Lasot pasakas diviem zīdaiņiem uz nakti, jūs savādāk skatāties uz tām varonēm, kuras kļuva par princesēm. Un kas pārsteidz? Ja pasakās rietumu autori par princesēm varēja kļūt tikai skaistules, tad slāvu tautu pasakās par princesēm kļuva tikai tās meitenes, kuras prata kļūt par labu mājsaimnieci. Kurš mīlēja tīrību un kārtību, gatavoja gardus ēdienus, rūpējās par saviem mīļajiem un palīdzēja visiem labajiem radījumiem, kas to pieprasīja.

Bet slinkās un ļaunās meitenes, lai arī viņas bija rangā augstākas par strādīgajām, tomēr vienmēr zaudēja cīņā par laimi un princi. Bet tas viss ir taisnība, un dzīvē viss notiek tieši šādi:

pirmais princis, viņš ir nākotnes vīrs, protams, skatās uz skaistumu, un tad, kad aizraušanās nedaudz pierimst, sākas pelēka ikdiena, un skaistums nevienam īsti nav vajadzīgs, ja mājās nav ko ēst, un apkārt ir putekļi, ir netīrumi, lido, juceklis, un viņa sēž un krāso nagus.

Tad viņi atceras, ka viņiem ir nepieciešama gādīga un mīloša sieva.

Tagad ir daudz šķiršanās un netīra veļa mājas apstākļos, pateicoties tam, ka sieviete, kļuvusi par sievu, vēl nav kļuvusi par labu mājsaimnieci. Un vīrs savukārt tā vietā, lai atbalstītu, varbūt kaut ko palīdzētu, tikai pārmet un rāj savus uzticīgos.

Tad uzreiz izdomāsim jautājumu, kā kļūt par labu mājsaimnieci, sievu un māti? Es domāju, ka tas ir jāapgūst, vai kā teikt, lai izglītotu saimnieci sevī.

Jā, ir sievietes, kurām tas ir asinīs, un kaut kā viss viņās izrādās pats par sevi, viss ir skaisti un kārtīgi. Vai varbūt tikai no pirmā acu uzmetiena viņiem viss ir tik ātri un viegli? Un, lai kļūtu par priekšzīmīgu saimnieci, viņiem bija jāiziet daudz pārbaudījumu ceļā uz pilnību, bet darīsim visu kārtīgi un lēnām. Es domāju, ka jūs vairs neuzdosiet sev šo jautājumu.

Tātad, ja jūs lasāt šo rakstu, tad jūs jau to sapratāt mājas uzturēšana
lauksaimniecība ir smags darbs.Ir labi, ja jūs nolemjat sevi pārapdrošināt un iepriekš tam sagatavoties un meklējat šo informāciju pat pirms konflikta rašanās uz šī pamata. Bet, kā rāda prakse, šādu dāmu ir tikai dažas. Un pirms meitene apprecas vai kamēr nav nopietna pamata domāt par to, viņas galvā ir tauriņi un nav nopietnu domu par mājturību.

Labi paēdis vīrietis ir mans cilvēks

Tāpēc pirmā lieta, kas jums jādara, ir kļūt par labu, gādīgu saimnieci, mammu un sievu, nekad un nekad neatstāj savu cilvēku izsalkušu... Izsalcis cilvēks ir dusmīgs cilvēks, labi, viņš var būt dusmīgs ne tikai no bada, bet labāk ir noņemt šo kairinošo. Un rīkoties tā, lai jūsu ēdiens viņu padarītu tikai laipnāku.

Tāpēc atcerieties, ka labai sievai vienmēr ir kaut kas ēdams, lai tie būtu nevis pīrāgi ar ievārījumu un ne pankūkas ar biezpienu, bet gan parasta zupa vai kartupeļu biezputra, bet ēdīs. Lai vīrietis jebkurā laikā varētu atvērt ledusskapi un atrast tur kaut ko garšīgu, pašu gatavotu. Pat ja jums nepatīk gatavot ēdienu, es domāju, ka jūs sevi pārņemsit, savas mīļās ģimenes dēļ varēsiet apgūt vismaz pamata ēdienus. Un kā kļūt par labu mājsaimnieci, un tajā pašā laikā nespēt pagatavot elementāru zupu, es nezinu. Un mana māte saka, ka pat tad, ja jūs un jūsu vīrs esat atkritumu tvertnē, mājā joprojām vajadzētu būt vārītiem ēdieniem.

Mācās ietaupīt laiku, noteikt prioritātes un pabeigt plānu!

Ja sieviete neiemācās būt augstākā līmeņa vadītāja mājās un pārvaldīt savu laiku, tad neatkarīgi no tā, kā viņa cenšas kļūt par labu mājsaimnieci, viņai tas neizdosies. Tāpēc, lai ko arī viņa darītu, lai arī kā izkļūtu no ādas, lai visam būtu laiks, tam visam vienalga nepietiks.

Tāpēc plānojiet uz priekšu. Iegūstiet sava veida piezīmju grāmatiņu vai piezīmju grāmatiņu un pierakstiet visas lietas, kas jums jādara. Mēģiniet to izdarīt vakarā, jo no rīta domas apkopot būs daudz grūtāk. Sutra ir labāk sākt veikt uzdevumus uzreiz. Pierakstiet dienas plānus un katru vakaru pārskatu un ziņojiet sev par to īstenošanu, un pēc tam nākamajā dienā uzrakstiet jaunus.

Bet atcerieties, ka plāni ir jāpadara reāli, un tad jūs varat pierakstīt virkni lietu, ar kurām mēnesi nevarējāt tikt galā, un tad pēkšņi viņi nolēma visu pārtaisīt vienā dienā, jo jūs domājat, ka jūs jau zināt, kā kļūt par labu mājsaimnieci, bet foršas un foršas mājsaimnieces var visu.

Tas nedarbosies, es saku uzreiz, ja jūs ieliekat daudz plānu vienai dienai, it īpaši ne reālus, tad jūs drīz vīlušies sevī un savās iespējās, pametat sākotnējā ceļā visus savus, sākuma un mēģinājumus mainīsies un atkal atgriezīsies tur, kur sākāt.

Tāpēc plāniem jābūt reāliem, vēl labākiem, ja to ir mazāk, un jūs varat darīt vairāk. Galu galā katra mazā uzvara dod lielu stimulu darbībai. Un laika gaitā jūs iemācīsities pārvaldīt savu laiku un izvirzīt lielākus uzdevumus un mērķus.

Jums arī jāiemācās noteikt prioritātes. Lai kļūtu par labu mājsaimnieci, jums skaidri jāsaprot, kas šodien un tagad ir svarīgāk, gatavot vakariņas vai mazgāt vannas istabu, iepirkties vai tomēr visur notīrīt putekļus utt. Arī to uzzinot, daudzas rūpes izzudīs pašas no sevis.

Es arī iesaku apvienot dažus darbus apkārt mājai, kamēr tiek gatavotas pusdienas, noslaukiet zāģi vai iemest mazgājamo mašīnu veļas mašīnā, jūs varat arī salocīt lietas. Un nav iecerēts stāvēt pie plīts, tas nav mazsvarīgs punkts ceļā, lai kļūtu par labu un pat ideālu saimnieci jūsu mājās.

