Sejas masāžu veicam pareizi: viss par masāžas līnijām un punktiem. Sejas masāžas līnijas - shēma un lietošanas padomi

Diezgan bieži dažādu sejai paredzētu kosmētikas līdzekļu anotācijās var lasīt, ka tie ir “jāpiemēro pa masāžas līnijām”. Kāpēc tas ir tik svarīgi?

Ādas daļas ir nevienmērīgi izstieptas dažādos virzienos, un vismazāk tas notiek pa masāžas līnijām. Tāpēc seju visu procedūru laikā nepieciešams pieskarties tikai uz tām, vai tā ir mazgāšana, dekoratīvās kosmētikas noņemšana, krēma vai maskas uzklāšana. Ar sejas un kakla ādu ir jārīkojas ļoti uzmanīgi un uzmanīgi. Rupjas kustības var viņu savainot un padarīt ļenganu.

Sejas masāžas līniju izcelsme

Cilvēka sejai ir sarežģīta struktūra, tā sastāv no vairāku veidu audiem, kas veic dažādas funkcijas. Tajos ir asins un limfātiskie asinsvadi, pa kuriem šūnās nonāk skābeklis un barības vielas, tiek izvadīti sabrukšanas produkti.

Masāžas līniju lokalizācija ir atkarīga no galveno limfas asinsvadu atrašanās vietas. Cirkulējot caur traukiem, limfa nokļūst šūnās noderīgi elementi un izvada no tiem lieko šķidrumu un nepietiekami oksidētus produktus. Sejas izskats ir tieši atkarīgs no tā, cik labi limfa veic šo funkciju.

Ar limfas stagnāciju - limfastāzi - zem acīm parādās maisiņi un zilumi, pasliktinās sejas nokrāsa, tiek novērota pastozitāte, āda zaudē turgoru un elastību, kļūst ļengana. Pieskaroties sejai gar masāžas līnijām, var likvidēt limfastāzi, kas ļoti labi ietekmē izskatu.

Masāžas līnijas un krēma uzklāšanas tehnikas ir savstarpēji saistītas. Tāpēc viss kosmētiskās procedūras, ko veic pa limfas asinsvadiem, iedarbojas spēcīgāk.

Protams, ja jūs uzklājat krēmus nejauši, tas nenozīmē, ka tie vispār nedarbosies, bet rezultāts būs sliktāks.

Sejas un kakla masāžas līniju atrašanās vieta

Sejas masāžas līnijas iziet:

Plakstiņu masāžas līnijas:

• uz augšējā plakstiņa - no deguna tilta līdz acs ārējam stūrim;
• uz apakšējā plakstiņa - no acs ārējā stūra līdz deguna tiltam.

Masāžas līnijas kaklam un dekoltē:

• no kakla izgriezuma līdz atslēgas kauliem;
• kakla zona priekšā - no apakšas uz augšu (nepieskaroties vairogdziedzerim);
• kakla sānos - pretējā virzienā.

Lai būtu vieglāk atcerēties sejas un kakla masāžas līniju izkārtojumu, tās var uzzīmēt pat uz sejas, bet tā, lai zīmējums vēlāk būtu viegli nomazgājams.

Kā pareizi kopt savu seju

Zinot masāžas līniju izkārtojumu uz sejas, varat veikt pašmasāžu. Šī procedūra atjaunos ādai jaunību un skaistumu, padarīs to elastīgu un tonizētu, izlīdzinās sejas reljefu, noņems maisiņus, zili apļi zem acīm un pastosity.

Tiem, kas pirmo reizi gatavojas veikt pašmasāžu, labāk ir veikt vairākas sesijas, sēžot uz krēsla un skatoties spogulī.

Pašmasāža:

Pašmasāžai ir trīs posmi:

1. Glāstīšana gar ādas līnijām.
2. Spirālveida berzēšana pa masāžas līnijām.
3. Vāja glāstīšana ar spiedienu ar pirkstu galiem.

Acu zonā var tikai pieskarties zeltnesis vai mazais pirksts, jo tie ir vājākie. Tikai tie ir nedaudz jāpiesit šajā zonā gar masāžas līnijām.

Procedūras ilgums aptuveni 15-20 minūtes. Pirmos pāris mēnešus pašmasāžu var veikt katru dienu, pēc tam samazināt līdz 2-3 reizēm nedēļā.

Pēc sesijas noteikti uzklājiet uzturvielu. Pēc procedūras izzudīs loki un maisiņi zem acīm, mazināsies pastinums, uzlabosies ādas tonis, parādīsies veselīgs mirdzums.

Kontrindikācijas sejas pašmasāžai

Neskatoties uz lielajām priekšrocībām, ko sniedz procedūra, tai ir arī kontrindikācijas. Tāpēc pirms to veikšanas ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

Kontrindikācijas ir:

Krēma uzklāšana gar sejas masāžas līnijām

Visa kosmētika jāizvēlas tikai atbilstoši vecumam, diennakts laikam un ādas tipam.

• Katru dienu nepieciešams attīrīt ādu, lietot tonikus un losjonus, uzklāt aizsargājošus, barojošus, mitrinošus un atjaunojošus krēmus un serumus.
• Vairogdziedzera zonu nevar smērēt ar krēmiem, un šo vietu nedrīkst berzēt ar cietu dvieli, to var noskalot ar siltu ūdeni un tikai nedaudz noslaucīt.
• Divas reizes nedēļā ir nepieciešams veikt dziļu sejas attīrīšanu un uzklāt maskas. Visas manipulācijas jāveic tikai pa masāžas līnijām.

Grims jāuzklāj no pieres:

1. Uz pieres tiek turēts iedomāts vertikāla svītra: no deguna tilta līdz matu līnijas robežai. Pirksti tiek novietoti uz deguna tilta, un krēmu horizontāli ierīvē ar glāstošām kustībām līdz galvas ādas robežai. Tādējādi no apakšas uz augšu lēnām tiek izstrādāta visa piere.
2. Uz deguna krēmu uzklāj no augšas uz leju, tad gar spārniem, nepieskaroties vaigiem un nasolabiālajām krokām.
3. Uz vaigiem krēmu uzklāj no deguna un tālāk gar vaigu kauliem.
4. Kosmētika tiek uzklāta uz apakšējā žokļa un nasolabial krokām no labās uz kreiso pusi.

