Agar yigit xafa bo'lsa, nima qilish kerak. Erkak nimadan xafa bo'lishi mumkin Xafa bo'lgan odam bilan qanday munosabatda bo'lish kerak
O'zaro munosabatlarni buzadigan narsa. Erkaklar va ayollarda norozilik qanday namoyon bo'ladi - "G'azab - bu halokatli tuyg'u" turkumidagi ikkinchi maqola.
Har qanday tushunmovchilik va qabul qilmaslik mojarosining zamirida xafagarchilik yotadi. Ammo munosabatlarni buzadigan narsa bu hatto xafagarchilikning o'zi emas, balki erkaklar va ayollar uning asosida nima qilishlari, buni bir-biriga ko'rsatishlaridir.
Erkaklar va ayollar nimadan xafa bo'lishadi?
O'zaro munosabatlarda erkaklar va ayollar uchun bir xil darajada qadrli narsa bor. Va erkaklar uchun muhim bo'lgan narsalar bor, lekin ayollar uchun bir xil ma'noga ega emas va aksincha. Aynan shu farqlarga odamlar eng ko'p munosabatda bo'lishadi.
Erkak quyidagi hollarda xafa bo'ladi:
Ayollar tomonidan o'ziga nisbatan ishonchsizlik va nazoratni his qiladi va ko'radi. Unga nima va qanday qilib to'g'ri qilish kerakligi aytilganda.
E'tiborsizlikni his qiladi, bu ayolning sovuqqonligi va uning so'zlari va harakatlariga befarqligi bilan namoyon bo'ladi - ish. U muntazam ravishda mehrli teginishlarni qabul qilmasa, lekin jinsiy aloqa rad etiladi.
U o'ziga nisbatan hurmatsizlik bilan duch keladi, bu ayol uning g'oyalarini, xatti-harakatlarini va hokazolarni tanqid qilish orqali ko'rsatadi.Birgalikda yoki boshqalar oldida muhim emas, har qanday tanqiddan erkak bir xil darajada xafa bo'ladi. Shuningdek, qilingan ishlar uchun maqtovning etishmasligi va uning xizmatlarini tan olish.
Uning qarashlari, qarashlari, g'oyalari va xatti-harakatlarini qo'llab-quvvatlamaydi.
Uning umidlari oqlanmaydi.
Ayol quyidagi hollarda xafa bo'ladi:
O'ziga nisbatan e'tiborsizlikni his qiladi va ko'radi: tashqi ko'rinishdagi o'zgarishlar, tayyorlangan taom, his-tuyg'ular, so'zlar. U befarqlik va sovuqlikni his qilganda, erkak uni kamdan-kam quchoqlaganida.
U o'ziga nisbatan hurmatsizlikni his qiladi, bu o'zini uy yumushlari va erkakning tashvishlariga e'tibor bermaslik - uy bekasi bo'lgan ayolga nisbatan hurmatsizlik bilan namoyon qiladi. U o'z huzurida boshqalarga va unga nisbatan so'kinish va qo'pollikni eshitganda. U boshqa odamlar oldida tanqid qilinganida.
Erkak o'zini qo'pollik qilishga, baqirishga, la'natlashga va haqorat qilishga ruxsat berganida, u haqoratga duch keladi. Qachonki uni so'zlari va harakatlari bilan kamsitadi, aldasa, uning his-tuyg'ulariga, iymoniga va ishonchiga xiyonat qiladi.
Uning umidlari oqlanmaydi.
Erkaklar va ayollarda norozilik qanday namoyon bo'ladi
Xafa bo'lgan ayollar va erkaklarning reaktsiyalari qaysidir ma'noda mos keladi va boshqalarda farq qiladi. Qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lishni tushunish uchun ularni batafsilroq ko'rib chiqishni taklif qilamiz.
Erkakdagi norozilikning namoyon bo'lishi:
Birinchi va eng keng tarqalgan reaktsiya - bu e'tiborsizlikdir, agar erkak hech narsa bo'lmagandek ko'rsatib, butun vaziyatga e'tibor bermasa. Shu bilan birga, u o'zini yopadi, nafaqaga chiqadi va gapirishni to'xtatadi. U sovuqqon bo'lib, mag'rurlikni, erishib bo'lmaydiganlikni, bandlik va befarqlikni har tomonlama namoyon qiladi: "Men toshdek bo'lib bo'lmasman, siz menga etib borolmaysiz."
Erkakning xafa bo'lganida keyingi umumiy reaktsiyasi o'zini tushuntirmaslik uchun boshqa joyga borishdir.
Kamdan-kam hollarda, erkaklar qichqiriq, g'azab, g'azab, g'azab va shikoyatlar orqali norozilik bildiradilar.
Va norozilikning namoyon bo'lishining oxirgi bosqichi spirtli ichimliklar, sigaretalar va giyohvand moddalar, virtual o'yinlar va qimor o'yinlari - ya'ni.
O'z his-tuyg'ularini ko'rsatmasdan, odam barcha salbiy va barcha noroziliklarni o'z ichiga qulflaydi. Shu bilan birga, og'riq va xafagarchilik yo'qolmaydi, lekin vaqt o'tishi bilan ular faqat o'sib boradi va yoqilg'i bilan ta'minlanadi. Natijada, bu yurak xuruji, insult, yuqori qon bosimi, saraton, oshqozon yarasi, prostatit va hatto jinsiy quvvatsizlikka olib keladi.
Ayolda norozilikning namoyon bo'lishi:
Ayolning birinchi va eng ko'p uchraydigan reaktsiyasi shikoyat qilishdir: "Siz meni tushunmaysiz, quloq solmaysiz, meni qo'llab-quvvatlamaysiz, mening manfaatlarimga aralashishni xohlamaysiz, siz" birgalikda biror narsa qilishni xohlamaslik va hokazo." Shunday qilib, ayol erkakka uni nima bezovta qilayotganini, munosabatlarda nimani tushunmasligini e'lon qiladi.
Ko'pincha ayolning noroziligi ko'z yoshlari bilan namoyon bo'ladi.
Bundan tashqari, ayollar ko'pincha o'zlarini yopadilar, nafaqaga chiqadilar va jim bo'lib, sodir bo'lgan narsalarni hazm qilishadi. Ular imkonsiz va befarqlikni har tomonlama namoyon qiladilar: "Menga yaqinlashmang, men xafa bo'ldim", "Men aysberg kabi sovuqman va menda siz uchun issiqlik yo'q", shuning uchun odam o'zini aybdor his qiladi.
Ba'zi ayollar xafa bo'lib, melodramalarni cheksiz tomosha qilish, ishqiy romanlarni o'qish va hokazolar bilan shug'ullanishadi.
Kamdan-kam hollarda, erkakni to'liq e'tiborsiz qoldirish kiradi.
Va juda kamdan-kam hollarda - g'azablanish.
Erkaklar va ayollardagi norozilik psixologiyasi
Tashqi ko'rinishlarga qo'shimcha ravishda, ichkarida nima sodir bo'layotganini, erkaklar va ayollardagi huquqbuzarlikning fonida nima ekanligini, qanday farq qilishini hisobga olish va tushunish juda muhimdir.
Hujumkor vaziyatdagi odamning psixologiyasi:
Erkaklar ko'pincha o'zlarini undan yuqori deb hisoblab, xafa bo'lishlarini tan olmaydilar. Shuning uchun ular hech narsa sodir bo'lmagandek, sovuqqonlik va erishib bo'lmaydigan narsalarni tasvirlaydilar.
