“Ямар эмэгтэйчүүд үнэнч байх хандлагатай байдаг вэ: brunettes эсвэл шаргал үстэй?

Тэр хариулав: "Саарал!"

Фаина Раневская

Саарал үс нь нас, мэргэн ухаан, болгоомжтой байдлын шинж тэмдэг гэдгийг бид дассан. Саарал үстэй эмэгтэй хүндлэл, хүндэтгэлийг төрүүлдэг. Харин толгой дээрээ мөнгөн утастай залуучууд яах вэ? Залуу үс яагаад саарал болдог вэ? Тэд ямар нэгэн аймшгийг мэдэрсэн үү эсвэл зүгээр л гэрэлтүүлгээр буруу тооцоолсон уу?

Саарал үс гэж юу вэ

Саарал үс нь 33-40 насны босгыг давсан хүмүүст илэрдэг. Эхний мөнгөн үс гарч ирсний дараа саарал судал нь зөвхөн өсөх болно - энэ үйл явц нь зайлшгүй юм. Буржгар яагаад саарал болдог вэ? Анхны үсний өнгө ямар байсан бэ?

Хүний үсийг меланин пигментээр буддаг (бие дэх меланоцитууд үүсдэг). Үсний уутанцар бүр эдгээр эсийг агуулдаг. Меланоцитууд нь меланин үүсгэдэг бие даасан бодисыг үүсгэдэг.

• Эумеланин.Тэрээр үсний хар хүрэн, хар өнгийг хариуцдаг.
• Феомеланин.Илүү их байх тусам үс нь улаан өнгөтэй болно.

Холихдоо эдгээр пигментүүд нь кератины үндсэн өнгө - үсийг бүрдүүлдэг уураг үүсгэдэг. Ажилчдын меланоцитууд нь хүн төрөхөөс өмнө ажиллаж эхэлдэг. Нас ахих тусам эсүүд ядарч, бага пигмент үүсгэдэг.

Меланоцитын идэвхжил 30 наснаас эхлэн арван жил тутамд 15-20%-иар буурдаг.

Үс хэрхэн саарал болдог.Цаг хугацаа өнгөрөхөд меланоцитууд үхэж, үс нь саарал өнгөтэй болдог. Мөн үсний уутанцар нь ажлын явцад устөрөгчийн хэт исэл - хэт исэл үүсгэдэг эрүүл үстэр даруй каталазын нөлөөгөөр устдаг (гемопротейн, элэгний үйлдвэрлэсэн фермент).

Нас ахих тусам хүний ​​каталаз багасч, үсэнд хэт исэл хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь буржгарыг дотроос нь цайруулдаг. Хөгшрөлтийн буржгар нь бүтцийг өөрчилдөг - дотор нь агаарын бөмбөлгүүд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь утаснуудад хөнгөн байдлыг өгдөг. Янз бүрийн үндэстний төлөөлөгчид янз бүрийн аргаар саарал өнгөтэй болдог. Саарал үс хэдэн насандаа ирдэг вэ?

• Кавказ төрлийн хүмүүс эрт мөнгөтэй болдог. Анхны саарал үс нь 35 насандаа гарч ирдэг.
• Азичууд үснийхээ байгалийн өнгийг 42 нас хүртэл хадгалдаг.
• Негроид уралдааны төлөөлөгчид 50 жилийн дараа саарал болж эхэлдэг.
• Индианчууд саарал үстэй харагдахад хамгийн тэсвэртэй гэж тооцогддог - тэдний үс 70 нас хүрэхэд мөнгөлөг өнгөтэй болдог.

Хүн толгойноосоо саарал болж эхэлдэг бөгөөд дараа нь саарал үс нь бусад үсийг аажмаар бүрхдэг: цавинд, суга, нүүрэн дээр (эрэгтэйчүүдэд сахал, сахал, хөмсөг). Урьдчилан таамаглах аргагүй бүсгүйчүүд энэ үйл явцад өвөрмөц байдлаараа ялгардаг: эмэгтэйчүүдэд үс нь эхлээд сүм хийдэд мөнгөлөг өнгөтэй, дараа нь титэм, толгойны ар тал руу ордог.

Охидын үс нь сүүлээсээ саарал болж эхэлдэг. Заримдаа саарал үс нь эмэгтэйчүүдэд толбо тархаж, үсний тодорхой хэсгийг эзэлдэг. Залуучуудын хувьд саарал үс нь бүх хэлхээг нэг дор хамардаг (үс нь үндсээс нь саарал өнгөтэй болдог). 10-15 жилийн өмнө илүү хүчтэй бэлгийн мөнгөний төлөөлөгчид.

Саарал үс нь зөвхөн өндөр настнуудад зориулагдсан биш юм! Залуу хүмүүс, өсвөр насныхан, тэр ч байтугай шинэ төрсөн нярай хүүхдүүд саарал болж хувирдаг. Залуу хүмүүс яагаад 12 настайдаа, тэр байтугай түүнээс ч өмнө эрт бууралтах үйл явц гэнэт эхэлдэг вэ? Ямар шалтгаантай юм бэ?

эрт саарал үс

Үүнд хүргэсэн олон буруутан бий бага насүсний өнгө алдах. Трихологичид дутуу саарал өнгөтэй болох шалтгааныг хуваадаг дотоод асуудлуудорганизм (удамшлын, генетик, бодисын солилцоо, даавар) болон гадаад (байгаль орчны нөлөөлөл болон бусад сөрөг нөлөө).

Насанд хүрэгчдэд эрт саарал өнгөтэй болдог

Энэ үзэгдэл нь янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Хамгийн гол нь хүчтэй гэнэтийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн цочрол (хүн айснаасаа саарал болж хувирдаг), удаан үргэлжилсэн үймээн самуун, мэдрэмж юм. Настай хүмүүс гомдлыг үл эргэлзсэн мэдрэмжээр хүлээн авдаг бол залуу, туршлагагүй хүмүүс эмгэгт огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний үр дүнд мэдрэлээс гарч ирдэг саарал үс. Компьютер дээр олон цагаар ажиллах нь хэт их ачаалалд хүргэдэг (энэ тохиолдолд хүн компьютерээс саарал болж хувирдаг).

Стрессээс бие махбодь их хэмжээгээрнейропептид (уургийн молекул) үүсгэдэг. Эдгээр бодисууд нь үсний уутанцарт нэвтэрч, кератин ба меланин хоорондын холбоог устгадаг. Аажмаар меланиний үйлдвэрлэл буурч, буржгар нь өнгөө алддаг.

Удамшил.Генетик нь эрт саарал үсний үндсэн хүчин зүйл юм. Үр удамд мөнгөлөг үс нь өвөө, эмээ буурал болсон үед гарч ирдэг.

Өвчин эмгэгүүд.Зарим трихологичид саарал үсийг өнгөрсөн үеийн халдвартай (ялангуяа цитомегаловирусын халдвартай) холбодог болохыг тэмдэглэжээ. Эрт сааралтах нь байнгын ханиад, архаг синусит өвчтэй хүмүүсийн онцлог шинж юм. Өөр ямар өвчин үс цайрахад хүргэдэг вэ? Энэ бол:

• Атеросклероз.
• Ходоод гэдэсний замын эмгэг.
• Элэгний өвчин.
• Чихрийн шижин.
• Судасны өвчин.
• Мэдрэлийн эмгэг.
• ургамлын өөрчлөлт.
• Төмөр дутлын цус багадалт.

Дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлуудад онцгой анхаарал хандуулдаг. нийтлэг шалтгаанэрт саарал үс нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны тэнцвэргүй байдал болдог. Бамбай булчирхайн даавар нь буржгар бүтэц, нягтрал, өнгөт шууд нөлөөлдөг. Гормоны шуурга нь жирэмсэн үед болон төрсний дараа залуу эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн зочилдог. Эдгээр хүнд хэцүү үе нь эрт бууралтсаар дүүрэн байдаг.

Бие дэх В10 витамины дутагдал нь үсийг эрт цайруулахад хүргэдэг. Энэ бодис нь уураг шингээхэд эерэгээр нөлөөлдөг (үүнгүйгээр пигментаци хийх боломжгүй).

Саарал нь зэсийн дутагдалд нөлөөлдөг. Ийм микроэлемент дутагдалтай байгаа нь төрөлхийн Вилсон-Коноваловын өвчинд онцгой мэдрэгддэг. Ийм өвчний үед үс нь биеийн бүх хэсэгт нэн даруй саарал болж хувирдаг: pubis, толгой, суга, сахал дээр.

