เรามีโอกาสที่จะบริสุทธิ์เสมอ “เรามีโอกาสชื่นชมยินดีอยู่เสมอ ฤดูกาลนี้ มีงานอะไรบ้าง

การแข่งขันระดับนานาชาติ "Ondrej Nepela Memorial" เริ่มต้นที่บราติสลาวา โดยมีนักสเก็ตลีลาชาวรัสเซีย Gordey Gorshkov เพียงคนเดียวเท่านั้นที่จะเข้าร่วม ผลงานที่ดีที่สุดของนักเรียน Evgeniy Rukavitsyn คือเหรียญเงินจาก Winter Universiade ในอิตาลี อย่างไรก็ตาม ตามที่ Gordey กล่าว เขาไม่ได้ตั้งใจที่จะหยุดอยู่แค่นั้น

Gordey คุณลองตัวเองในกิจกรรมที่แตกต่างกัน - เดี่ยวและคู่ แต่ยังคงตัดสินในครั้งแรก ทำไม

เพราะการเล่นสเก็ตเดี่ยวน่าสนใจกว่าสำหรับฉัน เมื่อคุณอยู่คนเดียวบนน้ำแข็ง คุณจะมีโอกาสที่จะแสดงด้นสดเสมอ ในการเล่นสเก็ตเป็นคู่จะยากกว่า โดยที่คู่รักจะต้องทำทุกอย่างพร้อมเพรียงกัน

ฉันเริ่มเล่นสเก็ตประเภทเดี่ยวเหมือนกับคนอื่นๆ จากนั้นฉันก็ลองเล่นสเก็ตคู่ แต่สุดท้ายฉันก็กลับมาที่จุดเริ่มต้นอีกครั้ง ในแง่นี้ ฤดูกาลที่แล้วถือเป็น "ช่วงเปลี่ยนผ่าน" สำหรับฉัน อย่างไรก็ตาม ฉันแสดงผลงานได้ดีใน Winter Universiade ซึ่งเป็นเวที Russian Cup

คุณเริ่มเล่นสเก็ตในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กหรือไม่?

ในกลุ่ม Evgeny Rukavitsyn จากนั้นเขาก็ย้ายไปที่ Alexey Urmanov แต่หลังจากนั้นไม่นานเขาก็กลับไปหาโค้ชคนก่อน

ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าแล้วว่าฉันจะต้องเล่นสเก็ตลีลา เพราะพ่อแม่ของฉันก็เป็นนักสเก็ตลีลาเหมือนกัน แม่ของฉันเป็นนักเรียนของ Alexei Nikolaevich Mishin และเล่นสเก็ตเดี่ยว จากนั้นเธอก็จับคู่กับพ่อของฉัน - Svetlana Frantsuzova - Oleg Gorshkov และเมื่อฉันเกิด ก็ชัดเจนทันทีว่าพวกเขาจะให้ฉันเล่นสเก็ต โค้ชคนแรกของฉันคือแม่ จากนั้นพ่อก็เข้าร่วมการฝึก (ฉันยังฝึกเป็นนักสเก็ตลีลากับ Natalia Golubeva - โค้ชของ Alexei Urmanov และ Evgeniy Rukavitsyn - ประมาณ)

เป็นเรื่องยากไหมเมื่อพ่อแม่ของคุณเป็นนักสเก็ตลีลา?

พูดยังไง...ไม่ง่ายเลย คุณไม่สามารถซ่อนอะไรจากพวกเขาได้ คุณไม่สามารถหลอกลวงพวกเขาได้ เพราะพวกเขามองเห็นและเข้าใจทุกอย่างเอง ยิ่งกว่านั้นพวกเขาเข้าใจมันอย่างมืออาชีพ บางครั้งคุณพยายามอย่างหนักในการแข่งขัน ดูเหมือนว่าเขาจะทำทุกอย่างทำให้ดีที่สุด และแทนที่จะชมเชย พ่อแม่กลับเริ่มวิพากษ์วิจารณ์... ตอนนี้เข้าใจแล้วว่าทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้เพราะอยากให้มันดีขึ้น พวกเขาต้องการเริ่มต้นเพื่อว่าทุกอย่างจะทำได้อย่างถูกต้องในภายหลัง แต่ก่อนหน้านี้ ฉันไม่เข้าใจเรื่องนี้เสมอไป และนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉันอารมณ์เสีย

เขากระแทกประตูแล้วตะโกน:“ แค่นั้นแหละ! ฉันพอแล้ว!

พูดตามตรงสิ่งนี้ก็เกิดขึ้นเช่นกัน คุณสามารถพูดได้ว่าหลังจากเริ่มต้นไม่สำเร็จทุกครั้ง ฉันก็อยากจะทำให้เสร็จ แต่ชีวิตก็เป็นสิ่งที่บางครั้งคุณสงบสติอารมณ์และเริ่มทำงานต่อไป

ฤดูกาลนี้คุณเตรียมโปรแกรมอะไรบ้าง? ใครเป็นคนติดตั้งมัน?

แนวคิดและดนตรีสำหรับโปรแกรมระยะสั้นได้รับการเสนอแนะโดยหนึ่งในโค้ชของกลุ่มเรา Valentin Molotov นี่คือ "Tosca" โดย Giacomo Puccini พวกเขาผสมผสานดนตรีเข้ากับเนื้อร้อง และมันก็ดูน่าสนใจ จริงอยู่ มีการแสดงความคิดเห็นระหว่างการทดสอบสเก็ต แต่เราพยายามคำนึงถึงและกำจัดทิ้งไป

โปรแกรมฟรี “Moonlight Sonata” โดย Beethoven ประกอบด้วยสามส่วน: ดนตรีคลาสสิก บลูส์และร็อค ฉันเลือกเพลงสำหรับรายการนี้ ออกแบบท่าเต้นของวาเลนติน โดยมี Olga Glinka นักออกแบบท่าเต้นของเราช่วย ตอนนี้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเล่นสเก็ตทั้งสองโปรแกรมให้หมดจด

เป้าหมายของคุณในฤดูกาลนี้คืออะไร?

จนถึงตอนนี้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดของฉันคืออันดับที่สองในมหาวิทยาลัย ฉันไปแข่งขันเหล่านี้โดยไม่ได้เตรียมตัวมามากนัก แต่สุดท้ายทุกอย่างก็ผ่านไปด้วยดี ฉันชอบสถานที่ที่เราแสดงมาก ภูเขา อากาศบริสุทธิ์. ภาพบรรยากาศการแข่งขัน ฤดูกาลนี้ฉันจะพยายามผ่านเข้ารอบมหาวิทยาลัยและทำผลงานได้ไม่แย่ไปกว่าในอิตาลี

โอลกา เออร์โมลินา
ภาพถ่าย Olga TIMOKHOVA (เก็บถาวร)

มีคนที่เชื่อว่าคนที่มีความคิดสร้างสรรค์มีพลังลับพิเศษและพรสวรรค์โดยกำเนิด แต่นั่นไม่เป็นความจริง มีความคิดสร้างสรรค์อยู่ในตัวทุกคน เราได้เลือกบัญญัติ 30 ประการ ซึ่งคุณสามารถปลุกพลังสร้างสรรค์ของคุณและทำให้ชีวิตของคุณสดใสยิ่งขึ้น

1. ความคิดสร้างสรรค์เริ่มต้นที่ใจ

ด้วยการฟังความปรารถนาอันลึกซึ้งของเราและอย่างระมัดระวัง เราจึงได้รับโอกาสไม่เพียงแต่ได้มีส่วนร่วมในความคิดสร้างสรรค์ที่เราฝันถึงเท่านั้น แต่ยังได้ฝันอีกด้วยว่าความคิดสร้างสรรค์นี้จะไปถึงสัดส่วนที่สำคัญอีกด้วย

2. ความคิดสร้างสรรค์ต้องได้รับการป้อนอย่างต่อเนื่อง

พรสวรรค์หรือความสนใจเป็นส่วนที่มีชีวิตของคุณ เช่น มือ หู หรือตา ทั้งหมดนี้จำเป็นต้องใช้ ต้องได้รับการบำรุง ไม่เช่นนั้นมันจะฝ่อและคุณจะไม่ใช่อย่างที่คุณควรเป็น

วิธีฝึกความคิดสร้างสรรค์ของคุณทุกวันคือสมุดบันทึกสร้างสรรค์ “1 หน้าต่อวัน” แหล่งที่มา - Instagram ที่สร้างสรรค์ของ MYTH @miftvorchestvo

3. การมองเห็นมีคุณสมบัติวิเศษ

ความมหัศจรรย์คือความสามารถในการเห็นผลโดยไม่ต้องเห็นกระบวนการที่นำไปสู่ผลลัพธ์เหล่านั้น มันคือวิสัยทัศน์ การมองเห็นภายใน ที่ช่วยให้คุณสังเกตเห็นสิ่งที่ขาดหายไปในการทำงาน และยังช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งที่ไม่มีใครเคยเห็นมาก่อน นี่เป็นของขวัญอันเหลือเชื่อของมนุษย์ - การมองให้ไกลกว่าปัจจุบันและอดีต และจากสิ่งที่ห่างไกลซึ่งไม่มีใครรู้จัก เพื่อดึงเอาสิ่งที่ไม่มีอยู่มาจนถึงตอนนี้

คาร์ลไฮนซ์ สต็อคเฮาเซน นักประพันธ์เพลงผู้ยิ่งใหญ่แห่งศตวรรษที่ 20 เขียนว่า “เราแค่ต้องหลับตาและฟังสักพักหนึ่ง รอบตัวเรา ในอากาศ มีบางสิ่งที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนเสมอ”

4. สถานที่ที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นกระบวนการสร้างสรรค์คือจุดสิ้นสุด

ให้สรรพสิ่งใหม่ๆ ปรากฏอยู่ในใจราวกับไม่มีสิ่งใดเลย รูปแบบ โครงสร้างของการสร้างสรรค์ ความประทับใจและความรู้สึกที่ทิ้งไว้ ชีวิตของมัน ทั้งหมดนี้ปรากฏขึ้นทันทีแม้ในภาพที่เรียบง่ายที่สุด ลองจินตนาการถึงผลลัพธ์ เพิ่มองค์ประกอบ เสี่ยงที่จะลบอันเก่าบางส่วนออก ตรวจสอบสิ่งมีชีวิตในจินตนาการจากภายในสู่ภายนอก คุณจะได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับแนวคิดของคุณ

ความสามารถในการแสดงภาพการสร้างสรรค์ของคุณในรูปแบบที่สมบูรณ์ทำให้สามารถทำงานด้วยความรู้ แทนที่จะสร้างงานบนสมมติฐาน ความรู้นี้เป็นเหตุผลว่าทำไมครีเอเตอร์มืออาชีพจำนวนมากจึงมั่นใจในตนเอง

5. ความคิดสร้างสรรค์ไม่ใช่ปัญหา การแก้ปัญหาไม่ใช่ความคิดสร้างสรรค์

บางคนทำการตัดสินใจแบบเดียวกันมาทั้งชีวิต บางคนก็ตัดสินใจเรื่องใหม่ แรงจูงใจหลักสำหรับพวกเขาคือความรุนแรงของปัญหา เมื่อสิ่งที่เลวร้ายที่สุดคลี่คลายลง แรงจูงใจในการกระทำก็อ่อนลง การต่อสู้กับปัญหาตามวิถีการดำเนินชีวิตถือเป็นทางเลือกที่สูญเสียอย่างเห็นได้ชัด เพราะมันนำไปสู่การลดทอนของกิจกรรม ยิ่งกว่านั้น มุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหา!

เมื่อคุณประสบปัญหาใหญ่และเลวร้ายอยู่ในมือ คุณไม่จำเป็นต้องคิดอีกต่อไป - คุณมีความหลงใหลอยู่แล้ว จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่มีปัญหาอะไรในทันใด? ตอนนั้นคุณจะคิดอะไรอยู่? คุณทำอะไรลงไป?

