Ko darīt, ja nedaudz izdeg saulē. Vai saules apdegumu var smērēt ar alkoholu? Zāļu lietošana

Saules apdegumi ir visizplatītākā problēma vasaras brīvdienās. Tiklīdz nokļūstam pludmalē, mēs nekavējoties cenšamies iegūt daļu no ilgi gaidītās saules, nedomājot par to, kādu kaitējumu tā var nodarīt. Iemērcējušies zem tā stariem, mēs pamanām, ka esam guvuši apdegumus. to blakusefekts saules apdegums ... Āda saulē izdega - ko ar to iesākt? Kā svaidīt ādu? Kā jūs varat tikt galā, un kā nevarat? Kādas briesmas ir pilnas saules apdegums? "Populārs par veselību" atbildēs uz šiem jautājumiem tieši tagad.

Saules apdegumu šķirnes

Saules apdegumi ir divu veidu, atkarībā no to smaguma pakāpes. Pirmā pakāpe - āda kļūst sārta vai sarkanīga, ir neliela dedzinoša sajūta, diskomforts. Otro pakāpi raksturo nopietnākas izpausmes - āda kļūst sarkana, karsta, uz tās parādās ūdeņaini pūslīši. Saulē izdeguša cilvēka sajūtas nav patīkamas - pieskaroties, rodas spēcīga dedzinoša sajūta un sāpes, ķermeņa temperatūra paaugstinās. Dažos gadījumos otrās pakāpes apdegumus papildina dehidratācija un pietūkums. Šis nosacījums ir ārkārtīgi bīstams. Kā sniegt sev pirmo palīdzību, ja āda ir apdegusi saulē?

Ko darīt ar saules apdedzinātu ādu?

Tiklīdz jūs jūtaties, ka pēc ilgstoša sauļošanās ķermenis izdega saulē, parasti tas jūtams vakarā, kad āda kļūst sarkana un sāk tirpt, tad nekavējoties dodieties uz dušu. Ķermenis ir nedaudz jāatdzesē, bet mazgāt aukstā ūdenī, kā arī karstā ūdenī nav vēlams. Ūdenim jābūt siltam, nedaudz vēsākam par ķermeņa temperatūru. Atcerieties izbaudīt mazgāšanas līdzekļi aizliegts. Vienkārši nostājieties zem tekoša ūdens 10 minūtes.

Ja jūs varat mazgāties vannā, lieliski. Brūvējiet kumelītes (10 paciņas 2 litriem verdoša ūdens) un ielejiet infūziju ūdenī. Iegremdējieties maigi siltā vannā un atpūtieties, kumelītes atbrīvos no iekaisuma un mīkstinās sadedzinātu ādu. Ja mugura izdeg saulē, jūs varat samitrināt lapu vai dvieli kumelīšu infūzijā un gulēt uz tā. Šādi lietojumi palīdzēs mazināt drudzi un izraisīt ātra atveseļošanās... Pēc dušas vai vannas maigi noslaukiet ķermeni mīksts dvielis un uzklājiet uz ādas jebkuru pretdedzināšanas līdzekli:

Pantenols;
Hirudobalm;
Bepantens.

Ja tādu nebija pie rokas, tad sadedzināto ādu vajag svaidīt ar kefīru vai skābo krējumu. Ir nepieciešams bieži ieeļļot skartās vietas (līdz 6 reizēm dienā), īpaši pirmajās 2-3 dienās, kad iekaisums ir īpaši spēcīgs. Tomēr priekšrocība joprojām būtu jāpiešķir modernai zāleslai izvairītos no ādas infekcijas. Papildus skarto zonu mitrināšanai ir jāatjauno arī ultravioletā starojuma upuris ūdens bilance... Dzert vajag pēc iespējas vairāk tīrs ūdens vai zaļā tēja.

Svarīgs! Ja ķermenis izdeg, ir drudzis un kļūst grūtāk elpot, nekavējoties dodieties uz slimnīcu. Tie var būt tūskas simptomi. Šis stāvoklis ir bīstams dzīvībai. Tādas pašas darbības jāveic, ja jūtat sliktu dūšu un galvassāpes - karstuma dūriena simptomus.

Sniegta pirmā palīdzība, ko darīt tālāk? Pēc saules apdeguma jums jāatturas no uzturēšanās pludmalē vismaz 3 dienas. Nākotnē jūs varat peldēties jūrā, bet jūs nevarat sauļoties. Ja seja ir izdegusi, peldēties nav vēlams, jo atkal pastāv risks sadedzināt šo ķermeņa daļu. Tas pats ieteikums attiecas uz tiem, kuru pleci ir sadedzināti saulē. Pludmales apmeklējums ir iespējams tikai ar lietussargu, ja tā nav, jūs atrodaties koku ēnā vai vieglā, slēgtā apģērbā no dabīga kokvilna... Tagad apskatīsim efektīvo tautas līdzekļi no saules apdegumiem.

Tautas receptes saules apdegumiem

1. Ja seja ir izdegusi saulē, izmantojiet gurķu mīkstumu, par laimi, gurķu vasarā netrūkst. Vienu dārzeņu sarīvē un biezpienu uzklāj uz apdegumiem. Ļaujiet sēdēt 10 minūtes un noskalojiet. Šī terapija palīdzēs atvēsināt un mitrināt iekaisušo ādu.

2. Vēl viens līdzeklis pret apdegumiem ir auzu pārslu. Vāra pārslas ar verdošu ūdeni, ļaujiet tām atdzist, uzklājiet uz apdegumiem.

3. Ja ir pieejams sarkans zieds, tas ir lieliski, jo šim augam piemīt labas atjaunojošās īpašības. Izspiest ziedu sulu, apvienot ar ūdeni (1: 1), sasaldēt. Noslaukiet skartās ķermeņa vietas ar izveidotajiem ledus gabaliņiem.

Ko nedarīt, ja āda ir apdegusi?

