Sagatavojiet dārzeņu biezeni 6 mēnešu bērnam. Apple biezenis bērnam ar savām rokām

Dārzeņu un augļu biezeni pediatri iesaka iepazīstināt bērna uzturā kā pirmo dīkstāvi tajā brīdī, kad kļūst skaidrs, ka bērnam jau ir pazudis mātes pienu. Pēc pirmās uzņemšanas, tas ir nepieciešams, lai rūpīgi perekly reakciju bērnam uz jaunu trauku un turpināt mācības tikai tad, ja nav konstatēti negatīvi simptomi.

Bērnu biezeņu receptes līdz gada

Biezenis, ko sagatavo receptes bērniem līdz 1 gadam, izceļas ar konkursa struktūru un nerada grūtības norīšanu. Turklāt tie satur nepieciešamos vitamīnus, minerālus un mikroelementus, kas ir izdevīgi gremošanas procesiem un veicina ķermeņa pilnīgu attīstību.

Nobriedis burkānu biezenis tiek uzskatīts par vienu no visnoderīgākajām. Tajā ir daudzi mikroelementi un dabiskas vielas, kas nepieciešamas bērnu harmoniskai attīstībai un izaugsmei. Lai burkānu karotīnu labāk uzzinātu bērnu kuņģī, tas ir ieteicams pievienot nelielu daudzumu tauku traukā.

Sastāvdaļas:

• burkānu - 100 g
• olīveļļa - 1/3 tējk
• mākslīgais piena maisījums vai dabiskais krūts piens - 25 ml

Kā gatavot:

1. Burkāni ir ļoti labi izskaloti, tīri no ārējās ādas un sagriež mazos, plānos gredzenos.
2. Lai ievietotu emaljētos pannā, apaļo ūdens karsto ūdeni apmēram 15 minūtes pīķa vidējā siltumā.
3. Karstā burkānu noslaucīt caur mazāko sietu, pievieno olīveļļu un sildītu pienu. Labi samaisa līdz homogēnumam un dodiet bērnam. Sāciet ar 1 tējkaroti un pēc tam palieliniet devu katru dienu par 50%.

Burkānu biezenis bērniem

Lai sagatavotu biezeni no bumbieriem, labāk izvēlēties saldas un sulīgas šķirnes "konferences" tipa "Williams" vai "hercogienes". Tie dod desertu lielisku, nefimentētu garšu un patīkamu, mīkstu konsistenci.

Sastāvdaļas:

• vidēja lieluma bumbieris - 1 gab
• Ūdens - 70 ml

Kā gatavot:

1. Lai mazgātu bumbieru, tīru, sadalīt uz ceturtdaļām, bez kodola un akmeņiem, un pēc tam sagrieziet smalki.
2. Nelielā traukā novietojiet ūdeni, lai vārtu ūdeni, ielejot bumbieru šķēlītes, vāku ar vāku un pīķa 8-10 minūtēm lēni uguns.
3. Gatavie augļi ir nedaudz atdzist un pārspēt blenderī 1 minūti.
4. Biezeni, lai pārietu uz stikla trauku, aizveriet plastmasas vāku un noņemiet ledusskapī. Šajā formā to var uzglabāt divas dienas.

Bumbieru biezeni

Padoms: Bērnu biezenis nav ieteicams pievienot garšvielas, sāli, cukuru un garšvielas. Bērna kuņģis var uztvert šīs sastāvdaļas un negatīvi reaģēt uz viņu klātbūtni ēdienos. Vārīšanai izmantotajiem dārzeņiem un augļiem jābūt svaigiem un nepiešķirtiem. Iepriekš ir rūpīgi jāizskalo un noteikti tīrīt no ādas vai ādas.

Bērnu organisms lieliski uzsūcas no svaigiem āboliem, satur milzīgu vitamīnu daudzumu un uzlabo vispārējo gremošanas procesu. Tas ir liels prieks ēst bērnus jebkurā vecumā. Lai sniegtu gaišāku garšu un bagātīgu aromātu traukā, kanēli, neļķēšu vai citronu sulu. Tomēr, ja jūs vēlaties sagatavot ābolu biezeni vai bērnam līdz gadam no pikantām bagātinātājiem, ir labāk atturēties, tomēr, no cukura smiltīm.

Sastāvdaļas:

• sulīgs ābolu saldais grāds - ½ kg
• cukurs - 1 st
• svaiga citronu sula - 1 ēd.k.
• kanēlis - ½ chl

Kā gatavot:

1. Āboli skalo zem tekoša ūdens, sausa uz virtuves dvieli, tīriet no ādas, noņemiet iekšpuses un sagrieziet lielos gabalos.
2. Reizes augļus uz emaljētu pannā un ielej atdzist ūdeni, lai tas tos pilnībā slēgtu.
3. Uz maza uguns, lai mizotu 15-20 minūtes. Rezultātā āboliem jābūt mīkstiem.
4. Noņemiet no ūdens, nedaudz sagrieziet un ļoti labi sasmalciniet virtuves procesā vai blenderī. Gatavo augļu masu jābūt pilnīgi viendabīgai.
5. Pievienojiet kartupeļu biezeni ar cukuru un citronu sulu, kas vismaz 5 minūtes pārslēdzas katliņā un vidējā siltumā. Pastāvīgi maisot, lai āboli netiktu sadedzināti un nav pieturēties pie apakšas.
6. Atdzesē, sadalās uz burkām un iekost ar dumpy vākiem. Uzglabāt ledusskapī.

Padoms: Ja biezenis konsistence izrādījās pārāk viendabīga, jūs varat to noslaucīt ar smalku virtuves sietu.

Bērnu dārzeņu biezenis

Dārzeņu biezenis ir fundamentāls gabals pilnu bērnu pārtiku. Tie ir sagatavoti no burkāniem, ķirbjiem, cukini un citām jomām, kas ir iepriekš vārītas vai cep krāsnī, un pēc tam sasmalcina blenderī.

Par bērnu ķirbju biezeni, ir vērts izvēlēties mazus augļus, kas sver no 3 līdz 5 kg. Savu sulu un saldumu celulozi daudz vairāk nekā ļoti lielā un šķiedra praktiski nav. Trauku vārīti uz šīs receptes ir piemērots bērniem vecumā no 4-12 mēnešiem. Izrādās maigu un ir ļoti delikāts, neuzbāzīgs aromāts.

Sastāvdaļas:

• Ķirbju miesa - 100 g
• dilles - šķipsnis (bez stublājiem)
• mātes piens vai mākslīgais piena maisījums

Kā gatavot:

1. Ķirbju sagriež mazos kubiņos un cep cepeškrāsnī līdz gatavībai.
2. Tas ir mazliet foršs, salocīts blenderī, pievieno dilles, mazliet mātes piena (vai piena maisījumu) un pārspēt lielisku svaru.
3. Lai sāktu ar, ieiet diētā 1 tējkarote, pakāpeniski palielinot skaļumu.

Zucchini biezeni kartupeļus var ievadīt ikdienas ēdienkartē un bērnus, kas vecāki par gadu. Attiecībā uz mazākajiem pediatriem iesaka sagatavot trauku bez sāls un cukura, lai nebūtu pārmērīga slodze uz maigu ķermeni.

