Ko dara masāžas krēsls? Kontrindikācijas masāžai

Pēc smagas darba dienas atpūtieties masāžas krēslā – kas var būt labāks? Možums, veselība un labs garastāvoklis garantēts. Bet vai visi var izmantot šo ierīci? Vai ir kādas kontrindikācijas masāžai šādos krēslos?

Indikācijas masāžas krēsla lietošanai

Masāžas krēsla galvenais mērķis ir ātri atbrīvot cilvēku no spriedzes, gan fiziskās, gan nervu. Turklāt krēslu ieteicams lietot šādos gadījumos:

	problēmas ar asinsriti.		kāju, kakla un muguras pietūkums.
	mugurkaula pārslodze.		neliela fiziskā aktivitāte.
	regulāras un smagas sporta aktivitātes.		slikta apetīte.
	stresa noņemšana.		asinsrites un nervu sistēmas, kā arī muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilakse.

Ņemot vērā visas norādes, masāžas krēsls būs īsts glābiņš:

	biroja darbinieki kuriem katru dienu 8 un vairāk stundas jāpavada sēžot pie datora. Atsevišķu ķermeņa zonu stimulēšana neļaus muskuļiem atrofēties no šāda dzīvesveida. Tas arī ļaus nomierināt nervus un apkopot domas. Starp citu, daudzi uzņēmumi, rūpējoties par savu darbinieku veselību un produktivitāti, speciāli iegādājas masāžas krēslus atpūtas telpām;
	sportistiem un smaga fiziskā darba strādniekiem. Masāža un stiepšanās pēc lielas fiziskās slodzes nodrošinās pienācīgu atpūtu un mikrotraumu dziedināšanu muskuļos.
	veci cilvēki. Regulāra mīksta masāža var mazināt locītavu sāpes un labvēlīgi ietekmēt vielmaiņas procesus nolietotā organismā.
	cilvēkiem ar lieko svaru. Visu efektīvo svara zaudēšanas kompleksu pamatā ir trīs lietas: pareiza uztura, fiziskās aktivitātes un masāža. Pēdējais stimulē vielmaiņu un asins piegādi. Kas, savukārt, veicina ātru tauku sadalīšanos.

Kontrindikācijas, lietojot masāžas krēslu

Nav nekā universāla, un, diemžēl, pat tik brīnišķīgai lietai kā masāžai ir savas kontrindikācijas.

Pirmkārt, masāžas seansa ilgums nedrīkst pārsniegt 30 minūtes dienā.

Otrkārt, jūs nevarat izmantot masāžas krēslus:

	bērniem līdz 12 gadu vecumam.		cilvēki ar ARVI un citām infekcijas slimībām.
	cilvēki ar dermatoloģiskām slimībām.		hroniskām čūlām un alerģijām.
	pret varikozām vēnām un citiem asinsrites sistēmas traucējumiem.		vēža slimniekiem.
	sieviete stāvoklī.		sievietēm ar ginekoloģiskām slimībām vai sāpīgu menstruāciju laikā.

Ja jūs ietilpst kādā no iepriekš minētajām kategorijām, pirms masāžas noteikti jākonsultējas ar ārstu. Jūs varat atrast kompromisu, ierobežojot metodes vai apmeklējot tradicionālo masāžas kursu.

Kā tas strādā?

Katrs masāžas krēsla modelis ir individuāls, taču darbu var aptuveni iedalīt trīs posmos:

Diagnostika.

Programmēšana.

Masāža.

Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz galvenajiem antropoloģiskajiem rādītājiem: augumu, svaru, plecu augstumu un mugurkaulu.

Atkarībā no diagnostikas rezultātiem un masāžas programmas, krēsls lietotājam pielāgo slīpuma leņķi, kāju atbalstu, masāžas mehānismus un programmu.

Masāžas veidi krēslos

Programmas šādos krēslos tiek veidotas pēc analoģijas ar reālām masāžas terapeitu metodēm. Parasti jebkura modeļa standarta komplektā ietilpst:

	mīcīšana. Īpaši mehānismi krēslā imitē masāžas terapeita roku saspiešanu uz lieliem muskuļiem. Katru sesiju labāk sākt ar to;
	perkusijas. Šis paņēmiens šķiet kā paglaudīšana;
	vibrācijas.
	rullīšu masāža. Veltņi viegli piespiež muguru un veic vilkšanas kustības dažādos virzienos.
	shiatsu tehnika. Radīts, pamatojoties uz austrumu masāžas manipulācijām. Kustības arī aizgūtas no rullīšu masāžas tehnikas. Bet tajā pašā laikā spiediens ir asāks un ir paredzēts, lai stimulētu noteiktus ķermeņa punktus.
	Zviedru tehnoloģija. Šī ir sarežģītāka un sarežģītāka sistēma, kas ir dažādu manipulāciju kombinācija.

Daži krēslu modeļi ļauj saglabāt programmas, novēršot nepieciešamību lietotājam katru reizi pielāgot iestatījumus.

Ja jums nav kontrindikāciju masāžai, tad masāžas krēsls kļūs par brīnišķīgu draugu jums un jūsu ģimenes locekļiem, kas palīdzēs ikdienas relaksācijā, uzlabos pašsajūtu un saglabās veselību.
Rūpējieties par savu un to cilvēku veselību, kuri jums rūp!

Paldies no visas sirds!

Pieaugot masāžas krēslu popularitātei, arvien vairāk cilvēku aizdomājas, cik tie ir kaitīgi vai izdevīgi. Ir ļoti vilinoši pēc darba veikt relaksējošu masāžu, nemaksājot par to salonā. Mēs izpētīsim, kādi masāžas krēslu veidi ir, kas no tiem ir vairāk - kaitējums vai labums, kā arī palīdzēsim izvēlēties sev piemērotāko variantu.

Ārēji masāžas krēslu ne vienmēr ir viegli atšķirt no parastā. Tas izceļas tikai ar biezāku polsterējumu un pogu klātbūtni uz oderes. Bet tā iekšpusē ir elektronika, kā arī gaisa spilveni vai rullīši, kas ietekmē sēdošo cilvēku atkarībā no izvēlētā darbības režīma. Šāda krēsla mērķis ir atslābināt cilvēku un veikt viņam mehānisku masāžu pēc iekārtā iebūvētās programmas.

Mājas masāžas krēsli

Mājas masāžas krēslam ir vienkāršas vadības ierīces un dažādas programmas. Tās galvenais mērķis ir nodrošināt patērētājam pilnu masāžas pakalpojumu klāstu, neapmeklējot ārstniecības iestādi. Tajā pašā laikā tā īpašniekam jāspēj neatkarīgi kontrolēt krēslu un viegli saprast, kā izvēlēties noteiktus režīmus.

Viens no mājas masāžas krēslu apakštipiem ir tirdzniecības modeļi. Šādi krēsli tiek uzstādīti tirdzniecības centros vai citās sabiedriskās vietās un ir aprīkoti ar rēķinu pieņēmēju. Par to vienreizēju lietošanu ir jāmaksā noteikta summa. Viņu galvenais mērķis ir atslābināt klientu.

Masāžas krēsli birojam

Biroja masāžas krēsla mērķis ir ātra relaksācija. Atbrīvojieties no noguruma un spriedzes, lai cilvēks pēc iespējas ātrāk varētu turpināt darbu. Šādu krēslu izmantošana palielina darbinieku efektivitāti. Parasti tiem nav dažādu režīmu, jo tie ir paredzēti vienam konkrētam uzdevumam.

Auto apmetņi

Automasāžas krēsli tiek izmantoti masāžai braukšanas laikā. To izmantošana ļauj izvairīties no daudzām slimībām, kas rodas, ilgstoši braucot vienā pozīcijā. Daudzas šādas ierīces papildus masāžas iespējai tiek apsildītas. Visas šīs funkcijas uzlabo vadītāja pašsajūtu un rūpējas par viņa veselību. Bet, protams, no automašīnas masāžas krēsla nevajadzētu sagaidīt daudz režīmu un iestatījumu.

Masāžas krēslu raksturojums

Izvēloties masāžas krēslu, jums jāpievērš uzmanība vairākiem parametriem. Starp viņiem:

• krēsla izmēri;
• masāžas efekta veids;
• masāžas zona;
• ierīces vadības principi.

