10 сартай охин юу хийх чадвартай байх ёстой. Улаан буудайн гурилан бүтээгдэхүүн

Хүүхэд 10 сартай, бие бялдар, сэтгэл хөдлөлийн хөгжилхурдацтай урагшлах. Хүүхэд бага унтдаг, анхаарал халамж шаарддаг, хайртай хүмүүстэйгээ сайн харьцдаг.

Хүүхэд ийм арчаагүй байхаа больсон өдөр тутмын арчилгааарын дэвсгэр рүү аажмаар ухарч байна. Эрүүл ахуйн арга хэмжээ нь заавал байх ёстой боловч харилцаа холбоо, ур чадвар эзэмших, бие бялдрын хөгжилд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг. 10 сартай нас хэцүү, гэхдээ сонирхолтой үеэцэг эхчүүдэд зориулсан. Насанд хүрсэн хүүхэдтэй харилцах баяр баясгалан нь ядаргаа мартдаг.

Хүүхэд 10 сартайдаа юу хийх чадвартай байх ёстой

Хүүхэд илүү идэвхтэй болж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг сонирхон судалж эхэлдэг. Хүүхэд насанд хүрэгчдийг анхааралтай ажиглаж, тодорхой объектод анхаарлаа төвлөрүүлж, тодорхой объект эсвэл тоглоомонд урам зоригтойгоор оролцдог.

Та сэтгэл хөдлөлийн холбоо, ярианы сургалт, нялх хүүхэдтэй харилцахад илүү их анхаарал хандуулах тусам хөгжил илүү эрчимтэй байх болно. Энэ насанд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ хоцорч байдаг.

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

Хүүхэд юу хийж чадах вэ:

• идэвхтэй мөлхөж, ихэвчлэн өндөр хурдтай, гар, өвдөг дээрээ тулгуурладаг;
• дэмжлэг, бариул дээр тулгуурлаагүй ч сайн сууж байна;
• суух байрлалаас тусламжгүйгээр амархан босдог;
• эхний алхмуудыг хийхийг хичээдэг, хатуу зогсож сурдаг, эцэг эхийн хөл, тавилга дээр наалддаг;
• заримдаа хүүхэд бариулыг суллаж, зогсож, алхам хийдэг - нөгөө нь дэмжлэггүй;
• хүүхэд бариулын дэмжлэгтэйгээр хөдөлж, ээж эсвэл аавынхаа хуруунд наалдаж, шалан дээр унасан тоглоомыг авахыг хичээдэг.

Чухал!Хүүхэд дэмжлэггүйгээр муу сууж, найгаж, удаан хэвтэж, удаан хөдөлдөг үү? Хүүхдийн эмч дээр очиж, доод талын талаар хэлээрэй моторын үйл ажиллагаа. Ихэнхдээ асуудлыг шийдэх, булчингаа бэхжүүлэхийн тулд туршлагатай массажны эмчийн үйлчилгээ хангалттай байдаг. Биологийн идэвхит бүсэд зорилтот нөлөө сайжирна булчингийн ая. Маш сайн нэмэлт бол эцэг эхчүүд гэртээ хийдэг тусгай гимнастик юм.

сэтгэл хөдлөлийн хөгжил

Онцлог:

• 10 сартайдаа эцэг эх нь тэдний хажууд өдрийн ихэнх хугацаанд өлгийд тайван унтдаг арчаагүй бяцхан эр биш, харин өөрийн гэсэн зан чанар, хүсэлттэй жижигхэн хүн байгааг анзаардаг;
• хүүхэд энгийн үгсийг ойлгодог; богино хэллэг. Муухай ярианы дундаас хүүхэд нарийн төвөгтэй ойлголтуудыг орлуулдаг зөв үе, псевдо үгсийг (бутя - лонх, ав-ав - нохой) ялгаж салгаж болно. Та хүүхэдтэйгээ олон удаа ярих тусам яриа илүү идэвхтэй хөгждөг;
• нэг хэллэгийг хоёр, гурван удаа хэлэх, урт, хэлэхэд хэцүү үгсээс зайлсхий. Тогтмол "зайх", гуйвуулах үгсээс татгалз: хүүхэд объектын буруу нэрийг санах болно, дараа нь дахин сурахад хэцүү байдаг;
• нялх хүүхэд эцэг эх болон бусдын сэтгэл санааг ойлгодог, түүнийг магтаж, загнаж байхыг мэддэг. Заримдаа ээж нь үдэшлэгт өөр хүүхдэд анхаарал хандуулдаг бол атаархлын дайралт гарч ирдэг;
• зөв хөгжихийн хэрээр хүүхэд эцэг эх, хамаатан садандаа хайр сэтгэлээ илэрхийлдэг, ялангуяа "хайртай насанд хүрсэн хүн" -ийг онцлон тэмдэглэдэг;
• Зарим хүүхдүүд савны талаар тайван, тэднээс юу хүсч байгаагаа ойлгодог. Ашигтай төхөөрөмжид дасах хамгийн оновчтой хугацаа нь 12-18 сар боловч хэрэв хүүхэд эсэргүүцэхгүй бол түүнийг 10 сартайдаа богино хугацаанд саванд хийнэ. Шаардлагатай нөхцөлсургалтын хувьд - нурууны булчинг бэхжүүлсэн: хүүхэд дэмжлэггүйгээр итгэлтэйгээр суудаг;
• Хүүхдүүд тоглоом, эд зүйлсийг сонирхож, хайрцагны агуулгыг судалж, өрөөнд байгаа зүйлсийн байршлыг санаж байна. Хүүхэд тоглоом бүрийн шинж чанарыг судалж, зажлах, тогших төдийгүй угсрах / задлахыг хичээдэг. Гайхалтай сонголтөнгө, хэлбэрийг судлах, анхаарлыг хөгжүүлэх - тод цагираг бүхий ердийн пирамид. Хэт том биш, хөнгөн шоо дөрвөлжин байшинг хамтад нь барьж, номон дээрх зургуудыг судлах (амьтан, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний том, тод зураг тохиромжтой);
• Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил хангалттай түвшинд байгаа хүүхдүүд эцэг эхийнхээ зан байдлыг хуулбарлаж, үйлдлүүдийг санаж, үржүүлдэг. Жишээлбэл, ээж маань утсаар ярьж, урам зоригтойгоор ярьж байна. Хүүхэд мэдээж сонирхолтой байх болно. Хүүхдийн товчлуур, хөгжим бүхий хэрэгслийг (мэдээжийн хэрэг, тоглоом, хортой цацраггүй) гартаа өг. Хүүхэд утсаар өөрийнхөөрөө "ярьж", ээжийнхээ хөдөлгөөнийг хуулбарлах болно;
• гарч ирнэ амтыг сонгох, бяцхан хүн өөрийн өмссөн хувцасыг тааламжтайгаар онцлон тэмдэглэдэг. Сэтгэл судлаачид сонголт хийх хүслийг урамшуулахыг зөвлөж байна: ингэснээр хүүхэд үзэл бодлоо илэрхийлж сурдаг, сэтгэл зүй нь хөгждөг;
• Өдөр тутмын дэглэмийн дагуу арван сартай хүүхэд өдөр тутмын амьдралдаа дасаж, хоол идсэний дараа алхах болно гэдгийг санаж, оройн усанд орсны дараа үлгэр, зүүд зүүдэлдэг.

Дараахь цэгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

• энгийн асуултуудыг ойлгох, хүсэлт, тушаалуудыг биелүүлэх нь зөв хөгжлийг гэрчилдэг. Жишээлбэл, "Аав хаана байна?" гэж асуухад нялх хүүхэд эцэг эхийнхээ аль нэгийг нь нүдээр хайж, инээмсэглэж, байнга барьж авахыг хүсдэг. Сэтгэл судлаачид хүсэлтийг үйлдлээр бэхжүүлэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, ээж: "Ээждээ аяга өг" гэж хэлээд тэр даруй гараа сунгаж, магтана зөв гүйцэтгэл. Хүлээн авалтыг давтах нь эрэл хайгуул, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг бэхжүүлдэг;
• 10 сартайд хүүхэд өөрчлөлтөд мэдрэмтгий болдог. Үдэшлэг дээр мартагдсан хайртай бамбарууштай салах ёс гүйцэтгэх уламжлалт зан үйл, сэрэмжлүүлэггүйгээр гэрээсээ гарч явсан ээж хүүхдүүдийг бухимдуулж, заримыг нь гистери / гашуун уйлалтыг авчирдаг.

Чухал!Хүүхэд сэтгэл хөдлөлөө сул харуулж, эцэг эхдээ хайхрамжгүй ханддаг, бусад хүүхдүүд рүү хайхрамжгүй ханддаг уу? Магадгүй хөгжлийн хоцрогдол байгаа байх. Заримдаа өөртөө шингээх, нэг сэдвээр удаан хугацаанд суралцах, ертөнцөөс салгах нь бага насны аутизмыг илтгэдэг. Хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай. Эрт илрүүлэхАсуудал нь амжилттай эмчилгээ хийх боломжийг олгодог.

Хоол тэжээлийн дүрэм

Нас бие гүйцсэн хүүхэд олон төрлийн хоол иддэг, аяга таваг сонгохдоо ойлгомжтой байдаг. Хүүхэд болон нялх хүүхдийн нэмэлт хоол болох "хиймэл" гэсэн ялгаа алга болдог. Эцэг эхчүүд зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл хоол бэлтгэх хэрэгтэй.

