ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი შიშების დასაძლევად. სერიოზულად დაკავდით ბეისჯუმპინგით, აუცილებლად გათავისუფლდებით თვითმფრინავების შიშს და ნებისმიერ ატრაქციონზე დაღმართზე გასეირნების შემდეგ, ის მიმზიდველად მოგეჩვენებათ.

ექსტრემალური სპორტი მეტ თავდაჯერებულობას გაძლევს. გარდა ამისა, ეს შესანიშნავი გზაა მშვენიერი სქესის ყურადღების მიქცევისთვის. რომელი გოგონა იტყვის უარს ექსტრემალურ ბაიკერთან პაემანზე? პარაშუტისტ ქალბატონს კი გარანტირებული აქვს ბევრი ენთუზიასტი გულშემატკივარი. გარდა ამისა, ექსტრემალური სპორტის დროს წარმოიქმნება შეუდარებელი ემოციები და ეს ხელს უწყობს სტრესის სრულყოფილად გამკლავებას. ამას დაუმატეთ ენდორფინების გამომუშავება, რომელიც წარმოიქმნება ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობის დროს და ხელისუფლების ნებისმიერი აურზაური ვერ გაგაბრაზებთ ან შეურაცხყოფთ.

კიდევ ერთი პლიუსი - ექსტრემი მოითხოვს კარგ ფიზიკურ ფორმას, რაც ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული ძლიერი და გაწვრთნილი იქნება. ასევე, ასეთი სპორტის კეთება იწვევს გულის აჩქარებულ მუშაობას და სუნთქვის აქტივობის ზრდას, რაც ავარჯიშებს გულ-სისხლძარღვთა და სასუნთქ სისტემებს.

ყველაზე პოპულარული ექსტრემალური სპორტი მოიცავს მთაზე ცოცვას, სნოუბორდს, ცათამბჯენს, დაივინგი, პარკური, გზის ხტომა და სერფინგი.

ექსტრემალური სპორტის უარყოფითი მხარეები

ექსტრემალური სპორტის ყველაზე აშკარა მინუსი არის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის საფრთხე. მიუხედავად იმისა, რომ სათანადო ტექნიკა და კარგი აღჭურვილობა ამცირებს ამ რისკს, ავარიები რეგულარულად ხდება. როგორც მინუს, ასევე შეიძლება ჩაითვალოს სხეულის ყველა სისტემის გადაჭარბებული სტრესი.

ზედმეტი ვარჯიშით, სპორტსმენები არა მხოლოდ იტვირთება კუნთები და ლიგატები, არამედ იტვირთება გული. ადრენალინის მუდმივი აფეთქება ასევე არ არის ძალიან კარგი ჯანმრთელობისთვის. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს შედეგები თქვენი ვარჯიშის შეზღუდვით. მაგრამ ექსტრემალური სპორტი ჰგავს დამოკიდებულებას - როგორც კი სცადე, გინდა გააგრძელო.

ზოგჯერ ექსტრემალური სპორტი არის ავტოაგრესიის გამოვლინება - აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენებას. ეს ფენომენი ხდება ფსიქიკური აშლილობის გამო.

ნაკლოვანებებს შორის არის მგზნებარე ექსტრემის თავისებური ცხოვრების წესი. ხშირად, მხოლოდ თანამოაზრე ადამიანებს შეუძლიათ მხარი დაუჭირონ ახალი გამოცდილების მუდმივ ძიებას, ცხოვრების გამაოგნებულ ტემპს და სპორტსმენის რეგულარულ სარისკო აქტივობებს. ექსტრემალური ოჯახი ხშირად ეწინააღმდეგება ასეთ სპორტს, რაც იწვევს კონფლიქტებს.

ექსტრემალური სპორტის ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მინუსი არის მისი მაღალი ღირებულება. კარგი აღჭურვილობა ძვირია. ასევე, სპორტსმენს შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი სახსრები, მაგალითად, მოცემულ სიმაღლეზე ასასვლელად, როდესაც სცადავაინგის დროს ან კარგ სათხილამურო კურორტზე გამგზავრება.

