فن آوری های صرفه جویی در سلامت در کار با کودکان خردسال. فناوری های صرفه جویی در سلامت در سنین پایین استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در سنین پایین
بالاکینا ایرینا نیکولاونا
درس جامع حفظ سلامت در سنین پایین "سفر افسانه"
درس جامع حفظ سلامت"در یک کمپین برای Kolobok" V گروه سنی اولیه
معلم بالاکینا I.N. هدف: معرفی کودکان به سبک زندگی سالم با استفاده از
فناوری های صرفه جویی در سلامت. حفظ و تقویت روانی سلامتیکودکان از طریق بازی
وظایف: برای شکل دادن به نیازهای کودکان برای سبک زندگی سالم. مهارت های حرکتی ظریف انگشتان، احساسات لامسه، تنفس، فعالیت ذهنی، هوش، تخیل را توسعه دهید. توانایی شرکت در گفتگو و پاسخ به سؤالات را توسعه دهید. پاسخ عاطفی به موسیقی را شکل دهید.
مهارت های حرکتی و فیزیکی را توسعه دهید کیفیت: تعادل، انعطاف پذیری، توانایی پرش، چابکی. پرورش پاسخگویی عاطفی در کودکان با کمک مردمی افسانه ها، حس جمع گرایی و کمک متقابل، روابط دوستانه.
راه های رسیدن به: فناوری های صرفه جویی در سلامت: بازی های انگشتی، خود ماساژ، بازی های تنفسی، بازی های فضای باز.
کار مقدماتی: آشنایی با قوم روسی افسانه"کلوبوک"، با نگاه کردن به تصاویر افسانه، مدل سازی یک نان از پلاستیکین.
مواد: عروسک های بی بابو، جعبه ای با سوراخ برای هویج (باغچه سبزیجات، هویج پارچه ای، سبد، دستمال، ضبط موسیقی، گیره لباس (خار، سو-جوک، قوس (درختان افتاده، سبد با توپ (تمشک، لوله کوکتل، نسیم) (زنبورهای آویزان به ریسمان، چای گل رز.
پیشرفت درس:
مربی. - بچه ها، به من بگویید، آیا می دانید؟ افسانه"کلوبوک"? چه قهرمانانی آنجا بودند؟ میخوای وارد این بشی افسانه? یادت هست چه اتفاقی برای کلوبوک افتاد؟ و مال ما افسانه خوب خواهد بود، همه حیوانات در آن مهربان خواهند بود. خوب، شروع کنیم؟
روزی روزگاری پدربزرگ و زنی زندگی می کردند (نمایش عروسک)
پدربزرگ از مادربزرگ خواست تا نان پخته شود. مادربزرگ خمیر را ورز داد... مربی. بچه ها خمیر ورز دادن رو هم بلدیم. نحوه ورز دادن خمیر را به شما نشان می دهیم؟
ژیمناستیک انگشت خمیر را سریع ورز دادم
خمیر را سریع ورز داد (مشت های خود را گره کرده و باز کنید)
به قطعات تقسیم شده است (در امتداد دسته ها با کف دست خرد کنید)
تمام قطعات را رول کرد (سه کف دست در تماس با کف دست)
و زنگ های کوچک درست کردند. (دو دوربین را نشان می دهیم)
مادربزرگ خمیر را ورز داد. آن را در فر گذاشت و همانجا گذاشت.
او گلگون، خوش تیپ و شبیه خورشید بیرون آمد…. (نمایش کلوبوک)مادربزرگ آن را روی پنجره گذاشت. خسته از دراز کشیدن آنجا، می خواست فرار کند.
مادربزرگ آمد، اما کلوبوک آنجا نبود، اشک تلخی گریست.
-مادر بزرگ: - چگونه می توانم Kolobok را پیدا کنم؟ بچه ها میشه کمکم کنید
مربی. - البته، ما کمک خواهیم کرد، مادربزرگ، ما کلوبوک را برای شما پیدا خواهیم کرد.
بیایید همه با هم او را پیدا کنیم و به پدربزرگ و مادربزرگش برگردانیم. پس باید بریم... کجا؟ (پاسخ های کودکان - به جنگل)
درست است، بیایید با قطار به جنگل برویم تا کلوبوک را جستجو کنیم.
یک بازی "ماشین"
مربی. - اوه! بچه ها، نگاه کنید، ما به اسم حیوان دست اموز رسیدیم. (نمایش عروسک). اجازه دهید بیایید سلام کنیم و از خرگوش بپرسیم، آیا او کلوبوک را دیده است؟ (بچه ها می پرسند)
خرگوش کوچک: نه، بچه ها، من کلوبوک را ندیده ام، به باغ من نگاه کنید. من باید هویج بکارم، اما کسی نیست که به من کمک کند.» معلم. بچه ها، آیا می توانیم به خرگوش کمک کنیم تا هویج بکارد؟ بیایید دوتایی کار کنیم، هر بار 1 هویج بکاریم.
یک بازی "هویج بکار"مربی. خرگوش بسیار خوشحال است، می پرد، سرگرم می شود و ما را به تفریح با او دعوت می کند.
معلم موسیقی رقص. - حالا بیایید با خرگوش خداحافظی کنیم و ادامه دهیم.
یک گرگ سر راه ما است. (نمایش عروسک)و به دلایلی گرگ با صدای بلند غر می زند. او در بوته های خاردار بالا رفت، خارهای زیادی در آنجا گرفت و اکنون نمی تواند از شر آنها خلاص شود. بیایید کمک کنیم خارها را از او دور کنیم.
یک بازی "خارها را بردارید" (کودکان خار و گیره لباس را از گرگ جدا می کنند)مربی. - گرگ، ما خارهای جوجه تیغی داریم که درد نمی کنند، فقط قلقلک می دهند. اکنون آنها را به شما نشان خواهیم داد.
یک بازی "سو-جوک"گرگ ما با جوجه تیغی بازی می کند، آن را بین پنجه هایش می چرخاند. و توله گرگ ها همه می خندند، جوجه تیغی پنجه هایشان را قلقلک می دهد. درد نداره بچه ها خوشحالن مربی. -بچه ها بیایید خارهایمان را به گرگ بدهیم تا حوصله اش سر نرود، خداحافظی کنید و ادامه دهید. مربی. بچه ها، اینجا درختان زیادی افتاده است. به نظر شما آیا می توانیم بر این مانع غلبه کنیم؟
یک بازی "بیایید از موانع عبور کنیم" (خزیدن زیر طاق ها)
مربی. - ما از مانع غلبه کردیم و به خرس رسیدیم. (نمایش عروسک). مربی. بیایید از خرس بپرسیم آیا او کلوبوک را دیده است؟ (سلام برسان، پرسیدن)
خرس: - نه، بچه ها، من کلوبوک را ندیده ام، بسیار گرفتار، بسیار مشغول، بسیار پر کاردارم تمشک می چینم شاید بتوانید در انتخاب تمشک به من کمک کنید؟ مربی. بچه ها، بیایید به خرس کمک کنیم تمشک را انتخاب کند؟
یک بازی "انتخاب تمشک" (توپ های داخل سبد را جمع کنید). مربی. - این چند تا تمشک جمع کردیم، حالا خرس ما خوشحال می شود. بیا با میشکا خداحافظی کنیم و ادامه بدیم.