Masāžas līnijas pašmasāžai un krēma uzklāšanai - video

Krēms jāuzklāj ap acīm, ievērojot vairākus noteikumus:

1. Nevar likt par daudz liels skaits kosmētika, kā ir Lieliska iespēja ka pārdozēšanas dēļ radīsies kairinājums.
2. Nepieciešams noņemt un uzklāt kosmētiku, kā arī mazgāties tikai gar masāžas sloksnēm, ar vieglām glāstīšanas kustībām ar galiem gredzenveida pirksti vai mazie pirkstiņi no perifērijas līdz deguna tiltam, bet ne otrādi. Pēc mazgāšanas
   Labāk nav noslaucīt ādu, bet uzklāt krēmu tieši.
3. Plakstiņu ādu nedrīkst berzēt un vilkt dažādos virzienos, tai nevajadzētu likt sejas maskas, kā arī pašmasāžas seansa laikā neaiztikt šo zonu.

Rokas iekšā
kosmētikas uzklāšanas laiku vajadzētu atvieglot. Uzklājot kosmētiku uz sejas, neaizmirstiet par kaklu un dekoltē: āda šeit ir maiga, un visas izbalēšanas pazīmes ir pamanāmas agrāk.

Ādas bioritmi

Visas procedūras jāveic, ņemot vērā ādas bioritmus:

• no 7:00 līdz 9:00 - mazgāšana,
• no 12:00 līdz 13:00 un no 20:00 līdz 22:00 - dziļa tīrīšana,
• no 17:00 līdz 20:00, no 22:00 līdz 22:30 - ādas barošana, masku uzklāšana un nakts krēma uzklāšana.

Jūs nevarat uzklāt krēmu uz sejas vēlāk par 22:30, jo pastāv liela iespējamība, ka no rīta pamosties ar tūsku. Ja nepaspējāt nomazgāties pirms 22:30, varat to izdarīt vēlāk. Nekad neej gulēt ar dekoratīvā kosmētika uz sejas. Jūs nevarat uzklāt krēmu uz ādas, bet sejas grima noņemšana ir nepieciešama!

Ādas kopšanas atslēga

Visa kosmētika jāizvēlas atkarībā no vecuma un ādas stāvokļa:

Ja ievērosit visus šos vienkāršos noteikumus, āda ilgu laiku paliks jauna, veselīga un skaista.

Pareiza kosmētikas izvēle, kopšanas iespējas nav vienīgais nosacījums pilnīgas saglabāšanas nodrošināšanai pievilcīgs izskatsāda. Notīriet, uzklājiet krēmu, masāža ir nepieciešama, stingri ievērojot iedibināta kārtība. Princips garantē, ka āda ir pasargāta no stiepšanās. Tikai vērojot sejas masāžas līnijas, veicot procedūras, būs iespējams ilgāk saglabāt ziedošu izskatu.

Kāpēc jāievēro kustību secība

Masāžas līniju galvenais mērķis ir nodrošināt minimālu ādas stiepšanu. Ievērojot kustību tehniku ​​jebkurā aprūpes procedūrā, būs iespējams ierobežot negatīvo ietekmi.

Iedarbība uz ādu, ņemot vērā masāžas līnijas, ļaus:

• saglabāt kontūru skaidrību, pievelciet ovālu;
• panākt vaibstu izteiksmīgumu, pareizu proporciju veidošanos;
• uzlabot ādas krāsu, reljefu;
• novērst pietūkumu, sastrēgumus, nokarāšanos;
• tikt vaļā no ar vecumu saistītas izmaiņas, novērš grumbu rašanos, nokarāšanos.

Ir lietderīgi stingri ievērot masāžas līnijas, veicot dažādus efektus uz ādas. Darbs ar ādu tiek veikts, veicot banālu mazgāšanu, pīlingu, kosmētikas noņemšanu, krēma uzklāšanu. Īpaši svarīgi ir stingri ievērot procedūru, veicot masāžu, lai pievilktu ādu.

Uzmanību! Ietekmes noteikumu neievērošana var saasināt pašreizējo ainu. Palielinās grumbu rašanās iespējamība, audi nokarājas, parādās pietūkums, mainās vaibsti, pasliktinās ovāls.

Seja: galveno līniju atrašanās vieta

Pārsegi mēdz izstiepties nevienmērīgi, pakļaujot tiem dažādos virzienos. Izvairīties negatīvas sekas izrādīsies, ievērojot darbību secību, veicot kustības precīzi dotajā virzienā. Noteikumus ir viegli atcerēties, darba princips kļūst skaidrs, iepazīstoties ar katras sadaļas masāžas līnijām.

Zods

Lielākā daļa masāžas metožu uzskata zodu par sākumpunktu. Ar citām manipulācijām (mazgāšana, uzklāšana kosmētiskie preparāti) zona parasti tiek skarta vispirms. Zonas ādas minimālās stiepšanās līnijas ir vērstas no zoda centrālās daļas. Paaugstināšana tiek veikta, virzoties uz sāniem, uz augšu. Darbības ir līdzīgas dabisko kontūru atkārtošanai. Līnijas ir stingri augošas.

Likvidēšanai, minimizēšanai, ādas nokarenas zem zoda novēršanai (papildu robežu veidošanās) nepieciešama papildu zonas izpēte. Veiciet glāstīšanu pa ovālu no kakla sāniem. Ērti strādāt ar saliktiem pirkstiem, plaukstu aizmuguri.

Vaigiem

Tikuši galā ar zodu, tie vienmērīgi virzās uz vaigiem, vaigu kauliem. Zonas masāžas līnijas ir izkārtotas lokveida veidā no apakšas uz augšu. Ekspozīcijas sākuma punkti ir mutes kaktiņi, deguna spārni. Kustības tiek veiktas līdz ausīm. Iekļaujiet mutes zonu: novelciet līniju no viduspunkta virs augšējās lūpas līdz auss augšējai malai.