Sastāvdaļas:

• cukini - 1 gab

Kā gatavot:

1. Zucchini ir ļoti labi mazgāt un tīrīt no ādas. Sagriež lielos gabalos un uzlika vēsā vārīta vārīta, lai visas kaitīgās vielas nonāktu auglim.
2. Novietojiet dārzeņus mazā katliņā un ielej tīru ūdeni, lai tas pilnībā aptvēra gabalus.
3. Pīlings apmēram 20 minūtes vidējā siltuma līdz pilnai gatavībai, nedaudz atdzist un ar blendera palīdzību tas ir ļoti rūpīgi sasmalcināts.
4. Sāciet dot bērnam ar 1 tējkaroti, ikdienas pieaugošo apjomu par 2 reizēm.

Video recepte bērnu biezeni no aprikozēm

Sāciet ieiet pirmajā babblingā diētā. Krūtis vēlams ar dārzeņu biezeni vai putru. Daudziem pediatriem joprojām ir ieteicams pārtraukt izvēli uz dārzeņu biezeni, jo dārzeņi satur noderīgus vitamīnus, organiskos skābes un mikroelementus, turklāt tie ietver augu šķiedras un pektīnus savā sastāvā, tādējādi normalizējot zarnu mikrofloru un aizcietējumu nerodas. Gadījumā, ja bērns piebilst slikti, ir šķidrs izkārnījums, ir labāk dot priekšroku putrai. Jebkurā gadījumā, par bērnu izvēli, jums ir jāmeklē pediatrs.

Dārzeņu biezenis tiek uzskatīts par vienu no optimālākajām iespējām pirmajiem putekļiem

Dārzeņu ieviešanas secība zīdaiņu uzturā

Dārzeņu putekļu ieviešanas kārtība tiek noteikta atkarībā no dārzeņu galvenajām īpašībām. Lai risinātu atbilstošu dārzeņu ieviešanas secībā, zemāk redzamais tabula palīdzēs.

Dārzeņu nosaukums	Raksturīgs	Alerģijas attīstības risks
	Piemērots bērniem ar lieko svaru. Tas palīdz novērst toksīnus, kur ir diurētiska iedarbība, novērš problēmu ar aizcietējumiem.	Ļoti zems
	Uzlabo gremošanu, efektīvi atjauno hemoglobīna līmeni un samazinātu imunitāti.	Zems
	Tam ir augsts kaloriju saturs un liels cietes saturs, kas ir pārpalikums, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos un sāpes vēderā, kravas kravu. Kartupeļu daļā biezumā nedrīkst pārsniegt 20-30% no kopējā apjoma. Pirms vārīšanas ir nepieciešams samazināt kartupeļus uz pusi un mērcēt ūdenī 1-2 stundas.	Vidējais līmenis
	Tam piemīt pretiekaisuma, antiseptiska iedarbība. Tas spēj uzlabot ādas stāvokli un ir ļoti noderīga acīm.	Augsts
	Veicams ietekmē gremošanas orgānu darbu, novērš aizcietējuma veidošanos, attīrīt ķermeni. Uzlabo imunitāti.	Augsts

Bērna ir pazīstami pieaugušajiem kartupeļiem rūpīgi jāpiešķir nelielos daudzumos (vairāk rakstā :)

• 5-6 mēneši - cukini. Zemā kalorija satur vara un kālija.
• 5-6 mēneši - ziedkāposti. Tam ir liels kālija, kalcija, fosfora un dzelzs saturs.
• 6-7 mēneši - kartupeļi. Veicina vielmaiņas uzlabošanu.
• 7-8 mēneši - ķirbis (vairāk rakstā :). Bagātināts ar šķiedru, dzelzi un karotīnu.
• 9 mēneši - burkāni. Tam ir liels B vitamīna, karotīna, kālija un phytoncides saturs.
• 9 mēneši - zaļie zirņi. Satur vitamīnus B, C un PP.
• 9-10 mēneši - bietes (mēs iesakām lasīt :). Satur vitamīnus B, C un dzelzs.
• Pēc 1 gada gurķiem, tomātiem, baklažāniem un bulgāru pipariem. Bērniem, kas jaunāki par šo vecumu, kuņģa-zarnu trakts joprojām nevar sagremot produktus, kas satur rupju šķiedru, kas var veicināt palielinātu gāzes veidošanās, vēdera uzpūšanās un sāpes vēderā.

Dārzeņu apjoms 6. mēneša laikā jābūt no 50 līdz 100 g, 7 mēneša laikā - 150 g, līdz gada apjoms palielinās līdz 200 g. Ņemot vērā bērna vecumu un garšu, māte pati var sākt izvēlēties, kas Dārzeņi attiecas uz daudzkomponentu ēdienu sagatavošanu.

Kuccachkaya biezeni kartupeļi - ideāla iespēja pirmajam putekļu baffer

Dārzeņu pirmās barības noteikumi

Ja ir nepieciešams ieviest dārzeņu barošanu zīdaiņu uzturā pirms pusgada (bet ne pirms 4 mēnešu vecuma), izvēle starp dārzeņiem un putru tiek veikts, ņemot vērā drupatas svaru un krēsla raksturu. Ieviešot barošanu, ievērojiet šādus noteikumus: \\ t

1. Lai izsekotu, kā bērns reaģē uz katru individuālo sastāvdaļu, letim mazulis ar dārzeņu lure formā viena komponenta biezeni. Pēc atkarības katram atsevišķam produktam mēģiniet ievadīt daudzkomponentus ēdienus diētā.
2. Kā pirmais dārzeņu barošana, izvēlieties cukini, brokoļus vai ziedkāposti (iesakām lasīt :). Ja iepazīšanās ar vienu dārzeņu biezeni ir veiksmīgi pagājis, mēģiniet dot ēdienus no citiem dārzeņiem, atkarībā no bērna vecuma.
3. Ievērojiet barošanas standarta uzņemšanas shēmu: pirmajā dienā, zīdainis izmēģināt 1/4 tējkarote otrajā dienā - 1/2, utt, porciju apjoms ir pielāgots 50 g (nomainot dārzeņus, barošana ar maisījumu līdz 100-150 g). Optimāli iepazīstot bērnu ar jaunu produktu no rīta. Pēc tam, kad bērns bissing dārzeņu biezeni, tas ir jābūt peenfall vai maisījumu. Nākamais jaunais trauku bērns var mēģināt pēc 1-2 nedēļām.
4. NELIETOJIET bērnu ēdienus un nepievienojiet cukuru tiem. Ļaujiet dabisko garšu individuālo dārzeņu pieaugušajiem šķiet apšaubāmi, bērnam joprojām ir pienākums noskaidrot, kas ir augu faktiski.
5. Pērkot gatavo produktu veikalā, izlasiet rindu uz burka. Tajā jāiekļauj tikai ūdens un dārzeņi. Priekšroku produktiem no pierādīta uzņēmuma.
6. Ja mamma pati gatavo dārzeņu biezeni mājās, labāk izmantot dārzeņus audzē uz dārza. Jaunlaulāto produkti (īpaši ziemā) nedrīkst iegādāties, jo tajā bieži ir bīstami bērnu nitrāti pat nelielos daudzumos. Ja iegūstat saldētus dārzeņus, pārbaudiet to konsekvenci (masai jābūt drupai, nevis "vienreizēju" formā). Produkti, no kuriem sagatavo zīdaiņu biezeni, nevar izmantot atkārtoti.