6. ความดื้อรั้นของศิลปินทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น

โชคดีสำหรับเราที่ศิลปินเป็นคนดื้อรั้น นักเขียนขายดีได้รับคำแนะนำจากนักบำบัดให้ตั้งเป้าอาชีพเลขานุการ แต่เธอก็ยังเขียนต่อ (ฉันเอง) ผู้กำกับชื่อดังถูกถอดออกจากโครงการสารคดี แต่เขายังคงสร้างภาพยนตร์ต่อไป (Martin Scorsese) นักแสดงหญิงที่มีพรสวรรค์ถูกไล่ออกจากโปรแกรมการแสดงของมหาวิทยาลัยบอสตัน (Geena Davis ผู้ชนะรางวัลออสการ์) ทนายความที่ "ควร" ใช้เวลากับ "ธุรกิจ" ได้พิสูจน์แล้วว่าเขาควรเขียนด้วย (John Grisham) ศิลปินเหล่านี้ฟังเสียงภายในของพวกเขา และเสียงภายนอกหลายเสียงกระซิบ - หรือตะโกนว่าพวกเขารู้ว่าจริงๆ แล้วเราเป็นใคร คนเหล่านี้เสริมสร้างความมั่นใจของเราและเปลี่ยนแปลงชะตากรรมของเรา

7. มีสถานที่สำหรับความคิดสร้างสรรค์อยู่เสมอและทุกที่

ข้อความไม่สนใจว่าคุณจะสร้างมันที่ไหน ที่สำคัญนั่น.. ที่คุณทำมัน. เช่นเดียวกับการวาดภาพ ศิลปินคนหนึ่งเสียเวลาทั้งปีเพราะเขา “ทำงานไม่ได้หากไม่มีสตูดิโอ” เมื่อสตูดิโอปรากฏตัวและกลับมาทำงาน เขาได้สร้างภาพวาดที่ค่อนข้างใหญ่หลายภาพ แต่ยิ่งกว่านั้นอีกมาก - ภาพจิ๋วที่สวยงามด้วยถ่านและดินสอ ซึ่งเขาสามารถวาดบนขาตั้งทีวีได้หากต้องการ แต่เขาไม่ได้ทำงาน - และไม่ใช่เพราะไม่มีเวิร์คช็อป แต่เป็นเพราะเขาไม่ทำงาน ในชีวิตใดก็ตาม ย่อมมีพื้นที่สำหรับความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเหตุการณ์สำคัญ ผู้คนจะเต็มไปด้วยผู้คน หรือในทางกลับกัน น่าเบื่อและว่างเปล่าก็ตาม

8. ศิลปะแห่งก้าวเล็กๆ

หากคุณเป็นนักดนตรีมือใหม่และต้องการเรียนรู้วิธีเล่นเปียโน ให้นั่งลงแล้วแตะคีย์ ยอดเยี่ยม. พรุ่งนี้คุณสามารถนั่งลงที่เปียโนอีกครั้งแล้วแตะคีย์ ห้านาทีต่อวันดีกว่าศูนย์ ห้านาทีสามารถกลายเป็นสิบได้ เช่นเดียวกับการกอดเบาๆ ที่สามารถเปลี่ยนเป็นสิ่งที่น่าหลงใหลมากขึ้น

@miftvorchestvo

วันนี้ฉันไม่สามารถเขียนหนังสือทั้งเล่มได้ แต่ฉันสามารถเขียนได้หนึ่งหน้า ฉันคงไม่สามารถเป็นนักเปียโนที่ประสบความสำเร็จได้ในทันที แต่ฉันสามารถสละเวลา 15 นาทีในการเรียนดนตรีได้ คุณอาจไม่สามารถนับนิทรรศการเดี่ยวในโซโหได้ในวันนี้ แต่คุณมีความสามารถค่อนข้างมากในการวาดภาพค็อกเกอร์ สแปเนียล นั่งอย่างสง่างามบนเก้าอี้หนังเก่าๆ หรือวาดภาพมือของคนที่คุณรัก คุณสามารถเริ่มต้นได้

9. เวทมนตร์ในการปฏิบัติ

เกอเธ่กล่าวว่า "เมื่อใดก็ตามที่คุณคิดหรือเชื่อว่าคุณสามารถทำอะไรสักอย่างได้ จงทำซะ เพราะมีเวทมนตร์ พระคุณ และพลังในการกระทำ"

10. มีโอกาสที่จะทำสิ่งที่เป็นบวกอยู่เสมอ

ความจริงที่ไม่สะดวกก็คือมีโอกาสที่จะทำสิ่งที่เป็นบวกอยู่เสมอ ใช่ นรก เสมอ แม้ว่าเราจะไม่อยู่ในอารมณ์ที่จะทำก็ตาม การมองโลกในแง่ดีต่อตัวคุณเองและความสามารถของคุณเป็นทางเลือกที่ใส่ใจอยู่แล้ว เราสามารถเลือกได้ เชื่อมั่นในสิ่งที่ดีที่สุดและไม่ใช่สิ่งที่แย่ที่สุด แต่การจะทำสิ่งนี้ได้ เราต้องได้ยินเพลงประกอบเชิงลบในหัวของเรา และตัดสินใจที่จะแทนที่มัน

11. ใช้ความคิดเชิงสร้างสรรค์และการปฏิบัติ

การคิดเชิงสร้างสรรค์คือการสร้างความคิดดิบๆ โดยไม่มีการประเมินหรือการตัดสินใดๆ กลยุทธ์คือการคิดไอเดียที่ชัดเจนให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เช่นเดียวกับไอเดียที่บ้าบอที่สุด และการวิพากษ์วิจารณ์ในเวลานี้เป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม เมื่อคุณมีแนวคิดมากขึ้นแล้ว ให้เปลี่ยนแนวทางเพื่อรวมการคิดเชิงปฏิบัติเข้าไปด้วย มีความจำเป็นต้องระบุว่าอันไหนมีค่ามากที่สุด เอดิสันเคยอ้างว่าตนมีทฤษฎีเกี่ยวกับไฟฟ้าแสงสว่างที่แตกต่างกันถึง 3,000 ทฤษฎี แต่ละคนดูสมเหตุสมผล แต่เขาเลือกสิ่งที่ปฏิบัติได้จริงและให้ผลกำไรมากที่สุด เป้าหมายแรกของเขาคือการสร้างโอกาสให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากนั้นเขาก็เริ่มประเมิน โดยระบุแนวคิดที่ดีต่อสุขภาพและเป็นไปได้มากที่สุด

การคิดอย่างสร้างสรรค์และการคิดเชิงปฏิบัติเป็นการดำเนินการทางจิตที่แยกจากกัน และไม่มีการประนีประนอม มีตำแหน่งตรงกลางระหว่างสิ่งเหล่านั้น - ภาพประกอบจากหนังสือ “Hacking Creativity”

12. การคิดแบบไม่ตัดสินเป็นแบบไดนามิกและยืดหยุ่น

คนที่มีความคิดสร้างสรรค์สามารถคิดได้อย่างอิสระและยืดหยุ่น ช่วยให้สามารถนำแนวคิดไปใช้ได้อย่างไม่จำกัด การจัดเรียงตามลำดับ การโบกรถตัวเลือกต่างๆ การรวมกันใดๆ เพื่อการประดิษฐ์สิ่งใหม่ จนกระทั่งมาถึงผลลัพธ์การพัฒนาขั้นสุดท้ายที่ทำให้คุณอุทานว่า "ยูเรก้า!" ไอเดียต่างๆ เข้ามาแทนที่กัน ก่อให้เกิดแนวคิดเพิ่มเติมและการผสมผสานกัน ซึ่งเพิ่มความเป็นไปได้

13. ทดสอบความคิดสร้างสรรค์ด้วยอารมณ์

การวัดความสำเร็จของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก วิธีที่ดีในการวัดความสำเร็จคือการกำหนดว่าคุณต้องการรู้สึกอย่างไร ใช้เวลาสักครู่และจดรายการอารมณ์ที่คุณต้องการสัมผัสจากธุรกิจของคุณ บางทีมันอาจจะมีอะไรคล้ายกับอันนี้

• เสรีภาพ
• ความสุข
• ความสมบูรณ์
• ความร่าเริง
• ความมั่นใจในตนเอง
• ความปลอดภัย
• การสร้าง
• ความสมบูรณ์

ตรวจสอบความรู้สึกของคุณกับรายการนี้เป็นประจำ ธุรกิจให้ความรู้สึกที่คุณฝันถึงหรือไม่? เช่น คุณรู้สึกได้รับการปกป้องไหม? ถ้าใช่ แสดงว่าคุณประสบความสำเร็จตามคำจำกัดความของคุณ ยินดีด้วย! และถ้าไม่ก็พยายามทำความเข้าใจว่าทำไม คุณสามารถทำอะไรเพื่อเปลี่ยนความรู้สึกของคุณ?

14. หูฟังช่วยขจัดเสียงรบกวนจากโลกรอบตัวคุณ

หูฟัง ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีเสียงเพลง จะสร้างสิ่งกีดขวางรอบตัวคุณ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณเป็นผู้หญิงและพยายามเขียนนวนิยายในร้านกาแฟ สำหรับคนเข้ากับคนง่ายบางประเภท (หมายถึงผู้ชาย) การเห็นผู้หญิงขมวดคิ้วพิมพ์อะไรบางอย่างอย่างดุเดือดบนแล็ปท็อปในที่สาธารณะกระตุ้นให้เกิดการเชื่อมโยงเพียงอย่างเดียว: คุณต้องลุกขึ้นมาพบใครสักคน หูฟังเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันไม่ให้พลเมืองที่หวังดีแต่น่ารำคาญมากเหล่านี้

“ฉันมักจะเขียนนวนิยายโดยใส่หูฟังเสมอ บางครั้งฉันก็จำได้ด้วยซ้ำว่าการเชื่อมโยงพวกเขาเข้ากับบางสิ่งบางอย่างไม่ใช่เรื่องไม่ดี หูฟังช่วยระงับเสียงรบกวนจากโลกภายนอก และเมื่อเชื่อมต่อกับเครื่องเล่น มันจะขับเพลงเข้าสู่สมองของฉันโดยตรงด้วยความเร็วแย่มาก โดยสรุปรูปทรงของความคิดของฉันได้อย่างชัดเจน และให้พลังแก่ประโยคที่ปรากฏบนหน้า”

15. คุณคืองานของคุณ

คุณเปลี่ยนแปลงและงานของคุณแตกต่างออกไป เมื่อคุณพัฒนา ความคิดสร้างสรรค์ของคุณก็เช่นกัน งานของคุณมีชีวิตและหายใจได้เพราะคุณมีชีวิตอยู่และหายใจ ด้วยการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ คุณจะยกระดับประสบการณ์โดยรวมของมนุษย์ ดังที่วิลเลียม เบลคเขียนไว้ว่า “ทุกสิ่งที่มีชีวิตอยู่ไม่ได้อยู่อย่างโดดเดี่ยว ไม่ใช่เพื่อตัวมันเอง” ไม่มีความแตกต่างระหว่างคุณกับคนอื่นๆ ระหว่างสิ่งที่คุณให้กับสิ่งที่คุณได้รับอีกต่อไป มันเหมือนกันหมด การเต้นรำที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา บทสนทนาที่ต่อเนื่องซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดมากกว่านี้เมื่อสิ่งหนึ่งเริ่มต้นและอีกสิ่งหนึ่งสิ้นสุดลง

16. ศิลปินแต่ละคน - หนังสือศิลปะ

หนังสือศิลปะของคุณเป็นเสมือนตั๋วสู่การล่องเรืออย่างสร้างสรรค์ฟรี นี่คือ "แซนด์บ็อกซ์" ของคุณที่คุณสามารถลองวิธีการและเทคนิคทางศิลปะใหม่ๆ สีใหม่ๆ และเอฟเฟกต์ของมัน ลองใช้รูปแบบต่างๆ โดยไม่จำกัดตัวคุณเอง หากคุณมีแรงบันดาลใจ จงเขียนบทกวี ให้ความคิดค้นหาการแสดงออกทางวาจาและการแสดงออกทางกราฟิก

จะทำอย่างไรถ้าไม่มีความฝันอีกต่อไป? เหล่านี้คือความฝันที่ยิ่งใหญ่ ยิ่งใหญ่ กล้าหาญ ไร้ขีดจำกัด นี่คือความฝันที่เราฝันไว้ตอนอายุ 15, 18, 20 ปี บ่อยครั้งเราหยุดฝัน เพราะเหตุนี้เราจึงใช้ชีวิตเช่นนี้ เพราะว่าเราหยุดฝันแล้ว คุยกับเด็กคนไหนก็ได้ที่อายุ 15 ปี ทุกคนจะบอกคุณอย่างมั่นใจว่าจะมีรถเท่ๆ บ้านเท่ๆ งานเท่ๆ จะรวย ประสบความสำเร็จ ดาราบอล ฯลฯ ฯลฯ ความฝันของพวกเขาไม่มีขีดจำกัด

เกิดอะไรขึ้นจริงๆ? พวกเขาได้รับการศึกษา พวกเขาอายุ 22, 23 ปี และไปทำงาน มันไม่ใช่งานที่พวกเขาใฝ่ฝัน แต่ตอนนี้จะทำได้ จากนั้นพวกเขาก็หางานใหม่นี่ไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาฝันไว้ แต่งานนี้ให้ผลตอบแทนมากกว่างานก่อนหน้าเล็กน้อย

แล้วพวกเขาก็พบกับใครบางคนระหว่างทาง จากนั้นของขวัญก็เริ่มต้นขึ้น: เด็กเล็ก ผ้าอ้อม ผ้าอ้อม และพวกเขาก็เริ่มคิดถึงงานอื่น ไม่สำคัญว่าเธออยู่ห่างจากบ้าน “หนึ่งร้อยไมล์” แต่พวกเขาจ่ายเงินเพิ่มอีกสองสามพันที่นั่นและเขาก็ตกลงงานนี้ และทันใดนั้นก็อายุ 45 ปีแล้ว 55 ปี! และพวกเขาก็ลืมความฝันทั้งหมดไป

