การอาบน้ำด้วยมือที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่บ้าน อาบน้ำมือและมาสก์บำรุงที่บ้าน

วิธีการเตรียมอ่างล้างมือ? เราขอเสนอสูตรสำหรับการอาบน้ำด้วยมือแบบโฮมเมด

อ่างล้างมือ - ถูกใจมากและ ขั้นตอนที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยในการรับมือกับปัญหาต่างๆเช่น เหงื่อออกมากเกินไป, ความแห้งกร้าน, สีแดงของผิวหนังรวมทั้งเล็บที่แตกและเปราะ ปรนเปรอมือของคุณด้วยการอาบน้ำไม่เพียง แต่เมื่อไปที่ร้านเสริมสวย แต่ยังอยู่ที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นเรื่องง่ายมากและไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายจำนวนมาก: น้ำเกลือทะเลน้ำมะนาวน้ำมันพืชและน้ำมันหอมระเหยหรือการแช่ สมุนไพร - นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ!

ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำ มือ เป็นประเภทต่อไปนี้

... หนาวมาก, อุณหภูมิของน้ำ 8-14 ° C สามารถถ่ายได้เพียงไม่กี่วินาที

... หนาวอุณหภูมิของน้ำอยู่ที่ 20-27 องศาเซลเซียสระยะเวลาในการทำ 5-10 นาที

... อบอุ่นเล็กน้อย, อุณหภูมิของน้ำ 28-33 °С. ระยะเวลาคือ 10-20 นาที

... อบอุ่น, อุณหภูมิของน้ำ 34-39 °С. ใช้เวลา - 10-15 นาที

... ร้อน, อุณหภูมิของน้ำ 40-42 "C. ระยะเวลาในการทำนานถึง 7 นาทีส่งเสริมการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด แต่มีข้อห้ามในโรคหัวใจ

สำหรับการดูแลมือและเล็บมักจะอาบน้ำอุ่นเพื่อให้ผิวนุ่ม ข้อยกเว้นคือการอาบน้ำที่ตัดกันซึ่งช่วยเพิ่มปริมาณเลือด

เพื่อให้ผิวมือแข็งแรงและยืดหยุ่นควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้สัปดาห์ละครั้ง: จับมือของคุณในน้ำร้อน 30 วินาทีในน้ำเย็น 30 วินาที ทำซ้ำ 10-12 ครั้ง เสร็จสิ้นการอาบน้ำที่ตัดกันด้วยน้ำเย็น

การอาบน้ำเพื่อรักษาเล็บและผิวหนังมือสามารถทำได้ทั้งระหว่างและหลังการทำเล็บ

อาบน้ำเกลือสำหรับมือ

เกลือทะเล - 1 ช้อนโต๊ะล ล.

น้ำอุ่น - 1 แก้ว

ละลายเกลือในน้ำและจุ่มมือลงในสารละลายที่ได้ประมาณ 10-15 นาที การอาบน้ำนี้ทำให้เล็บแข็งแรงขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบและช่วยเตรียมหนังกำพร้าสำหรับทำเล็บ คุณสามารถเพิ่มเอฟเฟกต์ได้โดยการเติมน้ำมันมะนาวหรือน้ำมันส้มเขียวหวานลงในอ่างสักสองสามหยด

วิตามินอาบน้ำมือ

น้ำมันพืช - 1/4 ถ้วย

วิตามินเอ - 3-5 หยด

น้ำมะนาว - 5 หยด

เติมวิตามินเอลงในน้ำมันพืชอุ่นและ น้ำมะนาว... จุ่มนิ้วลงในส่วนผสมที่ได้ประมาณ 10-15 นาที การอาบน้ำดังกล่าวต้องทำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพสำหรับเล็บที่เปราะและลอก

อาบน้ำด้วยดอกคาโมไมล์ในร้านขายยา

ดอกไม้แห้งของร้านขายยาคาโมมายล์ - 2 ช้อนโต๊ะล. ล.

น้ำ - 2 แก้ว

เทดอกคาโมมายล์ลงในน้ำเดือด 2 ถ้วยตวงเย็นที่อุณหภูมิ 40-45 ° C แล้วลดลงในมือแช่ที่เตรียมไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นเช็ดมือให้แห้ง ผ้าขนหนูเทอร์รี่ และหล่อลื่น ครีมบำรุง.

การอาบน้ำนี้ทำให้ผิวแข็งแรงเล็บแข็งแรงสมานแผลเล็ก ๆ

การแช่เมล็ด Dill สำหรับมือ

เมล็ดผักชีลาว - \u200b\u200b1 ช้อนโต๊ะ ล.

น้ำ - 2 แก้ว

ต้มเมล็ดผักชีลาวด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วเย็นถึง 40 ° C จุ่มมือลงในยาที่เตรียมไว้ประมาณ 15-20 นาที

การอาบน้ำนี้ช่วยปลอบประโลมผิวบรรเทาอาการระคายเคืองและความแห้งกร้าน

อ่างมะกอกมะนาวมือ

น้ำมันมะกอก - 1/2 ถ้วย

น้ำมะนาว - 10 หยด

อุ่นน้ำมันมะกอกในอ่างน้ำผสมกับน้ำมะนาวแล้วจุ่มปลายนิ้วลงในส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาที

อ่างน้ำกะหล่ำปลีดองพร้อม kefir สำหรับมือ

Kefir - 0.5 ถ้วย

น้ำผลไม้ กะหล่ำปลีดอง - 0.5 ถ้วย

ผสมน้ำกะหล่ำปลีดองกับคีเฟอร์แล้วจุ่มมือลงในส่วนผสมนี้เป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากและไขมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ครีมไขมัน.