მთელი ცხოვრების განმავლობაში კაცობრიობა ებრძვის გარკვეულ დაბრკოლებებს, ფიზიკურ, ფსიქოლოგიურ, მატერიალურ და თუნდაც გამოგონილ. მაგრამ არის ადამიანთა წრე, ვისთვისაც დაბრკოლებები განსაკუთრებულ ინტერესს იწვევს. მათ არა მხოლოდ ისწავლეს მათი სწრაფად დაძლევა, არამედ მისგან შექმნეს ერთგვარი ექსტრემალური სპორტი, რომელმაც ძალიან სწრაფად მოიპოვა პოპულარობა მოსახლეობის მრავალ სეგმენტში.

პარკური, ერთგვარი არატრადიციული სპორტული დისციპლინა, რომელიც უამრავ საფრთხეს შეიცავს, დაიბადა პირველი მსოფლიო ომის დაწყებამდე და ის გამოიგონა ერთმა სამხედრომ, რომელმაც შემოიტანა ახალი ტიპის ვარჯიში თავისი თანამებრძოლებისთვის, მათ შორის ფიზიკური. და მორალური სტრესი, ნებისყოფის ჩართვით. ისინი ჩვეულებრივ ვარჯიშობდნენ სტიპლჩეიზში, თავდაცვაში, კლდეზე ცოცვასა და თავისუფალ ცურვაში, რაც მოიცავდა ბალანსირების აქტის ელემენტებს.

მოგვიანებით ამ ტიპის წვრთნას ეწოდა „ბუნებრივი მეთოდი“, რომელმაც ძალიან კარგად გამოიჩინა თავი პირველი და მეორე მსოფლიო ომების დროს. ომის დამთავრების შემდეგაც ამ მეთოდმა არ დაკარგა პოპულარობა და გამოჩნდა ადამიანთა პირველი ჯგუფი, ვინც საკუთარ თავს „იამაკასი“ უწოდა. ადამიანთა ჯგუფმა განაგრძო "ბუნებრივი მეთოდის" იდეა მხოლოდ არა სამხედრო მიზნებისთვის, არამედ უფრო რეკრეაციული მიზნებისთვის.

თავად სიტყვა პარკური წარმოიშვა ფრანგული გამოთქმიდან - დაბრკოლების კურსი, რომლის დროსაც სპორტსმენი, რომელსაც ეძახდნენ, სხეულის აკრობატული შესაძლებლობების დახმარებით, რაც შეიძლება მცირე დროში გადალახა სხვადასხვა რთული დაბრკოლებები.

პარკური იყოფა ორ ტიპად: Acrostreet და Bildering. Acrostreet, რომელიც ასევე გამოიყენება როგორც ქუჩის აკრობატიკა, შესრულებულია ბრტყელ ზედაპირზე ყოველგვარი დაზღვევისა და დაცვის გარეშე. ბილდერინგი კლდეზე ცოცვის მსგავსია, მაგრამ კლდოვანი მთების ნაცვლად, მაღალსართულიანი შენობები და სხვადასხვა ნაგებობები ამოდის. პირველი ტიპისგან განსხვავებით, მშენებლობა აკრძალულია, რადგან ბევრ ქვეყანაში შენობაზე ასვლა საზოგადოებრივი წესრიგის ან თუნდაც კანონის დარღვევად ითვლება.

ამ ექსტრემალურმა სპორტმა არ მიიღო ოფიციალური შეჯიბრებები, მაგრამ მოეწყო პარკურის მსოფლიო ასოციაცია, დაიწყო სკოლების გამოჩენა ბევრ ქვეყანაში, დაიწყო მისი დანერგვა ბევრ სამართალდამცავ უწყებაში, მაგრამ ყველაზე მეტად ის პოპულარული გახდა სხვადასხვა ფილმებში და ვიდეო თამაშებში, აჩვენა ეს დისციპლინა მთელი თავისი სილამაზით. და დღემდე არიან და ყოველთვის იქნებიან ამ „ბუნებრივი მეთოდის“ მცოდნეები, რომლებიც აგრძელებენ დადასტურებული და ძალიან პოპულარული ექსტრემალური სპორტის ისტორიას.

სიჩქარე, მღელვარება, საფრთხე. ეს ყველაფერი შეგიძლიათ იპოვოთ ექსტრემალური სპორტის სხვადასხვა სახეობებში, რომლებიც პოპულარული გახდა ბოლო 10 წლის განმავლობაში. აიღეთ ბანგი ჯამპინგი. ხიდიდან გადახტები, ეცემა და ეცემა, შემდეგ კი, სანამ მიწას ან წყალს შეხტები, ელასტიური თოკი უკან გიბიძგებს. ცისსერფინგის დროს თქვენ ხტებით თვითმფრინავიდან და იყენებთ დაფას ჰაერზე „სერფინგისთვის“ და აკეთებთ ტანვარჯიშს ჰაერში! და ექსტრემალური სპორტი ხმელეთზე შეიძლება იყოს ისეთივე საშიში.