ببینید، اینجا نوعی سوراخ وجود دارد، چه کسی آنجا زندگی می کند؟ (نمایش روباه، عروسک)
مربی. - سلام روباه کوچولو کولوبوک رو دیدی؟
روباه: "Kolobok مهمان من است، ما یک بازی جالب انجام می دهیم. بیا و به ما سر بزن، با ما بازی کن، لذت بیشتری خواهد داشت. ما این لوله ها را داریم، می توانیم از آنها نسیمی بسازیم، به ما بپیوندید.
یک بازی "نسیم" (کودکان از طریق لوله به نسیم می وزند)
مربی. - کلوبوک، بازدید خوب است، اما خانه بهتر است. برای رفتن به خانه آماده شو، پدربزرگ و مادربزرگت گریه می کنند، ما را به دنبال تو فرستادند، با ما سوار قطار شو، ما می رویم پیش پدربزرگ و مادربزرگت.
یک بازی "ماشین"
مربی. اینجا هستیم. (به کلوبوک بدهید)
مادر بزرگ: "بچه ها، بسیار متشکرم، من شما را با چند کیک پذیرایی می کنم.
انتشارات با موضوع:
درس تلفیقی در گروه سنی اولیه "سفر پریان"اهداف برنامه: آموزشی: 1. برای ایجاد علاقه به کلمه هنری. میل به بازی با هم و مستقل را در خود ایجاد کنید. بالا بیاورید.
درس پایانی در گروه سنی دوم شماره 1 "سفر به چمنزار بهاری" تهیه شده توسط: معلم Krivonozhkina.
یک درس جامع با موضوع "باغ سبزیجات" برای دانش آموزان جوان توسط معلمی از مهدکودک GBDOU شماره 3 منطقه پتروگراد سن پترزبورگ تهیه شد.
درس پیچیده توسعه گفتار و مدل سازی در گروه سنی اولیه "Kolobok"محتوای برنامه: رشد گفتار کودک را تقویت کنید، مهارت های حرکتی ظریف دست ها را توسعه دهید. توانایی های خلاقانه را پرورش دهید.
موضوع: جغجغه زیبا. هدف: توسعه هماهنگی مهارت های حرکتی ظریف دست ها از طریق استفاده غیر متعارف از اشیاء مختلف.
آنا گوتور
فناوری های صرفه جویی در سلامت در گروه سنی اولیه
پیش دبستانی سندر شکل گیری پایه های جسمی و روانی تعیین کننده است سلامتی. اشکال و فعالیت های مختلفی با هدف حفظ و تقویت وجود دارد سلامت دانش آموزان. یکی از ابزارهای حل مشکلات حفظ، نگهداری و غنی سازی است سلامت کودکان در حال تبدیل شدن به فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت است.
فن آوری هاحفاظت و تحریک سلامتی. انگشت ژیمناستیک: به صورت جداگانه یا با زیر گروه کودکان. مهارت های حرکتی ظریف را آموزش می دهد، گفتار، توجه، تخیل، گردش خون و سرعت واکنش را تحریک می کند.
مثلا: بازی انگشتی "پسر انگشتی".متحرک بازی ها:
به طور مستقیم در طول روز استفاده می شود. در ابتدا اینها بازی هایی با قوانین ساده هستند. مثلا بازی "هواپیما"، که در آن کودکان سه عمل انجام می دهند - "موتور را روشن کن", "پرواز", "فرود آمدن". در اواخر سال بازی ها پیچیده تر می شوند. مثلا بازی "مرغ کاکل دار"، که در آن قوانین پیچیده تر می شود، نقش مرغ، و کودکان می توانند در حال حاضر گربه ها را به عهده بگیرند. علاوه بر بازی های فضای باز با محتوای طرح، بازی هایی برگزار می شود که شامل حرکات پایه است. مثلا، "خورشید و باران".بازی در سنین پایین کمک می کند:
1) ایجاد رهایی عاطفی، تسکین تنش عصبی انباشته شده.
2) استاد قوانین رفتار گروهی;
3) برقراری ارتباط بین بزرگسالان و کودکان؛
4) مهارت و هماهنگی حرکات را توسعه دهید.
بازی های پیاده روی: "مورد را بیاورید", "قطار - تعلیم دادن".بازی با اجرا کن: "هواپیما".
بازی عامیانه روسی "خرگوش کوچک".
برای تمام کلمات بازی، حرکات همراه با کودکان تقلید می شود. کودکان در سال سوم زندگی هنوز بسیار ترسیده و از توانایی های خود مطمئن نیستند، بنابراین رویکرد فردی، تشویق کلامی نوزاد و تمرینات بازی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد. تمرینات بازی زیر برای تسلط بر راه رفتن و دویدن خوب است: چگونه: "بیایید مثل موش های کوچک بی سر و صدا بدویم", "بیایید مثل بچه گربه ها آرام راه برویم". برای تقویت مهارت های خزیدن و کوهنوردی، نمی توانید بدون چنین تمریناتی انجام دهید: چگونه: "سگ ها به دنبال توپ هستند", "از دروازه عبور کن". تمرینات بازی با اشیاء به آموزش اسکیت، پرتاب و پرتاب کمک خواهد کرد. مثلا: "پرتاب توپ از روی حصار", "توپ از تپه در حال غلتیدن است".در اول جونیور گروهیک حرکت اساسی جدید ظاهر می شود - پریدن روی دو پا. تمرینات بازی مانند "ما مثل توپ می پریم", " اسم حیوان دست اموز در طول مسیر می پرد ".بازی های لمسی توسعه: رابطه بین رشد گفتار و حرکات ظریف دست کاملاً شناخته شده است. حرکات انگشتان باعث تحریک فعالیت سیستم عصبی مرکزی و تسریع در رشد گفتار کودک می شود.
هدف بازی ها همین است: "کیف فوق العاده"(مطالعه شکل، اندازه، "مخروط ها را در یک سبد جمع کنید" (تعداد).بیداری ژیمناستیک: بیدارکردن کودکان پس از چرت زدن نیاز به رویکرد خاصی دارد. خیلی به ماهیت و مدت خواب کودکان بستگی دارد. ژیمناستیک بیداری به یک تکنیک موثر تبدیل می شود.
مثلا: یک بازی "ما بیدار شدیم","دست های مبارک","پاهای دمدمی مزاج". تنفسی ژیمناستیک:سیستم تنفسی هنوز ناقص کودک را توسعه می دهد، با کمک تمریناتی مانند تقویت سیستم دفاعی بدن "باد کردن بادکنک"(تقلید بادکردن بادکنک، "ضربه روی روبان ها"(روبان های بسته شده به چوب را در مقابل خود می دمیم. فن آوری برای آموزش سبک زندگی سالم. صبح ژیمناستیک: شکل گیری مهارت ها و توانایی های ریتمیک را تقویت می کند، به شما امکان می دهد انرژی خوبی به کودکان بدهید.
دقیقه تربیت بدنی: صورتجلسه تربیت بدنی در تمامی کلاس ها با خستگی بچه ها برگزار می شود. تمرینات برای جلسات تربیت بدنی با در نظر گرفتن ماهیت و محتوای درس انتخاب می شوند. یک جلسه تمرین بدنی 1-3 دقیقه طول می کشد و به طور معمول شامل 3-4 تمرین است.
راه رفتن: یک لحظه روتین بسیار مهم در زندگی کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی است. هدف از پیاده روی تقویت است سلامتی، پیشگیری از خستگی، رشد جسمی و ذهنی کودکان. وظایف پیاده روی می کند:
رشد جسمانی کودکان - راه رفتن در دسترس ترین وسیله برای سفت کردن بدن کودک است که به افزایش استقامت و مقاومت آن در برابر تأثیرات نامطلوب محیطی کمک می کند.