Darbības ir pedantiskas. Pamatprincips darbs: nav ādas stiepšanās. Kustību gaita palīdz novērst audu nokarāšanos. Darbības ir vērstas uz sava veida ādas liftingu. Rezultāts būs skaidrs, saspringts ovāls.

Deguns

Vieta vismazāk ir pakļauta redzamai stiepšanās, pārsegu nokarāšanās. Nedrīkst izlaist zonu, rīkoties haotiski. Masāža, citas deguna ādas procedūras tiek veiktas no apakšas uz augšu. Pārvietojieties, vadoties pēc deguna aizmugures centra. No vidējās līnijas sānos virzieties uz leju. Kustība nav taisna. Līnijas ir nedaudz līdzīgas lokam.

Piere

Apstrādājot degunu, dodieties uz pieri. Viņi strādā no deguna. Sānu virsmas no centra ir pakļautas triecienam, virzoties uz tempļiem. Līdzīgi tiek izstrādāta visa zonas virsma. Masāžas līnijas ir virzienā no deguna tilta, sākums ir orientēts uz pieres centru. Papildus lokveida pētījumam viņi veic vertikālas kustības, kas vērstas no uzacu virsmas uz matu augšanu.

Acis un plakstiņi

Smalkākā, uztveramākā zona. Ir pieļaujama īpaši rūpīga, maiga ietekme. Minimāla stiepšanās negatīvi ietekmē izskatu. Īpaši rūpīgi jārūpējas par pārsegu nekustīgumu. Masāžas līnijas apvij plakstiņus.

Kustības tiek veiktas no iekšējā stūra uz ārējo, apstrādājot apakšējā plakstiņa virsmu. Atgriezieties atpakaļ gar augšējo plakstiņu. Kustības ir gludas, slīdošas, ir atļauta pāreja uz saraustītu piesitienu. Atsevišķi viņi izstrādā ārējā stūra robežas problemātisko zonu, templi ("vārnu kājiņas").

Kakls: procedūra

Klasiskā darbību shēma ietver kakla līdzdalību. Daudzi cilvēki aizmirst svarīgs elements. Novārtā atstāts kakls spēj uzreiz izdalīt vecumu, padarīt figūru iespaidīgāku. Problēmas zonas ādas kopšana ir obligāta.

Procedūras sākas ar dekoltē zonas apstrādi, pievēršot uzmanību kaklam. Lēnām virzās uz augšu. Kakla zonas ādas minimālās stiepšanās līnijas atrodas neviendabīgi. Priekšpusē tiek veiktas kustības, virzoties no krūtīm līdz zoda robežai. sānu virsma, atpakaļ apstrādāts no augšas uz leju.

Pamatnoteikumi pašmasāžas veikšanai

Procedūra tiek veikta uz iepriekš attīrītas ādas. Sagatavošana ir rūpīga, mazgāšanas kustības atbilst masāžas līniju novietojumam. Tīri vāki tiek apstrādāti piemērots krēms(eļļā). Priekšroka tiek dota līdzekļiem ar visdabiskāko sastāvdaļu sastāvu.

Pirms galvenās tehnikas kustību veikšanas, āda tiek iesildīta: tiek veikti viegli glāsti, pārmaiņus ar glāstīšanu. Darbības tiek veiktas, ņemot vērā masāžas līniju atrašanās vietu. Veicot pamata tehniku, izmantojiet:

• glāstīšana;
• triturēšana;
• mīcīšana;
• paglaudīt;
• vibrācija.

Tiek ievērota paņēmienu secība (tiek sasniegta maksimālā efektivitāte). Trieciena stiprums tiek pielāgots individuāli. Pastāv atkarība no individuālas iezīmes, risināmā problēma, izvēlētā masāžas tehnika.

Veicot procedūru, ieņemiet ērtu stāvokli. Labākais risinājums ir sēdēt pie spoguļa. Pirms sesijas jums ir jāatpūšas, jāturpina saglabāt stāju. Kustības darba procesā ir vieglas, gludas. Viņi strādā ar pirkstu galiem, retāk ar plaukstām, plaukstas malu. Dažreiz ir nepieciešams masāžas terapeits. Birstes ir atslābinātas, trieciena stiprums tiek regulēts.

Regulāra procedūru veikšana palīdzēs sasniegt rezultātus. Manipulācijas ilgst 5-15 minūtes. Intensīvs masāžas kurss ir 10-20 sesijas. Procedūras tiek veiktas katru dienu (izlaižot 1-3 dienas). Turklāt sasniegumi tiek saglabāti, iedarbojoties uz ādas 1-2 reizes nedēļā. Pašmasāžas seansus ir atļauts veikt katru dienu kosmētikas līdzekļu lietošanas procesā mājās.

Lai saglabātu pienācīgu ādu, ir svarīgi zināt, kur atrodas masāžas līnijas, tās ievērot, rūpējoties par ādu izskats, pašsimulācijas izskats. Noteikumu ievērošana palīdzēs saglabāt attēlu ilgu laiku. Iepazīties ar kustību shēmu, atcerēties darbības principu, pielietot zināšanas praksē ir viegli, noderīgi.

Noderīgi video

Kur atrodas masāžas līnijas uz sejas, Katja Rumjanka rādīs un pastāstīs.

Kas ir masāžas līnijas, kur tās atrodas uz sejas – stāsta eksperte.

Sejas krēmi veic vairākas funkcijas. Tie mitrina ādu, baro to, kalpo kā vērtīgu elementu un vitamīnu piegādātāji, kas nepieciešami epidermas tonusa un veselības uzturēšanai. Mūsdienu kosmetoloģijas nozare piedāvā daudzu veidu šādus produktus: matējošu, atjaunojošu, aizsargājošu, ārstniecisku - vairāk nekā desmit šķirņu, kas paredzētas dažādiem mērķiem un dažāda veida ādai.