Apskatīsim katru no šiem parametriem sīkāk.

Izmēri

Šis parametrs ir svarīgāks, nekā varētu šķist. Fakts ir tāds, ka katrs krēsls ir paredzēts noteiktam lietotāja auguma un svara diapazonam. Tāpēc jums vajadzētu izvēlēties krēslu, pamatojoties uz jūsu augumu. Jums jāpievērš uzmanība šādām lietām:

Ietekmes veids

Masāžas krēslam var būt dažādi režīmi. Apskatīsim galvenos šādu krēslu ietekmes veidus:

Vairākiem mūsdienu krēsliem ir papildu programmas – ķermeņa zonu iesildīšana un infrasarkano staru izmantošana asinsvadu paplašināšanai.

Masāžas krēsls spēj mijiedarboties ar tām sēdoša cilvēka ķermeņa daļām, kuras pieskaras tā virsmai. Parasti masāža ir paredzēta šādām jomām:

Masāžas krēsla vadība

Parasti masāžas krēslam ir vadības panelis, kurā var izvēlēties kādu no automātiskajiem režīmiem vai manuāli pielāgot efekta veidu un intensitāti. Turklāt mūsdienu modeļus var vadīt, izmantojot aplikāciju savā mobilajā tālrunī. Galvenais režīma izvēles princips ir tāds, ka krēsls nedrīkst radīt diskomfortu. Ja rodas nepatīkamas sajūtas, mainiet režīmu vai izslēdziet ierīci pavisam.

Masāžas krēslu priekšrocības un kaitējums

Neviens neuzdrošinās apstrīdēt masāžas krēslu ārstnieciskās īpašības. Pozitīvā ietekme nekavējoties ietekmē visu cilvēka ķermeni:

• uzlabojot asinsriti, samazinot asins stagnācijas risku;
• vielmaiņas uzlabošana organismā;
• atbrīvoties no taukiem;
• muskuļu elastības palielināšana un iesildīšanās;
• relaksācija, ietekmējot vairākus nervu galus, mazinot aizkaitināmību un nogurumu;
• uzlabots miegs;
• muguras sāpju un muskuļu noguruma ārstēšanai visā ķermenī.

Ņemot vērā plašo pozitīvo ietekmi, rodas jautājums, kāds ir masāžas krēslu kaitējums? Patiesībā tas nav gluži pareizs jautājuma formulējums. Kaitējumu var radīt tikai nepareiza ierīces lietošana. Tas ir, ja neievērosit lietošanas ieteikumus vai ignorēsit kontrindikācijas, masāžas krēsls var jums kaitēt. Pretējā gadījumā tam būs tikai labvēlīga ietekme.

Video: kuru masāžas krēslu izvēlēties

Atsauksmes no patērētājiem un ekspertiem

“Dzīvē man visvairāk patīk tehniskās zināšanas, it visā, tehnoloģijās, vadībā un citās darbības jomās. Patiesībā, iespējams, tāpēc es nopirku masāžas krēslu ar 3D masāžas sistēmu. Krēsls attaisnoja visas manas cerības un pat pārsniedza tās. To, kas rakstīts aprakstā, nevar salīdzināt ar to, ko jūs faktiski saņemat. Vispār ir grūti izteikt vārdos to, ko jūti masāžas laikā, tā ir gan mīcīšanas, gan spaidīšanas sajūta, grūti pat atrast vārdus, bet ko varu teikt droši, ka sajūtas pēc masāžas ir vēl labākas nekā tās laikā. It īpaši, ja uzliek krēslu intensīvai masāžai, pēc tās pat jūtams iekšā kaut kāds dzinulis, parādās spēks, gatavība strādāt. Īsāk sakot, es nekad neesmu redzējis efektīvāku veidu, kā sagatavoties grūtai darba dienai. »

Artjoms

http://massazhnoe-kreslo.ru/comments.php

Es nejutu īpašu elektrības pieaugumu, bet pat tad, ja izmaksas pieauga, tas tiešām ir tā vērts. Es paņēmu Battleship modeli. Visa ģimene tagad pastāvīgi lidinās ap viņu. Es nezinu, vai man tas drīz apniks (kā viņi šeit raksta), bet mēs to lietojam jau 3 mēnešus, bet mēs tikai saņemam buzz. Nemaz nenožēloju pirkumu!

Katjuša

http://www.woman.ru/beauty/beauty-spa/thread/4358008/

No ķiropraktiķa viedokļa masāžas krēslu izmantošanas priekšrocības ir acīmredzamas: tie ir droši, darbojas tikai ķermeņa fizioloģiskās plaknēs, un tiem ir iespēja individuāli pielāgot spēku uz ķermeni. Procedūras laikā cilvēks ieņem fizioloģisku, ērtu guļus pozīciju, līdz ar to tiek noslogoti un atslābināti muguras muskuļi. Krēsls ir lieliska slimību profilakse un muskuļu tonusa un elastības uzturēšana, mazina sasprindzinājumu un uzlabo asinsriti. Tās lietošanas priekšrocības ir salīdzināmas ar regulāriem (vismaz 2 reizes gadā) masāžas kursa apmeklējumiem pie speciālista. Regulāri lietojot, masāžas krēsls atmaksājas pusotra gada laikā. Pirms iegādāties šādu krēslu, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Sergejs Vjačeslavovičs Čečils, manuālais ārsts

https://www.yamaguchi.ru/feedbacks.php

Kontrindikācijas masāžas krēsla lietošanai

Masāžas krēslam, tāpat kā jebkurai ierīcei, ko izmanto ārstēšanai, ir vairākas kontrindikācijas. Tie noteikti ir jāņem vērā, pretējā gadījumā jūs varat nodarīt kaitējumu savam organismam, nevis gūt labumu. Šeit ir saraksts ar galvenajiem nosacījumiem, kādos nevajadzētu izmantot masāžas krēslu:

• sirds slimības, tostarp elektrokardiostimulatora lietošana;
• drudzis vai slikta pašsajūta;
• ādas vai zemādas audu slimības;
• grūtniecība (vai periods tūlīt pēc dzemdībām);
• alkohola vai narkotiku intoksikācijas stāvoklis;
• ļaundabīgi veidojumi;
• jutīguma zudums noteiktās ķermeņa daļās;
• varikozas vēnas, tromboze;
• periodā.

Cita starpā pirms masāžas krēsla iegādes vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu. Viņš precīzi zina, vai šāda ierīce jums nāks par labu vai kaitēs veco slimību dēļ. Ja ņemat vērā visas kontrindikācijas, bet masāžas laikā joprojām jūtat diskomfortu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai diagnosticētu ķermeni.

• tūlīt pēc ēšanas vai, gluži pretēji, tukšā dūšā;
• bērni līdz 18 gadu vecumam;
• hronisku slimību klātbūtnē;
• vecāka gadagājuma cilvēki, kuriem ir kādas veselības problēmas.

Labākie masāžas krēsli pēc patērētāju domām

Masāžas krēsli mājām, birojam un automašīnai tiek piedāvāti milzīgā klāstā. Tie ievērojami atšķiras gan pēc cenas, gan iespējām. Izpētīsim labāko no tiem.

Gess

Masāžas krēsla Gess galvenās īpašības:

• aptuvenā cena rubļos - 90 000;
• mērķis - mājām un birojam.

Šo modeli var izmantot gan mājās, gan birojā. Tam ir tikai pamata iespējas, taču tā ir laba izvēle savā cenu diapazonā. Masāžas laikā ir iespējama termiskā iedarbība.

Video: Gess Comfort masāžas krēsls

YAMAGUCHI Axiom Black Edition

Masāžas krēslam YAMAGUCHI Axiom Black Edition ir šādi parametri:

• aptuvenā cena rubļos - 450 000;
• mērķis - mājām.

Dārgs modelis lietošanai mājās. Šis krēsls ir paredzēts visaptverošai visa ķermeņa masāžai, tas aktīvi strādā ar mugurkaulu un mīca muskuļus. YAMAGUCHI Axiom Black Edition modeļa izmantošanu var salīdzināt ar profesionāla masāžas terapeita ar daudzu gadu pieredzi pakalpojumiem.