بهینه سازی فعالیت بدنی - در حین راه رفتن، کودکان حرکت زیادی می کنند و حرکات باعث افزایش متابولیسم، گردش خون و بهبود اشتها می شود. آنها مهارت ها و توانایی های حرکتی را توسعه می دهند، سیستم عضلانی را تقویت می کنند و نشاط را افزایش می دهند.
رشد ذهنی کودکان - کودکان برداشت ها و دانش های جدید زیادی در مورد آنها دریافت می کنند اطراف: در مورد کار بزرگسالان، در مورد حمل و نقل، در مورد قوانین راهنمایی و رانندگی، و غیره. مشاهدات علاقه را برمی انگیزد، سؤالاتی که آنها در تلاش برای یافتن پاسخ هستند. همه اینها مشاهده را توسعه می دهد و ایده ها را در مورد محیط زیست گسترش می دهد.
حل مشکلات تربیت اخلاقی شناخت زادگاه، روستا، کار بزرگترها، اهمیت کار برای زندگی کودکان است. آشنایی با محیط اطراف به ایجاد عشق به روستا و شهر زادگاه خود در کودکان کمک می کند. بچه ها در باغ گل کار می کنند - به آنها کار سخت، عشق و احترام به طبیعت آموزش داده می شود. بنابراین، پیاده روی های درست سازماندهی شده و متفکرانه به دستیابی به اهداف رشد همه جانبه کودکان کمک می کند.
برنامه ریزی برای پیاده روی هنگام برنامه ریزی برای پیاده روی، وظیفه اصلی معلم ارائه یک تجربه فعال، معنادار، متنوع و جالب برای کودکان است. فعالیت ها: بازی، کار، مشاهدات. هنگام برنامه ریزی محتوای پیاده روی، معلم تناوب یکنواختی از فعالیت های آرام و حرکتی کودکان و توزیع صحیح فعالیت بدنی را فراهم می کند.
ساختار پیاده روی
1. مشاهده.
2. فعالیت حرکتی: بازی در فضای باز، تمرینات.
3. کار کودکان در سایت.
4. کار انفرادی با کودکان.
5. فعالیت بازی مستقل.
مشاهده توجه زیادی به مشاهدات داده می شود (از قبل برنامه ریزی شده)پشت پدیده های طبیعی و زندگی اجتماعی. مشاهده را می توان با کل انجام داد گروهی از کودکان، با زیر گروه هاو همچنین با تک تک کودکان. معلم برای جلب توجه و علاقه به طبیعت و پدیده های اجتماعی، کودکان را درگیر مشاهدات می کند. زندگی و طبیعت اطراف فرصتی را برای سازماندهی مشاهدات جالب و متنوع فراهم می کند.
فعالیت بدنی. جایگاه اصلی در طول پیاده روی به بازی ها ، عمدتاً فعال ، داده می شود. آنها حرکات اولیه را توسعه می دهند، استرس روانی را تسکین می دهند و ویژگی های اخلاقی را پرورش می دهند.
هنگام راه رفتن موبایل را روشن می کنیم بازی ها:
2-3 بازی با تحرک بالا؛
2-3 بازی با تحرک کم و متوسط؛
بازی های انتخابی کودکان
انتخاب بازی بستگی به زمان سال، آب و هوا، دمای هوا دارد.
در روزهای سرد، توصیه می شود پیاده روی خود را با بازی هایی با تحرک بالا همراه با دویدن، پرتاب کردن و پریدن شروع کنید. این بازی ها به کودکان کمک می کند تا بهتر با هوای سرد کنار بیایند.
در هوای مرطوب و بارانی (پاییز، بهار)بازی های کم تحرکی که به فضای زیادی نیاز ندارند باید سازماندهی شوند.
در روزهای گرم بهار، تابستان و زوددر پاییز، بازی هایی با تمرینات پرش، دویدن و تعادل باید انجام شود.
در هوای گرم، بازی های آبی انجام می شود.
استفاده از بازی های عامیانه بدون پلات با اشیاء: اسکیت، توپ و غیره؛
بازی های مفیدی که دانش و درک کودکان از محیط را افزایش می دهد. اینها بازی های آموزشی هستند (مکعب، لوتو)و بازی های نقش آفرینی (بازی های خانوادگی، بیمارستانی و ...). معلم به توسعه طرح بازی، انتخاب یا ایجاد مواد لازم برای بازی کمک می کند.
بازی های فضای باز را می توان با تمرینات ورزشی، بازی های ورزشی، بازی هایی با عناصر رقابت تکمیل یا جایگزین کرد. سرگرمی های ورزشی انجام دهید.
فعالیت کار کودکان. محتوا و شکل سازماندهی آن به آب و هوا و زمان سال بستگی دارد.
بنابراین، در پاییز، کودکان دانه های گل و برداشت را از باغ جمع آوری می کنند. در زمستان می توانند برف را بیل بزنند، با چوب روی آن بکشند و از آن سازه های مختلفی بسازند.
معلم می‌تواند کودکان را در جمع‌آوری اسباب‌بازی‌ها و ارائه تمام کمک‌های ممکن در نظم بخشیدن به همه چیز در منطقه مشارکت دهد.
باید تلاش کرد تا کار کودک را شاد کند و به کودکان کمک کند تا مهارت ها و توانایی های مفید را به دست آورند. وظايف كاري بايد در حد توان كودكان باشد و در عين حال مستلزم تلاشهاي خاص آنها باشد. معلم مطمئن می شود که آنها کار خود را به خوبی انجام می دهند و کاری را که شروع کرده اند به پایان می رسانند. کار انفرادی با کودکان. معلم طبق برنامه ریزی (بر اساس نتایج تشخیصی کودکان)کار فردی را روی رشد شناختی-گفتاری، اجتماعی-شخصی، فیزیکی یا هنری-زیبایی شناختی کودکان انجام می دهد. می توانید روی فعالیت های هنری، اجراهای تئاتری در فصل گرم و غیره کار کنید. هر یک از اجزای اجباری پیاده روی از 7 تا 15 دقیقه طول می کشد و در پس زمینه فعالیت مستقل کودکان انجام می شود. اثربخشی پیاده روی در یک موسسه پیش دبستانی تا حد زیادی با درک اهمیت آنها تعیین می شود، که شامل این واقعیت است که به:
ارضای نیاز بیولوژیکی طبیعی کودک به حرکت؛
از رشد و آموزش کلیه سیستم ها و عملکردهای بدن کودک از طریق سازماندهی ویژه برای این امر اطمینان حاصل کنید سنفعالیت حرکتی و فعالیت بدنی؛
توسعه مهارت در انواع مختلف حرکات؛
ارتقاء رشد کیفیت و توانایی های حرکتی کودک؛
توانایی های عملکردی هر کودک را تحریک کنید و استقلال کودکان را فعال کنید.
ایجاد شرایط بهینه برای توسعه متنوع فرزندان: فعال شدن فعالیت ذهنی، جستجوی اشکال مناسب رفتار، شکل گیری تظاهرات مثبت عاطفی و اخلاقی-ارادی کودکان.
نتیجه.
