ห่อเย็นที่บ้าน: ประโยชน์และประสิทธิผล สูตรห่อเย็นป้องกันเซลลูไลท์
03/04/2554
ฤดูใบไม้ผลิมาแล้ว! เด็กตลอดกาลสวยงามอ่อนโยนและน่าอัศจรรย์อยู่เสมอ - ช่วงเวลาแห่งการตื่นขึ้นของชีวิตใหม่เวลาแห่งการต่ออายุและความมั่งคั่ง และพวกเราผู้หญิงต้องการที่จะฟื้นฟูตัวเองตื่นขึ้นมาหลังจากฤดูหนาวและหลังจากที่ "ทำความสะอาดขนนก" อย่างถูกต้องก็จะผลิบานอีกครั้ง เรามาจัดทำแผนปฏิบัติการ: กำจัดข้อผิดพลาดที่เปิดเผยหลังจากการตรวจสอบอย่างพิถีพิถัน - "เซนติเมตรพิเศษ" ที่ซ่อนอยู่ภายใต้เสื้อสเวตเตอร์และกางเกงยีนส์อุ่น ๆ ที่เอวเซลลูไลท์ซึ่งสามารถจัดการกับสะโพกและเช็ดร่องรอยของความเย็นออกไป ฤดูหนาวที่น่าเบื่อจากใบหน้าเติมความแข็งแรงและพลังงานให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เยาวชน แผนปฏิบัติการพร้อมแล้วเราเริ่มนำไปใช้ - แน่นอนเราเลือกการห่อ! แต่ทางเลือกไม่ง่ายนัก: ห่อเย็นหรือร้อนเป็นกลางหรือใช้งานอยู่? ผลที่คาดว่าจะได้รับโดยทั่วไปเหมือนกัน แต่มีความแตกต่างที่สำคัญ นี่คือหลักการของการเปิดรับแสงองค์ประกอบและข้อบ่งชี้ในการใช้งานซึ่งควรกำหนดทางเลือก
รายละเอียดทั้งหมดของการห่อสามารถแบ่งออกได้ตามหลักการทำงาน: ห่อร้อนห่อเย็นและเป็นกลาง นอกจากนี้ยังมีการเตรียมการที่มีเอฟเฟกต์เด่นชัดใด ๆ : การห่อระบายน้ำหรือการพันสำหรับผิวบอบบางการห่อแบบใช้งาน (การห่อแบบด่วน) และองค์ประกอบอื่น ๆ
อ่านเพิ่มเติม
ห่อร้อน
คำแนะนำในการใช้: การสร้างแบบจำลองของรูปทรงร่างกายการแก้ไขปริมาตรการรักษาและการป้องกันเซลลูไลท์เริ่มต้น (1 และ 2 ขั้นตอน) การฟื้นฟูความยืดหยุ่นและการบรรเทาของผิวหนังการฟื้นตัวหลังคลอดการล้างพิษ - ทำความสะอาดร่างกายในระดับเซลล์ความอิ่มตัวของวิตามินและแร่ธาตุ ผ่อนคลายและฟื้นฟูพลังงานที่สำคัญ ผ้าห่อตัวใช้เฉพาะที่เช่นบริเวณบั้นท้าย - ต้นขาและสำหรับการห่อหุ้มร่างกายโดยสมบูรณ์ อุปกรณ์เสริมที่จำเป็นคือผ้าห่มเทอร์โมพิเศษที่รองรับ "เอฟเฟกต์ซาวน่า" หรือผ้าห่มอุ่น ๆ
พระราชบัญญัติ: การกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองและเลือดเพื่อกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ส่วนประกอบของยากระตุ้นการสลายไขมัน (การสลายและกำจัดไขมันสะสม) การขับผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของเซลล์ของเหลวระหว่างเซลล์ส่วนเกิน ผลของมันเพิ่มขึ้นเนื่องจากการกระทำ "อุ่น" ของสารออกฤทธิ์พิเศษและเนื่องจากวิธีการนี้ "เอฟเฟกต์ซาวน่า": หลอดเลือดขยายตัวเพิ่มการไหลเวียนของเลือดรูขุมขนเปิดผิวได้รับการทำความสะอาดอย่างเข้มข้นและอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ อุณหภูมิที่เหมาะสมตามที่แสดงในทางปฏิบัติคือ 38 ° C ในนาทีแรกอาจมีภาวะเลือดคั่งเล็กน้อยของผิวหนังซึ่งจะอยู่ในขอบเขตปกติซึ่งจะถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกผ่อนคลายและความอบอุ่นสบาย ๆ
Anti-cellulite GUAM WRAPPING MASK มีประสิทธิภาพสำหรับการแก้ไขบริเวณที่มีปัญหาอย่างเข้มข้นและการบำรุงรักษาผลลัพธ์โดยคงรูปแบบที่สวยงามและรักษาเซลลูไลท์ ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ของมาส์กสารสกัดจากสาหร่าย GUAM เกลือทะเลดินน้ำมันไฟโตเอ็กซ์แทร็กและน้ำมันหอมระเหยทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่นผิดปกติซึ่งสามารถสังเกตเห็นได้ทันทีหลังจากขั้นตอนแรกกระชับและเรียบเนียนและยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก . มีชีวิตชีวากระชับผิวที่ได้รับการสร้างใหม่ปริมาณของสะโพกและเอวลดลงถึง 2.5 ซม. - ผลลัพธ์ที่คุณวางใจได้เสมอ
ข้อห้าม: โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคทางนรีเวชในระยะเฉียบพลันข้อห้ามทั่วไปสำหรับขั้นตอนสปา: แพ้, โรคผิวหนังในระยะที่ใช้งาน, hyperthyroidism, การตั้งครรภ์ ด้วยเส้นเลือดขอดอาการบวมขอแนะนำให้ใช้ผ้าเย็น
ห่อเย็น
คำแนะนำในการใช้: การแก้ไขรูปร่างของร่างกาย, การป้องกันและการรักษาเซลลูไลท์ในระยะหลัง, ระยะที่ 3 และ 4, การรักษาเซลลูไลท์ด้วยพยาธิสภาพของหลอดเลือด, การฟื้นฟูความยืดหยุ่น, การขจัดความหย่อนยานของผิวหนังในช่วงที่น้ำหนักขึ้นลง, การลดน้ำหนัก, การฟื้นตัวหลังคลอด, การทำความสะอาดร่างกาย การพันด้วยความเย็นแสดงให้เห็นถึงการป้องกันความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำการรักษาระยะเริ่มแรกของเส้นเลือดขอด ผลการระบายความร้อนเกิดขึ้นได้เนื่องจากการนำเมนทอลมินต์และสารสกัดจากพืชอื่น ๆ เข้ามาในองค์ประกอบซึ่งช่วยเสริมสร้างและปรับสีหลอดเลือด