การอาบน้ำนี้ทำให้ผิวนุ่มและเสริมสร้างเล็บ

น้ำซุปมันฝรั่งสำหรับมือ

มันฝรั่ง - 2-3 หัว

น้ำ - 1 ลิตร

ปอกมันฝรั่งต้มสะเด็ดน้ำที่เหลือลงในชามแยกต่างหากและทำให้เย็น อุณหภูมิที่ยอมรับได้ของน้ำซุปไม่ควรสูงกว่า 40 ° C จุ่มมือของคุณลงในอ่างเป็นเวลา 15-20 นาทีจากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่และแปรงด้วยครีมไขมัน

อ่างล้างมือแป้ง

แป้ง - 1 ช้อนชา

น้ำ - 4 แก้ว

ละลายแป้งมันในน้ำเดือดหนึ่งแก้วคนให้ทั่วเพื่อไม่ให้มีก้อน จากนั้นเติมน้ำอุ่นอีก 3 ถ้วย อุณหภูมิของอ่างน้ำไม่ควรสูงกว่า 45 ° C

วางมือของคุณในอ่างด้วยสารละลายแป้งเป็นเวลา 15-20 นาทีหลังจากนั้นโดยไม่ต้องล้างออกด้วยน้ำให้ซับด้วยผ้าเช็ดปากและหล่อลื่นด้วยครีมที่มีวิตามิน A, E, F หรือสารสกัดจากสมุนไพร

อาบน้ำนี้มาก วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เพื่อทำให้ผิวนุ่มและเสริมสร้างเล็บ

มือของผู้หญิงเป็นภาพสะท้อนของความสง่างามความสง่างามความถูกต้อง ต้องสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อยอยู่เสมอ การดูแลมือถือเป็นภารกิจหลักอย่างหนึ่งของผู้หญิงที่เป็นระเบียบเรียบร้อยที่เคารพตัวเอง ตัวแทนของครึ่งมนุษย์ที่สวยงามแต่ละคนรู้ดีว่าความอ่อนโยนและความเนียนนุ่มของผิวทำให้มันมีเสน่ห์เป็นพิเศษดังนั้นแทบไม่มีใครอยากยอมรับความหยาบกร้านของชั้นบนของหนังกำพร้าและสภาพผิวที่แห้งเกินไป เพื่อต่อสู้กับปัญหาดังกล่าวจึงมีการพัฒนาและคิดค้นสูตรการดูแลผิวโดยใช้อ่างล้างมือทุกวัน

วิธีดูแลมือ

ไม่ว่าผิวหนังของมือจะเป็นแบบใดโดยธรรมชาติของผู้หญิงก็มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาและไม่เสมอไป ด้านที่ดีกว่า... บน มือหญิง ความสนใจอย่างใกล้ชิดมักถูกดึงดูด: ผู้หญิงคนหนึ่งถูกตัดสินว่าเป็นคนขี้เกียจจากการทำเล็บที่ไม่เป็นระเบียบและโดยสภาพผิวของเธอระดับความกังวลต่อสุขภาพของเธอ สาวแคชเชียร์ทำงานหาเงินอยู่ตลอดเวลาดังนั้นมือของผู้หญิงเหล่านี้จึงดึงดูดสายตาที่เข้มข้นของผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า ตัวแทนของอาชีพอื่น ๆ อีกมากมายและมือของพวกเขายังอยู่ภายใต้การไตร่ตรองอย่างใกล้ชิดของผู้อื่น แม้ว่างานจะใช้ถุงมือยาง แต่ผู้หญิงก็ควรดูแลผิวมือของเธออย่างน้อยก็เพื่อตัวเธอเองและสุขอนามัยของเธอเอง สำหรับการดูแลมือจากประสบการณ์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้มีการพัฒนาสูตรสำหรับการอาบน้ำที่บ้านหลายสูตร แต่จะป้องกันไม่ให้หนังสึกเร็วได้อย่างไร?

กฎข้อแรกของการเก็บรักษา คอลลาเจนจากธรรมชาติ บนผิวหนังของมือ - ใช้ถุงมือในช่วงอากาศหนาวลมอากาศชื้นหรือ พายุหิมะ... หุ้มฉนวนและป้องกันจาก สภาพอากาศ มือจะคงความนุ่มไว้เป็นเวลานานด้วยการใช้การป้องกันดังกล่าวเป็นประจำในรูปแบบของถุงมือที่ให้ความอบอุ่น

กฎข้อที่สองคือใช้น้ำยาล้างมือคุณภาพสูงเท่านั้น การล้างจานพื้นท่อประปาและการล้างสิ่งสกปรกทุกวันมักมีส่วนทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏ อาการแพ้, ผื่นแดง, ผื่นชนิดต่างๆ ดังนั้นการเลือกซื้อสบู่จึงต้องเข้าหาอย่างชาญฉลาด

กฎข้อที่สามคือการป้องกันแสงแดด อิทธิพลมากเกินไป แสงอัลตราไวโอเลตเผาไหม้ชั้นบนของหนังกำพร้าบนผิวหนังของมือและก่อให้เกิดความแห้งกร้านอย่างรุนแรง มือดังกล่าวจำเป็นต้องมีการหล่อเลี้ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกร้าว

วิธีการอาบน้ำด้วยมือ

วันนี้มีสูตรพิเศษสำหรับการดูแลผิวที่เป็นสาธารณสมบัติสำหรับใช้ อ่างล้างมือมีสามประเภทหลัก:

• ร้อน.
• หนาว.
• ตัดกัน

การอาบน้ำร้อนด้วยมือให้ประโยชน์ในกรณีของการอักเสบ โรคเรื้อรัง ผิวหนังการบาดเจ็บเนื่องจากกระดูกหักทำหน้าที่เป็นสารบูรณะเช่นเดียวกับการอักเสบของเตียงเล็บข้อมือข้อมือตะคริวที่นิ้ว การอาบน้ำร้อนช่วยผ่อนคลายมือและปลอบประโลมผิว

วิธีการอาบน้ำเย็นสำหรับมือของคุณ? ก็เพียงพอแล้วเพียงจุ่มมือของคุณเป็นเวลาสามถึงห้านาทีในน้ำสะอาดที่แช่เย็นจนถึงข้อศอก หลังจากอยู่ในท่านี้ไม่กี่วินาทีคุณอาจรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยที่ปลายนิ้ว โดยการขยับเล็กน้อยคุณต้องฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดและปล่อยให้เนื้อเยื่อถูกนวดด้วยน้ำ น้ำเย็นช่วยปรับสภาพร่างกายให้แข็งตัวและขจัดอาการมือเย็นได้ ในขณะเดียวกันผิวก็อิ่มตัวไปด้วยความชุ่มชื้นและได้รับเฉดสีตามธรรมชาติ

การยอมรับความคมชัดมีผลอย่างน่าอัศจรรย์ การบำบัดน้ำ... วิธีทำอ่างล้างมือในโหมดความคมชัดของน้ำเย็นและน้ำร้อน? ในความเป็นจริงมันง่ายมาก: คุณต้องเติมน้ำสองภาชนะในอุณหภูมิที่ตรงข้ามกันและลดมือลงในอ่างหนึ่งแล้วสลับกัน ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นบรรเทาอาการหนาวสั่นและยังสามารถห้ามเลือดได้ ส่วนต่างๆ ร่างกาย. เนื่องจากมือมีลักษณะเป็นจุดสะท้อนที่มีความเข้มข้นสูงและการอาบน้ำด้วยมือที่ตัดกันเช่นนี้มีผลดีต่อร่างกายโดยรวม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะทำในระหว่างที่ได้รับบาดเจ็บกระดูกหักหรือแพลง

