سناریوی یک روز سلامت یا رویداد ورزشی. سناریوی روز سلامت در مدرسه برای روز سلامت یا جشنواره ورزشی
سناریو
جشنواره ورزش مدارس
"روز سلامت و ورزش"
هدف: تربیت نسلی که برای یک سبک زندگی سالم تلاش می‌کنند با مشارکت دادن کودکان در سازماندهی کارهای ارتقای سلامت مانند مسابقات رله ورزشی، مسابقات در رشته‌های مختلف ورزشی و ارائه‌های تبلیغاتی در مورد موضوعات بهداشتی.
وظایف:
ترویج رشد مهارت های سبک زندگی سالم در دانش آموزان؛
توسعه و بهبود ویژگی هایی مانند استقامت، چابکی، قدرت، تفکر، و توانایی هماهنگ کردن حرکات خود را ارتقا دهید.
کمک به تعیین ارزش سلامتی شما و اقدامات لازم برای حفظ آن؛
توجه کودکان را به انواع ورزش ها جلب می کند.
شرکت کنندگان در تعطیلات: دانش آموزان کلاس 1-11، معلمان، والدین.
دکوراسیون سالن ورزشی (زمین ورزشی):پوسترهای "ذهن سالم در بدن سالم"، "سلامتی مروارید یک فرد است".
طراحی تفریحی:تنه درخت زندگی، پوستر "سلامتی و کار با هم پیش می روند!" پوستر نمایشگاه "دوره ای برای سبک زندگی سالم!"
مرحله سازمانی:
تنظیم مقررات در سطح مدارس در روز سلامت و ورزش و برنامه عمل.
مسابقه نقاشی با موضوع: "اگر می خواهید سالم باشید، ورزش کنید!"
انتشار روزنامه دیواری اطلاعات «سالم بودن عالی است!»
تهیه و انتشار بروشورها و کتابچه های اطلاعاتی با موضوع: «ورزش را جایگزین عادات بد انتخاب می کنم».
تهیه و انتشار جزوه اطلاعاتی با موضوع پیشگیری از عادات بد.
افتتاح بزرگ
روز سلامت و ورزش در سطح مدارس
معرفی آهنگ "فیزکلت هورای!" به صدا در می آید. مجریان روی صحنه ظاهر می شوند.
مجری 1:
انسان بودن خوب است!
این قدرت تمام قرن است!
مجری 2:
این علم و حکمت است
این چابکی و سرعت است!
مجری 1:
برای یک روز، یک ماه شیک پوش بودن،
و سالم - برای همیشه!
مجری 2:
من تو او او -
ما کشور زیبایی هستیم!
ما کشور سالمی هستیم!
ما تمام قدرت را داریم، می دانم!
مجری 1:
خورشید بر فراز روسیه می تابد،
مسیر زندگی روشن است.
در دنیا شاد باشید
سالم باش، باش!
مجری 2:
پس محکم بگوییم -
بدون دردسر برای همه!
آنوقت ما سالم خواهیم بود
خیلی سالها!
مجری 1:سالم بودن مد است!
مجری 2:سالم بودن عالی است!
مجری 1:سالم بودن خطرناک نیست!
مجری 2:و نسل سالم یک استان قوی است، یک کشور قوی!
با این شعار است که امروز رویدادهایی به مناسبت روز سلامت و ورزش برگزار می شود!
مجری 1:و پیشگامان روز سلامت و ورزش در سطح مدرسه اعضای تیم تبلیغاتی "جوانان ما" خواهند بود.
مجری 2:جوانان امروزی چقدر مشکلات دارند! من نمی خواهم درس بخوانم، اما می خواهم با کامپیوتر بازی کنم و با یک گروه در خیابان ها قدم بزنم. و بعد می گوییم افراد بیمار از کجا می آیند؟
مجری 1:این چیزی است که بچه ها اکنون در مورد آن به ما خواهند گفت.
"جوانان سلامت را انتخاب می کنند!"
اجرای تبلیغاتی به مناسبت روز سلامت
این کلمات در پس زمینه موسیقی شنیده می شود:
افراد بیمار از کجا می آیند؟
شاید اصلا بد نباشند؟
شاید از این به بعد مریض ها برگردند؟
آیا افراد سالم این را نمی دانند؟
بیماری سریوژا از کجا نشات گرفت؟
شاید بیماران از زحل رانده شده اند؟
چرا بیهوده نشسته ایم و فکر می کنیم؟
آیا الان قرار است این داستان را بشنویم؟
پسری بیرون می آید و کیفش را از بند می کشد. سرش خم شده، نگاهش به پایین است.
کلمات در پس زمینه به صدا در می آیند:
مرد کوچکی از مدرسه به خانه می رود،
او کیف سنگینی را با خود حمل می کند.
کمرم آویزان است، پاهایم درد می کنند،
گفت حالا می افتد...
پسر: … اوه!
من خیلی سلامتی رو از دست میدم دوستان
من سیگار کشیدم و بلافاصله ترک کردم - من اصلا دروغ نمی گویم!
دوستان مرا در زمستان به پیست اسکیت دعوت کردند،
و من به آنها پاسخ دادم: "با اکراه، دریغ نکنید!"
در بهار آنها مرا صدا زدند تا توپ را تعقیب کنم -
من نمی خواهم فرار کنم و این برای من هدر است!
من ترجیح می دهم شلوار دزد را بپوشم
تی شرت، بیسبال، عینک آفتابی
و در سایه خواهم نشست، به گرما نیاز ندارم،
من یک سیگار می گیرم - من هنوز پسرم!
دوستان می گویند که همه اینها مضر است -
من فقط یک بار آن را دود می کنم و مقداری آب نبات می خورم.
شاید برای یکبار هم که شده هیچ اتفاقی نیفتد؟!
نه، من ترجیح می دهم بخوابم -
شاید یکی بیدارت کنه!
(پسر در سایه می نشیند و می خوابد.)
ضرب آهنگی با موضوع "جوانان" پخش می شود. نمایندگان تیم تبلیغات جوانان بیرون می آیند.
اول:بچه ها بیایید به استادیوم مدرسه برویم، امروز روز سلامت است!
دوم:سالم بودن عالی است! (کف زدن)
سوم:این کیست که اینجا نشسته است؟ بله، این آنتون از کلاس بعدی است!
چهارم:آنتون، با ما بیا!
پسر:من هیچ جا نمیروم-
من نمی خواهم تو را ببینم.
اول:چطور ممکنه باشه، چه بلایی سرت اومده؟
2: چی شد؟
سوم:شاید دما؟
چهارم: (به قوطی پپسی در نزدیکی پسر توجه می کند)
مخلوطی بسیار عجیب!
اول:با خودت چه کردی؟
پسر:عجله و ضرب و شتم چیست؟
گفتم استراحت می کنم!
خب من شما را نمی شناسم!
اول:ما بچه ها فقط عالی هستیم!
دوم:قدرت و لطف با ماست!
سوم:همه ما با ورزش دوست هستیم -
برای سلامت کامل!
چهارم:سلامتی خانه پر ماست...
با یکدیگر:با ما قدم درست بردارید!
اول:اولین مرحله حالت روز است:
بدانید که چگونه وقتی رویای خود را دارید بخورید!
دوم:مرحله دوم - ورزش در صبح!
سوم:مرحله سوم - آرام باشید
در کلاس باهوش باشید
عصبانیت خود را در خانه فراموش کنید!
چهارم:مرحله چهارم توپ است.
خیلی پنهانش نکن!
بیرون بروید و با دوستان خود بازی کنید.
اول:خوب، پنج - شما با ما هستید
در مسیر سلامتی قدم بزنید،
و با هم یک آهنگ بخوانیم!
اعضای تیم تبلیغاتی آهنگ "سلامت باش!"
به آهنگ "چونگا چانگ"
یک داروی معجزه آسا برای سلامتی وجود دارد،
می توانید همه چیز را روی انگشتان خود بشمارید:
بهداشت - این مورد خواهد بود
حال و هوای ما مثل الان است!
گروه کر.
این دو است و سه در حال شارژ است.
به طوری که همه چیز درست است
شما باید ورزش کنید و خود را سرسخت کنید.
و چهار ویتامین هستند،
هیچ دلیلی برای بیماری وجود ندارد
شما فقط باید تلاش کنید، واقعاً سخت.
ما می توانیم سلامتی را جمع آوری کنیم،
تا بتوانیم شادتر زندگی کنیم،
تا من و تو بتوانیم اهمیت دهیم
به سیاره آبی بدهید.
گروه کر.
تا رودخانه ها کم عمق نشوند،
بگذار چشمه ها با صدای بلند آواز بخوانند
تا همه حیوانات را با عشق گرم کنیم.
تا بچه ها سالم باشند
در شادترین سیاره،
برای همه آرزوی سلامتی داریم!
سلامتی برای همه!
ما جوان، زیبا، پر انرژی هستیم!
ما قدرت، هوش و عضله دوسر عالی داریم!
بدن ما چابکی، سرعت،
ما بدون ورزش نمی توانیم زندگی کنیم، دوستان!
در استادیوم مورد علاقه شما
همه رکوردها را خواهیم شکست
و جانشین قهرمانان شود
ما خیلی زود آنجا خواهیم بود!
اول:سالم بودن عالی است!
دوم:دوستان، سالم بودن لذت بخش است!
سوم:سالم بودن اصلاً ضرری ندارد!
چهارم:بیماری شر است و فریب ما.
با یکدیگر:سلامتی ثروت ماست!
سرگرمی شروع می شود
"کلیدوسکوپ ورزشی" برای دانش آموزان کلاس 1-5
اهداف:
شکل گیری سبک زندگی سالم در کودکان
توسعه علاقه به ورزش.
محل:سالن ورزش.
فهرست:توپ، حلقه، طناب پرش، چماق، راکت تنیس، تجهیزات اسکی.
شرایط ارزیابی:اجرای صحیح - 10 امتیاز، برد + 1 امتیاز، پنالتی - 1 امتیاز.
پیشرفت مسابقه:
مجری مهمانان و هیئت داوران (قوی ترین ورزشکاران مدرسه) را معرفی می کند.
تیم ها به یکدیگر سلام می کنند، نام، شعار.
تیم ها معرفی می شوند. برای همه در مسابقات پیش رو آرزوی موفقیت داریم. تیم ها، به سمت موقعیت های شروع راهپیمایی کنید!
در هر رله کلیدهای سلامتی را جمع آوری می کنیم. در پایان بازی متوجه می شویم که کدام تیم کلیدهای بیشتری دارد.
رله 1
"راه رفتن از طریق مرداب"
تصور کنید در اطراف ما باتلاقی وجود دارد. باید به پین برسیم، کلید را از حلقه برداریم و به تیم بیاوریم. شما می توانید با پریدن از "دست انداز" به "دست انداز" از باتلاق عبور کنید. وظیفه: حرکت تشک ها، رسیدن به سنجاق، کلید را بردارید و از روی طناب پرش به عقب بپرید. شرکت‌کننده دوم از روی طناب پرش می‌پرد - به پشت روی تشک.
رله 2.
به سمت پین بدوید، از روی طناب های پرش بپرید، به عقب - توپ بین پاهای شما قرار می گیرد.
