Kā būt maigai un sievišķīgai. Sievišķības atmodināšana: psihologa padoms

1 komentārs

Sievišķība vīrieša acīm...

Saprast šo jautājumu daudzi psihologi no dažādām daļām ir mēģinājuši globuss: tika veikti visdažādākie pētījumi no sociālajiem līdz ģenētiskiem...

Tātad, ko mums stāsta sociālās aptaujas? Aptaujājot vīrieši visbiežāk norāda laipnību un maigumu, tad, protams, izskatu un trešajā vietā dāmas dažādās prasmes (kulinārijas, radošās un citas). Bet katram... Turklāt ir svarīgi, lai vīrietis tiktu saprasts, lai viņš var redzēt sievietē labākais draugs, bet: galu galā no ārpuses “nedzer ūdeni”. Un pat jauni puiši saprot, ka cinisms ir meitenei kaitīga īpašība.

Tagad apskatīsim psihologu ieteikumus. Priekš vīrieši ir svarīgi,: galu galā, tad viņas skatiens dzirkstī, sirds gatava mīlēt, gatava saņemt un dot siltumu, tik vajadzīgu ikvienam.

Tātad, kas ir sievišķība un kā kļūt par sievišķīgu meiteni?

Kādai sievišķība ir prasme cept pīrāgus, citam piedošana, citam nevainojams izskats un daudz kas cits. Taču sākotnēji psihologi sievišķību saprot kā sievišķo principu. nepareiza audzināšana, dzīves grūtības, bailes, kompleksi un citi postoši ārējie faktori. Diemžēl lielākās daļas cilvēku dzīve ir tālu no ideāla, un kaitīgas sociālās ietekmes ievieš tajā kolosālu nevajadzīgu, izkropļotu vērtību klāstu.

Pievilcīga skaistuma tēls ar maigiem vaibstiem, graciozu stāju un gludām kustībām tiek uzskatīts par sievišķīgu. Tā tas ir, bet tas ir tikai vispārpieņemts spīdums. Runas veids, poza, skatiens, rūpes par sevi, stils, attieksme pret pasauli – šie mirkļi ir sievišķības sastāvdaļas, bet ne tās izcelsme. Nez kāpēc absolūtais vairums populāro rakstu aizmirst, ka meitenei ir jāatveras, jāpieņem sevi, jāatbrīvojas no nepatiesas attieksmes un jāsaprot sava būtība. Galu galā vissvarīgākā lieta sievietē ir viņas dvēsele! Lai mainītos un saprastu sevi, vispirms ir jāatbrīvo vieta savai iekšējai gaismai.

Sievišķība ir pieņemšana, empātija, maigums, rūpes... Bet, ja iekšā valda tumsa, kā lai meitene izstaro gaismu? Kompleksi, šaubas par sevi un uzspiesti viltus pienākumi rada spiedienu uz dvēseli. Atcerieties, ka mēs esam dzimuši brīvi, lai būtu laimīgi, un visi šie "vajadzētu" un "vajadzētu" galvenokārt ir manipulācijas līdzeklis. Sabiedrībai ir ērti, ja cilvēki ir viegli vadāmi, tāpēc nez no kurienes rodas tik daudz parādu. Pirmkārt, katrs ir parādā sev, lai nesabojātu savu dvēseli, un, protams, saviem bērniem. Pienākums pret sevi liek iet uz sirds norādīto mērķi, meklēt savu individuālo likteni un nemaksāt kaut kādus iedomātus valsts parādus. Iemācieties mīlēt un just sevi, tad jūs pats atradīsit pieeju citiem.

Kā kļūt par maigu, sievišķīgu un mierīgu meiteni: pakāpeniska attīstība nes augļus

Sievišķība nav vīruss vai zilums, tā nerodas “pēkšņi”, tas ir ilgs, rūpīgs, bet atalgojošs darbs. Ir universāli veidi, kā attīstīt sievišķību, un katrai tie ir atšķirīgi. Var dejot vai doties uz jogu, sanākt kopā ar draudzenēm uz tēju vai doties ārpus pilsētas iekšējās harmonijas meklējumos, taču ir vairāki nepārkāpjami noteikumi:

1. Iemācieties mīlēt sevi, pieņemot savas nepilnības un novēršot tās. Ja meitene lieto necenzētu valodu, tev vajag sevi pieķert un iekost mēlē. Nav nepieciešams sevi lamāt: tu esi tāds, kāds esi, bet tev vajag izkļūt no sevis slikti ieradumi kā šķembas.