Qarama-qarshi ko'rinish ham bor, agar odam sodir bo'lgan voqea uchun o'zini ayblasa, o'zini xafa qilganiga ishonadi va "o'zini yeydi". Shu bilan birga, u kamdan-kam hollarda keyingi qadamni qo'yadi va vaziyatni to'g'irlash uchun nima qilish mumkinligi haqida o'ylaydi, unga hech narsa bo'lmagandek da'vo qilish osonroq.
Ko'pincha, erkak noto'g'ri ekanligini tushunadi va ayolni xafa qiladi, lekin buni tan olish uning kuchidan tashqarida. Biror narsada noto'g'ri ekanligini tan olishdan ko'ra, uning befarqligi va sovuqligini ko'rsatish osonroq. Erkak uchun kechirim so'rash juda qiyin.
Vaziyatni to'g'irlash uchun odam hech narsa qilmaydi yoki odatiy naqshdan foydalanadi: u "kechirasiz" deydi va gullar beradi. Ba'zan guldastadan boshqa narsa sovg'a va kechirim so'rash vazifasini bajaradi. Oilaviy hayotda bu ko'pincha sodir bo'lmaydi.
Erkaklar his-tuyg'ular bilan chuqur ishlashga va his-tuyg'ularni boshdan kechirishga moyil emaslar, shuning uchun chiqish yo'li va uni qanday tuzatishni izlashdan ko'ra, nizodan qochish osonroq.
Hujumkor vaziyatdagi ayol psixologiyasi:
Ayolning tashqi ko'rinishlari va ichki holati juda boshqacha.
Ichkarida u har doim juda xavotirda, ruhiy og'riqni boshdan kechiradi, ko'pincha sodir bo'lgan narsada o'zini ayblaydi, xatti-harakatlarini noloyiq deb hisoblaydi: "Men yomon xotinman, uy bekasi, onam va hokazo".
Deyarli har doim ayol qandaydir tarzda vaziyatni to'g'irlash va munosabatlarni yaxshilash uchun chiqish yo'lini qidiradi. Va hatto tashqi tomondan ayol hech narsa bo'lmagandek da'vo qilsa ham, ichkarida u juda xavotirda.
Vaziyatni tuzatish uchun: kechirim so'raydi va hamma narsani oydinlashtirish uchun suhbatga chorlaydi, psixologiya bo'yicha kitoblar va veb-saytlarni o'qiydi, turli treninglardan o'tadi.
Ayollar chuqur ichki mehnat bilan ajralib turadi, shuning uchun ular uchun ruhiy izlanishlar bilan shug'ullanish va xatti-harakatlar va his-tuyg'ularning sabablarini o'rganish osonroq.
Diqqat! Biz erkaklar va ayollarning xulq-atvori va psixologiyasini solishtirmaymiz. Biz kimnidir yaxshiroq yoki yomonroq, kimdir to'g'ri va kimdir noto'g'ri deb aytmaymiz. Biz shunchaki haqoratli vaziyatda erkak va ayol psixologiyasidagi farqni va bu ularning xatti-harakatlari va munosabatlariga qanday ta'sir qilishini ko'rsatishga va tushuntirishga harakat qilmoqdamiz.
O'zaro munosabatlarni buzadigan narsa. Chiqish
Munosabatlardagi noroziliklardan ekologik yo‘ldan chiqishning eng muhim shartlaridan biri bu mening xafa bo‘lganimni, munosabatlarda biror narsani tushunmasligimni, uni qabul qilmasligimni tan olishdir.
Keyin keyingi qadamni qo'yish va norozilikni manipulyatsiya qilishni va shaxsiy manfaatlarga erishish uchun foydalanishni to'xtatish muhimdir.
Va nihoyat, vaziyatni to'g'irlashni xohlaysiz, ikkalasi uchun ham qulay bo'lgan chiqish yo'lini toping. Haqoratli reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarni qilishni to'xtating.
Erkak va ayol psixologiyasining asosiy nuanslarini hisobga olish muhimdir:
- Erkakning diqqati doimo birinchi navbatda tashqi harakatlarga qaratilgan.
- Ayolning e'tibori har doim birinchi navbatda ichki ish va ichki o'zgarishlarga qaratilgan.
Vaziyat tez va sodda tarzda hal qilinishi uchun erkaklar ayollarning shikoyatlariga qanday munosabatda bo'lishlari mumkin:
Ayolning his-tuyg'ulariga e'tibor berish muhimdir. O'z fikringizni bildirmasdan, uni diqqat bilan tinglang. Eng yaxshisi jim bo'lib, uning ko'zlariga qarash. Kichkina qizdek quchoqlang, erkalang, sevgingiz haqida gapiring, u qanchalik ahmoq, aqlli va chiroyli. Ayol dunyoqarashida biri ikkinchisiga zid kelmaydi.
Dono bo'lish va uning barcha da'volari va xafa bo'lgan so'zlariga munosabat bildirmaslik, buni shaxs sifatida qabul qilmaslik muhimdir. Chunki xafa bo'lgan ayol har doim kamlik qiladi. U xafa bo'lganda, unda ruh va ruh emas, balki niqob - krujka, haqoratli so'zlar yordamida erkak ichidagi xuddi shunday krujkaga (dasturga) yopishib olishga harakat qiladi. Agar u yoqilgan bo'lsa va unga tushib qolsa, demak u bog'langan va xafa bo'lgan. Ayollarning noroziligidan ko'ra kuchliroq va dono bo'lish va ayollarning zaif tomonlariga aldanmaslik muhimdir.
Ayollar erkaklarning shikoyatlariga qanday javob berishlari mumkin:
Uning har bir so'ziga rozi bo'lish orqali hurmat ko'rsating va hech qanday holatda unga qarshi chiqmang, maslahat bermang va yordam bermang. Suhbat davomida boshingizni qimirlatib, kelishuvni tasdiqlash va ko'zlarga sadoqat bilan qarash tavsiya etiladi.
Uning barcha haqoratlari va ranjituvchi so'zlariga munosabat bildirmaslik, uni shaxsan qabul qilmaslik kerak. Chunki xafa bo'lgan odam doimo noadekvat bo'ladi. Unda uning ruhi va ruhi emas, balki niqob - krujka, haqoratli so'zlar yordamida ayol ichidagi xuddi shunday krujkaga (dasturga) yopishib olishga harakat qiladi.
Unga yoqqanini pishiring va qaytib kelganida unga mazali taom bering. Erkalab turing, orqangizni silang yoki tinchlantiruvchi massaj qiling.
*****
Tabiiyki, bularning barchasi norozilik va nizolarning sababini yo'q qilmaydi, lekin bu uning munosabatlardagi tanaffusga aylanishiga yo'l qo'ymaydi.
Bunday vaziyatlarning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik yoki munosabatlarda minimal bo'lish uchun o'zingiz bilan ishlash, ruhni va ongsizni og'riq va xafagarchilikdan tozalash muhimdir. Axir, ular har bir insonda juda erta yoshdan to'planib, o'ziga, otasiga va onasiga nisbatan norozilik bilan boshlanadi, balog'at yoshida ayollar va erkaklar bilan munosabatlarga o'tadi.
Jarayonda saf tortish qarama-qarshi jinsdagi odam bilan munosabatlar, biz uning tafakkurining o'ziga xos xususiyatlarini va muayyan harakatlar sabablarini tushunishga harakat qilamiz. Ayolni tushunish deyarli mumkin emasligini tez-tez eshitishingiz mumkin, chunki uning kayfiyati doimo o'zgarib turadi va u 10 daqiqa oldin aytgan so'zlari hozirda mutlaqo hech narsani anglatmasligi mumkin.