Priekš ikdienas aprūpe pietiek ar vienu vai pāris skaņdarbiem. Tradicionāli tos sauc par dienas krēmu un nakts krēmu, kas ir ērts orientācijai pēc to lietošanas laika. Taču ar šādu līdzekļu iegūšanu vien nepietiek.

Pareizas kopšanas iezīmes. Vai ir iespējams lietot krēmu, kuram beidzies derīguma termiņš

"Ikdienas praksē bieži sastopos ar to, ka sievietes nepareizi lieto kopšanas līdzekļus," komentē kosmetoloģe Olga Fem. - Pieļaujot nopietnas kļūdas, viņi ir pārliecināti, ka dara visu pareizi, un gaida rezultātu. Bet viņš nenāk. Gluži pretēji, uz sejas parādās krunciņas, āda izskatās blāva, nogurusi.

Iemesls šādam postošam rezultātam ir nezināšana par ādas kopšanas pamatprasībām, kā arī smalkumiem, kā pareizi smērēt sejas krēmu. Lai gan šajā nav nekā sarežģīta. Pēc Olgas Fem domām, pietiek ievērot vairākus pamatnoteikumus.

Procedūru regularitāte

Ir svarīgi attīstīt ieradumu dot sejai tikai trīs minūtes divas reizes dienā – no rīta un vakarā. Tas ir daudz efektīvāk nekā ārkārtas pasākumi, lai sakārtotu ādu pirms svarīga notikuma vai tikšanās.

Tāpat kā zobu tīrīšanā, veiciet šīs trīs pamatprocedūras:

• attīra ādu;
• tonizē to;
• mitrina.

Un tā - katru dienu, bez brīvdienām, bez brīvdienām, bez pārliecības, ka šodien "es labi izskatos, un tu vari atlikt izbraukšanu uz rītdienu." Jo ātrāk izveidosies šis ieradums, jo ilgāk saglabāsi savu ādu jauneklīgu.

Pirms divdesmit piecu gadu vecuma jums nav nepieciešams lietot mitrinātāju. Pēc Olgas Fem teiktā, pirms šī vecuma epiderma ir pietiekami aktīva, lai atjaunotos bez ārējas palīdzības. Pietiek katru dienu to notīrīt un tonizēt. Ja krēmu lieto agrīnā vecumā, tas var izraisīt dabisko procesu intensitātes samazināšanos un priekšlaicīga novecošanāsāda.

Atbilstība tehnoloģijai

Lai grumbu krēms vai mitrinātājs darbotos pareizi, tas jāuzklāj gar masāžas līnijām. Tās nav tikai “virtuālas svītras” uz sejas. Šīs ir līnijas, pa kurām āda tiek izstiepta vismazāk. Skrienot tiem pāri ar pirkstiem, jūtams to tonis un elastība. Virzoties šajos virzienos, jūs likvidēsit negatīva ietekme uz epidermas, tās stiepšanās un līdz ar to grumbu rašanās risks.

Visas masāžas līnijas iet no sejas centra uz tās "perifēriju". Izņēmums ir līnijas apakšējais plakstiņš kas iet no acs ārējā kaktiņa uz iekšējo.

“Uzklājot krēmu, ir svarīgas kustības pret gravitācijas vektoru,” saka kosmetoloģe Jekaterina Glagoleva, “tas ir, no apakšas uz augšu. Virziens mainās tikai kakla rajonā. Uz priekšējās virsmas kompozīcija tiek uzklāta no apakšas uz augšu, bet sānu zonās, gluži pretēji, no augšas uz leju.

Pamatmasāžas līnijas:

• no zoda centra punkta (fossa) virzienā uz ausu ļipiņām;
• no ārējiem lūpu kaktiņiem uz ausu augšējiem punktiem;
• no punkta zem deguna virzienā uz tempļiem;
• no deguna tilta vidus virs uzacīm virzienā uz deniņiem;
• no ārējiem acu kaktiņiem līdz iekšējiem kaktiņiem gar apakšējo plakstiņu;
• no iekšējiem acu stūriem līdz ārējiem gar augšējo plakstiņu;
• no atslēgas kauliem līdz zodam uz augšu uz kakla priekšpusi;
• no ausu apakšējiem punktiem līdz pleciem gar kakla sānu virsmu.

Krēma uzklāšana uz sejas ir jāpapildina ar ādas kopšanu ap acīm un kaklu. Šie sižeti āda vēl smalkāki un jūtīgāki, viņiem ir mazāk tauku dziedzeri, kuru dēļ tie nav spējīgi efektīvi sevi mitrināt. Aizmirstot par tiem, jūs veidojat uz sejas "novecošanās perēkļus", kas liek jums izskatīties vecākam par savu vecumu.

Soli pa solim instrukcija

Tātad, apskatīsim, kā pareizi lietot sejas krēmu. Cik reizes nedēļā darīt kombinētā aprūpe kādu krēmu lietot dažādi veidiāda. Kosmētiķe Jekaterina Glagoleva iesaka šādu tehniku ​​lietošanai mājās.

1. Notīriet seju. Izmantojiet, lai noņemtu dekoratīvo kosmētiku parastajiem līdzekļiem- piens, micelārais ūdens.
2. Nomazgājiet seju. Mazgājoties ar putām vai attīrošo želeju, noņemsi sebuma un kosmētikas paliekas, kas ļaus kopšanas līdzeklim pilnībā iekļūt ādā.
3. Nosusiniet ar dvieli un izmantojiet toniku. Produktu labāk uzklāt uz nedaudz mitras ādas.
4. Uzņemiet pietiekami daudz krējuma. No sūkņa pudeles izspiediet zirņa lielumu plaukstas daļā. Ar tīru lāpstiņu no burkas izvelk nepieciešamo daudzumu vai vates tampons. Neizvelciet krēmu no burkas ar pirkstiem. Uz tiem paliek mitruma pilieni, ir mikroorganismi, kas aktīvi vairojas tādā uzturvielu vidē kā krējums. Laika gaitā tas var izraisīt sastāva pasliktināšanos un alerģiskas, iekaisuma reakcijas uz ādas.
5. Viegli berzējiet kompozīciju starp pirkstiem. Tas dos tai ķermeņa temperatūru, tāpēc tas uzsūksies daudz labāk.
6. Uzklājiet kompozīciju gar masāžas līnijām. Pārvietojieties no apakšas uz augšu, no zoda līdz pierei, pēc tam pievērsiet uzmanību kaklam. Sejas kompozīciju nevajadzētu uzklāt uz ādas ap acīm, šai zonai vajadzētu būt citam līdzeklim ar smalkāku, ūdeņaināku struktūru. Izklājiet galveno kopšanas līdzekli uz acs orbītu robežām, gar kaula malu.

