การดูแลผิวมือที่บอบบาง บริเวณที่มีความเสี่ยงสำหรับผิวบอบบาง
- หนึ่งในประเภทผิวหลักที่มีลักษณะการตอบสนองมากเกินไปต่อปัจจัยภายนอกและเอนโดที่พบบ่อย (ทางกายภาพเคมีฮอร์โมน ฯลฯ ) ในผิวที่บอบบางคุณสามารถเห็นสัญญาณของการระคายเคืองรอยแดงสะเก็ดผื่น ความรู้สึกส่วนตัว อาจรวมถึงการรู้สึกเสียวซ่าการเผาไหม้การรู้สึกเสียวซ่าความเจ็บปวด เพื่อหาสาเหตุของความไวของผิวหนังที่เพิ่มขึ้นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะสามารถแนะนำสิ่งที่ถูกต้องได้ การดูแลประจำวัน สำหรับผิวแพ้ง่ายให้เลือกสิ่งที่จำเป็น ขั้นตอนการทำร้านเสริมสวย และเครื่องสำอาง.
ส่วนผสมบางอย่าง เครื่องสำอาง ต้นกำเนิดทางชีวภาพและสารสังเคราะห์ทำให้เกิดการแพ้ที่ผิวหนังและผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส สิ่งนี้ยังนำไปสู่การเพิ่มความไวของผิวหนัง ในบรรดาส่วนประกอบของพืชปรากฏการณ์ที่พบบ่อยที่สุดของโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้เกิดจากสารสกัดจากอาร์นิกาโรสแมรี่ดาวเรืองน้ำมันไม้จันทน์ จากสารสังเคราะห์อาการแพ้ที่ผิวหนังจะถูกกระตุ้นโดยสารกันบูดรสชาติลาโนลินอิมัลซิไฟเออร์วิตามินอีโพรพิลีนไกลคอลเป็นต้น
วิธีอยู่กับผิวแพ้ง่าย
เจ้าของผิวบอบบางต้องพบกับความเศร้าโศกและความกังวลเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการดูแลมัน ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายไม่เพียงเผชิญกับปัญหาเครื่องสำอาง แต่ยังเป็นภัยคุกคามจากการเกิดโรคผิวหนังต่างๆ อย่างไรก็ตามวันนี้ผิวแพ้ง่ายไม่ใช่ประโยคที่จะลาออกไป เพียงแค่ต้องการการดูแลประจำวันอย่างรอบคอบและเอาใจใส่มากขึ้นเช่นเดียวกับ การเลือกที่ถูกต้อง เครื่องสำอางสำหรับผิวประเภทนี้
ผิวบอบบางต้องการการปกป้องและความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง เครื่องสำอางสำหรับผิวประเภทนี้จะให้การปกป้องดังกล่าว ควรให้ความสำคัญกับเครื่องสำอาง เครื่องหมายการค้าซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีคุณภาพไร้ที่ติ จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่เหมาะสมกับคุณและใช้เครื่องสำอางนี้อย่างต่อเนื่อง คุณไม่ควรหันไปใช้การลอกเมโสบำบัดมาสก์และขั้นตอนอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวระคายเคือง
คุณคงคิดว่าผิวของคุณบอบบางมาก และโดยไม่ลังเลให้ซื้อครีมและมาสก์สำหรับผิวบอบบางของใบหน้าและมือ 70 เปอร์เซ็นต์ของเด็กผู้หญิงทั่วยุโรปสมัครสมานสามัคคีกับคุณ
แต่แทบไม่มีสาว ๆ คนไหนคิดถึงความจริงที่ว่าผิวหนังของบุคคลใดมักบอบบางมาก - มีปลายประสาทประมาณ 170 เส้นต่อหนึ่งตารางเซนติเมตรของหนังกำพร้า ประกอบด้วยตัวรับสามประเภท: ตัวรับความร้อน (ตอบสนองต่ออุณหภูมิ) ตัวรับกลไก (ตอบสนองต่อแรงกดและสัมผัส) และตัวรับสัญญาณ (ตอบสนองต่อสิ่งเร้าความเจ็บปวด) เราทุกคนตอบสนองอย่างรุนแรงต่อความผันผวนของอุณหภูมิการกระแทกและการหนีบ ด้วยเหตุนี้เพียงอย่างเดียวผิวของเราจึงมีความบอบบางมาก
ฉันจะดูแลผิวบอบบางได้อย่างไร?
