การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยรุ่น ฮอร์โมนสมดุลในร่างกายของวัยรุ่น
กิจกรรมของต่อมที่ประกอบขึ้นเป็นระบบต่อมไร้ท่อและฮอร์โมนทั้งหมดที่สังเคราะห์โดยต่อมเหล่านี้อยู่ในคนที่มีสุขภาพดีอยู่ในสภาวะสมดุลสมดุล แต่ความสมดุลนี้เปราะบาง: ทันทีที่การสังเคราะห์ฮอร์โมน (ใด ๆ ) ถูกรบกวนจะมีความผิดปกติในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดนั่นคือ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งแสดงออกมาจากการเสื่อมสภาพของสุขภาพของมนุษย์
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีต่อไปนี้:
- เมื่อต่อมสังเคราะห์ฮอร์โมนมากเกินไป
- ด้วยการสังเคราะห์ฮอร์โมนในปริมาณที่ไม่เพียงพอ
- ในกรณีที่มีการละเมิดในกระบวนการสังเคราะห์ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีของฮอร์โมน
- ในกรณีที่มีการละเมิดกระบวนการขนส่งฮอร์โมนผ่านร่างกาย
- ด้วยความล้มเหลวพร้อมกันในการทำงานของต่อมไร้ท่อหลายตัวพร้อมกัน
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนพบได้บ่อยในผู้หญิง แต่ทั้งผู้ชายและเด็กทุกวัยสามารถประสบปัญหานี้ได้
สาเหตุของความผิดปกติของฮอร์โมน
สาเหตุของการผลิตฮอร์โมนไม่เพียงพอ:- โรคติดเชื้อหรือการอักเสบของต่อมไร้ท่อ
- ความผิดปกติ แต่กำเนิดในรูปแบบของการด้อยพัฒนาของต่อมไร้ท่อ
- การดำเนินการกับต่อมไร้ท่อ (ด้วยการบาดเจ็บหรือการพัฒนาของเนื้องอก);
- การตกเลือดในเนื้อเยื่อต่อม
- การละเมิดการไหลเวียนของเลือดและปริมาณเลือดไม่เพียงพอไปยังต่อม
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุพร้อมอาหาร
- ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
- การบาดเจ็บที่ศีรษะและอวัยวะในช่องท้อง
- โรคอักเสบ
- การใช้ยาฮอร์โมน
- ขาดการนอนหลับเรื้อรัง
- วิถีชีวิตอยู่ประจำ
- นิสัยที่ไม่ดี;
- การมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไป - หรือในทางตรงกันข้ามการไม่มีเพศสัมพันธ์ในผู้ใหญ่
ความผิดปกติของฮอร์โมนแสดงออกอย่างไร?
![](https://i1.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/65/hormdisorders-i4w.jpg)
1. ความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นร่วมกับการลดน้ำหนักแบบก้าวหน้ามักเป็นสัญญาณ เพิ่มการทำงานของต่อมไทรอยด์ ... ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยบ่นว่าหงุดหงิดหงุดหงิดนอนไม่หลับเหงื่อออกนิ้วมือสั่นการหยุดชะงักของจังหวะการเต้นของหัวใจอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย (แต่เป็นเวลานาน)
2. ขาดการทำงานของต่อมไทรอยด์ โดดเด่นด้วยการพัฒนาของโรคอ้วนโดยมีการกระจายตัวของไขมันทั่วร่างกาย ความอ่อนแอทั่วไปง่วงนอน; ผิวแห้งและผมเปราะ ความเย็น; อุณหภูมิของร่างกายลดลงต่ำกว่าปกติ เสียงแหบ
3. ความผิดปกติของมลรัฐและต่อมใต้สมอง เป็นที่ประจักษ์ด้วยโรคอ้วนเช่นกัน แต่ไขมันส่วนใหญ่จะสะสมอยู่ที่ครึ่งบนของร่างกาย ขายังคงผอม บนพื้นผิวด้านในของต้นขาที่หน้าท้องบนต่อมน้ำนมลายจะปรากฏขึ้น - รอยแตกลายสีม่วง เมื่อเทียบกับเบื้องหลังของการเปลี่ยนแปลงลักษณะดังกล่าวผู้ป่วยมักมีภาวะความดันโลหิตสูงเมื่อความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างมากและรวดเร็ว
4. การผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตมากเกินไปโดย hypothalamus (ฮอร์โมนการเจริญเติบโต) มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงลักษณะเฉพาะ: ผู้ป่วยมีการเพิ่มขึ้นของขากรรไกรล่างริมฝีปากลิ้นโหนกแก้มคิ้ว เท้าและมือเติบโตอย่างรวดเร็ว เสียงเปลี่ยนไป: แหบแห้งหยาบ เพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม อาการปวดข้อปรากฏขึ้น
5. สำหรับ เนื้องอกต่อมใต้สมอง ลักษณะการมองเห็นที่เสื่อมลงอย่างรวดเร็วร่วมกับอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่อง
6.
ขาดการทำงานของตับอ่อน
- โรคเบาหวาน - มีอาการคันตามผิวหนังกระหายน้ำปัสสาวะบ่อย บาดแผลเล็กรอยขีดข่วนไม่หายดี เดือดมักปรากฏบนผิวหนัง ผู้ป่วยบ่นเรื่องความอ่อนแอความเมื่อยล้าโดยทั่วไป
7.
การสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป
(ฮอร์โมนเพศชาย) ในสตรีมีลักษณะประจำเดือนผิดปกติและมักเกิดจากภาวะมีบุตรยาก ในเวลาเดียวกันการเจริญเติบโตของเส้นผมของใบหน้าและร่างกายตามประเภทของผู้ชายจะถูกบันทึกไว้ ผิวหยาบกร้านมัน สิวมักเกิดขึ้น
ความผิดปกติของฮอร์โมนในผู้หญิง
สาเหตุ
สาเหตุทั่วไปของความผิดปกติของฮอร์โมนก็ใช้ได้กับผู้หญิงเช่นกัน แต่จะเสริมด้วยการทำแท้งบ่อยครั้งและการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดแบบจับจดนอกจากนี้ยังมีช่วงเวลาของความผิดปกติของฮอร์โมนทางสรีรวิทยาในชีวิตของผู้หญิง:
1.
วัยแรกรุ่น.
2.
การตั้งครรภ์
3.
การคลอดบุตรและระยะหลังคลอด
4.
จุดสำคัญ.