Gatavošana biezeni

Augu biezeni kartupeļi ir nepieciešams tikai svaigs, pagatavojiet to tieši pirms barošanas. Atkārtojot vitamīnu un noderīgu vielu apsildi, turklāt tas kļūst mazāks, pat tad, ja to uzglabā ledusskapī, mikrobi spēj reproducēt. Mēģiniet izvēlēties tikai svaigu, kad vien iespējams, "pašdarināts" dārzeņi, augošiem ķīmiskajiem mēslošanas līdzekļiem.

Lai saglabātu lielāko minerālu sāļu un vitamīnu daudzumu, labāk ir pagatavot dārzeņus uz pāra vai sautējuma, pievienojot nelielu ūdens daudzumu (tvaikonis vai spiediena plīts ir piemērots). Tādējādi bērns saņems visus vērtīgos dārzeņu sastāvdaļas.

Tātad jebkura biezeņa gatavošanas sistēma ir vienkārša:

1. izskalojiet dārzeņus labi, pēc tīrīšanas, atkārtoti paslīdēt ar ūdeni;
2. noved ūdeni uz vārīšanās, ievietojiet dārzeņus tajā, samaziniet uguni (ja jūs vāra vienā traukā uzreiz vairāku veidu dārzeņiem, ir nepieciešams tos vadīt, savukārt, atkarībā no mīkstināšanas pakāpes);
3. gatavie vārīti dārzeņi ar sietu vai blenderī;
4. pievienojiet atlikušo dārzeņu novārījumu (aptuveni 1/3 vai 1/4 no kopējā dārzeņu daļas).

Augu eļļai ir atļauts ievietot augu eļļu (olīvu "pirmais aukstais spin" ir pilnīgi piemērots, sākot ar 1 pilieniem un nedēļu, lai palielinātu līdz 3 ml (vecumā no 4,5 līdz 6 mēnešiem), 5 ml (pēc 6 mēnešiem). Augu eļļa ir bagāta ar poliuntenurētām taukskābēm, tauku šķīstošiem vitamīniem A, D, E un fosfatīdi, kuros mazulis ir vajadzīgs turpmākai izaugsmei un attīstībai. Mēs sniedzam dažas vienkāršas augu biezeņa receptes.

Sastāvdaļas: neliels cukini bez bojājumiem, ūdens (vai mātes pienu / maisījumu). Vārīšanas process:

1. Dārzeņu mazgāšana labi, notīriet mizu. Sagriež mazos kubiņos, aptuveni 1x1 cm.
2. Ielej gabalus ar nelielu daudzumu tīru ūdeni, lai vārītu un samazinātu uguni. Pavārs apmēram 15-20 minūtes, līdz cukini kļūst mīksta.
3. Sasmalcinot cukini uz viendabīgu masu, lai nebūtu gabalu (šiem mērķiem jūs varat izmantot sietu vai blenderī). Pievienojiet dārzeņu novārījumu, lai nodrošinātu biezeni vēlamajā konsistencē.

Capping biezeni

Sastāvdaļas: 7-10 ziedkāposti ziedkopas, 50 ml ūdens (vai mātes piena / maisījumu). Vārīšanas process:

1. Ierobežotas ziedkopas ir rūpīgi mazgāt.
2. Zemāks, lai verdošu ūdeni. Pavārs aptuveni 10-15 minūtes (tajā pašā laikā atstās dubultu katlu).
3. Mest vārītos kāpostus uz colorder un atdzesē.
4. Sasmalciniet kāpostus, izmantojot sietu vai blenderī, pievienojiet kāpostu novārījumu. Konsekvencei jābūt šķidrajam krēmam.

Biezeni ziedkāposti, piemēram, bērnam, ja jūs pievienojat kādu pienu vai maisījumu tajā

Burkānu biezenis

Sastāvdaļas: 100 g burkānu, 50 ml ūdens (vai mātes piena / maisījumu), 3 pilieni eļļas. Vārīšanas process:

1. Saknes rūpīgi nomazgājas un tīra. Izgrieziet salmu vai režģa veidā, izmantojot lielu rīve.
2. Ielej verdošu ūdeni līdz līmenim tieši virs burkāniem. Sautēti uz lēnas karstuma, līdz rootepods kļūst mīksti.
3. Vārīti burkāni liesa uz colorder un sasmalcina to ar jebkuru ērtu metodi.
4. Ielej novārījumu, uzkarsējiet un noņemiet no uguns.
5. Pievienojiet augu eļļu, rūpīgi samaisa.

Burkānu satur daudz vērtīgu bērnu elementiem, tāpēc tas ir jāpiešķir kartupeļu biezeni

Ja bērnam ir negatīva atbilde uz jaunu produktu, ir nepieciešams konsultēties ar pediatru vai nodot aptauju alerģijā. Lai izvairītos no kaitīgām sekām bērna pirmajiem putekļiem, izmantojiet hipoalerģiskus dārzeņu ēdienus (mēs iesakām lasīt :). Tie ir labi uzsūcas, tie satur visus barības vielu makro un mikroelementus, šķiedru un vitamīnus audzēšanas bērnu ķermenim. Pēc tam, kad Bluh pieradis pie viņiem, jūs varat doties uz iepazīšanos ar biezeni no citiem produktiem.

Reitings gatavs dārzeņu biezenis

Priekšroka jāpiešķir plaši pazīstamu uzņēmumu biezeni:

1. "Fruto aukle". Pirmā vieta rangā. Dārzeņu biezenis praktiski neizraisa alerģisku reakciju. Kā daļu no tikai dabiskām sastāvdaļām un ražošanas laikā, ņem vērā bērna vecumu. Garša ir patīkama, un krociņi ar apetīti ēd jaunu produktu. Uzņēmumu klāstam ir dārzeņu biezenis no brokoļiem, ķirbjiem, ziedkāpostiem un burkāniem.
2. "Gerber". Tas aizņem vienu no vadošajām vietām rangā. Tas padara vienu komponentu dārzeņu biezeni, izmantojot tikai videi draudzīgus produktus. To var piešķirt drupatas, tendētas uz pārtikas alerģijām. Brīnišķīga garša un kvalitāte.
3. "Babushkino lukoshko". Augstas kvalitātes un budžeta izmaksas. Nav konservantu un cietes - tikai ūdens un dārzeņu. Starp vienkomponentu biezeni var atrast ziedkāposti, brokoļi, ķirbju un cukini. Šis uzņēmums bieži izvēlas bērnus par mākslīgo barošanu un nosliece uz alerģijām.
4. "Temats". Par pirmo putekļu, biezeni no brokoļiem, ziedkāposti, burkāni, ķirbji un cukini būs piemērots. Ražošanā, izņemot ūdeni un dārzeņus, nekas nav piemērojams.
5. "Hipp". Jauda tiek veikta tikai no svaigiem un augstas kvalitātes produktiem. Reti izraisa alerģiju un izkārnījumu pārkāpumu. Bērniem ir bērni no ziedkāpostiem, burkāniem, kartupeļiem, cukini, parsnik vai brokoļiem.
6. "Cilvēks". Atbalsts ir labs, lai bērni ir pakļauti alerģijām un problēmām ar gremošanu.
7. "Agush". Produkti ir pakļauti stingrai kvalitātes kontrolei, pateicoties kuriem viņi ir pelnījuši lielu popularitāti.

