วิธีขจัดอาการบวมบนใบหน้าที่บ้าน โลชั่นน้ำเย็น

อาการบวมที่ใบหน้าในตอนเช้าไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่บ่งชี้ว่าเกิดความผิดปกติในการเผาผลาญเกลือน้ำในร่างกาย ภาวะนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงโรคใด ๆ เสมอไป อาการบวมมักเกิดขึ้นใน คนที่มีสุขภาพดี ด้วยเหตุผลซ้ำซากอย่างสมบูรณ์ วิธีลบออกด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนที่บ้านและในกรณีใดบ้างที่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์

สาเหตุ

อาการบวมบนใบหน้าสามารถพัฒนาได้จากปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย ตัวอย่างเช่นอาการบวมพร้อมกับหายใจถี่อาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักในการทำงาน ของระบบหัวใจและหลอดเลือด... อาการบวมใต้ตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า - ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ การบวมของใบหน้าที่ค่อยๆเพิ่มขึ้นอาจเกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำภายในและการเพิ่มของน้ำหนัก

อาการบวมในบริเวณไซนัส paranasal และเหนือดั้งจมูกอาจบ่งบอกถึงไซนัสอักเสบหรือไซนัสอักเสบโรคเรื้อรัง ทางเดินหายใจ... มีสาเหตุอื่น ๆ ของอาการบวม:

• เนื้องอกที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยและเป็นมะเร็ง
• การติดเชื้อบนใบหน้า
• ความดันโลหิตสูง;
• การตั้งครรภ์;
• ภูมิคุ้มกันล้มเหลว

เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ปัญหาเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองควรปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจและรักษาที่จำเป็นจะดีกว่า แต่ถ้าอาการบวมบนใบหน้าปรากฏขึ้นเป็นระยะและไม่มีปัญหาสุขภาพแสดงว่านี่เป็นปัญหาเครื่องสำอางและคุณสามารถจัดการได้ด้วยตัวเองที่บ้าน

เมื่อเทียบกับภูมิหลังของความเป็นอยู่ทั่วไปอาการบวมบนใบหน้าในผู้หญิงอาจทำให้เกิดความซ้ำซากจำเจได้ เหตุผลทางสรีรวิทยา... ในผู้หญิงเกือบ 95% เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนร่างกายจะเริ่มกักเก็บ "สะสม" ของเหลวไว้ในปริมาณที่เพียงพอ ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีตามที่นักโภชนาการกล่าวว่าอาการบวมบนใบหน้าอาจทำให้เกิดความไม่สมบูรณ์ในอาหารและวิถีชีวิต:

• ความหลงใหลในผลิตภัณฑ์ที่มีรสเค็มและรมควันมากเกินไป
• ความบกพร่องในร่างกาย น้ำบริสุทธิ์;
• อาหารที่เข้มงวด
• อาหารไม่สมดุล
• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในวันก่อน
• ทำงานหนักเกินไปหรือนอนไม่หลับ
• อาหารค่ำแสนอร่อย

อาการบวมด้วยเหตุผลเหล่านี้สามารถเอาชนะได้สำเร็จโดยการทบทวนอาหารการใช้ชีวิตและการใช้ขั้นตอนเครื่องสำอาง

อาการบวมของใบหน้าอาจเกิดจากอาการแพ้ ในกรณีนี้จะมาพร้อมกับผื่นคัดจมูกอาการคันของเยื่อเมือกของดวงตา

ขั้นตอนการทำซาลอน

อาการบวมบนใบหน้าสามารถกำจัดได้โดยใช้หลักสูตรนี้ ขั้นตอนพิเศษโดยติดต่อช่างเสริมสวยผู้เชี่ยวชาญ หากไม่มีข้อห้ามผู้เชี่ยวชาญจะเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายโดยคำนึงถึงอายุ:

• Darsonvalization - การบำบัดด้วยกระแสความถี่สูง ขั้นตอนของขั้นตอนโทนเสียงและการฆ่าเชื้อ ผิวหนังส่งเสริมการสลายตัวของการก่อตัวที่หยุดนิ่งทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน
• Myolifting - ขั้นตอนการบูรณะผลของแรงกระตุ้นไฟฟ้าต่อกล้ามเนื้อใบหน้า
• การยก - ขั้นตอนการยกกระชับเมื่อใบหน้าบวมเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• เมโสบำบัด - การฉีดสารละลายยาพิเศษเข้าสู่ผิวหนัง
• นวด... ขั้นตอนที่ทำหน้าที่ระบายน้ำเหลืองจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจนและทำให้ผิวมีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี มีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้

หากสาเหตุของอาการบวมอยู่ที่พื้นผิวและขึ้นอยู่กับวิถีชีวิตและโภชนาการโดยตรงคุณสามารถรับมือได้ด้วยตัวเอง

การรักษาที่บ้าน

มีสูตรมากมายในการบรรเทาอาการบวมบนใบหน้า: การบีบอัดการอาบน้ำที่ตัดกันโลชั่นด้วย การแช่สมุนไพร, มาสก์จากส่วนประกอบที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง, การนวด โดยปกติแล้วความบกพร่องของเครื่องสำอางจะเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากช่วงกลางคืนดังนั้นควรเริ่มขั้นตอนทันทีในตอนเช้า

การซักแบบตัดกัน

ที่ดีที่สุดคือเริ่มต้นด้วยน้ำอุ่นและหลังจากนั้น 15 วินาทีต่อด้วยน้ำเย็น เป็นสิ่งสำคัญที่อุณหภูมิจะทนได้พอสมควรไม่ใช่ความเย็นจัด หลังจาก 15 วินาทีให้เริ่มซัก น้ำร้อน. ระบอบอุณหภูมิ คุณต้องเปลี่ยนใหม่และเมื่อสิ้นสุดขั้นตอนจะเห็นว่าความบวมบนใบหน้าลดลงอย่างเห็นได้ชัด

น้ำที่มีอุณหภูมิที่ตัดกันจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองและสิ่งนี้จะส่งเสริมการไหลของของเหลวออกจากเนื้อเยื่อ

โลชั่นด้วย น้ำเย็น

ขั้นตอนนี้ทำงานในลักษณะเดียวกับการล้างแบบตรงกันข้าม: ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและขจัดความเมื่อยล้า สำหรับโลชั่นคุณต้องใช้เวลาเล็กน้อย ผ้าขนหนูเทอร์รี่เปียกในน้ำเย็นบีบและทาให้ทั่วใบหน้า คุณต้องถือผ้าขนหนูไว้บนใบหน้าเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที

สามารถใช้ขั้นตอนนี้ได้ กรณีพิเศษเป็นรถพยาบาลเท่านั้น จากการสัมผัสกับความเย็นเส้นประสาทไทรเจมินัลหรือใบหน้าอาจอักเสบได้

โลชั่นชา

เตรียมชาเขียวในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. แผ่นสำหรับน้ำเดือดครึ่งแก้ว ปล่อยให้สารละลายชงและเย็น อุณหภูมิห้อง, ท่อระบายน้ำ. ใช้ผ้าลินินเช็ดปากให้ชุ่มแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที ในระหว่างขั้นตอนนี้ควรผ่อนคลายในท่าตั้งตรง

จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็น ส่วนประกอบการฟอกหนังของใบชาทำหน้าที่บนผิวหนังกระตุ้นหลอดเลือดและบรรเทาอาการบวม

นวดตัวเอง

ขั้นตอนนี้ทำได้ง่ายพอสมควร ก็เพียงพอที่จะจัดตำแหน่งแนวนอนที่สะดวกสบายและผ่อนคลาย กล้ามเนื้อคอและใบหน้าควรได้รับการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์

ขั้นตอนที่ 1... ใช้แผ่นรองของนิ้วมือทั้งสองข้างแตะไปตามทิศทาง เส้นนวด ภายใน 2-3 นาที

ขั้นตอนที่ 2... ลูบเบา ๆ ที่แก้มหน้าผากและคางเป็นเวลาหนึ่งนาที

ขั้นตอนที่ 3... ขนาดใหญ่และ นิ้วชี้ บีบผิวหนังตามทิศทางของเส้นนวด หลังจากนวดแล้วให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

