คุณลักษณะอายุของพัฒนาการของเด็กก่อนวัยเรียน
สำหรับสูตรที่ถูกต้องของการเลี้ยงดูคนรุ่นใหม่ที่มีสุขภาพดีร่างกายและจิตใจที่พัฒนาแล้วจำเป็นต้องรู้ลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาพื้นฐานของเด็กและวัยรุ่น ความรู้เกี่ยวกับคุณลักษณะเหล่านี้ยังจำเป็นสำหรับการจัดระเบียบที่ถูกต้องของงานการสอนและงานด้านการศึกษาในเด็กและวัยรุ่น
ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงลักษณะอายุของพวกเขาในการสอนและเลี้ยงดูเด็กและวัยรุ่น การแพร่กระจายของเด็กและวัยรุ่นวัยทำงานโดย กลุ่มอายุ ต้องสอดคล้องกับความซับซ้อนที่ค่อยๆเพิ่มขึ้นของหลักสูตร พลศึกษา และการฝึกอบรมด้านเทคนิค ในประเทศของเรางานด้านการศึกษาทั้งหมดในกลุ่มเด็กและวัยรุ่นกำลังได้รับการปรับปรุงทุกปีโดยให้ความสำคัญกับสุขภาพของคนรุ่นใหม่เป็นอย่างมาก
ไม่สามารถประเมินพัฒนาการได้ ร่างกายของเด็ก เมื่อเติบโตขึ้นเท่านั้นและถือว่าเด็กเป็นผู้ใหญ่ในวัยจิ๋วที่เติบโตเปลี่ยนแปลงไปในเชิงปริมาณเป็นหลัก แต่ไม่ใช่เชิงคุณภาพ มุมมองนี้ผิดพลาด ในกระบวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายของเด็กและวัยรุ่นการเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพที่สำคัญเกิดขึ้นการปรับโครงสร้างของอวัยวะและระบบต่าง ๆ รวมถึงความสัมพันธ์ของพวกเขา
การพัฒนาของสิ่งมีชีวิตเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งมีการเปิดเผยปัจจัยสามอย่างที่เกี่ยวพันซึ่งกันและกัน: ก) การเจริญเติบโตนั่นคือการเพิ่มขนาดและน้ำหนักของร่างกาย b) การพัฒนาตัวเอง - ความแตกต่างของเนื้อเยื่อและอวัยวะและ c) การสร้างสัณฐาน การเจริญเติบโตไม่สม่ำเสมอและช่วงเวลา การเติบโตที่เพิ่มขึ้น จะถูกแทนที่ด้วยช่วงเวลาของการชะลอตัว ในช่วงของการชะลอการเจริญเติบโตความแตกต่างของเนื้อเยื่อและอวัยวะที่เข้มข้นที่สุดและการก่อตัวจะเกิดขึ้น
การเจริญเติบโตและการพัฒนาของเนื้อเยื่ออวัยวะแต่ละส่วนและสิ่งมีชีวิตโดยรวมเกิดขึ้นอย่างก้าวกระโดด การเติบโตของสิ่งมีชีวิตไม่ใช่ผลรวมง่ายๆของการเพิ่มขึ้นและการสืบพันธุ์ขององค์ประกอบที่ประกอบเป็นอวัยวะเฉพาะ การเติบโตของสิ่งมีชีวิตเกิดขึ้นจากการเติบโตของเซลล์การเพิ่มจำนวนและการเพิ่มขึ้นของมวลการก่อตัวระหว่างเซลล์ กระบวนการของการเจริญเติบโตความแตกต่างของเนื้อเยื่อและอวัยวะและการเปลี่ยนแปลงรูปร่างเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของอิทธิพลของระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อที่มีต่อพวกมัน
กระบวนการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตโดยรวมและของอวัยวะและระบบของแต่ละบุคคลดำเนินไปอย่างไม่สม่ำเสมอและไม่สม่ำเสมอซึ่งบางครั้งอาจมีความล่าช้าหรือความผิดปกติในการพัฒนา กระบวนการพัฒนาเหล่านี้ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมโดยรอบสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตเงื่อนไขของการศึกษาและการเลี้ยงดูและสถานะของสิ่งมีชีวิตเอง การละเมิดข้อกำหนดด้านสุขอนามัยในพื้นที่เหล่านี้ส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายตลอดจนอวัยวะและระบบของแต่ละบุคคล หากสภาพแวดล้อมรอบตัวเด็กเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและร่างกายของเขาพัฒนาตามปกติการเจริญเติบโตความแตกต่างของเนื้อเยื่อและอวัยวะและการสร้างสัณฐานวิทยาจะเชื่อมโยงกันและเป็นตัวแทนของกระบวนการที่กลมกลืนกัน แต่เมื่อการพัฒนาประเภทปกติถูกรบกวนการเบี่ยงเบนอาจเกิดขึ้นได้ในแต่ละลิงก์ของกระบวนการนี้อันเป็นผลมาจากข้อบกพร่องในการพัฒนาอวัยวะบางส่วน
การพัฒนาของอวัยวะและระบบแต่ละส่วนไม่ได้เกิดขึ้นโดยแยกจากกันมันมีความเชื่อมโยงซึ่งกันและกัน
ระดับความรู้ที่ทันสมัยในด้านโครงสร้างและหน้าที่ของร่างกายมนุษย์อันเป็นผลมาจากการสะสมของวัสดุที่เป็นข้อเท็จจริงจำนวนมากเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาทำให้เป็นไปได้และจำเป็นต้องเข้าใกล้ร่างกายโดยรวม
เป็นที่ทราบกันดีว่าการพัฒนาอวัยวะบางส่วนในทางใดทางหนึ่งมีผลต่อพัฒนาการของผู้อื่น ดังนั้นการพัฒนาระบบทางเดินหายใจจึงมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและในทางกลับกันสภาวะหลังมีผลต่อการพัฒนาและกิจกรรมของระบบทางเดินหายใจ พัฒนาการของสมองมีผลต่อพัฒนาการของประสาทสัมผัส การพึ่งพาอวัยวะบางส่วนเหมือนกันกับอวัยวะอื่นจะสังเกตได้ในระหว่างการออกกำลังกายของอวัยวะนี้หรืออวัยวะนั้นระบบนี้ ดังนั้นการออกกำลังกายของระบบกล้ามเนื้อผ่านการเคลื่อนไหวจึงมีผลดีต่อการพัฒนาของสมองและในทางกลับกันการพัฒนาหลังจะช่วยเพิ่มทรงกลมของมอเตอร์ (มอเตอร์) ของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต กล้ามเนื้อและเอ็นซึ่งการเคลื่อนไหวเกิดขึ้นมีส่วนปลายของเส้นประสาทศูนย์กลาง การลงท้ายเหล่านี้ถ่ายทอดความตื่นเต้นที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวไปยังบริเวณที่เกี่ยวข้องของเปลือกสมอง ดังนั้นการเคลื่อนไหวกระตุ้นการพัฒนาของหน่วยงานที่สูงขึ้นของส่วนกลาง ระบบประสาท.