بنابراین، روند تربیت فرزندان مستمر است. فرصت های بالقوه بزرگ برای رشد هماهنگ و همه جانبه شخصیت کودک در فرآیند کار آموزشی با کودکان در محیط پیاده روی ذاتی است. در اینجا، مانند هیچ جای دیگری، شرایط منحصر به فرد برای رشد همه جانبه برای کودکان فراهم می شود؛ نیازهای آنها به حرکات فعال، اقدامات مستقل در هنگام شناخت جهان اطراف، برداشت های واضح جدید، و بازی آزادانه با مواد طبیعی و اسباب بازی ها کاملاً مشخص است. راضی. با این حال، به دلیل سنبه دلیل ویژگی های خاص خود، خود کودکان نمی توانند از تمام زمان پیاده روی با حداکثر سود برای رشد خود استفاده کنند. یک بزرگسال باید از نظر آموزشی فعالیت های خود را به درستی هدایت کند. در فرآیند بازی‌های روزانه در فضای باز و تمرینات بدنی در حین پیاده‌روی، تجربه حرکتی کودکان گسترش می‌یابد و مهارت‌های موجود آنها در حرکات اولیه بهبود می‌یابد. توسعه چابکی، سرعت، استقامت؛ استقلال، فعالیت و روابط مثبت با همسالان شکل می گیرد.
امروز می خواهم تجربه کاری خود را که موضوع آن است به اشتراک بگذارم"استفاده از فناوری های حفظ سلامت در کار با کودکان خردسال."
چرا این جهت خاص را انتخاب کردم؟
در استاندارد آموزشی ایالتی فدرال برای آموزش پیش دبستانی، وظیفه اصلی این است: حفاظت و تقویت سلامت جسمی و روانی کودکان، از جمله رفاه عاطفی آنها.
این مشکل قرن هاست که ذهن های برجسته را نگران کرده است. در قرن هجدهم، نویسنده فرانسوی ژ. روسو گفت:به انجام دادن عزیزم هوشمندانه و معقول ,
انجام دادن خود قوی و سالم : اجازه دهید آثار ,
معتبر , دویدن , فریاد می زند , پ Ust او واقع شده V دائمی جنبش...
وظیفه شکل گیری اولیه فرهنگ سلامت مرتبط، به موقع و کاملاً پیچیده است. در حال حاضر تعداد زیادی از کودکان با بیش فعالی، بیماری های روان تنی و مزمن به مهدکودک ها مراجعه می کنند.
کودکان خردسال یک گروه خطر منحصر به فرد در هر مهدکودکی هستند. سازگاری، تغییر در رژیم، محیط و عوامل دیگر بر سلامت کودکان تأثیر منفی می گذارد: کودکان اغلب به شدت بیمار می شوند. در این راستا نیاز به اقدامات پیشگیرانه برای حفظ و ارتقای سلامت کودکان وجود دارد.
مجموعه چنین اقداماتی "فناوری های صرفه جویی در سلامت" نامیده می شود.
سن اولیه به معنای واقعی کلمه آغاز است. کودک تازه وارد دنیای روابط می شود؛ بی تجربه و بسیار قابل اعتماد است. وظیفه من این است که به او کمک کنم تا این اعتماد را حفظ کند، عاشق کسانی باشد که خستگی ناپذیر از او مراقبت می کنند، خلق و خوی شاد و شادی ایجاد کند - همه اینها برای توسعه همه جانبه و هماهنگ در سال های بعدی ضروری است.
هدف کار من:با استفاده از اشکال مختلف کار، پایه های یک سبک زندگی سالم را پی ریزی کنید.
با تعیین هدف، موارد زیر را تعیین کردموظایف:
مطالبی را در مورد تربیت بدنی و کار بهداشتی با کودکان خردسال انتخاب و منظم کنید.
یک محیط توسعه موضوعی برای برگزاری کلاس ها با کودکان سازماندهی کنید.
ایجاد روحیه عاطفی مثبت و کاهش استرس روانی-عاطفی در کودکان.
توسعه دانش لازم برای یک سبک زندگی سالم؛
آموزش نحوه استفاده از دانش کسب شده در زندگی روزمره.
مطالبی را در قالب برگه های اطلاعاتی، کتابچه ها و پوشه ها برای والدین تهیه و ترتیب دهید.
من کار خود را با همکاری نزدیک با معلمان، متخصصان متخصص در مهدکودک، مؤسسات اجتماعی و والدین خود انجام می دهم.
من به عنوان یک شرکت کننده در این فرآیند کلی، توجه ویژه ای به آموزش حرکات اولیه و مهارت های سبک زندگی سالم به کودکان پیش دبستانی با استفاده از روش ها، تکنیک ها و فناوری های مختلف در عمل دارم.
بیایید نگاهی دقیق‌تر به این کنیم که این فناوری‌ها چیست و چگونه از آنها استفاده می‌کنم.
فناوری های حفظ و ارتقای سلامت:
فعالیت های سخت شدن - به عنوان مثال، "شیر آب را باز کنید، بینی خود را بشویید"، "آب، آب..."، راه رفتن با پای برهنه را در مسیر نمک مرطوب، تخته آجدار بعد از چرت، تهویه اجباری اتاق گروه و اتاق خواب سازماندهی می کنم.
مکث های پویا - من از مجموعه تمرینات کوچک "چشم های تیزبین"، "دست های ما کجا هستند"، "ماهی در حال شنا در برکه"، "راه رفتن انگشتان" و غیره استفاده می کنم.
بازی های فضای باز و ورزشی - من مطابق با سن کودک، مکان و زمان برگزاری آن را انتخاب می کنم، به عنوان مثال، در پیاده روی "گنجشک ها و ماشین"، "توپ زنگ خنده دار من"، "چه کسی سریع تر است"، در گروه " آفتاب و باران، «سگ پشمالو»، «بیرون رفت» مرغ برای پیاده روی، و غیره.
ژیمناستیک انگشت - موضوعات تمرین بسیار متنوع است: "موش مبارک"، "عنکبوت ها"، "خانه روی درخت کریسمس"، "تمساح ها" و غیره.
ژیمناستیک برای چشم - سعی می کنم آن را در آیه انجام دهم، به عنوان مثال:
در تمام هفته به ترتیب، چشم ها تمریناتی را انجام می دهند.
روز دوشنبه که از خواب بیدار می شوند، چشمانشان به خورشید می خندد،
آنها به زمین چمن نگاه می کنند و به ارتفاعات برمی گردند.
اکنون چشمان خود را آرام کنید، اغلب پلک بزنید
بدون ژیمناستیک، دوستان، چشمان ما نمی توانند زندگی کنند!
تمرینات تنفسی - بچه ها تمرینات حباب های صابون، "پمپ"، "بطری های جادویی"، "فرنی در حال جوشیدن"، "توپ کی سریعتر است" و غیره را بسیار دوست دارند.
ژیمناستیک بیداری - سعی می کنم موسیقی آرام را روشن کنم و ابتدا تمرینات "ما بیدار شدیم" ، "گربه ها" ، "تمرینات سرگرم کننده" را روی تخت انجام می دهم. برای اهداف پیشگیرانه، هر والدین یک تشک درست کردند - مسیری با دکمه. بچه ها از راه رفتن روی آن بعد از چرت زدن لذت می برند. این مسیر کاملاً پاهای کودک را ماساژ می دهد، عضلات و رباط های پا را تقویت می کند و از بدن به طور کلی محافظت می کند.
- استفاده از توپ ماساژ su-jok بچه ها از تکرار حرکات خوشحال می شوند، من سعی می کنم تمرینات را به صورت شعر انجام دهم:
توپ را به صورت دایره ای جلو و عقب می چرخانم و آن را تعقیب می کنم
کف دستشان را نوازش می کنم و سپس کمی فشار می دهم.
من توپ را با هر انگشت فشار می دهم و با دست دیگر شروع می کنم.
