25.03.2016

Ieplaisājuši papēži ir ne tikai un ne tik daudz estētiska problēma, ieplaisājis papēdis ir bojājums āda caur kuru, ja to neārstē, organismā var iekļūt dažādi patogēni vīrusi un mikroorganismi.

Ko darīt? Ārstēt. Kā, ko, vai man jādodas pie ārsta vai pietiek ar mājas līdzekļiem? Lai atbildētu uz šiem jautājumiem, jums ir jānosaka papēža saplaisāšanas iemesli.

Galvenie krekinga papēžu cēloņi

• Sausa pēdu āda.
• Nepareiza pēdu kopšana.
• Nepareizs uzturs.

Jo īpaši A vitamīna trūkums uzturā.Turklāt saplaisājuši papēžiŠī vitamīna trūkums izpaužas ar tādiem simptomiem kā biežas saaukstēšanās, pinnes uz sejas un vispārējs ādas sausums.

• Nepiemēroti apavi.

Šajā gadījumā vārds "nepiemērots" nozīmē ciešus apavus, kas izraisa kāju ādas keratinizāciju, vai apavus, kas izgatavoti no sliktas kvalitātes, parasti mākslīgie materiāli. Šādos apavos kājas “neelpo”, tās svīst, uz tām veidojas klepus un varžacis, kas noved pie pēdu krakšķēšanas. Lai gan plaisas uz pēdām parādās arī vasarā, kad cilvēki maina apavus pret vaļējām sandalēm un sandalēm.

• Ar vecumu saistītas ādas izmaiņas

Ar vecumu cilvēkiem mainās vielmaiņas ātrums, āda ātrāk zaudē mitrumu, palēninās asinsrite, kā rezultātā āda nesaņem atbilstošs uzturs, dehidrēts, uz sejas parādās grumbas, un uz papēžiem parādās plaisas.

• Dažādas sēnīšu infekcijas

Papildus plaisām papēžos sēnīti uz pēdu ādas pavada dedzināšana un smags nieze.

• Slimības iekšējie orgāni

Reizēm ieplaisājuši papēži var būt viens no citas, nopietnākas slimības simptomiem, piemēram, gastrīts, diabēts, endokrīnās sistēmas disfunkcija, dažādi dermatīti u.c.

Kad papēža plaisāšanas cēlonis ir noskaidrots, to var ārstēt. Protams, ja galvenais faktors, kas izraisīja plaisu parādīšanos papēžos, bija kāda nopietna slimība un saplaisājusi pēda ir viena no tās sekām, tad galvenais, kas jādara, ir uzticēties speciālistam un ārstēt pamata kaiti, tādā gadījumā papēži saņems to pašu ceļā uz atveseļošanos.skats.

Gadījumā, ja izrādās, ka saplaisājuši papēži ir jūsu paša neuzmanības rezultāts, jūs varat un vajadzētu ārstēt kājas ar mājas medicīnu vai kosmetoloģiju - kā vēlaties. Būtība nav nosaukumā, būtība ir izmantoto metožu efektivitātē.

Tradicionālā medicīna papēžu ārstēšanai

Tātad, kas jums jādara mājās, lai izārstētu ieplaisājušos papēžus. Ir daudz recepšu, zemāk ir norādītas populārākās:

Dārzeņu eļļa. Jebkurš dārzeņu eļļa- saulespuķu, sezama, olīvu, kokosriekstu - piemērots plaisu pēdu ārstēšanai. Kājas var vienkārši ieeļļot pirms gulētiešanas, bet, lai vēlamais efekts tiktu sasniegts pēc iespējas ātrāk, jādara šādi: pirms gulētiešanas ar pumeka akmeni jāierīvē papēžus, jānomazgā atslāņojušās ādas pārslas. , dāsni ieziest kāju ādu ar eļļu, uzvelc zeķes un ej gulēt. Nākamajā rītā pēdas būs manāmi mīkstākas. Atkārtojiet procedūru, līdz plaisas uz papēžiem ir pilnībā sadzijušas.

Rīsu miltu skrubis. Sauju rīsu miltu (rīsus var samalt kafijas dzirnaviņās) sajauc ar medu un ābolu sidra etiķis līdz biezam krēmam. Tvaicējiet kājas, uzklājiet skrubi ar masējošām kustībām, dažas minūtes turiet uz kājām un noskalojiet. Ja plaisas ir pārāk dziļas, maisījumu var pagatavot ar augu eļļu.

Citronu sula. Nolaidiet kājas 10-15 minūtes bļodā ar siltu ūdeni, kur pievienots citronu sula, vai vienkārši sasmērē sasprēgājušas pēdas ar citrona sulu. Nomazgājiet kājas ar pumeka akmeni un nosusiniet ar dvieli.

Parafīns. Ja plaisas papēžos ir ļoti dziļas un rada sāpes ejot, parafīns palīdzēs tās ārstēt. Izkausē cietā parafīna un sinepju maisījumu vai kokosriekstu eļļa, atdzesē līdz ķermeņa temperatūrai un uz nakti uzklāj uz kājām. No rīta nomazgājiet.

Banānu papēžu maska. Nogatavojušos banānu sasmalcina biezenī un uz 10-15 minūtēm uzklāj uz labi nomazgātām kājām. Uzmanīgi noskalojiet sasmalcinātos banānus ar siltu ūdeni un pēc tam kādu laiku iemērciet tos vēsā ūdenī.

Ciete. Pirms gulētiešanas 1 ēdamkaroti cietes atšķaida litrā silta ūdens, 20 minūtes iemērc kājas iegūtajā šķīdumā, nosusina kājas un ieziest ar barojošu vai mitrinošu krēmu.

Aspirīns. Sasmalciniet 10 aspirīna tabletes pulverī, pievienojiet nedaudz ūdens un citrona sulu. Ar iegūto ziedi uzklāj papēžus, ietin tos pārtikas plēvē, turi 20 minūtes un noskalo.

"Auzu čības". Paņemiet divus plastmasas maisiņus, katrā ielieciet nedaudz maisījuma auzu pārslu un linsēklu eļļa, likts uz kājām uz divām stundām. Nomazgāt ar siltu ūdeni.