ზამთრის სპორტი ყოველთვის საფრთხის ელემენტია. მაგალითად, სნოუბორდი, რომელსაც სერფინგის მთელი სიამოვნება აქვს, მაგრამ თოვლზე, უფრო საშიშია თხილამურებზე სრიალიც კი. ზამთრის ყველა ახალ სპორტს შორის ყველაზე საშიში ალბათ სნორაფტია. თქვენ ზიხართ რეზინის ნავში და მიცურავთ მთას დიდი სიჩქარით - და თქვენ ვერ აკონტროლებთ ნავს!

რა თქმა უნდა, წყლის სპორტი ყოველთვის სახალისო იყო. ყინულის დაივინგი, მათთვის, ვინც აბსოლუტურად გიჟებია. ჩაიცვით მყვინთავის აღჭურვილობა და ჩაყვინთავთ გაყინული ტბის ქვეშ. და თუ ეს საკმარისი არ არის, ცდილობ ყინულზე თავდაყირა იარო!მასზე ფიქრისას ცივა.

დღეს ბევრი ადამიანი არ არის შესაფერისი. "დღეს ეს დიდი პრობლემაა. თუ გინდა, რომ თავს მოწესრიგებულად გრძნობდე" ჯობია დაკავდე სპორტის ამა თუ იმ სახეობით. მე ვფიქრობ, რომ ყველამ ყველაფერი უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ იყოს ჯანმრთელი. კარგი ჯანმრთელობა უკეთესია, ვიდრე საუკეთესო წამალი. ყველა სახის ფიზიკური ვარჯიში ძალზე სასარგებლოა იმისათვის, რომ ჩვენი სხეული იყოს ძლიერი და შევინარჩუნოთ ფიტნესი და ჯანმრთელობა. სიმართლე გითხრათ, რეგულარულად არ დაკავდი სპორტით და ეს არ არის ჩემი ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი. დილით რამდენიმე ვარჯიშს ვაკეთებ მხოლოდ გასაღვიძებლად. ზაფხულში ცურვაზე დავდივარ, რადგან არის ულამაზესი ტბა სუფთა წყლით, სადაც ჩემი ბებია ცხოვრობს ზამთარში საცურაო აუზში ვზივარ, ველოსიპედით სიარული მიყვარს, ჩემს თავს სპორტის მოყვარული არ უნდა ვუწოდო. რა თქმა უნდა, მიყვარს ტელევიზორში სპორტული შეჯიბრებების ყურება, როგორიცაა ჰოკეი ან ფეხბურთი. მაგრამ ყველაზე მეტად მე აღფრთოვანებული ვარ სპორტის ექსტრემალური სახეობებით. მგონი მართლა მაგრები არიან.

თარგმანი:

სიჩქარე, მღელვარება, საფრთხე. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ყველაფერი ექსტრემალური სპორტის სხვადასხვა სახეობებში, რომლებიც პოპულარული გახდა ბოლო 10 წლის განმავლობაში. მაგალითად, აიღეთ ბანჯი ჯამპინგი. ხიდიდან ხტება, ეცემა და ეცემა, შემდეგ კი, მიწასთან ან წყალთან შეჯახებამდე, ელასტიური თოკი უკან გიბიძგებს. ცისსერფინგის დროს თქვენ ხტებით თვითმფრინავიდან და იყენებთ ჰაერის წინააღმდეგობას ჰაერში ტანვარჯიშის შესასრულებლად! ხმელეთზე ექსტრემალური სპორტი შეიძლება ისეთივე საშიში იყოს.

ზამთრის სპორტს ყოველთვის აქვს საფრთხის ელემენტი. მაგალითად, სნოუბორდი, რომელიც ისეთივე საინტერესოა, როგორც სერფინგი, მაგრამ თოვლზე, უფრო საშიშია, ვიდრე თხილამურებით სრიალიც კი. ზამთრის ყველა ახალ სპორტს შორის ყველაზე საშიში ალბათ თოვლის ჯომარდობაა. თქვენ ზიხართ რეზინის ნავში და ჩადიხართ მთიდან დიდი სიჩქარით - და ვერ აკონტროლებთ ნავს!