Anti-cellulite cooling GUAM WRAPPING MASK มีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ที่เด่นชัดและรับมือกับการปรับรูปร่างของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ การลดปริมาณที่มองเห็นได้การกำจัดอาการบวมและการปรับปรุงการบรรเทาผิวสามารถสังเกตได้หลังจากขั้นตอนแรก สารสกัดจากสาหร่าย GUAM ร่วมกับสารสกัดจากเกาลัดม้าและเมนทอลช่วยกระตุ้นการระบายน้ำเหลืองบรรเทาอาการบวมและมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ที่เห็นได้ชัด เกลือทะเลดินน้ำมันสารสกัดจากหางม้าไม้เลื้อยน้ำมันออริกาโนน้ำมันเลมอนช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นอ่อนเยาว์และให้ความรู้สึกเย็นสบายจากทะเลและความสดชื่นบนผิว
หน้ากากถูกนำไปใช้โดยตรงกับบริเวณที่มีปัญหา: ต้นขาก้นน่องขาส่วนล่างไม่ใช้กับหน้าท้องและเอว
ข้อห้าม: การตั้งครรภ์โรคผิวหนังที่ใช้งานร่วมกับการบำบัดด้วยน้ำทะเล
แนะนำให้ใช้ผ้าห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่เป็นกลาง (การห่อด้วยความร้อนใต้พิภพ) สำหรับการป้องกันและแก้ไขเซลลูไลท์ในทุกขั้นตอนการแก้ไขการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุการเพิ่มความยืดหยุ่นและโทนสีของผิวการให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นการเติมแร่ธาตุและการทำความสะอาด อุณหภูมิขององค์ประกอบยาเท่ากับอุณหภูมิของร่างกายมีสูตรที่เป็นกลางไม่มีผลต่อสถานะของหลอดเลือด การห่อตัวที่เป็นกลางเหมาะสำหรับผิวที่บอบบางและโตเต็มที่
พระราชบัญญัติ: ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ขององค์ประกอบค่อนข้างนุ่มนวล แต่ไม่น้อยกว่าอย่างมีประสิทธิภาพในการรับมือกับปัญหาเช่นเซลลูไลท์อาการบวมเสริมคุณค่าด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนโทนสีเสริมสร้างความอ่อนเยาว์ให้กับผิวและเนื้อเยื่อ
ข้อห้าม - ทั่วไปสำหรับการบำบัดด้วยวิธีน้ำทะเล
หน้ากากห่อสาหร่าย (สูตรแอคทีฟ) หรือการห่อแบบด่วน - อันที่จริงแล้วอะนาล็อกของห่อหุ้มด้วยความร้อนมีผลต่อความร้อนที่เด่นชัดกว่า ความเข้มข้นสูงของส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ขององค์ประกอบสูตรที่หลากหลายสามารถลดเวลาของขั้นตอนได้อย่างมากโดยไม่สูญเสียประสิทธิภาพ ผลของการห่อตัวคือการต่อต้านเซลลูไลท์ขอแนะนำสำหรับการรักษาและป้องกันเซลลูไลท์ในระยะเริ่มแรกการแก้ไขบริเวณของร่างกายมีแนวโน้มที่จะมีการสะสมของไขมันและของเหลวมากเกินไปเพื่อฟื้นฟูรูปร่างและความยืดหยุ่นของผิวหนังหลังจาก การตั้งครรภ์การลดน้ำหนัก
ข้อห้าม - โดยเปรียบเทียบกับหน้ากากอนามัย
โดยทั่วไปแล้วหลักการง่ายๆในการกระจายยาควรช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอนการห่อซึ่งจะคงความสวยงามของรูปแบบและคืนสุขภาพและความอ่อนเยาว์ให้กับผิวให้ความประทับใจมากมายและผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง และยังช่วยยืดอายุความรู้สึกที่น่าตื่นตาตื่นใจของการเฉลิมฉลองความสุขและความแปลกใหม่ซึ่งเกิดในจิตวิญญาณในฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น
(เข้าชม 1,298 ครั้ง, 5 ครั้งในวันนี้)
สวัสดีเพื่อน! ยังไม่พบวิธีที่สมบูรณ์แบบในการลดน้ำหนักและมองหาต่อไปหรือไม่? แล้วบันทึกของวันนี้จะเป็นที่สนใจของคุณเพราะเรากำลังวิเคราะห์ห่อตัวลดความอ้วนเย็น
แน่นอนคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับวิธีนี้ แต่ฉันขอเสนอให้ขยายหัวข้อบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติข้อห้าม
ลองพิจารณาสูตรอาหารสองสามสูตรและแน่นอนฉันจะพูดถึงสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและรูปร่างผอมบางคิดเกี่ยวกับขั้นตอนนี้ ส่งต่อ!
Cold wrap - มันคืออะไรและมีผลต่อกระบวนการลดน้ำหนักอย่างไร
ชื่อนี้ทำให้เกิดอาการสั่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเย็นอยู่แล้วนอกหน้าต่าง แต่ไม่ต้องกังวล - ในกรณีนี้คำว่า "เย็น" หมายถึงเหตุการณ์ที่คุณไม่จำเป็นต้องให้ความร้อนแก่ส่วนผสม
ทั้งหมดควรอยู่ในอุณหภูมิห้องภายใน 22 องศา นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเย็นด้วยมิ้นต์หรือเมนทอลได้ แต่ขึ้นอยู่กับประเภทของมาส์กที่เลือก
ตามที่นักโภชนาการกล่าวว่าเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับน้ำหนักส่วนเกินคุณควรรวมการห่อร่างกายกับอาหาร
คุณจะเห็นด้วยกับความคิดเห็นนี้หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณ แต่สำหรับฉันการแก้ไขอย่างสม่ำเสมอไม่ใช่เรื่องง่ายกว่า กินและห่อเป็นตัวช่วย และมากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือนที่จะนั่งบนบัควีทเพื่อปรับปรุงผลของขั้นตอน?