رله 3
"غلبه بر موانع"
بچه ها به سمت تشک می دوند، زیر قوس می خزند، در امتداد نیمکت ژیمناستیک راه می روند و یک کلید از حلقه برمی دارند. بیا برگردیم
مسابقه "فانتزی خلاق"
روی یک ورق کاغذ منظره، تیمی را با موضوع "عادات بد مرگ است!" بکشید.
مسابقه رله
"چه کسی اول است؟"
نیمکت ها به موازات یکدیگر نصب می شوند (شما باید در امتداد نیمکت روی شکم خود بخزید و خود را با دستان خود به سمت بالا بکشید)، سپس فاصله تا توپ را روی دو پا بپرید، توپ را بگیرید و با آن به توپ بزرگ ضربه بزنید. ضربه - بازگشت به تیم. اگر شرکت کننده هدف را از دست بدهد، 5 اسکات انجام می دهد.
مسابقه رله.
یک توپ تنیس را روی یک راکت حمل کنید، از موانع (پین) روی خط غلبه کنید، راکت را پایین بگذارید، پنج حرکت اسکات انجام دهید و توپ را روی راکت برگردانید. باتوم به شرکت کننده بعدی داده می شود.
مسابقه رله
"عبور"
دویدن به صورت جفت: یکی از شرکت کنندگان روی دستان خود می ایستد، دومی پاهای خود را نگه می دارد، بر موانع (پین) غلبه می کند، به سمت خط بدوید و مکان خود را تغییر می دهد.
مسابقه رله
شرکت کننده اول روی اسکیت بورد می نشیند، نفر دوم او را به خط می برد، نفر اول با توپ به توپ بزرگ ضربه می زند. دومی می نشیند و اولی به محل تحویل می دهد.
خلاصه کردن. جوایز تیم
«
موسیقی در حال پخش است. روباهی ژولیده و شاد با کیف دستی که روی آن نوشته شده «هروئین» وارد می‌شود. خرس با دسته گلی به سمتش می رود.
خرس.
لیسکا با من ازدواج میکنی؟
روباه
میشا! دوست من! خودتی؟
تمام تابستان همدیگر را ندیدیم.
بیچاره چطور وزن کم کردی؟
انگار یک سال تمام چیزی نخورده ام.
چه اتفاقی برات افتاده؟ تو مریضی؟
خرس.
نمی دانم چه بلایی سرم آمده است؟
حالم بد است:
پشم در حال سقوط است، استخوان ها درد می کنند،
تقریبا هیچی نمیخورم
اصلا اشتها نداره!
زودتر شروع کردم به خوابیدن
سرفه صبح ها خفه می شود،
سبکی سر در عصرها
قلبم می تپد، پنجه هایم می لرزد.
روباه
چرا سراغ دارکوب نمی روی؟
باید با دارکوب تماس بگیرید،
او برای ما چنین پرنده ای است -
او فوراً به شما می گوید که چه چیزی چیست.
درنگ نکن برو پیشش
خرس.
کمی صبر میکنم
بدتر میشه پس من میرم
موسیقی در حال پخش است. لیزا خودش را نشان می دهد و در آینه نگاه می کند. گرگی با کت پوست قدیمی به طرز حیرت انگیزی راه می رود و بطری های خالی را حمل می کند.
روباه
گوش کن، گرگ کوچولو، چه بلایی سرت آمده است؟
خوک ها هم تمیزتر هستند.
آه چشمانم تیره شده است
آیا ترمزهای شما از کار افتاده است؟
نمی توانید نوشیدنی را متوقف کنید؟
گرگ
نمی توانم، غم گیر کرده است،
روباه، مالیخولیا مرا خورده است.
دلم می لرزد، پنجه هایم می لرزد...
من در حال ناپدید شدن هستم.
روباه
شما گم خواهید شد
اگر به جغد نروید.
شما باید با جغد تماس بگیرید،
او نوع پرنده ماست -
او متوجه خواهد شد و توصیه می کند:
بله، پس بله، و نه، پس نه!
گرگ
فردا به سوی جغد می روم.
خب به احساس من جواب بده!
روباه (خواندن).
اینجا من به زیبایی می روم
در امتداد مسیر جنگلی،
خب من 16 سالمه
دم دوباره در سوراخ من چشمک زد،
من دوباره به شما دو نفر می گویم نه.
هروئین دوباره مرا به آسمان می برد،
من فریاد می زنم "سلام"، "سلام" به همه شما.
روباه
میشا، ووویک،
من تو رو خیلی دوست دارم!
ولی من ازدواج نمیکنم
دوز بهتری می خورم
جغد بیرون می آید:
گرگ
جغد، عزیزم، دوست ما.
خرس.
بیا نزدیکتر.
جغد:
باه! گرگ، تاپتیگین، سلام بر تو! شما سالم هستید؟
گرگ و خرس.
ظاهرا نه.
خرس.
سرفه دردناک است.
گرگ
پهلو درد میکنه
جغد:
میشا، تو داری سیگار می کشی!
و تو، دوست من، بنوش.
خرس.
بله، من سیگار می کشم، شما از کجا می دانید؟
گرگ. و من می نوشم.
جغد:
بوی دود می دهی (گوش بده.)
نفس نکشید و بو نکشید.
تو مریض هستی با اینکه خرس هستی.
خرس.
کشنده نیست؟ خطرناک نیست؟
جغد:
دوده در ریه ها جمع شده است،
سیگار باعث همه مشکلات می شود.
آیا تو، تاپتیگین، می‌خواهی پایکوبی کنی؟
سیگار را برای همیشه ترک کنید!
و حالا تو هم دوست من (به صدای گرگ گوش کن.)
افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا.
کبد بیمار، آریتمی.
اگر الکل را کنار بگذارید، زنده خواهید ماند
اگه بنوشی میمیری
به توصیه من عمل کن
در غیر این صورت، در راه است
ظاهراً باید سیگار خود را ترک کنید.
منتهی شدن:بنابراین، مهمانان عزیز، از همه می خواهم که در مورد طرح نمایش داده شده توسط شخصیت های افسانه نظر دهند.
(نظرات)
گرگ:من درمان این بیماری ها را می دانم،
آن وقت این کثیفی از اینجا محو می شود. ترازوی عدالت را به اینجا بیاورید
ما ثابت خواهیم کرد که ما به دوست دختر سیاه پوست نیاز نداریم!
خرس:
دوستان کمک کنید تا عدالت پیدا کنید
دلایل خود را روی ترازو بگذارید.
دوستان، من را ناامید نکنید،
یکی یکی به ترازو نزدیک شوید.
استدلال های خود را روی ترازو بگذارید.
منتهی شدن: و برای تأیید اعمال خود، بیایید یک بار برای همیشه به یاد داشته باشیم: "ذهن سالم در بدن سالم!" با تشکر از همه برای توجه شما!
آرگومان ها چکرز رنگ های سفید و سیاه هستند. همه عادات بد در یک طرف ترازو قرار می گیرند. به کاسه ای دیگر - بقیه.
نتایج مورد انتظار:
دانش‌آموزان با شرکت در این رویداد، درک کامل و روشنی از اصول و قوانین حفظ سبک زندگی سالم، اثرات مضر عادت‌های بد بر بدن نوجوانان پیدا می‌کنند و آرزوهایی برای شرکت در تربیت بدنی به منظور حفظ آمادگی جسمانی ایجاد می‌کنند.
سناریوی جشنواره ورزشی
"روز سلامت و ورزش!"
معلم تربیت بدنی Telnova T.V.
اهداف و مقاصد:
1. فعالیت حرکتی کودکان راهنمایی.
2. مشارکت دادن کودکان در تربیت بدنی و ورزش فعال.
3. سازماندهی اوقات فراغت دانش آموزان ورزشگاه.
4. ترویج فرهنگ بدنی و ورزش به عنوان بهترین درمان برای هر بیماری.
5. تثبیت و ارتقای مهارت های کسب شده در درس تربیت بدنی.
6. کمک در شکل گیری کیفیات فیزیکی حیاتی.
7. شکل گیری زیبایی فیزیکی، قدرت، چابکی.
محل: سالن ورزشی شماره 10
تجهیزات و موجودی: کرونومتر، سوت، اسکی، طناب پرش، چوب ژیمناستیک، توپ بیلیارد، تاس، حلقه، ست برای شهر بازی، توپ: والیبال، بسکتبال، راکت تنیس روی میز، توپ تنیس، اسکیت برد، بشکه لوتوی ورزشی، اسکیت، بدمینتون، بادکنک، از کاغذ و یک نشانگر
طراحی بصری: پوستری با تبریک به شرکت کنندگان مسابقه؛ پوستر، پرچم
تنظیم موسیقی: راهپیمایی ورزشی "قهرمانان ورزش"، موسیقی کودکان "Koloboks".
شرکت کنندگان در جشنواره ورزشی: دانش آموزان در کلاس های 5-6، 7-8.
جوایز: به تیم برنده گواهی، جایزه و هدایای شیرین اعطا می شود. به تیم های شرکت کننده گواهینامه و هدایای شیرین اعطا می شود.
پیشرفت جشن:
زمین ورزشی با پرچم های چند رنگ، توپ ها و نمادهای ورزشی تزئین شده است؛ والدین، برادران و پدربزرگ ها و مادربزرگ های کودکان در امتداد خطوط کناری زمین بازی ایستاده اند. کودکان در ورودی زمین بازی مطابق با حروف C (A تا B یا D) صف می کشند و با موسیقی وارد زمین بازی می شوند (مارچ ورزشی "قهرمانان ورزش").
منتهی شدن:
تا آهنگ ها بلندتر خوانده شوند،
برای اینکه زندگی جذاب تر شود
شما باید قوی و سالم باشید!
این حقایق جدید نیستند.
ورزش برای سلامتی مفید است.
استادیوم، استخر و زمین،
سالن، پیست اسکیت - همه جا خوش آمدید.
پاداش تلاش
جام و رکورد وجود خواهد داشت.
عضلات شما سفت خواهند شد.
فقط یادتان باشد ورزشکاران
هر روز بدون شکست مال توست
آنها با تمرینات بدنی شروع می کنند.
با خواب خواب آلود خود مخفی کاری نکنید.
این راز سلامتی است!
سلام به همه دوستان تربیت بدنی
منتهی شدن:
به زمین ورزش
ما شما را دعوت می کنیم، بچه ها.
جشن ورزش و سلامتی
اکنون شروع می شود.
کودکان با توجه به کلاس-تیم های خود در 2 خط ردیف می شوند.
معلم تربیت بدنی:
ظهر بخیر، شرکت کنندگان عزیز جشنواره ورزشی ما!
(تبریک به معلم تربیت بدنی)
آرزو می کنیم سلامت باشید و بیمار نشوید
با چشمانی روشن، همیشه به دنیا نگاه کن!
و در روز سلامتی ، تبریک می گویم ،
تا همیشه عشق داشته باشی
شادی، آرامش، گرما و مهربانی
باشد که آنها همیشه در زندگی ملاقات کنند!
به طوری که در خانواده و تیم،
همه چیز همیشه زیبا بود!