หากทำการนวดตัวเองในตอนเช้าทุกวันอาการบวมบนใบหน้าจะถูกลืมไปโดยสิ้นเชิงในไม่ช้า

ชาร์จสำหรับใบหน้า

หากมีแนวโน้มที่จะบวมในตอนเช้าสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะหลังจาก 40 ปีไปแล้วการออกกำลังกายง่ายๆที่ซับซ้อนทุกวันจะเป็นประโยชน์

แบบฝึกหัด 1... ท่านั่งหลังตรงไหล่ตรง หมุนดวงตาเป็นวงกลมก่อนไปทางขวาจากนั้นไปทางซ้าย (วงละ 10 วง)

แบบฝึกหัด 2... หลับตาให้มากที่สุดค้างไว้สองสามวินาทีจากนั้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ลืมตา ทำซ้ำ 7 ถึง 10 ครั้ง

มาสก์ลดอาการคัดจมูกแบบโฮมเมด

หากคุณมีเวลาเพียงเล็กน้อยมาสก์สามารถทำจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและราคาไม่แพง

หน้ากากมันฝรั่ง

ต้มมันฝรั่งในหนังบดด้วยส้อมในขณะที่เปลือกยังร้อนอยู่ เย็นลงในอุณหภูมิห้องทาตะแกรงลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

หากไม่มีเวลาคุณสามารถใช้มันฝรั่งดิบสำหรับมาส์กได้:

• ลอกตะแกรง;
• ใส่ข้าวต้มลงบนผ้าชีสพับ 2-3 ชั้น
• ทาบริเวณที่บวมเป็นเวลา 5 นาที
• ในตอนท้ายของขั้นตอนให้ล้างด้วยน้ำเย็น

หน้ากากรากผักชีฝรั่ง

หนึ่ง รากกลาง ถูผักชีฝรั่งบนกระต่ายขูดละเอียดใส่ชาดำเย็น 2 ช้อนโต๊ะ วางองค์ประกอบบนผ้าเช็ดปากผ้าลินินกระจายอย่างสม่ำเสมอและทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที ล้างด้วยน้ำเย็น

ครีมพอกหน้าผักชีลาว

ใช้ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนชาและผักชีลาวสับ 1 ช้อนชาผสม ใช้ข้าวต้มและยืนเป็นเวลา 10 นาที หลังจากขั้นตอนให้ล้างด้วยน้ำอุณหภูมิห้องก่อนจากนั้นให้เย็น

วิธีการด่วน

คุณสามารถกำจัดอาการบวมในบางบริเวณของใบหน้าได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ขั้นตอนง่ายๆ:

วิธีที่ 1.บนเปลือกตาที่บวมและใต้ตาให้ใช้ถุงชาเขียวหรือชาดำที่เย็นแล้วในตู้เย็น

วิธีที่ 2... โลชั่นผสมนมเย็นช่วยบรรเทาอาการบวมของเปลือกตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แช่สำลีในน้ำนมทาบริเวณรอบดวงตาประมาณ 1-2 นาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกสองครั้งโดยใช้นมเย็นชุบแผ่นดิสก์ใหม่ หลังจากทาโลชั่นแล้วคุณไม่สามารถล้างหน้าได้

วิธีที่ 3... ถูหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งด้วยผักชีฝรั่ง - ขั้นตอนที่ดีที่สุด. อุณหภูมิต่ำ เร่งกระบวนการเผาผลาญและอาการบวมจะหายไปภายในไม่กี่นาที

วิธีที่ 4. ขูดแตงกวาสดที่ปอกเปลือกบนกระต่ายขูด วางขนมปังลงบนผ้าขาวพับ 2-3 ชั้นทาให้ทั่วใบหน้าประมาณ 5-7 นาที

วิธีที่ 5... สำหรับขั้นตอนการแช่แข็งของดอกคาโมไมล์กับดอกเหลืองและสะระแหน่ในก้อนน้ำแข็ง (1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร) ตอนเช้าเช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งสองก้อน

ชาเขียวชงสดกับนมหนึ่งถ้วย (นม 1 ส่วนต่อชา 3 ส่วน) ที่ไม่มีน้ำตาลจะช่วยบรรเทาอาการบวมในตอนเช้า เครื่องดื่มที่ดื่มตอนท้องว่างมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอย่างอ่อนโยนและอาการบวมจะหายไปภายในหนึ่งชั่วโมงโดยไม่มีร่องรอย

อาการบวมที่ใบหน้าเกิดจากการสะสมของของเหลวในร่างกายในปริมาณที่มากเกินไป เหตุใดจึงเกิดขึ้นและควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? เป็นไปได้ไหมที่จะทำมาสก์ที่ขจัดอาการบวมที่บ้าน? คุณจะได้เรียนรู้คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จากบทความนี้

อาการบวมที่ใบหน้าเป็นผลมาจากการที่ร่างกายไม่ได้กำจัดของเหลวออกไปและมันจะสะสมอยู่ในเซลล์และเนื้อเยื่อของผิวหนัง ผู้กระทำผิดของการละเมิดดังกล่าวอาจเป็นได้ทั้งที่ง่ายที่สุดและร้ายแรงมาก

1. อาการบวมในตอนเช้าอาจเกิดขึ้นได้หากคุณดื่มของเหลวมาก ๆ ในตอนกลางคืน น้ำสะสมเป็นปริมาณมาก ทำไมหน้า บวมเล็กน้อย สิ่งนี้ควรหายไปเองในระหว่างวัน นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นหลังจากการบริโภคแอลกอฮอล์อาหารหวานหรือเค็มอย่างหนัก อาการบวมจะเกิดขึ้นชั่วคราวและสามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน

2. ท่าทางที่ไม่สบายตัวขณะนอนหลับหรือนอนหนุนหมอนอาจทำให้หน้าบวมในตอนเช้า

3. ในหญิงตั้งครรภ์ปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องแปลก อาการบวมในช่วงเวลานี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยปกติจะปรากฏในช่วงบ่ายและหายไปในเช้าวันรุ่งขึ้น แต่ถ้าไม่เกิดขึ้นคุณต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาการบวมน้ำที่ใบหน้าอย่างต่อเนื่องสามารถส่งสัญญาณถึงพัฒนาการของภาวะครรภ์เป็นพิษได้

4. จากความเครียดความเหนื่อยล้าและการนอนไม่พอก็เกิดอาการบวมได้เช่นกัน สิ่งนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากการนอนหลับ

5. อาการบวมน้ำบนใบหน้าที่เกิดจากอาการแพ้จะมาพร้อมกับผื่นแดงผื่นหรือคัน การแพ้เกิดขึ้นกับเครื่องสำอางดังนั้นก่อนทาครีมใหม่ทุกครั้งควรทำการทดสอบบนมือของคุณหรือในสถานที่อื่นที่ไม่เด่น ปฏิกิริยาที่ไม่พึงปรารถนาอาจแสดงออกมา ผลิตภัณฑ์ยาดังนั้นควรระวังหากคุณเริ่มทานยาเม็ดใหม่ ๆ

6. การถูกแสงแดดและผิวไหม้เป็นเวลานานอาจเป็นสาเหตุของอาการบวมที่ใบหน้าได้

7. การละเมิดไต - นี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงกว่าและต้องปรึกษาแพทย์ หากคุณมีปัญหากับอวัยวะเหล่านี้อาการบวมที่ใบหน้าในตอนเช้าจะปรากฏขึ้นเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำจำนวนมากสะสมใต้ตาถุงจะเคลื่อนเมื่อคลำได้ นอกจากนี้แขนขาและหน้าท้องส่วนล่างอาจบวมได้

8. การหยุดชะงักของระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้ใบหน้าบวมและสัมผัสได้ยาก ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในตอนเย็น อาการอื่น ๆ ได้แก่ ขาบวมเส้นเลือดที่คอบวมแดงและหายใจไม่อิ่ม ด้วยอาการดังกล่าวคุณควรปรึกษาแพทย์โรคหัวใจ

9. การเกิดลิ่มเลือดอุดตันของ vena cava ที่เหนือกว่าจะมาพร้อมกับอาการบวมและการเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินของใบหน้า

10. หากเปลือกตาและแก้มบนของคุณบวมและศีรษะของคุณหนักอาจเป็นอาการของโรคกระดูกพรุน เกี่ยวกับคอ กระดูกสันหลัง. เงื่อนไขนี้ต้องได้รับการแทรกแซงจากแพทย์ไม่สามารถรับมือกับที่บ้านได้

11. อาการบวมบนใบหน้าเป็นสัญญาณอย่างหนึ่ง กระบวนการอักเสบ ในร่างกาย ความรำคาญนี้ยังเกิดขึ้นเมื่อเหงือกอักเสบเนื่องจากปัญหาทางทันตกรรมซึ่งตามมาด้วย ความรู้สึกเจ็บปวด... ส่วนของใบหน้าที่มีอาการปวดฟันอยู่บวม

เชื่อกันว่าอาการบวมที่ใบหน้าจะปรากฏก่อนมีประจำเดือน แต่มันเกิดขึ้นกับ ไม่ เป็นจำนวนมาก ผู้หญิง. หากคุณเห็นสัญญาณของการมีประจำเดือนในตัวคุณเองก็ไม่ควรกังวล อาการบวมอาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดในอดีต ในกรณีนี้จะหายไปในหนึ่งหรือสองสัปดาห์

วิธีจัดการกับอาการบวม?