Kāposti. Kāpostus sarīvē uz smalkās rīves, pievieno medu un sarīvētu sīpolu, viskozitātei pievieno nedaudz miltu. Pirms gulētiešanas uzklājiet iegūto maisījumu kompreses veidā uz kājām, aptiniet tās ar plēvi, uzvelciet zeķes un dodieties gulēt.

Sālsūdens, lai novērstu papēžu plaisāšanu. Iegremdējiet kājas uz 10 minūtēm siltā sālsūdenī, pēc tam tikpat ilgi novietojiet tās aukstā ūdenī. Šāda kontrasta vanna palīdz uzlabot asinsriti un mazināt kāju nogurumu. Nosusiniet kājas un uzklājiet uz tām jebkuru mitrinātāju vai vazelīnu.

Aptieku fondi

Vienīgais nosacījums, lai izmantotu gatavu medicīniskās ierīces- Uzklājiet to uz papēžiem no rīta un vakarā. Tātad, kādus produktus var iegādāties aptiekā, lai ārstētu saplaisājušos papēžus?

• Radevit ir ziede, kas satur vazelīnu un vitamīnus A un E. Radevit piemīt pretiekaisuma iedarbība un palīdz dziedēt brūces, tostarp plaisas, uz pēdām.
• Priežu krēms AllgaSan. Krēms labi atveseļo ādu, pateicoties tā kalnu priežu eļļai, terpentīnam, kumelīšu ekstraktam un alantoīnam.
• Balzamed ir piemērots gan krekinga pēdu ārstēšanai, gan ikdienas profilaktiskai pēdu kopšanai. Satur A, B, F vitamīnus, glicerīnu, urīnvielu, jojobas un avokado ēteriskās eļļas.
• BioAstin Antifungal - krēms, kura galvenā aktīvā viela ir komplekss taukskābes un vitamīni - astaksantīns. Ļoti labi piemērots pēdu sēnīšu slimību ārstēšanai un nelielu brūču un plaisu dziedēšanai.

Lai gan, lai ārstētu saplaisājušos papēžus ar mājas līdzekļiem, ir nepieciešams ļoti maz laika, tomēr ir situācijas, kad pat tik neliels daudzums tā vienkārši nav. Šādos gadījumos varat izmantot aptiekās nopērkamās ziedes. Nedēļas laikā pēc to lietošanas rezultāts būs pamanāms.

Pēdu āda ir raupjākā visā ķermenī. Bet tas nenozīmē, ka viņa visu izturēs. Pēdas, jo īpaši papēži, prasa īpaša piesardzība aiz tevis.

Savlaicīga sausuma, ādas lobīšanās un plaisu novēršana pasargās no nepatīkamām problēmām. Personīgā higiēna un pamata procedūras ļaus ilgu laiku nejūt sāpes un diskomfortu staigājot.

Ko darīt, ja problēma jau pastāv? Vai šeit palīdzēs tautas medicīna? Un vispār, kādi ir problēmas cēloņi? Ir pietiekami daudz jautājumu.

Papēžu plaisāšanas cēloņi

Plaisas papēžos var parādīties ne tikai gados vecākiem cilvēkiem, bet arī jauniešiem, dažreiz no tā cieš pat mazi bērni. Vispirms jums ir jānoskaidro šīs problēmas cēlonis un pēc tam jāturpina tā novēršana un, ja nepieciešams, jāārstē iespējamās slimības.

Primārais avots var būt gan tiešs ārējie faktori un slēptās orgānu un sistēmu iekšējās slimības. Tātad saraksts ir garš:

1) neērti cieši apavi(arī nepareiza aprūpe aiz tā: pārmērīga žāvēšana vai mitrums iekšpusē).

2) pēdu pārmērīga izžūšana vai hipotermija.

3) Spilgta ietekme saules stari, ciets ūdens, higiēnas preces - ziepes, želejas un tamlīdzīgi.

4) Banāla infekcija vai sēnīte.

5) Trūkums organismā svarīgi elementi un vitamīni.

6) pārkāpumi ķermeņa darbā, dažāda veida slimība.

7) Endokrīnās sistēmas problēmas var pavadīt līdzīgi simptomi.

Cilvēki ar lieko svaru vienmēr sūdzas par sāpes ejot un ādas lobīšanos. Lieta tāda, ka resniem cilvēkiem tiek traucēta vielmaiņa, asinsrite un uzkrājas kaitīgais holesterīns. Tas viss noved pie norādītās problēmas. Tikai svara zaudēšana to novērsīs.

10) Otrs iemesls problemātiskām pēdām un papēžiem ir cukura diabēts. Šo slimību vienmēr pavada norādītie simptomi.

Medicīnā pat ir nosaukums “diabētiskā pēda”, kad rodas sāpīgas, dažreiz strutainas un lipīgas reakcijas. Cukura līmeņa normalizēšana asinīs palīdzēs stabilizēt situāciju.

11) Papēži var saplaisāt tādas slimības dēļ kā psoriāze. Šeit risinājums būs vienkāršāks: rūpīga higiēna, veselīga ēšana un īpašas ziedes.

Plaisušu papēžu cēloņu saraksts ir garš. Visu patstāvīgi atrisināt nav iespējams. Lai veiktu pareizu diagnozi un pareizu ārstēšanu, jums jākonsultējas ar ārstu. Patiesā problēmas avota ārstēšana būs tikai daļa no risinājuma. Svarīga ir arī ārējā papēža kopšana.

Noteikti katru dienu mazgājiet kājas ar ziepēm. Papildinās pietiekami daudz darbību silts ūdens. Vannas ar karsts ūdens un pēc tam pēdas ierīvē ar speciālu oļu – pumeka akmeni.

Naktīs iesmērējiet kājas ar barojošu krēmu vai taukainām ēteriskajām eļļām. Labi nosusiniet apavus, lai tie nebūtu mitri. Bieži mainiet zolītes.

Ārstēšana ar tautas metodēm

Zinātāji tautas ārstēšana ir savi noslēpumi, kā atbrīvoties no šīs problēmas. Piemēram, saburzītas diždadža lapas iesaka likt zeķēs, papēža zonā. Ir arī milzīgs skaits recepšu kompresēm, kāju vannām, ziedēm, berzēm.