สัญญาณ
สัญญาณเหล่านี้ ได้แก่ :- ความล้มเหลวของความสม่ำเสมอของรอบประจำเดือน
- การเปลี่ยนแปลงในทรงกลมทางจิตและอารมณ์ (ความหงุดหงิดความหงุดหงิดการฉีกขาดอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหันการนอนไม่หลับ);
- การปรากฏตัวของน้ำหนักส่วนเกินพร้อมกับความอยากอาหารที่ไม่เปลี่ยนแปลง
- ปวดหัวบ่อย
- ความแห้งกร้านของเยื่อเมือกในช่องคลอด
- การเจริญเติบโตของขนบนใบหน้าแบบผู้ชาย (ริมฝีปากบนและคาง);
- ผิวแห้งและเยื่อเมือก (รวมถึงเยื่อเมือกในช่องคลอด);
- ผมบางและผมร่วงบนศีรษะ
ความผิดปกติของฮอร์โมนและการตั้งครรภ์
![](https://i2.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/56/hormdisorders-j5p.jpg)
- มนุษย์ chorionic gonadotropin (hCG);
- gonadotropin beta-chorionic ของมนุษย์ (beta-hCG) เป็นฮอร์โมนนี้ที่เป็นเครื่องหมายของการตั้งครรภ์การปรากฏตัวของมันถูกกำหนดโดยแถบทดสอบ
- อัลฟาเฟโตโปรตีน (AFP);
- estriol;
- PAPP-A (papp-hey) ไม่ใช่ฮอร์โมน แต่เป็นโปรตีน (โปรตีน A) ซึ่งมีความสำคัญมากในการตั้งครรภ์
ความผิดปกติของฮอร์โมนหลังคลอด
หลังคลอดบุตรภูมิหลังของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปอีกครั้ง การสังเคราะห์ฮอร์โมนการตั้งครรภ์จะหยุดลงฮอร์โมนโปรแลคตินถูกผลิตขึ้นซึ่งจะกระตุ้นการหลั่งของน้ำนมแม่ และเมื่อระยะเวลาการดูดนมของเด็กสิ้นสุดลงระดับของโปรแลคตินจะลดลง นี่เป็นสัญญาณสำหรับการเริ่มต้นใหม่ของการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศหญิงปกติ - เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในปริมาณปกติ รอบเดือนได้รับการฟื้นฟู: ร่างกายของผู้หญิงก็พร้อมที่จะทำหน้าที่สืบพันธุ์อีกครั้งจะตรวจสอบได้อย่างไรว่ากระบวนการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนหลังคลอดดำเนินไปอย่างถูกต้องหรือไม่? สัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่อาจเกิดขึ้นคือ "ความดันโลหิตสูงขึ้น" อาการบวมน้ำเวียนศีรษะบ่อยและนอนไม่หลับ การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือในทางกลับกันการเพิ่มน้ำหนักที่มากเกินไปด้วยอาหารปกติก็เป็นสัญญาณเตือนเช่นกัน
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนหลังการทำแท้ง
การทำแท้งขัดขวางความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายอย่างมากการยุติการตั้งครรภ์อย่างรุนแรงทำให้การสังเคราะห์ฮอร์โมนทั้งกลุ่มหยุดชะงัก ระบบต่อมไร้ท่อตกอยู่ในสภาวะเครียดและตอบสนองต่อสิ่งนี้โดยการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงและฮอร์โมนต่อมหมวกไตในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงมีความเสี่ยงอย่างมาก โรคที่เกิดร่วมกันการโอเวอร์โหลดทางกายภาพอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในรังไข่ - polycystic, tekomatosis (การเติบโตของเนื้อเยื่อรังไข่มากเกินไปพร้อมกับการพัฒนาที่เป็นไปได้ของเนื้องอก)
เพื่อควบคุมการฟื้นตัวของรอบประจำเดือนและป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์แนะนำให้ใช้การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนในช่วงหลังการทำแท้ง
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในเด็กผู้หญิง
ในเด็กสาวมักจะไม่เกิดรอบเดือนที่ถูกต้องในทันที แต่ภายในไม่กี่เดือนช่วงระหว่างการมีประจำเดือนอาจนานเกินไปหรือสั้นเกินไป เลือดออกที่มีประจำเดือนน้อยและมีมาก หากสังเกตปรากฏการณ์เหล่านี้เป็นเวลา 2 ถึง 3 เดือนไม่มีสาเหตุที่น่าเป็นห่วงอาการที่น่ากลัวของความทุกข์ของฮอร์โมนในเด็กผู้หญิงมีมากเกินไปเป็นเวลานาน (นานกว่า 7 วัน) มีประจำเดือนที่เจ็บปวดมาก ในกรณีเหล่านี้จำเป็นต้องปรึกษานรีแพทย์
ความผิดปกติของฮอร์โมนในผู้หญิง - วิดีโอ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้ชาย
![](https://i1.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/49/hormdisorders-u0i.jpg)
สัญญาณ:
- ความใคร่ลดลง (ความต้องการทางเพศ) การแข็งตัว;
- ปริมาณอัณฑะลดลง
- พัฒนาการของโรคอ้วนหญิงการขยายเต้านม
- มวลกล้ามเนื้อลดลง
- การลดขนบนใบหน้าในรักแร้ที่ขาหนีบ
- การเปลี่ยนเสียง (สูงขึ้น);
- ความผิดปกติทางอารมณ์ (ภาวะซึมเศร้าภาวะซึมเศร้า)
ความผิดปกติของฮอร์โมนในวัยรุ่น
สาว ๆ
ช่วงวัยแรกรุ่นเป็นช่วงของการก่อตัวของภูมิหลังของฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายของหญิงสาว การปรับโครงสร้างของสถานะฮอร์โมนนั้นสะท้อนให้เห็นก่อนอื่นเกี่ยวกับขอบเขตทางจิต: เด็กผู้หญิงจะกลายเป็นคนตามอำเภอใจ "ไม่สามารถควบคุมได้" อารมณ์ของพวกเขามักจะเปลี่ยนแปลง สิวอาจปรากฏขึ้นบนใบหน้า นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติและยุคเปลี่ยนผ่านจะสิ้นสุดลงในเวลาที่กำหนดเป็นไปได้ที่จะสงสัยว่ามีความผิดปกติของฮอร์โมนในเด็กผู้หญิงในกรณีต่อไปนี้:
1.
หากอายุ 14-16 ปีเด็กผู้หญิงยังไม่มีประจำเดือนหรือพบได้น้อยและไม่สม่ำเสมอ ในขณะเดียวกันลักษณะทางเพศทุติยภูมิจะแสดงออกไม่ดี (ต่อมน้ำนมด้อยพัฒนาการเจริญเติบโตของขนที่รักแร้และขาหนีบไม่เพียงพอ) อาการดังกล่าวเป็นลักษณะของการขาดฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกายของหญิงสาว
2.
อีกรูปแบบหนึ่งของพยาธิวิทยาเดียวกันคือเมื่อระยะเวลาการเจริญเติบโตของหญิงสาวล่าช้าออกไป เธอยังคงเติบโตต่อไปเมื่อเพื่อนร่วมงานของเธอหยุดเติบโตไปแล้ว การปรากฏตัวของเด็กสาววัยรุ่นดังกล่าวเป็นเรื่องแปลกพวกเขามีความโดดเด่นด้วยความผอมที่เห็นได้ชัดการเติบโตสูงแขนและขาที่ยาวเกินไป รอบเดือนมาไม่ปกติ
เด็กชาย
![](https://i0.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/7f/hormdisorders-h9a.jpg)
การเพิ่มขึ้นของการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายในวัยเปลี่ยนผ่านทำให้เด็กผู้ชายหลายคนมีลักษณะที่เรียกว่าสิววัยรุ่นบนผิวหนังของใบหน้า หลังจากนั้นไม่กี่ปีเมื่อภูมิหลังของฮอร์โมนคงที่สิวก็จะหายไป
ความผิดปกติของฮอร์โมนในเด็ก
เด็กอาจมีความผิดปกติของฮอร์โมนหลายชนิด ความผิดปกติที่พบบ่อย ได้แก่ ภาวะชะลอการเจริญเติบโตและภาวะพร่องไทรอยด์การชะลอการเจริญเติบโตในเด็กที่เกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนอาจเกิดจากโรคของต่อมไร้ท่อใด ๆ แต่ตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดคือภาวะแคระแกร็นต่อมใต้สมองซึ่งเกิดจากความเสียหายต่อต่อมใต้สมอง (ฮอร์โมนการเจริญเติบโต - โซมาโทโทรปิน - และฮอร์โมนอื่น ๆ อีกมากมายที่ผลิตในต่อมใต้สมอง) ในคนแคระต่อมใต้สมองนอกจากจะมีรูปร่างเล็กแล้วยังมีความล่าช้าในการพัฒนาทางเพศการทำงานของต่อมไทรอยด์ไม่เพียงพอและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่น ๆ
Hypothyroidism (การขาดฮอร์โมนไทรอยด์) ส่งผลต่อพัฒนาการทางจิตใจและร่างกายของเด็ก เด็กที่มีพยาธิสภาพนี้มีลักษณะตัวเตี้ยเซื่องซึมเชื่องช้าและขาดความสนใจสิ่งรอบข้าง พวกเขามักเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคอื่น ๆ