منتهی شدن:
دوستان خوب ما که مدرسه ما با آنها روابط دوستانه دارد در جشن ما حضور دارند! اینها دانش آموزان بخش ورزش KuzGTU هستند که برای تشویق شما و حمایت شما آمده اند (از طرف دانش آموزان "روز سلامت و ورزش" را به بچه ها تبریک می گویم.)
کمتر بخور و راحت بخواب،
ورزش بدنی انجام دهید
ظاهر خود را بهبود بخشید
و سالم بمانید!
جیغ نزن، عصبانی نشو، دروغ نگو،
و همه جا نیکی کن
سفت کن، نگیر
این سرمای بد!
تنبل نباش، همیشه کار کن
برای تقویت بدن،
تبریک ما را دریافت کنید،
تا دیگر بیماری وجود نداشته باشد!
منتهی شدن:
مدیریت MBOU “Gymnasium No. 10” نیز در جشن ما حضور دارد (تبریک)
روز سلامتی و عشق مبارک
من به شما مردم تبریک می گویم
و سلامتی و عشق
با تمام وجودم برایت آرزو می کنم!
تا صد سال عمر کنم،
بدون دانستن غم و بدبختی،
به طوری که نه روزها و نه سالها،
و موفقیت ها فقط به حساب می آیند!
منتهی شدن:
تبریک پذیرفته شد.
و اکنون ما آماده شروع تعطیلات خود هستیم! حالا تیم ها کاپیتان های خود را معرفی می کنند…………. (هر کلاس). به هر تیم و کاپیتان یک بارنامه داده می شود که مسئولان ایستگاه ما امضای خود را بر روی آن می گذارند.
منتهی شدن:
هیچ مسابقه ای بدون داور کامل نمی شود. امروز تیم ها داوری خواهند شد (معرفی اعضای هیئت داوران).
- (معلم تربیت بدنی………);
- (اداره ورزشگاه………………..);
- (دوستان ما، دانش آموزان دبیرستانی…………………).
اجازه دهید هیئت منصفه در مورد کل مسیر نبرد تصمیم گیری کند
او آن را بدون شکست دنبال خواهد کرد.
چه کسی دوستانه تر خواهد بود؟
او در نبرد پیروز خواهد شد.
منتهی شدن:
و حالا قبل از شروع مسابقات از شما می خواهم که سوگند یاد کنید (کاپیتان های همه تیم ها به صورت کر).
برای همیشه به ورزش وفادار باشید:
حفظ سلامتی از جوانی:
گریه نکن و ناراحت نباش:
به مخالفان خود توهین نکنید:
مسابقات برای عشق:
سعی کنید در بازی ها اول باشید
قسم میخوریم!
منتهی شدن:
بچه ها، 7 ایستگاه در قلمرو ورزشگاه ما وجود دارد، در ایستگاه ها افرادی مسئول هستند که به شما وظایف می دهند (کاری که باید در این ایستگاه انجام دهید، به محض اینکه همه چیز انجام شد، شخص مسئول روی شما علامت می دهد بارنامه، و شما همچنان به بازدید از ایستگاه ها ادامه می دهید). تیمی که برای اولین بار تمام نقاشی های دیواری را از همه ایستگاه ها جمع آوری می کند، برنده جشنواره ورزشی ما است.
بارنامه توزیع می شود. با سیگنال، دانش آموزان به سمت ایستگاه حرکت می کنند.
ایستگاه شماره 1: "تنیس روی میز"
ایستگاه شماره 2: "مسیر مانع"
ایستگاه شماره 3: "انعطاف پذیرترین"
ایستگاه شماره 4: "پنگوئن ها"
ایستگاه شماره 5: نقاشی روی آسفالت
ایستگاه شماره 6: «طناب پرش»
ایستگاه شماره 7: "فوتبال"
دانش آموزان کلاس 11B مسئولیت ایستگاه را بر عهده دارند.
منتهی شدن:
در حالی که بچه ها مشغول هستند و در ایستگاه ها، موسیقی شاد کودکان پخش می شود.
منتهی شدن:
خلاصه کردن. جوایز تیم
به تیم ها گواهی رتبه های اول، دوم و سوم و جوایز شیرین اعطا می شود.
منتهی شدن:
جشنواره ورزشی ما به پایان رسید. همه تیم ها چابکی، قدرت و سرعت خود را نشان دادند. و مهمتر از همه، ما انرژی و احساسات مثبت زیادی دریافت کردیم!
بیا ورزش کنیم!
بیایید سخت تر شویم
و با سرت به سوراخ بپر،
و پابرهنه در برف.
و صبح تمرینات را انجام خواهیم داد،
و ما از باغ غذا خواهیم خورد،
و شستن دست ها را فراموش نکنید
و روز سلامتی را جشن بگیرید!
یک بار دیگر این تعطیلات ورزشی را به همه تبریک می گوییم! ورزش کنید و سلامت خود را بهبود بخشید!
زندگی فعال و حرکت، کلید سلامتی است. سلامتی، وضعیت جسمی و روانی یک فرد 50 درصد به نحوه زندگی یک فرد بستگی دارد. بنابراین لازم است از دوران کودکی نگرش صحیح نسبت به سلامتی ایجاد شود. اگر دانش آموزی بیاموزد که برای سلامتی خود ارزش قائل شود و اهمیت سبک زندگی فعال را درک کند، شانس زیادی برای حفظ سلامت خود در بزرگسالی دارد. برای آموزش درست اولویت‌بندی به دانش‌آموزان و برخورد صحیح با سلامت، روزهای سلامت در موسسات آموزشی برگزار می‌شود.
یکی از پیامدهای کم تحرکی (کاهش سطح فعالیت) افزایش سطح بیماری ها در بین دانش آموزان است. به همین دلیل است که این سؤال که چگونه دانش آموزان مدرسه ای را با شیوه زندگی فعال آشنا کنیم برای کل سیستم آموزشی مرتبط و مهم است.
به منظور ترویج فناوری های حفظ سلامت، روزهای سلامت در مدارس برگزار می شود.
این جشنواره ورزشی عمدتاً همزمان با روز جهانی بهداشت که در 7 آوریل جشن گرفته می شود، برگزار می شود. در چنین روزی در سال 1948 سازمان جهانی بهداشت تاسیس شد.
وظایف اصلی که فعالیت های جاری در حال انجام است:
- توسعه، افزایش علاقه به مسابقات ورزشی، درس تربیت بدنی،
- شناسایی بهترین ورزشکارانی که می توانند برای مدرسه در مسابقات مختلف شرکت کنند،
- آشنایی با ورزش های جدید
- بالا بردن عزت نفس دانش آموزان، اعتماد آنها به توانایی های خود،
- انجام فعالیت های بهبود دهنده سلامت به منظور افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها،
- افزایش علاقه به اصول یک سبک زندگی سالم و فعال.
معلمان تربیت بدنی، معاونت، معلم برگزار کننده و معلمان کلاس در برگزاری و برگزاری روز سلامت، تدوین سناریو و تدارک مسابقات ورزشی مشارکت دارند.
در طول تعطیلات سلامتی، مدرسه مسابقات ورزشی بین کلاس‌ها، مسابقات امدادی، اجراهای ورزشی انفرادی و سفرهای پیاده‌روی برگزار می‌کند.
ویدیو روز سلامت
طرح رویداد روز سلامت در مدرسه
قبل از برگزاری تعطیلات مدرسه، لازم است برنامه ای تهیه کنید و برنامه ای از رویدادها را تنظیم کنید. برنامه و سناریوی روز سلامت توسط معلمان تربیت بدنی تهیه شده و با مدیر کار آموزشی در میان گذاشته شده و به تایید مدیر موسسه می رسد.
از دانش آموزان تمام مقاطع تحصیلی برای شرکت در این رویداد دعوت می شود. آن دسته از دانش آموزانی که هیچ گونه منع مصرف پزشکی ندارند در مسابقات ورزشی شرکت می کنند.
به عنوان بخشی از روز سلامت در مدرسه، دانش آموزان مدرسه در رویدادهای زیر شرکت می کنند:
برنامه ریزی برای روز سلامت
نام روز سلامت مدرسه
هر ساله تعطیلات مختلفی در داخل دیوار مدرسه برگزار می شود که با روند آموزش کودکان در مدرسه همراه است. سرگرم کننده ترین، فعال ترین، ورزشی و شیطنت آمیزترین رویدادها جشنواره ورزشی است.
رویدادهای ورزشی که در مدرسه برگزار می شوند اغلب نام های جداگانه خود را دارند:
علاوه بر روز سلامت، این مدرسه میزبان بسیاری از جشنواره های ورزشی است. لیست شاخص مسابقات ورزشی بر اساس ماه در مدرسه
شعار روز سلامت مدرسه
روز جهانی بهداشت هر ساله با موضوع خاصی برگزار می شود. روز سلامت فرصتی است، فرصتی برای بسیج نیروها برای مبارزه با یک مشکل خاص سلامت.
یک جشنواره ورزشی که در یک موسسه مدرسه برگزار می شود، همیشه شعار اصلی خود را دارد که همه رویدادها بر اساس آن برگزار می شود. شعار موضوع اصلی، ایده اصلی و جهت فعالیت را مشخص می کند.
بنابراین، شعار باید مختصر، مشخص و قابل درک برای همه شرکت کنندگان در رویداد ورزشی باشد.
گزینه هایی برای شعارها و شعارهایی که تحت آنها می توان روزهای سلامت را برگزار کرد:
- ما به ورزش نیاز داریم، ما با سلامتی خود دوست هستیم.
- "سلامتی برای همه"
- "سلامتی مسیر موفقیت است"
- "من، شما، او، او - ما یک کشور سالم هستیم"
- "انتخاب من سلامتی است."
از آنجایی که روز سلامت، اول از همه، یک تعطیلات ورزشی است، قطعاً مسابقات ورزشی در این روز در دیوارهای مدرسه برگزار می شود.
مسابقات همیشه شامل رقابت بین تیم ها می شود. بنابراین، تیم ها باید شعارهای خود را آماده کنند:
روز سلامت روزنامه دیواری در مدرسه
روزنامه دیواری نوع جداگانه ای از خلاقیت است که نویسندگان آن به کمک آن به درک خود از یک موضوع خاص پی می برند. چنین روزنامه هایی توسط دانش آموزان مدرسه به طور مستقل تکمیل می شود و دیدگاه آنها را در مورد یک مشکل منعکس می کند. انتشار روزنامه های دیواری با تعطیلات خاصی گره خورده است.
هنگام تهیه روزنامه های دیواری، لازم است به یاد داشته باشید که آنها باید اطلاعاتی، رنگارنگ و با تصاویر روشن و دقیق تکمیل شوند.
روزنامه های دیواری اختصاص داده شده به روز سلامت در مورد مسائل بهداشتی، پیشگیری از بیماری ها و توصیه هایی در مورد نگرش صحیح و مسئولانه نسبت به یک سبک زندگی فعال صحبت می کنند.
شما می توانید روزنامه های دیواری را به روش های مختلف ایجاد کنید:
گزینه های بیشتر برای روزنامه های دیواری
پوستر روز سلامت مدرسه
تفاوت پوستر و روزنامه دیواری در جمع و جورتر بودن آن است.