คุณคิดอย่างไร? มาพัฒนาหัวข้อในความคิดเห็น
ผลกระทบจากการห่อของเย็น
หลักการของการออกฤทธิ์ไม่เหมือนกับขั้นตอนร้อนเลยเพราะเมื่อสัมผัสกับความเย็นรูขุมขนหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยจะแคบลง
มีน้ำเหลืองไหลออกและในทางกลับกันจะถูกล้างสารพิษและสารพิษที่ผ่านรูขุมขน
นอกจากนี้เหตุการณ์เครื่องสำอางมีผลต่อไปนี้:
- ทำให้ผ้าเย็นลง
- หลอดเลือดตีบ
- ปรับปรุงสีผิว
- ปรับปรุงการเผาผลาญ
- ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ
ผลจากอิทธิพลดังกล่าวร่างกายของเราจึงเริ่มสลายไขมันเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและได้รับพลังงาน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเป็นประโยชน์ สำหรับการลดน้ำหนัก แต่ฉันไม่แนะนำให้เริ่ม "การสะสมไขมันที่น่ากลัวด้วยความเย็น" โดยไม่ไปพบแพทย์ของฉันหลังจากนั้นไม่นานเราจะวิเคราะห์ด้านลบของเทคนิคนี้
ฉันยังแนะนำให้คุณอ่านบทความของฉัน
เมื่อใดควรใช้ขั้นตอนนี้
ดังนั้นฉันแนะนำให้แพทย์ใช้ความเย็นหากจำเป็น:
- บรรเทาอาการบวม
- เอาชนะความเหนื่อยล้าและความหนักหน่วงที่ขา
- กำจัดเซลลูไลท์หรือป้องกันการปรากฏตัว
- เอาชนะรอยแตกลาย
- เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง
- ทำความสะอาดร่างกายของสารอันตราย
กฎระเบียบวิธี
ก่อนที่จะตัดสินใจดำเนินการตามขั้นตอนนี้ควรพิจารณาว่าคุณจะทำที่ไหน - ในร้านเสริมสวยหรือที่บ้าน ... หากมีเงินเพิ่มเติมและไม่มีความปรารถนาที่จะเตรียมส่วนผสมและคุณสมบัติอื่น ๆ ร้านเสริมสวยจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะ
แต่ในทางกลับกันมาส์กจะไม่เลวร้ายไปกว่าที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากหาผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในร้านเครื่องสำอางได้ง่าย คุณทำห่ออย่างไรและที่ไหน? คุณคาดหวังอะไรจากงานนี้?
ตัวอย่างเช่นเพื่อนของฉันทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำ แต่ไม่น้อยกินเค้กเนื้อทอดเป็นประจำโดยหวังว่าจะลดน้ำหนักได้อย่างมหัศจรรย์
และแน่นอนปาฏิหาริย์ไม่ได้เกิดขึ้นใช่ผิวหนังกระชับขึ้น แต่ไขมันไม่มีเวลาแยกออกเพราะมันไม่ได้หายไปจากร่างกาย ประสิทธิภาพ จะแสดงออกด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสมเท่านั้น
เพื่อเรียนรู้วิธีการทำ กิจกรรมที่บ้านปฏิบัติตามกฎบางประการ:
- เริ่มขั้นตอนหลังจากทำความสะอาดผิวเท่านั้นและสำหรับการใช้นี้สครับตามสภาพผิวของคุณ (อ่อนโยนหรือแข็ง)
- เตรียมมาส์กที่คุณต้องการหรือใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปกับบริเวณที่ต้องการ
- ใช้ผ้าพันเพื่อรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนของคุณ สำหรับการห่อให้ช่างเสริมสวยใช้ผ้าพันแผล วิธีการห่อนั่นคือเราพันฟิล์มเหมือนผ้าพันแผล
- ทิ้งส่วนผสมขึ้นอยู่กับประเภทของมาส์กตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึง 90 นาทีแล้วจึงอาบน้ำ
- ทาครีมบำรุงผิวบริเวณนั้นและใช้เมนทอลปิดผนึกความเย็น
ตัวเลือกสำหรับการตัด
สำหรับการห่อแบบเย็นจะแตกต่างกันสิ่งอำนวยความสะดวก , แต่หลังจากทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำทั้งหมดแล้วฉันก็เลือกสองคนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและฉันจะแนะนำให้คุณรู้จัก
เราดำเนินการกับสาหร่าย
ทำไมสาหร่ายจึงถือเป็นผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูผิว? อาจเป็นเพราะแร่ธาตุและวิตามินที่อุดมไปด้วย?