Video: masāžas krēsls YAMAGUCHI Axiom YA 6000

JOHNSON MC-J5600

Modeļa galvenās īpašības:

• automātisko režīmu skaits - 7;
• aptuvenā cena rubļos - 240 000;
• mērķis - mājām.

JOHNSON MC-J5600 - krēsls ar četru dimensiju masāžas tehnoloģiju. Liels skaits režīmu un spiediena punktu, apvienojumā ar pašas ierīces elastīgajiem iestatījumiem, ļaus jums iegūt visas patīkamās sajūtas, ko var sniegt laba masāža. Šī krēsla galvenā iezīme ir tā, ka tiek ņemta vērā katra patērētāja ķermeņa individualitāte un līdz ar to iespēja pielāgot ierīci sev.

CASADA MOODRELAX

Masāžas krēslam CASADA MOODRELAX ir šādas īpašības:

• automātisko režīmu skaits - 3;
• aptuvenā cena rubļos - 120 000;
• mērķis - birojam.

Šis ir vidējas cenas biroja masāžas krēsls. Par jūsu naudu ierīce piedāvā piecu veidu masāžas efektus un trīs automātiskās programmas. Ir arī sildelementi, lai sasildītu muguras lejasdaļu. Krēsls ir lieliski piemērots atpūtai darba dienas laikā, un to var izmantot tieši sapulču laikā vai strādājot ar papīriem.

ASV Medika Čikāgā

ASV Medica Chicago ir diezgan vienkāršs modelis ar minimālām īpašībām:

• automātisko režīmu skaits - 2;
• aptuvenā cena rubļos - 40 000;
• mērķis - birojam.

Budžeta masāžas krēsls birojam ir izgatavots drīzāk krēsla formā. Klasiskais dizains apgrūtina to atšķiršanu no parasta datorkrēsla uz riteņiem. Ļoti svarīgs faktors ir pārvietošanās vieglums, tāpēc šis modelis ir lieliski piemērots biroja darbiniekam, kurš vēlas savu darba dienu padarīt daudz ērtāku.

Video: biroja masāžas krēsls US MEDICA Chicago

Modeļa specifikācijas:

• automātisko režīmu skaits - 1;
• aptuvenā cena rubļos - 59 000;
• mērķis - birojam.

Stilīgs krēsls relaksējošai masāžai. Produkts ir izgatavots no īstas ādas un uzsver tā īpašnieka statusu. Krēsla vadīšanai ir iebūvēts taimeris un tālvadības pults.

Video: biroja masāžas krēsls EGO PRIME EG1003

Masāžas sēdekļa pārvalks Medisana MCH

Medisana MCH masāžas apmetnei ir šādas funkcijas:

• aptuvenā cena rubļos - 3700;
• mērķis - automašīnai.

Apmetnis tiek uzvilkts uz automašīnas sēdekļa un ļauj veikt masāžu tieši pie stūres. Tā ir neaizstājama lieta vadītājiem, kuri lielāko dienas daļu pavada sēdus stāvoklī. Un zemā cena padara šo modeli par vienu no labākajiem starp budžeta modeļiem.

Masāžas apmetnis Belberg BM-02

Belberg BM-02 zemesraga īpašības ir šādas:

• automātisko režīmu skaits - 3;
• aptuvenā cena rubļos - 12 000;
• mērķis - automašīnai.

Ar speciāla mehānisma palīdzību masāža ar šo apmetni ir maksimāli pietuvināta manuālajai masāžai rezultātu ziņā. Tas atslābinās jūsu muguras un plecu muskuļus un novērsīs sāpes stīvās ekstremitātēs.

Rullīšu masāžas apmetnis Beurer MG260

Beurer MG260 apmetnis darbojas, izmantojot japāņu shiatsu tehniku, un tam ir šādi parametri:

• automātisko režīmu skaits - 4;
• aptuvenā cena rubļos - 13 000;
• mērķis - automašīnai.

Beurer MG260 relaksācijas masāžas apvalks ir kvalitatīvāks par citām šāda veida ierīcēm. Dažādas masāžas iespējas, detalizēti režīmu iestatījumi un termiskie efekti padara šo modeli par vienu no labākajām ierīcēm tiem, kas savu dzīvi pavada pie stūres.

Masāžas krēsls noteikti būs lielisks palīgs, rūpējoties par savu veselību un labsajūtu. Protams, tas neaizstās jūsu ārstēšanu, tāpēc jums nevajadzētu pilnībā paļauties uz to. Bet šāda ierīce ienesīs komfortu jūsu mājās un ļaus ietaupīt uz masāžas terapeita apmeklējumiem. Mēs ceram, ka šis raksts palīdzēja jums izvēlēties masāžas krēslu, kas atbilst jūsu vajadzībām.

Neapšaubāmi, bet ne vienmēr ir iespējams apmeklēt masāžas salonu. Vai masāžas krēsls var aizstāt masāžas terapeitu?

Tiklīdz pasaki maģisko vārdu “masāža”, acu priekšā uzreiz parādās patīkami attēli: mājīga telpa, gaisā virmo viegli masāžas eļļu aromāti, atskan nomierinoša mūzika, tu apgulies ērtā dīvānā un rokas pieredzējis masāžas terapeits sāk iedarboties uz jūsu nogurušajiem muskuļiem.

Brīnišķīgi, vai ne? Bet cik bieži jums ir jāapmeklē masāžas seansi? Parastais laika trūkums, daudz darīšanas un rūpes, arī sadzīves, liedz mums regulāru iespēju atpūsties un atjaunot muskuļu tonusu.

Kā darbojas masāžas krēsls

Japāņi, novatori augsto tehnoloģiju jomā, radīja pirmo masāžas krēslu pagājušā gadsimta 60. gados. Protams, tas bija apjomīgs, mazfunkcionāls un neērts, taču jau toreiz, to izstrādājot, japāņu inženieri balstījās uz unikālo shiatsu manuālo tehniku ​​– ietekmējot konkrētus bioloģiski aktīvus ķermeņa punktus.

Mūsdienu masieri var ne tikai aizstāt, bet arī pārspēt kvalificētu masāžas terapeitu. Pieredzējis speciālists vienmēr sāks ar mūsu ķermeņa īpašību izzināšanu, muskuļu tonusa novērtēšanu, problēmzonu meklēšanu un tikai pēc tam sāks masāžas seansu.

Pārsteidzoši, mūsdienu masāžas krēsls darbojas pēc tāda paša principa. Procedūra sākas ar visa ķermeņa skenēšanu, speciāli izstrādāta programma ne tikai noteiks pacienta uzbūvi, bet arī identificēs problēmzonas un noteiks optimālo masāžas režīmu, vai tas būtu rullītis, gaisa kompresija vai cits.

Mūsdienu masāžas krēslos tiek izmantoti šādi masāžas veidi:

• Šiatsu
• Vibrējošs
• Stiepšanās
• Glāstīšana un piesitīšana
• Mīcīšana

Jūs varat patstāvīgi izvēlēties procedūras apjomu un masēt jebkuras ķermeņa zonas, sākot no pirkstu galiem, rokām līdz plecu locītavām, un turpinot tālāk - plecu jostu, muguru, sēžamvietu, augšstilbus, kājas un pēdas. Turklāt modernajiem masāžas krēsliem ir sildīšanas funkcija viduklim un pēdām.

Masāžas krēsla priekšrocības

Mēģināsim detalizēti izprast visus aparatūras masāžas plusus un iespējamos trūkumus, jo citādi tiek saukta masāža uz īpaša krēsla. Starp pozitīvajiem aspektiem:

Masāžas krēsls – labums vai kaitējums?

• Iespēja veikt vairāku veidu masāžas vienlaikus;
• Muskuļu relaksācija, asinsrites un skābekļa piegādes uzlabošana audiem;
• Dzīvības procesu aktivizēšana muskuļos;
• Fiziskā, psiholoģiskā un emocionālā komforta atjaunošana;
• endokrīno dziedzeru darbības regulēšana,
• Muskuļu un nervu spriedzes mazināšana, izturības attīstīšana;
• Izmantojot vibrācijas masāžu, tiek aktivizēti ne tikai muskuļi, bet arī iegurņa orgāni;
• Palielinot venozo asiņu aizplūšanu, izvadot toksīnus, likvidējot tūsku, mazinot celulītu, aktivizējot limfas cirkulāciju.