پوستر یک تصویر بزرگ و رنگارنگ است که می تواند با اطلاعات مختصر تکمیل شود. این می تواند اطلاعاتی، آموزنده، روش شناختی یا تبلیغاتی باشد.
پوستر باید طوری باشد که از دور دیده شود. باید به خوبی درک و قابل درک باشد.
نمونه هایی از پوسترهای روز سلامت
شعارهای روز سلامت در مدرسه
شعارها خطوطی کوتاه، خنده دار و شاعرانه هستند. اغلب، چنین خطوط کوتاهی توسط هواداران برای حمایت از تیم های خود استفاده می شود.
فریاد برای ورزش
برای دانش آموزانی که در مسابقات ورزشی شرکت می کنند، حمایت از طرفداران همیشه مهم است. با شعارهای خود، هواداران می توانند از شعارهای خود حمایت کنند، اعتماد به نفس را به آنها القا کنند و به بازی روحیه دهند.
نمونه هایی از شعارها
بازی برای روز سلامت در مدرسه
بازی‌های ورزشی به شما کمک می‌کنند آرام شوید، با خلق و خوی مثبت و شاد خود را شارژ کنید. چنین بازی هایی در روند برگزاری رویدادهای ورزشی به منظور افزودن رنگ عاطفی و تنوع بخشیدن به تعطیلات گنجانده شده است.
بازی "در سراسر جهان"
این بازی یکی از گزینه های جستجو است. امتیازات زیادی وجود دارد که هر تیم باید از آنها عبور کند. در هر نقطه جدید، شرکت کنندگان یک آزمون خاص از ماهیت ورزشی دریافت می کنند.
میتونه باشه:
- طناب پرش،
- فشار بالا،
- دویدن با موانع،
- چمباتمه زدن
برای انجام وظایف به درستی، تیم امتیاز کسب می کند.
بازی "پنج امتیاز"
یک تیم از بازیکنان باید از ابتدا تا انتها به عنوان یک گروه کامل پیش برود. وظیفه این است که همه با هم حرکت کنند و پنج نقطه تماس با زمین داشته باشند (به عنوان مثال: دو نفر با پا راه می روند، یک شرکت کننده بیشتر روی شانه های خود دارند، دیگری روی یک پا می پرد و یکی از تیم را نگه می دارد).
بازی "برای طناب"
گونه ای از مسابقات کلاسیک طناب کشی. نکته ظریف بازی این است که شرکت کنندگان با پشت برگردان به طرف حریفان خود را می کشند.
بازی "توپ هادی"
همه بازیکنان توپ هایی با رنگ های مختلف دریافت می کنند. آنها در ابتدا صف می کشند. هر کس بادکنک خود را به هر اندازه ای باد می کند. سپس با سوت لیدر، بازیکنان توپ های خود را رها می کنند. هر کس باید به جایی که توپش افتاد حرکت کند. وظیفه این است که بادکنک خود را باد کرده و رها کنید و به خط پایان بروید. رقابت سرگرم کننده است زیرا توپ ها عادت دارند در جهات مختلف پرواز کنند، بنابراین رسیدن به خط پایان کار آسانی نیست.
بازی "توپ های رنگی"
دو تیم شرکت می کنند. هر کدام یک توپ می گیرند. از هر تیم یک بازیکن به شروع می رود. توپ را رد و بدل می کنند، یعنی توپ خود را به دست حریف می دهند. پس از علامت قاضی، شرکت کنندگان توپ حریف را پرتاب می کنند و سعی می کنند آن را تا آنجا که ممکن است پرتاب کنند. در عین حال باید بدوند و توپشان را بگیرند و برگردانند هرکس سریعتر این کار را انجام دهد یک امتیاز می گیرد. سپس جفت بازیکن بعدی شروع می کند.
آهنگ برای روز سلامت مدرسه
آهنگ‌های بازسازی شده همیشه رقابت را غنی‌تر می‌کنند، به شما کمک می‌کنند حواس‌تان پرت شود و نگرش مثبتی پیدا کنید.
آهنگ-بازسازی برای روز سلامتی
مسابقات روز سلامت در مدرسه
مسابقات ورزشی سرگرم کننده در روز سلامت وظیفه اصلی خود را انجام می دهند - آنها علاقه دانش آموزان مدرسه را به ورزش توسعه و افزایش می دهند. چنین مسابقاتی می توانند متنوع باشند: از مسابقات ورزشی ساده سرعت گرفته تا ترکیبی از ورزش های مختلف در یک مسابقه.
گزینه هایی برای مسابقات اصلی
مسابقه "جنگ چکرز"
تیم ها شرکت می کنند. بازیکنان هر تیم به نوبت سعی می کنند با توپ بسکتبال به سبد ضربه بزنند. اگر بازیکن ضربه بزند، با یک مهره روی تخته چکرز حرکتی انجام می دهد. در حالی که بازیکن مهره را حرکت می دهد، سایر شرکت کنندگان به پرتاب کردن ادامه می دهند. تیم حریف همین کار را در انتهای زمین انجام می دهد. بازی تا زمانی که مهره از زمین عبور کند ادامه می یابد.
مسابقه "از روی دست اندازها راه بروید"
وظیفه بازیکن عبور از باتلاق در امتداد هوموک ها است که خودش با چیدمان یک تخته چوبی آن را می سازد. بازیکن پس از رسیدن به دایره ای که در انتهای سالن قرار دارد، تخته ای را در آن قرار می دهد، کلید را می گیرد و دوباره روی طناب می پرد. عضو دوم تیم شروع به پریدن با طناب به دایره می کند. و سپس آن را با تبلت تعویض می کند. تیمی که اعضای آن ابتدا کار را انجام دادند امتیاز دریافت می کنند.
مسابقه "راکت و توپ"
بازیکن یک راکت تنیس دریافت می کند که باید با غلبه بر اسکیت ها، توپ تنیس را روی آن حرکت دهد. با رسیدن به انتهای سالن، بازیکن راکت را زمین می گذارد و چندین حرکت اسکات انجام می دهد. سپس دوباره راکت را می گیرد و به تیم می برد و به شرکت کننده بعدی می دهد.
مسابقه "تقاطع با حلقه ها"
اولین عضو تیم چندین حلقه دریافت می کند. او یک حلقه را در مقابل خود روی زمین قرار می دهد و به داخل آن می پرد. سپس، در امتداد بازو، حلقه بعدی را قرار می دهد و دوباره به داخل آن می پرد. بنابراین بازیکن اول باید به انتهای سالن برسد. بقیه بازیکنان به سادگی از رینگ به رینگ می پرند. آخرین بازیکن باید تمام حلقه های پشت سر خود را جمع کند.
تصاویر روز سلامت در مدرسه
تصاویری که همه چیز مربوط به سلامتی را منعکس می کنند، یادآوری شگفت انگیز از روز سلامت خواهند بود.
چنین کارت پستال های تصویری را می توان با آرزوی سلامتی برای عزیزان ارسال کرد.
سناریوی جشنواره ورزشی روز سلامت در مدرسه
هر رویداد، برای موفقیت، باید یک فیلمنامه توسعه یافته داشته باشد. هنگام کنار هم قرار دادن سناریوی روز سلامت، لازم است گروه سنی که برای آن طراحی شده است را در نظر بگیرید.
گزینه های مسابقه برای کودکان در سنین مختلف باید به طور جداگانه انتخاب شود. علاوه بر این، وظایف باید نه تنها ورزشی، بلکه ماهیت خلاقانه نیز داشته باشند تا به رشد توانایی های دانش آموزان کمک کنند.
سناریوی روز سلامت برای دانش آموزان راهنمایی (5-8)
مجری باید به خاطر داشته باشد که شرایط مسابقه باید قبل از هر مسابقه انفرادی اعلام شود. برای اینکه بعداً سؤالی برای داوری وجود نداشته باشد، باید بلافاصله پس از اتمام آن امتیاز برای یک کار جداگانه اعلام شود.
مجری پس از خواندن تبریک، هیئت داوران را به حاضران معرفی می کند.
پس از ارائه هیئت داوران، به تیم ها حق داده می شود که سخنرانی خوشامدگویی خود را انجام دهند. تیم ها شعارهای خود را نام می برند، نشان های خود را نشان می دهند و اعضای تیم را معرفی می کنند.
مجری نتایج را خلاصه می کند و نمرات داوران را نام می برد.
دانش آموزان شعرهایی در مورد سلامتی می خوانند
پس از سخنان رهبر، دانش آموزان مدرسه به فرماندهی معلم تربیت بدنی به انجام تمرینات می پردازند.
میزبان: و اکنون به تعطیلات خود ادامه می دهیم. و مهم نیست که امروز چه کسی رهبری را بر عهده بگیرد. نکته اصلی این است که همه ما استراحت کنیم، لذت ببریم، فضای جشن، حسن نیت، درک، احترام، حمایت را احساس کنیم. بگذارید دوستی شما را متحد کند!
تیم ها اولین وظیفه خود را دریافت می کنند.
ایستگاه سلامتبرای هر حرف از یک کلمه (سلامت)، بازیکنان باید کلمه ای را انتخاب کنند که مربوط به روش فعال، سلامت و پیشگیری از بیماری باشد. هر کلمه به درستی انتخاب شده یک امتیاز ارزش دارد.
مسابقه ورزشی "پرش طول ایستاده"
ایستگاه "خرد مردم"
شرکت کنندگان مجموعه ای از کارت های حاوی قسمت اول یک ضرب المثل معروف را دریافت می کنند. وظیفه تیم تکمیل صحیح ضرب المثل در مورد سلامتی است. برای هر گزینه ای که به درستی انتخاب شود، تیم یک امتیاز دریافت می کند.
مسابقه ورزشی "بالا بردن بدن" (پرس)
ایستگاه "شما نمی توانید سلامتی بخرید"
اعضای تیم به نوبت قضاوت ها را می خوانند. آنها باید پاسخ دهند: "بله" یا "خیر". تیم ها برای پاسخ های صحیح امتیاز دریافت می کنند.
نمونه سوالات
مسابقه ورزشی "پرش با طناب"
ایستگاه "آلفاویتوو"
تیم ها مجموعه ای از حروف را دریافت می کنند که از آنها باید نام ورزش های مختلف را تشکیل دهند.
مسابقه ورزشی "Hang on the bar" (کشش های کششی)
مسابقه ورزشی "پشت آپ"
ایستگاه Zhivopisnaya
از هر تیم چند نفر بیرون می آیند و به نوبت شکل یک بوکسور را می کشند. باید با چشمان بسته نقاشی کنید. هر یک از اعضای تیم قسمت جداگانه ای از شکل را می کشد: سر، نیم تنه، بازوها، پاها، صورت.
مجری: در حالی که هیئت داوران در حال جمع بندی نتایج نهایی مسابقه هستند، من و شما کمی استراحت می کنیم. هواداران کمک زیادی به تیم های خود کردند. حالا بیایید بیشتر فریاد بزنیم. اگر با قضاوتی که من می گویم موافق هستید، پاسخ دهید: "این من هستم، این من هستم، اینها همه دوستان من هستند." اگر آنچه می خوانم در مورد تو نیست، پس سکوت می کنی، سر و صدا نکن.
