Kāpēc nagi lobās un lūst - pareizas kopšanas receptes un noslēpumi. Nagu kopšana: ko viņi jums neteiks nagu salonā

Piederēt skaists manikīrs nepieciešams ikdienas aprūpe nagiem mājās. Diemžēl ne vienmēr mēs varam atļauties apmeklēt skaistumkopšanas salonu, lai uztaisītu sev manikīru, jo šāds prieks no mums prasa zināmas finansiālas un laika izmaksas. Civilizācija un rūpnieciskā attīstība ir radījusi ikdienas negatīvu ietekmi uz maiga āda rokas ir asas ķīmiskas vielas, kas atrodamas mazgāšanas līdzekļos un balinātājos, hlorētā ūdenī utt.

Šo nelabvēlīgo faktoru ietekme, kā arī pēkšņas temperatūras izmaiņas, sauss gaiss, vējš un ultravioletais starojums veicina roku ādas novecošanos un nagu stāvokļa pasliktināšanos.

Neatkarīgi no ārējie faktori ietekmē mūsu roku stāvokli un vispārējais stāvoklis veselība.

Protams, viena no galvenajām ietekmēm uz nagu stāvokli ir pareizu uzturu. Lai tie būtu veseli un nelobītos, ikdienas uzturā jāiekļauj ēdieni un ēdieni, kas satur:

1. Kalcijs - zivis, piena un rūgušpiena produkti
2. Jods galvenokārt ir jūras veltes
3. Želatīns
4. A vitamīns - vārīti burkāni, pievienojot nelielu daudzumu augu eļļas
5. Sērs galvenokārt ir zaļie dārzeņi.

Pamatnoteikumi nagu kopšanai

1. Viss mājasdarbs veikt ekonomiskajos gumijas cimdos.

2. Vienmēr nēsājiet līdzi nagu vīli, lai varētu nekavējoties reaģēt, pat ja tās ir nedaudz bojātas.

3. Pēc katras roku mazgāšanas izmantojiet mitrinātāju.

Nagu kopšana

4. Svarīgs faktors veselīgu nagu uzturēšanā ir pietiekama ūdens patēriņš – vismaz 2 litri dienā. Ūdens transportē barības vielas uz mūsu ķermeni un atbrīvo uzkrātos toksīnus. Tāpēc veselībai ir tik svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens katru dienu.

5. Veselīgs, daudzveidīgs un sabalansēts uzturs, kas satur dažādus augļus un dārzeņus, ir labs sākums jo tas dod mūsu ķermenim nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas iekšējai veselībai un skaistumam.

Daži vitamīni un minerālvielas tieši ietekmē mūsu nagu stāvokli. Piemēram, A un B vitamīni nepieciešami izturībai, kalcijs cietībai.

Folijskābe ir būtiska, lai mūsu nagi būtu elastīgi un spēcīgi.

Biotīns ir būtisks nagu augšanai un taukskābju piešķir spīdumu, gludumu un skaistumu.

6. Izvēlies pareizo nagu lakas noņēmēju. Pērkot nagu lakas noņēmēju, pārliecinieties, ka tas nesatur acetonu un satur vitamīnus A un E. Tie maksā vairāk nekā regulāri šķidrumi lakas noņemšanai, bet nebojāt nagu plāksni.

Pēc nagu lakas noņemšanas nomazgājiet rokas un uzklājiet speciālu nagu eļļu vai mandeļu eļļa. Trūkums ir tas, ka ieslēgts eļļaina bāzešādas eļļas ir grūti uzklāt nagu laku.

Šajā gadījumā acetonu nevajadzētu iekļaut lakas sastāvā, jo šī viela bez tā izžūst vēl vairāk vāji nagi, padara tos vēl trauslākus, raupjākus.

Jāatceras, ka vājus nagus vēlams lakot ne biežāk kā reizi 1,5-2 nedēļās.

Ikviens zina, ka vasarā, kad vasaras sezona rit pilnā sparā, nemitīgi darbi dārzā ļoti ietekmē roku stāvokli un izskatu, un ir jāpieliek vēl vairāk pūļu, lai nagi pēc vasaras darbiem neizskatītos nevīžīgi. .