กฎแห่งความสัมพันธ์หรืออัตราส่วนของการเติบโตและการพึ่งพาซึ่งกันและกันของการพัฒนาของอวัยวะบางส่วนกับอวัยวะอื่น ๆ นั้นมีมาก คุณค่าที่ถูกสุขอนามัย... การพัฒนาเพิ่มเติมการพัฒนาและการเพิ่มความลึกของกฎหมายนี้ที่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยในโรงเรียน - สุขอนามัยในวัยเด็ก - เปิดโอกาสที่สดใสสำหรับมนุษยชาติถึงผลกระทบที่เป็นไปได้ต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตเพิ่มความต้านทานและปรับปรุงคุณสมบัติทางร่างกายและจิตใจในกระบวนการศึกษาและการฝึกอบรม ของคนรุ่นใหม่
แพทย์และครูในฐานะผู้ดำเนินมาตรการด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยในสถาบันเด็กและครอบครัวซึ่งดำเนินการด้านสุขอนามัยในชีวิตประจำวันต่อเด็กและวัยรุ่นมีบทบาทนำในการดำเนินงานอันสูงส่งนี้ ดังนั้นเราจึงนำเสนอคุณสมบัติทางกายวิภาคและสรีรวิทยาพื้นฐานของการพัฒนาเนื้อเยื่ออวัยวะและระบบของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตซึ่งเกี่ยวข้องกับสุขอนามัยส่วนบุคคลของเด็กและวัยรุ่น
ความรู้ ลักษณะอายุ การพัฒนาเด็กช่วยอำนวยความสะดวกในการสร้างระบบพลศึกษาในวัยนี้ช่วยในการสร้างพลศึกษาที่ถูกต้อง (การจัดทำโปรแกรมการเลือกและปริมาณการออกกำลังกายการเลือกวิธีการฝึกร่างกายและมอเตอร์ ฯลฯ ) ช่วยในการตรวจสอบพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก
ปีแรกของชีวิตเด็กมีลักษณะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายอย่างรวดเร็ว ตัวบ่งชี้ทางสัณฐานวิทยากำลังเพิ่มขึ้นอย่างมาก: ส่วนสูงและน้ำหนักตัวเส้นรอบวงหน้าอก (ตารางที่ 1)
น้ำหนักของเด็กหญิงแรกเกิดเฉลี่ย 3.3 กก. เด็กชาย - 3.4 กก. ในแต่ละปีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสามเท่า ในปีที่สองของชีวิตเด็กจะได้รับ 2.5-3.5 กก. ในปีที่สาม 1.5-2.0 กก. ในปีที่สี่ห้าและหกของชีวิตเพิ่มขึ้นปีละ 1.5-2.0 กก. ตั้งแต่อายุ 7 ขวบน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจะเริ่มขึ้น
เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงของมวลการเติบโตที่เพิ่มขึ้นจะไม่สม่ำเสมอ ความสูงเฉลี่ยของทารกแรกเกิดคือ 50 ซม. ในช่วงปีแรกของชีวิตการเติบโตของเด็กจะเพิ่มขึ้น 25 ซม. ในช่วงปีที่สองและปีที่สามเขาจะเพิ่มเป็นประจำทุกปีโดย 8 ซม. และตั้งแต่ 4 ถึง 7 ปีทุกปี อัตราการเติบโต 5-7 ซม.
ตารางที่ 1 ตัวชี้วัดโดยเฉลี่ยของน้ำหนักตัวและส่วนสูงของเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงในตอนต้นและ วัยอนุบาล (หลังจาก Yu.F. Zmanovsky, 1989)
เมื่อทารกแรกเกิดเส้นรอบวงศีรษะจะมากกว่าเส้นรอบวงของหน้าอก เส้นรอบวงศีรษะของทารกแรกเกิดคือ 34 ซม. และเส้นรอบวงหน้าอก 33 ซม. ในช่วงปีแรกของชีวิตเส้นรอบวงของศีรษะเพิ่มขึ้น 12 ซม. เท่ากับ 46 ซม. ในปีที่สองเส้นรอบวงศีรษะเพิ่มขึ้นเพียง 2 ซม. ในอีก 4 ปีข้างหน้าเส้นรอบวงศีรษะจะเพิ่มขึ้นอีก 3 ซม. และเมื่ออายุ 6 ปีค่าของมันคือ 51 ซม. เส้นรอบวงหน้าอกในตอนท้ายของ ปีแรกของชีวิตถึง 48 ซม. เมื่ออายุ 5 ปี - 56 ซม. เมื่ออายุ 15 ปี - 73 ซม.