Mēs neaizmirstam arī turēt burtnīcu ar ienākumiem un izdevumiem, nav iespējams kļūt par labu mājsaimnieci un tajā pašā laikā nespēt saglabāt mājas budžetu.

Kā pareizi uzturēt ienākumu un izdevumu grāmatu, mēs par to runāsim citā tēmā.

Mēs lūdzam palīdzību un neaizmirstam par sevi.

Mēs arī neaizmirstam, ka mājsaimniecei, kas vada mājsaimniecību, nevajadzētu visu uzmest uz saviem trauslajiem pleciem, tāpēc jūs nekad nekļūsiet par savas mājas ideālu, mīlošu un labu saimnieci. Jūs vienkārši nokritīsit no kājām no noguruma. Iepazīstiniet savu vīru un bērnus ar mājas darbiem. Ļaujiet vīram zināt, ka tā nav viegls darbs esi saimniece un ko esi pelnījis, paldies un mazliet personīga laika. Un bērniem arī jāmāca, ka mājas darbus neveic paši, viņiem vajag, lai kāds kaut ko izdara. Un jūsu bērni nākotnē, šķiet, ir tikai pateicīgi. Īpaši jūsu vedeklas būs pateicīgas, ja jūsu dēli, viņu vīri, zinās, ka tas ir smags darbs un sievietei vienmēr nepieciešama palīdzība, nevis pārmetumi.

Visbeidzot, kā sievietei vajadzētu izskatīties, lai kļūtu par labu mājsaimnieci. Un viņai vajadzētu izskatīties labi, pat ne labi, bet lieliski. Patiešām, tīrā un skaistā mājā jābūt skaistai un koptai dāmai.

Tāpēc, tiecoties pēc tīrības un kārtības, mēs neaizmirstam par sevi. Diezgan frizūra, glīti nagi un tīras drēbes, puse darba jau ir paveikta, maz ir palicis pāri, bet kas tieši jums jāizlemj.

Tas ir viss, lai būtu laba, izcila saimniece, jums nav nepieciešamas īpašas zināšanas un prasmes. Palieciet pie šīm vienkārši ieteikumi un esi pats, smaidi biežāk, un, pirms tev ir laiks atskatīties, tava māja mirdzēs ar tīrību, un apkārt valdīs tīrība un kārtība.

Kā būt labai mājsaimniecei Laba mājsaimniece ir kopta, dzīvespriecīga sieviete, kuras māja ir mājīga un silta. Ja pakavējamies pie katras no definīcijām, mēs varam teikt, ka labi kopta saimniece ir tā, kura vienmēr atradīs laiku sev, sevis kopšanai un kopšanai. Atrodiet laiku, lai pārģērbtos jaukās un ērtās mājas drēbēs. Jums nav nepieciešamas nekādas īpašas drēbes, vienkārši izmantojiet priekšautu virtuvē, un pārējo laiku vienkārši saģērbieties pievilcīgi, neatkarīgi no tā, kurš tajā laikā ir mājās: vīrs, bērni vai viņa ir viena. Jautra sieviete būs laba mājsaimniece, jo viņa nesūdzēsies par kaimiņa vai drauga nelaimīgo dzīvi, bet šajā laikā rūpēsies par sevi vai mājām, atrodot izeju no ne visai patīkamas situācijas. Labas saimnieces nams ir omulīgs, jo tie, kas tajā dzīvo, vēlas šeit atgriezties, un šīs mājas durvis ir atvērtas visiem, un, vienreiz pabijis šeit, es gribu nākt šeit atkal un atkal. Labas saimnieces mājā siltums nemaz nav tāpēc, ka apkure ir kārtībā, lai arī tas ir ļoti svarīgi, bet gan tāpēc, ka šeit valda mīlestība un prieks, laime un sapratne, labklājība un harmonija. Aprakstot labu mājsaimnieci, jūs varat pakavēties vēl pie septiņām pazīmēm, attieksmi pret kuru viņai raksturīga: 1. Labas saimnieces mājturība vienmēr ir visaugstākajā līmenī Tā ir sievietes spēja sakārtot savu mājsaimniecību tā, lai mājas darbus visi paveiktu ar prieku un laikā. Laba mājsaimniece nav tā, kas visu māju velk sev virsū kā zirgs, un rezultātā dienas beigās viņa nokrīt no noguruma, bez vēlmēm pēc dienas turpināšanas. Laba saimniece ir sieviete, kas prasmīgi un gudri vada procesu, sadalot pienākumus un piesaistot visus sev palīdzēt. Ikviens zina, kam ģimenē jātīra grīda. Dažreiz jums vajadzētu aizmirst par savu ekskluzivitāti un uzticēt mājasdarbu, viņi noteikti tiks ar to galā! (Lasīt arī) 2. Kārtība labas saimnieces mājā vienmēr ir vislabākā Labas saimnieces mājā nav lieku, nevajadzīgu lietu. Viss šeit atrodas savā vietā, lietas ir viegli atrodamas bez ilgiem meklējumiem visā mājā. Pat tad, ja bērni bija nedaudz nerātni un mājā satricināja, tad laba saimniece vienmēr zina negaidītu viesu gadījumā. 3. Tīrība labas saimnieces mājā vienmēr ir pirmajā vietā. Labai mājsaimniecei patīk tīrīt māju, putekļot, mazgāt grīdas, atbrīvoties no putekļiem un traipiem. Pat ja viņai tas īsti nepatīk, viņa atradīs kādu, kam to uzticēt. Lietas labas saimnieces mājā vienmēr ir tīras, iekšā labā stāvoklī un atbilstoši gadalaikam ziemas lietas vasarā uz sauļošanās gaitenī nesauļosies. Laba saimniece tērē daudz laika no tīrīšanas un komforta, viņa zina. 4. Smarža un aromāti labas saimnieces mājā vienmēr ir garšīgi Labai mājsaimniecei mājā ir patīkama smarža, ļaujiet tai būt tīrības un svaiguma smaržai. Tas ir lieliski, ja tas smaržo pēc pīrāgiem vai gardas kafijas, vai varbūt tā būs kāda cita firmas ēdiena pievilcīgā smarža. Labs saimnieks vienmēr zina, vai kad viesi ierodas. 5. Laba saimniece uzņem viesus ar prieku Laba saimniece ir gatava uzemt pazias un svešinieki manā mājā. Viņa zina cilvēku attiecību psiholoģiju un saprot, ka priekā un laime mēs varam dalīties tikai tad, kad paši esam laimīgi. Viņai vienmēr ir kaut kas, ar ko pacienāt savus viesus. Viņu nekad nebaidīs pēkšņa drauga vai radinieka vizīte. Viņas mājā vienmēr ir kārtība, un ir ko pasniegt tējai. 6. Labas mājsaimnieces garša ir visaugstākā Labai mājsaimniecei ir tāda paša stila mēbeles, aizkari, paklāji vai segumi, nav pretenciozu krāsu un krāsu. Vārdu sakot, viss, kas atrodas mājā, priecē acis un nekairina, jo viņa zina. (Lasīt arī) 7. Finanses un labas mājsaimnieces plānošana vada gudri Laba mājsaimniece zina, cik daudz naudas viņai ir. Viņa ir prasmīga plānošanas izdevumos. Viņa zina, kas atrodas viņas ledusskapī un virtuves skapjos, lai nebūtu jāskrien pie kaimiņa pēc sērkociņiem. Laba mājsaimniece zina, kā saprātīgi ietaupīt un plānot mājas budžetu. (Lasīt arī) Tas ir tikai Īss apraksts laba mājsaimniece, par kuru var kļūt jebkura sieviete, ja jūs to ļoti vēlaties! Paldies, ka lasījāt līdz galam! Lūdzu, piedalieties raksta vērtēšanā. Piecu punktu skalā pa labi atlasiet vajadzīgo zvaigžņu skaitu. Kopā tiešsaistē: 3 Viesi: 3 Lietotāji: 0