რა თქმა უნდა, წყლის სპორტი ყოველთვის სახალისო იყო. ყინულის დაივინგი, მათთვის, ვინც აბსოლუტურად გიჟებია. ჩაიცვით მყვინთავის აღჭურვილობა და ჩაყვინთავთ გაყინულ ტბაში. და თუ ეს საკმარისი არ არის, თქვენ ცდილობთ ყინულზე თავდაყირა სიარულს! მცივა ამაზე ფიქრიც კი.

ამ დღეებში ბევრი ადამიანი არაჯანსაღია. და ეს დღეს დიდი პრობლემაა. თუ გსურთ იყოთ ენერგიული და ჯანმრთელი, უმჯობესია დაკავდეთ ამა თუ იმ სპორტით. მე ვფიქრობ, რომ ყველამ ყველაფერი უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ იყოს ჯანმრთელი. კარგი ჯანმრთელობა უკეთესია, ვიდრე საუკეთესო წამალი. ყველა სახის ფიზიკური ვარჯიში ძალიან სასარგებლოა ჩვენი სხეულისთვის, რათა ის გაძლიერდეს და კარგ ფორმაში შევინარჩუნოთ. სიმართლე გითხრათ, რეგულარულად არ ვვარჯიშობ და ეს არ არის ჩემი ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი. დილით ვარჯიშებს მხოლოდ გასაღვიძებლად ვაკეთებ. ზაფხულში ვზივარ, რადგან იქ არის ულამაზესი ტბა სუფთა წყლით, სადაც ბებიაჩემი ცხოვრობს. ზამთარში აუზში ვზივარ. მე მიყვარს ველოსიპედი. მე არ ვთვლი ჩემს თავს გულშემატკივრად. რა თქმა უნდა, მიყვარს ტელევიზორში სპორტული შეჯიბრებების ყურება ჰოკეისთვის ან ფეხბურთისთვის. მაგრამ ყველაზე მეტად მე აღფრთოვანებული ვარ ექსტრემალური სპორტით. მგონი მართლა მაგრები არიან.

აშიხმინა ირინა. №145 სკოლა, სამარა, რუსეთი
ესე ინგლისურ ენაზე თარგმანით. ნომინაცია სხვა.

ექსტრემალური სპორტი

ჩემს კომპოზიციაში მინდა გითხრათ ექსტრემალური სპორტის შესახებ.

დასაწყისისთვის, ბევრი ადამიანი დადის ექსტრემალური სპორტით, რადგან სპორტის სხვა სახეობები მათთვის ძალიან მოსაწყენია. ექსტრემალური სპორტის სხვადასხვა სახეობა არსებობს: კლდეზე ცოცვა, დაივინგი, ჯომარდობა, სნოუბორდი, პარაშუტით ასვლა და სხვა.

კლდეზე ცოცვა ძალიან რთული და საინტერესო ოკუპაციაა. მთის მწვერვალზე თავს მარტოდ და თავისუფლად გრძნობ. ცოცვა კარგი საშუალებაა კუნთების შესანარჩუნებლად. მაგრამ ის ასევე ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სპორტია. რაღაც უნარები უნდა გქონდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფეხი მოიტეხე ან ზურგი დაიზიანებ და შეიძლება მოკვდე კიდეც. შეგიძლიათ ჩავარდეთ ნაპრალში. ანალოგიურად, ცივი ამინდისა და ქარის გამო შეიძლება გაცივდეთ და ხელები და ფეხები დაბუჟდეს. ასევე, ასვლისას მიჯაჭვული ხართ პარტნიორთან, ასე რომ, თუ თქვენი პარტნიორი სიკვდილს დაეცემა, თქვენც შეგიძლიათ მოკვდეთ.

დაივინგი ძალიან სათავგადასავლო სპორტია. თქვენ ნახავთ მშვენიერ სამყაროს წყლის ქვეშ. მაგრამ სილამაზის გარდა, არსებობს უამრავი საფრთხე. მაგალითად, შეგიძლიათ შეხვდეთ შხამიან ზღვის არსებებს ან თუნდაც ზვიგენებს! შეიძლება მოწამლულიყავით ჟანგბადით. ასევე, შეგიძლიათ დაკარგოთ ცნობიერება.