การเปลี่ยนแปลงสัดส่วนของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับอายุ ในเด็กแรกเกิดความยาวของศีรษะคือ 1/4 ของความสูงทั้งหมดในเด็กอายุ 2 ปี - 1/5 ในเด็กอายุ 6 ปี - 1/6 และในผู้ใหญ่ - 1/8 . ในทารกแรกเกิดความยาวของแขนขาส่วนบนและส่วนล่างจะเท่ากันโดยประมาณและสูงถึง 1/3 ของความสูง เมื่ออายุ 7 ขวบขาจะยาวขึ้นจาก 18 ซม. ถึง 57 ซม. นั่นคือมากกว่าสามครั้ง ในช่วงเวลาเดียวกันความยาวของแขนจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยมากกว่า 2 เท่าและเท่ากับ 41 ซม. ร่างกายเพิ่มขึ้นเป็น 37 ซม. นั่นคือ 2 ครั้ง ตลอดระยะเวลาของการพัฒนาความยาวของขาเพิ่มขึ้น 5 เท่าความยาวของแขน - 4 ครั้งและลำตัว - 3 ครั้ง
จาก 2-3 ปีการก่อตัวของเนื้อเยื่อกระดูกที่มีโครงสร้าง lamellar จะเริ่มขึ้น กระบวนการสร้างกระดูกของโครงกระดูกเกิดขึ้นทีละน้อยตลอดช่วงวัยเด็ก การก่อตัวของเส้นโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังในบริเวณปากมดลูกทรวงอกและเอวยังคงดำเนินต่อไปตลอดช่วงก่อนวัยเรียน (เมื่อเด็กเริ่มจับศีรษะนอนหงายนั่งเดิน) กระดูกสันหลังของเด็กมีความโดดเด่นด้วยความคล่องตัวการโค้งงอทางสรีรวิทยาไม่มั่นคงและเรียบออกเมื่อเด็กนอนอยู่ มวลที่อ่อนนุ่มของโครงกระดูกสามารถโน้มน้าวให้เกิดอิทธิพลที่เปลี่ยนรูปร่างได้อย่างง่ายดาย: ผิดตำแหน่ง ร่างกายเมื่อนั่งยืนนอน ท่าทางที่ไม่ถูกต้องกลายเป็นนิสัยอย่างรวดเร็วความผิดปกติของท่าทางจะปรากฏขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของการไหลเวียนโลหิตการหายใจและการเติบโตของกระดูกที่ไม่เหมาะสมเกิดขึ้น
ระบบโครงกระดูก เด็ก ๆ มีกระดูกอ่อนที่สมบูรณ์กว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นกระดูกของเด็กจึงอ่อนนุ่มยืดหยุ่นไม่มีความแข็งแรงเพียงพอโค้งงอและรับได้ง่าย รูปร่างผิดปกติ ได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวย ปัจจัยภายนอก (การออกกำลังกายที่ไม่สอดคล้องกับความสามารถในการใช้งานและอายุของเด็กเสื้อผ้ารองเท้าเฟอร์นิเจอร์ ฯลฯ ที่ไม่สอดคล้องกับความสูงของเด็ก)
การก่อตัวของส่วนโค้งของเท้าเริ่มขึ้นในปีแรกของชีวิตโดยเริ่มจากการเดินและดำเนินต่อไปในวัยอนุบาล
ในการเดินตามปกติเท้าจะถูกวางให้สัมพันธ์กับระนาบมัธยฐาน (sagittal) ของร่างกายที่มุมสูงถึง 35 องศา นี่คือการสนับสนุนที่ได้เปรียบที่สุด ในเด็กส่วนใหญ่เมื่อเดินเท้าจะขนานกันและในเด็กเล็กจะหันเข้าด้านในเล็กน้อย หากมุมของการแยกเท้าของเด็กกว้างกว่าฝ่ามือของพวกเขาเองส่วนโค้งด้านในของเท้าจะถูกสร้างขึ้นภายใต้น้ำหนักของร่างกาย นี่เป็นสาเหตุหนึ่งของการพังทลายของส่วนโค้งนั่นคือการก่อตัวของเท้าแบน
ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องจ่าย ความสนใจเป็นพิเศษ การเลือกรองเท้าที่เหมาะสม (มีส้น) ใช้แบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างและแก้ไขการก่อตัวของส่วนโค้งของเท้า
ระบบกล้ามเนื้อในเด็ก วัยแรกรุ่น มันยังพัฒนาไม่เพียงพอเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่และมวลกล้ามเนื้อประมาณ 25% ของน้ำหนักตัวในขณะที่ผู้ใหญ่จะอยู่ที่ 40-43% โดยเฉลี่ย ในเด็กที่อายุน้อยกว่าก่อนวัยเรียนกล้ามเนื้อส่วนขยายจะด้อยพัฒนาและค่อนข้างอ่อนแอดังนั้นเด็กจึงมักใช้ ท่าทางผิด: ศีรษะลดลงไหล่ลดลงก้มหลัง เมื่ออายุ 5 ขวบมวลของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อของขาส่วนล่างจะเติบโตขึ้นความแข็งแรงและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น ตัวบ่งชี้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสะท้อนถึงคุณลักษณะทั้งสอง พัฒนาการตามวัยและผลกระทบของพลศึกษา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือเพิ่มขึ้นจาก 3.5-4 กก. เมื่ออายุ 3-4 ปีเป็น 13-15 กก. เมื่ออายุ 7 ปี ตั้งแต่อายุ 4 ขวบมีความแตกต่างในตัวบ่งชี้สำหรับเด็กชายและเด็กหญิง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลำตัว (ความแข็งแรงหลัง) เมื่ออายุ 7 ขวบเพิ่มขึ้นเกือบ 2 เท่าจาก 15-17 กก. ใน 3-4 ปีเป็น 32-34 กก.
