จำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อให้อาหารและอาบน้ำหรือไม่หากนอนหลับเป็นเวลานาน? ฉันจำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อให้อาหาร

คุณควรให้อาหารทารกแรกเกิดตอนกลางคืนหรือไม่? คำถามนี้เกิดขึ้นในคุณแม่ยังสาวที่ไม่มีประสบการณ์หลายคน เพื่อนและกระดานสนทนามักจะแนะนำสิ่งที่ตรงกันข้าม ความจริงอยู่ที่ไหน?

กฎการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ทารกแรกเกิดเป็นโลกทั้งใบของความรู้สึกใหม่และการเปลี่ยนแปลงของภาพของโลก ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูกค้นพบสิ่งใหม่ๆ ให้กับตัวเองทุกวัน ได้รับความรู้และทักษะใหม่ๆ เช่น วิธีให้อาหารทารก อาบน้ำ ห่อตัวหรือไม่ จัดระเบียบการนอนหลับ คุณแม่หลายคนถามตัวเองว่า: ฉันควรให้อาหารทารกแรกเกิดตอนกลางคืนหรือไม่? ถูกต้องหรือไม่? หรือไม่สนใจลูกที่ทักท้วง เลิกฝึก "กินกลางคืน" ?

วิธีให้นมลูกแรกเกิด: ตามสูตรหรือตามความต้องการ

ในบรรดากุมารแพทย์กุมารแพทย์และผู้ปกครองที่อายุน้อยคำถามนี้ถูกกล่าวถึงอย่างต่อเนื่อง: วิธีให้อาหารทารก - ตามกำหนดเวลาหรือตามความต้องการ สำหรับคุณแม่ยังสาว ระบบการให้อาหารจะสะดวก คุณสามารถออกไปที่ไหนสักแห่งในขณะที่ปล่อยให้ลูกอยู่ในความดูแลของญาติคนอื่น ๆ กลับไปในช่วงเวลาหนึ่งแล้วให้อาหารเขา คุณยายยังโต้แย้งว่าจำเป็นต้องให้อาหารเด็กตามกำหนดเวลาพวกเขาให้อาหารลูกตรงเวลา: เวลา 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24 น. ในเวลาเดียวกันเด็ก ๆ ก็นอนหลับอย่างสงบทั้งคืนตั้งแต่ เที่ยงคืน ถึง 5-6 โมงเช้า ไม่ต้องห่วงพ่อแม่ นี่เป็นภาพในอุดมคติ แต่ความเป็นจริงมีความหลากหลายมากขึ้น

ทารกบางคนอดทนอดอาหารเป็นเวลาสามชั่วโมงอย่างใจเย็น สำหรับบางคน ช่วงเวลาระหว่างการป้อนนมนั้นยาวนานจนแทบทนไม่ได้ กุมารแพทย์สมัยใหม่แนะนำให้เลี้ยงทารกตามความต้องการ ทารกควรกินนมแม่บ่อยแค่ไหน? ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กล่าวว่าทันทีที่ทารกต้องการกิน ให้แสดงมันด้วยเสียงกรีดร้อง คำราม การตี แม่ควรพร้อมที่จะให้นมแก่เขา ทารกบางคนอาจขอ "กินเต้านม" ทุก 1.5-2 ชั่วโมง ดูดนิดเดียวก็เหนื่อยเร็ว หลับไป ตื่นมาก็อยาก "กินแม่" อีก

หากเด็กเกิดมาตัวเล็กอ่อนแอ - กุมารแพทย์แนะนำให้เลี้ยงบ่อยครั้งตามความต้องการในเวลากลางคืนในระหว่างวัน ทารกควรกินนมแม่และเพิ่มน้ำหนัก หากทารกดูดนมได้น้อย เขาจะดูดนมเล็กน้อยและหลังจากนั้นไม่นานเขาก็อยากกินอีกครั้ง

ทารกที่เลี้ยงด้วยสูตร (IV): วิธีจัดระเบียบการให้อาหาร

กุมารแพทย์แนะนำให้ทารกที่เข้าเส้นเลือดดำและกินนมทดแทนเพื่อให้อาหารตามระบบการปกครองเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นมมากไป เมื่อทารกดูดนมจากเต้ายังไม่ชัดเจนว่าเขาดูดนมจากเต้ามากน้อยเพียงใดไม่ว่าเขาจะกินหรือไม่กินก็ตาม เมื่อทารกได้รับอาหารจากขวด คุณสามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าเขากินไปกี่กรัม เปรียบเทียบกับค่าปกติที่แนะนำสำหรับอายุของเขา และทำความเข้าใจว่าเขาตอบสนองความหิวได้มากแค่ไหน ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ลดระยะเวลาระหว่างมื้ออาหารของทารกเทียมให้สั้นลงหรือยาวขึ้น โดยสัมพันธ์กับปริมาณอาหารที่รับประทานไปในครั้งก่อน

ทำไมการให้นมลูกในเวลากลางคืนจึงสำคัญ?

การให้อาหารในเวลากลางคืนมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับแม่และทารกแรกเกิดด้วยเหตุผลหลายประการ:

1. ในเวลากลางคืนตั้งแต่ประมาณ 3 ถึง 7 โมงเช้าฮอร์โมนโปรแลคตินจะผลิตในร่างกายของมารดายังสาว สารนี้มีหน้าที่ในการผลิตนม
2. ให้ดูดนม - วิธีที่ดีที่สุดสงบทารก
3. การติดลูกไว้ที่เต้านมในตอนกลางคืนจะช่วยให้ผู้หญิงหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำนมไหลในเต้านมได้ ซึ่งสัมพันธ์กับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ เช่น ภาวะน้ำนมน้อยและเต้านมอักเสบ
4. ฮอร์โมนโปรแลคตินมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนมในร่างกายของผู้หญิง ผลิตในช่วงเช้าและกระตุ้นการไหลของน้ำนมเข้าสู่เต้านมในวันถัดไป ดังนั้นการให้อาหารตอนกลางคืนในเดือนแรกหรือเดือนที่สองหลังคลอดจะช่วยในการสร้างการผลิตน้ำนมแม่ โหมดที่ถูกต้องการให้นม
5. นอกจากนี้ ในช่วงเดือนแรก จนกว่าการรับประทานอาหารที่มั่นคงในเด็กเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะป้องกันไม่ให้นมในเต้านมซบเซา หากทารกล้างเต้านมทุกๆ 4-6 ชั่วโมง การหยุดพักระหว่างคืน 8-9 ชั่วโมงอาจทำให้ ไม่สบาย"ระเบิด", ความตึงเครียดในหน้าอก, ในบางกรณี lactostasis

ในเวลากลางคืน ทารกอาจตื่นขึ้นเนื่องจากสาเหตุหลายประการ:

• เพราะไม่สบาย เพราะเขาเปียก อึ;
• จากอาการจุกเสียดในช่องท้อง;
• เพราะวิตกกังวล ปรารถนาที่จะสัมผัสถึงความอบอุ่นของแม่
• จากความหิว

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกำจัด เหตุผลที่เป็นไปได้ตื่นแล้วจะผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว ให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ได้พักผ่อน

คุณควรให้อาหารทารกกี่ครั้งในเวลากลางคืน?

