Pamats visai dzīvei "uz Feng Shui" ir Enerģija Qi.. tāpēc galvenā būtība Un visa Feng Shui prasme ir piesaistīt šo labvēlīgo Qi, lai to izmantotu dzīves un darba vietās. Šī ir vissvarīgākā lieta feng Shui mākslā, un tāpēc ir ļoti svarīgi uztvert enerģijas jēdzienu Qi tiesības. Viss, kas pastāv Visumā, tostarp cilvēki, ir šī kosmiskā izpausmes veids enerģija.

Kāda ir Qi būtība

Q enerģija ietver dabas spēku ietekmi, zemes magnētisko lauku un personas iekšējo dzīvi. Citiem vārdiem sakot, Q. Tā plūst caur visiem dzīvajiem un dzīvajiem priekšmetiem, tas aptver gan atmosfēras gaisu, ūdeni, gan pārtiku, kā arī personas iekšējos centienus - viņa prāts, vēlmes. Lai cilvēka dzīve bija harmoniska un pārtikusi, qi enerģija nevajadzētu sasniegt šķēršļus viņa dzīves ceļā. Kad cilvēks jūtas labi - tas nozīmē, ka tam ir daudz labvēlīgu enerģiju Qi.

Vārdā, viss, kas šajā pasaulē pastāv - tas ir, kā izpaužas dažāda veida cistiskās enerģijas, kas plūst un pastāvīgi kustībā. Masters Feng Shui poētiski sauc par viņas "Dragon elpu". No tā viss ir piedzimis, un tas atgriežas pie tā. Turklāt QI nozīmē šādu abstraktu lietu kā labu veiksmi, ko nevar pierādīt, bet jūs varat justies tikai.

Svarīga šīs būtiskās enerģijas puse ir tā, ka tai ir sava apziņa. Tas ir, tas ir piesaistīts priekšmetiem vai vietām, ko mēs domājam. Jo vairāk mēs domājam, jo \u200b\u200bvairāk tas plūst tur. Ja mūsu domas ir labas, tās piesaista labvēlīgu qi enerģiju un, ja ļauno - tad ļaunprātīgu.

Ja labvēlīgā enerģija ir iemiesota materiālā, tie ņem formas vienmērīgi upes un noapaļoti kalni, kas pārklāti ar veģetāciju, svaigs gaiss, silta saule debesīs. Ļaunprātīga enerģija, ko sauc par " Būda"Rūpējas par asu klintīm, pārvēršas par milzīgiem vulkāniem un vētrainiem bīstamiem upēm.

Citiem vārdiem sakot, tas, kas patīk tas, kas izskatās skaisti un patīk acs, piesaista pozitīvu enerģiju pati par sevi, kas var aizpildīt qi labvēlīgās enerģijas namu un izveidot labu frizūru shui tajā. Un tie objekti, kas izskatās neglīti, apdraudoši, ir nepareizas un asas formas - piesaista nelabvēlīgu enerģiju, radot kaitējumu, iznīcināšanu un neveiksmi.

Ļaunprātīgas bultiņas sha

Kā jau minēts, termins q ir diezgan daudzvērtīga ķīniešu filozofijas kategorija. Jebkurā gadījumā "liels vārdnīcu vārdnīca Ķīniešu Hieroglifi "piedāvā aptuveni trīsdesmit atšķirīgas savas vērtības. Kopumā QI ir būtiska viela, kas pamatojas uz Visuma izvietojumu, kur viss pastāv tās modifikācijas un kustības dēļ.

Senākie hieroglifu attēli piktogrammu veidā, kas pastāvēja bronzas laikmetā, ļauj mums būt precīzāk izprast šī termina nozīmi :. Turpmāk šeit ir gatavs kāpt graudus ar bojājošiem čaumaliem, kas ir saistīti ar idejām par dzīves attīstību, atcelšanu un cikliskumu. Trīs funkcijas top simbolizē kategorijas: debesis, zeme un cilvēks, tas ir, iekļūšanu Qi visur.

Visumā QI var būt klāt savā "patiesajā", "pareizajā" formā (Zheng-Qi) :. Augšējā horizontālā funkcija attēlo debesis, vienu, dao un zem tā kājas tēlu, nākamais augstākais, pareizie Tao tiesību akti. (Šeit ir parastais šī hieroglifa tēls - 正 .)

Pretējā formā Q ir ļaunprātīga enerģija (CI) :. Piktālmas kreisajā pusē tika attēlota stingri izlijis, kas skar žokļus, simbolizējot jaudas un laika nepaklausību. Jauda simbolizē attēla Jasmic Drukāt apakšējā labajā stūrī skaitļa, un laiks atgādina apli augšējā labajā stūrī. (Parastais šī hieroglifa tēls ir 邪 .)

Ļaunprātīgu seqi veidi ir karstums, auksts, mitrums, vējš un sausums. Slimības rodas no ķermeņa sakāves ar novājinātiem aizsardzības spēkiem viena no pieciem ļaunprātīgiem CE. Četrdesmit devītajās grūtībās Nanjingā ir uzskaitītas ļaunprātīgas programmatūras izraisītās slimības:

• Vēja ieraksts (Zhong Feng),
• Brūču siltums (Shan-Zhe),
• Pārtika un dzērieni, izraisot nogurumu un izsmelšanu (yin-shi-dong-shang),
• Brūces no aukstuma (Shang-Han),
• Mitruma ieraksts (Zhong-shi).

Jo "Zhenzu Ju Da Chen" norāda, ka pilnīguma sindroms ir raksturīgs bojājumiem iekšējo ļaunprātīgu programmatūru. Un tukšuma sindroms ir raksturīgs ārējās ļaunprātīgas programmatūras bojājumam. Šis paziņojums ir saistīts ar to, ka ļaunprātīga programmatūra tiek mainīta pēc ilgstošas \u200b\u200buzturēšanās organismā.

Jēdziens drudža slimībām, ko izraisa ieviešana ārējo bioklimatisku spēku CE tiek dota Nanjing. Visi no tiem sauc aukstās brūces. Ir piecas šādas brūces:

• Vēja ieraksts (Zhong Feng);
• Ārējo aukstuma (Shanghan) brūce;
• Mitruma bojājumi dizentērijas tipā (shi-vena);
• Karsts par plaušu (tādu pašu bin) prieka veidu;
• Epidēmijas mitruma slimība (ven bin).

