Mēs sagatavojam un veicam anti-celulīta iesaiņojumu mājās. Wraps - Indikācijas un kontrindikācijas, klasifikācija, receptes (novājēšana, celulīts), atsauksmes

Jebkura sieviete un dažreiz vīrieši, kuriem ir šķebinošs "apelsīnu mizas" uz ādas un atklāt sānus, sapņo par atrašanu efektīvs instruments No celulīta. Viena no šīm metodēm ir dažādi iesaiņojumi pret celulītu: māls, medus, etiķskābes, sinepes, karstā, aukstā utt. Un šo procedūru var izdarīt ne tikai salonos, bet mājās, ievērojot vienkāršos noteikumus.

Celulīta ietīšana ir efektīvs līdzeklis, kas palīdz organismam atbrīvoties no pārpalikuma šķidruma uzkrāšanās problemātiskajās zonās, lai to apjoms tiktu samazināts, un "apelsīnu garoza" pazūd. Dažreiz iesaiņošanas procedūra spēj samazināt tilpumu par 1 cm pat pēc vienas sesijas, ja jūs apvienojat Wraps ar sportu un sportu un pareiza uzturs. Bet, veicot līdzīgu procedūru savā mājās, ir jāievēro daži noteikumi.

Noteikumi par pretcelulīta iesaiņošanu

Kā padarīt dzesēšanu no celulīta:

1. Pirmkārt, ir nepieciešams sagatavot ādu procedūrai, noņemot visas sadedzinātās šūnas, izmantojot skrubis vai īpašu losjonu, jo mirušās šūnas novērš aktīvo vielu iekļūšanu.
2. Tad gatavo maisījumu uzklāj gurniem, sēžamvietu vai vēdera tīrīšanai ( krēms, Blue māls, kafija, aļģes, medus, šokolādes un citas sastāvdaļas) ar sukām vai plaukstām.
3. Lai aktivizētu aktīvo vielu darbību, tas ir nepieciešams, lai izveidotu efektu tvaika, par to, problēmu jomas ir apgrieztas ar pārtikas plēvi, celofānu vai foliju, un tiek iesaiņoti ar dvieli, termochorts tiek likts uz vai, ar Hot wraps, jums ir nepieciešams izskatīties kā termiskā kleita.
4. Lai sasniegtu vislielāko efektu, procedūras laikā var veikt fitnesa vai vingrošanu par 25-35 minūtēm. Ar pretcelulīta iesaiņošanu bez vingrošanas, iedarbības laiks maisījuma uz ķermeņa palielinās līdz 60-70 minūtes.
5. Pēc tauku sadalīšanas maska \u200b\u200btiek mazgāta, un ādu apstrādā eļļa vai masāžas krēms. Problēmu jomas ir aktīvi masētas, lai noņemtu sadalītus taukus un nevajadzīgu šķidrumu caur atklātām porām. Ādas vāki atkal tiek mazgāti ar ūdeni.
6. Tad āda ir jāierobežo, slēgta poras, kas ir īpašs pretcelulīta krēms, nomierinošs losjons vai dzesēšanas želeja ar pacelšanas efektu. Vispirms jūtas ilgi gaidītā vēsums un pēc - patīkams siltums.

Par šo procedūru pretcelulīta ietīšanas, ir iespējams pabeigt. Lai sasniegtu rezultātu, jums ir nepieciešams veikt 2 procedūras nedēļā. Kurss ietver vismaz 10 sesijas un maksimālo - izzušana "apelsīnu mizas".

Tomēr var gadīties, ka kādā posmā procedūras nedos nekādu ietekmi, tas nozīmē, ka iestāde ir attīstījusies imunitāte pret aktīvo vielu, kas tika izmantota maisījumā. Mums vienkārši ir jāmaina galvenās sastāvdaļas maskā un turpināt sesijas.

Medus - asistents cīņā pret celulītu

Ļoti populārs medus iesaiņojums no celulīta. Šī procedūra ir ne tikai noderīga un patīkama. Jūs varat izmantot tikai dabisku medu, bet labāk to sajauc ar citām aktīvajām sastāvdaļām: ar dzeltenumiem un ēteriskajām eļļām ar aļģēm ar pienu.

Piemēram, izmantot masku medus un vairāki pilieni jebkuras ēteriskās eļļas var būt 2-3 reizes nedēļā, izturot 40 minūtes. Medus sajaukšana ar dabisko Mall proporcionāli 1: 2, jums ir nepieciešams izturēt maisījumu uz ķermeņa vismaz 50 minūtes, pēc tam skalot aktīvo komponentu vēsā ūdens.

Arī populārs sinepju iesaiņojums, kurā 2 karotes medus sajauc ar vienādu sinepju. Sinepju maska \u200b\u200blieliski piemērota, ja procedūra ir apvienota ar vingrinājumsTā kā sastāvs ar sinepēm ir pietiekami biezs un netiek izplatīts, veicot īstenošanu. Easy dedzināšanas sajūta būs jūtama, tāpēc sinepes plus medus iesaiņošana no celulīta attiecas uz karstu ceļu.

Māla iesaiņošana pret "apelsīnu" mizu

Vēl viena laba iespēja ir maska \u200b\u200bar zilu (sarkanu, baltu vai melnu) mālu. Jūs varat iegādāties maisījumu ar mālu aptiekā vai sagatavoties sevi, atšķaida ūdens sastāvu līdz biezam krēmam un pievienojot sasmalcinātu kanēli, ēteriskās eļļas, sarkanos piparus utt. Clay iesaiņošana ar augu eļļām (olīvu, kukurūzas, veļa) ne tikai palīdzēs atbrīvoties no "apelsīnu mizas", bet arī atgriežas ādā zaudēja elastību.

Jūs varat izmantot jebkuru mālu, bet priekšroka tiek dota zilā krāsā, jo tas ir izveidots tieši pretcelulīta sesijām. Tāpēc zilā māla un sasmalcināta sinepes maisījums atgriezīs ādu ar elastību. Tas ir izturams ar šādu sastāvu no 35 līdz 45 minūtēm, pēc tam nomazgā.

Ja nav alerģijas, tad maskā ar zilu mālu, jūs varat pievienot dažus pilienus citrusaugļu (apelsīnu, citronu, greipfrūtu) ēterisko eļļu, kas padarīs ādu ne tikai gludu un elastīgu, bet arī ievērojami patika. Maisījumu ar zilu mālu un ēteriskajām eļļām var turēt uz ķermeņa no 50 minūtēm līdz 1 stundai. Tad jums vajadzētu dušā.

Par "asu" sajūtu cienītājiem, māla iesaiņošana ar sarkaniem pipariem ir ideāls. Lai sagatavotu termonikolu maisījumu, ir nepieciešams sajaukt sasmalcinātu apdegušo sarkano piparu ar zilu mālu un nelielu ūdens daudzumu krēmveida stāvoklī.

Maisījums tiek piemērots problēmu zonām ar plānu slāni, un iesaiņots ar filmu, un pēc 25-30 minūtēm izskalo. Šāda zila māla maska \u200b\u200buzlabos asinsriti apstrādātajās vietās un veicinās tauku noguldījumu agrīnu sadalīšanu. Šāds māla iesaiņojums attiecas arī uz karstā kategoriju.

Etiķis celulīts divos rēķinos uzvarēs!

Viens no visvairāk efektīvas procedūras Tas ir etiķskābes iesaiņojums no celulīta, kas papildus pamata rīcībai, veicina atbrīvoties no varicosekiozes un asinsvadu šūnu samazināšanas. Lai sagatavotu maisījumu, ir nepieciešams samaisīt 2 ēdamkarotes ūdens vienādās proporcijās ar ābolu, vīnogu vai galda etiķi. Related risinājums ir samitrināts pārsējs vai sloksnes. kokvilnas audumskas apvēršas problēmu jomās.

Tad tas viss tiek izlaists no augšas ar celofānu, un uz augšu ar siltu dvieli vai segu. Sesija ilgst 60 minūtes. Pirmajā 10-15 minūšu laikā, vēsums būs jūtama, nākamajā 20-30 minūšu - patīkamu siltumu, un pēc tam - siltuma. Tāpēc pirms procedūras sākuma ir labāk veikt sasilšanas masāžu. Un cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām iesaiņošanu ar ābolu vai jebkuru citu etiķi ir labāk tērēt.

Varat arī veikt procedūras sajaukšanu liels daudzums Ūdens (3: 1) ar ābolu vai vīnogu etiķi un 1 tējkaroti jūras sāls vai sasmalcināta kanēlis. Kurss ir 15-20 procedūras, bet ne visi (!) Diena. Etiķskābe iesaiņošana no celulīta ir labāk pavadīta ar intervālu 2-3 dienas.

Karstās pretcelulīta iesaiņošanas sesijas uzlabo asinsriti, noņemiet sārņus no ķermeņa, efektīvi cīnās ar taukainiem nogulumiem, ja tie ir ne mazāk kā 2 reizes nedēļā.

"Iesaldēt" un noņemiet taukus uz sāniem!

Tie, kuriem ir ādas tendence uz pīlinga un velkot, ieteicams, lai nav karsts, un auksti iesaiņojumu no celulīta. Risinājumi "aukstās" procedūras tiek iegādātas aptiekās un sagatavo mājas masku. Piemēram, samaisa piparmētru eļļu ar drupinātiem kartupeļiem. Varat arī izmantot dažādas dzesēšanas ēteriskās eļļas ar dabīgiem komponentiem.

Runājot par aukstu maisījumu izmantošanu, atšķiras no ādas kompozīcijas un iedarbības, dzesēšanas un atsvaidzināšanas. Tāpēc šāda iesaiņojuma procesā daudzi kļūst auksti. Risinājuma sastāvā aukstā procedūra Tas gandrīz vienmēr ietver mentolu vai piparmētru. Aukstā iesaiņošana no celulīta samazina poras, sašaurina kuģus, uzlabo vielmaiņu audos, veicina ķermeņa aizplūšanu un palielina kopējo ādas toni. Un izdedži ir iegūti dabiski.

Celulīta ietīšana ir patiešām ļoti efektīva, bet neaizmirstiet, ka cilvēki ar slimībām sirds-asinsvadu sistēmas, ginekoloģiskās slimības, varikozas vēnas, ādas bojājumi, alerģija uz maskas komponentiem, kā arī grūtniecēm, šādas procedūras ir kontrindicētas!

Iesaiņošana no celulīta, kompetenti pavadīja mājās, attiecībā uz tās kvalitātes īpašībām nesniegs dārgu salona iesaiņojumu no celulīta.

Celulīta iesaiņojums mājās - ērts un tajā pašā laikā ļoti efektīva tehnikaļaujot noņemt celulītu. Wraps pret celulītu palīdz organismam atbrīvoties no papildu šķidruma, kuru dēļ ir samazinājums jūsu problēmu jomu apjoma. Eksperti apgalvo, ka kompetentā rīcība procedūras iesaiņošanai pret celulītu pat mājās ļauj tieši ar vienu centimetru lieko apjomu pēc katras sesijas. Īpaši labas ietīšana no celulīta kompleksā ar diēta pārtika un fitnesa.

