Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа нь толгой өвдөх, ядрахыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа: Кокосын устай жор

Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа бол зуны гайхалтай ундаа юм: лаванда нь халуун өдөр тайвшруулж, анхилуун үнэр нь сайхан дурсамжийг сэргээдэг. Зарим нюансаараа ялгаатай нимбэгний ундааны 2 жор нь танд хамгийн тохиромжтойг нь сонгох боломжийг танд олгоно.

Хоол хийх цаг: 15 минут.

Жор №1

Найрлага:

• 1 ширхэг мөсөн шоо


• 1/4 аяга хатаасан лаванда


• 2 аяга буцалж буй ус


• 3/4 аяга цагаан элсэн чихэр


• 5 нимбэг


• 5 аяга хүйтэн ус

№1 жорын дагуу лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа хэрхэн хийх вэ:

1. Мөсөн шоонуудыг 2 литрийн багтаамжтай саванд хийнэ. Лаванда цэцгийг саванд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. 10 минут байлгаад лаванда цэцгийг арилгана. Лаванда цэцгийн халуун усанд элсэн чихэр нэмээд хутгаад, хольцыг мөсөөр дүүргэсэн саванд хийнэ.


2. Нимбэгний шүүсийг саванд шахаж ав. Хүйтэн ус нэмээд хутгана. Амтлаад нимбэгний шүүс, элсэн чихэр зэргийг хүссэнээрээ нэмнэ. Нимбэгний ундаагаа өндөр шилэн аяганд хийж амталж идээрэй.

Жор No2

Найрлага:

• Ус - 7 шил


• Элсэн чихэр - 1 аяга


• Нимбэгний шүүс - 1.5 аяга


• Шинэ гаа - 4 иш


• Нимбэг - 2 ширхэг


• Хатаасан лаванда цэцэг - 2 халбага

№2 жорын дагуу лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа хэрхэн хийх вэ:

1. Элсэн чихэр, усыг буцалгаад, элсэн чихэр уусах хүртэл 2 минутын турш хутгана.


2. Дулаанаас нь аваад нимбэгний шүүс, гаа, лаванда нэмнэ.


3. Хутгаж, 2 цаг байлгана.


4. Дараа нь бидний бараг бэлэн болсон нимбэгний ундааг шүүрээр шүүж, сайхан декантерт хийнэ.


5. Мөсөн шоо нэмээд нимгэн хэрчсэн нимбэг нэмнэ.

Сайхан хооллоорой!

« Лаванда, уулын лаванда"... Ургамлын нэрнээс л тааламжтай, тайвшруулах зүйл байдаг! Энэ нь эрт дээр үеэс нотлогдсон - хүчтэй антидепрессанттолгой өвдөх, ядрахын эсрэг үр дүнтэй тэмцэгч.

Таны эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд лаванда цэцэг хэрэглэх олон арга бий. Та лаванда цэцгийн тосны тайвшруулах шинж чанарыг мэддэг бөгөөд нэгээс олон удаа хэрэглэж байсан байх лаванда цэцэг бүхий уутнойргүйдлийн эсрэг... Та үнэрт нь ямар дуртай вэ? Энэ нь стрессийг хэрхэн тайвшруулж, тайвшруулдаг вэ! "Ийм энгийн!"толгойны өвчинг хэрхэн даван туулж, амрах талаар өөр нэг жорыг тантай хуваалцах болно. Энэ нь амттай болно гэж бид амлаж байна!

Лаванда цэцэгтэй нимбэгний ундаа

• 1.5 литр ус
• 100 мл зөгийн бал
• 5 нимбэг
• 1 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос эсвэл 3 tbsp. л. хатаасан лаванда цэцэг
• Чимэглэлийн зориулалттай лаванда цэцгийн мөчрүүд

Бэлтгэл

Та хүйтэн нимбэгний шүүсийг амтлах хэрэгтэй, тэр ч байтугай бага зэрэг мөс нэмнэ. Хэрэв та ундаагаа лаванда цэцгийн навчаар чимэглэвэл тайван, тайтгарлын мэдрэмжчамайг орхихгүй!