จะไม่ให้อาหารลูกหิวได้อย่างไร? ท้ายที่สุดความพึงพอใจของความหิวโหย - ความต้องการขั้นพื้นฐานบุคคล. คุณแม่มักมีคำถามที่เกี่ยวข้อง: ทารกควรกินนมแม่กี่ครั้งต่อคืน? แน่นอนว่าควรให้ทารกขอเต้านมหนึ่งครั้ง สูงสุดสองครั้ง ต่อคืน ในโหมดนี้เขาจะอิ่ม สงบ และแม่จะไม่เมื่อย เธอจะหลับได้

แต่ทารกบางคนอาจขอเต้านมทุกชั่วโมง ครึ่ง สอง สองสามชั่วโมงตอนกลางคืน ไม่มากเพราะความหิว แต่เพราะความปรารถนาที่จะดูด ตอบสนองการดูด สัมผัสแม่ของพวกเขา การทำความเข้าใจว่าสิ่งนี้ง่ายพอหรือไม่ หากทารกดูดนมเพียงเล็กน้อยแล้วยังคงจับจุกนมในปากต่อไป ไม่ปล่อย เคลื่อนไหวการดูดเป็นบางครั้ง มีแนวโน้มว่าเขาจะไม่กิน แม่ต้องอ้าปากเบา ๆ สอดนิ้วก้อยและถอดหัวนมออก หากทารกใช้จุกนมหลอก คุณสามารถใช้ได้

บางทีลูกอาจกินไม่พอ กลางวันเขาจึงไม่พลาดโอกาสที่จะได้ดื่มนมตอนกลางคืน คุณสามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้โดยวิธีที่ทารกดูดนม เขาดูดนมมากเพียงใด ทารกเคลื่อนไหวการดูดอย่างแรงเพียงใด ไม่ว่าเขาจะดูดนมจากเต้าทั้งหมดหรือไม่ ทารกใช้เวลานานเท่าใดในการทำเช่นนี้ กี่ครั้งต่อวัน เขาฉี่

กุมารแพทย์บอกว่าทารกแรกเกิดอิ่มตัวในช่วง 10-15 นาทีแรกของการดูดนม จากนั้นเขาก็สามารถหลับไปที่เต้านมโดยไม่ปล่อยให้หัวนมออกจากปาก ถ้าเขาล้างเต้านมจนหมดภายใน 5-10 นาที นมอาจไม่เพียงพอสำหรับเขา

โดยปกติทารกแรกเกิดสามารถเขียนได้ทุกชั่วโมง หากจำนวน "ปัสสาวะ" ลดลงอย่างรวดเร็วเต้านมหลังจากที่ทารกกินจะว่างเปล่าโดยสมบูรณ์เห็นได้ชัดว่าเขามีนมไม่เพียงพอ จำเป็นต้องเพิ่มความถี่ในการแนบลูกกับเต้านมรวมถึงตอนกลางคืนเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำนม

หากพ่อแม่เห็นว่าลูกตื่นกลางดึกบ่อยๆ ไม่ใช่เพราะอยากกิน แต่แค่อยากอยู่ใกล้แม่ สมาชิกในครอบครัวอีกคนสามารถทำให้เขาสงบลงได้โดยการอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนเล็กน้อย สักพักลูกจะตื่นมากินข้าวถ้ารู้สึกหิว

ฉันจำเป็นต้องปลุกลูกน้อยให้ตื่นเพื่อป้อนอาหารตอนกลางคืนหรือไม่?

อ่อนแอและ ทารกน้ำหนักน้อยต้องการสารอาหารที่เข้มข้น เด็กเหล่านี้ควรทาหน้าอกบ่อยกว่าคนอื่นในเวลากลางคืนระหว่างวัน หากทารกอ่อนแอ ไม่ตื่นเองเพื่อป้อนอาหารตอนกลางคืน พักอาหารนานหลายชั่วโมง ร่างกายอาจขาดน้ำ อาจมีอาการขาดน้ำบางอย่างปรากฏขึ้น ในกรณีนี้ กุมารแพทย์แนะนำให้ค่อยๆ ปลุกทารกให้กินข้าว

1. วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดในช่วงหลับตื้นของทารก คุณสามารถจดจำเวลานี้ได้จากพฤติกรรมของทารกแรกเกิด: เขาสามารถขยับแขน ขา และตบริมฝีปากได้ คุณสามารถลูบหลังทารก ดูเนื้อหาของผ้าอ้อม พยายามให้นมลูก สิ่งสำคัญคือทารกดูดหัวนมและเริ่มดูด หากทารกอยู่ในระยะหลับลึก ไม่ควรจับต้องมัน รอประมาณ 20 นาที แล้วลองปลุกให้ตื่นอีกครั้งเพื่อให้นม
2. แสงในการให้อาหารตอนกลางคืนจะต้องสลัว อู้อี้ เพื่อให้เด็กไม่รับรู้สิ่งนี้เป็นการเชิญชวนให้ตื่นตัวและเล่น
3. หากทารกดูดได้ช้า หยุดหลังจากดูดสองสามครั้ง คุณต้องลูบเขาที่แก้มหรือจมูก กระตุ้นให้เขากินต่อไป บางทีแม่อาจจะต้องทำซ้ำหลายครั้งระหว่างให้นมเพื่อเขย่าลูก
4. ในวันแรก สัปดาห์หลังคลอด จนกว่าการผลิตน้ำนมของแม่จะดีขึ้น เธอยังสามารถปลุกทารกในตอนกลางคืนเพื่อให้เขาดูดนมเล็กน้อยและขจัดความรู้สึกของ "การแตก" อันไม่พึงประสงค์ ความหนักอึ้ง ความตึงเครียดในอก

คุณต้องให้นมลูกตอนกลางคืนกี่เดือน?