Nagu balināšanai, ja tie pēc saskares ar zemi vai ogām kļuvuši tumšāki, ļoti labi palīdz citrusaugļi – citrons vai laims. Vakaros pēc parastās ikdienas nagu kopšanas 8-10 minūtes nepieciešams tos iemasēt ar pusi citrona.

Papildus dabiskajam apgaismojumam tas palīdzēs mīkstināt kutikulu. Lai, strādājot pie gultām, maksimāli aizsargātu rokas un mazinātu ietekmi uz tām, noteikti valkājiet cimdus un berzējiet rokas ar glicerīnu.

Pirmkārt, uzvelciet cimdus - mīkstus un ērtus, tie sildīs rokas un pasargās no ziemas aukstuma.

Katru dienu lietojiet barojošus roku krēmus un eļļas. Aukstajās dienās mūsu roku āda bieži saplaisā. Tas galvenokārt attiecas uz sievietēm ar maigu un sausu ādu.

Šajā gadījumā palīdzēs parafīna maska. Izkausējiet parafīnu un pievienojiet E vitamīnu. Atdzesējiet līdz pieņemamai temperatūrai, lai neapdegtu, un iemērciet rokas parafīnā. Pēc tam aptiniet rokas plastmasā un uzvelciet cimdus. Turiet parafīna maska 15-20 min Āda pēc šādas maskas kļūst maiga un maiga.

1. Ja nagi ir vāji un lobās, ļoti noderēs jūras sāls. Izšķīdina 1 ēd.k. l. jūras sāls 200 ml. vidējas temperatūras ūdens, atlaidiet rokas 20 minūtes. Šāda vanna jāveic mēnesi apmēram 1 dienā.

2. Lai nagi spīdētu un veselīgs izskats piemērota olīveļļa. Sildiet olīvas ūdens vannā. eļļu un nolaidiet nagus apmēram 20 minūtes.Šo masku labāk veikt vismaz reizi 6-7 dienās.

3. ābolu maska. Pusi ābolu sarīvē, sajauc ar medu - 1 ēdamkarote, olas dzeltenumu, aug. eļļa - 1 tējk, ābolu sidra etiķis- 1 tējk un viena askorbīnskābes tablete pulvera veidā.
Masku uzklāj 30 minūtes.

4. 0,5 tējk iemērc želatīnu vienā ēd.k. ēdamkarotes verdoša ūdens un pagaidiet, līdz tas atdziest līdz telpas temperatūra. Pievienojiet 1 tējkaroti glicerīna un 1 tējk. medus. Maska ir gatava.

5. Maska ar citronu un medu. Viens olas dzeltenums, viena citrona sula, 1 ēd.k. mandeļu vai olīvu. eļļas, 1 ēd.k. medus. Rūpīgi samaisiet, līdz iegūts viendabīgs maisījums, un uzklājiet uz rokām. Šādu masku labāk turēt 3-4 stundas.

Barojošas maskas nagiem

1. Par pamatu šādai maskai var būt roku krēms ar vitamīniem A, E un D. To katru dienu pirms gulētiešanas uzklāj tieši uz nagiem. Rezultātā uzlabosies asinsrite, rokas kļūs veselas un skaistas.

2. Sajauc vienādās daļās medu, linsēklu eļļa, citronu sula un viens olas dzeltenums. Visu samaisa, maisījumu uzklāj vienu stundu un uzvelk siltus cimdus.

3. Trīs mākslas. l. rozā māla, 1,5 ēd.k. mandeļu eļļa, 1 tējk citronu. sula un nedaudz jūras sāls. Masku iztur 20-30 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.

Kā to izdarīt, lasiet šeit.

Jūsu koptās rokas un nagi rada iespaidu par jums. Galu galā rokas ir vizīt karte sievietes. Roku un nagu stāvoklis uzsvērs tavu kārtīgumu, attieksmi pret sevi un vienlaikus liks citiem izturēties pret tevi ar cieņu vai šaubīties par tevi.

