ส้นเท้าที่สวมใส่สบายสำหรับผู้หญิงทุกคน นี่คือวิธีเลือกรองเท้าส้นเตารีดให้ถูกต้อง! ฉันเลือกอย่างนั้นเท่านั้น


ส้นเท้าเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของความเป็นผู้หญิงและความสง่างาม ส้นเท้าไม่เพียง แต่ช่วยให้ดูสง่างามมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ดูเพรียวขึ้นและเซ็กซี่ขึ้นอีกด้วย นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือก รองเท้าสวย ในส้นเท้า

รองเท้าที่ใส่สบายที่สุดมีส้น - จะเลือกอย่างไรให้เหมาะสม?

เป็นเรื่องยากที่จะหาผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าบางครั้งการใช้รองเท้าสูงทั้งวันมันยากแค่ไหนขาของเธอเหนื่อยแค่ไหนนิ้วเท้าของเธอก็ชา ใช่และสวมรองเท้าดังกล่าว เหตุการณ์เคร่งขรึมเด็กผู้หญิงมักจะกีดกันตัวเองจากโอกาสในการเต้นและใช้เวลาอย่างแข็งขัน แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับผู้ที่เลือกรองเท้าผิดเท่านั้น เมื่อซื้อรองเท้าคุณต้องใส่ใจกับประเด็นต่อไปนี้:

  1. การบล็อกไม่ควรเจ็บปวดหรือน่าอับอาย ในร้านอย่าลืมเดินไปรอบ ๆ ห้องโถงและในความหมายที่แท้จริงของคำให้รู้สึกว่ารุ่นนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่
  2. เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพของเท้าและกระดูกสันหลังคือส้นสูงไม่เกิน 7 ซม. ดังนั้นเมื่อเลือกรองเท้าสำหรับทุกวันอย่าลืมเกี่ยวกับกฎนี้
  3. อย่าข้ามรองเท้าส้นเตี้ย - นักออกแบบมาพร้อมกับการตกแต่งและสไตล์ที่อาจแข่งขันกับรองเท้าส้นสูงได้ดี ยังไงก็ตามมันมักจะไม่ใช่ส้นเท้าที่ทำให้เกิดความไม่สะดวก แต่เป็นการคำนวณน้ำหนักที่เท้าไม่ถูกต้อง
  4. รูปทรงที่สบายที่สุดคือปลายเท้าโค้งมนและนิ้วเท้าไม่มีแคลลัสและถุงน่องที่ไม่มีรู
คุณควรใส่ใจกับอะไร?

ที่สุด มุมมองที่ดีที่สุด ส้นเท้าเป็นส้นเท้าที่ซ้อนกัน ขอแนะนำว่าไม่ควรหุ้มด้วยหนังหรือวัสดุอื่น ๆ เว้นแต่คุณจะสวมรองเท้าเหล่านี้เมื่อออกไปข้างนอกเท่านั้น มิฉะนั้นถนนของเราจะทำงานที่ไม่พึงประสงค์และในไม่ช้าส้นเท้าก็จะขาดและโทรม

ให้ความสนใจกับพื้นรองเท้า - ควรงอเล็กน้อยหากคุณออกแรงกระแทกขาก็จะยังคงเคลื่อนที่ได้ดังนั้นจุดศูนย์ถ่วงจะถูกกระจายและคุณจะรู้สึกเบาและมีความสุขตลอดทั้งวัน

ก่อนที่คุณจะไปตามหารองเท้าคู่ใจคู่นั้นคุณควรพิจารณาว่ารองเท้าของคุณคืออะไรซึ่งจะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้ทั้งวันอย่างสบายใจและมีรอยยิ้ม

ตามที่นักศัลยกรรมกระดูกสามารถกำหนดความสูงของส้นเท้าในอุดมคติได้โดยใช้สูตรง่ายๆ: แบ่งความยาวของเท้าด้วยเจ็ด วางเท้าของคุณบนแผ่นกระดาษแล้วทำเครื่องหมายที่ส้นเท้าและส่วนปลาย นิ้วหัวแม่มือ... เพื่อความบริสุทธิ์ของการทดลองและความแม่นยำของการคำนวณควรทำการวัดในตอนเช้าเมื่อขาอยู่ในสภาวะสงบและในตอนเย็นซึ่งอาจมีอาการบวมเล็กน้อย

