Sportiskas izklaides scenārijs otrajai junioru grupai “Bērni ir spēcīgi. "Mēs augam veseli"
UZDEVUMI: izmantojot pasaku zaķi, iepazīstināt bērnus ar spēles sižetu, iemācīt staigāt pa masāžas takām, pārvarēt motoriskās grūtības mērķa sasniegšanā, turpināt mācīt, kā soli pa solim kustēties kolonnā vienu pēc otra - uz pirkstiem, uz papēži, skrienot. vingrināties pareiza elpošana, akupresūra, spēja veikt apli, skriet brīvi, nesaduroties vienam ar otru. elastība un ķermeņa kontrole. Ieaudziniet bērnos ieradumu rūpēties par savu veselību.
Aprīkojums: balons, vēstule, masāžas celiņi, stīpas, vingrošanas sols, sliede, tunelis, ekrāns "Māja".
INSTRUKCIJA:
Vadošais
Ak, puiši, lūk, mums ar gaisa balonu atlidoja vēstule. No kā tas ir?
"Sveiki puiši! Zaķis Vasja jums raksta. Es jau sen gribēju atbraukt pie tevis ciemos, bet vienkārši nevaru. Vai nu iesnas uzveiks, tad kakls, bet es tik ļoti gribētu ar tevi paspēlēties.
Puiši, zaķis Vasja ir slims. Un dosimies pie viņa ciemos un pastāstīsim, kas jādara, lai būtu vesels. Tu esi gatavs? Tad ej!
Muzikālā un spēlējošā vingrošana (izmantojot ortopēdisko vingrošanu, ejot pa masāžas takām).
Mūsu mazās pēdiņas gāja pa šauro taku,
Palīdzēja arī rokas, visi vicināja un vicināja.
Stop. Apsēdās. Mēs piecēlāmies. Viņi atkal gāja kopā.
Lija lietus, dārdēja pērkons. Mēs ejam uz pirkstgaliem.
Nokratījām rokas un kājas, nebijām noguruši no ceļa.
Bērni pārvērtās par lāčiem
Lāči izgāja pastaigāties,
brūns, pūkains,
Lāči ir greizā pēda.
Pārvērsās par gaiļiem
Mēs paceļam kājas
"Ku-ka-re-ku, ku-ka-re-ku" -
Mēs dziedam dziesmu
Visi pārvērtās par zirgiem
Un tagad pasteidzies, pasteidzies
Uz zirga, uz zirga
Bērni ātri lec.
Mūsu kājas skrēja
Skrien pa taku
Un līdz nogursim
Mēs nepārstāsim skriet
Vadošais
Viņi skrēja uz izcirtumu, apstājās, un izcirtumā uzziedēja tik daudz puķu. Paņemsim pauzi un pasmaržosim ziedus.
Elpošanas vingrinājums "Apkārt ziedam".
Bērni ir nejauši novietoti (sēžot, stāvot); rokas saliektas elkoņos, pirksti savilkti dūrēs. Pēc komandas vispirms uz sāniem tiek paņemti īkšķi, tad rādītājpirksts, vidējais, zeltnesis un mazie pirkstiņi, savukārt caur degunu tiek veikta dziļa elpa (zieds uzziedējis). Pēc tam arī secīgi izelpojot pirkstus saspiež dūrēs (zieds ir aizvērts).
Vadošais
Bet laiks doties ceļā, jo zaķis mūs gaida. Taču ceļš nebūs viegls. Jāiet pāri tiltam pāri upei, jārāpo pa baļķi virs bedres, jālec no vienas bedres uz otru, jālīst zem kokiem.
Bērni cits pēc cita pārvar šķēršļu joslu, ierindojas rindā.
Vadošais
Šeit mēs nonākam pie zaķa.
Klauvē pie mājas.
Zaķis (šķaudās un klepo)
Sveiki puiši! Un es turpinu slimot un slimot. Paldies, ka apmeklējāt mani.
Vadošais.
Un šeit mēs esam ceļā, lai palīdzētu jums kļūt veseliem un stipriem!
Zaķis
Vai arī jūs bieži slimojat?
Mēs rūpējamies par savu veselību, un, lai neslimotu, katru rītu veicam vingrinājumus.
Vai tu mani iemācīsi?
Protams, skatīties un atkārtot.
Vispārējie attīstošie vingrinājumi "Zaķi".
Skatieties, bērni, pļavā,
Zaķi stāvēja aplī.
Zaķi nevēlas saslimt -
Viņi uzlādējas.
atkārtojiet bērni
Ar viņiem kārtībā.