- tas nav pārspīlēts. Roku āda dienas laikā ir pakļauta saskarsmei ar dažādām vielām, tāpēc jāpievērš uzmanība sava darba apstākļiem, tas attiecas arī uz mājas darbiem. Ķīmiskās vielas, šķīdinātāji, sveķi un citas vielas, kā arī bieža saskare ar ūdeni – tas viss ietekmē roku un nagu ādas stāvokli. Un tomēr, tas pats, un zemas kvalitātes nagu laka. Tāpēc, veicot šāda veida darbu, jums ir jāizmanto gumijas cimdi. Un darba beigās rokas ir jānomazgā un jāieeļļo ar barojošu krēmu.

Ja jums ir problēmas ar rokām un nagiem, kam nav nekāda sakara ar jūsu darbu, ja jūsu nagi ir zaudējuši savu dabiska krāsa, lobās, kļūst raupja un trausla – tas nozīmē, ka steidzami jāpārbauda veselība.

Un kādiem jābūt nagiem? Stingrs, rozā un gluds, labi kopts.

trausls un trausli nagi var stiprināt ar vannām: siltā dārzeņu eļļa pievienot eļļas vitamīns A, 5 pilienus citrona sulas vai 3 pilienus joda. Iemērciet rokas vannā un sēdiet 10 minūtes. Šīs vannas var veikt 1 - 2 reizes nedēļā.

Nagus un ādu ap tiem var uzlabot, ja regulāri berzē vai dzērveņu sulu, upeņu vai sarkano jāņogu, var galda etiķis. Katru otro dienu ir lietderīgi pagatavot vannas no jūras sāls, var izmantot arī galda sāli. Nagi būs skaisti un spēcīgi, ja papildus ārējai kopšanai par tiem ievērosiet diētu. Nepieciešami pārtikas produkti, kas bagāti ar olbaltumvielām, minerālsāļiem, vitamīniem A un D, ​​kā arī želatīnu. Želatīna sastāvā ir želejveida ēdieni un daži deserti; to var vienkārši pievienot karstai zupai.

Ja esat sieviete, kas smēķē, jūsu nagi var kļūt dzelteni. Vislabāk ir atmest smēķēšanu, lai nekaitētu ne tikai skaistumam, bet arī veselībai. Un skaistums nevar būt bez veselības. Un tomēr sievietes, kas smēķē, var balināt savus nodzeltējušos nagus, berzējot ar trīs procentu ūdeņraža peroksīda šķīdumu vai citronu sula. Bet tas jādara katru dienu.

Manikīrs uzlabojas izskats, bet ik pa laikam atstājiet nagus nekrāsotus, ļaujiet tiem "elpot" gaisu, "sasildīt" saulē un nostiprināties.

Bet kā ir ar tiem, kuriem roku āda skraida, un nagi nav kopti? Ja ir vēlme visu salabot, savest kārtībā rokas un nagus, tad apsveriet, kā to izdarīt.

Ja vēlaties iegūt sniegbaltas rokas, varat izmantot dažas no šīm receptēm:

1. Katru vakaru iemasē ar cietes un glicerīna maisījumu vienādās daļās.

2. Roku ādas balināšanai var izmantot vārītu kartupeļu maisījumu ar pienu. Lai to izdarītu, sajauciet nosauktās sastāvdaļas, lai iegūtu šķidra skābā krējuma konsistenci. Uzklājiet uz roku ādas un turiet 5 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni un eļļojiet ar krēmu. Veiciet šo procedūru 2 reizes nedēļā. Šī roku maska ​​ir īpaši noderīga ziemas laiks ja rokas ir pakļautas plaisāšanai.

3. Ja uz rokām ir izveidojušās ādas nogulsnes, ikdienas sodas vannas palīdzēs šo vietu ierīvēšanai ar pumeka akmeni. Procedūras beigās ieziest rokas ar krēmu.

4. Sūkalas vai jogurts labi iedarbojas uz roku ādu. Samērcē rokas serumā 10-15 minūtes. Pēc tam noskalojiet tos ar siltu ūdeni, nosusiniet mīksts dvielis un smērvielu aizsargājošs krēms.

5. Balina roku ādu un gurķu sulu sajauc ar skābo krējumu. Lai to izdarītu, pietiek sarīvēt vidēja izmēra gurķi, sajaukt to ar skābo krējumu un ieziest rokas ar iegūto maisījumu. Pēc 15 - 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni bez ziepēm, ieziediet ar barojošu krēmu.