หรือประโยชน์ของอาหารทะเลเพราะมาจากทะเลด้วย? แม้ว่าผลในเชิงบวกจะไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่ แต่ผู้หญิงก็กำลังมองหาสูตรอาหาร ลดน้ำหนักพร้อมที่จะลองทุกอย่าง
ในการเตรียมมาส์กให้แช่สาหร่ายในน้ำอุณหภูมิห้องเป็นเวลา 40-50 นาที จากนั้นตามแม่แบบ: ใช้ห่อรอล้างออก
โคลนสมุนไพรก็มีผลในการฟื้นฟูเซลล์เหมือนกัน แต่ขั้นตอนการโคลนมักจะดำเนินการในสถาบันพิเศษ
การรักษาดิน
อีกหลากหลายที่ใช้ดินเหนียวเป็นหน้ากากมักเป็นสีน้ำเงิน ไม่ยากที่จะซื้อที่ร้านขายยาดังนั้นตัวเลือกนี้จึงเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิง: พวกเขาซื้อถุงเจือจางด้วยน้ำจนส่วนผสมดูเหมือนครีมเปรี้ยวแล้วนำไปใช้
ดินเหนียวเหมาะกับคุณหรือไม่? มักไม่มีใครรู้ นี่คือปัญหา - การมองเห็นเป้าหมายหลายคนไม่หยุดอยู่กับอะไร
แม้จะมีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และความเป็นธรรมชาติ แต่ดินเหนียวก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นอย่าลืมไปพบแพทย์รับคำแนะนำหรือทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็ก ๆ
ต้องทำกิจกรรมต่อไปเพื่อลดน้ำหนักมากแค่ไหน
คำถามที่สำคัญไม่แพ้กันตั้งแต่ผลลัพธ์ คาดหวังไว้ตั้งแต่วันแรกใช่ไหม? ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเพื่อให้ได้หุ่นที่เพรียวเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการห่อด้วยความเย็นซึ่งประกอบด้วย 10-12 ขั้นตอนโดยมีช่วงเวลา 2-3 วัน
คุณจะสังเกตเห็นผลหลังจากผ่านไป 1-2 เหตุการณ์: ผิวหนังตึงขึ้นและเสื้อผ้าในบริเวณที่ใช้งานจะหลวมขึ้น
และไม่แปลกเพราะในระหว่างขั้นตอนมีของเหลวส่วนเกินออกมาดังนั้นกระบวนการลดน้ำหนักจึงเป็นที่สังเกตได้ คุณสามารถเติมน้ำได้เร็วแค่ไหนเมื่อคุณหยุดทำกิจกรรม
ในความคิดของฉันใน 2-3 วันคุณคิดอย่างไร? ประสิทธิภาพเป็นอย่างไรถ้าทุกอย่างกลับมาในอีกไม่กี่วันฉันกำลังรอความคิดเห็นในความคิดเห็น
การห่อตัวด้วยความเย็น: เมื่อพวกเขาสามารถทำร้ายได้
ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้: ขั้นตอนนี้ไม่สามารถไม่เป็นอันตรายได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นโดยการห่อคุณอาจเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองผิวหนังได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากส่วนประกอบของมาส์กไม่ได้มาจากธรรมชาติทั้งหมด
นอกจากนี้ยังมีบางข้อห้ามสำหรับการปฏิบัติของพวกเขา:
- ไม่แนะนำให้ใช้มาสก์ที่ท้องอาจทำให้เกิดโรคทางนรีเวชได้
- สำหรับโรคกระเพาะอาหารลำไส้และนรีเวชวิทยาไม่ได้ใช้วิธีการลดน้ำหนักนี้
- ขั้นตอนนี้ห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
- การปรากฏตัวของบาดแผลและรอยถลอกยังห้ามไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้
- ในกรณีของโรคผิวหนังคุณไม่ควรใช้วิธีการห่อด้วยความเย็น
สิ่งที่ต้องจำ
- ความเย็นห่อหุ้มหลอดเลือดและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
- Wraps มีกฎของตัวเองที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อประสิทธิภาพที่เหมาะสม
- ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและในร้านเสริมสวยโดยเลือกส่วนประกอบที่ต้องการ: ดินเหนียวสาหร่ายโคลน ฯลฯ
- กิจกรรมมีข้อห้ามและคำเตือนหลายประการที่สำคัญที่ต้องพิจารณา
เจอกันใหม่บทความหน้า!
เมื่อเร็ว ๆ นี้เซลลูไลท์ส่งผลกระทบต่อแม้กระทั่งสาว ๆ การจัดการกับมันไม่ใช่เรื่องง่าย บ่อยครั้งวิธีการกำจัดมันสามารถทำร้ายผิวหนังและทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ การห่อด้วยความเย็นซึ่งแตกต่างจากการห่อด้วยความร้อนมีอันตรายต่อสุขภาพน้อยกว่านอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวด้วยสารที่มีประโยชน์ ขั้นตอนนี้ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในหมู่เพศที่ยุติธรรม
อ่านในบทความนี้
สาระสำคัญของการห่อเย็น
หลังจากตัดสินใจที่จะต่อสู้กับเซลลูไลท์ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญกับทางเลือกของวิธีการ เป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายเรียกอีกอย่างว่าการลดน้ำหนักแบบขี้เกียจ วันนี้มีสองประเภท - เย็นและร้อน และอย่างแรกกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากมีข้อห้ามและผลข้างเคียงน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัดดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้คนจำนวนมากขึ้น
ความแตกต่างที่สำคัญอยู่ที่องค์ประกอบของส่วนผสมต่อต้านเซลลูไลท์ ความเย็นประกอบด้วยสารทำความเย็นเช่นมิ้นท์และเมนทอล การห่อตัวไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การเปิดรูขุมขนสร้างเอฟเฟกต์ซาวน่า แต่เป็นการทำให้หลอดเลือดแคบลงบรรเทาอาการบวมน้ำปรับปรุงการเผาผลาญของเซลล์และปรับสภาพผิว นอกจากนี้ร่างกายจำเป็นต้องอบอุ่นร่างกายและในการทำเช่นนี้จะเริ่มมองหาแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมและใช้ไขมันใต้ผิวหนัง
จากขั้นตอนปกติคุณสามารถบรรลุผลดังต่อไปนี้:
- การหดตัวของหลอดเลือด;
- การกำจัดของเหลวส่วนเกินและความเมื่อยล้า