პარაშუტით ასვლა უჩვეულო სპორტია. როცა დაფრინავ, ჩიტივით გრძნობ თავისუფლებას. ბევრი ექიმი ფიქრობს, რომ ის ეხმარება ადამიანებს სტრესისა და დეპრესიისგან გადარჩენაში და წონის დაკლების კარგი საშუალებაა. მაგრამ თუ არ ისწავლეთ მიწაზე დაშვება, შეგიძლიათ ფეხები მოიტეხოთ.

ჯომარდობა ამაღელვებელი სპორტია. გსიამოვნებთ თვალწარმტაცი ადგილები და სხვა ადამიანებთან კონტაქტი. მაგრამ თქვენ უნდა გადალახოთ ჩქარობები და ჩანჩქერები. ასევე, წყალქვეშა ქვებმა შეიძლება დააზიანონ თავი ან ზურგი.

სიმართლე გითხრათ, მირჩევნია რაიმე უფრო დამამშვიდებელი გავაკეთო, როგორიცაა ცურვა, რადგან მეშინია ამ საშიშროების.

ჩემს ნარკვევში მინდა გიამბოთ ექსტრემალური სპორტის შესახებ.

დასაწყისისთვის, ბევრი ადამიანი ეწევა ექსტრემალურ სპორტს, რადგან სხვა სპორტი მათთვის ძალიან მოსაწყენია. არსებობს სხვადასხვა ექსტრემალური სპორტი: მთამსვლელობა, დაივინგი, ჯომარდობა, სნოუბორდი, სკაიდაივინგი და სხვა.

ცოცვა ძალიან რთული და საინტერესო საქმიანობაა. მთის წვერზე თავს თავისუფლად და მარტოდ გრძნობ. ცოცვა კარგი საშუალებაა თქვენი კუნთების ფორმაში შესანარჩუნებლად. მაგრამ ის ასევე ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სპორტია. უნარები უნდა გქონდეს, თორემ ფეხი მოიტეხე ან ზურგი გატკინე და შეიძლება მოკვდე კიდეც. შეგიძლიათ დიდი სიმაღლიდან ჩავარდეთ ან მყინვარში ნაპრალში ჩავარდეთ. ასევე, შეიძლება გაცივდეთ და ხელები და ფეხები დაბუჟდეს ცივი ამინდისა და ქარის გამო. ასევე, როცა მთაზე ადიხარ, პარტნიორთან ხარ მიბმული, ასე რომ, თუ შენი პარტნიორი დაეცემა და გატყდა, შენც შეიძლება მოკვდე.

დაივინგი ძალიან სარისკო სპორტია. თქვენ ნახავთ ულამაზეს წყალქვეშა სამყაროს. მაგრამ სილამაზის გარდა, არსებობს მრავალი საფრთხე. მაგალითად, შეიძლება შეგხვდეთ შხამიანი ზღვის არსებები ან თუნდაც ზვიგენები! შეიძლება ჟანგბადით მოიწამლოთ. ასევე, შეიძლება დაკარგოთ ცნობიერება.

Skydiving ძალიან უჩვეულო სპორტია. როცა დაფრინავ, ჩიტივით თავისუფლად გრძნობ თავს. ბევრი ექიმი თვლის, რომ ის ადამიანებს სტრესისა და დეპრესიისგან თავის დაღწევაში ეხმარება და წონის დაკლების კარგი საშუალებაა. მაგრამ თუ არ ისწავლით დაშვებას, შეგიძლიათ ფეხები მოიტეხოთ.

ჯომარდობა საინტერესო სპორტია. გსიამოვნებთ თვალწარმტაცი ადგილები და ურთიერთობთ ადამიანებთან. მაგრამ თქვენ უნდა გადალახოთ რეიდები და ჩანჩქერები. ასევე, ხაფანგებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი თავი ან ზურგი.

მართალი გითხრათ, ცურვის მსგავსი უფრო დამამშვიდებელი კეთება მირჩევნია, რადგან ამ საშიშროების მეშინია.

გამარჯობა! გამოთქმა "სპორტი სიცოცხლეა" დიდი ხანია გახდა უდავო ჭეშმარიტება. მართლაც, ადამიანები, რომლებიც პროფესიონალურად ან სამოყვარულო სპორტით დადიან, უფრო დიდხანს, უფრო საინტერესო და კაშკაშა ცოცხლობენ. ვინაიდან თქვენ სწავლობთ ინგლისურს, უნდა იცოდეთ თქვენი საყვარელი სპორტის სახელები ინგლისურად, რათა, მაგალითად, დაწეროთ ესე ან უამბოთ ინგლისურენოვან მეგობრებს თქვენი ჰობის შესახებ.