Сонирхолтой баримт. Харвардын их сургуулийн тэргүүлэх эрдэмтэн буурал үс бол маш сайн эрүүл мэндийн үзүүлэлт гэж мэдэгджээ. Саарал судал нь гэмтсэн эсийг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Тэжээл.Энэ нь анзаарагдаж байна эрт саарал үсЦагаан хоолтнуудад илүү их ирдэг - мах нь тирозин агуулдаг (энэ бодис нь пигментаци үүсгэдэг). Жингээ хасах гэж оролдсон залуу охид толинд саарал буржгар үсийг харах эрсдэлтэй. Бие махбодид амин чухал амин дэм, ул мөр элемент дутагдсан өлсгөлөнгийн хоолны дэглэм нь эрт саарал үсийг өдөөдөг. Бие махбодид юу дутагдаж байна:

• Йода.
• Зэс.
• Булчирхай.

Эдгээр ул мөр элементүүд нь меланоцит үүсгэх хэвийн үйл явц, буржгар үсийг гүн будахад нөлөөлдөг. Улирлын бус үед витамин дутагдалтай, үүнээс болж үүссэн витамины дутагдал нь үсний пигментаци алдагдахад хүргэдэг.

Амьдралын хэв маяг.Хүнд тамхичид ихэвчлэн үсээ цайруулах асуудалтай тулгардаг. Тамхинаас үүдэлтэй никотины хамт биед агуулагдах хорт бодис, хүнд металлууд нь хүчилтөрөгчийн ханалтын түвшинг эрс бууруулдаг. Энэ нь хүргэдэг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнэсүүд ба меланоцитын үхэл.

Бичиг үсэггүй халамж.Халаалтын төхөөрөмж (буржгар индүү, индүү, үс хатаагч) байнга хэрэглэх нь пигментацийн хэвийн үйл явцыг алдагдуулж, саарал үсийг үүсгэдэг. Тогтмол шампунь угаасны дараа үс нь мөнгөлөг өнгөтэй болдог халуун ус. Буржгар үс нь шампунаас ч саарал өнгөтэй болдог (хэрэв энэ нь түрэмгий химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бол). Химигээс үс нь нимгэн болж, хугарч, байгалийн пигментаци алддаг.

Гоо сайхны салонуудад зочилсны дараа асуудал үүсдэг. Кератиныг шулуун болгосны дараа буржгар будаг, устөрөгчийн хэт исэл, ламинатаас саарал өнгөтэй болдог. Ийм журам нь үсний уутанцарт сөргөөр нөлөөлж, меланоцитын байгалийн үйлдвэрлэлийг устгадаг. Саарал үс нь хамгаалалтын малгайгүйгээр solarium-д байнга зочлох, толгойг нь таглаагүй халуун наранд удаан байлгахад хүргэдэг.

Хүүхдэд саарал үс

Хүүхдийн мөнгөн үс нь ямар ч насны үед гарч ирдэг (саарал үс нь шинэ төрсөн хүүхдэд ч ажиглагддаг). Асуудал юу вэ? Хэрэв хүүхэд гэнэт буржгар өнгөтэй болвол дараахь шалтгааныг хайх хэрэгтэй.

Удамшил.Хэрэв нялх хүүхдийн хамаатан садан нь бага насандаа үс нь эрт өнгөө алдсан тохиолдолтой байсан бол эрт саарал үсний шалтгаан нь генетикт байдаг. Альбинизмын үед өнгө нь өөрчлөгдсөн утаснууд үүсдэг. Энэ нь бие махбодид пигментийн үйлдвэрлэл тасалдсан удамшлын өвчин юм.

Альбинизмтай саарал үсээс гадна нүдний хараа муудаж, цахилдаг нь ер бусын улаавтар өнгөтэй байдаг (энэ нь цахилдаг нь пигментүүдээр ханасангүйтэй холбоотой).

Авитаминоз / гиповитаминоз.Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдүүдэд (ялангуяа өсвөр насныханд) бие нь витамин, шим тэжээл, микроэлементүүдэд маш их хэрэгцээтэй байдаг. Эмч нар хүүхдийн дутуу саарал үс нь В12 витамины дутагдал (эсвэл илүүдэл) -ийг өдөөдөг болохыг анзаарсан.

Алдарт трихологич Филип Кингсли "Үсний Библи" номондоо: "Стресс нь бие дэх В бүлгийн витамины түвшинд шууд нөлөөлдөг гэдгийг бид нотолсон. Хар хархнууд дээр хийсэн туршилтууд нь амьтны үс бууралтсаныг харуулсан."

В12 витамины гиповитаминозын хөгжлийг дэмждэг мэс заслын үйл ажиллагаахоол боловсруулах эрхтнүүд болон ходоод гэдэсний замын удамшлын өвчин дээр. Эрт сааралтвал бие нь хүүхдэд гельминтийн хүчтэй халдлагад өртөж, С, Е, А витамин дутагдалтай байдаг.

стресстэй нөхцөл байдал.Залуу бие нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, стресс, түгшүүртэй байдалд огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хүүхэд хашгирах, уйлах үед түүний биед меланоцитын үйлдвэрлэл огцом буурч, үсний бор гадаргын бүтцэд агаарын бөмбөлөгүүд гарч, өнгө нь өөрчлөгддөг. Саарал үс нь айдас, хурц, гэнэтийн мэдрэлийн цочролоос үүсдэг.

Өвчин эмгэгүүд.Бамбай булчирхайн асуудал, дотоод шүүрлийн эмгэгүүд нь пигмент, саарал өнгөний үйлдвэрлэлийг зөрчихөд хүргэдэг. Бэлгийн бойжилтын үед охидын хувьд дааврын эмгэгийн улмаас саарал үс гарч ирдэг. Зарим удамшлын өвчин (витилиго, нейрофиброматоз) нь мөнгөн үсний харагдах байдлыг өдөөдөг.

Саарал үснээс гадна ийм өвчин нь араг ясны хэв гажилт, арьсан дээр өнгөө алдсан толбо дагалддаг. Үсний цайралтыг өдөөдөг өвчний жагсаалтад удаан үргэлжилсэн SARS, вируст халдварууд, герпес болон зүрх судасны тогтолцооны өвчин.

Ихэнхдээ саарал үс нь цусны хорт хавдар (лейкеми) эмчилгээнд хими эмчилгээ хийлгэсний дараа тохиолддог. Цацрагийн процедур дууссанаас хойш зургаан сарын дараа үсний өнгө сэргээгддэг.

Шинээр төрсөн нярайд үс нь мөнгөлөг өнгөтэй болдог ирээдүйн ээжГурав дахь гурван сард тэрээр левомицетин (хлорамфеникол) уусан.

Хүүхдийн саарал үс нь бие махбодид ноцтой эмгэг байгааг илтгэдэггүй - энэ нь түр зуурын хүчин зүйлийн үр дагавар юм. Гэнэт гарч ирсэн мөнгөн утас нь насанд хүрэгчдэд саад болохгүй. Гэхдээ хэрэв саарал үс нь үсний шугамыг бүхэлд нь бүрхэж, өдөр бүр шинэ өнгөө алдсан буржгар нь анзаарагддаг бол хүүхдийн эмчид хандаарай!

Үүнийг яаж шийдвэрлэх вэ

Саарал үс бол эргэлт буцалтгүй үйл явц юм. Гэхдээ үсний эрт цайрах явцыг удаашруулж болно. Үүний тулд янз бүрийн арга хэмжээ авдаг.

Эмчилгээ

Саарал үс эрт гарч ирэхэд аль эмчтэй холбоо барих вэ? Трихологич нь үсний асуудлыг шийддэг. Эрт бууралтаас үүссэн үсийг эмчлэх талаар шийдвэр гаргахдаа эмэгтэйчүүд нэг зүйлийг санаж байх ёстой: аль хэдийн өнгөө алдсан түгжээг сэргээж, мэдэгдэж буй эмийн аль нэгийг нь байгалийн төрхийг нь сэргээж чадахгүй.

Саарал үсэнд зориулагдсан эм нь зөвхөн меланоцитын үхлийн процессыг удаашруулдаг. Та ийм эмийг өөрөө бичиж чадахгүй! Тэдгээрийг зөвхөн трихологичийн зөвлөмжийн дагуу авдаг.

Эмийн эмчилгээг томилохын өмнө цусны нарийвчилсан шинжилгээг хийж, үс, бүх биеийн байдлыг бүрэн шалгана. Энэ нь трихологичдод тухайн хүнд юу тохиолдож байгааг ойлгож, чадварлаг, хувь хүний ​​эмчилгээг боловсруулах боломжийг олгоно. Сааралдах үед юу хийх вэ? Түгжээний эрт өнгө алдалтыг чангатгах, хөгшрөлтийн эсрэг эм ууж эмчилдэг.

• Магнези.Уг эмийг тарилгын хэлбэрээр хийдэг.
• Антиседин.Пигментийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг эм.
• Витамин цогцолбор.Саарал нь витамин дутагдсанаас үүссэн тохиолдолд үүнийг зааж өгдөг.
• Эмийн тос, шампунь.Трихологич нь зайлшгүй шаардлагатай микроэлементүүд (цайр, зэс, төмөр) агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.