อย่างที่คุณอาจเดาได้ว่าแพทย์ด้านความงามไม่เข้าใจลักษณะทางชีววิทยาของผิวหนังโดย“ ผิวแพ้ง่าย” ผิวบอบบางในด้านความงามเป็นเส้นบาง ๆ ระหว่างเกราะที่ไม่สามารถเข้าถึงได้และชั้นเซลล์ที่บอบบางที่สุดที่ตอบสนองต่อลมในทันที ตอนนี้เราจะพยายามทำความเข้าใจกับ "ความรู้สึก" ของหนังกำพร้าและวิธีการที่จำเป็นสำหรับการดูแลที่สมบูรณ์และการทำความสะอาดที่เอาใจใส่เป็นพิเศษ
ผิวบอบบางในด้านความงาม
นี่คือข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่จะช่วยให้คุณทราบว่าผิวของคุณบอบบางหรือไม่:
- ในความเป็นจริงประชากร 12% ของโลกมีผิวบอบบางเป็นพิเศษ นี่ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย แต่ก็ยังห่างไกลจากระดับ 70% ที่น่าตกใจ
- ภูมิไวเกินที่มีอยู่ในคนผิวสีอ่อนที่มีผมสีอ่อนหรือสีแดง พูดง่ายๆก็คือพวกมันเป็นคนเผือกในขั้นตอนต่างๆ
- ผิวหนังของใบหน้ามีความบางและบอบบางที่สุดดังนั้นจึงต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษและไม่รับผลิตภัณฑ์สำหรับมือและทั่วร่างกาย
- ผิวหนังที่บอบบางมีชั้นไขมันบางมากซึ่งไม่สามารถปกป้องเจ้าของได้เต็มที่ ในน้ำคนแบบนี้น่าจะลงไปด้านล่างได้ดี
- ผิวบอบบางมีเมลานินน้อยมากซึ่งเป็นเม็ดสีป้องกันที่ดูดซับแสงอัลตราไวโอเลตและป้องกันไม่ให้ซึมลึกเข้าไปในร่างกาย นอกจากนี้ยังให้สีกับผิว ยิ่งทายิ่งคล้ำ
สรุป: ผิวแพ้ง่ายมักจะเป็นผิวแห้งซึ่งมีเม็ดสีป้องกันเมลานินอยู่ในปริมาณน้อยมาก ปลายประสาทอยู่ใกล้กับพื้นผิวมากขึ้นและผิวหนังชั้นนอกจะตอบสนองต่อทุกสิ่ง การเปลี่ยนแปลงภายนอก ไวขึ้น. ผิวแบบนี้ต้องใช้ การดูแลเป็นพิเศษ และการเลือกใช้เครื่องสำอางอย่างระมัดระวัง หากคุณเป็นคนผิวสีน้ำตาลตามธรรมชาติที่มีความไวต่อแสงแดดเป็นอย่างดีพื้นผิวของร่างกายอาจมีความไวต่อความรู้สึกอันเป็นผลมาจากความเจ็บป่วยเท่านั้น
ความไวของผิวหนังไม่ถึงแก่ชีวิต เธอจะไม่ถูกปกคลุมไปด้วยผื่นจากสายลม แพทย์ได้ระบุปัจจัยหลายกลุ่มที่สามารถทำให้สภาพของหนังกำพร้าที่บอบบางรุนแรงขึ้นและเกิดขึ้นได้ ระคายเคืองอย่างรุนแรง หรือแม้แต่โรคผิวหนัง เราจะเรียกมันว่า "โซนเสี่ยง"
- ปัจจัยด้านภูมิอากาศ: ลมแรงความชื้นสูงหรือต่ำ รังสีอัลตราไวโอเลต. สภาพอากาศ ประสานชีวิตของคนเกือบทั้งหมด แต่คนที่มีผิวแห้งมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด
- การใช้ยาที่มีศักยภาพ วิธีการก้าวร้าว สำหรับการดูแลผิวหน้า (ได้แก่ diethylaminopropylamine, dimethyl sulfoxide, benzoyl peroxide, propylene glycol, salicylic acid)
- ก้าวร้าว ขั้นตอนเครื่องสำอาง (การรักษาด้วยเลเซอร์, แรงกระตุ้นไฟฟ้า, เปลือกแข็ง)
- ผิวสีแทน
- การโกนบ่อยๆ
- ประเภทต่างๆ ควัน (รวมบุหรี่) อากาศแห้ง
- การเปลี่ยนแปลง ภูมิหลังของฮอร์โมน อันเป็นผลมาจากวัยหมดประจำเดือนหรือวัยแรกรุ่น รอบประจำเดือน หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง
- ยา.
- โรคของอวัยวะภายใน
ไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นอันตรายได้แม้ว่าคุณจะนั่งอยู่บ้านตลอดเวลาข้างๆเครื่องเพิ่มความชื้นและครีมให้ความชุ่มชื้นสามลิตร วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเผชิญกับอันตรายด้วยศีรษะที่ถืออย่างภาคภูมิใจและวิธีการป้องกันที่จัดหาให้ซึ่งประสบการณ์ของมนุษย์และตลาดเครื่องสำอางมีมากมาย
กฎพื้นฐานสำหรับการดูแลผิวบอบบาง
- ขั้นแรกคุณควร จำกัด การสัมผัสผิวหนังด้วยน้ำประปา
ของเหลวนี้อยู่ไกลจากสูตรคลาสสิกและไม่เป็นอันตรายของ H2O เท่าที่จะเป็นไปได้และไม่มีใครรู้ว่าผิวหนังชั้นนอกจะได้รับผลกระทบอะไรจากการสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับมัน การเปลี่ยนน้ำเป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อต้องย้ายไปอยู่ที่อื่นหรือในช่วงวันหยุด หากผิวบอบบางคุ้นเคยกับองค์ประกอบทางเคมีชุดแรกแล้วเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงจะพบกับความเครียดอย่างมาก: อาการคันการอักเสบการลอกของใบหน้าและร่างกายจะปรากฏขึ้น
- ทางเลือก น้ำประปา จะมีน้ำไหลผ่านตัวกรอง
สำหรับผิวหน้าควรใช้ของเหลวที่มีความร้อนและแร่ธาตุซึ่งเป็นยาบำรุงสำหรับผิวแพ้ง่าย ล้างเครื่องสำอางออกและใช้เพียงอย่างเดียว
- ว่ายน้ำในทะเลให้น้อยที่สุด
แน่นอนว่าเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่น้ำเกลือทำให้ร่างกายขาดน้ำซึ่งสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งนั้นเท่ากับภัยพิบัติระดับโลก หากคุณยังไม่สามารถต้านทานทะเลหรือมหาสมุทรได้พยายามอย่าดำน้ำหรือจุ่มใบหน้าของคุณในน้ำและหลังจากอาบน้ำให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำทาครีมบำรุงผิวและดื่มน้ำสักสองสามแก้ว
สภาพผิวมือเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งในการกำหนดอายุของบุคคล และเงื่อนไขนี้ไม่ได้ทำให้เรามีความสุขเสมอไปเพราะมือสัมผัสกับอิทธิพลภายนอกบ่อยกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
การไม่ปฏิบัติตามกฎการดูแลมือโดยไม่ปฏิบัติตามทันทีทำให้เกิดความแห้งลอกและปัญหาอื่น ๆ และหากผิวของมือบอบบางด้วยก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องดูแลทุกวัน
และการจากไปครั้งนี้ค่อนข้างง่าย จำเป็นที่จะต้องมีครีมบำรุงมือหลายประเภทและราคาของครีมก็ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องมีความชุ่มชื้นบำรุงและ ครีมป้องกัน.
ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ผิวหนังของมือหลังจากสัมผัสกับน้ำ น้ำอย่างผิดปกติไม่ได้ทำให้ผิวชุ่มชื้น แต่ตรงกันข้ามกลับทำให้ผิวขาดน้ำ และถ้าเราคำนึงถึงความจริงที่ว่าผิวหนังชั้นนอกในมือมีน้ำน้อยกว่าหนังกำพร้าเกือบห้าเท่าของผิวหน้าจะเห็นได้ชัดว่าหากการให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับผิวหน้าดังนั้นผิวของ มือก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
คุณต้องปรนเปรอมือด้วยครีมบำรุงวันละครั้งในเวลาใดก็ได้ที่สะดวก
ทาครีมป้องกันก่อนออกไปข้างนอก 40 นาที
สารระคายเคืองตามธรรมชาติ (ความเย็นและแสงแดด) เป็นอันตรายต่อผิวหนังเช่นเดียวกับ ผงซักฟอกซึ่งเราป้องกันตัวเองด้วยถุงมือยาง ดังนั้นคุณต้องออกไปข้างนอกในฤดูหนาวด้วยถุงมือ ความเย็นโดยทั่วไปมีผลรุนแรงที่สุดต่อผิวหนังของมือซึ่งรอยแตกจากมันกลายเป็นหยาบและเป็นสีแดง เนื่องจากมือมีฟิล์มป้องกันไฮโดรลิพิดิกที่บางมาก
ดูแลบ้านสำหรับมือที่บอบบาง
สิ่งที่สำคัญที่สุด - ในฤดูหนาวอย่าลืมถุงมือที่อบอุ่นเราได้กล่าวไปแล้ว เช่นเดียวกับเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ ทำความสะอาดผิว คุณต้องทาครีมในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อให้ความชุ่มชื้นบำรุงและปกป้องมือของคุณ
นอกจากนี้เพื่อป้องกันมือของคุณคุณจำเป็นต้องสวมใส่ ถุงมือยาง ที่รันไทม์ การบ้านซึ่งสัมผัสกับน้ำและผงซักฟอก ตัวเลือกที่ดีที่สุด จะสวมถุงมือในมือของเขาทาด้วยครีมหนา ๆ จากนั้นก็ทำมาส์กมือในระหว่างการทำงาน แทนครีมคุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนเต็มกับขมิ้นเล็กน้อย
ในเวลากลางคืนแนะนำให้ทาครีมหรือน้ำมันหนา ๆ ในมือและสวมถุงมือผ้าฝ้ายไว้ด้านบน
มือที่มีผิวบอบบางควรได้รับการปกป้องจากรังสียูวีด้วยการเลือกครีมที่มีฟิลเตอร์ SPF
เกินไป น้ำร้อน ไม่ควรล้างมือเพราะจะส่งผลเสียอย่างมากต่อพวกเขา
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าน้ำยาล้างมือสูตรต้านเชื้อแบคทีเรียนั้นผิวแห้งมาก
หลังจากล้างมือแล้วควรใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้สะอาดและเช็ดให้แห้งเพื่อไม่ให้มีน้ำหยดติดอยู่ แล้วทาครีมทันทีหรือ มาส์กบำรุงเนื่องจากผิวนึ่งที่มีรูพรุนจะดูดซับส่วนประกอบที่มีประโยชน์ได้มากที่สุด
สัปดาห์ละครั้งควรปรนเปรอมือด้วยสมุนไพรหรือ อ่างน้ำมัน จาก น้ำมันหอมระเหยเกลือทะเลผลไม้ธรรมชาติ
นี่คือการดูแลมือหลัก
น้ำมันบำรุงมือที่บอบบาง
น้ำมันใด ๆ ที่เหมาะสำหรับการดูแลผิวมือ แต่ในฤดูหนาวจะนิยมใช้น้ำมันที่มีเนื้อสัมผัสหนาแน่น น้ำมันเหล่านี้ ได้แก่ เชียร์บัตเตอร์เนยโกโก้น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันจมูกข้าวสาลี
สำหรับฤดูร้อนน้ำมันที่เบากว่าจะเหมาะสมกว่าเช่นน้ำมันจาก เมล็ดองุ่น และน้ำมันงา
น้ำมันทั้งหมดนี้ให้ความชุ่มชื้นบำรุงและปกป้องผิวมือตลอดจนรักษารอยแตกเล็ก ๆ
มาสก์ดูแลมือที่บอบบาง
วิธีการดูแลรักษาที่บ้านสำหรับการดูแลมือผู้หญิงที่ง่ายที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ ครีมเปรี้ยวแอปเปิ้ลขูดกล้วยบดน้ำว่านหางจระเข้เยื่อมะเขือเทศ น้ำมันมะกอก.