بچه های گروه من واقعاً ماساژ با استفاده از مواد غیر سنتی را دوست دارند: توپ های سو-جوک، برس ها، پرها، مخروط ها، چوب های فوم. همچنین، ماساژ بازی به برقراری تماس عاطفی و متحد کردن تیم کودکان کمک می کند، اگر به صورت جفت یا دایره ای انجام شود.
- هنر درمانی - S pبا استفاده از خلاقیت هنری به کودک کمک می کنم تا احساسات منفی را خاموش کند، حواس او را پرت کرده و آرام کند. در طول روز، "نقاشی با انگشتان"، "نقاشی با کف دست"، "طراحی روی یک ورق کاغذ بزرگ"، "طراحی با پلاستیک" را در کار خود قرار می دهم.
من از آن برای رشد عاطفی کودکان استفاده می کنم
- تکنولوژی تاثیر رنگ . رنگ برای کودک در هر شرایط بحرانی "نجات دهنده" ویژه است.آزمایش با رنگ ها و روش های غیر متعارف نقاشی روی کاغذ مچاله شده، شگفتی و لذت بسیاری را در بین کودکان برمی انگیزد. در کارم از بازی هایی با رنگ هایی مانند «آب رنگی»، بازی با روبان های ساتن، بازی با سلطان ها و بازی «چرخ فلک» استفاده می کنم.
فن آوری های آموزش سبک زندگی سالم عبارتند از:
ورزش صبحگاهی - من مجموعه ای از تمرینات را برای هر هفته ایجاد کردم و همراهی موسیقی را برای آنها انتخاب کردم: "مرغ ریابا"، "راتل ها"، "جعفری شاد"، "هواپیما" و غیره.
کلاس های تربیت بدنی - سعی می کنم کلاس های تلفیقی را با عناصر هنرهای تجسمی، طراحی و همراهی موسیقی برگزار کنم. من از تجهیزات غیر سنتی مانند "کیف های حسی"، "گیره لباس جادویی"، "گل حسی"، "پانل حسی" استفاده می کنم.
فناوری های اصلاحی عبارتند از:
ژیمناستیک مفصلی - من یک فهرست برش کارت از تمرینات برای لب، گونه و زبان درست کردم.
موزیک درمانی - کمک می کندتنش را از بین ببرید، خلق و خوی عاطفی کودک را افزایش دهید. و بسته به نوع فعالیت آن را به طور گسترده در طول روز استفاده می کنم.
افسانه درمانی - بر کسی پوشیده نیست که پذیرش کودک در مهدکودک اغلب با تجربیات عاطفی دشوار همراه است. و دقیقاافسانه ورود کودک به مهدکودک را آسان می کند و همچنین بر سلامت او تأثیر مثبت می گذارد. هر روز با مشکلات ریز و درشت روبرو می شوم. شما باید صورت خود را بشویید، اما بچه ها آن را دوست ندارند، باید بخورید، اما آنها نمی خواهند، باید لباس بپوشید، اسباب بازی های خود را کنار بگذارید، اما آنها نمی خواهند. چگونه با آنها برخورد کنیم؟ و اینجاست که شعر به کمک می آید،افسانه ها ، آهنگ ها، قافیه های مهد کودک، در یک کلام -عناصر افسانه درمانی .
فعالیت های صرفه جویی در سلامتتمام زمینه های فعالیت از جمله تعامل با والدین را پوشش می دهد.
من به همراه والدینم باشگاه "بچه های قوی" را ایجاد کردم که در آنجا مشاوره و گفتگو انجام می دهم:« سلامتی خوب - از شارژ کردن متشکرم!» "اهمیت روال روزانه در زندگی کودک پیش دبستانی" و غیره.
من از پوشه ها ("تربیت یک کودک سالم"، "بازی در فضای باز برای کودکان خردسال"، "تشکیل وضعیت صحیح و جلوگیری از نقض آن"، "چگونه کودک را در زمستان لباس بپوشیم"، "تنبل نباشید، دریافت کنید" استفاده می کنم. ورزش»، «چگونه مهارت های فرهنگی و بهداشتی را به کودک آموزش دهیم» و غیره).
ژیمناستیک روانی "زنبورهای خنده دار"، "سفرهای بچه گربه ها"، "کرم های خاکی" و غیره، که هدف آن این است که کودک را قادر به تجربه بارهای عضلانی مختلف با تکرار تقلیدی حرکات و اقدامات معلم، آموزش کارگردانی آنها کند. و حفظ توجه به احساسات آنها;
بازی های شبیه سازی، تمرین های بازی "ما جادوگر هستیم"، "کارت های رنگارنگ"، "قلاب های جادویی" و غیره، باعث ارتقای رشد خلاقیت و مهارت های ارتباطی و رفع مشکلات مرتبط با "بحران سه ساله" می شوند.
به عنوان بخشی از فعالیت های پروژه خود، مسابقات مختلفی را با والدین برگزار می کنم: "خانواده ورزشی من"، "من ورزش را دوست دارم"، ساخت کتاب های کودکان، به عنوان مثال "پری جادویی"، "چگونه به کودک بیاموزیم مسواک بزند"، و غیره.
نتایج کار من: (نمودار)
این شاخص ها نشان دهنده پویایی مثبت است.عملکرد نسبتاً خوبی در تسلط بر مطالب برنامه در زمینه تربیت بدنی کودکان وجود دارد. تجزیه و تحلیل مقایسه ای داده های تشخیصی پویایی مثبتی را در سطح رشد کودکان نشان داد که مؤید اثربخشی استفاده از سیستم اجرا شده و برنامه ها و فن آوری های مدرن در تربیت بدنی و کارهای تفریحی موسسات آموزشی پیش دبستانی است.دانش آموزان من از نظر بدنی به طور هماهنگ رشد می کنند، با میل حرکت می کنند، آنها به انجام انواع تمرینات بدنی علاقه مند هستند، آنها یاد گرفته اند که چگونه از وسایل کمک تربیت بدنی استفاده کنند. مطابق با سن خود، هماهنگی حرکات را توسعه می دهند، قادر به پاسخ سریع به سیگنال ها و تغییر از یک حرکت به حرکت دیگر هستند. ما یاد گرفتیم که وظایف را کامل کنیم، به طور کلی با سرعت هرکسی عمل کنیم. آنها بسیار مایلند که با کودکان دیگر به فعالیت های بازی بپردازند.
من می خواهم سخنرانی خود را با این جمله V.A. Sukhomlinsky به پایان برسانم:« من نمی ترسم بارها و بارها تکرار کنم: مراقبت از سلامت مهمترین کار مربیان است. زندگی معنوی، جهان بینی، رشد ذهنی، قدرت دانش و اعتماد به نفس آنها به شادابی و نشاط کودکان بستگی دارد.
خلاصه GCD در گروه اول موسسات آموزشی پیش دبستانی
هدف:آشنایی کودکان با سبک زندگی سالم از طریق استفاده از فناوری های حفظ سلامتوظایف:
- بهبود مهارت های حرکتی و کیفیت بدنی کودکان؛
- ایجاد ایده های کودکان در مورد ویژگی های سبک زندگی سنجاب در پاییز.
- مهارت های حرکتی ظریف انگشتان، احساسات لامسه، تنفس گفتاری را توسعه دهید.
- پرورش عشق و احترام به طبیعت، برانگیختن واکنش عاطفی از اقدامات انجام شده.