2. Turi muguru! Šo attēlu redzēja visi: pa ielu gāja sieviete, viņas seja bija pievilcīga, viņa bija stilīgi ģērbusies, bet mugura bija izliekta un deguns skatījās uz zemi. Tas liek domāt, ka daži cilvēki neļauj jums izplest savus dievišķos spārnus un pieņemt dzīvi ar paceltu galvu. Un poza ir jākontrolē. Veic eksperimentu – piespied sevi ar draugu, mīļoto palīdzību, atgādinājumiem telefonā nedēļu turēt muguru taisni, un tu redzēsi, cik ļoti mainīsies tava dzīve.

3. . Pilnvērtīga cilvēka dzīvē nav nepieciešams aizvainojums, dusmas, skaudība: neļaujiet šādām jūtām nodzēst jūsu iekšējo gaismu.

4. . Dažas procedūras ir pieejamas tikai salonos, bet meitenes var daudz darīt arī mājās. Sāciet savu dienu ar vingrošanu. Jā, tas ir salauzts un tikpat vecs kā laiks, bet tas vienmēr darbojas! Nostipriniet savu figūru un pārejiet pie ādas kopšanas, jo no tās stāvokļa var redzēt tās kopējo kopto stāvokli. Nosakiet savu ādas tipu un sagatavojiet mājās gatavotus krēmus un losjonus (starp citu, tādus kosmētikas instrumenti daudz efektīvāk nekā veikalā nopērkamās). Internetā ir ļoti daudz recepšu krēmiem, maskām un citiem personīgās higiēnas līdzekļiem - jums tikai jāizvēlas, kas jums ir piemērots.

5. Neaizmirstiet par stilu. Mode nav viss: sevī jāattīsta stila izjūta, lai iemācītos izvēlēties savam ķermeņa tipam, ādas krāsai un temperamentam atbilstošu apģērbu. Ambiciozām, spilgtām, drosmīgām meitenēm nevajadzētu pirkt krāšņas kleitas, kas ierobežo kustības un neļauj viņām stingri un strauji virzīties pa dzīvi, kā to prasa viņu daba. Taču izsmalcinātām poētiskām dabām uzkrītošās krāsas ienesīs dzīvē diskomfortu. Taču neviens neliedz eksperimentēt – meklē kaut ko tādu, kas izcels tavu individualitāti un centienus.

6. Un neaizmirstiet par pašattīstību, garīgumu un reliģiju. Sievietē ir daudz vairāk dievišķā, nekā daži ne pārāk apdāvināti indivīdi vēlētos domāt.

Kā vienmēr kļūt sievišķīgai un iekārojamai? Šis jautājums satrauc daudzus, jo pasaulē nav nekā patīkamāka kā iedvesmot un iepriecināt mīļoto vīrieti. Šeit ir 9 vienkārši soļi, kas tuvinās jūs patiesai sievišķīgai laimei.

Sieviešu vārdā tiek rakstīti dzejoļi, sākti kari un izdarītas visneapdomīgākās darbības. Neskatoties uz to, ka mūs sauc par “vājāko” dzimumu, mums tā ir liels spēks- spēja iedvesmot vīriešus, sniedzot viņiem savas rūpes un mīlestību. Bet diemžēl ne visas sievietes prot izmantot savas dabas dotības, kas izraisa vilšanos mīlestībā un aizvainojumu pret vīriešiem. Ja jūs uztrauc jautājums par to, kā vienmēr kļūt sievišķīgai un iekārojamai, klausieties tālāk sniegtos padomus. Izrādās, ka jūs esat tikai deviņu vienkāršu soļu attālumā no savas laimes.

Kā kļūt sievišķīgai un iekārojamai?

Solis #1 - kontrolējiet savas emocijas

Dusmas, izpausme negatīvas emocijas un vēlme kārtot lietas ir galvenie sievišķības ienaidnieki, jo vīrieši vēlas mūs redzēt kā mīļas un labsirdīgas radības. Slēpt savas patiesās jūtas ir neticami grūts uzdevums, bet centies vismaz neizrādīt citiem savas emocijas.