Kad jūs varat darīt iesaiņojumu no celulīta mājās

Celulīta iesaiņošana mājās, ar kompetentu pieeju, praktiski nav zemāka par dārgām salona procedūrām. Mājas pretcelulīta ietīšanas priekšrocība neprasa īpašu aprīkojumu vai īpašas prasmes. Ja jums nav kontrindikāciju - celulīta iesaiņojuma jūs nevarat praktizēt grūtnieci un sievietes, kas cieš no varikozas vēnām, sirds slimībām, nierēm un kuģiem, kā arī Ādas slimība, Laipni lūdzam mājas spa pasaulē.

Celulīta ietīšana - metode

Lai veiktu iesaiņošanu no celulīta mājās, jums būs nepieciešams Plaša uztura plēve (30 cm), jebkādi līdzekļi iesaiņošanai, iepriekš iegūti vai veikti neatkarīgi (receptes zemāk), ķermeņa skrubis un kaut kas silts (sega, vilnas šalle uc). Procesa tehnoloģija izskatās šādi:

• Pašdarināts ietīšana pret celulītu sākas ar ādas tīrīšanu ar skrubi.
• Pēc tam mēs izveidojam īsu, piecas minūtes, bet ļoti aktīvu celulīta zonu masāžu, lai stiprinātu asins plūsmu uz nepieciešamajām platībām.
• Mēs izplatīt izvēlēto pretcelulītu līdzekli virs ādas virsmas ar biezu slāni
• un cieši pagriežot filmu, pārvietojot uz augšu. Tomēr vietne atgādina, ka filma nevajadzētu novērst normālu asinsriti, tāpēc tas nav nepieciešams to izstiepties.
• Iesaiņots ar segu un gulēja no 30 līdz 40 minūtēm.
• Ja pretcelulīts nozīmē apdegumus, vai arī jūs jūtaties slikti iesaiņošanas procedūras laikā no celulīta, sesija nekavējoties jāpārtrauc. Tad paslīdiet ķermeni nedaudz siltu ūdeni un ieeļļojiet ādu ar krējumu.
• Celulīta iesaiņošanas kurss ir paredzēts 10-12 sesijām, kas padara ik pēc 2-4 dienām.

Celulīta iesaiņojums - mājas receptes

Mājās ir iespējams izmantot gan iegādātās kompozīcijas, kā arī sagatavo kvalitatīvu iesaiņošanu no celulīta. Ļoti efektīvs un viegli lietojams dūņu vai māla ietīšanas, avots, kas tiek pārdoti lielākajā daļā aptieku pulvera veidā. Jūs varat arī iegādāties aļģes iesaiņošanai, īpašiem termodiem vai maisījumam ar parafīnu.

Vēl viens efektīva iesaiņošana var veikt, rīvējot nelielā ingvera rīvē. Proporcijas ir 2 karotes ingvera kashitsa uz diviem karotēm silta piena. Standarta tehnoloģija - mēs vēršamies pie filmas, izolācijas un gaida 20 minūtes. Jūs varat stiprināt iesaiņojuma darbību, pievienojot to pīlingu - kā to izdarīt pareizi, mēs teicām rakstā ingvers pret celulītu , Skaties.

Ļoti labi mājās parādīja sevi no celulīta no zaļās tējas. Lai sagatavotu šo interesanto kompozīciju, kafijas dzirnavās ir aizņemts lielas kvalitātes zaļās tējas iepakojums uz pulvera stāvokli, ielej verdošu ūdeni, lai izrādītos biezu putru, pievienojiet pāris ēdamkarotes medus uz Stickiness, pēc tam uzklājiet pastu celulīta zonām, pārvērsties filmā un atrodas uz pusstundas zem silta sega.

Interesanta mājas recepte, kas paredzēta celulīta tīrīšanai, balstās uz miltiem un piparu tinktūrām. Veikt trīs ēdamkarotes miltu, vienu olas baltums, 50 gr. Pertop tinktūra, viss rūpīgi samaisa. Ir jābūt šķidrā mīkla. Tas ir šī mīkla un būs instruments šajā versijā mājas wraps no celulīta. Turpmāk rīkoties klasiskā tehnoloģija - attiecas uz celulīta zonām, pagrieziet filmu, pirmo reizi 10-15 minūtes, tad jūs varat celt līdz pat 30-40 minūtes. Jūs varat izmantot 2 reizes nedēļā.

Vēl viens lielisks līdzeklis mājas iesaiņošanai no celulīta, mūsu lasītājs ierosināja. Starp citu, jūs varat to darīt. Tātad, viņa teica, ka viņš ir sasniegusi lielisku efektu, izmantojot jūras zāli kā filmu (kāposti). Viņa nopirka loksnes ruļļiem, bet lielos lielveikalos jūs varat iegādāties veselus iepakojumus jūras kāposti Žāvētajā formā, lai tos sasmalcinātu, slapjš uz kilitz stāvokli, nedaudz iezīmē ādu un veiciet iesaiņojumu. Dasha konsultē arī ikvienu, mēs arī.

Ja kāda iemesla dēļ jums nav iemeslu, jums ir jāpārvietojas, pievērsiet uzmanību medus un sinepes maisījuma sastāvam. Tas ir pietiekami biezs, lai izturētu šādus apstākļus. Par wraps jums būs nepieciešamas 2 karotes medus, 2 karotes sinepju pulvera. Sinepes ir nedaudz audzēts ar ūdeni, sajaukts ar medu, smeared ar plānu slāni uz celulīta zonām, pārvēršas par filmu un visu, jūs varat darīt savu iekšlietu.

Turpinot sinepju apvalku tēmu, mēs pievēršam uzmanību pret celulīta sastāvu ar eļļām. Divām daļām sinepēm nepieciešamas trīs daļas jebkura dārzeņu eļļa. Sajauciet visu rūpīgi, attiecas uz problemātiskām vietām, iesaiņojiet celofānu 10 minūtes. Ja jūs augt stipri, maska \u200b\u200bir jāizskalo un nākamajā reizē, lai palielinātu eļļas daudzumu pusotru vai divas reizes.

Arī mājās perfekti strādā kustības iesaiņojumā no celulīta ar ēteriskajām eļļām - efekts dažkārt ir tikai maģisks, un nav nepieciešams tērēt laiku. Bet, izmantojot ēteriskās eļļas, daudzas nianses, kas ir ļoti svarīgas ādas veselībai, tāpēc mēs izveidojām atsevišķu rakstu saskaņā ar šo tēmu, lai jūs varētu saprast, kuras eļļas un kā pieteikties iesaiņojumā no celulīta mājās, tad Paziņojums ir nekavējoties saskaņā ar rakstu.

Kas vēl skatās uz vietnes cilvēkiem, kuri ir ieinteresēti tēmā iesaiņojumu no celulīta

Celulīta ēteriskās eļļas . Ēteriskās eļļas optimizē vielmaiņas procesus audos, stimulēt vielmaiņu un reģenerācijas procesus, palīdz novērst nervu un saistaudu iekaisumu - ar vārdu, dariet to, kas ir tik nepieciešams sarežģītajā celulīta kombinācijā. Plus burvīgs smaržas ...

Kā atbrīvoties no celulīta - komplekss. Izgrieziet celulītu uz tikai diētu rēķina, tikai ietīšana vai, teiksim, masāža, tas nav iespējams - jums ir nepieciešama integrēta pieeja, lai ietekmētu blīvu taukaudu no dažādām pusēm. Šeit jūs atradīsiet visu, kas palīdzēs veikt pareizo programmu.

. Daudzi gadsimti Krievijā tradicionāli izmantoja medu un sāli kā līdzekli, kas palīdz atgriezt ādas jauniešu un skaistumu, saglabājiet to no tauku nogulsnēm un apelsīnu mizu. Mēs neaizmirsīsim senču pieredzi, jo īpaši tāpēc, ka pozitīvā ietekme ir neapstrīdama.

Priekš
Regina Wrightova Visas tiesības aizsargātas

Atsauksmes un komentāri (25)

Es mēģināju mājas wraps, pamatojoties uz mālu, patika to. ES izmantoju zils māls. Es smieties līdz bieza skāba krējuma konsistencei un uzliekot problēmu jomās. Tas ir labāk iesaiņošana pēc vannas vai saunas, kad āda ir labi sparkled un tīra, labi vai vismaz ar sūkli ar karstā ūdens celulītu sajaukt.

Vazilisa

Žurnāla redaktori, man ir sava iesaiņojuma recepte, ko es veiksmīgi piemēroju mājās pret celulītu. Tātad, vispirms mēs izlaušanās celulītu, vienkārši runājot, 5 minūtes es sēdēt karstā vannā un berzēt ādu ar washcloth. Tad es padarīt skrubi no tām vietām, kur es piemērošu rīku. Un mans rīks ir citrons, es berzēju to pa labi ar ādu lielā rīvē, tad izplatiet šo miesu uz kājām un sēžamvietas un iesaiņojot filmu. Laikā, kājas labi pinlet. Pietiek ar 15 minūtēm, kā caurlaides caurlaides, pacelšanās, es mazgā ādu. Ātri un rezultāts ir labs.

Šeit jūs esat uzrakstījis par zaļās tējas iesaiņošanu, un es iesaiņoju celulītu no jūras zāles uz draudzenes padomu, nopirka taisnas loksnes ruļļiem, nedaudz pietūkušas un uzliekiet uz kājām. Salīdzinot ar zaļo tēju, tas darbojas pēc pasūtījuma labāk - es ieteiktu ikvienu.

Viņš veica iesaiņotājas divas sugas, ar mālu un medu, patika māla vairāk, ar medu, kaut kā viss ir pārāk lipīgs. Pirmie piecas reizes efekts bija pietiekami īss, varbūt, jo man ir ļoti spēcīgs celulīts. Rezultāts bija kaut kur, sākot ar 6-7 iesaiņojumu, kad rezultāts bija pamanāms. Māla lieta ir lieliska, taisnīgi sūkā celulītu. Iesaiņošana no celulīta mājās praktizē katru otro dienu, un pārtraukumu dienās bija pretcelulīta masāža

Galvenais ir nevis mest šo procesu pēc rezultāta sasniegšanas. Kopumā uzdodot, gandrīz neviens neveic pretelulēšanas procedūras pastāvīgi. Bet, ja jūs tos darījāt vismaz reizi nedēļā, bet visa jūsu dzīve, es nezinātu par jebkuru celulītu, kas jāzina.

Es jau esmu izveidojis trīs apvalkus ar dažādām kompozīcijām, un es neredzu kaut ko īpašu efektu. Jūs esat rakstīts, ka jums ir nepieciešams desmit darīt - desmit tas ir nepieciešams vai iespējams ar atšķirīgu.

Zinaida, vai jūs tiešām domājat, ka trīs Wraps kaut ko mainīs? Un desmit neko nemainīs! Bet piecdesmit jā. Es vienmēr esmu pārsteigts par cilvēkiem, kuri darīs kaut ko pāris reizes un kliegt, kas nepalīdz. Jā, daudzas sievietes ar celulīta cīņu! Smieklīgi jūs.