1. zaķi sēdēja šūpolēs,
Viņi gribēja šūpoties.
Uz augšu un uz leju, uz augšu un uz leju
Metās tieši debesīs.
(Pavirziet rokas uz priekšu, atpakaļ)
2. paskaties cik gudrs
Zaķi paslēpa burkānus.
Parādīja vēlreiz -
To burkānu nevar redzēt
(paslēpiet rokas aiz muguras un izstiepiet uz priekšu)
3. noliecies uz priekšu -
Lai katrs savāc kādu burkānu
Aplaudēt - vēl vienu reizi
Mums ir liela raža.
(noliecies un aplaudē apakšā)
4. zaķi guļ uz muguras,
Visi zaķi ir nerātni
Kājas saliecas kopā
Viņi sasita ceļgalus.
(guļot uz muguras - salieciet ceļus un sitiet pa ceļiem ar dūrēm)
5. viens, divi, trīs, četri, pieci,
Zaķi sāka lēkāt
Zaķi sāka lēkāt -
Kā lai zaķi nenogurtu.
Pienenes lido
Degunu kutina truši.
Trieciens viņiem, puiši
Ļaujiet zaķiem atpūsties.
Elpošanas vingrinājums "Pūc uz pienenes"
I. p .: bērni stāv vai sēž.
Viņi dziļi ieelpo caur degunu, pēc tam ilgstoši izelpo caur muti, it kā gribētu nopūst no pienenes pūkas.
Cik pārsteidzošs! Tagad es katru rītu taisīšu vingrinājumus!
Un tomēr, lai nesaslimtu, ir jāēd dārzeņi un augļi – tajos ir daudz veselīgu vielu – vitamīnu.
Un to es daru! Vai gribi, lai es arī tevi pabaroju?
Iedod saimniekam netīru burkānu.
Puiši, paskatieties, kāds netīrs burkāns!
Jūs ēdat, un nepievēršat uzmanību - tas mazgā vēderā!
Lai aizsargātu pret mikrobiem
Nomazgāt ar ziepēm un ūdeni,
Nomazgājiet augļus pirms ēšanas
Dārzeņi ar ūdeni.
Šīs vienkārši noteikumi palīdzēt nesaslimt.
Un tad būs jāārstē, kā kādreiz. Vai tu atceries?
Zaķis: nē...
Vadošais: atgādināsim puišiem, kā viņi reiz izturējās pret zaķi.
Izpildīts spēlēt masāžu"Zaķis".
Tili-tili-tili-bom! Zaķis ar pieri nogāza priedi!
(ielieciet kolbas plaukstas ar vizieri un enerģiski izklājiet tās uz sāniem un salieciet kopā).
Man žēl zaķa, zaķis nēsā pumpu.
(dūres skrien gar deguna spārniem no deguna tilta līdz vaigiem)
Steidzies skriet mežā, uztaisi Bunny kompresi.
(izplatības indekss un vidējie pirksti, pārējo savelciet dūrē, iemasējiet punktus priekš un aiz auss).
Zaķītis: nu tagad esmu uzmanīgāka, un skrienot skatos zem kājām.
Vai jūs, puiši, esat uzmanīgi?
Pārbaudīsim to un spēlēsim ar jums!
Tiek aizvadīta āra spēle "Zaķīši".
Bērni stāv aplī, viens centrā. Pieaugušais dzied, un bērni kustas saskaņā ar dziesmas vārdiem:
Bērni izgāja pļavā,
Paskatījāmies zem krūma
Mēs redzējām zaķi
Pamināja ar pirkstu.
(Bērni pieliek labo plaukstu pie acīm, “vienaudzis”. “Zaķītis” tup centrā, bērni viņam pamāj ar pirkstu.)
Zaķīti, zaķīti, lec
Tavas ķepas ir labas.
Mūsu zaķis sāka lēkt,
Lai izklaidētu mazus bērnus.
(Viņi sit plaukstas, "zaķītis" lec.)
Kopā ar zaķi drīzumā
Mēs lēksim jautrāk!
(Visi bērni lec savās vietās, un “zaķis” atrodas apļa centrā.)
Parādās "vilks" (pieaugušais), visi bērni aizbēg.
Zaķis: tagad es redzu, jūs, puiši, esat vērīgi, bet kādi gudri! Vienkārši lieliski puiši!
Jā, un es jūtu, ka esmu jau vesels.
Un ārsti man nav vajadzīgi!
Draudzēšos ar sportu
Un novērtējiet savu veselību!