โดยปกติ ทารกจะถูกขอให้กินตอนกลางคืนจนถึง 3-6-8 เดือน ทารกที่มีอายุมากขึ้นจะได้รับช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารนานขึ้น ถึงเวลานี้ ระบบการผลิตน้ำนมของผู้หญิงได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างสมบูรณ์ โดยจะผลิตได้มากเท่ากับที่ทารกกินในแต่ละมื้อ

ในช่วง 6 เดือนแรก ทารกต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เท่านั้น หลังจากนั้นอาหารเสริมจะปรากฏในอาหารของเขา ในเวลานี้ หากเป็นไปได้ กุมารแพทย์แนะนำให้หยุดให้อาหารตอนกลางคืน โดยให้ทารกรับประทานอาหารค่ำที่น่าพอใจยิ่งขึ้นก่อนนอน ยิ่งทารกอายุมากเท่าไร เขาก็ยิ่งขอนมในตอนกลางคืนน้อยลงเท่านั้น และตื่นนอนตอนเช้าเพื่อกินบ่อยขึ้น

การตื่นนอนตอนกลางคืนบ่อยครั้งโดยมีความต้องการใช้เต้านมสามารถสังเกตได้ในทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนระหว่างการงอกของฟันหรือเจ็บป่วย ช่วงนี้เด็กๆใช้ เต้านมแม่ในระดับที่มากขึ้นสำหรับความสงบมากกว่าอาหาร

วิธีจัดการให้อาหารตอนกลางคืน

การตื่นกลางดึกบ่อยๆ อาจทำให้คุณแม่ยังสาวตกใจได้ ดังนั้นการจัดการกระบวนการนี้อย่างเหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ หากเด็กนอนกับพ่อแม่บนเตียงเดียวกัน แม่สามารถให้นมลูกตั้งแต่แรกรับสารภาพโดยไม่ต้องลุก ในกรณีนี้ การควบคุมกระบวนการให้อาหารเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 1-2 เดือน จนกว่าลูกจะเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและหันศีรษะในกรณีที่รู้สึกไม่สบาย คุณแม่ควรให้อาหารนั่งหรือเอนหลังเพื่อไม่ให้ตัวเองหลับ

หากทารกนอนแยกจากแม่ในเปลของเขาเอง แนะนำให้เขาขึ้นไปหาเขา พาเขาไปป้อนอาหาร พาสมาชิกในครอบครัวอีกคนกลับไปที่เปล ดังนั้นคุณแม่ยังสาวจะประหยัดพลังงานมากขึ้นในการดูแลทารกในระหว่างวัน

5 กฎสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ทารกไม่ควรปฏิเสธ "ของว่าง" ทุกคืนในช่วงเดือนแรกของชีวิตเพราะนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยเฉพาะคุณแม่ยังสาว ในไม่ช้าการหลั่งน้ำนมจะถูกสร้างขึ้น และทารกจะนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน ทำให้แม่มีพละกำลังสำหรับวันใหม่ที่กระฉับกระเฉง

• ให้อาหารเขาตามต้องการ
• ให้อาหารเขาในเวลากลางคืนเพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
• เพื่อหลีกเลี่ยง lactostasis ให้แน่ใจว่าให้นมลูกด้วยเต้านมแต่ละอันอย่างสม่ำเสมอ
• ตรวจสอบความปลอดภัยในการเลี้ยงทารกในเวลากลางคืน
• ให้ญาติช่วยป้อนอาหารทารกในเวลากลางคืน

ควรปลุกลูกให้นมเมื่อไร?

ในบางกรณี จำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อให้อาหาร ประการแรกสิ่งนี้ใช้ได้กับมารดาที่ทารกน้ำหนักไม่ขึ้น ท้ายที่สุดด้วยการนอนหลับเป็นเวลานานเด็กจะไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น การลดน้ำหนักที่สำคัญอาจทำให้พัฒนาการของเด็กลดลง

นอกจากนี้ในช่วงทารกแรกเกิดและกุมารแพทย์แนะนำให้กินทุก 2 ชั่วโมง ในช่วง 28 วันแรก การปลุกทารกแรกเกิดเพื่อป้อนอาหารเป็นสิ่งจำเป็นทั้งในการสร้างการหลั่งน้ำนมของมารดาและเพื่อพัฒนาการของทารก ในเวลาเดียวกัน แพทย์มักแนะนำให้ในวันแรกให้ทารกดูดนมทั้งสองเต้านม

ถ้าแม่ไม่ฝึกนอนร่วมกับลูก ถ้าลูกนอนนานเกินไป ตื่นมากินนมจะดีกว่า ถ้าแม่นอนร่วม เด็กก็กินครึ่งหลับได้

หากมีวิกฤตการหลั่งน้ำนม คุณต้องให้ทารกดูดนมบ่อยที่สุด มิฉะนั้น นมอาจไหม้ได้

หากแม่มีการอุดตันของท่อน้ำนม - lactostasis คุณต้องใช้ลูกกับเต้านมที่เจ็บบ่อยที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้ล้น ในกรณีนี้ จำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อให้อาหาร วี มิฉะนั้นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ในรูปแบบของโรคเต้านมอักเสบ

นอกจากนี้ยังควรพิจารณาถึงความจริงที่ว่าเด็กที่มีอายุมากกว่าช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะนานขึ้น

วิธีปลุกลูกให้ป้อนนม

เพื่อไม่ให้เด็กตื่นจากการกินอาหารกลายเป็นฮิสทีเรียและอาการทางประสาทคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ:

• ความฝันแต่ละอย่างแบ่งออกเป็นความกระฉับกระเฉงและลึกซึ้ง เมื่อคุณต้องการปลุกให้ทารกดูดนม คุณเพียงแค่ต้องรอช่วงแอคทีฟและถอดผ้าห่มออก ตามกฎแล้วเด็กจะตื่นขึ้นเองทันที หากทารกยังไม่ตื่น คุณสามารถลูบไล้ไปตามร่างกายถึงขาได้ เมื่อทารกแรกเกิดลืมตา ควรอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนและอุ้มเขาไว้ครู่หนึ่ง ขอแนะนำให้เปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกก่อนให้อาหาร
• หากคุณอุ้มเด็กไว้ใน "คอลัมน์" กดไปที่หน้าอกแล้วเขาจะลืมตาขึ้นอย่างแน่นอน
• พ่อแม่บางคนเริ่มฮัมเพลงของเด็กบางคนอย่างเงียบๆ เพื่อปลุกลูก แต่ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรเปิดวิทยุหรือทีวี ส่งเสียงดังใกล้ๆ ทารกที่กำลังหลับ หรือเปิดไฟสว่าง การกระทำดังกล่าวของผู้ปกครองมีแนวโน้มที่จะทำให้เด็กเกิดความกลัวและฮิสทีเรีย
• การลูบและนวดหลังของทารกแรกเกิดจะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและทารกจะตื่นเร็วขึ้น

ไม่ต้องกังวลว่าหลังจากตื่นนอน เด็กจะจัด "นอนไม่หลับ" ให้กับผู้ปกครอง ตามกฎแล้วเมื่อกินนมแล้วเด็กจะหลับไปอย่างรวดเร็ว

ทารกแรกเกิดในวันแรกของชีวิตนอนหลับ 20 ชั่วโมงต่อวัน เวลาที่เหลือเป็นอาหาร มันมักจะเกิดขึ้นที่ทารกผล็อยหลับไปอย่างสนิทสนมระหว่างการให้อาหารอันเป็นผลมาจากตารางการให้อาหารเปลี่ยนไป ควรทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กปฏิบัติตามตารางการนอนหลับและการให้อาหาร?

