Vidējās grupas atklātās nodarbības konspekts “Es sargāju savu veselību. Es sev palīdzēšu"
Mērķis:
- nostiprināt un sistematizēt bērnu zināšanas par veselīgs veids dzīvība un tās sastāvdaļas;
- nostiprināt zināšanas par maņu orgāniem, to nozīmi un higiēnu;
- veidot izpratni par attiecībām fiziskā aktivitāte un sirds darbs.
Aprīkojums: Kartes ar maņu orgānu (rokas, deguna, acs, auss, mēles) attēlu, 2 krūzes dažādas krāsas(1 - tukša, otra - ar ūdeni), krūzes ar aukstu un karsts ūdens(katram galdiņam), krūzes ar citrona dzērienu katram bērnam, zvaniņš, maza burciņa ar metāla vāku, svece, sērkociņi, Kinder pārsteiguma kapsulas ar mazām iedobēm un ķiploka daiviņām iekšā.
Nodarbības progress:
Pedagogs: Šodien uz mūsu nodarbību ieradās viesi. Kas ir jāsaka?
Bērni: Mums jāsasveicinās.
Pedagogs: Kad mēs sakām sveiki, ko mēs novēlam cilvēkam, kuram sakām "Sveiks"?
Skolotājs: Kas ir veselība? Kas jādara, lai būtu vesels? Kurš, tavuprāt, zina visu par veselību un kā to stiprināt?
Kur var atrast ārstu? Vai mēs visi varam nekavējoties tikt pie ārsta? Vai es varu mēģināt viņu uzaicināt uz bērnudārzu? Kā to izdarīt? Uz kādu numuru jāzvana? Kurš mēģinās sarunāt ar ārstu, lai viņš nāk uz mūsu bērnudārzu?
Bērns pieiet pie telefona, sastāda numuru 03 un ved dialogu ar skolotāju, kurš runā ārsta vārdā. Viņš sola ierasties bērnudārzā un aicina bērnus padomāt, kuri ēdieni ir veselībai labvēlīgi, bet kuri, gluži pretēji, var kaitēt. Piedāvā uz tāfeles izvietot ilustrācijas, kurās attēloti veselīgi produkti. Kamēr bērni veic uzdevumu, skolotājsdrēbes balts peldmētelis un ir iekļauts grupā.)
Es nekad nezaudēju sirdi un smaidu manā sejā
Jo es lietoju vitamīnus A, B, C.
Vai, jūsuprāt, tas ir labi vai slikti, ja cilvēks ēd maz vitamīnu? Kas tur slikts? Kur var dabūt vitamīnus? Kur vēl tie atrodas? Pareizi tie ir atrodami dārzeņos un augļos. Iesaku noklausīties dzejoļus par vitamīniem.
1 bērns: Es esmu A vitamīns, mani ir viegli atcerēties,
Jūs mani atradīsit burkānā - es esmu augšanas vitamīns!
2 bērni: B vitamīnu sauca, stingri - stingri teikts:
"Lai dzīvotu riekstos, gurķos, maizē, skābenes sēnēs!".
3 bērni: Lai gan man garšo skābs, smaids, miegains...
Mani sauc par C vitamīnu un es dzīvoju citronā!
Ārsts: Tagad paskatīsimies uz dēli. Pastāstiet mums, kāpēc jūs ievietojāt tajā attēlus, kuros attēloti šie konkrētie produkti? Kāpēc tie ir noderīgi?
Ārsts: Es gribu jums pateikt mazs noslēpums. Mūsu veselību var salīdzināt ar sauli, kurā ir daudz staru. (Skolotājs novieto sauli bez stariem uz molberta).Un viena no mūsu veselības sastāvdaļām ir pareizu uzturu un vitamīni.(Skolotājs pielīmē saulei staru).
Ārsts: Lai uzzinātu, kāds otrais stars ir mūsu saulei, mēģiniet noteikt, kas atrodas mūsu lokos. (Ūdens auksts un karsts). Ārsts: Kā jūs to noskaidrojāt? Kurš orgāns jums palīdzēja šajā jautājumā? Izvēlieties vajadzīgo karti. (Roka).
Skolotāja noliek uz galdiem 2 dažādu krāsu krūzes (1 ir tukša, otra ir piepildīta ar ūdeni). Ko jūs varat teikt par šiem lokiem? (1 - tukšs, otrs - ar ūdeni).
Ārsts: Kā jūs to noskaidrojāt? Kurš orgāns jums palīdzēja šajā jautājumā? Izvēlieties vajadzīgo karti. (Acs).
Ārsts: Aizveriet acis un uzminiet, ko es daru. (Zvana zvans.)
Ārsts: Kā jūs uzminējāt? Kurš orgāns jums palīdzēja šajā jautājumā? Izvēlieties vajadzīgo karti. (Auss).
Skolotāja uz galdiem noliek kinder pārsteiguma olas ar mazām iedobēm un ķiploka daiviņām iekšā. Ārsts: Ko jūs jutāt? Kurš orgāns jums palīdzēja šajā jautājumā? Izvēlieties vajadzīgo karti. (Deguns). Skolotāja noliek uz galdiem krūzes ar citronu dzērienu un aicina bērnus izmēģināt, kas krūzēs ieliets. Ārsts: Kurš orgāns jums palīdzēja ar to? Izvēlieties vajadzīgo karti. (Valoda).
Uzmanīgi apskatiet kartītes, kuras esam atzīmējuši. Kādi ir visu šo orgānu nosaukumi? (Tie ir maņu orgāni). Vai jūs zināt, kā rūpēties par šiem orgāniem?
Ārsts: Tagad es iesaku jums spēlēt spēli "Pareizi, pareizi, pilnīgi pareizi." Ja es lasu četrrindu ar pareizu apgalvojumu, jūs sakāt vārdus “Pareizi, pareizi, pilnīgi pareizi”, un, ja nē, jūs klusējat. Esi uzmanīgs.
- Nebūs par slinku tīrīt zobus divas reizes dienā!
- Lai zobi nesāpētu, ēd karameļu konfektes!
- Augļi un dārzeņi pirms ēšanas, rūpīgi, ļoti cītīgi manējie!
- Ja ziemā ej ārā pastaigāties, tad mājās jānoņem cepure un šalle!
- Tu ātri bēg no mātes, neļauj viņai griezt tavus nagus!
- Šeit ir vēl viens vienkāršs padoms: manas rokas pirms ēšanas!
- Kabatlakats, ķemme jābūt savam, Nekad neizmantojiet svešu!
- Gulēšanas laikā celies, ievēro dienas režīmu!
Ārsts: Par ko mēs tagad runājam? Kādi noteikumi jāievēro, lai būtu veseli? (Personīgās higiēnas noteikumi.)