Aparatūras masāžas negatīvā ietekme

Protams, masāžas krēslam, tāpat kā jebkuram fizioterapijas instrumentam, ir savi lietošanas ierobežojumi. Kaitējumu var radīt tikai ekspluatācijas instrukciju neievērošana. Pirmkārt, ir jāievēro šādi noteikumi.

Saspringtajā metropoles dzīvē bieži ir grūti atrast pietiekami daudz laika, lai rūpētos par sevi. Ir grūti atrast patiesi labu masāžas terapeitu un apvienot laiku, ko viņš var jums veltīt ar jūsu aizņemto grafiku. sniegs jums visas regulārās masāžas priekšrocības un tajā pašā laikā novērsīs daudzas neērtības, kas saistītas ar masāžas salona apmeklējumu.

Šī “mājas masāžas telpa” ļaus jums:

• izvēlēties piemērotu masāžas veidu un veidu;
• izvēlēties ērtu masāžas laiku un patstāvīgi regulēt procedūras ilgumu;
• regulāri uzraugiet savu veselību: masāžas krēslu “uzlabotie” modeļi pirms masāžas uzsākšanas nosaka pacienta augumu, svaru, problēmzonas, asinsspiedienu un pulsu;
• un visbeidzot, iespējams, patīkamākā lieta: minūti pēc relaksējošās procedūras beigām pārejiet gulēt un cieši aizmigt.

Ar kādām slimībām masāžas krēsls var palīdzēt?

Pirmkārt, masāžas krēsla iegādi var ieteikt tiem, kurus satrauc muskuļu un skeleta sistēma. Regulāra masāža novērš sāpes mugurā, muguras lejasdaļā, starpribu neiralģiju, sāpes roku un kāju locītavās.

Masāža labvēlīgi ietekmē arī Centrālā nervu sistēma, palīdz atpūsties, nomierināties un mierīgi aizmigt. Tas arī mazina galvassāpes, ko izraisa asinsvadu spazmas.

Piemērots masāžai ekstremitāšu asinsvadu patoloģijas, tas novērš krampjus ikru muskuļos - tie bieži vien mocīja pat vīriešus, nemaz nerunājot par sievietēm, kuras savu darba dienu pavada augstpapēžu kurpēs...

Iegādājoties masāžas krēslu, Jūs palīdzēsiet savam gremošanas sistēma: uzlabosies kuņģa-zarnu trakta darbība, parādīsies apetīte.

Eksperta komentārs:

“Šodien masāžas kursus var pabeigt ikviens, turklāt diezgan īsā laikā. Tikmēr, lai izvēlētos pareizo masāžu pacientam, ir jāpārzina traumatoloģija, neiroloģija un vairākas citas svarīgas medicīnas jomas. Pieredzējis speciālists vienmēr sāks ar ķermeņa īpašību noskaidrošanu, muskuļu karkasa un problēmzonu stāvokļa novērtēšanu.

No šī viedokļa masāžas krēsla izmantošana ir labāka nekā vēršanās pie pusizglītota masāžas terapeita.
Mūsdienu šādu krēslu modeļi uzsāk procedūru, skenējot visu ķermeni, un pēc tam ar speciālām programmām izvēlas optimālo variantu pacienta ietekmēšanai: kuras zonas, kādā veidā un ar kādu intensitāti masēt.

Kontrindikācijas un ierobežojumi

Tāpat kā jebkura efektīva ārstēšanas metode, masāža ir abpusēji griezīgs zobens.
Kādos gadījumos jums jāpārtrauc masāžas krēsla lietošana:

• sirds un asinsvadu slimības: īpaši arteriālā hipertensija, aneirismas, kā arī sirds ritma traucējumi, ko ārstē, izmantojot elektronisko sirds stimulatoru;
• onkoloģiskās slimības;
• akūtas infekcijas slimības, ko pavada drudzis;
• hronisku slimību saasināšanās;
• alerģiskas un dermatoloģiskas slimības akūtā stadijā;
• pēcoperācijas periods;
• nesen gūta trauma: muskuļu vai saišu sastiepumi, lūzumi, mežģījumi utt.;
• tromboflebīts;
• cukura diabēts;
• rachiocampsis;
• osteoporoze.

Paldies

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!

Mūsdienu pasaule ir veidota tā, lai katru dienu katra cilvēka ķermenis tiktu pakļauts pārmērīgam stresam. Steiga, saspringti apstākļi, sēdošs vai fizisks darbs – visos šajos gadījumos organismam nepieciešama pienācīga atpūta, ko ne vienmēr ir iespējams nodrošināt. Par laimi, mūsdienās ir daudz dažādu efektīvu veidu, kā mazināt stresu. Viena no šīm metodēm tiek uzskatīta par masāžas krēsli, kam ir tendence ārstnieciski iedarboties nevis uz atsevišķām ķermeņa daļām, bet gan uz visu ķermeni kopumā. Kas ir šīs ierīces, kā tieši tās iedarbojas uz cilvēka organismu un kam jāpievērš uzmanība, tās iegādājoties, var uzzināt, izlasot šo rakstu.

Daži vārdi par masāžu

Masāža ir gan refleksu, gan mehānisku iedarbību uz orgāniem un audiem kombinācija vibrācijas, berzes un spiediena veidā, kas tiek veikta tieši uz ķermeņa virsmas. Šos efektus var veikt ar rokām vai ar īpašām ierīcēm caur ūdeni, gaisu vai jebkuru citu līdzekli, lai panāktu profilaktisku, ārstniecisku, nomierinošu vai citu efektu. Masāža ir īpaši labvēlīga centrālajai nervu sistēmai, jo tai ir spēcīga nomierinoša iedarbība uz to. Masāžai ir arī regulējoša īpašība, kas pozitīvi ietekmē gan gremošanas un elpošanas sistēmu, gan asinsrades sistēmu. Tās ietekmē ievērojami uzlabojas gremošanas process, normalizējas vielmaiņa audos, pastiprinās oksidatīvie procesi, kā arī procesi, kas ir atbildīgi par siltuma regulēšanu. Šādām manipulācijām ir sākotnēji stimulējoša, bet pēc tam nomierinoša iedarbība uz perifēro nervu galiem.

Masāžas krēsls - kas tas ir?

Masāžas krēsls ir aparatūras masāžas iekārta, kas spēj nodrošināt vairākus simtus kombināciju gan mehānisko ( veltnis), un gaisu ( saspiešana) masāža. Vienkārši sakot, šādu krēslu var viegli saukt par personīgo masāžas terapeitu, kura pakalpojumus varat izmantot jebkurā sev ērtā laikā. Turklāt šis masāžas terapeits vienmēr ir gatavs veikt savu darbu, kas sniedz maksimālu labumu un komfortu. Iegādājoties šādu krēslu savai mājai vai birojam, jums vairs nebūs jātērē laiks un enerģija nogurdinošiem braucieniem pie masāžas terapeita. Vienkārši apsēdieties krēslā, noregulējiet kāju balstu un atzveltni, izmantojot tālvadības pulti, pēc tam atpūtieties un izbaudiet pēc iespējas vairāk. Viss ir ļoti viegli un vienkārši, un arī noderīgi!

Vēstures fakti

Pirmie krēsli, kas aprīkoti ar masāžas efektu, tika ražoti Japānā. Tas notika pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados. Viņu darbības princips bija balstīts uz dažādu bioloģiski aktīvu punktu nospiešanu, izmantojot shiatsu tehniku ​​( akupresūra). Pirmie krēsli bija diezgan apjomīgi un nepraktiski. Turklāt tie bija ļoti dārgi. Kopš tā laika, pateicoties nepārtrauktai tehnoloģiju pilnveidošanai, šīs ierīces ar katru gadu kļūst ekonomiskākas un praktiskākas. Mūsdienās šis krēsls var aizstāt veselu masāžas telpu, nodrošinot ķermenim pilnīgu atpūtu.

Kāpēc pirkt šo ierīci?