Esiet ar mums sociālajos tīklos:

Jauni raksti

Kādi sodi ir efektīvi bērnam? Jo vairāk tu spēlē, jo vairāk tu sevi sāpini. Tas ir teiciens, bet piemērots izglītībai.

Spēja atzīt savas kļūdas ir viena no spēcīgākajām jebkura cilvēka rakstura īpašībām. Šķiet, ka sarunu biedram nav ko vieglāk pateikt: “Piedod, esmu vainīgs. Es atzīstu savu kļūdu. " Bet kāds neticams spēks ir vajadzīgs, lai izrunātu šos vārdus.

Vai esat nolēmis nezvērēt? Vai jūs nekaitināt? Bet kairinājuma un ļaunprātīgas izmantošanas cēlonis nav atrasts un novērsts! Tas nozīmē, ka pēc mēneša vardarbība kļūs vēl rupjāka, un pēc tam, iespējams, mīkstāka.

Lielākajai daļai sieviešu varoņdarbi ir saistīti ar bruņinieku bruņām un divcīņām. Tikai mūsdienu idejas par varoņdarbiem būtiski atšķiras no tām, kas valdīja laikabiedru galvās pirms vairākiem gadsimtiem. Neskatoties uz to, es vēlos uzmanību, rūpes un pieķeršanos. Tikai visas šīs maiguma izpausmes neparādīsies pašas no sevis. Izdomāsim, kā motivēt vīrieti izmantot.

Mazkustīgs dzīvesveids mūsu dzīvē rada daudz nepatikšanas, kuras būtu jārisina, palielinot plaušas fiziskie vingrinājumi.

Šis jautājums nomoka daudzas sievietes, kuras cenšas sevi uzlabot. Sāksim ar to, kas ir vissvarīgākais sievietes dzīvē?

Logu apdare virtuvē ar aizkariem ir radošs process, kas ļauj radikāli mainīt telpas izskatu. Lai iegūtu oriģinālu rezultātu, ir svarīgi izprast aizkaru apvienošanas īpatnības ar stila elementiem, kādā istaba ir dekorēta.

Ir pienācis Jaunais gads, Ziemassvētku vecītis neatnāca, bet mīļajiem neizdevās uzminēt ar dāvanu? Turklāt ir tādas individuālas un pat slepenas lietas, kuras, visticamāk, nenokritīs no debesīm vai nenovietos zem koka. Kas tas ir?

Brīvdienu māja - komforta un brīvības sala. Galu galā šeit, tālu no trokšņainām pilsētas ielām, jūs varat atpūsties ķermeni un dvēseli. Lai sāktu, jums būs jāpieliek nedaudz pūļu, lai skaisti un gaumīgi izrotātu tā interjeru. Un viens no svarīgiem jautājumiem - kādus aizkarus izvēlēties privātmājai?

Zinātnieki jau sen ir ieteikuši, ka tiem, kam ir vismaz nedaudz gribasspēka, jauna ieraduma veidošanai nepieciešamas apmēram 30 dienas. Tāpat kā ar visiem jaunajiem centieniem, vissvarīgākais šajā ziņā ir sākt darbu un tikt pāri pirmajiem neērtajiem soļiem. Tas ir 80% no panākumiem. Tāpēc ir tik svarīgi veikt nelielas, bet pozitīvas izmaiņas savā dzīvē vismaz 30 dienas.

Atcerieties, cik ātri jūs ienīdāt uzmācīgo pielūdzēju - iespējams, jums bija tāds stāsts - jūs viņu noraidījāt, un viņš joprojām pieķeras, jūs, idiots.

Vai tiešām vēlaties zināt, kā sasniegt vēlamo? Ir teiciens: Baidieties no savu vēlmju piepildīšanas. Nu, ja jūs esat tik apņēmīgs, tad sāksim.

Sievietes sapņo par ziediem kāda īpaša iemesla dēļ vai bez tā. Un sievietes par "pienākuma" pušķiem nemaz nesapņo. Viņi vēlas, lai viņu mīļie vīrieši dāvina ziedus pēc viņu sirds aicinājuma un vēlams biežāk nekā reizi gadā. Ziedu dāvināšanai bez iemesla ir vismaz 7 iemesli:

Logu tekstilizstrādājumiem ir jāpilda vairāki uzdevumi. Pirmkārt, lai pasargātu no saules un caurvēja, un, otrkārt, lai būtu harmonijā ar interjeru. Lai izpildītu mūsu plānus, jums jāpievērš uzmanība materiālam, no kura tie ir izgatavoti. Kāda veida aizkaru audumi ir?

Vai jūs dusmoja pašpārliecināts kolēģis, palūrošs kaimiņš vai runājošs radinieks? Ir pienācis laiks domāt par šīs reakcijas cēloni. Kāpēc tieši šie cilvēki pamodina jūsu iekšējo Cerberu?

Kad jūs rakstāt uz papīra, rodas sajūta, ka kāds jums vienkārši diktē savas domas, un jūs, tāpat kā stenogrāfs, veikli un prasmīgi sakārtojat tās kārtīgās vārdu rindās. Viegli un bez mokoša "kāpēc man nekas neienāk galvā". Vai jūs zināt, kas ir noslēpums? Patiesībā tajā nav nekā pārdabiska. Viss ir diezgan zinātniski izskaidrojams.

Emuāru autoru Insta konti šad un tad zib acis. Ne visi ir pazīstami ar šo ārkārtas līdzekli ātra atveseļošanās āda. Izdomāsim to secībā, kas ir pachi, kas un kad tos izstrādāja, kādi viņi ir un kur tos iegūt.

Vienam manam draugam īpaši nepatīk, ja sieva iet uz vecpuišu ballītēm. Kā viņš saka, "sievietes piedzeras un sāk darīt visu, ko vēlas!" Zem vārda "briesmīgs" ir domāts: skaļi smieties, apspriest vīriešus, dažreiz pārpludināt pirti valstī vai ielēkt baseinā. Principā mums, sievietēm, nav nekā slikta. Un jūra ir laba! Tāpēc vīrieši nesaprot, kāpēc ir nepieciešama vecmeitu ballīte.