สำหรับผิวบอบบางในมือเป็นมาส์กคุณสามารถเตรียมได้ มันฝรั่งบด ในนมร้อนและทาลงบนมือประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก น้ำอุ่น และทาครีมลงบนผิว
นอกจากนี้ประมาณ 15-20 นาทีคุณสามารถแพร่กระจายคอทเทจชีสด้วยครีมเปรี้ยวในมือได้ - มาสก์ดังกล่าวจะทำให้ผิวบอบบางนุ่มขึ้นและค่อยๆขาว
สามารถทิ้งไว้ในมือของคุณข้ามคืนภายใต้ถุงมือผ้าฝ้าย ส่วนผสมต่อไป: 1 ช้อนชา แป้งข้าวโอ๊ตน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและไข่แดง 1 ฟอง
สำหรับผิวบอบบางของมือหน้ากากที่ทำจากใบของแม่และแม่เลี้ยงจะมีประโยชน์ ใบจะต้องบดให้ดีและในปริมาณสองช้อนโต๊ะเทนมหนึ่งแก้ว ขอแนะนำให้ใช้ ใบสด แม่และแม่เลี้ยง ถ้าใบแห้งควรแช่น้ำก่อนใช้
และถ้าคุณเพียงแค่ถูน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ลงบนผิวของคุณแล้วสวมพลาสติกและถุงมือทำด้วยผ้าขนสัตว์ชั้นบนสักสองสามนาที - ประโยชน์ต่อผิว มือที่บอบบาง จะกลายเป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้
ครีมและขี้ผึ้งโฮมเมดสำหรับมือที่บอบบาง
- เตรียมการแช่ดอกคาโมไมล์สตริงดาวเรืองหรือกล้าและความเครียด บดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับเนย 50 กรัมเติมหนึ่งช้อนชาที่นั่น การแช่สมุนไพร และผสมให้เข้ากัน ครีมพร้อมแล้ว
- ตีในเครื่องผสมสอง ไข่แดง และครีมเปรี้ยวครึ่งแก้วค่อยๆเติมน้ำผลไม้จากมะนาวครึ่งลูกและวอดก้าสองช้อนโต๊ะหรือแอลกอฮอล์หนึ่งช้อนเต็มในระหว่างการตี
- ผสมเฮฟวี่ครีม 50 กรัมกลีเซอรีน 50 กรัมและน้ำมะนาวคั้นสดสองสามหยด
- ถูนิ้วและมือ น้ำมันลินสีดจากปลายนิ้วถึงข้อศอกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจะมีผลอย่างดีเยี่ยมต่อสภาพผิว
- ช่วยให้ผิวที่แตกและหยาบกร้านของครีมทามือที่ทำจากดิบ ไข่ขาว และน้ำมะนาวหนึ่งลูก
- ดีมากสำหรับผิวที่บอบบางของมือถูด้วยชิ้นส่วน แตงกวาสดหลังจากนั้นคุณต้องหล่อลื่นผิวด้วยโลชั่นต่อไปนี้: ผสมในกลีเซอรีนและน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน
อาบน้ำสำหรับมือที่บอบบาง
การอาบน้ำมีประโยชน์ที่ควรทำก่อนเข้านอนและหลังจากนั้นอย่าลืมชโลมมือด้วยครีมที่มีไขมัน
- การอาบน้ำแป้งช่วยให้ผิวมือและข้อศอกนุ่มและหยาบกร้านได้เป็นอย่างดีและยังช่วยบรรเทารอยแตกอีกด้วย จำเป็นต้องเจือจางแป้งหนึ่งช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้วจากนั้นเจือจางส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำอุ่น ก่อนอาบน้ำให้เช็ดรอยแตกด้วยโคโลญจน์
- น้ำที่ยังคงอยู่หลังจากต้มพาสต้าและมันฝรั่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการอาบน้ำด้วยมือและเพื่อเสริมสร้างเล็บ
- การอาบน้ำด้วยนมร้อนเป็นเวลา 5 นาทีจะทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ
- อาบน้ำยี่สิบนาทีด้วยน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะเจือจางในน้ำอุ่นหนึ่งลิตรครึ่ง ผลที่ดียิ่งขึ้นคือถ้าคุณละลายน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวแพทชูลี่และอื่น ๆ ในน้ำมันพืชก่อน
- อาบน้ำจาก เกลือทะเล เสมอเพื่อประโยชน์ของทั้งผิวมือและสภาพของเล็บ
- การอาบน้ำสมุนไพรของสมุนไพร: คาโมมายล์, celandine, โรสแมรี่, ดาวเรือง ฯลฯ ควรแช่มือลงในยาเมื่อเย็นลงถึง อุณหภูมิห้องประมาณ 10-15 นาที
- การอาบน้ำกล้ามีประสิทธิภาพมาก ชงใบสับ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งลิตร
- อาบน้ำลินสีด. ควรต้มเมล็ดแฟลกซ์สองช้อนโต๊ะในน้ำสองแก้วจนกว่าจะได้โจ๊ก แช่มือไว้ในน้ำซุปประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นโดยไม่ต้องล้างออกด้วยน้ำให้ทาครีมบำรุง
สครับมือที่บอบบาง
ควรสครับมือสัปดาห์ละครั้งและควรเลือกสครับที่เหมาะสมสำหรับผิวมือที่บอบบาง
คุณยังสามารถทำสครับของคุณเองสำหรับมือที่บอบบางของคุณซึ่งพวกเขาจะชอบมาก
เราใช้ดอกทานตะวันมะกอกอัลมอนด์หรือน้ำมันอื่น ๆ สองช้อนโต๊ะ (จะดีกว่าถ้าผสมน้ำมันหลายชนิด) แล้วเติมน้ำตาลทรายละเอียดหรือกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถนอนหลับได้) ลงไป สครับที่ได้จะถูกนำไปใช้กับมือด้วยการนวดที่นุ่มนวลจากนั้นล้างออกเช็ดมือและทาครีม