แน่นอนว่าหากอาการนี้เกี่ยวข้องกับโรคบางชนิดก็จำเป็นต้องรักษาก่อนอื่นจากนั้นจึงขจัดอาการออกไปเอง หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการวินิจฉัยให้ไปพบนักบำบัดเพื่อเริ่มและทำการทดสอบพื้นฐาน

วิธีป้องกันใบหน้าบวม:

• ตรวจสอบปริมาณของเหลวก่อนนอน บรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่คือน้ำ 1.5 ลิตรต่อวัน อย่างไรก็ตามควรดื่มน้ำบริสุทธิ์ไม่ใช่ชาเครื่องดื่ม ฯลฯ จะดีกว่า
• กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จำกัด การบริโภคอาหารที่มีรสเค็มเกินไปและขนมหวานเพราะจะทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำ
• พักผ่อนให้เพียงพอ (ควรนอน 8 ชั่วโมง) การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่ก็จำเป็นต้องเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ พยายามอย่าประหม่าและสงบสติอารมณ์
• หาหมอนที่ดีและสบายสำหรับตัวเอง ออร์โธปิดิกส์จะได้ผลดีเป็นพิเศษ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารเคมียาและเครื่องสำอางที่ยังไม่ผ่านการทดสอบเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้
• จำอันตรายของแอลกอฮอล์และอย่าใช้ในทางที่ผิด
• รักษาโรคฟันผุให้ทันเวลามิฉะนั้นจะมีการอักเสบและแก้มบวม

คุณสามารถบรรเทาอาการบวมได้อย่างไร?

วิธีขจัดอาการบวมจากใบหน้าอย่างรวดเร็วที่บ้าน:

1. ชงและดื่มยาสมุนไพร (เช่นกุหลาบสะโพกออริกาโนคาโมไมล์ตำแย) พวกเขาขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายและปรับปรุงการเผาผลาญ คุณสามารถซื้อชาขับปัสสาวะได้ที่ร้านขายยาซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรทั้งหมด เครื่องดื่มประเภทนี้ (1-2 สัปดาห์) จะช่วยบรรเทาอาการบวมจากใบหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับไต หากคุณมีชาเขียวที่บ้าน - ดื่มมันยังช่วยขจัดน้ำส่วนเกิน
2. วิธีแก้อาการบวมอย่างรวดเร็วคือเอาน้ำแข็งถูหน้าแล้วจะไม่บวมมาก คุณสามารถแช่แข็งน้ำแตงกวาน้ำแร่หรือยาต้มสมุนไพรเพื่อให้เห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้น แต่ไม่สามารถใช้วิธีนี้ได้หากคุณมีโรซาเซียเนื่องจากผลของความเย็นจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
3. หากคุณมีอาการเปลือกตาบวมหลังจากนอนหลับให้ทา ถุงชา บนดวงตาเป็นเวลา 15 นาที (และจะดีกว่าถ้าใช้ใบชาธรรมชาติแช่ผ้าก๊อซไว้)
4. อีกวิธีหนึ่งคือการนวดเบา ทำได้ด้วยความช่วยเหลือของครีมในลักษณะเรียบเป็นวงกลม การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของของเหลวใต้ผิวหนังและบรรเทาอาการบวม
5. การประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการบวมบนใบหน้าที่เกิดขึ้นหลังการนอนหลับได้อย่างรวดเร็วอาจเกิดจากการอดนอนความเครียดหรือการดื่มน้ำหรือแอลกอฮอล์มาก ๆ ใช้เพียงน้ำเปล่าหรือยาต้มเดียวกัน (ดาวเรืองคาโมมายล์สะระแหน่) จะส่งผลดีอย่างยิ่งสำหรับผิวหน้า เพื่อให้ตัวเองเป็นระเบียบในตอนเช้าคุณสามารถซักผ้าที่ตัดกันด้วยน้ำเย็นและน้ำร้อน
6. ในกรณีที่อาการบวมที่ใบหน้าเกี่ยวข้องกับอาการแพ้ให้ทานยาต้านฮิสตามีน แต่วิธีนี้จะใช้ได้ผลกับอาการแพ้ที่ไม่รุนแรงในกรณีที่มีปฏิกิริยารุนแรงคุณต้องปรึกษาแพทย์

วิธีการเหล่านี้จะได้ผลหากอาการบวมไม่เกี่ยวข้องกับโรค ใน มิฉะนั้น ใบหน้าจะเริ่มบวมอีกครั้งดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษา

มาสก์โฮมเมดสำหรับอาการบวมน้ำบนใบหน้า

ขจัดอาการบวมบนใบหน้าได้อย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้ หน้ากากพิเศษ... สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือทำเองที่บ้าน

1. พอกหน้าด้วยเจลาติน.

ส่วนผสม:

• เจลาติน - 1 ช้อนชา
• ครีม - 1 ช้อนชา
• น้ำต้ม - 100 มล.

ละลายเจลาตินในน้ำอุ่นใส่ครีมเปรี้ยวลงไปผัด ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

2. พอกด้วยมันฝรั่งสำหรับอาการบวมน้ำบนใบหน้า

ส่วนผสม:

• กะหล่ำปลีดอง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
• มันฝรั่งดิบ - 1 ชิ้น;
• วิตามินซีหรือเอ (ในหลอด) ตามต้องการ

ขูดมันฝรั่งรวมกับกะหล่ำปลีแล้วบีบเล็กน้อย ห่อผักด้วยผ้าขาวและใช้ลูกประคบที่ใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีจากนั้นนำออกและล้างด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้จะช่วยบรรเทาอาการบวมบนใบหน้าโดยเฉพาะใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว คุณสามารถใช้แค่มันฝรั่งไม่มีสารปรุงแต่ง

ตั้งแต่ถุงจนถึง เปลือกตาล่าง มันฝรั่งดิบแช่เย็นหรือแตงกวาช่วยได้ เพื่อป้องกันอาการบวมน้ำของใบหน้าใช้มันฝรั่งต้มในเครื่องแบบ ต้องนวดและผสมกับนมเพื่อความสม่ำเสมอของครีมเปรี้ยวจึงจะสะดวกในการทาลงบนใบหน้า ล้างมาส์กนี้ออกหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้วเกลี่ยครีมลงบนผิว

มันมีประสิทธิภาพ การรักษาที่บ้าน จากอาการบวมใต้ตาจะทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน

คุณจะต้องการ:

• ลูกพีช;
• ครีม - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.

วิธีปรุง: สับลูกพีชในเครื่องปั่นผสมกับครีมเปรี้ยว ทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าของคุณเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำเย็น

4. พอกหน้าด้วยข้าวโอ๊ตที่บ้าน

• ข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.;
• ดอกคาโมไมล์ - 4 ช้อนโต๊ะล. ล.