1. Standarta vakara procedūra: labi nomazgājiet kājas, pēc tam iemērciet tās karstā ūdenī un tvaicē. Kad āda ir tvaicēta un mīksta, jālieto otiņa, kas noņems atmirušo ādas slāni un slāņus. Pēc procedūras pēdas noslauka sausas un uz nakti iesmērē ar taukainu krēmu vai ziedi.

2. Tā vietā tīrs ūdensizmantojot ārstniecības augus-, kumelītes, asinszāles, salvijas un tamlīdzīgi, kam ir ārstnieciska un nomierinoša iedarbība.

No garšauga vai vairāku tandēma gatavo stipru novārījumu, ko filtrē un sajauc ar siltu (ne karstu) ūdeni. Šādā vannā jūs varat turēt kājas apmēram pusstundu.

3. cietes vannas. Trīs litriem ūdens vajadzēs tikpat lielu karotes kartupeļu ciete. Temperatūras režīms visas procedūras laikā ir jāuztur ūdens.

Apbruņojies ar pumeka akmeni, lai palīdzētu. Pēc pēdu vannas procedūru pabeigšanas iesmērējiet tās ar krējumu vai kakao sviestu.

4. Sodas kāju vanna. Ūdens un sodas attiecība ir tāda pati kā iepriekš rakstītajā receptē. Vienkārši nepievienojiet karstu ūdeni. Procedūra būs īsa, līdz šķidrums atdziest.

Cita starpā sodas vanna ne tikai noloba atmirušo ādas slāni, bet arī iznīcina infekcijas un sēnītes.

Lai pastiprinātu efektu, sausai sodai pievieno pāris pilienus citrona vai ģerānijas ēteriskās eļļas. Procedūra jāpabeidz, iesmērējot papēžus ar vazelīnu vai krēmu.

5. Sāls vannas kājām dziedē, lieliski attīra dziļas brūces. Proporcijas ir tādas pašas kā iepriekš minētajās receptēs. Šāda veida vannām labāk ņemt augstas kvalitātes jūras sāli.

Kāju ziedes

Papildus vannām jūs varat arī pats pagatavot ziedes.

1. Propoliss: sākumā apcep augu eļļā sīpolu gredzeni. Par pamatu ņem gatavu sīpolu eļļu, kurai pievieno vasku un propolisu. Visas sastāvdaļas vāra katliņā, līdz vasks ir pilnībā izšķīdis.

Tad liek burkā un ļauj sabiezēt. Šis pēdu krēms ir barojošs un tam ir dziedinošs efekts.

2.Noderīga ēterisko eļļu ziede. Par pamatu tiek ņemts vasks, kam šī sviests, kakao, kliņģerīte un aprikožu kauliņi. Tas viss tiek uzkarsēts ūdens vannā līdz gludai. Pēc tam ievieto traukā sabiezēšanai. Mastiku var izmantot ļoti sausām ādas vietām – papēžiem, elkoņiem.

1. Efektīva cīņā pret saplaisājušiem papēžiem un mājas kompresēm.

1. Auzu komprese. Vārītus graudaugus apvieno ar linsēklu eļļu un izkaisa divos maisos. Pēc tam šos maisiņus uzliek kājās un ietin, lai maksimāli sasildītu.

2. Dziedēt brūces uz papēžiem palīdzēs zāļu māte un pamāte. To smalki sagriež un ielej verdošā pienā, lai tas būtu labi ievilkts.

Pēc tam uzklājiet šo augu problemātiskajiem papēžiem. Tādā pašā veidā tiek izmantotas žāvētas plūmes.

3. Viens no efektīvākajiem un populārākajiem ir medus un kāpostu lapu komprese. Papēžus uz nakti iesmērē ar medu, tad uzliek kāpostu lapas un rūpīgi apviļā kājas. No rīta noteikti ieejiet siltā dušā.

Varat arī pagatavot kūkas no medus. To sajauc ar miltiem līdz viendabīgai konsistencei. Tad viņi to sarullē kūkās un uzklāj uz problemātiskajiem papēžiem, ietinot to ar siltu zeķi.

4. Uz saplaisājušiem papēžiem var uzklāt ābolu mīkstumu vai rīvētu neapstrādātu sīpolu. Var arī iebāzt kājas siltajā vārītu kartupeļu mīkstumā.

5. Efektīvs krēms pašu gatavot: jogurtu sajauc ar sviestu līdz gludai.

6. Pēdas var sasmērēt ar glicerīna-etiķskābes šķīdumu.

Nav norādītas visas receptes un veidi, kā atrisināt plaisāto papēžu problēmu. Jums vajadzētu noteikt pāris efektīvus un aktīvi tos piemērot.

Varat arī lūgt palīdzību farmaceitiskie preparāti un neaizmirstiet veikt pēdu masāžas ar obligātu uzturvielu lietošanu.

Saplaisājis papēdis - ne tikai kosmētiskais defekts radot daudz neērtības. Dažos gadījumos tas ir hroniskas slimības vai sēnīšu infekcijas pazīme. Sievietes ar saplaisājušu pēdu ādu nevar atļauties valkāt vaļējus apavus, jūtoties neērti pludmalē, baseinā, sporta zālē un visās vietās, kur nepieciešama pēdu iedarbība. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, kāpēc uz papēžiem parādās plaisas, cēloņi, mājas ārstēšana ar tradicionālajiem un tautas līdzekļiem. Parunāsim par profilaksi.

Putekļi un netīrumi pastāvīgi nokļūst plaisās, izraisot vēl vairāk problēmas saasināšanos. Turklāt pat mazākais pēdas bojājums var izraisīt nopietnas sāpes, niezi, diskomfortu, dedzināšanu, jo kājas ejot pastāvīgi tiek pakļautas stresam.

Izskata iemesls

Atbrīvošanās no problēmas ir tieši atkarīga no faktoriem, kas izraisīja plaisu parādīšanos. Galvenais iemesls, īpaši karstajā sezonā, ir ādas rupjība tās izžūšanas un pēdas epidermas elastības samazināšanās dēļ. Sausais, sabiezējušais keratinizētās ādas slānis saplaisā mitruma un tauku trūkuma dēļ.