2. darbība — palieciet noslēpumaini

Mēs visi esam dzirdējuši par sievišķo mistiku, kas, in labā nozīmē vārdiem, tracina stiprā dzimuma pārstāvjus. Tas nenozīmē, ka jārunā puķainās frāzēs, jāpazūd bez paskaidrojumiem un jādemonstrē sava oriģinalitāte visos iespējamos veidos. Vienkārši salīdziniet sevi ar interesantu grāmatu: ja izstāstīsiet vīrietim visu sižetu jau no pirmajām lappusēm, viņš zaudēs nozīmi turpmākajā lasīšanā. Centieties saglabāt intrigu. Neuzspiediet sevi izvēlētajam, neizrādiet pārmērīgu iniciatīvu un nestāstiet viņam par savām jūtām 10 reizes dienā. Ļaujiet savam vīrietim saprast, ka jūsu dzīve nepieder tikai viņam, pretējā gadījumā visi jūsu centieni kļūs garlaicīgi un neinteresanti.

Trešais solis - nebaidieties zaudēt savu vīrieti

Mēs baidāmies zaudēt tos, kurus mīlam. Un šīs bailes padara mūs atkarīgus un paredzamus. Lai saglabātu mīlestību, ir jāļauj tai aiziet, bet ne tiešā, bet pārnestā nozīmē. Tas nozīmē, ka jums nav jāuztraucas par to, ka jūsu romantika kādu dienu beigsies. Aizdzen šādas domas, jo mēs dzīvojam šeit un tagad un mums ir jābauda tagadne, nevis aizēno to ar īslaicīgām bailēm.

4. solis – cieniet sevi

Ja necieni sevi, nevarēsi prasīt cieņu no vīrieša. Tomēr nejauciet pašcieņu un egocentrismu. IN veselīgs variants pašcieņa izpaužas kā savu principu ievērošana, nevēlēšanās iet pret saviem uzskatiem, kā arī upurēt lietas, kas tev patiešām ir svarīgas cita cilvēka iegribas dēļ. Lai arī cik ļoti tu mīli vīrieti, nevelti savu dzīvi tikai viņam. Bieži vien šis upuris izrādās nevajadzīgs un pat kaitīgs.

Solis #5 – esi mēreni kaprīzs

Bieža sieviešu kļūda mīlestībā ir tāda, ka viņas piekrīt visam, ko dara vīrietis, pat ja tas ir pretrunā viņu personīgajām interesēm. Šķiet, ka pilnīga paklausība piepilda attiecības ar vieglumu un komfortu. Parādot absolūtu atbilstību, jūs patiešām kļūstat par ērtu aizraušanos vīrietim, tomēr ērtībām nav nekā kopīga ar mīlestību un laimi. Lai piesaistītu, iedvesmotu un satrauktu vīrieti, jums vienkārši jāpaliek sev, jāspēj aizstāvēt savu pozīciju un aizsargāt savas intereses.

Solis Nr.6 - nekļūsti par “māti” savam izvēlētajam

Dzīvo katrā sievietē mātes instinkts, kuras iespaidā vēlamies parūpēties par mīļajiem. Mērena aprūpe ir iemīlētas sievietes jūtu izpausmes dabiska sastāvdaļa. Taču, ja rūpes pārvēršas par mātišķām rūpēm un katra minūte uztraucas par mīļoto, vīrieša acīs tas izskatās pēc kaitinošas satraukuma un vēlmes viņu pakļaut. Vīrietis aizgāja Tēva māja lai būtu neatkarīgs, kas nozīmē, ka mīļotajā sievietē viņš vēlas redzēt, pirmkārt, draugu, partneri, mīļāko, bet ne māti.

7. solis – esi vājš un neaizsargāts

Ja mūsos mājo mātes instinkts, tad vīriešos mīt aizsarginstinkts. Ļaujiet savam izvēlētajam justies kā īstam varonim blakus jums. Pat ja visas likstas, kas tavā dzīvē rodas, spēj atrisināt viena pati, spēlējies kopā ar vīrieti. Esiet vājš un neaizsargāts, ar prieku pieņemot viņa palīdzību.

8. solis - mīli sevi

Neviens nevar tevi mīlēt, ja tu nemīli sevi. Šis vienkārša patiesība taču veca kā pasaule, viņa ir laimes un harmonijas pamatā. Patiesa patmīlība izpaužas nevis pārmērīgās prasībās un kaprīzībā, bet gan sapratnē pašu vēlmes un spēja rīkoties savu interešu labā.