พาราฟินอาบน้ำ

มีสูตรมากมายสำหรับการดูแลมือซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้ไม่เพียง น้ำบริสุทธิ์ กับการเปลี่ยนเธอ ระบอบอุณหภูมิ... หนึ่งในสูตรเหล่านี้คือการอาบน้ำพาราฟินสำหรับมือที่บ้าน พาราฟินไม่เพียง แต่ใช้เป็นส่วนประกอบของเทียนเท่านั้น แต่ยังใช้ใน วัตถุประสงค์เพื่อความงาม... พาราฟินบริสุทธิ์เช่นเดียวกับพาราฟินที่มีสารเติมแต่งมีคุณสมบัติในการสร้างใหม่สามารถบำรุงและให้ความชุ่มชื้นกับชั้นบนของหนังกำพร้าที่แห้งเกินไปของมือได้ ดังนั้นการอาบน้ำที่บ้านสำหรับมือแห้งจึงเป็นตัวช่วยอันดับหนึ่งสำหรับสาว ๆ ที่ดูแลตัวเอง

สำหรับขั้นตอนการบำบัดด้วยพาราฟินสารทึบของพาราฟินจะถูกเปลี่ยนเป็นของเหลวโดยการละลายลงบนกองไฟหรืออ่างน้ำ ผิวของมือที่เตรียมไว้ล่วงหน้าซึ่งทำตามขั้นตอนของการขัดผิวและการให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมจะถูกลดระดับลงในความหนาสม่ำเสมอที่ละลายเป็นเวลาสองสามวินาทีแล้วจึงนำออก จากนั้นจะลดลงอีกครั้งและนำออกอีกครั้ง หลังจากทำหลายครั้งและได้รับเปลือกที่แข็งขึ้นในมือแปรงจะห่อด้วยกระดาษแก้วและซ่อนไว้ในถุงมือ หลังจากครึ่งชั่วโมง "ลูกประคบ" ถุงมือจะถูกนำออกพาราฟินที่เหลือจะถูกลบออกและ "หายใจ" ความสดชื่นและความสะอาด

อาบน้ำเกลือ

นอกเหนือจากการบำบัดด้วยพาราฟินแล้วสาว ๆ มักใช้การอาบน้ำด้วยเกลือด้วยมือ มันดีสำหรับอะไร? อิทธิพลของผงซักผ้าและอื่น ๆ สารเคมีในครัวเรือน บนผิวหนังของมือส่งผลเสียต่อมันในรูปแบบของความแห้งกร้านและการลอก ในขณะเดียวกันเล็บก็เปราะและผลัดเซลล์ผิว พวกเขาสามารถช่วยให้มือและเล็บกลับมาเหมือนเดิมได้ อ่างเกลือ... ทำหัตถการด้วย สารละลายน้ำเกลือ เป็นเวลาสิบวันคุณสามารถบรรลุผลที่จับต้องได้ เพื่อผลสัมฤทธิ์ ผลลัพธ์ที่ต้องการ จุ่มมือลงในสารละลายน้ำและเกลือโดยคำนึงถึงการเติมเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำ 300-400 มล. และเก็บไว้ที่นั่นเป็นเวลา 15 นาที หลังจากขั้นตอนนี้มือจะแห้งปิดด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์และนวดได้ง่าย

ถาดโซดา

ขั้นตอนโซดามีประสิทธิภาพไม่น้อย การอาบน้ำสำหรับมือเพื่อป้องกันความแห้งกร้านและรอยแตกนั้นมีความโดดเด่นด้วยการที่พวกเขาทำกับผิวอย่างอ่อนโยนและนุ่มนวล สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับความเข้มข้นของโซดาที่เจือจางในน้ำ เมื่อไหร่ แอปพลิเคชันที่ถูกต้อง การกระทำแบบนี้จะช่วยให้ผิวมือนุ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและป้องกันไม่ให้เกิดผลเสีย ปัจจัยภายนอก... ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมสารละลายซึ่งประกอบด้วยน้ำอุ่นสี่แก้วโซดาหนึ่งช้อนชาแอมโมเนียหนึ่งช้อนชาและช้อนโต๊ะ สบู่เหลว... นำเข้าสู่สารเดี่ยวโดยการกวนส่วนผสมจะเข้าที่ด้ามจับแห้งที่จมอยู่ใต้น้ำ หลังจากเก็บมือของคุณไว้ในส่วนผสมดังกล่าวเป็นเวลายี่สิบนาทีคุณต้องเอาออกอย่างระมัดระวังซับด้วยผ้าเช็ดปากและจาระบีด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เอฟเฟกต์น่าทึ่งมาก

อ่างกรดซิตริก

เกี่ยวกับ คุณสมบัติในการรักษาอามะนาวรู้ดีอาจเป็นแม่บ้านทุกคน ไม่เพียง แต่มีชื่อเสียงในด้านรสชาติเท่านั้น แต่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม อ่างกรดซิตริกเป็นหลักฐานโดยตรงสำหรับสิ่งนี้ กรดมะนาว เล่น บทบาทสำคัญ ในการฟื้นฟูและรักษาเล็บที่อ่อนแอเปราะและลอก นอกจากนี้มะนาวยังให้ความสดใสอย่างน่าอัศจรรย์ แผ่นเล็บ และช่วยให้หนังกำพร้านุ่มขึ้น แต่ควรจำไว้ว่าอิทธิพลของมะนาวที่มีต่อผิวหนังบ่อยๆมีผลเสียต่อความสมดุลของความชื้น ดังนั้นจึงอนุญาตให้ใช้ห้องอาบน้ำดังกล่าวได้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น สูตรที่ง่ายที่สุด: ละลายกรดหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วจุ่มมือลงไป 10 นาที

อ่างน้ำมันมะกอก

ด้วยความมหัศจรรย์ของถั่วเหลืองจึงมีการใช้น้ำมันมะกอกในปริมาณมหาศาล ขั้นตอนเครื่องสำอาง... บำรุงอย่างเข้มข้น ผมเสีย, ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น, ช่วยปรับสมดุลของระดับการผลิต ต่อมไขมัน ซีบัม และในการดูแลมือนี่ก็เป็นวิธีการรักษาอันดับหนึ่งเช่นกัน หมอประจำบ้านแนะนำให้ผสมสิบหยด น้ำมันมะกอก พร้อมกับครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะและสตรอเบอร์รี่ขนาดใหญ่ห้าลูก นำส่วนผสมที่ได้มาสู่สภาวะที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยผสมให้ละเอียดจากนั้นจุ่มมือลงไป ส่วนผสมดังกล่าวในรูปแบบของมาสก์มีส่วนช่วยในการปรับปรุงผิวที่แข็งกระด้างของมืออย่างขาดไม่ได้และการฟื้นฟูหลังการทำงานด้วยมือ