Biroq, agar qarasangiz nuanslar, shunda erkak psixologiyasi ham alohida ekanligini aniq tushunishingiz mumkin. Erkakni tushunish uchun unga savol berish va uning javoblarini tahlil qilishning o'zi etarli emas, chunki ko'pincha erkak o'zi o'ylagan narsani umuman aytmaydi. Bu erda umumiy qabul qilingan psixologik faktlarni kuzatish, tahlil qilish va asoslash muhimdir. Erkakning harakatlari hayratga tushishi mumkin, chunki ba'zida u hatto o'zini ham tushunishi qiyin. Sevimli yigitingiz bilan munosabatlarni yaxshilash uchun u nimadan xafa bo'lishi mumkinligini va ba'zida unga nisbatan qanday so'zlar va harakatlardan voz kechish kerakligini tushunish muhimdir. Erkaklarning noroziligi ham bor, xuddi ayollarniki kabi, lekin haqiqat parda bilan qoplangan va yashirin xarakterga ega.
Umuman olganda, ayollar ko'pincha xafa bo'lishadi. "Men buni o'zim o'ylab topdim - men o'zimdan xafa bo'ldim" iborasi deyarli jozibali ibora. Biroq, agar biz xafagarchilik fenomeniga chuqurroq nazar tashlasak, biz uning jinsi o'ziga xosligi yo'qligiga amin bo'lamiz. Ayollar ham, erkaklar ham xafa bo'lishi mumkin. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, zamonaviy dunyoda sezgir odam kamdan-kam uchraydi. Keling, bu haqda www.site sahifasida gaplashamiz
Xo'sh, xafagarchilik nima?
Xafagarchilik - bu siz nohaqlik qilganingizda, nohaq qayg'uga sabab bo'lgan tuyg'u. Bu orqaga o'tish, orqa fonga surilish hissi bilan chambarchas bog'liq. Albatta og'riyapti. Norozilik ifodasi ko‘pincha chaqiruv xarakteriga ega: “Menga qanday azob berganingni qarang! pushaymon bo'ling va pushaymon bo'ling! ” Bu murojaatda har doim xafagarchilikni o'z ichiga olgan tajovuzni aniq o'qish mumkin.
Agressiya ichkariga yo'naltirilishi mumkin ("Men o'zimga shunday munosabatda bo'lishga qanday ruxsat bera olaman!") va tashqariga: jazolash, adolatni tiklash va mutanosib jarohat etkazish istagi. Psixologiya nigohi ostida qaralganda nafratning mohiyati shu. Ma'lum bo'lishicha, kim xafa bo'lishi muhim emas: erkak yoki ayol, chunki ularning his-tuyg'ulari o'xshash bo'ladi. Biroq, ularning xatti-harakatlari strategiyalari va reaktsiyalari juda farq qiladi.
Qanday qilib ayol xafa bo'ladi?
Jamiyatimizdagi ayollar o'z his-tuyg'ularini ifoda etish va his-tuyg'ularini ifoda etishdan uyalmaslikning bebaho huquqiga ega. Va xafa bo'lgan odam shunchaki azob beruvchiga salbiy ta'sir ko'rsatishi kerak. Ko'pincha ayollar o'zlari bilan ichki aloqani yaxshi rivojlantiradilar va ular nimani his qilayotganlarini yaxshiroq tushunishadi. O'zingizni xafa qilish va bu ma'lumotni sherigingizga etkazish imkoniyati - bu noxush tuyg'ulardan qisman bo'lsa ham xalos bo'lishning eng samarali usuli.
Ehtimol, haqorat manipulyatsiya funktsiyasini bajaradi va samimiy emas. Bunday holda, ayol boshqasining xatti-harakati ustidan nazoratni o'rnatishi kerak, masalan, uni aybdor qilish.
Qanday qilib odam xafa bo'ladi?
Erkak, ayoldan farqli o'laroq, an'anaviy ravishda ko'proq vazmin va sabrli bo'lishi kerak. Jamiyat tomonidan qo'yilgan barcha stereotiplar, masalan: "Erkak hech qachon yig'lamaydi", uni o'z his-tuyg'ularini ichida saqlashga va ularni tashqariga tashlamaslikka undaydi. Ma’lum bo‘lishicha, ayol sherigiga yoqimsiz ish qilganini ham bilmay qoladi. Izohlanmagan tajriba uzoq vaqt davomida ichkarida qolishi va salbiy his-tuyg'ular bo'roni ko'rinishida paydo bo'lishi mumkin, bu esa er-xotindagi yaqin munosabatlarning buzilishiga olib keladi. Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, erkakni xafa qilmaslik yaxshiroqdir. Lekin buni qanday qilish kerak? Kamchilikni keltirib chiqaradigan daqiqalardan qochishga harakat qiling.
Erkakni nima xafa qilishi mumkin?
Erkakning jinsiy qobiliyatini tanqid qilish yoki uni boshqa (sobiq) sherigi bilan solishtirish;
uning sevimli mashg'uloti haqida salbiy bayonotlar;
uning savollariga e'tibor bermaslik yoki savollarini javobsiz qoldirish odati;
sherigingizning yaqinlari (onasi, singlisi, qiz do'stlari) haqida yomon sharhlar;
o'zining (hatto noo'rin va foydasiz) sovg'alarining qadrsizlanishi - u ayolini chin dildan xursand qilishni xohladi!
u etarlicha ishonchli yoki mustaqil emasligi haqidagi ayblovlar;
tanlangan kishi biznes bilan band bo'lgan paytda unga maslahat berishga urinish.
Afsuski, bu ro'yxatni to'ldirib bo'lmaydi, chunki xafa bo'lish uchun juda ko'p sabablar mavjud. Misol uchun, er mashinani yuvganidan xafa bo'lishi mumkin (nihoyat, bu halokat emas, balki transport vositasiga o'xshaydi!), lekin xotini bu muhim voqeani nishonlamadi va uni maqtamadi. Yoki yigit bir qizni kinoteatrga film ko'rish uchun taklif qildi, u namoyishdan so'ng u qattiq tanqid qildi. Buning sababi har qanday bo'lishi mumkin.
Shuni esda tutish kerakki, sherigingizning qadr-qimmatiga tahdid soladigan va uni chetda yoki chetda qolgandek his qiladigan har qanday vaziyat tufayli norozilik paydo bo'lishi mumkin.
Yaqin munosabatlardagi norozilikning salbiy oqibatlari:
1. Doimiy teginish bezovta qiladi. Ayolga u kattalar bilan emas, balki besh yoshli bola bilan munosabatlarni qurayotganga o'xshaydi.
2. Tez-tez noroziliklarning paydo bo'lishi hayotda va munosabatlarda hamma narsa yaxshi emasligining belgisidir. Bu oldini olish emas, balki hal qilinishi kerak bo'lgan muammo.
3. Siz o'zingizni noto'g'ri tushunilgan va qadrlanmagan his qilishingiz mumkin. Unda nega bunday munosabatlarni davom ettirish kerak?
4. Izohlanmagan va qayta ishlanmagan norozilik turli psixosomatik kasalliklarga olib kelishi mumkin.
5. Qaytib zarba berish istagi: xafa qilishga jur'at etganni xafa qilish.
6. Sizning sherigingizga nisbatan kuchli salbiy his-tuyg'ularni rivojlantirish xavfi: g'azablanishdan nafratga qadar.
Nafrat, munosabatlar ertami-kechmi tugashi kerak bo'lgan nuqtaga aylanadi. "Sevgidan nafratga faqat bir qadam bor" degan naqlga qaramay, haqiqiy sevgi va nafrat bir-biriga mos kelmaydi.