Хүүхэд 10 сартайдаа юу тэжээх вэ? Үндсэн дүрмүүд:

• та нийтлэг, "насанд хүрсэн" ширээнээс хоол өгч чадахгүй;
• халуун ногоо, халуун ногоотой, шарсан, исгэлэн хоол, утсан мах, даршилсан ногоо, мөөг, шоколад зэргийг хориглоно;
• уураар жигнэх, жигнэх, буцалгана. Уурын хоол нь хамгийн их витамин агуулдаг;
• том хэсэг, хатуу махнаас зайлсхий. Нухсан хоолыг илүү хатуу хоолтой хослуулах;
• Хүүхдэд ихэвчлэн хүргэдэг бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах харшлын урвал;
• насны дагуу хэсэгчлэн санал болгож, аяга таваг сайхан чимэглэх;
• нялх хүүхдийг өөр хагас халбага идэхийн тулд хоолоо энхрийлэл болгож, үзүүлбэр, үлгэрээс татгалзаж болохгүй;
• хэт их хооллож болохгүй бяцхан хүн. Таргалалт, хоолны дуршил муу, хоолонд дургүй болох, шалан дээр тавагтай будаа, хүсэл тэмүүлэл - хүүхдийн хоол хүнсэнд хэт их анхаарал хандуулах, өлсөөгүй бол хооллоход байнга хариу үйлдэл үзүүлэх.

10 сартай хүүхдэд зориулсан эрүүл хоол, цэс:

• хулуу, цуккини, цэцэгт байцаа, лууван, төмсээс хүнсний ногооны нухаш. Хамгийн оновчтой хэмжээ нь 110-130 гр;
• oatmeal, эрдэнэ шиш, Сагаган будаа. Үр тариа бага өг: их хэмжээний нүүрс ус, цөөн тооны витамин;
• цөцгийн тос: цөцгийн тос - 10 гр хүртэл, хүнсний ногоо - өдөрт хоёроос илүүгүй халбага;
• шүүс (60 мл), жимсний нухашчавганаас (хэрэв өтгөний эмгэг байхгүй бол), ногоон алим, нэрс, лийр - 50-60 мг;
• загасны бялуу, уурын махны бөмбөг. Эзлэхүүн нь бага: 1-2 жижиг загасны бөмбөлөг нь харшил үүсгэхгүйн тулд хангалттай;
• чанасан, чанасан мах уурын котлетууд, махан бөмбөлөг. Тохиромжтой туулай, тахиа, туранхай үхрийн мах, түгалын мах. Өөхгүй гахайн мах - долоо хоногт 1 удаа, илүү олон удаа биш;
• зуслангийн бяслаг - өдөрт 50 гр. Хэт их хэмжээний зуслангийн бяслаг (их кальци) нь бөөрний ачааллыг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа kefir, шинэхэн сүүтэй хослуулсан тохиолдолд;
• уух дэглэмийг ажиглах. Шүүсээс гадна элсэн чихэргүй компот, буцалсан ус өгнө. Өтгөн ялгадас, өтгөн хатах хандлагатай бол ургамлын гаралтай декоциний нь ашигтай байдаг (хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа).

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд:

• хэрэв 6-7 сартайдаа та хүүхдээ хэт их хамгаалж, халбага өгөөгүй бол гүйцэх;
• Хүүхэд ихэвчлэн насанд хүрэгчдийг дуурайдаг: үүн дээр тогло. Хуванцар халбага, хоолны ширээ худалдаж авах, хутганы хэрэгслийг хэрхэн ашиглахыг харуулах;
• Эцэг эхчүүд халбагаа зөв барих ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд тэдний араас давтагдана. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл тэр дороо бүтэхгүй, будаа нь зөвхөн нүүрэн дээр биш, ширээний эргэн тойронд байх болно. Аажмаар хүүхэд халбагаа чанга барьж сурах болно;
• Хамгийн гол нь: хоол хүнс бол бие нь хэвийн хөгжиж, хөгждөг энгийн үйл явц гэдгийг харуулах. Санаатайгаар өөгшүүлэх, хоолоор тоглох, шөл, жүүс асгаж болохгүй;
• ширээн дээр тоглож буй хүүхэд Тиймээс тэр согтуу болсон. Хооллохоо зогсоо, хоолоо хас. Аажмаар хүүхэд ширээн дээр хэрхэн биеэ авч явахаа санах болно;
• хүсэл тэмүүлэл, эсэргүүцэлтэй тулгарахад бэлэн байгаарай: зарим хүүхдүүд мэдрэлээ удаан хугацаанд тоглодог, сонсдоггүй, ээжийгээ санаатайгаар тохуурхаж, ширээний ард суудаг;
• тэвчээртэй байгаарай, хооллох үед гал тогооны өрөөнөөс "нэмэлт" хүмүүсийг зайлуул. Театрын үйл ажиллагаа, эмээ нар үйрмэгийг тойрон шуугиж байна - энэ нь тайван хоолонд саад болох нэмэлт цочромтгой юм.

Өндөр ба жин

Онцлог:

• арван сартайд насанд хүрсэн хүүхдийн бие илүү пропорциональ болдог;
• жин нэмэгдэх, өсөлт бага зэрэг удааширна;
• охидын дундаж үзүүлэлтүүд: жин - 8-10 кг, өндөр 69-75.4 см, хөвгүүдийн хувьд: жин - 8.3-10.9 кг, өндөр 69-77 см.

Ялгаа нь олон хүчин зүйлээс хамаарна:өндөр, төрсөн жин, хоол тэжээлийн байдал, хувь хүний ​​онцлог, удамшил.

Хэрвээ хүүхэд байнга явдаг бол яах вэ? Бидэнд хариулт байна!

Хүүхдэд ринит эмчлэх үр дүнтэй аргуудыг хуудсан дээр тайлбарласан болно.

Хүүхдийн аутизмыг хэрхэн таних, түүнтэй хэрхэн харьцах талаар уншина уу.

Мөрөөдөл

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь эрүүл мэндийг сайжруулж, хүүхэд захиалгад дасдаг. Тодорхой журам, үйлдлүүдийг давтах үед үйл ажиллагааны төрөл бүрийн тодорхой биоритмууд үүсдэг.

Эрүүл унтах нь өдөр тутмын амьдралын чухал элемент юм.

Онцлог:

• өдрийн цагаар унтах - хоёр удаа, үргэлжлэх хугацаа - ойролцоогоор хоёр цаг. Нойр дутуу байх нь жин нэмэгдэх, өндөр өсөлт, бие бялдрын хөгжил, мэдрэлийн тогтолцооны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг;
• хэрэв хүүхэд өдрийн цагаар бага унтдаг бол тэр насандаа 12 цагийн турш шөнийн цагаар хэт их унтдаггүй. Үүсгэх сайн нөхцөлтайвшрахын тулд өдрийн цагаар алхаж, хүүхэд агаарт унтдаг;
• арван орондоо тавь сартай хүүхэд 22:00 цагаас хэтрэхгүй, өглөө 6-7:00 цагт босно. Дэглэмийг бага зэрэг зөрчих: та өөрөө өөртөө болон нялх хүүхдэд асуудал үүсгэх болно.

10 сартай хүүхдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжлийн үзүүлэлтүүдэд анхаарлаа хандуулж, хүүхэд бүх ур чадварыг эзэмшсэн эсэхийг шалгаарай. Бага зэрэг саатал, санаа зовох хэрэггүй: бүх хүүхдүүд хувь хүний ​​шинж чанартай байдаг.

Хэрэв бяцхан хүн хөгжлөөс хол хоцорсон бол зүгээр сууж болохгүй. Хүүхдийн эмч, сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх, хүүхдийн мэдрэлийн эмч. Сэдвийн талаар хэрэгтэй мэдээллийг уншиж, бусад ээжүүдтэй холбоо бариарай: та хэрэгтэй зөвлөгөө авах нь гарцаагүй.

Илүү хэрэгтэй мэдээлэлдараах видеон дээр эцэг эхчүүдэд зориулсан:

Таны хүүхэд дугуй огноотой - арван сар. Одоо тэр маш их зүйлийг ойлгож, мэддэг болсон. Та үйрмэг дэх хувь хүний ​​шинж чанар гарч ирснийг анзаарч эхэлсэн. Одоо тэр бие даасан байдлыг эрэлхийлж, зан авирыг харуулдаг: тэр идэвхтэй хөдөлж, ярьж байна, эсвэл эсрэгээрээ тэр ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, та хөндлөнгөөс оролцохыг зүрхлэхгүй байна. Үнэн хэрэгтээ 10 сартай хүүхэд таныг дуурайхыг хичээж, зорилгодоо хүрэхийн тулд аль хэдийн тууштай байдаг бөгөөд хэн нэгэн түүнд саад болвол дургүйцдэг.

10 сартайдаа бие бялдрын хөгжилд ямар шинэ зүйл байна вэ?

Хүүхэд маш идэвхтэй байдаг тул жин нь өмнөх үетэй харьцуулахад буурч эхэлдэг. Арав дахь сард хүүхдийн жин 300 - 450 гр хүртэл нэмэгдэж, 1 - 1.5 см орчим өндөртэй байдаг.10 сартайдаа хүүхдийн биеийн жин 8.5 - 10 кг (± 1 кг), өндөр нь 71. - 74 см (± 3 см).

Хүүхэд 10 сарын эцэс гэхэд юу хийж чадах вэ

1. Хүүхэд хөл дээрээ босч, дэмжлэггүйгээр зогсдог. Хэрэв та үүнийг нэг бариулаас авбал тэр хөдлөхийг оролддог. Зарим хүүхдүүд хана дагуу алхаж болно.
2. Босоо байрлалаас дэмжлэггүйгээр сууж болно.
3. Тэрээр хоёр гараараа юм авч, сайн барьдаг: хоёр бариултай аяга, нэг халбага барьдаг. Чимхэх бариулыг (хоёр хуруугаараа) бүрэн эзэмшсэн. Заримдаа хүүхэд нэг гараа илүүд үздэг. Хүүхдийн хүссэн гарыг ашиглахын тулд та хүүхдээ хөхнөөс нь салгаж болохгүй.
4. Олон хүүхэд аль хэдийн сайн болсон. Хөдөлгөөний зохицуулалт байнга хөгжиж, хүүхэд хаана ч мөлхөж чаддаг тул эцэг эхчүүд аюулгүй байдлын бүх арга хэмжээг авах хэрэгтэй.
5. 10 сартай хүүхдийг буйдангаас бууж сургах хэрэгтэй: олзоо ирмэг рүү нь эргүүлж, хөлийг нь доошлуул.
6. Насанд хүрэгчдийн хөдөлгөөнийг хуулбарладаг. Шүүгээ нээж, хааж, цээжний шүүгээнд шүүгээ гаргаж авдаг.
7. Бөмбөгийг үзүүлсэн газартаа өнхрүүлж, араас нь мөлхөж чадна. Машин унадаг.
8. Арван сартай хүүхэд нэг дор хэд хэдэн объектыг удирдах чадвартай. Нэг зүйлийг нөгөөг нь авахын тулд хэрхэн ашиглахаа мэддэг: бөмбөгийг саваагаар ширээн дээрээс түлхэх.
9. Хүүхэд өлгийд зогсож, хашлагад наалдвал тэрээр үсэрч, бөхийж, ор периметрийн эргэн тойронд алхаж чадна.
10. Энэ насанд үйрмэг нь аль хэдийн 4 шүд ургаж болно: хоёр доод, хоёр дээд төв incisors. Гэхдээ хэрэв шүд байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй - нэг жил хүлээх хэрэгтэй.