تیم سازی هیئت داوران نتایج روز سلامت را جمع بندی می کند. همه تیم ها جوایز دریافت می کنند.
روز سلامت در دبستان
هنگام انتخاب تکالیف برای دانش‌آموزان دبستانی، لازم است آن‌هایی را انتخاب کنید که با مهارت‌های مربوط به سن آنها مطابقت داشته باشد. وظایف باید متنوع و حاوی دستورالعمل های کوتاه و واضح باشند.
سناریوی روز سلامت
مسابقه "مفید-مفید"
یک شرکت کننده هر تیم را ترک می کند. آنها چشم بند هستند. یک کیف حاوی اقلام مختلف جلوی بازیکن قرار می گیرد. بازیکن باید با لمس تشخیص دهد که چه نوع جسمی است. اگر مفید باشد روی میز می کشند و اگر مضر باشد نه مفید، در کیسه می گذارند. آنها در کیسه می گذارند: میوه ها، سبزیجات، سیگار، آب نبات. کسی که کار را به درستی انجام دهد برنده است.
میزبان: همه می دانند که غذاهای دریایی سرشار از ید هستند، بنابراین برای بدن ما ضروری هستند. به سمت بعدی مسابقه "اختاپوس".
مجری شعری در مورد تربیت بدنی می خواند
میزبان: و اکنون بازی برای همه شرکت کنندگان "در ملانیا، در خانه پیرزن"
میزبان: بازی های ما به پایان منطقی خود رسیده است. همه استراحت عالی داشتند، قدرت پیدا کردند، انرژی بیشتری دریافت کردند، قوی تر، قد بلندتر، سالم تر شدند.
فلش موب اصلی برای دانش آموزان
روز سلامت در یک مدرسه ورزشی
روز سلامت در یک مدرسه ورزشی ممکن است جهت های خاص خود را داشته باشد. مسابقات می تواند به طور جداگانه در مناطق مختلف برگزار شود:
روز سلامت فرصت خوبی است تا یک بار دیگر اهمیت سبک زندگی فعال، فعالیت و اصول تغذیه سالم را به دانش آموزان یادآوری کنیم.
یولیا فدورووا
سناریوی تعطیلات روز سلامت "ماراتن سلامت"
سناریوی تعطیلات
"ماراتن سلامت"
مخاطب هدف: خردسالان 8-14 سال
هدف:تبلیغ در بین دانش آموزان سبک زندگی سالم، توسعه علاقه به تربیت بدنی و ورزش.
وظایف:
1. انجام فعالیت های تفریحی با هدف تقویت بدن کودکان و نوجوانان.
2. افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری های مختلف در کودکان و نوجوانان.
3. تحکیم دانش در مورد سبک زندگی سالم.
محل: زمین بازی
شکل کار:مسابقه رله، مسابقه، بازی.
نتایج مورد انتظار: ایجاد دانش در مورد عوامل حفظ سلامت با هدف تقویت بدن.
تجهیزات:"اسکی" ساخته شده از بطری های پلاستیکی، توپ، یک سطل، یک طناب پرش، خودکارهای نمدی، الگوهای نشان، یک کمربند با سه طناب، سیب زمینی، یک قاشق، شلوار بزرگ، یک چادر، گواهی، ژتون، باند، لاستیک، بالن ها
پیشرفت رویداد:
یک راهپیمایی ورزشی به صدا در می آید، تیم ها بیرون می آیند و صف می کشند.
منتهی شدن:
چند ورزشکار در این سالن حضور دارند؟
بازی در اینجا رخ خواهد داد.
مهارت، استقامت و شجاعت
زمان نشان دادن آن است.
امروز، بچه ها، ما یک "ماراتن سلامت" برگزار می کنیم.
حالا آیا هر تیمی برای خودش اسمی می آورد؟
برای سهولت در کار بچه ها، پشت این نشان شعارهایی نوشته شده است.
تیم "___"
تا با بیماری ها مقابله نکنیم،
باید سخت‌تر شویم.
ما به انجام دادن عادت کرده ایم
صبح ورزش کنید!
تیم "___"
ما همیشه عاشق شادی هستیم
ما عاشق دویدن و پریدن هستیم.
می افتیم و گریه نمی کنیم،
بیا دوباره بپریم!
همه اینجا هستند؟ آیا همه سالم هستند؟ آیا آماده دویدن و بازی هستید؟
خوب، پس تنبل نباشید، در ایستگاه ها توقف کنید!
I. ایستگاه "سالم"
همه خیلی تلاش خواهند کرد،
ورزش خواهند کرد.
بله بچه ها؟ اما اول،
بدون هیچ حرفی صحبت کردن،
یک آرزو کافی نیست
همه باید سالم باشند.
دکتر ما کجاست؟
دکتر ظاهر می شود
دکتر، همه این بچه ها
نامزدهای قهرمانی
از شما می خواهم که پاسخ دهید:
آیا همه آماده اند یا نه؟
دکتر:
بله، بله، بله، بیایید اکنون بررسی کنیم
از همه می خواهم که صاف بایستند
و دستورات را اجرا کنید:
همه عمیق تر، عمیق تر نفس می کشند،
دم و بازدم را به دستور انجام دهید.
نفس نکش، نفس نکش،
اشکالی نداره استراحت کن
دستان خود را با هم بالا بیاورید
تکانش بده، موج بزن،
آن را تکان دهید، بچرخانید،
کامل! آن را پایین بیاور!
خم شوید، صاف شوید،
به راست بپیچید، به چپ بپیچید
و به هم لبخند بزنیم!
بله، من از بازرسی راضی هستم
هیچ کدام از بچه ها مریض نیستند.
همه شاد و سالم هستند،
آماده برای مسابقه!
1 مسابقه "دکتر"
دو نفر از تیم ها شرکت می کنند. یکی بیمار است، دیگری پزشک. چالش این است که چه کسی می‌تواند آتل را سریعتر و دقیق‌تر اعمال کند.
دومین مسابقه "ریه های من"
به نمایندگان تیم بادکنک داده می شود. با دستور "مارس" آنها را باد می کنند تا ترکیدن. تیمی که همه بادکنک‌هایش می‌پرند برنده می‌شوند.
II. ایستگاه "SPORTIVNAYA"
رله بیاتلون
اما، برای اینکه نام مسابقات رله را بدانید، باید معماها را حل کنید.
آنها برای مدت طولانی با سرعت اسکیت راه رفتند
ما سه نفر یکی پس از دیگری
صعود برای آنها بسیار سخت بود.
ناگهان با یک حرکت تصفیه شده
تفنگ های خود را بردارید و شلیک کنید!
آنها با دقت به اهداف ضربه زدند، -
یک، دو، چهار، پنج.
و با عجله به سرازیری دویدند.
این چیه؟. (بیاتلون)
تیم ها همزمان با دستور "مارس!" هر شرکت کننده اسکی پلاستیکی روی پای خود دارد. هر شرکت کننده در اطراف نقاط دیدنی به سمت هدف خود می دود. یک توپ کوچک را به سمت هدف پرتاب می کند. برمی گردد و باتوم را رد می کند. هر ضربه به هدف یک امتیاز اضافی برای تیم است.
رله "توپ های خنده دار"
ساختن معما:
گرد، صاف مانند هندوانه
هر رنگی، برای سلیقه های مختلف. (توپ ها)
تیم مجموعه ای از توپ ها را برای بازی دریافت می کند، هدف هر ظرف مناسبی است: سبد، سطل، ماهیتابه و غیره. در مدت زمان معینی، همه اعضای تیم توپ ها را داخل سطل می اندازند. هر شرکت کننده سه تا پنج توپ در زرادخانه خود دارد. موفقیت کلی شامل حداکثر تعداد توپ های پرتاب شده در سطل است.
مسابقه رله "دویدن با شلوار"
ساختن معما:
"در امتداد جاده راه می رفتم،
دو راه پیدا کردم
من برای هر دو رفتم" (شلوار)
نمایندگان هر دو تیم در خط شروع، مقابل هم صف آرایی می کنند. اولین ها شلوار بزرگی در دست دارند. به دستور، بازیکنان شلوار خود را می پوشند، به نقطه خاصی می دوند، شلوار خود را در می آورند و به عقب می دوند تا آنها را به شرکت کننده بعدی در مسابقه بدهند.
رله "سیب زمینی در یک قاشق"
ساختن معما:
و سبز و ضخیم
یک بوته در بستر باغ رشد کرد
کمی حفاری کنید:
زیر بوته (سیب زمینی)
شرکت‌کننده سیب‌زمینی را در قاشقی قرار می‌دهد که با دستانش در دسته نگه می‌دارد. سپس به سمت علامت می دود و به عقب برمی گردد و سعی می کند سیب زمینی ها را گم نکند. اگر سقوط کند، هیچ امتیازی محاسبه نمی شود. سپس عضو تیم بعدی شروع می کند.
رله "Centipedes"
ساختن معما:
بوم، اما نه یک مسیر
اسب اسب نیست - (سانتپا)
رله برای هر تیم به یک طناب پرش نیاز دارد. رهبر تیم، طناب را در دست گرفته، به سمت علامت می دود و به عقب می رود، شرکت کننده دوم را می گیرد و دوباره به سمت علامت می دود. با همه می دود تا همه را جمع کند.
مسابقه "اختاپوس"
ساختن معما:
من می توانم همه چیز را بدون دست بگیرم،
اما، و کسی که می توانست، می گوید من (اختاپوس)
دو تیم 4 نفره و 2 راننده. یکی در وسط ایستاده است که توسط 3 شرکت کننده احاطه شده است. سه طناب (طول 3 متر) به کمربند فرد در مرکز در یک سر و سر دیگر به مچ هر یک از 3 کودک باقی مانده بسته می شود.
راننده هر تیم سالن را ترک می کند، در غیاب او شرکت کنندگان گیج می شوند و مکان خود را تغییر می دهند. وقتی رانندگان بعد از 5 دقیقه برگشتند، باید در سریع ترین زمان ممکن "اختاپوس" حریف را باز کنند. تیمی که راننده آن سریعتر با این کار دشوار کنار می آید برنده می شود.
III. ایستگاه "VSEZNAYKA"
اکنون خواهیم دید کدام تیم باهوش ترین و باهوش ترین است؟
مسابقه "ورزش، ورزش، ورزش"
1. به من بگویید آخرین بازی های المپیک زمستانی کجا و چه زمانی برگزار شد؟ (در سوچی در سال 2015).
2. طلسم بازی های المپیک 2014 سوچی (پلنگ، خرس قطبی، اسم حیوان دست اموز) را نام ببرید.
3. طلسم بازی های پارالمپیک سوچی 2014 (لوچیک و دانه برف) را نام ببرید.
4. (عمومی) ورزش های زمستانی بازی های المپیک را نام ببرید. (مسابقه اسکی، بیاتلون، اسکیت بازی، باب سورتمه، اسکی آلپاین، اسکلت، کرلینگ، اسکیت سرعت، مسیر کوتاه، ترکیبی نوردیک، پرش اسکی، اسنوبورد، سبک آزاد، لوژ، هاکی).
5. شعار بازی های المپیک ("سریع تر، بالاتر، قوی تر") را نام ببرید.