Zaķīt, mums bija tik jautri darīt un spēlēties, bet bijām nedaudz noguruši. Apsēdīsimies un atpūtīsimies.
Tiek veikts relaksācijas vingrinājums "Zieds".
Relaksācija "Zieds"
(Skan nomierinoša, relaksējoša mūzika)
Pietupieties, nolaidiet galvu un rokas. Iedomājieties, ka jūs esat sēklas, no kurām izaugs skaisti ziedi. Šeit silts saules stars sasniedza zemi un sasildīja tajā esošo sēklu. No sēklas izdīgst asns. No asna izauga skaists zieds. Pacelieties, paceliet un izplatiet rokas uz sāniem.
Zieds gozējas saulē. Aizstāj siltumu un gaismu katrai ziedlapiņai, pagriežot galvu pēc saules. Paceliet zodu, iedomājieties, ka skatāties saulē no zem nolaistiem plakstiņiem, pasmaidiet, lēnām pagrieziet galvu pa labi un pa kreisi.
Zaķis: Cik labi, puiši, ka jūs atbraucāt pie manis ciemos, es kļuvu vesels tieši ar jums un pat nedaudz uzaugu!
Par to jūs liels paldies, un cienasts no manis!
Bērni pateicas zaķim un dodas uz grupu.
Prototipa izstrāde sadaļā Classroom un publicēts 2016. gada 4. novembrī
Jūs atrodaties:
Fiziskās audzināšanas stundu attīstība bērnudārzā spēles forma palielināt studentu interesi
Sportiskās izklaides kurss 2.junioru grupai
(skan lēna mūzika, vistas "guļ" pagalmā)
Vēdas: Augstu debesīs starp mākoņiem jau daudzus gadus dzīvo liela, laipna saule, kas ik rītu mostas un ar saviem stariem mūs silda.
(bērns - "saule" skraida ap visiem bērniem, dejo)
Saule skāra arī putnu pagalmu. Vispirms vistu kūtī ielūkojās saule. Gailis plivināja spārnus un dziedāja
(gaiļa kostīmā ģērbies bērns pieceļas un saka ku-ka-re-ku!)
Tad tas ar savu siltumu sildīja suni, kas sargāja pagalmu, tad kaķi, kas gulēja uz žoga.
(Saule skraida ap suņu, kaķu kostīmos tērptiem bērniem, viņi mostas, stiepjas).
Pēkšņi saule ieraudzīja olu, kas viena pati gulēja pagalma vidū, sasildīja olu ar savu siltumu un pēkšņi dzirdēja:
Cālis: Pī - pī - pī - te es esmu, dzeltenā vista
Radās
Un es visiem sveicu!
Vēdas: Vistas dziesmu dzirdēja viņa brāļi un māsas, kuri arī pamodās un izskrēja putnu pagalmā.
(visi bērni pieceļas un saka: "wee-wee").
Un saimniece jau rosījās pagalmā.
Dziesma "Mēs esam mazi cāļi"
(Vistas sveic visus)
Labrīt, Saule,
Labrīt, mēs vēlam jums visiem labu veselību
Saimniece: Labrīt, vistas! Esmu saimniece putnu pagalmā, kopju vistiņas, zosis. Kāpēc tu esi bez mammas? Kur ir tava mamma?
Cālis: Mēs nezinām!
Saimniece: Tad es tev palīdzēšu viņu atrast, seko man. (Bērni seko viens otram uz pirkstgaliem, tad uz papēžiem, augstu paceļot ceļus (kā gaiļi), skrienot viens pēc otra)
Vispārējo attīstošo vingrinājumu komplekts "Vārpiņas"
1. Kas skaistas vārpas- 1 rokas pacelšana. 2 - i.p. Atkārtojiet. 6r.
2. Parādīsim viens otram vārpiņas (rumpja pagriezienus) I.p.- kājas nošķirtas, rokas nolaistas 1-pagriezieties pa labi, paceliet rokas uz priekšu; 2 - I. p. P. 5r.
3. Pīt “vainagu” - rumpis uz priekšu I. p - 1-2 rumpis uz priekšu uz leju, rokas sakrusto zem ceļiem, 3-4 - un. lpp P. 6r.
4. Pietupieni: I. p. stāvus, kājas plecu platumā - 1-pietupiens; 2 - c. lpp P. 6r.
5. Lēksim ar vārpām – lecot vietā uz abām kājām, rokas turi krūtīm priekšā. P. 10r.
6. Elpošanas vingrinājums. Pūt uz vārpām.
Vēdas: Cāļi ieguva spēku, sūtīja mammu skatīties tālāk. Pēkšņi dzird kādu ejam, un šī kaza lēkā, spēlējas, pamāca ragus (bērns iznāk ģērbies kazas kostīmā).