Сэтгэцийн хөгжилд шинэ зүйл юу байна

1. 10 сартай хүүхэд таны хэлсэн зүйлийн ихэнхийг аль хэдийн ойлгодог. Тэр чиний араас давтана энгийн үгсмөн нэрлэгдсэн объектуудыг зааж өгнө.
2. Энэ насны хүүхдүүд хошигнолыг ойлгож эхэлдэг.
3. Арван сартай хүүхэд насанд хүрэгчдийн адил дуурайж, хийхийг оролддог: хүүхэлдэйг сэгсэрч, утсаа чихэндээ авчирч, халбага аваад амандаа хийнэ.
4. Харилцааны хувьд хүүхэд энгийн дохио зангаа ашигладаг: баяртай гэж даллах, тэврэх, гараа сунгах.
5. Одоо хүүхэд энгийн шаардлагыг биелүүлж, хориг, магтаалыг ойлгодог.
6. Объектуудыг ухамсартайгаар тарааж, шидэж, пирамидыг устгадаг.
7. Тэр бусад хүүхдүүдийг сонирхож, гараа татаж, тэдэнд хүрэхийг хичээдэг.
8. Тэр нуугдмал объект хайж, өмнө нь устгасан зүйлс, тоглоомууд нь хаана байгааг санаж байна.
9. Хүүхэд ухамсартайгаар хуруугаа шахаж, тайлдаг. Хэрэв өмнө нь түүнээс ямар нэгэн зүйл авахад хэцүү байсан бол одоо та асууж болно, хүүхэд танд энэ зүйлийг өгөх болно. Хөдөлгөөний ур чадвар тасралтгүй хөгжиж байгаа боловч хүүхэд үндсэн функцийг аль хэдийн сурч мэдсэн: босохдоо хүүхдийн орны араас чанга барьж, ямар нэгэн зүйл шидэх үед хуруугаа онгойлгож өгдөг.

10 сартай хүүхдийн хөгжлийн тест:

• Арван сартайдаа хүүхэд бие даан сууж, тулгуур дээр зогсож, тоглоомын араас мөлхөж, хоёр хуруугаараа объект авах боломжтой байх ёстой.
• Хүүхэд үе буюу үеийг дуудах ёстой богино үгсхэдэн үгийн утгыг ойлгох. Дунджаар 10 сартай хүүхэд насанд хүрсэн хүний ​​дараа 8 орчим үг давтах ёстой. Хүүхдийн "яриа" нь сэтгэл хөдлөлийн өнгөтэй байх ёстой бөгөөд нэг хэвийн бус байх ёстой.
• Хүүхэд дуу хоолой, үглэх, дохио зангаагаар өөртөө анхаарал татах чадвартай байх ёстой: гараа "баяртай" гэж даллаж, "үгүй" гэж толгойгоо сэгсэрнэ.
• Хүүхэд хамгийн энгийн хүсэлтийг биелүүлэх ёстой: "өгөх", "авах".

10 сартайдаа хүүхдээ яаж хооллох вэ?

Өдрийн туршид хүүхдийн хоол тэжээлийг аль хэдийн энгийн бүтээгдэхүүнээр бүрэн сольсон. Хооллох хугацаа аажмаар холдож, хүүхэд нийтлэг ширээнд шилждэг. Хөхний сүүМөн та хольцыг унтахынхаа дараа болон өмнө, мөн хоол идсэний дараа шүүс эсвэл усны оронд өгнө: 30 - 50 гр. 10 сартай хүүхэд өдөрт 600 - 700 гр сүүн бүтээгдэхүүн авах ёстой тул эхийн сүү эсвэл холимог Эхний болон сүүлчийн хооллоход хангалттай. Нэг хооллоход хүүхэд 200-250 мл иддэг.

Ээжүүд анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Сунгах асуудал надад нөлөөлнө гэж бодсонгүй, энэ тухай бичье))) Гэхдээ надад очих газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би сунгах тэмдгээ яаж арилгах вэ төрсний дараа? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Одоо хүүхдэд хэрэгтэй олон тоогоорвитамин, эрдэс бодис, уураг, өөх тос агуулдаг тул үйрмэгийн тэжээл нь амархан шингэцтэй, тэнцвэртэй байх ёстой. Хоолыг чанаж, уураар жигнэх, шарсан хоол өгөх ёсгүй. Хэрэв үйрмэг шүдтэй бол түүний зажлахыг өдөө: чанасан ногоо (төмс) эсвэл зөөлөн жимс (гадил жимсний, тоор) жижиг хэсгүүдийг өгнө. Нухаш аль хэдийн хутгагч дээр биш, харин сэрээгээр зуурч болно. Шинэ бүтээгдэхүүнээ танилцуулж байгаарай.

Горим - унтах, сэрэх

Ойролцоогоор нэг жил хагас хүртэл хүүхдэд зориулсан дэглэм өөрчлөгддөггүй: шөнийн цагаар 10 цаг унтдаг, өдрийн цагаар хоёр удаа 1.5-2 цаг унтдаг. Биоритм нь хүүхэд бүрийн хувьд хувь хүн байдаг: хэн нэгэн нь эрт унтаж, эрт босдог, хэн нэгэн нь хожим нь дуртай байдаг. Үүний дагуу эдгээр хүүхдүүд өдрийн цагаар унтах болно өөр цаг. Эцэг эхчүүд хүүхдээ унтах, хооллоход дасгах нь чухал бөгөөд ингэснээр хүүхэд хэт ачаалал өгөхгүй, хоолны дуршилтай байх болно.

Хүүхдээ хөгжүүлэхэд хэрхэн туслах вэ

• Хэдийгээр таны хүүхэд мөлхөж байгаа эсвэл бүр алхах гэж оролдож байгаа ч түүнийг үүрч байгаарай.Энэхүү хүмүүжлийн тактикийг мөн холдинг гэж нэрлэдэг Англи үг"барих" - барих, барих). Өдөрт ядаж 1 цагийг үүнд зориулж, бяцхан үрээ тэврээд хаа сайгүй авч явж, түүнтэй ярилц. Өвөр дээрээ суугаад бие биенийхээ нүд рүү харж, инээмсэглэж, хүүхдээ тэврээд хайртай гэдгээ хэлээрэй. Хүүхдийг өөртөө ойртуулж, дуу дуул. Хэрэв та дуу хоолой, сонсголгүй бол аймаар зүйл биш, гол нь таны дуулах нь эерэг, эелдэг сэтгэл хөдлөлөөр өнгөлөг байх ёстой. Эрдэмтэд дуулах нь зөвхөн сурталчлах биш гэж хэлдэг сэтгэцийн эрүүл мэндхүүхэд, мөн ярианы чадварыг идэвхжүүлдэг. Холдинг нь зөвхөн ээж төдийгүй аавынх нь оролцоотой байх нь маш сайн хэрэг.
• Хүүхэдтэйгээ бүх зүйлийг ойлгож байгаа мэт ярилц.Түүний ярианд хариулж, харилцан яриагаа үргэлжлүүлээрэй. Үүний зэрэгцээ хэтэрхий төвөгтэй үг, урт өгүүлбэр ашиглахгүй байхыг хичээ, хэт хурдан бүү ярь. Жишээ нь: "энэ бол шоо", "шоо цэнхэр өнгөтэй". Одоохондоо төлөөний үгийг бүү ашигла (ялангуяа хувийн үг), нялх хүүхдэд утгыг нь ойлгоход хэцүү хэвээр байгаа тул: "Коля, шоо ав. Одоо Коленка нэг шоо байна.
• Хүүхэддээ хошин шогийн мэдрэмжийг хөгжүүлээрэй, 10 сартай хүүхдүүд хошигнолыг аль хэдийн ойлгодог.
• Хүүхэд аливаа тоглоомыг бодит байдал гэж хүлээн зөвшөөрдөг гэдгийг бүү мартаарай.Энэ насны хүүхэд зүгээр л тоглох зорилгоор тоглоом авч, нууж бухимдах нь маш амархан.
• Хүүхдэд мөлхөх өрөө өг, гэхдээ одоо тэр үүнийг хүссэн зүйлээ авахын тулд ашиглах болно гэдгийг санаарай. Гэр орноо цэвэрхэн байлга, бүх зүйлийг цэвэрлэ аюултай зүйлсилүү өндөр - үйрмэгийг бүрэн аюулгүйгээр хангана. Аюултай тул хүрч болохгүй зүйл байдаг гэдгийг хүүхдэд тайлбарла: залгуурт гүйдэл байгаа, данх халуун байна.
• Хүүхдэдээ биеийн хэсгүүдийг харуулахыг заа.Та үүнийг бие биенийхээ эсрэг талд эсвэл толины өмнө сууж байхдаа хийж болно.
• Хүүхэд хүссэнээрээ тоглоомоо шидэхийг зөвшөөр.Үүний төлөө түүнийг битгий загна. Хүүхдэд зориулж тоглоом шидэж болох тусгай хайрцаг авч, үүнийг хийхийг урь. Хайрцагыг хүүхдийн зүүн эсвэл баруун талд байрлуулж болох бөгөөд ингэснээр тэр хоёр гараараа ээлжлэн шидэхийг оролддог.
• Та хүүхэдтэйгээ зураг зурах, загварчлах хичээлийг аль хэдийн эхлүүлж болно.Хүүхдэд 1-2 жижиг эсгий үзэг, нэг савтай хурууны будаг, жижиг хуванцар хуванцар хангалттай байх болно. Хүүхдийг бүхэл бүтэн багцаар дүүргэж болохгүй, магадгүй энэ бүхэн өөр өөр чиглэлд нисэх болно. Хүүхэд юу хийхээ эхлээд ойлгуул. Түүнд бөмбөг, хиам зурах, будах, хэвэнд оруулахыг үзүүл.
• Хүүхэддээ нэг дор олон тоглоом өгч болохгүй: 2-3 хангалттай.Тэдгээрийг үе үе өөрчлөх.
• Уншихад өдөр бүр тодорхой цаг гарга.Хүүхэддээ өөрөө хуудас эргүүлж болох хэдэн ном худалдаж аваарай. Одоо нялх хүүхэд зарим үгийг аль хэдийн ойлгосон эсвэл бүр өөрөө хэлдэг бол та түүнд уншиж өгөх хэрэгтэй богино түүхүүд: "Gingerbread Man", "Ryaba Hen", "Teremok". Нялх хүүхдэд зориулж номын тавиур зохион байгуулж, түүндээ хүрч, ном авч явах боломжтой.
• Хүүхдийнхээ моторт ур чадварыг үргэлжлүүлэн хөгжүүл.
  • Гоймон, вандуй эсвэл шошыг тавиур эсвэл аяганд хийнэ, хүүхдийг гараараа ухаж, гурилын тавиур дээр хуруугаараа зур.
  • тоглох хөгжилтэй тоглоомХувцасны хавчаараар: тэдгээрийг хүүхдийн ханцуй, дотуур өмд рүү холбоно, түүнийг өөрөөсөө салгах нь түүнд хөгжилтэй байх болно.
  • Хүүхдэд өнгөт цаас өгч, түүнийг хэсэг болгон ураарай. Цаасны хаягдлаас хүүхдэд "мэндчилгээ" хий.