ยาต้มต้องทำจากดอกคาโมไมล์ บดข้าวโอ๊ตแล้วเทน้ำเดือดลงไป (คุณสามารถใช้ทั้งเกล็ดและนมสำหรับนึ่งได้) ผสมน้ำซุปและโจ๊กในสัดส่วนที่เท่ากัน ปิดหน้าด้วยส่วนผสมนี้แล้วนอนลง 15 นาที นอกจากนี้ยังมีสูตรกับข้าวโอ๊ตและแอปเปิ้ลสับ: ส่วนประกอบจะถูกผสมในสัดส่วนที่เท่ากันและปรับบนใบหน้าจนแห้ง มาส์กข้าวโอ๊ตจะช่วยบรรเทาอาการบวมและระคายเคืองได้อย่างรวดเร็วรวมทั้งช่วยบำรุงและทำให้ผิวนุ่ม

5. มาส์กแตงกวา.

ผลิตภัณฑ์:

• แตงกวาสด
• แป้ง - 0.5 ช้อนชา
• น้ำมันมะกอก - ครึ่งช้อนชา
• น้ำว่านหางจระเข้ - 1 ช้อนโต๊ะล. ล.

สูตรอาหาร: บีบน้ำจากแตงกวาผสมกับส่วนผสมที่เหลือและใช้เป็นมาส์ก ล้างด้วยน้ำเย็น ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยฟื้นฟูผิวและขจัดอาการบวมบนใบหน้า

6. พอกหน้าด้วยฟักทอง

ส่วนผสม:

• ฟักทอง (ต้ม) - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
• 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง.

ในการเตรียมมาส์กคุณต้องผสมฟักทองกับน้ำผึ้ง ซับหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างหน้า

7. บัควีทจากอาการบวม

จำเป็นต้องบดธัญพืช (ในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ) ใส่ในถุงผ้าลินินและแช่ในน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาที เมื่อบัควีทเย็นลงแล้วให้ทาลงบนใบหน้าของคุณ ช่วยบรรเทาอาการบวมหลังการนอนหลับและทำให้ใบหน้าสดชื่น

8. ไข่ขาวพอกหน้า.

วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการบวมน้ำที่เกิดจาก แสงแดด... จำเป็นต้องตีโปรตีนให้เข้ากันดีและใช้สำลีก้อนเกลี่ยบนใบหน้า เมื่อแห้ง - ล้างออก น้ำอุ่น และนำไปใช้ ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อให้ผิวหนังไม่หดตัว

9. ผักชีฝรั่ง

สำหรับถุงใต้ตาจะใช้ผักชีฝรั่ง ต้องสับห่อด้วยผ้าและนำไปใช้กับ พื้นที่ปัญหา เป็นเวลา 15 นาที

โปรดจำไว้ว่าหากอาการบวมของใบหน้าปรากฏขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าแม้ว่าคุณจะทำตามคำแนะนำทั้งหมดและทำมาสก์ก็ตามนี่เป็นเหตุผลสำคัญที่ควรปรึกษาแพทย์ อาการนี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆของหัวใจและระบบฮอร์โมนหรือการทำงานของไต อาการแพ้อย่างรุนแรงพร้อมอาการบวมซึ่งใบหน้าเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้น่าจะน่าตกใจ

อาการบวมใต้ตาสามารถทำลายอารมณ์ของคุณได้ตลอดทั้งวัน เปลือกตาบวมลดสายตาเพิ่ม ปีพิเศษ... หน้าตาดูเหนื่อยไม่สวย เครื่องสำอางไม่ได้ช่วยปกปิดข้อบกพร่องนี้ได้อย่างสมบูรณ์ วิธีการลบความเกลียดชังใต้ตาอย่างรวดเร็วที่บ้าน?

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของปัญหาก่อนแล้วจึงประกาศสงครามกับมัน

อาการบวมน้ำปรากฏขึ้นใต้ตาจากหลายสาเหตุ เจ็บป่วยเรื้อรัง, พันธุกรรม, การบาดเจ็บหรือไม่ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ ชีวิตมีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ ข้อบกพร่องของเครื่องสำอาง... บางครั้งแม้ในร่างกายที่แข็งแรงของเหลวจะสะสมและบวมน้ำ สาเหตุทั่วไปของอาการบวมมีดังนี้:

1. โรคไตหัวใจและอื่น ๆ อวัยวะภายใน พร้อมกับอาการบวมบนใบหน้า
2. เกลือของเหลวอาหารรสเผ็ดและแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการบวม
3. การแพ้เครื่องสำอางสัตว์ผลิตภัณฑ์นำไปสู่การบวมของเปลือกตา
4. การบาดเจ็บทางกลที่หลอดเลือดของวงโคจรทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่จอประสาทตาในการรักษาซึ่งการใช้ยาสำหรับโรคตาจะรวมกับการเยียวยาพื้นบ้าน
5. หลังจากเยี่ยมชมห้องอาบแดดหรือการอาบแดดอย่างเข้มข้นในแสงแดดอาการบวมจากหน้าผากลงมาที่ดั้งจมูกและเปลือกตา
6. ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการเผาผลาญอาหารช้าลงของเหลวสะสมใต้เปลือกตาล่างและกระตุ้นให้เกิดอาการบวมน้ำ

หากคุณเห็นเปลือกตาบวมในกระจกอย่าตกใจ ปัญหานี้สามารถและควรต่อสู้ มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธี

อาการและอาการแสดง

ใต้ตาผิวหนังมีความอ่อนไหวดังนั้นร่างกายจึงตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่มีลักษณะเป็นวงกลมและบวม วิธีขจัดอาการบวมน้ำขึ้นอยู่กับอาการของข้อบกพร่องที่ไม่พึงประสงค์นี้

อาการบวมของเรตินาของลูกตาเกี่ยวข้องกับโรคที่รุนแรงพร้อมด้วย การสูญเสียบางส่วน วิสัยทัศน์. การรักษาอาการบวมน้ำของจอประสาทตาในผู้ป่วย โรคเบาหวาน หรือความดันโลหิตสูงที่บ้านทำได้ภายใต้การดูแลของจักษุแพทย์เท่านั้น บ้าน การเยียวยาชาวบ้าน จะช่วยปรับความดันลูกตาให้เป็นปกติป้องกันไม่ให้เกิดอาการบวม แต่จะไม่หยุด กระบวนการทางพยาธิวิทยา ในร่างกาย

บ่อยครั้งที่ตาบวมหลังจากนอนหลับสำหรับผู้ชื่นชอบการสังสรรค์ในบ้านหรือปาร์ตี้เบียร์ที่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรกับที่บ้าน

สำหรับนักเรียนหลังนอนไม่หลับวิธีการรักษาอาการตาบวมของคุณยายจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำในตอนเช้า

เปลือกตาบวมเกิดขึ้นในผู้หญิงที่แต่งหน้าไม่ถูกต้องอย่าล้างอายไลเนอร์หรือมาสคาร่าก่อนนอน และในตอนเช้าพวกเขาสังเกตเห็นรอยแดงและบวมที่กระจก

วิธีขจัดอาการบวมใต้ตาที่บ้าน

คุณต้องการทราบว่าอาการบวมใต้ตาจะถูกลบออกอย่างรวดเร็วที่บ้านในตอนเช้าหรือไม่? ใช้หลายวิธี

คุณจะต้องใช้น้ำที่คุณสามารถแช่แข็งได้ง่ายๆที่บ้าน ใช้ก้อนน้ำแข็งจากตู้เย็นที่บ้านของคุณกับอาการบวมและคุณจะไม่สังเกตว่าความเย็นจะเพิ่มการไหลเวียนของของเหลวในเวลาไม่กี่นาทีเส้นเลือดตีบและบรรเทาอาการบวมจากดวงตาได้อย่างรวดเร็ว

โลชั่นที่ตัดกัน - อีกอย่าง ทางกลับบ้าน ต่อสู้กับอาการบวม ที่บ้านเราขจัดอาการตาบวมโดยใช้แผ่นสำลีชุบน้ำเย็นและน้ำร้อนสลับกันซึ่งเราจะเอาออกอย่างรวดเร็วทันทีที่รู้สึกอุ่นหรือเย็น

ทุกคนรู้ดีว่าใบชาที่แม่บ้านทุกคนสามารถหาได้ที่บ้านช่วยบรรเทาอาการบวมใต้ตาได้เร็วแค่ไหน ใช้ฟองน้ำชุบชาที่เปลือกตา โลชั่นดังกล่าวจะลดอาการบวมและคลายความเมื่อยล้าภายใน 15 นาที