Kaza: Kur tu ceļo?
Cālis: Meklējam mammu, varbūt tu esi mūsu mamma?
Kaza: Maniem bērniem patīk lēkāt, spēlēties, kā arī mīl dabu, ziedus. Ja jūs zināt, kā lēkt pāri "strautai" un pāriet pāri "ziediem", tad varbūt jūs esat mani bērni (bērni izpilda uzdevumu).
Kaza: Labi darīts, tu izpildīji manus uzdevumus, bet maniem bērniem ir ragi, bet tev nav. Tad es neesmu tava māte.
(ienāk bērns ģērbies kā pele)
Pele: Es, pelēkā pele, dzīvoju mazā ūdelē. Un kas esi tu?
Cālis: Un mēs esam vistas, mēs meklējam māti, un varbūt jūs esat mūsu māte?
Pele: es ielīstu ūdelē, un mani bērni to labi prot (vistas pilda uzdevumus: ielīst "tuneļos")
Pele: Labi darīts, bērni, bet kur jūs? garas zirgastes un ausis? Tad es neesmu tava māte.
Gailis: Es neesmu jātnieks, bet ar piešiem,
Man ir rakstainas drēbes
Kas te staigā no rīta
Un steidzies pie manis?
Cālis: Mēs esam vistas, meklējam mammu.
Gailis: Un es zinu, kas ir tava māte, sekojiet man visiem, un es palīdzēšu viņu atrast (bērni iet pa “veselības” taku, kāpj pāri “Puķem”, lec pāri “strautēm”).
Gailis: Cāļi, tu spēlējies, es tev atnesīšu tavu māti.
Saimniece: Visi pieskrēja pie manis, pamodiniet saules starus plaukstās, ātri berziet plaukstu pret plaukstu - ātri. Vai tu jūti?
Plaukstu pašmasāža
Jūsu plaukstas ir karstas. Šie saules stari pamodās un atnesa veselību katrai jūsu plaukstu šūnai. Tagad izklaidējiet viņus: piespiediet plaukstas pie vaigiem. Vai vēl nav pamodušies saules stari ausīs? Satveriet ausu galus, berzējiet tos. Un tagad paceliet rokas pret sauli, aizveriet acis, ļaujiet saulei jūs sasildīt. Paskaties uz mani, tagad tu nesaslimsi.
(ietver Gailis ar vistu māti)
Vistu māte: Labdien, mani bērni
Manas mazās vistas
Es ļoti priecājos jūs redzēt
Šajā rīta stundā
Cik ilgi tu mani meklē?
Vai esat pārvarējis visus šķēršļus?
Un ar ko jūs satikāties? (bērni atbild)
Vistu māte: Jūs, vistas, mani sveicieni
Un nākamais padoms:
Vai tu mīli savu mammu
Un aug vesels!
Psihovingrošana "Smaidi mammai"
Mēs esam vistas
Viegla kā kokvilna
(bērni ceļas uz pirkstgaliem)
Mēs ilgi meklējam mammu.
(sist plaukstas)
Vējš mūs maigi glāstīja
(Glāsta sev pa galvu.)
Mums patīk tīrīt
(berzēt vaigus)
Un pasmaidi savai mātei
(smaidu mammai)
Spēle "Cālis izgāja pastaigāties"
Vistu māte: Ceļoja, izklaidējās
Un mazliet nogura
Ir pienācis laiks atgriezties mājās
Visi mani puiši.
(bērni viens pēc otra kāpj no zāles).
Uzdevumi:
1. Nostiprināt zināšanas par iesildīšanās nepieciešamību; pilnveidot prasmi skriet dažādos virzienos, nostiprināt prasmi precīzi mest bumbu no rokas rokā, rīkoties pēc skolotāja signāla.
2. Nostiprināt prasmi darboties komandā, pāros; attīstīt bērnos ātruma-spēka īpašības, izturību; veicināt pareizu stāju.
3. Veicināt intereses veidošanos par fiziskā audzināšana pateicoties vecāku aktīvai dalībai spēlēs un konkursos; izmantot fiziskās kultūras iepazīšanas procesu skolēnu personības veidošanai un labvēlīgām attiecībām bērnu kolektīvā.
Rakstzīmes:
- vadītājs,
- Klauns.
Aprīkojums:
- Klauna kostīms.
- Bumba un stīpa.
- ķegļi un bumba.
- Bumbiņas (6), stīpas (2).
- Volejbola tīkls, baloni.