10-11 сартай хүүхэдтэй бол та маш их цаг зарцуулах хэрэгтэй. Одоо хүүхэд аль хэдийн орон сууцны эргэн тойронд итгэлтэйгээр хөдөлж, мөлхөж, алхаж эхлэв. Тэр зүгээр л тийм биш, харин тодорхой зорилготой хөдөлдөг - тоглоом авах, цонхоор харах гэх мэт. Өөрөөр хэлбэл, тэрээр насанд хүрэгчдийн даалгавартай тулгардаг: янз бүрийн объект руу хүрэх алхамуудын тоог тооцоолох, хөдөлгөөний хамгийн зөвшөөрөгдөх замыг тоймлох.

10 сартай хүүхэд аажмаар алхаж сурдаг тул зохих хичээлүүд нь бие даасан хөдөлгөөний айдсыг даван туулахад чиглэгдэх ёстой. Хүүхдийг гараас нь барьж, бага зэрэг зарцуулж, гараа суллаж, нэг алхам ухарч, өөр рүүгээ дууд. Алхагч, жолоо бүү ашигла (бид уншихыг зөвлөж байна :). Эдгээр объектуудын тусламжтайгаар хүүхэд гадны тусламжид найдаж дасах бөгөөд тэр өөрөө өөртөө найдах ёстой. Гэсэн хэдий ч тоглоомон машин эсвэл бусад урт бариултай тэрэг зэрэг тоглоомууд нь зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд туслах болно, гэхдээ тэр өөрөө эргүүлэх ёстой.

Хүүхдийн 10 сартай нас нь маш хариуцлагатай байдаг - тэр тусламжгүйгээр алхаж сурдаг

Хүүхдэд ямар тоглоом худалдаж авах вэ?

1. Таны том болсон хүүхэд шажигнуураар тоглохдоо баяртай хэвээр байна. Түүнийг хуучин тоглоомоос нь салгахад эрт байна.
2. Янз бүрийн хэмжээтэй олон өнгийн дугуйтай хуванцар эсвэл модон пирамид худалдаж авах нь зүйтэй.
3. Хүүхэд бөмбөг болон бусад тоглоомтой байх ёстой бөгөөд үүний тусламжтайгаар та түүнд биеийн тамирын дасгал хийж болно.
4. Хуванцар эсвэл модон шоо өөр өөр өнгөтаны хүүхдийг завгүй байлгах боломжтой болно.
5. -аас хүүхэлдэй худалдаж авах хэрэгтэй зөөлөн материал- Энэ нь резин, даавуу, зөөлөн хуванцар байж болно. Хүүхэлдэй нь нүд, хамар, ам, чихийг тодорхой зурсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд хүний ​​​​бүтэцийг сурч мэдэх болно.
6. Тоглоомын төгөлдөр хуур эсвэл ксилофон худалдаж аваарай. Хөгжмийн зэмсэгнялх хүүхдийн мотор-харааны зохицуулалтыг хөгжүүлэх, шалтгаан-үр дагаврын сэтгэлгээг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах: та товчлуурыг дарахад тодорхой дуу чимээ гарав.
7. Тоглоомын хавтан худалдаж авах ба хуванцар аяга, хүүхдэд тохирсон хэмжээтэй (диаметр нь түүний далдуу модны хэмжээтэй ойролцоогоор тэнцүү байх ёстой).
8. Төрөл бүрийн амьтдыг дүрсэлсэн тоглоом худалдаж аваарай. Тэд мэдлэг хуримтлуулахад хувь нэмэр оруулах болно Гадаад төрхамьтны төлөөлөгчид.
9. Техникийн тоглоомуудМөн маш сонирхолтой байх болно: энэ нь машин, утас гэх мэт байж болно. Хэрвээ хүүхэд алхаж эхэлсэн бол хүүхэлдэйнд зориулсан тоглоомон тэрэг худалдаж аваарай. Хүүхэлдэйтэй тэрэг өнхрүүлэх нь охин, хөвгүүний аль алинд нь сонирхолтой байдаг.

Дээрх тоглоомуудын жагсаалт нь хувь нэмэр оруулах тоглоомуудад шаардлагатай байдаг зохистой хөгжил 10 сартай хүүхэд. Ээж, аав хоёулаа хүүхэдтэй хамт үйл ажиллагаанд оролцох ёстой. Тэд гэртээ янз бүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хүүхдийн хувьд бие биенээ орлуулахгүй.

Хүүхэдтэй бол та маш их алхах хэрэгтэй. Гудамжинд байгаа бяцхан эрд маш олон сонирхолтой зүйл бий! Түүнд амьд шувуу, муур, нохой, цэцэг үзүүлээрэй - хүүхдэд бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн олон янз байдлыг мэдэх боломжийг олго.

10 сартай хүүхдэд тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхийн тулд хүчин чармайлт гарга. Тэр дор хаяж 3 минутын турш нэг сэдвээр анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвартай байх ёстой - нэг тоглоом дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ (бид уншихыг зөвлөж байна :).

Хуучин тоглоомоор тоглоомыг хэрхэн хөрвүүлэх вэ?

Энэ нийтлэлд таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та асуудлаа яг яаж шийдэхийг надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Чиний асуулт:

Таны асуултыг шинжээч рүү илгээсэн. Сэтгэгдэл дэх шинжээчийн хариултыг дагаж мөрдөхийн тулд нийгмийн сүлжээн дэх энэ хуудсыг санаарай.

Доктор Комаровский 10-11 сартайдаа хүүхэд нэг дор 2 объектыг удирдаж, нөгөөгөөр нь ямар нэгэн зүйл хийхийг оролддог (бид уншихыг зөвлөж байна :)) Тэр хайруулын тавган дээрх шүүлтүүрийг тогшиж, бөмбөгийг хувин руу хийнэ, өөрөөр хэлбэл объектуудын аль нэгийг нөгөөгөөр нь тоглох хэрэгсэл болгон ашигладаг. Хүүхэд насанд хүрэгчдийг анхааралтай ажиглаж, тэдний үйлдлийг давтахыг хичээдэг. Тэр аль хэдийн хэн ямар ааштай байгааг ойлгосон - түүнтэй хөгжилтэй, найрсаг бай. Та түүний дэргэд ямар зүйлсийг ашиглаж байгааг харуулах тусам сайн. Эдгээр үйлдлийг тоглоомонд хийж болно.

Хэдэн долоо хоногийн өмнө таны хүүхэд бүх тоглоомоор ижилхэн тоглож байсан - тэр тэднийг амталж, тавилга, шалан дээр цохиж, тэднийг харж, сэгсэрдэг байв. Тоглоомыг зориулалтын дагуу ашиглах цаг болжээ.

• Хүүхэддээ утас хэрхэн ажилладагийг харуул.Тоглоом эсвэл эвдэрсэн хуучин утсаа аваад хэдэн товчлуур дараад утсаа аваад "Сайн уу, би ээж байна" гэж хэлээрэй. Удалгүй хүүхэд утсаа аваад ээж рүүгээ залгах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох болно.
• Нэг машиныг өөртөө, нөгөөг нь хүүхдэд аваарай."Doo-doo" эсвэл "beep" гэж хэлээд машинаа шалан дээр өнхрүүл. Таны араас хүүхэд давтаж эхэлнэ. Тоглоомын ачааны машин аваад, дотор нь тавь жижиг хүүхэлдэйэсвэл теди баавгай, олсоор өрөөний эргэн тойронд эргэлдүүлээрэй - хүүхэд энэ тоглоомыг ашиглахыг эзэмших болно.
• хонх дараххүүхэд аялгууг сонсохын тулд илүү ихийг хийх боломжтой бага нас. Хүүдээ (охиндоо) хонх өгөх цаг боллоо, хүүхдээ өөрөө дуугаргаарай. Хонх дуугарсны дараа ямар нэг сайхан зүйл тохиолдох талаар бодоорой, жишээлбэл, хүүхдийн толгойг илэх нь шалтгаан-үр дагаврын холбоог ойлгоход тусална.
• бөмбөг хөгжилтэйиймэрхүү харагдах: та бөмбөгийг машин шиг хүүхдийн хөл, нуруу руу өнхрүүлж, бөмбөгийг шидэж эсвэл өөр өөр чиглэлд - шүүгээ эсвэл шүүгээ рүү эргэлдэж, хүүхдийн тодорхой замаар явах хүслийг өдөөж болно. Энэхүү зугаа цэнгэлийн тусламжтайгаар та хүүхдийг биеийн тамирын дасгалаар хангах болно.