Kad ķermenis izcepas un sāp smaga apdeguma dēļ, daudzu kļūda ir tā, ka viņi cenšas uzvilkt ķermenim visu, kas nāk pie rokas. Bet ir svarīgi saprast, ka ne visi līdzekļi šajā situācijā palīdzēs, un daži arī kaitēs. Tātad, kādas darbības saasinās problēmu:

1. Alkohola un spirtu saturošu šķīdumu lietošana.
2. Saulespuķu eļļas lietošana.
3. Mazgāšana ar mazgāšanas lupatiņu vai vienkārši ziepēm.
4. Burbuļu ķemmēšana, ādas nokasīšana.

Pēdējais parasti ir ārkārtīgi bīstams - blisteru bojājumi var izraisīt epidermas inficēšanos. Un, protams, šajā sarakstā nav pieminēts fakts, ka jūs nevarat turpināt sauļoties pēc tam, kad esat spējis reabilitēties pēc pirmās neveiksmīgs mēģinājums... Āda joprojām ir pārāk maiga un jutīga, tāpēc pastāv liels risks sadedzināt vēl vairāk.

Dodoties atvaļinājumā, uzmanieties, lai nesabojātu savu ceļojumu. Skaists iedegums attīstās pakāpeniski, nevis uzreiz. Labākais laiks sauļoties - no rīta (līdz pulksten 10:30) un vakarā (pēc pulksten 16:00). Gadījumā, ja pārāk ilgi esat bijis saulē, jūs zināt, ko darīt - izpildiet norādījumus, un jūs ātri atgūsieties.

Protams, lielākajai daļai vasaras mīļotāju patīk skaists un vienmērīgs iedegums. Tomēr, steidzoties to iegūt, bieži tiek aizmirsti piesardzības pasākumi, kā rezultātā āda, nevis bronzas nokrāsa, kļūst nepatīkama un dažreiz bīstama. Šajā rakstā jūs uzzināsiet par interesanti fakti no zinātnieku pētījumiem, apdegumu pazīmēm un to novēršanas metodēm. Arī mēs dosim noderīgs padoms gadījumā, ja āda jau ir sadedzināta.

Interesanti fakti

Mērena saules iedarbība veicina d vitamīns,novērš vēža šūnu veidošanos un veicina kaulu audu uzlabošanos. Ādas apdegumus var izraisīt intensīva un ilgstoša saules iedarbība, kad agresīvi stari bojā ribonukleīnskābi (RNS).

Zinātnieki uzskata, ka saules apdegumi ir iekaisuma un aizsardzības reakcija reaģējot uz īsviļņu B tipa ultravioletajiem stariem, kuru mērķis ir noņemt skartās ādas šūnas. Zinātnieki arī apgalvo, ka bojāto šūnu noņemšana notiek, pirms tās var pārvērsties bīstamās vēža šūnās. Jāpatur prātā, ka tas nav garantēts process, jo, jo ilgāk apstaro starus, jo mazāka ir iespējami bīstamu šūnu agrīnas izņemšanas iespējamība.

Mūsdienās ir zināma pārmērīga saules iedarbība samazina iespēju ieņemt sievietes, un vīriešiem tas var izraisīt īslaicīgu neauglību (vairākas dienas).

Saule kopumā negatīvi ietekmē ādas stāvoklis, provocējot ātru mitruma iztvaikošanu no ne tikai tā augšējo, bet arī dziļo slāņu šūnām, izjaucot epidermas lipīdu līdzsvaru. Tā rezultātā samazinās ādas elastība, kas provocē grumbu parādīšanos.

Saules apdeguma pazīmes un ietekme uz ķermeni

Saules apdeguma pazīmes ir atkarīgas no UV staru iedarbības pakāpes. Ja viņiem nebija laika nodarīt daudz ļauna, tad āda kļūst sarkana, pieskaroties sāp un kļūst karsta.Var arī novērot pīlings un nieze.

Smagākus apdegumu gadījumus raksturo garoza vai tulznas.Šādas ārējas izpausmes bieži papildina drudzis, drebuļi, galvassāpes un vājuma sajūta.

Jāatzīmē, ka saules apdegumi neparādās uzreiz. Tāpēc ļoti bieži ir grūti novērst tā attīstību. Pirmie apdeguma simptomi var likt par sevi manīt pēc dažām stundām, un maksimālais to izpausmes laiks ir līdz 24 stundām.

Gaismas stadijas apdegumi visbiežāk izzūd bez būtiska kaitējuma ķermenim. Tomēr smagos gadījumos tie var izraisīt čūlas un erozijas, kuras nav viegli izārstēt. Turklāt saules stari palielina ādas pigmentāciju un provocē izliektu molu veidošanos, kas var pārveidoties par bīstamām melanomām.

Kā pasargāt sevi no agresīvās saules?

Lielākā daļa efektīva metode apdegumu novēršana - nav pakļauti saules iedarbība no pulksten 11 līdz 16.Šajā laikā saule rāda nedrošu darbību. Bet, ja jūras pludmale "zvana" vai apstākļi piespiež iet ārā, jums vajadzētu valkāt vasaras cepure un sauļošanās.

Vislabāk ir izvēlēties krēmu ar aizsardzības līmenis nav mazāks par 30 SPF (SPF - saules aizsardzības faktors);

Krēms uzklāj plānā kārtā bez intensīvas berzes uz atvērtām ādas vietām;

Pat ja krēms ir ūdensizturīgs, tam vajadzētu būt atkārtoti piesakieties pludmalē, tā kā tā īpašības vājinās pusstundas laikā pēc saskares ar upes vai jūras ūdeni;

Krēmi, kas satur cinka oksīds,kam piemīt pretiekaisuma īpašības;

Papildus aizsargkrēmiem ir arī losjoni un aerosoli. Tāpēc vienmēr varat izvēlēties konsistenci pēc savas gaumes.

Pirmā palīdzība saules apdegumiem

Pirmkārt, jums ir nepieciešams pasargājiet sevi no saules, novērtēt ādas labsajūtu un stāvokli. Ja temperatūra paaugstinās un / vai ir sāpes, jūs varat lietot zāles, kas satur ibuprofēns vai paracetamols. Ja tiek konstatēti kreveles vai tulznas, steidzami apmeklēt ārstu.