Otrais mūsu starsveselības sauli sauc - higiēna un ikdiena. Pastāsti man, kāpēc jums jāievēro ikdienas rutīna? (Lai ķermenis varētu atsvaidzināt, atpūsties, laikus uzlādēties - saglabāt veselību.)
Ārsts: Pastāsti man, kāpēc mums ir jāveic vingrinājumi? (Stiprināt un trenēt muskuļus). Tas ir pareizi, ieskaitot sirds muskuļus. Parādi, kur ir tava sirds. Kā ārsti var uzzināt par viņa darbu? (Izmantojot fonendoskopu vai pārbaudiet pulsu). Klausieties, kā tagad pukst jūsu sirds ... Vai tas darbojas tāpat kā pēc vingrošanas? (Nē. Tas darbojas lēni.) Tagad mēs spēlēsim ar jums un vēlreiz klausīsimies, kā darbojas sirds).
Fiziskā minūte "Mēs esam smieklīgi puiši"
Mēs esam smieklīgi puiši, mums patīk lēkt un lēkt, labi, pamēģiniet mūs panākt!
Ārsts: Apsēdieties savās vietās un vēlreiz pārbaudiet pulsu. Kā darbojas sirds? (Ātri, spēcīgi.) Tieši tā, puiši, nekā grūtāks darbs Jo lielāka slodze, jo stiprāk pukst mūsu sirds. Šim darbam mums ir jāsagatavo mūsu sirdis. Kā mēs to varam izdarīt?
Ārsts: Mūsu nākamais stars ir fiziski vingrinājumi.Bet labākais, ko darīt, ir svaigs gaiss. Kāpēc tu domā? Lai labāk saprastu, mēs veiksim eksperimentu.
Skolotāja aizdedzina sveci un ieliek burkā, aizver vāku.
Kas notika? Kāpēc? Izrādās, ka tāds cilvēks kā šī svece bez skābekļa pieejamības arī sāks lēnām izgaist. Uguns degšanai ir nepieciešams skābeklis, un cilvēkam ir nepieciešams skābeklis, lai dzīvotu! Kur ir daudz skābekļa? (Mežā, uz ielas.) Tieši tā, tāpēc mēs katru dienu ejam pastaigāties un vēdinām telpas.
Tātad, nākamais stars ir svaigs gaiss. Tagad paskaties uz mūsu sauli. Kāds ir viņa garastāvoklis? (Labi.)
Labs garastāvoklis ir piektā veselības saules stara nosaukums!
Vai jums patīk mūsu veselības saule? Pastāstiet, kādi stari viņam ir, kā tos sauc? (Bērni atceras veselīga dzīvesveida sastāvdaļas).
"Bērnudārzs Nr.2"
Abstrakts
Veselības taupīšanas nodarbības par tēmu "Veselības valsts"
bērniem vecākā grupa
Pedagogs:
Skosņagina O. A.
Polysaevo
2013
Veselības valsts.
Mērķis. Veselību saudzējošu tehnoloģiju un spēļu tehnikas izmantošana izglītības procesā.
Uzdevumi:
veidot ilgtspējīgu motivāciju veselīgam dzīvesveidam
apzināt un precizēt bērnu zināšanas par personīgās higiēnas priekšmetiem
sniegt zināšanas par saaukstēšanās izplatību un profilaksi
attīstīt vajadzību pēc vienkāršākajām pašatveseļošanās metodēm (akupresūras).
vispārināt zināšanas par to, kas ir labs un kas kaitīgs veselībai
attīstīt bērnu veiklību, motoriku
attīstīt atmiņu, domāšanu, uzmanību
nostiprināt zināšanas par sezonas apģērbu
aktivizēt kognitīvo un runas darbību
nostiprināt bērnos vajadzību pēc atsaucības, spēju nākt palīgā, draudzīgumu
Materiāls: 1. Demonstrācijas datorprezentācija "Ceļojums uz veselības valsti"
koku izkārtojums, priekšmetu bildes (zobu birste, ziepes, ķemme, zobu pastas, šampūni, veļas lupatiņas, dvielis, kabatlakats), 2 grozi. trase ar sarkanbaltuma pēdām
mikrofons
2. Izdales materiālu marķieri
bildes "Laiks un apģērbs"
Muzikālais pavadījums.
Kursa gaita.
Laika organizēšana.
(Bērni ienāk grupā)
Pedagogs: Puiši, kad jūs nākat uz bērnudārzu, ko jūs sakāt vispirms? (Bērnu atbildes) (Sveiki!)
Un ziniet, jūs ne tikai sveicināties, bet arī dot viens otram mazliet veselības, jo jūs teicāt: Sveiki! Es novēlu jums veselību! krievu valoda tautas teiciens saka: "Tu nesasveicināsi, tu nedabūsi veselību"
Mūzikā ienāk Kutalka. (prezentācija)
Kutalka: Sveiki, puiši! Visi mani sauc - Kutalka!
Es vienmēr ģērbjos silti, bet nez kāpēc visu laiku slimoju, man ir auksti. Kā tev iet
domā: kāpēc? (bērnu atbildes)
Kutalka: Saprotu, tagad izģērbšos un iešu pastaigāties.
Pedagogs: Puiši, kā jūs domājat, ka tagad varat staigāt kaili? Tieši tā, ģērbieties atbilstoši laikapstākļiem! Mācīsim Kutalkai, ko kad valkāt dažādi laikapstākļi? Lūdzu, dodieties uz galdiem un rūpīgi apskatiet attēlus, jums ir jāsavieno apģērba gabali, kas atbilst gadalaikiem.
Didaktiskā spēle"Ko valkāt?"
Pārbaudīsim, vai esat izveidojis pareizu savienojumu. Diskusija ar bērniem. Kutalka: Paldies, puiši. Tagad es zinu, kā ģērbties, lai neslimotu.
Pedagogs: Kutalka, bet, lai nesaslimtu, ir jāģērbjas ne tikai atbilstoši laikapstākļiem, bet arī daudz kas cits. Puiši, vai vēlaties palīdzēt Kutalkai? (Bērnu atbildes) Vai vēlaties būt drosmīgs, vesels, stiprs un neslimot? (Bērnu atbildes) Tad es ierosinu doties ļoti interesantā ceļojumā uz Veselības valsti.
Cik jautri, cik jautri
Iet ar draugiem
Noslēpumainā ceļojumā
Nāc kopā ar mums!
Galvenā daļa
Skolotājs un bērni tuvojas ceļam. Uz tā ir baltas un sarkanas zīmes.
Pedagogs: Puiši, paskatieties uz taku, jūsu priekšā ir sarkanas un baltas sliedes. Kādas pēdas, jūsuprāt, varētu atstāt slims cilvēks? Kāpēc? (Bērnu atbildes) Un kad tas notiek karstums? (bērnu atbildes)
Viss kārtībā. Un, kad cilvēks ir slims, viņam ir slikts garastāvoklis un nav spēka.