Нэмж дурдахад та "хөтөлбөр" -д өнгө, хэлбэрийг ялгах оролдлогуудыг оруулж болно - үүнийг байшинд байдаг хамгийн нийтлэг зүйлсийг ашиглан хийж болно. Үүнтэй төстэй хичээлийг видеонд үзүүлэв.

Хүүхдэд шинэ үйл ажиллагаануудыг үзүүл

Пирамидыг авч, хүүхдэд дугуй дээр хэрхэн салгах, дараа нь хэрхэн угсрах талаар үзүүл.Түүний бариулыг зөв байрлалд чиглүүлж, бөгжийг саваа дээр тавихад нь туслаарай. Хэмжээнээс нь хамаараад хүүхэддээ бага багаар бөгж зүүхийг зааж өгөөрэй. Энэ нь тэр даруй ажиллахгүй, гэхдээ аажмаар та амжилтанд хүрэх болно. Хүүхэддээ блокуудыг хэрхэн овоолохыг үзүүлээрэй. Шоонуудыг овоолж, өнгөнд нь анхаарлаа хандуулаад дараа нь санамсаргүй байдлаар тараана. Хүүхэддээ өөрийн үйлдлийг давтахыг зөвшөөр.

Цэвэр цаасны цагаан хуудсыг аваад нэгийг нь бөмбөлөг болгон нунтаглана.Хоёр дахь хуудас цаасыг хүүхдэд өгч, цаасыг үрчийхэд нь туслаарай. Тэр таны тусламжгүйгээр гурав дахь хуудсыг бутлахыг оролдох болно. Үүссэн "цасан бөмбөг" -ийг нялх хүүхэд рүү эсвэл алс холын объект руу шид. Хэрвээ хүүхэд чам руу цасан бөмбөг шидвэл цасан бөмбөлөг хэрхэн тоглохыг ойлгохын тулд зайлсхийвэл тэр мөн таны цасан бөмбөгөөс бултаж эхэлнэ. Хэрвээ тэр цаасыг няцалж, цасан бөмбөлөг өнхрүүлэхийн оронд ам руугаа чирч авбал тоглоомыг 1 - 2 сар хойшлуулаарай - хүүхдийг ингэж зугаацуулахад эрт байна.

Хүзүүндээ том шалгана бүхий бөмбөлгүүдийг зүү.Бөмбөлгүүдийг тайлж, хүүхдэд өг. Түүнийг өмсүүл, дараа нь тайлахад нь тусал. Ойролцоогоор ижил төстэй процедурыг уян харимхай хамтлагтай том хавтангийн бугуйвчаар давтаж болно. Хүүхдийн гар дээр бугуйвч зүүж, тайлж, түүнд гараа өг - тэр бугуйвчийг өөртөө зүүгээрэй.

Та хүүхэд болон бусад хөгжлийн дасгалуудыг санал болгож болно нарийн моторт ур чадвар. Хоосон бөглөөг хэрхэн яаж тайлахыг түүнд үзүүл. хуванцар сав. Хүүхэд таны үйлдлийг давтахыг хичээх болно, зүгээр л тэр үйсэн залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Энэ насанд пирамидтай тоглох нь нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, хүүхдийн төвлөрлийг сайжруулахад маш сайн байдаг.

Юмыг эмх цэгцтэй болгох

Цэвэр саванд нөөцлөөрэй - сав, хувин, хуванцар хайрцаг.Бөмбөлөг, шоо, пирамидыг аяганд хийж, тоглоомыг хувиндаа хэрхэн яаж хийхийг хүүхэддээ үзүүлээрэй. Тоглоом бүр унах үед тодорхой дуу чимээ гаргадаг бөгөөд энэ нь хүүхдэд тоглоомыг бие биенээсээ ялгахад нь туслах болно. Тоглоомоо шалан дээр эсвэл өлгийд буцааж хаяж, хүүхдээ авахыг хүс.

Хүүхэдтэйгээ мөрдөгч тогло.Бөмбөгийг хувиндаа хийж, бөмбөгийг олохыг хүс, тоглоомыг дэрэн дор нуух эсвэл аягатай тагла. Нялх хүүхэд нуугдмал зүйлийг олоход түүнийг магт.

Нялх хүүхдээс аав нь хаана байна, эмэгтэй хаана байна, нагац эгч хаана байна гэж асуу- тэр нэр дурдагдсан хүмүүсийн нүдээр харцгаая. Хүүхдийн өмнө тоглоомыг доош нь доош нь тавь, тэр тэднийг зөв эргүүлэхийг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай.

Объектуудыг дүрс, дуу чимээтэй нь тааруулах

Хүүхэддээ янз бүрийн тоглоомон амьтад эсвэл тэдний зургийг үзүүлэхдээ муур "мөө", нохой "вөө", гахай "ойнк", үхэр "мөө" гэж хэлээрэй. Дараа нь муур үхэр шиг, нохой шиг яаж ярьдагийг давтахыг хүс - энэ нь ярианы чадварыг хөгжүүлэх болно. "Мяу, вуф, му" гэсэн үгсийн тусламжтайгаар хүүхэд тодорхой амьтныг тодорхойлох болно. Ийм тоглоомууд сэтгэн бодох, хөгжүүлэхэд тусална.

10 сартай хүүхэдтэй анхан шатны анатомийн хичээлийг өнгөрөө. Хүүхдийг усанд оруулах, хувцаслахдаа гар нь хаана, хөл нь хаана, гэдэс нь хаана байгааг харуул. Нүд, хамар, чих, ам хаана байгааг өөртөө харуул - ингэснээр хүүхэд анатомийн үндсийг ойлгох болно.

Объектуудын хоорондын ялгааг хүүхдэд дараах үйлдлээр тайлбарлаж болно: хүүхдэд үзүүл том шоожижиг, хатуу тоглоом, зөөлөн тоглоом, өргөст зараамөн гөлгөр бөмбөг - нялх хүүхдэд эдгээр объекттой тоглож, тэдгээрийг мэдэр.

Арван сар бол таны хүүхдийн эхний жилийн тойргийн өдрүүдийн нэг юм. Өдөр бүр хүүхэд ертөнцийг илүү их мэддэг болж, ур чадвар эзэмшдэг. Тэр аль хэдийн хөл, хөлийнхөө булчинг удирдаж чаддаг, шалан дээр зогсож байхдаа жингээ дааж чаддаг, гараараа ямар нэгэн зүйл барьж, босож сурдаг. 10 сартайдаа нялх хүүхэд бие даасан байхыг хичээдэг бөгөөд зан чанараа харуулдаг: тэр зорилгодоо хүрэхийн тулд тууштай байдаг бөгөөд насанд хүрсэн хүн түүний жижиг төлөвлөгөөнд саад учруулсан бол чанга уурладаг.

10 сартай хүүхдийн өсөлт, хөгжил

Энэ насныхтай харьцуулахад мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүд байдаг. Арван сартай хүүхэд маш хөдөлгөөнтэй, маш их хөдөлдөг тул амьдралын өмнөх саруудтай харьцуулахад жин нэмэгдэх нь буурч эхэлдэг. Арав дахь сард биеийн жин, өндөр нь дараах байдалтай байна - хүүхдийн биеийн урт нь ойролцоогоор 1.5 см нэмэгдэж, жин нь 300 - 450 гр-аар нэмэгддэг. Энэ насанд нярай хүүхдийн биеийн дундаж жин 8.5 байна. 10 кг (± 1 кг) ба өндөр нь 70 - 73 см (± 3 см).

10 сартай хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн үндсэн үзүүлэлтүүдийн хүснэгт

10 сартай хүүхдийн үндсэн ур чадвар

Энэ насны хүүхэд насанд хүрсэн хүнтэй харилцах харилцааны бүрэн эрхт оролцогч болохыг эрмэлздэг. Хүүхэд ээжийнхээ өөрт нь хандсан ихэнх хэллэгийг төгс ойлгодог. Хэрэв та нялх хүүхдээс ном эсвэл пирамид авчрахыг хүсэх юм бол тэр хүссэн зүйл рүүгээ мөлхөж, хүсэлтийг биелүүлэх болно. Хүүхэд өдрийн турш хийсэн бүх үйлдлүүдэд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг тэмдэглэж болно.

• удахгүй болох явган аялалын талаар сонсоод тэр үүнд баярлаж, гудамжинд гарахыг тэсэн ядан хүлээж байна;
• эсэргүүцэлтэйгээр чихийг цэвэрлэж, хумсаа тайрч байгааг мэдэрдэг;
• хэрэв тэр өөрөө ямар нэг зүйл хийж чадахгүй бол бухимдах эсвэл бүр уурлах;
• хэрэв тэр чанга эсвэл үл мэдэгдэх дуу сонсвол айдаг.

Охид, хөвгүүдийн хөгжлийн ялгаа

Хоёр хүйсийн нялх хүүхдийн 10 сартайд хөгжил нь мэдэгдэхүйц ялгаатай явагддаг - юу хийх боломжтой байх ёстой Залуу бүсгүйЭнэ насанд бяцхан ноёны хийх ёстой зүйлээс арай өөр юм. Охид, хөвгүүдийн гол ялгаа нь юу болохыг товчхон авч үзье.