บริการของช่างเสริมสวยมีราคาแพงทุกคนไม่สามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญได้ มีวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดอาการบวมที่น่าเกลียด

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการบวมใต้ตา

การเยียวยาพื้นบ้านช่วยเพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนังและบรรเทาอาการบวมใต้ตา ผู้หญิงทุกคนมีการตกแต่งการบีบอัดโลชั่นและมาสก์จากวัสดุโฮมเมด

มาสก์บวมน้ำ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีปรุงอาหารอย่างรวดเร็วในตอนเช้า หน้ากากบ้านเพื่อขจัดอาการบวมจากดวงตา สำหรับมาสก์ที่ลดการระคายเคืองมักใช้ผลิตภัณฑ์ทั่วไปที่มีอยู่ในครัวทุกบ้าน จุดประสงค์ของขั้นตอนนี้คือการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกอย่างรวดเร็ว มาสก์สำหรับผิวรอบดวงตามีผลป้องกันอาการบวมน้ำหากทำที่บ้านเป็นประจำ

มาส์กแตงกวาที่ไม่เหมือนยาสามัญประจำบ้านช่วยบรรเทาอาการบวมใต้ตาส่งเสริมการฟื้นฟูโดยรวมและเร่งการเผาผลาญในระดับเซลล์

การเตรียมและการใช้งาน: ขูดแตงกวาขนาดกลางหนึ่งลูกบีบน้ำ ทาครีมลงบนเปลือกตาปิดด้วยผ้าเช็ดปากเป็นเวลา 15 นาที

ม อาสึกะมันฝรั่งต้ม

มันฝรั่งเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการบวม หัวมันฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินบีซีและเคและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มาสก์มันฝรั่งแบบโฮมเมดเหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวมัน

การเตรียมและการใช้งาน: ปอกเปลือกมันฝรั่งต้มบดใส่นมอุ่น ส่วนผสมสองช้อนชาก็เพียงพอแล้ว ทาส่วนผสมที่เย็นแล้วลงบนเปลือกตาที่ปิด หลังจาก 10 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น

ม อาสึกะมันฝรั่งสด

การเตรียม (วิธีที่ 1): ลอกหัวขนาดกลางตะแกรง ใส่นมอุ่นหรือครีมเปรี้ยวและแป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนสุก

การเตรียม (วิธีที่ 2): ใส่น้ำมันมะกอกแทนนมและแป้งลงในมันฝรั่งสดขูดให้ละเอียด

การประยุกต์ใช้: ใส่มวลผลลัพธ์ไว้ แผ่นสำลี หรือห่อด้วยผ้าลินินเช็ดปากแล้วทาบริเวณที่บวม หลังจาก 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น

ผักชีฝรั่งจะช่วยต่อต้านอาการบวมน้ำผิวคล้ำอ่อนเพลียและลดเส้นการแสดงออก

การเตรียมและการใช้: ผสมผักชีฝรั่งสับละเอียดกับครีมเปรี้ยวแช่เย็นหนึ่งช้อน แนบไปกับ ทำความสะอาดผิว ใต้ตาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือแช่คาโมมายล์

บีบอัดและ decoctions สำหรับอาการบวมน้ำ

การตกแต่งและการบีบอัดสำหรับอาการบวมน้ำของเปลือกตาเป็นที่นิยมอย่างยิ่ง การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ ยาแผนโบราณ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตดึงของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อใบหน้า

บีบอัดจาก สมุนไพร

การบีบอัดจากการแช่สมุนไพรในบ้านช่วยบรรเทาอาการบวมใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเตรียมและการใช้งาน: คุณต้องมีแก้ว น้ำร้อน... ต้องเทน้ำเดือดลงในส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง - 5 กรัม โหระพา 5 กรัม ดอกคาโมไมล์ 5 กรัม กล้า. ยืนยัน 30 นาที เติมน้ำมันโรสแมรี่ 10-15 หยด บีบยาอุ่น ๆ และทาโลชั่นบนเปลือกตาด้วยสำลีก้าน ขั้นตอนควรใช้เวลาครึ่งชั่วโมง การประคบนี้จะช่วยกำจัดถุงใต้ตา

บีบอัดด้วยน้ำมันหอมระเหย

มีผลสำหรับน้ำมันทีทรีอาการบวมน้ำ น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้ในการบีบอัดในด้านความงามได้สำเร็จ การบีบอัดดังกล่าวจะปรับสีผิวได้ดีและบรรเทาอาการบวมที่บ้าน

การเตรียมและการใช้: ผสมเวอร์บีน่าโรสแมรี่และทีทรีออยล์ในสัดส่วนที่เท่ากันสองสามหยด

จุ่มสำลีก้อนลงในส่วนผสมแล้ววางบนผิวหนังบริเวณเปลือกตาเป็นเวลา 15 นาที

น้ำมันหอมระเหยสามารถก่อให้เกิด อาการแพ้ใช้ด้วยความระมัดระวัง ทดสอบอาการแพ้ด้วยการหยดน้ำมันลงไป ส่วนด้านใน ข้อมือ. หากมีอาการแสบให้ล้างออกทันที

โลชั่นมะนาว - แตงกวาช่วยลดอาการบวมได้ดี นี่เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ง่ายที่สุด

การเตรียมและการใช้งาน: ใช้เวลา 1 ช้อนชา น้ำแตงกวาและ 1 ช้อนชา น้ำมะนาวคั้นสด ผสมส่วนผสม. ใช้สำลีชุบส่วนผสมวางบนเปลือกตาที่ปิดแล้วนำออกหลังจากผ่านไป 5 นาที

นวดบวมน้ำ

การนวดพิเศษของผิวหนังรอบดวงตาจะช่วยป้องกันอาการบวมน้ำ ไม่จำเป็นต้องไปหาหมอเสริมสวยราคาแพงคุณสามารถเชี่ยวชาญเทคนิคการนวดที่บ้านได้ด้วยตัวเอง

คำสั่งดำเนินการ:

• ใช้นิ้วติดตามวงกลมรอบดวงตาด้วยการเคลื่อนไหวแบบลูบเบา ๆ เวลาดำเนินการคือ 5-10 นาที
• ถูผิวหนังที่บวมเป็นวงกลมไปทางใบหู
• จากมุมด้านนอกของดวงตาให้เลื่อนไปที่จมูกโดยใช้นิ้วแตะเบา ๆ

ใช้นิ้วของคุณชุ่มด้วยลินซีดมะพร้าวหรือ น้ำมันมะกอก... เครื่องสำอางบนใบหน้าจะช่วยเพิ่มผลของการนวด

มาตรการป้องกัน

• หลัก ตัวแทนป้องกันโรค ในการต่อสู้กับอาการบวมและถุงใต้ตา - นี่คือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี บริโภคเท่านั้น อาหารสุขภาพอุดมไปด้วยธาตุและเกลือต่ำ หลีกเลี่ยงความเครียด
• ปรับระบบการดื่มของคุณให้เป็นปกติและอย่าใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
• ค้นหาผลิตภัณฑ์ความงามเพื่อการดูแลผิวของคุณ หา ครีมที่ดี สำหรับเปลือกตา แต่จำไว้ว่าบ่อยครั้งวิธีการรักษาง่ายๆที่บ้านเช่นสำลีจุ่มในชาเย็นก็เพียงพอที่จะแก้ไขปัญหาได้
• ในการขจัดอาการบวมใต้ตาอย่างถาวรจำเป็นต้องระบุและกำจัดสาเหตุของอาการบวมซึ่งไม่สามารถทำได้ที่บ้านเสมอไป ต้องการจะไป การตรวจสอบเต็มรูปแบบ ภายใต้การดูแลของแพทย์

อาการบวมน้ำคือของเหลวที่หยุดนิ่งในเนื้อเยื่ออ่อน นี่ไม่ใช่โรคที่เป็นอิสระดังนั้นก่อนที่จะเลือกวิธีการรักษาเราควรคิดถึงสาเหตุของอาการบวมน้ำ

เคล็ดลับ 6 ประการในการบรรเทาอาการบวมอย่างรวดเร็ว

วิธีขจัดอาการบวมในตอนเช้าจากใบหน้าหลังปาร์ตี้การนอนไม่หลับ? มาตรการที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ผิวของคุณกลับมาเป็นปกติโดยเร็ว:

• การประคบเย็น: เทน้ำเย็นลงบนผิวหนังเป็นเวลา 10 นาทีในกำมือหรือทำให้หมาด ทิชชู่แบบนุ่ม น้ำเย็นวางบนใบหน้าของคุณ
• ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าทาให้ทั่วใบหน้าโดยไม่ต้องสัมผัสบริเวณรอบดวงตา
• แทนที่จะใช้น้ำเย็นให้ใช้การแช่สมุนไพร: น้ำเดือดหนึ่งแก้วสำหรับดอกคาโมไมล์ 1-2 ช้อนชาสะระแหน่สาโทเซนต์จอห์น ใช้เป็นลูกประคบ
• ชาเขียว. ชงชาอย่างถูกต้องเย็นถึงอุณหภูมิห้องบีบอัดหรือซัก
• อย่าดื่มเครื่องดื่มร้อนในตอนเช้าอย่ากินเค็มอย่าอาบน้ำร้อน - อาการบวมจะบรรเทาลงเร็วขึ้น ที่จะยอมรับ ฝักบัวน้ำเย็นและน้ำร้อน.
• นวดเบา ๆ . แต่ไม่ใช่ด้วยการขัดผิว แต่ควรใช้เวลาเบา ๆ น้ำมันเครื่องสำอาง (พีชอะโวคาโดแอปริคอท) เพิ่มหยดใด ๆ น้ำมันหอมระเหย (ไมร์เทิล, เจอเรเนียม, ไซเปรส, สน, โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์, ส้ม)

การดำเนินชีวิตที่ถูกต้องเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำ

จะกำจัดอาการบวมน้ำที่เกิดจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสมได้อย่างไร?

อาการบวมในตอนเช้าไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงความเจ็บป่วย ร่างกายตอบสนองต่อนิสัยและวิถีชีวิตเชิงลบ แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็สามารถเผชิญกับอาการบวมน้ำดังกล่าวได้

สาเหตุเดิมคือโภชนาการที่ไม่ดี การรับประทานอาหารตอนกลางคืนหรือก่อนนอนความเค็มที่มากเกินไปอาหารจานด่วนการดื่มไม่เพียงพอสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการบวมได้ ควรปฏิบัติตามกฎอะไรเพื่อขจัดอาการบวมของใบหน้าในตอนเช้า?

• ลดอาหารที่มีรสเค็มหรือหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้นสักระยะหนึ่ง
• ดื่มน้ำมาก ๆ - มากถึง 2 ลิตรต่อวัน อย่าดื่มก่อนนอน รับประทานอาหารและน้ำก่อนนอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง
• อาหารที่สมดุล เน้นอาหารที่มีกากใยสูง ลดอาหารแปรรูปอาหารกระป๋องอาหารรสจัดโซดากาแฟแอลกอฮอล์
• การนอนหลับที่เหมาะสม - อากาศบริสุทธิ์ ในบ้านหมอนที่มีความแน่นสูงตำแหน่ง - ด้านข้างหรือด้านหลัง

ยาสำหรับใช้ภายในมีหลากหลาย หลายอย่างก็อร่อยเช่นกันดังนั้นรวมไว้ในเมนูของคุณ คุณสามารถเตรียมเงินทุนและยาต้มของสมุนไพรต่อไปนี้: หูหมี (แบร์เบอร์รี่), ใบกระวาน, รากแดนดิไลออน, ใบลิงกอนเบอร์รี่. เครื่องดื่ม: กุหลาบสะโพกเมล็ดแฟลกซ์ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง น้ำมะเขือเทศ, น้ำสับปะรดสด, น้ำฟักทองหรือฟักทองดิบ, แครอท, คอทเทจชีสกับแอปเปิ้ล, แครนเบอร์รี่, น้ำมะนาว และ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (เพิ่มน้ำผลไม้และอาหารอื่น ๆ )

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง: ชีสไข่แฮมปลารมควันช็อคโกแลตมาการีนขนมอบซอสผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันอาหารใด ๆ ที่มีสารปรุงแต่งเทียม พวกมันสามารถทำให้เกิดการคั่งของของเหลวในร่างกาย

เมื่อแหล่งจ่ายไฟเป็นปกติปัญหาจะหายไปเอง

วิธีการกำจัด นิสัยที่ไม่ดีเกี่ยวข้องกับโภชนาการ? มีกฎหลายข้อ: อย่าวิจารณ์ตัวเองอย่าด่าว่าตัวเองพังสร้างความสัมพันธ์ตามสัญญากับตัวเองยกเว้นบางอย่างจากเมนูแนะนำสิ่งทดแทนเช่นผลไม้แห้งแทนขนม

มาสก์จากวิธีการชั่วคราวตามธรรมชาติ

จะหายบวมและปรับสภาพผิวได้อย่างไร? มาสก์ธรรมชาติ ไม่เพียง แต่บรรเทาอาการบวมเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นอีกด้วย ผลิตภัณฑ์จำนวนมากมีผลกระทบที่ซับซ้อน

เงินเหล่านี้ไม่ได้ทำงานอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์คุณต้องทำสัปดาห์ละสองครั้งหรือในหลักสูตร 7-10 วันหลังจากพักสองวันให้ทำซ้ำ

ผลิตภัณฑ์ยา

เราขจัดอาการบวมน้ำหลังจากได้รับบาดเจ็บรอยฟกช้ำที่เกิดจากการนอนไม่หลับ

เจลช่วยบรรเทาอาการบวมของใบหน้าและผิวหนังรอบดวงตา:

• ทรอกเซวาซิน. ไม่ได้มีไว้สำหรับผิวหน้า แต่สามารถกำจัดอาการบวมและเขียวรอบดวงตาได้ใน 3-4 วัน
• Lyoton เจล ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง สำหรับผิวมันและธรรมดา - เหมาะอย่างยิ่ง ทาบาง ๆ บริเวณที่บวม
• ครีมเฮปารินมีข้อห้ามมากมายการใช้ควรตกลงกับแพทย์ ทาในชั้นที่บางมากโดยใช้การลูบเบา ๆ ไม่เกินวันละครั้ง

มีผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันมากมาย: Dolobene-gel, Proctosan, Aurobin ทั้งหมดนี้มีไว้สำหรับการรักษารอยฟกช้ำ, อาการบวมน้ำของเนื้อเยื่ออ่อน, ริดสีดวงทวาร, รอยแตก สามารถบรรเทาอาการบวมของผิวหน้าได้ แต่ต้องใช้ความระมัดระวังและรอบคอบ ไม่ เครื่องสำอาง... ศึกษาคำแนะนำและองค์ประกอบอย่างรอบคอบ

สรุป

เมื่อถามคำถามเกี่ยวกับวิธีขจัดอาการบวมและบวมของใบหน้าให้หาสาเหตุ หากนี่ไม่ใช่โรคจะมีตัวแทนภายนอกสามกลุ่มที่จะช่วยบรรเทาอาการบวม: เจลร้านขายยาการบีบอัดเย็นมาสก์จาก ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ.

อาการบวมน้ำเป็นอาการที่ผู้หญิงเกือบทุกคนคุ้นเคย หากคุณยังไม่ได้พบกับความรำคาญนี้น่าเสียดายที่มันเป็นเพียงเรื่องของเวลา ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดจึงเป็นประโยชน์สำหรับคุณที่จะทราบว่าเหตุใดจึงเกิดอาการบวมน้ำและวิธีจัดการ

อาการบวมเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และมักต้องมีการเปลี่ยนแปลง ภาพที่คุ้นเคย ชีวิต.

ทำไมอาการบวมน้ำจึงเกิดขึ้น?

อาการบวมน้ำเกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของของเหลวตามปกติหยุดชะงักและเริ่มสะสมในบางส่วนของร่างกายหรือทั่วร่างกาย หากคุณไม่คำนึงถึงอาการบวมที่เจ็บปวดเรื้อรังที่เกิดจากโรคหรือการบาดเจ็บต่างๆ (มิฉะนั้นคุณควรรีบปรึกษาแพทย์ที่จะรักษาคุณทันทีจากสาเหตุของอาการบวมและกำหนดยาที่จะบรรเทาอาการ) อาการบวมมักจะเป็น ผลจากวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, การขาดสารอาหาร, ความร้อน ฯลฯ

รับมือกับอาการบวมน้ำอย่างไร?