Biz nafratni nima deb ataymiz?
Bu tuyg'u keskin rad etish, dushmanlik va jirkanchlikka asoslangan. Siz yomon ko'rgan odam hayotingizda bo'lmasligi kerakligi aniq bo'ladi. Va u erdan imkon qadar tezroq g'oyib bo'lishi kerak. Nafratni sevgining boshqa tomoni deb atash mumkin. Bu mutlaqo ikki xil qutb. Aslida, shuning uchun bizda nafrat uyg'otadigan odam bilan yaqinlik qilish mumkin emas. Va yaqinliksiz uyg'un munosabatlarni o'rnatish mumkin bo'lmaydi.
Nafrat xafagarchilikning sababi emas, balki uning natijasidir. Umuman olganda, nafrat har doim bizning idrokimiz va mavjud voqelik o'rtasida nomuvofiqlikni keltirib chiqaradigan fikrlar va xatti-harakatlarning natijasi bo'ladi. Bu tuyg'u uchun kim aybdor? Hamkormi? Yoki odamning o'zimi?
Tan olishimiz kerakki, buzg'unchi tajovuzning kelib chiqishi uchun shaxsning o'zi javobgardir. Axir, u aslida uning xafaligi salbiy tuyg'uga aylanganini tan oldi: “Hayotimda sodir bo'layotgan hamma narsa uchun faqat men javobgarman. Agar men yomon ko'rgan narsa paydo bo'lsa, faqat men uni hayotimga kiritganman."
Agar kuchli huquqbuzarlikdan keyin sherikga nisbatan nafrat paydo bo'lishi bilan bog'liq vaziyat takrorlansa, muammoni hal qilish kerak. Va, afsuski, eng oddiy yechim - sherigingizni o'zgartirish - eng samarali bo'lmaydi, chunki keyingi munosabatlarda xuddi shu narsa takrorlanishi mumkin. Ideal holda, mutaxassis bilan salbiy his-tuyg'ular paydo bo'ladigan asosiy fikrlarni ko'rib chiqish kerak, chunki erkakning nafrat sababi sifatida ayolga nisbatan noroziligi hatto eng yaxshi munosabatlarni ham buzishi mumkin.
Erkaklarning noroziligi bilan qanday kurashish mumkin?
Biz tez-tez teginish har qanday yaqin munosabatlarga jiddiy zarar etkazishi mumkinligini ko'ramiz. Shunga qaramay, har bir inson muntazam ravishda norozilik ko'rinishlariga duch keladi. Albatta, biz undan butunlay xalos bo'la olmaymiz, lekin uning paydo bo'lish xavfini kamaytirishga yordam beradigan choralar ko'rishimiz mumkin.
Agar sherigingiz xafa bo'lganini his qilsangiz, muammoni darhol hal qilishga harakat qiling, keyinroq qoldirmang, vaziyatga oydinlik kiriting.
O'zingizni aybdor his qilasizmi yoki yo'qmi, muhim emas, motivatsiyangizni, nima qilishni xohlayotganingizni va nima uchun bunday qilganingizni tushuntiring. Ehtimol, siz og'riq keltirmoqchi emassiz.
Kechirim so'rang.
Sizning sherigingiz nimaga munosabat bildirishini eslab qolishga harakat qiling va shunga o'xshash vaziyatlardan qochishga harakat qiling.
Yaqin aloqa o'rnatishga harakat qiling: odamingizni quchoqlang, unga u siz uchun juda aziz ekanligini ayting.
Qanday bo'lmasin, konstruktiv suhbatni o'tkazing va o'z his-tuyg'ularingizni nazorat qiling.
Ba'zan boshqa vaqt va masofani berib, kutish kifoya. Bu tinchlanish va hamma narsani o'ylab ko'rish uchun etarli (ayniqsa, jinoyat ahamiyatsiz bo'lsa).
Sabr-toqatli bo'ling va bu odamga bo'lgan samimiy his-tuyg'ularingizni eslang.
Ko'rib turganingizdek, xafagarchilik bilan kurashish mumkin va kerak. Bu ish unchalik yoqimli va baʼzan zerikarli boʻlmasligi mumkin (“Nega men unga billur vazadek munosabatda boʻlishim kerak?!”), lekin yaxshi, iliq munosabatlar bunga arziydi.
Mojarolar va o'zaro shikoyatlarni hal qilish juda nozik jarayondir. Bu erda ko'plab nuanslar mavjud, ularni hisobga olish tavsiya etiladi. Asosiy savol, albatta, munosabatlarni qanday qilib normal holatga qaytarish kerak va bunga arziydimi?
Avval siz vaziyatni xolis baholashingiz kerak. Shunday qilib, yigit xafa bo'ldi. Natijada, uning xatti-harakati qizga umuman e'tibor bermaslikka qadar qaynadi, u gapirmaydi, qo'ng'iroqlarga javob bermaydi va u umuman yo'qligini ko'rsatadi. Qiz, o'z navbatida, nima uchun bu sodir bo'lganini har doim ham tushunmaydi yoki yigitning munosabati uning jinoyat darajasiga mos kelmasligiga chin dildan ishonadi. Ba'zan, aksincha, u o'zini aybdor ekanligini juda yaxshi tushunadi, lekin nima qilishni bilmaydi. Mavjud vaziyatni yaxshiroq boshqarish uchun mojaroning bir nechta xarakterli sabablari va rivojlanish yo'nalishlarini ko'rib chiqishga arziydi.
Birinchi qator - asosli shikoyat
Nima bo'lyapti
Bu ziddiyatli vaziyatning eng aniq versiyasi, lekin eng oddiy emas. Qiz yigitni o'zgacha xafa qiladigan ishni qildi (yoki qilmagan), dedi. U shunchalik hayratda ediki, u hatto qiz bilan bu yoki boshqa narsa haqida gapirishga o'zida kuch va xohish topa olmadi. Bunday holda, "falokat ko'lamini" baholash kerak, ya'ni vaziyatni tuzatish mumkinmi, nima qilinganligini va agar shunday bo'lsa, qanday qilib o'zgartirilishi mumkinligini aniqlash kerak.
Agar oqibatlar qaytarib bo'lmaydigan bo'lsa, ular keyingi do'stona yoki shaxsiy muloqotga mos keladimi yoki yo'qligini yana o'ylab ko'ring. Chunki agar huquqbuzarlik ob'ektiv ravishda ko'lamdan tashqariga chiqsa va bir xil darajada keyingi muloqotni imkonsiz qilsa, unda bu holatda qizning xatti-harakati uchun bir nechta variant bor. Ammo aniq harakatlar quyida muhokama qilinadi. Ushbu bosqichda maqsad eng to'liq tahlildir.
Bunday vaziyatda xatti-harakatlar chizig'ini qurishda, qiz yigitning bunday o'tkir reaktsiyasi uning unga befarq emasligini ko'rsatishini tushunishi kerak. Hech qanday his-tuyg'ularni his qilmaydigan odamni e'tiborsiz qoldirishning hojati yo'q. Biroq, hamma narsa o'z-o'zidan hal bo'ladi degan umidda vaziyatni sudrab borishning hojati yo'q, chunki yigit haqiqatan ham qiz bilan gaplashishga arzimasligiga ishonch hosil qilishi va uni qiziqishlar ro'yxatidan chiqarib tashlashi yoki xafagarchilikni kechirishi mumkin, lekin aslida uni chuqurroq joyda yashiring. Va bu ikkala variant ham istalmagan, chunki kechirilmagan, to'plangan shikoyatlardan ko'ra yomonroq narsa yo'q.