มีอีกวิธีหนึ่งในการคำนวณความสูงของส้นเท้า แต่ต้องใช้ผู้ช่วย ความสูง (เป็นเซนติเมตร) ต้องหารด้วยความยาวขา (วัดจาก ข้างนอก ต้นขา - จากโคนขาถึงพื้น) จากนั้นเราจะลบ 1.61 ออกจากจำนวนผลลัพธ์ (สัมประสิทธิ์ อัตราส่วนที่เหมาะ ความสูงและความยาวขา) เราคูณผลลัพธ์ด้วย 10 - และเราจะได้ความสูงของส้นเท้าในแต่ละวันเป็นเซนติเมตร ใช่วิธีนี้ต้องใช้ความพยายาม แต่ก็แม่นยำกว่าด้วย

จะออกกำลังกาย

หากต้องการดูว่าคุณสบายแค่ไหนให้วางเท้าของคุณให้กว้างเท่าไหล่และพยายามนั่งลง ไม่ได้ผล? นี่ไม่ใช่ตัวเลือกของคุณ ยืนบนปลายเท้าของคุณและพยายามยกส้นเท้าขึ้นจากพื้นอย่างน้อยสองสามเซนติเมตร ลาด? มองไปเรื่อย ๆ

เมื่อคุณเกือบจะตัดสินใจซื้อใช้เวลาของคุณเดินไปรอบ ๆ ในคู่ที่คุณกำลังลองยืนอยู่ในนั้นประมาณ 10-15 นาที หากไม่มีความรู้สึกไม่สบายให้สวมรองเท้าเหล่านี้ ประเมินว่าขามีความมั่นคงแค่ไหน หากคุณยืนไม่ค่อยสบายนักหลังจากเดินไปนาน ๆ มันจะไม่ง่ายขึ้นเลย ควรกระจายแรงกดอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งเท้า อย่างไรก็ตามเมื่อไปที่ร้านให้สวมรองเท้าคู่ที่สบายที่สุดของคุณเพื่อเปรียบเทียบความรู้สึกเมื่อลองสวมใส่

ให้คะแนนบล็อก

ทางเลือกสุดท้ายอาจเป็นข้อพิจารณาหลักในการเลือกรองเท้าใด ๆ อย่ายอม! แรงกดของรองเท้าในบริเวณปลายเท้าอาจขัดขวางการไหลเวียนได้ (โดยเฉพาะรุ่นที่มีนิ้วเท้าแคบและยาวโดยมีขอบแข็งหรือสายรัดที่ตัดเข้า) นิ้วเท้าควรเคลื่อนไหวได้และตำแหน่งที่หลวมเกินไปอาจทำให้เท้าเลื่อนไปตามพื้นรองเท้าเมื่อเดินซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของแคลลัสและข้าวโพด

ตามด้วย ความสนใจเป็นพิเศษ อ้างถึงการเลือกขนาด คุณไม่ควรบีบเท้าของคุณเข้าไปในรองเท้าที่คุณชอบโดยให้เล็กลงหนึ่งไซส์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหัวถูกหมุนจากราคา ถามตัวเองเสมอว่า "ฉันจะซื้อรองเท้าคู่นี้ในราคาเต็มหรือไม่" คำถามนี้มีความเกี่ยวข้องเมื่อเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างแน่นอน

ในกรณีที่ซื้อรองเท้าให้คนอื่นก็ควรใช้เวลาเดินสั้น ๆ สองสามครั้ง รองเท้าใหม่เพื่อให้คุ้นเคยและชื่นชมความพอดี

วัสดุมีความสำคัญอย่างยิ่ง ตัวอย่างเช่นหนังสามารถทำให้เสียรูปและยืดได้ แต่วัสดุเทียมยังคงรูปทรงได้ดีและไม่เปิดโอกาสให้สวมรองเท้าได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นรองเท้าด้านในทำจากวัสดุธรรมชาติซึ่งเหมาะอย่างยิ่งกับรูปทรงของกระดูกที่อ่อนนุ่ม วิธีนี้จะช่วยคลายความเครียดที่เท้าโดยไม่จำเป็นและให้อยู่ในท่าที่สบายทั้งในขณะพักผ่อนและขณะเดิน