เราลาออกจากตัวเองเพื่อซื้อรถยนต์ราคาถูก เราลาออกจากบ้านที่เราอาศัยอยู่ เราลาออกจากงาน เราลาออกจากชีวิตของเรา ชีวิตแห่งความสิ้นหวังโดยสิ้นเชิง แต่เราก็มีชีวิตที่บริบูรณ์ได้ อยู่อย่างร่าเริง มีศักดิ์ศรี และมั่งคั่ง

เราไม่พอใจกับวิถีชีวิตของเราแต่เราก็ไม่ได้ทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของเรา เดือนแล้วเดือนเล่า ปีแล้วปีเล่า สรรพสิ่งยังคงเหมือนเดิม วันหนึ่งก็เหมือนอีกวันหนึ่ง แม้แต่วันหยุดที่ยอดเยี่ยมเช่นวันเกิดและปีใหม่ก็ไม่ทำให้เราพอใจเพราะวันที่เหล่านี้เตือนเราว่าอีกปีหนึ่งผ่านไปแล้วและอีกครั้งในชีวิตของเราไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

“นั่นเป็นสาเหตุที่ฉันไม่ชอบวันหยุดสุดสัปดาห์ แค่เตรียมตัวนั่งใกล้เตาผิงพร้อมจิบกาแฟบนเก้าอี้โยก... แล้วก็ BAM ปรากฎว่าคุณไม่มีเตาผิง กาแฟ หรือเก้าอี้โยก”

ฉันอยากมี “ตอนจบที่มีความสุข” ของตัวเอง... แต่อย่างที่บอกไปว่า “ความสุขจะมาหาคุณแน่นอน!!! ... ฉันไม่เข้าใจ: ฉันซ่อนตัวอยู่อย่างน่ากลัวมาก หรือมันกำลังตามหาฉันด้วยวิธีที่ห่วยแตก”

"ขาดเงิน"เพื่อความพึงพอใจตามปกติของความต้องการขั้นพื้นฐาน น่าเสียดาย เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดและน่ารังเกียจที่สุด หากแทนที่จะมีชีวิตที่สดใสและเติมเต็ม แทนที่จะได้รับความพึงพอใจทางศีลธรรม ความคิดสร้างสรรค์ และวัตถุจากกิจกรรมของตน แทนที่จะให้ความสุขแก่เด็กๆ คุณต้องทำงานตั้งแต่เช้าจรดเย็นเพื่อครอบครัว ฉันไม่ได้ไปหิว; กับครอบครัว ไม่ได้เปลื้องผ้า; ถึง แก๊ส ไฟฟ้า โทรศัพท์ไม่ได้ปิดแล้วทั้งหมดนี้ก็เหมือนกับไม่ใช่ชีวิต แต่เป็นการเอาชีวิตรอด แต่ไม่อยากดำเนินชีวิตตามหลัก 3 มิติ? – กินเสร็จ หิ้วออกไปข้างนอก. ไม่เช่นนั้นคุณจะไม่ได้อ่านบรรทัดเหล่านี้

"ไม่มีเวลา"ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกและมักจะไปควบคู่ไปกับการขาดดุลเงินสด ไม่มีเวลาพักผ่อนกับครอบครัว พูดคุยกับเพื่อนฝูง หรืออ่านหนังสือ ทุกๆ วันจะเป็น ND (ไม่มีเงิน) หรือ NV (ไม่มีเวลา) เด็กขอซื้อจักรยาน - ND; ไปที่คณะละครสัตว์ - NV; และชมคอนเสิร์ตของ “ดารา” คนโปรดของคุณ - NDNV และสาเหตุของการไม่มีเวลาคือตามกฎแล้วคือใช้ทั้งหมดไปกับการหา "เงินเพียงเล็กน้อย" ซึ่งแทบจะไม่เพียงพอที่จะไม่อดอยาก ไม่เปลื้องผ้า และอีกสองสาม "Nots"

ชีวิตรอบตัวเราจะสดใสและน่าสนใจมากขึ้นทุกปี แต่ความสว่างนี้อาจไม่เหมาะกับเราหากเรายอมให้ตัวเองยอมรับกับสิ่งที่เป็นอยู่ ถ้าเราปล่อยให้ตัวเองคุ้นเคยกับกิจวัตรที่เราพบเจอ ถ้าเราจำไม่ได้ว่าเรามีสิทธิ์และใช้ชีวิตอย่างที่เราต้องการได้!

เมื่อเราคุ้นเคยกับการค้นหาข้อดีในสิ่งที่เป็นอยู่ เราก็หยุดคิดว่าเราจะใช้ชีวิตอย่างไร หยุดมองหาวิธีปรับปรุงชีวิตของเรา และเราไม่สังเกตเห็นโอกาสที่บางครั้งค่อย ๆ ลอยผ่านหน้าต่างของเราไป

มันบังเอิญดูเหมือนว่าจะมีเงิน แต่คุณต้องทำงาน "เพื่อมัน" แต่ถ้าหยุดก็จะหายทันที

บางครั้งต้องยึด “ฟาง” ไว้นานๆ ดูเป็นรายได้ดี รู้สึกว่าจะพังได้ทุกเมื่อ

บ่อยครั้งเรารู้สึกเรื้อรังว่าขาดโอกาส ขาดการสื่อสาร และโอกาสในการแสดงออก หรือเราประสบกับความกดดันและการประเมินเราต่ำเกินไปในฐานะปัจเจกบุคคลจากผู้บังคับบัญชาของเรา

ถ้า มีทางเข้าแล้วจะต้องมีที่ไหนสักแห่ง ออก. คำถามเดียวคือ: เราต้องการที่จะหาทางออกหรือไม่?ชีวิตเป็นระยะ ทำให้เรามีโอกาสแต่เรามุ่งความสนใจไปที่ปัญหาของเราที่ไหลไม่รู้จบ บางครั้งก็ไม่สังเกตเห็นมัน

ดูแล้วและที่สำคัญคือ เลือกตัวเลือกของเราเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อ เราพร้อมแล้วสำหรับสิ่งนี้ถ้าเรารู้สิ่งนั้น เราต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงและเราต้องการมันมากพอ

เปิดตาของคุณและตั้งค่า "ตัวระบุตำแหน่ง" เพื่อค้นหาโอกาสของคุณ เธอจะปรากฏขึ้น!

โอกาสสามารถมาหาเราได้จากทุกทิศทุกทางและจากใครก็ได้ มันเกิดขึ้นที่เธอวนเวียนอยู่รอบตัวเราเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อรอให้เราสนใจเธอและเรายุ่งเกินกว่าจะแก้ไขปัญหาในปัจจุบันเพื่อสังเกตเห็นเธอ

โอกาสจะเกิดขึ้นแล้วสิ่งสำคัญคือต้องยอมรับเกี่ยวกับเธอ วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง. มันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งมีโอกาสเปลี่ยนแปลงชีวิตมากมาย มีโอกาสพิสูจน์ตัวเอง ปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงิน เรียนรู้สิ่งใหม่ แต่เขาไม่ได้ใช้มัน และด้วยเหตุผลง่ายๆ เท่านั้นที่โอกาสนี้ไม่เหมือนกับที่เขาคุ้นเคย

ทุกสิ่งที่เรารู้และสามารถทำได้ ประสบการณ์ชีวิตทั้งหมดของเรา ล้วนเป็นทุนอันล้ำค่าของเรา แต่สิ่งนี้เองที่สามารถกลายเป็นศัตรูของเราได้ ซึ่งสามารถขัดขวางไม่ให้เราบรรลุชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน หากเราประเมินโอกาสที่ปรากฏในตัวเรา การมองเห็นจากตำแหน่งที่ไม่ไว้วางใจ ความสงสัย และการวิพากษ์วิจารณ์ .

คุณไม่ควรเข้าใกล้การเลือกโอกาสอย่างไม่ใส่ใจโดยตัดสินใจอย่างหุนหันพลันแล่น - สิ่งนี้อาจเต็มไปด้วยปัญหาได้เช่นกัน คุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับการเลือกโอกาสของเราอย่างมีความรับผิดชอบ

อย่ายอมแพ้จากอะไรก็ตาม ความเป็นไปได้โดยไม่ตรวจสอบอย่างรอบคอบและเป็นกลาง บางทีนี่อาจเป็นโอกาสของคุณ!คุณไม่รู้ว่าคนอื่นจะปรากฏในชีวิตของคุณเร็วแค่ไหน

โอกาสนี้เสนอวิธีแก้ไขปัญหาที่สำคัญต่อคุณหรือไม่? มันแสดงให้คุณเห็นวิธีปรับปรุงแง่มุมต่างๆ ในชีวิตที่คุณอยากปรับปรุงมานานแล้วหรือไม่? บางทีมันอาจจะทำหน้าที่เป็นก้าวนั้น ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่คุณจะก้าวไปสู่การบรรลุถึงความปรารถนาและเป้าหมายที่ใหญ่กว่าของคุณ?

แต่คุณไม่ควรรีบเร่งในการผจญภัยครั้งแรกที่มาถึง คุณคงจำได้ว่ามีกี่คนในยุค "หลังเปเรสทรอยกา" สูญเสียเงินจำนวนมากจากปิรามิดทางการเงินโดยพยายาม "ตีแจ็คพอตโดยไม่ได้ตั้งใจ" และรับเงินมากมายโดยไม่ต้องทำอะไรเลย ประเมินโอกาสที่เสนอให้คุณอย่างมีสติ โดยจำไว้ว่าชีสฟรีมักพบในกับดักหนู

มีคำพูดที่ยุติธรรม: “ผู้ที่ไม่เสี่ยงก็ไม่ดื่มแชมเปญ” ความเสี่ยงเป็นส่วนสำคัญของการเปลี่ยนแปลงและความสำเร็จ และมันมาในรูปแบบที่แตกต่างกัน มีความเสี่ยงที่สมเหตุสมผลและมีความเสี่ยงที่ไม่สมเหตุสมผล พวกเราคนใดก็ตามที่เริ่มต้นธุรกิจใหม่จะต้องรับความเสี่ยงในระดับหนึ่ง ความเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดคือ “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันทำไม่สำเร็จ” เนื่องจากความเสี่ยง "เสมือนจริง" นี้ เราจึงสูญเสียโอกาส เราสูญเสียโอกาสในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเรา

บางครั้งเราลงมือทำธุรกิจโดยไม่ได้คำนวณว่าต้องใช้เงินทุนเท่าใดในการพัฒนาโครงการ เป็นผลให้ปรากฎว่าธุรกิจต้องการการลงทุนใหม่มากขึ้นเรื่อยๆ และเนื่องจากขาดเงินทุนที่จำเป็น เราจึงต้องละทิ้งมันไป เสียเวลา เงิน และอารมณ์เนื่องจากขาดการมองการณ์ไกล

ในทางกลับกัน บางครั้งจำนวนเงินลงทุนที่จำเป็นในการเริ่มต้นและพัฒนาธุรกิจนั้นมีน้อยมาก แต่เมื่อมีจำนวนเงินที่จำเป็นก็ไม่สามารถแยกจากกันได้ บ่อยครั้งในกรณีนี้ เราสูญเสียมากขึ้น กล่าวคือ เราสูญเสียโอกาสในการปรับปรุงชีวิตของเรา และกลับคืนสู่ "นกในมือ" ของเราอีกครั้ง

หากธุรกิจที่คุณกำลังจะทำอยู่ในพื้นที่ที่คุณไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ ให้พิจารณาว่าคุณจะสามารถเข้าถึงแหล่งความรู้และตัวอย่างความสำเร็จในอุตสาหกรรมนี้ได้หรือไม่ มีสุภาษิตโบราณว่า “ถ้าไม่รู้จักฟอร์ด ก็อย่าลงน้ำ”

คนอื่นๆ พร้อมที่จะรับงานใหม่ โดยตระหนักว่าหากคุณไม่รู้จักฟอร์ด คุณก็แค่ต้องถามคนที่รู้จักเท่านั้น แนวทางนี้มีประโยชน์มากกว่ามากและไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าพวกเขาพบหนทางสู่ทุกสิ่งที่พวกเขาฝันถึง

ปรึกษาผู้มีประสบการณ์ครับ ควรระมัดระวังในการรับฟังคำแนะนำและความคิดเห็นจากผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในสาขานั้นๆ โดยเฉพาะผู้ที่ล้มเหลว แม้ว่าจะมีเจตนาดี แต่ก็อาจทำให้คุณสับสนและก่อให้เกิดความสงสัยที่เป็นอันตรายได้

หากคุณตระหนักว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต และเปิดตาค้นหาโอกาสของคุณ หากมีบางสิ่งหรือบางคนปรากฏในขอบเขตการมองเห็นของคุณ ซึ่งเสนอเส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ เช่นนั้น.....

ตัดสินใจที่จะบรรลุความสำเร็จโดยเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ และเริ่มดำเนินการ!