9. solis – atbilst savam ideālam

Ja vēlies, lai princis tevi mīl, tev jākļūst par princesi. Protams, vienā ļoti slavenā pasaka karalisko asiņu pārstāvis pašaizliedzīgi iemīlēja nabaga Pelnrušķīti. Bet, ja atceraties, Amora bulta iedūrās prinča sirdī nevis tajā brīdī, kad Pelnrušķīte darbojās zem pamātes jūga, bet gan tad, kad viņa spīdēja ballē. Ja brīnumi nenotiek pat pasakās, tad dzīvē tos nevajag gaidīt. Lai pievērstu uzmanību cienīgs cilvēks, jādzīvo atbilstoši savam ideālam: jāvēro savs izskats, jāiesaistās pašattīstībā, bet galvenais – nebaidieties izpaust savu individualitāti, jo tas ir maģiskais spēks, kas valdzina vīriešus.

Lai vienmēr kļūtu sievišķīga un iekārojama, jums vienkārši jādzīvo harmonijā ar savu pasauli. Saprotiet, ka laime ir tevī. Un, lai to izbaudītu, ir jāaizmirst par iepriekšējām vilšanās un jātic savai ekskluzivitātei.

Daudzi sabiedrības godīgās puses pārstāvji ir pārliecināti, ka vīrieši izvēlas sievietes, pamatojoties uz tādām īpašībām kā skaistums, inteliģence un finansiālā pozīcija. Patiesībā viņiem tas nemaz nav svarīgi, jo bieži vien ir iespējams redzēt kaut ko mazāk pievilcīga meitene vīriešu ieskauts. Tas viss tāpēc, ka šādas meitenes var būt maigas, maigas un sievišķīgas. Jums tā nemaz nav jābūt skaists izskats un smalks prāts, lai uzvarētu vīriešus uz vietas. Patiesībā pietiek ar to, kā rīkoties īsta sieviete kura ir pašpārliecināta un zina, ko vēlas no dzīves.

Tātad, tas viss ir par sievišķību. Bet kā būt sievišķīgai, ja tādas zinātnes nemāca skolā? Ir vērts pašai saprast, ka nekad nav par vēlu apgūt sievišķību. Pirms sākat kļūt ideāla sieviete, jums pašam jānosaka mērķi, kas ir vissvarīgākie Šis brīdis. Kāds varbūt vēlas, cita sieviete vēlas uzlabot attiecības savā ģimenē, bet citas vienkārši sapņo būt maigāka un gādīgāka māte. Kad mērķis ir noteikts, jāvirzās tā virzienā, attīstot tikai nepieciešamos sievišķības aspektus.

Ko var iemācīties ceļā uz sievišķību?

Kad meitene nolemj kļūt sievišķīga un sāk spert soļus pareizajā virzienā, viņa var atklāt daudzas savas dabas iespējas, par kurām iepriekš nebija aizdomājusies. Pirmais atklājums būs komunikācijas prasmju rašanās. Pirmkārt, sievišķība asociējas ar šarmu, pateicoties kam to ir viegli atrast savstarpējā valoda ar jebkuru. Šī kvalitāte ir ļoti svarīga ikvienam moderna sieviete. Tas ne tikai palīdzēs iemācīties sazināties ar svešiniekiem un iegūt draugus, bet arī sniegt karjeras iespējas.

Ceļā uz sievišķību meitene neapšaubāmi atklās sievišķā principa gudrību. Jaunās dāmas priekšā atvērsies sava veida miljonu sieviešu gudrības krājkasīte. Viss, kas jāzina un jāievēro katrai sievietei, sākot no izskata līdz uzvedībai, viņai būs pieejams un saprotams. Sievišķība nav mirkļa īpašība, bet gan ikdienas darbs. Daba visām sievietēm ir piešķīrusi unikālu izskatu, un tikai no viņas ir atkarīgs viņas koptais izskats un skaistums.

Papildus komunikācijas prasmēm un skaistuma noslēpumu izzināšanai meitene varēs iemācīties kontrolēt savu ķermeni. Tas ir ļoti svarīgs punkts sievišķības iegūšanā, kopš skaista gaita, taisna mugura un gludas kustības ir katras meitenes lepnums. Šādas tehnikas var apgūt, nodarbojoties ar jogu, baletu, austrumu vai Latīņamerikas dejām, un tas arī noder. Par sievišķību jārunā ne tikai sejai, bet arī ķermenim, jo ​​tā ir vienīgā, kas nevar melot.