สวัสดีที่รักของฉัน! ฉันคิดว่าทุกคนรู้ดีว่ารองเท้าสามารถเปลี่ยนเครื่องแต่งกายได้อย่างรุนแรงได้อย่างไร กางเกงยีนส์ปกติและเสื้อยืดจะดูเก๋ไก๋และมีสไตล์เมื่อสวมใส่กับรองเท้าสีสดใสและเป็นแบบเดิม และสำหรับ สาวสั้นส้นเท้าคือทุกสิ่งทุกอย่างของเรา อย่างไรก็ตามนี่เป็นสิ่งที่มากที่สุด รองเท้าอึดอัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผ่านมันทั้งวัน ในบทความนี้ฉันจะแสดงวิธีเลือกส้นที่สบาย: ความสูงที่เหมาะสมเพื่อให้รองเท้าของคุณสบายที่สุด แน่นอนฉันจะบอกคุณว่าจะรวมรองเท้าที่มีส้นสูงต่างกันอย่างไรให้ดูมีสไตล์และน่าสนใจ!

แน่นอนว่าการพยายามหาคู่ที่ใส่สบายเหมือนรองเท้าแตะใส่ในบ้านนั้นไร้ประโยชน์อย่างสิ้นเชิง แต่ความเจ็บปวดหลังจากสวมรองเท้าก็มีเหตุผลเช่นกัน เธอบอกว่าเลือกความสูงไม่ถูก และรองเท้าส้นแบนอาจเป็นอันตรายไม่น้อยไปกว่ารองเท้าส้นเข็ม ฉันคิดว่าหลายคนสังเกตเห็นว่าในรองเท้าบางรุ่นคุณสามารถวิ่งได้อย่างน้อยทั้งวันและในรองเท้ารุ่นอื่น ๆ - ขาของคุณหลุดออกไปหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง?

ทำไมส้นเท้าบางรุ่นถึงสบายกว่าแบบอื่น?

สิ่งที่เห็นก็คือเท้าของเรามีมุมเอียงตามธรรมชาติดังนั้นผู้หญิงแต่ละคนจึงมีส้นสูงในอุดมคติของตัวเอง คุณสามารถกำหนดได้ด้วยตัวคุณเอง เดินไปรอบ ๆ บ้านโดยไม่สวมรองเท้าและยืนเขย่งเท้า ข้อไหนสะดวกกว่าสำหรับคุณ: เดินด้วยปลายเท้าหรือเหยียบเท้า? เป็นขนาดนี้จะสบายสำหรับคุณ

นอกจากนี้ยังส่งผลต่อความคล่องตัวของข้อเท้าซึ่งขึ้นอยู่กับขนาดของช่องระหว่างข้อเท้าและส้นเท้า (ไซนัสของทาร์ซัส) ในสถานที่นี้คือเอ็น interosseous ดังนั้นผู้ที่มีเอ็นเหล่านี้จึงไม่ค่อยรู้สึกสบายในรองเท้าส้นแบนดังนั้นผู้ที่มีเส้นเอ็นเหล่านี้จึงสามารถเดินบนส้นกริชแบบเคลื่อนที่ได้ง่ายกว่า

วิธีกำหนดความสูงของส้นเท้า?

ดังนั้นนี่คือคำแนะนำง่ายๆเกี่ยวกับวิธีการเลือกส้นเท้าที่เหมาะสม ฉันจะบอกคุณทันทีว่าคุณต้องการผู้ช่วย ดังนั้นควรโทรหาเพื่อนพี่สาวแม่ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาต้องการมันด้วย (เหตุผลสำหรับปาร์ตี้สละโสด!)

ตำแหน่งของเท้าซึ่งขาต้องการการผ่อนคลายอยู่แล้วจะช่วยในการกำหนด

  1. ถอดรองเท้าและนั่งตัวตรงบนเก้าอี้ เบาะนั่งควรได้ระดับและเท้าของคุณควรอยู่บนพื้นทำมุม 90 องศา กลับตรง คุณควรจะสบายใจ
  2. เหยียดขาข้างหนึ่งไปข้างหน้าเป็นเส้นตรงในขณะที่อีกข้างยังคงอยู่ในตำแหน่งเดิม
  3. ตอนนี้ผ่อนคลายเท้าและข้อเท้าของคุณบนขาที่ขยายออก คุณจะเห็นว่าเท้าจะถอยหลังเพียงเล็กน้อยนั่นคือความสูงนี้สบายสำหรับคุณ หรือบางทีอาจจะยืดทั้งเท้าซึ่งหมายความว่าคุณจะมีรองเท้าส้นแบนที่สวมใส่สบาย
  4. ใช้เทปวัดและวัดระยะห่างจากขอบส้นเท้าถึงปลายนิ้วโป้งอย่างระมัดระวัง (ให้เทปขนานกับพื้น) จากนั้นลากเส้นจิตในแนวตั้งฉากจากบอลเท้าไปที่เทป ในที่สุดจำนวนเซนติเมตรบนเทปจะเป็นความสูงในอุดมคติของคุณ

ความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ

เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกติต่างๆและปัญหาเกี่ยวกับเท้าเช่นความโค้ง, เบอร์อักเสบ, แคลลัส ฯลฯ การรู้ว่าความสูงในอุดมคติไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือปลายเท้าของรองเท้าจะหลวมพอที่จะไม่กดหรือหนีบ บ่อยครั้งที่ส่วนนี้แคบมากซึ่งนำไปสู่การพัฒนาโรคต่างๆของเท้า

นอกจากนี้คุณไม่ควรเสียสมดุลและรู้สึกอึดอัด ไม่ควรมีความตึงเครียดที่ขาเพื่อไม่ให้ล้ม ส้นเท้าควรอยู่ในตำแหน่งที่ใกล้กับด้านหน้าของเท้ามากขึ้นเพื่อรองรับข้อเท้า

หลังเท้าแคบ ๆ ที่รองเท้าจะช่วยคลายความเครียดและความเมื่อยเท้าของคุณ ดังนั้นพวกเขาจะรองรับส่วนโค้งของเท้าป้องกันไม่ให้เลื่อนลงและทำให้เกิดอาการปวด

การสรุปสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดในการเลือกรองเท้าให้พิจารณา:

  1. เลือกคู่ที่สร้างมาอย่างดีที่จะรองรับส่วนโค้งของเท้าของคุณ
  2. นิ้วเท้าควรมีพื้นที่เพียงพอสำหรับนิ้วเท้าดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องเลือกขนาดที่เหมาะสมสำหรับส้นเท้าของคุณ
  3. ด้วยรองเท้าที่คุณเลือกคุณไม่ควรเสียการทรงตัว
  4. ดังนั้นจึงกลายเป็นว่ารองเท้าที่ดีราคาถูกไม่ได้ สุดท้ายอย่าลืมว่าคุณมีเท้าเพียงข้างเดียวและไม่สามารถเปลี่ยนหรือทิ้งได้ ดังนั้นควรดูแลขาของคุณ

จะเลือกส้นไหนดี?

  • ส้น 2- 4 ซม

สูงแค่นี้สบาย ๆ จำนวนมากที่สุด คน. ยกขึ้นเล็กน้อยขาสบายมีส่วนรองรับเท้า แต่ไม่มีปัญหาในการรักษาสมดุล นอกจากนี้ส้นลูกแมวยังดูน่ารักและเป็นผู้หญิงโดยเฉพาะเมื่อจับคู่กับลุคย้อนยุค รองเท้าส้นเตี้ยบางรุ่นก็ดูดีด้วย การตกแต่งต่างๆ ที่ข้อเท้า

  • ส้น 5-6 ซม

ในกรณีนี้คุณมีทั้งความมั่นคงและความสูง ดูเจ้าชู้มากกว่าคนเตี้ย แต่ในขณะเดียวกันก็บริสุทธิ์ รองเท้าส้นกลางดูดีด้วยปลายเท้าเปิดส้นเรียวข้อเท้าและสายรัดส้น รองเท้าดังกล่าวจะเหมาะสมในสำนักงานและในงานปาร์ตี้ที่ไม่เป็นทางการ

  • ส้น 7-9 ซม

เหมาะสำหรับเกือบทุกโอกาส: ตั้งแต่ที่ทำงานไปจนถึงการออกไปเดินพรมแดง หากนี่คือความสูงในอุดมคติของคุณแสดงว่าคุณโชคดี เหมาะสำหรับรองเท้าเวดจ์ที่เบาและผ่อนคลายและเรือหรูหรา

หากคุณสูงเกินไปเล็กน้อยให้สวมรองเท้าแบบนั้นในช่วงเวลาสั้น ๆ และในงานที่ส่วนใหญ่คุณจะนั่ง