Visizplatītākie mājas "dziednieki" ir kaķi. Ja īpašniekam izdodas ar viņiem nodibināt uzticības pilnas attiecības, tad kaķi spēj atrast un dziedēt saimnieka sāpošās vietas. Viņi apguļas uz šīs vietas, murcina, silda to ar savu siltumu - un sāpes atkāpjas. Bet kāpēc kaķis guļ uz cilvēka sāpošās vietas?

Lai gan tagad ir viedoklis, ka sieviešu draudzība vēl nepastāv. Mēs uzskatām, ka draudzības jēdziens nav atkarīgs no dzimuma, reliģiskajiem vai politiskajiem uzskatiem. Ir draudzība vīriešiem, sievietēm un starp vīrieti un sievieti. Viņi visi ir atšķirīgi un atšķirīgi viens no otra. Bet ir dažas līdzības, jo mēs visi esam cilvēki.

Ko konkurenti nedara, lai viens otram nodarītu pāri - viņi izplata tenkas, nejauši izlej vīnu uz naidīgā tērpa, lej glāzes kurpēs (ja ir tāda iespēja un nepieciešamība). Tas ir tālu no visa saraksta, jūs to varat uzskaitīt bezgalīgi, ka dažreiz tiesībaizsardzības aģentūrām pat ir jāiejaucas lietā. Kāpēc sieviešu skaudība ir bīstama?

Sieviete ir pārsteidzošs Dabas radījums. Lielākā daļa būtiskās funkcijas uz Zemes, kas dota sievietēm, jo \u200b\u200bviņu mērķis ir cilvēku rases turpināšana, tā ir galvenā sievietes dabas iezīme. Tomēr jūs varat redzēt, ka dažreiz sieviešu daļa krīt daudz vairāk pārbaudījumu nekā vīrietis. Un dīvaini, bet šādu likteni veido pati sieviete.

Astroloģija ir lietišķa filozofija, rīku kopums, kas var saprast un uzlabot jūsu dzīves kvalitāti. Saules horoskops ir viens no tā spēcīgajiem komponentiem.

Kā pārliecināt sevi, ka būt sievietei ir laime? Jums tas nav jāpārliecina. Jums vienkārši jāļauj sev būt laimīgam. Un tu jau esi dzimusi sieviete. Dzimums negarantē laimi. Bet cilvēks pats var veidot savu laimi. Un pilnīgi neatkarīgi no dzimuma.

Katra sieviete sapņo kļūt par labu mājsaimnieci, brīnišķīgu sievu un māti un tajā pašā laikā palikt kopta un attīstīties kā persona. Turklāt daudzām sievietēm ir jāapvieno mājturība, māte un darbs.

Galvenais jautājums ir tas, kā visu sekot līdzi. Panākumu pamats ir plānošana un plāna stingra ievērošana, racionāla pieeja un darbību regularitāte, spēja pārvarēt slinkumu. Apskatīsim, ko jāspēj labai mājsaimniecei un kā kļūt par labu mājsaimnieci un sievu.

Kas būtu jāspēj īstai saimniecei

• Uzturiet māju kārtīgu un tīru. Varbūt tas ir katras sievietes galvenais pienākums. Nekāds komforts nav iespējams bez tīrības un glīti sakārtotām lietām;
• Labs pavārs. Arī svarīgs noteikums mājturībā katrai meitenei un sievietei. Šajā gadījumā jums ir nepieciešamas ne tikai ēdiena gatavošanas prasmes, bet arī iztēle, atjautība un spēja gatavot ēdienu no nekā. Ir svarīgi, lai ēdienkarte būtu daudzveidīga un neapgrūtinātu mājsaimniecības, un pati gatavošana neņem daudz laika. Nav nepieciešams gatavot kulinārijas šedevrus, gatavot vienkāršus, bet garšīgus un sātīgus ēdienus, kurus patīk ēst ģimenes locekļiem;
• Šūt un izšūt. Tas nenozīmē, ka sievietei ir nepieciešams izšūt šedevrus un šūt drēbes. Pietiek ar iespēju uzšūt pogu, izšūt iniciāļus bērna T-kreklā, uzšūt bedrīti un citas elementāras lietas;
• Piešķiriet laiku un ievērojiet plānu. Slinkumam, lietu atlikšanai uz vēlāku laiku nav vietas. Sistēma un regularitāte ir galvenie kompetentās plānošanas un plāna izpildes komponenti. Ir svarīgi vispirms noteikt prioritātes un izdarīt galvenās lietas;
• Racionāli sadaliet budžetu un ekonomiski pārvaldiet ekonomiku. Ir svarīgi sadalīt budžetu tā, lai būtu pietiekami daudz naudas pārtikai, apģērbam, izklaidei un atpūtai, kā arī lieliem pirkumiem;
• Saglabājiet mājīgumu un mierīgumu mājās. Tā ir ne tikai interjera izvēle, bet arī spēja izlīdzināt konfliktu, atrast kompromisus. Ir svarīgi padarīt māju par atpūtas vietu, lai ģimenes locekļi atgrieztos mājās pēc darba vai mācībām ar prieku un prieku;
• Vienmēr izskatās labi. Neskatoties uz mājas darbiem un raizēm, sievietei nevajadzētu aizmirst par sevi. Veikls, kopts izskats priecēs ne tikai apkārtējos. Tas sniegs pārliecību un prieku pašai saimniecei. Šis vienums ir pēdējais sarakstā, bet ne mazāk svarīgs kā pārējais.

Kā ieplānot laiku, lai tas būtu laikā

Dienas plānošana ietver darbu, mājsaimniecības darbus un laiku sev! Noteikti atstājiet sev vismaz vienu līdz divas stundas dienā. Pat parasta tējas tasīte, kas izdzerta mierā un vientulībā, spēj atveldzēties, dot atpūtu un relaksāciju un sakārtot domas. Neaizmirstiet par attīstību. Lasiet grāmatas, skatieties filmas, reģistrējieties interesantos kursos. Apvienojiet biznesu ar prieku!

Lai saprastu, kā visu ievietot 24 stundās un tomēr pietiekami gulēt, izmēra, cik daudz laika tu tērē. Lai to izdarītu, vairāku dienu laikā pierakstiet, ko darījāt ik pēc 15-30 minūtēm. Šī tehnika skaidri parāda, cik daudz laika tika pavadīts ar labumu un cik daudz izšķērdēts. Turklāt viņš mācīs ierakstīt darbības uz papīra un tās analizēt.

Sāciet divu dienu plānotājus lietu plānošanai. Vienā noteikt dienas grafiku, ņemot vērā laiku, un otrajā - mēneša plānu. Plānojot dienu, ievērojiet savu grafiku. Ja jums ir nepieciešams gatavot ēdienu, gatavojiet ēdienu, ja jums ir tikšanās ar draugiem, tikieties! Dienas beigās, ja visus uzdevumus izpildījāt laikā un nebija slinkums, izdomājiet sev atlīdzību. Šī ir pareizā motivācija darīt mājasdarbs.

Kā kļūt par taupīgu saimnieci

Lai sekotu ienākumiem un izdevumiem, izveidojiet atsevišķu grāmatu vai piezīmju grāmatiņu. Rūpīgi un rūpīgi iekļūst visos atkritumos un peļņā. Šāda uzskaite ļauj aprēķināt galvenos izdevumu posteņus, ja nepieciešams, veikt pasākumus, lai samazinātu un veiktu turpmāku budžeta plānošanu.