Байнгын хурцадмал байдал, түгшүүрээс үүдэлтэй толгой өвдөх нь таныг хэзээ ч орхихгүй гэж үү? Дараа нь хүлээн зөвшөөр лаванда цэцгийн тостой ванн. Мөн тосыг биед үрж, ялангуяа массаж хийх үед үр дүнтэй байдаг.

Таны анзаарсанчлан лаванда цэцэг таныг уйтгар гунигтай байлгаж, тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг намдаахгүй. Таныг эрүүл энх, үргэлж хөгжилтэй байхыг хүсч байна!

Найзуудаа уйдахыг бүү зөвшөөр - тэдэнд гайхамшигт ундаа, ерөнхийдөө лаванда цэцгийн тухай хэлээрэй. Өвдөлт, ядаргаанд үгүй ​​гэж хэлцгээе!

Зун гэдэг нь нарлаг өдрүүд, хөгжилтэй адал явдлуудыг хэлдэг бөгөөд энэ нь зуны, хөнгөн, сэтгэл сэргээсэн цэсийг шаарддаг. Бид таныг хоолны цуглуулгадаа халуун орны, ургамлын гаралтай, чихэрлэг амттай, ер бусын тоник амттай лаванда нимбэгний гар хийцийн жорыг нэмэхийг урьж байна.

Хэрэв та жор дээр кокосын ром эсвэл архи нэмбэл ундаа нь шат ахих бөгөөд насанд хүрэгчдийн үдэшлэгт тохиромжтой байх болно.

Цэцэрлэгтээ лаванда цэцэг ургадаг хүмүүс үнэхээр азтай байдаг: энэ анхилуун ургамлыг шинэхэн болон хатаасан хэлбэрээр ашиглаж болно.

Лаванда цэцгийн баг цэцгийг цай, эмийн хандмалд нэмж, эсвэл хоол хийхэд гаа, мэргэн, маржорам, ганга зэрэг жорыг баяжуулж, өвс болгон хэрэглэдэг.

Гэхдээ хэрэв та өөрийн гараар хийсэн нимбэгний ундаагаа амтлах эсвэл эмийн зориулалтаар дэлгүүрээс худалдаж авахаар шийдсэн бол үйлдвэрлэлийн аргаар үйлдвэрлэсэн лаванда цэцгийн өнгийг хадгалахын тулд ихэвчлэн пестицид, химийн бодисоор тоос хүртдэг тул органик бүтээгдэхүүн авахаа мартуузай.

Ер бусын найрлага: Кокосын ус

Жоруудын нэг нь бидэнд кокосын ус хэрэгтэй болно. Өнөөдөр энэ бүтээгдэхүүн нь тамирчид болон жингээ хасаж буй хүмүүсийн дунд төдийгүй энгийн гэрийн эзэгтэй нарын дунд түгээмэл болж, танигдахуйц болж байна.

Хэдийгээр олон хүн наргил модны ус болон кокосын сүү хоёрын ялгааг сайн ойлгоогүй хэвээр байна. Тэгээд тэр энгийн ...

Сүү, усны ялгаа нь өөх тосны агууламж юм: нэг аяга кокосын ус 45 калори, сүүнд 500 ккал байдаг. Энэ нь сүүг шингэлснээр өөх тос багатай болно гэсэн үг биш юм ... Огт үгүй.

Эдгээр наргил модны деривативыг үйлдвэрлэхийн тулд янз бүрийн боловсорч гүйцсэн самар ашигладаг: наргил модны усны хувьд цагаан мах ургуулж амжаагүй залуу жимсийг ашигладаг (энэ нь өөх тосны өндөр хувийг агуулдаг).

Борлуулалтаас та цэвэр хэлбэрээр, манго шүүс эсвэл гаа хандаар баяжуулсан кокосын усыг олох боломжтой.

Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа: Кокосын устай жор

Найрлага

• 1.5 аяга шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс (ойролцоогоор 9 нимбэгнээс);
• 1.5 аяга элсэн чихэр;
• 1 литр кокосын ус;
• 1.5 литр ус;
• Лаванда цэцгийн сироп - амсах болно (жор дараах байдалтай байна).