“อย่ากลัวที่จะทำสิ่งที่คุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ข้อควรจำ: เรือ Ark ถูกสร้างขึ้นโดยมือสมัครเล่น แต่ Titanic ถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญ"

เมื่อยี่สิบปีที่แล้ว บ้านเรามีระบบที่มั่นคง ผู้เชี่ยวชาญของรัฐ "เติบโต" เช่นแตงกวาในสวน มีแผนชัดเจนว่าจำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญกี่คนในแต่ละอาชีพ ผู้เชี่ยวชาญทุกคนได้รับงานและการรักษาพยาบาลฟรี ทุกคนได้รับเงินมากพอที่จะ "ดำรงอยู่" ได้ดีและมีประกันวันหยุดปีละครั้ง

รัฐต้องรับผิดชอบต่อประชาชนเพื่อแลกกับเสรีภาพของตน เสรีภาพในการพูด เสรีภาพในการสร้างสรรค์ ขนมปังมีราคา 20 โกเปค แต่ไม่มีใครสามารถเดินทางไปต่างประเทศได้ ไส้กรอกมีราคาสามรูเบิล แต่การแสดงออกที่สร้างสรรค์ของบุคคลนั้นถูก จำกัด โดยการเซ็นเซอร์อย่างเข้มงวด ทุกคน (เกือบทุกคน) กินอาหารแบบเดียวกันและสวมเสื้อผ้าแบบเดียวกันและมีความสุขเพราะทั้งหมดนี้รับประกันได้

จากนั้นระบบก็ถูกทำลาย ตั้งแต่ปี 1991 เป็นต้นมา รัฐได้หยุดรับผิดชอบต่อคุณและฉันแล้ว ตั้งแต่ปี 1991 ทุกคนมีความรับผิดชอบต่อตนเอง ปัญหาก็คือว่าตลอด 70 ปีที่ระบบดำรงอยู่ ผู้คนลืมวิธีรับผิดชอบตนเอง

ผู้คนถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม
กลุ่มแรกคือกลุ่มที่สามารถใช้ประโยชน์จากความสับสนวุ่นวายที่สร้างขึ้นและ "สร้างรายได้" จำนวนมหาศาลจากมัน บางคน “พังทลาย” ด้วยการอยู่ใน “ถูกที่ ถูกเวลา” “เข้าร่อง” อีกคนหนึ่งทำเงินจากภาวะเงินเฟ้อ หนึ่งในสามจากการขายทรัพย์สินของรัฐ คนอื่นจากการฉ้อโกง ฯลฯ

กลุ่มที่สองคือผู้ที่มีจิตวิญญาณของความเป็นผู้ประกอบการ พวกเขาสามารถรักษามาตรฐานการครองชีพที่ค่อนข้างดีโดยมองหาโอกาสที่เหมาะสมในความเป็นจริงของระบบที่ถูกทำลายที่ไม่เสถียรและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา (พวกเขาซื้อของที่นี่ขายของที่นั่น)

ส่วนหลักของประชากรในกลุ่มที่สามไม่เหลืออะไรเลย คนส่วนใหญ่ต้อง "ไถนาเพื่อเงิน" หมุนวงล้อเหมือนกระรอกเพื่อความอยู่รอด

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ไม่มีโอกาสทางธุรกิจที่มั่นคง สม่ำเสมอ และเชื่อถือได้ โดยได้รับค่าตอบแทนที่ยุติธรรมสำหรับงานของเรา เวลาผ่านไปแล้ว แทนที่ระบบเดิมที่ถูกทำลาย ระบบใหม่จึงเริ่มถูกสร้างขึ้น กฎหมายเริ่มปรับให้เข้ากับระบบใหม่ ตามที่เราทุกคนต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเราเองและครอบครัวของเรา

ผู้ผลิตในประเทศเริ่มได้รับแรงผลักดัน เศรษฐกิจของประเทศแม้จะเริ่มฟื้นตัวอย่างช้าๆ สิ่งนี้เริ่มดึงดูดนักลงทุนชาวตะวันตก โอกาสเล็กๆ น้อยๆ และไม่เด่นชัดเสมอไปเริ่มปรากฏแก่เราทีละน้อย

ความจริงที่น่าเศร้าก็คือบางครั้งพวกเราหลายคนไม่เห็นโอกาสเหล่านี้ "ในระยะเผาขน" ด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ว่าทุกอย่างแย่มาเป็นเวลานาน ไม่มีโอกาสมีแต่ความผิดหวัง และพวกเราหลายคนก็คุ้นเคยกับสิ่งนี้ เราคุ้นเคยกับการไม่ไว้วางใจสิ่งใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นคนอื่นหรือสายตาของเราเอง แต่เปล่าประโยชน์!

ในปัจจุบัน มีทางเดียวเท่านั้นที่จะบรรลุอิสรภาพทางการเงินได้ - เริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง การทำงานเป็นพนักงานให้กับใครก็ตามถือเป็นงานที่ไร้ค่าและไร้โอกาส แม้ว่าเงินเดือนจะดี แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะถูกไล่ออกเมื่อใดก็ได้และไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับเสรีภาพส่วนบุคคล

ในการเริ่มต้นธุรกิจของคุณเอง คุณต้องมีเงินทุนเริ่มต้น และบ่อยครั้งกว่านั้นต้องมีเงินทุนที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่มี

ในบางครั้ง "ส่วนที่เหลือ" คนหนึ่งยังคงสามารถออกจากเส้นทางที่ถูกเหยียบย่ำได้ รับเงินกู้ และเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง เดินผ่าน "เขตที่วางทุ่นระเบิด" ของธุรกิจใหม่ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะไม่ประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ใช้เวลาทั้งชีวิต "ดึงภาระ" ออกไปดูสิ่งที่ดีที่สุดในทีวีเท่านั้น

โอกาสนี้ยังคงมีอยู่และกำลังได้รับความเข้มแข็งทุกปี โดยปรับให้เข้ากับตลาด กฎหมาย และความคิดของเรา และเรียกว่าธุรกิจ MLM!
(ข้อความบางส่วนใช้จากหนังสือของ A.V. Bukhtiyarov“ วิธีหลุดพ้นจากวงจรอุบาทว์”)

– คำถามเกี่ยวกับชีวิตฝ่ายวิญญาณมีไม่สิ้นสุด ปัจจุบันชีวิตฝ่ายวิญญาณเรียกว่าสิ่งที่แตกต่างกัน บางคนเรียกว่า “ชีวิตทางจิตวิญญาณ” การไปชมละคร คอนเสิร์ต หรือการเต้นรำ เป็นต้น คริสตจักรไม่ปฏิเสธวัฒนธรรมทางโลกและยอมให้มีฆราวาส แต่ชีวิตฝ่ายวิญญาณแตกต่างออกไป

พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์พูดอย่างแน่นอนเกี่ยวกับชีวิตฝ่ายวิญญาณ: ชีวิตฝ่ายวิญญาณคือชีวิตในพระวิญญาณบริสุทธิ์: “แต่คุณไม่ได้ดำเนินชีวิตตามเนื้อหนัง แต่ตามพระวิญญาณหากเพียงพระวิญญาณของพระเจ้าสถิตอยู่ในคุณ แต่ถ้าใครไม่มีพระวิญญาณของพระคริสต์ ผู้นั้นก็ไม่เป็นของพระองค์” (โรม 8:9) นั่นคือคริสเตียนที่ไม่มีพระวิญญาณของพระคริสต์ไม่สามารถถือว่าตนเองเป็นฝ่ายวิญญาณได้ อัครสาวกเปาโลกล่าว

คุณรู้ไหมว่าในศตวรรษแรกคริสเตียนทุกคนถูกเรียกว่านักบุญเพราะพวกเขาได้รับของประทานแห่งพระวิญญาณบริสุทธิ์และพยายามดำเนินชีวิตด้วยพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์ในหัวใจของพวกเขา ความศักดิ์สิทธิ์ของพวกเขาปรากฏให้เห็นแม้ในลักษณะที่มองเห็นได้: พวกเขามักได้รับของประทานแห่งพระคุณ ชีวิตของคริสเตียนยุคแรกได้รับการจัดระเบียบอย่างมีเสน่ห์ กล่าวคือ พวกเขาดำเนินชีวิตตามแรงบันดาลใจจากเบื้องบนและไม่ทำอะไรเลยจนกระทั่งพวกเขารู้สึกถึงพระประสงค์ของพระเจ้า สิ่งนี้เขียนไว้อย่างชัดเจนในกิจการของอัครสาวก ซึ่งกล่าวไว้ว่าเมื่ออัครสาวกเปาโลและเพื่อนๆ ของเขาไปยังประเทศดังกล่าว พระวิญญาณบริสุทธิ์ไม่ได้เสด็จไปกับเขา พวกเขาตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่เป็นที่พอพระทัยพระเจ้า เมื่อพวกเขาไปอีกทางหนึ่งและพระวิญญาณบริสุทธิ์ก็ไปด้วย พวกเขาก็เดินทางต่อไป: “เมื่อผ่านฟรีเจียและแคว้นกาลาเทียแล้ว พระวิญญาณบริสุทธิ์ไม่ได้รับอนุญาตให้ประกาศพระวจนะในเอเชีย เมื่อไปถึง Mysia พวกเขาจึงตัดสินใจไปที่ Bithynia; แต่พระวิญญาณไม่ทรงอนุญาต” (กิจการ 16:6)

คริสเตียนยุคแรกรู้สึกถึงการสถิตย์ของพระวิญญาณบริสุทธิ์ในหัวใจของพวกเขา การสถิตอยู่ของพระวิญญาณบริสุทธิ์หมายความว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่พระเจ้าพอพระทัย และถ้าพระวิญญาณบริสุทธิ์เสด็จไปจากพวกเขา ก็หมายความว่าพวกเขาได้ทำสิ่งที่ไม่พึงพอพระทัยพระองค์ การสถิตอยู่ของพระวิญญาณสำหรับพวกเขาเป็นเกณฑ์หลักของความจริง

พระเสราฟิมแห่งซารอฟซึ่งอาศัยอยู่ค่อนข้างเร็ว ๆ นี้สอนในลักษณะเดียวกันทุกประการเกี่ยวกับชีวิตฝ่ายวิญญาณ ในการสนทนาที่ยอดเยี่ยมของเขากับโมโตวิลอฟ เขากล่าวว่าความหมายของชีวิตคริสเตียนคือการได้รับพระวิญญาณบริสุทธิ์ของพระเจ้าในหัวใจของคุณ โมโตวิลอฟไม่เข้าใจคำพูดของเขาและถามโดยตรงว่า: "นี่หมายความว่าอย่างไร"

“มันง่ายมาก” นักบุญเซราฟิมตอบ “ตอนนี้คุณจะรู้สึกได้ด้วยตัวเอง” นักบุญเซราฟิมอธิษฐาน และโมโตวิลอฟก็ประสบกับบางสิ่งที่พิเศษจริงๆ ต่อมาเขาอธิบายเรื่องนี้อย่างละเอียดว่า พวกเขาอยู่ในป่าในฤดูหนาว หิมะกำลังตกเล็กน้อย ทันใดนั้นเขาก็เห็นนักบุญเซราฟิมในแสงพิเศษบางอย่าง - เขาส่องสว่างไปหมด เขารู้สึกถึงความอบอุ่นและกลิ่นหอมเป็นพิเศษ ความสงบเป็นพิเศษในใจ

โมโตวิลอฟบอกกับนักบุญเซราฟิมว่าเขารู้สึกสบายดีอย่างน่าอัศจรรย์ พระเสราฟิมอธิบายให้เขาฟังว่า “บัดนี้ท่านอยู่ในพระวิญญาณบริสุทธิ์แล้ว สิ่งที่คุณรู้สึกคือพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์” ขณะที่เขาเรียกตัวเองว่า "เซราฟิมผู้น่าสงสาร" อธิษฐานขอให้พระเจ้าแสดงให้เจ้าของที่ดินผู้เคร่งครัดเห็นว่าการอยู่ในพระวิญญาณบริสุทธิ์หมายความว่าอย่างไร และพระเจ้าก็ตอบคำอธิษฐานของเขา

ในระหว่างการสนทนาต่อไป พระเสราฟิมกล่าวว่า “พ่อของฉันเป็นพ่อค้า เรามีบ้านและร้านค้าในเคิร์สต์ เมื่อก่อนฉันกับพ่อไปค้าขาย และวันนี้เราซื้อขายสินค้าที่ขายดีกว่า ถ้าเป็นแป้งก็ขายเป็นแป้ง และถ้าผ้าขายดีขึ้น เราก็ค้าผ้า สิ่งที่ทำให้เรามีกำไรมากขึ้นคือสิ่งที่เราซื้อขาย นี่คือวิธีที่คุณดำเนินชีวิต - พยายามเพื่อให้ได้มาซึ่งความสง่างามที่มากขึ้นแก่คุณ ถ้าการอธิษฐานทำให้คุณมีพระคุณมากขึ้น จงอธิษฐาน ถ้าทำความดีก็ทำความดี ถ้าการถือศีลอดทำให้คุณมีความกรุณามากขึ้น ให้ถือศีลอด ถ้าโค้งคำนับก็โค้งคำนับ” ด้วยแนวทางที่ชัดเจน พระ Seraphim อธิบายให้ Motovilov ทราบถึงวิธีดำเนินชีวิตฝ่ายวิญญาณอย่างถูกต้อง และวิธีได้รับพระวิญญาณบริสุทธิ์

วิสุทธิชนสมัยโบราณสอนในลักษณะเดียวกันทุกประการ ไม่ได้มีรายละเอียดเหมือนกันเสมอไปและมีสติปัญญาไม่เท่ากัน แต่ความหมายก็เหมือนกันเสมอไป ตัวอย่างเช่น นักบุญแห่งศตวรรษที่ 11 พระสิเมโอน นักศาสนศาสตร์ใหม่ กล่าวว่าใครก็ตามที่คิดว่าในสมัยของเรา (นั่นคือในศตวรรษที่ 11) เป็นไปไม่ได้ที่จะกลายเป็นนักบุญถือว่าเข้าใจผิด และในสมัยของเรา ผู้ศักดิ์สิทธิ์ดำเนินชีวิตแบบเดียวกับในสมัยโบราณ และสอนแบบเดียวกับที่วิสุทธิชนสมัยโบราณสอน

แหล่งที่มาของชีวิตที่เปี่ยมด้วยพระคุณคือพระเจ้าเท่านั้น

– เป็นไปได้ไหมที่จะพูดถึงวัฒนธรรม ศิลปะ วิทยาศาสตร์ว่าเป็นแหล่งของการได้รับพระวิญญาณบริสุทธิ์?