Vai vēlaties būt dzīvespriecīgs un dzīvespriecīgs? Tad visi kopā pildīsim vingrinājumus.
Fiziskās audzināšanas minūte
Agri no rīta vingrošanai
Mēs sekojam viens otram.
Un viss ir kārtībā
Sāksim vingrinājumus.
Viens - pacelieties, velciet uz augšu.
Divi - saliekt, atlocīt.
Trīs - trīs aplaudēju rokās,
Trīs galvas pamāj.
Četri - rokas platākas.
Pieci - pamājiet ar rokām.
Seši - sēdiet mierīgi savā vietā.
Pedagogs: Un šīs baltās pēdas ir veselības pēdas.
Kādām pēdām mēs sekosim? Kāpēc? (Bērnu atbildes) Labi darīts, tad ejam!
Bērni mainīgā tempā seko baltajām pēdām.
Skolotājs un bērni pieiet pie "neparastā" koka.
Piekārts uz koka: zobu birste, zobu pasta(bērniem un pieaugušajiem), veļas lupata, ziepes, šampūns (bērniem un pieaugušajiem), ķemme Pedagogs: Kas aug uz koka? Kāpēc šie priekšmeti ir nepieciešami?
(bērnu atbildes)
Didaktiskā spēle "Ko sev un ko ģimenei?"
(Skolotājs aicina bērnus "novākt" no koka, saliekot tos 2 grozos, lai noteiktu, kurus priekšmetus ikviens var izmantot
ģimenes locekļiem un kas paredzēti tikai personiskai lietošanai.)
Kutalka (šķaudās)
Pedagogs: Esi vesels, Kutalka! Puiši, vai jūs zināt, ka mikrobu pilieni izskatās pēc bumbiņām, tikai tie ir tik mazi, ka mēs tos nevaram redzēt. Mikrobi dzīvo nevārītā ūdenī, novecojušā pārtikā, uz netīrām rokām. Ja cilvēks netīra zobus, tad viņa mutē nogulsnējas mikrobi. Vai jūs zināt, ko darīt, kad šķaudāt? (bērnu atbildes) Nē, puiši, jūs nevarat aizklāt muti ar roku, jo uz jūsu rokas ir daudz mikrobu, tāpēc jums ir jāaizklāj mute ar kabatlakatiņu vai vienreizējās lietošanas salvetes, un ja nav nekā pie rokas, tad ar tādu piedurkni (parādi skolotājai).
Pedagogs: Bērni, mums ir jāuzvar mikrobi un jāglābj Kutalka!
Didaktiskā spēle "Kā uzveikt mikrobus" (prezentācija) Redzēsim, kurš zēns uzvarēs mikrobus? (kas mazgā vai nemazgā); (kurš tīra zobus vai netīra); un te kurš uzvarēs baktērijas un saaukstēšanos? (kas ēd augļus un dārzeņus vai lāstekas un sniegu); un kurš te uzvarēs? (tas, kurš ģērbies atbilstoši laikapstākļiem vai nē). Labi, puiši, jūs pareizi atbildējāt uz visiem jautājumiem.
Un, lai jūs, puiši, nešķaudītu un nesaslimtu, ļaujiet man iemācīt jums ārstniecisko akupresūru. Akupresūra ar elpošanas vingrinājumu elementiem.
Mēs sasildām rokas. (Savienojiet plaukstas un berziet tās, līdz tās uzkarst.) Mēs sasildām deguna galu. (Nedaudz pavelciet deguna galu.)
Plāns deguns. ( rādītājpirksti nedaudz pavelciet degunu.)
Mēs sasildām ausis. (Indekss un īkšķi caur auss kauliņu no augšas uz leju.)
Gulbja kakls.(Mēs glāstām kaklu ar roku no krūškurvja apvidus līdz zodam.) Snīpi, elpo! (Ieelpo caur labo nāsi, izelpo pa kreiso. Pēc tam otrādi.) Nopūšam sniegpārsliņu. (Ieelpo caur degunu, izelpo caur muti) (2-3 reizes).
Izskatās vesels (prezentācija)
Zdorovjačoks: Vai jūs, puiši, mani atpazīstat? Agrāk visi mani sauca par Kutalku, bet tagad esmu kļuvusi Vesela.
Pedagogs: Un kas jums palīdzēja kļūt veselam?
Zdorovjačoks: Jūs, puiši, man palīdzējāt, paldies!
Zdorovjačoks: Atvadoties, mans rīkojums jums, bērni:
Lai izaugtu vesels, enerģisks un inteliģents,
Lai padzītu nogurumu, slinkumu, Agri no rīta neesi slinks, ķeries klāt vingrojumiem!
Palīdzi mums vienmēr – saule, gaiss un ūdens!
Uz redzēšanos, puiši!
Beigu daļa
Jautājumi bērniem: Vai jums patīk skatīties TV? Vai esat redzējuši žurnālistus intervijas? Iedomājieties, ka esmu korespondents, es gribu jūs intervēt raidījumam Veselība.
Spēle "Intervija"
(Skolotājs uzdod bērniem jautājumus.)
Kas tev šodien klasē patika? Ko jaunu uzzināji? Kas bija interesantākais? Puiši, paskatieties uz grozu, un tajā ir vitamīni. Šis - Zdorovjačeks tevi pameta! Un tagad, puiši, jūs atgriezīsities grupā, noteikti nomazgājiet rokas, skolotājs jūs pacienās ar vitamīniem, un jūs dalīsities ar citiem puišiem tajā, ko šodien uzzinājāt mūsu sanāksmē, ka jums ir nepieciešams vadīt veselīgu dzīvesveidu, ēdiet veselīgu pārtiku, lietojiet vitamīnus, vingrojiet un sportojiet, un tad jūs visi būsiet veseli un stipri. Kā saka sakāmvārds: "Es izglābšu savu veselību, es palīdzēšu sev."
Pašvaldības budžeta pirmsskolas izglītības iestāde
"Bērnudārzs Nr.2"
Abstrakts
Sportiska izklaide kopā ar vecākiem
par tēmu "Nešķirami draugi pieaugušie un bērni"
vecākiem bērniem
Pedagogs:
Skosņagina O. A.
Polysaevo
2012
Nešķirami draugi – pieaugušie un bērni.
Programmas saturs:
Ieaudzināt interesi par fizisko audzināšanu; v spēles forma attīstīt pamata fiziskās īpašības (spēks, veiklība, ātrums, izturība, kustību koordinācija); radīt pastāvīgu interesi par fizisko vingrinājumu veikšanas procesu; veidot muskuļu-motoriku, izkopt pareizu stāju; veikt nepārtrauktību starp bērnudārzu un ģimeni fiziskajā attīstībā.
Kursa gaita.
Bērni un vecāki mūzikas pavadībā ienāk zālē un ierindojas trīs kolonnās.