Cilvēkā un Ķīnas medicīnas izaicinājumu pielikumā termins q var uzvesties jebkuras vielas, kas iesaistītas ķermeņa dzīvē vai atbalstot orgānu un audu funkcionālo aktivitāti, un turklāt ieelpoto gaisu sauc arī par Qi.

Kanoni, piemēram, Qi apļa kustība bez sākuma un beigām, un brīdina, ka tās aprites likumi nav atļauts pārkāpt nevienu. Jāatzīmē, ka Qi, pārvietojoties pa cilvēka kursiem, uzsilda blīvos orgānus Zhang un dobos orgānus fu, un ārpuses - mitrina ādu caur porām.

Tādējādi visi apgrozības veidi tiek veikti saskaņā ar kuģiem, nodrošinājuma savienojumiem un dažādu veidu veidi Kanāli (paša kanāli-Jing no inisk un Yansk orgāniem, cīpslu-muskuļu, subkutāni kanāliem, uc). Tiek uzskatīts, ka inin kuģi baro piecus orgānus - noliktavas Zhang, un Yansk kuģi baro sešus fu orgānus.

Canon norāda, ka Qi var nākt no pagātnes debesīm "un" no nākotnes debesīm. "

Ar "pagātnes debesis" ir saistīts ar visu, ko persona saņem no saviem vecākiem. Laikā, kad koncepcijas, Qi māte un tēvs apvieno, veidojot "sākotnējo Qi" (Yuan-Qi) no nākotnes bērna, tas ir, tā iedzimto enerģiju. Sākotnējā Qi summa vienmēr ir ierobežota un pastāvīgi pavadīts dzīves laikā. Kad visu Yuan-Qi daudzumu ir izsmelta, pat cilvēks neizskatās kā slims.

Uz "pagātnes debesis" ietver arī Jing seksuālo būtību, kas sāk uzkrāties intrauterīna periods Augļa attīstība. Jing ikona "" satur kreiso tēlu upes plūsmas - plūsmas simbols; Labās augšpusē - venge simboliskais attēls ir norādi par procesu kontroli un pielāgošanu; Apakšējā labajā pusē alķīmiskā krāsns ar kušanas-kinnaya kausēšanu tajā ir tīrības simbols un jauna. Jing ir cieši cieši konjugēta ar Yuan-Qi un nosaka pieaugušo cilvēka seksuālās spējas līmeni un sievietes reproduktīvo spēju, kā arī ķermeņa veselību kopumā. Seksuālā dzimumakta rezultātā un orgasma sākumā Jing ir izšķērdēts: vai sadedzina bez pēdas vai pavadīts uz juaņa-Qi bērna veidošanos.

Qi "Future Sky" kategorija ietver šādus veidus, kurus var veidot un rīvēt pēc dzimšanas. Tātad, ar gaisu, ūdeni un pārtiku, "pamata Qi" (Tsong-Qi) veidojas, kas kontrolē plaušu un darba elpceļu funkciju sirds-asinsvadu sistēmas. Qi būtisko spēku forma, kas rodas no šķidrumiem un pārtikām, baro visus orgānus un audumus, un galu galā noved pie asins veidošanās, tiek saukta par Gaismas qi gaismas enerģiju vai Qi spēku . Pictogrāfiskais attēls Hieroglifu spilgti vitalitāte Rong: - norāda uz dažu žogu un aizsargājamo telpu klātbūtni, kurā divi uguns spīdumi. Šajā telpā ir pilī. (Šeit ir parastā hieroglifa rakstīšana -.)

Feed-in: - tas izskatās gandrīz līdzīgs, tikai nevis pils, aizsargājamajā telpā ir augs, kas barojas un silts. (Normāls rakstīšana hieroglifu ir.)

Viss, kas paliek no pārtikas un šķidrumu pārstrādes oragānismā un nav iekļauts "barošanas Qi" struktūrā, tas dodas uz organisma aizsardzības spēku veidošanos - "Wei-Qi". Piktālētais tēls aizsardzības-Wei: - sastāv no divi cilvēki pa kreisi un pa labi, kas pārvietojas apli kā skatīties. (Normāls rakstīšana hieroglifs ir.)

Wei-Q pārvietojas ārpus kanāliem un kuģiem uz ķermeņa virsmas un zem ādas, aizsargājot ķermeni no ļaunprātīgas ce.

Ja jūs mēģināt rekonstruēt procesu veidojot jaunu Qi organismā, tad kanoni apsver šādu:

Cilvēkiem ūdenī un pārtika nonāk kuņģī, un uz iekšu ir tīri šķidrumi, un asins veidošanās sākas no savas būtības liesā. Atlikušais tīrs, spilgts sākums atkal veido barības Qi, un dubļainais, nešķīsts sākums iet uz biezu zarnu, maigu zarnu un urīnpūsli.

Spilgts qi (Row-Qi) sākums atbilst Yang, un dubļainais sākums atbilst yin. Yanski Qi pārvietojas sirdī un plaušās. Yinskii formas aizsardzības spēki Organisms (Wei-Qi), kas pilda savu lomu, iziet cauri plānai un zarnai un ir izejas. Turklāt aizsargājošā Wei-Q tiek zaudēta tieši caur ādu.

Viss Visums ir koncentrēts organismā.

(Sri Ramana Maharishi.)

Ķīniešu vārds "qi" (JAP "KI") nozīmē, kā vital Enerģija Mūsu ķermenis un enerģija no Visuma, enerģija absolūtā klāt visu. Persona ir dzimusi ar noteiktu rezervi Qi, un kāds no mums spēj palielināt šo krājumu. Qi ir visu to būtība. Viņa ir - neatņemama sastāvdaļa Visu militāro mākslu jēdzieni un paņēmieni. "Qi" jēdziens ir pamats visām šajā grāmatā ietvertajām idejām.

Iebildums ikdiena Qi dod mums spēku piedzīvot šos mūsu dzīves periodus, kad mēs uzzinām apstākļu priekšmetā, un mūsu prātā, ķermenis vai gars cieš no šiem apstākļiem uzliktajiem ierobežojumiem. Qi ir spēks, kas stāv laba veselība, uzticība, laime, jauda, \u200b\u200bpašcieņa, koncentrācija, enerģisks, palielinot domāšanas un panākumu efektivitāti. Šis spēks, kausējot sevi un nepieejamas uz augšu, enerģija, kas rada visas mūsu izmaiņas labāk. Tā ir vara, kas dod mums drošības, mobilitātes un dzīšanas sajūtu. Vārdā, Qi nevar aprakstīt - bet jūs varat justies un piemērot.