Pēc atvēršanas produkts tiek uzglabāts ne vairāk kā dienā. Pirms kartupeļu biezeni izmantošanas vēlamā apjoma nobīde no burkas uz citiem ēdieniem un iesildīties ūdens vannā.

Ne visi vecāki ir gatavi izmantot putekļu veidā, lai to bērnu biezeni kartupeļiem burkās, kas var atrast plauktos ar bērnu pārtiku.

Lieliska alternatīva līdzīgiem produktiem - mājas bērnu biezenis. Ja tas ir sagatavots, ņemot vērā dažus vienkāršus noteikumus, jūsu bērns izmantos noderīgu pārtiku, kam ir labvēlīga ietekme uz augošo organismu.

Kā pagatavot bērnu biezeni kartupeļus

Jebkuras sastāvdaļas var vai nu vārīties vai gatavot pārim. Ja vēlaties pirmo metodi, izmantojiet emaljētu virtuves piederumus. Otrs veids ir vairāk piemērots bērnu pārtikas sagatavošanai kā stabiliem augļiem, zivīm, gaļai un dārzeņiem saglabāt maksimālās barības vielas.

Ieteicams saglabāt bērnu biezeni ledusskapī ne vairāk kā vienu dienu. Saldētavā to var atstāt uz ilgāku laiku, bet tikai tad, ja tajā nav augļu. Uzkarsē bērnu pārtiku pēc jebkādas sasalšanas nepieciešams tikai vienu reizi.

Atšķaidīts biezenis seko nu pienu vai ūdeni. Ja izmantojat otro šķidrumu, tas ir paredzēts bērniem vai vārītiem. Gadījumā, kad piens tiek pievienots biezumā, nav ieteicams to iesaldēt.

Tie, kas brīnās, kā patstāvīgi sagatavoties zīdaiņiem, būtu jāzina daži kulinārijas smalkumi. Visām sastāvdaļām ir nepieciešams sasmalcināt ar blenderi, lai maisījums būtu pēc iespējas mīkstāks un viendabīgs. Neizvēlieties jauktu biezeni kā pirmo putekļu, tas būs labāk pārtraukt vienu produktu.

Lasiet vairāk par pamatnoteikumiem barošanas ieviešanai

Tādējādi bērni var sagatavot biezeni no novecojušiem vai sarežģītiem pārtikas produktiem. Tādējādi tas būtu jāsagatavo drupatas uz "pieaugušo" pārtiku. Ir svarīgi ievietot diētas biezenī no produktu maisījuma.

Dārzeņu bērnu biezenis

Ja bērns iegūst svaru labi, ir iespējams sākt ievadīt Adrch ar dārzeņiem. Šis ēdiens labi ietekmē gremošanas procesu, un tas būs īpaši noderīgs bērniem nosliece uz aizcietējumiem.

Tiek izmantoti pirmie dārzeņi, brokoļi, ziedkāposti, cukini, kartupeļi. Nākotnē jūs varat dažādot diētu bērnu biezeni no burkāniem, ķirbjiem, kāpostiem, zaļajiem zirnīšiem, bietēm, gurķiem.

Dārzeņu biezeņa sastāvdaļas vēlams iemērkt parastā ūdenī apmēram divas stundas. Sasmalciniet tos, lai nebūtu jāaizliedz. Neaizmirstiet noņemt sēklas un mizas. Biezeni biezeni nav vajadzīgi.

Cepta ķirbju biezenis

Mēs ņemam nelielu ķirbju un sagrieziet to mazos gabaliņos. Mēs tos iepakojam folijā un ievietojam cepeškrāsnī. Tas ir nepieciešams, lai ceptu zemā temperatūrā, līdz ķirbis kļūst mīksts un mīcīt to. Neskatoties uz to, ka ir daudz sulu, labāk ir pievienot šķidrumu. Šis ēdiens būs ļoti noderīgs drupatas aizcietējumos.

Biezenis no gurķa

Pateicoties milzīgajam šķidrajam saturam šajā dārzā, tas nav nepieciešams, lai sasmalcinātu to blenderī. Tas ir pietiekami, lai noņemtu ādu no tā un režģa uz ļoti nelielu rīve. Nav nepieciešams pievienot šķidrumu.

Mīksts biezenis no zaļajiem zirņiem

Mēs ņemam zaļus zirņus un vāra to mīkstu konsistenci. Parasti šis process aizņem piecas minūtes, ja uguns ir vājš. Mēs noslaucīt zirņus caur sietu un ielej ūdeni, kurā tas tika pagatavots.

Video - vārīšanas dārzeņu biezenis bērnam

Augļu bērnu biezenis

Vispiemērotākie augļi pirmajiem putekļiem ir ābols, bumbieris, plūme, banāns. Pēc tam jūs varat pievienot aprikožu, persiku.

Jebkurš citruss ir nepiemērots, lai radītu augļu biezeņiem, ja bērns ir pārāk mazs. Citrus vai ogas var ievadīt diētai tikai tad, kad savieno ar citiem produktiem un nelielos daudzumos.

Izvairieties no neliela eksotisko augļu bērna uztura - kivi, mango, ananāsu. Par bērnu, galvenokārt augļi, kas aug reģionā viņa uzturēšanās. Visi eksperimenti bērnu uzturā ir nepieņemami.

Notīriet augļus no mizas, izvelciet sēklas. Augļu biezeni var sajaukt ar putru.

Sulīgs biezenis no ābola uz pāris

Gatavošanai labāk ir izmantot saldos zaļos ābolus. Mēs tos ievietojam lēni plīts, tvaika līdz maigumam un noņemiet. Mēs sagriežam uz pusēm, noņemam sēklas, mēs noņemam mizu un uztriepes.

Bumbieru biezenis gatavo līdzīgus: mēs ņemam desertu bumbieru un pavārs uz mīkstu konsistenci, mēs noņemam sēklas un mizu, sasmalcina augļus blenderī.

Banānu piena maisījums

Šī trauka garšas īpašības padara to par iecienītāko bērnu delikatesi. Tā gatavošanai jums ir nepieciešama banānu un pienu. Svaigi banānu gulēja ar siltu pienu blenderī un sasmalcināšanā. Ieteicamās proporcijas - 2: 1.

Augļu maisījums

Jums ir nepieciešamas 3 sastāvdaļas (ķirbju, ābolu un banānu). Mēs tīrām ķirbju vidējo šķēlīti no mizas un pavārs (jūs varat izlikt), 2 vidēji āboli arī tīri un cepta, pievieno banānu grīdu. Tad sajauciet visus augļus un dārzeņus un blenderī. Jūs varat pievienot nedaudz skatienu.

Piena augļi biezeni.

Bērnu biezpiena burka, puse banānu, bērnu sīkfailu, kas ir labi šķīstošs. Tas viss ir labi smēķēt, labi samaisa (var būt blenderī, jūs varat dakša). Šāds biezenis, lai sniegtu bērnu tikai svaigi sagatavotu.