หากคุณมีข้อสงสัยเล็กน้อยที่สุดว่าเด็กมีความผิดปกติของฮอร์โมนคุณควรติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อ
ความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับอายุ
หญิงวัยหมดประจำเดือน
เมื่อผู้หญิงถึงวัยที่กำหนด (แต่ละคน) รังไข่ของเธอจะหยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและผลิตไข่ ประจำเดือนหยุด ผู้หญิงจะไม่สามารถตั้งครรภ์ลูกได้ ช่วงนี้เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน มันมาพร้อมกับการปรับโครงสร้างภูมิหลังของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิงอีกครั้ง ในยุคของเราวัยหมดประจำเดือนนั้น "อายุน้อยกว่า" และสามารถเริ่มได้เร็วที่สุดเท่าที่ 40 ปีการหยุดสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศอย่างรวดเร็วในช่วงวัยหมดประจำเดือนทำให้การผลิตฮอร์โมนเพิ่มขึ้นจากต่อมใต้สมองไฮโปทาลามัสต่อมหมวกไตและต่อมไทรอยด์ สิ่งนี้แสดงออกมาจากอาการไม่พึงประสงค์โดยทั่วไป
สัญญาณของวัยหมดประจำเดือนหญิง:
- ความผิดปกติของหลอดเลือดและหลอดเลือด (ความดันโลหิตสูงขึ้นปวดในหัวใจใจสั่นมือสั่นเหงื่อออกร้อนวูบวาบที่ใบหน้าและลำคอ)
- การรบกวนทางอารมณ์ (ความหงุดหงิดความโกรธหรืออารมณ์หดหู่ความฟูมฟายความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า)
- ความผิดปกติของระบบประสาท (การด้อยค่าของหน่วยความจำและสมรรถภาพทางจิตความง่วงนอนตอนกลางวันและการนอนไม่หลับตอนกลางคืนปวดหัวบ่อยเวียนศีรษะ)
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ (โรคกระดูกพรุน - ความเปราะบางของกระดูกเพิ่มขึ้นการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้าในริมฝีปากบนและคางการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ขาหนีบและรักแร้ลดลง)
ชายวัยหมดประจำเดือน
![](https://i1.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/0c/hormdisorders-g8s.jpg)
สัญญาณของวัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย:
- การเสื่อมคุณภาพของชีวิตทางเพศ (ความใคร่และการแข็งตัวลดลงความยากลำบากในการถึงจุดสุดยอด)
- ความผิดปกติทางอารมณ์ (อารมณ์ซึมเศร้าซึมเศร้าวิตกกังวล)
- ความผิดปกติของระบบประสาท (การด้อยค่าของหน่วยความจำและสมรรถภาพทางจิตความง่วงนอนตอนกลางวันและการนอนไม่หลับตอนกลางคืนปวดหัวบ่อยเวียนศีรษะ)
- ความผิดปกติของพืชและหลอดเลือด (ความดันโลหิตสูงขึ้นปวดในหัวใจใจสั่นเหงื่อออกร้อนวูบวาบที่ใบหน้าและลำคอ)
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ (สมรรถภาพทางกายลดลงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและมวลกล้ามเนื้อลดลงไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้นโรคกระดูกพรุนศีรษะล้านการเจริญเติบโตของขนที่ขาหนีบและรักแร้ลดลง)
วิธีรักษาความผิดปกติของฮอร์โมน
ยา
ยาสำหรับการรักษาการหยุดชะงักของฮอร์โมนคือฮอร์โมนซึ่งเป็นยาสังเคราะห์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น การรักษาด้วยฮอร์โมนสำหรับโรคต่อมไร้ท่อสามารถทำได้ตาม 3 รูปแบบ:1. การเปลี่ยน (เมื่อต่อมไร้ท่ออย่างใดอย่างหนึ่งไม่สามารถทำหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมน)
2. กระตุ้น (เมื่อยาฮอร์โมนกระตุ้นการทำงานที่ลดลงของต่อมไร้ท่อ)
3. การยับยั้ง (ยาฮอร์โมนใช้เพื่อลดการทำงานที่โอ้อวดของต่อมไร้ท่อ)
ยาและปริมาณจะถูกเลือกโดยแพทย์เป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายที่มีความผิดปกติของฮอร์โมน การบำบัดด้วยฮอร์โมนจะดำเนินการภายใต้การดูแลของการทดสอบทางการแพทย์
บางครั้ง (ตัวอย่างเช่นเมื่อมีการพัฒนาเนื้องอกของต่อมไร้ท่ออย่างใดอย่างหนึ่ง) การรักษาด้วยฮอร์โมนเป็นเพียงส่วนเสริมในการรักษาด้วยการผ่าตัด
ธรรมชาติบำบัด
วิธีแก้ไข homeopathic ที่เลือกอย่างเหมาะสมสามารถให้การดูแลผู้ป่วยที่มีฮอร์โมนหยุดชะงักได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ยาชีวจิตที่ทำจากวัตถุดิบธรรมชาติมีผลต่อร่างกายมากกว่าฮอร์โมน อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่มีผลข้างเคียงผู้ป่วยควรทราบว่าการแก้ไข homeopathic ที่ซับซ้อนซึ่งขายในร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งยาจะไม่ช่วยให้เขาคืนความสมดุลของฮอร์โมนได้ เฉพาะการเตรียมการที่เลือกเป็นรายบุคคลโดยแพทย์ชีวจิตเท่านั้นที่จะมีผลในการรักษาและกำจัดสาเหตุของโรคฮอร์โมน
การเลือกวิธีแก้ไข homeopathic อาจเป็นเรื่องยากและใช้เวลานาน (หลายสัปดาห์) แต่เมื่อเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมผลการรักษาจะเกินความคาดหมายทั้งหมด ภายใน 1-3 เดือนสมดุลของฮอร์โมนจะกลับคืนมาเต็มที่
(1
ค่าประมาณเฉลี่ย: 2,00
จาก 5)
ฮอร์โมนเป็นสารประกอบทางชีวภาพที่ควบคุมการทำงานขั้นพื้นฐานของมนุษย์ตั้งแต่แรกเกิด มีฮอร์โมนมากกว่า 60 ชนิดที่ผลิตโดยต่อมไร้ท่อ
ฮอร์โมนในปริมาณปกติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทอวัยวะสืบพันธุ์และกระบวนการเผาผลาญตามธรรมชาติ
ภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงเปลี่ยนไปตลอดชีวิต บางครั้งภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยการหยุดชะงักของฮอร์โมนจะเกิดขึ้น
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นภาวะที่ปริมาณฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน
ระดับฮอร์โมนสูงต่ำและบางครั้งไม่สมดุลโดยฮอร์โมนบางตัวสูงขึ้นและอื่น ๆ ต่ำ
การหยุดชะงักของฮอร์โมนมักจะเริ่มขึ้นโดยไม่สามารถสังเกตได้ แต่จะค่อยๆระดับความผันผวนของฮอร์โมนเพิ่มขึ้นและสัญญาณเตือนแรกจะปรากฏขึ้น
การหยุดชะงักของฮอร์โมนปรากฏในผู้หญิงอย่างไร: อาการสัญญาณของความผิดปกติ
เพื่อให้เข้าใจว่าคุณมีการหยุดชะงักของฮอร์โมนในร่างกายคุณไม่จำเป็นต้องรอให้มีสัญญาณที่น่ากลัว สังเกตสัญญาณแรก.
ช่วงเวลาที่ไม่แน่นอนและไม่สม่ำเสมอ
การระบายออกมีมากเกินไปหรือในทางกลับกันก็หายากเกินไป รอบเวลามีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ประจำเดือนขาดไปหลายเดือน
![](https://i2.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-2.jpg)
เลือดออกระหว่างมีประจำเดือน
นี่คือเลือดออกที่เกิดขึ้นระหว่าง 2 ช่วงเวลา การปล่อยเมือกสีชมพูหรือน้ำตาลอ่อนออกมาเล็กน้อยถือเป็นเรื่องปกติ
หากเลือดออกมากเกิดขึ้นเป็นประจำพร้อมกับความเจ็บปวด - นี่คือความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
การเจริญเติบโตของขนตามร่างกายมากเกินไปในบริเวณที่ไม่เคยมีมาก่อน
ผมหยาบและหนาเริ่มงอกผิดที่ โดยปกติจะเป็นโซนที่ไวต่อการแสดงของฮอร์โมนเพศชาย - หลัง, หน้าท้อง, บริเวณเหนือริมฝีปากบน, คาง, แขน
ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง
ความหงุดหงิดปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลเล็กน้อย น้ำตาไหลและความรู้สึกโดยไม่มีเหตุผลใด ๆ