Лаванда цэцгийн сиропыг хэрхэн яаж хийх вэ

Сиропын хувьд бидэнд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• 1 tbsp. хатаасан лаванда эсвэл 10 грамм шинэхэн лаванда цэцгийн цэцэг;
• 1 аяга элсэн чихэр;
• 1 аяга ус.

Бүгдийг саванд хийж, буцалгаад, дараа нь хольцыг 2 минутаас илүүгүй хугацаанд буцалгана. Шүүлтүүргүйгээр хольцыг хөргөөд исгэж, дараа нь сиропыг нарийн шигшүүр эсвэл бяслагаар шүүж болно. Сироп бэлэн боллоо.

Бид хөргөгчинд зургаан сар хүртэл хадгална.

Лаванда цэцгийн сиропыг зөвхөн гар хийцийн нимбэгний ундаа хийхэд төдийгүй зайрмаг, панна котта, бин эсвэл гурилан бүтээгдэхүүнд нэмж болно.

Үүнийг нимбэгний ундаанд нэмэхдээ бид насанд хүрэгчид эсвэл хүүхдүүдэд зориулж бэлтгэж байгааг харгалзан үздэг: хүүхдүүдэд бид нимбэгний ундаа дахь сиропын концентрацийг бууруулдаг.

Гэрийн нимбэгний ундаа хийх

1. Нимбэгний шүүс, элсэн чихэр, кокосын ус, цэвэр ус зэргийг саванд хийж, элсэн чихэр уусах хүртэл сайтар хутгана.
2. Үүний дараа нимбэгний ундаанд лаванда цэцгийн сироп нэмнэ. Нимбэгний ундааны лаванда цэцгийн амтыг өөрийн үзэмжээр тохируулж болно.

Найрлага

• - 1.5 л + -
• - 250 мл + -
• - 50 гр + -
• Хатаасан органик лаванда — 1 tbsp. эсвэл 1/4 аяга шинэхэн гар хийцийн лаванда цэцэг + -
• Лаванда цэцгийн мөчир - гоёл чимэглэлийн зориулалтаар + -
• Мөсөн шоо + -

Бэлтгэл

• Саванд 2 аяга ус буцалгаж, лаванда нэмээд 10 минут буцалгана.
• Лаванда цэцгийн усыг галаас аваад бага зэрэг хөргөөд зөгийн бал бүрэн уусах хүртэл хутгана.
• Холимогийг шүүнэ.
• Нимбэгний шүүс болон үлдсэн усыг нэмнэ. Сайн холино.
• Лаванда цэцгийн нимбэгний ундааг хөргөөд хагасыг нь мөсөөр дүүргэсэн аяганд хийнэ.

Лаванда цэцгийн иштэй нимбэгний ундаагаар савыг чимэглэ.

Энэхүү ер бусын ундааг бэлтгэснээр та хоолны номондоо хамгийн чамин нимбэгний ундааны нэгийг нэмж оруулах болно. Лаванда цэцгийн нимбэгний ундаа бэлдэж, хоолоо идээрэй!

Лаванда цэцгийн нимбэгний жор (видео)

Лаванда цэцэг нь бие даасан ундаа эсвэл ургамлын гаралтай болон ердийн цайнд нэмэлт болгон исгэж болно. Энэхүү цай нь стрессийг ямар ч эмнээс илүү тайлж, амттай, тайван, эрүүл нойронд хүргэж, цангааг бүрэн тайлж, нян устгах үйлчилгээтэй, ханиадыг гайхалтай даван туулах болно. Лаванда цэцгийн цайг ханиадны тахлын үед урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж болох бөгөөд маш зөөлөн нөлөө үзүүлдэг тул хүүхдийн эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тэд үүнийг дараах байдлаар хийдэг.

✿ Хагас цайны халбага лаванда цэцгийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, таван минут исгэж, хөргөөд зөгийн бал, нимбэг нэмнэ. Энэхүү үнэрт ундаа нь маш их хэмжээний витамин, микроэлемент агуулдаг.