Vadošais: uz sporta laukumu
Aicinām jūs visus.
Sporta un veselības svētki
Tas sākas ar mums.
Pirmais bērns: ja vēlaties būt izveicīgs,
Spēcīgs, slaids, gudrs, drosmīgs, iemācies mīlēt lēcienus,
Bumbiņas, stīpas un nūjas.
Otrais bērns: nekad nezaudē drosmi,
Sitiet mērķī ar sniega bumbām.
3. bērns: Ragavās no kalna ātri steidzies
Un uzkāp uz slēpēm.
4. bērns: Tas ir veselības noslēpums!
Būt veselam! Fiziskā audzināšana…..
Sveiki visiem!
Saimnieks: katru dienu mēs, puiši ...
Visi: katru dienu!
Saimnieks: Tas sākas ar uzlādi ...
Visi: katru dienu.
Vadošais: Pat visdrūmākajā rītā ....
Visi: katru dienu.
Vadošais: fiziskā izglītība mūs uzjautrina!
Visi: katru dienu!
Saimnieks: Un, protams, tas ir ļoti svarīgi ...
Visi: katru dienu.
Vadošais: Lai visi veiktu vingrinājumus ...
Visi: katru dienu!
Vadošais: Un tagad ķerieties pie iesildīšanās!
Iesildīšanās ar bizēm.
I.p. - galvenā stāja, rokas ar bizi zemāk,
1 - rokas uz priekšu
2 — uz augšu
3 - uz priekšu
4 - i. P.
I.p. - pēdas pēdas platumā, rokas izstieptas uz priekšu,
1 - pagriezieties pa labi
2 - i. P.
3 - pagriezieties pa kreisi
4 - i. P.
I.p. - pēdas pēdas platumā, rokas augšā,
1 - noliekt pa labi
2 - i. P.
3 - noliekt pa kreisi
4 - i. P.
I. p. rokas zemāk,
1 - apsēdieties, rokas uz priekšu,
2 - i.p.
I. p. - galvenais statīvs
1 - 4 - lec uz divām kājām vietā
5 - 8 - staigāšana vietā
Elpošanas vingrinājums.
Saimnieks: Tagad jūs esat gatavs sacensībām. Tātad, pāriesim pie mūsu brīvdienu interesantākās daļas. Mūsu konkursus vērtēs žūrija (žūrijas iesniegums).
Komandas biedri, lūdzu, ieņemiet vietas.
Dunno komanda un Pinokio komanda.
Releji.
"Ejiet pāri izciļņiem"
Bērni un pieaugušie skrien pamīšus apaļie paklāji(5 no komandas), pieskrien pie kuba, uz kura atrodas zvans, piezvani tam un skrien atpakaļ. "Sniega bumbas"
Bērni un pieaugušie pārmaiņus skrien ar grozu uz kubu, uz kura atrodas sniega bumbiņu grozs, paņem sniega piku, ieliek to savā grozā un skrien atpakaļ, nododot grozu nākamajam spēlētājam.
"Stick Your Face" (ģimene)
Bērns ar bumbu un pieaugušais pieskrien pie kuba, uz kura ir uzklāta līme un guļ sejas daļas, bērns tur bumbu, un pieaugušais pielīmē vienu sejas daļu un skrien atpakaļ uz bumbas priekšpusi. nākamie spēlētāji.
Saimnieks: Lūk, cik ātri un veikli ir mūsu puiši un viņu mammas, bet ar fizisko audzināšanu nodarbojas ne tikai bērni, bet arī dzīvnieki.
Muzikāla spēle "Zverobika".
Vadītājs: Sacensības turpinās!
"ripināt bumbu"
Bērni un pieaugušie pārmaiņus ripina bumbu uz četrām kājām, stumjot to ar galvu, pie kuba, tad paņem bumbu rokās un skrien atpakaļ, nododot bumbu nākamajam spēlētājam.
"Tunelis"
Bērni un pieaugušie pārmaiņus kāpj cauri piedurknei, skrien apkārt kubam un skrien atpakaļ uz stafetes priekšpusi pie nākamā spēlētāja ar aplaudēšanu plaukstā.
"Virves vilkšana".
Vadītāja: Kamēr žūrija apkopos mūsu konkursa rezultātus, bērni rādīs muzikālu iesildīšanos “Darīsim visu kā es”.
Muzikāla iesildīšanās "Darīsim visu kā es."
Apkopojot. (Vārds tiek dots žūrijai)
Izlaidumi.
Atbilstoši mūsu sacensību rezultātiem vēlos apbalvot ģimeņu stafetes "Nešķirami draugi pieaugušie un bērni" uzvarētājus un dalībniekus
Un arī mūsu fani.
Bērni iziet "goda klēpi" un atstāj zāli mūzikas pavadībā.
Pievienotie faili
Mērķis: priekšstatu veidošana par veselības taupīšanas pamatiem sākumskolas pirmsskolas vecuma bērniem.
Uzdevumi.
1. Sniedziet priekšstatu par to, kā uzlabot un saglabāt veselību(rīta vingrošana, pastaiga svaigā gaisā, dārzeņu un augļu ēšana, vitamīni).
2. Motivēt bērnos vēlmi uzsākt dialogu ar skolotāju.
3. Attīstīt domāšanu un atmiņu.
4. Trenējies atšķirt dažus dārzeņus(ķiploki) un augļi (āboli) ar analizatoru piedalīšanos(smarža un garša).
5. Izkopt vēlmi rūpēties par savu un citu veselību.
Materiāls nodarbībai:
- varoņu rotaļlieta Mishutka; krūze ar apakštasīti; medus burka; sižeta bildes: "Rīta vingrošana", "Pastaiga", "Augļi» ; ābolu gabaliņi atbilstoši bērnu skaitam; burka "par ķiploku smaržu"; burka ar vitamīniem; koriģējošais ceļš pastaigai; stīpas un mīkstie kubi.
Kursa gaita.
Pedagogs:
Mēs uzsmaidām viens otram
Cieši turēsim rokas
Glāstām vaigus, degunu
Sildiet ausis
Un sasit plaukstas, būs jautrāk.
Skolotāja aicina bērnus pa taku doties pastaigā pa mežu.
Vērš bērnu uzmanību uz to, ka ceļš nav viegls un pa to jāseko vienam otram.
(Ejiet pa apli, pietupieties, rāpojiet, leciet, kāpjiet pāri.)
Pedagogs: - Puiši, jūs dzirdat kaut kādu skaņu, kurš tas var būt?(No koka aizmugures parādās rotaļu lācītis). Paskaties, tas ir mūsu draugs, lāču mazulis Mišutka! Sveika, Mishutka! Vai tu jau pamodies?(Pavasaris pamodās).
Lācēns: (klepo un šķauda)- Sveiki puiši!