6. Tagad daudzi izrotā savas mājas ar ziediem, ko paši izaudzējuši. Pēc šāda darba var izrādīties, ka zeme ir ieēdusies ādā un palikusi zem nagiem. Tiesa, briti saka, ka tas, kuram zem nagiem zeme, mīl ziedus. Bet tādas rokas vienalga jāmazgā, lai gan grūti. Palīdzība nāks nākamais līdzeklis: pievienojiet vienu tējkaroti granulētā cukura, vienu ēdamkaroti piena ziepju putām. Tagad nomazgājiet to. Kad netīrumi ir pazuduši, noskalojiet rokas ar siltu ūdeni. Ja rokas ir ļoti netīras, varat pagatavot ziepju vannas ar soda. Pagatavo ziepju putas, kurām ar nazi iegriež nedaudz ziepju un pārlej ar verdošu ūdeni. Kad ziepes ir izšķīdušas un veidojas putas un ūdens ir nedaudz atdzisis, pievienojiet divas tējkarotes dzeramā soda, pēc tam iemērciet rokas 10 līdz 15 minūtes. Pēc tam nomazgājiet, nosusiniet ar mīkstu dvieli un ieziediet ar barojošu krēmu.

Palīdzēt ar roku un nagu kopšanu nāks un ēteriskās eļļas. Piemēram, atjaunojošie krēmi:

Krēms ar lavandu - 2 pilienus lavandas eļļas, 2 pilienus salvijas, 2 pilienus citrona, 3 pilienus kumelīšu, sajauc ar divām ēdamkarotēm augu eļļas.

Krēms pieaugušām sievietēm - 4 pilieni salvijas eļļas, 4 pilieni lavandas, 4 pilieni kumelīšu, 2 pilieni eikalipta sajauc ar neliels daudzums roku krēmi.

Dienas krēms - 1 piliens ģerānijas, 2 pilienus kumelīšu, 2 pilienus citrona sajauc ar vienu ēdamkaroti augu eļļas.

Nakts krēms - 3 pilieni piparmētru eļļas, 2 pilieni ģerānijas, 1 piliens vīraka, 1 piliens fenheļa, 1 piliens greipfrūta. Visu sajauc ar tējkaroti bērnu krēma.

Noslēgumā jāatceras daži vienkārši noteikumi:

1. Aukstā laikā valkājiet cimdus vai dūraiņus.

2. Strādājot ar dažādiem mazgāšanas līdzekļiem, valkājiet gumijas cimdus.

3. Izmantojiet aizsargājošu roku krēmu, lai aizsargātu rokas no apsārtuma un izžūšanas, ja rokām bieži jāsaskaras ar ūdeni vai aukstā laikā.

4. Nemazgājiet rokas bieži ar ziepēm, pat ļoti labas ziepes Nomazgā taukaino smērvielu, kas piešķir ādai elastību un maigumu.

skaists, veseli nagi katra skaistuma garantija moderna meitene. Autors koptas rokas daudz var pateikt. Kā izvairīties no lielajām salona apmeklējuma izmaksām un kļūt par skaistu un veselīgu nagu īpašnieku.

Skaisti, spēcīgi un izturīgi nagi bez krāsas izmaiņām ir katras sievietes sapnis. Daži no mūsu padomiem būs neliela palīdzība šī sapņa īstenošanā. Pārskatot vairākus vienkāršus un pārbaudītus nagu kopšanas veidus un to uzklāšanu mājas apstākļos, jūs kļūsiet par skaistu, dabisku un veselīgu nagu īpašnieku.

Apstrādājiet nagus ar īpašu pulētāju. Tādējādi plāksnes un jūsu nagi spīdēs pat bez lakas lietošanas. Turklāt pulētās virsmas krāsa ir daudz gaišāka un labāka. Tomēr nelietojiet pārāk daudz nagu lakas pārāk bieži, jo tas var sabojāt pārāk daudz nagu flīžu un vājināt nagus.

Izmantojiet savu nagu laku pareizi

Nagu laka sākotnēji bija paredzēta to aizsardzībai, skaistumam un formas korekcijai.

Pateicoties elastīgajam slānim, kas veidojas uz nagu plāksnes, nags kļūst ūdens necaurlaidīgs.