Ja ir neizmantota kompozīcija, izklājiet to pa roku ādu.

Uzklājot krēmu uz sejas un kakla, svarīgs ir arī procedūru laiks. rīta aprūpe jāieplāno četrdesmit minūtes pirms iziešanas no mājas. Ja ārā ir auksts, stundu pirms tam vēlams uzklāt mitrinošu sastāvu. Vakaru pavadiet vismaz vienu stundu pirms gulētiešanas, lai komponentiem būtu laiks izplatīties epidermā. Ja to izdarīsit vēlāk, palielinās tūskas iespējamība smalki audumi acu zonā.

Populāri maldīgi priekšstati

Apstāsimies pie izplatītas kļūdas, kuras dēļ shēma, kā uzklāt krēmu uz sejas, nedarbojas vai kļūst mazāk efektīva.

• Jums vajag daudz krējuma.“Viedoklis, jo vairāk līdzekļu, jo labāk, ir kļūdains,” saka kosmetoloģe Jekaterina Glagoleva. – Sejas kopšanā jārīkojas otrādi, jo mazāk, jo labāk. Pārāk daudz kosmētikas ir tiešs drauds ne tikai jūsu maciņam, bet arī jūsu ādai. Viņai piekrīt arī kosmetoloģe Olga Fem. "Krējuma daudzumam jābūt optimālam," viņa atzīmē. – Ir svarīgi, lai viņš pietiekams mitrināja ādu, bet viņam nevajadzētu gulēt uz tās ar papildu slodzi, jo tas apgrūtina šūnu elpošanu. Ja uzklājāt daudz kompozīcijas, pēc trīsdesmit minūtēm noņemiet pārpalikumu ar salveti. Lai to izdarītu, viegli noslaukiet ādu.
• Kustībām jābūt īsām, pārliecinātām."Šādas kustības ir svarīgas boksā," komentē Jekaterina Glagoleva. "Un tehnikā, kā pareizi uzklāt sejas krēmu, ir svarīgi tikai viegli un vienmērīgi pārvietoties no apakšas uz augšu pa masāžas līnijām." Ir nepieņemami stiept un berzēt ādu, jo tas noved pie grumbu veidošanās. Vēlams strādāt nevis ar visu pirkstu virsmu, bet tikai ar to spilventiņiem, vienmērīgi sadalot produktu ar glāstīšanas kustībām. Rokām jābūt atslābinātām. Ja jums ir "smaga roka", ieeļļojiet seju ar krēmu ar zeltneša smalkāko spilventiņu. Viņi parasti nevar piespiest pārāk smagi. Ja jūs pietiekami kontrolējat trieciena intensitāti, strādājiet ar pirkstiem, kas jums ir ērti.
• Krēmam jābūt vienmērīgi sadalītam pa visu seju, pretējā gadījumā neapstrādātās vietas atšķirsies.“Ja izmantojat uzturvielu sastāvu, izvairieties no matu augšanas zonas,” iesaka kosmetoloģe Jekaterina Glagoleva. - Šādas vietas parasti atrodas virs augšlūpas vai starp uzacīm. Regulāra uzturvielu sastāva lietošana izraisa nevēlamu matu augšanas intensitātes palielināšanos.
• Labāk visu laiku lietot vienu un to pašu līdzekli. Patiešām, kosmētikas preparātu efektivitātei ir kumulatīva ietekme. Piemēram, krēms pret grumbām vai pārmērīgi taukainai ādai savu maksimālo potenciālu parāda aptuveni divu nedēļu laikā no lietošanas sākuma. Bet pamazām epiderma pierod pie šādas aprūpes. Tāpēc ir nepieciešama periodiska krēma maiņa. Bieži vien tas nav nepieciešams. Pietiek reizi pusgadā ādu “pārnest” uz vasaras un ziemas “programmām” ar viegliem vai, tieši otrādi, blīvākiem līdzekļiem.
• Efektīvs krēms nedaudz "iekniebj". Izplatīts nepareizs priekšstats nepavisam neļauj pārbaudīt komponentu aktivitāti un epidermas jutību pret tām. Kompozīcijai vajadzētu knibināt tikai tad, ja tajā tiek izmantoti kairinoši komponenti, kas tiek izmantoti, piemēram, pretcelulīta kosmētikā. Ja krēms uz sejas rada šādas sajūtas, drīzāk, mēs runājam par alerģiska reakcija, kas laika gaitā tikai palielināsies, pārvēršoties pietūkumā, izraisot lokālu niezi.
• Kompozīciju nepieciešams uzklāt tikai uz mitras ādas. Izplatīšana uz mitras ādas ir vēlama tikai tiem produktiem, kuros to ir nodrošinājis ražotājs. Piemēram, lai rūpētos par eļļaina ādašodien tiek piedāvāti produktu kompleksi, tostarp sebuma regulējošs toniks. Pēc tā izsmidzināšanas un negaidot pilnīgu iztvaikošanu, ir nepieciešams sadalīt krēmu. Šo prasību nosaka kosmētikas īpašības, taču tā neattiecas uz visiem produktiem bez izņēmuma. Ja ražotājs nenorāda uz nepieciešamību uzklāt kompozīciju uz samitrinātas ādas, tas nav nepieciešams. Sīkāku informāciju var redzēt video.

Jūs varat iegūt "mitrināta ādas" efektu, kad tā ir tonizēta. Uzklājiet toneri ar vates spilventiņš vai izsmidziniet, viegli uzsitiet seju ar pirkstu galiem. Un pēc tam izklājiet mitrinošo sastāvu. Šī tehnika ļauj aktīvās vielas toniks efektīvāk ietekmē epidermu.