Nima qilish kerak
Bu holatda eng yaxshi, aniqrog'i, yagona to'g'ri taktika "aybdorning boshini qilich kesmaydi" iborasining ma'nosiga mos keladi. Agar munosabatlar ob'ektiv ravishda tuzatib bo'lmaydigan bo'lsa ham, biz kechirim so'rashimiz kerak. Agar xatoning oqibatlarini tuzatish imkoniyati mavjud bo'lsa, undan foydalanishga arziydi. Biroq, agar biror kishi suhbatdoshni har qanday holatda ham mensimaslikka kirishgan bo'lsa, kechirim so'rash ham oson emas. Shuning uchun, eng yaxshi ta'sirga erishish uchun siz yaqinlashib kelayotgan tadbirni bir nechta kichikroq vazifalarga bo'lishingiz va ularni ketma-ket hal qilishingiz kerak.
Avvalo, chalkashmaslik, ortiqcha gapirmaslik va vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin bo'lgan o'z harakatlaringiz uchun bir qator oqlanishlarga aylantirmaslik uchun nutqingizni oldindan shakllantirishingiz kerak. Bundan tashqari, bu sizga ishonch bag'ishlaydi: suhbat boshqa yo'nalishda ketsa ham, siz g'o'ldiradi yoki so'zlaringizni tanlashingiz shart emas. Shu tarzda tayyorlanib, rejangizni amalga oshirishni boshlashingiz mumkin. Keyingi vazifa - yigitning e'tiborini jalb qilish, u kechirim so'rashni tinglashi va tavba qilish samimiy va ongli ekanligiga ishonch hosil qilishi mumkin. Buni amalga oshirish uchun, siz uning to'liq bexabarligiga e'tibor bermasdan, unga shunday deyishingiz mumkin: "Siz hech narsaga javob berishingiz shart emas, lekin men hali ham aytmoqchiman, keyin nima qilishni o'zingiz hal qilasiz. qil.” Yoki, masalan: "Agar biz hozir aloqani butunlay to'xtatsak ham, sizga aytishim kerak." Asosiysi, kirish iborasini ishonch bilan talaffuz qilish, yigitga bu narsalarni tartibga solish, uzr so'rash va nihoyat qichqirish va vaziyatlardan shikoyat qilish emasligini tushuntiring. Bu sodir bo'lgan voqealarning sarhisobi, qizning so'nggi nuqtasi, shundan keyin qaror uniki bo'lib qoladi. "Bu ko'p vaqt talab qilmaydi" kabi biror narsani qo'shish tavsiya etiladi va, albatta, nutqni tortib olmaslik kerak.
Bayram video retsepti:
Asosiy bosqich - tavba qilish. Kechirim so'rashning ma'nosi yo'q, chunki bu noqulaylik tug'dirganda o'rinli. Agar biror kishi jiddiy xafa bo'lgan bo'lsa, kechirim so'rash kerak. Bu tushunchalar o'rtasida sifat jihatidan farq bor va u taqdimot jarayonida juda seziladi. Monologni cho'zish tavsiya etilmaydi, aslida u uchta asosiy fikrni aks ettirishi kerak: "Men qilgan ishimni tan olaman", "Men noto'g'ri qilganimni tan olaman", "Men kechirim so'rayman". Shu bilan birga, uning qarori haqiqatan ham katta ahamiyatga ega ekanligiga e'tibor qaratish mumkin.
Asosiysi, haqiqatda sodir etilgan huquqbuzarlik uchun kechirim so'rashni xo'rlash yoki xarakterning etishmasligi deb hisoblash mumkin bo'lmagan juda munosib harakat ekanligini yodda tutishdir. O'zaro munosabatlarni tiklash mumkin bo'lmasa ham, bu uni qilgan kishiga katta foyda keltiradi.
Ikkinchi qator - "zaif" yigit
Nima bo'lyapti
Vaziyatning bu modeli yigitga xos emas, ammo bu sodir bo'ladi. Yigit quvnoq, xushchaqchaq, xarizmatik, xohlagan narsasi bo'lishi mumkin, lekin negadir qiz bilan muloqot qilishda u tez-tez kichik janjallarga tushib qoladi, vaqti-vaqti bilan noroziligini bildiradi, ayb topadi va xafa bo'ladi. Ba'zida qiz hayron bo'ladi: bu haqiqatan ham kurashishga arziydimi? Yigit shunchaki injiqlik qilayotgandek tuyuladi. U bilan janjallashish odatiy holga aylanadi. To'g'ri, ular juda oddiy hal qilinadi, yagona savol - bunday aloqani davom ettirishga arziydimi? Ammo bu qizning ixtiyorida.
Odatda yigitning bunday xatti-harakati qizdan e'tibor va tan olinmasligidan dalolat beradi. U u bilan muloqot qilishdan ko'proq narsani kutadi, lekin u buni bilmasligi mumkin, chunki uning xatti-harakati normal deb hisoblaydi va yigit har safar arzimagan narsa tufayli g'azablanganida yoki xafa bo'lganida hayron bo'ladi. Ko'pincha, buning sababi o'z-o'zidan chuqur shubha, komplekslar va bolalikdagi psixologik travma. Agar qiz munosabatlarni davom ettirishdan manfaatdor bo'lsa, unda siz bunday yigit bilan qanday qilib to'g'ri yo'l tutishni o'rganishingiz mumkin, unga yordam bermasdan unga yordam berishingiz mumkin.
Nima qilish kerak
Bu erda ikkita variant bor - yoki munosabatlarni tugatish yoki unga moslashish. Agar siz ikkinchi variantni tanlasangiz, esda tutishingiz kerakki, bunday shikoyatlarni yurakka qabul qilmaslik kerak, har safar ular haqida xafa bo'lmaslik kerak. Biroq, bunday yigit bilan qanday qilib to'g'ri munosabatlarni o'rnatishni o'rganish uchun uni tezda bu holatlardan olib tashlash kerak, chunki agar siz uning xafa bo'lgan ko'rinishiga uzoq vaqt e'tibor bermasangiz, u yanada ko'proq bo'ladi. bundan xafa. Albatta, bu juda charchatadi, lekin darhol unga “yaxshi, jim bo'lishni bas qil, bilasanmi, men seni xafa qilishni xohlamadim, aksincha, menimcha, sen...” kabi so'zlarni aytgan ma'qul. ijobiy narsalarni kiritish tavsiya etiladi, masalan, "...juda iste'dodli".
Uchinchi qator - sababsiz norozilik
Nima bo'lyapti
Ehtimol, mojaroning rivojlanishi uchun barcha mumkin bo'lgan variantlardan eng yoqimsizi. Bu vaziyatning absurdligi bilan ajralib turadi, lekin faqat birinchi qarashda. Uning asosiy xarakterli xususiyati shundaki, qiz yigit nimadan xafa bo'lganini umuman tushunmaydi. Shu bilan birga, u maksimal darajada e'tiborsizlikni ko'rsatadi, o'z jinoyatining sabablari haqida gapirishdan va umuman gapirishdan bosh tortadi. Qiz ko'pincha tabiiy xatoga yo'l qo'yib, uning barcha mumkin bo'lgan noto'g'ri xatti-harakatlarini, ixtiyoriy va ixtiyoriy gunohlarini xayoliga keltira boshlaydi. Ko'pincha u uchinchi shaxslarni o'zini tuhmat qilishda gumon qiladi, lekin u nimadan xafa bo'lganligi emas, balki nima uchun bunday qilgani haqida o'ylash kerak.