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับผิวมือที่บอบบางในอนาคตคุณต้องเริ่มดูแลอย่างเต็มที่ตั้งแต่ตอนนี้ และในฤดูหนาวและช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง - ด้วยความกระตือรือร้นเป็นสองเท่า ลองนึกดูว่าผิวหนังของมือไม่มีที่พึ่งในสภาพอากาศหนาวเย็นเนื่องจากการทำงานไม่เพียงพอ ต่อมไขมัน และสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าว แน่นอนคุณสามารถพยายามหนีจากปัญหาและซ่อนตัวในถุงมือ แต่การเสียดสีของเนื้อเยื่อในบริเวณที่มีปัญหาเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดซึ่งมี แต่จะทำให้อาการแย่ลงไปอีก
ไม่มีอะไรซับซ้อนในการดูแลผิวมือที่บอบบาง พยายามเก็บครีมทามือไว้ในบ้าน ปล่อยให้มีราคาไม่แพงและมีปริมาณน้อย แต่วางไว้ในตำแหน่งที่โดดเด่นทันที พวกเขาอาบน้ำทาครีมทาตัว - จ้องมองบนชั้นวางของด้วยครีมทามือ - พวกเขาปลิวไป เตรียมอาหารเย็นหรือชงกาแฟเป็นอาหารเช้า - คุณสังเกตเห็นตะกร้าคืนบนตู้เย็นที่มีของเล็ก ๆ น้อย ๆ และครีมก็ถูกป้อน สัมผัสการตกแต่ง ก่อนออกจากบ้าน - ชั้นวางของปรากฏอยู่ในกระจกและในนั้นเป็นครีมป้องกัน นอกจากนี้อย่าลืมใส่ครีมหรืออิมัลชันบางเบาในกระเป๋าเงินลิ้นชักโต๊ะและช่องเก็บของในรถ ปรับแต่งสองสามนาทีเพื่อการขยายตัวและการดูดซึมของครีมถือได้ว่าเป็นการผ่อนคลายที่ดีเยี่ยมสำหรับทั้งร่างกาย ทูบาจังหวะหายใจลึกจับ กลิ่นหอมอ่อน ๆ, ถูช้าๆ, ปิดตา - และตอนนี้ความเหนื่อยล้าก็หายไป! พิจารณาแนวทางต่อไปนี้เมื่อดูแลมือของคุณ:
อย่าล้างมือด้วยน้ำร้อนเกินไป
อย่าใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของผลิตภัณฑ์บาร์และสบู่เหลว ทำให้ผิวแห้งและไม่สามารถเปรียบเทียบได้ในด้านประโยชน์กับคอมเพล็กซ์ที่มีส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลาย
หากคุณสัมผัสกับน้ำบ่อยๆให้เลือกครีมที่มีเนื้อหนาแน่นหรือสร้างฟิล์มป้องกันบาง ๆ
ถุงมือในครัวเป็นคุณสมบัติที่ขาดไม่ได้! แต่คุณไม่สามารถอยู่ในนั้นได้นานเกิน 20 นาที ทำงานเยอะมาก - พักสมองและปล่อยมือ
หลังจากล้างมือแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูซับเบา ๆ โดยไม่ให้หยดน้ำออกมา ควรทาครีมนมหรือของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการทันที จากนั้นนึ่งและ ผิวที่มีรูพรุน จะดูดซับส่วนประกอบที่มีประโยชน์ให้ได้มากที่สุด
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผู้เชี่ยวชาญในการดูแลและฟื้นฟูผิวมือยืนยันว่าในฤดูหนาวควรทาครีมทุกๆ 3 ถึง 4 ชั่วโมง ก่อนออกไปข้างนอก 40 นาทีก่อนนอนและอย่าลืมสวมถุงมือข้างนอกแม้จะอยู่ที่ศูนย์องศาก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าลืมดูแลหนังกำพร้าและ แผ่นเล็บใครจะรู้สึกขอบคุณสำหรับการนวดด้วยอัลมอนด์แอปริคอทหรือน้ำมันมะกอกธรรมดา
สำหรับสูตรต่อต้านริ้วรอยนั้นยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวมือและต่อสู้กับจุดด่างดำแห่งวัย เป็นตัวช่วยที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในกรณีที่มีการแตกรุนแรงรอยแดงและความเสียหายที่เกิดขึ้นใหม่ของเส้นเลือดฝอย การบีบอัดที่มีประสิทธิภาพและรักษาได้อย่างแท้จริงสำหรับมือแม้ในกรณีที่เลือดแตกก็ถือได้ว่าเป็นผ้าห่อตัวที่อบอุ่น: ครีมบำรุงไขมันถุงมือผ้าฝ้ายผ้าขนหนูอุ่น ๆ ด้านบนและครึ่งชั่วโมงแห่งความสุข เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของครีมคุณสามารถเติมวิตามินเอหรืออีเหลวสองสามหยด
Stereotype หรือการสังเกต แต่ก็ไม่ปราณีต มือหญิง ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการจัดการครัวเรือนที่เครียด นี่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ทุกอย่างเกี่ยวกับโครงสร้างพิเศษและความเปราะบางของผิวหนังมือซึ่งเป็นช่วงอายุที่เร็วที่สุดและปกคลุมไปด้วยริ้วรอย ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่และภาระของเราในการระงับกระบวนการนี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะระบุช่องโหว่ของแต่ละบุคคลและกำจัดสาเหตุที่นำไปสู่ได้ทันเวลา
ภัยพิบัติ - ไม่มากไม่น้อย - ผิวบอบบางของมือจะกลายเป็นฤดูหนาว การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของอุณหภูมิความชื้นต่ำและการเสียดสีบนพื้นผิวของผ้าในเวลาเพียงไม่กี่วันอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังของมือได้ Salvation เป็นครีมป้องกันทุกวันซึ่งเรียกอีกอย่างว่าถุงมือชีวภาพที่มองไม่เห็น ผิวหนังยังคงหายใจอยู่ภายใต้ฟิล์มบาง ๆ เท่านั้นยังคงชุ่มชื้นและทนต่อน้ำค้างแข็ง โปรดจำไว้ว่าในฤดูหนาวหมอและหมอมือหลักของคุณคือ ขี้ผึ้ง, ไกล - เซอริน, น้ำมันมะกอก, สารสกัดจากจมูกข้าวสาลี, โกโก้และจิตวิญญาณ ส่วนประกอบเหล่านี้มักรวมอยู่ในสูตรผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง อย่าลืมมือของคุณเพราะมักจะขาดความสนใจและความกระตือรือร้นเช่นเดียวกับที่เราดูแลความสุขอื่น ๆ ของร่างกายของเรา จำไว้:
1. การกระตุ้น ฮอตสปอต บนฝ่ามือมีประสิทธิภาพมากกว่าเท้าหลายเท่า ดังนั้นสองสามครั้งต่อเดือนอย่าขี้เกียจที่จะอาบน้ำขัดผิวและทำสปาด้วยน้ำมันหอมระเหยเกลือและผลไม้จากธรรมชาติ ไม่เพียงแค่ผิวของมือเท่านั้นที่จะโทนสีขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงร่างกายอีกด้วย
2. ไม่มีเครื่องสำอางมือพิเศษใกล้เคียง? อย่ารีบใช้ครีมธรรมดาตาม ปิโตรเลียมเจลลี่... เมื่อใช้บ่อยและมีผิวแห้งจะดึงความชื้นที่เหลือออกมาทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ดีกว่า - ดอกทานตะวันหรือเนย
3. สูตรมาส์กมือพิเศษมักถูกกำหนดโดยการมีส่วนผสมบางอย่างในบ้านของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายและเป็นที่ชื่นชอบที่สุดสำหรับผู้หญิงในการทาผิวมือ ได้แก่ ครีมเปรี้ยวโยเกิร์ตกล้วยบดแอปเปิ้ลขูดและน้ำมันมะกอกน้ำว่านหางจระเข้มะเขือเทศสีแดงและสีเขียว
4. เราตัดสินใจว่าเราไม่สามารถออมมือได้หากไม่มีร้านเสริมสวย - ใส่ใจ มาสก์พาราฟิน และห่อ ขั้นตอนเหล่านี้เป็นที่นิยมมากที่สุดและราคาไม่แพง ทำในบูธทำเล็บภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของผู้เชี่ยวชาญ ประมาณ 30 - 40 นาที - ผิวจะไม่เพียง แต่อุ่นขึ้นฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด แต่ยังดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมีความยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มมาก
5. คุณเคยทาครีมที่ไม่ต้องการให้ซึมเยอะไหม? ละเอียด! ทาอีกชั้นหนึ่งสวมถุงมือ celoffane - ให้ความอบอุ่น หลังจากผ่านไป 15 นาทีครีมจะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์และผิวของมือจะแยกไม่ออกจากทารกที่บอบบาง
เมื่อดูแลผิวที่บอบบางของมือคำแนะนำเหล่านี้จะมีประโยชน์มาก
คุณสามารถนับผลิตภัณฑ์ความงามที่เหมาะสมบนนิ้วมือของคุณได้หรือไม่? การสัมผัสเพียงเล็กน้อยบนพื้นผิวร่วมกับความรู้สึกไม่สบายหรือไม่? มักจะรู้สึกว่าผิวหนังลอกมีผื่นขึ้นน่ารำคาญแสบร้อนและคันหรือไม่? บางทีคุณอาจมี ประเภทที่ละเอียดอ่อน ผิวหนัง... อย่าอารมณ์เสียจากการหยิบ การดูแลที่เหมาะสม สำหรับผิวบอบบางสามารถหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากมายได้ แต่ก่อนอื่นเกี่ยวกับพื้นฐาน ...
คุณรับรู้ปัญหาได้อย่างไร?
ทุกสภาพผิวสามารถแพ้ง่าย ความอ่อนแอพิเศษของผิวต่อสิ่งระคายเคืองมักเกิดขึ้นกับคน ๆ หนึ่งตลอดชีวิตของเขา แต่บางครั้งก็แสดงออกมาในบางช่วงเวลาเท่านั้น สัญญาณของพยาธิวิทยา:
- สีผิวที่ขาวมากเกินไป (เนื่องจากผิวหนังชั้นบางและไม่มีเม็ดสี)
- ความรู้สึกกระชับหลังทำตามขั้นตอนสุขอนามัย
- การระคายเคืองที่เกิดขึ้น "จากสีน้ำเงิน" (ผื่นแดงแผลพุพอง ฯลฯ )
- แนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นจุดด่างอายุ
- อาการแสบร้อนบวมรู้สึกเสียวซ่าแดงและคันจะรู้สึกได้เกือบทุกครั้งที่สัมผัสผิวหนัง
- ผลัดใบอย่างรุนแรง
- ความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลต (นำไปสู่การไหม้)
สถานการณ์เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีผมสีบลอนด์หรือผมสีแดงและ ตาสว่าง... ปฏิกิริยาสามารถสังเกตได้ในบางส่วนของร่างกาย (มือใบหน้าหนังศีรษะ ฯลฯ ) หรือบนผิวทั้งหมดในครั้งเดียว หากมีสัญญาณของผิวหน้าที่บอบบางเพียงบางส่วนการทดสอบง่ายๆจะช่วยให้ระบุได้แม่นยำยิ่งขึ้น
ทดสอบ
ปัดแถบบนแก้มหรือ พื้นผิวด้านใน ปลายแขนไม่โดนของมีคม (หมวกจาก ปากกาลูกลื่น). การกระทำดังกล่าวกระตุ้นให้เกิดเส้นสีแดงบนผิวหนังทำเครื่องหมายช่วงเวลาที่ใช้ในการฟื้นตัว สีปกติ... ช่วงเวลาที่มากกว่า 2 นาทีแสดงถึงความไวที่เพิ่มขึ้น
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในผิวหนังชั้นหนังแท้
ผิวที่บอบบางมากสามารถตอบสนองต่ออิทธิพลภายนอกหรือภายใน:
- การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (ลมกระโชกแรงน้ำค้างแข็ง รังสีดวงอาทิตย์, ความแห้งกร้านหรือความชื้นสูง, ความร้อน ฯลฯ ).
- ยา (สำหรับใช้ในช่องปากและภายนอก)
- ขั้นตอนการทำเครื่องสำอางและร้านเสริมสวย (การลอกผิวการสัมผัสคลื่นความถี่วิทยุหรือรังสีเลเซอร์อัลตราซาวนด์)
- การเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมน (การเปลี่ยนแปลงระยะของการมีประจำเดือนวัยหมดประจำเดือนการตั้งครรภ์พยาธิสภาพของระบบต่อมไร้ท่อ)
- วัสดุเสื้อผ้า.