อาการบวมสามารถสะสมในบริเวณต่างๆ แต่ส่วนใหญ่เรามักจะมีอาการบวมที่ใบหน้าแขนขาหรือที่เรียกว่าอาการบวมน้ำทั่วไป แม้ว่าอาการบวมน้ำจะมีลักษณะคล้ายคลึงกัน แต่การต่อสู้กับอาการบวมในโซนต่างๆก็ยังคงมีความแตกต่างกันอยู่

อาการบวมน้ำทั่วไป

อาการบวมน้ำของร่างกายโดยทั่วไปเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่น ๆ นอกจากนี้อาจเป็นผลมาจากการขาดน้ำการใช้ชีวิตประจำวันการเปลี่ยนอาหารหรือน้ำและอื่น ๆ อีกมากมาย

ในการกำจัดอาการบวมน้ำทั่วไปคุณต้อง "กระจายเลือด" หรือขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกาย มีหลายวิธีสำหรับสิ่งนี้:

• ออกกำลังกายอุ่นเครื่อง. อาการบวมน้ำมักเกิดจากการหยุดนิ่งของน้ำเหลืองจากการขาดกิจกรรมของกล้ามเนื้อ มันอาจจะดูแปลก แต่ที่สุดอย่างหนึ่ง ยาที่มีประสิทธิภาพ จากอาการบวมน้ำในตอนเช้าคือการวิ่งเหยาะๆหรืออย่างน้อยก็เป็นการเดินอย่างกระฉับกระเฉง หากคุณประสบปัญหานี้บ่อยครั้งและไม่ได้เป็นผลมาจากความเจ็บป่วยที่ต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมให้ลงทะเบียนว่ายน้ำหรือเริ่มวิ่งจ็อกกิ้งในตอนเช้าสิ่งนี้จะช่วยแก้ปัญหาของคุณได้
• ทานยาขับปัสสาวะแบบอ่อน ๆ . พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่เหมาะกับคุณ ยาขับปัสสาวะจะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินและอาการบวมจะหายไป
• ลดปริมาณโซเดียมของคุณให้มากที่สุด โซเดียมทำให้ร่างกายกักเก็บความชื้น หากคุณมีอาการบวมน้ำของดองเนื้อสัตว์รมควันและอาหารทั้งหมด "จากถุง" จะทำให้สถานการณ์แย่ลง นอกจากนี้คุณควร จำกัด การบริโภคเกลือหากคุณทำอาหารเอง หากคุณตื่นขึ้นมาและพบว่ามีอาการบวมโดยทั่วไป (หากคุณรู้สึกปกติเป็นอย่างอื่น) ให้หยุดเกลือก่อนที่อาการบวมจะลดลงเป็นสิ่งแรกที่ต้องทำ
• ดื่มน้ำแร่ที่สะอาดไม่อัดลมและไม่มีแร่ธาตุมาก ๆ น้ำเหมาะที่สุดสำหรับ อาหารเด็กซึ่งหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่ น้ำบริสุทธิ์ที่ไม่มีสารปรุงแต่งจะขจัดเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย นอกจากนี้ไม่ว่ามันจะดูแปลกแค่ไหนการขาดน้ำเรื้อรังมักเป็นสาเหตุของอาการบวมน้ำ - ร่างกายเริ่มกักเก็บน้ำรู้สึกขาดน้ำ อย่างที่คุณเข้าใจนอกจากอาการบวมน้ำแล้วยังมีอีกหลายอย่าง ผลที่ไม่พึงประสงค์... เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้ "กัด" น้ำด้วยมะนาวฝานหรือแตงกวาสักสองสามชิ้น - มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย
• ลดการดื่มเครื่องดื่มในร้านรวมทั้งน้ำผลไม้และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ทั้งหมดนี้มีโซเดียม
• อย่าสวมเสื้อผ้าและรองเท้าที่คับ การบีบบริเวณที่บวมจะ จำกัด การไหลเวียนของเลือดที่ไม่เพียงพออยู่แล้ว หากคุณรู้สึกบวมให้หลีกเลี่ยงการสวมเข็มขัดรัดรูปถุงน่องถุงเท้ารองเท้ารัดรูป (โดยเฉพาะรองเท้าส้นสูง) แหวน ฯลฯ ให้ลองสวมเสื้อผ้าที่หลวมพอสมควรแทนและ รองเท้าที่ใส่สบาย ในหลักสูตรกลาง
• เพิ่มคุณค่าอาหารของคุณด้วยอาหารเสริมแมกนีเซียม อาการบวมน้ำมักกำเริบได้หากขาด ซื้อแมกนีเซียมในรูปแบบ วัตถุเจือปนอาหาร คุณสามารถในร้านค้า รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ หรือร้านขายยา ค่าเผื่อรายวันมักจะประมาณ 25 มก.
• อาบน้ำอุ่นด้วย เกลือทะเล... อย่างไรก็ตามควรเป็นเพียงน้ำอุ่นไม่ร้อน นอนในห้องน้ำประมาณ 15-20 นาทีจากนั้นอาบน้ำที่ตัดกัน หากคุณมีอาการบวมเป็นประจำให้อาบน้ำเกลือและฝักบัวที่ตัดกันเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ แม้จะมีความไม่สะดวกบางประการในเบื้องต้นที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ของขั้นตอนที่เย็นในไม่ช้าคุณจะไม่เพียง แต่คุ้นเคยกับจิตวิญญาณดังกล่าว แต่ยังเริ่มสนุกกับมันด้วย นอกเหนือจากการรักษาอาการบวมน้ำแล้วยังแข็งตัวช่วยรักษาความแข็งแรงและปรับปรุงสภาพของผิวหนังอย่างมีนัยสำคัญโดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อ
• การนวดบริเวณที่บวมสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดอาการบวมได้ หากทำได้ให้ลงชื่อสมัครใช้บริการนวด บอกหมอนวดของคุณว่าคุณต้องการการนวดผ่อนคลายและลดอาการบวมสักสองสามครั้ง
• แก้ไขการรับประทานอาหารของคุณเพื่อให้มีผักสดและสมุนไพรจำนวนมากและมีรสเค็มและของทอดให้น้อยที่สุด วิธีนี้จะช่วยชะล้างความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกายและปรับปรุงการทำงานของตับและไต อย่าลืมกินสลัดผักสดและสลัดสมุนไพรอย่างน้อยวันละหนึ่งมื้อตลอดทั้งปี ไม่เพียง แต่มีประโยชน์สำหรับอาการบวมน้ำเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวมด้วย

อาการบวมบนใบหน้า

อาการบวมรอบดวงตาเป็นเรื่องที่น่ารำคาญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง เราจ่ายเงินสำหรับการสูบบุหรี่ดื่มสังสรรค์ดูรายการทีวีที่เราชื่นชอบและนั่งหลังเที่ยงคืนในที่ทำงาน เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตอาการบวมบนใบหน้าซึ่งจะปรากฏขึ้นแม้จะมีน้ำตาไหลเพียงไม่กี่นาทีและเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมาส์ก หากคุณมักจะมีอาการบวมที่ใบหน้าหรือดวงตาเมื่อตื่นขึ้นอาจเป็นเพราะการนอนหลับไม่เพียงพอหรือการนอนในท่าที่ไม่สบายเกลือในปริมาณมากการแต่งตาที่ไม่เหมาะสมหรือการขยี้ตาด้วยมือหรือผ้าขนหนูขณะล้าง ใบหน้าของคุณ. เมื่อกำจัดสาเหตุแล้วคุณจะมีส่วนร่วมกับผลที่ตามมา