Apmēram 80% cilvēku dzīvo diezgan lielās pilsētās. Gandrīz visi apzinās tādas izplatītas veselības problēmas kā kāju pietūkums, mugurkaula patoloģijas, stresa stāvokļi, sāpes kaklā un mugurā. Stresa brīžos ar miegu vien pilnībā atjaunot savu psiholoģisko stāvokli principā nav iespējams. Kas attiecas uz ķermeņa muskuļiem, tie kļūst pārslogoti regulāru nevienmērīgu slodžu dēļ. Bieži vien mūsdienu pilsoņiem, kuri vada mazkustīgu dzīvesveidu, rodas nopietni asinsrites procesa traucējumi, kā rezultātā muskuļi atrofē. Katram no mums mugurkaulam regulāri jāatslābinās pēc pārciesta stresa. Protams, masāža palīdzēs atpūsties šajā jomā. Tā kā mūsdienās nav tik daudz labu masāžas terapeitu, tos var viegli aizstāt ar modernu masāžas krēslu.

Kam vajadzīgs šāds krēsls?

Šāds krēsls noteikti ir jāiegādājas visiem tiem cilvēkiem, kuri, pirmkārt, rūpējas par savu veselību, stingri ievēro visus veselīga dzīvesveida noteikumus, kā arī ievēro visus pasākumus dažādu patoloģisku stāvokļu profilaksei. Bez šīs ierīces nevar iztikt tie pilsoņi, kuriem nepieciešama ikdienas masāža gan ārstnieciskos, gan profilaktiskos nolūkos. Šajā gadījumā šāds krēsls palīdzēs atvieglot vai novērst kuņģa-zarnu trakta patoloģiju attīstību, muskuļu un skeleta sistēmas slimības, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas kaites. Šāds krēsls ir nepieciešams arī lielākajai daļai biroja darbinieku, kuri lielāko daļu laika ir spiesti pavadīt sēdus stāvoklī, kā rezultātā agrāk vai vēlāk viņus sāk apgrūtināt muguras sāpes, osteohondroze un citas mugurkaula slimības.

Masāžas krēsla priekšrocības

Šāda krēsla dziedinošā iedarbība ietekmē gandrīz visas cilvēka ķermeņa sistēmas. Pirmkārt, tā terapeitiskā iedarbība attiecas uz ādu, kas tās ietekmē tiek attīrīta no atmirušās epidermas, mikrobiem un putekļiem, kas atrodas uz poru virsmas. Regulāras procedūras palīdz uzlabot sviedru un tauku dziedzeru darbību, atjauno asinsriti ādā un mazina venozo sastrēgumu. Rezultātā pat ļoti sausa un bāla āda iegūst elastību un veselīgu, skaistu mirdzumu. Šādas procedūras uzlabo arī ādas aizsargājošās īpašības, kas palīdz tai daudz vieglāk uztvert mehānisko un termisko kairinājumu. Tā kā masāža uzlabo vielmaiņu, tas ievērojami samazina zemādas tauku slāni. Ja jūs mēģināt atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, tad šis krēsls ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Ar tās palīdzību jūs varat “atbrīvot” problemātiskās vietas no sastingušajiem taukiem, kā arī padarīt ķermeņa aprises skaidrākas.

Par nākamo masāžas ietekmes zonu tiek uzskatītas muskuļu šķiedras, kas atrodas zem ādas un zemādas tauku slānis. Ar regulāru seansu palīdzību ir iespējams padarīt muskuļus elastīgākus, samazināt to hipotrofiju un būtiski uzlabot to saraušanās funkciju. Bez šaubām, muskuļi pēc šīs kļūst daudz efektīvāki un daudz vieglāk atgūstas pēc nākamās slodzes. Tikai 5 minūtes krēslā, un jūsu muskuļi atveseļosies daudz labāk nekā tad, ja nolemjat dot priekšroku 30 minūšu atpūtai. Šāda masāža mēdz labvēlīgi iedarboties uz locītavām, vienlaikus nostiprinot tās un uzlabojot asinsriti. Šāda krēsla izmantošana ļauj samazināt nogulšņu veidošanās risku periartikulārajos audos. Tā kā ādā atrodas daudzi nervu gali, šādas masāžas priekšrocības centrālajai nervu sistēmai ir nenovērtējamas. Šī masāža palīdz saasināt refleksus, mazina aizkaitināmību, mazina nervu uzbudināmību, kā arī atjauno dažādu vitāli svarīgu iekšējo orgānu darbību.

Ar masāžas krēsla palīdzību iespējams palēnināt iekaisuma procesus, samazināt sāpju smagumu mugurā, paātrināt nervu atjaunošanos, pastiprināt gāzu apmaiņu starp asinīm un audiem, bagātināt organismu ar nepieciešamo skābekļa daudzumu, normalizēt miegu. , novērš hroniskas galvassāpes, kā arī uzlabo garastāvokli un apetīti. Masāža, kas tiek veikta, izmantojot šo krēslu, arī palīdz uzlabot stāju, attīstīt izturību un attīrīt organismu no uzkrātajiem atkritumiem un toksīniem. Tik liels ārstniecisko īpašību skaits ir saistīts ar to, ka ar šāda krēsla palīdzību var veikt vairākus masāžas veidus vienlaikus, tas ir, tajā sēžot, tiek masētas vairākas ķermeņa zonas vienlaikus.

Krēsls un mugurkauls

Masāžas krēsls tiek uzskatīts par labāko draugu gan mugurkaulam, gan muskuļiem, kas to atbalsta un aizsargā. Pirms pašas procedūras krēsls sākotnēji skenē mugurkaula kontūras, pēc tam mehānisms, ko attēlo rullīši, izlīdzina katru paravertebrālā reģiona skriemeli, sākot no galvaskausa un beidzot ar astes kauli. Paralēli tam tiek masēti arī īpaši bioloģiski aktīvi punkti, kas atrodas mugurkaula sānos. Šī pieeja ļauj koriģēt mugurkaulu diezgan īsā laika periodā.

Kā tas masē?

Masāžas krēsls ir vairāku automātisku programmu kombinācija, kurām nav ierobežojumu. Sēžot šādā krēslā, varat palutināt sevi ar visdažādākajiem masāžas veidiem.

Viņu sarakstā ir:

• Veltņa trieciens:šajā gadījumā efektu nodrošina speciālie rullīši, kas nemitīgi virzās uz augšu un uz leju gar mugurkaulu, vienlaikus stimulējot nervu galus, kā arī minimizējot sāpju smagumu muguras rajonā. Izmantojot modernus šādu krēslu modeļus, jūs varat izmantot vadības paneli, lai pielāgotu gan trieciena stiprumu un ātrumu, gan iestatītu masējamās zonas laukumu;
• Vibromasāža: krēsli ir aprīkoti ar speciāliem vibrējošiem diskiem, kas paredzēti muguras, kāju, sēžamvietas masāžai vai kompleksai masāžai. Šie diski mēdz ietekmēt ķermeni ar noteiktu ātrumu. Tas ir to iedarbības ātrums, kas nosaka, vai masāža jūs satrauks vai, gluži pretēji, nomierinās;
• Punktu ietekme: ietver speciālu akupunktūras punktu nospiešanu, kā rezultātā ķermenis tiek apgādāts ar lielu enerģijas daudzumu vai maksimāli atslābina. Dažos krēslos šo efektu papildina arī effleurage funkcija – perkusīvas kustības, kas palīdz uzlabot dziļo asins piegādi, kā arī mazina muskuļu sasprindzinājumu. Trieciena kustības mēdz arī palielināt elastību un muskuļu tonusu;
• Gaisa ietekme: tiek izmantoti speciāli spilveni, kas mēdz apskaut muskuļus, piepildot tos ar gaisu. Šai ierīcei ir spēcīga relaksējoša iedarbība uz muskuļiem, tostarp augšstilbiem, vidukli, ikriem un sēžamvietu;
• Berzes efekts: palīdz uzlabot asinsriti, stiprina muguras muskuļus, kā arī bagātina orgānus ar nepieciešamo skābekļa daudzumu;
• Kombinētā masāža: Dažādi modeļi apvieno ļoti dažādus masāžas veidus. Tas viss ir atkarīgs no ražotāja. Visbiežāk šādos krēslos var sajust dažādas masāžas funkcijas – mīcīšanu, piesitienu un gaisa spiedienu.