Охидын хөгжилхүчтэй дагалддаг сэтгэл хөдлөлийн хавсралтээж рүү. Нярай хүүхдүүд ихэвчлэн түүнтэй ойр байхыг хүсдэг, гарыг нь асууж, энхрийлэх дуртай байдаг. 10 сартай охин ээжийгээ тоглоомонд оруулахыг хүсч, гараа барьж, дэмжлэгтэйгээр алхдаг. Үүний зэрэгцээ тэд хөвгүүдээс илүү олон удаа "суудал" хийх цагаа зарцуулдаг: барилгын блокуудыг задлах, жижиг тоглоомуудыг дахин зохион байгуулах, хөгжмийн ном унших. Мөн хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ эрт халбага хэрэглэж сурдаг, эхний үгийг хэлж, хөтөвчийг илүү хурдан эзэмшдэг.

Хөвгүүдийн хөгжилидэвхтэй, хурдан өнгөрдөг, эдгээр нь жижиг "хар салхи" юм. Тэд эхний алхмуудыг үе тэнгийнхнээсээ эрт хийдэг бөгөөд зорилгодоо хүрэхийн тулд маш их зөрүүд зангаараа ялгаатай байдаг. Эцэг эх нь хүүгээ дургүй зүйлд нь итгүүлэхийн тулд ихээхэн хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно. Хөвгүүд насанд хүрэгчдийн тусламжийг хүлээж авдаггүй бөгөөд сэтгэл ханамжгүй байдал нь чанга хашгирах чимээ дагалддаг. Энэ насанд аль хэдийн бяцхан эрчүүд бүх зүйлийг өөрсдөө хийх хандлагатай байдаг. Гэвч тэдэнд тэсвэр тэвчээр, тэвчээр хангалтгүй байдаг тул охидоос арай хожуу олон ур чадварыг эзэмшдэг.

10 сар: хүүхдийн ур чадвар, хөгжил (эхийн туршлага):

Арван сартай хүүхдийн үндсэн ур чадвар:

• хөл дээрээ босч, дэмжлэггүйгээр зогсох;
• босоо байрлалаас дэмжлэггүйгээр суух;
• хоёр гараараа аливаа зүйлийг авч, барих;
• хоёр хуруугаараа объектыг чимхэх мастер;
• ямар ч мөлхөх тохиромжтой арга(гэдсэнд эсвэл дөрвөн хөл дээр);
• тэргэнцэр дээр гараа атгах (хөдлөх дэмжлэг);
• ор, буйдангаас бууж, хөлийг нь доошлуулж, гадаргуу дээр авирах;
• шүүгээний хаалгыг онгойлгох, хаах;
• насанд хүрэгчдийн хүсэлтээр бусад тоглоомуудын дунд танил зүйлийг олох;
• дуураймал дохио зангаа ("баяртай!", "за");
• насанд хүрэгчдийн зан авирыг хуулбарлахыг хичээ, тэдний араас хэлээгүй үгсийг давт;
• Хүүхдийн орыг тойрон алхаж, хажуу талаас нь барьж, түүн дээр хэвтэхийг хичээ.

Амьдралын арав дахь сард мэдрэлийн-сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжил

10 сартай хүүхэд насанд хүрэгчдийн үйлдлийг дуурайхаас гадна сонссон дуу авианы шинэ хослолыг давтахыг эрэлхийлдэг. Ихэнх нялх хүүхдүүд ээж, аавыгаа "ма-ма", "ба-ба", "па-па" гэсэн анхны ухамсартай үгээр аль хэдийн баярлуулсан байдаг. Хүүхэд дасгал хийж байхдаа өөр өөр үгсийг бие биентэйгээ хослуулдаг бөгөөд заримдаа түүний уруулнаас бүхэл бүтэн хэллэг сонсогддог боловч бусдад утга учиргүй байдаг.

Яриа	Хүүхэд тусдаа утгатай үгс-үетэй байдаг. Та хүүхдээс "би-би", "ма-ма", "дада" гэсэн танил үгсийн ономатопеийн гинжийг ихэвчлэн сонсож болно.
Сонсгол	Танил дууны аялгууг таньж, баяр хөөртэйгөөр хариулдаг. Дуу авиаг ялгадаг өөр өөр сэдэв(утас дуугарах, сэрүүлэг дуугарах гэх мэт)
Алсын хараа	Насанд хүрэгчдийн үйлдлийг ажиглаж, инээмсэглэхэд инээмсэглэлээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ээжийн нэрлэсэн объектуудыг хайж, зааж өгдөг.
Сэтгэл хөдлөл	Хориглоход хариу өгөх (“үгүй!”), дохио зангаагаар харилцдаг. Сэтгэл ханамжгүй байдлыг харуулдаг.
Моторт ур чадвар	Хуруугаа нүхэнд хийнэ жижиг зүйлсхоёр буюу гурван хуруугаараа шүүрэн авдаг (хясаагаар атгах). Дэмжлэггүйгээр богино хугацаанд зогсож чаддаг.
Тоглоом	Тоглоомыг зориулалтын дагуу тоглодог - машиныг эргүүлж, нэгэн зэрэг дуугардаг; бөмбөг шидэх; хүүхэлдэйг сэгсэрнэ. 20-30 минутын турш тоглоомоор өөрийгөө эзэлж чадна.

Арван сартай хүүхдийн өдөр тутмын дэглэм

Арван сартайдаа хүүхэд шөнийн цагаар 10 хүртэл цаг унтдаг бол өдрийн цагаар хүүхдүүд 1.5-2 цаг үргэлжилдэг дор хаяж хоёр удаа унтдаг. Энэ бүхэн нь тухайн хүүхдийн биоритмоос шалтгаална: хэн нэгэн нь эрт унтаж, эрт босоход илүү тухтай байдаг, зарим нь дараа нь унтаж, өглөө нь удаан унтах дуртай байдаг. Энэ тохиолдолд өдрийн цагаар унтах нь эдгээр нялх хүүхдэд өөр өөр цаг хугацаатай байх болно.

Анхаар! Эцэг эхчүүд хүүхдээ хоолны дэглэм барьж, унтахыг заах нь маш чухал бөгөөд дараа нь хүүхэд нь хоолны дуршилтай идэж, хэт их ачаалал, хүсэл тэмүүлэлтэй тулгардаггүй.

Цаг (цагаар)	Горимын элемент
6.00-10.00	Сэрэх, эрүүл ахуйн журам, эхний хоол, өглөөний дасгал
10.00-10.30	Хоёр дахь хоол
10.30-12.00	Мөрөөдөл
12.00-14.00	Цааш алх цэвэр агаар
14.00-14.30	Гурав дахь хоол
14.30-15.30	Сэрэх, тоглоом тоглох, ээжтэйгээ ном унших үе
15.30-17.00	Мөрөөдөл
17.00-18.00	Сэрэх, боловсролын тоглоом, идэвхтэй чөлөөт цаг
18.00-18.30	Дөрөв дэх хоол
18.30-20.30	Цэвэр агаарт алх
20.30-22.00	Тайван тоглоом, тайвшруулах массаж, оройн усанд орох
22.00-22.30	Тав дахь хоол
22.30-6.00	Шөнийн нойр

Усанд орох, хүүхдийн эрүүл ахуй

10 сартай хүүхдийг усанд оруулах нь өдөр бүр байх ёстой. Хүүхэд усанд цагийг өнгөрөөх дуртай тул усанд орох хугацааг хагас цаг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. Олон хүүхэд маш идэвхтэй байдаг тул өндөр сандал дээр сууж байхдаа усанд орохоос татгалздаг - тэд босоод угаалгын өрөөг тойрон алхаж, хажуу талаас нь барьдаг. Эцэг эхчүүд өрөөнд, ялангуяа хүйтэн улиралд агаарын температурыг хянах хэрэгтэй. Хэрэв угаалгын өрөө халуун биш бол хүүхдэд хөлдөхгүйн тулд үе үе усанд сууж, тоглохыг санал болгох хэрэгтэй.

Хүүхэдтэй гимнастик хийх

Үйрмэгийн булчингийн аппаратыг бэхжүүлэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай. Хүүхэдтэйгээ өдөр бүр гимнастик хий. Мөлхөх болон удахгүй алхах чадварыг хөгжүүлэх дасгалд илүү их цаг зарцуул.

• squats болон босох дасгал хийх (дэмжлэгтэй);
• нялх хүүхдэд дөрвөн хөл дээрээ алхаж сурахад нь туслах;
• бариулын тусламжтайгаар алхалтыг өдөөх;
• өмнөх саруудын адил сэрсний дараа хүүхдийн гар, хөлийг нугалах, сунгах ажлыг үргэлжлүүлнэ.

Тэмдэглэл дээр! Хүүхдийн гимнастикийн сонирхлыг алдахгүйн тулд хичээл бүрийг 15 минутаас илүүгүй хугацаагаар өгдөг. Хүүхдийг тэдний араас амрааж, өөрөө тоглохыг бүү мартаарай.

10 сартай хүүхдийн хоол

Эхний хооллох хугацаа аль хэдийн аажмаар дуусч байна. Хүүхэд өдөр бүр "нийтлэг ширээнээс" хоолонд шилждэг. 1 удаа хооллоход хүүхэд дунджаар 250 мл иддэг. хөхний сүү ба тохируулсан хольцХүүхэд унтахынхаа өмнө болон дараа, мөн зарим хооллосны дараа (ус эсвэл шүүсний оронд) үргэлжлүүлэн хүлээн авдаг. Хоолны дэглэмд хүүхэдӨдөрт ойролцоогоор 600 мл сүүн бүтээгдэхүүн хадгалагддаг. Хоолны шинэ бүтээгдэхүүнийг цэсэнд оруулах ажил үргэлжилж байна.