Mehāniski iemesli:

• analfabēta kāju kopšana (aprūpes trūkums, slikta higiēna vai, gluži pretēji, pārāk biežas procedūras raupjas ādas noņemšanai ar pumeka akmeni vai asmeni);
• pastaiga pa karstām smiltīm pludmalē;
• valkājot neērtus, šaurus, mazākus apavus, īpaši uz augstpapēžu kurpes;
• pastāvīga slodze uz kājām, piemēram, sakarā ar profesionālā darbība(pārdevēji, frizieri, rāpotāji utt.).

Pēdu ādas sēnīšu bojājumi ir visizplatītākie papēžu plaisāšanas cēloņi.

Dermatologi iesaka lietot pretsēnīšu krēmus, piemēram, Terbinafīnu, pirms un pēc katras vizītes, lai novērstu pēdu sēnīti. publiskas vietas kurā jums jāstaigā basām kājām (baseins, skaistumkopšanas salons, publiskās pirtis, saunas, tvaika pirtis, pludmales).

Hroniskas patoloģijas, pie kurām var veidoties plaisas:

• cukura diabēts;
• nieru slimība;
• vairogdziedzera slimības un Endokrīnā sistēma;
• hipovitaminoze;
• anēmija.

Profilakse

Kāpēc veidojas saplaisājuši papēži, ir saprotams. Pamatojoties uz iemesliem, jūs varat samazināt ādas plaisāšanas risku (skatiet fotoattēlu), ievērojot šos ieteikumus:

1. valkāt ērti apavi no dabīgiem materiāliem.
2. Pērciet zeķes, zeķbikses un zeķubikses no kokvilnas.
3. Regulāri apstrādājiet ādu ar pumeka akmeni, lai noņemtu stratum corneum (1 reizi nedēļā).
4. Katru dienu uzklājiet pēdu krēmu uz papēžiem.
5. Izvairieties no ilgas pastaigas bez apaviem pa zemi un karstu pludmali, lai nesavainotu pēdu ādu.
6. Ārstējieties savlaicīgi hroniskas slimības.
7. Iekļaujiet savā uzturā pietiekami daudz ar vitamīniem bagātu pārtiku (augļus, garšaugus, ogas).

Plaisušu papēžu ārstēšana

Pirmkārt, jāizslēdz iekšējo orgānu slimības, kurās plaisas papēžos ir viens no blakus simptomiem. Lai to izdarītu, jums jāveic visaptveroša pārbaude. Ja tiek atklāta patoloģija, veiciet atbilstošu terapiju. Viņu ieceļ specializēti speciālisti: gastroenterologs, nefrologs, endokrinologs, dermatologs.

Ja ir aizdomas par sēnīti, laboratorijas pētījumi. Turklāt tiek parakstītas pretsēnīšu zāles gan ārējai, gan iekšējai lietošanai. Ja problēmas parādīšanās ir saistīta ar mehāniskiem cēloņiem, tad procedūru kopums tiek veikts mājās. Būs jāpārtrauc valkāt neērtus apavus, jāsamazina pēdu slodze, jāmaina pēdu kopšanas režīms, izmantojot pārbaudītas metodes tradicionālā medicīna.

Tagad vairāk par to, kā mājās ārstēt saplaisājušos papēžus.

Tautas līdzekļi saplaisājušiem papēžiem

Medus + vazelīns

Biškopības produktiem piemīt unikālas antiseptiskas, brūču dzīšanas un atjaunojošas īpašības. Pirms gulētiešanas uz papēžiem ieteicams uzlikt kompresi ar tīru medu, biezā produkta kārtiņā pārklājot ar celofānu. Un no rīta, pēc kāju mazgāšanas ar siltu ūdeni, ieteicams ādu ieziest ar vazelīnu. Parasti dziedināšana notiek 4-5 dienu laikā.

Medus sviesta krēms

Izkausētu sviestu sajauc ar tādu pašu šķidruma daudzumu dabīgais medus. Uzklājiet krēmu uz tvaicētiem papēžiem, sasieniet ar celofānu, uzvelciet kokvilnas zeķes. Iztur visu nakti. 3-7 procedūras ļauj nesāpīgi atbrīvoties no problēmas.

Pašdarināts krekinga krēms

Sajauc 15 ml augu eļļas (kukurūzas, olīvu, vīnogu sēklas, mandeļu, ķirbju, valriekstu, saulespuķu) ar vienu vistas dzeltenumu un 5 ml galda (9%) etiķa. Krēmu uzklāj uz raupjas un saplaisājušas pēdu ādas vai varžacīm pirms gulētiešanas, ietinot papēžus celofānā un uzvelkot zeķes.

asinszāle

Asinszāles novārījumu izmanto kāju vannām pret plaisām, skrāpējumiem un citiem mehāniski bojājumi pēdu āda. Ēdamkaroti kaltētu garšaugu aplej ar karstu ūdeni (0,25 l), vāra ūdens pirtī apmēram 12 minūtes un filtrē. Procedūras laiks siltā novārījumā ir 6-7 minūtes, pēc tam kājas samērcē ar dvieli, neskalojot ar ūdeni.

Auzu maska

Vāra auzu pārslas ar linsēklu vai sojas eļļu. Uzklājiet siltu maisījumu uz kājām. Uzvelciet plastmasas maisiņu, sasildiet ar vilnas zeķēm. Procedūras laiks 2,5 stundas. Tālāk siltā ūdenī nomazgātās pēdas tiek ieeļļotas ar vazelīnu vai speciālu farmaceitisku treknu pēdu krēmu ar mikroplaisas ārstniecisku efektu.

Baltie kāposti

Izstiepties kāpostu lapa līdz parādās sula, aptiniet ar to papēdi, nofiksējiet kompresi marles pārsējs, atstāj uz nakti.

Soda

Vietējās sodas vannas jāveic katru dienu: ēdamkarote pulvera uz 1 litru silta ūdens.

Linsēklas un kartupeļi

Nomazgātās mizas no kartupeļu bumbuļiem sajauc ar sauju linu. ievārīt neliels daudzumsūdeni uz lēnas uguns, līdz tas ir mīksts. Pēc sodas vannas pēdas uz 20 minūtēm iegremdē siltā putrā. Nākamā mazgāšana tīrs ūdens un nodarīt tauku krēms.