- Fitballs.
- Krēsli (2), lecamaukla.
Skanot marša mūzikai, bērni ienāk zālē un stāv rindā, lai sveicinātu.
Vadošais. Labvakar, dārgie pieaugušie, sveiki, bērni! Šodien esam pulcējušies šajā zālē uz fiziskās kultūras un sporta, mūzikas un kustību, veselības un jautrības svētkiem. Mēs spēlēsim un sacentīsimies un parādīsim savām mammām un tētiem, cik mēs esam stipri un veikli, un arī mammas un tēti var parādīt, ka arī viņi prot skriet, lēkt un spēlēties.
Zem jautra mūzika Klauns ieskrien zālē.
Klauns.
Šeit es esmu, šeit es esmu
Sveiki jums visi mani draugi!
Smaids no auss līdz ausij
Un mans spilgtais tērps
Spēlējiet un izklaidējieties
Es esmu ļoti priecīgs ar jums!
Ho-ho-ho! Man ļoti patīk izklaidēties un smieties, tāpēc mani sauc Ho-ho.
Vadošais. Mēs arī ļoti priecājamies, ka atnācāt pie mums ciemos, Ho-ho.
Klauns. Spēlēsim, skrienam, lēksim, salto!
Klauns skraida pa zāli, flirtējot ar dalībniekiem, mēģina kūleni, krīt, berzē sasitušo sānu, sten.
Vadošais. Redzi, Ho-ho, ne velti saka, ja tu pasteidzies, tad liksi smieties. Bet mēs nesmiesimies, mums ļoti žēl, ka nokritāt. Puiši jums vienkārši paskaidro, kas notika un kāpēc jūsu jautrais “ho-ho-ho” pēkšņi pārvērtās par skumju “oh-oh-oh”.
Klauns. Kāpēc un kāpēc, es neko nesaprotu.
Vadošais. Tagad jūs visu sapratīsit. Puiši, sakiet man, vai ir iespējams nekavējoties sākt ātri skriet, lēkt augstu un veikt sarežģītus vingrinājumus? (Nē). Pareizi, bet kas būtu jādara vispirms? (Iesildīšanās). Taisnība. Tad, Ho-ho, tavi muskuļi sagatavosies lielai slodzei un tev nekas nesāpēs.
Klauns. Tātad iesildīsimies (tiek veikta iesildīšanās)!
Vadošais. Vai tev patika treniņš? (Jā). Aplaudēsim paši!
Klauns. Jā, tagad jūtu, ka muskuļi nav tikai izstiepti un iesildīti. Tagad esmu tikai gatavs visādiem varoņdarbiem.
Vadošais. Ho-ho, vai tu esi lielībnieks?
Klauns. Nē, nē, es esmu tik vienkāršs. Spēlēsim labāk! Un ar ko mēs spēlēsim, jūs uzzināsit, ja uzminēsit mīklu.
Viņi viņam iespēra
bet viņš neraud!
Viņš ir izmests -
Atlec atpakaļ.
bumba
Klauns tērē spēle« Bumba ringā» (no rokām).
Mana jautrā skanīgā balle
Lēkšana pa taku, lēkšana.
Meitenes un zēni
Viņi lēkā kā zaķi.
Hei puiši, nežāvāties
Noķer bumbu un met to man.
Vadošais. Puiši un pieaugušie, vai jums patika spēlēties ar Klaunu? (Atbilde). Vai turpināsim? (Atbilde).
Klauns. Man patīk skriet
Man patīk izklaidēties.
Vai varbūt mēģināsim cīnīties pretī?
Spēle bērniem« Slazdi».
Vadošais. Ho-ho, puiši skrēja ar tevi, ļauj viņiem mazliet atpūsties, un pagaidām mēs spēlēsimies ar mammām un tētiem, brāļiem un māsām.
Spēlējiet ar pieaugušajiem« Boulings» (ķegļi, bumba).
Klauns. Es tik ļoti atbalstīju mūsu dalībniekus, ka es ne tikai iesildījos, bet arī ļoti karsti. Interesanti, vai kādam zālē vēl ir auksti? Vai tev patīk spēlēt?
Kāds ir noskaņojums?
Teiksim to kopā. In!
Vadošais. Bērni spēlēja, pieaugušie spēlēja, un tagad sacentīsimies kopā. Aicinām pārus. bērns-pieaugušais.
Stafetes komandām.
« Kājas».
Bērns stāv uz pieaugušā kājām, pieaugušais atbalsta bērnu aiz rokām, tādā veidā viņi tiek līdz finiša konusam; skrien atpakaļ.
