эхлэн аажмаар нэмэгдүүлнэ.
• Хооллохын өмнө эсвэл дараа нь нэг цаг зарцуулдаг.
• Хамгийн оновчтой температурдотор - 21-22 ° C дулаан.
• Массаж хийх дулаан гарямар ч чимэглэлгүй.

Хүүхдэд зориулсан массажны хамгийн энгийн аргууд

Шинээр төрсөн хүүхдэд сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд мэдэгдэж буй арга, техникийг санал болгож байна.

• Харвалт хийх арга нь нярай хүүхдийг тайвшруулдаг тул бор гадаргын дарангуйлах үйл явцыг сайжруулдаг том тархи, маш хурдан сэтгэл хөдөлдөг хүүхдүүд дараа нь тайвширч, сайн унтдаг. Тайван бус хүүхдүүдэд зөвхөн энэ аргыг ашигладаг. Мөн 3 сар хүртэлх хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• Үрэлт нь цохилтоос илүү эрчимтэй, мөн нөлөөллийн гүнээрээ ялгаатай байдаг. Үрэлтийг захаас эхлээд төв рүү, жишээлбэл, хөлөөс гуя хүртэл дугуй хөдөлгөөнөөр хийдэг;
• Зуурах - 3 хуруугаараа эрч хүчтэй дугуй цохилт (цагираг, дунд, индекс);
• Чичиргээ нь даралтын техник юм. Үүнийг гарын алга эсвэл хурууны үзүүрээр гүйцэтгэдэг;
• алгадах.

Хүүхдэд хэдэн удаа массаж хийх вэ?

Олон эцэг эхчүүд өөрөөсөө "Би хэдэн удаа массаж хийлгэх ёстой вэ?" гэж асуудаг. Тэрээр ялангуяа ийм асуудалтай анх тулгарсан залуу эцэг эхчүүдэд санаа зовдог. Хүүхдийн эмч нар 10 процедур, 3 сар тутамд нэг удаа давтамжтай массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Нэг жил хүртэл 3-4 курс болдог.

Төрөл бүрийн хазайлтаар тэдний тоо 8-10 хүртэл өсөх боломжтой. Гэхдээ энэ нь бас догма биш юм. Заримдаа үр нөлөө нь зөвхөн 12-13 сессээс ажиглагдаж болно.

Нярайн үед биеийн янз бүрийн гажигийг илүү сайн засдаг. Тиймээс хүүхдэд гараараа цаг тухайд нь өртөх сайн мэргэжилтэнэсвэл нялх хүүхдийг эмгэгээс бүрэн аварч, улмаар зохисгүй хөгжлийн магадлалыг арилгах, эсвэл түүний нөхцөл байдлыг эрс сайжруулах.

Тогтмол үрэлтээр хүүхдийг сэргээхэд шаардлагатай завсарлагааны талаар мартаж болохгүй.

Сэтгэгдэл нэмэх.