مواد و روش ها:هنر درمانی، مسائل مشکل ساز،
فن آوری های صرفه جویی در سلامت: بازی های انگشتی، خود ماساژ، بازی های تنفسی، روان-ژیمناستیک،
امکانات:یک اسباب بازی سنجاب، درختان کریسمس مصنوعی، مخروط های کاج در یک سبد، فندق، سطل هایی با تصاویر سنجاب ها، تصاویر احساسات، مدل خورشید، گیره لباس، یک چتر، یک متالفون،
تجهیزات تربیت بدنی غیر استاندارد: قارچ، تخته، هوموک؛
میز نور، سمولینا زرد، بطری های پلاستیکی.
کار فرهنگ لغت:سنجاب کوچولو، ابری، هوای بارانی، ماساژ، متالوفون، آفتاب ملایم و درخشان.
پیشرفت درس:
زمان سازماندهی:
همه اینجا هستند؟
آیا همه سالم هستند؟
آیا آماده دویدن و بازی هستید؟
خب پس خودت را بالا بکش
خمیازه نکشید و تنبل نباشید.
- بچه ها، چه زمانی از سال است؟ (فصل پاييز)
-هوای بیرون چطوره؟ (سرد، ابری، باد، باران)
-امروز میخوای بریم پیاده روی؟ (آره)
-بچه ها، بیایید خورشید را صدا کنیم تا گرمتر و سرگرم کننده تر شود.
آفتاب سطلی
از پنجره بیرون را نگاه کن
گرمش کن، گرم کن
گوساله، بره
بچه های کوچولو بیشتر
- خورشید نمی شنود. بیا دوباره بهش زنگ بزنیم باز هم نتیجه ای نداشت
-میخوای بری زیارت خورشید؟ (آره)
-پشت جنگل، پشت باتلاق زندگی می کند. در طول مسیر تمرینات مختلفی را انجام خواهیم داد که به بهبود سلامتی ما کمک می کند. موافقید؟ (آره)
-بیا بریم تو مسیر بچه ها ببینید قارچ خیلی زیاده! بیایید از آنها بگذریم (از قارچ ها عبور کنیم)
-بیا در امتداد پل روی رودخانه قدم بزنیم. با احتیاط راه بروید تا زمین نخورید. دست ها به پهلو، پشت خود را صاف نگه دارید (راه رفتن در طول مسیر)
-و اکنون از میان باتلاق بر فراز هومک ها (پریدن از هوم به آن هامک)
-پس به جنگل رسیدیم. در جنگل پاییزی ما برگها می ریزند. برگ ها می ریزند و می چرخند. بیایید به نسیم کمک کنیم تا با برگ ها بازی کند.
تمرینات تنفسی "دمیدن در برگ های پاییزی"
-ببین بچه ها، یکی زیر درخت کریسمس پنهان شده. میخوای بدونی کیه؟ (آره)
-پس بریم یه نگاهی بندازیم
/بچه ها با سنجاب کوچولو آشنا می شوند/
- بچه ها، متوجه شدید این چه نوع حیوانی است؟ (سنجاب کوچولو)
-بیا بهش سلام کنیم و بفهمیم چرا سنجاب کوچولو اینقدر غمگینه
/سلام برسان/
-چی شده سنجاب کوچولو؟ چرا ناراحتی؟
سنجاب کوچولو
-من و برادران سنجاب منتظر مادرمان هستیم. ما خیلی سرد و گرسنه بودیم.
- بچه ها چکار کنیم چطور به بچه سنجاب ها کمک کنیم؟ (با آنها بازی کنید تا آنها را گرم کنید، به آنها غذا دهید)
-نیاز به فکر کردن زیر درخت کریسمس مخروط هایی وجود دارد. چگونه به بچه سنجاب یاد بدهیم پنجه هایش را با کمک مخروط کاج گرم کند؟ (ماساژ بگیرید)
با استفاده از مخروط کاج خود ماساژ دهید
/کودکان یک مخروط کاج را می گیرند و شروع به حرکت آن به عقب و جلو بین کف دست خود می کنند، سپس آن را به صورت دایره ای می چرخانند و در آخر با یک دست مخروط کاج را گرفته و با حرکات موزون شروع به لمس کف دیگر می کنند.
-خب دستت گرمه و پنجه های سنجاب کوچولو چطور؟ گونه های خود را با کف دست لمس کنید. چه نوع کف دستی؟ (گرم)
- پس دستور است.
- بچه ها، حالا باید به بچه سنجاب ها غذا بدهیم. چه می خورند؟ (آجیل، قارچ)
-بیا به سنجاب ها آجیل بدهیم.
بازی برای رشد مهارت های حرکتی ظریف "به بچه سنجاب ها غذا بدهید"
/روی میز سطل هایی با عکس بچه سنجاب و فندق وجود دارد. بچه ها آجیل را یکی یکی می گیرند و در دهان بچه سنجاب ها می گذارند/
سنجاب کوچولو
-ممنون رفقا. کجا میری؟ (ما به دنبال خورشید هستیم)
-برای چه به این نیاز دارید؟ (خورشید برای گرم و روشن شدن آن لازم است)
-بچه ها، بیایید یک خورشید برای سنجاب کوچولو بکشیم.
نقاشی با سمولینا روی میز نور "خورشید تابشی"
-خورشید چه رنگی است؟ (رنگ زرد)
-چه شکلی؟ (دور)
/کودکان سمولینا را با لبه های کف دست خود به صورت توده ای می چینند و به آن شکل گرد می دهند.
همسطح با کف دست/
-چه پرتوهایی باید وجود داشته باشد؟ (مستقیم و بلند)
-هر کدام از شما یک پرتو می کشید
/بطری های پلاستیکی سوراخ دار در چوب پنبه پر از سمولینا به عنوان ابزاری برای کشیدن اشعه استفاده می شود/
- ببین، سنجاب کوچولو، معلوم شد چه خورشید درخشانی بوده است.
-بچه ها، در حالی که ما در جنگل قدم می زدیم، خورشید در آسمان آمد. معلوم شد پشت ابرها پنهان شده است
/معلم خورشید را بدون پرتو به بچه ها نشان می دهد/
-بچه ها، خورشید مشکلی دارد؟ متوجه خطا شدید؟ (اشعه ندارد)
-چگونه می توانیم این را درست کنیم؟ (پرتو بسازید)
-از چه چیزی می توانیم پرتو بسازیم؟ (از گیره لباس)
-از چه رنگی گیره لباس استفاده خواهیم کرد؟ (رنگ زرد)
/کودکان گیره لباس می چسبانند/
-خورشید پدیدار میشود. بیایید با نور خورشید ورزش های چشم را انجام دهیم. و ما به سنجاب کوچولو آموزش خواهیم داد.
ژیمناستیک برای چشم: "خورشید"
خورشید طلوع می کرد، خورشید ابرها را می شمرد.
به بالا نگاه کرد، به پایین نگاه کرد،
راست، چپ، چشم های پلک زده
و چشمانم را بستم، نمی خواهم خورشید بیدار شود!
اما شما باید بیدار شوید.
خورشید از خواب بیدار شد و گونه هایم را لمس کرد.
(کودکان گونه های خود را نوازش می کنند).
او نوازش می کرد و نوازش می کرد و با اشعه نوازش می کرد.
(بچه ها دستی به سر خود می زنند).