Pirms katra ceļojuma uz veikalu iepriekš izveidojiet sarakstu, lai nepirktu nevajadzīgus vai nevajadzīgus un tajā pašā laikā neaizmirst par galveno. Vienreiz mēnesī veiciet lielus pārtikas pirkumus un katru dienu neejiet uz veikalu. Ar iepriekš sagatavotu un pārdomātu produktu sarakstu mēnesī pietiek diviem vai trim šādiem pirkumiem.

Pirkumiem izvēlieties lielus hipermārketus vai vairumtirgotājus un bāzes, jo cenas tur ir zemākas nekā parastā veikalā vai lielveikalā. Izmantojiet īpašo atlaižu un akciju priekšrocības. Pirms ceļojuma dodieties uz veikala vietni, apskatiet sortimentu, salīdziniet cenas, uzziniet par notiekošajām akcijām. Izmantojiet īpašas programmas tālruņiem, kas informē par atlaidēm. Neaizmirstiet par atlaižu kartēm.

Kas attiecas uz drēbēm, labāk izvēlēties kvalitatīvus priekšmetus, pat ja tie būs nedaudz dārgāki. Bet tie ir drošāki un kalpo ilgāk nekā lēti nesaprotamas kvalitātes produkti.

Tīrība mājā vai kā piespiest sevi tīrīties

Tīrība ir ne tikai ģimenes locekļu veselības garantija, bet arī veiksmīgas mājsaimnieces noslēpums. Bet tas nenozīmē, ka katru dienu jums ir nepieciešams pilnībā iztīrīt dzīvokli un veikt vispārējā tīrīšana... Nemetiet visu vienā dienā, bet risiniet problēmas, tiklīdz tās kļūst pieejamas. Vienu dienu jūs varat mazgāt grīdas, nākamajā dienā varat mazgāt drēbes, trešajā dienā varat sūkāt paklājus utt.

Lai ietaupītu enerģiju tīrīšanai, nekavējoties ievietojiet lietas vietā, pēc katras ēdienreizes izmazgājiet traukus, pēc mazgāšanas gludiniet veļu. Nelieciet šos korpusus uz aizmugurējā degļa. Labāk ir nekavējoties pavadīt 10-15 minūtes, nevis grābt netīro trauku vai dzelzs kalnus liels skaits veļa un apģērbs. Turklāt doma par nepabeigtu biznesu jūs vajā un sagraus.

Katru dienu pavadiet mitru tīrīšanu 15-20 minūtes. Tas novērsīs putekļu uzkrāšanos. Tajā pašā laikā ikdienas procedūra drīz kļūs par ieradumu un neradīs daudz nepatikšanas. Izmetiet konfekšu iesaiņojumus, papīra gabalus, skrejlapas uzreiz un savlaicīgi izmetiet atkritumus, nemetiet dzīvokli!

Netīras drēbes nekavējoties ievietojiet veļas grozā vai veļas mašīnanevis kaisīties pa istabu. Nekavējiet priekšmetu mazgāšanu un mazgāšanu, kad tie kļūst netīri, nevis gaidiet, kamēr uzkrājas daudz drēbju. Nekavējoties noņemiet arī traipus un netīrumus, īpaši no lietām vai plīts. Daudz vieglāk novērst svaiga vietanekā sastrēgusi vai iesakņojusies.

Iepriekš plānojiet vispārējo tīrīšanu un pārdomājiet uzdevumus. Sadaliet dzīvokli zonās un nosakiet tīrīšanas kārtību. Sāciet ar īpaši netīrām vietām un pēc tam pārejiet uz nākamo. Redzams rezultāts tīrība ir lieliska motivācija turpmākai tīrīšanai. Jūs atradīsit daudz padomu, kā pārvarēt savu slinkumu un piespiest sevi tīrīt dzīvokli.

• Plānojiet katru dienu un aktivitātes mēnesim. Sastādiet iepirkumu sarakstu un veiciet uzskaites un izdevumu uzskaiti. Tas palīdzēs analizēt diagrammu, finansiālā pozīcija, veikt korekcijas un labot kļūdas, vienkāršot mājturību;
• Nepadodies lietot mājsaimniecības ierīces... Putekļsūcējs, multivarkas katls, veļas mašīna un trauku mazgājamā mašīna ir lieliski palīgi mājsaimniecei;
• Vienu vai divas reizes nedēļā jūs varat atļauties pasūtīt gatavus ēdienus. Tas ietaupīs laiku un dažādos uzturu. Protams, šai vajadzētu būt augstas kvalitātes un drošai virtuvei no uzticamas vietas;
• Divas vai trīs reizes nedēļā noteikti pagatavojiet savas mājsaimniecības iecienītākās maltītes;
• Regulāri apmeklējiet veikalus starp laikiem, pieskatiet drēbes sev un bērniem. Ja atrodat piemērotu, iegādājieties to. Tad jums nav vairākas stundas jāskrien pa veikaliem, meklējot lietas sezonai. Tas ir nogurdinošs un laikietilpīgs. Veido “apģērbu fondu” un regulāri papildini;
• Meklējiet palīdzību no ģimenes locekļiem un dalieties pienākumos. Māciet bērniem tīrīt un strādāt. Tajā pašā laikā jūs varēsiet pavadīt vairāk laika kopā, sarunāties, un būs patīkamāk kopīgi tīrīties;
• Ja esat ļoti noguris, pabeidziet darbu un atpūtieties. Pat tasi tējas mierā un klusumā dos jums iespēju atpūsties, atjaunoties un atpūsties. Skatieties televizoru, veiciet relaksējošu masku vai mazgājieties vannā, pastaigājieties vai tērzējiet ar draugu;
• Radiet mājīgumu ar regulāru tīrību un jaukām detaļām interjerā;
• Noteikti atvēliet laiku ģimenes brīvdienas un atpūties pie vīra.

Lai kļūtu par labu mājsaimnieci, ir svarīgi ne tikai pildīt sieviešu pienākumus, bet arī pavadīt laiku kopā ar mīļajiem. Pievērsiet uzmanību ģimenes locekļiem, pievērsiet uzmanību viņu vajadzībām un nāciet savlaicīgi palīdzēt, izvairieties no konfliktiem un strīdiem, meklējiet kompromisus. Ģimenē ir svarīgi saglabāt mierīgu atmosfēru, jo sieviete ir pavarda sargātāja.

Neaizmirstiet par sevi. Atjaunojiet pastaigas spēku svaigs gaissņemot vannu un masāžu. Noteikti nomazgājieties un dušā no rīta un pirms gulētiešanas, neatkarīgi no tā, cik noguris esat! Rūpējieties par sevi, mājās valkājiet ērtas, kārtīgas un kārtīgas mājas drēbes. Atteikties izstiepts sporta kostīmi un mazgāti uzvalki. Atrodiet laiku reizi nedēļā, lai dotos uz manikīru vai pie kosmetologa, reizi 1-2 mēnešos - pie friziera. Turklāt maska \u200b\u200bun citi kosmētiskās procedūras var izdarīt mājās.