ถาดแป้ง

ในการเตรียมแป้งอาบน้ำหรือมาส์กมือคุณจะต้องมีมันฝรั่งสด ใช้มีดสับเปลือกมันฝรั่ง 150 กรัมหลังจากนั้นเติมแฟลกซ์บด 100 กรัมลงไป จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้มาปรุงด้วยไฟอ่อนจนสุก จากนั้นคุณควรบดส่วนผสมและเจือจางด้วยนมอุ่นให้เข้ากันกับครีมเปรี้ยวข้นจุ่มมือของคุณลงในข้าวต้มที่ได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากขั้นตอนนี้มือจะหล่อลื่นด้วยครีมบำรุง

ถาดที่มีกลีเซอรีน

อีกตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับมือแห้งคือกลีเซอรีน มีสรรพคุณทางยามากมาย ประโยชน์ของมันสูงเป็นพิเศษสำหรับผิวที่ต้องการการดูแลและปกป้องอย่างต่อเนื่อง กลีเซอรีนช่วยให้ผิวหนังชั้นบนของมือมีปริมาณความชุ่มชื้นที่เหมาะสม ช่วยขจัดความแห้งกร้านและความหมองคล้ำ ผิวหนังทำให้ผิวชุ่มชื้นด้วยความชื้นและป้องกันไม่ให้ผิวแห้งภายใต้อิทธิพลของแสงแดดและน้ำค้างแข็งรุนแรง ช่วงฤดูหนาว... ฟังก์ชั่นการป้องกันของกลีเซอรีนมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความสมบูรณ์ของผิวหนังชั้นนอกของมือและกำจัดไมโครแคร็กที่เป็นผลมาจากผิวแห้ง สำหรับมาส์กคุณต้องผสมกลีเซอรีนน้ำผึ้งและแป้งหนึ่งช้อนชา ทาครีมลงบนผิวประมาณ 20-25 นาที

ห้องอาบน้ำไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

สูตรสำหรับการอาบน้ำไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์คือการผสมน้ำกับสารที่กล่าวถึงหนึ่งช้อนชาและเติมน้ำมะนาวครึ่งลูก จุ่มปลายนิ้วของคุณลงในของเหลวที่เกิดขึ้นเป็นเวลาสิบห้านาที เล็บจะคืนความเปล่งปลั่งเงางามและความบริสุทธิ์

ห้องอาบน้ำไข่แดง

ผลการรักษาผิวมือของไข่แดงมีความสำคัญไม่น้อย ไข่แดงดิบที่บริสุทธิ์จากโปรตีนจะต้องรวมกันในภาชนะขนาดเล็กที่มีน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปใช้กับพื้นผิวของผิวหนังของมือซึ่งจะสวมถุงมือในภายหลัง หลังจากนั้นสักครู่ถุงมือจะถูกถอดออกทำความสะอาดตะแกรงที่ได้ ผ้ากระดาษและล้างมือด้วยน้ำเย็น ผลลัพธ์ที่ได้นั้นยอดเยี่ยมมาก - ผิวมีความชุ่มชื้นนุ่มนวลและน่าสัมผัส

ผู้หญิงทุกคนมักอยากดู 100 เปอร์เซ็นต์นี่คือรูปและสภาพของเส้นผมและ ผิวพรรณผุดผ่อง... สิ่งที่ถูกเปิดเผยมากที่สุด อิทธิพลภายนอกเหรอ? แน่นอนว่านี่คือผิวของมือ อ่านวิธีทำมาสก์และอ่างล้างมือที่บ้าน

และหากเกิดขึ้นว่าสภาพผิวของมือไม่เหมาะที่สุดบางครั้งก็จำเป็นต้องซ่อนจากผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวแห้งมากและเกิดรอยแตก แต่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้! การอาบน้ำและมาสก์ที่บ้านเป็นเรื่องง่ายมาก! รวมถึงการประหยัดและเอฟเฟกต์ที่น่าทึ่ง - ลองด้วยตัวคุณเอง!

มาสก์มือ

หน้ากากข้าวโอ๊ต

ผสมส่วนผสมต่อไปนี้:

• แป้งข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำร้อน - 1 ช้อนโต๊ะล.
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ
• กลีเซอรีน - 1 ช้อนชา

ใช้มาส์กประมาณ 15-20 นาทีโดยสวมถุงมือแล้วล้างออก

มาส์กมือแตงโม

ในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวมือของคุณให้ใช้วิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว - เมลอน:

1. ผสมแป้งมันและน้ำมะนาวจนข้น
2. ใช้มาส์กกับมือ
3. ล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาทีแล้วทาครีมบำรุงผิวที่มือ

พอกมือด้วยมันฝรั่ง

ในการแพทย์พื้นบ้านมันฝรั่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติในการทำให้ผิวนวลและบำรุงผิวทำให้ผิวมือชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ:

1. ต้มมันฝรั่งปอกเปลือก 2 ลูก
2. ปอกเปลือกและบดด้วยน้ำมะนาว (สองสามหยด)
3. ทาลงบนมือ คุณสามารถพันมือด้วยผ้าพันแผลเพื่อให้หน้ากากเข้าที่
4. ล้างมาส์กออกหลังจาก 15 นาที

มาส์กน้ำผึ้งหมายเลข 1

ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณสมบัติทางโภชนาการของน้ำผึ้ง: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ น้ำผึ้งช่วยฟื้นฟูผิวของมือทำให้ยืดหยุ่นและทำความสะอาดรูขุมขนได้ดี เตรียมตัว หน้ากากน้ำผึ้ง มือผสมสองช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในชาม แล้วบวกสองตรงนี้ ไข่แดง และน้ำมะนาว (5-6 หยด) ผัดทุกอย่างและทาลงบนมือ สวมถุงมือผ้าฝ้าย

มาส์กน้ำผึ้งฉบับที่ 2

ผสมน้ำผึ้งผึ้ง 15 กรัมน้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์ 25 กรัมไข่แดงและน้ำมะนาว (ไม่กี่หยด) ทามาส์กที่มือแล้วสวมถุงมือผ้าฝ้าย ขอแนะนำให้ทำมาส์กนี้ในตอนกลางคืนและล้างออกในตอนเช้า ผิวจะเนียนนุ่มขึ้น