Pedagogs: "Labi, ka mēs jūs satikām!" Mēs ar puišiem tikko gatavojāmies pastaigāties pa mežu, vai nāksi mums līdzi?
Lācēns: “Nē, es tiešām negribu…(klepo un šķauda).
Pedagogs: - Puiši, man šķiet, ka ar Mišutku kaut kas notika, kāpēc jūs domājat, ka viņš ir tik bēdīgs?(bērnu minējumi).
Pedagogs: - Puiši, ko jūs domājat, kāpēc Mišutka slims? (Bērnu minējumi). Vai jūs domājat, ka medus tēja viņam palīdzēs?(Bērnu atbildes).
Lācēns: Paldies, es mīlu tēju ar medu!
Pedagogs:
- Mišutka, vai tu proti rūpēties par savu veselību? Mēs ar puišiem pastāstīsim un parādīsim, kas jādara, lai nesaslimtu. Un tu, paskaties un atceries!
(Skolotājs rāda bērniem attēlus-padomus, vienu pēc otra novietojot uz flaneļgrāfa.)
Pedagogs: - Paskaties uzmanīgi un pastāsti, ko dara bildēs redzamie puiši? Vai jūs un es veicam vingrinājumus?(No rīta, kad nākam uz bērnudārzu).
Pedagogs: - Puiši, kas ir redzams attēlā?(Augļi un dārzeņi) . Kāpēc tie būtu jāēd?(tiem ir vitamīni). Tie palīdz bērniem augt un būt veseliem.
- Kas ir šajā attēlā?(Bērni) . Ko dara zēni un meitenes?(spēlēties, staigāt pa ielu). Ejam arī pastaigāties. Ko mēs darām pastaigas laikā?(bērnu atbildes).
Pedagogs: Turklāt, kāpēc mēs ejam pastaigāties?(Lai elpotu gaisu).Tieši tā, mēs elpojam svaigu gaisu ārā. Ko mēs elpojam?(deguns).
Pedagogs: - Parādīsim Mišutkai, kā pareizi elpot: mute ir aizvērta, ieelpojiet caur degunu, izelpojiet.
Elpošanas vingrinājumi— Piepūšam bumbu.
- Puiši, ko vēl deguns var darīt?(Deguns var atšķirt dažādas smakas). Mēģināsim uzminēt smaržu.
(Skolotāja atnes bērniem burciņu ar ķiploku smaržu, bērni šņāc).
- Uzminiet, kas tas ir? Tieši tā, tas ir ķiploks.
"Tagad iešņauksim Mišutku."(Mišutka nošņauc, brrr, pakrata galvu).
- Puiši, pastāstiet Mišutkai, kāpēc jums jāēd ķiploki(bērnu atbildes) . Tieši tā, ķiploki ir noderīgi veselībai, iznīcina baktērijas.
(Skolotājs aicina bērnus apsēsties uz krēsliem).
- Puiši, kā jūs domājat, kam tā mēle?(Bērnu minējumi). Lai sajustu garšu.
Pedagogs: - Man ir auglis, mēģini uzminēt garšu? Aizver acis un atver muti, un arī tu, Mišutka(skolotājs - iedod bērniem ābolu).
Uzminiet, kāds auglis tas ir?(bērnu atbildes) . Protams, puiši, tas ir ābols. Kā tas garšo(bērnu atbildes). Augļi ir bagāti ar vitamīniem, tāpēc tie ir noderīgi veselībai.
Skolotāja bērniem parāda vitamīnu burciņu.
Pedagogs: Kas, jūsuprāt, ir šajā burkā?(bērnu atbildes) . Tieši tā, vitamīni. Tie ir noderīgi veselībai. Varbūt iedosim Mišutkai vitamīnus?(Bērni piekrīt).
Lācēns pateicas puišiem un sola parūpēties par viņu veselību. Piedāvā spēlēt ar viņu spēli "Pie lāča mežā".
Bērni spēlējas.
Pedagogs: - Mēs esam ļoti priecīgi, ka varējām jums palīdzēt Mišutka! Atveseļojies un vairs nesāp!
(Aicina bērnus atvadīties no lāča. Lācis atvadās un aiziet.)
Pedagogs: — Esiet veseli un jūs, puiši. Jūs visi šodien esat lieliski! Sasit plaukstas, slavē sevi.
Organizācija: MADOU DS Nr. 48 "Golden Cockerel"
Atrašanās vieta: Tjumeņas apgabals, Ņižņevartovska
Mērķis: Veidot bērnos apzinātu attieksmi pret savu veselību un nepieciešamību pēc veselīga dzīvesveida.
Uzdevumi:
- Veidot bērnos priekšstatus par veselības atkarību no motora aktivitāte, ķermeņa sacietēšana un tīrība; precizēt zināšanas par noderīgas īpašības gaisa, pamatojoties uz pētniecības darbībām. Nostiprināt bērnu priekšstatu par ikdienas rutīnu, ikdienas rutīnas nozīmi.
- Attīstīt kognitīvā interese, garīgā darbība, iztēle.
- Ieaudzināt bērnos vēlmi rūpēties par savu veselību.
Aprīkojums: saules makets, foto sienas avīzēs, leģendas stāsta liriskas melodijas skaņu celiņš, dziesma "Smaids" (Šainska mūzika un vārdi).
Aprīkojums pieredzes iegūšanai: trauks ar ūdeni, salmiņiem un burciņām atbilstoši bērnu skaitam.
Nodarbības progress:
(Zālē mūzikas pavadībā ienāk vecākās grupas bērni)
Pedagogs: Puiši, mums šodien ciemiņi! Pasveicini savu sirdi un dvēseli. Un ziniet, jūs ne tikai sveicinājāt, bet arī devāt viens otram mazliet veselības, jo teicāt: "Sveiki!" Es novēlu jums veselību.
Kas tavuprāt ir veselība?
(bērnu atbildes)
Pedagogs: Tagad es vēlos jums pastāstīt senu leģendu (skan mierīga liriska mūzika)
“Kādreiz Olimpa kalnā dzīvoja dievi. Viņiem kļuva garlaicīgi, un viņi nolēma izveidot cilvēku un apdzīvot planētu Zeme. Viņi sāka izlemt, kādam jābūt cilvēkam, viens no Dieviem teica: "Cilvēkam jābūt stipram." Cits teica: "Cilvēkam jābūt gudram." Trešais teica: "Cilvēkam jābūt veselam." Bet viens Dievs teica tā: "Ja cilvēkam tas viss pieder, viņš būs līdzīgs mums." Un viņi nolēma noslēpt galveno, kas cilvēkam ir - veselību. Viņi sāka domāt – izlemt: kur to slēpt? Vieni ieteica veselību slēpt dziļi zilajā jūrā, citi – augstos kalnos. Un viens no Dieviem ieteica: "Veselībai jābūt paslēptai cilvēkā pašā."