Зуун хувийн үр дүн (хүн бүрт үр дүнтэй) хүлээх боломжгүй. Энэ талаар эмч нар өвчтөнд яаралтай анхааруулдаг. Саарал туяа удаашрах нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг: биеийн байдал, мэдрэлийн систем. Хэрэглээний үр нөлөө эмэмчилгээг ардын жороор дэмжсэн тохиолдолд нэмэгддэг.

Саарал үсний эсрэг ардын эмчилгээ

Цаг хугацаагаар туршсан зарим жорууд нь эрт саарал үсийг удаашруулахтай тэмцэхэд үр дүнтэй тусалдаг. Мөн буржгар нь эрүүл, зөөлөн, уян хатан болдог. Гэхдээ боломжийн талаар эмчилгээ бүрийг шалгаарай харшлын урвал, зөвхөн дараа нь толгой дээр хэрэглэнэ. Ямар байгалийн будаг туслах вэ?

Чухал тос.Гүнжидийн эфирийн тосыг (70 мл) ганга тос (40 мл) холино. Сайн сэгсэрч, нэг сарын турш сэрүүн газар уусвэрийг нь үлдээнэ. Холимог нь хоёр өдөр бүр буржгар руу үрж, дөрөвний нэг цаг үргэлжилнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 27-28 хоног байна.

Үсээ угаах болгондоо ердийн шампуньдаа розмарин эсвэл лаванда цэцгийн эфирийн уусмал нэмнэ (шампунь нэг халбага тутамд 2-3 дусал тос).

Тоосонцор.Жожоба гоо сайхны тосонд (4 хоолны халбага) нэг халбага зөгийн тоос холино. Сайтар хольж, түрхээрэй нойтон буржгар. 20 минутын дараа үлдэгдлийг зайлж угаана. Маскийг хоёр өдөр тутамд 17-21 хоног хэрэглэнэ.

Чинжүү. Үр дүнтэй эмсаарал үс нь улаан чинжүү юм. Зургаан хуурай хонхорцог цэвэр архи эсвэл архи (½ л) хийнэ. Массыг угаахын өмнө долоо хоногт 2-3 удаа үндэс рүү нь үрнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 14-16 хоног байна.

Хүн орхоодойн үндэс."Амьдралын үндэс" -ийг нунтаглаж, архи (500 мл архи, хүн орхоодойн халбага дээр үндэслэн) хийнэ. Хоёр долоо хоногийн турш харанхуй газар уусвэрийг татахын тулд массыг үлдээгээрэй. Бэлдмэлийг 22-24 хоногийн турш өглөө өлөн элгэн дээр амаар ууна. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй бол энэ жорыг алгасах хэрэгтэй!

Давс.Давстай скраб нь саарал үстэй тэмцэхэд тусалдаг. Иоджуулсан давс (1 tbsp) шинэхэн хар цай руу хутгана. Массыг долоо хоногт 2-3 удаа үсэнд түрхэнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 23-25 ​​хоног байна.

Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд эрт саарал үсний асуудлаас ангижрах арга замыг эрэлхийлж байгаа бол залуучуудын саарал үстэй буржгар үс нь дуртай хүмүүсийн дунд бат бөх байдаг. загварын чиг хандлага. Саарал үс нь үзэсгэлэнтэй, гайхалтай загварлаг юм! Тэргүүлэх стилистуудын үзэж байгаагаар саарал үс нь эд баялаг, бие даасан байдал, төлөвшлийн шинж тэмдэг юм. Мөнгөн утаснууд нь ахмад үеийнхний хүндэтгэл, хүндэтгэлийг онцолж, тачаангуй, боловсронгуй гоо сайхныг харуулдаг.

Бараг улирал бүр үсчин гоо сайхан, дэлхийн тэргүүлэгч дизайнерууд хиймэл аргаар цайруулсан саарал үстэй загвар өмсөгчдийг индэрт гаргаж ирдэг. Саарал үстэй загвар өмсөгчид лаванда, сувд, саарал, мөнгөний ид шидийн, ид шидийн сүүдэртэй дэлхийг байлдан дагуулдаг.

Гэхдээ ийм чиг хандлагыг зөвхөн залуучууд л төлж чадна! Саарал үс нь 18-29-30 насныхны дунд моодонд оржээ.

Худалдан авах хүсэлтэй хүмүүсийн тоо их байгааг Манхэттэний тэргүүлэх стилистууд санал нэгтэй хэлж байна загварын будах. Виктория Хантер (домогт West Village салоны эзэн) залуу насандаа үсийг саарал өнгөтэй болгохын тулд бүхэл бүтэн загвар, чиг хандлагыг боловсруулсан.

Гэхдээ хүн бүр залуу насандаа саарал үстэй байх дуртай байдаггүй. Энэ тохиолдолд үсчингүүд өөр ямар ч сүүдэрт мөнгөн утаснуудыг тодруулж, будахыг санал болгодог.

Саарал буржгар үсийг хэрхэн яаж будах вэ

Шаргал үстэй.Буржгар дээр, байгалийн гэрэл, саарал үс нь үл үзэгдэх хэвээр байна урт хугацаа. Гэхдээ байгалийн шаргал үстсаарал буржгар нь тааламжгүй шар саарал өнгөтэй тулгарсан. Цайвар үстэй хүмүүсийн хувьд дараахь зөвлөмжийг ашиглан будахдаа будгийг маш болгоомжтой сонгох хэрэгтэй.

1. Алтан сүүдэр нь будахад тохиромжтой, 2-3 тонн илүү хөнгөн. анхны өнгөутаснууд.
2. -аас үнсэн сүүдэртатгалзах - энэ өнгө нь зөвхөн саарал үсний саарал өнгийг онцлон тэмдэглэх болно.
3. Аммиактай будаг сонгох хэрэгтэй. Зөвхөн аммиакийн будагны тусламжтайгаар саарал өнгийг арилгах боломжтой.
4. Саарал үсийг арилгах исэлдүүлэгч, зөвхөн 6% -ийг сонгоно. Бага хэмжээний хэт исэл нь мөнгөн судалтай тэмцэхгүй.
5. Саарал үсийг байгалийн аялгуугаар (сүүдэргүй) будах нь дээр. Ийм өнгийг бүхэл тоо, тэг (6.0 эсвэл 7/0) эсвэл латин "N" үсгээр хайрцагнууд дээр тэмдэглэнэ.
6. Толгой дээр будаг түрхэхдээ үсний бүх гадаргуу нь будгийн найрлагаар бүрэн бүрхэгдсэн эсэхийг шалгаарай - үүнийг бүү хэл!

Өнгө болгох шаргал үс, ашиглах ба ардын жор. Ижил хэмжээний шохойн цэцэг, хатаасан chamomile холино. Өвсийг буцалж буй усаар нэг цаг хагасын турш исгэж идээрэй. Холимогийг үсэндээ түрхээд 50-60 минутын дараа үлдэгдлийг нь угаана.

Шаргал өнгөтэй.Цайвар үстэй эмэгтэйчүүд дур булаам бөгөөд наснаасаа залуу харагддаг. Энэ нь саарал буржгар будах үед хамгийн сайн сонголт юм. Дараа нь өсөн нэмэгдэж буй өнгөө алдсан үс нь ерөнхий дэвсгэр дээр харагдахгүй бөгөөд үс засалт нь байгалийн болно. Саарал үсийг сайн будахын тулд байгалийн өнгөөр ​​цайвар хүрэн будгийг сонгох хэрэгтэй.

Шаргал үстэй бол хэрэглэнэ ардын арга: Rhubarb ишийг огтолж, халуун цагаан дарсаар (1х4 харьцаатай) жигнэнэ. Холимог эзэлхүүнийг хоёр дахин багасгах хүртэл буцалгана. Массыг буржгар дээр түрхээд 45 минут байлгана.

руу бор үсбага зэрэг харанхуй болгож, бор үстэй эмэгтэй болж хувирахын тулд мэргэн хэрэглэ. Ургамлыг исгэж хар цай (тус бүрээс нэг халбага) хольж, 400 мл-ийн хэмжээгээр буцалж буй ус хийнэ. Холимогийг 1.5-2 цаг буцалгаж, шүүж, ½ цайны халбага цэвэр спирт нэмнэ. Толгой дээрээ бүлээн түрхэнэ. Масс нь үсний үндэс рүү үрж, нэг цагийн турш үлдээнэ.

Бор үстэй.Харанхуй буржгар үстэй эзэд саарал үсийг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Будгийн сүүдэрийг буруу сонгосноор та 5-6-г хялбархан нэмж болно нэмэлт жил(хар үс нь таныг хөгшин харагдуулдаг) нүүрний согогийг онцолж өгдөг. Brunettes-ийн хувьд буржгар үсний анхны өнгөнөөс 1-2 сүүдэрт цайвар өнгийн өнгийг сонгох нь дээр.