Būt labai mājsaimniecei ir grūti, bet interesanti. Galvenais ir tas, ka to var iemācīties ar pacietību. Un, lai būtu vieglāk un jautrāk veikt mājas darbus, esiet radošs. Katra meitene un sieviete, ievērojot ieteikumus, kļūs par labu mājsaimnieci, un ar uzlabotām prasmēm un skaidrāku lietu plānošanu viņa sasniegs vēl labāku rezultātu.

Laba mājsaimniece ir sieviete, kuras mājā vienmēr ir kārtība, siltums un komforts. Viņai vienmēr ir laiks visam, tādai sievietei ir pievilcīgs skats un viņai vienmēr būs laiks atrisināt visus mājsaimniecības darbus un pārtaisīt visus gadījumus. Lielākā daļa sieviešu sapņo par veiksmīgām mājsaimniecēm, jo \u200b\u200bvēlas atgriezties mājā pie šādām sievietēm un to nepamest.

Labas mājsaimnieces noteikumi

Augstākais namu apsaimniekošanas līmenis. Lai vilktu uz pleciem visu mājsaimniecību, tie nav īstas saimnieces noteikumi, viņa visu organizē tā, lai mājā vienmēr valdītu kārtība, un atlikušo laiku viņa velta sev. Vīram var palīdzēt mazgāt traukus un iegādāties pārtikas preces, un bērni var sakopt savu istabu.

Lai uzturētu kārtību, laba saimniece atbrīvojas no lietām, kas viņai vairs nav vajadzīgas. Galvenais noslēpums lieliska mājsaimniece ir tā, ka viņai patīk tīrīt un kārtot māju. Grīdu mazgāšana, slaucīšana un ēdiena gatavošana šādu sievieti nekairina. Šāda veida sievietes nekad neļaus jums pakārt ziemas jaka gaitenī vasaras laiks, visas lietas ir savās vietās un lieliskā stāvoklī.

Kas jums jādara, lai kļūtu par veiksmīgu mājsaimnieci

Lai padarītu sevi par labu mājsaimnieci, jums jāiemācās plānot. ģimenes budžets... Lai to izdarītu, jums jāizveido dienasgrāmata, kurā pēc došanās uz veikalu reģistrēsiet visus atkritumus. Ir vērts pārbaudīt gan lietas, gan produktus, lai nepirktu neko nevajadzīgu. Un pirms došanās uz lielveikalu, izveidojiet visu nepieciešamo pirkumu sarakstu. Neaizmirstiet iegādāties arī divslāņu papīra dvieļus - tie ir mūsdienu mājsaimnieces universālie palīgi.

Lai veiktu mājasdarbus, jums ir jāsadala lietas savlaicīgi, ne tikai dienai, bet arī nedēļai, mēnesim. Veidojot plānus, vienmēr vispirms ir jānovieto galvenie uzdevumi, ja jums nav laika kaut ko darīt, tad tas nedrīkst būt galvenais no jūsu darāmo darbu saraksta. Neaizmirstiet veltīt laiku sev, jo veiksmīgai saimniecei vienmēr vajadzētu izskatīties lieliski.

Viesu ierašanās labai saimniecei nekad nav problēma, un tas ir tikai prieks, jo viņa vienmēr atradīs, ko likt uz galda, un to var izdarīt dažu minūšu laikā. Un cik garšīgi viņa gatavo, nevienam nav noslēpums. Lai padarītu jūsu ģimeni un draugus vienmēr laimīgus, uzlabojiet kulinārijas prasmes, tas nekad jums nekaitēs.

Neaizmirstiet arī attīstīt savu garšu. Lieliska saimniece neļaus jums pakārt aizkarus, kas neatbilst istabas stilam, un mājā nav vulgāru un krāsainu priekšmetu.

Ņemot vēlmes un attīstot savas spējas, jūs vienmēr varat gūt panākumus. Bet, ja jums joprojām neizdevās kļūt par izcilu saimnieci, tad nesteidzieties satraukties pirms laika, kas nozīmē, ka jūsu talants slēpjas kaut kas cits.

Sagatavojiet (veselīgu) pārtiku. Centieties gatavot veselīgas maltītes, lai visa ģimene justos pēc iespējas labāk, kā arī saglabātu veselību un spēku (lai jūs varētu rīkoties visos dienas plānos!). Ja nezināt, kā gatavot, mēģiniet iemācīties to darīt!

• Plānojiet uz priekšu līdz garšīgs ēdiens jau bija uz galda, kad pārnāca no darba. Mēdz teikt, ka ceļš uz vīrieša sirdi ir caur vēderu, un tas tiešām ir taisnība! Mikroviļņu krāsns nav īstā virtuve, tāpēc atrodiet sev tīkamu recepšu grāmatu un sāciet eksperimentēt.
• Gatavs garšīgas vakariņas tas ir labs veids dari viņam zināmu, ko tu par viņu domāji un ka tev rūp viņa vajadzības. Labas vakariņas var būt mīlestības izpausme un silta uzņemšana jūsu partnerim, kad viņš nonāk mājās.

Saglabājiet savu māju pēc iespējas tīrāku. Dariet visu iespējamo, lai jūsu mājas būtu tīras un patīkamas dzīvesvietas. Tīras mājas var mazināt kopējo stresu un padarīt lietas raitākas. Novērsiet pastāvīgu nepareizu atslēgu meklēšanu un kaitinošo netīro trauku smaku, paliekot mājsaimniecības darbos.

Veļas veļu. Netīra veļa ir kaitinoša un laikietilpīga, un, ja tā tiek izkaisīta pa māju, tā var izplatīties. slikta smaka! Ja vēlaties mazināt vīra stresu, saglabājiet visas ģimenes drēbes tīras. Rūpīgi plānojot, jūs varat viegli iekļaut šo apņemšanos savā dienā. Jūs pat varat lūgt bērnus palīdzēt jums ievietot jūsu lietas!

Sastādiet grafiku. Jūs esat kaut kas līdzīgs ģenerālim, un jūsu ģimene ir jūsu armija. Jums viss jātur gludi! Ieplānojiet tīrīšanu un darbus dienā, lai viss notiktu pēc iespējas labāk. Laika plānošana ir lielisks veids pārliecinieties, ka jums ir laiks darīt pēc iespējas vairāk dienas laikā, jo jūs pavadīsit daudz mazāk laika!

Mosties agri. Sāciet dienu agri, lai viss ritētu vienmērīgāk. Pārgulēšana tikai ļaus justies vēl nogurušākai. Ja jūs piecelsieties agri, jūs noteikti savāksit pusdienas visiem, un visi būs ģērbušies un gatavi doties ārā, un nebūs rīta stresa un mēģinājumu atrast pazudušo mugursomu.

Izveidojiet veselīgu vidi. Ikvienam no jūsu ģimenes vajadzētu atgriezties mājās veselīgā, iedvesmojošā, pacilājošā vidē. Dariet visu iespējamo, lai nodrošinātu, ka garīgais un emocionālās vajadzības visi ir apmierināti, arī jūsu, lai padarītu jūsu māju par labāko iespējamo.