Konferences Qi centrā organismā ir zemāks tribute Tian (Yap. Tan-Dan), vieta, kas atrodas vairākās collās zem nabas. Ir interesanti atzīmēt, ka ir atrodams arī smaguma centrs. Tādējādi katrā no mums ir neizsmeļams enerģijas avots - Visuma enerģija, absolūtā enerģija. Caur to, mūsu savienojums izpaužas ar visu pasauli, ar visu, kurā ir tikai Qi.

Lielākā daļa no tiem, kas nodarbojas ar militāro mākslu, galu galā sāk koncentrēties uz neatmaksātiem iekārtu uzlabošanu, bet ar mīkstākām iekšējām qi attīstības metodēm. Tas notiek, kad mēs sākam saprast, ka mūsu spēja gūt panākumus gan Tatami, gan ikdienas dzīvē, ir tieši proporcionāla mūsu spējai sazināties ar iekšējiem spēkiem.

Jo vairāk mēs apmācām, jo \u200b\u200bdziļāk mūsu zināšanas par Qi kļūst, un jo biežāk mēs sākam redzēt pārsteidzošās iespējas ieslodzītajiem. Qi spēks ir neierobežots. Un es, tāpat kā miljoniem citu cilvēku, bija prieks ar šo brīnumu un padarīja to par galveno viņa treniņu saturu, jo cīņas māksla - Tas ir veids, kā atbloķēt Qi durvis.

Pirmkārt, jums vajadzētu atrast savu enerģijas centru. Kad es tikko sāku mācīties cīņas mākslu, mans skolotājs Karate un Kun-Fu jau ir ieslēgts agrīnā stadijā Klases ieviesa mūsu grupu ar Qi koncepciju. Es atceros, kā viņš mums pastāstīja, kā saglabāt savas rokas - viņa priekšā, it kā tu būtu rokās bumbu, kreisā roka No apakšas, tieši iepriekš, pirksti ir sakārtoti.

"Un tagad," viņš teica: "Atpūsties un koncentrēties uz apakšējo cieņu Tian."

Viņš mums mācīja koncentrēties. Tiek uzskatīts, ka koncentrācija veicina harmonijas izveidi starp ķermeni, prātu un garu, kā arī palīdz attīstīt Qi.

Viņš uzsvēra, ka ir nepieciešams pilnībā atpūsties, bet tajā pašā laikā saglabāt koncentrāciju.

Tad viņš lika mums aizvērt acis. "Iedomājieties, ka jūsu svars ir pazemināts. Feel spēku smaguma, bet nedodiet viņai. Atpūtieties visus muskuļus un saites. Feel zemi manā kājām. Iedomājieties, kā jūsu kājas kļūst ar to. To sauc par "sākuma saknēm".

Daudzi dod priekšroku, lai attēlotu nabassaites, savienojot savu grēdu no zemes, saskaņā ar kuru nāk no savas ķermeņa enerģijas.

"Ļaujiet zemes enerģijai iet uz jums. Veikt dziļu elpu caur degunu un izelpojiet caur muti, "viņš paskaidroja. "Ļaujiet gaisam caur visu ķermeni - rīkles, vēdera, rokām un kājām."

Tad viņš mums pastāstīja, neatverot acis, iedomājieties mūsu elpu kā nevainojamu baltu mākoni, barojot un dziedinot visu, ar kuru tas sazināsies tikai. Mēs sākām mācīties pielāgot elpu.

"Sāciet kokvilnu kokvilnā," viņš teica. - Lēnām. "

Viņš ātri domāja desmit. "Tagad turiet elpu." Un atkal tiek uzskatīts par desmit. "Tagad izelpojiet, lēnām." Un atkal rēķins ir līdz desmit.

Viņš lika mums sekot mūsu elpu, uz leju un turpināt koncentrēties uz apakšējo cieņu Tian. Tas ir ķermeņa enerģijas centrs.

Joprojām Shaolin, sākot ar 525 N. ER, apmācīti pareizi elpošana kā veids, kā palielināt koncentrāciju lūgšanas un varas laikā kaujas laikā.

"Mūsu ķermeņi ir kuģi," sacīja mans mentors. - Un viņi var uzņemt tikai ierobežotu enerģijas daudzumu kā labu un sliktu. "

Viņš lika mums turpināt koncentrēties uz apakšējo cieņu Tian un pārstāvēt Qi formā baltā gaisma pulsējot ar katru elpu un izelpot.

"Mēģiniet padarīt, ka jūsu Qi iet tālāk virs ķermeņa," viņš teica. - justies kā tas nonāk rokās. Feel viņas rokas. "

Pareiza elpošana, kas atbilst Qi izaicinājumam un atbrīvošanai, palīdz tīrīt ķermeni no sliktas enerģijas un piepilda to ar jaunu pozitīvu.

Tajā laikā man šķiet, ka cīņas māksla ir galvenokārt fiziskie vingrinājumi Un pamata tehnika, ko var izmantot, lai radītu uzticību saviem spēkiem pašaizsardzībai un, varbūt, lai novērstu stresu. Bet mans skolotājs pieprasīja, ka es elpoju citādi, un teica, ka "iekšējā" koncentrācija palielinās ne tikai ar manu kopējo koncentrācijas spēku, bet mans fiziskā jauda. Es biju apburts.

Mentors mums teica, ka atver acis un paskatījās uz mani.

Ko tu jūti? - viņš jautāja.

Nu, es noteikti neesmu pārliecināts ... - es atzījos. - Bet šķiet, es jutos silts - it kā silta plūsma iet pa mani.

Tas ir tas, "teica mentors.

Daudzi citi mācekļi arī juta kaut ko līdzīgu.

Atcerieties šo sajūtu, - teica mentoram. - Mums ir daudz ko darīt ar to. Bet līdz šim mēs uzzināsim daudz mācīties.

Viņš nozīmēja dažas no šīm metodēm mums, ļaujot stiprināt spēju justies Qi un saprast, kad un kā vislabāk ieguldīt kustībā.

Tikmēr "viņš apkopoja," vienkārši iemācīties justies un atcerēties: kur prāts iekļūst, un Qi iekļūst.