คุณลักษณะของระบบประสาทส่วนกลางของเด็กในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตคือความไม่สมบูรณ์ของโครงสร้างทางสัณฐานวิทยาและพัฒนาการการทำงานของเปลือกสมอง
ในวัยนี้กระบวนการทางประสาทยังไม่แข็งแรงเพียงพอและเคลื่อนที่ได้อย่างไรก็ตามการเชื่อมต่อแบบรีเฟล็กซ์ที่มีเงื่อนไขนั้นแข็งแกร่งมากและยากที่จะแก้ไข ดังนั้นในกระบวนการพลศึกษาจึงจำเป็นต้องสอนเด็ก การดำเนินการที่ถูกต้อง นี้หรือแบบฝึกหัดนั้นเนื่องจากทักษะที่เกิดขึ้นนั้นได้รับการแก้ไขอย่างมั่นคงและถาวร การเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายที่จดจำได้ด้วยความผิดพลาดจะทำให้ในอนาคตเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างทักษะยนต์ที่ซับซ้อนขึ้นอย่างถูกต้อง
ในช่วงก่อนวัยเรียนมีการปรับโครงสร้างกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจอย่างเด่นชัดไปสู่ระดับการทำงานที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ของเด็กที่เพิ่มขึ้นเมื่อทำกิจกรรมของกล้ามเนื้อ
ในช่วงปีแรกของชีวิตระบบหัวใจและหลอดเลือดของเด็กมีการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาและการทำงานอย่างมีนัยสำคัญ น้ำหนักของหัวใจจะเพิ่มขึ้นจาก 70.8 กรัมในเด็กอายุ 3-4 ปีเป็น 92.3 กรัมเมื่ออายุ 6-7 ปีซึ่งจะเพิ่มความแข็งแรงของการหดตัวของหัวใจและเพิ่มประสิทธิภาพของหัวใจ
จำนวนการเต้นของหัวใจในทารกแรกเกิด 120-140 ที่ 1 ปี 120-125 ที่ 2 ปี 110-115 3 ปี 105-110 4 ปี 100-105 5 ปี 98-100 6 ปี 90-95 7 ปี 85 -90. อัตราการเต้นของหัวใจมีความแตกต่างกันทางเพศ: ในเด็กผู้ชายมักจะน้อยกว่าเด็กผู้หญิงในวัยเดียวกัน
ความดันโลหิต เพิ่มขึ้นตามอายุ: ในปีแรกของชีวิตคือ 80-85 / 55-60 มม. ปรอท ศิลปะเมื่ออายุ 3-7 ปีช่วง 80-110 / 50-70 มม. ปรอท ศิลปะ. ประสิทธิภาพของหัวใจเพิ่มขึ้นความสามารถในการปรับตัว การออกกำลังกาย: มูลค่าของตัวบ่งชี้ลดลง ของระบบหัวใจและหลอดเลือด (ชีพจรความดันโลหิตจังหวะและการไหลเวียนของเลือดเป็นนาที) เพื่อตอบสนองต่อภาระของกล้ามเนื้อมาตรฐานระยะเวลาการฟื้นตัวจะสั้นลง
อัตราการหายใจจะลดลงตามอายุ: เมื่อสิ้นสุดปีแรกของชีวิตจะเท่ากับ 30-35 ต่อนาทีในตอนท้ายของวันที่สาม - 25-30 และที่ 4-7 ปี - 26-22 เมื่ออายุมากขึ้นความลึกของการหายใจและการช่วยหายใจในปอดจะเพิ่มขึ้นการใช้ออกซิเจนจะเพิ่มขึ้นเกือบ 2 เท่า ข้อมูลเหล่านี้บ่งชี้ว่าความสามารถในการทำงานของเด็กนั้นยอดเยี่ยมและตอบสนองความต้องการของการเจริญเติบโตและพัฒนาการได้อย่างเต็มที่
การเพิ่มขึ้นของระดับการพัฒนาทางสัณฐานวิทยาและการทำงานของระบบหลักของร่างกายยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของเด็ก ความสามารถในการแสดง งานต่อเนื่อง เพิ่มขึ้นจาก 10 เป็น 25-30 นาทีในขณะที่ปริมาณงานทั้งหมดเพิ่มขึ้นประมาณ 2.5 เท่า
การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงในเด็กอายุสองขวบคิดเป็น 70% ของเวลาตื่นและในเด็กสามขวบ - อย่างน้อย 60% เมื่ออายุมากขึ้นจำนวนการเคลื่อนไหวของเด็กจะเพิ่มขึ้น ความเข้ม กิจกรรมมอเตอร์ - จำนวนการเคลื่อนไหวโดยเฉลี่ยต่อนาทีอยู่ที่ประมาณ 38-41 ในเด็กอายุ 2 ปี, 43-50 - 2.5 ปี, 44-51 - 3 ปี เด็กมีลักษณะการเคลื่อนไหวและท่าทางที่เปลี่ยนแปลงบ่อย - มากถึง 550-1000 ครั้งต่อวัน ด้วยคุณสมบัตินี้คุณควรจัดเตรียมไฟล์ กิจกรรมมอเตอร์ เด็กสร้างเงื่อนไขสำหรับการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน
ไม่ปฏิบัติตามลักษณะอายุและความสามารถของเด็กในกระบวนการเรียนรู้และอื่น ๆ การเร่งความเร็วของการเรียนรู้ของเด็กทำให้เกิดความเครียดที่เหลือทนต่อร่างกายซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพและ การพัฒนา neuropsychic เด็ก ๆ . ความรู้เกี่ยวกับพัฒนาการของร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนคือ ข้อกำหนดเบื้องต้น เมื่อสร้างชั้นเรียนพลศึกษา
คุณสมบัติของการพัฒนาร่างกายของเด็ก
แหล่งที่มา : พื้นฐานทางทฤษฎีและระเบียบวิธีของพลศึกษาและพัฒนาการของเด็กในวัยปฐมวัยและวัยอนุบาล / ศ. S.O. Filippova - 4th ed., Rev. ม.: สำนักพิมพ์ "อคาเดมี", 2555. - น. 197-202.