  • ส้น 10-11 ซม

ความสูงนี้ทั้งเก๋และไร้สาระในเวลาเดียวกันเนื่องจากการงอเท้าที่ผิดธรรมชาติ ในรองเท้าแบบนี้มันง่ายมากที่จะสร้างภาพลักษณ์ของผู้ยั่วยวนที่ร้ายแรงเพียงแค่ปล่อยให้มีที่ว่างเพียงพอสำหรับนิ้วเท้าของคุณหรือเลือกรุ่นที่มีปลายเท้าเปิด แต่ควรทิ้งล่อและรุ่นอื่น ๆ ที่ไม่รองรับส่วนโค้งของเท้าใน มิฉะนั้นคุณเสี่ยงไม่เพียง แต่ขาของคุณเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงที่คอของคุณด้วย

  • ส้นสูง 12 ซม. ขึ้นไป

ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าเหล่านี้โดยสิ้นเชิง ในนั้นขาอยู่ในตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติและไม่มีความสมดุลและความมั่นคง ส้นเท้าเหล่านี้ดูไร้สาระบ้าคลั่งและไร้สาระ พวกเขาจะไม่เพิ่มความเป็นผู้หญิงหรือความสง่างาม แต่ ทั้งช่อ รับประกันการบาดเจ็บและโรคของเท้า ดูแลขาของคุณ

  • แพลตฟอร์ม

หากคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากความรุนแรง รองเท้าสูงดังนั้นแพลตฟอร์มจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด บนแพลตฟอร์ม 3.4 ซม. ส้น 12 ซม. จะให้ความรู้สึกเหมือนส้น 8-9 ซม. ซึ่งสบายและมั่นคงกว่า

ในทางกลับกันแพลตฟอร์มที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้คุณไม่มั่นคงและขาของคุณจะบิด นี่เป็นเพียงการลองผิดลองถูก คุณต้องลองรองเท้าจนกว่าคุณจะพบคู่ที่คุณสามารถรักษาสมดุลได้อย่างง่ายดายและเท้าของคุณจะไม่หลีกทาง

ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่ง

ความจริงก็คือเมื่อส้นเท้าการเดินจะช้ากว่ามากดังนั้นใน ระยะยาว หัวเข่าและเอ็นในสถานที่เหล่านี้เริ่มได้รับบาดเจ็บ ดังนั้นหากคุณไม่ใส่ส้นทุกวันและเปลี่ยนเป็นส้นแบนก็น่าจะสบายดี แต่ถ้ามีปัญหาอะไรเกี่ยวกับข้อเข่าก็ต้องระวัง

ยังไงก็ตามถ้าคุณยังไม่ได้อ่านให้ดูบทความของฉัน "" และ "" มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย!

นี่เป็นการสรุปโพสต์ของฉัน ค้นหาความสูงในอุดมคติของคุณและสวมใส่เท่านั้น รองเท้าที่ใส่สบาย... ขาของคุณควรจะสมบูรณ์ อย่าลืมสมัครรับข้อมูลอัปเดตแชร์ลิงก์และพูดคุยกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

เพื่อดึงดูดความสนใจให้ยาวนานขึ้นด้วยรองเท้าที่สวยงามและการเดินที่เซ็กซี่รองเท้าต้องสวมใส่สบาย

จะเลือกส้นไหน

แฟชั่นไม่หยุดนิ่ง ในแต่ละฤดูกาลนักออกแบบจะขยายขอบเขตของรองเท้าส้นสูง นอกจากรุ่นรองเท้าที่หลากหลายแล้วยังมีส้นอีกหลายประเภท

ส้นเวียนนาเป็นที่สุด ส้นเตี้ย สูงไม่เกินสองเซนติเมตร ข้อดีของมันคือความสะดวก รองเท้าคู่นี้ดูดีกับทั้งกางเกงยีนส์และกระโปรง

ส้นสูงสองถึงสี่เซนติเมตร สามารถดูได้บ่อยขึ้นที่ แต่ยังรวมถึง ผู้หญิงสูง รองเท้าที่มีส้นแบบนี้เป็นที่ต้องการ

ส้นเท้ากว้างสูงห้าเซนติเมตรต่อเสา มัน ตัวเลือกที่ดี สำหรับ รองเท้าฤดูหนาว... รองเท้าดังกล่าวไม่เพียง แต่จะสวมใส่สบาย แต่ยังมั่นคงบนน้ำแข็งอีกด้วย

ส้นสูงไม่เกินเจ็ดเซนติเมตรและดูเหมือนแก้วจริงๆ ส้นนี้ถือว่าไม่สบายมากดังนั้นจึงมีแฟน ๆ ในวงแคบ