Pareiza krēma uzklāšana uz sejas, pirmkārt, ir regulāra. “Plauktā esošais krēms nedarbojas,” brīdina kosmētiķe Olga Fem. Mitrina ādu pēc tīrīšanas un tonizēšanas. Un sadaliet produktu stingri pa masāžas līnijām ar maigām bīdāmām vai glāstošām kustībām no apakšas uz augšu.

Sievietei, kura vēlas izskatīties jauna un kopta, ir jāzina, kā pareizi uzklāt krēmu uz sejas laikā ikdienas aprūpe. Vadošie kosmetologi iesaka lietot kosmētiku no 22-25 gadu vecuma, līdz šim vecumam jauneklīgajai dermai pietiek ar micelāro ūdeni un toniku. Šķiet, ka vienkāršāk ir uzklāt ādas tipam atbilstošu līdzekli un gaidīt ražotāja solītos rezultātus. Tomēr ne viss ir tik vienkārši. Lai kosmētikas līdzeklis nestu pēc iespējas lielāku labumu, tas ir jāizplata pa īpašām līnijām. Turklāt katrai daļai līniju virzienam jābūt individuālam. Tas izklausās pēc neparastas gudrības, taču patiesībā viss ir pavisam vienkārši – tikai jāatceras vienkārša kustību secība.

Populārā krievu kosmetoloģe Olga Fem stāsta: “Savā praksē bieži sastopos ar klientu nepareizu kosmētikas lietošanu. Aizbraukšanas laikā viņi pieļauj nopietnas kļūdas, vienlaikus uzskatot, ka pareizi ievēro visus ieteikumus. Šādu darbību rezultāts parasti ir blāva un nogurusi āda, kā arī grumbu parādīšanās. Šo seku iemesls ir nezināšana par dermas vajadzībām un pārdomātas aprūpes trūkums. Tomēr, pēc eksperta domām, organizēt pienācīga aprūpe Tas ir vienkārši, vienkārši ievērojiet dažus pamata padomus.

Soli pa solim instrukcijas produkta ikdienas lietošanai:

1. Pirms krēma uzklāšanas seja ir jānotīra. Attīrīšanai ir piemērots micelārais ūdens vai piens (krējums). Nepieciešams nomazgāt silts ūdens, tas palīdzēs noņemt kosmētikas paliekas un sebumu.
2. Pēc mazgāšanas jums rūpīgi jānoslauka ar dvieli (neberzējiet!) Un uzklājiet toniku. Pēdējais vislabāk tiek izplatīts uz mitras dermas.
3. Paņemiet pareizo līdzekļu daudzumu. Ir ļoti svarīgi zināt, cik daudz krēma uzklāt. Tam vajag tieši tik daudz, lai pārklātu virsmu un neradītu biezu virsmas slāni.

Padoms. Produktu no burciņas nav ieteicams izņemt ar pirkstiem – uz to spilventiņiem var palikt mitrums, tāpat ir mikroorganismi, kas sāk vairoties krēmīgā vidē. Rezultātā tas izraisa produkta bojājumus un alerģiju parādīšanos.

1. Sadaliet kompozīciju pa masāžas līnijām.
2. Pēc brīža lieko noņem ar salveti.

Kā uzklāt sejas krēmu? Neaizstājams nosacījums – kustībām jābūt maigām un gludām. Ir atļauts veikt vieglus glāstus - tie samazina stiepšanos.

Lai iegūtu maksimālu kosmētisko efektu, ir īpaša shēma krēma uzklāšanai uz kakla un sejas. Katrā zonā ir noteikti pielietojuma smalkumi. Ir 5 galvenās zonas – zods, vaigi, deguns, piere un zona ap acīm.

Zods

Mutes līnija ir cieši saistīta ar zoda apakšējās daļas laukumu. Otrā zoda izpausme vai neesamība lielā mērā ir atkarīga no uzmanības šai zonai. Pietiekams daudzums krēma tiek uzklāts uz zoda centru, pēc tam to maigi izlīdzinot virzienā uz ausīm. Pēc tam kustības tiek veiktas no zoda līdz pierei, beidzot ar nāsu pamatni. Dermu nedrīkst pievilkt pārāk cieši.

Vaigiem

Tieši vaigi ir atbildīgi par nasolabiālo kroku izpausmi. Nokarenie vaigi veido vaigus un krokas pie lūpām, kas ievērojami noveco. No šādām izpausmēm var izvairīties, pareizi uzklājot krēmu gar sejas masāžas līnijām.

Produkts tiek izplatīts vaigu zonā masāžas kustības no deguna līdz tempļiem.

Padoms. Paralēli produkta uzklāšanai var veikt vaigu masāžu. īkšķi rokas ir fiksētas mutes kaktiņos. Ar atlikušo trīs pirkstu spilventiņiem nedaudz piespiediet deguna centru. Pēc tam veiciet vieglus sitienus gar vaigu kaulu līniju līdz deniņiem. Šīs manipulācijas uzlabos asinsriti vaigu zonā, novērsīs ādas ļenganumu.

Deguns

Arī deguna zonai ir nepieciešama aprūpe, lai gan parasti tiek uzskatīts, ka tā ir mazāk pakļauta grumbu rašanās. Tomēr šī zona ir atbildīga arī par nasolabiālu kroku un vertikālu kroku parādīšanos deguna tiltā.

Kā uzklāt sejas krēmu deguna zonā? Kustības jāveic no deguna spārniem līdz deguna tiltam. Ir atļauts veikt vieglu šīs zonas masāžu. Alternatīvi, ar rokām, ar jebkuriem diviem pirkstiem (5-8 reizes ar katru roku) jānoglauda deguna tilts no apakšas uz augšu.

Acu zona

Zona ap acīm tiek uzskatīta par vienu no smalkākajām, plānākajām zonām. Tāpēc šī joma prasa lielu uzmanību un precizitāti.

Uzmanību! Rūpējoties par zonu ap acīm, ieteicams izmantot tieši šai zonai paredzētus līdzekļus.