Хар туузан дээрх саарал үсийг арилгахын тулд дараах ардын аргыг хэрэглэнэ. Нэг аяга буцалж буй усанд нэг халбага хар цай хийнэ. Цайгаа 30-40 минут буцалгаж, какао нунтаг (1 tbsp) нэмнэ. Толгой дээр нь бүлээн массыг түрхээд гилгэр хальсаар боож өгнө. Үсээ дээшлүүл зузаан даавуу, нэг цагийн турш үлдээгээрэй.

Хенна будах.Саарал үс нь ийм будалтыг амжилттай гүйцэтгэдэг! Төрөл бүрийн нэмэлтүүдтэй хослуулан саарал henna буржгар нь гайхалтай болно сайхан сүүдэрмөн эрүүл мэндийг сэргээх. Байгалийн будагд юу нэмдэг вэ:

• Chamomile декоциний. Curls нь алтан зөгийн балны өнгийг олж авах болно.
• Хушганы хандмал.Утаснууд нь шоколадан хүрэн болно.
• Нунтагласан кофе(зөвхөн байгалийн). Үсийг алтан хүрэн зөгийн балны өнгөөр ​​будна.

Үс дээр будгийг хадгалж, henna будалт 5-6 цаг байх ёстой. Толгойг малгайгаар нэмэлт дулаалгатай байх ёстой.

Басма будах.Басма нь саарал буржгар үсэнд баялаг бараан, хүрэн хар сүүдэр өгөх болно. Гэхдээ henna будсаны дараа basma хэрэглэх нь дээр (эсвэл хоёр найрлагыг нь хольж, 2 дахин их basma авч).

Хэрэгтэй зөвлөгөө. Басма эсвэл хнагаар будахдаа химийн будаг руу нэн даруй шилжих боломжгүй юм. Байгалийн өнгө нь буржгар үсийг бүрэн угааж дуустал хүлээнэ үү.

Эрт саарал үсээс урьдчилан сэргийлэх

Үс цайрахаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Эрт бууралтахыг хүсэхгүй байгаа хүмүүс цувралыг дагах хэрэгтэй энгийн дүрэм. Маш сайн эрүүл мэндтэй байсан ч гэсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй! Тэгвэл та үсээ удаан хугацаанд байгалийн өнгийг нь хадгалж, асуудалд санаа зовохгүй байж болно.

1. Юу идэх вэ.Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ уураг ихтэй хоол хүнсийг оруулаарай. Эдгээр нь загас, буурцагт ургамал, самар юм. Байгалийн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэийг үл тоомсорлож болохгүй.
2. Витамин.Сайн зүйл байдаг гэдгийг битгий мартаарай витамины цогцолборууд. В бүлгийн витамин агуулсан, меланоцит үйлдвэрлэхэд тустай төмөр, зэс, цайр агуулсан бэлдмэлүүдийг сонго.
3. Доктор.Эндокринологич, трихологичоор жил бүр тогтмол урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдана.
4. Мэдрэл.Стресс, түгшүүрийг даван туулж сур! Спортоор хичээллэж сэтгэцийн тэнцвэрт байдлыг хадгалахад тусалдаг, сайхан мөрөөдөлмөн өдөр тутмын алхалт. Байгалийн бэлдмэл (valerian, motherwort) ашиглан стрессийг арилгах нь дээр. Calendula, St. John's wort, ганга зэрэг ургамлын гаралтай декоциний нэмсэн сайн тайвшруулах банн.
5. Арчилгаа.Өсөн нэмэгдэж буй буржгар үсний эрүүл мэндэд болгоомжтой байгаарай! Тэднийг бүрэн арчлах цаг гаргаж, тэжээллэг, баяжуулсан маскуудыг эзэмшээрэй. Халуун хэрэгслээр (үс хатаагч, буржгар индүү, индүү) утсыг гэмтээхгүй.

Саарал үс нь олон эмэгтэйн нуугдмал наснаас урвах чадвартай. Хэн ч хурдан хөгшрөхийг хүсдэггүй! Ингэснээр дутуу мөнгөлөг болж хувирахгүй толгой өвдөхүймээн самуун, бухимдлын сэдэв болоогүй, юуны түрүүнд шалтгааныг олж мэдээрэй! Мөн бие махбоддоо анхаарал тавь. Зөвхөн цогц, чадварлаг арга барил нь ийм хүнд хэцүү асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Таны үсний гоо үзэсгэлэн!

Саарал үс нь физиологийн өвөрмөц үйл явц бөгөөд нас ахих тусам хүний ​​биед байнга тохиолддог биологийн механизмуудын нийтлэг илрэл юм. Саарал үсийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Ихэнх хүмүүсийн хувьд трихологич, дерматологичид үсний будалтыг шууд үр дагавар, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийн нэг гэж үздэг.

Байгалийн үс цайруулах механизм

Үсний уутанцар нь цогц бүтэц бөгөөд түүний төлөв байдал нь үсний өсөлт, байгалийн өнгийг тодорхойлдог. Энэ нь меланиныг нэгтгэдэг меланоцитын эсүүдийг агуулдаг. Сүүлийнх нь хоёр пигментээс бүрддэг - эумеланин нь хар хүрэн өнгөтэй, феомеланин нь шар-улаан өнгөтэй байдаг. Эдгээр пигментүүдийн тоо хэмжээ, янз бүрийн пропорциональ харьцаа нь удамшлын кодтой холбоотой үсний одоо байгаа бүх сүүдэрт гэрэл гэгээ, бүхэл бүтэн хүрээг өгдөг.

Үс нь сунасан кератины утаснаас тогтдог. Тэд эргээд уутанцрын сууринд байрлах үсний голын эсүүдийн хуваагдлын үр дүнд үүсдэг. Хуваах, хөгжүүлэх явцад эсийн уураг нь меланоцитоор хангадаг меланин, мөн уургийн бүтэц болох кератинтай нэгддэг.

Эсүүд хөгжихийн хэрээр цөм, эрхтэнээ алдаж, утаслаг кератины уургийн бүтэц (фибрил) болж хувирдаг. Энэ бүхэн нь мөчлөгийн дагуу явагддаг, үүнд меланин үүсэх ба үс ургах үе шаттай тохирдог. Хоёр төрлийн меланоцит байдаг - идэвхтэй, катаген (ургалт зогсох) үед устдаг, үс ургах дараагийн мөчлөгийн үед идэвхждэг. Меланоцитын нийлүүлэлт хязгаарлагдмал байдаг.

Тиймээс меланинаар хангадаг өнгө нь үндэсийн өнгөнөөс хамаарна. Үсний гаднах хэсэг, өөрөөр хэлбэл кератины утас нь меланиныг хүлээн авах, өгөх чадваргүй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, үс нь пигментийн дутагдал эсвэл байхгүйн улмаас үндсээс нь саарал өнгөтэй болдог. Энэ нь ямар ч нөлөөгөөр хэдхэн цагийн дотор өнгөө алдаж болно химийн бодисууд, гэхдээ зарим хүмүүсийн зөвлөдөг шиг стрессийн үр дүнд биш.

Саарал үсний таамаглалын шалтгаанууд

1. Меланоцитын дутагдал эсвэл тэдгээрийн үйл ажиллагааны бууралт.
2. Кератины фибрилүүдийн хоорондох агаарын зай гарч ирдэг бөгөөд үүний үр дүнд гэрлийн цацрагийн хугарал өөрчлөгдөж, үс нь саарал өнгөтэй болдог.
3. Үсний уутанцарт үүссэн устөрөгчийн хэт ислийн задралыг зөрчих.

Саарал нь зайлшгүй байх нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.

• меланоцитын нийлүүлэлтээр хязгаарлагдах;
• арьсны антиоксидант системийн үйл ажиллагаа буурсантай холбоотойгоор маш идэвхтэй хүчилтөрөгчийн хэлбэрээр меланоцитын ДНХ-ийн бүтцэд гэмтэл учруулах; Үүний үр дүнд хэт ягаан туяа, түрэмгий химийн элементүүдийн нөлөөн дор үүссэн чөлөөт радикалуудын бүлгүүдийн хуримтлал үүсдэг. гадаад орчин, арьсны үрэвсэлт үйл явц, биеийн ерөнхий өвчин, булцуунд цусны бичил эргэлтийг тасалдуулахад хүргэдэг гэх мэт;
• тирозиназын (меланогенезийн гол фермент) идэвхжил буурч, үүний үр дүнд уургийн бүтцийн нэг хэсэг болох амин хүчил тирозин шингэхгүй, үсний эсүүдийн меланоциттой харилцан үйлчлэл алдагдаж, шилжилт хөдөлгөөн үүсдэг. Сүүлийнх нь уутанцруудад орох нь удааширдаг.

дутуу саарал үс

Гадаад төрхийн эхлэл саарал үсэрэгтэйчүүдэд 30-35, эмэгтэйчүүдэд 40-45 насанд хэвийн гэж тооцогддог. Хэрэв саарал үс 20 эсвэл бүр 25 насандаа гарч байвал энэ нь эрт бууралт гэж тооцогддог. Ихэнх эрчүүд эрүүгээрээ саарал болж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд саарал үс нь эхлээд сүм дээр, дараа нь париетал болон Дагзны хэсэгт гарч ирдэг.