มาส์กน้ำผึ้งครั้งที่ 3

ผสมน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) และกลีเซอรีน (1 ช้อนชา) กับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ข้าวสาลี 1 ช้อนชาหรือ แป้งข้าวโอ๊ต... นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20-25 นาทีแล้วล้างออก มาส์กออกแบบมาสำหรับผิวที่หยาบกร้านเป็นขุยและมีริ้วรอย

หน้ากากไข่

มาส์กนี้จะช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนและทำให้มือของคุณดูอ่อนเยาว์:

1. ผสมไข่แดง 1 ช้อนชาข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
2. แนะนำให้ทำมาส์กตอนกลางคืน
3. สวมถุงมือหลังการใช้งาน

หน้ากากน้ำมัน

ที่สุด หน้ากากง่ายๆ สำหรับมือ: ละเลงมือของคุณ น้ำมันพืชจากนั้นสวมถุงมือผ้าฝ้ายประมาณ 15-20 นาที

อ่างน้ำกะหล่ำปลี

ด้วยความหยาบและ ผิวหยาบ มือจะช่วยอาบน้ำกะหล่ำปลีดอง ทำสัปดาห์ละสองครั้งหลังขั้นตอนหล่อลื่นผิวด้วยครีมที่มันเยิ้มและสวมถุงมือ

อาบน้ำมือจากลินเดนยูคาลิปตัสและสมุนไพรอื่น ๆ

สำหรับผิวที่อักเสบของมือการอาบน้ำด้วยลินเดนหรือยูคาลิปตัสจะช่วยได้ พวกเขาไม่เพียง แต่ทำให้ผิวนุ่ม แต่ยังช่วยปลอบประโลมผิวมือด้วย เทสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 20-25 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถใช้เงินทุนเป็นถาดได้

สมุนไพรเหล่านี้สามารถสลับกันได้: ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คจะช่วยให้ผิวแดงขึ้นด้วยความเหนื่อยล้า - การอาบน้ำสะระแหน่และด้วยอาการบวมน้ำคุณสามารถอาบยาต้มเชอร์รี่นกได้

จากโซดา

ถ้าผิวหยาบกร้านจากนั้นการอาบน้ำที่ทำจากโซดาจะช่วยได้: เจือจางโซดา 2 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว เติมเกลือทะเลลงไป

อาบเกลือทะเล

ค่อนข้างง่าย แต่ในขณะเดียวกันการอาบน้ำก็มีประสิทธิภาพมาก: เติมเกลือทะเล 1 ช้อนชาลงไป น้ำเปล่า (1 ลิตร) จับมือของคุณเป็นเวลา 10 นาที ขั้นตอนนี้ดำเนินการทุก 7 วัน

ด้วยกลีเซอรีนหรือน้ำมันพืช

เพื่อให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นลองอาบน้ำนี้:
น้ำอุ่น - 2 ลิตรน้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ผสมให้มือของคุณอยู่ในน้ำประมาณ 10-15 นาที
ส่วนผสมในองค์ประกอบสามารถเปลี่ยนแปลงได้: น้ำอุ่น - 2 ลิตรแอมโมเนีย 1 ช้อนชาและกลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ

อ่างแป้ง

ต่อต้านรอยแตกและแคลลัส ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคืออ่างแป้ง (ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร):
จับมือของคุณเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นแนะนำให้ทำการบีบอัดจากครีมบำรุง:

• เติมวิตามินเอ 2-3 หยดลงในครีม (ครีมไขมันปกติ)
• ทาลงบนมือของคุณในชั้นที่มันเยิ้มจากนั้นพันด้วยผ้าก๊อซและปิดด้วยกระดาษไข (หรือโพลีเอทิลีน)
• สวมถุงมือผ้าฝ้ายที่ด้านบนของทุกสิ่ง ควรทำตามขั้นตอนนี้ในเวลากลางคืนและนำลูกประคบออกในตอนเช้า ผิวจะเรียบขึ้นแผลจะหายและไม่มีความรู้สึกตึง

สูตรมันฝรั่ง: คุณจะต้องใช้เปลือกมันฝรั่งล้างอย่างดีครึ่งถ้วย:

1. บดให้ละเอียดแล้วใส่เมล็ดแฟลกซ์ลงไปครึ่งถ้วย
2. ผัดทุกอย่างและเติมส่วนผสมด้วยน้ำครึ่งลิตร
3. ปรุงอาหารโดยใช้ไฟอ่อน ๆ จนได้เส้นที่หนาเป็นเนื้อเดียวกัน
4. จุ่มมือของคุณในชามนี้เป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง หล่อลื่นรอยขีดข่วนและรอยแตกด้วยทิงเจอร์ไอโอดีน (2%)
5. หล่อลื่นมือด้วยครีมบำรุง

จากดาวเรือง

1. เทดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งลิตรแล้วต้มประมาณ 10 นาที
2. แช่มือในน้ำซุปที่ไม่ร้อนมากเป็นเวลา 20 นาที Calendula จะมีฤทธิ์ในการสมานแผลและต้านการอักเสบ

จากหอยขม

1. เทหอยขมขนาดเล็ก 10 กรัมกับน้ำ 100 มล.
2. ต้มประมาณ 5-10 นาที
3. ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วคลายเครียด
4. พักไว้ในน้ำซุปอุ่น ๆ ประมาณ 15 นาทีจะช่วยให้มือแตกได้

ดอกคาโมไมล์

ต้มดอกคาโมไมล์ (1 ช้อนโต๊ะ) และน้ำ 1 ลิตร ในน้ำซุปที่มีอุณหภูมิ 40-42 องศาจับมือไว้ 15-20 นาทีจากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากและทาด้วยครีมไขมัน การอาบน้ำคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบทำให้ผิวนุ่มและสมานแผลและรอยแตก

น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และอัลมอนด์

1. ใช้เมล็ดแฟลกซ์บดหนึ่งกำมือแล้วผสมด้วย น้ำมันอัลมอนด์ (1 ช้อนชา)
2. เติมน้ำร้อนลงในส่วนผสมจนได้เนื้อเหลว
3. จุ่มมือของคุณและถูประมาณ 15 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น