-میخوای با خورشید بازی کنی؟ (آره)
بازی در فضای باز "خورشید و باران" (2 بار)
خورشید از پنجره به بیرون نگاه می کند،
به اتاق ما می درخشد
/کودکان در یک دایره دست در دست راه می روند/
دستمان را زدیم
از خورشید بسیار خوشحالم
/دست زدن/
/کودکی متالفون با چکش به رکورد می زند، بچه ها صدای باران را می شنوند، زیر چتر فرار می کنند/
-بچه ها، باید از پیاده روی برگردیم. بیا با سنجاب کوچولو خداحافظی کنیم (خداحافظ)
-از پیاده روی لذت بردی؟ (آره)
-یادمون باشه امروز به دیدن کی رفتیم (به خورشید)
-در این راه به چه کسی کمک کردی؟ (به بچه سنجاب ها)
-چگونه به آنها کمک کردیم؟ (تغذیه و کمک به گرم کردن بدن)
-وقتی خورشید در آسمان نبود چه حال و هوایی داشتیم؟ (غمگین)
/کودکان با احساس غم و اندوه تصویری بلند می کنند/
-و وقتی خورشید در آسمان می تابد، حال ما چگونه تغییر کرد؟ (شاد شدیم)
/کودکان تصویری از شادی را نشان می دهند/
-چه چیزی را بیشتر به خاطر دارید؟ /کودکان برداشت های خود را به اشتراک می گذارند/
-آفرین بچه ها در طول پیاده روی، ما انرژی، روحیه خوب و حتی سلامتی خود را بهبود بخشیم.
کارینا ایوانووا
فناوری های صرفه جویی در سلامت برای کودکان خردسال
استفاده فن آوری های صرفه جویی در سلامت در کار با کودکان خردسال.
فناوری صرفه جویی در سلامتیک سیستم یکپارچه آموزشی است سلامتیاقدامات اصلاحی و پیشگیرانه ای که در فرآیند تعامل بین معلمان، پزشکان، روانشناسان به منظور حفظ و تقویت انجام می شود. سلامت کودک.
فناوری های صرفه جویی در سلامتشامل چند پایه جهت ها:
1. آموزشی و بهبود سلامتجهت فرآیند آموزشی
فعالیت‌های آموزشی سازمان‌یافته به کودکان امکان می‌دهد در دسترس باشند سن دانش در مورد یک شخص، مهارت های لازم را در کودکان شکل می دهد، فرآیندهای روانی (ادراک، تفکر، گفتار) را بهبود می بخشد و همچنین کودک را به فعالیت شناختی فعال تشویق می کند.
شکل‌گیری مهارت‌های فرهنگی و بهداشتی و مهارت‌های سلف‌سرویس در کودکان از طریق انواع فعالیت‌ها به آنها اجازه می‌دهد تا ویژگی‌هایی مانند آراستگی، آراستگی، تمیزی و نظم، مهارت‌های فرهنگ غذایی را به عنوان بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ رفتاری پرورش دهند. از آنجایی که تغذیه مناسب پاسخ هایی را در اختیار کودک قرار می دهد سوالات: چیست؟ همانطور که هست؟ وقتی که هست؟ آداب تهیه غذا، آگاهی در مورد فواید و مضرات غذاها - همه اینها یک فرهنگ را در کودکان شکل می دهد سالمشیوه زندگی از سنین پایین
شکل‌گیری همه این مهارت‌ها کار پیچیده‌ای است که مستلزم نظام‌مندی، صبر زیاد و وحدت خواسته‌ها از سوی بزرگسالان است. لازم است که این فرآیند در دسترس، جالب و هیجان انگیز باشد.
برای انجام این کار، باید از تکنیک های روش شناختی زیر استفاده کنید: ما:
1. نمایش و توضیح;
2. تمرینات و کنترل;
3. نمونه بزرگسالان;
4. تکنیک های بازی.
5. استفاده از تصاویر، کلمات ادبی، فولکلور، کتاب، گفتگو، نمایشنامه.
من می خواهم توجه را به استفاده از قافیه های مهد کودک در کار معلم جلب کنم. خواندن قافیه های مهد کودک روشی منحصر به فرد برای بدن درمانی است سن پایینکه به برقراری روابط بین بزرگسال و کودک کمک می کند، رشد مهارت های حرکتی عمومی و توسعه مهارت های حرکتی ظریف دست ها به تحکیم عادات مفید کمک می کند.
بنابراین آموزشی و بهبود سلامتجهت گیری فرآیند آموزشی به ایجاد شرایط برای سالمسبک زندگی و تقویت سلامت کودک.
2. رشد جسمانی و سلامت کودکان: شامل سخت شدن، ژیمناستیک، سازماندهی حالت حرکتی است (بازی های فضای باز).
سخت شدن - در رشد فیزیکی و بهبود سلامتبرای کودکان، توجه ویژه ای به روش های سخت شدن می شود. سخت شدن به تقویت کمک می کند سلامتیو کاهش عوارض همچنین چنین رویدادهایی به ایجاد شرایط و عادات اجباری کمک می کند سبک زندگی سالم.
سخت شدن اگر در طول روز ارائه شود موثر خواهد بود.
پایبندی دقیق به مقررات معمول؛
سازماندهی واضح شرایط حرارتی و هوا؛
گویا لباس های منتخب برای کودکان(بستگی به فصل، مکان کودک دارد، یعنی در یک گروه یا در یک اتاق خنک).
رعایت رژیم های پیاده روی در دمای 15-20 درجه؛
در یک منطقه تهویه شده بخوابید؛
سیستم سخت شدن بدن کودک کاملاً به زمانی از سال بستگی دارد که در آن انجام می شود. جدول زیر نگرش جدی کل گروه را نشان می دهد سلامت کودکان.
جدول را ببینید:
فعالیت های سخت شدن پاییز 1. سخت شدن هوا
(+19 : +20)
زمستان 1. سخت شدن هوا
رعایت زمان صرف شده برای پیاده روی، طبق روال روزانه
حفظ دمای طبیعی داخلی (+19 : +20)
فنر 1. سخت شدن هوا
رعایت زمان صرف شده برای پیاده روی، طبق روال روزانه
حفظ دمای طبیعی داخلی (+19 : +20)
2. سخت شدن آب
راه رفتن در مسیرهای آجدار
تابستان 1. سخت شدن هوا
رعایت زمان صرف شده برای پیاده روی، طبق روال روزانه
ورزش صبحگاهی در هوای تازه
حفظ دمای طبیعی داخلی (+19 : +20)
حمام هوا بعد از چرت زدن با تمرینات بدنی
انتخاب صحیح لباس، لباس سبک وزن
2. سخت شدن آب
راه رفتن در مسیرهای آجدار با حوله های مرطوب
شستشوی گسترده
3. سخت شدن خورشید
بعد از عمل های هوا و آب در وسط پیاده روی رخ می دهد. زمان به تدریج افزایش می یابد، بسته به سن کودکان
ژیمناستیک وسیله ای جهانی برای رشد جسمانی انسان است
ژیمناستیک تقویتی عمومی ارتباط سازمان یافته کودکان در روند فعالیت حرکتی است. در طول ژیمناستیک، لحن عاطفی افزایش می یابد، فعالیت حرکتی ایجاد می شود و کودک از حرکات گروهی از همسالان احساسات مثبت دریافت می کند. تنش تسکین می یابد، توجه جمع می شود، رفتار منظم می شود.
ژیمناستیک نیروبخش یا ژیمناستیک بیداری پس از چرت زدن انجام می شود تا تمام فرآیندهای حیاتی بدن راه اندازی شود. این یک انگیزه خوب برای بالا بردن روحیه شماست.