Dažu laiku vēlāk, man vajadzēja likt dažas auklas malkas, kas novāktas ziemā, šajā jomā. Liekais svars Zelta rudens saulriets, un debesis sāka tumšāka. Gaiss bija svaigs un piedzēries; Kostrost smaržoja.

Es sev mērķi ievietot vienu vadu. Diena bija smaga, tāpēc es labprāt atlikt šo darbu vēlāk, bet meteorologi apsolīja lietus, un es sapratu, ka malka būtu labāk likt to, bet viss nebija atļauts šeit.

Cik es atceros, pārvarēt apmēram pusi no vadu, es nolēmu būt jautri un pieredze, ja viens no cīņas mākslas principiem. Es atviegloju, jo mentors aprakstīja mūs, noregulēja elpu, tad koncentrējās, koncentrējoties uz zemāko cieņu Tian, \u200b\u200bun iepazīstināja, kā viņš spīd enerģiju. Es iepazīstināju, kā mana elpošana, balta, dziedināšana, izplatās visā ķermenī.

Un mans darbs tika pārveidots par meditāciju. Ne tas, ka es tik iecerējis - tas notika, un tas viss ir. Drīz es aizmirsu par nogurumu un strādājis enerģētiski, turpinot veikt elpošanas vingrinājumus. Darbs, nevis kaitinošas mani, mani aizveda. Līdz brīdim, kad viņa beidzās, es jutos labi. Tā vietā, lai noguris, es biju jautrs. Es ne tikai galā ar uzdevumu, pavadīja daudz mazāk spēku nekā parasti - es jutos laimīgs.

Tāpēc es uzzināju, ka pozitīvā enerģija palīdz mums izpildīt uzdevumu un justies prieks. Ne tikai - es jutos par sevi. Es biju priecīgs un sāka pārdomāt, kur būtu iespējams piemērot šīs prasmes. Es nekad neesmu šaubu par brīdi, kas ir vairāk nekā vienu reizi, kad es varu tos izmantot dažādās situācijās.

Kopš tā laika es esmu pieradis pastāvīgi izmantot šo metodi, lai attīstītu veselīgu, pozitīvu enerģiju; Es to izmantoju apmācības laikā, veicot rakstiskus darbus koledžā, kur es pēc tam mācījos, un tikai, lai pievienotu sev spēkus, staigājot vai strādājot dārzā.

Mūsu ķermeņi ir kuģi. Tās var uzņemt tikai ierobežotu enerģijas daudzumu kā labu un sliktu. Atrodiet savu fokusa centru. Notīriet savu ķermeni no ļaunuma enerģijas un aizpildiet to ar pozitīvu enerģiju. Sajūtiet sevi enerģisku un enerģisku. Ļaujiet jūsu darbam dod jums spēku un neatbrīvo tos. Radīt prieku.

Meditācija

Zvaniet Q.

Tas, kurš apzinās savu patieso būtību, iegūst izpratni. Tas, kurš iegūst sapratni, atrod savu patieso būtību.

(Ziji.)

Atpūsties. Neaizmirstiet, ka jūsu prātā vajadzētu arī atpūsties, lai QI palielināsies. Iedomāties muļķības liela kopija. Tagad iedomājieties, ka tieši priekšā sevi, priekšā jūsu apakšējā tribute-Tien - vietu, kas atrodas vairākās collās zem nabas.

Novietojiet rokas, it kā viņi patiešām notika šo iedomātu bumbu. Sajust to rokās.

Tad iedomājieties, ka bumbas membrāna pazuda, bet gaiss, kas bija iekšā un joprojām paliek jūsu rokās, saglabā savu formu. Tā ir sajūta, kas prasa Qi. Turiet šo bumbu, ņemiet plaukstas uz tā. Mēģiniet stiprināt savu jutību. Mēģiniet izspiest bumbu rokās un sajust viņa pretestību.

Tagad koncentrēties. Koncentrēties uz savu zemāko cieņu Tian. Novietojiet rokas, lai jūs būtu ērtāk virzīt elpu. Elpojiet dziļu un gludu, ar katru elpu un izelpot, apsveriet līdz desmit. Ja tas jums ir pārāk daudz, mēģiniet skaitīt līdz pieciem. Izvēlieties plaisu, no kura jūs varat doties tālāk.

Turiet savu elpu, uzzinot par sevi ar to pašu skaitli, uz kuru jūs domājāt, ieelpojot, tad lēnām izelpojiet.

Virziet savu elpu uz leju, zemākā cieņa Tian, \u200b\u200bun justies kā enerģija notiek. Sajūtiet, kā jūs absorbējat enerģiju no zemes. Ļaujiet šai enerģijai arī iet uz zemāku cieņu Tian. Tāpat ļaujiet kosmosa enerģijai ievadīt savu augšējo cieņu Tian (Chakra, kas atrodas uz augšu). Ļaujiet šai enerģijai arī caur jums un savākt jūsu rokās.

Mēģiniet vizuāli iedomāties, cik enerģija nonāk jūs un kā jūsu Qi notiek jūsu plaukstās. Izmantojiet dziļu elpošanu uz tiešu Qi uz jebkuru ķermeņa punktu. Ja nepieciešams, jūs varat palīdzēt sev ar rokām. Pirmkārt, viļņojot pirkstus, lai ļautu jūsu qi cirkulēt. Tad pieskarieties vietai, kuru jūs mēģināt uzlabot un stiprināt; Tādējādi jūs izveidosiet mērķi, kur jūs varat novirzīt elpu. Sajūtiet šo tīru, barojošu, dziedinošo enerģiju.

Runājiet ar savu ķermeni. Mēģiniet noteikt, kas tam ir vajadzīgs fiziskām, emocionālām un garīgām barības vielām. Iedomājieties atbildes uz ķermeņa kā krāsainu plankumu veidā. Tavs uzdevums ir noteikt, kāda krāsa, kas atbilst fiziskās, emocionālās un garīgās pārtikas ziņā.

Varat arī koncentrēties uz savu iekšējo balsi. Klausieties sava ķermeņa vajadzības un izmantojiet savu Qi, lai nosūtītu ķermeni mieram, izturībai un dziedināšanai. Ļaujiet jūsu iekšējai balss jums atrast un izvēlēties visefektīvākos veidus, kā jūs barot ar enerģiju jūsu ikdienas bažās.