Daudziem krēsliem ar masāžas efektu ir arī tā sauktās papildu funkcijas, proti:

• Infrasarkanā terapija: infrasarkanie stari mēdz uzlabot skābekļa uzsūkšanos un ievērojami paplašināt asinsvadus;
• Termoterapija: ietver noteiktu ķermeņa zonu sasilšanu līdz augstām, bet patīkamām temperatūrām.

Jaunākās sēdekļu funkcijas

Šo krēslu izstrādātāji pastāvīgi cenšas tos uzlabot. Par vienu no visefektīvākajiem jauninājumiem tiek uzskatīta “ķermeņa skenēšanas” funkcija. Katrs cilvēks ir individuāls. Mēs atšķiramies viens no otra gan ar augumu un svaru, gan dzimumu, gan vecumu, gan noteiktu patoloģisku stāvokļu esamību. Ņemot vērā šo faktu, masāžas režīms nevar būt vienlīdz noderīgs katram no mums. Tas ir vienkārši nereāli. Dažiem cilvēkiem daži masāžas veidi parasti ir bīstami, jo var nopietni kaitēt viņu veselībai.
Atnācis uz konsultāciju pie speciālista, viņš vispirms rūpīgi izpēta mūsu slimības vēsturi un tikai pēc tam sāk to ārstēt. Šī ir pareizā pieeja, ko ņēma vērā masāžas krēslu izstrādātāji. Viņi šajā ierīcē iebūvēja īpašus pieskārienu sensorus, kas skenē ķermeni un pēc tam saņemto informāciju ievada minidatora atmiņā. Skenējot cilvēks nejūt nekādas nepatīkamas sajūtas, kas ir ļoti svarīgi. Šī darba mērķis tiek uzskatīts par visefektīvāko masāžas manipulāciju rezultātu sasniegšana.

Izmantojot datoru, varat iestatīt tādus parametrus kā pulss, tauku un muskuļu masas attiecība, ķermeņa temperatūra un asinsspiediens. Īpaši saspringtas ķermeņa vietas atrodas paralēli. Rezultātā šīs zonas tiek pakļautas intensīvākai masāžai un līdz ar to arī relaksācijai. Dators ir tas, kas krēslam precīzi norāda, kur atrodas galva, mugura, kakls, sēžamvieta, kājas un citas cilvēka ķermeņa daļas. Rezultātā krēsls neatkarīgi sadala atzveltnes slīpumu un arī izvēlas nepieciešamo manipulācijas veidu. Svarīgi ir arī atzīmēt faktu, ka jaunās paaudzes krēslu gan atzveltnes, gan sēdekļa forma pilnībā atbilst cilvēka ķermeņa līnijām. Procedūras laikā atzveltne viegli noliecas horizontālā stāvoklī, kā rezultātā masāžas efekts kļūst maksimāls.

Inovāciju sarakstā ir arī kāju balsts, kas aprīkots ar gaisa spilveniem. Masāžas laikā palielinās spilvena tilpums, kas savukārt provocē paaugstinātu spiedienu uz ikriem un būtiski uzlabo asinsriti. Dažu jauninājumu mērķis ir atvieglot šīs ierīces lietošanu. Tā, piemēram, izmantojot īpašu tālvadības pulti, jūs jebkurā laikā varat mainīt gan seansa laiku, gan masāžas efektu stiprumu. Kas attiecas uz sānu galdiņiem, uz tiem var ērti novietot mobilo telefonu, grāmatas, dzērienu krūzes un daudz ko citu. Masāžas laikā varat klausīties mūziku vai skatīties filmu, jo šie krēsli ir aprīkoti arī ar video un audio atskaņotājiem.

Lietošanas indikācijas

Bez krēsla ar masāžas efektu nevar iztikt, ja:

• Jūs regulāri esat pakļauts stresa situācijām;
• Jūs uztrauc hronisks nogurums un galvassāpes;
• jums ir celulīts vai jūs vienkārši vēlaties nedaudz koriģēt savu figūru;
• Jums bieži ir muskuļu, saišu un cīpslu sastiepumi un sasitumi;
• Jūs esat aizmirsis, ko nozīmē labs miegs;
• Jums ir radikulīts vai osteohondroze;
• Jūs vadāt mazkustīgu dzīvesveidu;
• Jums tiek veikta rehabilitācija pēc smagas slimības;
• no rīta pamostaties, sajūtot sāpes mugurā;
• Jūsu kājas ļoti bieži sāp.

Pieejamās kontrindikācijas

Diemžēl ne visi var izmantot šādus krēslus. Kontrindikāciju saraksts to lietošanai ietver:

• vecums līdz 18 gadiem;
• kontrindikāciju klātbūtne jebkura veida masāžai;
• zemādas audu slimības;
• nopietnas patoloģijas, kas saistītas ar asinsriti;
• nopietni sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi;
• alkohola, toksiska vai narkotiku intoksikācija;
• ļaundabīgi audzēji;
• sirdslēkmes anamnēzē;
• muguras smadzeņu slimības;
• iekaisuma procesi akūtā stadijā;
• mugurkaula bojājumi un izliekums;
• implantētu elektronisko ierīču klātbūtne, kas ir jutīgas pret elektromagnētisko ietekmi;
• anēmija ( anēmija);
• kritiskās dienas;
• pirmie mēneši pēc dzemdībām;
• drebuļi, paaugstināta temperatūra un spiediens, vispārējs savārgums;
• osteoporoze ( slimība, kas saistīta ar kaulu bojājumiem);
• nopietnas ādas slimības;
• rehabilitācijas periods pēc ķirurģiskas iejaukšanās.

Svarīgi arī ņemt vērā faktu, ka šo krēslu nevajadzētu lietot bez apģērba, lai neizraisītu nepatīkamu sajūtu attīstību. Masāžas ietekme uz kailo ķermeni var izraisīt sāpīgu sajūtu attīstību, kā arī krasi pasliktināt vispārējo pašsajūtu. Nedrīkst masēt pietūkušas ķermeņa vietas, kā arī vietas, kur ir noteikti izsitumi.

Masāžas krēsla bojājumi

Ja kāda iemesla dēļ cilvēks, lietojot krēslu, neievēro esošos ieteikumus, tad šāda masāža var nodarīt nopietnu kaitējumu organismam. Vienmēr atcerieties, ka krēsls jāuzstāda uz līdzenas virsmas, pēc iespējas tālāk no apkures ierīcēm. Telpā jābūt normālam gaisa mitrumam. Kas attiecas uz masāžas procedūras ilgumu, tas ir ne vairāk kā 30 minūtes. Ja jums šķiet nepieciešams izmantot krēsla masāžas pakalpojumus daudz ilgāk, tad ir pilnīgi iespējams pretējs efekts, tas ir, muskuļi sāks vēl vairāk aizsērēt. Uzreiz pēc masāžas 3 līdz 5 minūtes mierīgi pasēdiet krēslā, pēc tam varat atgriezties pie ierastajām aktivitātēm.

Tās priekšrocības salīdzinājumā ar masāžas terapeitu

Daudzi cilvēki sapņo par relaksējošu masāžu pēc smagas darba dienas. Daži cilvēki iepriekš sarunājas ar masāžas terapeitu, bet citi steidzas pēc iespējas ātrāk nokļūt mājās un ērti iekārtoties masāžas krēslā. Patiesībā šim krēslam ir savas priekšrocības. Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka tas vienmēr ir pie rokas, tas ir, jūs varat vērsties pēc palīdzības jebkurā diennakts laikā, kas, protams, ir ļoti ērti. Turklāt šāds pirkums ietaupa jūsu budžetu. Visbiežāk, kā norādījuši speciālisti, pat bez īpašām veselības problēmām nākas iziet 10 dienu masāžas kursu vismaz 2 reizes gadā. Šādi kursi maksā daudz. Ko es varu teikt, ja cilvēkam ir nopietnas patoloģijas, kas prasa daudz lielāku šādu procedūru skaitu. Aprēķiniet summu brīvajā laikā, un tad jums viss uzreiz kļūs skaidrs. Ir vēl viena šādu krēslu priekšrocība, proti, tie nav animēti objekti. Visbiežāk dienas beigās mēs vēlamies domāt par kaut ko patīkamu un vienkārši klusēt vai klausīties mierīgu mūziku, bet nevis apspriest savas problēmas ar masāžas terapeitu. Krēslu masāža garantē mieru un klusumu. Un visbeidzot šādi krēsli pilda vairāk funkciju. Ja parasts masāžas terapeits izmanto tikai 2 - 3 masāžas tehnikas, tad šīs ierīces mēdz veikt vismaz 10 dažādas masāžas manipulācijas.