Biroq, xulosa chiqarishdan oldin, siz o'z harakatlaringizni xolisona tahlil qilishingiz kerak, agar natijada siz yigitning huquqbuzarligi sababini bilib olsangiz, vaziyat avtomatik ravishda "asoslangan shikoyatlar" ning birinchi toifasiga o'tkaziladi. Agar yo'q bo'lsa, unda katta ehtimollik bilan quyidagilar sodir bo'ladi.
Yigit bir tomonlama ravishda aloqani to'xtatishga qaror qildi (sabab har qanday bo'lishi mumkin), lekin u buni halol qilishga jur'at etmadi. Bundan tashqari, munosabatlardagi tanaffusni boshlashning bu juda yoqimsiz roli hammaning didiga mos kelmaydi, shuning uchun ular iloji boricha undan qochishga harakat qilishadi. Xiyonatli aldash / haqoratning hurmatli qurboni sifatida munosabatlarni tark etish ancha obro'li.
Bunday holat uchun quyidagi belgilar xosdir. Birinchidan, yigit o'zining "huquqbuzarligi" sababini aytishni qat'iyan rad etadi. Uning reaktsiyasi darajasi bo'rttirilgan, boshqacha qilib aytganda, u shunchalik "xafa bo'lgan"ki, bunday reaktsiyani keltirib chiqarish uchun nima qilish mumkinligini tasavvur qilish qiyin, u haddan tashqari harakat qilganga o'xshaydi. Ikkinchidan, uchinchi shaxslar, umumiy do'stlar orqali bunday reaktsiyaning sababini aniqlashga bo'lgan har qanday urinishlar muvaffaqiyatsiz tugaydi - u shu qadar "hayratda"ki, u bu haqda hech kim bilan gaplashishni xohlamaydi.
Nima qilish kerak
Bunday holda, engil nafas oling. Ushbu xatti-harakatni tushunarli tilga "Men siz bilan munosabatimni to'xtatmoqchiman, lekin men shunchalik qo'rqoqmanki, men buni insoniy jihatdan qila olmayman, iltimos, zaifligim uchun yumshoqroq bo'ling, ketishimga ruxsat bering. hech bo'lmaganda bir tomchi qadr-qimmat, o'zing oldida bo'lmasa, atrofingdagilar oldida”. Albatta, bu yoqimsiz, lekin bunday odam bilan munosabatlarni davom ettirish kabi emas.
Asosiysi, o'zingizni pushaymonlikdan va "aybingizning ulushini" qidirishdan butunlay xalos bo'lishdir. Ajralishdan keyin xoin zo'ravon sifatida qolish ham bunga loyiq emas. Buni amalga oshirish uchun siz yigitga uning butun rejasi aniq ekanligini, keyingi simulyatsiya befoyda ekanligini aytishingiz kerak. Keyin u bilan muloqot qilishni to'xtating va bir soniya afsuslanmang.
Ijtimoiy tarmoqlarda yoki real hayotda optimistik muloqotdan olgan ajoyib taassurotlarga qaramay, hatto eng sog'lom nikohlar ham 100% nizolardan xoli emas. Bir nuqtada deyarli har bir kishi o'z sherigidan noroziligini his qiladi. Hammasi kichik narsalardan boshlanadi, ehtimol ular bu noxush va achchiq tuyg'u - xafagarchilikning manbaidir.
Hamma baxtli juftliklar kurashmaydi, garchi ba'zilari buni qilsa ham. Erkaklar ayollardan farq qiladi va bu sir emas. Shuning uchun, aziz ayollar, dono va moslashuvchan bo'ling. Bunday iboralardan saqlaning: "Sen ahmoqsan!", "Biz siz uchun kechikdik!" va hokazo. va h.k. ...
2. Unga boladek muomala qiling.
Er-xotinlarning katta muammosi ko'pincha ayolning erkakka boladek munosabatda bo'lishidir. Bu sizning odamingizni o'zini "erkak" emasligini his qilishi mumkin va noloyiqlikdan ko'ra tezroq norozilikka olib kelishi mumkin. Shuning uchun bunday davolanishdan saqlaning. Ehtimol, ular sizga ko'proq pul olib kelishadi. Va shunga qaramay, hech bir erkak o'z xotini tomonidan boshqarilishini his qilishni xohlamaydi.
3. Nikohingizga boshqa odamlarni jalb qilish.
Agar siz do'stlaringiz va tanishlaringizga zararsiz ko'rinadigan shikoyatlar eringizning ishonchini buzmaydi deb o'ylasangiz, adashasiz. Bu sizning "oilaviy qabariq" xavfsizligiga tahdid soladi. Erkak buni kamsituvchi va zararli faoliyat deb biladi.
4. Uning to‘g‘ri ishini qadrlamang.
Erkak hech qachon buni so'ramaydi, lekin maqtovning muntazam dozalari muhimdir. Erkak xotinining u bilan faxrlanishini eshitishi kerak. Misol uchun, sizning eringiz idish-tovoq mashinasidan idish-tovoqlarni ajratib olib, qo'ydi va bu sizga g'amxo'rlik qilishini ko'rsatdi. Sizning vazifangiz bir nechta maqtov so'zlarini aytib, diqqatni jalb qilishdir.
Ayollarga sevgi qilish uchun hissiy yaqinlik kerak bo'lsa, erkaklar hissiy yaqinlikni jinsiy aloqada ifodalaydi. Agar ayol jinsiy aloqani inkor etsa yoki hatto uni yo'qligi bilan jazolasa, u jinsiy aloqa vositasi sifatida foydalanib, erkakni kamsitadi. Siz sherigingizni begonalashtirish va undan kamroq sevgi olish xavfini tug'dirasiz.
Har bir inson o'zgarishi mumkin, lekin eringizning xatti-harakatiga emas, balki o'zingizning o'zgarishlaringizga e'tibor qaratganingiz ma'qul. Biroq, ayollar nikohga juda boshqacha qarashadi. Turmush qurgan erkaklarning alkogol va giyohvand moddalar bilan bog'liq muammolari yolg'iz erkaklarga qaraganda kamroq, lekin eringiz o'zi bo'lolmaydigan munosabatlarni yaratmang. Agar u o'zining ichki ishtonida yurishni yoki burishishni yaxshi ko'rsa va siz og'riqli munosabatda bo'lsangiz, u o'zini jingalak qizdek tutishi kerak bo'lgan qutiga tushib qolganini his qiladi.
7. Uning ishtirokisiz muhim qarorlar qabul qilish.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, pul, hatto katta byudjetli oilalarda ham turmush o'rtoqlar o'rtasidagi kelishmovchiliklarning asosiy manbalaridan biridir. Agar siz idish-tovoq mashinasini yoki ta'tilni sotib olishni o'ylayotgan bo'lsangiz, sherigingiz ham bu haqda bilishi va mavzuni siz bilan muhokama qilishi kerak. Bu siz va eringiz birga o'tkazishni rejalashtirgan vaqtingizga ham tegishli, masalan, do'stlaringizni kechki ovqatga taklif qilish yoki futbol o'yiniga borish.
8. Siz unga o'zi xohlagan dada bo'lish imkoniyatini bermaysiz.
Onalar ko'pincha otalardan farq qiladi, lekin bu shunday bo'lishi kerak, chunki u tabiatga juda xosdir. Har bir insonning o'ziga xos tarbiya uslublari bor. Bola bu dunyoda bizni o'rab turgan hamma narsani o'rganishi kerak. Shuning uchun, agar eringiz bolaga o'tadigan jang yoki noyob rivojlanish imkoniyatlari shaklida erkalash bo'lsa, qattiq ona bo'lmang, bola dunyoda nima borligini ko'rsin.