Koncentrācijas stāvoklī jūs apvienojat ar savu dziļo būtību. Biežāk klausīties viņas balsi. Ļaujiet jūsu domām un darbībām nāk no līdzsvara punkta.

Pilnīga iespēja. Novietojiet rokas priekšā un iedomājieties, kā jūsu Qi ieplūst un savākt starp jūsu plaukstām. Jums šķiet, ka jūs turat bumbu bez čaumalas rokās. Ļaujiet enerģijai izplatīties caur jūsu ķermeni. Jūtaties tās dziedinošā siltuma. Izbaudiet viņu. Ļaujiet viņai nomierināties un dziedina jūs.

Vēl sarežģītāka iespēja. Mēģiniet pārvietoties Qi bez rokām. Ja prāts iekļūst, gan Qi iekļūst. Nākt uz šo procesu radoši. Meklējiet jaunus veidus, kā izmantot Qi, kas palīdzēs jums justies labāk un bagātināt savas attiecības ar citiem.

Es stingri iesaku jums izmantot šo tehniku \u200b\u200bkustībā, neatkarīgi no pārgājieniem, mājas darbiem, pagalmā vai birojā. Apsveriet: jo vairāk izlīdzināt jūsu kustības, jo vieglāk qi plūsmēs jūsu ķermeni. Ļaujiet qi attīstībai aizpildīt savu ikdienas dzīvi ar labklājības un spēka sajūtu. Jūtieties apkārtējās pasaules harmonijā.

Neaizmirstiet: jūs varat uzņemt tikai noteiktu enerģijas daudzumu. Negatīvā enerģija tikai padarīs ienaidnieku spēcīgāku. Nogriez to. Pozitīva enerģija baro un dziedina mūs. Māciet sevi izmantot šo enerģiju, lai padarītu dzīvi kā vēlaties. Ļaujiet viņai dot jums spēku.

Zvaniet Q.

Šodien es koncentrēju un rīkosies, balstoties uz līdzsvara punktu.

Šodien es atklāšu Visuma labumu. Es saprotu, ka viņas enerģija man pieder un mans. Es centīšos mācīt savu enerģiju vienā gultā.

Šodien es ietaupīšu fokusu pat saspringtās situācijās un sekot, jo stresa faktori ir izkliedēti bez pēdas. Es baudīšu iegūto pārliecību par savām spējām.

Šodien es mēģināšu uz brīdi aizmirst, ka ar katru elpu es absorbē Visuma spēku - un ar katru izelpotu man ir jāatgriežas.

Šodien es pateicos absolūti, lai dalītos dziedināšanas spēku ar mani.

Piezīmes:

Vads ir apjoma vienība, kurā mēra malku. Viens vads ir aptuveni 3,6 kubikmetri.

Ķīniešu tradicionālajā medicīnā vispārējais filozofiskais postulāts par lietām un parādībām ir atrodams ķīniešu tradicionālajā medicīnā. Cilvēka orgānu funkciju ņemšana notiek attiecībās ar ārpasauli. Senie ārsti uzskatīja, ka parastā orgānu normālai darbībai ir nepieciešama īpaša enerģijas "chi" klātbūtne. Cilvēka dzīve, kā minēts, veido no debesīm un zemes "chi", un tas ir četru sezonu ietekmē. Viņi uzskatīja, ka organismā ir divas sugas - iekšējās un "īpašas", un katrs enerģijas veids cirkulē uz saviem veidiem (līnijas, kanāli, meridiāni).

Iekšējā enerģija, saskaņā ar seniem kanoniem, veido no divu komponentu mijiedarbības: "kosmiskā" un "zemes" pārtika. Šo koncepciju nozīme Senie austrumu zinātnieki bija iegūti, acīmredzot, no U-grēka teorijas, kas apgalvo, ka elements "Zeme" pieder liesai, un elements "metāls" ir plaušas. Liesa, uz seno ārstiem, pārvalda pārtikas pārstrādes procesus, kas ir substrāts, kas iegūts no zemes. Un šis ēdiens pēc pārstrādes ķermeņa iekšpusē kļūst par zemes izcelsmes enerģiju. Plaušas arī insults gaisu, ti. Viela, kas nepieciešama arī ķermeņa dzīvībai, bet šī cita veida būtība ir saistīta ar vidi, kas apņem zemi, t.i. Telpa. Līdz ar to tas ir "kosmisks" pārtiks. Ja organisms ir liegta viena no pārtikas veidiem, "kosmiskā" vai "zeme", tad tas nesaņem enerģiju, nomirst. Abu komponentu mijiedarbība dod iekšējo enerģiju.

Rādīt kvīti iekšējā enerģija Grafiski:

Tātad, var secināt, ka senie austrumu ārsti neuzskatīja ķermeņa iekšējo enerģiju kā sava veida metafizisku būtību, bet bija domāti šajā koncepcijā "spēks", kas rodas sakarā ar mijiedarbību divu sastāvdaļu: iegūtā enerģija no ieelpošanas gaisa un enerģijas, kas iegūta, apstrādājot produktu uzturu. Kā redzat, šī shēma nav tik tālu no mūsu modernās izpratnes par vielmaiņas procesu starp organismu un vidi, kā arī tās nozīmi visu bioloģisko objektu svarīgai darbībai.

Iekšējā enerģija stabila līdzsvara stāvoklī "cirkulē" uz savām ceļiem (konkrētiem kanāliem) uz virsmas un dziļumā. Seno Austrumu medicīnas pārstāvji stingri ticēja to eksistencei un to apgalvoja ar reakciju, kas tika iegūta Zhen-Tszy.

Saskaņā ar seno ārstiem, ne tikai enerģiju, bet arī "asinis" (asinis, limfas, audu šķidrums) cirkulē organismā uz konkrētiem ceļiem). Daži ārvalstu autori pārstāv iekšējās enerģijas ķēdes sākumu ar sirds meridiānu; Šādā gadījumā tie, šķiet, ir iespēja cirkulēt asinis kā pamatu ķēdes. Tomēr senie ārsti ņēma enerģiju vadošā vietaun "asinis" ir sekundārs, uzskatot, ka organisma būtiska darbība ir balstīta uz enerģijas apriti ar konkrētiem kanāliem (meridiāniem). Iekšējā enerģija cirkulē 12 galvenajos meridiānos, no vienas puses, nonāk saskarē ar orgāniem, un no otras puses - caur iedarbības punktiem ar Ārējā vide. Šī enerģija cirkulē pārī meridiāniem un aptver orgānus stingri noteiktā secībā.