- ผงซักฟอกสังเคราะห์ (ผงน้ำยาล้างสารฟอกขาว)
- การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจเป็นช่วงที่ภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง
สาเหตุของปฏิกิริยาทางผิวหนังอาจแตกต่างกันเพื่อให้สถานการณ์เป็นปกติขอแนะนำให้ทราบว่าผิวบอบบางตอบสนองต่อสิ่งใดที่ระคายเคืองและไม่รวมการกระทำของมันอย่างสมบูรณ์
วิธีแยกแยะปฏิกิริยาความไวจากโรคภูมิแพ้
อาการแพ้และความไวของผิวหนังมักมีอยู่ในบริเวณที่ซับซ้อน แต่จำเป็นต้องแยกแยะสิ่งเหล่านี้ซึ่งส่งผลต่อแนวทางการดูแลและขั้นตอนการรักษา
- ตรวจพบโรคภูมิแพ้โดยการศึกษาเฉพาะทางของเลือดดำ (อิมมูโนแกรม)
- ในประวัติของผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้มักพบอาการอื่น ๆ ของปฏิกิริยา ได้แก่ อาการบวมน้ำของ Quincke การแพ้อาหารยายาโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสและอื่น ๆ
- อาการแพ้จะเกิดขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากสัมผัส (การใช้เครื่องสำอางการรับประทานอาหาร) ผิวหนังที่บอบบางจะตอบสนองทันทีหรือหลังจากนั้นไม่เกิน 10-30 นาที
ความแตกต่างของการดูแล
สำหรับผิวบอบบางอุณหภูมิของน้ำสำหรับขั้นตอนสุขอนามัยควรอยู่ระหว่าง 34-35 องศา แนะนำให้แช่ด้วยน้ำเย็นหลังจากล้าง (ไม่ใช่น้ำแข็งและไม่เย็นเกินไป!) ความกระตือรือร้นในการทำความสะอาดมากเกินไปจะนำไปสู่การล้างไขมันที่กั้นผิวหนัง (ซีบัม) ออกไปจนหมดซึ่งจะนำไปสู่ความรุนแรงของปัญหามากยิ่งขึ้น หลังจากขั้นตอนสุขอนามัยแต่ละครั้งคุณควรใช้สารบำรุงพิเศษและให้ความชุ่มชื้นทันที
คุณควรรับประทานอาหารที่สมดุลไม่รวมอาหารต่อไปนี้:
- กาแฟเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
- เครื่องดื่มอัดลมรสหวานและ น้ำแร่ ด้วยแก๊ส
- เครื่องเทศที่ไม่ธรรมดา
- แอลกอฮอล์.
- ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สูง (น้ำผึ้งโกโก้ผลเบอร์รี่และผลไม้สีสดใสผลไม้รสเปรี้ยวไข่ ฯลฯ )
จำเป็นต้องนัดหมายกับแพทย์ต่อมไร้ท่อหรือนรีแพทย์หญิง - แพทย์ต่อมไร้ท่อ คุณหมอจะชื่นชม สมดุลของฮอร์โมน ร่างกายและจะช่วยฟื้นฟูหากจำเป็น นอกจากนี้ ยาฮอร์โมน อาจมีการกำหนดตัวแทน vasoconstrictor ห้ามสูบบุหรี่ในผู้ที่มีผิวบอบบาง
ใบหน้า
ดูแลผิวแพ้ง่ายอย่างไร? เป็นที่ทราบกันดีว่ามีกฎหลายข้อเพื่อช่วยหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาภูมิไวเกินและลดความรู้สึกไม่สบายตัว
- เครื่องสำอางสำหรับผิวแพ้ง่ายควรมีการกำหนดพิเศษและสอดคล้องกับประเภทของผิวควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีฉลาก "แพ้ง่าย"
- โลชั่นที่มีหน้าที่ทำความสะอาดผิวเลือกที่ไม่มีแอลกอฮอล์
- สบู่ไม่ได้ใช้ในการดูแล
- คุณควรล้างตัวด้วยน้ำละลายหรือน้ำแร่ธรรมดาเพราะในก๊อกมีคลอรีนมากเกินไป
- หากคุณต้องการลบเครื่องสำอางขอแนะนำให้ใช้น้ำมันพืชธรรมดา: ดอกทานตะวันมะกอกหรืออัลมอนด์
- ขั้นตอนการขัดผิวจะดำเนินการโดยไม่มีเปลือกกรดอนุภาคขัดขนาดใหญ่ผลิตภัณฑ์ไม่ควรมีเรตินอยด์หรือกรดไกลโคลิก
- สารปรุงแต่งกลิ่นหอม (น้ำหอม) กระตุ้นปฏิกิริยารุนแรงของผิวหนังจากยาที่มี จำนวนมาก ในองค์ประกอบควรทิ้ง
- ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ จำเป็นต้องทำการทดสอบความไว ( จำนวนเล็กน้อย ทาลงบนผิวประเมินผลลัพธ์ใน 1 วัน)
- ทุกวันมีความจำเป็นที่จะต้องปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตเลือกครีมโลชั่นนม ฯลฯ ด้วยตัวกรอง SPF สูงสุด ให้ความสำคัญกับเครื่องสำอางที่มีซิงค์ออกไซด์หรือไททาเนียมไดออกไซด์ซึ่งจะสร้างอุปสรรคทางกายภาพต่อรังสีอัลตราไวโอเลต
- ทาเครื่องสำอางในส่วนเล็ก ๆ อย่างเคร่งครัด เส้นนวด ใบหน้าการเคลื่อนไหวควรตบเบา ๆ (แผ่นรองของนิ้วนางมีผลต่อพื้นผิวน้อยที่สุด)
- เมื่อไปห้องอบไอน้ำอาบน้ำหรือซาวน่าให้ใช้ผ้าขนหนูหนา ๆ ปิดหน้า
- เวลาที่ใช้ในความร้อนความเย็นและแสงแดดโดยตรงควรลดลงอย่างมาก
- ปฏิกิริยาความไวสามารถเริ่มต้นได้ไม่เพียง แต่กับผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวหนังโดยตรงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงไอระเหยในอากาศด้วย ดังนั้นอโรมาเทอราพีจึงรวมอยู่ในรายการหยุด
- ห้ามใช้ห้องอาบแดด