- ทำความสะอาดจากสารพิษและสารพิษ
- เพิ่มเสียงของเนื้อเยื่อ
- การทำให้เป็นปกติของการเผาผลาญ
- การลดปริมาณ
- การจัดตำแหน่งของการบรรเทาผิว
ข้อบ่งชี้ในการดำเนินการ
การห่อเย็นจะดำเนินการในกรณีต่อไปนี้:
- ในระยะเริ่มแรกของการพัฒนาเซลลูไลท์
- สำหรับการป้องกัน
- เพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าและอาการบวมที่ขา
- กับผิวหลวมที่สูญเสียความยืดหยุ่น
- มีรอยแตกลาย
- สำหรับขจัดของเหลวและตะกรันที่หยุดนิ่ง
นอกจากนี้ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยให้ผู้ที่ต้องใช้เวลามากในการก้าวเท้า
ประโยชน์ของขั้นตอน
การห่อแบบเย็นมีข้อดีหลายประการมากกว่าการห่อแบบร้อน และคุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย:
- เนื่องจากการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเซลล์อาการบวมน้ำจึงหายไปการบรรเทาผิวจึงเรียบขึ้น เนื่องจากการกระแทกที่ต้นขาและก้นไม่มีอะไรมากไปกว่าน้ำนิ่งเนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำการขาดสารอาหารเกลือสะสมในเนื้อเยื่อ ด้วยการห่อด้วยความเย็นหลอดเลือดจะหดตัวและขับของเหลวส่วนเกินออก
- เมื่อรวมกับน้ำและเกลือตะกรันและสารพิษจะถูกปล่อยออกมาซึ่งขัดขวางการเผาผลาญในเซลล์
- สารที่เป็นประโยชน์แทรกซึมเข้าสู่ชั้นของผิวหนังอิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กเพื่อให้กระบวนการชราช้าลง
- ช่วยลดน้ำหนักและเอาสะโพกและก้นออกไปไม่กี่เซนติเมตร
การกำหนดสูตร
มีเครื่องมือมากมายสำหรับการห่อเย็นที่บ้านในปัจจุบัน คุณสามารถซื้อส่วนผสมสำเร็จรูปและทำด้วยตัวเองจากผลิตภัณฑ์ชั่วคราวและราคาไม่แพง สูตรต่อไปนี้มีประสิทธิภาพสูงสุด:
ส่วนผสม: ใบของสาหร่ายทะเลหรือ fucus
ควรเจือจางผงดินด้วยน้ำอุ่นจนเป็นครีมและอีเทอร์ ควรเก็บมาส์กไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
- อะซิติก
ส่วนผสม: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำเปล่าน้ำมันหอมระเหยส้มหรือสะระแหน่
ตามอัตราส่วน 1: 1 ให้เจือจางของเหลวและเติมอีเธอร์สองถึงสามหยด ในส่วนผสมที่ได้ให้ชุบผ้าพันแผลแล้วทาบริเวณที่มีปัญหาใต้ฟิล์ม เก็บลูกประคบไว้ครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณต้องอาบน้ำอุ่น ในตอนท้ายของขั้นตอนครีมต่อต้านเซลลูไลท์จะถูกนำไปใช้กับผิวหนัง
- ด้วยน้ำมัน
ส่วนผสม: น้ำมันพืชจากมะกอกและอัลมอนด์หรือมะพร้าวน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวส้มหรือเกรปฟรุตจูนิเปอร์และเจอเรเนียม
ขั้นแรกคุณต้องผสมในภาชนะที่ไม่ใช่โลหะกับช้อนโต๊ะฐานแต่ละอัน จากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหยข้างต้น 3 หยด จะเป็นการยากที่จะใช้ส่วนผสมของตัวเองกับผิวหนังดังนั้นจึงต้องใช้ผ้าพันแผลชุบและทาบริเวณที่มีปัญหา มีหนังหุ้มอยู่ด้านบนของทุกสิ่ง ควรเก็บลูกประคบไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำคุณสามารถนวดเบา ๆ ด้วยน้ำมันที่เหลืออยู่
ส่วนผสม: น้ำมันหอมระเหยจากน้ำผึ้งส้มและมิ้นท์
ส่วนประกอบทั้งหมดต้องผสมให้เข้ากันและนำไปใช้กับผิวหนังภายใต้ฟิล์ม ในกรณีนี้ควรคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มเพื่อให้ผลของน้ำผึ้งดีขึ้น คุณต้องเก็บมาส์กไว้ครึ่งชั่วโมง หลังขั้นตอนทาครีมป้องกันเซลลูไลท์
- กับมันฝรั่ง
นำผักสดมาถูอย่างประณีตและทาบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถใช้แผ่นปิดตัวเองได้ หลังจากเวลาที่กำหนดคุณต้องอาบน้ำและหล่อลื่นผิวด้วยครีมต่อต้านเซลลูไลท์ที่มีฤทธิ์เย็นและกระชับ
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับการห่อร่างกายด้วยสาหร่ายที่บ้านโปรดดูวิดีโอนี้:
หิ้วกลับบ้าน
การห่อด้วยความเย็นเป็นกระบวนการในท้องถิ่นนั่นคือการผสมสารป้องกันเซลลูไลท์จะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาเท่านั้น ในเรื่องนี้สะดวกมากที่จะใช้จ่ายที่บ้าน ในการห่อคุณต้องใช้ฟิล์มยึดผ้าพันแผลกว้างส่วนผสมพิเศษไม้พายหรือแปรงและจานที่ไม่ใช่โลหะ
การดำเนินการตามขั้นตอนที่บ้านเกิดขึ้นในขั้นตอนต่อไปนี้:
- การเตรียมและทำความสะอาดผิว สิ่งนี้จำเป็นสำหรับสารที่เป็นประโยชน์ในการซึมเข้าสู่ชั้นลึกของผิวหนังได้ดีขึ้น ดังนั้นคุณควรวางแผนการห่อตัวหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำเพื่อให้อุณหภูมิแตกต่างกัน ทำให้ผิวหนังและผนังหลอดเลือดแข็งแรง คุณสามารถใช้สครับหรือขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากพื้นผิว
รับมือกับกาแฟเกลือเมล็ดสตรอเบอร์รี่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ควรใช้ในการนวดวนเป็นวงกลม
- ขั้นตอนเอง... หลังจากทำความสะอาดแล้วจะมีการใช้ส่วนผสมต่อต้านเซลลูไลท์ที่เตรียมไว้ล่วงหน้าในชั้นที่หนาถึงผิวกึ่งแห้งและติดฟิล์ม ควรเก็บมาส์กไว้ตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่งขึ้นอยู่กับองค์ประกอบ คุณไม่จำเป็นต้องห่อตัวด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ แต่คุณสามารถใช้ผ้าปูที่นอนคลุมบริเวณนั้นเพื่อไม่ให้สกปรกและรู้สึกสบายตัวมากขึ้น
เป็นไปได้ไหมที่จะทำกับเส้นเลือดขอด