Tā cilvēks dzīvo kopš seniem laikiem, cenšoties atrast savu veselību, bet ne katrs var atrast un izglābt nenovērtējama dāvana Dievi!
(mūzika beidzas)
Pedagogs: Tas nozīmē, ka veselība – izrādās, slēpjas gan manī, gan tevī, gan katrā no jums. Es jums atklāšu nelielu noslēpumu! Mūsu veselību var salīdzināt ar sauli, kurā ir daudz staru, šie stari mīt katrā mūsu ķermeņa šūnā.
JŪSU VESELĪBAS PIRMAIS STARS IR JŪSU DIENAS REĢIONS(Es parādu saules modeli, atveru pirmo saules staru)
Bērni, kāds, jūsuprāt, ir režīms?
(bērnu spriedums)
Pedagogs: Bērni, režīms ir tāds, kad visi uzdevumi dienas laikā tiek izpildīti laikā, kā mūsu bērnudārzā. Jums ir laiks ēst, vingrot, staigāt, gulēt un doties mājās. Ar šo režīmu bērnudārzs arī tavi vecāki ir pazīstami - tēti, mammas, bet pulkstenis rāda ikdienas rutīnas laiku. Ikdienas režīms palīdz būt disciplinētam, palīdz uzlabot veselību, labi un efektīvi veikt visus savus uzdevumus un uzdevumus. Režīms ir tad, kad visas jūsu lietas ir sadalītas skaidri noteiktā laikā dienas laikā.
Tagad pastāstiet mums, kā jūs veicat ikdienas rutīnu mājās un bērnudārzā
Stiprini savu ķermeni
Visa mana ģimene zina
Dienai jābūt rutīnai.
2) Es aizdzīšu miega paliekas
Sega malā
Man vajag vingrošanu
Lieliski palīdz.
3) Lai neslimotu
Un nevajag saaukstēties
Mēs uzlādējam ar jums
Mēs darīsim.
4) Dārzā mūs sagaida ar uzmanību un mīlestību,
Mums nepietrūkst mammas un tēta:
Zīmēt, dejot, lasīt, dziedāt,
Staigā, spēlējies, izpēti pasauli!
5) doties pastaigā
Elpojiet svaigu gaisu
Vienkārši atcerieties aizejot
Ģērbies atbilstoši laikapstākļiem!
6) Mamma man lasa pasakas
Mani mierīgie miega sargi!
Puišiem vajadzētu zināt
Ikvienam vajag vairāk miega!
Pedagogs: Lai uzzinātu, kā to sauc OTRAIS STARS mūsu veselību, mēs veiksim eksperimentu.
Paskaties šajā caurulē. Ko tu tur redzi?
Bērni: Tur nav nekā.
Pedagogs: Tagad redzēsim, kas tur slēpjas. Viens, divi, trīs, neredzami, skrien no caurules. (Nolaižam caurulīti ūdenī un iepūšam tajā, no caurules tek burbuļi).
Pedagogs: Kāds neredzams cilvēks sēdēja caurulē?
Bērni: Tas ir gaiss.
Pedagogs: Tieši tā, bērni. Kam domāts gaiss?
Bērni: Elpot, dzīvot.
Bērns: (Kirills)
Nav dzīves bez elpas
Gaisma izzūd bez elpošanas
Elpojošie putni un ziedi
Viņš elpo, un es, un tu.
Pedagogs: Nāciet, bērni, paskatīsimies, vai tā ir taisnība. Tagad tu centīsies dziļi ieelpot gaisu un ar plaukstām aizvērt muti un degunu (bērni pilda skolotāja uzdevumu).
Pedagogs: ko tu juti? Kāpēc viņi ilgi nevarēja būt bez gaisa?
(Bērnu spriedums).
Pedagogs: Tieši tā, bērni. Katra jūsu ķermeņa šūna ir sacelusies un saka: "Lūdzu, sūtiet gaisu, pretējā gadījumā mēs mirstam." Svaiga gaisa ieelpošana 15-20 minūtes uzmundrina, stimulē asinis, uzlabojot to sastāvu.
Un atcerēsimies, kādus elpošanas vingrinājumus veicam vingrojot.
Bērni:"Dzeguze", "Sūknis" utt. (izrāde)
Pedagogs: Pastāstiet, lūdzu, kāpēc mēs vingrojot veicam elpošanas vingrinājumus?
Bērni: Lai atgūtu elpu. Lai mūsu ķermenis būtu bagātināts ar skābekli.
Pedagogs: Tieši tā, puiši, ar skābekli bagāts gaiss ir tīrs, svaigs gaiss. Tātad, kā sauc otro veselības staru?
Bērni: Gaiss.
(Es atveru otro veselības staru - gaisu)
Pedagogs: TREŠAIS mūsu veselības stars ir fiziski vingrinājumi(Es parādu saules modeli, atveru trešo saules staru)
Pedagogs: Padomāsim, bērni, kāds labums no vingrošanas?
(bērnu spriedums)
Pedagogs: Vai tu pats vingro?
Kur un kad?
Bērni: vingrinājumos, fiziskajā izglītībā, treniņā.
Pedagogs: Tagad veiksim uzlādi:
Mēs speram - augšā, augšā,
Mēs plaukstas - aplaudē, aplaudē.
Mēs esam acis – mirklis, mirklis.
Mēs pleciem - čik, čik.
Viens - šeit, divi - tur,
Apgriezies pats.
Viens - apsēdās, divi - piecēlās,
Visi pacēla rokas uz augšu.
Sēdies, celies, sēdies, celies
Vaņka - stāv kājās, it kā viņi būtu kļuvuši.
Visas rokas piespiestas pie ķermeņa
Un viņi sāka lēkt,
Un tad viņi sāka skriet
Tāpat kā mana atlecošā bumbiņa!!!
Pedagogs: Sakiet, puiši, kāpēc cilvēkam jāiet fiziskajā izglītībā?
Bērni: Lai nesaslimtu, lai būtu vesels.
Ēriks:
1) Sports, puiši, ir ļoti vajadzīgs,
Mēs esam tuvi draugi ar sportu.
Sports ir palīgs
Sports - veselība,
Sports ir spēle
Teiksim sportam unisonā: “Jā! »
Pedagogs: Tagad klausieties mīklu:
Auksts ūdens ziemā
Es nebaidos peldēt
Es vienkārši esmu veselāks
Puiši, es sāku...
Bērni:- sacietēšana
Pedagogs:- “Tu būsi rūdīts no jaunības – derēsi visam gadsimtam” Kā tu saproti šo sakāmvārdu?
"Tu nevari kļūt stiprs uzreiz - rūdiet sevi pakāpeniski."
Ir daudz rūdīšanas veidu, palīdziet man tos atcerēties.
Bērni:
Nomazgājies zem dušas
Mazgāšana ar vēsu ūdeni
Gargling
Skriešana vēsā telpā.