2. daļa

Attiecību uzturēšana

1. Apspriediet cerības ar savu partneri. Apspriediet reālistiskās cerības un to, kā pēc iespējas labāk tās izpildīt. Nedomājiet, ka jūsu cerības ir vienādas, jo jūs varat grūti (ar strīdiem) uzzināt, ka tas tā nav. Apsēdieties un parunājiet par to.

   • Labas mājsaimnieces definīcija ir atkarīga no tā, kurā mājā jūs dzīvojat. Tas ir ļoti atkarīgs arī no kultūras.
   • Ko jums vajadzētu pieskatīt mājā? Kādi ir viņa pienākumi mājās? Ja jūs galvenokārt esat atbildīgs par savas mājas tīrības uzturēšanu, viņš var būt atbildīgs par sevis sakopšanu: netīras veļas ievietošanu grozā, netīru trauku ievietošanu izlietnē utt.
   • Ja dienas laikā rūpējaties arī par maziem bērniem, jūs varat būt pārsteigts, cik grūti ir sekot līdzi mājas darbiem. Iespējams, ka jūsu vīram jums būs nepieciešams būtiski palīdzēt sagatavot ēdienu un tīrīt, ja iespējams.

2. Saglabājiet cienījamu izskats. Kad ir vīrs, ir ļoti viegli pārtraukt pievērst uzmanību savam izskatam, taču pievilcības saglabāšana ir galvenais elements ilglaicīgas attiecības... Iepazīšanās / draudzēšanās laikā bija svarīgi saglabāt skaistu izskatu, tas ir vēl svarīgāk laulībā vai kādā citā nopietnas attiecības ... Noteikti regulāri lietojiet dušu un valkājiet tīras drēbes. Tas parāda jūsu vīram, ka jūs joprojām cienāt sevi ... un jums ir jāciena sevi pietiekami, lai rūpētos par sevi!

   • Ja jūsu vīrs jums bieži saka, ka viņam tas patīk, ja jūs valkāat konkrētu apģērba gabalu vai apģērbu, ņemiet vērā šo mājienu.

3. Pret viņu izturieties kā pret pieaugušo. Jūsu vīram ir svarīgi joprojām kontrolēt viņa personiskās situācijas, piemēram, hobija izvēli, ēdienu, apģērbu utt. Pavadot daudz laika mājās, jūs, iespējams, vēlēsities kontrolēt visu, ko jūsu vīrs dara mājā, taču viņš, iespējams, nedod priekšroku tam. Ja jūs vēlaties pieklājīgi paust savu viedokli, tas ir labi, un, protams, tas ir labi, kad viņš to lūdz. IN citādi, lai viņam ir sava telpa, tāpat kā jūs vēlētos, lai jums būtu jūsu. Viņš ir atsevišķa persona no jums, vienmēr atcerieties to.

   Klausieties viņu. Laba sieva bez pārtraukuma klausās to, ko laulātais vēlas viņai pateikt. Izrādiet empātiju un iemācieties labi sarunāties. Galvenais ir būt labam sarunu biedram, jums vajadzētu vairāk klausīties un mazāk runāt, mudinot sarunu biedru vairāk runāt par viņu interesēm. Tā ir pieticības, cieņas, nesavtības un dāsnuma pazīme.

   • Arī tas parādīs labs piemērs, un sarunu biedrs arī jūs vairāk uzklausīs!

4. Atrodiet līdzsvaru cīņās, bet, ja iespējams, izvairieties no tām. Vaimanāšana nekad nepalīdz, un tas tikai kaitinās jūsu dzīvesbiedru. Neizsakīt savu viedokli ir tikpat slikti. Vīri nav tirāniski radījumi: ja strīdos atrodat līdzsvaru un pārmaiņus runājat, situācija noteikti uzlabosies. Vienkārši atcerieties cienīt viens otru, un viss notiks daudz labāk.

   • Nelielas cīņas ir normālas. Neuztraucieties, ja tie rodas. Jūs dažādi cilvēki un dažreiz jūs nepiekritīsit! Vienkārši tiek galā ar cīņām veselīgs veidsun viss būs kārtībā.

5. Mīlestība jūsu dzīvesbiedrs tāds, kāds viņš ir. Nekritizējiet viņu nekonstruktīvā, nežēlīgā vai izvēlīgā veidā. Lai ko jūs iedomāties “ideālo” vīrieti, katrs savā veidā ir unikāls, tāpēc mēģiniet to cienīt. Pirms mēģināt uzlabot citus, vispirms mēģiniet uzlabot sevi. Ja atrodat viņā kaut ko nepatīkamu, dariet viņam zināmu par to apzinātu, pamatotu un mīlošā veidā: visticamāk, viņš kaut kam piekritīs, bet kaut ko izskaidros, turklāt tas vairos uzticību starp jums un ietaupīs jūs no nevajadzīgiem konfliktiem.

3. daļa

Dariet visu iespējamo

Padariet seksu par prioritāti. Veselīgi dzimumattiecības ir būtiskas veiksmīgām ilgtermiņa attiecībām. Tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams daudz seksa, bet drīzāk tas nozīmē, ka abiem partneriem jābūt apmierinātiem ar daudzumu un kvalitāti. Apspriediet savas cerības un kļūstiet par labāko mīļāko, ja varat. Tas nekad nesāp, tas tikai palīdz uzzināt vairāk par laulības seksuālo pusi.

Esiet uzmanīgs pret sava laulātā vajadzībām. Cilvēkiem dažreiz ir nepieciešama telpa un laiks, lai viņi būtu vieni paši. Kamēr jums dienas laikā ir laiks (kad bērni mācās skolā vai guļ), jūsu vīram to nav, un, iespējams, būs vajadzīgs zināms laiks, lai atpūstos, kad viņš atgriežas mājās no smagas darba dienas. Esiet gatavs pavadīt laiku kopā ar viņu un mierināt viņu, bet, ja viņš vēlas pavadīt laiku vienatnē ar sevi vai ar draugiem, nevis ar jums, atkāpieties un ļaujiet viņam to darīt.

• Palīdziet viņam vēl vairāk atpūsties, sagaidot viņu mājās ar lielu smaidu un ļaujot viņam atpūsties. Sagatavojiet iecienīto ēdienu un dzērienu un ļaujiet viņam atpūsties pēc smagas darba dienas.

1. Izveidojiet aktivitātes saviem bērniem. Nāc klajā ar smieklīgiem izglītojošas aktivitātes bērniem un visai ģimenei. Jūs varat veikt dažus pētījumus un pēc tam doties ekskursijā pa muzeju, vai arī doties pārgājienā un izskaidrot visas sastopamās dabas iezīmes.

   Esi lieliska saimniece. Parādiet visiem, kurus zināt, cik smagi jūs strādājat, laiku pa laikam rīkojot ballītes vai svētku ballītes. Gatavojiet gardas maltītes, izrotājiet savu māju un izdomājiet interesantas aktivitātes... Tas ļaus visiem tērzēt un lieliski pavadīt laiku!