ร่างกายของเด็กมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ระดับและอัตราการเติบโตใน ช่วงเวลาที่แตกต่างกัน ชีวิตไม่เหมือนกัน ในช่วง 7 ปีแรกของชีวิตเด็กไม่เพียงเท่านั้น อวัยวะภายใน (ปอด, หัวใจ, ตับ, ไต) แต่การทำงานของพวกมันก็จะได้รับการปรับปรุงเช่นกัน ระบบประสาทกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน ระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกแข็งแรงขึ้น: เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะค่อยๆถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อกระดูกมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การสร้างระบบกระดูกและกล้ามเนื้อทำให้เกิดสิ่งที่จำเป็นสำหรับการควบคุมการเคลื่อนไหวต่างๆที่ประสบความสำเร็จ
1. ระบบโครงกระดูก
เอ็นข้อต่อให้ทั้งตำแหน่งของร่างกายและความสามารถในการเคลื่อนย้ายส่วนต่างๆไปในทิศทางต่างๆนอกจากนี้ยังทำหน้าที่ป้องกัน เนื้อเยื่อกระดูกของเด็กประกอบด้วยน้ำจำนวนมากและมีเกลือแร่เพียง 13% มันให้ ความยืดหยุ่นของกระดูก และปกป้องพวกเขาจากการแตกหักด้วยการหกล้มและฟกช้ำบ่อยๆ ข้อต่อ เด็ก ๆ มีมาก มือถือเอ็นยืดได้ง่ายเส้นเอ็นสั้นและอ่อนแอกว่าในผู้ใหญ่
การออกกำลังกายที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อการพัฒนาของโครงกระดูกและขัดขวางการเติบโตของกระดูก ออกกำลังกายในระดับปานกลางและราคาไม่แพงสำหรับวัยที่กำหนด การออกกำลังกายในทางตรงกันข้าม, กระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง
เส้นโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังในเด็กเกิดขึ้นได้นานถึง 6-7 ปี โครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูกของกระดูกสันหลังยังไม่สมบูรณ์ กระดูกสันหลังมีความยืดหยุ่นมากประกอบด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนเป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากสภาพไม่เอื้ออำนวย สภาพแวดล้อมภายนอก ความผิดปกติของท่าทางต่างๆอาจเกิดขึ้นซึ่งมีลักษณะเป็นสัญญาณเช่นศีรษะลดลงหลังงอไหล่จะถูกนำไปข้างหน้าเป็นต้น
ความผิดปกติของท่าทางไม่ใช่โรค พวกเขาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงการทำงานในระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกซึ่งมีการสร้างการเชื่อมต่อแบบสะท้อนเงื่อนไขที่ชั่วร้ายซึ่งเสริมสร้างตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของร่างกายและทักษะในการจัดท่าทางที่ถูกต้องจะหายไป ในอนาคตตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องเหล่านี้เป็นนิสัยสำหรับเด็กอาจนำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลังได้
การก่อตัวของท่าทางได้รับอิทธิพลอย่างมีนัยสำคัญจาก ฟังก์ชันคงที่แบบไดนามิกของเท้า... แม้แต่การเปลี่ยนแปลงรูปร่างเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของกระดูกเชิงกรานความโค้งของกระดูกสันหลังและส่งผลให้ท่าทางผิดปกติในระนาบต่างๆ ความผิดปกติของเท้าซึ่งประกอบด้วยการลดลงของความสูงของส่วนโค้งร่วมกับการออกเสียงของส้นเท้าและการหดตัวของปลายเท้าเรียกว่า เท้าแบน ... การวินิจฉัยโรคเท้าแบนได้รับการยืนยันโดยการเพาะปลูก - การพิมพ์เท้าโดยใช้สารละลายสีย้อม
2. ระบบกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อในเด็กมีการพัฒนาที่ค่อนข้างแย่และมีสัดส่วนเพียง 20-22% ของน้ำหนักตัวทั้งหมด กล้ามเนื้อในเด็กมีน้ำมากขึ้นและมีสารโปรตีนและไขมันน้อยกว่า
ก่อนอื่นเด็กก่อนวัยเรียนจะพัฒนาและเริ่มทำงาน กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่... นอกจากนี้กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ยังมีการพัฒนามากกว่าตัวยืด ดังนั้นเด็กอายุ 3-4 ปีจึงมักจะโพสท่าผิด ๆ - ศีรษะลงไหล่จะถูกนำไปข้างหน้าหลังงอ
เมื่ออายุ 5 ขวบเด็กมีความสำคัญ มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น (โดยเฉพาะส่วนล่าง) ความแข็งแรงและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามเด็กยังไม่สามารถรับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้อย่างมีนัยสำคัญและการออกกำลังกายเป็นเวลานาน
ทำงานกับแรงดันไฟฟ้ากระแสสลับ และการคลายตัวของกล้ามเนื้อทำให้เด็กเหนื่อยน้อยลงเมื่อเทียบกับส่วนที่ต้องใช้ความพยายามคงที่ (ถือร่างกายหรือแต่ละส่วนในตำแหน่งคงที่ที่แน่นอน)
การทำงานแบบไดนามิก ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่กระฉับกระเฉงไม่เพียง แต่ไปยังกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระดูกด้วยซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ถึงการเติบโตอย่างเข้มข้น
3. ระบบหัวใจและหลอดเลือด
ในเด็กก่อนวัยเรียนจะปรับให้เข้ากับความต้องการของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตได้เป็นอย่างดี หลอดเลือดในเด็กค่อนข้างกว้างกว่าในผู้ใหญ่ เกี่ยวกับ ความดันโลหิตลดลงแต่มันถูกชดเชยด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ
ในวัยอนุบาลที่อายุน้อยกว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ระหว่าง 85-105 ครั้ง / นาที ชีพจรจะเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับ สถานะทางสรีรวิทยา สิ่งมีชีวิต: ลดลงในระหว่างการนอนหลับและเพิ่มขึ้นในช่วงตื่นนอน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการปลุกเร้าอารมณ์)
ในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากขึ้น (6-7 ปี) ชีพจรจะคงที่มากขึ้นและถึง 78-99 ครั้ง / นาที ยิ่งไปกว่านั้นเด็กผู้หญิงยังมีจังหวะมากกว่าเด็กผู้ชายถึง 5-7 ครั้ง
โหลดถือว่าเหมาะสมที่สุดหากอัตราการเต้นของหัวใจอยู่ที่ 150-180% เมื่อเทียบกับข้อมูลเริ่มต้น ในกรณีที่อัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าอัตราที่กำหนดควรลดการออกกำลังกาย
ความดันโลหิตในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีแทบจะไม่เปลี่ยนแปลง: เมื่ออายุ 3-4 ปีจะอยู่ที่ 96/58 มม. ปรอทที่ 5-6 ปี - 98/60 มม. ปรอท ศิลปะ.