Gaisa vannas.
(foto - bērni staigā pa koriģējošām takām)
Bērns:Ļoti noderīgi staigāt masāžas celiņi. Šie celiņi piešķir veselību, ja pa tiem staigājat basām kājām. Mums ir daudz uz zoles aktīvie punkti atbildīgs par veselību iekšējie orgāni kad mēs tām pieskaramies, masējam, tie veicina visa organisma pareizu darbību.
Pedagogs:– Kāpēc, jūsuprāt, cilvēki ir rūdīti?
(bērnu atbildes: rūdīts cilvēks slimo maz vai nesaslimst. Vieglāk panest slimības. Viņš vienmēr ir jautrā noskaņojumā.)
Pedagogs:- Ko jūs labie biedri, to visi zināt. Cilvēki nocietinās, lai iemācītu savam ķermenim pretoties kaitīgiem apstākļiem, iemāciet viņam būt stipram, tātad izturīgam un veselam. Tagad jūs zināt trešā veselības stara nosaukumu. Kurš lai saka, kā to sauc?
Bērni:- Rūdīšana.
(Skolotājs pēc saules modeļa atver ceturto staru)
PIEKTAIS STARS
Pedagogs:- Klausieties sakāmvārdu: "Ja gribi, tad negribi, bet jāēd."
Kāpēc sakāmvārds tā saka?
Bērni: Cilvēks nevar dzīvot bez ēdiena.
Pedagogs: Kāpēc cilvēkam ir vajadzīga pārtika? Kā jūs domājat?
(bērnu atbildes)
Un kādam jābūt ēdienam?
Bērni:
1) Lai saglabātu veselību
Jums ir nepieciešams ēst pareizi.
Saldais šokolādes ēdiens
Jūs neaizraujaties.
Ļoti skābs, sāļš
Tu uzmanies.
Tikai dārzeņi un augļi
Ļoti garšīgi produkti.
2) nekad nesaņem drosmi
Un smaids tavā sejā
Jo es pieņemu
Vitamīni A, B, C.
3) Ir ļoti svarīgi agri no rīta,
Brokastīs ēd auzu pārslu.
Melnā maize mums der
Un ne tikai no rīta.
Pedagogs: Bērni, spēlēsimies ar jums vārdu spēle un es uzzināšu, ko jūs zināt par veselīgu pārtiku. Es izlasīju četrrindu par produktiem. Ja tie ir noderīgi, tad jūs visi kopā sakāt: "Tas ir pareizi, tā ir pareizi."
Ja produkti ir neveselīgi, jūs klusējat.
1. Ēdiet vairāk apelsīnu
Dzeriet gardu burkānu sulu.
Un tad jūs noteikti
Ļoti slaids un garš (pareizi, pareizi, absolūti pareizi)
2. Ja vēlaties būt slaids,
Jāmīl saldumi.
Ēd konfektes, košļā īrisu
Kļūsti slaids kā ciprese (kluss)
3. Lai ēst pareizi,
Jūs atcerēsities padomu:
Ēd augļus, putras ar sviestu,
Zivis, medus un vīnogas (pareizi, pareizi, pilnīgi pareizi)
4. Dzeriet pienu, bērni,
esi vesels (pareizi, pareizi, pilnīgi pareizi)
Labi, puiši, es noteikti pateikšu jūsu mammām, ka jūs zināt, kā izvēlēties veselīgs ēdiens.
Tātad, kā to sauc piektais stars veselība?
Bērni: Veselīgs ēdiens!
(Es atveru piekto staru)
SESTAIS STARS
Pedagogs:(foto - bērni mazgājas) Ko mēs šeit redzam?
Bērni: bērns mazgā rokas.
Pedagogs: Kāpēc bērns mazgā?
Bērni: Lai būtu tīrs, vesels.
Bērns:
Tā ka neviena mikroba
Nav nejauši iekļuvis mutē
Pirms ēšanas nomazgājiet rokas
Jums vajag ziepes un ūdeni.
Pedagogs:- Tu pareizi pateici. nozīmē, sesto veselības staru sauc...
Bērni: - "tīrība».
Pedagogs:– Vai, jūsuprāt, tīrība un veselība ir saistītas? Kāpēc viņi saka: "Tīrība ir veselības atslēga"?
(bērnu atbildes)
Pedagogs:- Atcerēsimies tīrības noteikumus.
Bērni:
Nomazgājiet seju katru rītu;
Vakarā pirms gulētiešanas uzņemiet vannu vai dušu;
Tīriet zobus no rīta un vakarā;
Saglabājiet nagus tīrus;
Neaizmirstiet turēt ausis tīras - es tās mazgāju katru dienu;
Turiet degunu tīru, vienmēr līdzi jābūt kabatlakatiņam;
Mainiet apakšveļu katru dienu;
Pirms ēšanas un pēc katras tualetes apmeklējuma noteikti nomazgājiet rokas;
Atcerieties, ka ķemme, zobu birste, dvielis un veļas lupata ir personīgās higiēnas preces, katram jābūt savam.
Pedagogs: Puiši, paskatieties, kā mūsu veselības stari spīdēja un dzirkstīja saulē. Kā?
Bērni: gaišs, košs...
Pedagogs: Ja jūs darāt visu, par ko mēs šodien runājām nodarbībā, un tas ir ...
Bērni: veikt fiziskus vingrinājumus, darīt elpošanas vingrinājumi, elpot svaigu gaisu, ēst veselīgu pārtiku, ievērot dienas režīmu.
Pedagogs: Tad būsi kā saule – spoža, gaiša, dzīvespriecīga, iecirtīga, t.i. vesels.
Veselība ir balva, ko cilvēks saņem par centību. Jums vienmēr jāatceras galvenais "Lai kļūtu vesels, jums jāiemācās būt veselam."
Bērns:
Mēs vēlam jums draugus
Vienmēr esi vesels
Bet iegūstiet rezultātus
Nav iespējams bez grūtībām.
Centieties nebūt slinks:
Pirms apsēžas pie galda
Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
Un uzlādēt
Katru dienu no rīta.
Un, protams, temperaments -
Tas jums ļoti palīdzēs!
Elpojiet svaigu gaisu
Kad vien iespējams, vienmēr.
Dodieties pastaigās pa mežu
Viņš dos jums spēku, draugi!
aprūpētājs: Tagad atvadīsimies. Būt veselam! Un smaidi biežāk! Galu galā smaids arī palīdz būt veselam!
(Skan dziesma "Smile" Shainsky)
KGKP Kokaudzētava / Dārzs Nr.6 "Gulder", Atirau pilsēta
skolotāja Žetpisbajeva Asija
Nodarbību kopsavilkums par veselības taupīšanas tehnoloģijām vidējā grupa
Tēma: Ceļojums uz valsti "Neboleyka"
Mērķis: bērnu priekšstatu veidošana par veselīgu dzīvesveidu.