Kad meitene tiecas pēc sievišķības, viņai būs jāiemācās pareizi sevi pasniegt. Lai to paveiktu, ir jāpaveic liels darbs. Pirmkārt, meitenei vajadzētu noteikt, kāda veida sievišķība viņai ir piemērota. Tas var būt pieticīgs, relaksēts vai graciozs raksturs. Kad tips ir noteikts, var sākt veidot noteiktu tēlu, ko veidos apģērbs, apavi, aksesuāri un grims. Tāpat neaizmirstiet par noteiktu uzvedību sabiedrībā un komunikāciju, kas atbilst izvēlētajam raksturam.

Kā kļūt sievišķīgam vīrietim, kuru mīli? Esi mīkstāks!

Ja meitene vēlas kļūt sievišķīga, lai būtu iekārojamāka un vīrieša mīlētāka, tad viņai jāiegūst viena svarīga īpašība - maigums. Katram vīrietim sieviete ir siltuma, laipnības un rūpju personifikācija. Tas viss ir tāpēc, ka viņi saskatīja šo īpašību savās mātēs, tāpēc viņi to meklē savās izredzētajās. Visiem vīriešiem patīk maigums it visā, sākot no žestiem un balsīm līdz darbībām un skatieniem. Tiekties pēc maiguma var sākt ļoti vienkārši, piemēram, valkājot apģērbu no audumiem, kas ir ļoti mīksti un patīkami pieskarties.

Ceļā uz maigumu ļoti svarīgi ir ieklausīties sevī, ko runā un kādā balsī. Ja jaunkundze savā balsī dzird aizvainojuma, dusmu vai stresa notis, tad tās jāaizstāj ar maigākām un patīkamākām notīm. Ir jācenšas savaldīt sevi sarunās ne tikai ar mīļoto vīrieti, bet arī ar draugiem un radiem. Jums vajadzētu runāt mēreni klusi, mēreni un mierīgi. Runājot ar savu otro pusīti, varat izmantot mīļi vārdi, bet tie ir arī jāizrunā mīļi.

Maigums ir ļoti acīmredzams izskatā un sejā. Protams, var būt ārkārtīgi grūti saglabāt šo maigumu, kad meiteni nomāc nogurums un kairinājums. Bet, ja jūs katru dienu trenējaties un piespiežat sevi smaidīt, esiet sirsnīgi un mēģiniet saglabāt maigu izskatu. Šī prakse ne tikai nepazudīs, bet atstās patīkamus un maigus vaibstus uz jūsu sejas.

Sievietes izskats var arī parādīt viņas maigumu. Vīrieši dod priekšroku sievietēm ar izliektiem siluetiem, jo ​​tās ir mīkstākas, nevis stūrainas. Jums nevajadzētu valkāt stingrus matu griezumus un asus plecus, jo īpaši tāpēc, ka tie tagad nav modē. Jāiet tikai ar taisnu muguru, padarot gaitu gaisīgāku, vieglāku un nesteidzīgāku. Tādā veidā ne tikai apkārtējie, bet arī pati jaunkundze jutīsies pārliecinātāka, pievilcīgāka un jutīsies ļoti brīvi.

Biežas tikšanās ar koptām draudzenēm ir sievišķības atslēga.

Ja meitene joprojām ir noraizējusies par jautājumu, kā kļūt sievišķīgākai, viņa, iespējams, bieži nesatiekas ar draugiem. Protams, draugiem jābūt par piemēru jebkurai sievietei, pretējā gadījumā nebūs kur tiekties. Jums vajadzētu izvēlēties draugus, kuriem ir sievišķīgas īpašības. Visi vīrieši seko savu draugu piemēram, pieņemot dažādus ieradumus, domāšanas veidus un uzvedību. Tāpēc arī meitenēm vairāk laika jāpavada vienai otras sabiedrībā un jāpieņem noderīgas īpašības.

Sievišķība ir skaists un kopts izskats.

Papildus emocionālajiem un psiholoģiskajiem aspektiem ir ļoti svarīgi neaizmirst par ārējo apvalku. Vēlme būt koptam ir atšķirīgā iezīme sievietes. Nevajadzētu teikt, ka pašaprūpei absolūti nav laika. Šim procesam ir jāatvēl pietiekami daudz laika un Nauda, jo aprūpe prasa zināmas izmaksas.