Nu, wow, 50 ietīšana. Man nav ne spēki, ne laika, nav naudas tā, ka summa ietīšanas rīcību. Ir nepieciešams meklēt citus līdzekļus no celulīta.

Un es nevaru apgriezt, viss plūst pastāvīgi.

Meitenes, padara pretcelulītu iesaiņojumu ar pārtikas filmām ļoti neērti, viņa ir plānas, meldras, tas pagriežas no zem tā viss plūst. Es ieteiktu jums iegādāties gumijas bikses vai bikses, tie ir labi trenažieru zālē, un iesaiņošanai celulīta zonā, tie tiek izdzēsti ļoti viegli un nav nepieciešamas filmas.

Strange, jahtu piestātne, izlasiet šādu pārskatu. Es arī gribēju rakstīt par piparu iesaiņošanu, jo es to darīju divreiz, bet es nedomāju vispār. Un tam vajadzētu sadedzināt, pretējā gadījumā neviena pretcelulīta nozīme nebūs, kā es saprotu. Ko jūs izmantojat aiz tinktūras, kāda ir ietekme? Pastāstiet man, Pliz!

Ginger iesaiņojums tika atzīmēts par sevi, patiesība pirmo reizi bija ļoti nodedzināta, es mainīju proporcijas, nedaudz mazāk ingvers un vairāk piena, tas kļuva iecietīgs. Un man nepatīk celulīts, tas patīk)))

Zemādas šķiedras dažos cilvēkos (biežāk nekā sievietes) zaudē normālu struktūru un uzkrājas taukus. Tajā pašā laikā uz tās virsmas veidojas pārkāpumi, kas pazīstami kā celulīti. Lai samazinātu kosmētisko defektu, tiek izmantoti dažādi līdzekļi, tostarp dažādas receptes Wraps.

Efektivitāte

Celulīts notiek, veidojot kabatas un rievas saistaudos, kurā tauku šūnas uzkrājas. Ar nepareizu jaudu, zemu mobilitāti, tie uzkrājas lipīdu daļiņas un lieluma pieaugumu. Ar vecumu, ņemot vērā ādas augšējo slāni, celulīta pazīmes kļūst pamanāmākas.

Vai celulīta iesaiņo palīdzību? Saskaņā ar amerikāņu fitnesa ekspertiem šādas procedūras nespēj atsaukt papildu taukus. Atkarībā no sastāvdaļas izmantoto sastāvdaļu, šīs manipulācijas uzlabo stāvokli ādas, izplūdes non-dzīvotspējīgs epitēlijs, mīkstināt un attīrīt Ādas pārklājums. Tūlīt pēc procedūras pēdējais izskatās gluds, bet dienas laikā var atgriezties savā sākotnējā stāvoklī.

Lai iesaiņoti būtu efektīvāki, tie ir jāuztur kurss vienlaicīgi ar šādiem notikumiem:

• kaloriju pārtikas samazināšana, kas noved pie aptuveni 1 kg svara zuduma nedēļā;
• ikdienas pastaigas, skriešana vai riteņbraukšana 20 minūtes;
• divreiz nedēļā - spēka apmācība, piemēram, vingrinājumi ar hantelēm.

Procedūras veidi

Ir vairāki šīs kosmētikas procedūras veidi, kas būtiski atšķiras no rīcības mehānisma:

• aukstā iesaiņošana;
• izotermisks;
• "Karstā".

Aukstums

Pirmajā gadījumā kopā ar citām aktīvajām sastāvdaļām mentols tiek pievienots maisījumam. Šī viela izraisa ādas kuģu un limfātisko ceļu refleksu reakciju. Tā rezultātā tie samazinās, kas noved pie to sienu caurlaidības samazināšanās. Plazmas izplatība no asinīm audu šķidrumā samazinās, tūskas attīstība ir novērsta.

Tāpēc limfātiskie ceļi nav slēgti, samazinot audu apjomu, lieko šķidrumu sāk darboties limfātiskajā un pēc tam venozās sistēmā. Tāpēc aukstās ietvēšanās ir ne tikai anti-etniska, bet arī limfātiskā starojuma ietekme. Šķidrums nokrīt no audiem limfā aizņem ar tiem izšķīdušiem lipīdiem.

Vai ir iespējams izmantot Wraps pret celulītu varikozas vēnās?

Jā, opcija "Cold" palīdz ne tikai uzlabot taukaudu stāvokli, bet arī tonizē venozās sienas. Tai nav kaitīgas ietekmes varikozā paplašināšana vēnas. Tomēr, tā kā jebkura cita procedūra, iesaiņošana nedrīkst veikt tieši varikozas modificētu vēnu jomā un ir atļauta tikai pēc apspriešanās ar Flebologa ārstu.

Izotermisks

Nedodiet sasilšanu vai dzesēšanas efektu. Parasti aļģes tiek izmantotas tajās un citos minerālos. Šīs sastāvdaļas pašas ir diezgan aktīvas un neprasa ādas pārrāvumu. Papildu izotermisko iesaiņojumu priekšrocība - augšējā deadlord šūnu slāņa noņemšana, kas uzlabo izskats Ādas vāks un mikrocirkulācija dermā.

Karsts

To bieži izmanto gurniem un sēžamvietām. Tiek uzskatīts, ka tas ir visefektīvākais. Šajā gadījumā aktīvo sastāvdaļu darbība ir uzlabota, radot "siltumnīcas" efektu. Vietējās temperatūras pieaugums izraisa asinsvadu lūmena paplašināšanos, epitēlija pārrāvumu un uzlabo subkutānas audu sastāvdaļu iekļūšanu. Šāda procedūra labi mitrina ādas vāku.

Tehnika īstenošana

Profesionālie iesaiņojumi no celulīta tiek piedāvāti SPA un kosmetoloģijas skapji. Tajā pašā laikā ir sesijas, limfātiskās procedūras, kas uzlabos cīņas pret patoloģiju rezultātus. Protams, priekšrocība profesionāla izpilde ir ievērots pareiza tehnika, aktīvo sastāvdaļu koncentrācija, atbilstība procedūras ilgumam un nepieciešamajam sesiju skaitam.

Tomēr ir iespējams veikt procedūru mājās. Laika un pacietības klātbūtnē rezultāti nebūs sliktāki nekā pēc vizītes kosmetologā.

Lai patstāvīgi veikt šādu procedūru, jums ir nepieciešams gatavot:

• Ķermeņa skrubis;
• ļoti medicīniskā maisījums;
• cimdi;
• pārtiku, bet ievērojami labāk - īpaša filma iesaiņošanai;
• peldmētelis;
• sega vai pledu.

Šādā veidā tiek veiktas mājas ietīšana:

• vispirms jums ir nepieciešams, lai dušā un procesu problēmu vietas ķermeņa skrubis (jūs varat izmantot smalku sāli vai maltu kafiju);
• Žāvējiet ādu un uzlieciet plānu slāni medicīnas maisījums;
• aptiniet plēves iedarbības vietu 2-3 slāņos, kas nav pastiprināts mīkstie audumi;
• valkāt peldmēteli un ar "karstu" tehniku \u200b\u200b- slēpt segu;
• lai pieturētos pie dīvāna vai gultā 30-60 minūtes, lai filma netiktu paslīdēts, un maisījums spēja labi uzsūkties ādā;
• noņemiet plēvi, nomazgājiet maisījuma atlikumus, ņemiet higiēnisku dušu;
• pieteikties.

Dažām receptēm iesaiņo ir funkcijas, tāpēc pirms pieteikšanās ir vēlams konsultēties ar kosmetologu.

Cik bieži veic šādas procedūras?

Kā alternatīvu iesaiņošanai, mēs iesakām apsvērt šādas salona procedūras:

Receptes

Ir daudz receptes pret celulīta maisījumiem izmantošanai mājās un spa.

Medus

Priekš medus iesaiņojums Dabīgajam medus būs nepieciešams no celulīta. Tam var būt konsekvence, līdz pat supramatei, vidējais biezums ir ērtākais. Medus lietošana nav ieteicama alerģiskas reakcijas Par biškopības produktiem - šajā gadījumā var attīstīties alerģisks dermatīts.

Klasisks

Nauda pievieno ēterisko eļļu citronu, apelsīnu vai skuju koku. Lai iegūtu papildu tīrīšanu un uzturu, jūs varat pievienot maltu kafiju vai kafijas biezumu. Ar pārāk daudz no iegūtā maisījuma biezuma, to atšķaida ar kosmētikas ķermeņa pienu.

Pēc sastāva piemērošanas problemātiskajās zonās 5 minūšu laikā ieteicams veikt masāžu - berzes, saspiežot ādu. Tas palīdzēs paātrināt absorbciju. noderīgi produkti. Apstrādātais reģions pēc tam ir saspringts, bet ne cieši iesaiņots ar pārtikas polietilēnu un pārklāta ar segu.

Procedūrai ir izteikta sasilšanas efekts, tāpēc to var jutās silts vai pat neliels dedzināšanas sajūta. Ja tas ir uzlabots, ir nepieciešams pacelt filmas malu - ar spēcīgu ādas apsārtumu, sastāvs ir labāk mazgāts, lai novērstu alerģijas.

Medus anti-celulīta wrap Tas tiek uzturēts uz 1 stundu, tad maisījums tiek nomazgāts ar siltu ūdeni un uzklājiet barības vielu pienu uz ādas.

Medus + sinice

Lai uzlabotu ietekmi uz sekcijām ar biezu ādu, jūs varat veikt iesaiņojumu ar sinepēm un medu. Veikt vienādus sinepju pulvera un medus daudzumus. Pulveris ir iepriekš audzēts nelielā siltā ūdens daudzumā, lai netiktu veidoti gabali un pēc tam sajauc ar medu. Procedūras ilgums ir īsāks - tikai pusstundu, lai novērstu ādas apdegumus. Pabeigts sinepes nepiemēro.

Mumie

Vēl viens populārs līdzeklis bitēm ir māmiņa. To var izmantot arī celulīta apkarošanai. Iesaiņošana ar māmiņu ietver maisījuma izmantošanu, kas sagatavots, izmantojot bērnu krēmu vai eļļu. Aptiekā ir jāiegādājas māmiņas tabletēs; 2 tabletes izšķīst nelielā daudzumā ūdens un sajauc burkā ar bērnu krēmu. Iedarbības ilgums ir 1 stunda. Arī māmiņa var sajaukt ar olīveļļu, pievienojot Cytruc vai skujkoku ēteriskos eļļas tur. Eļļas ietīšanas veido 15 minūtes. Mumia ir labāk piemērot divas reizes nedēļā.

Sinepes

Sinepju iesaiņošana tiek izmantota ar ievērojamu celulīta bojājumiem. Tomēr nav iespējams segt to pārāk lielas ķermeņa daļas. Jūs varat alternatīvu iesaiņojot katru gūžas katru otro dienu, lai āda būtu izdevies atgūties.