Laba laka ir nagu kopšanas pamatā, tai nevajadzētu noklāt nagu pārāk biezi, būt šķeldotam un ātri nožūt.

Nagu laka ilgāk noturēsies uz virsmas, ja to uzklāj uz iepriekš attaukotiem nagiem.

Jāpatur prātā, ka jo plānāks lakas slānis tiks uzklāts, jo stabilāks būs efekts. Lai pareizi nolakotu nagus, to parasti klāj divās kārtās, vienmēr ieteicams pagaidīt, kamēr pirmā kārta labi izžūst un tikai pēc tam uzklāt otro. Izņēmums ir ātri žūstoša laka, kuras sastāvā ir vairāk pigmenta un tāpēc tiek uzklāta tikai vienā kārtā, lai nags būtu pilnībā nosegts.

Izmantojiet nagu kondicionieri

No nagu kopšanas līdzekļiem ir vērts izcelt intensīvas ārstēšanas kondicionieri.

Šīs procedūras būtība ir pārklāt nagus ar barojošas vides slāni, kas stimulē nagu struktūras atjaunošanos. Gaisa kondicionētājā vēlams iekļaut vairāk kalcija un ikdienas vitamīnu kompleksa.

Pēc aptuveni četrām kondicioniera lietošanas nedēļām jūsu nagi kļūs stiprāki un stiprāki.

Nagu aizsardzības metodes

Atcerieties arī, ka jebkura veida mājas darbi, izmantojot veļas mazgāšanu, uzkopšanu un mazgāšanas līdzekļi tas jādara ar gumijas cimdiem. Tīrīšanas līdzekļos esošās ķīmiskās vielas var ievērojami vājināt jūsu nagus, padarot tos sausus un trauslus. Pat ilgstoša uzturēšanās ūdenī tikai veicina nagu bojāšanos.

Mājasdarbu laiku varat izmantot kā intensīvas roku un nagu kopšanas brīdi. Lai to izdarītu, izmantojiet tos pašus gumijas cimdus, piepildot tos ar slāni barojošs krēms. Siltums apvienots ar kosmētika kopšanai tie radīs kompreses efektu, kas palielinās roku ādas apgādi ar barības vielām un vitamīniem. Pēc darba pabeigšanas jūsu rokas būs mīkstas un āda lieliski mitrināta.

Kutikula: pareiza kopšana

Negrieziet kutikulas!

Pat ja āda atdalās un parādās burbulis, dariet to ļoti uzmanīgi, lai nesabojātu nagu plāksni. Labāk ir iepriekš mīkstināt ādu ar īpašu šķidrumu vai iegremdēt rokas siltā ūdenī uz dažām minūtēm, pēc tam uzmanīgi noņemiet ādu. Ja uztaisīsi saraustītas kustības Noņemot saplēstās kutikulas malas, tas var izraisīt daudzu un nevēlamu kutikulas bojājumu veidošanos, kas pēc tam būs jānoņem vēlreiz.

Pat ja āda atdalās, dariet to ļoti uzmanīgi, lai nesabojātu nagu plāksni.

Diēta veseliem nagiem

Atcerieties, ka arī diēta var radīt brīnumus. Noslāņojušies, trausli un vāji nagi parasti liecina par vitamīnu deficītu. Pārliecinieties, ka jūsu uzturā ir iekļauti pārtikas produkti, kas ir bagāti ar A vitamīnu, B vitamīniem un satur pietiekamu daudzumu kalcija un dzelzs. Ēdiet vairāk riekstu, sēklu, pilngraudu maizes, jogurtu un kefīru, kā arī treknas zivis. Jūs varat arī lietot vitamīnus un mikroelementus, kas ietekmē nagu izskatu piedevu veidā, pievērsiet uzmanību preparātiem, kas satur kosa ekstraktu un raugu.

Roku krēms

Centieties lietot roku krēmu, vēlams pēc katras roku mazgāšanas. Tas var izklausīties pēc klišeja, taču regulāra roku mitrināšana un barošana sniedz pārsteidzošus rezultātus. Krēmam vienmēr jābūt pie rokas. Mēģiniet apvienot roku mitrināšanu ar krēmu, kā arī veiciet īsu kutikulas masāžu – ar apļveida kustībām ierīvējiet krēmu uz katra naga un ap to.