กุมารแพทย์ในรุ่นก่อน ๆ เชื่อว่าควรให้อาหารทารกทุกๆ 2-3 ชั่วโมง และในตอนกลางคืนควรปลุกทารกให้ตื่นเพื่อป้อนอาหาร

แพทย์สมัยใหม่พูดว่าว่าถ้าลูกน้ำหนักขึ้นปกติ สุขภาพแข็งแรง ไม่ต้องปลุก ให้อาหารตามสั่งได้

ในบทความนี้เราจะพิจารณาในรายละเอียดว่าจำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดให้อาหารหรือไม่

หลายคนคิดว่าเมื่อทารกนอนหลับเป็นเวลานาน นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่ดี ใช่ และแม่ก็ง่ายขึ้นเล็กน้อย: ในขณะที่เด็กกำลังนอนหลับ เธอสามารถทำงานบ้านหรืองานส่วนตัว หรือเพียงแค่นอนกับเขา

แต่กุมารแพทย์ของ WHO เชื่อว่าทารกแรกเกิดไม่ควรนอนเกินห้าชั่วโมงในความฝันเดียว หากทารกเกิดก่อนกำหนดและนอนหลับนานเกินไป เขาอาจยังคงหิวอยู่และน้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว

การให้อาหารเป็นรายชั่วโมงไม่ใช่สำหรับทุกคน และนี่คือโหมดส่วนบุคคลที่มีการจัดระเบียบอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ลูกน้ำหนักขึ้นและแม่ได้มีโอกาสพักผ่อน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงการไหลของน้ำนมในแม่ และยังมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันโรคเต้านมอักเสบ

การให้อาหารตามสั่งหมายถึงการกินนมในช่วงเวลาไม่เกิน 4 ชั่วโมง แต่เมื่อทารกขออาหารเท่านั้น การหยุดให้นมเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกและแม่ ในวันแรก ทารกจะมีพละกำลังและสะสมเซลล์ภูมิคุ้มกันจากร่างกายของแม่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่การให้อาหารบ่อยครั้งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกอายุไม่เกิน 1 เดือน

พักยาวระหว่างมื้ออาจไม่ส่งผลดีต่อร่างกายของเด็กและแม่ของเขามากนัก:

• การขาดนมเป็นเวลานานเป็นอันตรายจากการเริ่มมีอาการขาดน้ำในร่างกายของทารก
• ระดับน้ำตาลในเลือดของเด็กลดลง
• ความเสี่ยงของมารดาทำให้การหลั่งน้ำนมลดลงและการคุกคามของโรคเต้านมอักเสบเนื่องจากความซบเซาของนมในเต้านม

จำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อป้อนอาหารหรือไม่โดยการประเมินสุขภาพและสภาพของทารก เพื่อให้เข้าใจอย่างถูกต้องว่าจะปลุกลูกน้อยของคุณหรือไม่ คุณต้องพิจารณาปัจจัยหลายประการ

อายุของทารก

ทารกแรกเกิดนอนหลับเกิน 5 ชั่วโมงสำหรับหนึ่งความฝัน - นี่เป็นเหตุผลที่จริงจังในการไปพบแพทย์ เป็นการดีกว่าที่จะปลุกทารกเช่นนี้เพราะการขาดสารอาหารเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารก

เมื่อให้อาหารตามต้องการ ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารควรน้อยกว่าสี่ชั่วโมงในทุกกรณี แต่ถ้าลูกหมดเวลาป้อนนม ก็รออีกหน่อย เขาตื่นขึ้นและขออาหาร

สำหรับเด็กที่อยู่บน การให้อาหารเทียมนอกจากนี้ยังมีความล้มเหลวในการนอนหลับและการให้อาหาร ในกรณีนี้ก็ต้องติดตามเพื่อให้ช่วงเวลาระหว่างการบริโภคนมในทารกน้อยกว่าสี่ชั่วโมง

ทารกที่อายุสองเดือนแล้วอาจไม่ตื่นนอนเพื่อรับอาหารหลายคืน หรือเวลาให้อาหารอาจเปลี่ยนไปเล็กน้อย ยิ่งลูกโต ยิ่งกลางคืนจะนอนนานขึ้น

น้ำหนักทารก

• ขอแนะนำให้ทารกตื่นนอนซึ่งน้ำหนักไม่ขึ้น และโดยเฉพาะอย่างยิ่งทารกที่คลอดก่อนกำหนด เนื่องจากการหยุดพักนานเกินไปจะทำให้สุขภาพของพวกเขาแย่ลง
• ถ้าเด็กน้ำหนักขึ้นดี เขาก็อาจจะนอนหลับได้นานขึ้น

สถานะสุขภาพเต้านม

แม่ที่ลูกเกิดก่อนกำหนดจำเป็นต้องให้อาหารเขาทุกชั่วโมง คุณสามารถควบคุมสิ่งนี้ได้ด้วยการตั้งปลุกทุก 3-4 ชั่วโมง ทันทีที่เด็กมีน้ำหนักเพียงพอ โหมดนี้สามารถถ่ายโอนไปยังระบบการปกครองแบบผสมได้

หากเด็กป่วยหรือด้วยเหตุผลบางอย่างเขามีไข้ เต้านมเขาแค่ต้องการ นี่เป็นโอกาสที่จะได้รับแอนติบอดีและของเหลวเพื่อป้องกันการคายน้ำ

อย่าลืมปลุกเด็กในกรณีเช่นนี้:

• ตอนพยาบาลมาตรวจต้องตรวจสุขภาพเด็กแน่นอน และถ้าเด็กหลับในตอนนั้นต้องปลุก
• หากผ่านไปนานกว่าสี่ชั่วโมงตั้งแต่ให้อาหารครั้งสุดท้าย
• หากคุณต้องการไปที่ไหนสักแห่งและจะไม่มีโอกาสให้อาหารที่นั่นควรปลุกเด็กให้เร็วขึ้นเล็กน้อยเพื่อที่เขาจะได้กินอย่างสงบก่อนออกเดินทาง
• หากแม่กำลังใช้ยาใด ๆ อาการง่วงนอนของทารกอาจเป็นสาเหตุ ในกรณีนี้คุณจะต้องปลุกเด็กด้วย

เพื่อไม่ให้เด็กตกใจขณะตื่นควรทำอย่างใจเย็นและเบามือที่สุด ถึง ระบบประสาทเด็กสบายดี คุณต้องปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:

โดยปกติ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก แม่และลูกจะกำหนดตารางการนอนและการให้อาหารของตนเอง คุณต้องแน่ใจว่าเด็กไม่หลับระหว่างให้อาหาร . คุณสามารถเล่นกับเขา กวนใจเขา นวดแขนหรือขาของเขา.