เนื่องจากการห่อด้วยความเย็นไม่ได้เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับอุณหภูมิการขยายตัวของหลอดเลือดและรูขุมขนจึงเหมาะสำหรับเกือบทุกคน เส้นเลือดขอดไม่ใช่ข้อห้ามในขั้นตอนนี้
การห่อด้วยความเย็นนั้นปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดแมงมุมหรือมีความบกพร่องทางร่างกาย ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้หากคุณรู้สึกเจ็บปวดและหนักที่ขาในตอนท้ายของวัน อาจเป็นมาตรการป้องกันไม่เพียง แต่ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเส้นเลือดขอดด้วย
ข้อห้ามในการห่อเย็น
ในทางตรงกันข้ามขั้นตอนนี้มีอันตรายน้อยกว่า อย่างไรก็ตามเธอมีข้อห้ามบางประการ:
- โรคตับและไต
- ระยะตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรังโดยเฉพาะในระยะเฉียบพลัน
- เยื่อบุโพรงมดลูก
- เนื้องอกในมดลูก;
- โรคผิวหนังในพื้นที่ที่มีปัญหา
- การละเมิดความสมบูรณ์ของพื้นผิวของผิวหนังชั้นหนังแท้
- อาการแพ้และการแพ้ของแต่ละบุคคลต่อส่วนประกอบ
การห่อด้วยความเย็นเป็นการป้องกันเซลลูไลท์และการลดความอ้วนที่มีประสิทธิภาพ ด้วยเทคโนโลยีที่เรียบง่ายเด็กผู้หญิงทุกคนสามารถทำได้ที่บ้าน อย่างไรก็ตามอย่าลืมรับประทานอาหารที่สมดุล วิธีการแบบบูรณาการจะช่วยคืนความเรียบเนียนและความยืดหยุ่นของผิวความกระจ่างใสของภาพเงา
วิดีโอที่มีประโยชน์
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการห่อด้วยความเย็นด้วยผ้าพันแผลในร้านเสริมสวยโปรดดูวิดีโอนี้:
จากสถิติพบว่ามากกว่า 93% ของผู้หญิงทุกวัยเคยพยายามลดน้ำหนักอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเลยเพราะขั้นตอนปกติช่วยกำจัดน้ำหนักได้ 2-4 กิโลกรัมต่อเดือนในขณะที่คุณไม่ต้องเสียเวลามากในโรงยิมและเหนื่อยกับการฝึก
สิ่งที่ต้องมีคือทาส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมที่ต้นขาและผ่อนคลายในขณะที่ชั้นไขมันจะลดลงอย่างช้าๆในช่วงเวลานี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในเวลาที่สั้นที่สุดขอแนะนำว่าอย่าร้อน แต่เย็นเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน หลังจากผ่านไปสองสามครั้งขั้นตอนง่ายๆนี้จะช่วยขจัดความเป็นหลุมเป็นบ่อและทำให้ผิวยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้น
เกือบทุกเพศที่ยุติธรรมรู้ดีว่าการห่อตัวด้วยความร้อนแบบคลาสสิกคืออะไร ตามอัลกอริทึมของการกระทำการห่อเย็นที่บ้านนั้นไม่แตกต่างกันในทางปฏิบัติความแตกต่างระหว่างขั้นตอนนั้นอยู่ที่การกระทำเท่านั้น
ผลในเชิงบวกของการใช้มาสก์ "เย็น" เกิดจากการที่พวกมันบังคับให้หลอดเลือดและรูขุมขนแคบลงซึ่งจะกระตุ้นกระบวนการไหลเวียนของน้ำเหลือง
ด้วยเหตุนี้สารพิษและสารพิษจะเริ่มถูกกำจัดออกจากร่างกายและกระบวนการเผาผลาญจะถูกเร่งซึ่งเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับการต่อสู้กับปอนด์พิเศษ ความแตกต่างระหว่างร้อนและเย็นยังอยู่ที่วิธีแรกขจัดสารพิษออกทางรูขุมขนและวิธีที่สองผ่านอวัยวะภายใน
ไม่ว่าจะใช้อะไรในขั้นตอนนี้ - ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อหรือส่วนผสมที่เตรียมเอง - อุณหภูมิของส่วนประกอบไม่ควรเกิน 22 องศา หากอุณหภูมิสูงขึ้นการหดตัวของหลอดเลือดจะไม่เกิดขึ้นซึ่งจะไม่มีผลกระทบใด ๆ จากขั้นตอนนี้
หากการประชุมดำเนินไปอย่างถูกต้องตามกฎทั้งหมดจะสามารถบรรลุผลดังต่อไปนี้:
- ลดไขมันในร่างกายและกำจัด "เปลือกส้ม" หากคุณทำตามขั้นตอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งใน 1.5-2 เดือนสภาพผิวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังจะสามารถลดระดับเสียงของสะโพกและทำให้ tuberosity สังเกตเห็นได้น้อยลง
- คนที่เย็นจะป้องกันไม่ให้เกิดอาการบวม ผลที่ได้เกิดจากการทำให้ระบบน้ำเหลืองเป็นปกติ
- เนื่องจากการกำจัดสารพิษและสารพิษร่างกายจะดีขึ้นโดยรวม สิ่งนี้จะมีผลดีไม่เพียง แต่ต่อความเป็นอยู่ทั่วไปเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อการทำงานของอวัยวะและระบบภายในด้วย
- ขั้นตอนนี้มีประสิทธิภาพมากกับรอยแตกลาย
- การใช้มาสก์ "เย็น" เป็นการป้องกันการขยายตัวของหลอดเลือดได้อย่างดีเยี่ยม
แม้ว่าความเย็นจะมีประสิทธิภาพมากและช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี แต่คุณต้องเข้าใจว่าแนวทางในการลดน้ำหนักควรครอบคลุม
หากคุณไม่ปรับอาหารและลดการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายและไม่เริ่มเล่นกีฬาผลของเซสชันจะไม่มีนัยสำคัญและจะคงอยู่ในช่วงเวลาสั้น ๆ
ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับขั้นตอน
แม้ว่าจะมีสูตรสำหรับทำมาสก์และเบสผสมอยู่มากมายบนอินเทอร์เน็ต แต่สาว ๆ หลายคนก็ชอบที่จะซื้อมันตามร้านค้าเฉพาะทาง บ่อยครั้งที่ตัวเลือกนี้ตกอยู่กับเครื่องสำอางสำเร็จรูปเนื่องจากช่วยประหยัดเวลาได้มาก
ส่วนผสมที่ใช้งานหลักของมาสก์ดังกล่าว ได้แก่ สาหร่ายทะเลดินน้ำมันสารสกัดจากสมุนไพรต่างๆ นักพัฒนาพยายามทำให้สูตรมีประสิทธิภาพสูงสุดและคำนึงถึงปัจจัยทั้งหมดที่กระตุ้นให้เกิดการพัฒนา "เปลือกส้ม"
ในกรณีส่วนใหญ่เครื่องสำอางดังกล่าวมีผลที่ซับซ้อนไม่เพียง แต่ช่วยขจัดเซลลูไลท์ แต่ยังดูแลผิวและบำรุงเซลล์ด้วยสารอาหาร