Зарим трихологичид эрт саарал үс нь цитомегаловирусын улмаас үүсдэг зарим вируст өвчний үр дүнд үүсдэг гэж үздэг. Хэдийгээр энэ нь түгээмэл боловч зөвхөн дархлаа султай хүмүүс өвддөг.

Үсний уутанцарт ижил согогтой меланоцитууд үлддэг тул шинэ үс нь хэвийн өнгөтэй болно гэж найдаж саарал үсийг арилгах нь утгагүй юм. Бага насандаа саарал үс гарч ирэх шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Тэдний нөлөөг сайн ойлгоогүй бөгөөд ихээхэн маргаантай байдаг. Эрт сааралталтыг түргэсгэх, урьдал болгох хүчин зүйлүүд нь:

1. Генетикийн урьдал нөхцөл, өөрөөр хэлбэл удамшил, хүүхэд, эцэг эхийн ижил төстэй байдал дархлааны систем. Ийм саарал үсээс урьдчилан сэргийлэх, тэмцэх нь ямар ч хамаагүй юм.
2. Стресстэй нөхцөл байдал, ялангуяа архаг шинж чанартай. Стрессийн гормонууд нь чөлөөт радикал бүлгүүд үүсэх, үсний уутанцар дахь цусны бичил эргэлтийг зөрчих, меланиныг удирддаг дохиог гажуудуулах зэргээр эсийн доторх үрэвслийн процессыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
3. Витамин, микроэлементийн дутагдал, ялангуяа зэс, цайр, төмөр, магни, хүхэр, селен, кальци.
4. Дотоод шүүрлийн өвчин - гипотиреодизм, чихрийн шижин. Жишээлбэл, бамбай булчирхайн даавар нь үсний бүтэц, пигментацид нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд бэлгийн булчирхайн дааврын үйл ажиллагаа алдагдах боломжтой бөгөөд үүний шалтгааныг эмэгтэйчүүдийн эмч-дотоод шүүрлийн эмч тогтоож болно.
5. Хоол боловсруулах замын өвчин, элэгний өвчин, үүний үр дүнд шим тэжээл, витамин, ул мөр элементийн задрал, шингээлт тасалддаг.
6. Жин хасах хоолны дэглэм, уураг хангалтгүй хоол тэжээл, энэ нь тирозин дутагдалд хүргэдэг.
7. Төрөл бүрийн шалтгаант цус багадалт, цусны өвчин.
8. Хэт ягаан туяанд хэт их өртөх.

саарал үсний эмчилгээ

Саарал үсний харагдах байдлыг удаашруулах эсвэл үсийг анхны өнгөөр ​​нь буцааж өгөх боломжтой гэсэн асуултад эрдэмтэд урьдын адил тийм тодорхой сөрөг хариулт өгөхгүй байна. Туршилтаар эсийн өсгөвөрийн нөхцөлд цагаан үсний меланоцитын меланиныг нийлэгжүүлэх чадварыг тогтоосон. Гэсэн хэдий ч бүх нийтийн эмчилгээсаарал үсийг хараахан зохион бүтээгээгүй байна. Гэсэн хэдий ч механизм, шалтгаан, нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг харгалзан онолын хувьд сааралт нөлөөлж буй үйл явцыг удаашруулах боломжтой гэж үздэг.

Эдгээр зорилгоор шаардлагатай:

• боломжтой бол сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалалд хүргэдэг нөхцөл байдлаас зайлсхийх;
• зөв хооллолтыг сэргээх;
• өвчнийг шалгаж, эмчлэх дотоод эрхтнүүд, дотоод шүүрлийн систем, архаг үрэвсэл, арьсны өвчин;
• үндсэн микроэлементүүд, мөн саарал үсний витаминыг селентэй хослуулан, бодисын солилцоонд нөлөөлж, тодорхой антиоксидант үйлчилгээтэй - аскорбины хүчил, "Е" ба "А" витаминууд, пара-аминобензойн хүчил (витамин "В 10") агуулсан бэлдмэлүүдийг авна. ” ). Витамин цогцолбороос бүрдэх "Селмевит" ба "Селмевит эрчимтэй" бэлдмэлийг үр дүнтэй гэж үздэг.

Гоо сайхны эмч, трихологичид мөн үсний уутанцар дахь бичил эргэлтийг сайжруулахын тулд меланоцитын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, магнийн уусмал, амин хүчил, витамин, магни, үрэлтийн тос, микроэлемент, цочроох бодис агуулсан тос, тосыг нэвтрүүлж, антиседин тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тоног төхөөрөмжийн аргууд (, ионтофорез, хэт авиан, зөөлөн лазер өртөх) нь уутанцрын цусны эргэлтийг сайжруулах, бодисын солилцоог сэргээх, үрэвслийг багасгахад тусалдаг.

Генетикийн урьдал өвчний хувьд саарал үснээс салах цорын ганц найдвартай арга бол зөвхөн өнгөлөн далдлах үс будах явдал юм.

Яагаад саарал үс гарч ирдэг вэ? Саарал үс үүсэх шалтгаанууд

Кавказын үндэстний төлөөлөгчдөд саарал үс дунджаар гучин таван насандаа гарч ирдэг. Азичуудын хувьд - дөчин хоёр настайдаа, негроидуудын хувьд - тавин жил. Индианчуудын үс нь саарал үсэнд хамгийн тэсвэртэй гэж тооцогддог. Тэдний өнгө нь далан насандаа тохиолддог.

Хүний үсний өнгийг хоёр пигментээр тодорхойлдог: улаавтар өнгө, бараан, бараг хар. Эдгээр хоёр пигментийн хослол нь өгдөг тохируулсан өнгө. Пигментацийн тархалт нь үсний бүх массад жигд биш байдаг. Энэ баримт нь будаагүй үс дээрх өнгөний байгалийн шилжилтийг тайлбарладаг.

Үсний өнгө нь удамшлын болон дотоод шүүрлийн хүчин зүйлээс хамаардаг. Энэ нь үйлдвэрлэсэн пигментийн тоо хэмжээ, чанар, түүнчлэн меланоцитын тоог тодорхойлдог удамшлын хүчин зүйл юм: тэдгээрийн синтезийг хариуцдаг эсүүд. Меланоцитууд нь үсний уутанцарт агуулагддаг бөгөөд үсийг ургах тусам буддаг. Нас ахих тусам эсийн үйл ажиллагаа буурч, нийлэгжсэн пигментүүдийн түвшин буурдаг.

Настай хүмүүсийн саарал үс нь хэнийг ч гайхшруулдаггүй, учир нь 35 жилийн дараа хүн тусдаа саарал үстэй болж эхэлдэг. Удамшлаас их зүйл шалтгаалдаг тул зарим хүмүүс хөгшрөх хүртэл үснийхээ өнгийг хадгалж чаддаг.

Саарал үсний шалтгаанЭнэ нь арьс, үсний өнгийг хариуцдаг меланин пигментийн дутагдал юм. Үсний уутанцар дахь пигмент эсүүд хөгшрөлтийн явцад эсвэл бусад хүчин зүйлсийн улмаас меланин пигмент үйлдвэрлэхээ больсны үр дүнд үсний голд агаар хуримтлагддаг. Микроскопоор харахад саарал үс нь агаараар дүүрсэн бөмбөлөг бүхий хоолойтой төстэй. Гэнэт үс унах нь бамбай булчирхайн өвчин эсвэл мэдрэлийн хүнд хэлбэрийн улмаас байж болно.

Хүний биед меланоцитын нийлүүлэлт хязгаарлагдмал байдаг тул саарал өнгөтэй болох нь зайлшгүй юм. Гэхдээ энэ хувьцаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг тул саарал үс ирэх цаг нь маш өөр байж болно. Үүнээс гадна, цаг хугацаа өнгөрөх тусам меланиныг үйлдвэрлэхэд оролцдог гол фермент болох тирозиназын идэвхжил буурдаг. Энэ нь үсний уургийн нэг хэсэг болох амин хүчлийн тирозин нь муу шингэж, үсний эсүүдийн меланоцитуудтай харилцан үйлчлэл алдагдаж, пигмент нь үс рүү орохгүй болоход хүргэдэг.

Хэрэв өнгө нь эрт алдагдсан бол

Өнөөдөр та дутуу сааралтаж буйг маш олон удаа сонсож болно. Энэ юу вэ? Ер нь эрчүүд 30-35 насандаа, эмэгтэйчүүд 40-45 насандаа саарал болж эхэлдэг. Хэрэв саарал үс эрт гарч ирвэл та эрт бууралт гэж хэлж болно. Ихэнхдээ анхны саарал үс нь сүм дээр, дараа нь титэм, толгойны ар тал дээр гарч ирдэг.