ให้อาหารกลางคืนและนอนหลับ

ที่น่าสนใจคือ นมที่แม่ผลิตในตอนกลางคืนนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่านมในเวลากลางวันมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปลุกเด็กระหว่างนอนหลับ ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะไม่รู้สึกถึงความหิวโหยอย่างรุนแรง ดังนั้นพวกเขาจึงต้องตื่นขึ้น หากทารกนอนแยกจากแม่ เขาจะต้องตื่นและให้อาหารด้วย การแนบเต้านมเป็นประจำจะมีประโยชน์มากสำหรับทั้งแม่และลูก

เมื่ออายุมากขึ้น จำนวนอาหารกลางคืนจะลดลง.

เพื่อให้ลูกกินดีคุณต้องแน่ใจว่าเขาไม่ได้ผล็อยหลับไปขณะรับประทานอาหาร สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:

บทสรุป

ถ้าลูกเกิด ล่วงหน้าหรือน้ำหนักขึ้นไม่ดีจำเป็นต้องปลุกเขาให้กินอาหาร

ถ้าลูกมีสุขภาพแข็งแรงการนอนหลับและการให้อาหารแม่และลูกสร้างตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าช่วงเวลาพักระหว่างการให้อาหารน้อยกว่าสี่ชั่วโมง

การให้อาหารบ่อยครั้งก่อให้เกิดการหลั่งน้ำนม การป้องกันโรคเต้านมอักเสบและการก่อตัว สุขภาพดีที่รัก.

จำเป็นต้องประเมินว่าทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเป็นกลางหรือไม่ โดยการวัดน้ำหนักตัวที่บ้านหรือตามนัดแพทย์.

หากทารกไม่ต้องการกินและไม่ดูดนมขณะตื่น คุณไม่จำเป็นต้องบังคับ อยากกินเมื่อไหร่จะแจ้งให้ทราบ

การให้อาหารของทารกแรกเกิดจะดำเนินการหลังจาก 3 ชั่วโมงตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ สำหรับคำถาม "" แพทย์ไม่มีคำตอบที่ชัดเจน

ลูกนอนได้ เวลานานและสิ่งนี้ทำให้แม่ของเขากังวลเพราะอาหารถูกรบกวน ธรรมชาติได้จัดเตรียมไว้ให้เด็กๆ ตื่นขึ้นเองเมื่อรู้สึกหิว แต่มีหลายอย่าง ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลานอนของทารก:

• ยาที่ใช้ตอนคลอด สามารถชะลอการตื่นของทารกแรกเกิดในช่วงเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการรับประทานอาหาร
• การนอนหลับใช้เวลานานขึ้นและในกรณี ถ้าลูกนอนแยกจากแม่ .
• ทารกแรกเกิดเกิดก่อนกำหนด อ่อนแอและมักไม่ตื่นนอนตามเวลาที่กำหนด

ในสถานการณ์เหล่านี้ พนักงาน โรงพยาบาลคลอดบุตรบอกคุณว่าคุณจำเป็นต้องปลุกให้ทารกกินนมหรือไม่

ตามกฎแล้วเขาจะตื่นขึ้นทุกๆ 3 ชั่วโมง

วิธีปลุกลูกให้ป้อนอาหาร: สั่งซื้อ

เด็กบางคนตื่นเร็วขึ้น บางคนใช้เวลานานขึ้น ผู้ใหญ่ใช้ความพยายามบางอย่างในการปลุกทารก

การนอนหลับของเด็กประกอบด้วยสองขั้นตอน: ลึกและกระฉับกระเฉง ในช่วงที่ใช้งานจะสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของขาและแขนโดยไม่ได้ตั้งใจการกระตุกของเปลือกตาการดูดริมฝีปากและการยิ้ม ทารกแรกเกิดในระยะลึกจะสงบและไม่ตอบสนองต่อการสัมผัสหรือเสียง จำเป็นต้องปลุกทารกให้กินนมในระยะหลับ

มีบางอย่าง ขั้นตอนช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้โดยไม่ทำร้ายทารก:

1. ถอดผ้าห่มเผยให้เห็นทารก รับเขาและเดินไปรอบ ๆ ห้อง ได้กลิ่นนมลูกก็จะตื่น
2. ทารกแรกเกิดสามารถตื่นขึ้นจากกิจวัตรประจำวันได้ เปลี่ยนผ้าอ้อม ให้กำลังใจเขา.
3. อุ้มเด็กใน ตำแหน่งแนวตั้ง .
4. พูดคุย กับทารกจะดึงดูดความสนใจของเขาและทำให้เขาตื่นขึ้น
5. เช็ดมือ เท้า และใบหน้าด้วยผ้าเช็ดหน้าเปียก การกระทำนี้จะกระตุ้นปลายประสาทและขัดจังหวะการนอนหลับ

การจะปลุกทารกที่หลับใหลเพื่อป้อนอาหาร ให้เปลี่ยนผ้าอ้อม

ทารกสามารถนอนหลับได้อีกครั้งระหว่างมื้ออาหารโดยไม่ต้องกิน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้ใช้นิ้วลูบไล้ผิวหนังเบาๆ พวกเขาสัมผัสจมูก แก้ม แขนและขา ขณะพูดคุยกับทารกจนกว่าเขาจะกิน

เพื่อไม่ให้ตกใจทารกแรกเกิดระหว่างการถูกบังคับให้ตื่น คุณไม่สามารถเปิดทีวีและไฟ. ดวงตาของเขาไวต่อแสงจ้ามาก

ไม่ว่าจะมี กรณีที่ไม่จำเป็นต้องปลุกให้ทารกกินนม?

ทารกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีต้องการแนวทางที่แตกต่างออกไป เพื่อให้เด็กกินมันไม่คุ้มที่จะรบกวนเขา ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตจะมีการสังเกตทารก หากอาหารเพียงพอและน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามแผนที่วางไว้ ทารกจะได้รับอนุญาตให้นอนเพิ่มอีกสองสามชั่วโมง การฟื้นตัวของมารดาหลังคลอดในสถานการณ์เช่นนี้จะเร็วขึ้น

คุณต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของทารก

บางคนได้ประโยชน์จากการรับประทานอาหารเป็นรายชั่วโมง ในขณะที่คนอื่นๆ รู้สึกดีในระบอบการปกครองของตนเอง

วิธีให้อาหาร

เป็นรายชั่วโมง

หลายคนใช้เทคนิคนี้ในการให้อาหารเด็ก ทุก 3 หรือ 4 ชั่วโมง ตามกำหนดอย่างเคร่งครัด จึงเกิดคำถามว่า “ควรปลุกลูกให้กินนมดีไหม?” พวกเขาจะไม่เกิดขึ้น ลูกจะอิ่มเอมและอิ่มเอมใจอย่างแน่นอน เด็กทารกจะค่อยๆ ชินกับระบบการปกครองและตื่นขึ้นเองเป็นระยะๆ

ตามความต้องการ

ในการให้อาหารนี้ ทารกกินตามกำหนดเวลา . ไม่จำเป็นต้องระบุเวลาที่แน่นอน ไม่จำเป็นต้องปลุกเด็กเป็นพิเศษในเวลากลางคืนเช่นใน ก้าวต่อไปอาหารที่เขาจะได้รับนมน้อย

ให้นมเป็นรายชั่วโมง

ปัจจัยการให้อาหาร: อายุและน้ำหนัก

ในการตัดสินใจว่าจะปลุกทารกให้ตื่นเพื่อป้อนอาหารหรือไม่ ผู้ปกครองควรคำนึงถึงอายุและน้ำหนักของทารกด้วย หากทารกอายุ 3 วันนอนหลับเกิน 2 ชั่วโมง อาจบ่งบอกถึงปัญหากระเพาะอาหารหรือปัญหาอื่นๆ สถานการณ์นี้ต้องการการแทรกแซงของกุมารแพทย์

หากทารกไม่มีปัญหาสุขภาพ เขาสามารถนอนได้ 4-5 ชั่วโมงโดยไม่รบกวนพ่อแม่ ทารกที่อ่อนแอที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆควรได้รับอาหารบ่อยขึ้น พวกเขาจะต้องได้รับอาหารเพียงพอ

เด็กที่อายุน้อยกว่าเขากินบ่อยขึ้นและสม่ำเสมอ เมื่ออายุได้ 6 เดือน เด็ก ๆ มักไม่ค่อยต้องการอาหารและสามารถนอนหลับอย่างสงบได้จนถึงมื้อเช้า

เฉพาะในช่วงที่เจ็บป่วยเท่านั้นที่ทารกจะกลับไปกินอาหารตอนกลางคืน

มื้อดึก

เมื่อทารกแรกเกิดหิวเขาจะตื่นไม่เต็มที่ เด็กจะกังวลในความฝันพลิกคว่ำตบริมฝีปาก แม่ควรให้นมลูกและเขาจะสงบลงเริ่มผล็อยหลับไปอีกครั้งในขณะที่เขาให้นม

ความสะดวก นอนร่วมที่ไม่จำเป็นต้องลุกขึ้นเขย่าทารกแรกเกิด เพราะเขาไม่มีเวลาตื่น

ทารกที่นอนในเปลและไม่ตื่นจากความหิวควรถูกปลุกให้ตื่นคืนละครั้งเพื่อให้อาหาร เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากกุมารแพทย์เป็นอย่างอื่น

เพื่อสุขภาพของแม่ ให้อาหารบ่อยมีประโยชน์มากกว่าเนื่องจากความซบเซาของของเหลวในต่อมน้ำนมจะหมดไปหากทารกไม่ยอมให้นมลูกในตอนกลางคืน หากยังไม่หิว น้ำนมจะถูกนำมาเก็บและเก็บไว้ในตู้เย็น ภายหลังสามารถอุ่นเครื่องในอ่างน้ำและมอบขวดนมให้กับทารกได้

อาหารในเวลากลางคืนจะมีการหารือกับกุมารแพทย์อย่างเคร่งครัด เขาจะสามารถประมาณอัตราการเพิ่มของน้ำหนักและการเติบโตของทารกในช่วงระยะเวลาหนึ่งโดยพิจารณาจาก บรรทัดฐานที่มีอยู่. ในบางกรณี สำหรับโรคบางอย่าง เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะชั่งน้ำหนักทารกแรกเกิดทุกวัน

กุมารแพทย์แนะนำให้นอนร่วมระหว่างเขากับแม่จนกว่าลูกจะอายุครบ 3 เดือน

หากทารกเติบโตช้าและน้ำหนักขึ้นไม่ดี ผู้ปกครองต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมอย่างเคร่งครัดเกี่ยวกับการให้นมทั้งตอนกลางคืนและกลางวัน

ทารกที่กินนมผงควรได้รับอาหารในช่วงเวลาหนึ่งทุกๆ 3-4 ชั่วโมง เฉพาะในกรณีที่ทารกนอนหลับสนิท ช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารจะเพิ่มขึ้น

เมื่อตั้งค่าการนอนหลับและการรับประทานอาหารด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ ตัวชี้วัดทั้งหมดที่ส่งผลต่อความอยากอาหารและความผาสุกของทารกแรกเกิดจะถูกนำมาพิจารณาด้วย

ค้นหาตอนนี้ เกี่ยวกับการเตรียมการที่มีประโยชน์ที่สุด Plantex สำหรับทารกแรกเกิด (คำแนะนำสำหรับการใช้งาน) ตั้งแต่อาการจุกเสียด ท้องผูก ท้องอืด สำรอก และทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ

มารดาของทารกแรกเกิดส่วนใหญ่สงสัยว่าจะปลุกทารกให้กินอาหารได้อย่างไรถ้าเขาหลับเร็ว? บ่อยครั้งที่ทารกแรกเกิดตื่นขึ้นมาเองเมื่อถึงเวลาให้นม แต่มีข้อยกเว้น: เด็กนอนหลับสนิทมากติดต่อกันนานกว่าสามชั่วโมงและไม่ว่าแม่จะพยายามมากแค่ไหนก็ไม่ต้องการที่จะตื่น สิ่งนี้จะเกิดขึ้นถ้าแม่มี การคลอดบุตรยากและถ้าเธอทานยาที่ทำให้ ผลข้างเคียง. นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องยากทีเดียวที่จะปลุกทารกที่คลอดก่อนกำหนดและอ่อนแอ

ตามกฎแล้วในช่วง 2-3 เดือนแรกของชีวิต ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องได้รับอาหารตามต้องการ และไม่จำเป็นต้องรบกวนการนอนหลับของทารกในการรับประทานอาหาร วิธีการนี้จะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม การหลั่งน้ำนมจะดีขึ้นในมารดาที่ให้นมลูก แต่ตั้งแต่เดือนที่ 3-4 คุณต้องเริ่มทำความคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันบางอย่างซึ่งตารางการให้อาหารไม่ใช่ครั้งสุดท้าย วันนี้กุมารแพทย์แนะนำให้ป้อนนมทารกทุกๆ 3-4 ชั่วโมงและบางครั้งก็ต้องแตกหัก ฝันดีที่รักเพื่อให้เขากินตรงเวลา ดังนั้น เด็กอายุตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปควรได้รับอาหารทุกๆ 4-5 ชั่วโมง แต่ตื่นได้แล้ว ที่รักเพื่อเลี้ยงเขาคุณควรระวังให้มากฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์

จำเป็นต้องปลุกทารกหรือไม่?