อารมณ์แปรปรวนบ่อยการนอนหลับไม่ดีความตื่นตัวและสมาธิลดลง บางครั้งอาการซึมเศร้าและความสามารถทางปัญญาลดลง
อ่อนเพลียเรื้อรัง
ความเหนื่อยล้าที่ไม่หายไปหลังจากการนอนหลับและพักผ่อนอย่างเพียงพอเรียกว่าเรื้อรัง
เป็นลักษณะของความรู้สึกอ่อนเพลียอย่างมากในตอนท้ายของวันทำงาน คนตื่นขึ้นมาเฉื่อยชาและจม
น้ำหนักตัวอาการบวมเพิ่มขึ้นอย่างมาก
น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากด้วยการรับประทานอาหารเป็นประจำ เป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนักแม้จะรับประทานอาหารที่เข้มงวดเล่นกีฬา
อาการบวมที่ใบหน้านิ้วข้อเท้าและเท้า
แรงขับทางเพศลดลงหรือขาดหายไป
ความต้องการมีเซ็กส์ลดลงหรือหายไปทั้งหมด สามารถปรากฏตัวพร้อมกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
มีความไม่แยแสต่อคู่ครองการกอดรัดที่ฉันเคยชอบมาก่อนตอนนี้น่ารำคาญ ดังนั้นจึงมีการผลิตน้ำหล่อลื่นในช่องคลอดเพียงเล็กน้อย ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงคนหนึ่งรู้สึกไม่สบายตัวและเจ็บปวด
สภาพเล็บและผมแย่ลง
ผมหมองคล้ำเปราะหลุดร่วงในปริมาณมาก
เล็บบางแตกและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
ผื่นผิวหนังตามส่วนต่างๆของร่างกายสิว อาการคันโดยเฉพาะที่รักแร้และฝีเย็บ
สิวปรากฏที่หลังหน้าอกไหล่ สิวบนใบหน้า. ผื่นดังกล่าวเป็นเรื่องยากที่จะรักษา
ที่รักแร้และขาหนีบผิวหนังมีอาการคัน แต่ไม่มีเชื้อราหรือการติดเชื้ออื่น ๆ
เหงื่อออกมากเกินไป
การขับเหงื่อออกมากเกินไปเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ
หากการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นไม่ได้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิห้องความวิตกกังวลหรือความเครียดสิ่งนี้ส่งสัญญาณว่าร่างกายทำงานผิดปกติ
รบกวนการนอนหลับและความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะหลับสนิทการนอนหลับมีความอ่อนไหวถูกรบกวนด้วยการตื่นนอนบ่อยๆ นอนไม่หลับบ่อย
ความเหนื่อยล้าและง่วงนอนปรากฏขึ้นในตอนกลางวัน
ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ ปัญหาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เด็ก
เป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์เด็กด้วยความพยายามเป็นเวลานาน หากการตั้งครรภ์เกิดขึ้นอาจเป็นเรื่องยากความเสี่ยงของการแท้งบุตรก็สูง
จำเป็นต้องมีการดูแลอย่างต่อเนื่องของผู้เชี่ยวชาญ
การขับน้ำนมออกจากต่อมน้ำนมในกรณีที่ไม่มีการให้นมบุตร
ของเหลวสีขาวถูกปล่อยออกมาจากต่อมน้ำนมในขณะที่ผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
อารมณ์แปรปรวนบ่อยน้ำตาไหลหงุดหงิด
อารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ระคายเคืองต่อสิ่งเล็กน้อยทุกประเภท ฉันอยากจะหลั่งน้ำตาไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม
ผู้หญิงจะขี้งอนและเปราะบาง
ปวดหัวบ่อยครั้ง
หญิงป่วยปวดหัวไมเกรน การปรากฏตัวของพวกเขาไม่เกี่ยวข้องกับการทำงานหนักเกินไปการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศความเครียดทางจิตใจที่ดี
การโจมตีจะเริ่มขึ้นในตอนเช้าไม่ได้หายไปหลังจากการนอนหลับเสมอไปและยากที่จะกำจัดออกด้วยยาที่มีศักยภาพ
การมองเห็นลดลง
มันเกิดขึ้นกับภูมิหลังของอาการปวดหัววิสัยทัศน์ตก สิ่งนี้บ่งบอกถึงปัญหาในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
ระวัง!ในช่วงวัยแรกรุ่นระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอดบุตรตลอดจนอายุมากกว่า 40 ปีเมื่อการทำงานของรังไข่เริ่มจางหายไปการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายจะเกิดขึ้นและความเสี่ยงต่อการล้มเหลวจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
สำหรับผู้หญิงทุกวัยอาการและอาการแสดงของความไม่สมดุลของฮอร์โมนจะแตกต่างกัน
สัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น
วัยแรกรุ่นเป็นช่วงที่ยากลำบากสำหรับวัยรุ่นและพ่อแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับเด็กผู้หญิงเพราะฮอร์โมนจะพุ่งพล่านในระยะนี้ของการเติบโตมากที่สุด
วัยแรกรุ่นล่าช้า
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าการเริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่นตามปกติคืออายุ 7-8 ปีและควรจะจบลงภายในเวลาประมาณ 18 ปี
ในเวลานี้ร่างกายกำลังพัฒนาเติบโตขึ้นลักษณะทางเพศทุติยภูมิจะปรากฏขึ้นและระบบสืบพันธุ์เพศหญิงจะเกิดขึ้น
หากทุกอย่างเป็นไปอย่างถูกต้องหลังจากอายุ 18 ปีเด็กผู้หญิงก็พร้อมสำหรับกิจกรรมทางเพศสามารถตั้งครรภ์และมีลูกที่แข็งแรงได้
มีความผิดปกติสองประเภทที่บ่งบอกถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน:
- วัยแรกรุ่น ในเด็กผู้หญิงที่มีความเบี่ยงเบนประเภทนี้ลักษณะทางเพศทุติยภูมิจะเกิดขึ้นก่อนอายุ 7 ปีการมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้นก่อนวันครบกำหนดและยังมีการเติบโตที่แหลมคม
- วัยแรกรุ่นล่าช้า ในเด็กผู้หญิงเช่นนี้หน้าอกจะเริ่มโตขึ้นหลังจากอายุ 16 ปีในขณะเดียวกันก็มีลักษณะทางเพศอื่น ๆ การมีประจำเดือนครั้งแรกเกิดขึ้นใกล้ 17-18 ปี
พัฒนาการทางเพศด้วยการทำหมันที่ถูกลบ
ด้วยพัฒนาการทางเพศประเภทนี้ลักษณะทางเพศทั้งหญิงและชายจะปรากฏขึ้น ขนขึ้นในที่ที่ไม่ควรอยู่และยังมีโครงกระดูกผู้ชาย
ดังกล่าว สัญญาณอาจมาพร้อมกับความอ้วนสิวและรอยแตกลาย สาเหตุนี้เกิดจากความผิดปกติในการทำงานของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตและรังไข่ซึ่งส่งผ่านยีน
เลือดออกมากเกินไปที่ไม่เกี่ยวข้องกับรอบเดือนเรียกว่าภาวะเลือดออกผิดปกติในมดลูก หากเกิดในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่นแสดงว่ามีเลือดออกในมดลูกของเด็กและเยาวชน
โดยปกติจะปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์หรือหลายเดือน อาจมีมากหรือหายาก แต่จากนั้นระยะเวลาก็ถึง 2 สัปดาห์
ปัญหาทางนรีเวชที่พบบ่อยสำหรับเด็กผู้หญิงวัยนี้ สาเหตุมาจากความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่เพิ่มขึ้นของวัยรุ่นดังนั้นพยาธิวิทยานี้มักพบในเด็กผู้หญิงที่ไปเล่นกีฬาเรียนในโรงเรียนเฉพาะทางและ lyceums
สัญญาณอาการของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรีวัยเจริญพันธุ์
ผู้หญิงเมื่อก้าวข้ามช่วงการเปลี่ยนแปลงเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ในขั้นตอนนี้ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์และคลอดบุตรได้แล้ว แต่ถึงแม้ในช่วงเวลาดังกล่าวการหยุดชะงักของฮอร์โมนอาจเกิดขึ้นได้อย่างน่าประหลาดใจ
การไม่มีประจำเดือนเป็นเวลานานในสตรีวัยเจริญพันธุ์ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการให้นมบุตรเรียกว่าประจำเดือน แต่ก็มีประเภทของตัวเองที่มีลักษณะเฉพาะ
ภาวะขาดเลือดในกระเพาะอาหาร - ต่อมใต้สมอง
สัญญาณของการเกิดขึ้นคือ:
- โรคติดเชื้อในวัยเด็ก
- การออกกำลังกายหนัก
- ความเครียดที่แข็งแกร่งและเป็นเวลานาน
- ความอดอยาก.