Ļoti svarīgi: nekādā gadījumā jūs nevarat noplēst garozu un caurdurt tulznas, tā kā tas ir liels risks provocēt asiņošanu un infekciju.

Ja apdegums nav smags, tad jūs varat palīdzēt sev. Papildus pretsāpju līdzekļiem zāles ieteicams lietot pretalerģiskas zāles, galu galā saules apdegums ir arī alerģiska ādas reakcija.

Nodrošinot pretdarbību apdegumam no iekšpuses ar tablešu palīdzību, jums jārūpējas arī par simptomu ārēju atvieglošanu. Lai to izdarītu, uzklājiet uz sadedzinātas ādas pretdedzināšanas līdzekļi, nopirka aptiekā (piemēram, Panthenol), ielieciet losjoni no atdzesētiem novārījumiem, piemēram, auklas, kliņģerītes vai kumelītes.Lietošanas metode ir šāda: marli, kas salocīta vairākos slāņos, samitrina vēsā augu šķīdumā un uzklāj uz apdeguma 15 - 20 minūtes. Šī manipulācija jāatkārto visas dienas garumā ar 3 stundu intervālu. Starp losjoniem uz iekaisušās ādas jālieto krēms, kas satur kliņģerītes.

Ja nav iespējams pagatavot zāļu novārījumus, varat atdzist zaļā tēja,piesātināt to mazs dvielis un izveido kompresi.

Tā kā saules apdegumu laikā dehidratācija ir izplatīta, to ieteicams lietot dzeriet pēc iespējas vairāk šķidruma.Labākais veids, kā papildināt ūdens bilanci, ir parasts dzeramais ūdens, vēsus kompotus, augļu dzērienus un piparmētru atsvaidzinošus dzērienus.

Pārvarot saules apdegumu, jums jāatceras, ka pēc tam āda vairākus mēnešus būs neaizsargāta pret sauli, tāpēc šajā periodā tā ir īpaši jāaizsargā.

Neraugoties uz sauļošanās vizuālo skaistumu, nekad nevajadzētu aizmirst par riskiem un briesmām, ko rada saules stari. Bet, ja jūs ievērojat mūsu ieteikumus un neuztverat visu nopietnību, tad varat būt kopā ar sauli vienā viļņa garumā un pavadīt laiku pludmalē, nekaitējot jūsu ādai un veselībai.

Ātra navigācija lappusēs

Saules apdegums ir iekaisums un audu bojājumi, ko izraisa ilgstoša saules ultravioletā starojuma vai mērītā starojuma iedarbība (piemēram, sauļojoties solārijā, kā arī citu līdzīgu siltuma avotu aktīvā ietekmē).

Ikviens var iegūt sāpīgu apsārtumu, tomēr visbiežāk cieš cilvēki ar gaišu ādas tipu.

Saules apdeguma simptomi

IN vasaras periods gadus, kad ārā ir karsts, atvērts apģērbs ļauj ultravioletajiem stariem netraucēti pieskarties ķermenim, un dažreiz tas noved pie negatīvās sekas... Jūs varat arī gūt apdegumus jūras brīvdienās, ignorējot vispārpieņemtos sauļošanās noteikumus.

Parasti pleci un seja (īpaši deguns) cieš no "karstas" iedarbības. Ja pludmalē rodas saules apdegumi, tad tiek sadedzināta arī mugura, kājas, rokas un kuņģis. Pirmie simptomi parādās jau pēc 30 minūtēm, tomēr tos bieži neņem vērā un turpina iedegt.

Āda ir sadedzināta saulē - klīniskā aina:

Ādas apsārtums, skaidra krāsu robeža ar tām vietām, kuras bija paslēptas zem apģērba vai pasargātas ar ēnu;
Vietējs pietūkums, smags sāpīgums ar katru kustību vai pieskārienu;
Skartajā zonā ir karsts pieskāriens;
Ar smagiem apdegumiem uz ādas parādās burbuļi ar caurspīdīgu vai serozu saturu.

Šķidruma zuduma, epidermas un dziļāku ādas slāņu bojājumu dēļ veidojas bioloģiskas izcelsmes indes - toksīni, kas izraisa vispārēju intoksikāciju.

Upuri sūdzas par smagām galvassāpēm, drudzi, sliktu dūšu, vemšanu, pastiprinātu vājumu un miegainību.

Šis stāvoklis ir īpaši bīstams bērniem, jo \u200b\u200btie attīstās ļoti ātri bīstams stāvoklis - dehidratācija. Dažos gadījumos parādās alerģija, kas var izraisīt.

Ko darīt, ja izdeg saulē?

saules apdeguma foto

Vispirms jums jānovērtē sava stāvokļa smagums. Ja apdegums aprobežojas tikai ar ādas apsārtumu un vieglu sāpīgumu, tad, visticamāk, speciālista palīdzība nebūs nepieciešama. Tomēr, ja bērnam parādās šādi "viegli" simptomi, ir nepieciešams konsultēties ar pediatru, lai pārliecinātos, ka ar bērnu viss ir kārtībā.

1) Ķermeņa temperatūra ir normāla

Pirmā palīdzība jāsniedz pēc iespējas agrāk, lai izvairītos no komplikāciju rašanās un palīdzētu ādai pēc iespējas ātrāk atjaunoties. Šodien aptiekās ir plaša līdzekļu izvēle, kas palīdz maksimāli īstermiņa atjaunot ādas šūnas, mazināt iekaisumu un sāpes.

Preparātu forma ir želejas, ziedes un aerosoli. Tie jāuzklāj uz tīras un sausas ādas un pēc tam jāgaida pilnīga uzsūkšanās. Procedūra jāveic 2-3 reizes dienā.

Dažreiz gadās, ka saules apdegums izpaužas vakarā, kad aptieka jau ir slēgta. Kā jūs varat palīdzēt sev šajā gadījumā?