Svaigi ārstniecības augi

Plaisu dziedēšanai izmanto ceļmallapu, kliņģerīšu un pelašķu lapas, kas sasmalcinātas putrā. Kompresu no viena vai augu maisījuma uzklāj problēmzonām katru dienu divas reizes dienā vairākas stundas. Pasākumi tiek rīkoti vasaras laiks.

Miltu ārstnieciskās kūkas

Vāra sauju sīpolu mizas nelielā ūdens daudzumā. Sajauc ar putru svaigas lapas ceļmallapa liela (1:1). Pievienojiet kafijas karoti nerafinēta eļļa, tikpat daudz medus un kviešu, kukurūzas vai rīsu miltu. Tālāk mīciet mīkstu mīklu. Gatavo kūku uzklāj uz bojātā papēža pēc iepriekšējas tvaicēšanas sodas visu nakti.

Tējas koks

Ēteriskā eļļa tējas koks ir unikāls pretsēnīšu, antiseptisks, dezodorants un brūču dzīšanas līdzeklis. Pievienojiet 2-3 pilienus vienai kāju krēma porcijai, un pēdu ādas stāvoklis ievērojami uzlabosies.

Neskatoties uz to, ka saplaisājuši papēži ir diezgan izplatīti, atbrīvoties no tiem mājās ir pavisam vienkārši. Galvenais ir procedūru regularitāte un ikdienas aprūpe ar īpašu barojošu un mitrinošu kompozīciju uzklāšanu pēdām. Tie novērš pārmērīgu ādas raupjumu un stratum corneum plaisāšanu. Savlaicīgs terapeitisko pasākumu komplekss ar tautas līdzekļiem ļaus citiem apbrīnot jūsu koptās kājas atvērtos apavos.

Sveiki dārgie lasītāji un draugi!

Daudziem cilvēkiem, īpaši sievietēm, tas ir nepatīkama problēma- saplaisājuši papēži. Bieži vien, sākoties vasarai, kad vairāk laika pavadām laukos vai pastaigājamies, ceļojam, tas pasliktinās. Un tas nav tikai kosmētisks defekts, bet sāpes ir tādas, ka katrs solis rada diskomfortu.

Kā noņemt ieplaisājušos papēžus un ko tam var darīt mājās, mēs uzzināsim. Taču vispirms ir jānoskaidro, kāpēc rodas šāda problēma, jo tā var liecināt par nopietnu slimību, kurā papēži krakšķ visu gadu, un ne tikai vasarā.

Plaisuši papēži: cēloņi

Daudzi faktori ietekmē ādu. Un, kamēr nenoskaidrosit iemeslus, uz visiem laikiem nebūs iespējams atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem.

Izmantojot tautas līdzekļus un cenšoties patstāvīgi atrisināt problēmu mājās, cilvēki bieži zaudē laiku un palaiž garām bīstamas slimības sākumu.

Es uzskaitīšu visbiežāk sastopamās situācijas, kas nelabvēlīgi ietekmē kāju ādu.

A un E vitamīnu trūkums. Tas var būt saistīts ar nepietiekamu tauku, dārzeņu, piena produktu uzņemšanu, īpaši, ja ievērojat diētu.

Pārmērīga papēžu tīrīšana ar pumeka akmeni, bieža skrubju lietošana. ārkārtīgi svarīgi. Bet šeit nav nepieciešams pārspīlēt, pretējā gadījumā šādas procedūras noved pie ādas pārmērīgas izžūšanas. Un noteikti pabarojiet ādu ar taukainu krēmu.

Neērti cieši apavi. Tas traucē asinsriti, neļauj kājām elpot, papildus plaisām papēžos tās parādās arī no šādiem apaviem.
Modes tagad plakanas sandales bez papēžiem un atzveltnēm, arī šīferis ir briesmas, es ar tām pat nopelnīju. Viņa varēja no tā atbrīvoties tikai tad, kad viņa saprata, ka viņa nav valkāta pareizi apavi.

Vairogdziedzera darbības traucējumi. Nogurums, nespēks, bālums var liecināt par joda trūkumu, kas noved pie hipotireozes – nopietnas slimības, kas saistīta ar visu orgānu darbu, un var saplaisāt arī papēži.

Slēptās varikozas vēnas. Ar šo slimību tiek traucēta asinsrite, un kāja kļūst auksta arī vasarā, pēdās parādās spilgti vēnu tīkli, vakaros kājas pietūkst. Plaisas papēžos - visvairāk agrīns simptomsšī kaite.
Ar varikozām vēnām tiek traucēta asins aizplūšana no apakšējām ekstremitātēm, kājās parādās asiņu stagnācija, asinsvadu aizsprostošanās, tiek traucēta pēdu ādas uzturs, un pat ar nelielu slodzi uz tām parādās plaisas.

Diabēts.Šī slimība ilgu laiku var būt slepena un nemanāma. Augsts līmenis cukura līmenis asinīs bieži izpaužas kā problēmas kājās, sausa āda, plaisu un čūlu parādīšanās. Turklāt āda uz visas pēdas plaisā, pēc izskata tā atgādina saplaisājušu sausu zemi. Plaisas var būt ļoti dziļas.

Nieru mazspēja. zīmes sākuma stadija slimības: pastāvīga sajūta vājums, nogurums, miegainība, apātija, rūgtums mutē, sausa āda.
Atkal tiek traucēta ādas augšējā slāņa uzturs, jo palielinās urīnvielas līmenis asinīs.
Novārtā atstāta slimība bieži noved pie papēžu plaisāšanas, ko var pavadīt arī ādas nieze.

Gastrīts. Papēžu problēmas var liecināt par problēmām kuņģī sliktas vitamīnu, tauku un olbaltumvielu uzsūkšanās dēļ. Ar gastrītu bieži tiek novērota pastiprināta ādas augšējo slāņu keratinizācija, ko cilvēki maldīgi uzskata par veidojas no staigāšanas un mēģina to izdzēst ar pumeku un rīvēm. Bet jūs to nevarat izdarīt, jo vairāk izdzēšat, jo vairāk tas atkal pieaug.