« Ķerra».
Bērns pārvietojas uz rokām, pieaugušais atbalsta viņu aiz kājām. Tātad viņi virzās uz finiša konusu, atpakaļ - skrien.
« Pabarosim pūķi».
Trīs pieaugušie finiša taisnē ir pūķis. Trīs bērni ir ceļā. Pirms finiša līnijas - trīs bumbiņas uz grīdas stīpā. Bērni pārmaiņus pieskrien pie stīpas, paņem bumbu, iemet to "pūķī" (pieaugušā partnera rokās), pieaugušo uzdevums ir noķert bumbu. Uzvar komanda, kuras pūķis noķer visas bumbas.
« Jautrs volejbols».
Tīkls ir izstiepts, katras komandas pusē - trīs baloni. Komandas met bumbiņas pretinieku komandas teritorijā. Uzvar komanda, kurai pēc signāla atlicis vismazāk bumbiņu.
« Priecīgus braucējus» (uz fitballiem).
Klauns. Kopā spēlēja bērni, spēlēja pieaugušie, sacentās. Un kaut kas audzinātājām pie mums apnika, jo gribas arī spēlēt un sacensties.
Spēle skolotājiem« Kura lecamaukla?».
Klauns. Es nesaprotu, kurš uzvarēja mūsu konkursā.
Vadošais. Puiši, ko jūs domājat? Protams, uzvarēja draudzība. Šodien esi atradis svarīgāko balvu savā dzīvē – VESELĪBU.
Klauns. Būt veselam!
UZ. Seliverstova, E.P. Tiunels
sporta izklaide
bērniem no 3-4 gadiem
(otrā junioru grupa)
TEMATS:
"Sportistu diena"
Mērķis: radīšana svētku noskaņa; nostiprināt bērnu zināšanas par veselīgs veids dzīve; bērnu zināšanu noskaidrošana par dažādiem sporta veidiem, ātruma, lēkšanas spēju, veiklības attīstīšana rotaļīgā veidā, kustību koordinācijas pilnveidošana, labas gribas audzināšana, organizācija.
Materiāli: ilustrācijas ar attēlu dažāda veida sporta, 2 čipsi, 2 bumbiņas, stars - 1 gab., stīpas - 8 gab.
Pasākuma norise
Vēdas. Šodien - 13. augustā ir Sportista diena! Visā pasaulē cilvēki parāda, kā rūpējas par savu veselību, un piesaista citus rīkoties tāpat kā viņi. Šajā dienā mūsu bērnudārzā vienmēr notiek šiem svētkiem veltītas izklaides. Un tagad jūs un mani gaida šāda izklaide, kurā mēs parādīsim, kā mēs varam rūpēties par savu veselību, cik mēs esam gudri, drosmīgi un prasmīgi.
Vēdas. Vai visi ir sapulcējušies? Vai visi ir veseli?
Vai esat gatavs skriet un spēlēt?
Nu tad velciet augšā, nežāvāties un neesiet slinki,
Dodies uz treniņu!
RITMISKĀ VINGROŠANA "Rīta vingrošana"
Viens, divi, trīs, mēs griežam
Mēs esam kļuvuši par lāčiem.
Tagad mazuļi veiks savus vingrinājumus.
ORU (nav preču)
Malkojot:
No rīta lācis pamodās
Lācis sniedzās pēc saules.
Tādi, šitādi
Lācis sniedzās pēc saules.
Pagriezieni:
Biežāk dzīvoja lāču mazuļi
Viņi pagrieza galvas.
Tādi, šitādi.
Viņi sagrozīja galvas
nogāzes:
Lāču mazuļi meklē medu
Viņi kopā satricināja koku,
Tādi, šitādi
Viņi kopā kratīja koku.
Pietupiens: vajots,
Un viņi dzēra ūdeni no upes.
Tādi, šitādi
Un viņi dzēra ūdeni no upes.
Lēkšana:
Ar lāčiem ir jautri spēlēties.
Lāči grib lēkt.
Viens divi; viens divi,
Šeit spēle ir beigusies.
Instruktors:
Stop! Uzlāde pabeigta.
Ieelpojiet un izelpojiet pēc pasūtījuma.
Uz redzēšanos, labais mežs!
Pilna ar pasakām un brīnumiem!
Viens, divi, trīs - mēs griežam
Un viņi pārvērtās par bērniem.
Vēdas. Puiši, spēlēsim ar jums. Es izdomāju joku spēli. To sauc "Es arī". Ja es saku, ka daru kaut ko labu, tu piebilst: “Es arī”: ja ir slikti, klusē, neko nesaki, labi? Atcerējās. Darba sākšana. Vienkārši esiet uzmanīgi!