✿ Лаванда цэцэг нь хятад ногоон цай болон бусад ундаанд нэмдэг. Та сарнайн дэлбээ, мэлрэг цэцэг, лаванда цэцгийн цэцгийн цай хийж болно.

✿ Та энэ жорыг хэрэглэж болно: нэг халбага лаванда цэцгийн цэцэг, гаа, chamomile, ногоон цай авч, нэг литр буцалж буй ус асгаж, 10 минутын турш исгэж болно.

✿ Лаванда цэцэг, chamomile цэцэг тус бүрээс нэг халбага авч, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, 15 минут исгэж цайнд зөгийн бал эсвэл сүү нэмж болно.

✿ Лаванда цэцгийн сүү нь ханиадыг эмчлэх маш сайн эм юм. Тайвширч, тайван унтахын тулд шөнийн цагаар сүү уух нь сайн. Лаванда цэцгийн сүүг ингэж бэлтгэдэг: сүүг халааж, түүнд нэг халбага лаванда нэмнэ. Та сүүнд 50/50 харьцаатай лаванда цэцгийн дусаахыг нэмж болно.

✿ Лаванда цэцгийн хөөстэй сүү. Лаванда цэцгийн цэцгийн хагас халбагатай хоёр аяга сүүг халаана. Маш бага дулаанаар 15 минутын турш хутгана, гэхдээ сүүг буцалгаж болохгүй. Дулаанаас аваад шүүнэ. Өрөөний температурт хөргөж, 4 халбага зөгийн бал, нэг халбага нунтагласан бүйлс (эсвэл хэдэн дусал бүйлсний ханд) нэмээд сэвсгэр болтол нь хутгана.

✿ Лаванда цэцэгтэй халуун шоколад хийж болно. Лаванда цэцгийн дөрөвний нэг халбагатай хоёр аяга сүүг буцалгаж, галыг унтрааж, таглаад таван минут байлгана. Дараа нь шүүж, гал дээр тавьж, 100 грамм шоколад нэмээд (цагаан эсвэл хар шоколадыг өөрийн амтанд тохируулан хэрэглэж болно) сүүнд уусгана. Дулаанаас аваад сайтар хутгана. Дээрээс нь та хүчтэй хөөс (хагас шил өтгөн цөцгий, хагас халбага ванилийн сахар) болгон ташуурдуулж цөцгий нэмж болно. Энэ бол хамгийн амттай халуун шоколад юм)))

Сэргээх ундааг лаванда цэцгээр хийдэг.

✿ 4 аяга буцалсан усанд нэг ба хагас халбага цэцэг аваад 10 минут байлгана. Энэ үед хагас шил элсэн чихэр гурван аяга буцалж буй усанд уусгана (би бүлээн усанд зөгийн бал нэмэхийг илүүд үздэг). Гурван нимбэгний шүүсийг шахаж (та хагас шил авна), бүгдийг нь хольж, мөсөөр үйлчил.

✿ Өмнөх жорын адил дусаахыг бэлтгэж, харин лаванда цэцгийн цэцэгт илүү олон сарнайн дэлбээ (нэг хагас халбага) нэмнэ. Нимбэгний шүүсний талыг авч мөстэй хамт үйлчил.

✿ Жор ​​нь эхнийхтэй төстэй, гэхдээ илүү хялбар, гурван нимбэгийг зүсэж, саванд эсвэл саванд хийж, дөрөвний нэг аяга лаванда цэцгийн дусаахыг (эхний жор шиг) нэмж, хоёр литр цэвэр ус нэмнэ. Хоёр цагийн турш хөргөгчинд байлгана.

✿ Шинэхэн гүзээлзгэнэээр лаванда цэцгийн цэцэг, гаа, зөгийн бал нэмсэн гайхалтай амттай ундаа хийдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд эхний жороор (зөгийн балтай) дусаах хэрэгтэй.Гүзээлзгэнэийг гаатай хамт нухаж, дусаахтай холино.