10 сартай хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх ойролцоо схем
Жимсний нухаш, мл	80-90
Хүнсний ногооны нухаш, г	60-70
Будаа, г	150-180
Ааруул, г	40-50
Шар, хэсэг	0,5
Махны нухаш, г	50
Сүүн бүтээгдэхүүн, мл	100
Бүхэл бүтэн сүү, мл	–
Жимсний шүүс, мл	60-70
Загасны нухаш, г	5-25
Улаан буудайн талх, г	5
Хүүхдийн жигнэмэг, жигнэмэг, г	5
Ургамлын тос, г	5
Цөцгийн тос, г	4

10 сартай хүүхдийн хоол тэжээл нь тэнцвэртэй, амархан шингэцтэй байх ёстой. Хоолыг голчлон чанаж болгосон, уураар жигнэх нь дээр, шарсан махыг бүрмөсөн хасдаг. Хүүхдийн хөгжил, хоол тэжээл нь хоорондоо холбоотой гэдгийг санаарай. Хэрвээ хүүхэд аль хэдийн шүдтэй бол түүний зажлах үйл явцыг идэвхжүүлэх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та үйрмэгийг зөөлөн чанасан ногоо, эсвэл зөөлөн нухаш (гадил жимсний, тоор) бүхий шинэхэн жимсний жижиг хэсгүүдийг санал болгох хэрэгтэй. Нухаш нь хутгагч ашиглахгүйгээр түлхэгч эсвэл сэрээгээр бэлтгэж болно.

Амьдралын арав дахь сарын хүүхдийн нэг өдрийн цэс иймэрхүү харагдаж байна.

Чухал! Бэлтгэх үед хүүхдийн цэсХаршлын урвал үүсгэдэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээ: сүү, загас, далайн хоол, улаан буудай, цитрус, киви, хан боргоцой, анар, манго, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, амтат гуа, хурмо, улаан лооль, самар, зөгийн бал.

10 сартай хүүхэдтэй боловсролын тоглоомууд

Арван сартай нялх хүүхдийн хувьд тоглох нь зөвхөн эцэг эхтэйгээ зугаацах нэг хэсэг биш юм. Баярлалаа тоглоомын үйл ажиллагаа, энэ насны хүүхдүүд цэвэр агаар, эрүүл хоол хүнснээс дутахгүй олон хэрэгтэй ур чадвар эзэмшдэг.

10 сартай хүүхдэд зориулсан боловсролын тоглоомууд: практикт хэрэгжүүлээрэй (видео):

Онцгой анхааралмоторт туршлага өг, учир нь хүүхэд их байх тусам анхны алхмуудаа илүү хурдан, илүү итгэлтэй хийх болно.

Тэмдэглэл дээр! Олон насанд хүрэгчдэд 10 сартай хүүхэд бүрэн хэмжээний үйл ажиллагаа явуулахад хэтэрхий жижиг хэвээр байгаа мэт санагддаг, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Тоглоомонд цагийг өнгөрөөх нь хүүхдийн хөгжлийг өдөөдөг бөгөөд тэрээр ертөнцийг судлахад суралцдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн ор, манеж дээр нэг хэвийн суухаас хамаагүй илүү ашигтай байдаг.

моторт тоглоомууд	"Бөмбөлөг". 10 сартай хүүхдүүд объект барьж чадахгүй байгаа ч нялх хүүхдэд бөмбөг тоглох нь маш их хэрэгтэй байдаг. Таны үлгэр жишээг дагаж хүүхэд бөмбөгийг өөрөө шидэж, гараараа эргэлдүүлэх эсвэл хөлөөрөө эргэлзэж "хөлбөмбөг" хийхийг зөвшөөр. Бөмбөг тоглоомын ачаар хүүхдүүд ур чадвар, орон зайн сэтгэлгээг хөгжүүлдэг. "Марафон". Хэрэв нялх хүүхэд мөлхөхөө мэддэг бол та түүнд зориулж ийм зугаа цэнгэлийг зохион байгуулж болно - хүүхдийг таны хяналтан дор байгаа саад бэрхшээлийг даван туулахыг зөвшөөр. Жишээлбэл, ТВ-ийн алсын удирдлагатай байхын тулд хүүхэд сандал доогуур мөлхөж, цагираг дээр авирч, шалан дээр эргэлдэж буй машиныг гүйцэх хэрэгтэй.
Мэдрэхүйг хөгжүүлэх тоглоомууд	"Баглаа задлах". Үйрмэгийн өмнө тоглоомыг цаасан дээр боож өгнө. Дараа нь хүүхдээ нээхийг урь. Энэ насны хүүхдүүд объектыг хэрхэн болгоомжтой задлахаа мэддэггүй тул багцыг хүүхэд хайр найргүй урах болно, энэ нь үнэндээ бидний зорьж байгаа зүйл юм - энэ үйл ажиллагаа нь гарны нарийн моторт ур чадвар, харааны мэдрэмжийг төгс хөгжүүлдэг. . "Ангилах". Тоглоомын өмнө хоёр хувин, хэмжээ (эсвэл өнгөөр) ялгаатай объектуудыг бэлтгэ. Хүүхэдтэйгээ хамт жижиг зүйлсийг нэг хувинд, том зүйлсийг нөгөө хувиндаа хийнэ.
Харилцааны тоглоомууд	"Нүүр царай". Инээх, инээмсэглэх, уйлах, уйтгар гуниг гэх мэт янз бүрийн сэтгэл хөдлөл бүхий хүүхдүүдийн зургийг сэтгүүлээс хайчилж эсвэл хэвлэж ав. Зургуудаа хананд эсвэл хөргөгчний соронзтой холбоно. Хүүхдийнхээ царайг харж, түүнд дүрсэлсэн сэтгэл хөдлөлийн талаар хэлээрэй. Тэдгээрээс хэд хэдэн жишээг үзүүлээрэй. "Хурууны театр". Тоглохын тулд танд хэд хэдэн хурууны хүүхэлдэй хэрэгтэй болно - та тэдгээрийг худалдаж авах эсвэл өөрөө хийж болно. Нэг нь насанд хүрэгчдэд, нөгөө нь хүүхдэд зориулагдсан. Хүүхэлдэйгээ нялх хүүхэдтэйгээ мэндчилж, араар нь "нуугдаж" дахин гарч ир, бүжиглэ. Хүүхэлдэйгийнхээ хуруун дээр тавиад, яаж мэндэлж, нуугдаж, дахин гарч ирэхийг тайлбарла.
ярианы тоглоомууд	"Харьцаа". Хүүхэлдэй гэх мэт тоглоомыг хүүхэддээ үзүүл. Дараа нь үүнийг нууж, хүүхдийн өмнө ижил хүүхэлдэй байгаа объектуудыг дүрсэлсэн зургийг тавь. Хүүхэд зураг дээрх тоглоомыг олох ёстой - ингэснээр тэр объектыг дүрстэй нь холбож сурах болно. "Хувцасны зүү". Хөнгөн хуванцар хавчаарыг өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ хувцсанд холбоно. Бяцхан үрдээ яаж тайлахаа үзүүлээрэй. Хүүхдэд тэдгээрийг бие даан тайлж сургаарай, насанд хүрэгчдийн даалгавар бол хувцасны хавчаарыг салгасан хувцасны нарийн ширийн зүйлийг нэрлэх явдал юм. Үүнтэй адилаар та цаасан дугуйлан, биеийн хэсгүүдээр тоглож болно.

Унших хугацаа: 6 минут

Хүүхдийн амьдралын арав дахь сар бол түүний бие бялдар, оюун санааны хурдацтай төлөвшил, эргэн тойрон дахь ертөнцийг идэвхтэй танин мэдэх үе юм. 10 сартай хүүхдийн хөгжил нь олон нөхцөл байдлаас хамаардаг боловч нялх хүүхдийн амьдралын гол байр суурийг эцэг эх эзэлдэг бөгөөд энэ нь өсөлт, жин нэмэгдэх, охид, хөвгүүдийн хүмүүжлийн шинж чанарыг мэддэг байх ёстой. Бага насны хүүхдүүд маш их зүйлийг ойлгох чадвартай, тэд насанд хүрэгчдийг дуурайж чаддаг, эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг идэвхтэй сонирхдог, өдөр бүр хүлээн авдаг. шинэ туршлагаболон мэдлэг.

Хүүхэд 10 сартай

Арван сартай хүүхдийн дүр төрх өөрчлөгддөг. нэмэгдсэний улмаас Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхтүүний харьцаа өөрчлөгдөж, толгой нь хэтэрхий том харагдахаа больсон. Байнгын мөлхөж байгаагаас болж ходоод нь багасдаг. Арван сар гэхэд дөрвөөс найман шүд аманд гарч ирэх бөгөөд эхний буржгар үс нь толгой дээр гарч ирдэг. Хүүхэд идэвхтэй, илүү инээмсэглэж, инээдэг.

Хүүхэд 10 сартайдаа хэр жинтэй байх ёстой

10 сар хүрэхэд жин нь тийм хурдан нэмэгдэхээ больсон. Хүүхэд сард 250-300 гр жин нэмдэг.Хөвгүүд, охидын хувьд параметрийн хувьд арай өөр байдаг. Эрэгтэй хүүхдийн хувьд жин нь 7.3 кг-аас 11.5 кг хооронд хэлбэлздэг. хэвийн жин 8.5-9.5 кг жинтэй. 10 сартай хүүхдийн өсөлт 69-79 см, толгойн тойрог - 43-47 см, охидын жин 6.5-11 кг, норм нь 7.5-8.5 кг, өндөр нь 66-76 хооронд хэлбэлздэг. см, толгойн тойрог - 41.5-47 см.

Хүүхэд 10 сартайдаа юу хийх чадвартай байх ёстой

Хүүхдүүдийн ур чадварын талаархи мэдлэг нь эцэг эхчүүдэд маш чухал юм. Энэхүү мэдээлэл нь таны хүүхдэд зориулсан боловсролын тоглоомыг зөв сонгоход туслах бөгөөд ингэснээр хамгийн чухал чадварыг хөгжүүлэхэд түлхэц болно. Энэ хугацаанд хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, хошин шогийн мэдрэмжийн үндэс суурь тавигддаг. 10 сартай хүүхэдтэй хичээл нь түүний идэвхтэй хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Ур чадвар, хариу үйлдэл

Энэ насны хүүхдүүд жижигхэн хөвөн шиг зөвхөн сайн сайхан зүйлийг өөртөө шингээдэг тул эцэг эхчүүд биеэ зөв авч явах нь чухал юм. Асгарсан шүүсийг нялх хүүхдийг загнаж болно, эсвэл тайван арчиж, тайлбарлаж болно. Жижиг хүн хурдан хөгжиж, маш их зүйлийг ойлгодог:

• итгэлтэйгээр сууж, зогсож, нэг гараараа тулгуурыг барьж, мөлхөх чадвар тогтсон;
• алхагчтай алхаж эсвэл хана налан (зарим хүүхдүүд бие даан алхаж болно);
• хүүхдийн ор дээр периметрийн эргэн тойронд алхаж, бөхийж, үсэрч, орноосоо тоглоом шидэж болно;
• хоёр гараараа жигд ажилладаг;
• хямсаа атгах чадварыг эзэмшдэг - индекс, эрхий хуруугаараа объектуудыг авдаг;
• орноосоо бууж болно - хөлийг нь буцааж, доошлуул (энэ нь түүнийг хэрхэн зөв хийхийг эхлээд харуулах шаардлагатай);
• хамгийн жижиг объектуудыг судлахын тулд тоглоомыг эвддэг.