สินค้าที่ได้รับความนิยมและต้องการมากที่สุดคือผลิตภัณฑ์จากแบรนด์กวม:
- หน้ากากสำหรับลดด้านข้างและแก้ไขเอว "Pancia E Girovita" ผลิตภัณฑ์มีฤทธิ์ป้องกันเซลลูไลท์และกระชับ
- คูลลิ่งมาส์ก "Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo". องค์ประกอบนี้ช่วยป้องกันการปรากฏตัวของอาการบวมและยังเสริมสร้างผนังของเส้นเลือดฝอย
- มาส์กสาหร่ายสำหรับห่อเย็นด้วยคาเฟอีนและมินต์ "Anti-Cellulite Intensive". ข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัยของเครื่องมือนี้คือเหมาะสำหรับการรักษาพื้นที่ใด ๆ
- ห่อด้วยความเย็น "Lipo Sculptor" ไม่ได้ผลิตในรูปแบบของหน้ากาก แต่อยู่ในรูปแบบของผ้าพันแผลที่ชุบด้วยองค์ประกอบพิเศษ
สูตรห่อเย็นแบบโฮมเมดก็เป็นที่นิยมเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงหันมาหาพวกเขาเมื่อไม่สามารถหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม มาสก์โฮมเมดที่เติมมันฝรั่งดิบกากกาแฟและดินเหนียวได้พิสูจน์ตัวเองว่าดีที่สุด
วิธีการห่อเย็น
เนื่องจากขั้นตอนนั้นง่ายจึงสามารถทำได้อย่างง่ายดายที่บ้าน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องตุนมาส์กไว้ล่วงหน้า (สามารถซื้อหรือเตรียมมาเองก็ได้) ฟิล์มยึดแถบผ้าฝ้ายและครีมป้องกันเซลลูไลท์
อัลกอริทึมของการกระทำ:
- ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดผิวบริเวณต้นขาของคุณ สำหรับสิ่งนี้แนะนำให้ใช้การขัดผิว หากทำมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์แนะนำให้ทำการขัดผิวอย่างอ่อนโยน
- ทามาสก์พอกผิวแห้ง. จะต้องกระจายอย่างเท่าเทียมกันในชั้นที่บางพอสมควร
- พื้นที่ที่ได้รับการบำบัดจะถูกพันด้วยฟิล์มยึด ไม่เพียง แต่จะป้องกันไม่ให้องค์ประกอบหยด แต่ยังช่วยรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมอีกด้วย ตัวแทนต้องอยู่ต่อไปอย่างน้อย 40 นาที
- สุดท้ายล้างส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ออกด้วยน้ำเย็นและทาครีมป้องกันเซลลูไลท์กับผิวหนัง
ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรประกอบด้วย 10-12 เซสชันหลังจากนั้นจะต้องพักรายเดือน
สิ่งสำคัญคือต้องรู้! ช่างเสริมสวยและแพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ พวกเขาไม่เพียง แต่มีผลเด่นชัด แต่ยังไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง
ข้อห้าม
เช่นเดียวกับขั้นตอนเครื่องสำอางอื่น ๆ การห่อด้วยความเย็นมีข้อห้ามที่ต้องนำมาพิจารณา ไม่แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ในกรณีต่อไปนี้:
- การอุ้มเด็กและระยะให้นมบุตร
- รายเดือน;
- การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังในบริเวณที่ทำการรักษา
- โรคทางนรีเวช (ในกรณีนี้ห้ามมิให้ห่อหน้าท้องและก้น)
- การไม่ยอมรับส่วนบุคคลต่อส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นยา
สรุป
การห่อด้วยความเย็นเป็นขั้นตอนที่ง่ายและประหยัด หากดำเนินการอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะอยู่ในไม่ช้า ภายในสองสามเดือนปริมาณของต้นขาจะลดลงและผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นมากขึ้น
ติดต่อกับ
การห่อด้วยความเย็นหมายถึงขั้นตอนโดยไม่ต้องให้ความร้อน นั่นคือใช้หน้ากากที่อุณหภูมิห้อง - ประมาณ 22 องศา
เอฟเฟกต์การระบายความร้อนเพิ่มเติมถูกสร้างขึ้นโดยสารพิเศษที่เพิ่มลงในเครื่องสำอางห่อเย็น ตัวอย่างเช่นมิ้นท์หรือเมนทอลที่เติมในปริมาณเล็กน้อยจะทำให้รู้สึกสดชื่นในปริมาณมาก - เย็น
นอกจากนี้ขั้นตอนการทำความเย็นยังเรียกว่า "ห่อด้วยความเย็น" หรือ "ห่อน้ำแข็ง"
วิธีการห่อเย็น
หลักการทำงานของการห่อด้วยความเย็นนั้นแตกต่างจากการห่อด้วยความร้อนโดยพื้นฐาน
การห่อด้วยความเย็นจะไม่ขยายตัว แต่จะทำให้รูขุมขนเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยแคบลง ในเนื้อเยื่อน้ำเหลืองไหลออกมาซึ่งมีสารพิษและสารพิษ ดังนั้นสิ่งสกปรกทั้งหมดจะไม่ถูกนำเข้าไปในรูขุมขน เลือดและน้ำเหลืองส่งผ่านระบบทำความสะอาดอวัยวะภายใน การล้างพิษจะเกิดขึ้นที่ตับและไต
ดังนั้นจึงเป็นผลมาจากการห่อด้วยความเย็น
- เนื้อเยื่อจะเย็นลง
- ภาชนะแคบลง
- น้ำส่วนเกินจะถูกกำจัดออกจากเนื้อเยื่อของชั้นผิว
- โทนสีผิวเพิ่มขึ้น
- การเผาผลาญดีขึ้น
นอกจากนี้ผลจากการระบายความร้อนร่างกายจะเริ่มสลายไขมันเพื่อเป็นแหล่งพลังงานสำรองสำหรับการทำให้ร้อนขึ้น
ข้อบ่งใช้สำหรับการใช้งาน
- สำหรับการป้องกันและรักษาเซลลูไลท์
- เพื่อบรรเทาอาการบวมน้ำ
- เพื่อต่อสู้กับความเมื่อยล้าและความหนักเบาที่ขา
- เพื่อต่อสู้กับผิวแตกลายและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
- เพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
เป็นห่อเย็นที่แนะนำสำหรับเส้นเลือดขอด ด้วยความช่วยเหลือของมันเท่านั้นที่เป็นไปได้ที่จะต่อสู้กับเซลลูไลท์ของพื้นที่ที่มีปัญหาเหล่านั้นซึ่งผลกระทบจากความร้อนถูกห้ามใช้เนื่องจากสภาพหลอดเลือดไม่ดี
การพันด้วยความเย็นมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นนางแบบผู้ช่วยขายช่างทำผมพนักงานเสิร์ฟ ...