Regulāra nagu mērcēšana siltā olīveļļā.

Ielejiet olīveļļu atvērtā traukā, kurā ir pietiekami daudz brīvas vietas, lai iegremdētu nagus, pievienojiet šķīdumam dažus pilienus citrona sulas, lai mīkstinātu nagu pamatnes. Sildiet eļļu, līdz tā ir silta. Katru reizi nav jāiepilda jauna eļļas porcija, pietiek ar vienu devu divām ārstēšanas nedēļām. Labākie rezultāti tiek panākts, mērcējot rokas katru dienu 20-30 minūtes, bet, ja jums nav tik daudz laika, izmēģiniet šīs nagu vannas divas līdz trīs reizes nedēļā.

Daudzas meitenes interesējas par to, kā pareizi kopt nagus mājās. Galu galā tiek uzskatīts, ka tieši rokas ir sievietes vizītkarte. Viņu izskats var daudz pateikt par saimnieci.

Pastāv arī viedoklis, ka viņi ir tie, kas spēj izdalīt viņas vecumu, ja seja izskatās jaunāka. Nagi - galvenā daļa rokas, un tieši par tām tās bieži tiek aizmirstas.

• ovāls
• Trapecveida
• Kvadrāts
• Raunds

Visizplatītākā forma ir ovāla.. Viņa tiek uzskatīta par visskaistāko un gandrīz neprasa nekādu vīlēšanu - vienkārši vīlējiet stūrus. Šī nagu forma piešķir rokām eleganci, padara pirkstus garākus un plānākus. Šo nagu garums ir neierobežots.

Kvadrātveida naglas Pietiek tikai nedaudz novīlēt stūrus, bet tad tas izrādīsies nevis “ovāls”, bet gan “kvadrāts”, kas arī ir labs risinājums. Viņi arī vizuāli pagarina pirkstus, kas izskatās ļoti pievilcīgi. Bet garš garums nav ļoti vēlams. asiem galiem nav arī ieteicamas, jo tās liek rokām izskatīties raupjām un neglītām, īpaši, ja pirksti ir kupli vai īsi.

Trapecveida naglas nepieciešama nopietnāka pieeja. Viņiem ieteicams vīlēt zem "ovāla", pretējā gadījumā rokas var izskatīties rupjas. Ovāla forma ir lieliski piemērota jebkurai rokai un piešķirs tām precizitāti.

apaļie nagi visi ir labi vienā “ovālā”, taču tos, atšķirībā no dabiskās “trapeces”, ir vieglāk vīlēt. Tam nevajadzētu būt pārāk garam. Tie labi izskatās uz īsiem un gariem pirkstiem.

taisnstūra forma, tāpat kā ovāls, ir salīdzinoši daudzpusīgs un gandrīz nekādu garuma ierobežojumu. Nav gandrīz nekādas vajadzības to vīlēt, izņemot glītu "taisnstūri", kas piestāvēs jebkurai rokas formai un pirksta garumam.

Vērts atcerēties ka garie un tievie pirksti ir labi piemēroti noapaļotiem vai ovāla forma jebkura garuma nagi, bet īpašnieki īsu vai pilni pirksti jūs varat apskatīt tos pašus skaitļus, bet īsākā garumā.

Ir svarīgi arī ņemt vērā faktu, ka iegūtajai nagu formai jābūt ērtai (tas ir, neērtības ikdienas lietās ir izslēgtas). Un kopskats ir organisks un skaists.

Kā pareizi vīlēt nagus

Pirmkārt, ir vērts atcerēties, ka nagu vīle ir stingri jātur vienā virzienā. Jūs nevarat to zāģēt no vienas puses uz otru, jo tas novedīs pie atslāņošanās nagu plāksne. Nagu labāk vīlēt it kā no apakšas, bet uzmanīgi un uzmanīgi skatoties uz formu.

Nagi un krāsa

Krāsa var ļoti ietekmēt nagu formu un garumu. Piemēram, ar platu un gari nagi blīvs tumši toņi, it īpaši formā vertikālas svītras nagu vidū. Var izmantot sānos gaiši toņi. Šāds manikīrs piešķirs gan garumu, gan eleganci.