- ไม่คุณไม่สามารถ. วัฒนธรรม ศิลปะ วิทยาศาสตร์ไม่ใช่แหล่งสำหรับการได้รับพระวิญญาณบริสุทธิ์ แหล่งที่มาของพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์คือพระเจ้าเอง อีกประการหนึ่งคือการศึกษาด้านวิทยาศาสตร์ ศิลปะ ชีวิตในบริบททางวัฒนธรรมเฉพาะสามารถนำมารวมกับชีวิตแห่งพระคุณได้ ถ้าแน่นอนว่าวัฒนธรรม วิทยาศาสตร์ และศิลปะนี้ไม่ขัดแย้งกับศรัทธาและคำสอนของคริสเตียน ถ้าเราอธิษฐานต่อพระเจ้าและดำเนินชีวิตตามพระบัญญัติของพระเจ้า พระเจ้าจะประทานพระคุณของพระองค์แก่เรา

คนศักดิ์สิทธิ์

โดยพระคุณของพระเจ้า ฉันได้มีโอกาสรู้จักผู้ศักดิ์สิทธิ์อย่างแท้จริงหลายคน - ผู้อาวุโสที่แท้จริง หนึ่งในนั้นคือคุณพ่อ John Krestyankin ซึ่งพวกคุณทุกคนรู้จักดี ฉันสื่อสารกับเขามาหลายปีและรู้จักเขาอย่างใกล้ชิด

เมื่อคุณไปหาผู้ปกครอง คุณคิดไหมว่าจะต้องถามคำถามอะไรบ้าง? ทุกคนมีคำถามมากมาย และพระสงฆ์ก็มีคำถามมากมายเป็นพิเศษ เพราะคุณไม่เพียงแต่ถามตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังถามถึงลูกฝ่ายวิญญาณของคุณด้วย แม้ว่าผู้เฒ่าจะเป็นนักบุญ แต่พวกเขาก็มีความแตกต่างกัน - แต่ละคนมีหน้าตาเป็นของตัวเอง มีของประทานพิเศษเป็นของตัวเอง ผู้อาวุโสคนหนึ่งนั่งฟังคุณและเงียบ ส่วนอีกคนกลับตอบทุกคำถามของคุณโดยไม่แม้แต่จะฟังพวกเขาเลย

คุณพ่อ John Krestyankin สื่อสารกับผู้คนมากมายที่ตั้งคำถามกับเขาในลักษณะนี้

เมื่อคุณเข้าไปในห้องขังของผู้ศักดิ์สิทธิ์เช่นคุณพ่อจอห์น ความอบอุ่น ความยินดี ความสงบสุขปรากฏในจิตวิญญาณของคุณจริงๆ ความสงสัยทั้งหมดหายไป ไม่มีคำถามอีกต่อไป ทุกอย่างชัดเจน และคุณไม่ต้องการจากที่นี่ ที่ไหนก็อยากอยู่กับเขาตลอดไป ฉันคิดว่าทุกคนที่สื่อสารกับผู้ศักดิ์สิทธิ์และผู้ใกล้ชิดจะมีประสบการณ์เช่นนี้

เป็นนักบุญได้ตลอดเวลา

ชีวิตฝ่ายวิญญาณเป็นผลมาจากการกระทำแห่งพระคุณของพระเจ้า เกรซไม่สามารถได้รับหรือซื้อจากสิ่งใดๆ ได้ แต่สามารถรับพระคุณจากพระเจ้าได้อย่างอิสระ พระเจ้าทรงประสงค์จะประทานพระคุณของพระองค์แก่เราแต่ละคน พระเจ้าทรงต้องการให้ “ทุกคนได้รับความรอดและเข้าใจความจริง” กล่าวคือ ในภาษารัสเซีย พระเจ้าทรงต้องการให้ทุกคนมาเข้าใจความจริงและได้รับความรอด สำหรับพระเจ้า เราทุกคนเป็นลูกของพระองค์ ดังนั้นพระเยซูคริสต์เองทรงสอนเราให้อธิษฐานโดยหันไปหาพระเจ้า - "พระบิดาของเรา" พระผู้เป็นเจ้าทรงต้องการให้เราเรียกพระองค์ว่าพระบิดาเพราะเราเป็นลูกของพระองค์ พ่อทางโลกคนใดต้องการให้ลูก ๆ ของเขาได้รับสิ่งที่ดีที่สุด ยิ่งไปกว่านั้น พระเจ้าผู้เป็นความรักในฐานะพระบิดา ทรงประสงค์ที่จะประทานพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์แก่เราแต่ละคน

เพื่อที่จะยอมรับและรองรับของขวัญชิ้นนี้ คุณต้องมีใจที่บริสุทธิ์ สิ่งนี้เห็นได้จากความเป็นผู้เป็นสุขที่พระเยซูคริสต์ประทานให้: “ผู้มีใจบริสุทธิ์ย่อมเป็นสุข เพราะเขาจะได้เห็นพระเจ้า” (มัทธิว 5:8) ถ้าใจไม่สะอาด ก็จำพระเจ้าไม่ได้ ในการสื่อสารกับพระเจ้า คุณต้องเรียนรู้ที่จะอธิษฐาน คุณต้องมีศรัทธา ความอ่อนน้อมถ่อมตน และสันติสุขในจิตวิญญาณของคุณ คุณยังต้องพัฒนา "ความเป็นมนุษย์ภายใน" ของคุณตามที่พ่อศักดิ์สิทธิ์กล่าวไว้

ทันทีที่เราพร้อมที่จะรับของประทานแห่งพระคุณ พระเจ้าก็จะประทานให้เรา พระองค์จะประทานให้ในปริมาณเล็กน้อยในตอนแรก เพราะพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์เป็นเหมือนไฟ ถ้าเอาถ่านที่ลุกไหม้ใส่ฝ่ามือเราคงจับไม่ได้แต่จะทิ้งทันทีและจะมีรอยไหม้บนฝ่ามือด้วย หากเราต้องการไฟเราต้องเตรียมภาชนะสำหรับใส่ถ่านหิน ในทำนองเดียวกัน หัวใจจะต้องเตรียมพร้อมเพื่อที่พระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์จะได้สถิตอยู่ในนั้น

การอธิษฐานชำระจิตใจของคุณจากทุกสิ่งที่ไม่ดีจากกิเลสตัณหาความสงบถ่อมตัวและอ่อนโยน - ทั้งหมดนี้คือสภาวะของจิตวิญญาณที่จำเป็นสำหรับชีวิตที่เปี่ยมด้วยพระคุณ เพื่อไม่ให้เราเผาเราก่อนอื่นพระเจ้าจึงประทานประกายไฟเล็ก ๆ ที่จะไม่เผาเรา เมื่อเราพร้อมแล้ว ประกายไฟนี้จะลุกเป็นไฟลูกใหญ่

ผู้บริสุทธิ์มีชีวิตอยู่โดยมีไฟฝ่ายวิญญาณอยู่ในใจ เราเห็นไฟหรือแสงนี้บนไอคอนในรูปของรัศมีรอบใบหน้าของนักบุญ มันเกิดขึ้นที่แสงอันศักดิ์สิทธิ์รอบตัวผู้ศักดิ์สิทธิ์ปรากฏต่อผู้คนในลักษณะที่มองเห็นได้ เช่นเดียวกับโมเสสกับเซอร์จิอุสแห่งราโดเนซเซราฟิมแห่งซารอฟซึ่งเหล่าสาวกเห็นระหว่างการอธิษฐานที่รายล้อมไปด้วยแสงที่ไม่ได้สร้างขึ้น สิ่งนี้ดูเหมือนห่างไกลสำหรับเรามาก แต่ถ้าเราคิดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุผลสำเร็จ เราก็คิดผิด

สำหรับเราดูเหมือนว่านักบุญอยู่บนไอคอนเท่านั้น พวกเขาอาศัยอยู่ในสมัยโบราณ พวกเขาเขียนเกี่ยวกับชีวิตของนักบุญ แต่ทุกวันนี้พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่น นี่เป็นสิ่งที่ผิด พระเจ้าทรงมีนักบุญอยู่เสมอ และในสมัยของเราก็มีผู้ศักดิ์สิทธิ์ และในอนาคตพวกเขาจะมีอายุยืนยาวตราบเท่าที่โลกนี้ยังคงอยู่

มีนักบุญหลายประเภท: พวกเขาสามารถเป็นผู้อาวุโสที่ผู้คนไปรับ หรืออาจเป็นคนที่ไม่มีใครรู้จัก เมื่อตอนเป็นเด็ก ฉันบังเอิญรู้จักแม่ผู้ศักดิ์สิทธิ์คนหนึ่ง เธอเป็นภรรยาม่ายของนักบวชที่ถูกประหารชีวิต เมื่อพวกคอมมิวนิสต์จับกุมและยิงสามีของเธอ เธอเหลือลูกห้าคน และลูกคนสุดท้องยังเป็นทารก เธอมีชีวิตที่ยากลำบากมาก แต่เลี้ยงดูลูกทั้งห้าคน

เธอเป็นคนศักดิ์สิทธิ์อย่างยิ่ง เมื่อเธอเข้าไปในบ้าน พระคุณก็เข้าไปพร้อมกับเธอด้วย มันชัดเจนและจับต้องได้อย่างสมบูรณ์ แต่ไม่สามารถถ่ายทอดหรืออธิบายได้ ความสงบ ความสุข และความเงียบสงบมาพร้อมกับเธอ เธอชอบอธิษฐานต่อพระเจ้ามากกว่าสิ่งอื่นใดในโลก เธออธิษฐานมาก การอธิษฐานเป็นความสุขสูงสุดของเธอ นี่คือการสื่อสารที่มีชีวิตของเธอกับพระเจ้า ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้ศักดิ์สิทธิ์เช่นนี้มีอยู่ในปัจจุบัน เป็นไปได้เสมอที่จะเป็นนักบุญ

สิ่งสำคัญคือต้องพบกับผู้ศักดิ์สิทธิ์ในชีวิตของคุณ

ข้าพเจ้าปรารถนาอย่างยิ่งให้ทุกท่านได้พบกับบุคคลศักดิ์สิทธิ์อย่างน้อยหนึ่งคนในชีวิต นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับชีวิตฝ่ายวิญญาณของคุณ หากคุณถูกเสนอให้ไปหาผู้ศักดิ์สิทธิ์ก็อย่าปฏิเสธ เพียงแต่ต้องเป็นบุคคลศักดิ์สิทธิ์อย่างแท้จริง บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่คนสมัยใหม่ถูกหลอกและถือว่าผู้ที่ไม่ใช่นักบุญเป็นนักบุญ จำเป็นต้องมีความระมัดระวังอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิตฝ่ายวิญญาณ

– เป็นไปได้ไหมที่จะบรรลุความศักดิ์สิทธิ์ไม่ใช่ในชีวิตสงฆ์ แต่ในชีวิตครอบครัว? เป็นนักบุญไม่ใช่พระภิกษุได้หรือ?