Video - ābolu biezeņa gatavošana bērnam

Gaļas bērnu biezeni

Lai sagatavotu gaļas biezeni par pirmo putekļu, izmantojiet trušu vai tītara gaļu. Pēc tam varat ievadīt teļa gaļu.

No jebkuras gaļas jānoņem āda, kauli, tauki un svītra. Siers Gaļa ir nepieciešama otrajā buljonā: pēc tam, kad gaļa ir sajaukusi 5 minūtes, apvienojot šo ūdeni un ielej ar jaunu ūdeni, kurā jūs gatavojat līdz gatavībai.

Trušu un brokoļu biezenis

Dzert brokoļus uz mīkstu konsistenci. Izvelciet pannu. Mēs uzsākam to trušu gaļas gabalus. Mēs to izņemam un ielieciet to kopā ar brokoļiem blenderī, mēs ielej nedaudz buljonu.

Teļa kartupeļu biezeni uz dārzeņu buljona

Es vārīju mazos teļa gaļas gabalus, izņemiet no pannas. Ūdenī, kur gaļa tika vārīta, ielieciet dārzeņus. Jūs varat izmantot sīpolus, bulgāru piparus un salātus. Es vāra dārzeņus un sajauc buljonu ar teļa gaļu blenderī.

Video - vārīšanas gaļas biezenis no trušiem

Zivju bērnu biezenis

Par pirmo putekļu, vispiemērotākās baltās liesās zivis, piemēram: mencas, Minttai, heck. Kad vārīšanas biezenis no zivīm pievieno pienu, tas ir ļoti ieteicams. Labāk ir pievienot dārzeņu buljonu vai ūdeni zivīs.

Kinder Fish biezenis vēlams vēlams no deviņiem desmit mēnešiem pēc gaļas jau ir ieviesta savā uzturā. Pārliecinieties, ka traukā nav kaulu.

Kartupeļu biezeni no Maltas

Mintai gatavo katliņā. Pēc vārīšanas, izvelciet kaulus no tā, mēs samazinām ļoti smalki un berzēt to ar sekla rīves palīdzību. Mēs ielej buljonu un samaisa.

Biezeni

COD filejas ir sagatavotas pāris. Mēs izņemt no lēnas plīts, izvelciet kaulus, ievietojiet blenderī. Vāra burkānus nelielā katliņā, spinātiem, sīpoliem. Ielej buljonu blenderī un sasmalcina zivis.

Puree zivju heck un jauni kartupeļi ar augu sāli

Kartupeļi un heck filejas gatavojas pāris. Noslaukiet nelielu rīve. Vāra polka punktu, sīpolus un burkānus. Sasmalcina dārzeņu blenderis ar buljonu proporcionāli 1: 1. Ielejiet kartupeļu biezputru maisījumu.

Gatavošanas biezpiens mājās

Sildiet katliņā līdz 70 ° C ūdens vannā kefīrs. Izturēt to pirms blīvas ķekaru veidošanās. Iegūto seruma sapludināšanu. Čokurošanās noslaucīt caur sietu. Lai sagatavotu 200 g biezpiena, ir nepieciešams 1200 ml kefīra.

Jūs varat izmantot šo recepti: Noved pienu vārīt vārīt, kas ir pievienots mazliet kefīrs. Iegūtā ķekars tiek izmests sietā. Pievienojiet augļu biezeni vai mazu cukuru.

Arī biezpiens var būt gatavs vienkāršā veidā: iesaldēt kefīru (labāk mīkstos iepakojumos). Koplietojiet saldētu masu uz sieta. Atkausēšanas beigās - biezpiens ir gatavs.

Kā izvēlēties augstas kvalitātes gatavu biezeni dzītājus bērnam, kā arī pārskats par populārākajiem vīriešu biezeni ražotājiem, lasiet

Pavārs garšīgs biezenis bērniem var kāds no vecākiem.

Tas ir vērts tikai pazīstami ar labās vārīšanas trauka noslēpumiem.

Kā padarīt bērna biezeni?

Trauks ir sagatavots no dārzeņiem, uztura gaļai vai no šo produktu maisījuma. Ieteicams izmantot cukini, brokoļus, bietes, burkānus, ziedkāposti, kartupeļus. Dārzeņiem jābūt diezgan mazgāt ūdenī. Tālāk, notīriet no augšējā slāņa. Tad atkal noskalojiet vārītu ūdeni.

Sastāvdaļu gatavošana ir labāka stikla vai keramikas traukā ar nelielu ūdens daudzumu. Šķidrumam jāaptver mazi produkti. Katram dārzeņu tipam ir nepieciešams cits laika periods ēdiena gatavošanai. Tas ir jāņem vērā. Nav vēlams gatavot dažādus dārzeņus vienā traukā. Katram auglim labāk ir izvēlēties atsevišķu pannu. Tad ne garša, ne smaržīgas sastāvdaļu īpašības nav sajauktas.

Kad dārzeņi ir gatavi, viņiem ir jāpārdod caur sietu. Blenderis tiek izmantots arī, lai sasmalcinātu maisījumu. Ja biezumam ir pārāk bieza konsistence, ir nepieciešams pievienot nelielu daudzumu piena, dārzeņu staru vai vārīta ūdens. Tajā pašā galā ielieciet nelielu sviesta vai mazu augu eļļu. Bērnu biezenī vairāk nekā 12 mēnešus, ieteicams pievienot dzeltenumus un rūpīgi sasmalcinātus apstādījumus. Pirmajā putekļu biezenī, sāls un cukurs nav nepieciešams rakstīt.

Kā pagatavot biezeni bērnu gaļu? Šim ēdienam ir jāizvēlas zema tauku satura mājputni, trušu vai zirgu gaļu. Jēdziena sastāvdaļa ir rūpīgi jāizskalo zem aukstā ūdens. Gaļa ūdenī nav nepieciešama iepriekš. Ir nepieciešams noņemt cīpslas, lieko tauku un plēves, lai ēdiens būtu mīksts.

Gaļa ir nepieciešams barot ar maziem gabaliņiem pāri šķiedrām un ielikt katliņā ar aukstu ūdeni. Kad ūdens vārās, tas ir jāapvieno. Tālāk, izskalojiet gaļas šķēles un izsauciet jaunu ūdeni. Gatavais produkts tiek nogalināts blenderī uz stāvokli biezeni. Pēc pilnīgas masas dzesēšanas pievienojiet nedaudz buljonu, kurā gaļa tika vārīta. Garšvielas nav ieteicama. Ir iespējams ievietot dārzeņus uz galveno produktu, pirms-scamamēšanas un pārmaiņus biezumā.

Ir vērts pievērst uzmanību tam, ka pārtika bērnam, kas vecāks par 1 gadu, nav nepieciešams daudz sasmalcināt. Galu galā, bērnam ir jāmācās košļāt pārtiku.

Pirms pasniegšanas biezeni, bērns ir vērts mēģināt izturēties pret sevi. Tas novērsīs šādas problēmas kā barošana ar aukstu produktu, pārklāts ar karstu maltīti.

Gaļas bērnu biezeni

Sastāvdaļas

sāls šķīdums - 2 ml

gaļas vārīta - 170 g

beztauku piens - 12 ml

krēmveida sviests - 6 g

milti - 4 g

Gatavošanas metode

1. vārīta gaļa sasmalcina gaļas mašīnā.