แน่นอน แม่ทุกคนเสียใจที่ปลุกลูก แต่ ให้นมลูกมีความแตกต่างของตัวเองและไม่พึงปรารถนาที่จะละเมิดตารางการให้อาหารเพราะสิ่งนี้เต็มไปด้วยผลที่ตามมาทั้งสำหรับตัวทารกเองและสำหรับแม่ ตัวอย่างเช่น ด้วยการลดจำนวนการให้อาหารต่อวัน การผลิตน้ำนมของแม่อาจลดลงอย่างมาก การให้นมบุตรจะหยุดชะงักและในที่สุดทารกจะมีน้ำนมไม่เพียงพอ และในทารกที่กินนมแม่ การหยุดให้นมนานอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

เมื่อมองดูทารกที่หลับสนิท คุณแม่อาจสงสัยว่า: จำเป็นต้องปลุกทารกแรกเกิดเพื่อป้อนอาหารหรือไม่ หรือควรให้อาหารเขาเมื่อเขาตื่นขึ้น ต้องตื่นแน่นอน! ยังไงก็ต้องรับลูก โภชนาการที่ดีและการละเมิดกิจวัตรประจำวันและกำหนดการให้อาหารจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี นอกจากนี้ในไม่ช้าเด็กที่หิวโหยจะตื่นขึ้นมาร้องไห้คร่ำครวญและเรียกร้องให้กินอาหาร แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ทารกเริ่มกิน นั่นคือ ดูดนมจากเต้า และสำหรับสิ่งนี้ก็ไม่จำเป็นเลยที่จะปลุกเขาให้ตื่นโดยสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับการให้อาหารตอนกลางคืน เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกลืมตาเห็นแม่ดูดนมและเริ่มดูดนม จากนั้นในกระบวนการให้นมทารกจะผล็อยหลับไปอีกครั้งและในไม่ช้า

ทารกที่นอนตลอดทั้งคืนข้างแม่มักไม่ตื่นกลางดึกระหว่างให้นม ทารกเพียงแค่คลำหาหน้าอกและเมื่อได้รับสิ่งที่ต้องการแล้วก็นอนต่อไปต่อไปโดยกินระหว่างการนอนหลับ และไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือตัวแม่เองควรตื่นตั้งแต่ทารก ดูดนมระหว่างนอนหลับอาจสำลักนมได้ การให้อาหารในเวลากลางคืนเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงมากกว่าในเวลากลางวันเนื่องจากความเหนื่อยล้าและความปรารถนาที่จะนอนหลับ แต่ต้องเข้าใจว่าแม่ที่ผล็อยหลับไประหว่างการให้อาหารสามารถบีบเต้านมของทารกแรกเกิด ซึ่งจะทำให้เด็กได้รับบาดเจ็บ หรือที่แย่กว่านั้นคือหายใจไม่ออก ดังนั้น หากแม่เหนื่อยมากและนอนไม่เพียงพอ ก็จำเป็นต้องให้อาหารที่เหลือในครอบครัวช่วยดูแลทั้งแม่และลูก

ถ้าแม่ปฏิบัติ แยกการนอนและทารกแรกเกิดจะนอนบนเตียงแยกหรือในรถเข็นเด็ก จากนั้นเธอจะต้องลุกขึ้นไปหาทารกคืนละหลายๆ ครั้ง ปลุกเขาให้ตื่นเพื่อป้อนอาหาร แล้วเขย่าเขาอีกครั้งเพื่อให้ทารกหลับอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้ว ทารกแรกเกิดสามารถขอเต้านมได้ 3-4 ครั้งต่อคืน ซึ่งถือเป็นบรรทัดฐาน และการนอนแยกกัน การพักผ่อนของแม่ก็ไม่น่าจะสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม การจะฝึกร่วมกันหรือแยกการนอนนั้นขึ้นอยู่กับผู้ปกครอง แต่สำหรับการนอนหลับของทารก เขาจะนอนหลับอย่างสงบและนานขึ้นถัดจากแม่ของเขา แม้ว่าจะมีบางครั้งที่ทารกเคยชินกับการนอนโดยไม่มีแม่ แต่ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะปลุกพวกเขาให้ตื่นเพื่อป้อนอาหาร ด้วยความรับผิดชอบพิเศษ คุณต้องวางแผนตารางมื้ออาหารสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและอ่อนแอ - สำหรับพวกเขา การเปลี่ยนแปลงในระบบการปกครองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เนื่องจากเด็กจำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนักที่หายไป

วิธีง่ายๆ

ประการแรก แม่ของทารกแรกเกิดควรเข้าใจว่าเด็กเช่นผู้ใหญ่มีช่วงของการนอนหลับ และก่อนที่คุณจะปลุกลูกให้ป้อนอาหาร คุณต้องแน่ใจว่าเขาอยู่ใน เฟสที่ใช้งานการนอนหลับและการนอนของทารกเป็นเพียงผิวเผิน: ในกรณีนี้ เด็กสามารถขยับเปลือกตาและริมฝีปาก ยิ้ม ขยับแขนและขาได้ หากคุณขัดขวางการนอนหลับของทารกแรกเกิดในช่วงเวลานี้ ทารกจะตอบสนองอย่างสงบ และในที่สุดเขาก็จะตื่นขึ้นได้ง่ายขึ้น

ในการตรวจสอบว่าทารกอยู่ในระยะใด คุณสามารถยกมือของทารกขึ้นอย่างระมัดระวัง - หากทารกมีปฏิกิริยาตอบสนอง (ขยับเปลือกตา ขยับ) แสดงว่าเขาอยู่ในช่วงการนอนหลับที่กระฉับกระเฉง หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ เกิดขึ้น แสดงว่าทารกอยู่ในระยะหลับสนิท และควรพยายามปลุกเขาให้ตื่นทีหลังเล็กน้อย - ใน 15-20 นาที