Senā ķīniešu medicīna apgalvoja, ka enerģijas ķēde sākas ar meridiānu plaušu, jo caur elpošanas orgāniem, persona pastāvīgi saskarē ar apkārtējo gaisu, kas ir vissvarīgākais enerģijas avots. Grafiski tas ir redzams attēlā. Iekšējā enerģijas ķēde organismā tika saukta par "lielu enerģijas apriti". Tika uzskatīts, ka tas nodrošina dažādu organismu sistēmu harmonisko darbību.

Iekšējā enerģija konsekventi iet visus 12 galvenos meridiānus (divas inisk, tad divas Yanski, uc) 24 stundu laikā, ti. Dienas laikā. Tajā pašā laikā senā medicīna apgalvo, ka katram no šiem 12 meridiāniem ir savs kā maksimālais un minimālais pamatpotents. Pirmais tiek sasniegts enerģijas pārejas brīdī un otrajā divās stundās. Tātad, sākot cirkulācijas ar meridiānu plaušu, uz kura tā maksimālā intensitāte ir atzīmēta 3-5 AM, enerģija iet uz restrīniem meridian - 5-7 stundas, kuņģa - 7-9 stundas, aizkuņģa dziedzeris - 9 -11 stundas, sirdis - 11-13 stundas, tievās zarnas - 13-15 stundas, urīnpūslis - 15-17 stundas, nieres - 17-19 stundas, Perikardija - 19-21 stundas, trīs ķermeņa daļas - 21-23 stundas, žultspūšļa - 23-1 stundas, aknas - 1-3 stundas un veicot pilnu ciklu 24 stundu laikā atkal atgriežas plaušu meridiānā 3:00.

Jāuzsver, ka katra iestāde katra funkcija nosaka maksimālo enerģijas apriti tieši uzstādīt laiku. Šīs cikliskības novēršanu izskaidro fakts, ka visi orgāni, kā senie ārsti paziņojumi, rīkoties dažādos veidos dienas laikā.

Tiek uzskatīts, ka vislielākā sedatīvā ietekme noteiktā meridiānā tiek sasniegta darbības laikā, un lielākā tonizējošā iedarbība - šīs meridiānas pasivitātes periodā.

Piemēram, ņemot vērā darbības un pasivitātes laika esamību, ir vēlams izmantot Meridian V (sirdis) toniku 13-15 stundu laikā, nevis 11-13 stundas. Tāpēc, ja pēc tradicionālās austrumu diagnostikas veikšanas tiek atklāts, ka Meridian V (sirds) tonifikācija ir nepieciešama, tad pacients ar sirds slimībām ir labāka, lai veiktu Zhen-Tszyu sesiju periodā no 13-15 stundas, nevis 11-13 stundas.

Tātad, senās austrumu medicīna apgalvo, ka iekšējā enerģija atbilstoši lielajai cirkulācijas cirkulācijai padara ķēdi 12 galvenajos meridiānos, sākot ar meridiānu plaušu un beidzas ar aknu meridiānu, 24 stundu laikā. Cikla periodā tā iet pārmaiņus inin un yanesky meridiāniem.

Otrais īpašais enerģijas veids notiek tieši no Zhang nieres. Šī enerģija cirkulē pa ceļiem, kas austrumu medicīnā tiek saukti par "brīnišķīgiem" meridiāniem. No Zhang nieru, īpaša enerģija pārvietojas uz dzimumorgāniem, un pēc tam sadalīts un iekļūst uzreiz trīs "brīnišķīgi" meridian: Zhong-maija, Du-maijā. Jean-var. Tādējādi šie trīs "brīnišķīgie" meridiāni saņem īpašu enerģiju tieši, un atlikušie pieci "brīnišķīgie" meridiāni to netieši iegūst no meridiāna nierēm vai meridiānu urīnpūšļa. Tātad, Jan-Jiao-maija meridiāni, Jan-Wei-maijā, sākot ar urīnpūšļa meridiāna ārējo pārvietošanos, un Meridian Dai-maijs sākas no galladdera ārējā prieka, saņem īpašu enerģiju no meridiāns no urīnpūšļa uz iekšējo savienojumu rēķina. Divi citi Meridian Yin-Jiao-May un Yin-Wei Mai, sākot no meridiānu nieru ārējās pārvietošanās, saņem enerģiju no meridiānas nierēm.

Agrāk mēs jau esam runājuši par ritmisko procesu vērtību bioloģiskajām sistēmām. Pamatojoties uz šīm pozīcijām, lielā enerģijas aprites apritē nav jāsaprot burtiskā nozīmē, bet tikai kā atspoguļojums faktu, ka senie ārsti uzņēmās noteiktas attiecības starp procesiem, kas plūst organismā un ikdienas ritmā. Pašlaik ikdienas ritms ir ne tikai evolūcijas, ko veic ikdienas periodiskie periodiskie periodiskie periodi bioloģisko parādību, bet arī "veidoja mehānismus pielāgot korekciju regulatīvās sistēmas organismā uz sinhronizāciju 24 stundu ciklu" (Baevsky P.M., 1977).

Atpakaļ 1928. gadā A.A. Bogomolets savā darbā "Konstitūcijas un diatezu doktrīna" rakstīja, ka katram ārstam jārisina analīze patoloģiskie procesi Organismā, ņemot vērā tajā notiekošos fizikāli ķīmiskos procesus. Viņš uzskatīja, ka, ja viņiem būtu padziļināta nosacīta bioloģisko parādību analīze par fizikāli ķīmiskiem procesiem materiālistiski, tad galu galā mēs iegūstam ritmisku kustību.