Pirms procedūras ir vēlams pārbaudīt ādas jutību. Priekš šī neliels daudzums Maisījumi tiek izmantoti gūžas un tiek novēroti reakcijai. Ar smagu pārdalīšanu vai šādas procedūras dedzināšanu nevajadzētu veikt.

Sausais sinepju pulveris ir nedaudz audzēts ar ūdeni uz kascidācijas stāvokli. Pēc izvēles pievienojiet ēteriskās eļļas. Nav nepieciešams piemērot gatavus garšvielas, pat pašdarināts ēdiena gatavošana - Etiķis uzņem epitēliju, neietekmē pretcelulīta efektu.

Ietin tikai ar sinepēm ieteicams darīt ar intervālu 3 dienas. Āda tiek attīrīta, uzklājiet sinepes, iesaiņots ar plēvi un pārklāts ar dvieli vai segu. Sesijas ilgums ir 30 minūtes, pēc tam, kad tā atliekas maisījuma izskalo, un āda jāpielieto uz ādas. 10-15 Šādas procedūras palīdzēs noņemt līdz 4 cm satveršanu.

Kafija

Kafijas wrap būs efektīvi no celulīta tikai tad, ja to izmanto malta kafija. Tas ir labāk, lai nopirktu Unjit graudus un karbonāde tos tieši pirms pieteikšanās. Tas saglabās visas vielas tajās, kas padara ādas elastīgu, lieko šķidrumu no audiem.

Ir nepieciešams veikt trešo glāzi zemes kafijas un atšķaidīt to silts ūdens. Konsekvencei jābūt diezgan biezai, lai biezums neizplatītu. Pēc uzklāšanas uz attīrītu ādu un iesaiņošanu, filma ir pārklāta ar segu. Ilgums - no 30 līdz 45 minūtēm, frekvence - katru otro dienu, uz kursu - līdz 15 sesijām.

Tad kafijas loksne tiek mazgāta ar ūdeni, tiek izmantots mitrinošs vai barības viela.

Māls

tā lielisks Izotermiskiem iesaiņojumiem. Tas neuzkarsies ādu, bet tās daļiņas efektīvi attīra to, un minerālvielas iekļūst audumu dziļumā, uzlabojot asins piegādi. Tajā pašā laikā ir uzlabota lipīdu sadalīšana šūnās.

Kas māls tas labāk palīdzēt no celulīta?

Priekšrocība ir melnā un zilā māla šķirnes.

Blue Clay iesaiņošana ir labāka, lai piemērotu ar taukainu ādu, jo tas ir labi žāvējot epitēlija virsmu. Pulveri audzē tādu pašu daudzumu siltā ūdens un rūpīgi sajaucas tā, ka nav gabalu. Tad viņi veic iesaiņošanu pa parasto shēmu (tīrīšana, pielietošana, plēves iesaiņošana, skalošana un ādas uzturs). Kad māla ietīšana, tas nav iespējams, lai nebūtu pārklāts ar segu, jo procedūras efektivitāte nav atkarīga no termiskās iedarbības.

Ilgums - līdz 60 minūtēm. Wraps ir labāk darīt katru otro dienu.

Tādā pašā veidā tiek veikti ārstēšana un citi māla veidi. Melns jāizvēlas gadījumos, kad ir pagarināti poras uz ādas, un tai ir gaiša krāsa. Wraps ar baltu mālu (kaolīns) tiek veikti retāk. Kaolīns ir vairāk piemērots maskas.

Kakao un šokolāde

Ja āda ir zaudējusi elastību, noderīgu pretcelulīta iesaiņojumu no kakao. Procedūrai, kas nepieciešama, lai ņemtu tikai dabīgu kakao pulveri, un tūlīt nebūs piemērots. Jums ir nepieciešams izvēlēties vienu, kas prasa gatavošanu.

Kā sagatavot maisījumu iesaiņošanai?

Pannā ielej puslitru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pārlejiet kakao pulveri pirms šķīries nelielā ūdens daudzumā (200 grami) un vārīšanas, maisot 10 minūtes. Tad atdzesējiet un uzklājiet atbilstoši parastajiem noteikumiem par 1 stundu. Jūs varat pievienot zilu māla pulveri maisījumā. Labs efekts ir iesaiņots ar kakao un ar ēteriskajām eļļām.

Alternatīvi, ietīšana pret celulītu tiek veikta nevis ar pulveri, bet ar kakao sviestu. Šis līdzeklis tiek pārdots dabiskajos kosmētikas veikalos. Tas ir izkusis ūdens vannā, jūs varat pievienot olīveļļu. Procedūras ilgums ir 30 minūtes. Tad āda jānomazgā ar siltu ūdeni, bet eļļainā sajūta paliek uz tā. Making Wraps no kakao ir labāka 2-3 dienu mēnesī.

Šokolādes apvalku var veikt ne tikai ar kakao pulveri vai eļļu (vai to maisījumiem), bet arī izmantojot gatavu tumšo šokolādi. Flīzes kūst uz ūdens vannas vai mikroviļņu krāsnī, un, sasniedzot optimāla temperatūra Piesakies 1 stundu. Šīs metodes trūkums ir nepieciešamība mazgāt vannu pēc procedūras no šokolādes plankumiem. Bet tai ir būtiska priekšrocība gaismas sagatavošanas veidā.

Parafīns

To bieži veic salona apstākļos, kur šai vielai pievieno citas aktīvās sastāvdaļas - jūras aļģes, ēteriskās eļļas, dziedināšanas dubļi. Bet jūs varat to darīt un mājās. Lai to izdarītu, aptiekai ir jāpērk kosmētikas balto parafīnu. 200 gramus izšķīdina ūdens vannā un saaukstēties līdz patīkamai temperatūrai. Uzklājiet parafīnu ērtāku ar plašu suku vai marli tamponu. Pēc piemērošanas āda ir iesaiņota filmā un pārklāts ar dvieli. Sesijas ilgums - 1 stunda. Tad parafīna garoza ir kārtīgi iztīrīta. Pēc tam, āda kļūst ievērojami pat, iegūst maigumu. Tas ir pietiekami, lai turētu 5-7 procedūras 2 reizes nedēļā.

Jūras sāls

Jūras sāli var pievienot jebkuriem maisījumiem, kas paredzēti iesaiņošanai. Ir nepieciešams iegādāties tīru sāli bez piedevām un fondētājiem un pievienot to vienādai daļai izvēlētajām sastāvdaļām.

Lietojot sāli, āda piedzīvo lielāku kairinošu darbību nekā parasti. Tāpēc sesijas laiks tiek samazināts par 15-30 minūtēm, salīdzinot ar muļķības iesaiņojumu.

Ingvers

Augā ir laba limfātiskā iedarbība. Tas satur antioksidantus, tāpēc ne tikai cīnās ar celulītu, bet arī atjauno ādu, uzlabo vielmaiņas procesus tajā.

Par iesaiņojumu ar ingveru, sausā sakne auga ir jāsagriežas uzreiz uzreiz pirms lietošanas. Parasti ingvers tiek pievienots maisījumam ar medu, olīveļļu, mālu, kafiju. Tas labi sasilda ādu, kas jāņem vērā, lai novērstu kairinājumu. Ingvers var izraisīt alerģisku dermatītu, tāpēc pirms lietošanas ieteicams uzklāt nelielu maisījumu uz nelielu ādas platību un skatīties reakciju.

Nakts ietīšana

Izmantojot Wraps nakti, jums ir jāatceras iespējamā ādas virsmas kairinājums. Ja parādās nepatīkami simptomi, ir nepieciešams noņemt plēvi un izskalot apstrādāto zonu ar siltu ūdeni.

Saskaņā ar filmu jūs varat pieteikties līdzekļus, kas nesniedz kairinošu darbību. Parasti lieto medu, olīveļļu, pievienojot vairākus citronu ēteriskās eļļas vai planta, nātru, pūka pilienus, sajauc ar bērnu krēmu vai kosmētisko pienu.

Pēc maisījuma uzklāšanas āda ir aizvērta ar filmu un iet gulēt. No rīta ir nepieciešams nomazgāt kompozīcijas atliekas un veikt aukstā un karstā duša. Nakts apvalki var veikt 1-2 reizes nedēļā.

Fotoattēls, kas ņemts no resursa iesakām.ru

Krēmi

Jūs varat izveidot Wraps mājās un bez ilgstošas \u200b\u200bdziedināšanas maisījuma sagatavošanas. Tā vietā ir pieļaujams gatavie līdzekļi. Celulīta krēms ir viegli uzklāj un nomazgāt, nevis netīrās drēbes, ir sabalansēts īpaši izvēlēts kompozīcija. Jūs varat izmantot šādu līniju vai ražotāju rīkus:

• Guama;
• Markell;
• Meld;
• Floresan;
• Jauna līnija;
• Algean;
• Histomers;
• Janssen kosmētika;
• Ondevie;
• Bioloģiskais veikals;
• Skaistumkopšanas stils;
• Natura Siberica.;
• Aravia;
• Nirvels;
• Medicīnas kolagene 3D.

Daudzi uzņēmumi piedāvā gatavus iesaiņojumus pret celulītu, piemēram: Svaigi spa, Gloria, Natura Siberica, Premium Silhouette, Beauty Style, Valentina Kostina Organic Cosmetic, Janssen Body uc.

Kontrindikācijas

Jebkuriem iesaiņojumiem ir kopīgas kontrindikācijas:

• akūtas infekcijas, augsta temperatūra;
• ādas slimības, brūces, ieroči uz paredzamo procedūras vietu;
• alerģija vai kontakta dermatīts, ekzēma, psoriāze;
• augsts artēriju spiediens (vairāk nekā 140/90 mm Hg.);
• tromboflebīta pasliktināšanās;
• onkoloģiskie procesi;
• vaskulīts, paplašinātie trauki, "zvaigznes" uz ādas;
• varikozas slimība (izņemot aukstās wraps);
• izmantotā maisījuma neiecietība;
• grūtniecība.

Citos gadījumos iesaiņošanas procedūra ir praktiski droša. Protams, viss, kas nepieciešams, lai ievērotu aprūpi un prognozētu. Kad parādās kādas satraucošas funkcijas, ir nepieciešams nekavējoties nomazgāt maisījumu un piemērot reģenerējošu ziedi, piemēram, Bepanten. Ja kairinājums nav iet, ieteicams atsaukties uz dermatologu.

Ir grūti pateikt, kurš no celulīta iesaiņojuma ir visefektīvākais. Daudzas sievietes mēģina dažādas receptes Un tā atrast piemērotu. Kabīnē, kosmetologs novērtē ādas stāvokli un iesaka optimālu iespēju katram pacientam.

Mūsdienu iesaiņošanas laikā no celulīta, kas tiek veikta neatkarīgi mājās vai profesionālā maģistra skaistumkopšanas salonos, ļaut daudziem skaistam seksa pārstāvjiem uz visiem laikiem izplatīties ar nepievilcīgu "oranžu garozu".

Vispārīga informācija par mājās gatavotu pretcelulīta iesaiņojumu

Pretcelulīta ietīšana spēj sniegt pamanāmus rezultātus pēc vairākām procedūrām, pateicoties kuriem viņi ieguva tik milzīgu popularitāti.