ژیمناستیک انگشت - رشد کودک با رشد حرکات انگشتان همراه است. قسمت سوم کل برجستگی حرکتی در قشر مغز توسط برآمدگی دست اشغال می شود. بنابراین، آموزش حرکات ظریف انگشتان، تأثیر زیادی در رشد گفتار فعال کودک دارد. با تأثیرگذاری بر آهنگ دست کودک، با استفاده از مجموعه ژیمناستیک انگشتی، تأثیر مستقیمی بر تن دستگاه گفتار دارد.
بازی انگشت.
گندم سیاه را شستند، گندم سیاه را شستند. (یک گندم سیاه خیالی را فشار داده و مچاله کنید).
موش را از میان آب فرستادند،
در امتداد پل - پل،
ماسه زرد. (انگشت کوچک خود را بالا و پایین ببرید).
برای مدت طولانی گم شده است
من از گرگ می ترسیدم. (با انگشتانمان روی میز راه می رویم).
گم شده، اشک سرازیر می شود، (سه چشم، انگار گریه می کنیم).
و چاه - اینجاست، همین نزدیکی. (بازوهایمان را به جلو دراز می کنیم و چاه را نشان می دهیم).
ژیمناستیک مفصلی سیستمی از تمرینات برای رشد اندام های گفتاری است. هدف از چنین ژیمناستیک ایجاد حرکات کامل اندام های گفتاری لازم برای تلفظ صحیح صداها و آماده سازی دستگاه گفتار برای بار گفتار است. انجام ژیمناستیک مفصلی به تولد صداهای صحیح و جذب کلمات با ساختارهای هجایی پیچیده کمک می کند.
ورزش "حصار".
دندان هایمان را به طور یکنواخت می بندیم
و حصاری می گیریم،
حالا بیایید لب هایمان را از هم جدا کنیم -
دندان هایمان را بشماریم.
ورزش "خرطوم بچه فیل".
من از یک فیل تقلید می کنم
لب هایم را با تنه ام می کشم...
حتی اگر خسته باشم
من از کشیدن آنها دست نمی کشم.
برای مدت طولانی اینجوری نگهش میدارم
لب های خود را تقویت کنید.
ژیمناستیک تنفسی سیستمی از تمرینات برای توسعه تنفس گفتاری است. هدف ایجاد تنفس گفتاری صحیح است (دم کوتاه و بازدم طولانی). با تنفس گفتاری، حجم جزر و مد و تهویه ریه ها، تبادل گاز به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و خون سریعتر و راحت تر با اکسیژن غنی می شود، که به توسعه توانایی تلفظ عبارات طولانی کمک می کند و از لکنت زبان جلوگیری می کند. تمرینات تنفسی به شما این امکان را می دهد که غشای مخاطی دستگاه تنفسی را تمیز کنید و عملکرد زهکشی برونش ها را بهبود بخشید، ماهیچه های تنفسی را تقویت کنید و سلامت کودک را بهبود بخشید.
ورزش "پروانه پرواز می کند".
با کودک خود از کاغذ نازک یک پروانه درست کنید (نبات، دستمال و ...). یک نخ ببندید. کودک نخ را در دست گرفته و به پروانه می زند.
ورزش "قایق در حال حرکت است، قایقرانی است".
آب را در یک لگن یا وان بریزید، قایق را قرار دهید و از کودک دعوت کنید تا در قایق باد کند.
ژیمناستیک اصلاحی (پیاده روی در مسیر اصلاحی)- هدف از این گونه ژیمناستیک تقویت قوس و رباط های پا است که وسیله خوبی برای پیشگیری و اصلاح صافی کف پا است.
بازی های در فضای باز - بازی های فضای باز به توسعه فعالیت حرکتی کودکان کمک می کند و با هدف اجتماعی شدن، شکل گیری اخلاق و رشد شناختی انجام می شود.
در طول بازی های فضای باز، موارد زیر تصمیم گیری می شود: وظایف:
1. فعالیت و عملکرد کلی کودکان افزایش می یابد.
2. کودکان مهارت های حرکتی را توسعه می دهند.
3. علاقه به ورزش منظم بدنی شکل می گیرد.
4. کارهای درمانی و پیشگیرانه.
یک بازی "تو ای سگ کوچولو پارس نکن".
بچه ها ناگهان در جایی پارس می شود گوش بده: پشت در (اگر بازی در داخل خانه انجام شود)سگ پارس میکند. بچه ها در را باز می کنند و دیدن: یک سگ اسباب بازی زیبا جلوی آنها نشسته است. او احتمالاً گم شده و وارد مهد کودک شده است.، - معلم پیشنهاد می کند. بچه ها سگ را ملاقات می کنند، نامی به آن می دهند - اشکال و تصمیم می گیرند که در یک گروه زندگی کند. از بچه ها دعوت کنید تا با حشره بازی کنند، حلقه بیاورند - اینجا خانه او خواهد بود. کودکان دست به دست هم می دهند، در یک دایره راه می روند و آواز می خوانند ترانه:
اینجا سگ ژوچکا است،
دم خمیده است.
دندان ها تیز هستند،
خز رنگارنگ است!
سگ ناگهان " پارس کرد ". بچه ها می ایستند، انگشتان خود را برای او تکان می دهند و میگویند:
تو ای سگ کوچولو پارس نکن
بهتره با ما بازی کن
ما در حال دویدن هستیم، شما برسید! بچه ها از سگ فرار می کنند، او "رسیدن"، و آنها پنهان شده اند "خانه" (پشت نیمکت بایستید).
یک بازی "موش".
یک روز موش ها بیرون آمدند (پیاده روی)
ببین ساعت چنده (کف تا پیشانی، چرخش به طرفین)
یک دو سه چهار (کف زدن)
موش ها وزنه ها را کشیدند (حرکات دست از بالا به پایین)
ناگهان صدای زنگ بلندی به گوش رسید (گوش را با دست بپوشانید)
بگذار موش ها فرار کنند (اجرا کن)
3. کار با والدین. این یک جزء مهم از کل فرآیند آموزشی است، زیرا خیلی به همکاری ما بستگی دارد. از لحظه ای که کودک وارد مهدکودک می شود، باید با هم همکاری کنیم تا به سرعت و بدون دردسر او را سازگار کنیم و به تیم بپیوندیم.
برای این کار با والدین گفتگو می کنیم موضوعات: «فرزند شما به مهدکودک می رود»، «ویژگی های تربیت و آموزش کودکان سن پایین", "بهبود سلامتو سخت شدن کودکان سن پایینو بسیاری دیگر؛ ما مشاوره های لازم را ارائه می دهیم (انفرادی و گروهی.)، در مورد مسائل سازگاری کودکان با شرایط موسسات آموزشی پیش دبستانی و در مورد موضوعات مورد علاقه والدین. جلساتی را برگزار می کنیم که در آن اعضای فعال گروه انتخاب می شوند، طرحی برای کار مشترک با والدین ترسیم می شود و موضوعات مختلف مربوط به تربیت و آموزش فرزندان مورد بحث و بررسی قرار می گیرد. ما سعی می کنیم والدین را برای مشارکت در زندگی گروهی و مهدکودک جذب کنیم؛ والدین در جلسات والدین و مربیان شرکت می کنند. در زندگی گروهی مشارکت فعال داشته باشید. در یک کلام، تیم گروه با همکاری نزدیک والدین دانش آموزان خود کار می کند. این منجر به نتایج مثبت می شود.
بنابراین، مجموعه ای از اقدامات مدرن فناوری های صرفه جویی در سلامت، که در برگزار می شود اوایل کودکی، به شما امکان می دهد شرایط بهینه را برای شکل گیری فرهنگی ایجاد کنید سالمسبک زندگی و بهبود کیفیت سلامتی هر کودک.