Mikoze – sēnīšu infekcija pēdas. Visbiežāk tas notiek cilvēkiem ar samazinātu imunitāti. Reiz šādi cilvēki basām kājām staigā pirtī, apmeklē baseinu, uzvelk svešas kurpes, un sēne nosēžas uz ādas. Tas ātri iznīcina epidermu, iekļūstot dziļāk. Āda zaudē savas aizsargfunkcijas, pārklājas ar plaisām, parādās pūtīga smaka.

Lasīt:

Tāpēc nemēģiniet tikai slēpt saplaisājušos papēžus. Kā pirms slimības identificēt un sākt ārstēt visdrīzāk izvairīties no nepatīkamām sekām.

Kā atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem: mājas aizsardzības līdzekļi

Pat ja jums nav šādu slimību un ja plaisas papēžos ir tikai kosmētisks defekts, to var pilnībā noņemt mājās ar tautas līdzekļiem.

Parasti veido maskas vai kompreses. man patīk vienkāršas receptes no sastāvdaļām, kas vienmēr ir pa rokai, no diezgan šķebinošām, bet efektīvām, līdz garšīgām, ar kurām padalīšos.

Kā pagatavot kompresi

1. Pirmkārt, kājas vajadzētu tvaicēt sodas šķīdums vai kartupeļu buljonu.
2. Nedaudz sagatavota līdzekļa tiek uzklāta uz marles vai cita auduma, kas salocīta vairākos slāņos.
3. Uzklājiet uz papēža un piesieniet audumu ap kāju.
4. Tālāk jums jāietīt kāja ar plastmasas apvalku un jāuzvelk zeķe. Tātad produkts neiztecēs un ilgāk nežūs.
5. Atstājiet masku uz 15-20 minūtēm vai pat uz nakti.
6. Pēc kāju noņemšanas tās nomazgā ar siltu ūdeni, noslauka un ieeļļo. barojošs krēms.

Līdzekļi saplaisājušiem papēžiem

Olīvju eļļa. Tas ir hipoalerģisks un labi dziedē. Uzklāj eļļu kokvilnas spilventiņš un piesiets pie papēža uz nakti.

Kartupeļi. Var izmantot gan svaigus kartupeļus, rīvētus, gan kartupeļu biezeni, pēdējam ir labi pievienot pustējkaroti sviesta.

Tēja un veļas ziepes. Audekls jāiemērc stiprā siltā tējā, pēc tam jāieputo. veļas ziepes un piestipriniet šo pārsēju pie papēža, aptinot to ar polietilēnu.

Sīpols. Sīpolu izritiniet caur gaļas mašīnā un ielieciet šo putru uz iepriekš tvaicētām kājām. Šo masku vislabāk veikt naktī un vienatnē.

Āboli. Šie augļi ir uz mūsu galda visu gadu. Vai jūs zināt, ka tie ir noderīgi ne tikai ēst? Ābolu maskas ir efektīvas pret saplaisājušiem papēžiem. Lai to izdarītu, jāuzklāj putra no rīvēta ābola tīru ādu kājas pusstundu, pārklājot ar salveti.

Un arī jūs varat ābolu mērce pievienojiet nedaudz vai vienkārši ieziediet papēžus rīcineļļu. Man vienmēr mājās ir pudele, tas ir tāds brīnumdakteris, no visa!

Cukini. Šai kopresei papildus cukini, kas satur daudz vitamīnu, jums būs nepieciešama citrona sula, olīvju eļļa un manna.

Kā gatavot:

• nelielu gabaliņu svaigu cukini (apmēram 100 gramus) berzējiet uz vidējas rīves
• pievieno ēdamkaroti olīveļļas un citrona sulas
• lai masa sabiezinātu, ielieciet trīs ēdamkarotes mannas.

Pateicoties šiem instrumentiem, tiek savilktas nelielas plaisas, tiek izlīdzinātas bedres, un papēži kļūst gludi. Ar tiem jūs varat ātri noņemt plaisas uz papēžiem, ja vien, protams, iepriekš minētās slimības nav to cēloņi.

Profilakse

Kā jūs droši vien pamanījāt, lielākā daļa plaisāšanas cēloņu ir nepietiekams uzturs. Tāpēc profilaksei nozīmi ir saistīts ar to, kā mēs ēdam.

1. Mūsu ēdienkartē obligāti jāiekļauj produkti – A un E vitamīnu avoti: augu eļļas (tikai obligāti nerafinētas, kāpēc, lasi), rieksti, sēklas, burkāni, paprikas, piena produkti.
2. Ēdiet vairāk citrusaugļu, kivi, upenes, saldos piparus – pārtikas produktus, kas satur C vitamīnu, kas palīdz stiprināt asinsvadu sieniņas.
3. Nepārēdiet saldumus, regulāri mēriet cukura līmeni asinīs.
4. Lai novērstu nieru slimības, jums vajadzētu samazināt olbaltumvielu un sāls uzņemšanu.
5. Izslēdziet ceptu un taukainu pārtiku, pārāk karstu un aukstu, pikantu.
6. Ievadiet uzturā pārtikas produktus, kuriem ir pretmikrobu iedarbība: sīpoli, ķiploki, spināti.
7. Tāpat, protams, valkājiet pareizos apavus un rūpīgi rūpējieties par savām kājām.

Es ceru, ka mana informācija par to, kā noņemt saplaisājušos papēžus, jums bija noderīga.

Protams, vitamīni ir nepieciešami, lai atjaunotu epitēlija šūnu elastību un tvirtumu. Tie paātrina brūču dzīšanas procesu un uzlabo ādas atjaunošanos. Uzturā nepieciešams iekļaut svaigus dārzeņus, augļus, garšaugus, zivis, piena produktus, lai organismam nebūtu nepieciešami nekādi mikro un makro elementi. Tāpat neaizmirstiet par ūdens bilanci tāpēc katru dienu izdzeriet vismaz 2 litrus tīra ūdens.

Dažu slimību klātbūtnē liela šķidruma daudzuma uzņemšana izraisa tūsku un citu blakus efekti tāpēc vispirms konsultējieties ar savu ārstu.

Pieejams un efektīvs līdzeklis pret saplaisājušiem papēžiem ir medus. Viņa unikālas īpašības izmanto dažādu slimību un darba traucējumu ārstēšanai iekšējās sistēmas un orgāni. Lai pilnībā atbrīvotos no sāpes pirms gulētiešanas ieeļļojiet skartās vietas ar medu, aptiniet virsū plastmasas maisiņu un uzvelciet zeķes. No rīta medus atlikumus noņem ar siltā ūdenī samērcētu drānu vai sūkli. Jau pēc dažām procedūrām ādas stāvoklis ievērojami uzlabosies.