Ер нь нимбэгний ундааг лаванда, гаа нэмээд ямар ч жимснээс хийж болно.

✿ Ирээдүйд хэрэглэх лаванда цэцгийн сироп бэлдэж, дараа нь ундаа, цай, зайрмаг, гурилан бүтээгдэхүүнд нэмж болно. Үүнийг хийхийн тулд хагас литр ус аваад буцалгаад, хагас килограмм бор элсэн чихэр, 50 грамм шинэхэн лаванда цэцэг нэмнэ (хэрэв танд зөвхөн хатаасан бол бага хэмжээгээр авна - 30 грамм). Элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл зөөлөн гал дээр бага зэрэг буцалгаад галыг унтраа. Лаванда цэцгийн үнэрийг шингээхийн тулд савыг таглаад сиропоо дор хаяж 30 минут байлгана. Одоо та шүүж, дахин буцалгаад хөргөж, шилэн саванд хийнэ, хөргөгчинд зургаан сар хүртэл хадгална. Та хүссэн үедээ усанд хийж амтлаад нимбэг, мөс нэмээд сэргээгч ундаа бэлэн болно))

✿ Шилэн шампан дарсанд нэг мөчир лаванда хийнэ. Энэ нь боловсронгуй харагдаж, ундаанд шинэ амт нэмнэ.

✿ Лаванда цэцгийг мөн согтууруулах ундааны коктейльд нэмдэг.

✿ Тэр ч байтугай зүгээр л цэвэр эсвэл рашааныг сэргээгч лаванда цэцгийн навчтай.

✿ Лаванда болон нэрстэй можито. Нэг аяга ундааны хувьд: нэг халбага нэрс, 10 гаа навчийг шууд шилэнд бага зэрэг нунтаглана. 30 мл шинэхэн шахсан шохойн шүүс (та шохойн хэсгүүдийг шууд шилэнд шахаж болно), 30 мл лаванда цэцгийн сироп, нэг чимх нунтаг кардамон нэмээд бага зэрэг хутгана. Нэг шилийг нарийн мөсөөр дүүргээд 40 мл цагаан ром нэмээд дээр нь 150 мл энгийн оргилуун ус хийнэ. Согтууруулах ундаагүй коктейлийн хувьд илүү их ус нэмнэ.

✿ Коктейль. Зөгийн бал лаванда цэцгийн сироп бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд дөрөвний нэг аяга усыг нэг халбага лаванда цэцгийн хамт халааж, исгэж өгнө. Тэнд дөрөвний нэг аяга зөгийн бал тавьж, зөгийн бал уусах хүртэл хутгана. Хүчдэл. 3 хоолны халбага сироп аваад мөс, 6 хоолны халбага жин нэмээд хэдэн халбага нимбэгний шүүсийг шахаж хийнэ. Сайн холино.

✿ Дундад зууны үеийн Англид хаад болон энгийн хүмүүс уудаг але бэлтгэдэг байв. Энэ нь зөвхөн ургамлаас бэлтгэгдсэн (12-р зууныг хүртэл, хоп нэмэлгүйгээр). Энэ нь лаванда, гашуун, арц, розмарин, бог мирт, модлогоос бүрдсэн, хар хүрэн өнгөтэй, гашуун чихэрлэг амттай байв.

✿ Францад тэд лаванда цэцгийн цоолтуур бэлтгэдэг. Энэ ундааны үнэрийг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй)) Саванд нэг аяга ус хийнэ, тэнд хагас халбага хумс, шанцай саваа хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, таван минут буцалгана. Галыг унтрааж, усанд шинэхэн лаванда цэцгийн гурван халбага нэмнэ. Савыг таглаатай таглаад 15 минут байлгана. Хүчдэл. Хоёр аяга усан үзмийн шүүс, хоёр аяга шохой нэмнэ. Хагас литр цэвэршүүлсэн ус эсвэл бүр хийтэй рашаан (таны амтанд нийцүүлэн) нэмнэ.

Анхилуун лаванда цэцэгтэй ундаа уугаад үзээрэй. Та сайхан сэтгэлтэй байх болно))