- ใช้ได้แน่นอน มีตัวอย่างจากประวัติศาสตร์เมื่อฆราวาสและคนที่แต่งงานแล้วกลายเป็นนักบุญ ผู้พลีชีพ คนชอบธรรม คนโง่เขลา ในโลกนี้ ในชีวิตธรรมดา เราสามารถบรรลุถึงความศักดิ์สิทธิ์ได้ก็ต่อเมื่อได้รับความอ่อนน้อมถ่อมตนที่พิเศษและยิ่งใหญ่เท่านั้น ดังนั้นฆราวาสจึงไม่ค่อยรู้จัก

ครอบครัวและลัทธิสงฆ์ - สองเส้นทางที่มีเกียรติเท่าเทียมกันต่อพระเจ้า

– เป็นไปได้ไหมถ้าไม่แต่งงานแล้วจะไม่ไปวัด? ฉันเกรงว่าถ้าฉันแต่งงาน สถานที่ซึ่งพระเจ้าครอบครองในชีวิตของฉันตอนนี้จะถูกสามีของฉันครอบครองบางส่วน ดังที่อัครสาวกเปาโลเขียนว่า “หญิงที่ยังไม่ได้แต่งงานห่วงใยพระเจ้า จะทำให้พระเจ้าพอพระทัยได้อย่างไร เพื่อ เธอสามารถเป็นผู้บริสุทธิ์ทั้งกายและวิญญาณ แต่หญิงที่แต่งงานแล้วกลับสนใจแต่เรื่องของโลกนี้ว่าจะทำให้สามีพอใจได้อย่างไร” (1 คร. 7:34) แต่ฉันไม่รู้สึกถึงการเรียกร้องใด ๆ สู่ชีวิตสงฆ์

– คำถามนี้ยากมาก เส้นทางชีวิตครอบครัวและเส้นทางสงฆ์เป็นสองเส้นทางที่มีเกียรติเท่าเทียมกัน ทั้งสองเส้นทางอาจสูงและดี แต่ก็อาจไม่สำเร็จเช่นกัน เราต้องพยายามรู้สึกถึงพระประสงค์ของพระเจ้า อธิษฐานต่อพระเจ้า และขอให้พระองค์เองทรงสำแดงเส้นทางแห่งความรอดของเรา

ทุกวันนี้ชีวิตครอบครัวลำบากมาก โลกดูเหมือนจะทำสงครามกับครอบครัว คุณเองก็รู้ดีว่ามีการหย่าร้างเกิดขึ้นกี่ครั้งรวมทั้งในสุสานด้วย! มีชะตากรรมที่พังทลายมากมายในหมู่คู่สมรสที่เป็นคริสเตียน ปัจจุบันมีครอบครัวที่มีความสุขน้อยมาก

ผู้คนลืมวิธีใช้ชีวิตครอบครัวไปแล้ว ก่อนหน้านี้ศาสนจักรสอนเรื่องนี้ แต่ปัจจุบันคนส่วนใหญ่เติบโตนอกศาสนจักรและไม่รู้ว่าจะอยู่ในครอบครัวอย่างไร

น่าเสียดายที่มีปัญหาคล้ายกันในวัด - มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีการใช้ชีวิตในวัด ก่อนหน้านี้มีความต่อเนื่องในชีวิตของสงฆ์ แต่รัฐบาลโซเวียตได้ทำลายอารามเกือบทั้งหมด และความต่อเนื่องนี้แทบจะไม่รอดเลย

ก่อนเปเรสทรอยกา มีอาราม 20 แห่งในสหภาพโซเวียต ยิ่งไปกว่านั้นในดินแดนของรัสเซียนั้นมีอารามเพียงสองแห่งเท่านั้น: อาราม Trinity-Sergius Lavra และอาราม Pskov-Pechersky อารามที่เหลืออยู่ในเขตชานเมือง: ในยูเครนตะวันตกและรัฐบอลติก

ในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา มีอารามประมาณ 800 แห่งเปิดทำการในโบสถ์รัสเซีย ดังนั้นจึงมีวัดวาอาราม แต่มีผู้สารภาพบาป ผู้เฒ่า ผู้เฒ่า เจ้าอาวาสและเจ้าอาวาสที่มีประสบการณ์ไม่เพียงพอ ซึ่งสามารถหันไปขอคำแนะนำทางจิตวิญญาณได้ พระภิกษุสามเณรที่อาศัยอยู่ในวัดดังกล่าวบางครั้งไม่มีความเข้าใจที่ถูกต้องว่าชีวิตสงฆ์คืออะไร ในกรีซสถานการณ์เจริญรุ่งเรืองมากขึ้น - นับตั้งแต่สมัยจักรวรรดิไบแซนไทน์ประเพณีสงฆ์ได้รับการอนุรักษ์ไว้โดยหลักอยู่ที่ Athos ซึ่งเป็นศูนย์กลางทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของโลกออร์โธดอกซ์ทั้งหมดเป็นเวลา 1,000 ปี

ด้วยความช่วยเหลือจากพระเจ้า เราต้องพยายามหาหนทางในชีวิตและปฏิบัติตามเส้นทางที่พระเจ้าจะทรงแสดงให้เราเห็น - มาเป็นพระภิกษุหรือสร้างครอบครัว แต่สำหรับผู้หญิง มีวิธีที่สาม - รับใช้พระเจ้าที่พระวิหาร ช่วยเหลืออธิการหรือนักบวช เส้นทางนี้เก่าแก่กว่าการบวชเสียอีก ในประวัติศาสตร์ของศาสนจักร เรียกว่าสถาบันหญิงพรหมจารี จากนั้นก็มีสถาบันมัคนายกหญิงด้วย และหญิงพรหมจารีบางคนก็กลายเป็นมัคนายก ในสมัยของเรา สถาบันมัคนายกไม่มีอยู่อีกต่อไป (แม้ว่าพวกเขากำลังพยายามฟื้นฟูในแอฟริกา) แต่หญิงพรหมจารีที่รับใช้ศาสนจักรดำรงอยู่อยู่เสมอและจะดำรงอยู่ การรับใช้พระผู้เป็นเจ้าจะมหัศจรรย์อย่างแท้จริงได้หากมีความรัก ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความบริสุทธิ์ทางเพศ และความมุ่งมั่น

ชีวิตดั้งเดิมของมนุษย์คือชีวิตครอบครัว

พระคัมภีร์พูดถึงเรื่องนี้อย่างน่าทึ่งอย่างยิ่ง เมื่อพระเจ้าสร้างมนุษย์ในปฐมกาล พระองค์ - อาดัม - อยู่คนเดียว พระเจ้าทรงวางเขาไว้ในสวรรค์ แต่กลับกลายเป็นว่า “การที่มนุษย์จะอยู่คนเดียวนั้นไม่ดี” แม้แต่ในสวรรค์ก็ตาม องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงเริ่มนำสัตว์ต่างๆ มาหาพระองค์ เพื่อที่อาดัมจะได้ไม่เหงาขนาดนี้ อดัมตั้งชื่อให้พวกเขา บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์ตีความสิ่งนี้ในลักษณะที่อาดัมรู้แก่นแท้ของพวกมันด้วยการตั้งชื่อสัตว์ด้วยการตั้งชื่อสัตว์ เมื่อตั้งชื่อแล้วจะต้องสอดคล้องกับธรรมชาติ อาดัมจึงตั้งชื่อทุกคนว่า เขาได้กำหนดธรรมชาติของพวกเขาไว้อย่างชัดเจน เพราะว่าเขามีจิตสำนึกที่ยังไม่ถูกทำลายจากบาป อย่างไรก็ตาม ไม่มีสิ่งมีชีวิตใด “เหมือนเขา” ที่จะดีสำหรับเขาที่จะมีชีวิตอยู่ด้วย ซึ่งเขาจะไม่โดดเดี่ยวอีกต่อไป

จากนั้นพระเจ้าก็ทรงนำความฝันมาสู่เขาและสร้างภรรยาจากซี่โครงของเขา - อีฟ เมื่ออาดัมตื่นขึ้นมาเห็นเธอจึงพูดว่า "ดูเถิด นี่เป็นกระดูกจากกระดูกของฉันและเนื้อจากเนื้อของฉัน เธอจะถูกเรียกว่าผู้หญิงเพราะเธอถูกพรากไปจากผู้ชาย เพราะฉะนั้นผู้ชายจะละทิ้งบิดามารดาของตนไปผูกพันอยู่กับภรรยา และเขาจะกลายเป็นเนื้อเดียวกัน” (ปฐมกาล 2:23-24)

“เธอจะต้องถูกเรียกว่าผู้หญิง เพราะเธอถูกพรากไปจากสามีของเธอ” วลีนี้ในการแปลภาษาสลาฟและรัสเซียเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจเพราะขาดตรรกะ เหตุใดเธอจึงถูกเรียกว่า "ภรรยา" ถ้าเธอถูก "พรากไปจากสามี"? แต่ในข้อความต้นฉบับทุกอย่างชัดเจนเพราะสำหรับเราคำว่า "สามี" และ "ภรรยา" มีรากที่แตกต่างกัน แต่สำหรับชาวยิวคำเหล่านี้เป็นคำที่มีรากเดียวกัน ในภาษาฮีบรู "สามี" คือ "ish" และ "ภรรยา" เป็นรูปผู้หญิงของคำนี้ - "ish-sha" ดังนั้นวลีนี้จึงมีเสียงประมาณนี้: “จะเรียกว่า “อิชะชะ” เพราะนำมาจาก “อิชา” ของมัน อดัมตั้งชื่อให้ภรรยาเช่นนี้ อยากบอกว่า “นี่เป็นนิสัยของฉัน เธอจึงเป็นของฉัน เธอถูกสร้างขึ้นจากฉัน นั่นคือเธอเหมือนกับฉันเอง”

ดังนั้นครอบครัวจึงถูกสร้างขึ้นในสวรรค์ก่อนฤดูใบไม้ร่วง และพระผู้เป็นเจ้าทรงแสดงความพึงพอใจด้วยการอวยพรอาดัมและเอวา: “และพระผู้เป็นเจ้าทรงอวยพรพวกเขา และพระเจ้าตรัสกับพวกเขาว่า “จงมีลูกดกทวีมากขึ้นจนเต็มแผ่นดิน และพิชิตมัน และครอบครองฝูงปลาในทะเลและเหนือแผ่นดิน นกในอากาศ และเหนือสิ่งมีชีวิตทุกชนิดที่เลื้อยคลานบนแผ่นดินโลก" (ปฐมกาล 1:28) พระเจ้าทรงกำหนดว่าชีวิตในอุดมคติดั้งเดิมของบุคคลคือชีวิตครอบครัวอย่างแท้จริง เป็นความสามัคคีของชายและหญิงและลูก ๆ ของพวกเขา

คุณจำได้ว่าพระเจ้าทรงเรียกตนเองว่า “เจ้าบ่าวของคริสตจักร” และทรงเปรียบอาณาจักรของพระเจ้ากับงานสมรส อัครสาวกเปาโลเรียกคริสตจักรว่าเจ้าสาวของพระคริสต์ ซึ่งหมายความว่าจิตวิญญาณของเราแต่ละคนที่เป็นสมาชิกของคริสตจักรก็เป็นเจ้าสาวของพระคริสต์เช่นกัน จิตวิญญาณของคริสเตียนทุกคน ไม่เพียงแต่เด็กผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กผู้ชายด้วย ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นเจ้าสาวของพระคริสต์ เพราะว่าเราทุกคนเป็นสมาชิกของคริสตจักรแห่งเดียวของพระคริสต์ และถ้าเป็นเช่นนั้น ก็หมายความว่าการรวมเป็นหนึ่งเดียวกับพระคริสต์เป็นการแต่งงานฝ่ายวิญญาณที่พิเศษ หากโดยการแต่งงานเราเข้าใจความสามัคคีในความรัก - ความสามัคคีที่ใกล้ชิดและใกล้เคียงที่สุด

ชีวิตนักบวชจะปรากฏขึ้นในภายหลัง เมื่อจิตวิญญาณของมนุษย์ได้รับความเสียหายเนื่องจากการตกสู่บาป ธรรมชาติของบุคคลถูกครอบงำด้วยความหลงใหล ทั้งชีวิตของเขาแตกต่างออกไป และชีวิตครอบครัวก็เต็มไปด้วยบาปเช่นกัน จากนั้นก็มีความจำเป็นที่จะต้องหลบหนีจากความไร้สาระและการล่อลวงของชีวิตบาป เส้นทางสงฆ์ปรากฏขึ้นซึ่งจะง่ายกว่าที่จะอยู่กับพระเจ้า เส้นทางนี้เปรียบเสมือนการแต่งงาน แม่ชีถูกเรียกว่า "เจ้าสาวของพระคริสต์" ไม่ใช่เพื่ออะไร

การบวชเป็นแนวทางที่สูงส่งและเป็นมงคลไม่น้อยไปกว่าครอบครัว ในแง่หนึ่ง การเป็นสงฆ์ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับการแต่งงาน แต่เป็นตัวแทนของความรักในพระคริสต์ที่แตกต่างออกไป

ทั้งในชีวิตครอบครัวและในชีวิตสงฆ์ จำเป็นต้องมีความรักที่ไม่เห็นแก่ตัว ทุกวันนี้ความสำเร็จในชีวิตครอบครัวกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นกว่าเดิม แต่ความสำเร็จทางสงฆ์ก็ยากเช่นกัน แม้ว่าบางคนคิดว่ามันง่ายกว่าความสำเร็จในชีวิตครอบครัวก็ตาม การเลือกเส้นทางขึ้นอยู่กับความโน้มเอียงและความสามารถของบุคคล ปัญหานี้แก้ไขได้ดีที่สุดกับผู้สารภาพหรือผู้ปกครองที่มีจิตวิญญาณ

วิธีที่ตรงที่สุดในการสร้างครอบครัวคือการอธิษฐาน

– นักบวชหลายคนบอกว่าถ้านี่คือ “คนของคุณ” คุณจะ “ผ่านไปไม่ได้” อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไม่สามารถเห็นพระประสงค์ของพระเจ้า หลายๆ คนจึงคิดถึงคนของตนและถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง จะไม่พลาด “ช่วงเวลาแห่งความจริง” นี้ได้อย่างไร?