6. بازی ورزشی با توپ و چوب. (بیسبال)
7. نام سازه برگزاری بازی های ورزشی چیست؟ (ورزشگاه).
8. نام ورزشکاری که در مسابقات برنده می شود چیست؟ (قهرمان).
9. انتهای مسافت چه نامیده می شود؟ (پایان دادن).
10. منطقه پوشیده از یخ. (پیست روی یخ)
11. زیباترین ورزش روی یخ. (اسکیت بازی)
12. بازی با جن (هاکی) است.
13. در چه رشته های ورزشی تور روی زمین وجود دارد؟ (والیبال، توپ پیشگام، تنیس)
14. هدف این بازی زدن توپ به دروازه حریف است. (فوتبال)
15. نام ورزشکاری که در مسابقات برنده می شود چیست؟ (قهرمان)
16. هدگیر برای محافظت در برابر آسیب. (کلاه ایمنی)
17. آنچه ورزشکاران برای ایجاد در مسابقات تلاش می کنند. (رکورد)
IV. ایستگاه "توریست"
مسابقه "مسیر گردشگران جوان"
1. پرنده ای که اول بهار می رسد. (روک)
2. این پرنده هرگز برای خود لانه نمی سازد، برای همسایگانش تخم می گذارد و جوجه ها را به یاد نمی آورد. (فاخته)
3. چه منظره ای ما را احاطه کرده است. (استپ ها، جنگل ها، کوه ها، رودخانه ها)
4. کدام دریاها مرزهای کوبان را می شویند. (دریای سیاه، آزوف ماره)
5. کدام رودخانه های منطقه ما را می شناسید. (کوبان، اوروپ، لابا، بیچوگ)
6. چه کسی در سال چهار بار لباس عوض می کند؟ (زمین)
7. در مسیر باغ، خورشید روی یک پا قرار دارد. (آفتابگردان)
8. کلبه بدون دست و بدون تبر ساخته شد. (لانه)
9. حیواناتی که در زمستان به خواب زمستانی می روند نام ببرید. (خرس، جوجه تیغی، باکسوک)
10. بزرگترین حیوان جنگل های ما را نام ببرید. (گوزن، گوزن)
مسابقه «چادر جمع کن»
شرکت کنندگان یک چادر جمع می کنند. کیفیت و سرعت ارزیابی می شود.
منتهی شدن:
بنابراین من و شما با هم "ماراتن سلامت" را پشت سر گذاشتیم. و حالا بیایید آن را جمع کنیم، تعداد امتیازها را بشماریم.
تا همیشه سلامت باشی
شما باید خیلی چیزها را بدانید
فقط درست بخور
شما باید ورزش کنید
ویتامین دریافت کنید!
تا همیشه سلامت باشی
ما باید خیلی تلاش کنیم
شما باید آب تمیز بنوشید
مسائل و نگرانی ها را پشت سر بگذارید
در میان مراتع و مزارع قدم بزنید.
هیچ وقت برای فکر کردن به سلامتی خود دیر نیست.
در حال حاضر آغاز شده است!
اعطای گواهینامه به برندگان. عکس برای حافظه
هدف: تربیت نسلی که برای یک سبک زندگی سالم تلاش می‌کنند با مشارکت دادن کودکان در سازماندهی کارهای ارتقای سلامت مانند مسابقات رله ورزشی، مسابقات در رشته‌های مختلف ورزشی و ارائه‌های تبلیغاتی در مورد موضوعات بهداشتی.
وظایف:
ترویج شکل گیری مهارت های دانش آموزان در حفظ سبک زندگی سالم؛
برای ارتقاء توسعه و بهبود ویژگی هایی مانند استقامت، چابکی، قدرت، تفکر و توانایی هماهنگ کردن حرکات.
به تعیین ارزش سلامتی خود و اقدامات لازم برای حفظ آن کمک کنید.
توجه کودکان را به انواع ورزش ها جلب کنید
دانلود:
پیش نمایش:
روز سلامت در مدرسه.
هدف: تربیت نسلی که برای یک سبک زندگی سالم تلاش می‌کنند با مشارکت دادن کودکان در سازماندهی کارهای ارتقای سلامت مانند مسابقات رله ورزشی، مسابقات در رشته‌های مختلف ورزشی و ارائه‌های تبلیغاتی در مورد موضوعات بهداشتی.
وظایف:
ترویج شکل گیری مهارت های دانش آموزان در حفظ سبک زندگی سالم؛
برای ارتقاء توسعه و بهبود ویژگی هایی مانند استقامت، چابکی، قدرت، تفکر و توانایی هماهنگ کردن حرکات.
به تعیین ارزش سلامتی خود و اقدامات لازم برای حفظ آن کمک کنید.
توجه کودکان را به انواع ورزش ها جلب کنید.
شرکت کنندگان در تعطیلات: دانش آموزان پایه های 1-11، معلمان.
دکوراسیون سالن ورزشی (زمین ورزشی):پوستر "ذهن سالم در بدن سالم، سلامتی مروارید انسان است"
طراحی تفریحی:پوستر تنه درخت زندگی "سلامتی و کار با هم پیش می روند!" پوستر نمایشگاه "دوره ای برای سبک زندگی سالم!"
ارتباط: طبق یک معاینه پزشکی انجام شده در یک موسسه آموزشی (اطلاعات مدرسه 2012-2013)، در کلاس اول 30٪ از کودکان مبتلا به بیماری های مزمن، در کلاس 5 - 50٪، در کلاس 9 - 64٪. به طور کلی، تنها 7 درصد از دانش آموزان دارای وضعیت عملکردی رضایت بخشی از بدن هستند. از درجه 1 تا 11، فرکانس کاهش حدت بینایی 1.5 برابر افزایش می یابد. فرکانس وضعیت نامناسب - 1.5 بار؛ شیوع بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی و اندام های گوارشی 1.4 برابر است. شیوع بیماری های سیستم غدد درون ریز 2.6 برابر است. به گفته رئیس بخش وزارت آموزش و علوم روسیه:10 درصد از فارغ التحصیلان مدارس روسیه را می توان به عنوان سالم طبقه بندی کرد. یکی از عوامل مهم بدتر شدن سلامت کودکان، اضافه بار به دلیل مازاد بر برنامه درسی مدرسه است.دلیل این وضعیت تنها تأثیر عوامل محیطی و وراثت ژنتیکی نیست، امروزه عدم فعالیت بدنی در حال پیشرفت است - سبک زندگی بی تحرک در ساعات مدرسه و در خانه.
دانش آموزان امروز آینده کشور فردا هستند. با توجه به هنر. شماره 12،13،20،32 قانون فدراسیون روسیه "در مورد آموزش"، که به وضوح مسئولیت یک موسسه آموزشی را برای زندگی و ایمنی کودکان، تقویت سلامت کودکان و مراقبت از آن بیان می کند. وظایف اصلی مدرسه
مرحله سازمانی:
1. تنظیم مقررات در سطح مدرسه در روز بهداشت و یک برنامه عمل
"تأیید میکنم"
مدیر مدرسه متوسطه موسسه آموزشی بودجه شهرداری در پچنگا
N.N.Sidorova
"__"_________20 _g.
موقعیت
به مناسبت برگزاری روز سلامت در یک موسسه آموزشی
1. اهداف و مقاصد
1.1. روز سلامت با هدف ترویج سبک زندگی سالم در بین دانش آموزان دبیرستان شماره 5 MBOU در پچنگا، توسعه علاقه به فرهنگ بدنی و ورزش برگزار می شود.
1.2. وظایف:
مشارکت دانش آموزان در ورزش های مختلف؛
شناسایی ورزشکاران برتر آموزشگاه، دعوت از آنان برای شرکت در مسابقات ورزشی مدارس و شهرستان.
انجام فعالیت های تفریحی با هدف افزایش مقاومت بدن کودکان و نوجوانان.
افزایش مقاومت بدن کودکان و نوجوانان در برابر بیماری‌های مختلف، عملکرد دانش‌آموزان و بهره‌وری آموزش آنها.
2. ترتیب سازماندهی و رفتار
2.1. برگزاری مسابقات به معلم تربیت بدنی، معلمان کلاس و معاون امور آموزشی محول می شود:
برنامه و شکل روز سلامت توسط معلم تربیت بدنی به همراه معاون امور آموزشی تهیه می شود.
معلم تربیت بدنی در آماده سازی تیم های کلاس برای شرکت در مسابقات ورزشی به عنوان بخشی از برنامه روز سلامت شرکت می کند.
معاونت امور آموزشی مسئول تهیه جوایز برای تیم های برنده، دانش آموزانی که مقام های اول، دوم و سوم را کسب کرده اند، می باشد.
معلمان کلاس برنامه روز سلامت را مورد توجه دانش آموزان قرار می دهند.
2.2 محتوای روز سلامت ممکن است شامل مسابقات ورزشی در ورزش های انفرادی، بازی های ورزشی، مسابقات رله در فضای باز و طنز، سفرهای پیاده روی باشد و توسط مدیر مدرسه تعیین می شود (برنامه عملیاتی پیوست شده است).
2.3. تیم های داوری شامل معلم تربیت بدنی، معلمان و دانش آموزان هستند.
2.4. تاریخ روز سلامت با برنامه کاری مدرسه و دستور مدیر مدرسه تعیین می شود.
3. زمان و مکان.
3.1. مسابقات ورزشی که به عنوان بخشی از برنامه روز سلامت برگزار می شود در سالن بدنسازی در زمین ورزشی مدرسه برگزار می شود.
3.2. روزهای سلامت 2-3 بار در سال به صورت موازی برگزار می شود. در روز سلامت دانش آموزان از کلاس ها معاف هستند.
3.3. مسابقات ورزشی در قالب برنامه روز سلامت از ساعت 10 آغاز می شود. مدت زمان کل مسابقات و رویدادها حداکثر تا 4 ساعت می باشد.
4. شرکت کنندگان
4.1. از همه دانش آموزان کلاس های 1 تا 11 مدرسه دعوت می شود تا در برنامه های روز سلامت در رویدادها شرکت کنند.
4.2. دانش آموزانی که در زمان روز سلامتی منع مصرف پزشکی ندارند در مسابقات ورزشی شرکت می کنند.
4.3. دانش آموزان آزاد شده در تمام رویدادهای روز سلامت حضور دارند و به عنوان تماشاگر، هوادار و دستیار معلم کلاس برای حفظ نظم و نظم عمل می کنند.
5. اعطای جایزه
5.1. به تیم های کلاسی که رتبه های I-III را کسب کنند گواهینامه اعطا می شود.
5.2. به دانش آموزانی که رتبه های I-III را کسب کنند گواهینامه اعطا می شود.