วิธีห่อเย็นที่บ้าน
ห่อเย็น ส่วนใหญ่มักเป็นคนในพื้นที่นั่นคือพวกเขาจะดำเนินการในพื้นที่เฉพาะดังนั้นจะสะดวกมากในการห่อแบบนี้ทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน
- การห่อด้วยความเย็นเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดผิว ควรใช้สครับสำหรับสิ่งนี้
ตัวอย่างเช่นการขัดผิวด้วยเกลือด้วยน้ำมัน fucus จะช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนและเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการพอก
สำหรับการใช้งานบ่อยๆนั่นคือก่อนขั้นตอนการห่อแต่ละครั้งคุณสามารถใช้สครับเกลือทำความสะอาดอ่อน ๆ - จากนั้นนำมาสก์พอกหน้าที่เตรียมไว้
หลังจากนั้นตามที่กล่าวไปแล้วพื้นที่ที่ได้รับการบำบัดจะถูกห่อด้วยฟิล์มห่อพิเศษ สิ่งนี้ช่วยให้คุณรักษาอุณหภูมิที่เฉพาะเจาะจงได้นานขึ้น แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าห่มกันความร้อนและเสื้อผ้าที่อบอุ่นในการห่อเย็น
เวลาในการสัมผัสของมาส์กอยู่ที่ 30 ถึง 90 นาทีขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ห่อที่เลือก - หลังจากขั้นตอนดังกล่าวมาส์กจะถูกล้างออกในห้องอาบน้ำและทาครีมบำรุงผิวลงบนผิว ที่ดีที่สุดคือเลือกครีมที่มีฤทธิ์เย็น
ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ครีมทำความเย็นที่มีส่วนผสมของสาหร่ายสมุนไพรและน้ำมัน
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนการห่อได้ในบทความเกี่ยวกับการห่อกลับบ้าน
สูตรห่อเย็น
ห่อสาหร่ายเย็น
สาหร่ายสำหรับห่อร้อน (สาหร่ายทะเลหรือสาหร่ายไมครอน) แช่ในน้ำที่อุณหภูมิห้องนานกว่า 30 นาที อย่าอุ่น!
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้พลาสติกสำหรับแช่แข็งแบบมืออาชีพที่มีสารสกัดจากสาหร่ายทะเลและเมนทอลเย็น
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการห่อสาหร่ายโปรดดูบทความ "ห่อสาหร่ายแบบโฮมเมด"
ห่อเย็นด้วยดินเหนียวสีฟ้า
คุณสามารถเตรียมส่วนประกอบสำหรับห่อจากผงดิน ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำในปริมาณที่ต้องการที่อุณหภูมิห้อง ในขณะที่กวนดินด้วยไม้หรือช้อนให้นำส่วนผสมไปผสมกับครีมเปรี้ยวข้น
คุณยังสามารถใช้มาสก์พอกดินที่พร้อมใช้งานได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นมาส์กที่ทำจากดินเหนียวสีฟ้าและชุงไกท์เป็นธรรมชาติ 100% นอกจากดินเหนียวแล้วยังมีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม มีประโยชน์อย่างมากต่อการรักษาหลอดเลือด
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ในบทความ "Blue Clay Wraps at Home"
หลักสูตรการห่อเย็น
ตามกฎแล้วผลของการใช้ผ้าเย็นจะมาในไม่ช้า หลังจากขั้นตอนแรกแล้วเซนติเมตรส่วนเกินจะหายไปและผิวหนังจะตึงขึ้น
แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผลในเชิงบวกหลักที่มองเห็นได้นั้นเกิดขึ้นได้เนื่องจากการไหลของของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ ดังนั้นขอแนะนำให้ทำการห่อเย็นในหลักสูตร 10-12 ขั้นตอนโดยใช้ช่วงเวลา 2-3 วัน
เนื่องจากการห่อด้วยความเย็นช่วยขจัดความร้อนการใช้งานจึงเป็นไปได้และยังมีประโยชน์สำหรับเส้นเลือดขอด
อย่างไรก็ตามมีข้อห้ามสำหรับการใช้ห่อเย็น:
- ไม่ควรห่อก้นและช่องท้องในกรณีของโรคทางนรีเวชโรคกระเพาะและลำไส้กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- การตั้งครรภ์;
- ความเสียหายต่อผิวหนัง (บาดแผลรอยถลอก);
- โรคผิวหนัง