2. Lai nožāvētu miltus uz gaišu krējuma toni.

3. Neapstrādāts karsts piens.

4. Maisiet maisījumu labi.

5. Sajauciet maisījumu ar sasmalcinātu gaļu.

6. Ievietojiet nepieciešamo eļļas daļu.

7. Ielej šķīdumu šķīdumu.

8. Masa sajaukt uz biezeni.

9. Trauki ar saturu izlaiž verdošā ūdens tvertnēs.

Kā pagatavot gardu biezeni bērnu dārzeņu

Sastāvdaļas

burkānu - 70 gr.

kāposti - 55 gr.

kartupeļi - 75 grami.

rāceņi - 190 gr.

piens - 130 ml

cukurs - 11 gr.

krēmveida eļļa - 7 gr.

jūras sāls - 3 gr.

Gatavošanas metode

1. Nomazgājiet burkānu.

2. Noņemiet augšējo slāni.

3. Nomazgājiet kāpostus zem tekoša ūdens.

4. Ar rāceņiem sagriež ādu.

5. Dalieties dārzeņos katliņā.

6. Ielejiet nelielu daudzumu ūdens.

7. Ielej pusi no cukura.

8. Pavārs dārzeņus 20 minūtes. Maisa.

9. Ja nepieciešams, ielej ūdeni.

10. Kartupeļi atbrīvojas no mizas. Mazgāt

11. Izgrieziet lielos gabalos.

12. Palieciet katliņā ar dārzeņu maisījumu.

13. Sagatavojiet ēdienu 30 minūtes.

14. Metinātas sastāvdaļas pārdot sietu.

15. Ielej pienu atsevišķā traukā. Siltums.

16. Ielej biezeni.

17. Sāls.

18. Vāra maisījumu.

19. Uz gatavo biezeni masu pievieno norādīto krējuma eļļas daļu.

20. pārspēt ķīli, lai iegūtu masu bez vienreizējas.

Biezeni par mazāko

Sastāvdaļas

fruktoze - 8 g

burkānu - 65 g

krūts piens - 78 ml

zucchini cukini - 110 g

Gatavošanas metode

1. Nelietojiet dārzeņus labi.

2. Palieciet katliņā.

3. Pilnībā ielej ūdeni.

4. Nosūtiet spēju aizdedzināt.

5. Pavārs sastāvdaļas pirms iztvaicēšanas visu šķidrumu.

6. Ielej vārītos dārzeņus ar pienu.

7. Pievienojiet fruktozi.

8. Beat daudz blenderī.

9. Pasniedziet siltumu siltu.

Kā pagatavot biezeni bērnu dārzeņu ar liellopu gaļu

Sastāvdaļas

liellopu gaļa - 110 g

jauni kartupeļi - 120 g

morkovina - 45 g

Gatavošanas metode

1. Gaļa, lai izspiestu vidējas šķēlītes.

2. Vāriet gatavību. Neaizmirstiet uzņemt putas.

3. No kartupeļiem sagriež plānu ādu.

4. izkropļot salmus.

5. Burkāns atbrīvojas no augšējā slāņa.

6. Izgrieziet kubiņos.

7. Pievienojiet tvertnei, kad gaļa ir gandrīz gatava.

8. vārītas gaļas slīpēšana apvienot ar īpašu sprauslu.

9. Purpura masa dārzeņiem.

10. Sasmalciniet ar rīku.

11. Kad kartupeļi atdziest, biezenis nedaudz sabiezē.

12. Pusdienas bērnam ir gatava ēst.

Kā pagatavot biezeni no 5,5 mēnešiem

Sastāvdaļas

brokoļi - 320 g

Gatavošanas metode

1. Skaidrs kāposti.

2. Sadaliet ziedkopām.

3. Ielej verdošu ūdeni.

4. Gatavojiet nelielu daudzumu ūdens līdz mīksta minūtēm.

5. novārījums, lai ielej atsevišķā ass.

6. Kāpostu gabali siltā formā noslaucīt caur sietu.

7. Pārāk bieza maza masa pēc vajadzīgās konsekvences, pievienojot novārījumu.

8. Ielej krūts pienu tur.

Kā gatavot biezeni no valodas

Sastāvdaļas

Liellopu vārīta valoda - 220 g

Gatavošanas metode

1. skalošanas valoda.

2. Sūtīt uz katliņa.

3. Ielejiet ūdeni. Gatavojiet 3 stundas.

4. Zemāks 5 minūtes aukstā ūdenī.

5. Relo sastāvdaļu no ādas no visām pusēm.

6. Kvut vidēja izmēra gabalus.

7. Zeme biezeni kartupeļos.

8. Pievienojiet vārītu ūdeni.

9. Lai apkalpotu ēdienu no maigas konsistences vakariņām.

Kā pagatavot biezeni bērnu gaļu

Sastāvdaļas

gaļas jaunais teļa gaļa - 65 g

dārzeņu buljons - 55 ml

krēmveida eļļa - 12 g

zaļie - 8 g

Gatavošanas metode

1. Izskalojiet labu gaļu.

2. Izgrieziet kaulus un cīpslas.

3. Sasmalciniet fileju.

4. Reizes gabalus mazā traukā.

5. sautējums līdz gatavībai.

6. Cool gatavu gaļu.

7. Ritiniet gaļas dzirnaviņas ar maltu gaļu.

8. Iegūtā masa tiek pārdota caur sietu.

9. Pievienojiet buljonu.

10. Paņemiet šķipsnu sāli.

11. Noved maisījumu uz vārīties.

12. Maisiet.

13. Uzlieciet krēmīgo eļļu.

14. Pievienojiet sasmalcinātas dilles un pētersīļu zaļumus.

15. Aromātisko biezeni bērnus var pasniegt pusdienām.

Kā pagatavot biezeni bērnu dārzeņu ar uztura gaļu

Sastāvdaļas

piens - 26 ml

krēmveida sviests - 2 g

gaļas zema tauku satura - 55 g

kviešu milti - 5 g

kartupeļi - 95 g

gaļas Boulon - 66 ml

Gatavošanas metode

1. Mazgājiet gaļu.

2. Notīriet vidēja izmēra gabalos.

3. Ielieciet katliņā ar karstu ūdeni.

4. Pavārs ar slēgtu vāku.

5. Pāriet sīpolus.

6. Vārīti ar filejām un mizotiem sīpoliem, kas sasmalcināti caur gaļas mašīnu.

7. Palieciet katliņā.

8. Ielej buljonu tur.

9. Pavārmāksla 4 minūtes ar pastāvīgu maisīšanu.

10. Passed milti izlej uz trauka.

11. Ielej nelielu buljona daļu.

12. Maisiet maisījumu.

13. Ielej gaļā.

14. Sagatavojiet ēdienu 6 minūtes.

15. Pievienojiet sviestu.

Kā pagatavot biezeni bērnu gaļu ar rīsu graudiem

Sastāvdaļas

- 44 g

krēmveida sviests - 13 g

piens - 130 ml

sāls - 1 g

jauns un svaigs teļa gaļa - 105 g

Gatavošanas metode

1. Gaļa, kas atdala filmu.

2. Izgrieziet krāsns gabalos.

3. Vāra katliņā ar ūdeni. Sagatavojiet 50 minūtes.

4. Rīsi noskalo tīrā ūdenī.

5. Vāra atsevišķā ass.

6. Gatavie rīsi sasmalcina caur gaļas mašīnu.

7. pagrieziet malto gaļas mašīnu.