"تأیید میکنم"
مدیر مدرسه متوسطه شماره 5 MBOU
N.N.Sidorova
"__" __________2013
طرح رویداد
روز سلامت
کار مقدماتی | ||||
خیر | نام رخداد | تاریخ) | شركت كنندگان | مسئول (نام و نام خانوادگی.) |
مسابقه نقاشی با موضوع: "اگر می خواهید سالم باشید، ورزش کنید!" | درجه 1-5 | مدیر کلیدی |
||
انتشار روزنامه دیواری اطلاعات «سالم بودن عالی است!» | 6-7 کلاس | مدیر کلیدی |
||
تهیه و انتشار جزوات و جزوه های اطلاعاتی با موضوع: «ورزش را جایگزین عادات بد انتخاب می کنم» | پایه های 8-9 | مدیر کلیدی |
||
تهیه و انتشار جزوه اطلاع رسانی با موضوع پیشگیری از عادات بد | SD | مدیر کلیدی |
||
طرح رویدادهای روز سلامت | ||||
خط سلامت. ارائه تبلیغاتی "جوانان سلامت را انتخاب می کنند" | پایه های 1-11 | معاون مدیر با توجه به BP معلم FC |
||
مسابقات ورزشی "شروع های سرگرم کننده" | درجه 1-4 | معلم FC معلمان کلاس |
||
میز گرد "در مراقبت از سلامت!" ارائه روزنامه دیواری "سالم بودن عالی است"؛ گفتگو در مورد سلامت با پزشک متخصص (پیشگیری از سیگار) | پایه های 5-11 | معلم FC مدیر کلیدی پرستار |
||
مسابقه دوستانه فوتبال | پایه های 6-9 | معلم FC |
افتتاح بزرگ
روز بهداشت همه روسیه
معرفی آهنگ "فیزکلت هورای!" به صدا در می آید. مجریان روی صحنه ظاهر می شوند.
مجری 1:
انسان بودن خوب است!
این قدرت تمام قرن است!
مجری 2:
این علم و حکمت است
این چابکی و سرعت است!
مجری 1:
برای یک روز، یک ماه شیک پوش بودن،
و سالم - برای همیشه!
مجری 2:
من تو او او -
ما کشور زیبایی هستیم!
مجری 1: ما یک کشور سالم هستیم!
ما تمام قدرت را داریم، می دانم!
مجری 1:
خورشید بر فراز روسیه می تابد،
مسیر زندگی روشن است.
در دنیا شاد باشید
سالم باش، باش!
مجری 2:
پس محکم بگوییم -
بدون دردسر برای همه!
آنوقت ما سالم خواهیم بود
خیلی سالها!
مجری 1: سالم بودن مد است!
مجری 2: این عالی است که سالم باشید!
مجری 1: سالم بودن خطرناک نیست!
مجری 2: و نسل سالم یک استان قوی است، یک کشور قوی!
با این شعار است که امروز رویدادهایی به مناسبت روز سلامت برگزار می شود!
مجری 1: و پیشگامان روز سلامت همه روسیه شرکت کنندگان تیم تبلیغاتی "جوانان ما" خواهند بود.
مجری 2: جوانان امروزی چقدر مشکلات دارند! من نمی خواهم درس بخوانم، اما می خواهم با کامپیوتر بازی کنم و با یک گروه در خیابان ها قدم بزنم. و سپس در مورد اینکه افراد بیمار از کجا می آیند صحبت می کنیم.
مجری 1: این چیزی است که بچه ها اکنون در مورد آن به ما خواهند گفت.
"جوانان سلامت را انتخاب می کنند!"
اجرای تبلیغاتی اختصاص داده شده به روز بهداشت همه روسیه.
این کلمات در پس زمینه موسیقی شنیده می شود:
افراد بیمار از کجا می آیند؟
شاید اصلا بد نباشند؟
شاید از این به بعد مریض ها برگردند؟
آیا افراد سالم این را نمی دانند؟
بیماری سرژا از کجا سرچشمه گرفت؟
شاید بیماران از زحل رانده شده اند؟
چرا بیهوده نشسته ایم و فکر می کنیم؟
آیا الان قرار است این داستان را بشنویم؟
پسری بیرون می آید و کیفش را از بند می کشد. سرش خم شده، نگاهش به پایین است.
کلمات در پس زمینه به صدا در می آیند:
مرد کوچکی از مدرسه به خانه می رود،
او کیف سنگینی را با خود حمل می کند.
کمرم آویزان است، پاهایم درد می کنند،
گفت حالا می افتد...
پسر:...آه!
من خیلی سلامتی رو از دست میدم دوستان
من سیگار کشیدم و بلافاصله ترک کردم - من اصلا دروغ نمی گویم!
دوستان مرا در زمستان به پیست اسکیت دعوت کردند،
و من به آنها پاسخ دادم: نمی خواهم، نمی خواهم بپرم!
در بهار آنها مرا صدا زدند تا توپ را تعقیب کنم -
من نمی خواهم فرار کنم و این برای من هدر است!
من ترجیح می دهم شلوار دزد را بپوشم
تی شرت، بیسبال، عینک آفتابی
و در سایه خواهم نشست، به گرما نیاز ندارم،
من یک سیگار می گیرم - من هنوز یک پسر هستم!
دوستان می گویند که همه اینها مضر است -
من فقط یک بار آن را دود می کنم و مقداری آب نبات می خورم.
شاید برای یک بار هم که شده هیچ اتفاقی نیفتد؟!
نه ترجیح میدم بخوابم
شاید یکی بیدارت کنه!
(پسر در سایه می نشیند و می خوابد.)
ضرب آهنگی با موضوع "جوانان" پخش می شود. نمایندگان تیم تبلیغات جوانان بیرون می آیند.
اول: بچه ها بیایید به استادیوم مدرسه برویم، امروز روز سلامت است!
دوم: سالم بودن عالی است! (کف زدن)
سوم: این کیست که اینجا نشسته است؟ بله، این آنتون از کلاس بعدی است!
چهارم: آنتون، با ما بیا!
پسر: من هیچ جا نمیروم-
من نمی خواهم تو را ببینم.
اول: چطور ممکنه باشه، چه بلایی سرت اومده؟
2 : چی شد؟
سوم: ممکنه دما باشه؟
چهارم: (به قوطی پپسی در نزدیکی پسر توجه می کند)
مخلوطی بسیار عجیب!
اول: با خودت چه کردی؟
پسر: عجله و ضرب و شتم چیست؟
گفتم استراحت می کنم!
خب من شما را نمی شناسم!
اول: ما بچه ها فقط عالی هستیم!
دوم: قدرت و لطف با ماست!
سوم: همه ما با ورزش دوست هستیم -
برای سلامت کامل!
چهارم: سلامتی خانه پر ماست...
با یکدیگر: با ما قدم درست بردارید!
اول: اولین مرحله حالت روز است:
بدانید که چگونه وقتی رویای خود را دارید بخورید!
دوم: مرحله دوم - ورزش در صبح!
سوم: قدم سوم این است که آرام باشید.
در کلاس باهوش باشید
عصبانیت خود را در خانه فراموش کنید!
چهارم: مرحله چهارم توپ است.
خیلی پنهانش نکن!
بیرون بروید و با دوستان خود بازی کنید.
اول: خوب، پنج - شما با ما هستید
در مسیر سلامتی قدم بزنید،
و با هم یک آهنگ بخوانیم!
اعضای تیم تبلیغاتی آهنگ "سلامت باش!"
به آهنگ "چونگا چانگ"
یک داروی معجزه آسا برای سلامتی وجود دارد،
می توانید همه چیز را روی انگشتان خود بشمارید:
بهداشت - این مورد خواهد بود
حال و هوای ما مثل الان است!
گروه کر.
این دو است و سه در حال شارژ است.
به طوری که همه چیز درست است
شما باید ورزش کنید و خود را سرسخت کنید.
و چهار ویتامین هستند،
هیچ دلیلی برای بیماری وجود ندارد
شما فقط باید تلاش کنید، واقعاً سخت.
ما می توانیم سلامتی را جمع آوری کنیم،
تا بتوانیم شادتر زندگی کنیم،
تا من و تو بتوانیم اهمیت دهیم
به سیاره آبی بدهید.
گروه کر.
تا رودخانه ها کم عمق نشوند،
بگذار چشمه ها با صدای بلند آواز بخوانند
تا همه حیوانات را با عشق گرم کنیم.
تا بچه ها سالم باشند
در شادترین سیاره،
برای همه آرزوی سلامتی داریم!
سلامتی برای همه!
ما جوان، زیبا، پر انرژی هستیم!
ما قدرت، هوش و عضله دوسر عالی داریم!
بدن ما چابکی، سرعت،
ما بدون ورزش نمی توانیم زندگی کنیم، دوستان!
در استادیوم مورد علاقه شما
همه رکوردها را خواهیم شکست
و جانشین قهرمانان شود
ما خیلی زود آنجا خواهیم بود!
اول: سالم بودن عالی است!
دوم: دوستان، سالم بودن لذت بخش است!
سوم: سالم بودن اصلاً ضرری ندارد!
چهارم: بیماری شر است و فریب ما.
با یکدیگر: سلامتی ثروت ماست!
سرگرمی شروع می شود:
"کلیدوسکوپ ورزشی" برای دانش آموزان دبستانی
اهداف:
- شکل گیری سبک زندگی سالم در کودکان
- توسعه علاقه به ورزش.
- آشنایی با توسعه فضاهای ورزشی و ورزشی در شهرستان.
محل:سالن ورزش
فهرست: توپ، حلقه، طناب پرش، چماق، راکت تنیس، تجهیزات اسکی.
شرایط ارزیابی: اجرای صحیح 10 امتیاز، برد + 1 امتیاز، پنالتی - 1 امتیاز.
در کارهای مربوط به تعداد ضربه = تعداد امتیاز.
پیشرفت مسابقه:
مجری مهمانان و هیئت داوران (قوی ترین ورزشکاران مدرسه) را معرفی می کند.
تیم ها به یکدیگر سلام می کنند، نام، شعار.
تیم ها معرفی می شوند. برای همه در مسابقات پیش رو آرزوی موفقیت داریم. تیم ها، به سمت موقعیت های شروع راهپیمایی کنید!
در هر رله کلیدهای سلامتی را جمع آوری می کنیم. در پایان بازی متوجه می شویم که کدام تیم کلیدهای بیشتری دارد.
رله 1
"راه رفتن از طریق مرداب"
تصور کنید در اطراف ما باتلاقی وجود دارد. باید به پین برسیم، کلید را از حلقه برداریم و به تیم بیاوریم. شما می توانید با پریدن از "دست انداز به دست انداز" از باتلاق عبور کنید.
وظیفه: تخته ها را به پین ببرید، کلید را بردارید و از روی طناب پرش به عقب بپرید. شرکت‌کننده دوم از روی طناب پرش می‌پرد - پشت در امتداد تخته‌ها.
رله 2.
به سمت پین بدوید، از روی طناب های پرش بپرید، به عقب - توپ بین پاهای شما قرار می گیرد.
رله 3
"غلبه بر موانع"
بچه ها به سمت تشک می دوند، زیر قوس می خزند، در امتداد نیمکت ژیمناستیک راه می روند و یک کلید از حلقه برمی دارند. بیا برگردیم
مسابقه "فانتزی خلاق"
روی یک تکه کاغذ منظره، تیمی را با موضوع "خورشید، هوا و آب بهترین دوستان ما هستند!" بکشید.
مسابقه رله
"چه کسی اول است؟"
نیمکت ها به موازات یکدیگر نصب می شوند (شما باید در امتداد نیمکت روی شکم خود بخزید و خود را با دستان خود به سمت بالا بکشید)، سپس فاصله تا توپ را روی دو پا بپرید، توپ را بگیرید و با آن به توپ بزرگ ضربه بزنید. ضربه - بازگشت به تیم. اگر شرکت کننده هدف را از دست بدهد، 5 اسکات انجام می دهد.