Daži padomi iekaisušas ādas ārstēšanai ar improvizētiem līdzekļiem:

Ja mājai ir mazs bērns un attiecīgi bērnu krēms no autiņbiksīšu izsitumiem - jūs varat tos droši izmantot;
Āda ik pēc 30 minūtēm jāsamitrina ar vēsu ūdeni - tas palīdzēs atjaunot vietējo dehidratāciju, kā arī mazinās iekaisumu un sāpes skartajās vietās;
Centieties pēc iespējas mazāk pieskarties hiperēmijas zonām ar rokām un valkāt šādas drēbes, lai tās nepieķertos sāpīgajiem audiem;
Ja mugura ir apdegusi saulē, ieteicams vairākas naktis gulēt uz vēdera vai sāniem.

Eļļojiet ādu taukaini krēmi, losjons, alkohols un vazelīns ir aizliegti! Tas provocē siltuma saglabāšanu, dermas un zemādas tauku termiskus bojājumus.

2) Saules apdegums ar temperatūru

Drudža klātbūtne norāda uz nopietnu stāvokli, un parasti kopā ar to parādās arī citi nelabvēlīgi simptomi. saules dūriens - slikta dūša, vemšana, pazemināts spiediens, "midges" acu priekšā, letarģija un ģībonis.

Vispirms cietušais jāpārvieto uz vēsu telpu vai vismaz ēnā. Ja pacienta stāvoklis pasliktinās, jums jāsazinās medicīnas speciālists vai izsaukt ātro palīdzību.

Ja sadedzina saulē temperatūra virs 37,5 grādiem, bet, neskatoties uz to, cietušais jūtas apmierinoši, jāsniedz šāda palīdzība:

Apstrādājiet ādu ar pretdedzināšanas līdzekļiem;
Mitriniet un atdzesējiet skartās vietas - apstrādājiet ar salveti, kas iemērc aukstā ūdenī, bet ne ledus aukstā (veiciet procedūru pēc iespējas biežāk);
Lietojiet pretiekaisuma nesteroīdos līdzekļus (PNS), lai mazinātu sāpes, drudzi un iekaisumu (Ibuprofēns, Nurofēns, Paracetamols);
Lai novērstu alerģisku reakciju, kā arī mazinātu ādas apsārtumu un niezi, cietušajam ieteicams dot antihistamīna līdzekļus ("Loratodin", "Zodak", "Eden").

Zāles drudža, iekaisuma un alerģiju mazināšanai jālieto tablešu, tablešu, taisnās zarnas svecīšu vai sīrupa veidā.

PVNS, kā arī antihistamīna līdzekļu lietošana ir ārēji aizliegta!

Saules apdegums - ko darīt mājās?

Ierobežotiem un viegliem apdegumiem varat izmantot līdzekļus tradicionālā medicīna, kas pēc savas efektivitātes nekādā ziņā nav zemākas par farmaceitiskajiem produktiem.

Recepšu saraksts sāpju un iekaisuma mazināšanai no saules apdegumiem:

Brūvējiet stipru zaļo tēju, atdzesējiet, samitriniet marli vai plāns audums... Skartajam bojājumam virsū uzklājiet eļļas audumu un aptiniet to. Pacelieties pēc 10-15 minūtēm.
Efektīva būs arī maska, kas izgatavota no krējuma, seruma vai kefīra (konsistencei izžūstot, tā jāatjauno).
Ja deguns ir sadedzis saulē, tad uz sadedzinātās vietas 10-15 minūtes varat uzklāt plāni sagrieztus gurķu gredzenus. Procedūra tiek veikta katru stundu.
Alvejas sula ir lielisks tautas līdzeklis, kas atjauno epidermu. Tas jāpieliek bojātām vietām, nelielās porcijās, viegli berzējot ādu.

Jāatceras, ka mājās gatavotas receptes nedrīkst lietot apdegumu ārstēšanai, ja tām ir pūslīši vai pūslīši. Fakts ir tāds, ka "vecmāmiņas" metodes nenodrošina sterilitāti, tāpēc jūs varat viegli inficēt ādas virsmu, kas pasliktinās dziedināšanas procesu.

Preparāti un ziedes saules apdegumiem

Mēs jūsu uzmanībai piedāvājam tabulu ar zāļu aprakstu, kuras var lietot pēc traumatiskas ultravioletās iedarbības.

Zāļu nosaukums	Tās ietekme uz ādu	Kā pieteikties
Pantenols	Bojātas ādas atjaunošana, epidermas mīkstināšana, iekaisuma noņemšana. Ja jūsu seja ir apdegusi, jūs varat noņemt apsārtumu, nekaitējot maigai ādai, izmantojot Panthenol, kā arī tā analogus - Bepantena, Pantensima.	2-4 reizes dienā (biežāk, ja nepieciešams).
Lībiešu aerosols	Zāles ir brūču ārstnieciskas īpašības, tas arī stimulē vielmaiņas procesi uz bojātās ādas vietas.	Izsmidziniet uz skartās ādas virsmas vienu reizi dienā nedēļā.
Elovera krēms	Kombinētais līdzeklis vienlaikus uzlabo šūnu metabolismu, trofismu, audu reģenerāciju un kavē radikālās pievienošanās reakcijas attīstību, novērš oksidāciju, kas var sabojāt šūnu membrānu.	Viskoza viela tiek uzklāta plānā slānī 2-5 reizes dienā (atkarībā no apdeguma smaguma pakāpes).
Karotolīns	Zāles ir izteiktas antioksidanta īpašības, kuru dēļ šūna tiek pasargāta no aktīvā skābekļa un brīvo radikāļu bojājumiem. Tas arī paātrina epitēlija atjaunošanos un novērš infekcijas attīstību apdeguma zonā.	Auduma salvetes jāiesūc preparātā un jāpieliek uz sadedzinātas ādas. Procedūra tiek veikta 2 reizes dienā.
Vinilīns (Šostakovska balzams)	Zāles raksturo izteikts antiseptisks un brūču sadzīšanas efekts. Balzams kavē patogēnās floras attīstību, paātrina skartās fokusa sadzīšanu.	Kompreses uz skartās ādas vietas uzliek vairākas stundas. Terapeitiskie pasākumi jāveic 2 reizes dienā.
Cinka ziede	Aktīvā sastāvdaļa ir cinka oksīds. Zāles palīdz mazināt iekaisumu, veicina paātrināta dzīšana brūces, piemīt pretmikrobu iedarbība.	Ziedi plānā kārtā uzklāj uz ādas. Lai panāktu maksimālu efektu, procedūra jāveic vismaz trīs reizes dienā.

saules apdegums - "žanra klasika"

Vislabākā attieksme pret apdegumiem ir to novēršana - pirms došanās uz pludmali, noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekli.