9. Boshqa ayollarga qaraydi - aybdor!
Erkaklar vizual mavjudotlardir, shuning uchun to'g'ri odam go'zal ayolni payqasa, ajablanarli emas. Buni tushunadigan va buni shaxsan qabul qilmaydigan ayollar hasadning samarasiz hujumlarini kamaytiradi. Xotin vaziyatga munosabat bildirsa, eri mudofaa bo'lib qoladi, bu esa oxir-oqibat norozilikka olib keladi.
10. Kechirim so'ragandan so'ng darhol kechirim kuting.
Kechirimlilikni ta'minlash nikohni qondirish va uzoq umr ko'rishga katta hissa qo'shadi. Bo'sh so'zlardan ehtiyot bo'ling. Kechirim so'rash mojarolarni hal qilsa-da, oddiygina "Kechirasiz" deb aytishning o'zi etarli emas. Haqiqatan ham kechirimga ega bo'lish uchun xotin erining nima uchun xafa bo'lganini tushunishini ko'rsatishi kerak. Aynan nima uchun uzr so'rayotganingizni aniq ayting va qilgan ishingiz uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmangizga oling.
Manba: “VICTORY” ayollar jurnali, psixologiya bo'limi.
st. Uralskaya, 95— SUPEREXTENSION, bolalar uchun ta'lim faoliyati, homilador ayollar uchun kurslar
Erkaklar nimadan xafa bo'lishadi? Nima uchun erkaklar xafa bo'lishadi?
Ko'pchilik erkaklar itarmasliklariga va ayollar kabi tez-tez xafa bo'lmasliklariga amin bo'lishlariga qaramay, ular buni adolatli jinsiy aloqa vakillariga qaraganda tez-tez qilishadi. Bu ularning cheklanishi va o'zini nazorat qilish zarurati tufayli unchalik sezilmaydi, ular erta bolalikdan o'rgatilgan. Ammo hech kim his-tuyg'ularni o'chira olmaydi va ular xuddi bir oz boshqacha sabablarga ko'ra adolatli jinsiy aloqa kabi zaifdir.
Nima uchun erkaklar xafa bo'lishadi?
Hech narsadan xafa bo'lmaydigan odamlar yo'q. Albatta, kamroq ta'sirchan va himoyasiz bo'lganlar ham bor va zaifroq bo'lganlar ham bor. Birinchisi, o'zini yuqori hurmat bilan ajralib turadi, kuchli va zaif tomonlarini biladi va foyda keltirmaydigan, balki zarar keltiradigan munosabatlar yoki tajribalarni saralash uchun vaqtni behuda sarflamaydi, bu zararli va ma'nosiz ekanligiga haqli ravishda ishonadi. Ota-onalar bir-birini va farzandini sevadigan, tanqid qilmasdan, befarqlik, qo‘pollik bilan uning o‘z qadr-qimmatini yo‘qotmagan oilada voyaga yetish baxtiga muyassar bo‘ldilar. Yoki ular ichki muammolardan omon qolishga muvaffaq bo'lishdi, ulg'ayishdi va o'z hayotlari uchun mas'uliyatni o'z zimmalariga olishdi.
Ular, boshqalar singari, SHni boshdan kechiradilar, lekin ular bilan darhol shug'ullanadilar, ularning manbasini yo'q qiladilar, paydo bo'lgan muammoni hal qiladilar va keyinga qoldirmasdan, o'zlarini qurbon bo'lishlari mumkin bo'lgan jabrlanuvchi deb hisoblash uchun ularni shikoyatga aylantiradilar. bundan ma'lum foyda keltiradi.
Haddan tashqari ta'sirchan odamlar har qanday narsadan xafa bo'lishga qodir. Ularning o'zini past bahosi qurbonlik maqomi orqali xohlagan narsasini olishga majbur qiladi. Va agar kimdir ularni xafa qilgan bo'lsa, ular buni olishlari mumkin deb o'ylashadi. Ular nima bo'lganini, nima uchun birovning so'zlari yoki harakatlaridan xafa bo'lganligi bilan shug'ullanmaydilar. Asosiysi, kimdir ularni xafa qildi, haqiqatan ham shundaymi yoki yo'qmi. Shuning uchun, siz ular bilan qanday munosabatda bo'lishingizdan qat'i nazar, siz xafa qilmaslikka, o'zingizni tuzatishga, moslashishga qanchalik harakat qilmasangiz ham, qurbon sindromi bo'lgan bunday nevrotiklar, xoh ayol, xoh erkak, har doim xafa bo'lish uchun sabab topadi. manipulyatsiya qilish.
Ammo, inson ruhiyatining individual xususiyatlariga qaramay, har qanday odam u yoki bu tarzda uning erkak g'ururini shubha ostiga qo'yishi, g'ururiga zarar etkazishi va o'zini o'zi qadrlashiga zarba berishidan xafa bo'ladi. Bu uning ijtimoiy mavqei, jamiyatdagi mavqei, kasbiy sohadagi yutuqlari yoki shaxsiy hayotini masxara qilish bo'lishi mumkin. Boshqa erkaklar bilan har qanday taqqoslash uni osonlikcha jiddiy jinoyatga olib keladi. Buni qo'zg'atish, yutuqlarga, yangi yutuqlarga va rejalashtirilgan rejalarni amalga oshirishga undash uchun aytish mumkinligi muhim emas.
Ular eshitganlarida ikkilamchi ma'no izlamaydilar, shuning uchun ular bunday maslahatlarni tushunmaydilar, buni to'g'ridan-to'g'ri aytish yaxshidir, garchi bu ham juda xavflidir. Ular boshqa odam muvaffaqiyatga erishganini va sinab ko'rishi kerakligini eshitmaydilar, lekin ular o'zlari aytayotgandek muvaffaqiyatli, buzg'unchi, ishbilarmon va qat'iyatli emas, balki muvaffaqiyatsizliklarini eshitadilar.
Agar siz unga martaba o'sishi vaqti kelganligini to'g'ridan-to'g'ri aytsangiz, u buni o'zining malakasi va erkak hayotiga shubha sifatida tushunadi. Shuning uchun, agar siz uning javobidan so'ng qaror qabul qilishga tayyor bo'lsangiz, uning martaba, daromadlari va rejalari haqida mavzuni boshlaganingiz ma'qul: uni u kabi qabul qiling yoki uni tark eting, chunki u sizga mos kelmaydi. Axir, odam buni istamagani uchun qilmaydi va kimdir unga boshqa birovning fikriga ko'ra, o'ziga kelib, to'g'ri ish qilish vaqti keldi, deb aytmagani uchun emas. Va u buni qilishga haqli.
Uni noto'g'ri yashayotganiga ishontirishga urinish uning g'azabini, noroziligini va kamsitish tuyg'usini keltirib chiqaradi. U bolaligida ham bunday nazorat va tanqidlardan osongina charchagan va ota-onasini emas, balki sevimli ayolini qidirayotgani aniq.
Ularning so'zlari so'ralganda yoqmaydi. Ular bunday e'tiborsizlik va ularning mavqeini kamsitishga urinishlardan xafa bo'lishadi. Jamiyatda sodir bo'lgan o'zgarishlarga qaramay, erkaklar hali ham so'zlari oxirgi bo'lishini xohlashadi.
Haddan tashqari zaif bo'lgan erkaklar, ayollar o'zlari so'ramagan narsalarni baland ovozda talab qilganda tushunmaydilar va qabul qilmasalar, ular xafa bo'lishadi. Ular ongni qanday o'qishni bilishmaydi va adolatli jinsiy aloqa ko'pincha ular xohlagan narsani darhol qilishlari shart deb hisoblashadi, ular yuz marta ishora qilishgan. Bunday munosabat ba'zi kuchli jins vakillarini xafa qiladi, chunki adolatsiz da'volar ular uchun o'zlari qiziq emas, balki faqat biror narsa qila oladiganlar sifatida ishora qiladi.