1. อย่าล้างมือด้วยน้ำร้อนเกินไปเพราะจะหลุดล่อนและในน้ำเย็นเกินไปผิวจะหย่อนยาน ที่ดีที่สุดคือล้างมือด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำอุ่น
2. เช็ดมือให้สะอาดทุกครั้งหลังการซักเพื่อป้องกันไม่ให้เสี้ยน
3. หล่อลื่นมือด้วยครีมบำรุงข้ามคืน
4. ขอแนะนำให้สวมใส่ ถุงมือยาง ขณะล้างจานปูพื้นโดยใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษ
5. ในฤดูหนาวควรสวมถุงมือที่ให้ความอบอุ่นเนื่องจากอาจทำให้เกิดความหนาวและลมได้ ผลกระทบที่เป็นอันตราย บนผิวหนังของมือ

เพื่อให้การดูแลมือก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต้องมีความซับซ้อนและประกอบด้วยหลายขั้นตอนซึ่งหนึ่งในนั้นคือการอาบน้ำด้วยมือซึ่งบางขั้นตอนมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเล็บ

การเตรียมห้องอาบน้ำที่บ้านนั้นง่ายมาก มีสูตรมากมายจากส่วนผสมที่มีอยู่และ การเยียวยาชาวบ้าน... ด้านล่างนี้คือบางส่วนของพวกเขา

1) อาบน้ำมันพืช

ละลายกลีเซอรีน 15 กรัมในน้ำ 2 ลิตรเติม 45 มล. น้ำมันพืชและ แอมโมเนีย (5 มล.). ในส่วนผสมที่ได้ให้จับมือของคุณไว้ประมาณสิบห้านาที หลังจากอาบน้ำแล้วควรล้างมือด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นควรทาครีม

ใส่น้ำมันพืช 1/2 ถ้วยลงในอ่างน้ำแช่มือไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนี้อย่าล้างมือ แต่เอาน้ำมันส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก

2) อาบน้ำสมุนไพร

การแช่กล้าหรือตำแย ยืนยันใบบดของหนึ่งในสมุนไพรที่คุณเลือกในน้ำร้อน (ไม่เดือด) หนึ่งลิตรเป็นเวลายี่สิบนาที จุ่มลงในมือแช่เป็นเวลายี่สิบนาที ปล่อยให้มือของคุณแห้งเอง

การแช่ดอกคาโมไมล์, ผักชีลาว, สะระแหน่, สะระแหน่ เป็นเวลายี่สิบนาทีให้ใส่สมุนไพรเหล่านี้หนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรหรือผสมเป็นส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน ทำให้ยาเย็นลงในสภาวะที่อบอุ่นและลดมือลงประมาณสิบห้านาที ปล่อยให้มือของคุณแห้งเอง

หลังอาบน้ำทุกครั้งควรทาครีมบำรุง

3) ถาดที่ใช้มันฝรั่งต้ม

เทน้ำซุปจากมันฝรั่งปอกเปลือกขนาดกลาง 2-3 หัวลงในภาชนะแยกต่างหากแล้วเติม 30 มล. น้ำมันพืชใด ๆ วางมือของคุณไว้ในส่วนผสมที่ได้ประมาณสิบนาที ล้างส่วนผสมออกจากมือด้วยน้ำอุ่นจากนั้นทาครีม

ต้มมันฝรั่งขนาดกลาง 2 ลูกบดผสมกับแตงกวาหรือน้ำมะนาว วางมือของคุณไว้ในข้าวต้มที่เกิดขึ้นประมาณสิบห้านาที ล้างส่วนผสมออกจากมือด้วยน้ำอุ่นจากนั้นทาครีม

4) อ่างแป้งด้วยน้ำมันแครอท

การอาบน้ำนี้ทำได้สองขั้นตอน ควรทาก่อนนอนไม่นาน

เตรียมน้ำมันแครอท. ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดจากนั้นเติมน้ำมันพืชให้สูงกว่าแครอทประมาณ 2-3 เซนติเมตร ยืนยันสำหรับวัน หลังจากเวลานี้บีบแครอทและกรองน้ำมันที่ได้

ในแก้ว น้ำเย็น ละลาย 20 กรัม แป้งมันฝรั่งเจือจางส่วนผสมแป้งที่ได้ด้วยน้ำอุ่นให้ได้ปริมาตรหนึ่งลิตร เก็บมือของคุณไว้ในอ่างจนกว่าน้ำจะเย็นสนิท ล้างมือและทาน้ำมันแครอท

5) อาบน้ำเสริมสร้างเล็บ:

ละลาย 30 กรัมในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผงฟูเติมไอโอดีน (2-3 หยด) และกลีเซอรีนห้าหยด จุ่มปลายนิ้วลงในส่วนผสมค้างไว้ยี่สิบนาที

การอาบน้ำเล็บนี้ควรทำในตอนกลางคืน ละลาย ขี้ผึ้งจุ่มเพียงปลายนิ้วลงไปสักครู่ดึงนิ้วออกและปล่อยให้แว็กซ์แห้ง เนื่องจากคุณต้องนอนด้วยขี้ผึ้งและจะถูกถอดออกในตอนเช้าจึงควรสวมถุงมือผ้าฝ้ายในเวลากลางคืน

โดยปกติแล้วการอาบน้ำด้วยมือจะทำก่อนขั้นตอนการปอกเปลือก ทำให้ผิวนุ่มขึ้นซึ่งช่วยให้สามารถกำจัดอนุภาคที่มีเคราตินได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดและทำให้ผิวนุ่ม แต่คุณสามารถใช้เป็นขั้นตอนอิสระในการบำรุงและปรับปรุงผิวมือและเล็บ

ในฤดูหนาวเราถอดถุงมือออกเพื่อรับกระเป๋าสตางค์จ่ายค่าตั๋วในการเดินทางและตรวจสอบการโทรทางโทรศัพท์ของเรา และนี่คือจุดที่อากาศหนาวของรัสเซียได้ผล ผิวหนังแข็งแห้งแตกมือจับกลายเป็น "ขาไก่" เหี่ยวย่นน่าเกลียด การอาบน้ำเป็นทางรอดที่แท้จริงจากปัญหานี้ พวกเขามีผลทำให้อ่อนลงรักษาและป้องกันโรค ใช้งานง่ายช่วยให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่บ้านได้และขึ้นอยู่กับองค์ประกอบหลักของห้องอาบน้ำผลลัพธ์ที่แตกต่างกันจะได้รับ

งานบ้านหลายอย่างติดตัวผู้หญิงไปตลอดชีวิตซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลร้ายต่อมือของเธอ ซักทำความสะอาดทำอาหารดูแลสวนหรือสวนผักการอาบน้ำเด็กซ้ำ ๆ ทำให้ผิวแห้ง Microcracks ริ้วรอยกลากติดต่อลอกปรากฏ ทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้มาตรการป้องกัน:

1. บ้านใดก็ได้และ งานสวน ควรใช้ถุงมือหรือใช้ อุปกรณ์ป้องกัน.
2. เมื่ออาบน้ำเสร็จแล้ว ฝักบัวน้ำเย็นและน้ำร้อน สำหรับปากกา สิ่งนี้จะเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตซึ่งส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟู

ขึ้นอยู่กับการละเลยของผิวหนังครีมมาสก์และห้องอาบน้ำใช้สำหรับการดูแลที่บ้าน มีมากมาย สูตรง่ายๆ ความงาม. บัตเตอร์ครีมสำหรับมือและเล็บทำเองได้ง่ายๆ ในการทำเช่นนี้ให้ผสมส่วนประกอบต่อไปนี้ละลายในอ่างน้ำแล้วตีจนเย็น อายุการเก็บรักษาประมาณหนึ่งสัปดาห์เมื่อเก็บไว้ในตู้เย็น:

• เนย - 50 กรัม
• การแช่สมุนไพร (เช่นตำแยดอกคาโมไมล์) - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนชา
• น้ำผึ้งที่ไม่หวานเหลว - 1 ช้อนโต๊ะ
• อีเทอร์ของกระดังงา, เจอเรเนียม, ไฮสโซป - หยดละ 3 หยด

มาสก์บำรุงหลังจากนั้นคุณจะรู้สึกนุ่มนวลเป็นพิเศษเตรียมจากครีมเปรี้ยวไขมัน 1 ช้อนโต๊ะและส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากเจอเรเนียม, แมนดาริน, มดยอบ (4-5 หยดต่อคน) เติมน้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนเต็มหากต้องการ องค์ประกอบถูกนำไปใช้ตั้งแต่มือจนถึงข้อศอก หลังจากผ่านไป 30 นาทีมาส์กจะถูกล้างออกจากผิวหนังที่เป็นกรด น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ น้ำอุ่น.

ผู้หญิงไม่ได้มีโอกาสไปร้านเสริมสวยเสมอไป ไม่น่ากลัว! แม้แต่การบำบัดด้วยพาราฟินแบบใหม่ก็มีให้บริการที่บ้าน เพียงซื้ออุปกรณ์เสริมที่จำเป็นทั้งหมดจากร้านค้าออนไลน์ที่เชี่ยวชาญ มันจะออกมาถูกกว่าการเยี่ยมชมสำนักงานของช่างเสริมสวยเป็นประจำทุกสัปดาห์ การอาบน้ำด้วยมืออย่างถูกต้องที่บ้าน (ยกเว้นพาราฟิน) จะดำเนินการตามหลักการต่อไปนี้:

1. ดูแลการถอดเล็บ.
2. ฆ่าเชื้อมือด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือล้างด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
3. เทน้ำอุ่นลงในภาชนะที่สะดวก แต่อย่า น้ำร้อน... หากต้องการประหยัดโต๊ะให้ใช้ผ้าเช็ดปากหรือผ้าขนหนูเป็นขาตั้ง
4. เพิ่มส่วนประกอบขึ้นอยู่กับสภาพของผิว
5. วางมือลงในภาชนะประมาณ 10-20 นาที
6. ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทาครีมบำรุงผิวเบา ๆ

เครื่องมือและอุปกรณ์:

• อ่างพาราฟินหรือภาชนะที่สะดวก
• ถุงมือหรือถุงกระดาษแก้ว
• ฟองน้ำหรือแปรงสำหรับทาพาราฟิน
• ถุงมืออุ่นธรรมดาหรือผ้าขนหนู
• พาราฟินเครื่องสำอาง - 2-3 กก.

คำแนะนำในการอาบน้ำ:

1. ละลายพาราฟินในภาชนะแก้วในอ่างน้ำตรวจสอบอุณหภูมิที่ข้อมือของคุณเป็นระยะ
2. ผ่อนคลายและจุ่มมือข้างหนึ่งหากคุณกำลังทำตามขั้นตอนด้วยมือเดียวหรือทั้งสองข้าง (หากมีผู้ช่วย) ในภาชนะประมาณ 5-10 วินาที นำออกปล่อยให้พาราฟินแข็งตัวเล็กน้อยแล้วลดมือลงอีกครั้ง ชั้นแว็กซ์ครอบคลุมผิวหนังควรมีขนาดประมาณ 5 มม. มีอีกวิธีหนึ่งคือเมื่อใช้พาราฟินแทนการแช่ด้วยแปรงหรือธรรมดา ฟองน้ำโฟม.
3. ใส่ถุงมือกระดาษแก้วไว้ในมือแล้วพันด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวอบอุ่นและเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน เพื่อความสบายเป็นพิเศษให้ใช้ถุงมืออุ่น ๆ แทนผ้าขนหนู
4. รอ 20 นาทีจากนั้นถอดโครงสร้างทั้งหมดนี้ออกพร้อมกับพาราฟินและหล่อลื่นผิวด้วยครีมที่คุณชื่นชอบ

ควรสังเกตว่าห้องอาบน้ำพาราฟินไม่เหมาะสำหรับทุกคน มีข้อห้ามหลายประการ: ผิวหนังที่ถูกทำลาย, โรคที่เป็นหนอง, เนื้องอก, โรคหอบหืด, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, การแพ้ส่วนประกอบของพาราฟินในเครื่องสำอาง ก่อนไปร้านเสริมสวยหรืออาบน้ำที่บ้านควรปรึกษานักบำบัดจะดีกว่า เขาจะช่วยคุณเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนนี้ได้โดยไม่รู้สึกผิดชอบชั่วดี

อบอุ่น

ในกรณีที่ไม่มีพาราฟินการอาบน้ำที่มือด้วยเกลือจะเป็นทางออกที่ดีเยี่ยม พวกเขาไม่เพียง แต่รักษาผิว แต่ยังให้ ผลการรักษา... ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในโรคข้ออักเสบโรคข้ออักเสบส่งเสริมการฟื้นฟูข้อต่อหลังกระดูกหักและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้า แนะนำสำหรับโรคสะเก็ดเงิน neurodermatitis เหงื่อออกมือ ห้ามใช้เกลืออาบน้ำสำหรับผู้ที่มี โรคติดเชื้อความไม่สามารถละลายได้ของเลือดการอักเสบเป็นหนองและแผลเปิดของผิวหนัง ขั้นตอนการดำเนินงาน:

1. เทน้ำอุ่น 2-3 ลิตรลงในภาชนะที่สะดวก
2. ละลาย 2 ช้อนโต๊ะ. ทะเลหรือเกลือแกง
3. แช่มือเป็นเวลา 15 นาที จะได้ผลดียิ่งขึ้นหากคุณใช้อ่างพิเศษสำหรับขั้นตอนดังกล่าวด้วยฟังก์ชั่นนวดด้วยพลังน้ำ
4. หลังจากซับผิวด้วยผ้าขนหนูแล้วให้ใช้สารบำรุง

ทำให้ผิวนวล

1. ละลายแป้งมัน (1 ช้อนชา) กับน้ำเดือด (1 ช้อนโต๊ะ)
2. เทน้ำอุ่นครึ่งลิตรลงในภาชนะที่สะดวกใส่ชิ้นงาน
3. ล้างองค์ประกอบละเลง ปอดผิวหนัง ครีม.