Celulīta iesaiņojums ļauj jums padarīt ādu gludu un gludu, ievērojami atjaunot un pull to uz augšu. Jebkurš līdzeklis, ko izmanto medus, māla, akūtu piparu, šokolādes vai silda ādu, ievērojami uzlabo asins plūsmu uz problemātiskām vietām un novērš lieko šķidrumu, padarot sievieti, kas pastāvīgi izraisa šāda nepatīkama parādība kā celulīta.

Turklāt pretcelulīta ietīšana ir sākotnējais solis cīņā pret lieko kilogramiem. Tomēr ir svarīgi saprast, ka šī procedūra neizslēdz taukus un zaudēt centimetrus - nekas cits kā lieko ūdens aizplūšanas sekas. Lai uzlabotu efektu, sieviete ir ieteicams pārskatīt diētu, lai veiktu fiziskus vingrinājumus katru dienu un veikt masāžu problēmu jomās ķermeņa. Procedūru skaits ir atkarīgs no celulīta attīstības un cilvēka vecuma pakāpes. Vidēji tas ir nepieciešams tērēt no 10 līdz 20 sesijām. Preventīvos nolūkos tas būs pietiekami, lai veiktu 1 procedūru nedēļā vienu mēnesi.

Celulīta iesaiņošana mājās, pārskati par to, kas norāda efektivitāti šīs procedūras, tas tiek veikts ļoti viegli, un process pati par sevi nav nepieciešams daudz laika.

Bet pirms turpināt izmantot šo metodi, lai atbrīvotos no celulīta, tas ir nepieciešams, lai iepazīstinātu ar mehānismu, kas ietekmē iesaiņojumu un pārliecināties, ka nav kontrindikāciju.

Karstā pretcelulīta iesaiņošana

Mājas iesaiņošana no celulīta ir sadalīta 2 galvenajos veidos - aukstā un karstā. Veicot tos paši, ir svarīgi ņemt vērā noteiktus ierobežojumus, kas ir pieejami katrā no šīm metodēm.

Karstie apvalki ir nepieņemami piemērot ar varikozas vēnu vēnām, savukārt aukstā iesaiņošana no celulīta nav pierādīts sievietēm ar ginekoloģiskām problēmām.

Karstā pretcelulīta iesaiņošana veicina kuģu un poru paplašināšanos, metabolisko procesu aktivizēšanu un uzlabotu asins plūsmu. Aktīvās sastāvdaļas, kas iekļautas šādās ietībās tiek noņemtas no zemādas taukaudiem toksīniem un novērš pietūkumu, vienlaikus aktivizējot piegādi uz skābekļa problēmu zonām - galvenais tauku dedzināšanas elements.

Aukstā pretcelulīta wrap

Aukstā iesaiņošana no celulīta, gluži pretēji, sašaurina kuģus, veicina paātrinātu toksīnu noslēgšanu iekšējie orgāni un limfas. Aukstā ietekme uz ādas, kas tiek panākta, izmantojot mentola vai piparmētru pretcelulīta maskas kā sastāvdaļas, tonizē ādas segumu, ir labvēlīga ietekme uz kuģiem un novērš smaguma sajūtu kājās.

Aukstiem pretcelulīta iesaiņojumiem tas ir vienlīdz piemērots kā speciāli maisījumi, kas iegādāti profesionālos kosmētikas veikalos un dabas mājas komponentos. Piemēram, jūs varat sajaukt izejvielu kartupeļu un piparmētru eļļu un piemērot iegūto maisījumu. I. eļļas ietīšanasastāv no būtisku un dabīgu eļļu maisījuma.

Ja nav kontrindikāciju abiem apvalku veidiem, visvairāk efektīvs rezultāts To var panākt, pārmaiņus aukstās un karstās procedūras. Līdzīga kontrastējoša shēma, kas atbrīvojas no "apelsīna mizas", vislabāk stiprinās ādas konstrukcijas un strukturālās šķiedras, stimulē asinsriti, un ar pareizu neatlaidību atstās celulītu uz visiem laikiem. Jebkurš pretcelulīta iesaiņojums pāriet vairākos posmos.

Sagatavošanas posms

Pirms sākat iesaiņojumu no celulīta mājās, pārskati par to, kas ir tikai pozitīvi, ir nepieciešams sagatavot ādu. Lai to izdarītu, ir jābūt ādas problēmu masāžai, kā arī viņu aizbēgšanai.

Vislabāk ir veikt īpašu suku ar dabisku saru vai sausu roku. Ir atļauts berzēt, patting, apļveida kustības, kas jāpieņem zemāk.

Sesijas ilgumam jābūt 5-7 minūtēm, pēc tam jums ir nepieciešams doties uz vannas istabu un doties uz ādas skrubšanu. Ieteicams izmantot skrubi mājās. Par tās sagatavošanu, jums ir nepieciešams pievienot dažas maltas kafijas ar regulāru dušas želeju. Ir iespējams panākt intensīvāku efektu, ja jūs aizstāt gēlu ar dabisko medu, un kafija ir sekla jūras sāls.

Galvenais posms

Lai iesaiņotu no celulīta, kuru atsauksmes nav atļauts apšaubīt šīs procedūras efektivitāti, jums ir jābūt "rīku" kopumam: Īpaši maisījumi (Parunāsim par to tālāk), pārtikas filmas, izolētas bikses, kā arī pledu.

Pretcelulīta maisījumu ieteicams lietot ķermenim no apakšas uz augšu, bet rūpīgi smērē problēmu jomas un nostiprinot pārtikas filmu. Tiklīdz maisījums ir piemērots, siltas bikses būtu jāievieto augsts talia Un iesaiņots pledā, gulēt mierīgi uz gultas. Siltums iesaiņošanai ir galvenais faktors, jo lielā mērā tas nosaka procedūras ietekmi.

Drošības ilgums vidēji svārstās no 20 minūtēm līdz 1 stundai. Pēc norādītā laika noņemiet pretcelulīta maisījuma paliekas no ķermeņa, kurai ieteicams lietot siltu dušu.

Apdares posms

Procedūras beigās attīrītajai ādai jābūt uzmanīgai raganai sausai un uzlikt pretcelulīta krēmu, kas ideāli vajadzētu būt sasilšanas efektam un saturēt ēteriskās eļļas.

Neaizmirstiet, ka ķermeņa skaistums ietekmē arī garīgo stāvokli, un līdz ar to pēc pretcelulīta iesaiņošanas būs vērts dzert tasi zaļās tējas un klausīties patīkamu mūziku. Tagad apsveriet visvairāk no celulīta.

Kafijas apvalks

Kafijas pupiņās ietvertais kofeīns veicina tauku sadalīšanu un aktivizē vielmaiņas procesus. Recepte iesaiņošanai no celulīta, galvenais komponents ir kafija, ir ļoti vienkārša. Lai veiktu procedūru, tas būs nepieciešams tikai, lai ņemtu grunts dabisko kafiju (100 g) un ielej karstu ūdeni (temperatūrai jābūt 80-90 grādiem) uz stāvokli viendabīgu konsistenci bieza cassea.

Pēc kafijas maisījuma atdzesē, tas jāpieliek ādas attīrītās problemātiskās jomās, noteikt masu ar plēvi, iesaiņots sega un apgulties, lai atpūstos 40 minūtes. Sakarā ar radīto siltumnīcas efektu, poras tiek paplašinātas, un kofeīna molekulas ir brīvi iekļuvušas tauku šūnās, veicinot tauku šūnu iznīcināšanu un lieko šķidruma izeju. Procedūras pēdējā posmā ir nepieciešams nomazgāt kafiju un uzklājiet krēmu uz ādas.

Celulīta medus iesaiņošana

Dabisks medicīnisks Tas ir kosmetoloģijā viens no populārākajiem un pieprasītākajiem bioloģiskajiem komponentiem, un tādēļ ir veiksmīgi izmantots mājas pretcelulīta iesaiņošanai. Procedūras procesā medus aktīvās vielas dziļi iekļūst zemādas audos, noņem lieko šķidrumu un sadedzināt tauku noguldījumus.

Tātad, kā pavadīt mājās medus iesaiņošanu no celulīta? Siltuma medus (5 ēd.k. Nekādā gadījumā ēteriskās eļļas lielās, nevis izraudzītas, daudzumus, jo pretējā gadījumā tas ir viegli iegūt apdegumus uz ādas!

Medovo-sinepju iesaiņošana no celulīta mājās, atsauksmes par to, kas ir visvairāk entuziasma. Lai sagatavotu pretcelulīta maisījumu, sinepes pulverī ir nepieciešams ielej nelielu ūdens daudzumu (tā, ka sausais sinepes ir tikai slapjš). Līdz maisījumam, kas iegūts attiecībās 1: 2, pievienojiet nedaudz uzkarsētu medu un, rūpīgi sajaucot līdz viendabīgai konsistencei, uzspiež ķermeņa problemātiskos apgabalos.

Sinepes ievērojami palielinās sasilšanas efektu, un tāpēc var rasties dedzināšanas sajūta. Medus iesaiņošanas ilgums ir 20 minūtes.

Celulīta ietīšana ar mālu

Par Wraps, zils, melns, sarkans vai pelēks māls būs pilnīgi piemērots iesaiņošanai. Jāatzīmē, ka tas ir īpaši izstrādāts pret celulīta iesaiņošanai, un pelēks un melns māls palīdz atgriezt ādas elastību un elastību, padarot tos samtainu un maigu.

Ir nepieciešams piemērot pretcelulīta maisījumu uz ķermeņa problemātiskajām jomām, pagrieziet pārtikas plēvi un siltu. Pēc 30 minūtēm dušā. No celulīta mājās, pārskati par to, kas tikai pozitīvi noteikti būs vēlamais efekts.

Clay wraps receptes

Lai veiktu māla balstītu wrap, vispirms ir nepieciešams sagatavot pretcelulīta maisījumu, kuru receptes ir iestatītas.

1. Veikt mālu (100 g), sajauciet to ar sasmalcinātu kanēli (2 Art. L.) un ielej 3 pilienus apelsīnu eļļas. Pakāpeniski pievienojot ūdeni šim maisījumam, lai to konsekvenci, kas atgādina šķidro skābo krējumu.
2. Sajauc mālu ar sasmalcinātu dedzināšanu ar sarkanajiem pipariem (1/5 stundas). Pievienojiet nedaudz ūdens un sajauciet visus komponentus. Asais pipars Ievērojami uzlabot asinsrites procesus audos, kuru dēļ tauki tiks sadalīti paātrinātā tempā.
3. Mix māla un lamināru pulveris (100 g), atšķaida maisījumu ar vārītu siltu ūdeni uz krēmveida konsistenci un ļaujiet tai stāvēt 20 minūtes. Pēc laika, pievienojiet 5 pilienus citronu ēteriskās eļļas uz masu.
4. Kakao vai dabiskā kafija (50 g) slapjš ūdens un samaisa vienādās proporcijās ar māla pulveri. Iegūto masu atšķaida ar ūdeni. Gatavajam maisījumam jābūt viendabīgam un tās konsekvencei, līdz atgādināt šķidro skābo krējumu.