รองเท้าส้นเตารีดได้รับความนิยมมากว่าหนึ่งฤดูกาล ประกอบด้วยส้นเท้าที่เชื่อมต่อกับแพลตฟอร์มหลัก รองเท้าส้นเตารีดช่วยให้คุณเดินได้อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยตลอดทั้งวัน

ส้นกริชคือส้นบางที่มีความสูงแปดเซนติเมตร รองเท้าเหล่านี้ถือเป็นรองเท้าที่เซ็กซี่ที่สุดและต้องใช้เวลาในการเดินเพื่อความมั่นใจและเป็นผู้หญิง

วิธีการเลือกรองเท้าที่เหมาะสม

สิ่งสำคัญที่สุดในการเลือกรองเท้าให้กระชับ ทางที่ดีควรเลือกรองเท้าในตอนเย็นเนื่องจากในตอนท้ายของวันขาของคุณจะบวมเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์เมื่อคุณกลับบ้านฝันที่จะถอดรองเท้าที่คับแน่นโดยเร็วที่สุด

เมื่อมุ่งหน้าไปที่ร้านให้สวมรองเท้าที่สบายที่สุด เมื่อลองคู่ใหม่เปรียบเทียบความรู้สึก สัญญาณที่ดีเมื่อรองเท้าใหม่ใส่สบายเหมือนรองเท้าเก่า คุณต้องวัดรองเท้าเป็นคู่ หลังจากนั้นให้ลุกเดินไปรอบ ๆ ร้าน ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะเข้าใจว่าเท้าของคุณสบายหรือไม่

ส้นเท้าต้องยึดแน่นกับกึ่งกลางของพื้นรองเท้า การเดินต้องคงที่ หลังจากใส่รองเท้าในร้านแล้วให้กระดิกเท้าจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งส้นเท้าขวาจะไม่อนุญาตให้ทำสิ่งนี้ คุณต้องเลื่อนเท้าไปข้างหน้าโดยไม่ยกขึ้นจากพื้นในขณะที่ส้นเท้าไม่ควรเคลื่อนไปข้างหลัง

เมื่อซื้อรองเท้าจะดีกว่าที่จะให้ความพึงพอใจ วัสดุธรรมชาติ: หนังกลับ ฯลฯ ในรองเท้าจาก หนังเทียม ขาจะไม่หายใจการขับเหงื่อจะรุนแรงขึ้นและรองเท้าจะเริ่มเป็นแผลพุพอง บวกเพิ่มเติมหากรองเท้ามี พื้นรองเท้ากระดูก ด้วยแผ่นรองใต้ส้นเท้า

ในทุกๆวันคุณควรเลือกรองเท้าที่มีส้นสูงไม่เกินหกเซนติเมตร ใส่รองเท้าเดินนาน รองเท้าส้นสูง อาจนำไปสู่การเสียรูปของเท้าและความเครียดโดยไม่จำเป็น อวัยวะภายใน.

รองเท้าฤดูหนาวที่เลือกมาอย่างดีสามารถเสริมลุคของคุณได้ นักออกแบบในฤดูกาลนี้เสนอทางเลือกมากมายสำหรับแฟชั่นนิสต้าสำหรับทุกรสนิยมและงบประมาณ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าหาทางเลือกอย่างมีความรับผิดชอบเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด

คำแนะนำ

ขอแนะนำให้ซื้อรองเท้าคุณภาพสูงที่ใส่สบายอบอุ่นและเพียงพอที่สามารถให้บริการคุณได้มากกว่าหนึ่งวัน ต้องทนต่อน้ำหนักบรรทุกที่เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนเมื่อเดินและทนต่อความชื้น คุณควรเริ่มตรวจสอบโมเดลที่คุณชอบจาก insoles ควรให้ความสำคัญกับพื้นรองเท้าแบบถอดได้ที่ทำจากขนสัตว์

หากพื้นรองเท้าทำจากหนังธรรมชาติหรือหนังเทียมเท้าของคุณจะแข็งอย่างรวดเร็ว ถัดไปคุณควรตรวจสอบ แต่เพียงผู้เดียว ที่สุด ทางออกที่ดีที่สุด สำหรับฤดูหนาว - รองเท้าบูทหุ้มข้อหรือรองเท้าบูทที่มีพื้นนูนซึ่งจะไม่ลื่นบนน้ำแข็ง ในรองเท้าบูทเหล่านี้เท้าของคุณจะอุ่นอยู่เสมอ คุณสามารถซื้อรองเท้าที่มีทั้งพื้นรองเท้าแบบติดกาวและแบบเย็บ ไม่มีความแตกต่างกันมากนัก