Ar sausām kājām var palīdzēt vazelīns. Iemērciet kājas ūdenī, pievienojot borskābe(1 litram ūdens vajadzēs 4 tējkarotes pulvera) 10-15 minūtes, pēc tam ieziest ar vazelīnu, nofiksēt ar plāksteri un atstāt uz nakti. Atkārtojiet procedūru, līdz brūces ir pilnībā sadzijušas.

auzu pārslas - efektīvs līdzeklis lai jūsu papēži būtu mīksti un gludi. Lai to izdarītu, pagatavojiet nelielu daudzumu auzu pārslu, pievienojot 5 ēd.k. dārzeņu eļļa. Iegūto masu izklājiet 2 plastmasas maisiņos un pēc tam uzlieciet uz kājām. Satīt no augšas silts pārsējs vai šalli. Pēc 2-3 stundām jums ir jānoņem komprese un jānomazgā kājas siltā ūdenī. Pēc 7-10 procedūrām plaisas sadzīs, āda kļūs elastīga un veselīga.

Jūs varat pagatavot mājās gatavotu tinktūru: sajauciet 100 ml degvīna, 100 ml galda etiķis, 100 ml glicerīna. Paņemiet lina audumu, iemērciet to iegūtajā šķīdumā un aptiniet to ap papēžiem uz nakti. No augšas jums jāpiestiprina komprese ar polietilēnu un siltu zeķi. No rīta noņemiet pārsēju, nomazgājiet kājas un ieeļļojiet ar barojošu krēmu. Mazām plaisām pietiek ar 2-3 procedūru veikšanu.

Galda etiķi var aizstāt ar 10% amonjaku.

Ārstēšanai izmanto parastos kartupeļus. Iepriekš novāra dažus kartupeļus ar mizu, notecina ūdeni, atstājot tikai ¼ no tilpuma. Pēc tam samaļ, līdz iegūta putra, un ielej traukā ar vēsu ūdeni, pievienojot nelielu daudzumu cepamā soda. Iegūtajā masā ievietojiet kājas uz 5-10 minūtēm, un pēc procedūras uzklājiet uz papēžiem treknu kāju krēmu.

Efektīvs līdzeklis ir losjoni, kuru pamatā ir māllēpe. Uzvāra glāzi piena, piepilda to ar 2 ēd.k. sasmalcina auga lapas un uz stundu ievieto ūdens vannā. Iegūto maisījumu atdzesē, uzliek kokvilnas audums vai marli un uz pusstundu uzklāj uz sāpīgajām vietām. Jau pēc pirmās reizes stāvoklis uzlabosies, un plaisas pamazām sāks nostiprināties.

Saistīts raksts

Pamatā plaisas papēžos rodas sēnīšu slimības rezultātā vai tad, kad āda izžūst lielā raga slāņa veidošanās dēļ. Kad parādās pirmās plaisu pazīmes, labāk konsultēties ar dermatologu, lai noteiktu slimības cēloni.

Ja plaisu parādīšanās cēlonis ir aizaudzis stratum corneum, jums ir nepieciešams tvaicēt kājas reizi nedēļā ar paplātes palīdzību un uzmanīgi. problēmzonas pumeks. Mājās gatavota ziede tiek uzskatīta par lielisku līdzekli. Ritiniet alvejas lapas gaļas mašīnā un sajauciet iegūto putru ar jebkuru treknu bērnu krēmu. Pārsējs ar ziedi uz plaisām katru dienu, 3-5 stundas.

Vasarā mazās kliņģerīšu lapiņas, kas sajauktas ar pelašķu, palīdzēs atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem. Atcerieties, ka katra augu sastāvdaļa ir rūpīgi jānomazgā, lai izvairītos no infekcijas.

Lai izvairītos no plaisu parādīšanās, atbrīvotos no sēnītes vai vienkārši likvidētu to, izmantojiet pārbaudītu tautas līdzekli. Katru rītu un katru vakaru berzējiet savu 10% galda etiķi, tad, kad kājas ir sausas dabiski valkā kokvilnas zeķes.

Saistītie video

Avoti:

• kā atbrīvoties no saplaisājušiem papēžiem 2019. gadā

3. padoms: kā ar tautas līdzekļiem ārstēt ieplaisājušos papēžus

Daudzi cilvēki atstāj novārtā papēžu kopšanu, un šī ir viena no jutīgākajām mūsu ķermeņa daļām. Nav brīnums, ka saka, ka pēdu masāža var izārstēt slimības vai atslābināt visu ķermeni. Visi svarīgie cilvēka orgāni tiek projicēti uz pēdām.

Pat senos laikos Krievijā cilvēkiem bija labs ieradums- mazgāt pirms gulētiešanas. Tika uzskatīts, ka siltais ūdens ne tikai nomazgā visus netīrumus, kas uzkrājušies dienas laikā, bet arī visus negatīvā enerģija. Tad zemnieki bagātajiem kungiem sniedza masāžu, kas ļāva atpūsties un mierīgi gulēt līdz rītam.

Tagad ikvienam, kurš rūpējas par savu veselību, patstāvīgi jāmasē kājas. Efekts būs labāks un procedūra patīkamāka, ja pēdās tiks ierīvēta kāda augu eļļa. Ir zināms, ka tie satur E vitamīnu, kas ir antioksidants. Olīveļļai, augu vai linsēklu eļļā var pievienot 1-2 pilienus rožu eļļas. Ja ir saaukstēšanās, labāk pievienot tējas koka eļļu. Šeit jau var izvēlēties atsevišķas eļļas konkrētam gadījumam: no depresijas - jasmīna eļļa, priekš mierīgs miegs- lavandas eļļa utt.

Visbiežāk papēži tiek skarti vasarā. Šajā periodā var pamanīt sausumu un plaisas, kuru parādīšanās provocē neērti apavi un nosvīdušas kājas. Lai neveidotos plaisas, jāizvēlas piemēroti ērti apavi, kāju mazgāšanai izmantojiet tikai maigu tīrīšanas līdzekli, nemērcējiet kājas karstā ūdenī. Izvairīties pārmērīgs sausums papēžus ieteicams neturēt saulē pārāk ilgi.