ความเครียดทางร่างกายและจิตใจเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจและนำไปสู่การทำงานของหัวใจที่บกพร่อง ดังนั้นจึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาออกกำลังกายในร่างกายของเด็ก
ด้านบน แอร์เวย์ ในเด็กพวกเขาค่อนข้างแคบและเยื่อเมือกที่อุดมไปด้วยน้ำเหลืองและหลอดเลือดบวมภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยอันเป็นผลมาจากการหายใจถูกรบกวนอย่างมาก
ลักษณะเด่นของเด็กในวัยนี้คือ ความเด่นของการหายใจตื้น... การพัฒนาของปอดยังไม่เสร็จสมบูรณ์: ทางเดินจมูกหลอดลมและหลอดลมค่อนข้างแคบซึ่งทำให้อากาศเข้าสู่ปอดได้ยาก กรงซี่โครง เด็กจะยกขึ้นและซี่โครงไม่สามารถลงไปที่ทางออกได้ต่ำเหมือนในผู้ใหญ่ - ดังนั้นเด็ก ๆ ไม่สามารถหายใจเข้าออกลึก ๆ... นั่นคือเหตุผลที่ความถี่ในการหายใจของพวกเขาสูงกว่าผู้ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ (ในทารก - 40-35 ครั้งต่อนาทีเมื่ออายุ 7 ปี - 24-22)
ในเด็กก่อนวัยเรียนอย่างมีนัยสำคัญ ปริมาณมาก เลือดมากกว่าผู้ใหญ่ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายเด็กสำหรับออกซิเจนซึ่งเกิดจากความเข้มข้น การเผาผลาญ.
ตั้งแต่อายุสามขวบควรสอนให้เด็กหายใจทางจมูก ด้วยการหายใจนี้ก่อนเข้าสู่ปอดอากาศจะผ่านทางจมูกแคบซึ่งจะถูกกำจัดฝุ่นจุลินทรีย์และยังทำให้อบอุ่นและชุ่มชื้น
5. อวัยวะภายใน
ในเด็กโดยเฉพาะเด็กเล็กยังไม่ได้รับการพัฒนาเพียงพอ กระเพาะอาหารได้ในเชิงเปรียบเทียบ ผนังกล้ามเนื้ออ่อนแอ... ชั้นกล้ามเนื้อและเส้นใยยืดหยุ่นในผนังลำไส้ได้รับการพัฒนาไม่ดีดังนั้นการทำงานของลำไส้จึงหยุดชะงักได้ง่ายในเด็ก
6. หนัง
ช่วยปกป้องอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อจากความเสียหายและการแทรกซึมของจุลินทรีย์เข้าไป อวัยวะขับถ่ายและยังมีส่วนร่วมในการควบคุมอุณหภูมิและการหายใจ ในเด็กเธอ อ่อนโยน และได้รับบาดเจ็บได้ง่าย ในเรื่องนี้เป็นไปตาม ปกป้องปกป้องผิว เด็กจากอันตรายและความช่วยเหลือ การพัฒนาที่ถูกต้อง ฟังก์ชั่นของมัน (การควบคุมอุณหภูมิและการป้องกัน)
7. ระบบประสาท
ความแตกต่างหลักของเซลล์ประสาทเกิดขึ้นได้ถึง 3 ปีและเมื่อสิ้นสุดอายุก่อนวัยเรียนก็ใกล้จะเสร็จสิ้น
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงคุณสมบัติที่สำคัญของระบบประสาทส่วนกลางของเด็กด้วย - ความสามารถในการเก็บร่องรอยของกระบวนการที่เกิดขึ้นกับเธอ... ดังนั้นความสามารถของเด็กในการจดจำการเคลื่อนไหวที่แสดงให้พวกเขาเห็นได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายจึงชัดเจน อย่างไรก็ตามในการรวบรวมและปรับปรุงสิ่งที่ได้เรียนรู้ การทำซ้ำหลายครั้ง.
ใหญ่ ความสามารถในการเกิดปฏิกิริยาและ ความเป็นพลาสติกสูง ระบบประสาทในเด็กส่งเสริมได้ดีขึ้นและบางครั้งก็เร็วกว่าผู้ใหญ่การพัฒนาทักษะยนต์ที่ค่อนข้างซับซ้อนเช่นสกีสเก็ตลีลาว่ายน้ำ ฯลฯ
แก้ไข การสร้างทักษะยนต์ สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนตั้งแต่แรกเริ่มนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะ มันยากมากที่จะแก้ไข
คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของการพัฒนาจิตใจของเด็กก่อนวัยเรียนคือ:
· ความโดดเด่นของความตื่นเต้นมากกว่าการยับยั้ง
· ความไม่แน่นอนของความสนใจ ;
· ความหุนหันพลันแล่นในพฤติกรรม
· ใหญ่ อารมณ์;
· ความเป็นรูปธรรมของการรับรู้และการคิด
ในช่วงหกปีแรกของชีวิตเด็กจะเติบโตและพัฒนาอย่างเข้มข้น ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อเกิดขึ้นอย่างแข็งขัน โครงกระดูกของเด็กแตกต่างจากของผู้ใหญ่ ทารกแรกเกิดมีศีรษะโตลำตัวใหญ่และ แขนสั้น และขา ความยาวของส่วนล่างของลำต้น (ข้อต่อหัวหน่าว) ซึ่งคิดเป็น 38% ของความยาวลำตัวทั้งหมดในทารกแรกเกิดเพิ่มขึ้นเป็น 42% เมื่ออายุสามขวบและถึง 49.5% ในเด็กอายุหกขวบ
ระบบโครงร่างของเด็กก่อนวัยเรียนอุดมไปด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน กระดูกอ่อนยืดหยุ่นไม่แข็งแรงพอ ประกอบด้วยน้ำจำนวนมากและมีเกลือแร่เพียง 13% ข้อต่อเคลื่อนที่ได้มากอุปกรณ์เอ็นยืดได้ง่ายเส้นเอ็นอ่อนแอและสั้นกว่าในผู้ใหญ่ การสร้างกระดูกของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเริ่มขึ้นในเด็กอายุ 2-63 ปี ในช่วงเวลานี้การโค้งงอจะเกิดขึ้นในกระดูกคอทรวงอกกระดูกสันหลังส่วนเอว อย่างไรก็ตามเสาเอวมีความยืดหยุ่นมากและเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยความผิดปกติของท่าทางต่างๆจึงเกิดขึ้น