Өнөөдөр хүн яагаад саарал болж хувирдагийг хэн ч тодорхой хэлж чадахгүй. хугацаанаас нь өмнө. Жишээлбэл, зарим эмч үүнийг шилжүүлсэнтэй холбодог вируст өвчинжишээлбэл, цитомегаловирусын улмаас үүсдэг. Энэ хувилбар нь ноцтой судалгаагаар хараахан батлагдаагүй байгаа ч бас үгүйсгэгдээгүй байна.

• Өөр нэг сонирхолтой онол бол үс бүрийн бүтцэд агаарын орон зай гарч ирдэг бөгөөд үүнээс болж гэрлийн хугарал өөрчлөгдөж, саарал өнгөтэй болдог.

Саарал үсийг бүрхэх олон арга байдаг бөгөөд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

• Цайвар саарал үсийг сайн бүрхсэн онцлох, энэ аргын ачаар та төсөөллийн согогоос ангижрахаас гадна нүдээрээ залуу, шинэлэг болж чадна.
• Уушиг toningүс. Toning бодисууд нь үсний дотоод бүтцэд нөлөөлдөггүй, харин үсийг гаднаас нь бүрхдэг. Толгойг угаасны дараа будгийг аажмаар угаана, ингэснээр ийм хэрэгслийг байнга хэрэглэх шаардлагатай болно.
• Хэрэв таны үсний 45% - 50% нь саарал байвал шийдэл нь байж болно будахүс дотогшоо байнгын өнгө. Үр дүн нь таныг урам хугалахгүйн тулд саарал үсээ будаж эхлэхээсээ өмнө ямар ч будгаар багцад байгаа зааврыг сайтар судалж үзээрэй. Дүрмээр бол заавар нь саарал үсийг будах дүрмийг зааж өгдөг.
• Дахин ургасан үндсийг будах асуудлыг шийдэх нь туслах болно дахин ургасан үсэнд зориулсан консилер болон помад. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хялбар, хурдан хатааж, үсээ угаахдаа угаана. Цайвар саарал үстэй хүмүүст зориулагдсан зайлшгүй хэрэгсэлТуузыг гэрэлтүүлэх шүршигч байх болно.

Буржгар, амжилтгүй эсвэл маш олон удаа будах, хэт ягаан туяаны нөлөөлөл, муу экологи - эдгээр нь бидний үсний гол дайснууд юм.

Саарал үстэй хэрхэн харьцах вэ

Энэ дугаар нь болсон саарал үстэй хүмүүсөндөр настнуудын дунд нийтлэг итгэж байснаас хамаагүй бага байна. Өмнө нь 50-иас дээш насны хүмүүсийн тал хувь нь 50-аас доошгүй хувь нь саарал үстэй байсан гэж үздэг байсан ч үнэн хэрэгтээ 25-аас бага хувь нь олдсон байна. Түүгээр ч барахгүй саарал үс дэлхий даяар жигд бус тархдаг бөгөөд зарим оронд саарал үстэй хүмүүс бүр ч цөөн байдаг.

Саарал үс нь хөх эсвэл голт бор өнгөтэй байж болно. Гэхдээ тэдгээрийг богиносгож эсвэл дандаа боов хийх нь дээр. Урт саарал үстэй, хэн ч "шулам" шиг харагдахгүй байх нь ховор.

Хэрэв дутуу саарал үсийг "эмчлэх" боломжгүй бол та үүнийг хойшлуулахыг хичээж болно, ялангуяа эрт бууралт нь таны генетикийн шинж чанартай байдаг. Эрт сааралтахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал, стрессээс хамгаалах, бүрэн тэнцвэртэй хооллолт, түүний дотор витамин, эрдэсийн цогцолборыг хэрэглэх. Удаан хугацаагаар сулруулдаг хоолны дэглэм нь таны ерөнхий сайн сайхан байдал, үсний байдал, өнгөнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Саарал үс нь тодорхой насны хязгаарыг давсан ихэнх хүмүүст илэрдэг. Анхны саарал үстэй хүмүүс ихэвчлэн 30-35 насандаа өөрсдийгөө олж хардаг бөгөөд дараа нь тэдний тоо аажмаар нэмэгддэг.

Гэсэн хэдий ч наснаасаа хөгшин харагдахыг хүсдэггүй олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд эрт бууралтах нь нийтлэг асуудал бөгөөд гэнэт бие даасан цагаан үстэй эсвэл бүр бүхэл бүтэн утастай болдог. Ийм таагүй байдал нь эмчид байнга очдог хүмүүст болон туйлын эрүүл хүмүүст тохиолдож болно.

Яагаад зарим хүмүүс 20 нас хүртлээ буурал болж үсээ будаж эхэлдэг бол зарим нь 50 нас хүртлээ санаа зовнилоо мэддэггүй. зуны нас? Хэрэв саарал үс эрт гарч ирсэн бол ямар нэг зүйл хийх боломжтой юу?

Хүн хэдэн саарал үсийг олж мэдсэн өдрөөс хойш 10 гаруй жил өнгөрч, бууралт давамгайлдаг. Тиймээс та энэ үйл явцыг зогсоох эсвэл ядаж удаашруулахыг оролдож болно.

Гэхдээ эхлээд саарал үс нь "залуу" үснээс юугаараа ялгаатай, хаанаас гаралтай болохыг ойлгох нь зүйтэй.

Саарал үс гэж юу вэ?

Хэрэв меланоцит гэж нэрлэгддэг тусгай эсүүдээс үүссэн пигментүүд байгаагүй бол үс нь өнгөгүй байх байсан. Үсний уутанцар бүр эдгээр эсүүдийг агуулдаг бөгөөд үсний өнгө нь тэдгээрээс хамаардаг.

эумеланин ба феомеланин

Меланоцитууд нь хар, эсвэл хариуцдаг eumelanin үүсгэдэг хар хүрэн өнгө, мөн феомеланин нь улаан шаргал өнгийг тодорхойлдог.

Тодорхой хувь хэмжээгээр эдгээр пигментүүд нь үсийг бүрдүүлдэг гол уураг болох кератиныг буддаг. Харанхуй эсвэл цайвар өнгөүс - үс бүрийн булцуу нь хэр их меланин хүлээн авахаас хамаарна. Хариуд нь эзэлхүүн ба хослол янз бүрийн төрөлмеланиныг голчлон бидний генээр тодорхойлдог. Тиймээс хамгийн өргөн хүрээний байгалийн сүүдэрийг олж авдаг: алтан, цайвар хүрэн, улаавтар, хүрэн, хар.

Меланоцитууд биднийг төрөхөөс ч өмнө ажиллаж эхэлдэг бөгөөд тэдний үйл ажиллагаа жил ирэх тусам аажмаар буурдаг. Дүрмээр бол тэдний үйл ажиллагаа 30 наснаас хойш 10 жил тутамд 10-20% -иар буурдаг. Сааралдах тусам меланоцитууд бүрмөсөн алга болох хүртэл үхдэг бөгөөд энэ үед бүх үс нь өнгөгүй, өөрөөр хэлбэл саарал өнгөтэй болно.

2009 онд Европын эрдэмтэд нас ахих тусам үс бүдгэрдэг бас нэг хүчин зүйлийг олж илрүүлжээ. Тэд үсний уутанцар нь устөрөгчийн хэт исэл үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Ямар ч өсвөр насныхан мэддэг учраас энэ бодис нь үсийг зохиомлоор цайруулахад өргөн хэрэглэгддэг.

Энэ бодис нь ихэвчлэн ферментийн каталазын нөлөөгөөр задардаг. Гэвч хүн нас ахих тусам каталазын үйлдвэрлэл буурдаг. Үүний үр дүнд устөрөгчийн хэт исэл хуримтлагдаж, эзэн нь цайруулагч будгаар будсан мэт үсийг дотроос нь цайруулдаг.

Яагаад саарал үс гарч ирдэг вэ? (7 шалтгаан)

Үсний пигментацийг өөрчлөх олон хүчин зүйл байдаг. Эрдэмтэд тэдгээрийг дотоод (удамшлын шинж чанар, даавар, бодисын солилцоо, нас) болон гадаад (экологи, янз бүрийн сөрөг нөлөө) гэж хуваадаг.

Ихэнхдээ удамшил нь урьдач хүчин зүйл болдог. Энэ нь ихэнх хүмүүс эцэг эх, эмээ өвөөтэйгээ ижил насны буурал үстэй болно гэсэн үг юм. Дашрамд хэлэхэд, статистик тоо баримтаас харахад янз бүрийн үндэстний төлөөлөгчид саарал өнгөтэй болдог өөр цаг. Хамгийн хурдан нь Кавказчууд, дараа нь Монголоидууд, хамгийн сүүлчийнх нь Негроидууд юм. Улаан үстэй эзэд дунджаар саарал үсийг хэнээс ч өмнө олж авдаг нь анхаарал татаж байна.