Kā uzklāt krēmu uz sejas gar acu masāžas līnijām? Pirmā kustība tiek veikta no acs ārējā stūra līdz deguna tiltam. Tālāk - uz augšējo plakstiņu un atpakaļ uz ārējo stūri. Šīs apļveida kustības samazina ādas izstiepšanos un palīdz arī izlīdzināt smalkās krunciņas zem acīm.

Padoms. Produkta daudzumam, kas tiek uzklāts uz zonas ap acīm, jābūt mazam – pietiek ar nelielu produkta pilienu. Pārmērīga kompozīcijas lietošana var izraisīt tūskas parādīšanos, plakstiņu pietūkumu.

Produkts tiek izplatīts ar vieglām kustībām, pēc tam var veikt vāju piesitienu labākai uzsūkšanai. Kad zem acīm jau ir izveidojušās mazas grumbiņas, piesitot, lai masētu ādu nepieciešams nedaudz ilgāk.

Svarīgs! Nestiepiet un berzējiet dermu ap acīm, lai nesabojātu jutīgo dermu.

Piere

Pieres zona ir mazāk pakļauta grumbu veidošanās, nekā, piemēram, ap acīm. Tomēr pieres grumbas, kā arī vertikāla kroka starp uzacīm uzreiz piešķir jums dažus papildu gadus. Lai to novērstu, jums jāzina, kā uzklāt sejas krēmu.

Uzklājiet uz pieres zonas ar gludiem horizontāliem slaidiem no centra līdz deniņiem, kā arī līdz matu augšanas sākumam. Nespiediet pārāk stipri uz ādas, paglaudiet un pārāk intensīvi berziet kompozīciju.

Pēc tam, kad sieviete ir uzsmērējusi krēmu uz pieres, varat veikt smalku zonas masāžu, bet tikai tad, ja produkts nav paspējis pilnībā iesūkties.

Krēma uzklāšana uz sejas gar masāžas līnijām ļauj vismazāk izstiepties epidermai, kas novērš grumbu veidošanos. Arī masāžas līnijas dublē limfas plūsmas kustību, tāpēc pareizs pielietojums krēms uz sejas ļauj veikt vieglu limfodrenāžas masāžu.

Krējuma uzklāšanas tehnika gar masāžas līnijām ļauj sasniegt šādus rezultātus:

• Tonizē pieres muskuļus, novēršot grumbu veidošanos.
• Nasolabiālo kroku parādīšanās samazināšana.
• Svaigs, skaidrs izskats, bez nogurušu acu vizuālā efekta.
• Vieta ap acīm nenokarājas, kas nozīmē, ka "vārnu kājiņas" neveidojas garākas.
• Kakla, dekoltē, krūškurvja noguruma noņemšana.

Svarīgs! Aplikācijas pozitīvā ietekme kosmētikas līdzeklis kļūs pamanāms, ja tiks precīzi ievēroti visi pieteikšanās noteikumi.

Skatiet, kā krēms tiek uzklāts gar masāžas līnijām:

Kā pareizi uzklāt sejas krēmu ikdienas ādas kopšanas pamatprocedūru secībā? Patiešām, papildus aprūpes regularitātei svarīga ir arī kārtība - posmiem ir jāseko vienam pēc otra.

Kā soli pa solim rūpēties par savu seju:

1. Tīrīšana. Skaitās priekšnoteikums, ir nepieņemami uzklāt līdzekļus uz piesārņotas ādas dienas laikā.
2. Tonizēšana. Noņem tīrīšanas līdzekļu atlikumus un sagatavo uzklāšanai.
3. Kompozīcijas izvēle pēc veida. Sejai ir jāuzklāj mitrinātājs brīdī, kad ir pabeigtas visas iepriekšējās procedūras. Citiem vārdiem sakot, dermas kopšanas pabeigšanai ir jāuzklāj krēms.

Ikdienas uzklāšana jāveic ar vislielāko piesardzību. Nepareiza, nepārdomāta kompozīcijas sadale ne tikai nedos vēlamo pozitīvo efektu, turklāt var izraisīt stiepšanos un grumbu veidošanos. visvairāk labākais veids pielietojums tiek uzskatīts par kopšanas līdzekļa izplatīšanu masāžas līniju virzienā. Atcerēties kustību kārtību nemaz nav grūti, un šādas pieejas rezultātā derma vienmēr izskatīsies svaiga un atpūtusies.

Sejas masāžas līnijas un krēma uzklāšanas tehnika

Kā veikt sejas un kakla masāžu mājās

Nav nepieciešams veikt sauso masāžu, ir nepieciešams vai masāžas krēms vai parasts krējums. Iepriekš krēms jāuzklāj uz zoda, vaigu kauliem, deguna, pieres un kakla.
Vienkāršākie masāžas veidi ietver japāņu masāža. Japāņu sievietēm ir tradīcija no rīta un vakarā viegli noglāstīt seju.
Sejas masāža tiek veikta ar abu roku vidējo un zeltnesi, izmantojot eļļu vai krēmu. Pirms masāžas seja ir jānotīra. Kontrindikācija masāžai ir nosliece uz vazodilatāciju.

Masāža sākas no kakla. Nekādā veidā neizstiepiet ādu, virziet visas kustības uz augšu. Pēc tam, nenoņemot pirkstus, pacelieties līdz zodam utt.
Tālāk masējiet zoda vidu. Krēmu vai eļļu viegli ierīvē mutes kaktiņu virzienā un līdz degunam. Pēc tam ap nāsīm tiek veiktas pirkstu kustības, aprakstot trīsstūri ar masējošiem pirkstiem. Pēc tam vieglus sitienus veic ar visām plaukstām no zoda centra līdz deniņiem, apstājoties sejas vidū. Katra kustība tiek veikta 10 reizes. Piere jānoglauda šķībi, sanāk "krusts". Masāža jāpabeidz ar vieglām apļveida kustībām ap acīm, īpaši saudzīgi apstrādājot šo zonu.
Pašās beigās tiek veikts "masāžas vainags" Uz sejas tiek nospiesti bioloģiski aktīvie punkti, ļoti līdzīgi bildē, mums tikai viens punkts zem deguna pamatnes 8 un 9 punktu vietā. Ir arī punkti uz vaigu kauliem (no apakšējās puses vidū), vēl viens punkts vaigu kaulu savienojuma vietā ar žokli, un galvenais, no kura tie sākas un beidzas, ir deniņu zona. Punktus uz sevi ir diezgan viegli noteikt, izmantojot attēlu, un vieta, kur, noklikšķinot, jums būs vispatīkamāk, ir punkts.
Trieciens uz punktu tiek veikts ar rādītāja, vidus vai īkšķa paliktni ar spēku, kas rada vidēju sajūtu starp sāpēm un baudu.