Masāžas krēsls sievietei

Vājākā dzimuma pārstāvjiem atšķirībā no cilvēces stiprās puses pārstāvjiem nepieciešams daudz ilgāks laiks, lai atlasītu sev vajadzīgās preces. Tas attiecas arī uz krēsliem ar masāžas efektu. Faktiski pieeja ir diezgan pareiza, jo pareizi izvēlēts krēsls var kalpot vismaz 20 gadus, bet tikai tad, ja to lieto pareizi. Ņemot vērā šo faktu, patiešām ir vērts veltīt vairāk laika, lai analizētu šodien pastāvošos modeļus. Vairumā gadījumu sievietes iegādājas augstas kvalitātes masāžas aparātus ar papildu aprīkojumu, kas paredzēts tādu ķermeņa zonu kā pēdu, augšstilbu, roku, ikru, sēžamvietas uc individuālai masāžai, bieži vien iegādājas arī krēslus ar speciālām hidromasāžas vannām, kā arī nefrīta terapijas sistēma ( masāža ar karstiem pusdārgakmeņiem). Tas nav pārsteidzoši, jo katra sieviete vēlas palikt mūžīgi skaista un jauna. Viņai nav iebildumu par to naudu.

Masāžas krēsls vīriešiem

Kas attiecas uz stiprā dzimuma pārstāvjiem, īpaši biznesa cilvēkiem, viņi parasti iegādājas ergonomiskus krēslus. Nav noslēpums, ka vīriešiem tiek uzticētas daudzas funkcijas - viņi uztur ģimeni, ceļ māju, strādā, brauc ar automašīnu utt. Ņemot vērā šo faktu, viņiem ir nepieciešama arī atpūta, un tai jābūt pilnīgai. Ne katrs var pilnībā atpūsties pie glāzes viskija vai televizora priekšā. Ērti sēžot krēslā ar masāžas efektu, jūs varat gan atpūsties, gan gūt maksimālu baudu. Speciālisti stāsta, ka tieši vīrieši visbiežāk dod priekšroku dārgiem ādas krēsliem ar melnu polsterējumu, kas aprīkoti ar maksimālo funkciju skaitu.

Masāžas apmetņi - vispārīga informācija

Masāžas apmetnis tiek uzskatīts par lielisku alternatīvu krēslam ar masāžas efektu, un tas viss tāpēc, ka šīm ierīcēm ir vienādas funkcijas. Masāžas apmetņi veic arī vairākus masāžas veidus. Tiem ir arī vadības panelis, ar kuru var iestatīt gan procedūras ilgumu un intensitāti, gan konkrētu masāžas zonu. To galvenā priekšrocība ir mobilitāte. Šādu ierīci var ērti paņemt līdzi uz savu vasarnīcu, uz darbu vai uz ceļa.
Tā kā šādi apmetņi izceļas ar kompaktumu un mazo svaru, tos var pat pārvadāt ar savu spēku, tas ir, ievietojot tos čemodānā vai somā. Šis pirkums iepriecinās visu ģimeni, īpaši, ja kāds no mājiniekiem regulāri sēžas pie stūres vai pie datora. Šāda apmetņa lietošana ievērojami uzlabos garastāvokli, atbrīvosies no galvassāpēm un muskuļu sāpēm, kā arī atslābināsies un uzlabos vispārējo veselību.

Masāža uz riteņiem. Vai tas tiešām ir iespējams?

Protams, daudzi no jums ir saskārušies ar terminu “hipodinamija” vairāk nekā vienu reizi. Fiziskā neaktivitāte ir patoloģija, ko pavada muskuļu vājums. Šī slimība vairumā gadījumu attīstās zemas cilvēka aktivitātes dēļ. Ilgstoša sēdēšana pie automašīnas stūres ir viens no dzīvesveida piemēriem, kas var izraisīt šī patoloģiskā stāvokļa attīstību. Tieši autobraucēji ļoti bieži sūdzas par galvassāpēm, sāpēm jostasvietā, kā arī regulāru muguras muskuļu stīvumu.

Izmantojot masāžas krēslu automašīnā, varat atpūsties tieši pie stūres. Daži krēsli ir aprīkoti ne tikai ar masāžu, bet arī ar sēdekļu apsildes funkciju, kas arī ir svarīgi. Krēsls vienmēr tiek piegādāts ar vadības paneli, speciālu vadu piesmēķētājam, kā arī siksnām stiprināšanai. Izmantojot tālvadības pulti, jūs varat pilnīgi vienkārši iestatīt automātiskās sistēmas funkciju, lai izslēgtu ierīci, un pēc kāda laika krēsls izslēgsies pats. Procedūra ilgst no 10 līdz 15 minūtēm, tāpēc šajā laikā var kaut kur apstāties un izbaudīt. Nav vērts riskēt, vadot automašīnu, jo masāža jebkurā gadījumā novērš uzmanību. Kopumā krēsls uz riteņiem ir ierīce, kas vienlaikus apvieno greznību un rūpes par savu veselību. Labāk tam tērēt naudu, nekā vēlāk ārstēt nopietnas slimības.

Bērnu krēsli ar masāžas efektu

Katrs vecāks vēlas, lai viņa bērns būtu stiprs un vesels. Principā tas ir normāli, jo pieauguša cilvēka vispārējo veselību nosaka tas, cik liela uzmanība bērnībā tika pievērsta viņa vispārējai labklājībai. Mūsdienu eksperti identificē vairākus faktorus, kas mēdz ietekmēt mūsu bērnu vispārējo veselību, bet kurus mēs diemžēl visbiežāk ignorējam. Pie tādiem faktoriem pieder smaga mugursoma ar mācību grāmatām, slikts darbvirsmas apgaismojums, mīkstas neortopēdiskas mēbeles, uz kurām mazulis guļ, kā arī ilgstoša sēdēšana pie galda, pildot mājasdarbus. Visi šie faktori agrāk vai vēlāk kļūst par cēloni visdažādāko mugurkaula problēmu attīstībai, un visbiežāk šīs problēmas rodas bērnībā, mēs tām vienkārši nepievēršam lielu uzmanību. Bet velti, jo mugurkaula veselību nosaka gandrīz visu ķermeņa sistēmu un orgānu darbība. Problēmas ar mugurkaulu ir tiešs ceļš uz citu dzīvībai svarīgu orgānu un sistēmu slimību attīstību.

Ir labi zināms fakts, ka jebkuru slimību ir daudz vieglāk novērst nekā ārstēt. Masāža ir tas, kas Jūsu bērnam ir nepieciešams, lai uzlabotu viņa veselību un novērstu dažādus patoloģiskus stāvokļus. Ja bērnam vēl nav 12 gadu, tad palīgā nāks masāžas terapeita pakalpojumi. Ja bērns ir sasniedzis 12 gadu vecumu, tad viņam pilnīgi droši var iegādāties bērnu sēdeklīti ar masāžas efektu, kura aizmugure ir paredzēta cilvēka augumam, kādu bērns sasniedz šajā vecumā. Ņemiet vērā, ka šādam krēslam ir tendence radīt gaisa efektu.

Bērnu masāžas krēsla iestatījumi

Uzstādot šādu krēslu, ir svarīgi ņemt vērā, ka pieaugušajam no šiem rādītājiem atšķiras gan bērna augums, gan svars, tāpēc masāžas režīms ir jāiestata ārkārtīgi rūpīgi. Iestatot pirmo reizi, uzmanīgi novērojiet bērna sajūtas. Ja viņš norāda, ka gaiss viņu ļoti spēcīgi saspiež, tad nekavējoties samaziniet intensitāti. Sēžot šādā krēslā, bērnam, pirmkārt, jājūtas ērti. Ja nav komforta, tad nav arī terapeitiskā efekta. Šādi krēsli ir aprīkoti arī ar speciāliem auto-kursiem, kuru izvēlē ir svarīgi ņemt vērā gan diennakts laiku, gan mērķi. Tā, piemēram, ja bērns gatavojas gulēt, tad viņam lieliski piemērots “relaksējošais” autokurss, kas viņu atslābinās un palīdzēs iemigt dažu minūšu laikā. Miegs pēc šādas masāžas būs mierīgs un mierīgs.