   Radiet perfektu atmosfēru. Ja jūs patiešām vēlaties darīt pēc iespējas vairāk, paaugstiniet savas mājas dekorēšanas prasmes un mēģiniet sasniegt žurnāla skatu savā savas mājas... Jums un jūsu vīram būs ar ko lepoties un radīt lielisku vidi saviem bērniem.

   Izvelciet savu dzīvesbiedru no mājas. Palīdziet savam laulātajam organizēt viņam aktivitātes, piemēram, iet uz futbolu vai boulingu. Tas viņam palīdzēs atpūsties. Apmierināts vīrs mēģina mazināt sievas stresu. Protams, ļaujiet viņam izvēlēties savas aktivitātes, taču pārliecinieties, ka viņš zina, ka, jūsuprāt, viņam ir veselīgi dažreiz izkļūt no mājas. Jautājums nav tikai par darbu!

4. daļa

Saglabājiet savu garu

Regulāri izejiet no mājas. Ir viegli ieslīgt darbā un gandrīz nekad neizkļūt no mājas visu dienu. to brīnišķīga recepte par blūzu. Atrodiet iknedēļas aktivitātes (var apskatīt vietnē vietējā bibliotēka), kas liks jums izkļūt no mājas vismaz reizi dienā. Ja tuvojas vakars un jūs saprotat, ka vēl neesat bijis ārā, dodieties pastaigā, pavadiet pusstundu grāmatnīcā vai kafejnīcā vai piezvaniet draugam un kopā ejiet uz tēju.

Ir draugi. Tas izklausās diezgan vienkārši, vai ne? Bet mājsaimnieces bieži kļūst tik aizņemtas, ka aizmirst atvēlēt laiku draugiem un uzturēt šos sociālos sakarus. Bet, ja jūs izveidojat vidi, kur jūsu vīrs ir jūsu vienīgais draugs, jūs varat buzz visas ausis! Pavadiet laiku kopā ar draugiem (kopā ēdot pusdienas vai tiekoties katru nedēļu), lai visi būtu laimīgi.

Atrodi hobiju. Arī tev jādara tas, kas tevi iepriecina. Ļaujiet, lai jums būtu kaut kas tikai jūsu, un tas dos jums iespēju darīt kaut ko produktīvu vai radošu ārpus mājas darbiem. Tas jums dos svarīgu emocionālu izeju. Izmēģiniet produktīvu hobiju, piemēram, šūšanu vai ēdiena gatavošanu.

Apsveriet iespēju iegūt izglītību. Tas, ka jums nav nepieciešams diploms darbam, nenozīmē, ka jūs nevarat iegūt izglītību! Mācīšanās ir jautra un ļaus justies produktīvākai un pārliecinātākai. Nav pat jāiet uz reālām nodarbībām. Jūs varat izlasīt daudzas grāmatas (atrast tās vietējā bibliotēkā) vai arī bez maksas iegūt tiešsaistes nodarbības no vietnēm.

• Nevajag pļāpāt. Tenkas ir slikta forma neatkarīgi no tā, cik modē tās izskatās. Runājot ar cilvēkiem aiz muguras, jūs izskatīsities neuzticami, un, ja jūsu vīrs par to uzzinās, viņam ir visas tiesības jautāt, vai jūs runājat par viņu aiz muguras. Apspriežot savas problēmas ar labākais draugsjūs uzticaties, ir viena lieta, bet pļāpāšana ar grāmatu kluba meitenēm ir cita lieta. Esiet vienmēr cieņpilns, lai cilvēki pret jums (un jūsu vīru!) Izturētos ar cieņu.
• Mudiniet savu vīru atpūsties no darba, lai mazinātu stresu un atpūstos, taču tikpat daudz laika veltiet sev! Sievietes, visticamāk, nerunās, tāpēc noteikti veltiet laiku sev.
• Izbaudi dzīvi. Noteikti izveidojiet sev tādu rutīnu un lomu, kas sagādā prieku jums un jūsu ģimenei. Būt labai mājsaimniecei nozīmē darīt visu iespējamo visas mājsaimniecības labā, lai tā darbotos jums, jūsu vīram un visiem citiem ģimenes locekļiem.
• Radiet mājās nepiespiestu atmosfēru. Māciet bērniem bieži nestrīdēties (tas laiku pa laikam ir neizbēgami!) - pārmērīgs troksnis sasprindzinās gan jūs, gan jūsu vīru. Pērciet diskus ar patīkamu, relaksējošu vai pat klasisku mūziku un atskaņojiet tos bieži. Troksnis jūsu mājās ir neizbēgams, taču VAR izvairīties no lieka un nevajadzīga trokšņa. Tas nāks par labu gan jums, gan jūsu vīram.
• Izstrādājiet un uzturiet treniņu grafiku, lai saglabātu augstu enerģijas līmeni. Ja varat to atļauties, atrodiet sporta zāli (ar bezmaksas bērnu pieskatīšanu, ja tāda ir) un regulāri apmeklējiet. Un, ja jūs to nevarat atļauties, meklējiet labus treniņu videoklipus tiešsaistē vai vietējā video veikalā. Ja nekas no tā neizdodas, tad pat regulāras pastaigas vai pastaigas ar suni būs izdevīgas.
• Izvairieties no cīņām kā mēris un pēc iespējas ātrāk atvainojieties.
• Paņem pauzi. Labai mājsaimniecei nav jāpieskata māja un bērni divdesmit četras stundas dienā septiņas dienas nedēļā un pastāvīgi jāgatavo vai jātīra. Ja viņam ir brīvs laiks no darba (vakaros, nedēļas nogalēs), tad arī tu reizēm esi pelnījis pārtraukumu. Vienā no savām nedēļas nogalēm viņš var mazgāt veļu vai izklaidēt bērnus jūs atpūtieties, lai uzlādētu baterijas, piemēram, brīvprātīgais darbs vietējā organizācijā, spa apmeklēšana vai pavadīšana kopā ar draugiem. Tas ne tikai stimulēs jūsu individualitātes izjūtu, bet arī ļaus viņam saprast, kas ir mājas darbs vai bērnu aprūpe, un viņš vairāk cienīs jūs par to, ka nedēļas laikā esat uzņēmies šos pienākumus. Tomēr nepieļaujiet pārāk daudz atpūtas, jo lielākajā daļā kultūru ir smags darbs. laba kvalitāte... Dodiet un esiet dāsni, strādājiet cītīgi, un jūs tiksiet respektēts. Arī mēģiniet veikt šo darbību kopā kā pāris. Bet vienmēr atcerieties, ka jums ir nepieciešams arī personīgais laiks. Tāpēc laiku pa laikam veikt pārtraukumu būs labs iemesls kaut ko darīt patstāvīgi.
• Brokastis gultā nedēļas nogalēs ir lielisks veids, kā iepriecināt savu vīrieti.
• Iemācieties sniegt pirmo palīdzību, lai jūsu ģimene būtu drošībā.
• Lai ko jūs darītu, iekšpusē neatsakieties no tā, kas esat. Daudzi vīrieši centīsies tevi mainīt un likt darīt to, ko viņi vēlas. Nostājies. Viņš mīlēs tevi tādu, kāds tu esi, tāpēc tev nav daudz jāmaina.