SPĒLE "ES ARĪ"
Es to varu ēst uzmanīgi.
Es neklausos vecajos.
Es draudzējos ar puišiem.
Es uzvedos labi!
Es eju pa ielu!
Es ienīstu visus puišus!
Ja kāds kļūdījās un teica: "Es arī," skolotāja saka: "Kas tur teica "Es arī"? Ļaujiet man paskatīties uz bērniem, kuri apvaino savus biedrus! .. Ko? .. Neapvainojas, tikai izdarīja kļūda? Tas ir labi, jums jābūt draudzīgam! ".
Vēdas. Turpināsim brīvdienas. Es tev uzdošu mīklu:
Tu met viņu uz grīdas - viņš uzlēks augstu. (bumba)
STEFES SACENSĪBAS: Skriešana, ap žetoniem bumbiņas rokās. (bērni ir sadalīti divās komandās)
Vēdas. Nākamais uzdevums
SPORTA NOSAUKUMS
Saimnieks rāda attēlus, un bērni nosauc uz tiem attēloto sporta veidu.
Vēdas. Meitenes - uzmanību! Zēni - uzmanību!
Tev ir vēl viens jautrs izaicinājums!
Stafete "Šķēršļu trase"
1) Ejiet gar baļķi.
2) Palīst zem stīpām.
3) Lēkšana no stīpas uz stīpu.
Vēdas. Tagad parunāsim par vitamīniem.
"VITAMĪNI IR Tabletes, KAS AUG UZ ZARA"
Puiši, jūs varat palīdzēt saglabāt veselību un neslimot ar vitamīnu palīdzību. Vai kāds no jums ir lietojis vitamīnus? Vitamīni padara mūsu ķermeni stipru un veselīgu, nevis uzņēmīgu pret slimībām. Bet vitamīni ir ne tikai tabletēs, tie aug arī zaros. Daudz vitamīnu ir ogās, augļos un dārzeņos. Kādus augļus jūs zināt? Dārzeņi? Ogas?
Atvadoties, mans pasūtījums:
Lai izaugtu vesels, enerģisks un inteliģents,
Aizdzīt nogurumu, slinkumu,
Ēdiet vitamīnus katru dienu!
Agri no rīta, neesi slinks, celies uz vingrinājumiem!
Palīdzi mums vienmēr – saule, gaiss un ūdens!
Stiprināt, lai muskuļi, nodarboties ar fizisko audzināšanu!
Abstrakts sporta izklaide“Ciemos Miškā”
plkst.2 junioru grupa
Mērķis. Spēles veidā attīstiet fiziskās pamatīpašības: spēku, veiklību, ātrumu, izturību, kustību koordināciju, lokanību.
Uzdevumi.
1. Nostiprināt iepriekš apgūtos ATS veidus: iešana vienu pēc otra, lēkšana uz divām kājām, rāpošana četrrāpus.
2. Turpināt attīstīt muskuļu-motoriskās prasmes.
3. Attīstīt veiklību, līdzsvara izjūtu.
4. Izkopt vēlmi palīdzēt draugam, draudzīgas attiecības.
Integrācija: komunikācija, socializācija, drošība.
Materiāls: rotaļu lācītis, lakats, “pienītes” (3 gab.), loks (2 gab.), mākslīgās lapas, grozs, eglīte.
Bērni ienāk istabā. Skolotāja rokās tur lācīti, kas pārklāts ar audumu.
Pedagogs:
“Puiši, uzmini mīklu.
“ Viņš ir stingrs meža saimnieks,
Patīk ziemā gulēt midzenī.
Viņš var šausmīgi rēkt.
Kas viņš ir? (lācis)
Pedagogs: “Tieši tā, tas ir lācis (rāda). Viņš aicina mūs ciemos, uz mežu. Bet mums priekšā ir grūts ceļš. Mēs vērsāmies pie skolotājas.
bet) Ejot viens otram blakus .
Pedagogs:
“Mēs ejam viens pēc otra
mežs un pavasara pļava.
Dziļi elpojiet caur degunu
turi taisni muguru!”
Viņi apstājās (kolonnā pa vienam) viens pēc otra.
b) Pedagogs: “Šeit ir ātras čalojošas straumes, kurām pārlēkt”
bize lekt (3 gab.)
“Mēs lecam kā bumbas, meitenes un zēni”
iekšā) Pedagogs:
"Priekšā ir kalns,
Un kalnā ir bedre!”