หากคุณมีอาการบวมที่ใบหน้าคุณอาจต้องสังเกตวิธีการต่อไปนี้

• ประคบเย็นลงบนใบหน้าประมาณ 15-20 นาทีแล้วดื่มน้ำหลาย ๆ แก้ว ในตอนเช้าใบหน้าจะบวมเนื่องจากการกักเก็บน้ำและความเข้มข้นของเกลือรอบดวงตา หากคุณมีนิสัยชอบทานอาหารมากเกินไปหรือกินอาหารที่มีรสเค็มหรือรมควันเป็นจำนวนมากในมื้อเย็นนี่อาจเป็นสาเหตุของอาการบวมในตอนเช้า น้ำจะช่วยขจัดเกลือส่วนเกินและการบีบอัดจะเร่งกระบวนการในบริเวณที่มีปัญหาส่วนใหญ่ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำมาก ๆ ตลอดทั้งวันและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนแอลกอฮอล์และอาหารรสเค็ม
• บีบแตงกวาแช่เย็น 15 นาที เมื่อชิ้นแตงกวาร้อนควรเปลี่ยนเป็นชิ้นเย็น ถุงชาชงแช่เย็นที่อยู่ในช่องแช่แข็งประมาณ 15 นาทีจะช่วยได้เช่นกัน วิธีสุดท้ายคือการบีบอัดแบบแห้งและแช่เย็นจะทำ แต่จำไว้ว่านี่เป็นมาตรการชั่วคราว หากคุณไม่แก้ปัญหาที่ทำให้เกิดอาการบวมอาการบวมจะปรากฏขึ้นอีกครั้ง
• ใช้โทนเนอร์หรือครีมบำรุงรอบดวงตา. ด้วยยาบำรุงอาการบวมน้ำนี้มีประโยชน์คุณจึงไม่ต้องกังวลหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมที่ใบหน้าในช่วงที่มีประจำเดือนหรือจากการอดนอน ยาชูกำลังที่แช่เย็นสามารถแก้ปัญหานี้ได้ภายใน 5-10 นาที
• ลูกประคบเย็นที่ทำจากมันฝรั่งขูดช่วยให้ใบหน้ามีอาการบวมอันเนื่องมาจากน้ำตาหรืออาการเมาค้างจากแอลกอฮอล์ ควรขูดมันฝรั่งและวางไว้บนใบหน้าประมาณ 15-20 นาที แป้งสามารถทำให้ผิวแห้งได้ดังนั้นหลังการบีบอัดให้รักษาผิวด้วยโทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น (ไม่ใช่ครีม)
• อาการบวมของใบหน้าอาจเกิดจากการแพ้โดยปริยาย หากคุณมีเหตุผลที่สงสัยว่าคุณมีความไวต่อสารใด ๆ เพิ่มขึ้นให้ไปพบแพทย์ของคุณ นอกจากนี้ยังควรทำความสะอาดแผ่นกรองในเครื่องปรับอากาศและระบบฟอกอากาศที่บ้านและที่ทำงาน อุปกรณ์เหล่านี้หากทำความสะอาดไม่บ่อยพอจะทำหน้าที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียและไรฝุ่นที่ทำให้เกิดโรคทำให้เกิดอาการแพ้และอาการกำเริบของโรคทางเดินหายใจ
• กินกะหล่ำปลีและผักดิบอื่น ๆ รวมทั้งผลเบอร์รี่ (ยกเว้นองุ่น) ให้มาก ๆ เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกิน
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์โดยเฉพาะก่อนนอน แม้แต่เบียร์สักแก้วสองสามชั่วโมงก่อนนอนก็สามารถใช้เป็น "ปุ่ม" สำหรับอาการบวมน้ำได้หากมีข้อกำหนดเบื้องต้นอื่น ๆ
• อาการตาบวมอย่างต่อเนื่องอาจเป็นผลมาจาก การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ... เล็ก ร่างกายอ้วน อาจปรากฏขึ้นรอบดวงตาและโดยเฉพาะบริเวณใต้เปลือกตาล่าง หากนี่เป็นสาเหตุของอาการบวมก็น่าเสียดายที่ วิธีเดียว การทำศัลยกรรมตาสามารถแก้ปัญหาได้ แต่ควรใช้วิธีนี้ก็ต่อเมื่อมี เหตุผลที่ร้ายแรง เชื่อว่าการลบเงินฝากเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่หรือวิสัยทัศน์ของคุณ

อาการบวมที่แขนขา

อาการบวมของแขนขาในคนที่มีสุขภาพดีมักเป็นผลมาจากความร้อนเสื้อผ้าที่ไม่สบายตัวการนอนหลับไม่เพียงพอและการสะสมของเกลือ มันคุ้มค่าที่จะต่อสู้กับสิ่งนี้โดยทั่วไปเช่นเดียวกับอาการบวมน้ำทั่วไปอย่างไรก็ตามมีเทคนิคพิเศษเล็ก ๆ ที่จะช่วยลดอาการบวมน้ำชั่วคราว:

• หากขาของคุณบวมให้นอนราบเพื่อให้ยกสูงเพื่อช่วยระบายของเหลว อย่าลืมนำออก รองเท้าอึดอัด และนวดเท้าด้วยการถู หากเท้าของคุณบวมเป็นประจำคุณควรพิจารณาเปลี่ยนรองเท้าไปด้วยในการทำงาน ในระหว่างทางไปและกลับที่ทำงานให้สวมใส่ที่สบายกว่า บดรองเท้า ด้วยความเร็วต่ำ และในที่ทำงานหากจำเป็นให้เก็บรองเท้าไว้หนึ่งหรือสองคู่เพื่อเปลี่ยนใส่ที่สำนักงาน นอกจากนี้อย่าพลาดโอกาสที่จะถอดรองเท้าและพักเท้าเป็นบางครั้ง อย่าลืมหยุดพักจากงานและเดินไปรอบ ๆ สำนักงานอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อชั่วโมง - สิ่งนี้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับอาการบวมน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของดวงตาและกระดูกสันหลังด้วย
• หากมือของคุณบวมสิ่งแรกที่คุณควรหยุดทำคือสวมแหวนและ นาฬิกาข้อมือ... ทันทีที่คุณรู้สึกว่ามือเริ่มบวมให้อาบน้ำเย็นด้วยมือหรือถือไว้ใต้น้ำเย็น เก็บของเล่นนวดมือหรืออุปกรณ์ขยายข้อมือที่อ่อนแอในที่ทำงานและใช้เมื่อมือของคุณไม่ว่าง นอกจากนี้ยังจะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่มือและนิ้ว อย่าลืมครีมทามือเนื้อบางเบาไม่เหนียวเหนอะหนะเพราะจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้ ไม่สบาย จากอาการบวมน้ำ
• หากคุณสวมแหวนและไม่สามารถถอดออกได้เนื่องจากอาการบวมการประคบจากยาชูกำลัง 15-20 นาทีสามารถช่วยคุณได้ (ในกรณีที่รุนแรงควรใช้น้ำแร่เย็น) กรดน้ำส้ม และไคตินจะช่วย จำกัด การพัฒนาของอาการบวมน้ำและบรรเทาอาการบวมและปวด

ไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการบวม

• มีความถาวรหรือเด่นชัดมาก
• มาพร้อมกับผู้อื่น อาการที่น่าตกใจ: เจ็บหน้าอกหายใจถี่มีไข้ความดันหรืออุณหภูมิเปลี่ยนแปลง ฯลฯ ;
• มาพร้อมกับ ความรู้สึกเจ็บปวด - ปวดเมื่อกด
• เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แม้ว่าในความคิดที่เป็นที่นิยมอาการบวมน้ำเป็นคุณลักษณะสำคัญของการตั้งครรภ์ แต่ในความเป็นจริงแล้วมันไม่ได้เป็นเช่นนั้น การปรับวิธีการรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ นอกจากนี้อาการบวมน้ำอาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งต้องได้รับการรักษาในระยะเริ่มแรก
• สังเกตได้ขณะทานยาบางชนิด บาง ยาฮอร์โมน, ยารักษาความดันโลหิต, เครื่องกระตุ้นหัวใจ, ยาซึมเศร้าและยาอื่น ๆ ที่มี ผลข้างเคียง ในรูปแบบของอาการบวมน้ำสามารถแทนที่ด้วยอะนาล็อกที่ทนได้ดีกว่า
• เมื่อคุณกดบวมรอยบุ๋มยังคงอยู่

อย่างที่คุณเห็นมีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหาอาการบวม อย่างไรก็ตามบางครั้งก็สามารถป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้ หากคุณรู้ว่าคุณมีอาการบวมง่ายในหนึ่งวันก็ใช่ เหตุการณ์สำคัญเมื่อคุณต้องการที่จะดูเหมือนผ้าคลุมให้หยุดดื่มเกลือและแอลกอฮอล์ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ และนอนหลับฝันดี