Seno ārstu apstiprinājums bija balstīts uz viņu pašu. Piemēram, iekšējās enerģijas jautājumā viņi paredzēja Selves darbu, jo tas jau bija apgalvots, ka nieres (virsnieru) nāk no "Zhang". Saskaņā ar seno austrumu medicīnas secinājumiem, to pašu var teikt par cikliskā rakstura jautājumu, kas izveido "lielu enerģijas cirkulācijas loku". Saskaņā ar mūsdienu bioloģiju, cikliskuma koncepciju, acīmredzot, var identificēt ar ritma koncepciju. Pēdējā koncepcijas vērtība ir ļoti izteikta redzamā neirofiziologa A.A. Bogomoltu vārdos (1928). "Mēs esam vairākkārt norādījuši drukāšanā," viņš teica: "Visaptverošā nozīme ritmiskā kustība bioloģijā. Rhythmically veic Visumu par tās palaist gar bezgalības ceļu, likums par ritmisko kustību seko kosmosa procesiem. Kā diena aizvieto nakti, tāpēc Vigil nāk mainīt miegu, un nāvi, iznīcinot dzīvi, ir steigā, lai radītu jaunās formas. Ritmiski iekļūst dzīves procesu ķermenī, un nav viens no tiem, kas, neskatoties uz patoloģisku, varēja pārkāpt tās ritma likumu, sirds pārspēj ritmiski un elpot gaismu, ritmiski iet ķermeņa uzturs un pati nervu sistēma No tā izriet savu ritmu likumu, radot garīgās dzīves ritmu. "

Tādējādi dzīvā organismā notiekošo procesu īpatnība ir to ritmiskais raksturs. Ļoti aktīvi attīstot zinātnisko disciplīnu - bioritmoloģija saņem vairāk un vairāk jaunu datu par bioloģisko ritmu lomu fizioloģijā un patoloģijā, to attiecības ar zemes ritmiem un kosmisko.

Bioritmu ilgums (cikls) atšķiras no dažām sekundēm līdz vairākām stundām, dienām, mēnešiem un pat gadiem. Atsevišķu orgānu bioelektriskā darbība ir raksturīga arī raksturīgajai ritma īpašībai.

Pieredze N.A.Andelova (1962) par smadzeņu bioritmiem parādīja, ka smadzeņu garozā ir normatīvie mehānismi, jo tas bija zemas frekvences svārstībām magnētiskā lauka Zemes.

Sirds elektrisko aktivitāti raksturo aptuveni 1 Hz biežums, kā arī ķermeņa lielapjoma elektriskā lādiņa biežums ir 6-8 Hz. Bulgārijas zinātnieku ierosinātais rezonanses-izomorfs parādīja, ka bioritmi ar biežumu 6-8 Hz atspoguļo attiecību ar svārstībām dabiskajā elektromagnētiskā laukā Zemes. Dažādām smadzeņu funkcionālajām valstīm, tās biopnotenciālu biežums no 1-2 Hz ir raksturīgs dziļā miega stāvoklī, līdz 8-12 Hz un vairāk modināšanas laikā.

Jautājums par saikņu izveidi starp dzīvo organismu ritmiskajiem procesiem - bioritmi un svārstības kosmosa dabas fiziskajās jomās pašlaik kļūst par noteiktu praktisku interesi gan diagnostikas un meklēšanas virziena ziņā efektīvi veidi Biostimulācijas, kuru pamatā ir mākslīga bioritma vadība.

Tagad ir labi zināms, ka Zemes bioloģiskie procesi ir saules aktivitātes ietekmē, kurai ir noteikta cikliskums.

Helobioloģijas dibinātājs A.L. Chizhevsky (1936) ierosināja, ka saules aktivitāte spēj radīt īpašu bioloģisko aktīvo starojumu, izraisot tūlītēju smadzeņu un sirdsdarbības reakciju. Viņš tos sauca Z-starojums. Tagad ir pierādīts, ka Z-starojums ir sarežģīts fiziskais lauks, kas attīstās no labi pazīstamu Korpochular un Wave Dabas mijiedarbības. Tika konstatēta laika saikne starp atsevišķu slimību uzliesmojumiem un magnētiskajām parādībām, kas attīstās tuvākajā zemes telpā. Vairāk nekā 40 gadus atpakaļ, A.L.Chevsky prognozēja gripas epidēmiju uzliesmojumus, pētīja gripas epidēmijas dinamiku iepriekšējos gados, un parādīja, ka tie ir saistīti ar pārmaiņām saules darbībā.

Realitāte apstiprināja zinātnieka secinājumus. 1957. - 1959. Gadā 1965. gadā tika novērota gripas epidēmija, kas sakrita ar savu laiku ar zinātnieka prognozēm.

Qi enerģija ir pašas dzīves elpa, it kā metaforiski un poētiski tas neizklausās, QI nav mazāk reāla nekā materiālās lietas. Tas nav iespējams pieskarties to, bet jūs varat justies un iemācīties pārvaldīt to. Pareiza Qi plūsma cilvēka organismā ir veselības un ilgmūžības garantija.

Vital Energy Qi.

Qi ir fundamentālais jēdziens smalko enerģiju ķīniešu filozofijā un medicīnā. Hieroglifs 氣 (Qi, Chi, ki) ir daudz vērtību vienā:

• migla;
• gaiss;
• enerģija;
• dzīvības jauda.

Enerģijas aizturēšana viss - katrs kosmosa centimetrs, materiāla objekts, cilvēka ķermenis. Bez Qi nav dzīvības, mīlestības, spēka, sasniegumiem. Ķīnas gudrie partizēja kopējo Qi cilvēka organismā 4 grupās:

1. Primārā enerģija juaņa Qi ir koncentrēta nierēs un kontrolē pārējo enerģiju;
2. Qi (Tsong) elpošanas orgānu iekšējā enerģija - dzērieni asinis, cirkulē visās sistēmās un orgānos;
3. Uzturviela (YIN) - tā ķermenis saņem ar uzturu;
4. Aizsargs (Wei) - muskuļi, āda. Barjera ot negatīva ietekme Destruktīvas enerģijas.

Kā justies qi enerģija?

Katrs cilvēks var sajust savu enerģiju, tas nav kaut kas pārdabisks. Ir vienkāršs q - pamošanās enerģijas izmantojums, kas ļauj jums justies kosmosa un iekšējo pavedienu gaitā:

1. Sākotnējā pozīcija ir iegūt taisni, attālums starp kājām ir aptuveni 45 cm.
2. Ceļi mazliet saliekt, mazliet rakšana, lai atpūstos. Atpakaļ taisni.
3. Rokas atšķaida uz sāniem, veidojot krustiņu, lai paceltu pirkstus, bet plaukstas veido taisnu leņķi saistībā ar rokām.
4. Aizveriet acis un stāviet šajā pozīcijā no 5 līdz 10 minūtēm, izsekojot savas jūtas. Pat jaunpienācējs jūtas kā enerģija pārvietojas no pirkstu galiem, caur rokām organismā.