Sinepju pretcelulīta iesaiņošana

Galvenais sinepju iesaiņošanas organizēšanā ir sagatavot sinepju maisījumu, kā arī neizmantot pirkuma sinepi. Lai to izdarītu, ir nepieciešams veikt sauso sinepju pulveri (2 Art. L.) un sajauc to ar cukuru (2 stundas l), šķipsnu jūras sāls un etiķa (10 ml). Visas sastāvdaļas pamatīgi samaisa. Rezultātā, casczyce formas bieza masa būtu jāpiemēro problēmu jomām ādas.

Sākums iesaiņojums no celulīta, atsauksmes par to, kas tiek samazināts līdz šīs procedūras efektivitātei, ir lielisks veids, kā atbrīvoties no neglīts "apelsīnu mizas". Veikts dabiskās sastāvdaļas, Viegli lietojams un nepieprasot īpašus materiālus un laika izmaksas, tas noteikti būs nobaudīt katru sievieti.

Paldies

Wraps - procedūras definīcija, efekti, norādes un kontrindikācijas

Iesaiņošana Ir procedūra, kurā īpašs sastāvs ar noteiktām īpašībām tiek piemērota dažādu daļu ādas vāciņu, kas nodrošina tūskas likvidēšanu, celulīta un lieko tauku nogulsnes, kā arī stingrāku ādu un padara to mīkstu, elastīgu, zīdainu, gluda, skaista, spīdoša un t .. Wraps ir kosmētikas procedūrapieder pie ādas kopšanas spektra. Tāpēc galvenais un visbiežāk sastopamais iesaiņojumu efekts ir uzlabot ādas struktūru, izlīdzināšanu un pull-up, bremzēšanas vecumu saistītās izmaiņas, kā arī tonis un Turgora, striju novēršana, rētas, rētas, pārkāpumi, celulīts. Turklāt ietīšana palielina ķermeņa kopējo toni un arī noņemiet toksīnus, izdedžus un lieko šķidrumu no audiem, tādējādi veicinot svara zudumu un ķermeņa apjoma samazināšanos.

Atkarībā no aktīvo sastāvdaļu īpašībām dažādiem mērķiem tiek izmantoti dažādi apvalki. Piemēram, ir iesaiņojumi, kas ir visefektīvākie svara zudumam, celulīta novēršanai vai pull-up, tonizējošai, ādas izlīdzināšanai utt. Lai gan kopumā visiem iesaiņotājiem ir pilnīgs efektu klāsts, bet dažiem no tiem ir maksimāli smagums noteiktā veida iesaiņojumā.

Tāpat kā citas kosmētikas, fizioterapijas un medicīniskās iesaiņošanas procedūras, viņiem ir savas kontrindikācijas un lietošanas indikācijas. Tā, jebkuri apvalki ir kontrindicēti cilvēkiemcieš no šādām slimībām:

• Sēnīšu ādas slimības, mati vai naglas;
• Brūces, nobrāzumi, plaisas, izsitumi vai citi ādas bojājumi;
• Ādas slimības pasliktināšanās posmā, piemēram, psoriāzi, dermatīts utt.;
• Ginekoloģiskās slimības (šajā gadījumā nav iespējams izmantot vēdera un sānu ietīšanas, kā arī citās ķermeņa daļās, kurās ir atļauts izmantot);
• Onkoloģiskās slimības;
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimības (IBS, sirds defekti, hipertensīvā slimība utt.);
• Slimības endokrīnā sistēma (piemēram, cukura diabēts, hipotireoze utt.);
• Alerģiskas reakcijas uz konkrētiem iesaiņošanas komponentiem.

Papildus iepriekš minētajam karstā wraps ir šādas kontrindikācijas:

• Sirds un asinsvadu slimības dekompensācijas posmā;
• Limfosūdu slimības.

Indikācijas, lai veiktu iesaiņojumus Turpmāk minētās valstis uzskata, ka šī procedūra efektīvi uzlabo slimības vispārējo veselību un kursu: \\ t

• Nepieciešamība labot skaitli (vēlme dot ķermenim noteiktas proporcijas - lai padarītu vidukli šaurāku, augšstilba gludu, utt);
• Stria (striju zīmes) uz ķermeņa;
• Liels skaits toksīnu zemādas tauku slānī;
• Pinnes;
• Locītavu slimības (artrīts, arthrosis);
• Psoriāze;

Wraps klasifikācija

Ir vairākas formas klasifikācijas, pamatojoties uz dažādiem procedūras parametriem. Tādējādi visizplatītākā klasifikācija, veicot darbības mehānismu un narkotiku temperatūru, ko izmanto iesaiņošanai. Saskaņā ar šo klasifikāciju visa aptieku kopums ir sadalīts šādās šķirnēs:
1. Karstā wrap - ražo ar siltu narkotiku, kas ir sagatavots uz ūdens ar temperatūru 45 - 50 o. Ādas apkure aktivizē asinsriti un atver poras, tādējādi veicinot toksīnu noņemšanu un tauku aktīvu sadalīšanu. Karstie iesaiņojumi ir visefektīvākie svara zudumam, celulīta novēršanas un formas modelēšanai;
2. Aukstā iesaiņošana - ražo ar vēsu narkotiku, kas ir sagatavota uz ūdens telpas temperatūra. Ar šo iesaiņojumu, mazie un virsmas asinsvadi tiek sašaurināti, un toksīnus, kas pastāv audos nonāk sistēmiskā asins plūsmā, kur galu galā nonāk pie aknām un nierēm, caur kurām tie ir ar kolēģi un urīnu, ir iegūti no organisma. Aukstā iesaiņošana efektīvi velk ādu, padara to gludu un elastīgu, kā arī perfekti noņem pietūkumu un nogurumu;
3. Divfāzs vai kontrasts iesaiņojums atspoguļo alternatīvu lietošanu aukstā un karstā wraps par vienu sesiju;
4. Trīsfāžu apvalks Tā ir karstu un aukstu iesaiņojumu kombinācija no dažādām zālēm, ko piemēro dažādām ķermeņa daļām. Piemēram, karstā iesaiņošana tiek veikta uz vēdera, uz kājām - aukstā utt.;
5. Sausā iesaiņošana Tas ir vienkāršs iesaiņojums ādas zonā ar īpašiem mainīgiem materiāliem bez kosmētikas maisījumiem. Iesaiņošanas ietekmi nodrošina pati ķermeņa siltums;
6. Mitra iesaiņojums Tas ir procedūras veids, kurai ūdenī tiek izmantoti īpaši kosmētikas maisījumi un preparāti.

Pārklājuma ziņā visi iesaiņojumi ir sadalīti kopā un vietējā līmenī. Attiecīgi tiek veikta pilnīga visa ķermeņa iesaiņošana, un ar vietējām - tikai dažas problēmu jomas, piemēram, vēdera, gurniem, sēžamvietām utt.

Atkarībā no mainīgajiem materiāliem visi iesaiņojumi ir sadalīti šādos veidos:

• Plēves ietīšana - visizplatītākais procedūras veids, kurā cilvēka ķermenim tiek izmantota specializēta plāna plēve;
• Pārsējs iesaiņojums Tā ir procedūras veids, kurā organisms ir cieši noslēgts un tiek nodrošināta saspiešanas efekts. Šāda veida iesaiņošana ir ērta, jo saistvielas var iemērkt ar nepieciešamo risinājumu;
• Auduma iesaiņošana Tas ir kārtības variants, kurā tiek izmantotas garas un blīvas lapas, kas piesūcinātas ar specializētiem risinājumiem.

Atkarībā no aktīvās vielas, ko izmanto, lai sagatavotu sastāvu iesaiņošanai, visa procedūru kopums ir sadalīts šādos veidos:
1. Aļģu iesaiņojumi , kurā vai nu pulverveida sausā aļģu, vai ekstraktu, vai viendabīga augi, tiek izmantoti kā aktīvo vielu. Šāda veida iesaiņošanai ir aizraujoša un tonizējoša iedarbība, uzlabo imunitāti, noņem toksīnus, atjauno audus un dod spēku. Turklāt aļģu wraps novērst minerālu deficītu organismā sakarā ar to iekļūšanu caur ādu asinīs, un uzlabot funkcionēšanu un stāvokli muskuļu un skeleta sistēmas;
2. Dubļu ietīšana Kādos jūras, Liman vai citus netīrumus izmanto kā terapijas maisījuma galveno sastāvdaļu. Mud Wraps ir ļoti spēcīgs pretcelulīta efekts, jo netīrumi pastiprina asinsriti, tiek uzsākta taukaudu sabrukšana un paātrināta vielmaiņa. Pateicoties tam, dubļu iesaiņojums perfekti izlīdzina ādu, kā arī dod tai elastību un izturību;
3. Māla wraps Kādās māla šķirnes (baltas, zilas, melnās) tiek izmantotas kā terapeitiskā maisījuma galvenā sastāvdaļa. Iesaiņošanas dati ir pilnīgi noņemti toksīni, likvidēt celulītu un pietūkumu, izlīdzinātas smalkas grumbas, pievelciet slābi ādu. Clay wraps atbrīvosies no ādas no noguruma, tūskas, izsitumu, pūtīšu un novecošanās pazīmju sajūtas;
4. Eļļas ietīšana Kurā, kā galvenā sastāvdaļa, ēteriskās eļļas izšķīdina eļļas bāzes (olīvu, mandeļu vai kviešu kāpostu). Iesaiņošanas dati tiek izmantoti, lai sasniegtu ēterisko eļļu īpašības, ko nodrošina ēterisko eļļu īpašības;
5. Parafīna iesaiņojums kurā galvenās aktīvās sastāvdaļas tiek izšķīdušās siltuma parafīnā. Tas nodrošina ilgu un lēnu aktīvo sastāvdaļu atbrīvošanu, kas ir tāds pats spēka spēks visā iesaiņošanas sesijā. Turklāt parafīns ir perfekts, lēni, dziļi un spēcīgi sasilda visus ķermeņa mīkstos audus, kas aktivizē asinsriti, tauku sadalīšanu un kolagēna un elastīna sintēzi. Parafīna iesaiņojums dod ādas gludumu un elastību, var teikt, atgriežoties jauniešos;
6. Medus wraps kurā medus izmanto kā galveno komponentu. Kā jūs zināt, medus satur plašu vitamīnu, minerālu un bioloģiski aktīvo vielu klāstu, kas ir lieliskas un dziļi uzsūcas ādā, aktivizējot vielmaiņas procesus, kā arī bagātinot un mitrinošus audumus. Medus wraps lieliski noņem pietūkumu, novērst striju un celulītu, kā arī nodrošināt limfodic un baktericīdu iedarbību, kuru dēļ iekaisuma procesi ir iegādāti;
7. Augļu iesaiņojumi Kurās ogas un augļi tiek izmantoti kā aktīvās sastāvdaļas. Wraps uzlabo vielmaiņu, barot ādu ar vitamīniem un mikroelementiem, un skābes, kas iekļautas augļos un ogās vienlaicīgi ražo pīlingu. Augļu iesaiņoti izlīdzināti, atjauno, tonizē ādu un nodrošina spēcīgu anti-stresa efektu;
8. Šokolādes iesaiņojums kurā maisījuma galvenā sastāvdaļa ir kakao pulveris. Wraps perfekti noņem toksīnus no audiem un nodrošina spēcīgu pretcelulīta efektu. Pēc šokolādes iesaiņojuma āda kļūst samtaina un iegūst maigu bronzas nokrāsu ar patīkamu īpašu smaržu;
9. Vīnogu iesaiņošana ražo ar vīnogu ekstraktiem un tās kauliem. Iesaiņošanas laikā āda ir piesātināta ar vitamīniem un mikroelementiem, apmaiņas procesi tiek aktivizēti tās šūnās, kā rezultātā tonis ir uzlabots, elastība un krāsa ir izlīdzināta;
10. Etiķskābe Par kuru tiek izmantots dabīgais ābolu etiķis. Iesaiņošana ir spēcīgs pretcelulīta efekts;
11. Pērļu wrap Par kuru dabīgās pērles tiek paplašinātas pulverī. Iesaiņošana mīkstina ādu, dod tai elastību un skaistu gludu spīdošu krāsu. Turklāt, ņemot vērā mikroelementu kompozīciju, iesaiņojumu pērles palēnina novecošanās procesu un novērst tūsku.