Ja iespējams, regulāri jāapmeklē skaistumkopšanas saloni, kur profesionāļi parūpēsies par Tavu ķermeni, seju, matiem un nagiem. Jūs varat parūpēties par sevi mājās, neiztērējot lielas summas. Tāpat neaizmirsti valkāt svārkus un kleitas, jo tie padara tavu izskatu sievišķīgāku. Pielietojot visus iepriekš minētos padomus, katra meitene noteikti kļūs sievišķīgāka un spēs iekarot vīriešu sirdis un esi pārliecināts. Tieši tad jautājums par to, kā kļūt maigai un sievišķīgai, nogrims aizmirstībā!

Runāt par sievišķību ir apmēram tikpat grūti kā aprakstīt mūziku vai glezniecību – to mēs uztveram sajūtu un emociju līmenī, bet tajā pašā laikā to ir grūti definēt. Nav tik vienkārši īsumā izskaidrot, kas tieši sievišķīga meitene atšķiras no nesievišķā - šim noslēpumainajam parametram ir maz kopīga ar kāju garumu, matu krāsu un lūpu krāsas toni, kā arī ar erudīcijas vai inteliģences koeficientu. Arī vīrieši, lūgti atšifrēt sievišķības jēdzienu, izdala dažādas īpašības: maigumu, maigumu, harmoniju, pievilcību, šarmu, mierīgumu. Visu šo īpašību netveramā kombinācija rada ap sievieti auru, īpašu enerģijas lauku, ko sauc par sievišķību.

Oscar de la Renta kleita, auskari, rokassprādzes, viss - RL Jewel

Būsim godīgi: sievišķību likumi īpaši neveicina mūsdienu pasaule. Gluži otrādi: lai veidotu veiksmīgu karjeru, izdzīvotu milzīgā pilsētā un gūtu panākumus savā profesijā, mums dažkārt ir jāsacenšas ar vīriešiem uz līdzvērtīgiem pamatiem un jāparāda tālu no sievišķīga asprātība, gribasspēks un neatlaidība. Kā šādos apstākļos saglabāt līdzsvaru un nepārvērsties par “ dzelzs lēdija"? Izrādās, ka viss nemaz nav tik sarežģīti: sievišķība ir īpašība, kuru var “atcerēties”, nevis attīstīt. Sākotnēji mums raksturīgs pēc dabas, tas prasa tikai iespēju atvērties. Mēģiniet padarīt par ieradumu vismaz dažas no ieteiktajām metodēm, un, iespējams, pavisam drīz jūs sajutīsiet, kā mainās jūsu garastāvoklis un cik harmoniskāka kļūst jūsu dzīve.

Lūdziet palīdzību vīriešiem

Šis padoms ir īpaši noderīgs neatkarīgām dāmām, kuras ir pieradušas ar kailām rokām“izbāzt būdas” un “apstāties pie auļa” jebko, neizmantojot vīrieša palīdzība. Iestatiet sev ikdienas pieprasījuma noteikumu: katru dienu lūdziet vīrieti, kuru pazīstat (vai nezināt), lai viņš jums palīdz - pat ja uzskatāt, ka esat spējīgs ar to tikt galā pats. Palūdziet sakārtot aizsalušu datoru, aiznest smagu kasti uz tuvējo biroju, uzpumpēt riepu, izkraut no bagāžnieka pārtikas maisus un atnest tos uz dzīvokli – iespēju ir daudz. Pievērsiet uzmanību savām emocijām un tā vīrieša noskaņojumam, kurš piekrita jums palīdzēt: jūs būsiet pārsteigts, atklājot, ka pat svešinieki, kā likums, priecāsies būt jūsu bruņinieki pat piecas minūtes - un jūs savukārt, iespējams, patiks justies kā trauslai princesei, kura nekautrējas un nebaidās lūgt palīdzību un necenšas visu nolikt uz saviem pleciem.