Pedagogs: “Kāpsim cauri tuneli četrrāpus. Vai jums nav bail?"
Rāpošana četrrāpus zem arkām.
Pedagogs: "Labi padarīts! Veikls, prasmīgs, ātrs un drosmīgs!”
G) Pedagogs:
“Un tagad mēs iesim pa šo ceļu,
Mežā atradīsim izcirtumu ar lapām.
Pedagogs:
“Šeit ir lapas mūsu priekšā,
Spēlēsim ar palagiem."
Pedagogs: “Parādīsim lācim, kā tu veic vingrinājumus. Nāc uz lapām."
Lapu vingrošana.
1) I.p. - Pēdas ir nedaudz nošķirtas. Rokas uz krūtīm.
Paceliet lapas uz augšu, apskatiet tās.
Atgriezties uz I.p. (4 reizes).
Pedagogs:
“Mēs augam, mēs augam
Ziedam, ziedam
2) I.p. - Pēdas plecu platumā, rokas uz leju.
Pagriezieni: vienā virzienā, pēc tam - I.p.
Citā, i.p. (4 reizes katrā virzienā).
Pedagogs:
“Pavelciet lapu tur
Pārvelciet lapu šeit.
Dariet to vienreiz
Un dari divus!”
3) I.p. - rokas pie krūtīm. Pietupieni (4 reizes).
Pedagogs:
“Mēs uzmanīgi pietupāmies
Un mēs lapas nemetam!
4) I.p. - sēžot uz grīdas, kājas nedaudz nošķirtas. Noliecoties uz priekšu. (4 reizes).
Pedagogs:
“Izstiepies, smaidi"
5) Lēkšana mijas ar iešanu vietā.
Pedagogs:
“Mēs esam smieklīgi puiši
Kā sporta zaķi
Lecam un lecam
Attīstīsim kājas!
Pedagogs:
“Kā karavīri parādē
Mēs ejam rindu pēc rindas."
6) aprūpētājs : "Un tagad mēs pūtīsim uz lapām un sildīsim ziedlapiņas"
Dziļi ieelpojiet un pūtiet uz tiem (2x)
Pedagogs:
“Mierīgi iesim
Un mēs noņemsim lapas.
Lapas ievieto grozā.
Pedagogs: "Labi darīti puiši! Mishka patika, kā jūs veicat vingrinājumus.
Tagad tu esi kļuvis vēl stiprāks un noteikti sasniegsi “Mishkino” mežu.
Vai tiešām, Mišenka? "Jā!"
Viņi stājās rindā pa vienam.
Ejot viens otram blakus.
Paņem peli.
aprūpētājs (Miskai) : "Puiši, šeit ir mans mežs, spēlēsim spēli ar nosaukumu Lācis."
Mobilā spēle "Lācis"
“Reiz mēs gājām pa mežu
Un mēs satikām lāci.
Viņš guļ zem koka, (dejas solis)
Izstiepies un krākšana.
Mēs apstaigājām to
Krābā pēda tika pamodināta.
"Nāc, mazais lācītis, celies (apstājieties, pamājiet ar pirkstu).
Un ātri panāk mūs!
Viņi skrien pa visu vietu dažādos virzienos. Pēc skolotāja signāla bērni stāv aplī.
Pedagogs: "Mišenka, ceļš bija grūts, varbūt varat man palīdzēt nokļūt bērnudārzā pa citu ceļu?" "Protams, es zinu vienu līdzenu ceļu."
mazkustīga spēle“Uz līdzenas takas” (bērni aplī).
“Uz līdzenas takas
Mūsu kājas staigā. (apaļš dejas solis)
Caur akmeņiem un smiltīm (staigāšana ar augstu ceļgalu)
Pārvācies, draugs.
Pa taku, gar mežu (Skrien, sadevusies rokās)
Viņi skrēja pēc manis.
Un tagad iesim vēlreiz (Apaļš dejas solis)
Un mēs nokļuvām mājā."
Apsēdies, rokas saliktas “māja”.
Pedagogs:
“Mēs gājām pa mežu
spēlē, elpo
Un bez šaubām atgriezās
Visi ir labā noskaņojumā.”
MKU "Kirovskas pilsētas Izglītības departaments"
Pašvaldības budžeta pirmsskola izglītības iestāde
« Bērnudārzs Kirovskas pilsētas nr. 14 "
Abstrakts
sporta izklaide II junioru grupā
"Ciemos Mishkā"
Sastādījis:
audzinātāja MBDOU Nr.14
Čimutina V.S.
G. Kirovskis -