Iepriekšminētais ir uzskaitīts, gan salons, gan mājas spridzināšanas iespējas. Tomēr rakstā mēs detalizēti dzīvosim tikai uz iesaiņojumiem un receptēm mājas lietošanai.

Ietin visefektīvākais dažādos kosmētikas jautājumos

Visbiežāk sievietes izmanto Wraps, lai novērstu konkrētus kosmētikas defektus, kas ir viņu viedokli par ķermeni. Visbiežāk ietīšana tiek izmantoti svara zudumam, skaitļa modelēšanai (piemēram, vēdera nostiprināšana, novēršot sānus vai "ausis" uz gurniem, pievelkot sēžamvietas utt.) Un likvidēt celulītu. Apsveriet, kādi ietīšana ir visefektīvākās, ja norādītas problēmas.

Svara zuduma iesaiņošana

Daži iesaiņojumi, kas aktīvi stimulē asinsriti, aktivizē vielmaiņu un tādējādi izraisa intensīvu tauku sadalīšanu un lieko šķidrumu un toksīnu noņemšanu no audiem, veicina svara zudumu. Šādā gadījumā svara zudums galvenokārt ir saistīts ar lieko mitruma likvidēšanu audos, un tāpēc tas nav izturīgs. Pēc kāda laika pēc kursa ietīšanas liekais svars Un centimetri, diemžēl, atgriezieties, ja sieviete nemaina dzīvesveidu un pārtikas paradumus.
Visefektīvākais svara zudums ir šādi iesaiņojumu veidi:

• Šokolādes iesaiņošana;
• Iesaiņošanas medus + sinepes;
• Medus iesaiņošana, pievienojot citronu vai mandarīšu ēteriskās eļļas;
• Medus iesaiņošana ar 2 ml papaverīna un 2 ml kofeīna;
• Kofeīna iesaiņošana, izmantojot kafijas pulveri, kafijas gaismu vai kofeīnu ampulās.

Lai iegūtu redzamu efektu, 20 - 50 dienu laikā ir nepieciešams veikt 10 - 20 Wraps. Optimāli darot iesaiņojumus pēc 1 līdz 2 dienām.

Wraps novājēšanas sāniem

Wraps novājēšanas sāniem ir privāts notikums, kas saistīts ar svara zudumu. Tas ir, lai novājētu sānu, tās pašas iesaiņošanas receptes tiek izmantotas kā svara zudums kopumā. Tas ir vienkārši šajā gadījumā iesaiņošana tikai vēders ar tvertnes augšpusē, un visas pārējās ķermeņa daļas nav pakļautas procedūrām.

Novājēšanu iesaiņošanas receptes

Apsveriet iepriekš minēto svara zuduma īpašās receptes, sagatavošanas un piemērošanas noteikumus, kā arī pieteikuma ilgumu.

Šokolādes iesaiņošana. Lai sagatavotu masu apmaiņai 200 g kakao -poshka izšķīst 500 ml karsts ūdens. Pēc kakao pulvera izšķīdināšanas masai tiek pievienota tējkarote olīveļļas. Maisījumu atdzesē līdz istabas temperatūrai un biezam slānim (2 - 3 mm) uz ķermeņa sadaļām ir nepieciešams svara zudums. Ja ir nepieciešams vispārināt zaudēt svaru, tad kompozīcija aptver visu ķermeni. Pēc šokolādes masas uzklāšanas uz ādas, ir nepieciešams ātri ietīt ķermeni ar pārtikas plēvi, gulēt gultā un slēpt pledu vai siltu segu. Kompozīcija tiek atstāta uz ādas uz 15 līdz 20 minūtēm, pēc tam tās nomazgā siltu ūdeni. Maksimālu efektu ieteicams lietot pretcelulīta krēmu uz ādas.

Šokolādes iesaiņošanai nav iespējams izmantot parastos šokolādes flīzes veikalos, jo tie satur cukuru un aromātiskos piedevas, kaitīgas svara zuduma procesam.

Medus + sinepes (sinepju iesaiņošana). Uz ūdens vannas, 100 g medus izkausē un pievieno sinepju pulveri ar apjomu 1: 1. Tas ir, medus un sinepes tilpumam jābūt vienādam, un svars var būt atšķirīgs. Iegūto maisījumu piemēro ķermeņa daļām, kurās ir nepieciešams zaudēt svaru, pēc tam to iesaiņo to pārtikas filma. Tajā pašā laikā pirmais filmas slānis ir brīvi uzlikts, un otrs, gluži pretēji, ir saspringts, likvidējot ķermeni uz spirāles. Pēc tam jums ir nepieciešams veikt Ērta poza Un slēpt silto pledu vai segu. Kompozīcija tiek atstāta uz ķermeņa uz pusstundu, pēc kura filma ir noņemta un mazgāta ar siltu ūdeni. Pēc iesaiņošanas ieteicams izmantot tauku dedzināšanas vai pretcelulīta krēmu uz ādas.

Medus + citrona vai mandarīna eļļa. Uz ūdens vannas, izkausē 100 g medus un pievieno 20 līdz 25 pilienus citronu eļļas vai manarīna, pēc kura iegūtais sastāvs tiek piemērots ķermenim, kas sakodot ar pārtikas filmu. Lai uzlabotu efektu, jūs varat iet zem silta segas. Kompozīcija ir turēt pusstundu, tad noskalojiet ar siltu ūdeni.

Medus + papaverīns + kofeīns. Uz ūdens vannas, izkausējiet 100 g medus, un pievienojiet 2 ml papaverīna (1 ampulas) uz to un 2 ml kofeīna (2 ampulas). Iegūto sastāvu masāžas kustības Uzklājiet uz ķermeņa, sasmalciniet pārtikas filmu un atstājiet 3 stundas. Uz augšu no filmas jūs varat vai nu valkāt silts apģērbsVai atrodas zem segas. Pēc procedūras filma tiek noņemta, un sastāva atliekas tiek izskalotas ar siltu ūdeni.

Kafijas iesaiņošana. Kā galvenā viela, jūs varat lietot 2 ml kofeīna (2 ampulas), 3 - 4 ēdamkarotes kafijas teritoriju vai grunts dabisko kafiju. Kā pamatnes viela aizņem 20 g balta māla.

Māls tiek audzēts ūdens līdz skāba krējuma konsistencei, pēc kura kofeīna vai kafija tiek pievienota tam. Gatavs maisījums Uzklājiet uz ķermeņa un iesaiņots ar savu pārtikas plēvi. Uz augšu tas valkā siltas drēbes vai novietojiet zem segas, atstājot kompozīciju 30 līdz 40 minūtes, pēc kura tas tika nomazgāts ar siltu ūdeni.

Celulīta iesaiņojums

Celulīta ietīšana ir lieliska pozitīva ietekme, regulāri lietojot, atklājot lieko šķidrumu no audiem, stimulējot tauku sabrukšanu un likvidēt celulīta šūnas. Papildus, lai novērstu celulīta iesaiņojumu, tonēti, pievelciet ādu, dod tai elastību, elastību un gludumu un izlīdzināt krāsu un tekstūru.

Visefektīvākie pretcelulīta ietīšana ir šādas:

• Medus + aļģes;
• Dubļu iesaiņojums;
• Eļļas iesaiņošana;
• Iesaiņošana uz zaļo tēju;
• Kafija un oranža iesaiņošana.

Papildus iepriekš minētajam pretcelulīta efektam ir arī svara zudums. Tāpēc, lai likvidētu celulītu, var izmantot abas apvalku šķirnes. Zemāk aplūkos pret celulīta iesaiņojumu receptes, kuras efekts ir visspēcīgākais.

Medus + aļģes. Apmeklēšanai ir nepieciešams iegādāties laminarium vai fukusov pulveri aptiekā. Ūdens vannā siltums 100 g medus un 2 ēdamkarotes aļģu pulvera atšķaida ar siltu ūdeni un atstāj uz 15 minūtēm. Pēc tam sajauc medu ar aļģēm, pievienojiet dzeltenumu vienu olu, 10 pilienus citrusaugļu eļļas un 20 pilienus kampara eļļa. Gatavo sastāvu uzklāj ar biezu slāni un iesaiņots ar pārtikas plēvi. Kompozīcija ir atstāta 15 līdz 20 minūtes, pēc kura tie nomazgā siltu ūdeni.

Dubļu iesaiņojums. Visefektīvākais celulīta novēršanai ir jūras netīrumi "paraffango", tāpēc tas ir optimāls, lai iesaiņotu to lietošanu. Parafandango var iegādāties specializētajos veikalos, kas pārdod kosmētikas līdzekļus. Tomēr, ja nav iespējams iegādāties paraffango kāda iemesla dēļ, jūs varat izmantot jebkuru dziedinošu netīrumu. Iesaiņošanai mitrā netīrumi tiek uzreiz uz ķermeņa, un sausā ir iepriekš audzēta ar tīru ūdeni 1: 7 attiecība. Pēc sastāva uz ķermeņa, ir atstāts izžūt ārā 10 līdz 20 minūtes, pēc kura tie nomazgā siltu ūdeni.

Eļļas iesaiņošana. Lai iegūtu anti-celulīta efektu, tiek izmantotas eļļas, spēcīgi palielinot asins plūsmu mīkstos audos, kā arī aktivizējot ādas konstrukciju reģenerācijas procesus. Optimāli piemērots pretcelulītu apelsīnu, greipfrūtu, citronu, rozmarīnu, fenheļa un cipresa eļļu. Lai sagatavotu maisījumu iesaiņošanai Ņem 15 pilienus pamata eļļa (olīvu, mandeļu, persiku) 5 pilieni jebkuras galvenās eļļas ar pretcelulīta efektu. Gatavo eļļas maisījumu izmanto masāžas kustības un iesaiņotas ar pārtikas plēvi, atstājot 30 līdz 40 minūtes, pēc kura viņi uzņem siltu dušu.