สูตรเด็ดสำหรับสาว ๆ มือหยาบและแตก หากคุณอาบน้ำบำรุงผิวมือตอนกลางคืนให้ใช้แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะแล้วข้ามขั้นตอนที่ 4 ไป ปล่อยให้ผิวแห้งเองจากนั้นหล่อลื่นด้วยกลีเซอรีนอุ่นตัวด้วยถุงมือแล้วเข้านอนอย่างสงบ Hands จะขอบคุณสำหรับความห่วงใยของคุณ! หลังอาบน้ำผิวจะนุ่มเนียนและนุ่มเป็นพิเศษ

ในบรรดาการปรับปรุงคุณภาพของผิวการอาบน้ำกลีเซอรีนได้รับความสนใจเป็นอย่างดี:

1. ใน 2 ลิตรเติมแอมโมเนียและกลีเซอรีน 1 ช้อนชา
2. จุ่มมือของคุณเป็นเวลา 15 นาที
3. ซับผิวหนังและหล่อลื่นด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

นอกจากนี้ยังมีอ่างมันฝรั่ง:

1. ปอกเปลือกและบดมันฝรั่ง 1 ลูกลงในกระทะ
2. ใส่เมล็ดแฟลกซ์ครึ่งถ้วย
3. วางภาชนะบนไฟอ่อน
4. เมื่อมันฝรั่งต้มและชงดูเหมือนโจ๊กหนาให้นำออกจากเตา
5. เย็นในอุณหภูมิที่สบายแช่มือของคุณประมาณ 15-20 นาที
6. ล้างสิ่งตกค้างซับผิวด้วยผ้าขนหนูทาครีม

สารอาหาร

ปฏิบัติตามขั้นตอนด้วยน้ำมันมะกอกซึ่งช่วยบำรุงด้ามจับด้วยวิธีที่ดีที่สุด:

1. ความร้อน 2 ช้อนโต๊ะล. น้ำมันมะกอก 1 ลิตรเติมน้ำอุ่น 1.5 ลิตร
2. แช่มือของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
3. นวดแปรงเป็นเวลา 5 นาทีด้วย น้ำมันละหุ่ง.
4. กระดาษเช็ดปาก ขจัดไขมันส่วนเกินออกจากผิวหนัง

สำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ

ทำไอโอดีนเล็บด้วยเกลือทะเลและมะนาว:

1. 2 ช้อนโต๊ะ ละลายน้ำผึ้งด้วยนมอุ่น ๆ หนึ่งแก้ว
2. เทลงในภาชนะที่สะดวกบีบมะนาวครึ่งลูกลงในสารละลาย
3. เพิ่ม เกลือทะเล สำหรับมือ (1 ช้อนโต๊ะ) และไอโอดีน (3-4 หยด)
4. จุ่มนิ้วของคุณเป็นเวลา 20 นาที
5. ความถี่ของขั้นตอนคือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ดอกคาโมไมล์บำรุงเล็บ:

1. ชงคาโมมายล์ 2 ถุงกับน้ำเดือดครึ่งลิตร
2. จุ่มเล็บลงในของเหลวประมาณ 15-20 นาที
3. ใช้ซองที่เหลือเป็นลูกประคบเปลือกตา

จากรอยแตก

ห้องอบไอน้ำ ด้วยใบกระวาน:

1. สำหรับ lavrushka 20-25 ใบจำเป็นต้องใช้น้ำหนึ่งลิตร เคี่ยวประมาณ 10-15 นาทีด้วยไฟอ่อน
2. ปิดเตาเอามือไปอบไอน้ำ 10 นาที
3. ซับผิวหล่อลื่นด้วยครีมเด็ก

อ่างน้ำใบกระวาน:

1. ขั้นตอนแรกจากสูตรก่อนหน้าจะดำเนินการ
2. ปิดเตาและทำให้ของเหลวเย็นลงในอุณหภูมิที่สบาย
3. เทลงในภาชนะที่สะดวกจุ่มมือของคุณไว้ 15 นาที
4. ซับผิวหล่อลื่นด้วยครีม

อาบน้ำด้วย น้ำมันหอมระเหย:

1. เทลงในภาชนะที่สะดวก น้ำอุ่น (2 ล.) และน้ำมันงา (3 ช้อนโต๊ะล.)
2. รอยแตกได้รับการเยียวยาโดยอีเธอร์ของเจอเรเนียม, ต้นชา, ฮิสซอป, มดยอบ, คาโมมายล์, ยูคาลิปตัส, ปราชญ์ เพิ่ม 3-4 หยด ระวัง! ขั้นแรกให้ตรวจสอบความทนทานของส่วนประกอบที่ส่วนโค้งงอของแขน
3. จุ่มมือของคุณเป็นเวลา 10 นาที
4. ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเกลี่ยครีมรักษาบนผิวหนัง

วิดีโอเกี่ยวกับอ่างล้างมือ

ด้วยโซดา

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเชื้อราที่เล็บให้ดีเยี่ยม สูตรยา จะกลายเป็นอ่างโซดา คุณแม่บ้านคนไหนมีส่วนประกอบง่ายๆในครัวที่ทำให้ผิวนุ่ม สถานที่ที่เป็นโรคหลังการอาบน้ำสามารถดำเนินการได้ง่าย

ด้วยเกลือทะเล

ถ้าคุณอยากจะให้ปากกาของคุณในวันหยุดลองอาบน้ำเล็บที่บ้าน ทำให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มเสริมสร้างเล็บทำให้ผิวเรียบเนียน เพียงเติมเกลือทะเลและมะนาวลงในน้ำจับมือไว้ 15 นาที