สำหรับอาการของประจำเดือนประเภทนี้มีดังนี้:
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-11.jpg)
ประจำเดือนเกิดจากความผิดปกติของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไต
สาเหตุ ได้แก่ :
- อาการของ Itsenko-Cushing
- พยาธิวิทยาที่มีลักษณะผิดปกติในการทำงานของเยื่อหุ้มสมองต่อมหมวกไตซึ่งนำไปสู่การสังเคราะห์ฮอร์โมนในปริมาณที่มากเกินไป เนื้องอกที่ปล่อยฮอร์โมนเหล่านี้อาจเป็นตัวการ
อาการต่างๆ ได้แก่ :
![](https://i1.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-12.jpg)
ประจำเดือนเนื่องจากพยาธิสภาพของรังไข่
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยคือโรครังไข่หลายใบ
ประจำเดือนปรากฏในสิ่งต่อไปนี้:
- โรคอ้วนประเภทที่ 1 และ 2
- ลักษณะของขนเหนือริมฝีปากบนต้นขาด้านในคาง
- รอยแตกลาย;
- ผมและเล็บเปราะ
เลือดออกในมดลูกผิดปกติ
นี่คือการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในรอบประจำเดือนที่เกิดจากการละเมิดระดับฮอร์โมนเพศ พวกเขาแสดงให้เห็นว่าปริมาณเลือดที่หลั่งออกมาเพิ่มขึ้นหรือระยะเวลาของการมีประจำเดือน
เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนช่วงเวลาของการขาดประจำเดือนที่มีเลือดออกตามมาซึ่งมีความรุนแรงแตกต่างกันไป ผลของการเบี่ยงเบนเหล่านี้คือโรคโลหิตจาง
โรคก่อนมีประจำเดือน
Premenstrual syndrome เป็นสัญญาณที่ซับซ้อนที่เกิดขึ้นในระยะ luteal ของวัฏจักรประมาณ 2-10 วันก่อนเริ่มมีประจำเดือน
สามารถเห็นได้ในผู้หญิงทุกวัย แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจาก 30 ปี
ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- กรรมพันธุ์;
- ความเครียด;
- ถ่ายโอนโรคทางนรีเวชหรือไวรัส
โดยปกติจะเริ่มหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนยอดตกในวันแรกแล้วก็ไร้ผล
มีอาการประมาณ 150 อาการโดยทั่วไป ได้แก่ :
- ปวดหัว;
- คลื่นไส้;
- อาเจียน;
- ความอ่อนแอ;
- หงุดหงิด;
- ความกังวลใจ;
- น้ำตาไหล;
- แรงดันสูงขึ้น
- ชีพจรช้า
- เจ็บหน้าอกและคัดตึง
- ความไวต่อกลิ่น
ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนหลังการทำแท้ง
นรีแพทย์เตือนว่าการทำแท้งส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้หญิงที่ไม่มีครรภ์มากที่สุด อาจถึงขั้นละเมิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์อย่างสมบูรณ์ซึ่งนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก
สัญญาณและอาการของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรีหลังการทำแท้ง:
![](https://i0.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-15.jpg)
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนหลังการทำแท้งทำให้รอบเดือนทำงานผิดปกติปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์
อาจมีเลือดออกการอักเสบของอวัยวะเพศหญิงความผิดปกติในการทำงานของต่อมไทรอยด์ต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไต หน้าอกยังได้รับผลกระทบตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นและหลังจากการแทรกแซงที่รุนแรงมีความเสี่ยงต่อการก่อตัวของก้อนและเนื้องอก
ปัญหาหลังคลอดและระยะเวลาพักฟื้น
ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงไปอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นร่างกายจึงมีความเสี่ยงเป็นพิเศษในเวลานี้
ภายใต้อิทธิพลของความเครียดและปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยอื่น ๆ ความผิดปกติในการผลิตฮอร์โมนอาจปรากฏขึ้น โดยปกติร่างกายของผู้หญิงจะฟื้นตัวภายใน 3-4 เดือนหลังการคลอดบุตร
หากมีการให้นมบุตรภูมิหลังของฮอร์โมนจะเปลี่ยนไปอีกครั้งโดยเน้นที่การผลิต prolactin และ oxytocin ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการผลิตน้ำนมและการควบคุมกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมด
ไม่กี่เดือนหลังจากสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนมระดับฮอร์โมนจะกลับสู่ภาวะปกติ
หากผู้หญิงมีอาการและสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนคุณควรไปพบแพทย์ทันที
จุดสุดยอดและการลดทอนของฟังก์ชันการสืบพันธุ์
หลังจาก 45 ปีจำนวนไข่ในรังไข่ของผู้หญิงจะลดลงและหลังจากนี้ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนจะลดลง การหยุดชั่วคราวระหว่างช่วงเวลานานขึ้นและรอบเดือนจะไม่เป็นระเบียบ
หากไม่มีอาการปวดและเลือดออกมากแสดงว่าทุกอย่างเกิดขึ้นอย่างถูกต้องตามหลักสรีรวิทยา
บางครั้งผู้หญิงก็มีอาการ climacteric
Climatic syndrome มีอาการดังต่อไปนี้:
- กะพริบร้อน - หนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดคือเลือดที่ไหลออกมาอย่างกะทันหันโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่รู้สึกได้ที่ใบหน้า
- การระคายเคืองมากกว่ามโนสาเร่
- ความเหนื่อยล้า;
- ปวดหัว;
- ความแห้งกร้านของช่องคลอด
- ความรู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่;
- เล็บแตก
- ผมออกมา
- นอนไม่หลับ;
- การเปลี่ยนแปลงความดัน
- หายใจลำบาก;
- ความหนักเบาในบริเวณหัวใจ
อาการทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน
การหยุดชะงักของฮอร์โมนใดที่เต็มไปด้วยสุขภาพของผู้หญิง
เมื่อวินิจฉัยว่า "ฮอร์โมนไม่สมดุล" ในผู้หญิงอาการต่างๆ สัญญาณอาจนำไปสู่ผลร้ายแรงดังกล่าว:
![](https://i0.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-19.jpg)
การวินิจฉัยความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี
ในกรณีที่ตรวจพบอาการที่น่าตกใจคุณต้องติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมและนรีแพทย์
หลังจากตรวจสอบผู้เชี่ยวชาญแล้วจำเป็นต้องทำการตรวจอย่างละเอียดซึ่งจะรวมถึงการตรวจเลือดทั่วไปการตรวจเลือดทางชีวเคมีและการตรวจระดับฮอร์โมน
จากนั้นจะทำการสแกนอัลตราซาวนด์ของอวัยวะภายในเพื่อกำหนดขอบเขตของความเสียหายเนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมน
บันทึก!ภาวะฮอร์โมนล้มเหลวในผู้หญิงอาการอาการแสดงต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ เขาศึกษาผลการตรวจและการทดสอบกำหนดว่าฮอร์โมนใดที่ผลิตออกมาไม่ถูกต้องและสิ่งที่ต้องทำเพื่อปรับระดับให้เป็นปกติ
วิธีรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิง
เพื่อแก้ไขความสมดุลของฮอร์โมนแพทย์ใช้วิธีการแบบบูรณาการ และดำเนินการในหลายทิศทาง
ตัวแทนบำบัด
หากผู้หญิงพบอาการและสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจต้องสั่งยาที่มีฮอร์โมนเทียมและฮอร์โมนจากธรรมชาติ
มักจะแต่งตั้ง:
- "Mastodinon" ซึ่งช่วยฟื้นฟูรอบประจำเดือน;
- "Klimadinon" หรือ "Klimaktoplan" ซึ่งบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน
- Cyclodinone ซึ่งควบคุมรอบประจำเดือน
ยารักษาโรคจิตวิธีชีวจิตและอาหารเสริมแคลเซียมสามารถช่วยได้เช่นกัน
การใช้วิตามินคอมเพล็กซ์
เพื่อปรับสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานวิตามิน A, C, E และวิตามิน B โดยเฉพาะกรดโฟลิก
วิตามินเหล่านี้ทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:
![](https://i2.wp.com/womane.ru/wp-content/uploads/2017/05/gormonalnyj-sboj-zhenshhin-simptomy-priznaki-korrekciya-gormonalnogo-sboya-21.jpg)
วิตามินคอมเพล็กซ์จำนวนมากมีวางจำหน่ายตามร้านขายยาเพื่อรักษาสุขภาพของผู้หญิงในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้
คอมเพล็กซ์ประกอบด้วย:
- วิธีการรักษายอดนิยม "Tsi-Klim";
- วิตามินสำหรับผู้หญิง
- หมายถึงการทำให้รอบเดือนเป็นปกติ "Estrovel" และ "Remens"
ก่อนใช้งานจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเลือกวิธีการรักษาเฉพาะ
อาหารพิเศษ
เมื่อผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่ามีความไม่สมดุลของฮอร์โมนตามสัญญาณและอาการแพทย์จะสั่งให้รับประทานอาหารพิเศษ
คุณต้องเพิ่มอาหารจากผักผลเบอร์รี่เห็ดลงในเมนูของคุณกินผลไม้และสมุนไพรเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีไฟโตเอสโทรเจน พวกเขายังอุดมไปด้วยข้าวสาลีงอกพืชตระกูลถั่วหัวหอมไข่ไก่
เพื่อให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนของตัวเอง การกินอาหารที่มีซีลีเนียมและสังกะสีจะมีประโยชน์ ได้แก่ ผักใบเขียวถั่วเนื้อไม่ติดมันและเมล็ดฟักทอง
ผู้เชี่ยวชาญเรียกร้องอย่างยิ่งให้แยกออกจากอาหาร:
- เนื้อหมู;
- นมข้น;
- ขนมอบ;
- ช็อคโกแลต;
- อาหารกระป๋อง;
- ไส้กรอก;
- ไส้กรอก.
หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากความผิดปกติจึงมีการเสนออาหารฮอร์โมนพิเศษ มุ่งเป้าไปที่การผลิตฮอร์โมนเผาผลาญไขมันและยังยับยั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการสะสมของไขมัน - อินซูลินและเอสโตรเจน
ในสองสัปดาห์แรกไขมันจะถูกเผาผลาญอย่างเต็มที่จากนั้นทีละเล็กทีละน้อยจากนั้นน้ำหนักจะคงอยู่ในระดับเดิม
การแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วยยาเม็ดคุมกำเนิด
แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเม็ดคุมกำเนิดเพื่อปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติตัวอย่างเช่น "Yarina" หรือ "Diana 35" ในการเตรียมการเหล่านี้ฮอร์โมนอะนาล็อกจะกระจายตามวันของวัฏจักร
อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นอาเจียนคลื่นไส้จะไม่ได้รับการยกเว้นและเมื่อสิ้นสุดการใช้ยาอาการอาจแย่ลง
การแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมนด้วยการเลือกใช้ยาฮอร์โมน
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจัดทำระบบการรักษาเฉพาะบุคคล ปัญหาหลักคือการเลือกยาเพื่อไม่ให้ขัดขวางการผลิตฮอร์โมนซึ่งตอนนี้เป็นเรื่องปกติ
หากต้องการเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนให้แต่งตั้ง "Utrozhestan", "Duphaston"
ลดระดับฮอร์โมนเพศชายด้วย Metipred และ Dexamethasone
ฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินได้รับการรักษาด้วย Clomiphene และ Tamoxifen และการขาด Divigel และ Proginova
ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อที่ดีสามารถร่างโครงร่างของแต่ละบุคคลได้
การรักษาฮอร์โมนหยุดชะงักด้วยวิธีการอื่น
เพื่อบรรเทาอาการสัญญาณของความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงก็มีการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านด้วยเช่นกัน แต่นี่เป็นส่วนเสริมของการรักษาหลัก
น้ำมันยี่หร่าดำใช้เพื่อแก้ไขระดับฮอร์โมนมีผลดีต่อระบบประสาทเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด
น้ำมัน Flaxseed อุดมไปด้วย phytoestrogens ซึ่งมีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง
เมื่อขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนจึงใช้ Sageประกอบด้วยไฟโตฮอร์โมนที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ! มีเพียงแพทย์เฉพาะทางต่อมไร้ท่อเท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยได้อย่างละเอียดจากนั้นเลือกแผนการรักษาของแต่ละบุคคลตามภาพทางคลินิก การหยุดชะงักของฮอร์โมนในผู้หญิงอาการอาการแสดงอาจแตกต่างกันตามลำดับและการรักษาจะแตกต่างกัน
จากวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนในผู้หญิงอาการและอาการแสดงตลอดจนวิธีฟื้นฟูร่างกาย
หลังจากทั้งหมดนี้ความสัมพันธ์ของเราก็เย็นลง สูญเสียความใกล้ชิด และสิ่งที่แย่ที่สุดก็คือเมื่อฉันกินยาเม็ดวงจรจะเป็นปกติ แต่ทันทีที่ฉันลอง
ออกไป - ทุกอย่างกลับมา ตลอดเวลาที่ผ่านมาเธอเปลี่ยนหมอหลายคน แต่ก็ไม่มีผลจนกระทั่งเพื่อนของฉันแนะนำคนที่ช่วยเธอแก้ปัญหาของเธอ
เธอยังมีปัญหาสุขภาพ แต่ในอีกด้านหนึ่ง ตามคำแนะนำของเธอฉันหันไปหาคน ๆ นี้ (ชื่อของเขาคือเดนิสและเขาเป็นนักฝ่ามือที่มีประสบการณ์ซึ่งฝึกฝนไคโรคอร์สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ)
ดังนั้นหลังจากแก้ไขแล้วฉันก็ลืมไปว่าการหยุดชะงักของฮอร์โมนคืออะไรและเกี่ยวกับผลกระทบที่เลวร้าย วงจรได้ฟื้นตัวและไม่เคยมีความล้มเหลวใด ๆ
น่าเสียดายที่ตอนนี้ฉันไม่มีข้อมูลของเขา แต่ฉันจำได้ว่าถ้าฉันเขียน“ Palmist Denis” ในเครื่องมือค้นหาเครื่องมือค้นหาจะแสดงเว็บไซต์และหน้า VK ของเขาทันที
ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและการทำงานของร่างกาย ภายใต้การควบคุมของพวกเขาที่กระบวนการเผาผลาญจะเกิดขึ้นเนื้อเยื่อและระบบต่างๆของร่างกายจะเกิดขึ้น แม้แต่ลักษณะของบุคคลก็ถูกกำหนดโดยภูมิหลังของฮอร์โมน MedAboutMe จะบอกคุณว่ามีการเปลี่ยนแปลงอะไรในเด็กที่คุณต้องใส่ใจฮอร์โมนใดสำคัญและอาการใดที่ต้องสงสัยว่ามีการละเมิด
เป็นฮอร์โมนที่มีส่วนสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการทางสติปัญญาของเด็กตามปกติตลอดจนการเปลี่ยนแปลงของช่วงอายุ ดังนั้นการทำงานปกติของระบบต่อมไร้ท่อจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่นความผิดปกติในการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ที่ไม่ได้รับการรักษาในช่วงวัยทารกอาจส่งผลต่อความสามารถทางสติปัญญาของเด็กในอนาคต และการผลิตฮอร์โมนเพศไม่เพียงพอในวัยรุ่นอาจนำไปสู่ปัญหาวัยแรกรุ่นซึ่งส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในเวลาต่อมา
ควรกล่าวว่าในวัยเด็กเมื่อร่างกายกำลังเติบโตอย่างแข็งขันความล่าช้าในการรักษาความผิดปกติของฮอร์โมนเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เนื่องจากการขาดหรือเกินของฮอร์โมนอาจนำไปสู่ความผิดปกติของพัฒนาการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ซึ่งไม่สามารถชดเชยได้อย่างเต็มที่ในวัยผู้ใหญ่
Thyroxine (T4) และ triiodothyronine (T3) เป็นฮอร์โมนไทรอยด์ที่มีผลต่อพัฒนาการหลายด้าน ในขณะเดียวกันการขาดแคลนของพวกเขาสามารถปรากฏให้เห็นได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต - ภาวะพร่องไทรอยด์ที่มีมา แต่กำเนิดได้รับการวินิจฉัยในทารกแรกเกิด 1 ใน 4,000 คน เงื่อนไขนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากนอกเหนือจากความผิดปกติอื่น ๆ แล้วยังนำไปสู่ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก การขาดฮอร์โมนไทรอยด์ในวัยนี้ขึ้นอยู่กับอาการต่อไปนี้:
- อาจสังเกตเห็นลิ้นบวมคอบวมที่ใบหน้าและลำตัว
- ความคล่องตัวต่ำความง่วง
- ร้องไห้หายาก
- ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง
- อาการท้องผูกความอยากอาหารไม่ดี
- พัฒนาการล่าช้า (เช่นภายในสามเดือนเด็กไม่ได้กุมศีรษะ)
ในวัยเรียนภาวะพร่องไทรอยด์สามารถแสดงออกได้ดังต่อไปนี้:
- ความเมื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
- สมาธิไม่ดี
- ท้องผูก.