Ja jums joprojām ir saplaisājuši papēži, tad tos varat izārstēt ar tautas līdzekļiem. Piemēram:

• Pagatavo kūku ar 2 ēd.k. ēdamkarotes miltu ar 1 ēd.k. karote medus. Pēc tam papēžus vajag tvaicēt, uzklāj iegūto kūku un pārsien pēdu. Uzvelc kokvilnas zeķes un ej gulēt. Procedūru ieteicams veikt katru dienu pirms gulētiešanas, līdz izzūd plaisas.


• Varat arī mīcīt kūku no cita sastāva. Sajauc zivju tauki, sīpolu sulu un alveju, pievieno miltus, līdz izveido kūku. To uzklāj arī uz plaisām, pārsēju un uzvelk zeķes.


• Piemērots seklām plaisām smiltsērkšķu eļļa. Jums ir jāieeļļo viņu papēži katru vakaru, pirms gulētiešanas. Ja iespējams, varat arī dienas laikā. Vislabāk ir samitrināt vates tamponu eļļā, uzklāt uz problemātiskajām vietām un pārsiet pēdas. Esiet piesardzīgs, jo smiltsērkšķu eļļa atstāj noturīgus traipus uz apģērba.


• Lai ārstētu plaisas, varat izmantot arī speķi. Tīrā pannā izkausē sasmalcinātos taukus un uz nakti iezied iepriekš tvaicētos papēžus. Kājās ieteicams valkāt kokvilnas zeķes.

Saistītie video

4. padoms: kā ārstēt ieplaisājušos papēžus? Tautas aizsardzības līdzekļi

Saplaisājuši papēži izraisa stipras sāpes. Visbiežāk šī slimība rodas ar sēnīšu infekciju vai ādas izžūšanu, kas rodas pastiprinātas stratum corneum veidošanās rezultātā. Jūs varat atbrīvoties no problēmas, izmantojot tradicionālās medicīnas receptes.

Novērsiet problēmas, izmantojot auzu pārslu. Pagatavo putru no auzu pārslu bez sāls un cukura apmēram 2 porcijām, nedaudz atdzesē. Pievieno 50 ml linsēklu eļļas. Ņem veselus 2 plastmasas maisiņus, ieliec tajos putru, uzliec uz kājām, ietin kaut ko siltu, noguli 2-2,5 stundas. Iepriekš novietojiet bļodu ar siltu ūdeni pie gultas. Nomazgājiet kājas, nosusiniet ar dvieli. Veiciet procedūru katru dienu nedēļas garumā. Jūsu papēži būs kā mazulim.

Sagatavojiet šo maisījumu. Ielejiet traukā 100 g galda etiķa, degvīnu un glicerīnu, samaisiet. Iegūtajā izstrādājumā iemērc linu audumu, piesien ap to papēžus, ar kaut ko nofiksē. No rīta noņemiet kompresi, rūpīgi nomazgājiet kājas. Pietiek ar dažām procedūrām, lai sakārtotu pēdas.

Pirms manipulācijas tvaicē ādu karstā ūdenī.

Diždadzis palīdzēs arī pret saplaisājušiem papēžiem. Paņemiet nelielu diždadža sakni, sasmalciniet. Ūdens peldē izkausē pusi iepakojuma sviesta, uzliek sagatavoto sakni. Vāra kompozīciju uz lēnas uguns apmēram 5 minūtes. Ieeļļojiet kājas.

Šis līdzeklis palīdzēs novērst plaisas ne tikai uz kājām, bet arī uz rokām un pat lūpām.

Aptiekā iegādājieties žāvētas nātru lapas. 2 ēd.k. l. kolekciju, aplej ar litru verdoša ūdens, ļauj nostāvēties apmēram 30 minūtes. Iemērciet kājas infūzijā, turiet 15 minūtes. Veiciet vannas katru dienu 3 nedēļas. Naktī eļļojiet ādu ar medu, uzvelciet plastmasas maisiņi, top siltas zeķes. No rīta visu nomazgā. Dariet 4 dienas.

Jūs varat atbrīvoties no slimības, ja eļļojiet problemātiskās vietas ar egļu sveķiem. Losjoni no rīvēta zaļā ābola vai sīpola nebūs lieki. Plaisas ātri sadzīs, ja katru dienu taisīsiet kompreses no elecampane saknes. Izmantojiet baltvīna vannas un karsts ūdens proporcijā 1:3.

Sajauc tādā pašā daudzumā amonjaks un glicerīns. Pirms gulētiešanas tvaicējiet kājas vājā kālija permanganāta šķīdumā, pēc tam nenoslaukiet, bet nosusiniet gaisā. Sagatavoto produktu ierīvē zolēs. Ārstēšanai vajadzētu ilgt 14-20 dienas. Apstrādājiet tvaicētus papēžus ar pumeka akmeni vismaz reizi 2-3 dienās.

Vāra trīs vidējus kartupeļus nelielā ūdens daudzumā. Sasmalciniet gatavos kartupeļus tieši buljonā. Iegūto masu ielej baseinā, pievieno 20 g sodas un nedaudz auksts ūdens lai neapdedzinātu ādu. Iegremdējiet kājas iegurnī 5-7 minūtes. Pēc tam notīriet ar pumeka akmeni vai speciālu otu virzienā no papēža uz kāju pirkstiem. Nomazgājiet, noslaukiet sausu, uzklājiet taukainu krēmu, noņemiet to papīra salvete pēc 10 minūtēm.

Ziedu eļļa plaisām. Pavasarī, kad viss zied, savāc ziedkopas dažādas krāsas, vajadzētu izrādīties apmēram 100-150 g.. Lej pannā saulespuķu eļļa, uzvāra, uzliek nomazgātos augus, pārklāj ar vāku, noņem no uguns. Uzstāt 8-10 stundas. Zāles ir gatavas. Ieeļļojiet kājas ar eļļu, uzvelciet somas, zeķes. Staigājiet šādi visu dienu. Veiciet procedūru, līdz problēma pilnībā izzūd.