Atcerieties, ka pirmajā atpūtas dienā nevajadzētu pārmērīgi izmantot iedegumu, jo pastāv liels risks sabojāt turpmāko atpūtu. Vasarā ir vērts pēc iespējas mazāk atrasties ārā no 11 līdz 16 stundām, lai izvairītos no īpaši agresīvas izturēšanās saules stari.

Smaga apdeguma gadījumā jums jākonsultējas ar speciālistu, lai no tā izvairītos nopietnas komplikācijas, piemēram, intoksikācija, dehidratācija, brūču infekcija un sepse.

Mēs visi zinām par ultravioletā starojuma briesmām un piesardzību saules iedarbības laikā, taču dažreiz pludmalē mēs joprojām pavadām pārāk ilgi. Tā rezultātā āda kļūst sarkana. Īpaši nepatīkama situācija ir ciešanu laikā maiga āda sejas. Ja tomēr seja ir apdegusi, kas vispirms jādara? Publikācijā runāsim par to, kā ārstēt sejas ādas apdegumus mājās, kā palīdzēt epidermai ātrāk atjaunoties un kādos gadījumos ir vērts meklēt medicīnisko palīdzību.

Kas vispirms jādara saules apdegumu gadījumā

Kad ir ādas apsārtums, ko papildina nieze, jums nekavējoties jāiziet no saules. Karīna Grosmana, praktizējoša dermatoloģe, saka, ka lielākā daļa upuru pēc sajūtas nepamet pludmali satraucoši simptomi, un turpina sauļoties. Daži procedūru atkārto nākamajā dienā. Bet āda šādā veidā sūta signālu, ka tā vairs nespēj tikt galā ar ultravioleto gaismu. Iemācieties ieklausīties savā ķermenī un nav jādomā par to, kā izārstēt saules apdegumu.

Jums vajadzētu būt īpaši piesardzīgam, sauļojoties, āda ir plāna un maiga, un tā ļoti ātri reaģē uz ultravioleto gaismu. Saasinot saules apdegumus uz sejas, jūs varat provocēt nopietnu slimību attīstību.

Lai atlikušais atvaļinājums pēc pirmā apsārtuma nebūtu jāsēž istabā āda vairs nepakļaujiet seju tiešiem saules stariem. Valkājiet cepuri ar plašas piemales, sauļojieties zem lietussarga, palieliniet devu sauļošanās krēms.

Pēc tam, kad uz sejas parādās pirmās saules apdeguma pazīmes, jums nekavējoties jāatstāj pludmale. Tad jums ir nepieciešams nomierināt iekaisušo ādu. Uzņemiet īsu vēsu dušu, pēc tam nomazgājiet seju ar ūdeni un nedaudz piena. Maska no auzu pārslu:

Lai noņemtu apsārtumu un niezi, var izmantot aukstās kompreses. Vienkārši neizmantojiet ledus gabaliņus! Saskare ar viņiem novedīs pie šūnu augšējā slāņa nāves. Var izmantot auksts ūdens, atdzesēta melnā tēja. Iemērciet šķidrumā nelielu dvieli vai marli, uzklājiet uz sadedzinātajām ādas vietām un turiet līdz iesildīšanai. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes.

Pēc kompreses, nenoņemot atlikušo šķidrumu, uzklājiet mitrinošu losjonu ar vieglu tekstūru. Pārliecinieties, ka sastāvā nav eļļas, jo to iedarbība palielinās sāpes.

Periodiski mitriniet ādu vairākas dienas, līdz pamanāt, ka pietūkums un apsārtums vairs nav.

Simptomi, kad jāapmeklē ārsts

Ja jūsu seja ir apdegusi, jums var būt nepieciešams veselības aprūpe... Apmeklējiet savu ārstu šādos gadījumos:

uz ādas parādās pūslīši;
ievainoti vairāk nekā 50% cilvēku;
jūs jūtaties karsts vai auksts;
apdegumu pavada reibonis un apjukums.

Zinot, kuras traumas var ārstēt mājās, un kurām nepieciešama speciālista vizīte, jūs saglabāsit savu veselību.

Kā palīdzēt ādai atgūties no saules apdegumiem: vispārīgi noteikumi

Lai paātrinātu dabisko ādas atjaunošanos un nekaitētu saules apdegušajai personai, ievērojiet šos noteikumus:

Izvairieties no produktiem, kas satur benzokainu un lidokaīnu. Pirms vairākiem gadiem līdzīgus aerosola preparātus izmantoja ādas apdegumu ārstēšanai, taču tie bieži izraisīja kairinājumu un alerģiskas reakcijas... Dermatologi iesaka atteikties no šādas ārstēšanas un atdzesēt ādu ar kompresēm.
Nežēlojieties par mitrinātājiem, un tiem ne tikai jāpapildina mitrums, bet arī jāpatur tie iekšpusē. Lai palīdzētu produktam veikt darbu, meklējiet keramīdus, glicerīnu, auzu ekstraktu, vitamīnus C un E. Šīs sastāvdaļas palīdz mazināt iekaisumu. Ņujorkas dermatologs Vitnijs Bovs iesaka lietot produktus ar hidrokortizonu: tikai tos vajadzētu uzklāt nevis biezā slānī, bet gan uzmanīgi uzklājot.
Ja sejas apdegums saulē klāj lielu platību, āda ļoti ātri zaudē ūdeni. Vairāku dienu laikā dzeriet daudz šķidruma.
Pūšļi pēc saules apdegumiem? Neaiztieciet viņus. Vitnija Bovija par to brīdina citādi jūs atstāsit rētas, no kurām ir grūti atbrīvoties.
Izvairieties no pretnovecošanās krēmu lietošanas, jo tie kairina ādu, ja tā sadedzina.