стресс ба сэтгэл зүйн асуудлуудмөн үсийг эрт бууруулж болно. Судалгаанаас харахад удаан хугацааны туршид сэтгэлийн түгшүүр, стресст орсон хүмүүс үүнийг хүлээж болно эрт харагдах байдалсаарал үс. Сэтгэлийн хямрал, уйтгар гуниг нь ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, ялангуяа меланины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Саарал үс эрт харагдах нь архаг синусит, ханиадтай хүмүүст илүү их тохиолддог болохыг тэмдэглэжээ.

Хэрэглээ халуун устолгойг угаахын тулд пигмент үүсэх механизмыг тасалдуулж, саарал өнгийг өдөөдөг.

Тамхи нь саарал үс гарч ирэх насанд нөлөөлдөг. Тамхичдын хүлээн авсан хортой бодисууд нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг бууруулж, эсүүд "өлсөж", түүний дотор меланоцитүүд байдаг.

Бамбай булчирхайн асуудал нь үсийг цайруулах шалтгаан болдог.

Витамин дутагдалтай хоолны дэглэм нь ийм өвчин үүсгэдэг дутуу харагдахсаарал үс. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд зарим витамин, төмөр, зэс, иод байхгүй байх нь чухал хүчин зүйл гэж тооцогддог.

Саарал болгохгүйн тулд яаж идэх вэ?

Амьдралын хэв маяг, хооллолт нь эрүүл мэнд, залуу насыг хадгалах гол хүчин зүйл боловч бидний ихэнх нь хоол хүнсийг ашиг тусын талаар бодолгүйгээр, витамин, эрдэс бодисын тэнцвэрийг хадгалахыг хичээхгүйгээр худалдан авдаг.

Үүний зэрэгцээ аливаа бүтээгдэхүүн нь тодорхой багц бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ үүргээ гүйцэтгэдэг бөгөөд түүний дутагдал нь тодорхой эмгэгийг үүсгэдэг. Үүнд үс унах, цайрах зэрэг орно.

Эрт бууралтахаас сэргийлдэг 6 эрдэс бодис

1. Кальци. Сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн нь кальцийн сайн эх үүсвэр юм.
2. Chromium. Улаан буудайн талх, дарс, хясаа нь хромын эх үүсвэр юм.
3. Зэс. Ногоон ногоо, өндөг, тахиа, мөөг болон шош, бүйлс, хулууны үр зэрэгт зэс ихээр агуулагддаг.
4. Иод. Хэрэв бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал гарвал иод агуулсан бүтээгдэхүүн нь үс унах, үсийг эрт сааралтахад тусална. Энэ бол сармис, персимон, хар үхрийн нүд, далайн загас.
5. Цайр. Мөөг, хясаа, үр тариа болон өндөгний шарцайрын гол эх үүсвэр юм.
6. Төмөр. Үхрийн мах, Сагаган, өндөг, алим, далайн ургамал, буурцагт ургамал, какао нь бие махбод дахь төмрийн дутагдлаас зайлсхийхэд тусална.

Үсний хувьд амин чухал бүлгийн витаминууд

1. бета каротинХуйхыг эрүүл байлгахад тусалдаг антиоксидант гэдгээрээ алдартай. Хүнсний ногоо, лууван, байцаа, бууцай, загас, элэг нь түүний эх үүсвэрийн гол эх үүсвэр юм.
2. С, Е, В витаминууд (B3, B5, B6, B7, B12)хуйханд идэвхтэй цусны эргэлтийг дэмжих.
3. Витамин инозитолүсний уутанцарт маш чухал гэж үздэг. Хамгийн их концентраци нь prunes, амтат гуа, киви зэрэгт олддог. Энэ нь үр (буурцагт ургамал, үр тариа, самар), сүү, маханд тодорхой хэмжээгээр агуулагддаг.

Эдгээр бодисууд нь эрт бууралтахаас сэргийлэх, мөн үсний эрүүл мэндийг хадгалахад чухал үүрэгтэй. Хэрэв та эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, өдөр бүр хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг хоол хүнсэндээ оруулбал таны үс эрүүл, гялалзсан болно.

Саарал өнгөтэй болохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Түүнээс гадна насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдарьс болон бусад ядаргаатай боловч зайлшгүй сөрөг нөлөөНас ахих тусам ирдэг мэргэн ухаан, бид ч бас саарал үстэй тулгардаг. Гэхдээ арьсны хувьд хөгшрөлтийн эсрэг серумууд, мөн мэс заслын болон мэс заслын бус аргууд байдаг бөгөөд энэ нь хөгшрөлтийн үр нөлөөг үр дүнтэй эсэргүүцдэг. Гэхдээ үсний талаар юу хэлэх вэ?

Өнөөдрийг хүртэл саарал үстэй "тэмцэх" хамгийн түгээмэл арга бол бүх үсийг будах явдал юм. тусгай будаг. Харамсалтай нь энэ арга нь хамгийн үр дүнтэй хэвээр байгаа гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрөх ёстой: эмч, гоо сайхны эмч нар саарал үсний өнгийг хэрхэн буцааж өгөх талаар хараахан сураагүй байна.

Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн зарчим байдаг бөгөөд эдгээрийг дагаж мөрдөх нь саарал үсийг дараагийн жилүүдэд хойшлуулах, зарим тохиолдолд дутуу гарч ирсэн ганц саарал үснээс салахад тусалдаг.

Хангалттай шингэн уух

Үсний уутанцар хэвийн ажиллахын тулд шингэн хэрэгтэй. Чийгшил, чийгшлийн дутагдал нь шим тэжээлийг үсний уутанцарт хүргэхээс сэргийлж, улмаар саарал үсийг өдөөж болно.

Цангалтыг үл тоомсорлох, архинд донтох, кофег хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрт саарал болох магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Зөв зохистой хооллолт

Дээр дурдсан бодисууд нь үсний залуу нас, эрүүл мэндийг аль болох урт байлгахад тусална. Ялангуяа витамин В12, фолийн хүчил, омега-3 агуулсан хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ оруулах нь чухал. Эдгээр гурван бүрэлдэхүүн хэсэг нь витамины нэмэлт болгон эсвэл хоолны нэг хэсэг болгон хэрэглэхэд саарал үстэй тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Цусны эргэлтийг сайжруулах

Цусны эргэлт, цусны хангамж нь амин чухал юм ач холбогдолсаарал үсээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор. Хэрэв витамин, эрдэс бодис нь үсний булцанд хүрч чадахгүй бол идэх нь утгагүй юм.

Цусны эргэлтийг сайжруулахад тустай Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Залхуу, завгүй хуйханд хурууны үзүүрээр массаж хийх нь тус болно. Хэрэв та өдөрт 5-10 минут зарцуулбал бичил цусны эргэлт мэдэгдэхүйц сайжирч, үс нь саарал болж, унах талаар "бодол санаагаа өөрчлөх" болно.

Стресс менежмент

стресс биш цорын ганц шалтгаансаарал үстэй харагдах байдал, гэхдээ тэдгээрийн нэг нь. 2012 онд химийн салбарын Нобелийн шагналт Роберт Лефковиц стресс яагаад саарал үс үүсгэдэгийг тайлбарлаж болох механизмыг нээсэн.

Онцгой нөхцөл байдал нь биеийн бүх нөөцийг дайчлах зорилготой олон тооны нейротрансмиттер бодисуудыг ялгаруулдаг. Ихэвчлэн тэдний үйлдэл богино хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд аюулыг даван туулахад үнэхээр тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бодисууд бие махбодид удаан хугацаагаар өртөх нь саарал өнгө болон бусад олон сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Тамхинаас гарахын тулд

Тамхи татах шалтгаан болдог нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан эрт хөгшрөлтбие, цусны эргэлт муудсан. Түүнээс татгалзах нь залуу насаа уртасгахыг хүссэн хүн бүрийн эхний алхам юм.

Мөрөөдөл

Үүнээс гадна идэвхтэй амралтболон хоолны дэглэмийн хувьд бүрэн, нэлээд урт унтахын тулд анхаарал тавих нь чухал юм.

Их Британийн эрдэмтэд саарал үс нь сайн гэдгийг нотолсон бөгөөд энэ нь цагаан алт үсний эзний эрүүл мэндийг илтгэнэ.

Их Британийн эрдэмтдийн сүүлийн үеийн судалгаагаар саарал үс болон хүний ​​биеийн байдал хоёрын хооронд огт өөр холбоо байдгийг өмнөх судлаачдын дурдсан байдаг. Өнгөт пигмент алдагдсаныг эрдэмтэд удаан хугацааны туршид сэтгэлзүйн хүчтэй цочрол, мэдрэлийн хямралын үр дагавар гэж үздэг. Саарал үс харагдах хэвийн насыг 40 жил гэж үздэг. Шаргал үсний хувьд - арай эрт, хар үстэй - дараа нь. Түүнээс гадна, байнга будахмөн үсний бүтцэд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг перм нь саарал үсний харагдах байдалд нөлөөлөх чадвартай гэж тооцогддог. Генетикийн урьдач нөхцөлийг мөн "офсет"-д бүртгэсэн.