სპორტი განსხვავებულია: ზამთარი, ზაფხული, ოლიმპიური, რუსული, ამერიკული, გუნდური და ინდივიდუალური და ა.შ. ასევე არის არაჩვეულებრივი სპორტი, ექსტრემალური და საშიშიც კი. თითოეულ ჩვენგანს ჰყავს ჩვენი საყვარელი სპორტი და ჩემპიონები, რომლებსაც გვინდა ვეძიოთ. ფეხბურთში რომც არ ვიყოთ აქტიურად ჩართული, მაინც გვყავს ჩვენი საყვარელი გუნდები, რომლებსაც ყველა მატჩზე ვგულშემატკივრობთ.

არის კომპიუტერული სპორტიც კი, რომელშიც ყოველწლიურად ათასობით მოთამაშე და კომპიუტერული გენიოსი ეჯიბრება. ჩვენ გვიყვარს ზოგიერთი შეჯიბრი (ჰოკეი, ცეკვა, ფიგურული სრიალი, ჭადრაკი), ზოგი კი არ გვესმის და არ ვიღებთ (კრიკეტი, კერლინგი, ბეისბოლი). მაგრამ ისინი არსებობენ და ჩვენ უნდა ვიცოდეთ მათი სახელები ინგლისურად, ისევე როგორც პროფესიების სახელები ინგლისურად, რათა შევძლოთ საკუთარ თავზე თქვან.

ცხრილი "სპორტი" თარგმანით

გთავაზობთ ინგლისურად შეისწავლოთ სპორტის სხვადასხვა სახეობის ცხრილი თარგმანით და ტრანსკრიფციით. ნახეთ, არის თქვენი საყვარელი სპორტი აქ?

სახელი	ტრანსკრიფცია	თარგმანი
ზამთარი
თხილამურებით სრიალი	["skiːɪŋ]	სათხილამურო ს.
ჰოკეი	["hɔkɪ]	ჰოკეი
სრიალი	["skeɪtɪŋ]	სრიალთან ერთად.
ლუჟე	["lʌʤ]	ტობოგანით.
სნოუბორდი		სნოუბორდი
ჩონჩხი	["skelətən]	ჩონჩხი
ბიატლონი		ბიატლონი
ბობსლეი		ბობსი
დახვევა	["kɜ:rlɪŋ]	დახვევა
Ფიგურული სრიალი	[ˈfɪɡə, skeɪtɪŋ]	ფიგურული სრიალი
ზაფხული (სეზონის გარეთ)
ფრენბურთი	["vɔlɪbɔːl]	ფრენბურთი
ხტუნვა	["ʤʌmpɪŋ]	ხტუნვა
კრივი	["bɔksɪŋ]	კრივი
ამერიკული ფეხბურთი, ფეხბურთი	["futbɔːl/"sɒkər]	ფეხბურთი
ცურვა	["swɪmɪŋ]	ცურვა
ტანვარჯიში	[ʤɪm"næstɪks]	ტანვარჯიში
სიმძიმის აწევა	["weɪtˌlɪftɪŋ]	Სიმძიმის აწევა
კალათბურთი	["bɑːskɪtbɔːl]	კალათბურთი
გოლფის		გოლფის
როლიკებით	[ˈrɔulə, bleɪdɪŋ]	როლიკებით სრიალი
ნაოსნობა	["seɪlɪŋ]	ნაოსნობა ს.
სკეიტბორდინგი	["skeɪt‚bɔ:rd]	სკეიტბორდინგი
ჩოგბურთი	["ათასი]	ჩოგბურთი
წყალბურთი	[ˈwɔ:təˈpəuləu]	წყალბურთი
მშვილდოსნობა	["ɑ:rtʃərɪ]	მშვილდოსნობა
ველოსიპედით	["saɪklɪŋ]	ველოსიპედის რბოლა
ბილიარდი	["bɪljərdz]	ბილიარდი
ფარიკაობა	["fensɪŋ]	ფარიკაობა
დოღი	[ˈhɔsreɪs]	დოღი / სირბილი
ისრები		ისარი
სერფინგი	["sɜ:rfɪŋ]	სერფინგი
ნიჩბოსნობა	["rəʋɪŋ]	ნიჩბოსნობა
სიარული	["wɔ:kɪŋ]	სიარული
ჭადრაკი		ჭადრაკი
დაივინგი	["daɪvɪŋ]	დაივინგი
ძიუდოს	["dʒu:dəʋ]	ძიუდოს
კუნგ ფუ		კუნგ ფუ
კარატე		კარატე
უკიდურესი
საავტომობილო რბოლა	["məʋtər reɪs]	ავტორბოლა
საავტომობილო თავისუფალი სტილი	["məʋtər fri: staɪl]	მოტოფრისტილი
ბანჯი ჯამპინგი	[ˊbʌndʒɪ"ʤʌmpɪŋ]	თოკზე ხტუნავს
ცის სერფინგი		ჩამოკიდებული სრიალი
ბეის ჯუმინგი	[ˊbeɪs"ʤʌmpɪŋ]	პარაშუტით ასვლა
სიჩქარით გასეირნება	["spiːd"ri:dɪŋ]	პარაშუტით თხილამურებით
კომპიუტერი
მსროლელი	[,ʃu:tə]	მსროლელი
RPG		როლური თამაში
სიმულატორი	["sɪmjə‚leɪtər]	სიმულატორი
სტრატეგია	["strætɪdʒɪ]	სტრატეგია