- อาการบวมที่ใบหน้า
นอกจากนี้ฮอร์โมนไทรอยด์ยังมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และฮอร์โมนการเจริญเติบโต ดังนั้นหากไม่มีพวกมันอาจมีการชะลอการเจริญเติบโตน้ำหนักรบกวน ด้วยอาการดังกล่าวจำเป็นต้องทำการทดสอบที่ซับซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อตรวจสอบฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์ - TSH
อัตราของฮอร์โมนเพศในวัยรุ่นเป็นองค์ประกอบสำคัญของพัฒนาการของเด็ก ยิ่งไปกว่านั้นคุณต้องใส่ใจกับปัญหาการขาดแคลนและส่วนเกินที่เป็นไปได้ ความจริงก็คือความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์มากเกินไปสามารถบ่งบอกถึงโรคต่างๆได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่อาจเป็นสัญญาณของการเริ่มมีอาการของกระบวนการเนื้องอก
ฮอร์โมนเพศในวัยรุ่นมีหน้าที่สร้างลักษณะทางเพศทุติยภูมิ:
- รูปผู้หญิง (สะโพกใหญ่เอวบาง) และผู้ชาย (ไหล่กว้างสะโพกแคบ)
- ขนที่อวัยวะเพศ เด็กผู้ชายมีขนบนใบหน้าและตามร่างกาย
- การเจริญเติบโตของต่อมน้ำนมในเด็กผู้หญิงการเติบโตของอวัยวะเพศชายในเด็กผู้ชาย
- การเปลี่ยนแปลงตัวละคร
- การมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิง
- ความหยาบของเสียงในเด็กผู้ชาย
อาจสงสัยว่าจะมีการขาดแคลนในการผลิตฮอร์โมนเพศหากไม่พบสัญญาณดังกล่าวในวัยรุ่นอายุ 15 ปีความอุดมสมบูรณ์มากเกินไป - หากวัยแรกรุ่นเริ่มต้นที่ 8-9 ปี
ในสิ่งมีชีวิตใด ๆ มีการผลิตฮอร์โมนทั้งเพศหญิงและเพศชาย สำหรับการสร้างเด็กตามปกตินั้นจำเป็นที่จะต้องมี“ เพื่อน” ให้มากขึ้น อย่างไรก็ตามในบางกรณีพบการหยุดชะงักของฮอร์โมนซึ่งเด็กผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้นและเด็กผู้ชายมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนเพศเหล่านี้มีหน้าที่ในการพัฒนาร่างกายตามประเภทชายและหญิงความผิดปกติจะแสดงออกมาตามนั้น:
- การทำหมันในเด็กผู้หญิง - เสียงที่หยาบกร้านผมใบหน้าประเภทของร่างกายชาย บ่อยครั้งความผิดปกติดังกล่าวเกิดจากความผิดปกติของรังไข่การพัฒนาเนื้องอกที่เป็นไปได้
- การทำให้เป็นผู้หญิงของเด็กผู้ชาย - เสียงที่เบาบางการพัฒนาอวัยวะเพศไม่เพียงพอรูปร่างที่อ่อนแอ ในกรณีที่การละเมิดดังกล่าวแสดงให้เห็นถึงภูมิหลังของการเพิ่มของน้ำหนักควรตรวจสอบฮอร์โมนไทรอยด์ด้วย
โกรทฮอร์โมน (somatotropin) เป็นส่วนประกอบสำคัญของการเจริญเติบโตตามปกติของเด็ก ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการยืดตัวของกระดูกดังนั้นภายใต้อิทธิพลของมันวัยรุ่นจะ "ยืด" อย่างแข็งขัน เป็นลักษณะที่กระบวนการนี้เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ในเด็กผู้หญิง - การกระโดดครั้งแรกสามารถสังเกตได้ตั้งแต่อายุ 10 ปีและในเด็กผู้ชาย - เริ่มตั้งแต่ 12 ในขณะเดียวกันร่างกายของผู้ชายจะเติบโตได้ถึง 17-19 ปีดังนั้น เป็นผลให้ผู้ชายมีความสูงและมีพลังมากขึ้น ในวัยรุ่นฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่มีการผลิตตามปกติสามารถทำให้ร่างกายยาวขึ้น 8-10 ซม. ต่อปี
แน่นอนว่าการเจริญเติบโตเป็นลักษณะเฉพาะที่ไม่เพียง แต่โค้งงอโดยฮอร์โมนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมด้วย อย่างไรก็ตามในกรณีที่เห็นได้ชัดว่ามีพัฒนาการล่าช้าอย่างชัดเจนจำเป็นต้องผ่านการวิเคราะห์โซมาโทโทรปิน ความจริงก็คือฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะเปิดใช้งานบริเวณกระดูกอ่อนของกระดูกท่อ (โซนการเจริญเติบโต) เนื่องจากความยาวเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะปิด โดยปกติสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 25 ปี แต่ด้วยลักษณะเฉพาะบางอย่างพวกเขาสามารถหายไปได้แล้วในช่วง 17-18 ปีซึ่งน้อยกว่า 15 ปี ในกรณีที่โซนต่างๆถูกปิดฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะไม่ช่วยให้สูงขึ้นอีกต่อไป ยิ่งไปกว่านั้นหากพลาดเวลาไปและฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะเข้าสู่กระแสเลือดในปริมาณที่เพิ่มขึ้นเช่นเมื่อการบำบัดเริ่มช้าลงอาจทำให้เกิดโรค acromegaly ได้ ในกรณีนี้กระดูกจะเติบโตอย่างแท้จริง แต่ไม่ยาว แต่กว้าง และอาจนำไปสู่ผลของความรุนแรงที่แตกต่างกันรวมถึงความพิการ
เมื่ออายุยังน้อยโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการขาดฮอร์โมนอินซูลินอย่างสมบูรณ์สามารถแสดงออกได้เอง ในแง่ของความรุนแรงนี่เป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงในวัยเด็กซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากโคม่า คุณสามารถสงสัยว่ามีโรคเบาหวานได้จากอาการต่อไปนี้:
- กระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง
- ปัสสาวะบ่อย เด็กอาจเริ่มลุกขึ้นไปใช้ห้องน้ำในตอนกลางคืน
- น้ำหนักลดหรือเพิ่ม
- อาการหงุดหงิดเวียนศีรษะเป็นระยะ
- อาเจียนและปวดท้อง
ภาวะปัญญาอ่อน (MAD) สามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของฮอร์โมน ในกรณีที่เด็กไม่ได้รับข้อมูลใหม่ ๆ ไม่ดีมีอาการหลงลืมไม่มีสมาธิในการอ่านเขียนเรียนเป็นเวลานานอาจเป็นอาการของภาวะพร่องไทรอยด์ และถ้าสาเหตุไม่ถูกลบออก CRA สามารถดำเนินการได้
ในวัยรุ่นนั้นเป็นขั้นตอนของการพัฒนาทางสรีรวิทยาซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะศึกษา doctor of Pedagogy ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยการสอนแห่งมอสโก Elena Levanova
วิทยาศาสตร์อธิบาย ...
กับพื้นหลังของการระเบิดของฮอร์โมนซึ่งเกิดในเด็กผู้หญิงอายุ 11-12 ปีและในเด็กผู้ชายอายุ 12-13 ปีกระบวนการกระตุ้นในเปลือกสมองนั้นเร็วมากและกระบวนการยับยั้งจะช้า และนั่นหมายความว่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกอย่างกวนใจวัยรุ่นเปิดเครื่องและสร้างความรำคาญ แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่พวกเขาจะหยุดช้าลง พวกเขายึดติดกับคำพูดและผู้คนแม้ว่าจะเป็นเวลาที่ต้องพูดว่า: "ไปกันเถอะ!"
แน่นอนในสภาพเช่นนี้มันยากที่จะมีสมาธิกับบทเรียนมีสมาธิจดจ่อและไม่ฟุ้งซ่าน ใช่และความจำของพวกเขามักจะล้มเหลวเพราะสิ่งเดียวกัน: เมื่อมันน่าสนใจ - ทุกอย่างจำได้ง่าย แต่มันก็น่าเบื่อ - ดีไม่มีอะไรอยู่ในหัวของฉัน!
กระดูกและกล้ามเนื้อในเวลานี้เติบโตไม่สม่ำเสมอการเคลื่อนไหวทั้งหมดไม่ประสานกันเงอะงะ ไม่ว่าคุณจะนั่งลงอย่างไรทุกอย่างก็ไม่สบายใจและผู้ใหญ่บอกว่า: "อย่าหันหลังกลับอย่าเอนหลังบนเก้าอี้" มันยากโดยเฉพาะสำหรับเด็กผู้ชายพวกเขายืดตัวมากกว่าเด็กผู้หญิง ดังนั้นพวกเขาจึงมีความเปราะบางของกระดูกสูงขึ้นในวัยนี้ พวกเขาหักแขนและขาบ่อยขึ้น และการที่ต้องนอนเหยียดยาวบนโซฟาเพียงแค่นอนลงเมื่อพวกเขากลับบ้านก็มีมากขึ้น แล้วเราก็ตะโกนว่า "ทำไมคุณนอนเฉยๆนั่งทำการบ้าน!"
หัวใจโตและ ... เจ็บบางครั้งก็เต้นบ่อยเลือดไม่ส่งออกซิเจนไปเลี้ยงสมองในปริมาณที่ต้องการ หัวหน้าเข้าใจแย่ลงและเหนื่อยเร็วขึ้น มันเจ็บ. การขาดออกซิเจนอาจทำให้เป็นลมได้ เด็กผู้หญิงมักจะเป็นลมได้ง่ายมากเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น จุดสูงสุดของความดันโลหิตสูงในวัยรุ่นดังกล่าวเกิดขึ้นที่อายุ 13-14 ปี และพวกเราซึ่งเป็นผู้ใหญ่ที่โชคดีก็ไม่อนุญาตให้พวกเขาเคลื่อนไหวและหายใจได้เต็มที่ ที่โรงเรียนวัยรุ่นจะได้ยินว่า“ อย่าทำตัวเท่ในชั้นเรียน! ไม่จำเป็นต้องวิ่งออกไปที่สนามที่ปิดภาคเรียนลากดินไปโรงเรียน! " ที่บ้านเราพูดว่า“ คุณไปเดินเล่นที่ไหน? บทเรียนยังไม่เสร็จ! "
พายุฮอร์โมนทำให้อารมณ์ในวัยรุ่นแปรปรวนบ่อยเหมือนแก้วในลานตา ตอนนี้ทุกอย่างน่าสนใจสำหรับเขาและวัยรุ่นก็ทำงานด้วยความสุขและทันใดนั้นเขาก็หงุดหงิดโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนพร้อมที่จะร้องไห้หรือเพียงแค่ตกอยู่ในความไม่แยแส เด็กผู้หญิงมีอารมณ์ไม่มั่นคงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอารมณ์ของพวกเขาเกี่ยวข้องกับการสร้างรอบเดือน
เกมฮอร์โมนทำให้หญิงสาวดื่มด่ำกับโลกแห่งความสนใจของผู้หญิง ตอนนี้ผู้หญิงทุกคนกังวลมากที่สุดเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอไม่ว่าหน้าอกของเธอจะไม่เล็กเกินไปหรือไม่ใหญ่เกินไปและหนุ่ม ๆ สนใจเธอหรือไม่? ความคิดทั้งหมดเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ยกเว้น "ศาสตร์แห่งความรักที่อ่อนโยน" จางหายไปในเบื้องหลัง เด็กผู้ชายไม่ค่อยยุ่งกับรูปร่างหน้าตา แต่ "เรื่องเจ็บ" คือความสูง อันไหนสูงกว่ากัน? คุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้เติบโตขึ้นมากขึ้น?