เป็นสิ่งสำคัญที่กระบวนการตื่นนอนจะไม่เจ็บปวดสำหรับทารก มิฉะนั้นในช่วงตื่นนอนเขาจะอารมณ์ไม่ดี ทารกจะตามอำเภอใจและร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจนคุณแม่ทุกคนได้ลอง วิธีการต่างๆเธอพบวิธีปลุกทารกแรกเกิดให้ป้อนอาหาร ดังนั้น คุณสามารถปลุกทารกได้โดยทำดังต่อไปนี้:

กอดลูก. เมื่อรู้สึกถึงการมีอยู่ของแม่ เด็กส่วนใหญ่ตื่นมาด้วยตัวเองเพื่อดูดนม อย่างไรก็ตาม ยังมีเด็กๆ อีกจำนวนหนึ่งที่รู้สึกได้ถึงอ้อมกอดของแม่และหลับสนิทมากขึ้น เนื่องจากความรู้สึกปลอดภัยและความปลอดภัยของพวกเขาเพิ่มมากขึ้น

เปิดเผยตัวเด็ก. การเปลี่ยนฉาก (ในกรณีนี้คือไม่มีผ้าห่มอุ่น) มาพร้อมกับการตื่นของทารกเสมอ

เปลี่ยนผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อม จากการกระทำเหล่านี้ทารกจะตื่นขึ้น แต่จะไม่กลัวเพราะการกระทำเหล่านี้คุ้นเคยกับเขา คุณสามารถเปลี่ยนเสื้อผ้าของลูกน้อยได้อย่างสมบูรณ์ - จากนั้นเขาจะตื่นขึ้นอย่างแน่นอน!

อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณ การตั้งตัวตรงซึ่งจะทำให้ทารกนอนหลับไม่สบายตัวจะบังคับให้เขาลืมตา เพื่อให้ทารกตื่นเร็วขึ้นคุณสามารถเดินไปรอบ ๆ ห้องกับเขาได้ เด็กที่โตแล้วสามารถวางแขนและลูบเบาๆ ที่แก้ม ศีรษะ หรือหลังจนตื่น มารดาหลายคนให้นมทารกโดยอุ้มไว้ในอ้อมแขนโดยไม่ต้องรอให้ตื่นเต็มที่ และในตอนกลางคืนตัวเลือกนี้ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับ

รับนวด. คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการนวดมือหรือเท้าอย่างนุ่มนวล ผลของการนวดจะเพิ่มในกระบวนการไหลเวียนโลหิตและการเร่งของเลือดไปยังสมองซึ่งจะกระตุ้นการตื่นขึ้นและนำไปสู่กิจกรรมของทารก หากทารกไม่ตอบสนองต่อการนวดแขนและขา คุณสามารถทำยิมนาสติกเล็กๆ กับเขา สลับกันงอและคลายแขนและขาได้ โดยปกติการกระทำเหล่านี้ก็เพียงพอแล้วที่ทารกจะตื่น

ค่อยๆเช็ดใบหน้าของเศษเล็กเศษน้อยด้วยความอบอุ่น ทิชชู่เปียก. ซักผ้าอย่างอ่อนโยน น้ำอุ่นช่วยให้เด็กตื่นเร็วขึ้น

เริ่มพูดคุยกับลูกน้อยของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องพูดอย่างแผ่วเบาเพื่อไม่ให้เด็กตกใจ คุณสามารถลูบหัวทารกและร้องเพลงให้เขาฟังอย่างเงียบ ๆ ค่อยๆ ทำให้เสียงของเขาดังขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อเด็กตื่นขึ้น เขาจะเห็นแม่ของเขาอยู่ข้างๆ เขาทันที ดังนั้นเขาจะรู้สึกปลอดภัยแม้ว่าการนอนหลับของเขาจะถูกขัดจังหวะ และความน่าจะเป็นของความหวาดกลัวหรือฮิสทีเรียจะลดลง ในห้องที่ทารกนอนหลับ จะต้องมีโคมไฟกลางคืนที่จะเผาไหม้ตลอดทั้งคืน แสงจากหลอดไฟไม่ควรสว่างเพื่อไม่ให้รบกวนการนอนของทารก แต่ในขณะเดียวกัน เพื่อให้เมื่อตื่นนอน ทารกจะได้เห็นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นภายในห้อง ใช่แล้ว และแม่ของทารกแรกเกิดที่มีไฟกลางคืนนอนหลับสบายกว่ามาก ในกรณีนี้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือโคมไฟที่มีแสงจันทร์ปิดเสียง

ไม่ควรดำเนินการใด

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการกระทำบางอย่างของผู้ปกครองเกี่ยวกับทารกที่ง่วงนอนอาจทำให้เขากลัวมาก ซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดและ ปัญหาร้ายแรงกับจิตใจของลูก ดังนั้น ไม่ว่าในกรณีใด คุณควร:

• ปลุกทารกอย่างรวดเร็ว
• ล้างลูกของคุณด้วยน้ำเย็น
• พยายามปลุกทารกด้วยเสียงอันดัง เสียงเพลง เสียงดัง เสียงรบกวนจากภายนอกอาจนำไปสู่ผลกระทบที่แก้ไขไม่ได้
• เปิดไฟสว่าง. เด็กจากแสงจ้ากระทันหันอาจทำให้ตกใจมาก และจากแสงจ้าที่กระทบตาลูกก็จะยิ่งหลับตามากขึ้น - นี่ ปฏิกิริยาป้องกันดวงตา.

มารดาทุกคนควรเข้าใจว่าตารางการให้อาหารเช่นเดียวกับระบบการปกครองประจำวันทั้งหมดสามารถออกนอกลู่นอกทางได้เป็นระยะ เมื่อโตขึ้นทารกจะเริ่มนอนน้อยลง ได้รับอนุญาตหากเด็กกิน 1 ชั่วโมงช้ากว่าเวลาที่กำหนด การเปลี่ยนแปลงของกิจวัตรประจำวันอาจได้รับผลกระทบจากความเจ็บป่วยของทารก การทำงานหนักเกินไป และแม้กระทั่ง การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน สภาพอากาศ. ดังนั้นไม่ว่าจะขัดจังหวะการนอนของทารกหรือไม่ คุณต้องตัดสินใจขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ที่ดี อายุ และประเภทของการให้อาหาร สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างไร

หลังจากลองมาบ้างแล้ว วิธีต่างๆ, แม่แต่ละคนจะพบแนวทางของตัวเองต่อทารกแรกเกิดอย่างแน่นอนและในไม่ช้าเธอก็จะไม่สามารถปลุกให้ลูกกินนมได้ ความพยายามพิเศษ. และเมื่อทารกชินกับตารางอาหารบางอย่างแล้ว เขาจะตื่นขึ้นเองก่อนอาหารตามแผนไม่นาน