Iesaiņošana uz zaļo tēju. Lai sagatavotu apvalku masu, ir nepieciešams sasmalcināt zaļo tēju uz pulvera stāvokli, kā arī sagatavot zemes kanēli, verdošu ūdeni un medu. Pour 5 tējkarotes zaļās tējas pulvera verdoša ūdens, lai veidotu casheraking masu, uz kuru pievieno 2 ēdamkarotes medus un pusi tējkaroti kanēļa. Sastāvs ir sajaukts, lai iegūtu viendabīgu masu un uz ķermeņa. Iesaiņots ar pārtikas plēvi, lietojiet ērtu pozu un slēpt siltu segu, atstājot kompozīciju uz ķermeņa 30 līdz 60 minūtes. Pēc tam nomazgājiet kompozīciju ar siltu ūdeni un uz ādas uzklājiet pretcelulīta krēmu.

Kafija un oranža iesaiņošana. Zemes dabīgā kafija pārlej siltu ūdeni caserde veidošanai, pievieno 4 - 5 pilienus apelsīnu, citronu vai mandarīna eļļu. Kompozīcija attiecas uz ādu, iesaiņojiet to ar savu pārtikas plēvi un atstāj 30 līdz 50 minūtes, pēc tam to mazgā ar siltu ūdeni.

Iesaiņošana vēderam

Kuņģa iesaiņošana tiek izmantota, lai vilktu ādu, piešķirot toni un elastību, kā arī likvidējot pūkainu un celulītu. Turklāt Wraps vēderam tiek piemēroti svara zuduma, vidukļa laika apstākļiem un precizitātes, skaistuma un žēlastības siluetam. Visefektīvākais šo mērķu sasniegšanā ir iepriekš minētie svara zuduma un procedūru ietīšana ar spēcīgu pretcelulīta efektu.

Vispārīgi noteikumi iesaiņošanas veikšanai

Wraps ir droša procedūra, kas tomēr nav liegta briesmas, tāpēc tas būtu jāveic, stingri ievērojot šādus ieteikumus un vispārīgus noteikumus: \\ t

• Neēdiet 2 stundas pirms iesaiņošanas;
• Nenovietojiet pēc vannas vai karstās dvēseles saņemšanas;
• Nedrīkst sauļoties atvērt sauli. vai solārijā dienas laikā pēc iesaiņošanas;
• Visā kursa ietīšana, 2-3 litri šķidruma (ūdens, nesaldinātām zāļu tējas, svaigām dārzeņu vai augļu sulām vajadzētu dzert;
• Wraps ir jāatliek, ja ķermeņa temperatūra palielinājās;
• Tūlīt pirms iesaiņojuma pārklājuma ieteicams tīrīt ādu ar kafiju vai citu skrāpi vai pīlingu. Ādas tīrīšana būs exfine mirušās šūnas, aktivizēs asinsriti, atklās poras un radīs optimālus apstākļus kompozīcijas uzsūkšanai iesaiņošanai;
• Pirms pārklājuma sastāvu iesaiņošanai ieteicams izšķīdināt ķermeņa problemātiskās jomas ar īpašu mītņu, suku vai tikai ar rokām;
• Sagatavot savienojumus iesaiņošanai jābūt tieši pirms procedūras, un visi paliekas - izmet;
• Kompozīcija tiek uzklāta uz ādas ar biezu un vienmērīgu slāni, īpaši rūpīgi apstrādājot problēmu zonas, piemēram, gurnus, vēderu un sēžamvietas;
• Papildus sastāvam palielināt iesaiņošanas efektivitāti jāpiemēro pārtikas plēvei un slēpt segu vai kleitu siltas drēbes;
• Pirms maisījuma palieku mazgāšanas ar siltu ūdeni ieteicams noņemt lielus gabalus ar lāpstiņu vai salveti;
• Pēc iesaiņošanas ieteicams lietot pretcelulītu, barojošu vai mitrinošu krējumu uz ādas, atkarībā no procedūras veikšanas;
• Ietīšanas gaitā jābūt vismaz 5 - 10 procedūrām un optimāli no 10 līdz 20;
• Optimāli ražo wraps katru otro dienu;
• Optimāli darot Wraps vakarā - no 18-00 līdz 22-00 līdz 22-00, jo tas ir šajā laikā aktivitāte ādas ir maksimāla.

Iesaiņošanas receptes mājas apstākļiem

Virs attiecīgajām sadaļām, tiek dota receptes dažādiem novājēšanu un celulīta novēršanai. Zemāk mēs sniedzam citu receptes efektīvi iesaiņojumikas lieliski uzlabo ādas vāka stāvokli, pagarināt jauniešus un aizkavēt vecumu saistītās izmaiņas.

Medus iesaiņojums

Medus iesaiņošana perfekti izraisa lieko šķidrumu no audiem, veicina svara zudumu un novērš celulītu. Turklāt medus iesaiņojums ir burtiski piesātināts ar ādu un mīksto audu ar minerālvielām un vitamīniem, normalizējot vielmaiņu, barošanas šūnas, veicinot kolagēna un elastīgo šķiedru atjaunošanu un toksīnu noņemšanu. Medus apvalku rezultāts ir elastīgs elastīga āda Bez slāber un celulīta pazīmēm.

Medus iesaiņojums ir diezgan vienkāršs. Dabīgais medus bez iepriekšējas apkures uz ādas un iesaiņots ar pārtikas plēvi. Wraps paliek 20 - 30 minūtes, pēc kura medus mazgā ar siltu ūdeni.

Papildus tīriem medus wraps, jūs varat veikt kombinētās iespējas, pievienojot pienu vai jogurtu medus.

Gluds wrap

Clay wraps veicina svara zudumu un celulīta smaguma samazināšanos, jo procedūra piesātina ādu ar skābekli, aktivizē vielmaiņu, aktīvi samitrina audus un atjauno mikroelementu bilanci.

Lai sagatavotu kompozīciju iesaiņošanai, jums ir nepieciešams veikt pulveri jebkura māla - balta, zila vai melna un audzēt to siltā ūdenī līdz konsistencei skābo krējumu. Lai uzlabotu efektu, jūs varat pievienot dažas aļģes. Uzklājiet daudz ādas uz ādas, iesaiņots ar filmu un atstāj 20 līdz 40 minūtes. Tad nomazgājiet mālu ar siltu ūdeni un uzklājiet mitrinošu krēmu uz ādas.

Papildus aprakstītajai māla iesaiņošanas versijai ir vēl viens, bet tas palīdzēs ar otro personu. Tātad, 4 ēdamkarotes māla audzē litrā silta ūdens un piesūcināts ar iegūto sastāvu. Asistentam ir jāsagatavo persona šajā lapā, lai pārsprāgt slēdzeni, ielieciet uz gultas un paslēptu segu. Kompozīcija ir atstāta uz ķermeņa 1 - 1,5 stundas, pēc kura tas tika nomazgāts ar siltu ūdeni.

Iesaiņošanas filma

Filmas iesaiņošana veicina lieko mitruma novēršanu no ādas un noņemiet toksīnus, jo aktīvā svīšana un saunas ietekme. Iesaiņošana ir ļoti vienkārša - tā izpildei ir nepieciešams vienkārši tīrīt pārtikas plēves, kleita siltas drēbes un sēdēt 20 - 40 minūtes. Lai palielinātu iesaiņošanas efektivitāti, ieteicams sēdēt vai melot, bet aktīvi pārvietoties, piemēram, dejot, veikt vingrošanu vai putekļsūcēju, mazgāt grīdas utt.

Etiķskābe

Etiķskābe iesaiņošana lieliski aktivizē tauku šķelšanos, veicinot svara zudumu, novēršot celulītu un likvidējot lieko mitrumu no dziļiem ādas slāņiem. Apple etiķi audzē ūdenī 1: 1 un pievieno līdz šķīdumam 1 - 2 pilieni citrona vai apelsīnu eļļas. Šķīdums ir berzēts ādā ar masāžas kustībām, tad iesaiņots ar pārtikas plēvi un atstāj 30 līdz 40 minūtes. Lai uzlabotu efektu, ir iespējams valkāt siltas drēbes vai slēpt segu. Pēc iesaiņošanas beigām jūs varat vienkārši nomazgāt kompozīcijas atliekas ar siltu ūdeni vai dušā.

Aļģu iesaiņošana

Aļģu iesaiņošana var būt auksts vai karsts. Karstā iesaiņošana palīdz zaudēt svaru un likvidēt celulītu, un auksti izlīdzina un tonizē ādu, dodot elastību un skaistu mirgošanu.

Aukstiem iesaiņojumiem ir nepieciešams iemērc 100 g aļģu (laminarium) 1 litrā vēsā ūdenī ar 18 - 20 ° C temperatūru un ļaujiet viņiem uzbriest vairāk nekā 30 minūtes. Pabeigta aļģes, lai uzspiestu saspiestu ķermeņa problemātiskos apgabalos un cieši iesaiņots ar pārtikas plēvi. Atstājiet aļģes uz ķermeņa līdz 40 - 50 minūtes, pēc kura tā kārtīgi samazināja filmu, savāc laminārijas paliekas un uzņemiet siltu dušu.

Karstā iesaiņošanai 100 g aļģu ir iemērkta siltā ūdenī ar temperatūru 36 - 38 ° C un atstāj uzbriest uz 15 līdz 20 minūtēm. Tad arī novietojiet aļģes pēc ķermeņa, sakodot savu pārtikas filmu. Lai saglabātu siltumu pēc pārklājuma iesaiņošanas, ir nepieciešams kleita siltās drēbēs vai iet zem segas. Aļģu atvaļinājumu pirmo reizi 30 minūtes, otrajā - 35 minūtes, trešajā - 40 minūtes utt. Pēc sesijas pabeigšanas ir nepieciešams veikt siltu dušu.

Pašdarināts iesaiņojums

Home Wraps ir procedūras, kas veiktas neatkarīgi mājās, nevis eksperti skaistumkopšanas salonos. Principā mājas aptieku efektivitāte ir gandrīz tāda pati kā salona procedūras Atsaucoties uz pareiza izpilde un veicot nepieciešamo sesiju skaitu.

Vieglākais visu efektīvu mājas iesaiņojumu izmanto specializētu kosmētiku, kas tiek pārdotas veikalos kosmetologiem. Parasti šīs kompozīcijas ir līdzsvarotas un nav nepieciešams pavadīt laiku sava maisījumu sagatavošanai, riskējot ar kļūdām proporcijās un tehnoloģijās. Daudzas sievietes pērk lielas bankas ar kosmetoloģijas kompozīcijām, lai iesaiņotu reizes, un pēc tam sadalīt tos vienādi, kas ļauj saglabāt.

Tomēr papildus specializētām kompozīcijām jūs varat veikt iesaiņojumus jebkurai receptēm, kas pielāgotas lietošanai mājās.