Atbilstība šiem noteikumiem dažu dienu laikā ļaus jums tikt galā ar saules apdegumu.

Profilakse: sauļošanās krēmi un piederumi

Kad apdegums un pietūkums sāk mazināties, galvenais uzdevums ir novērst jauns ievainojums vāki. Atcerieties, cik nepatīkamas ir sajūtas, un iegūstiet papildu motivāciju katru dienu lietot SPF 30-50 aizsardzības līdzekļus. Izvēlieties produktus, kas ir ūdensizturīgi, jo tiem ir jāiztur darbība jūras ūdens un sviedri. Produkti ar cinku vai titāna oksīdu ir darbojušies vislabāk: tos uzklājiet 15 minūtes pirms došanās uz pludmali un atkārtojiet procedūru ik pēc 2 stundām. Lasiet vairāk par sauļošanās krēmu izvēli sauļošanai.

Ieteicams atteikt produktus, kas sola ātru un vienmērīgu iedegumu. Arizonas universitātes pētījumi parādīja, ka, tos lietojot, palielinās saules apdegumu risks uz ādas. Lai izvairītos no šādas izredzes, jums jāievēro arī šādi noteikumi:

neesi zem stariem no pulksten 10 līdz 16;
valkā cepures ar apmali ne vairāk kā 10 cm;
neatstājiet novārtā valkāšanu saulesbrillesparedzēts ultravioletajiem stariem.

Pēc pludmales apmeklējuma nevēlaties domāt, kāpēc jūsu seja ir apdegusi un kā palīdzēt jūsu ādai ātrāk atgūties? Pēc tam praktisku apsvērumu dēļ izvēlieties piederumus. Publikācija Allure apgalvo, ka modernās “aviatora” brilles nodarīs kaitējumu to lietotājiem: metāla rāmis atspoguļo pietiekami daudz staru, lai ietekmētu ādu. Valkājiet modeļus ar plastmasas rāmjiem un bieži atjaunojiet slāni aizsardzības līdzekļijo masveida piederumi izraisa pastiprinātu svīšanu.

Visbiežāk degšanai ir pakļauta piere, vaigi, vaigu kauli un deguns. Saskaņā ar Ņujorkas dermatologa Dženetas Grafas teikto, šajās vietās, visticamāk, attīstīsies ādas vēzis, ko izraisa staru iedarbība.

Kā ārstēt saules apdegumu sekas mājās

Ko darīt, ja saules apdegums izraisa stipras sāpes? Ar mājas līdzekļu palīdzību būs iespējams mazināt dedzinošo sajūtu un mazināt pietūkumu:

Cepamā soda piemīt spēja nomierināt iekaisušos veselos objektus. Maisiet to ar ūdeni, līdz iegūst pastveida konsistenci, un uzklājiet to uz skartās vietas. Pēc 10 minūtēm jūs pamanīsit, ka pietūkums samazinās un sāpes samazinās. Atkārtojiet procedūru 2 reizes dienā.
No tā izveidojiet masku auzu pārslu tas ir iespējams ne tikai tūlīt pēc apdeguma, bet arī atveseļošanās posmā. Aizpildiet tos karsts ūdens, ļaujiet tai uzbriest un izplatīties pa ādu. Jūs nevarat berzēt produktā! Pēc uzmanīgas maskas uzklāšanas uz sejas pagaidiet 30 minūtes un notīriet atlikumus, mazgājot tos ar ūdeni.
Melnā tēja satur antioksidantus, kas ir noderīgi iekaisušiem orgāniem. Uzklājiet to ar marli, apstrādājot sejas gaisma glāstīt, ļaut nožūt un neizskalot. Metode ir piemērota, ja pēc apdeguma cieš ļoti pietūkušais plakstiņš, jo dažreiz acis pat pārstāj atvērties. Dabisks līdzeklis nekaitēs, tāpēc losjonus dara bez bailēm.
Kokosriekstu eļļa darbosies kā mitrinošs krēms, kas nepieciešams pāržāvētiem elementiem. Pēc tam, kad to nedaudz sasildīsit plaukstās, jums būs jāieeļļo bojātās vietas, un uzlabojums nebūs ilgi gaidāms. Atkārtojiet procedūru 3 reizes dienā.
Mīļais ir dabiska antibiotika, kas nodrošinās arī mitrināšanu. Tas palīdzēs arī tad, ja domājat par to, kā mazināt pietūkumu. Uzklājiet medu plānā kārtā un ļaujiet nožūt: kad āda kļūst nepieciešamais šķidrums, paātrināsies atkopšanas procesi. Uzklājiet produktu 2 reizes dienā, un pēc 7 dienām jūs pamanīsit rezultātu.
Maska ārā kartupeļi atvieglos diskomforts: Sasmalciniet blenderī 2 neapstrādātus bumbuļus, pārklājiet apdegumus un ļaujiet nožūt. Biezpiena lietošana palīdzēs nomierināt sāpes un mazināt sejas pietūkumu pēc saules apdegumiem.
Izmantot alvejas... Augs atdzesē ādu un tai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Jūs varat uzklāt lapas mīkstumu uz sadedzinātās vietas vai iegādāties gatavu želeju aptiekā.

Šīs metodes palīdz ar vidēji smagiem ievainojumiem, un nopietnākos gadījumos jums jākonsultējas ar ārstu.