Rīta stundās var izmantot “uzmundrinošu” autokursu, kas mazuli uzmundrinās un dos spēku visai dienai. Jebkāda veida masāžu var veikt ne ilgāk kā 15 minūtes, tāpēc neļaujiet bērniem sēdēt krēslā ilgāk par noteikto laiku. Lai būtu drošībā, uzreiz pēc sesijas aizslēdziet vadības paneli, un tad jums nebūs jāuztraucas, ka jūsu bērni izmantos krēslu bez jūsu atļaujas. Noslēgumā jāatzīmē, ka regulāra masāža labvēlīgi ietekmē gan bērna fizioloģisko, gan psiholoģisko, garīgo un emocionālo attīstību.

Masāžas šūpuļkrēsls

Šodien jūs varat viegli iegādāties dažādas masāžas iekārtas, tostarp masāžas šūpuļkrēslu. Šis krēsls ir īpaši svarīgs bērniem, kuriem nepieciešama ērta un piemērota atpūtas vieta. Gulēšana šādā krēslā būs gan mierīga, gan veselīga. Ja mazulis raud, šūpojiet viņu manuāli vai ieslēdziet šūpuļdziesmas režīmu. Šajā režīmā šis krēsls sāk nedaudz vibrēt, neatkarīgi šūpojot jūsu mazuli. Kā izklaide kalpo piekaramie grabulīši, kas atrodas uz šāda šūpuļkrēsla paneļa. Vajadzības gadījumā šādu rotaļlietu noņemšana nebūs grūta. Ja bērns ir paaudzies, tad krēsliņu var pārveidot vecākiem bērniem, tas arī tiek nodrošināts. Šī ierīce darbojas tikai ar vienu akumulatoru, tāpēc tai nav nepieciešami īpaši izdevumi. Gandrīz visi šie krēsli ir paredzēti bērna svaram līdz 18 kilogramiem. Šo pašu krēslu var izmantot gan šūpuļa vietā, gan speciālu vietu spēlēm, gan pat šūpoles. Kopumā masāžas šūpuļkrēslu var salīdzināt ar mazu bērnu centru, kas veic dažādas funkcijas.

Datormasāžas krēsls

Šim krēslam ir ergonomiskas formas. Turklāt tas ir aprīkots ar sistēmu, kas veic automātisku masāžu. Sēžot šādā krēslā, jūs varat strādāt un vienlaikus atpūsties. Krēsls ietver arī automatizētas iespējas, kas palīdz saglabāt gan radošo, gan enerģētisko potenciālu. Šie krēsli ar masāžas efektu ir izgatavoti no viegliem materiāliem.
Tie ir aprīkoti arī ar ritentiņu sistēmu, tāpēc krēsla pārvietošana no viena telpas gala uz otru nav grūta. Viņiem ir arī iespēja brīvi griezties ap savu asi. Nepieciešamo augstumu var iestatīt arī tieši atbilstoši jūsu augumam. Masāžas sistēma veic dažāda veida masāžas. Rezultātā darbs uz šāda krēsla palīdz uzlabot asinsriti un mazināt muskuļu sasprindzinājumu.

Pārbaudiet un izvēlieties

Ja tiešām vēlaties kļūt par masāžas krēsla īpašnieku, tad vispirms izlemiet par funkcijām, kas jums patiešām ir nepieciešamas. Pēc tam iestatiet periodu, uz kuru iegādājaties šo ierīci, un pēc tam dodieties iepirkties. Lai jums būtu vieglāk orientēties milzīgajā šādu ierīču moderno modeļu skaitā, mēs piedāvājam jūsu uzmanībai galvenās augstas kvalitātes krēslu sastāvdaļas.

Šeit ir viņu saraksts:

• Motori: ja tie ražoti Japānā, tad visbiežāk tie kalpo ilgu laiku un darbības laikā rada minimālu troksni. Jaudīgāku masāžu nodrošina krēsli, kas aprīkoti ar tieši neatkarīgiem motoriem, jo ​​tiem ir raksturīgas tādas funkcijas kā piesitiens, apļveida kustības un mīcīšana. Šādās konstrukcijās katram motoram tiek piešķirta sava funkcija, tas ir, katrs motors ir atbildīgs par noteikta veida masāžu. Turklāt liels motoru skaits garantē lielu darba apjomu, kas palīdz samazināt katra atsevišķa mehānisma nodilumu, jo tam tiek dots laiks atpūsties, kad darbojas cits mehānisms. Ja par visām darbībām atbild viens motors, tas ļoti ātri nolietosies. Līdz ar to šāds krēsls tev ilgi nekalpos;
• Veltņi:Šie mehānismi mēdz pārvietoties pa pāriem. Kustības virziens var būt tiešs vai daudzvirzienu. Otrais variants ir daudz labāks. Masāžas intensitāte šajā gadījumā ir tieši atkarīga gan no izmēra un kvalitātes, gan no materiāla veida, no kura šie mehānismi izgatavoti;
• Elektrības patēriņš: Lielākā skaita šādu krēslu jauda svārstās no 170 līdz 200 W. Labāko modeļu jauda svārstās no 90 līdz 140 W;
• Āda vai aizvietotājs?: Speciālisti uzskata, ka izgatavot krēslus no īstas ādas ir vismaz neprofesionāli. Lieta tāda, ka tai ir tendence ļoti ātri zaudēt formu, plaisāt, kā arī piesaistīt lielu skaitu baktēriju. Ādas bojājumus var izraisīt arī pastāvīgie rullīšu asmeņi. Lai to novērstu, ir svarīgi regulāri ieeļļot ādu ar īpašu aizsargeļļu. Ņemot vērā visu šo informāciju, ražotāji visbiežāk dod priekšroku ādai, kas kalpo daudz ilgāk un iztur skrituļslidu uzbrukumu. Turklāt ādas aizvietotāja kopšana ir daudz vienkāršāka;
• Trieciena spēks: Tā kā cilvēka ķermenis pamazām pierod pie noteikta veida masāžas, pēc noteikta laika īpašniekam rodas vēlme palielināt krēsla spēku. Šo parādību var salīdzināt ar slodžu palielināšanu sporta zālē. Ir krēsli, kas piedāvā īpaši maigu masāžu. Pēc tam nebūs iespējams palielināt šādu ierīču slodzi. Citi modeļi ļauj regulēt gan masāžas intensitāti, gan dziļumu, līdz pat ļoti skarbiem efektiem;
• Dizains un estētika: Pozitīvas emocijas var rasties tikai tad, kad redzat konkrēta krēsla dizainu. Gandrīz visi mūsdienu modeļi ir diezgan eleganti un stilīgi. Kas attiecas uz krāsu, tā visbiežāk ir melna. Pavisam nesen viņi sāka ražot atzveltnes krēslus smilškrāsas krāsās.

Veselīga perspektīva

Nākotnē pēc dažiem gadiem šādi krēsli būs sastopami gan skaistumkopšanas salonos, gan zobārstniecības kabinetos, restorānos, lidostās, dzelzceļa stacijās, viesnīcās, kā arī visu lielo uzņēmumu zālēs. Piekrītu, ikvienam no mums nenāktu par ļaunu pirms lidojuma atpūsties vai uzlabot garastāvokli pirms ieiešanas zobārsta kabinetā. Šodien visas psiholoģiskās palīdzības telpas ir ieteicams aprīkot ar masāžas krēsliem. Eksperti ir pārliecināti, ka šādās vietās tie ir nepieciešamība, nevis greznība. Šādi biroji tiek atvērti arī daudzos lielos uzņēmumos, kas rūpējas par saviem darbiniekiem, jo ​​uzņēmuma turpmākie sasniegumi ir tieši atkarīgi no viņu vispārējās labklājības. Neviens menedžeris vai baņķieris nevar pareizi veikt savu darbu, ja viņš ir noguris, viņam sāp galva un viņa muskuļi ir tik saspringti, ka nevar kustēties.
Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.