– ฉันสงสัยว่าคุณได้เลือกคำศัพท์ที่เหมาะสม: การหาคู่ครองคือช่วงเวลาแห่งความจริง

หากต้องการหาคู่ชีวิต เจ้าสาวหรือเจ้าบ่าว คุณต้องอธิษฐานต่อพระเจ้าก่อน และองค์พระเยซูคริสต์จะทรงนำทางคุณไปในเส้นทางที่ดี จะนำคุณไปสู่บุคคลนั้นที่สามารถเป็นคู่ชีวิตของคุณได้ และจะนำเขามาหาคุณ หากคุณอธิษฐานต่อพระเจ้า พระองค์เองจะทรงจัดเตรียมชะตากรรมของคุณ พระเจ้าต้องการให้ผู้คนสร้างครอบครัว

พระเจ้าทรงต้องการให้ทุกท่านทำความดี มีความสุข มีครอบครัวที่ดีและมีลูกที่ดี แต่คุณต้องพร้อมสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องอธิษฐานต่อพระเจ้าเกี่ยวกับเรื่องนี้ เส้นทางที่ตรงที่สุดในการสร้างครอบครัวคือการอธิษฐาน หากคุณอธิษฐาน พระเจ้าจะประทานทั้งหมดนี้แก่คุณและประทานให้มากขึ้นตามที่คุณขอ

น่าเสียดายที่คนหนุ่มสาวมักไม่พร้อมที่จะเริ่มต้นครอบครัวเลย พฤติกรรมที่ไม่คู่ควรของชายหนุ่มและหญิงสาวยุคใหม่จำนวนมากทำให้เกิดความรังเกียจและไม่เต็มใจที่จะเห็นพวกเขา ฉันแน่ใจว่าชีวิตที่ไม่บริสุทธิ์และบาปเป็นอุปสรรคใหญ่ที่สุดในชีวิตครอบครัวที่มีความสุข

อะไรดึงดูดเพศตรงข้ามมาสู่บุคคล?

หากบุคคลหนึ่งเป็นคนบาปและมีตัณหาและตัณหาบาปอยู่ในตัวเขา พวกเขาก็สนับสนุนให้เขาแสวงหาความพึงพอใจในการสื่อสารทางเนื้อหนังกับบุคคลเพศอื่น แน่นอนว่าพฤติกรรมดุร้ายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการดึงดูดความสนใจของบุคคลดังกล่าว ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่แต่งตัวไม่สุภาพสามารถดึงดูดคนประเภทไหนได้? แน่นอน - มีเพียงคนที่หมกมุ่นอยู่กับตัณหาตัณหา! แต่คุณจะไม่สามารถเริ่มต้นครอบครัวกับคนแบบนี้ได้ ไม่มีอะไรดีที่จะมาจากคนรู้จักเช่นนี้ ในการแต่งงานกับบุคคลดังกล่าวแม้จะเกิดขึ้นซึ่งน่าสงสัยมากอยู่แล้วก็จะมีแต่บาป ความทรมาน และความทุกข์ทรมานเท่านั้น

หากผู้หญิงต้องการให้เธอมีครอบครัวที่มีความสุข มีชีวิตอยู่ในความรักที่แท้จริงกับสามีของเธอ เธอก็ต้องทำให้ผู้ชายที่ซื่อสัตย์และบริสุทธิ์ มีความสามารถในความรักแบบคริสเตียนที่ไม่เห็นแก่ตัว สิ่งที่น่าสนใจที่สุดในบุคคลคือจิตวิญญาณ ความงามที่แท้จริงของบุคคลไม่ได้อยู่ในร่างกาย แต่อยู่ในจิตวิญญาณ! บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่หญิงสาวรูปร่างสูงเพรียวสวยบางคนสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความรังเกียจเพราะวิญญาณของเธอน่าเกลียด วันนี้มีผู้หญิงแบบนี้เยอะมาก และในทางกลับกัน มันมักจะเกิดขึ้นที่เด็กผู้หญิงที่ดู "น่าเกลียด" ดึงดูดความสนใจจากชายหนุ่มที่แสนวิเศษและพวกเขาก็จบลงด้วยครอบครัวที่แสนวิเศษ เพราะเธอมีจิตใจที่สดใสสวยงาม

จะเห็นความงามของจิตวิญญาณได้อย่างไร? วิญญาณเปล่งประกายในดวงตาของบุคคล แต่มองเห็นได้จากใบหน้าของเขา ถ้าเราอยากมีครอบครัวเราก็ต้องตกแต่งจิตวิญญาณของเรา จิตวิญญาณตกแต่งด้วยคำอธิษฐานต่อพระเจ้า ความรักต่อพระเจ้าและผู้คน ความบริสุทธิ์ พรหมจรรย์ ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความสุภาพอ่อนโยน ความสุภาพเรียบร้อย และความเมตตา

หากคุณเป็นแบบนี้ คุณจะกลายเป็นที่สนใจของคนดีและใจดีคนอื่นๆ มิตรภาพดังกล่าวสามารถกลายเป็นครอบครัวได้ และความสัมพันธ์อันสุรุ่ยสุร่ายไม่ได้สร้างครอบครัว

ตัวอย่างชีวิตครอบครัวของคุณพ่อจอห์นแห่งครอนสตัดท์ไม่ใช่สำหรับทุกคน

– คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับความสำเร็จในชีวิตครอบครัวของคุณพ่อจอห์นแห่งครอนสตัดท์ และสิ่งนี้เป็นไปได้ในวันนี้หรือไม่?

– การอาศัยอยู่กับภรรยาเหมือนอยู่กับพี่สาวเป็นกรณีพิเศษมาก ซึ่งพระเจ้าตรัสกับคุณพ่อยอห์นโดยพระองค์เอง ความสำเร็จนี้มีวัตถุประสงค์พิเศษ บนเส้นทางนี้เองที่คุณพ่อยอห์นสามารถเป็นผู้ริเริ่มการฟื้นฟูศีลมหาสนิทในคริสตจักรรัสเซีย มีเพียงการรับใช้ในวัดเท่านั้นที่เขาสามารถฟื้นฟูชีวิตศีลมหาสนิทได้ เขาไม่สามารถทำได้ในอาราม เขาไม่จำเป็นต้องเป็นพระภิกษุ แต่เป็นนักบวชที่แต่งงานแล้ว ถ้าเขามีครอบครัวใหญ่ มันก็จะเป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะทำสิ่งนี้

ความสำเร็จของเขาแทบจะเป็นตัวอย่างให้ปฏิบัติตามไม่ได้ หากปราศจากพรพิเศษจากพระเจ้า เราไม่ควรคิดถึงความสำเร็จดังกล่าว คู่สมรสต้องจำคำสั่งของอัครสาวกเปาโลว่าอย่าเบี่ยงเบนจากกัน: “อย่าเบี่ยงเบนจากกันเว้นแต่โดยยินยอมให้ถืออดอาหารและอธิษฐานแล้วจึงกลับมาอยู่ด้วยกันอีกเพื่อที่ซาตานจะไม่ล่อลวง คุณด้วยความยับยั้งชั่งใจ” (1 คร. 7:5,29) คำพูดของอัครสาวกเหล่านี้พูดถึงของประทานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพระเจ้าอีกครั้ง - ความสามัคคีในความรัก

– คุณจำเป็นต้องรู้ความพอประมาณในทุกสิ่งเพื่อไม่ให้ไปสุดขั้ว ความรักวัดกันได้ไหม? ความรักอันไร้ขอบเขตระหว่างบุคคลกับบุคคลเป็นไปได้หรือไม่?

– ใช่แล้ว ความรักอันไร้ขอบเขตนั้นเป็นไปได้ ความรักไม่มีการวัดผล เพราะพระเจ้าทรงเป็นความรัก และพระเจ้าทรงไม่มีที่สิ้นสุด ความรักสามารถยิ่งใหญ่ได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด สามารถเติบโตได้ทุกวันตลอดชีวิตของคุณ จำเป็นต้องเสริมว่าความรักที่แท้จริงไม่ใช่อารมณ์และประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสบางประเภท แต่เป็นความรักฝ่ายวิญญาณ ซึ่งเป็นความรักอันสง่างามของพระคริสต์

ทุกวันนี้การอธิษฐานเป็นเรื่องยาก

– จะให้ความสนใจกับการอธิษฐานที่บ้านและระหว่างการนมัสการได้อย่างไร?

– สมัยนี้การอธิษฐานเป็นเรื่องยากมากจริงๆ การอธิษฐานมีอุปสรรคมากมาย! เครื่องใช้ไฟฟ้า คอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ต และความบันเทิงหลอกหลอนผู้คนทุกนาทีทุกที่ หากต้องการเรียนรู้การอธิษฐาน คุณต้องหลีกเลี่ยงความบันเทิง ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังดูภาพยนตร์อยู่ แล้วลุกขึ้นมาอธิษฐานทันที เฟรมจากภาพยนตร์ที่คุณดูจะกระพริบต่อหน้าต่อตาคุณ ภาพยนตร์มีไว้เพื่อสร้างความประทับใจ นั่นคือเพื่อปลุกเร้าจิตวิญญาณ เพื่อ "เติมเต็ม" ด้วยประสบการณ์ที่หลงใหลหรือให้ข้อมูลบางอย่าง แม้ว่าหนังจะดีโดยที่ไม่มีอะไรผิดศีลธรรม แต่ภาพและความประทับใจมากมายก็ยังทำให้มีสมาธิได้ยาก

เมื่อคนเราอาศัยอยู่ในหมู่บ้าน โดยธรรมชาติ รอบตัวเขามีดวงอาทิตย์ ต้นไม้ ไก่ขัน วัวมูก ทุ่งดอกไม้ ป่าไม้ที่ขอบฟ้า ไม่มีความประทับใจอื่นใด ในช่วงการแสดงผลที่จำกัดเช่นนี้ บุคคลจะมีสมาธิได้ง่ายขึ้น และถ้าคุณมีทีวีอยู่ตรงหน้า แสดงว่าอินเดีย จีน ซีเรีย อเมริกา มีผู้เสียชีวิต สงครามอยู่ที่ไหน ขีปนาวุธกำลังระเบิด คนที่นั่งอยู่ในห้องของเขาต้องการโอบกอดโลกทั้งใบด้วยจิตใจของเขา โทรศัพท์ในกระเป๋าดังขึ้นเป็นระยะๆ คุณจะมุ่งความสนใจไปที่การอธิษฐานได้อย่างไร? แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย นั่นเป็นสาเหตุที่คนสมัยใหม่ทุกคนบ่นว่าไม่สามารถอธิษฐานได้

หากคุณต้องการมีสมาธิคุณต้องละทิ้งลานตานี้ หยุดสร้างความบันเทิงให้กับจิตวิญญาณของคุณด้วยเรื่องไร้สาระทุกประเภท พยายามจำกัดขอบเขตของการแสดงผลของคุณให้เหลือเพียงบางสิ่งที่จริงจัง ในเรื่องนี้ การเป็นสงฆ์ย่อมช่วยให้คนไปหาพระเจ้าได้ดีกว่า เมื่อบุคคลละทิ้งความประทับใจธรรมดาๆ ในชีวิตประจำวัน จำกัดชีวิตของเขาไว้แค่ในวัด ห้องขัง และการเชื่อฟัง จากนั้นเขาก็สามารถเรียนรู้การอธิษฐานได้

วันหนึ่ง สามเณรหนุ่มคนหนึ่งหันไปหานักบุญเซราฟิม ซึ่งต่อมากลายเป็น Archimandrite Moses (Putilov) ผู้ก่อตั้ง Optina Hermitage ในความหมายทางจิตวิญญาณใหม่ และภายใต้เขาการเป็นผู้อาวุโสก็เริ่มขึ้นใน Optina Hermitage เขาถามคำถามต่อไปนี้: “พระบิดา ข้าพระองค์กำลังยืนอยู่ในพิธีและไม่มีสมาธิ ข้าพระองค์สวดอ้อนวอนอย่างตั้งใจไม่ได้ ฉันจะทำอย่างไร?" พระเสราฟิมตอบเขาว่า: “เมื่อคุณยืนอยู่ในพิธี อ่านคำอธิษฐานของพระเยซู แล้วคำอธิษฐานที่ได้ยินในพิธีจะชัดเจนและได้ยินมากขึ้น”

แท้จริงแล้ว การถือสายประคำและสวดคำอธิษฐานของพระเยซูในระหว่างการนมัสการนั้นมีประโยชน์มาก จากนั้นบริการจะเข้าใจได้มากขึ้น และความสนใจจะเริ่มมุ่งความสนใจไปที่ตัวเอง แต่ถ้าคุณยืนเฉยๆ หาว มองไปรอบๆ และความคิดของคุณวาบหวิว ก็เป็นเรื่องยากมากที่จะตั้งใจฟังระหว่างสวดมนต์ งานสวดอ้อนวอนเรียกร้องการออกกำลังกาย การศึกษาตนเอง และการยับยั้งชั่งใจตนเอง

นักเรียนควรอดอาหารอย่างไร?