Viegli un ne tik spilgti spilgtas krāsas labs īsi nagi neatkarīgi no to platuma un formas. Bēši un rozā toņi tiek uzskatīti par universāliem.

Tomēr ir vērts atcerēties ka ilgstoša tumšo laku lietošana ir kaitīga nagiem, jo ​​tie prasa saules gaisma- bez tā tie izbalē un iegūst dzeltenīgu nokrāsu. Pašas lakas jāizvēlas kvalitatīvas, ar tām nevajag taupīt – lētums var slikti ietekmēt nagu plākšņu veselību.

Izņemšanai lakas pārklājums nepieciešams īpaši šķidrumi, ko sauc par tā - nagu lakas noņēmēju. Bet tie nedrīkst saturēt acetonu, kas negatīvi ietekmē nagus un ādu ap tiem.

Kā izaudzēt skaistus nagus?

Uzturs

Visos ieteikumos par jebkādām problēmām ar izskatu varat lasīt par nepieciešamību veselīga ēšana un vitamīni. Tas attiecas arī uz nagiem. Minerālvielas, vitamīni un būtiskie mikroelementi var labvēlīgi ietekmēt to biezumu, augšanu un izskatu. spīdīgs, gluds, gludi nagi tas nav iespējams bez pareiza uztura.

Īpaši noderīgišādiem nolūkiem E un A grupas vitamīni, kā arī D. Vajadzīgs arī kalcijs, kas tomēr neuzsūcas bez D vitamīna.

Uzturs galvenokārt ietekmē tādas nepatīkamas sliktas veselības pazīmes kā balti plankumi, svītras (horizontālās un vertikālās), viļņi uz nagiem un plāksnes atslāņošanās. Stingras diētas, neņemot vērā vielu līdzsvaru, problēmas ar hormoniem, bieža nervu spriedze, problēmas ar mikroelementu uzsūkšanos - to visu var saukt iespējamie iemeslišīs nepatīkamās ārējās pazīmes.

Paplātes

Tiem, kam ir pīlingi, trausli un vāji nagi, ļoti ieteicamas dažādas vannas. Šai eļļai varat izmantot: saulespuķu, olīvu, rīcina. Pietiek ar desmit līdz piecpadsmit minūtēm, iemērcot nagus eļļā, lai tas iedarbotos uz tiem. Noder arī dažādas ēteriskās eļļas, īpaši citrona vai apelsīna. Turklāt šādas nagu "maskas" ir noderīgas ādai ap nagiem.

Jāņogu un dzērveņu sulas ir bagātas ar C vitamīnu, kas var būt ļoti noderīgs nagiem. Tie rada nostiprinošu efektu. Alternatīva var būt galda etiķis, kas arī piešķir spīdumu.

Pat nagiem, jūras sāls, atšķaidīts silts ūdens. Tas piesātina tos ar būtiskiem mikroelementiem un stiprina tos. Laiks vannai ar sāli ir aptuveni tāds pats kā eļļas vannai. Un šādu procedūru regularitāte var būt apmēram viena vai divas reizes nedēļā.

Cimdi

Trauku mazgāšanai, mitrai tīrīšanai, izmantojot stipro ķīmiskās vielas lai kaut ko notīrītu, labāk uzvilkt cimdus un pirms tam ieziest rokas ar vitamīnu krēmu. Labi iedarbojas uz roku un nagu ādu, kā arī pasargā tos no ķīmisko vielu iedarbības.

Balināšana

Šiem nolūkiem citronu sula ir lieliski piemērota. Ieteicams arī ādas balināšanai no vasaras raibumiem, bet labi der arī nagiem. Jūs varat sagriezt citronu divās daļās un iegremdēt pirkstu galus mīkstumā uz dažām minūtēm vai arī varat samitrināt vates spilventiņš tās sulu un vienkārši ieziest nagus, ja nav laika ilgākai procedūrai.

Noslēgumā varam teikt, ka nagu kopšanai jābūt regulārai. Bet, ja visas veselības problēmas tiks novērstas, tad visas šīs procedūras ar laiku kļūs par ieradumu, turklāt patīkamu.