ระบบย่อยอาหารในเวลานี้ตอบสนองอย่างเจ็บปวดอย่างมากต่อความเครียดทางอารมณ์และร่างกายที่ยืดเยื้อ ความเหนื่อยล้าและความเครียดทำให้เกิดโรคระบบทางเดินอาหารในวัยรุ่นไม่น้อยไปกว่าอาหารแห้ง
เราจะช่วยผู้ใหญ่เกือบภายนอกเหล่านี้ได้อย่างไรซึ่งมักเป็นเด็กที่ก้าวร้าวและอ่อนแอมาก
นักจิตวิทยาและนักการศึกษาให้คำแนะนำ:
●อย่าปลุกระดมและสร้างความรำคาญให้กับวัยรุ่นด้วยน้ำเสียงที่เป็นระเบียบพยายามสื่อสารอย่างเท่าเทียมกัน พวกเขาไม่ได้มองมาที่เราจากด้านล่างขึ้นบนอีกต่อไปพวกเขามองว่าเรามีวิจารณญาณในตอนนี้และต้องการยืนอยู่ข้างเราบนกระดานเดียวกัน
●เปิดโอกาสให้วัยรุ่นได้เคลื่อนไหวมากขึ้น - ควรใช้เวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมงต่อวันในการเคลื่อนไหว ตอนนี้พวกเขาต้องการแค่พลศึกษาและกีฬา ตอนนี้ความยืดหยุ่นความคล่องแคล่วการประสานงานที่ดีความยืดหยุ่นของการเคลื่อนไหวกำลังได้รับการฝึกฝน ขึ้นอยู่กับว่าช่วงวัยรุ่นผ่านไปอย่างไรว่าลูก ๆ ของเรามีการเคลื่อนไหวที่สง่างามหรือเงอะงะจะยังคงอยู่กับพวกเขาตลอดชีวิต เข้าใจว่าวัยรุ่นมีความอึดอัดในร่างกายในขณะนี้อย่าหัวเราะกับความอึดอัดอย่าดุด่าเมื่อพวกเขาหันหลังกลับระหว่างชั้นเรียนและพยายามนอนลงบนโซฟาตลอดเวลา
●ตอนนี้พวกเขาต้องกินแคลเซียมในอาหารมากกว่าผู้ใหญ่โดยเฉพาะเด็กผู้ชายพวกเขาต้องการโปรตีนฟอสฟอรัสวิตามินดี ...
●ภาระทางสรีรวิทยาในร่างกายของวัยรุ่นนั้นสูงกว่านักเรียนที่อายุน้อยกว่า! และเขานอนน้อยลงมากโดยพิจารณาว่าตัวเองเป็นผู้ใหญ่แล้ว วัยรุ่นควรนอนอย่างน้อย 9 ชั่วโมง! และคงจะดีถ้าได้อีกสักชั่วโมงในช่วงบ่าย
●คุณต้องเดินทุกวัน ร่างกายก็ต้องการออกซิเจน! และคุณต้องเรียนรู้บทเรียนในห้องที่มีอากาศถ่ายเท
●ให้ความสำคัญกับลูกที่ยากลำบากของคุณอย่า จำกัด ตัวเองให้สื่อสารเฉพาะกับคำถาม:“ คุณกินข้าวหรือยัง แล้วในโรงเรียนจะได้เกรดเท่าไหร่” วัยรุ่นเพียงแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่ต้องการเราอีกต่อไป ในความเป็นจริงความเอาใจใส่มิตรภาพความคิดเห็นของเราการแสดงความกรุณาและการมีไหวพริบเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับพวกเขา ในแวดวงของพวกเขาพวกเขาอ้างถึงเรา!
เราทุกคนต้องการให้บุตรหลานของเราเรียนรู้ความรู้ในวัยเยาว์ให้มากที่สุด เราต้องการให้พวกเขาศึกษาอย่างมีความรับผิดชอบและดี แต่ภาระที่พวกเขามีที่โรงเรียนทำให้ไม่สามารถเรียนรู้ทุกสิ่งที่พวกเขาถามได้ มหาวิทยาลัยแห่งรัฐการสอนมอสโกได้ทำการศึกษาและค้นพบ: เพื่อให้นักเรียนทำทุกอย่างทุกวันในชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 ที่ขอให้เขาในทุกวิชาเขาจำเป็นต้องดูดซับโดยเฉลี่ยข้อมูลที่นำเสนอใน 26 หน้าของ หนังสือเรียนทุกวันและคำนึงถึงคุณไม่เพียง แต่จะเรียนรู้เท่านั้น แต่ยังต้องพร้อมที่จะทำซ้ำในวันถัดไป
การทดลองกับอาสาสมัครที่ยอดเยี่ยมเด็กที่มีพัฒนาการทางสติปัญญาแสดงให้เห็นว่ามีความเป็นไปได้ที่จะทำงานจำนวนมากให้เสร็จก็ต่อเมื่อมาจากโรงเรียนแล้วนั่งลงบทเรียนทันทีและทำจนกว่าจะถึงหนึ่งในตอนเช้า
ภาระในโรงเรียนที่ไม่สมเหตุสมผลบังคับให้เด็กปฏิบัติต่อบทเรียนโดยเลือก: ทำบางอย่างข้ามบางบทเรียน ...
ทุกศาสตร์ไม่สามารถศึกษาได้ แต่เราต้องเลี้ยงดูลูก ๆ ของเราไม่เพียง แต่ฉลาด แต่ต้องมีสุขภาพดีและมีความสุขด้วย ฉันอยากจะมาก!
ยังไงซะ
อายุน้อยและเร็ววัยรุ่นที่มีเพศสัมพันธ์เร็วมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าและฆ่าตัวตายมากกว่าเพื่อน ๆ ตามที่นักจิตวิทยาชาวอเมริกันกล่าว
จากผลการศึกษาซึ่งมีเด็กนักเรียนอายุ 14 ถึง 17 ปีเข้าร่วม 2,800 คนพบว่าเด็กผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ประมาณ 25% คิดว่าตัวเองไม่มีความสุข ความรู้สึกเดียวกันนี้อธิบายได้โดยเพียง 8% ของเด็กผู้หญิงที่ยังไม่ได้มีเพศสัมพันธ์
ประมาณ 14% ของเด็กผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์พยายามฆ่าตัวตาย ในบรรดาเพื่อนร่วมงานของพวกเขาที่ยังไม่คุ้นเคยกับความรักทางกามารมณ์พบว่ามีการพยายามฆ่าตัวตายใน 5% ของกรณีเท่านั้น
ชายหนุ่มที่มีเพศสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากขึ้นเช่นกัน 6% ของพวกเขาพยายามที่จะเสียชีวิตในขณะที่ในบรรดาผู้ที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ตัวบ่งชี้นี้น้อยกว่า 6 เท่า
ความเห็นส่วนตัว
Vyacheslav Dobrynin:
ตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่นฉันได้รับการกระแทกส่วนใหญ่ในระหว่างการเล่นกีฬา: ฉันชอบเกมบอล - ฟุตบอล, วอลเลย์บอล ... แม้กระทั่งความคลาดเคลื่อนและกระดูกหักก็เกิดขึ้น แต่ในการต่อสู้กับเด็กผู้หญิงฉันไม่เคยเข้าร่วม ลิ้นห้อยอย่างดีช่วยในการเจรจาโดยไม่ทำร้ายร่างกาย ใช่สาว ๆ เองก็พร้อมที่จะปกป้องฉัน