კომპოზიცია "საყვარელი სპორტი" ინგლისურად

სკოლაში, ინსტიტუტში, ენის კურსებზე, ადრე თუ გვიან მოგეთხოვებათ დაწეროთ ესსე ინგლისურად თემაზე "ჩემი საყვარელი სპორტი". ესეს წერისას გახსოვდეთ, რომ სტატიები არ იწერება სპორტის სახელწოდებით და ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სახელები „-ing“-ით იწერება „ წასვლადა თუ სპორტი არის ბურთით, მაშინ -" თამაში", ყველა სხვა სახელთან ერთად" კეთება»: ნიჩბოსნობაზე სიარული, ფეხბურთის თამაში, ძიუდო.

ესეზე შემოქმედებითი მუშაობისთვის გამოიყენეთ შემდეგი სიტყვები:

• წადი სპორტში - წადი სპორტში
• ზამთრის/ზაფხულის სპორტი - ზამთრის/ზაფხულის სპორტი
• ჩემპიონატი
• ქულა - ქულა
• გუნდი - გუნდი
• ანგარიშის დაფა - ტარი
• მწვრთნელი - მწვრთნელი
• თამაში - თამაში, მატჩი
• ღამურა - ცოტა
• პუკი - პაკ
• ჯოხი - ჰოკეის ჯოხი
• სტადიონი - სტადიონი
• ველი - ველი
• მეკარე - მეკარე
• დგას - დგას
• ბურთი - ბურთი
• მაყურებელი - გულშემატკივარი
• მიზანი - კარიბჭე

ესეს წერისას შეგიძლიათ დაეყრდნოთ ამ სიტყვებს.