Papildu metodes: maziniet sāpes un pietūkumu

Atrodoties kūrortā, jautājums par to, kā ārstēt apdegumu, bieži ir sarežģīts. Galu galā ne vienmēr pie rokas ir tas, kas jums nepieciešams! Vienkārši rīki jums palīdzēs:

Mazgāšana ar soda mazināt sāpes. Jūs varat arī samaisīt 1 glāzi (izmērcētas) auzu pārslu ar 1 ēdamkarote. l. soda un pievienojiet pienu, lai pagatavotu biezputru. Uzklājiet to skartajām vietām, turiet 20 minūtes. Ja jūs svaidāt sadedzināto ādu ar maisījumu, tad komponenti atvieglos iekaisumu.
Dabiskā pārtika satur skābi, kas var palīdzēt mazināt sāpes un niezi. Pietiek, lai tajā samirktu papīra dvieli vai salveti, uzklāj uz apdeguma un ļauj nožūt. Esiet uzmanīgs, lai izvairītos no etiķa nonākšanas acīs. Nekad nelietojiet koncentrētu etiķa esenci!
Zaļā tēja noderīgs kā profilaktiskijo tas satur antioksidantus, kas novērš apdegumus un ādas vēža attīstību. Uzklājot to uz sejas, jūs varēsiet ilgāk sauļoties bez sekām. Lai uzlabotu efektu, sajauciet ar piparmētru tēju.
Skābs krējums vai jogurts bez piedevām tie atdzesēs sadedzinātās vietas un novērsīs iekaisumu, jo tie satur veselīgus taukus un olbaltumvielas. Ja seja ir stipri pietūkuša un sāpīga, uzklājiet līdzekļus apdegumiem un pagaidiet 5 minūtes. Kad diskomforts mazinās, noņemiet atlikumus, mazgājot ar ūdeni.
Lai mazinātu pietūkumu un sāpes, izmantojiet lavandas eļļa ... Tās īpašības tika atklātas 20. gadsimta sākumā, kad franču ķīmiķis, kurš sadedzināja roku, iegremdēja to traukā ar šo vielu. Sāpes ātri izzuda, tāpēc zinātnieks nolēma izpētīt līdzekļa īpašības. Lai izmantotu metodi, atšķaida 1 ēdamkarote. l. eļļas 60 ml ūdens un skarto zonu apstrādājiet ar aerosola pudeli.
E un C vitamīni nenovērsīs sāpes no saules apdegumiem, bet ārstēšana būs īsāka. Vielas paātrina audu reģenerāciju, ja tās tiek lietotas 8 dienu laikā: šie antioksidanti neitralizē brīvos radikāļus un aizsargā ķermeni no jauniem bojājumiem.

Izmantojot šos līdzekļus, jūs ievērojami atvieglosiet savu stāvokli.

Dažas efektīvākas tautas metodes situācijā, kad seja ir apdegusi, uzzināsiet no video:

Secinājums

Lai izvairītos no saules apdegumu dziedināšanas, aizsargājiet seju ar platām malām paredzētas cepures un produkti ar SPF filtriem. Gadījumā, ja jūs tomēr ievainojat, vispirms atstājiet pludmali. Tālāk jums ir jāatdzesē āda ar mazgāšanas līdzekļiem un jāveido komprese. Ja uz sejas parādās pūslīši vai ir drudzis, jums jāapmeklē ārsts. Citos gadījumos pietiek ar mājas aizsardzības līdzekļiem.

Sveiki visiem! Rakstu jums no atvaļinājuma jūrā, šodien jūs beidzot varat elpot, un pirms tam karstums bija 45 grādi, tuksneši atpūšas)

Šodien es dzirdēju kliedzienus no kaimiņienes pludmalē, viņa kādam pa telefonu kliedza: es esmu izdegusi saulē, ko man darīt ?? !!

Meitene jau tiešām bija visa sarkana, bet viņa turpināja izdomāt, ko darīt, paliekot zem augošās saules. Es devos mājās un sāku rakstīt šo rakstu. Vasaras tēma ir aktuāla, taču apaugusi ar pretrunīgiem padomiem - kā noņemt apsārtumu un kā sevi iesmērēt, lai pēc iespējas ātrāk iegūtu iepriekšējā izskatu.

Sauļojoties pludmalē, jūs vienmēr sastopaties ar visu veidu ādas toņiem:

Mazāk ir tādu, kam ir ļoti tumšs iedegums, gandrīz melns.
Lielākajai daļai no tām ir skaists ilgstošs iedegums. Patīk šāds saprātīgu cilvēku skaits)
Trešdaļa - tie, kas cenšas iekļūt savās rindās, bet neapzināti tikai sev nodara kaitējumu - sadedzināti, vārītu vēžu krāsa atpūšas.
Un daži baltādaini cilvēki, kas tikko ieradās. Tie, kas sasnieguši sauli un neciena aizsardzību, šodien vai rīt ietilpst iepriekšējā tipā.

Kā pasargāt sevi no saules, esmu pārliecināts, ka visi teorētiski zina! Bet daži ir pārāk slinki, lai šo informāciju izmantotu praksē. Nu, šodien es centīšos jums palīdzēt pēc iespējas ātrāk tikt galā ar saules apdegumu sekām!

Ja redzat, ka zem dedzinošas saules stariem jūsu āda jūsu acu priekšā sāk iegūt sarkanīgu nokrāsu vai jūtat diskomfortu, nekavējoties atstājiet pludmali. Ja turpināsiet sauļoties, sekas būs pamanāmākas.

Ja jūs tikko atklājāt, ka esat nodedzis mājās, neļaujiet visam ritēt savu gaitu, nekavējoties sāciet rīkoties.

Tātad, kas palīdzēs? Pirmajās stundās, lai atvēsinātu ādu, ieiet dušā - ar ērtu telpas temperatūra, nav karsts, bet ne auksts, jūs varat tikai nedaudz atdzist.

Nav veļas lupatu, želeju un ziepju piederumu. Tikai ūdens un viss! Tas nedaudz atdzesēs ādu un izmazgās paliekas jūras sālsja peldējāt jūrā (tā, lai tā neēd bojātu ādu).

Pēc dušas nesausiniet sevi, vienkārši noslaukiet ķermeni ar mīkstu dvieli, ja iespējams, ļaujiet ādai dabiski nožūt.

Aizliegts

Ir tautas aizsardzības līdzekļi, kas šādā situācijā parasti ir aizliegti pašpalīdzībai.