หากคุณต้องการซื้อรองเท้าบู๊ตที่ทำจากชิ้นส่วนขนาดเล็กและแยกจากกันคุณควรเลือกรุ่นที่มีองค์ประกอบทับซ้อนกัน สิ่งนี้สำคัญมากที่ต้องพิจารณา หากต้องการตรวจสอบว่าได้รับการเย็บอย่างดีหรือไม่คุณควรออกแรงกดเล็กน้อยที่ปลายรองเท้า รอยบุ๋มควรหายเร็ว นี่แสดงว่าคุณได้เลือกรุ่นที่มีคุณภาพ

รุ่นหนัง รองเท้า - มากที่สุด ทางเลือกที่ดีที่สุดพวกเขาอุ่นกว่าตัวเลือกที่ทำจาก วัสดุเทียมและจะอยู่กับคุณได้นานขึ้น ไม่คุ้มที่จะซื้อ รองเท้าหนังกลับเนื่องจากมีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลของสารเคมีและความชื้น ถ้าเราพูดถึงส้นเท้าก็ต้องตั้งฉากกับพื้นอย่างแน่นอน จากนั้นน้ำหนักของร่างกายของคุณจะกระจายไปทั่วทั้งเท้าอย่างเท่าเทียมกันและส้นเท้าจะทนต่อการเสียดสี นักออกแบบแฟชั่นไม่แนะนำให้ซื้อรุ่นที่มีรองเท้าส้นบางสำหรับฤดูหนาว

ดีกว่าที่จะเลือก ส้นมั่นคง หรือส้นลิ่ม รองเท้าคุณภาพ ต้องปราศจากข้อบกพร่องใด ๆ คุณควรปฏิเสธที่จะซื้อรองเท้าบูทหากคุณพบว่ามีรอยเย็บที่ไม่สม่ำเสมอมีรอยขีดข่วนบนผิวหนัง ส้นเท้าต้องพอดี ใส่ พื้นผิวแนวนอน รองเท้าคุณต้องแน่ใจว่ามั่นคง

นอกจากนี้นักออกแบบแฟชั่นหลายคนไม่แนะนำให้ซื้อรองเท้าฤดูหนาวซึ่งมีขนาดไม่เกินหนึ่งเซนติเมตร ในรองเท้าแบบนี้เท้าของคุณจะแข็งทันที ส้นต้องทำจากวัสดุที่ทนทาน พลาสติกไม่ได้มากที่สุด ตัวเลือกที่ดีเนื่องจากค่อนข้างบอบบาง เขาอาจไม่สามารถต้านทานน้ำค้างแข็งของรัสเซียที่รุนแรงได้ สำหรับรองเท้าฤดูหนาวมาก จำเป็น มีขนาด ควรระลึกไว้เสมอว่าควรมีระยะห่างระหว่างรองเท้ากับเท้าเล็กน้อย

เคล็ดลับ 3: วิธีเลือกและสวมรองเท้าส้นสูง

อย่าลืมผลกระทบเชิงลบของส้นเท้าต่อร่างกายของเราในรูปแบบของความเมื่อยล้าความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้นและความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนเท้า หลีกเลี่ยง ผลกระทบเชิงลบเลือกรองเท้าของคุณอย่างชาญฉลาดและปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ

รองเท้าส้นสูงทำให้ผู้หญิงดูสง่าและเป็นผู้หญิงมากขึ้น การเคาะส้นเท้าของผู้หญิงเบา ๆ มักจะทำให้ผู้ชายเหลียวหลัง ...

รองเท้าผู้หญิงมีส้นเป็นที่ชื่นชอบของทั้งผู้หญิงและเด็กผู้หญิงและแน่นอนว่าผู้ชาย คำถามคือไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะสามารถเดินด้วยส้นเท้าได้ ปรากฎว่าตลอดทั้งวันบนส้นเท้าไม่ใช่เรื่องง่ายขาของฉันบวมและเจ็บ มีหลายเหตุผล แต่เคล็ดลับอย่างหนึ่ง: คุณต้องสามารถเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับส้นเท้าได้

มาดูวิธีเลือกรองเท้าหุ้มส้นที่เหมาะสมกันดีกว่า
พิจารณากฎพื้นฐานที่จะป้องกันไม่ให้คุณทำผิดพลาดเมื่อเลือกรองเท้า

4 กฎสำหรับการเลือกรองเท้าที่ส้นเท้า

1. กฎ "2K" ส้นอะไร?