8. Rīsu maisījums ar malto gaļas biezeni blenderi.

9. Pabeigta masa, lai ievietotu dziļu katliņā.

10. Ielej pienu tur.

11. salds.

12. Ieliekat sastāvdaļas. Noved maisījumu vārīties.

13. Ja bērnu biezenis ir gatavs, ievietojiet nepieciešamo krējuma eļļas daļu.

14. Ēdināšanas trauks ir gatavs. Jūs varat barot bērnu.

Ja tvertnē ir sagatavoti vairāki dārzeņu veidi, tie jāpievieno pakāpeniski. Galu galā katram produktam ir atšķirīgs mīkstināšanas ātrums.

Attiecībā uz mazuli tas būs noderīgāks ēdienam, kas pagatavots no dažādiem dārzeņu veidiem.

Mācīto kartupeļu izmēģinājuma daļas bērniem labāk neietilpst.

Traukā, vārīti bērniem no 7 mēnešiem, jūs varat ielej dažus mililitrus saulespuķu eļļas.

Pikantie garšaugi, kā arī sīpolu sīpolu spalvas ir labāk smalki sagriezta vai pārspēj kopā ar citām sastāvdaļām, izmantojot blenderim.

Krēmveida un augu eļļa, kā arī mātes piens pievieno biezeni, lai palielinātu kaloriju saturu.

Pārāk bieza masu var atšķaidīt ar vārītu ūdeni vai dārzeņu novārījumu.

Kartupeļu kartupeļu izgatavošanas procesā kartupeļu kubi ir labāk ievietoti aukstā ūdens traukā. Kad gatavojat produktu uzreiz karstā ūdenī, katra šķēles ārējais slānis būs ūdeņains. Tas ietekmēs garšu gatavo delikatesi.

Cukini un kāpostu biezeni kartupeļi ir zemi kalorori un ir vairāk piemērots bērnu ar lieko svaru.

Otrā dzīves gada bērnu biezenī jūs varat pievienot jodizētu sāli.

Lai uzlabotu barības uztura īpašības bērnu biezeni, ieteicams vadīt dzeltenumu. Produkts ir jāņem kā karsts šķidrums, un pēc tam ievadiet traukā, nesaņemot to vārīties.

Uzkarsē kartupeļus, kas bija mazuļi, nav ieteicams. Parea var saturēt mikrobus.

Ziedkāposti pat pēc rūpīgas slīpēšanas saglabā graudu.

Serve biezenis vēlams uzreiz pēc vārīšanas. Jo ilgāk trauku izmaksas, jo mazāk vitamīni tajā.

Jūs varat atšķaidīt pārāk biezu biezeni ar speciālu bērnu ūdeni.

Dārzeņiem un gaļai jābūt tikai augstākajai kvalitātei. Ideāla iespēja ir produkti, ko audzē paši.

Ir vēlams piemērot pavasarī vai filtrētu ūdeni vārīšanai.

Saskaņā ar mūsdienu ieteikumiem nav nepieciešams steigties ar putekļiem līdz vecumam, kad sasniegtu 6 mēnešu vecumu. Izņēmums var būt bērni, kas ir mākslīgā barībā. Šādā gadījumā mācības ir pieļaujams no 4 mēnešiem. Līdz šim brīdim, mātes piens vai piena maisījums pilnībā apmierina bērna vajadzības.

Laika gaitā mazais drupatis pieaugs, un laiks ieradīsies iepazīstināt ar jaunām gaumēm. Galvenais barošanas mērķis ir sagatavot bērnu cietā pārtiku. Tas ir pārejas posms no zīdīšanas līdz kopīgai tabulai. Visbiežāk pirmajā iepazīšanās ar jaunu pārtiku vecāki izvēlas dārzeņu biezeni. Dažreiz ir ieteicams sākt bērnus ar putru, ja bērns ir vāji guvis svaru.

Neskatoties uz to, ka pirmā putekļu ieviešana nav vērsta uz bērna izsalkumu, papildu pārtika bagātina uzturu zīdaiņiem ar noderīgām vielām, vitamīniem un mikroelementiem. Pēc sešu mēnešu vecumā, bērns nedrīkst palaist garām tos, ja viņš saņem tikai vienu mātes pienu. Puree no dārzeņiem pirmajiem putekļiem palīdzēs aizpildīt šo trūkumu.

Prikormas administrācijas noteikumi

Kad jūs varat dot:

• toddler Vecums - 4 - 6 mēneši;
• pārtikas intereses izpausme;
• bērns spēj ņemt pārtiku vertikālā stāvoklī;
• bērna laba bērnība;
• nav iespējams ieviest lures 3 dienas pirms un 3 dienas pēc vakcinācijas;
• jaunais produkts tiek dots pirmo reizi ne vairāk kā vienu tējkarote;
• katru dienu skaits palielinās līdz vajadzīgajam apjomam;
• jebkura produkta ieviešana tiek piešķirta 5-7 dienu periodā;
• jebkuram nepazīstamam ēdienam ir jāmēģina no rīta.

Pirms jaunu produktu ieviešanas jums ir nepieciešama konsultācija no pediatra, no kāda vecuma jūs varat dot bērnam jaunu ēdienu. Lemjot, kad dot pirmo lure, būtu vērojams speciālists. Tā arī iesaka ieviest lures.

Ideāla pirmā paziņa iespēja neapšaubāmi biezeni kartupeļus zīdaiņiem no dārzeņiem. Tie ietver noderīgu vielu masu, kas nepieciešamas, lai aktīvi attīstītu organismu. Šķiedra, kas atrodas zīdaiņu biezenī, palīdzēs pielāgot bērna krēslu.

Jauna māte var izvēlēties gatavus delikateses, pārpilnībā prezentēts bērnu veikalos. Tas joprojām ir tikai izlemt, kura burkas. Jebkurš zīmols nodrošina ļoti plašu gatavo produktu izvēli. Katra māte definē savu bērnu biezeni. Daudzi vecāki neuzticas gatavo bērnu uzturu un dod priekšroku, lai sagatavotu bērnu biezeni.

Kā gatavot pirmo ēdienu bērnam

Bērnu biezeņa receptes parasti ir vienkāršas, un ēdienu gatavošanas trauki zīdaiņiem nerada grūtības. Bērnu trauka sagatavošanai jums būs nepieciešama ierīce kā blenderis. Ja māte nolemj sagatavoties mājās, ir vēlams nekavējoties iegādāties augstas kvalitātes jaudīgu ierīci.

Lai sagatavotu bērnu pārtiku, ir vēlams nekavējoties apturēt savu izvēli par daudzfunkciju ierīci. Izpētot labāko zīmolu rangu, katra ģimene uzņemt piemērotu ierīci.

Lai sagatavotu pirmās putekļu biezeni, izvēloties sezonālus dārzeņus. Ideāls, ja tie ir svaigi. Ziemā tas ir ērti izmantot ātri sasaldēti augļi. Daudzi vecāki no rudens frowse dārzeņiem sagriež porciju gabalos, un bērns tiek barots ar svaigi sagatavotiem pureļiem.