Mēs izņēmām sviestu no ledusskapja - noņemiet to, labāk vēlāk pagatavojiet sev sviestmaizi! Tauki aizsprostos ādu un pasliktināsies. Kāds ieteica noslaucīt sevi ar degvīnu vai alkoholu? Nekādā gadījumā! Tas attiecas uz jebkuru spirtu saturošu vielu.

Vai roka sniedzas pēc saldētavas, lai uz sarkanās ādas uzliktu ledu? Tas arī nav iespējams, tik daudz, cik vēlaties!

Starp citu, dažiem ir domas, ka pēc dažām stundām viņi atgriezīsies pludmalē - viņi saka, sadedzinātā ķermeņa apsārtums maģiski pārvērtīsies skaists iedegums... Tas viss ir absurds, tāpēc jūs sev nodarīsiet vēl lielāku kaitējumu!

Pēc saules apdeguma aizmirstiet par saules iedarbību, daudz mazāk mēģiniet atkal iegūt iedegumu, līdz viss nomierinās.

Ja pleci vai mugura ir izdeguši, dodoties ārā, noteikti to pasargājiet ar apģērbu. Tomēr tas attiecas uz visu ķermeni.

Kad nepieciešama medicīniska palīdzība

Diemžēl, atrodoties zem apdeguma saules stariem, sekas var būt ne tikai sarkana āda. Kā sevi glābt, ja esat augšāmcēlies karstums, sākās reibonis, spēcīgs galvassāpes, vemšana? Šajā gadījumā izsauciet ātro palīdzību. Viņi ar to nejoko. Diemžēl jūs saņēmāt arī karstuma dūrienu.

Ja apdegumu vietā parādās pūslīši, tos nepārduriet, lai izvairītos no infekcijas un ādas infekcijas, bet skrieniet pie ārsta - dermatologa vai terapeita. Es ienīstu tevi nobiedēt, taču šie tulznas var nebūt tik nekaitīgas, kā šķiet.

Aptiekas produkti

Es ceru, ka jūs saņēmāt nelielas sekas, un jums nebija jādodas uz ārsta izsaukumu.

Šajā gadījumā, nedaudz paaugstinoties temperatūrai, ieteicams lietot nurofēnu vai ibuprofēnu (atkarībā no tā, ko jūs varat). Šiem līdzekļiem būs pretiekaisuma un pretdrudža iedarbība. Gadās, ka ķermenis sāp tik ļoti, ka bez sāpju zālēm vienkārši nav iespējams aizmigt.

Smagu apdegumu gadījumā palīdz arī suprastīns, diazolīns un citas pretalerģiskas zāles (neaizmirstiet konsultēties ar ārstu).

No kosmētika vispopulārākais un efektīvākais ir pantenola apdeguma gēls vai pantenola aerosols. Viņš daudz palīdz, pārbaudīts uz sevi. Atbrīvo apsārtumu, atvēsina un mitrina ādu.

Palīdz arī Bepanten - tas palīdz mazināt ādas iekaisumu.
D-pantenols - ja apdegumi nav stipri.
Cinka ziede - noņem kairinājumu (izvairieties no saskares ar acīm un atvērtām brūcēm), ir lēta.
Balzams Psilo (grūtniecības laikā nevēlams).
Miramistīns - ar nelielu apdegumu.
Solcoseryl - palīdz ādai ātrāk atjaunoties.
Gēli, kas satur alveju pamatnē.

Kā redzat, mūsdienīgi farmācijas produkti piedāvā liela izvēle piemēroti līdzekļi, kas palīdz ne tikai mazināt apsārtumu, bet arī atjaunot ādu.

Es uzskatu, ka jautājums ir, jo labāk sevi iesmērēt, lai ātri novērstu saules apdegumu sekas, dodot priekšroku tiem. Tomēr, ja jūs nevarat doties uz aptieku vai tradicionālās medicīnas piekritējiem, tad nākamā sadaļa ir domāta jums.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Mājās slavenākās un populārākās ir piena produkti - atdzesēts kefīrs, skābs krējums, ayran, jogurts, dabīgais jogurts.

Uzklājiet plānu kārtu vairākas reizes dienā. Mūsu vecmāmiņas tos izmantoja, taču tagad ir ļoti pretrunīgi viedokļi par to efektivitāti. Kāds slavē, kāds tic, ka atnesīs vairāk kaitējumanekā labi. Izlem tu.

Alvejas sula, kas atšķaidīta ar ūdeni proporcijā 1: 1.
Labs iepriekš atdzesēts gurķis.

Sarīvējiet to un iesaiņojiet biezputru marli vai vienkārši sagrieziet to plānās šķēlēs - un pagatavojiet sev masku. Tas ir ērti, ja nepieciešams noņemt apsārtumu no vaigiem, deguna un parasti sejas. Atkārtojiet vairākas reizes dienā.

Kumelīšu vai asinszāles novārījumi - noslaukot izmantojiet atdzesētu infūziju.
Ja neviena no tiem nav, tad pagatavojiet stipru tēju, ļaujiet tai ievilkties, pēc tam paņemiet marli vai pārsēju un izveidojiet ar to losjonus 15-20 minūtes vairākas reizes dienā.

Pēc apdegumiem jūs bieži domājat, ko darīt, lai novērstu ādas lobīšanos. Diemžēl, ja tas jau ir sadedzis, tad no tā nevar izvairīties. Ja apdegumi bija vāji, tas joprojām var palīdzēt. aptiekas produkti, kuru sarakstu es sniedzu iepriekš.

Vai jūsu rokas niez, lai sāktu noņemt vaļīgas ādas atlokus? Pagaidiet, kamēr vispirms izzūd apsārtums un kad āda sāk viegli lobīties.

Nomazgājiet sevi ar maigu skrubi, lai maigi un vienmērīgi noņemtu atmirušo ādu, un pēc tam mitriniet ādu.

ES novēlu tev ātru atvesaļošanos! Rūpējieties par sevi) Un atcerieties, ka labāk nepieļaut saules pārdozēšanu, nekā vēlāk atbrīvoties no tā sekām!

Līdz nākamajai reizei,

Anastasija Smolinets