Oscar de la Renta kleita, auskari, gredzens, viss - RL Jewel

FOTO Olga Tuponogova-Volkova

Parādiet veselīgu egoismu

Ja tev apkārt ir dāmas, kuras izstaro sievišķību, tad droši vien esi ievērojusi, ka viņām piemīt apbrīnojama spēja izvirzīt savas intereses par prioritāti. Ne ģimenes, ne darba spriedze netraucē regulāri atrast laiku fitnesam un doties pie kosmetologa; viņi pastāvīgi aizraujas ar kaut ko - jaunu grāmatu, interesantu hobiju, teātra pirmizrādi - un viņi fantastiski atrod laiku un enerģiju šiem hobijiem. Tajā pašā laikā viņus nevar saukt par narcistiskiem egoistiem - dīvainā kārtā ne viņu ģimene, ne karjera necieš no viņu aprūpes trūkuma, drīzāk tieši otrādi: viņi tikai uzlādē sevi. patīkami iespaidi Pietiekami daudz laika veltījusi savām vēlmēm, sieviete ir gatava veltīt uzmanību ģimenei un pilnībā realizēties savā darbā. Secinājums: iemācieties iepriecināt sevi un katru dienu vismaz uz īsu brīdi pievērst uzmanību tikai sev. Izveidojiet sarakstu ar to, kas jums sagādā prieku – tas varētu būt iecienītākās mūzikas klausīšanās, pastaiga pa vakara pilsētu, smaržīga vanna vai aizraujošas grāmatas lasīšana. Pat ja šis “es laiks” ilgst tikai 30-40 minūtes dienā, vienai lietai jākļūst par tavu obligāto rituālu.

Skatieties savu runu

Esiet radošs

Radošums, pat visnederīgākais, sievietei ir emocionāls “akumulators”, kas palīdz saglabāt sievišķību un būt harmonijā ar sevi. Veltiet laiku, lai atrastu laiku un izvēlētos sev tuvo radošuma veidu – ir ļoti daudz iespēju: tie varētu būt rokdarbi, vietņu veidošana, zīmēšana, dziedāšana, skulptūru veidošana, albumu veidošana, pušķu veidošana vai origami... Atsevišķs priekšmets, ko vērts izcelt, ir pāru dejas (atcerieties filmu ar JLo, Sūzanu Sarandonu un Ričardu Gīru “Let's Dance”): papildus gludām kustībām un grācijai tās iemāca uzticēties savam partnerim, piešķir viņam līdera lomu - kas nozīmē, ka katru deju nodarbību var droši uzskatīt par mini apmācību par sievišķības tēmu.

Oscar de la Renta kleita, Aquazzura sandales, auskari, gredzens, viss - RL Jewel

FOTO Olga Tuponogova-Volkova

Sievišķīgs izskats nemaz nav vajadzīgs pasteļtoņi, kleitas līdz grīdai, volāni un bantes. Drīzāk tā ir spēja izskatīties negarlaicīgi un nemitīgi atrast jaunas attēla nokrāsas. Ja gadiem ilgi esat pieturējies pie viena stila, mēģiniet eksperimentēt ar siluetiem. krāsu shēma, aksesuāri, frizūra. Ideālā gadījumā, protams, profesionāla stilista konsultācija nenāktu par ļaunu, taču jūs varat pilnībā aprobežoties ar draugu padomiem, kuru gaumei uzticaties. Nu, godīgi sakot, kleitām un svārkiem ir vērts pievērst uzmanību Īpaša uzmanība- tie patiešām piešķir tēlam sievišķību.

Meditējiet

Saglabāt sievišķību trakulīgajā lielpilsētas ritmā ir ļoti grūti: sastrēgumi, termiņi, nemitīga steiga un hronisks miega trūkums veiksmīgi ieaudzina mūsos pašdisciplīnu un multitasking, bet ne sievišķību. Lai izvairītos no emocionāliem sabrukumiem, nekļūtu “rūdīts” un nepārvērstos par “vīriņu svārkos”, atrodi vismaz piecas minūtes dienā vienkāršai meditācijai – pat šāda minimāla “barošana” palīdzēs atpūsties un uzturēt garīgo harmoniju. , neskatoties uz stresu un nepārvaramu varu.

Ražošana, stils: @rljewel

Grims, mati: Ļena Jasenkova

Modeļi: Guļsiņa, Nastja Tarasava

Ne katrai meitenei ir ideālas manieres un neatvairāms izskats kopš dzimšanas. Bet kļūsti sievišķīga un kopta meitene Jebkura skolniece var. Galu galā pat daudzām seksīgām slavenībām kādreiz bija trūkumi. Un tikai smags darbs ļāva viņiem sasniegt ārējais skaistums un panākumus dzīvē.

Kā kļūt sievišķīgai un koptai 12, 14 vai 16 gadu vecumā?