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил

10 сартай хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн хөгжил зогсохгүй байна. Хүүхдүүд зан үйлийн тод хариу үйлдлийг анзаарч, хүлээн зөвшөөрдөг төдийгүй гэр бүлийн харилцааны уур амьсгалд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Арван сартай хүүхэд:

• насанд хүрэгчдийн хэлснийг ойлгодог;
• энгийн үгсийг дуудах, дуу авиа, үеийг давтах, танил объект руу хуруугаараа зааж өгөх;
• насанд хүрэгчдийн хөдөлгөөнийг дуурайдаг - утсаар "яриа";
• тоглоомыг ухамсартайгаар шиддэг;
• бусад хүүхдүүдтэй харилцах сонирхлыг харуулдаг;
• гар моторт ур чадвар хөгжиж байгаа боловч хүүхэд үндсэн зарчмуудыг ойлгосон - тэр босохдоо дэмжлэгийг чанга барьж, тоглоом шидэхдээ гараа хурдан онгойлгодог;
• "үгүй", "үгүй" гэсэн үгсийг ойлгодог боловч дуулгавартай байдаггүй;
• хошин шогийн мэдрэмж гарч ирэв - тэр дуу чимээ гаргаж, тэднийг шоолж чаддаг.

10 сартай хүүхэд асрах

10 сартай хүүхдийг амжилттай хөгжүүлэхийн тулд түүнийг асрах дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Тоглож байхдаа бүх үйл ажиллагааг хамгийн сайн хийдэг. Өдрийн цагаар унтах нь тайван орчинд явагдах ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд сайн амрах болно. Хүүхэд 10 сартай болохоор. аль хэдийн итгэлтэйгээр сууж байхдаа түүнийг саванд дасгах нь зүйтэй юм. Хүүхдүүд идэвхтэй хөгжиж байна, тэд эцэг эхийнхээ жишээн дээр мэдээллийг сайн хүлээн авдаг. Хэрэв эцэг эх нь өөрсдөө нялх хүүхдэд үлгэр дуурайл үзүүлж, ардаа цэвэрлэж байвал хүүхэд туслахдаа баяртай байх болно.

Тэжээл

Арван сарын дотор тоо хөхөөр хооллохөдөрт гурван удаа хүртэл бууруулна. Бусад хоол нь бараг насанд хүрэгчдийн хоол юм. Үйрмэгийг хиамаар хооллох гэж бүү яар, цэсэнд жижиг хэсэг болгон хуваасан чанасан ногоо оруулах нь дээр. Хүүхдийг халбагаар хоол идэхийг заах шаардлагатай. Зажлах рефлексийг хатуу хоол хүнс - алим дээр боловсруулах ёстой. Тэнцвэртэй хооллолтын хувьд хүүхдийн хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

1. жимс - алим, банана;
2. хүнсний ногоо - цэцэгт байцаа, цуккини, брокколи;
3. мах - туулай, цацагт хяруул;
4. сүүн бүтээгдэхүүн;
5. үр тариа.

Өдөр тутмын дэглэм

Нялх хүүхдийн хувьд өдөр тутмын дэглэмийг ажиглах нь ашигтай байдаг. Хооллох бүрийг нэгэн зэрэг хийдэг бөгөөд энэ нь бусад журамд хамаарна. өглөөний бие засах газаругаах, гараа угаах, самнах, дасгал хийхээс бүрдэнэ. Хөгжлийн энэ хугацаанд хүүхэдтэй харьцах шаардлагатай үед сэрүүн байх хугацаа нэмэгддэг. Гудамжинд маш их цаг зарцуулах нь чухал бөгөөд цэвэр агаар нь эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хүүхэд хэр их унтах ёстой

Арван сартай хүүхдийн өдрийн унтах хугацаа хоёр цаг орчим үргэлжилдэг. Үл хамаарах зүйл бол гадаа алхах эсвэл удаан хугацаагаар машин унах бөгөөд хүүхэд гурван цагаас илүү хугацаанд унтаж чаддаг. Унтах нь тоглоомын үеэр зарцуулсан энергийг сэргээхэд тусалдаг. Шөнийн унтах хугацаа 10-11 цаг үргэлжилнэ. Унтах нийт хугацаа 12-14 цаг, сэрүүн байх хугацаа 10-12 цаг байна.

10 сартайдаа хүүхдийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Хүүхэд өсгөх нь эцэг эхийн аль алинд нь илүү дээр юм. Үүнийг хийхийн тулд 10 сартайдаа хүүхдэд юу зааж өгөхийг мэдэх хэрэгтэй. Хүүхдийн эмч, сэтгэл зүйчид дараахь үйлдлүүдийг хийхийг зөвлөж байна.

1. Арван сартай хүүхэд аль хэдийн насанд хүрсэн, бүх зүйлийг ойлгодог мэт яриа өрнүүл. Түүний ярианд хариулж, яриаг хэт ачаалах хэрэггүй хэцүү үгсбитгий хурдан ярь.
2. Дуу дуулах - энэ нь ярианы чадварыг хөгжүүлэх, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
3. Үйрмэг хөдөлгөөнд зориулж орон зайг зохион байгуул, гэхдээ тэр үүнийг зорилгодоо хүрэхийн тулд ашиглах болно гэдгийг харгалзан үзээрэй.
4. Аюултай зүйлийн талаар хэлээрэй: залгуурт гүйдэл байгаа, данх халуун, хутга нь хурц.
5. Хамар, нүд, үзэг гэх мэт биеийн хэсгүүдийг өөртөө харуулж сур.
6. Хүүхдээ зураг зурах, загварчлах талаар танилцуулаарай, үүнд тохиромжтой Хурууны будагболон давстай зуурмаг.
7. Бяцхан ном уншиж, зураг үзүүлж, дуу хоолойгоо хүргэ.
8. Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх - хүүхдэд цаас урахыг зөвшөөр.
9. завгүй байх дасгал хийх, энэ нь моторт ур чадварыг өдөөх болно.

Хүүхдэд зориулсан боловсролын тоглоомууд

Арван сартай нялх хүүхдэд янз бүрийн зүйл хэрэгтэй тул та орчноо өөрчлөх хэрэгтэй - зочлох, дэлгүүр, тоглоомын талбай руу явах хэрэгтэй. Эцэг эх хоёулаа хүүхдүүдтэй тоглож, аав нь илүү идэвхтэй тоглож, хувь нэмэр оруулах нь чухал юм бие бялдрын хөгжилүйрмэг, эхчүүд оюуны боловсролд илүү анхаарал хандуулдаг. Та 10 сартай хүүхэдтэй ийм энгийн тоглоомуудыг ашиглаж болно, тухайлбал:

1. "Хүүхдийн блок" - картоноос улаан, нэг ногоон шоо хий. Ногоон шоонд хонх хийж, хүүхэд хичээлийн үеэр шоо өнгөөр ​​ялгаж чадах эсэхийг шалгаарай.
2. "Нүхтэй хайрцаг" - хүүхдүүд хуруугаа шаардлагагүй газар наах дуртай. Ийм тоглоом бүтээхийн тулд танд хамгийн бага зардал, хүчин чармайлт хэрэгтэй - та картон хайрцаг авч, хүүхэд хуруугаа наалдуулахын тулд хэд хэдэн нүх гаргах хэрэгтэй. Дотор нь хайрцагны ханыг нааж болно бүх төрлийн материал(үслэг, тугалган цаас).
3. "Хайх ба олох" - та гэртээ тоглуулагч цаг эсвэл тоглуулагчийг нуух хэрэгтэй. Нялх хүүхдээс дуугаар объект олохыг хүс - түүний сонсгол, дуугаар жолоодох чадвар нь хөгждөг. Амжилтанд хүрэхийн тулд хүүхдийг магтахаа бүү мартаарай.
4. "Тэнцвэр" - хүүхдийн өмнө тавина резинэн цагираг, үүн дээр тоглоом хэрхэн байрлуулахыг харуул. Хүүхэд тэнцвэр гэж юу болохыг ойлгох болно.
5. "Утасны яриа" - хүүхдүүд насанд хүрэгчид шиг тоглоом сонирхдог, тоглоомон утсаар нялх хүүхэдтэй ярьдаг, энэ нь ярианы чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Байнгын асуудал

10 сартай хүүхдийн хөгжил жигд явагдахгүй. Өргөст зам дээр зөв хүмүүжилХүүхдийн хөгжилд дараахь асуудлууд тулгарч болно.

• Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх харшлын урвал. Энэ шалтгааны улмаас хүүхдийн эмч нар жижиг хүн ямар хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хурдан тодорхойлж, харшил үүсгэгчийг арилгахын тулд хоол хүнсийг нэг нэгээр нь хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.
• Тайван бус унтах. Хэрэв хүүхэд чанга дуу чимээнээс болж сэрдэг бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв тэр ямар ч шалтгаангүйгээр чичирч, сэрж байвал мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
• Хүүхэд мөлхдөггүй. Зарим хүүхэд идэвхтэй мөлхөх үе шатыг алгасаад шууд алхаж эхэлдэг.
• Тоглоомыг бутлах, хугалах, аяга таваг хугалах. Энэ талаар нялх хүүхдийг загнах хэрэггүй - тэр объект, тэдгээрийн шинж чанарыг судалдаг.

Видео