ექსტრემალური სპორტი ჩემს შემადგენლობაში მინდა გითხრათ ექსტრემალური სპორტის შესახებ. დასაწყისისთვის, ბევრი ადამიანი დადის ექსტრემალური სპორტით, რადგან სპორტის სხვა სახეობები მათთვის ძალიან მოსაწყენია. ექსტრემალური სპორტის სხვადასხვა სახეობა არსებობს: კლდეზე ცოცვა, დაივინგი, ჯომარდობა, სნოუბორდი, პარაშუტით ასვლა და სხვა. კლდეზე ცოცვა ძალიან რთული და საინტერესო ოკუპაციაა. მთის მწვერვალზე თავს მარტოდ და თავისუფლად გრძნობ. ცოცვა კარგი საშუალებაა კუნთების შესანარჩუნებლად. მაგრამ ის ასევე ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სპორტია. რაღაც უნარები უნდა გქონდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფეხი მოიტეხე ან ზურგი დაიზიანებ და შეიძლება მოკვდე კიდეც. შეგიძლიათ ჩავარდეთ ნაპრალში. ანალოგიურად, ცივი ამინდისა და ქარის გამო შეიძლება გაცივდეთ და ხელები და ფეხები დაბუჟდეს. ასევე, ასვლისას მიჯაჭვული ხართ პარტნიორთან, ასე რომ, თუ თქვენი პარტნიორი სიკვდილს დაეცემა, თქვენც შეგიძლიათ მოკვდეთ. დაივინგი ძალიან სათავგადასავლო სპორტია. თქვენ ნახავთ მშვენიერ სამყაროს წყლის ქვეშ. მაგრამ სილამაზის გარდა, არსებობს უამრავი საფრთხე. მაგალითად, შეგიძლიათ შეხვდეთ შხამიან ზღვის არსებებს ან თუნდაც ზვიგენებს! შეიძლება მოწამლულიყავით ჟანგბადით. ასევე, შეგიძლიათ დაკარგოთ ცნობიერება. პარაშუტით ასვლა უჩვეულო სპორტია. როცა დაფრინავ, ჩიტივით გრძნობ თავისუფლებას. ბევრი ექიმი ფიქრობს, რომ ის ეხმარება ადამიანებს სტრესისა და დეპრესიისგან გადარჩენაში და წონის დაკლების კარგი საშუალებაა. მაგრამ თუ არ ისწავლეთ მიწაზე დაშვება, შეგიძლიათ ფეხები მოიტეხოთ. ჯომარდობა ამაღელვებელი სპორტია. გსიამოვნებთ თვალწარმტაცი ადგილები და სხვა ადამიანებთან კონტაქტი. მაგრამ თქვენ უნდა გადალახოთ ჩქარობები და ჩანჩქერები. ასევე, წყალქვეშა ქვებმა შეიძლება დააზიანონ თავი ან ზურგი. სიმართლე გითხრათ, მირჩევნია რაიმე უფრო დამამშვიდებელი გავაკეთო, როგორიცაა ცურვა, რადგან მეშინია ამ საშიშროების. ჩემს ნარკვევში მინდა გიამბოთ ექსტრემალური სპორტის შესახებ. დასაწყისისთვის, ბევრი ადამიანი ეწევა ექსტრემალურ სპორტს, რადგან სხვა სპორტი მათთვის ძალიან მოსაწყენია. არსებობს სხვადასხვა ექსტრემალური სპორტი: მთამსვლელობა, დაივინგი, ჯომარდობა, სნოუბორდი, სკაიდაივინგი და სხვა. ცოცვა ძალიან რთული და საინტერესო საქმიანობაა. მთის წვერზე თავს თავისუფლად და მარტოდ გრძნობ. ცოცვა კარგი საშუალებაა თქვენი კუნთების ფორმაში შესანარჩუნებლად. მაგრამ ის ასევე ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სპორტია. უნარები უნდა გქონდეს, თორემ ფეხი მოიტეხე ან ზურგი გატკინე და შეიძლება მოკვდე კიდეც. შეგიძლიათ დიდი სიმაღლიდან ჩავარდეთ ან მყინვარში ნაპრალში ჩავარდეთ. ასევე, შეიძლება გაცივდეთ და ხელები და ფეხები დაბუჟდეს ცივი ამინდისა და ქარის გამო. ასევე, როცა მთაზე ადიხარ, პარტნიორთან ხარ მიბმული, ასე რომ, თუ შენი პარტნიორი დაეცემა და გატყდა, შენც შეიძლება მოკვდე. დაივინგი ძალიან სარისკო სპორტია. თქვენ ნახავთ ულამაზეს წყალქვეშა სამყაროს. მაგრამ სილამაზის გარდა, არსებობს მრავალი საფრთხე. მაგალითად, შეიძლება შეგხვდეთ შხამიანი ზღვის არსებები ან თუნდაც ზვიგენები! შეიძლება ჟანგბადით მოიწამლოთ. ასევე, შეიძლება დაკარგოთ ცნობიერება. Skydiving ძალიან უჩვეულო სპორტია. როცა დაფრინავ, ჩიტივით თავისუფლად გრძნობ თავს. ბევრი ექიმი თვლის, რომ ის ადამიანებს სტრესისა და დეპრესიისგან თავის დაღწევაში ეხმარება და წონის დაკლების კარგი საშუალებაა. მაგრამ თუ არ ისწავლით დაშვებას, შეგიძლიათ ფეხები მოიტეხოთ. ჯომარდობა საინტერესო სპორტია. გსიამოვნებთ თვალწარმტაცი ადგილები და ურთიერთობთ ადამიანებთან. მაგრამ თქვენ უნდა გადალახოთ რეიდები და ჩანჩქერები. ასევე, ხაფანგებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი თავი ან ზურგი. მართალი გითხრათ, ცურვის მსგავსი უფრო დამამშვიდებელი კეთება მირჩევნია, რადგან ამ საშიშროების მეშინია.