Sievišķība balstās uz daudziem faktoriem. Tie ietver:

• Tava seja;
• Modes stils;
• Uzvedība sabiedrībā;
• Hobiji;
• Attieksme pret citiem.

Daudzu pusaudžu meiteņu problēma ir tā, ka viņas rīkojas pārāk nepiespiesti. Rezultātā apkārtējie viņus uztver kā puišus.

Tāpēc, lai sasniegtu savu mērķi, jums vajadzētu uzvesties kā sievietei. Neiesaistieties nopietnos strīdos, nelamāties, nelietot fiziskais spēks. Un jūsu dabiskais šarms pilnībā izpaudīsies.

Pēc uzvedības maiņas jūs varat sākt veikt ārējas izmaiņas. Valkājiet kosmētiku, valkājiet drēbes, kas glaimo jūsu figūrai, un valkājiet augstpapēžu kurpes.

Tā rezultātā jūs varat kļūt par sevi. Puiši tevī iemīlēsies un nesajauks tevi ar kādu līdzīgu.

Bet, lai efekts saglabātos, jums būs jāstrādā katru dienu. Galu galā pat neliela kavēšanās var izraisīt negatīvus faktorus.

Kā kļūt par koptu meiteni?

Kopšana ir ikdienas uzraudzība izskats. Tas tiek izstrādāts pakāpeniski. Meitenei ar šo īpašību ir pārliecība par sevi un tā piesaista citu uzmanību.

Lai vienmēr būtu sievišķīga un kopta, jums būs nepieciešams:

1. Izmazgā matus. Parādās sabiedrībā ar netīri mati nepieņemami;
2. Uzraugiet savu nagu stāvokli. Tiem vienmēr jābūt kārtīgiem un tīriem;
3. Rūpīgi izvēlieties apģērbu. Valkājiet to, kas jums ir piemērots, nevis to, kas ir ērti;
4. Izmantojiet dažādus piederumus. Rotaslietas ķermenim vai apģērbam izceļ sievišķību;
5. Uzklājiet kosmētiku (devās!). Meitene bez kosmētikas ir kolhozu darba simbols.

Visi šie un citi noteikumi ir ļoti vienkārši. Bet dēļ slinkuma, sliktā garastāvokļa, smagas mācības utt. mēs tos atstājam novārtā. Rezultātā citi par mums nedomā tā, kā vajadzētu. Bet princeses mēs paliekam tikai savās sirdīs.

Rūpējoties par sevi, daudzas meitenes pārspīlē. Tas noved pie dāmām indiešu grimā, meitenēm ar dīvainām frizūrām un skolniecēm vidusskolaģērbušies kā prostitūtas. Lai nepiederētu šīm kultūrām, jums jāzina sava izskata maiņas robežas.

Garīgā sievišķība. Kā to panākt?

Neskatoties uz visiem centieniem, to nevar mainīt izskats bez iekšējām izmaiņām. Sāciet, mainot savu uzvedību un komunikācijas stilu. Atcerieties, ka patiesa sievišķība ir:

• Mierīga saruna;
• Klusi smiekli;
• Laba attieksme pret cilvēkiem;
• Naudas slāpes trūkums;
• Meklē dzīves kompromisus.

Stereotipi par cilvēkiem attīstās ātri. Un, ja kādu laiku uzvedies kā strīdīgs cilvēks, tad citu acīs būs grūti mainīties. Jums nevajadzētu darīt pārsteidzīgas lietas. Viņi var ātri nogalināt sievišķo principu.

Tāpat neizrādiet savas emocijas pārāk skaidri. Atturība no vienkāršas meitenes padara īstu dāmu. Pateicoties atturībai, tu vari bildināt jebkuru puisi un sasniegt savus mērķus mācībās vai turpmākajā darbā.

Kāpēc ir vērts būt sievietei?

Mūsdienās daudzas meitenes nevēlas būt sievišķīgas un koptas. Daudzi cenšas līdzināties vīriešiem, aizmirstot par savu sākotnējo lomu. Bet jo tālāk tu attālināsies no sievišķības, jo grūtāk tev būs dzīvē.

Protams, lielu interesi rada smēķēšana, dzeršana un trūcīgi ģērbušās dāmas. Bet šī interese ir tīri fizioloģiska. Un tikai meitene, kas ir labi kopta visos aspektos, var atrast īsta mīlestība vai iegūt labu pozīciju.