Uzdevumi: nostiprināt bērnu zināšanas ar veselības jēdzienu, prasmi rūpēties par savu veselību. Konsolidēt jēdzienu "pareizs uzturs".
Izaudzināt interesi par vingrinājums un pašmasāža.
Aprīkojums:
"Moidodyr's Pouch" ar personīgās higiēnas priekšmetiem (ziepes, ķemme, kabatlakats, spogulis, zobu pasta, zobu birste, dvielis), ilustrāciju komplekts - "Ēdiens", attēli par veselīgu dzīvesveidu; fonogramma: "Uzlāde".
Nodarbības progress:
aprūpētājs: Šodien mēs esam sapulcējušies ar jums, lai runātu par veselību.
Kāds ir vārds "veselība"?
Tieši tā, vārds veselība ir līdzīgs vārdam "sveiki".
Sasveicinoties, novēlam viens otram labu veselību.
Sasveicināsimies viens ar otru un darīsim to spēlē.
Spēle "Sveiks draugs! »
Sveiks mans draugs! (Bērni zīmē labā roka uz sāniem)
Sveiks mans draugs! (Izvilkt kreisā roka uz sāniem)
Drīzāk ieejiet aplī (sadodieties rokās)
Mēs ejam apļos (ejam apļos)
Un draugus atradīsim visur!
Pedagogs: Puiši, kas ir veselība? (bērnu atbildes)
Veselība ir spēks, skaistums, kad labs garastāvoklis, viss izdodas.
aprūpētājs J: Vai vēlaties būt vesels? (bērnu atbildes)
aprūpētājs: Puiši, vai jums patīk ceļot?
– Un ko jūs varat doties ceļojumā?
Bērni: ar mašīnu, vilcienu, autobusu...
Pedagogs: Es aicinu jūs šodien doties ceļojumā uz Neboleikas zemi. Un mēs dosimies turp ar vilcienu. Vai tu piekrīti? Ieņemiet vietas vagonos! ( pārvietošanās grupā ).
Pedagogs: Puiši, mēs esam Neboleikas valstī.
(Uz tāfeles ir atsauces attēli par veselīgu dzīvesveidu)
Pedagogs: Kas, tavuprāt, dzīvo Neboleikā?
Bērni: te dzīvo cilvēki, kas neslimo.
Pedagogs: Un kas jādara, lai neslimotu un būtu vesels?
Taisnība! Puiši, izpildīsim ar jums vingrinājumus.
Vispirms es būšu mazs
Es nometos uz ceļiem.
Tad es izaugšu
Es sniedzos pēc lampas.
(Bērni pietupās, noliecot galvas un ar rokām satverot ceļus, pēc tam pakāpeniski iztaisnojas, nostājas uz pirkstiem un stiepjas pēc iespējas tālāk uz augšu, paceļot rokas.)
Katru dienu,
Katru dienu no rīta (Ejot vietā.)
Mēs uzlādējam.
Mums patīk to darīt secībā:
Ir jautri staigāt staigāšana)
paceliet rokas, (Rokas augšā.)
Apsēdies un piecelies (Pietupieni 4-6 reizes.)
Lēc un lec. (10 lēcieni.)
aprūpētājs: Ir vēl viens ļoti vienkāršs veids, kā uzlabot veselību – tā ir pašmasāža. Tas ir glāstīšana, berzēšana, presēšana. Šo masāžu veic pats cilvēks.
Pašmasāža
Deguns, deguns! (pieskarieties deguna galam ar rādītājpirkstu).
kur tu biji?
Roth, mute! (uzvelciet rādītājpirkstu (divas rokas) no lūpu kaktiņa uz augšu un uz leju).
kur tu esi mute?
Vaigs, vaigs! (glāsts ar apļveida kustībām (divas rokas) uz vaigiem) . Kur tu esi, mazā?
Būs tīra meita (ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā velkam gar sejas ovālu).
Pedagogs: Draugi, es jums atklāšu noslēpumu, ka daudzi ēdieni ir garšīgi, bet tajos nav nekādu vitamīnu, kas nozīmē, ka tie nedod nekādu labumu.
Noskaidrosim, kuri produkti mums ir kaitīgi un kuri ir noderīgi.
Didaktiskā spēle "Noderīgi - kaitīgi"
Es iesaku jums audzēt brīnumkokus, kas izaugs noderīgi un kaitīgie produkti. Šeit ir dažādu pārtikas produktu bildes (dārzeņi, saldumi, augļi, čipsi, piens, soda pudelē, zivis, saldējums, olas, melnā maize u.c.). Katrs no jums tuvosies, paņem vienu karti ar attēlu noderīgs produkts un pakārt to kokā .(Skolotāja paskaidro, kāpēc nevar ēst čipsus un citu neveselīgu pārtiku, kāpēc saldumus vajadzētu ēst ar mēru).
Pedagogs: Paskaties uz šo somu. Un somā ir priekšmeti, kas palīdz mums rūpēties par savu veselību. Uzspēlējam.
Didaktiskā spēle "Moidodyr's Pouch"
Bērni pieskaroties uzmin personīgās higiēnas priekšmetus (ziepes, ķemmi, kabatlakatiņu, dvieli, spoguli, zobu pastu un birsti, drēbju birsti) un pastāsta, kam tie paredzēti un kā tos lietot.
Nu, ir pienācis laiks mums atgriezties mājās d / s. Sēžam savos ērtajos treileros.
Pedagogs: Atcerēsimies, kur bijām
Bērni:- valstī "Neboleyka"
aprūpētājs: Kas tā par valsti? Kāpēc viņu tā sauc?
Bērni:“Tur neviens neslimo un nerūpējas par savu veselību. Lai atrastu savu veselību un to nezaudētu, ir labi jāēd, jāpastaigā svaigā gaisā, katru dienu jāveic vingrinājumi un jāatceras nomazgāt rokas.
Pedagogs: Valsts "Neboleyka" iedzīvotāji ir apkopojuši jums dažus noderīgus padomus:
- Augt un nobriest
Ir jāsporto.
- Lai tu neesi slinks
Tīriet zobus 2 reizes dienā.
- Augļi un dārzeņi pirms ēšanas
Uzmanīgi, ļoti cītīgi mans.
- Ej gulēt, celies
Tu ievēro ikdienas rutīnu.
- Šeit ir vēl viens vienkāršs padoms
Manas rokas pirms ēšanas.
- Kabatlakatiņam, ķemmei jābūt pašam
Atcerieties to un neizmantojiet svešiniekus.
Audzinātāja. Puiši! Jūs šodien uzzinājāt daudz noderīgas lietas par veselību. Es redzu smaidu jūsu sejās, un smaids ir garantija Lai labs garastāvoklis. Tāpēc dāvājam viens otram veselību un prieku! Lai jums veselība!