กล้ามเนื้อในเด็กก่อนวัยเรียนมีพัฒนาการที่ไม่ดีนักและคิดเป็น 20-25% ของน้ำหนักตัว กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ได้รับการพัฒนามากกว่ากล้ามเนื้อยืดดังนั้นเด็ก ๆ มักจะใช้ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง: ศีรษะลดลงไหล่จะถูกนำไปข้างหน้าและหลังงอ การพัฒนากล้ามเนื้อเกิดขึ้นตามลำดับเฉพาะ ขั้นแรกกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่พัฒนาต่อมากลุ่มเล็ก ๆ ดังนั้นเด็กเล็กจึงเคลื่อนไหวได้ง่ายกว่าด้วยมือทั้งตัว ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อในเด็กก่อนวัยเรียนเกิดขึ้นเร็วมาก
ผิวหนังของเด็กนั้นบางและนุ่มกว่าของผู้ใหญ่มาก เธอบาดเจ็บได้ง่ายกว่า หลอดเลือดของผิวหนังมีความยืดหยุ่นและรองรับ จำนวนมาก เลือด. ข้าม ผิวบาง เลือดให้ความอบอุ่นได้ง่าย สมดุลทางความร้อนของร่างกายถูกรบกวนเร็วกว่าของผู้ใหญ่
ระบบหัวใจและหลอดเลือดมีการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาและการทำงานในช่วงก่อนวัยเรียน มวลหัวใจเพิ่มขึ้นจาก 70.8 กรัมในเด็กอายุ 3-4 ปีเป็น 92.3 กรัมในเด็กอายุ 6 ปี อัตราการเต้นของหัวใจ (HR) ผันผวนในเด็กที่อายุน้อยกว่าและก่อนวัยเรียนในช่วง 85-105 ครั้ง / นาทีเด็กโต 78-99 ครั้ง / นาทีและเด็กผู้หญิงมีการเต้นมากกว่าเด็กผู้ชาย 5-7 ครั้ง การเปลี่ยนแปลงของชีพจรขึ้นอยู่กับสภาวะทางสรีรวิทยาของร่างกาย: ในระหว่างการนอนหลับมันจะช้าลงในระหว่างการตื่นนอนมันจะบ่อยขึ้น ความเบี่ยงเบนของความดันโลหิตค่อนข้างหายาก โดยปกติความดันซิสโตลิกเมื่ออายุสามปีคือ 103 มม. ปรอท 4 ปี -104 ที่ 5 ปี -105 ที่ 6 ปี -106 มม. ปรอท
ความเครียดทางร่างกายและจิตใจเป็นเวลานาน 5 ความเครียดอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจและนำไปสู่การทำงานของหัวใจที่บกพร่อง ดังนั้นจึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาออกกำลังกายในร่างกายของเด็ก
คุณลักษณะพัฒนาการของระบบทางเดินหายใจของเด็กแตกต่างกัน เมื่ออายุ 3-4 ขวบการหายใจแบบทรวงอกจะถูกสร้างขึ้น แต่เมื่ออายุ 6 ขวบโครงสร้างยังไม่เสร็จสมบูรณ์ เนื้อเยื่อปอด... ทางเดินหายใจส่วนบนค่อนข้างแคบซึ่งจำกัดความเป็นไปได้ของการช่วยหายใจในปอด กระดูกซี่โครงจะยกขึ้นและซี่โครงไม่สามารถลงมาที่ทางออกได้ต่ำเหมือนในผู้ใหญ่ดังนั้นเด็ก ๆ จึงไม่สามารถหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกได้ เลือดไหลผ่านปอดของเด็กก่อนวัยเรียนมากกว่าผู้ใหญ่ สิ่งนี้ตอบสนองความต้องการออกซิเจนของร่างกายเด็กที่เกิดจากการเผาผลาญที่เข้มข้น
สำหรับงวด วัยเด็กก่อนวัยเรียน ดำเนินการ กระบวนการที่ซับซ้อนที่สุด การก่อตัวของระบบประสาท ความแตกต่างหลักของเซลล์ประสาทเกิดขึ้นก่อนอายุสามขวบและเกือบจะสิ้นสุดลงเมื่อสิ้นสุดอายุก่อนวัยเรียน ด้วยการพัฒนาของระบบประสาทการทำงานของสมดุลคงที่และไดนามิกจะเกิดขึ้นอย่างไรก็ตามความสามารถในการปลุกปั่นปฏิกิริยาและความยืดหยุ่นสูงของระบบประสาทยังคงอยู่ คุณสมบัติที่สำคัญที่สุด การพัฒนาระบบประสาทของเด็กก่อนวัยเรียนนั้นมีความโดดเด่นของความตื่นเต้นมากกว่าการยับยั้งความไม่มั่นคงของความสนใจความหุนหันพลันแล่นในพฤติกรรมอารมณ์ที่ดีความเป็นรูปธรรมของการรับรู้และการคิด
ในวัยอนุบาลอวัยวะภายในทั้งหมด (ปอดหัวใจตับไต) จะเพิ่มขึ้นและการทำงานของอวัยวะต่างๆจะดีขึ้น ระบบประสาทกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรงขึ้น: เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะค่อยๆถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อกระดูกและมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การก่อตัวของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อทำให้เกิดข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการดูดซึมที่หลากหลายของการเคลื่อนไหวที่ประสบความสำเร็จ
ระบบโครงกระดูก
เอ็นข้อต่อให้ตำแหน่งของร่างกายและความสามารถในการเคลื่อนย้ายส่วนต่างๆทำหน้าที่ป้องกัน เนื้อเยื่อกระดูกของเด็กประกอบด้วยน้ำและเกลือแร่เพียง 13% เช่น ความยืดหยุ่นของกระดูกป้องกันการแตกหัก ข้อต่อในเด็กมีการเคลื่อนไหวมากอุปกรณ์เอ็นยืดได้ง่ายเส้นเอ็นสั้นและอ่อนแอลง
การออกกำลังกายที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อการพัฒนาของโครงกระดูกและขัดขวางการเติบโตของกระดูก ในทางกลับกันการออกกำลังกายระดับปานกลางจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง
เส้นโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังเกิดขึ้นได้นานถึง 6-7 ปี โครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูกของกระดูกสันหลังยังไม่สมบูรณ์กระดูกสันหลังมีความยืดหยุ่นมากประกอบด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนเป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยความผิดปกติของท่าทางอาจเกิดขึ้นได้ (ศีรษะลดลงหลังงอไหล่ถูกยกไปข้างหน้า ฯลฯ ) การเชื่อมต่อแบบรีเฟล็กซ์แบบปรับสภาพจะแก้ไขตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของร่างกายทักษะของท่าทางที่ถูกต้องจะหายไปซึ่งสามารถ นำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลัง
การก่อตัวของท่าทางได้รับอิทธิพลอย่างมีนัยสำคัญจากฟังก์ชันคงที่ - ไดนามิกของเท้า การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเท้าอาจทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของกระดูกเชิงกรานความโค้งของกระดูกสันหลังและท่าทางที่ผิดปกติในระนาบต่างๆ การวินิจฉัยเท้าแบนได้รับการยืนยันโดยการปลูกพืช - การพิมพ์เท้าโดยใช้สารละลายสี
ระบบกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อในเด็กมีการพัฒนาไม่ดีและคิดเป็น 20-22% ของน้ำหนักตัว มีน้ำมากกว่าโปรตีนและไขมัน กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์มีการพัฒนามากกว่ากล้ามเนื้อเอ็กซ์เทนเซอร์ เด็กอายุ 3-4 ปีมักใช้ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง - ศีรษะลดลงไหล่จะถูกนำไปข้างหน้าหลังงอ
เมื่ออายุ 5 ขวบมวลของกล้ามเนื้อ (โดยเฉพาะส่วนล่าง) จะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญความแข็งแรงและประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น แต่เด็ก ๆ ยังไม่สามารถออกแรงทางกายภาพเป็นเวลานาน
การทำงานกับความตึงเครียดแบบสลับและการคลายกล้ามเนื้อจะทำให้เด็กเหนื่อยน้อยกว่าการถือกล้ามเนื้อในท่าคงที่ การทำงานแบบไดนามิกส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ถึงการเติบโตอย่างเข้มข้น
ระบบหัวใจและหลอดเลือด
หลอดเลือดมีความกว้างมากกว่าในผู้ใหญ่ ความดันโลหิตจะอ่อนลงและอัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น เด็กก่อนวัยเรียน - 85-105 ครั้งต่อนาที น้อยลงในระหว่างการนอนหลับมากขึ้นในช่วงอารมณ์ ในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าจะมีเสถียรภาพมากขึ้น - 78-99 ครั้ง / นาที เด็กผู้หญิงมีจังหวะมากกว่าเด็กผู้ชาย 5-7 ครั้ง
โหลดที่เหมาะสมคือ 150-180% เมื่อเทียบกับข้อมูลเริ่มต้น
ความดันโลหิตแทบไม่เปลี่ยนแปลง: 3-4 ก. - 96/58 มม. ปรอท อายุ 5-6 ปี - 98/60 มม. ปรอท ศิลปะ.
ความเครียดทางร่างกายและจิตใจเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจ
ระบบทางเดินหายใจ
ทางเดินหายใจส่วนบนค่อนข้างแคบและเยื่อเมือกอุดมไปด้วยน้ำเหลืองและหลอดเลือด ภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยมันจะบวมการหายใจถูกรบกวน
การหายใจตื้นมีชัย การพัฒนาของปอดยังไม่เสร็จสมบูรณ์: ทางเดินจมูกหลอดลมและหลอดลมค่อนข้างแคบซึ่งทำให้อากาศเข้าสู่ปอดได้ยากหน้าอกจะยกขึ้นและซี่โครงเมื่อหายใจออกไม่สามารถลดลงต่ำได้เหมือนในผู้ใหญ่ . เด็กไม่สามารถหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกได้ อัตราการหายใจสูงกว่าในผู้ใหญ่: ทารก - 40-35 ครั้งต่อนาทีเมื่ออายุ 7 ปี - หายใจ 24-22 ครั้ง
เลือดไหลผ่านปอดมากกว่าในผู้ใหญ่ สิ่งเหล่านี้พอใจกับความต้องการออกซิเจนสำหรับการเผาผลาญที่เข้มข้น
จำเป็นต้องสอนให้หายใจทางจมูก (ทำให้อากาศบริสุทธิ์และร้อนขึ้น)
อวัยวะภายใน
ไม่ได้รับการพัฒนาเพียงพอ กระเพาะอาหารมีผนังกล้ามเนื้ออ่อนแอชั้นกล้ามเนื้อพัฒนาไม่ดีและเส้นใยยืดหยุ่นในผนังลำไส้ กิจกรรมของลำไส้ถูกรบกวนได้ง่าย
หนัง
ปกป้องอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อจากความเสียหายและการแทรกซึมของจุลินทรีย์เป็นอวัยวะของการขับถ่ายการควบคุมอุณหภูมิและการหายใจ ในเด็กจะอ่อนโยนบาดเจ็บได้ง่าย มีความจำเป็นต้องปกป้องป้องกันความเสียหายส่งเสริมการพัฒนาฟังก์ชันการควบคุมอุณหภูมิและการป้องกัน
ระบบประสาท
ความแตกต่างหลักของเซลล์ประสาทเกิดขึ้นได้นานถึง 3 ปีและเมื่อสิ้นสุดวัยอนุบาลก็ใกล้จะเสร็จสิ้น
คุณลักษณะ - ความสามารถในการรักษาร่องรอยของกระบวนการที่เกิดขึ้นในนั้น เด็ก ๆ จดจำการเคลื่อนไหวที่แสดงต่อพวกเขาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย การทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งเป็นสิ่งที่จำเป็นในการรวบรวมและปรับปรุง
ความตื่นเต้นที่มากขึ้นการเกิดปฏิกิริยาความเป็นพลาสติกสูงของระบบประสาทมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ทักษะยนต์ได้เร็วขึ้นและดีขึ้นเช่นสกีสเก็ตน้ำแข็งว่ายน้ำ จำเป็นต้องสร้างทักษะยนต์อย่างถูกต้องเป็นการยากที่จะแก้ไข
คุณสมบัติของ การพัฒนาจิตใจ เด็ก:
ความโดดเด่นของความตื่นเต้นมากกว่าการยับยั้ง;
ความไม่แน่นอนของความสนใจ;
ความหุนหันพลันแล่นในพฤติกรรม
อารมณ์ดี;
ความเป็นรูปธรรมของการรับรู้และการคิด