ผิวแห้งและแพ้ง่ายต้องการการบำรุงอย่างต่อเนื่อง สารสำคัญ... ผลิตภัณฑ์ดูแลกลางคืนควรบำรุงและสำหรับกลางวันควรให้ความชุ่มชื้น (ควรเป็นชุดเครื่องสำอางหนึ่งชุด) ผิวที่บอบบางของใบหน้าก็เป็นปัญหามากเช่นกัน การดูแลควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบา (เจลครีมหรือเจล) ที่ให้ความชุ่มชื้น สิ่งนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ทั้งกลางวันและกลางคืน ผิวผสม ต้องมีการเลือกกองทุนอย่างรอบคอบ:
- ในกรณีของการผสมระหว่างแบบแห้งและแบบปกติให้ดูแลแบบแห้ง
- ในกรณีของการรวมกันของน้ำมันและปกติ - เงินควรมีไว้สำหรับ ประเภทตัวหนา ผิวหนัง;
- หากมีผิวมันและผิวแห้งผสมกัน (ค่อนข้างหายาก) ควรทำในบริเวณที่แตกต่างกันด้วยวิธีการที่แตกต่างกัน: บนพื้นที่ มีไขมันสูง - เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นบางเบาสำหรับคนผิวแห้ง - มีสารอาหารที่มีไขมัน
ร่างกาย
ผิวกายที่บอบบางไม่ทนต่อสบู่เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์การทำความสะอาดที่หยาบกร้านและขั้นตอนที่คล้ายคลึงกัน ควรให้ความพึงพอใจกับเจลอาบน้ำที่มีระดับความเป็นกรดเป็นกลางและฟองน้ำนุ่ม ๆ การถูอย่างรุนแรงอาจส่งผลทางกลไกต่อผิวหนังได้ดังนั้นเจ้าของที่มีผิวบอบบางควรใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ลูบร่างกายเบา ๆ
น้ำธรรมดาก็สามารถทำอันตรายได้เช่นกัน (คลอรีนที่อยู่ในนั้นมีผลเสียต่อผิวหนังชั้นนอก) มีทางเดียวเท่านั้น - หลังจากนั้น การบำบัดน้ำ หล่อลื่นพื้นผิวของร่างกายด้วยน้ำมันหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เฉพาะทาง เบบี้ออยล์สำหรับทารกทำงานได้ดีส่วนประกอบมีปริมาณสูงสุด ส่วนผสมจากธรรมชาติ และคืนค่าอย่างสมบูรณ์แบบ อุปสรรคไขมัน... เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยมันเยิ้มบนเสื้อผ้าให้รอจนกว่าจะซึมหมดก่อนแต่งกาย
ศีรษะ
จะทำอย่างไรกับหนังศีรษะที่บอบบาง? เลือกแชมพูที่เหมาะสม. ตามหลักการแล้วคุณควรหาน้ำยาทำความสะอาดผมที่มีสบู่รากต้นไม้แทนโซเดียมลอริลซัลเฟตและอนุพันธ์เป็นสารลดแรงตึงผิว ในทางปฏิบัติหาแชมพูแบบนี้ได้ยากบนชั้นวาง หากยังพบโถที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของอยู่ก็มักจะไม่ถูก นี่เป็นเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ตรวจสอบส่วนเครื่องสำอางสำหรับเด็กและซื้อแชมพูเด็ก เกือบทุกฉลากระบุว่าผลิตภัณฑ์นี้ใช้กับทารกและผู้ใหญ่ที่มีหนังศีรษะบอบบาง หนังศีรษะตอบสนองต่อแชมพูของทารกได้ดีขึ้น แต่คุณน่าจะมีปัญหาในการแปรงฟัน หยิกยาว (แอร์เด็กสำหรับ หวีง่าย ในรูปแบบของสเปรย์จะช่วยได้ในสถานการณ์นี้)
ก่อนสระผมให้ทาบริเวณรากและโคนให้ดี น้ำมันพืช... ภายใต้หมวกกันความร้อนคุณต้องเก็บมาส์กไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น (บางแหล่งแนะนำให้ทิ้งน้ำมันไว้ข้ามคืน) น้ำมันที่เหมาะสำหรับมาสก์:
- อัลมอนด์;
- เมล็ดองุ่น
- อาโวคาโด;
- โจโจ้บา;
- เชื่อมต่อ;
- พริมโรสเย็น
- โบราจ;
- มะกอก.
เป็นทางเลือกสุดท้ายตามปกติจะทำ น้ำมันดอกทานตะวัน... สามารถผสมส่วนผสมได้ แต่ควรเติมทีละส่วนผสมเท่านั้น (เพื่อหลีกเลี่ยง อาการแพ้). สารสกัดจากน้ำมันจากพืชช่วยบำรุงผิว กรดไขมันฟื้นฟูอุปสรรคไขมันช่วยบรรเทาหนังศีรษะและป้องกันรังแค
โภชนาการสำหรับผิวแพ้ง่าย
การรับประทานอาหารเฉพาะทางสามารถส่งผลต่อคุณภาพของผิวหนังได้อย่างมาก
- รวมน้ำมันพืชไว้ในอาหารของคุณ ควรเพิ่มลงในสลัดและรับประทานโดยไม่ปรุงสุก
- ใช้วิตามินที่เป็นไปได้ทั้งหมดในผักและผลไม้สำหรับสิ่งนี้ควรบริโภคของขวัญจากธรรมชาติที่สดใหม่อย่างน้อยครึ่งกิโลกรัมทุกวัน
- ไฟเบอร์ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษมันทำหน้าที่เหมือนแปรงจากภายใน อุดมไปด้วยเมล็ดธัญพืชผลไม้และผักสด
- เนื้อสัตว์ไม่ติดมันเป็นผู้จัดหาวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่า
- ปลาเป็นแหล่งสะสมของกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3
หากคุณรู้สึกว่าโภชนาการของคุณยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบให้รับประทานอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนในอาหาร
การรักษาความงามระดับมืออาชีพ
มีอิทธิพลต่อสภาพผิวบอบบางและปรับให้เข้ากับเล็กน้อย อิทธิพลภายนอก ขั้นตอนการทำร้านเสริมสวยบางอย่างอาจเป็นปัจจัยที่รุนแรงได้