مسابقه رله.
توپ تنیس را روی راکت حمل کنید، با غلبه بر موانع (پین) به خط، راکت را پایین بیاورید. پنج حرکت اسکات انجام دهید و توپ را روی راکت برگردانید. باتوم به شرکت کننده بعدی داده می شود.
مسابقه رله
مسابقه طناب کشی.
خلاصه کردن. جوایز تیم
"سلامتی شما در دستان شماست!"
(دیدار با بهورز)
شکل تحویل: برنامه تلویزیونی "سلامت"
منتهی شدن:
بچه ها، تصور کنید که ما در سالن مدرسه نیستیم، بلکه در برنامه "سلامت" هستیم. احتمالاً همه شما بیننده برنامه "سلامت" به میزبانی النا مالیشوا بوده اید. امروز ما برنامه خودمان را در مدرسه روی آنتن داریم و در مورد سلامتی است. ما از مجری خود الیزاوتا ژمرکینا استقبال می کنیم.
ارائه کننده:
سلام! برنامه سلامت روی آنتن می رود و من مجری آن هستم - .... . امروز، در روز بهداشت همه روسیه، در مورد سلامت صحبت خواهیم کرد. سلام! من فقط به شما سلام نمی کنم، برای شما آرزوی سلامتی و تندرستی دارم.
امروز مهمان ما یک کارمند پزشکی ………………… معلم تربیت بدنی……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
امروز در مورد سلامتی صحبت خواهیم کرد، چه عواملی بر آن تأثیر می گذارد و چگونه ثروت خود را حفظ کنیم - سلامتی!
سلامتی برای همه زمان ها ثروت است. و از کودکی شروع می شود. سلامتی شما مانند گنجی است که در اعماق زمین قرار دارد و برای یافتن گنج نیاز به تلاش زیادی دارید.
………………، به ما بگویید سلامت انسان چیست؟
(پاسخ)
…………………، شما در سیستم حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری کار می کنید. اهمیت تربیت بدنی برای سلامتی چیست؟
(پاسخ)
…………………….، چه شرایطی در مدرسه و خانه باید فرد را احاطه کند تا سالم بماند؟
(پاسخ)
امروزه، عادات بدی که ما را در همه جا شکار می کنند، در خانه، مدرسه و خیابان، سلامت ما را مورد حمله قرار می دهد.
اکنون از همه دعوت می کنم که با هم به سؤالات "مفید و مضر" پاسخ دهند.
نگاه کردن به نور روشن...(مضر)
صبح چشمان خود را بشویید...(مفید)
تماشای تلویزیون از نزدیک… (مضر)
هویج، جعفری... بخورید (سالم)
مالیدن چشم با مشت های کثیف...(مضر)
انجام تمرینات بدنی...(مفید)
از مهمانان خود می خواهیم که در مورد پاسخ های بچه ها نظر بدهند.
این عادت های بد سلامت طبیعی ما را مختل می کند. و همچنین عاداتی وجود دارد که ضربه سختی به سلامتی ما وارد می کند.
توجه به صفحه نمایش.
روزی روزگاری در جنگل ما حیوانات مختلف زیادی وجود داشت: خرس، گرگ و روباه...
الان کجا رفته اند؟ تصور کنید بینندگان عزیز با عادت های بد از بین رفته اند.
موسیقی در حال پخش است. روباهی ژولیده و شاد با کیف دستی که روی آن نوشته شده «هروئین» وارد می‌شود. خرس با دسته گلی به سمتش می رود.
خرس.
آیا لیسکا با من ازدواج می کند؟
روباه
میشا! دوست من! خودتی؟
تمام تابستان همدیگر را ندیدیم.
بیچاره چطور وزن کم کردی؟
انگار یک سال تمام چیزی نخورده ام.
چه اتفاقی برات افتاده؟ تو مریضی؟
خرس .
نمی دانم چه بلایی سرم آمده است؟
یه چیزی با من اشتباهه:
پشم در حال سقوط است، استخوان ها درد می کنند،
تقریبا هیچی نمیخورم
اصلا اشتها نداره!
زودتر شروع کردم به خوابیدن
سرفه صبح ها خفه می شود،
سبکی سر در عصرها
قلبم می تپد، پنجه هایم می لرزد.
روباه
چرا سراغ دارکوب نمی روی؟
باید با دارکوب تماس بگیرید،
او برای ما چنین پرنده ای است -
او فوراً به شما می گوید که چه چیزی چیست.
درنگ نکن برو پیشش
خرس.
کمی صبر میکنم
بدتر میشه پس من میرم
موسیقی در حال پخش است. لیزا خودش را نشان می دهد و در آینه نگاه می کند. گرگی با کت پوست قدیمی به طرز حیرت انگیزی راه می رود و بطری های خالی را حمل می کند.
روباه
گوش کن، گرگ کوچولو، چه بلایی سرت آمده است؟
خوک ها هم تمیزتر هستند.
آه چشمانم تیره شده است
آیا ترمزهای شما از کار افتاده است؟
نمی توانید نوشیدنی را متوقف کنید؟
گرگ
نمی توانم، غم گیر کرده است،
روباه، مالیخولیا مرا خورده است.
دوستت دارم لیزا
هیچ فایده ای نخواهد داشت
پهلوهایت از عشق صدمه دیده،
دلم می لرزد، پنجه هایم می لرزد...
من در حال ناپدید شدن هستم.
روباه
شما گم خواهید شد
اگر به جغد نروید.
شما باید با جغد تماس بگیرید،
او نوع پرنده ماست -
او متوجه خواهد شد و توصیه می کند:
بله، پس بله، و نه، پس نه!
گرگ
فردا به سوی جغد می روم.
خب به احساس من جواب بده!
روباه (خواندن).
اینجا من به زیبایی می روم
در امتداد مسیر جنگلی،
خب من 16 سالمه
دم دوباره در سوراخ من چشمک زد،
من دوباره به شما دو نفر می گویم نه.
هروئین دوباره مرا به آسمان می برد،
من فریاد می زنم "سلام"، "سلام" به همه شما.
روباه
میشا، ووویک،
من تو رو خیلی دوست دارم!
ولی من ازدواج نمیکنم
دوز بهتری می خورم
جغد بیرون می آید:
گرگ
جغد، عزیزم، دوست ما.
خرس.
بیا نزدیکتر.
جغد:
باه! گرگ، تاپتیگین، سلام بر تو! شما سالم هستید؟
گرگ و خرس.
ظاهرا نه
خرس.
سرفه دردناک است.
گرگ
پهلو درد میکنه
جغد:
میشا، تو داری سیگار می کشی!
و تو، دوست من، مشروب می خوری.
خرس.
بله، من سیگار می کشم، شما از کجا می دانید؟
گرگ . و من می نوشم.
جغد:
بوی دود می دهی (گوش بده.)
نفس نکشید و بو نکشید.
تو مریض هستی با اینکه خرس هستی.
خرس.
کشنده نیست؟ خطرناک نیست؟
جغد:
دوده در ریه ها جمع شده است،
سیگار باعث همه مشکلات می شود.
آیا تو، تاپتیگین، می‌خواهی پایکوبی کنی؟
سیگار را برای همیشه ترک کنید!
و حالا تو هم دوست من (گوش بده
گرگ.)
افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا.
کبد بیمار، آریتمی.
اگر نوشیدن الکل را ترک کنید، زنده خواهید ماند
اگه بنوشی میمیری
به توصیه من عمل کن
در غیر این صورت، در راه است
هر دوی شما پاهای خود را دراز خواهید کرد.
ظاهراً باید سیگار خود را ترک کنید.
منتهی شدن: بنابراین، مهمانان عزیز، از همه می خواهم که در مورد طرح نمایش داده شده توسط شخصیت های افسانه نظر دهند.
(نظرات)
گرگ: من درمان این بیماری ها را می دانم،
آن وقت این کثیفی از اینجا محو می شود. ترازوی عدالت را به اینجا بیاورید
ما ثابت خواهیم کرد که ما به دوست دختر سیاه پوست نیاز نداریم!
خرس:
دوستان کمک کنید تا عدالت پیدا کنید
دلایل خود را روی ترازو بگذارید.
دوستان، من را ناامید نکنید،
یکی یکی به ترازو نزدیک شوید.
استدلال های خود را روی ترازو بگذارید.
منتهی شدن: و برای تأیید اعمال خود، بیایید یک بار برای همیشه به یاد داشته باشیم: "ذهن سالم در بدن سالم!" با تشکر از همه برای توجه شما!
آرگومان ها چکرز رنگ های سفید و سیاه هستند. همه عادات بد در یک طرف ترازو قرار می گیرند. به کاسه ای دیگر - بقیه.
ادبیات:
- روزنامه اوقات فراغت در مدرسه شماره 1/1391.
حفاظت از پروژه
از هر گروه کلاس دعوت می شود تا یک جزوه روزنامه با موضوع: "سالم باشید!" محتوای روزنامه باید کاملاً با عنوان آن مطابقت داشته باشد و مبانی سبک زندگی سالم را منعکس کند. شکل ارائه مطالب دلخواه است: شعر، نقاشی، شعار، نمودار، مقاله و غیره. شکل اجرا دلخواه است: متن دست نویس، استفاده از عناصر طراحی کامپیوتری. قالب و حجم روزنامه نامحدود است.
روزنامه ها باید حداکثر تا 6 آوریل به کمیته برگزاری ارسال شوند. دفاع از آثار خلاق در برنامه تئاتر "ما برای یک زندگی بدون عادت های بد هستیم!" در ارائه کار باید نشان دهید: موضوع، توضیح ارتباط آن، محتوای مختصر (عناوین مقالات اصلی؛ محتوای مختصر آنها)؛
تبلیغ "درخت زندگی"
درخت زندگی به عنوان نماد زندگی انتخاب شده است. بچه ها با اثبات تمایل خود به یک سبک زندگی سالم، هر یک از برگ های خود را به درخت می چسبانند.
کمپین "خورشید روشن برای کودکان سالم!"
بچه ها با بیان تمایل خود برای یک سبک زندگی سالم، رنگ خاصی از پرتو را انتخاب می کنند و از این طریق وضعیت سلامت و خلق و خوی خود را نشان می دهند. رنگ سبز - من سالم هستم. زرد - چیزی برای من مناسب نیست. قرمز - من مریضم
نتایج مورد انتظار:
با شرکت در این رویداد، دانش آموزان درک کامل و روشنی از اصول و قوانین حفظ یک سبک زندگی سالم، ایده هایی در مورد اثرات مضر عادت های بد بر بدن نوجوانان ایجاد می کنند و تمایل به شرکت در تربیت بدنی به منظور حفظ آن را در خود ایجاد می کنند. تناسب اندام.
کارکنان آموزشی: به دست آوردن ایده ای از اشکال ممکن سازماندهی فعالیت ها برای جلوگیری از اعتیاد منفی و ایجاد تمایل دانش آموزان به سبک زندگی سالم، تعمیم تجربه، به اشتراک گذاری تجربه.