Цус багадалт, өвчин эмгэг гэж үздэг байсан зүрх судасны системүсний уутанцарыг нийлүүлэхэд саад учруулдаг зайлшгүй шаардлагатай бодисууд. Өөр нэг шалтгаан нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал юм. Буруу хоолны дэглэм, нэгэн хэвийн хооллолт, хоол боловсруулах эрхтний асуудал зэргийг буруутгаж байсан ...

Сүүлийн үеийн судалгааны үр дүнгээс харахад эрдэмтэд эсрэгээр нь нотлох боломжтой болсон. Саарал үс нь шинж тэмдэг болдог эрүүл энххүн. Энд бас үл хамаарах зүйлүүд байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ нь 30 наснаас өмнө саарал үс гарч ирэх тохиолдолд хамаарна. Маш олон хүмүүс 25 настайдаа анхны саарал үсээ олж хардаг. Энд саарал үс гарч ирэх шалтгаан нь архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс эхлээд ген хүртэл байж болно. Эрдэмтэд үүнийг өмнө нь олж мэдсэн өндөр түвшинадреналин нь саарал үсний харагдах байдлыг хариуцдаг хэвээр байна. Стресс гормоны шокын тунгийн нөлөөгөөр үсний өнгө өгдөг эсүүд алга болдгийг Америкийн судлаачид тогтоожээ. Харамсалтай нь, стресс нь бие махбод дахь эдгээр эсүүд алга болоход хүргэсэн тохиолдолд тэд хэзээ ч эргэж ирэхгүй. Саарал үс дахин цайвар эсвэл бараан болж хувирахгүй. Хүний бие стресст орсон үед үүсэх үүрэгтэй үүдэл эсүүд үсний уутанцараас арьс руу шилжиж гэмтлийг багасгахад тусалдаг. Стрессийн яг ижил үр нөлөөг эрдэмтэд хулгана дээр хийсэн туршилтаар олж тогтоожээ.

Жил бүр хүний ​​биед исэлдэлтийн процесс илүү эрчимтэй явагддаг бөгөөд энэ нь антиоксидант глутатионыг бууруулдаг.

Хэрэв саарал үс хөгшин насандаа гарч ирвэл үүнийг харуулах хэрэгтэй их тооглутатион нь үсийг саарал өнгөтэй болгодог.

Эрдэмтэд 50-55 насандаа саарал үс гарч ирвэл энэ нь биед ноцтой гэмтэл байхгүй гэсэн үг юм. Тийм ч учраас саарал үсийг хараад цөхрөх хэрэггүй, энэ нь бие нь зөв ажиллаж байгаагийн шинж юм.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч L'Oreal компани саарал өнгийн үсний будаг хэрэглэх шаардлагагүй хичнээн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст судалгаа хийжээ. 60-аас дээш насны хүмүүсийн 10% нь нэг ч саарал үстэй байдаггүй нь тогтоогджээ. Сюзан Сарандон (65), Сигурни Уивер (62) зэрэг одууд бол тэдний зөвхөн нэг нь юм. Тэдний үсний өнгө нь амьдралынхаа ихэнх хугацаанд ижил хэвээр байна.

Ахмад настнуудын дунд саарал үстэй хүмүүсийн тоо нийтлэг итгэж байснаас хамаагүй бага байсан нь тогтоогджээ. Өмнө нь 50-иас дээш насны хүмүүсийн тал хувь нь 50-аас доошгүй хувь нь саарал үстэй байсан гэж үздэг байсан ч үнэн хэрэгтээ 25-аас бага хувь нь саарал өнгөтэй байдаг. Түүгээр ч барахгүй саарал үс дэлхий даяар жигд бус тархдаг бөгөөд зарим оронд саарал үстэй хүмүүс бүр ч цөөн байдаг.

Эрдэмтэд 4000 эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үсний өнгөнд дүн шинжилгээ хийсний үндсэн дээр ийм дүгнэлтэд хүрсэн байна. өөр өөр насныханба 20 гаруй үндэстэн ястнууд өөр өөр улс орнууд. Нийтдээ 45-65 насны хүмүүсийн 74% нь хуйхных нь 27%-аас доошгүй хувийг саарал үстэй эзэлдэг. Саарал үсний түвшин нас ахих тусам нэмэгддэг бөгөөд 56-60 насны хүмүүсийн 86% нь бага зэрэг саарал үстэй, 61-65 насны хүмүүсийн 90% нь саарал үстэй байдаг. Үүний зэрэгцээ саарал үс нь эрэгтэйчүүдэд (78%) эмэгтэйчүүдээс (71%) илүү түгээмэл байдаг. Хүчтэй бэлгийн хавьталд энэ нь ихэвчлэн духан дээр эхэлж, дараа нь толгойн орой дээр гарч, тэндээс эхэлдэг. буцажтолгой, эмэгтэйчүүдэд духан болон толгойны ар тал дээр тэнцүү хэмжээгээр.

Өнөөдөр загварын ертөнцөд нэгэн зоримог шинэ чиг хандлага гарч ирэв. Хиймэл саарал үс улам бүр түгээмэл болж байна. Agyness Deyn, Kelly Osbourne, Pixie Geldof зэрэг одод аль хэдийн дагажээ. шинэ чиг хандлагамөн дэлхийд "саарал" үсийг харуулсан.

Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд янз бүрийн химийн аргаар олон үеийн турш саарал үстэй тэмцэж ирсэн. Харин одоо мөнгөн утаснууд Dior болон Chanel загваруудын үс засалтанд хүртэл гарч ирэв. Манхэттэний шилдэг үсчингүүд үүнийг баталж байна сүүлийн үедхиймэл саарал үсийг бий болгох өргөдлийн тоо нэмэгдсэн. Вест тосгон дахь салоны эзэн Виктория Хантер гадаад төрхөө эрс өөрчлөхийг хүсдэг жирийн хүмүүс "од"-ын араас аль хэдийн гараа сунгасан гэж хэлэв.

Загварын чиг хандлага нь эрдэмтдийг нухацтай сонирхож байна. Аризона мужийн их сургуулийн жендер судлалын профессор Роуз Вейтс The New York Times сонинд өгсөн ярилцлагадаа загварын чиг хандлагыг тодорхойлсон хүмүүс өөрсдийн үнэ цэнэ, бат бөх байдлаа ингэж харуулдаг гэж хэлжээ.

Гэхдээ одоо ч шинэ чиг хандлагазалуучуудад илүү зориулагдсан. Үс засах чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд насны хүмүүст ийм туршилт хийхийг зөвлөдөггүй. 36 настай Кейт Мосс хүртэл өнгөрсөн сард загвар өмсөгчдийн үснээс саарал утас илэрсэн нь шүүмжлэл, дургүйцлийг төрүүлж байсан. Нэг өдрийн дотор Кейт тэднээс салсан.

Глазгогийн үсчин Стефани Пол байгалийн саарал үсэнд ямар ч пигмент байдаггүй гэж хэлэв. Мөн шинээр авахын тулд загварлаг сүүдэрүс нь пигментаци хэвээр байх шаардлагатай. Тиймээс загварлаг саарал үс нь зөвхөн залуучуудад зориулагдсан байдаг.

Саарал үс нь маш сайн эрүүл мэндийг харуулж байгаа ч гэсэн харагдахыг тэвчихийг хүсдэггүй хүмүүст хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, уургаар баялаг хоол хүнс, загас, самар, буурцагт ургамлыг өдөр тутмын цэсэндээ оруулаарай. Үүнээс гадна олон төрлийн амин дэм авах, эндокринологичдод тогтмол очиж үзэхээ бүү мартаарай. Мэдээжийн хэрэг, боломжтой бол өчүүхэн шалтгааны улмаас аль болох бага бухимдах хэрэгтэй. Мөн стрессээс өөрийгөө бүрэн хамгаалах боломжгүй бол мэдрэлийн системээ хяналтандаа байлгах бүрэн боломжтой.

Аль хэдийн гарч ирсэн саарал үсийг эмчлэх нь бараг боломжгүй юм. Гэхдээ үүнийг өөрөөр нуу гоо сайхны бүтээгдэхүүнхэцүү биш. Хэрэв саарал үс маш бага байвал та тусгай өнгөт шампунь хэрэглэж болно. Тэд үсийг хөнгөн өнгөөр ​​будаж, сийрэг саарал үсний тусгалыг далдалдаг. Тэдгээрийг ердийн шампуньтай ижил аргаар түрхээрэй - хэрэглэнэ нойтон үс, хөөсийг цохиж, дараа нь зайлж угаана. Харанхуй сүүдэрт саарал үсийг хамгийн их хамрах хүрээ.