ในการเลือกและซื้อรองเท้าผู้หญิงให้ประสบความสำเร็จคุณต้องดูรูปร่างและตำแหน่งของส้นเท้าอย่างรอบคอบ

... รองเท้าส้นสูงกว้างและมั่นคงไม่ได้อยู่ในสมัยนิยมเสมอไป แต่เป็นรองเท้าที่สบายที่สุดเมื่อเดิน ป้องกันไม่ให้เท้าโยกเยกและหลุดจากรองเท้า

... ส้นเท้าตรงกลาง ส้นเท้าทำหน้าที่ หน้าที่สำคัญ - เพื่อความสมดุลและการกระจายแรงกดที่เท้าอย่างสม่ำเสมอ

หลายอย่างขึ้นอยู่กับส้นเท้าที่คุณเลือก: ความมั่นใจในการเดิน, ความสบายในการสวมใส่, อายุการใช้งานของรองเท้า

2. กฎ "ขนาด 100%" ขนาดที่ถูกต้องคืออะไร?

ขนาดรองเท้าของคุณจะไม่ถูกต้องสำหรับรองเท้ารุ่นใหม่เสมอไป โปรดจำไว้ว่ามีรองเท้าเต็มหรือไม่ใหญ่ ดังนั้นคุณต้องวัดรองเท้าหลายขนาด: ขนาดของคุณเป็น "1", "1+" และ "1-" ลองสวมรองเท้าข้างขวาและข้างซ้ายเดินไปรอบ ๆ และรับฟังความรู้สึกของคุณ หากคุณรู้สึกอึดอัดในรองเท้าของคุณหรือรู้สึกแน่นที่ใดที่หนึ่งหลังจากซื้อแล้วก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น

โปรดทราบ รองเท้าผู้หญิง จาก หนังแท้ มีคุณสมบัติในการยืดตัวตามกาลเวลา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีตำแหน่งที่สบายและในเวลาเดียวกันใกล้เท้าในรองเท้าที่ทำจากหนังแท้

3. กฎ "ถุงเท้า" ถุงเท้าแบบไหนที่ใส่สบาย?

ปลายเท้าชี้และยาวของรองเท้าหรือทรงกลมเล็ก? หากคุณต้องการดูผอมลงให้เลือกถุงเท้าทรงมน หากคุณต้องการเดินสบาย ๆ ให้ใช้นิ้วเท้าที่แหลมคม รองเท้าที่มีนิ้วเท้ายาวและแหลมจะไม่บีบนิ้วเท้าของคุณ แต่ถุงเท้าจะหดตัวลงอย่างรวดเร็วคุณจะต้องนำไปซ่อมแซมบ่อยๆ ก่อนที่จะไปหาสิ่งใหม่ให้คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด

4. กฎ "การเปรียบเทียบ"

ขอแนะนำให้ไปที่ร้านเพื่อซื้อรองเท้าคู่ใหม่ในรองเท้าคู่เก่าและใส่สบายที่สุดของคุณ เพื่ออะไร?

... จะมีอะไรให้เปรียบเทียบ

... จะไม่มีโอกาสถูกล่อลวงด้วยรองเท้าที่ดูอึดอัด แต่สวยงาม

... เราวัดเปรียบเทียบวัดผลและหาข้อสรุป

หากความสบายความสะดวกและความมั่นคงชนะแสดงว่าคุณได้พบกับรองเท้าหุ้มส้นแล้ว

ผู้หญิงที่รักคุณห้ามความสวยไม่ได้คุณต้องสวยให้ได้ กฎในการเลือกรองเท้าที่มีส้นจะช่วยให้คุณซื้อรองเท้าคุณภาพสูงหรูหราและน้ำหนักเบาสำหรับเท้าของคุณได้อย่างแน่นอน

รองเท้าที่มีส้นที่เลือกอย่างถูกต้องจะไม่ทำให้เท้าของคุณเมื่อยล้าและทรมาน ในรองเท้าแบบนี้คุณสามารถมีเสน่ห์ได้ตลอดทั้งวันและวิ่งโดยไม่รู้สึกหนักที่ขา

สวยได้ทุกวันและดื่มด่ำกับรองเท้าส้นสูงสีสันสดใส เลือกรองเท้ามีส้นให้ถูกต้อง!