– เป็นไปได้ไหมที่นักเรียนจะไม่ถือศีลอดอย่างเข้มงวด?

– ทำไมคุณถึงต้องผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว? นักเรียนถือศีลอดยากไหม? แม้แต่เด็กก็สามารถถือศีลอดได้ ตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก ฉันกับแม่พยายามถือศีลอดอย่างเคร่งครัด ในครอบครัวของฉันมันเป็นแบบนี้ โดยปกติในช่วงเข้าพรรษาเราไม่กินปลาและไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมด้วย นี่ไม่ใช่การกินแบบแห้ง กล่าวคือ เมื่อในระหว่างการอดอาหารพวกเขาจะกินเฉพาะขนมปัง น้ำ และผักดิบเท่านั้น แต่ไม่กินอาหารปรุงสุก กระทู้แบบนี้ยากจริงๆ เรามักจะมีอาหารจากพืชที่อร่อยในช่วงเข้าพรรษาเสมอ ลูกๆ ของฉันก็อยากอดอาหารกับเราตั้งแต่อายุยังน้อยเช่นกัน ยิ่งกว่านั้น คุณป้าผู้มีความเห็นอกเห็นใจยังบอกพวกเขาว่า “กินปลาหรือดื่มนม เร็วเกินไปที่ลูกจะอดอาหาร” และพวกเขาถามว่า “ไม่ เราอยากอดอาหารด้วย” เราอนุญาตให้พวกเขาถือศีลอดเหมือนผู้ใหญ่กับเรา และไม่มีผลเสียใดๆ จากเรื่องนี้

ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมการอดอาหารจึงทำให้คนที่มีสุขภาพแข็งแรงลำบาก? หากการถือศีลอดเป็นเรื่องยากเนื่องจากความเจ็บป่วย หากการถือศีลอดทำให้เกิดอันตราย การถือศีลอดจะต้องอ่อนลงเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่ค่อยเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์ดังนั้นคุณจึงสามารถเลิกเนื้อสัตว์ได้เกือบตลอดเวลา หากสุขภาพของคุณเป็นปกติ การถือศีลอดอย่างเคร่งครัดจะนำมาซึ่งประโยชน์ทางจิตวิญญาณและศีลธรรมอย่างมาก โดยเฉพาะกับคนหนุ่มสาว ท้ายที่สุดแล้ว การอดอาหารเป็นศาสตร์แห่งการควบคุมตนเอง ฝึกฝนเจตจำนงของตนเอง การควบคุมตนเอง และการจัดการตนเอง

เกี่ยวกับน้ำพระทัยของพระเจ้า

– จะตกลงกับน้ำพระทัยของพระเจ้าได้อย่างไร?

– คุณต้องรักพระเจ้าและพระประสงค์ของพระเจ้า และรู้ว่าสิ่งนั้นดีเสมอ น้ำพระทัยของพระเจ้านั้นสวยงามเสมอ ช่วยให้รอดอยู่เสมอ และมุ่งเป้าไปที่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราเสมอ หากทราบพระประสงค์ของพระเจ้า ก็หมายความว่าไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่านี้แล้ว คุณต้องเชื่อและรู้ว่าเป็นเช่นนั้นจริงๆ หากคุณยอมรับว่าสิ่งนั้นดีที่สุด คุณจะรักมันในไม่ช้าและไม่ต้องการสิ่งอื่นใดอีก สิ่งนี้ใช้ได้กับกรณีที่ดูเหมือนเลวร้ายเช่นการเจ็บป่วย แต่กำเนิดที่รุนแรง

ในโอกาสนี้ ข้าพเจ้าอยากจะเล่าเรื่องราวอันแสนวิเศษของพระสังฆราชสเตฟาน (นิกิติน) เกี่ยวกับการพบปะกับนักบุญมาโตรนา อาเนมเนียเซโว ฉันรู้จักอธิการสตีเฟนเป็นการส่วนตัว เรื่องนี้เชื่อถือได้อย่างยิ่ง

นักบุญมาโตรนายังไม่โตตั้งแต่เด็ก พ่อแม่จึงวางเธอไว้ในตะกร้า เธอนอนอยู่ที่นั่นและไม่ขยับเขยื้อน พวกเขาต้องไปทำงานไม่สะดวกที่จะทำเช่นนี้ด้วยตะกร้าและพวกเขาก็นำไปที่โบสถ์ พวกเขาจะให้คุณนั่งบนม้านั่งในโบสถ์ และพวกเขาจะออกไปทำงานที่สนามด้วย เธอเติบโตขึ้นมาในงานรับใช้ตั้งแต่วัยเด็กและซึมซับการบูชาเข้าสู่หัวใจของเธอ และนางก็อยู่อย่างนั้นจนแก่มาก

บิชอปสเตฟาน (นิกิติน) - ตอนนั้นเขายังไม่ได้เป็นอธิการ - ถูกจับกุมในช่วงทศวรรษที่ 1930 เนื่องจากศรัทธาของเขาและถูกจำคุกหลายปีในค่าย ระยะเวลาการจับกุมใกล้จะสิ้นสุด เขารอปล่อยตัว จู่ๆ พวกเขาบอกจะขยายเวลาจำคุกออกไปและจะไม่ปล่อยตัว เขาตกอยู่ในความสิ้นหวังอย่างมากดูเหมือนว่าเขาจะทนอยู่ในค่ายไม่ได้และจะต้องตาย เพื่อนนักโทษคนหนึ่งถามเขาว่าทำไมเขาถึงอารมณ์เสียขนาดนี้?

เขาบอกเหตุผล.. และพวกเขาบอกเขาว่า: "ไปโทรหามาโตรนา" เขาประหลาดใจมากและพูดว่า: “เป็นยังไงบ้าง จะไปที่ไหน จะตะโกนอะไร” - “ แต่ที่นั่นที่มุมไกลของค่ายไปและตะโกนดังขึ้น:“ โมทยาช่วยด้วย!” เขาประหลาดใจ แต่ก็ไปตะโกน: "โมทยาช่วยด้วย!" ไม่นานเขาก็ได้รับการปล่อยตัว

จากนั้นเขาก็เริ่มถามว่าใครคือโมทยา? “นี่คือหญิงชราคนหนึ่ง เธออาศัยอยู่ในสถานที่เช่นนั้น” พวกเขาบอกเขา เมื่อเขาถูกปล่อยตัว อันดับแรกเขาไปที่หมู่บ้านนี้แต่เขาไม่รู้ที่อยู่ เขามาที่หมู่บ้านแล้วถามว่า: “โมทยาอาศัยอยู่ที่นี่ที่ไหน” “ทางนั้น” พวกเขาพูดแล้วพาไปดูบ้านนั้น เขาเข้าไปในบ้านและเห็นประตูเปิดอยู่ เขาระวังที่จะเข้าประตูนี้โดยไม่ถาม ที่นั่นเงียบสงบ ไม่มีใครอยู่เลย ทันใดนั้นเขาก็ได้ยินเสียงจากห้องชั้นบน:“ เข้ามา Seryozha (นี่คือชื่อของเขาก่อนที่จะมาเป็นพระ) เข้ามา Vladyka”

เขาประหลาดใจมากว่าเสียงนั้นมาจากไหนและเหตุใดเขาจึงถูกเรียกว่าผู้ปกครอง ในบ้านเขาเห็นตะกร้าที่วางอยู่ที่มุมใต้ไอคอนและมีหญิงชราตัวเล็ก ๆ วางอยู่ในนั้นและเรียกเขาว่าวลาดีกา เขาถามเธอว่า “คุณรู้จักชื่อของฉันได้อย่างไร” และเธอก็ตอบว่า “คุณก็โทรหาฉัน”

อธิการในอนาคตขอบคุณเธอที่สวดอ้อนวอนให้เขาและปล่อยเขา

ข้อความ: อเล็กซานเดอร์ ฟิลิปโปฟ
รูปถ่าย: เวโรนิกาเดนิโซวา

บ่อยครั้งที่หลักจริยธรรมของอาฮิมซาถูกตีความว่าเป็นข้อบ่งชี้ว่าเราควรจะเป็นวีแก้น อย่างไรก็ตามทำไมต้องหยุดอยู่แค่นั้น? ตามคำกล่าวของ Swami Satchidananda ผู้ซึ่งการแปล Yoga Sutras เป็นที่รู้จักไปทั่วโลก อหิงสาคือเวลาที่เราไม่ทำร้ายใคร รวมทั้งตัวเราเองด้วย

ครั้งต่อไปที่คุณได้ยินเสียงของนักวิจารณ์ภายในที่ตัดสินหรือวิพากษ์วิจารณ์คุณ - รูปร่างหน้าตาหรือการกระทำของคุณ ฝึกอาหิงสาต่อตัวเอง โดยตระหนักว่าการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองอย่างต่อเนื่องเป็นอันตราย - และบางครั้งก็เป็นรูปแบบหนึ่งของความรุนแรงด้วยซ้ำ

ปฏิบัติต่อตนเองอย่างเห็นอกเห็นใจเช่นเดียวกับที่คุณปฏิบัติต่อผู้อื่น

ชาร์จแบตเตอรี่ของคุณด้วยพระยาฮาระ

สาวาสนะเป็นการฝึกผ่อนคลายอย่างล้ำลึกในช่วงท้ายของชั้นเรียน ได้รับการออกแบบเพื่อสร้างพื้นที่ภายในตัวเราเพื่อดึงประสาทสัมผัสของเราออกอย่างเงียบ ๆ และสงบ และเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของเรา

ฝึกปรตยาหะระเพื่อนำความรู้สึกของคุณเข้าไปข้างใน นอนราบกับพื้นโดยม้วนผ้าห่มหรือหมอนข้างไว้ใต้เข่า พับผ้าห่มไว้ใต้ศีรษะ ใส่หน้ากากปิดตา และที่สำคัญที่สุด - ปิดโทรศัพท์

นำการรับรู้มาสู่ร่างกายของคุณโดยการเกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ - สู่การหายใจโดยไม่ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงอะไร และสู่จิตใจ สังเกตความคิด - โดยไม่มีวิจารณญาณ และเพลิดเพลินไปกับพื้นที่ส่วนตัวของคุณในความเงียบ

เปลี่ยนด้านลบเป็นด้านบวก - ประติปักษาภาวนา คำแนะนำจากปรัชญาโยคะนี้มักถูกแบ่งปันในการฝึกอบรมครู “ประติปักชะภาวนา” เป็นแนวคิดจากโยคะสูตร พระสูตร 2:33 กล่าวว่าเมื่อคุณมีปัญหากับความคิดเชิงลบ คุณควรแทนที่ความคิดเหล่านั้นด้วยความคิดเชิงบวก ซึ่งเป็นการทดแทนความคิดประเภทหนึ่ง

ดูเหมือนเป็นแนวคิดง่ายๆ แต่ก็ไม่ได้ง่ายเสมอไปที่จะนำไปใช้ การทำรายการคำยืนยันเชิงบวกเป็นนิสัยสามารถช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดไปในทิศทางที่เป็นบวกได้

และเมื่อมีความคิดเชิงลบเกิดขึ้น ให้ "นำ" บางสิ่งออกจากรายการและทำสิ่งใหม่ทดแทน ทำสิ่งนี้เป็นประจำและเส้นทางประสาทใหม่ๆ จะถูกสร้างขึ้น และความคิดเชิงลบจะโน้มน้าวใจน้อยลง

สร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกโดยใช้คารูนา "กรุณา" เป็นศัพท์จากปรัชญาพุทธศาสนาที่หมายถึงความเห็นอกเห็นใจต่อผู้คนและสิ่งมีชีวิตอื่นๆ หวังว่าในชั้นเรียนโยคะ คุณจะได้รับการสนับสนุนให้ฝึกการูนา (ความเมตตา)

คุณภาพนี้ยังจะช่วยเราในชีวิตประจำวันนอกเสื่อ ซึ่งทุกวันนี้เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ความวิตกกังวล และปัญหาต่างๆ นี่ไม่ใช่คุณภาพที่ไม่โต้ตอบ - มันมีความปรารถนาที่จะกระทำเพื่อช่วยผู้อื่นให้พ้นจากความโชคร้ายและความทุกข์ทรมาน