Kā izmantot Qi enerģiju?

Qi - dzīves enerģija, bez kura persona nevar neko. Ja jūs sākat apzināti strādāt ar enerģiju Chi (Qi): uzkrāt, tērēt, dzīves kvalitāte uzlabojas, persona dodas uz citu evolūcijas līmeni. Jūs varat izmantot qi enerģiju dažādiem mērķiem: meditācija, dziedināšana, mācīšanās un mijiedarbība ar kosmosa enerģiju. Bet, lai tas viss kļūtu iespējams, ir nepieciešams praktizēt un attīstīt enerģiju - bez ikdienas uzdevumiem, informētai Qi lietošanai nav iespējama.

Enerģētika Q - kā to attīstīt?

Qi enerģijas attīstība ietekmē personu vairākos virzienos: prāta-ķermeņa duša - to saskaņošana notiek. Tāpēc, lai maksimāli palielinātu bilances būtisko enerģiju, \\ t vingrinājums un garīgo praksi. Cilvēks, kurš nonāca ceļā un praktizējot darbu ar enerģiju, varēs to saprast no dabas un dievišķā potenciāla pilnībā.

Enerģētika Q - Enerģijas vingrinājumi

Visi slavenie meistaru kapteini Qigong un Tai ji - ilgtermiņa aknas, ar skaidru prātu, kas varētu būt labākais pierādījums tam, ka Qi enerģija nav mīts? Straujais dzīves temps lielajās pilsētās atstāj maz laika par sevi, kā atjaunot qi enerģiju ar stingru ikdienas lietu diagrammu? Prakse 15-20 minūtes dienā, un rezultāts būs enerģijas un labklājības plūdmaiņa. Enerģētika Qi - vingrinājumi:

1. Darbs ar elpošanu. Ērta ķermeņa pozīcija. Elpošanas cikls ieelpo izelpot ir uzmanība elpošanai. Domas, kas nāk prātā, ir svarīgi atzīmēt, bet ne analizē, atlaižot tos un atkal koncentrēties uz inhale-izelpot. Svarīgs brīdis: Lai elpot ne tikai krūtis Bet diafragma (ir iesaistīts kuņģis). Elpot dažas minūtes (3 - 10).
2. Prakse rokām. Palīdz attīstīt Qi. Vingrošanas vingrinājums: labā roka atrodas sejas līmenī, palma skatās uz leju paralēli zemei, pa kreisi pie saules pinuma līmeņa, palmu skatās uz augšu. Prezentējot, ka rokās lielu bumbu, lēnām pārvietojiet plaukstas apli, kā tad, ja bumba rotē. Koncentrācija uz elpošanas.

Meditācija - qi enerģijas iegūšana

Senatnē, uzmanīgi cilvēki pamanīja, ka koki pastāv ilgāk cilvēkiPieņēmums bija tāds, ka koki iegūst enerģiju no debesīm un Zemes. Tātad vingrinājums parādījās - meditācija, kurā notiek qi "Big Tree" enerģētikas apmācība:

1. Atvērtie kanāli. Par šo indeksu un vidējais pirksts labā roka Reizes formā skrāpis un pavadīt lāpstas uz sānu malām pa kreisi garīgi apsver netīrumus un atverot kanālus. Atkārtojiet, mainot rokas.
2. Apstājieties pozīcijā: kājas uz plecu platuma, ceļi nedaudz saliekti. Valoda skar augšējo debesu, acis ir aptvertas.
3. Tas ir iedomāties, ka kājas ir dziļi sagrautas zemē un pārvērsties par varenā koka saknēm, absorbējot enerģiju no zemes, un rumpis stiepjas uz debesīm, mēness, saule, absorbējot pašu kosmosu enerģiju . Paceliet rokas uz nabas līmeņa, ar elkoņiem atstāt ķermeni, prezentējot to vidējie wpads Ir trausla tenisa bumbiņas. Rokas ir noapaļotas, un starp plaukstām un nabas lielu enerģijas bumbu.
4. Enerģijas koncentrācija: Qi zeme iet caur kāju saknēm, un no augšas spēcīgās kosmosa plūsmas, enerģijas bumba rotē starp plaukstām un nabu.

Kā kontrolēt Qi enerģiju?

Q enerģijas kontrole kļūst iespējama, ja ir izpildīti pamatnoteikumi:

• uzkrāšanās un regulējums, izmantojot praktiskus vingrinājumus;
• samazinot nozīmi un cerības - ja persona tiek skatīta uz straujo rezultātu, tad harmoniska attīstība Qi ir tikai sapņot;
• grounding - ja pēc praktizēšanas kairinājuma rodas, trīce ekstremitātēm jābūt pamatotiem (masāža, vanna ar sāli).

Ķīniešu medicīna - Qi enerģija

Qi un čūlas enerģija - kā ķīniešu dziednieki izskaidro cilvēka radītās slimības? Slimība ir vājums, kas noved pie iebrukuma slimības. Ķīniešu medicīnā ir 3 veidi, kas ved uz slimībām:

1. Nieres (stress 1) - Manifests pastāvīga sajūta samazinās spēki, hormonālā nelīdzsvarotība un samazināta libido. Emocijas vienlaicīgi: bailes, uzbudināmība, nemiers. Ieteikumi karalienes papildināšanai: pilnu miegu, jūras veltes, rieksti, elpošanas praksi.
2. Gremošanas orgāni (2. stress) - Qi izsmelšana izpaužas sāpes vēderā, meteorisms, izkārnījumu traucējumi. Emocijas: aizvainojums, pēkšņi agresijas mirgošana, nemotivēta raudāšana. Gremošanas qi tiek papildināts ar garu diētu: graudaugu putra uz ūdens, tvaicētiem dārzeņiem, ogām. Pārvietojiet novērošanas dienasgrāmatu, verbalizējiet emocionālo stāvokli.
3. Aknas (3. stress) - Nepareizs Qi kurss šajā iestādē noved pie pārkāpuma visā organismā. To izpaužas miega traucējumi un nespēja tikt galā ar pašreizējiem uzdevumiem. Aknu cikla atjaunošana notiek, kad pareiza uzturs: Tauku un rafinētu produktu noraidīšana. Dienas plānošana palīdzēs QI enerģijai nepaziņot nenozīmīgus jautājumus.