Sāksim ar pieri: garīgi sadaliet to divās vienādās daļās, sākot no vertikālās līnijas starp deguna tiltu un vertikālās līnijas augšanas līniju starp deguna tiltu un matu līniju.

Krēmu uzklājam ar vieglām glāstošām kustībām, sākot no līnijas apakšējā gala, it kā berzējot deniņu virzienā.

Pakāpeniski virzieties uz augšu, pabeidzot procedūru. “Nosmērējam” degunu no augšas uz leju, tad gar spārniem, nepieskaroties vaigiem un nasolabiālajām krokām.

Mēs apstrādājam vaigus, sākot no deguna zonām ar pakāpenisku virzību uz vaigu kauliem. Var izmantot visus četrus pirkstus.

Zods - no labās puses uz kreiso.

Nasolabial kroka - no labās uz kreiso pusi.

Īpaša tēma ir zona ap acīm. Ja jūs ļaunprātīgi izmantojat nepareizu pieteikumu pat visvairāk labākais krēms, tad efekts būs tieši pretējs gaidītajam: pietūkums un maisiņi jums garantēti.

Pirmkārt, krēmu uzklāj ar zeltneša pirkstu, jo tas ir vājākais un "nestrādājošs". Otrkārt, kustībām jābūt tikko pamanāmām. Treškārt, krēmu klāj nevis no acs iekšējā kaktiņa uz ārējo, kā to dara daudzi, bet, gluži pretēji, no ārējā kaktiņa uz iekšējo.

Krējuma uzklāšanas tehnika

īpašu uzmanību ir pelnījusi krēma uzklāšanas tehniku. Lai novērstu ādas izstiepšanos, krēmu ieteicams uzklāt ar vieglām spiedošām un uzsitošām kustībām, kas virzītas atbilstoši ādas līnijām. Pirms uzklāšanas uz sejas ādas krēms jāierīvē starp pirkstu plaukstu virsmām un pēc tam, uzklājot, jāievēro šādi noteikumi.

Piere, vaigi, deguns, augšlūpa un zodam, tiek izmantotas gan spiešanas, gan piesitienu kustības. Tajā pašā laikā jums būs patīkamāk un pareizāk ar sejas ādu saskarties ar visu plaukstas un pirkstu virsmu. Rokām jābūt pilnībā atslābinātām un, it kā, maigi aptiniet seju.
Ap acīm ieteicams veikt tikai vieglas spiediena kustības.
Zoda zonā piesitienu veic ar roku aizmuguri virzienā no viduslīnijas uz ausīm.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka katra šāda piesitiena kustība, uzklājot krēmu, ir jāveic ar atslābtas rokas mājienu.
Uzmanību! Neuzklājiet krēmu no tūbiņas vai burciņas tieši uz ādas. Biezs vai atdzesēts krēms papildus nepatīkamai vēsuma sajūtai izraisa vazokonstrikciju, kas vājina krēma iedarbību. Pirms krēma uzklāšanas uz ādas, berzējiet to starp pirkstiem, mīkstinot. Mīksts krēms vienmērīgā slānī uzklājas uz ādas. Uzklājot krēmu ar vates tamponu, iepriekš sasildiet nelielu krēma daudzumu plaukstā. Spēka pielietošana, uzklājot uz sejas jebkuru krēmu, īpaši barojot, ir pilnīgi nepieņemama.

Uzklājot krēmu vai masku, vislabāk ir izmantot mitru metodi: no rīta - uz mitras ādas pēc mazgāšanas, vakarā - ar mitrām rokām vai tamponu.

Secība. Neliels daudzums krēmus vispirms ierīvē starp plaukstām, un pēc tam ar enerģiskām kustībām (ādas līniju virzienā) visu plaukstu laukumu iemasē ādā.

Atrasts Faberlic mājaslapā

Sejas masāžas līnijas:
- no zoda centra līdz ausu ļipiņām;
- no mutes kaktiņiem līdz auss tragus (centram);
- no deguna spārniem līdz tempļiem;
- deguna kroka: no apakšas uz augšu līdz deguna galam.
- gar deguna aizmuguri: no deguna gala līdz pieres centram.
- no pieres centra līdz tempļiem.

Plakstiņu masāžas līnijas:
- augšējais plakstiņš - no acs iekšējā stūra līdz ārējam;
- apakšējais plakstiņš - no acs ārējā stūra līdz iekšējam

Kakla un dekoltē zonas masāžas līnijas:
- no krūšu kaula centra līdz atslēgas kaula reģionam;
- uz kakla priekšējās virsmas no apakšas uz augšu;
- uz kakla sānu virsmām no augšas uz leju.

Akupresūras plakstiņi:
- tempļa zonā ar abu roku otro, trešo, ceturto pirkstu mēs veicam bīdāmas apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā (1,2,3 punkti)
- gar apakšējā plakstiņa malu ar ceturto pirkstu veicam vieglu, punktveida spiediena kustību, virzoties uz acs iekšējo kaktiņu (4,5,6 punkti)
- acs iekšējā kaktiņa zonā veiciet 10 vieglas spiediena kustības (6. punkts)
- uz malas augšējais plakstiņš(zem uzacs), ar trešo vai ceturto pirkstu veicam vieglu, punktveida spiediena kustību, virzoties uz acs ārējo kaktiņu (7,8,9,10 punkti).