Ja ikdienas roku ādas mitrināšana netiek pieņemta kā likums laikus, gadu gaitā tieši viņas stāvoklis demonstrēs tavu vecumu apkārtējiem. Tāpēc, lai to lietotu, iegādājieties sev ērtas sastāva, tekstūras un smaržas roku krēmu brīva minūte. Starp citu, tiešām labāk to uzklāt tad, kad rokas ne ar ko nav iesaistītas, pretējā gadījumā tev, kurš neesi gaidījis, kamēr krēms pilnībā “saplūdīs” ar ādu, radīsies vēlme noņemt lieko līdzekli, kas vēl nav. ir absorbēts.

Speciālisti neiesaka izvēlēties tādu alternatīvu klasiskajiem krēmiem kā vieglus losjonus uz ūdens bāzes. Šos produktus ir patiešām patīkami lietot – tie labi mīkstina rokas un iesūcas gandrīz acumirklī, ļaujot atkal likt rokām darboties, tomēr ūdeņainās formulas dēļ mitrums ātri izgaros, kas atkal novedīs pie sausas ādas. . Tāpēc dodiet priekšroku līdzekļiem ar barojošas eļļas Tie palīdzēs saglabāt ādu mitrinātu ilgāku laiku.

Nepalaidiet garām kutikulas eļļu

Koptas rokas ir, no vienas puses, spēcīgi, gludi, skaistas formas nagi, no otras puses, kārtīga, maiga, mitrināta āda ap tām. Sausa, "aizaugusi" kutikula neizbēgami sabojā "bildi" - tās dēļ nagi neizskatīsies glīti. Lai izvairītos no problēmām ar kutikulu, jāuzrauga tās stāvoklis un, ja parādās sausuma pazīmes, jāveic atbilstoši pasākumi – ar kutikulas eļļas palīdzību. Tas ir pieejams gan ar ērtajām otām, gan pipetēm – katrs var izvēlēties sev ērtāko formātu. Eļļas pudeļu kompaktums ļaus vienmēr turēt līdzi līdzekli, lai varētu kopt kutikulu pat ceļā. Lai apstrādātu katru nagu, pietiek ar niecīgu pilīti, kas pati izlīst pa visu nagu apņemošo ādas rullīti. Efektīva ir arī kutikulas masāža – pēc eļļas uzklāšanas tā jāiemasē ādā. Pateicoties šai ietekmei uz nagu saknēm, jūs stimulēsiet to augšanu, un tiem vajadzētu kļūt veselīgākiem, stiprākiem un stiprākiem.

Skatieties savu nagu garumu

Katra no mums zina, cik gari viņas nagi ir “kritiski”. Sasniedzot to, nagi, kā likums, sāk lūzt, lobīties un piedzīvo citas nepatikšanas. Lai to novērstu, ir nepieciešams atbalstīt optimālais garums un sagriež tos, negaidot brīdi, kad sāk parādīties bojājumi. Izmantojiet nagu šķēres vai nagu knaibles un pēc tam nomieriniet asās malas ar nagu vīli.

Rūpējieties par skaistu nagu krāsu

Šeit nav runa par nagu lakām – pašas nagu plāksnes krāsai jābūt viendabīgai, veselīgai. Ja pamanāt, ka jūsu nagi blāva krāsa vai arī tie ir uzsūkuši lakas pigmentu pēc manikīra uzklāšanas steidzīgi neizmantojot bāzi, izmantojiet citrona balinošās īpašības – nedēļu katru dienu noslaukiet nagus ar šī citrusaugļa šķēlītēm. Nav vēlams, lai "kurss" ilgst vairāk nekā 7 dienas - pastāv risks, ka, ilgāk pakļaujoties citronu sulai, jūs nosusināsiet nagus un ādu ap tiem.

Veiciet nagu vannas

Ja kādā no dienām ir iespēja nagiem veltīt vairāk par pāris minūtēm, sarīko tiem mājas procedūru - vannu ar olīvju eļļa. Uzsildiet to līdz jums ērtai temperatūrai un ievietojiet tajā pirkstu galus uz 15-20 minūtēm. Šis preventīvs pasākums noderēs ikvienam, un jo īpaši smalku, plānu, ne pārāk īpašniekiem spēcīgi nagi- šādas vannas palīdzēs viņiem nostiprināties.