Lemjot ar pediatru, no kāda vecuma jūs varat sākt savu mācību, jaunā māte domā, kāda pārtika ir labāka: gatavs burkās vai darīts ar savām rokām. Ja izvēle samazinājās par pabeidzumu, jums ir jāmācās bērnu ēdiena vērtējums, uzziniet, kurš uzņēmums-producents ir uzticamāks, kādi zīmoli ir kvalitatīvi. Tāpēc biežāk, cenšoties sniegt bērnam labāko, mamma dod priekšroku, lai sāktu mācīties no mājās gataviem ēdieniem.

Putekļu biezenis nedrīkst saturēt neko lieku. Cooking Baby Mashed viņas rokās, jauna māte var būt pārliecināts par kvalitāti.

Dārzeņu īpašības

Pielikuma sākumā jāievieš visvairāk hipoalerģiski dārzeņi. Lielākajai daļai vecāku reitings ir pelnījis galvu ar cukini. Bērns par barošanu ar krūti sāka sākt iepazīties ar pirmo attieksmi ar viņu. Zucchini biezeni ir konkursa konsistence un patīkama garša. Maz gardēži labprāt ņemiet jaunu ēdienu.

Arī mācība mājās ir gatava no ziedkāpostiem, ķirbjiem, brokoļiem. Tas ir nevēlams sākt ar kartupeļiem, pateicoties augstajam cietes saturam. Bērnu kuņģim šāds ēdiens būs pārāk smags.

• Cukini. Tam ir bagāts vitamīns un minerālu sastāvs, maigi stimulē kuņģa un zarnu darbu. Nav kairinošas ietekmes uz bērna gremošanas traktu. Delicious Zucchini biezenis ir ideāls pirmajiem putekļiem
• Ziedkāposti. Tas atšķiras ar lielu skaitu vitamīnu un mikroelementu saturu. Normalizē zarnu darbu un viegli uzsūcas. Neizraisa kolikas un vēdera uzpūšanās. Tai ir pozitīva ietekme uz nieru darbību un asins veidošanās procesu
• Brokoļi. Badget vielas. Ļoti bagāts ar C vitamīnu, kalciju un dzelzi. Satur augstas kvalitātes olbaltumvielas. Viegli uzsūcas ķermenis
• Ķirbis. Milzīgas veselības ieguvumi. Paātrina vielmaiņu, palielina asins recēšanu un stiprina kuģus. Ķirbī, 5 reizes vairāk karotīna nekā burkānos.

Ir daudz padomu, kā gatavot biezeni - zīdaiņiem tas ir pagatavots atšķiras no pieaugušajiem. Lai sagatavotu bērnu pārtiku, ir vēlams izmantot jaunākos sezonas dārzeņus. Šī pieeja ļaus vislabāk dot bērnam. Meklējot atbildi, kā gatavot biezeni mājās, jauna māte var viegli atrast nepieciešamo informāciju.

Tātad, pieņemsim to, kā gatavot bērnu delikatesi.

Biezenis no Zabachka

Pirmā maltītes reitingu vada cukini biezenis. Izvēloties dārzeņus bērnam, ir vēlams izvēlēties mazus augļus. Šādās cukini vairāk noderīgu vielu nekā nobriedušās. Lai gatavotu, jums būs nepieciešams blenderis. Šāda ierīce ļaus sasniegt absolūti viendabīgu konsistenci.

Kā to izdarīt:

1. Cooking jums ir nepieciešams veikt 1 cukini, mazgāt un notīrīt ādu. Ja sēklas ir lielas, ir nepieciešams noņemt kodolu.
2. Sagriež kubā Ievietojiet sagatavotu cukini uz emaljētu katliņā, ielej nelielā ūdens daudzumā.
3. Pavārs līdz mīksts, iztukšojiet ūdeni. Gatavs dārzenis sasmalcina blenderī, pievieno tējkaroti eļļas.

Arī cukini var būt gatavs pārim vai mikroviļņu krāsnī.

Biezeni biezeni

Kā padarīt kartupeļu biezeni:

1. Nomazgājiet un notīriet ķirbju, sagrieziet.
2. Par biezeni, dārzeņu var cept krāsnī, iesaiņots folijā. Vai gatavojiet līdz mīkstu katliņā.
3. Veikt slīpēšanas ierīci un ielej, pievienojot nepieciešamo gaismas daudzumu, ūdens vai mātes pienu.
4. Pievienojiet karoti augu eļļas gatavā biezenī.

Brokoļu biezenis un ziedkāposti

Puree no šiem kāpostu veidiem gatavo līdzīgu ceļu. Pēc katras dārzeņu ievadīšanas atsevišķi maisījums var tikt veikts jebkurā proporcijās. Un arī sajauc ar citiem dārzeņiem.

Kā pagatavot bērnu biezeni kartupeļus:

Kāposti mazgā un izjauca ziedkopās. Ziedkopu pamati ir pietiekami, nelietojiet tos. Ja ir ātri sasaldēti dārzeņi, gatavojiet bez iepriekšējas atkausēšanas saskaņā ar instrukcijām. Vārīšanas laikā arī neizmanto papildu ūdens daudzumu. Brokoļu kāposti ir gatavi ātrāk nekā krāsa. Vārīti dārzeņi sasmalcināti, atšķaidot līdz pieņemamu konsekvenci.

Puree no kartupeļiem

Šādam ēdienam ir lieliska garša un ļoti līdzīga vairumam bērnu. Ievadiet kartupeļus bērna uzturā, sekojiet vieglākiem dārzeņiem. Labāk ir piedāvāt šādu biezeni maisījumā ar citiem, un kartupeļiem nedrīkst būt vairāk par 30% no visa trauka tilpuma. Pavārmeklēšanai ir vēlams izmantot svaigus starchy šķirņu kartupeļus.

Kā gatavot biezeni zīdaiņiem:

Nomazgājiet bumbuļus un notīriet, pēc tam nomazgājiet vēlreiz. Vāra mīksts nelielā ūdens daudzumā. Pārvietojiet suku, pievienojiet naftas gabalu. Par graceles bērniem, kartupeļus var atšķaidīt ar pienu. Tas nav ieteicams sasmalcināt blenderī. Šāda ierīce izraisa cietes iznīcināšanu. Trauks, kas iegūts ar to, būs lipīga un nepatīkama garša.

Nav ieteicams solīt bērnu pārtiku. Pieaugušie Šāds ēdiens var šķist garšas un maz ēstgribas, bet tas nav. Garša receptori bērnam ir daudz jutīgāki, tāpēc tas nav nepieciešams sāls. No šāda trauka būs tikai ieguvumi no drupatas organisma.

Tādējādi barības ievadīšana nerada nekādas grūtības. Ja nav alerģiskas reakcijas, bērns ātri iegūs jaunu pārtikas veidu. Nākotnē jebkura mamma varēs apkopot daudzveidīgu bērnu ēdienkarti, dodiet tikai fantāzijas gribu.

Dažādu dārzeņu maisījumu izveide, jūs varat nodrošināt augstas kvalitātes un pilnvērtīgu uzturu uz drupatas. Tātad, dariet visu, lai tās harmonisku attīstību.