Ular noshukurlik va oila uchun qiladigan kichik narsalarni sezishni istamaslikdan xafa bo'lishadi. Garchi bu ularning mas'uliyati bo'lsa-da, har bir kishi minnatdorchilik so'zlarini eshitishni, ularni qadrlashini his qilishni va munosabatlar uchun qanchalik harakat qilishlarini payqashni xohlaydi.
Nima uchun erkaklar ayollardan xafa bo'lishadi?
- Erkaklarning xafa bo'lish sabablari ularning yoshi, xarakteri va ular o'sgan muhitga bog'liq.
- O'zini yuqori baholaydigan erkaklar qo'pollik yoki odobsiz hazillarni qabul qilmaydi. Ular o'z mavqeini saqlab qolishga juda ko'p e'tibor qaratishgan va o'zlarini masxara qilishga urinishlarni ularni kamsitishga urinish deb bilishlari mumkin.
- Ularning sodiqlik qobiliyati so'roq qilinsa, bu ularga yoqmaydi. O'z sevgilisi tomonidan ularga ishonmaslik, u ishonishga odatlanganidek yaxshi emasligidan dalolat beradi va bu kam odamga yoqadi, ayniqsa u bunga rozi bo'lmasa.
- Asossiz yoki sababsiz tanqid, shaxsiyatga murojaat qilish orqali o'z haqligini isbotlashga urinish kuchli jins vakillarini qattiq g'azablantiradi. Chunki ular o‘zini zaif va nochor odamdek tanqid qilishlariga imkon bergan himoyachi shaxs holatiga tushib qoladilar.
- Ular, shuningdek, qarorlar qabul qilish va muhim ishlarni ular bilan maslahatlashmasdan bajarishga urinishlari bilan xafa bo'lishadi. Har bir inson yordamga muhtoj, lekin ular buni so'rashganda yoki hech bo'lmaganda buni bilishadi va go'yo uning o'zi bu masalani hal qilishga qodir emas yoki o'z sevgilisi yoki oilasining hayotida shunchalik kam narsani anglatadiki, ayol buni qilish mumkin deb hisoblaydi. u bilan maslahatlashmasdan qaror qabul qilish.
- Ota-onasi yoki qarindoshlari haqida salbiy fikrlar bildirilganda, u yoqimsiz his qiladi. Bu xafa qiladi va xafa qiladi. Axir, u o'z oilasining ajralmas qismidir va uning boshqasi yo'q, demak u nafaqat o'z yaqinlarini og'riqli so'zlardan himoya qila olmaganidan xafa bo'ladi, balki o'zi ham juda yomon bo'lib chiqdi, chunki u shunday oila. Aynan kelin va qaynona o‘rtasidagi kelishmovchiliklar tufayli ko‘plab oilalar buzilib ketmoqda. Oilani tanqid qilish mumkin emas, chunki ko'pchilik uchun bu o'zini tanqid qilish bilan bir xil.
- Ular uni yoqtirmaydilar va uning ayoli u qiziqqan narsadan ochiqchasiga nafratlansa yoki noroziligini bildirsa, bo'sh vaqtlarida qiladi. Bu uning ichki dunyosining aksidir va u buni qabul qilmagani uchun u uning ichki dunyosi va istaklarini qabul qilmaydi. Va keyin nima uchun u odamning yonida yashashi noma'lum bo'lib qoladi, uning bir qismi unga unchalik yoqmaydi. U o'zidan va undan shubhalana boshlaydi. Agar u uni juda yaxshi ko'rsa, u uni juda g'azablantiradigan narsadan voz kechishga qodir, lekin ayni paytda u o'zi bo'lishni to'xtatadi. Va ko'pincha ayollarning o'zlari u qandaydir Oblomovga aylanganidan shikoyat qiladilar, u doimiy ravishda divanda yotishni afzal ko'radi, u tufayli shunday bo'lganini unutib, sevgi uchun va sevimli mashg'ulotlari tufayli o'zini past his qilishni xohlamaydi.
- Yaqinlari o'zlariga bo'lgan voqea haqida gapirganda, ularni ham orqasidan, ham boshqalarning huzurida tanqid qilsalar, shikoyat qilsalar, yordam so'rasalar xursand bo'lmaydilar. Bu yoqimsiz va bezovta qiladi. Hamma hamma narsani bilsa va shu bilan birga siz aslida unchalik dahshatli odam emasligingizni oqlashingiz kerak bo'lganda, bu kam odamga yoqadi. Va agar erkak o'zini normal hurmat qilsa va o'zini hech kimga oqlashni zarur deb hisoblamasa ham, bunday xatti-harakat uni baribir kamsitadi, chunki uning sevgilisi tashqi maslahatisiz yuzaga kelgan tushunmovchiliklarni aniq hal qila olmaydi, deb qaror qildi.
- Sevimli odamning xiyonati nafaqat xafa bo'ladi, balki uning o'ziga bo'lgan ishonchiga, qilayotgan ishlariga, erkaklik hayotiyligiga qattiq zarba beradi. Erkak uchun, hatto ayol uchun ham yomonroq narsa - bu yaqin kishining o'limi.
Agar siz hamma qulay bo'ladigan oilani saqlamoqchi bo'lsangiz, erkaklar ham ayollar kabi zaif ekanligini unutmang. Ular ham xafa va xafa bo'lishadi, tushunilmaganda yoqimsiz va qiyin. Va ular uchun adolatli jinsiy aloqaga qaraganda, bu bilan kurashish ancha qiyin, chunki ular uchun shikoyat qilish va narsalarni tartibga solish odatiy hol emas. Noxush so'zlar, xotiralar, nohaq tanbehlar hech qaerda yo'qolmaydi, ichkarida qoladi, yashamaydi va aytilmaydi. Ular uning farovonligiga, sog'lig'iga va xulq-atvoriga ta'sir qilishda davom etib, hayotini zaharlaydi. Shuning uchun ayollar o'zlarining yaqinlariga e'tiborli bo'lishlari, ularni mavjud shikoyatlarini aytishga o'rgatishlari va ichlarida to'planmasliklari va bu to'planishiga sabab bo'lmasliklari uchun ularning aytganlarini yana bir bor kuzatib borishlari muhimdir. negativlik, ular bilan hamma narsa yaxshi deb da'vo qilish.
Birinchi shifokor
Keling, munosabatlarda sof ideal daqiqalar yo'qligidan boshlaylik, tushunmovchiliklar har bir oilada bo'ladi, ammo gap janjallarning rivojlanishi va oqibatlarida. Ko'pincha, bu haqoratdir. Odil jinsdagi ko'plab odamlar o'zlariga savol berishdi: nima uchun erkak ayolni haqorat qiladi va kamsitadi? Keling, bu odam nima uchun haqorat qilganini va kamsitganini aniqlaylik.
Erkaklar ayollarni tahqirlashining sabablari:
Ongsiz javob. Go'zal xonimlarni haqorat qiladigan va kamsitgan erkaklar uchun, ular baqirib, barcha salbiy narsalarni to'kishni boshlaganlarida, ongsizda himoya reaktsiyasi boshlanadi; Ular qo'rqitishni va hamma narsada haq bo'lishni xohlashadi. U o'z fikridan qaytmaydi, shuning uchun u o'z pozitsiyasini isbotlash uchun ayol yarmini haqorat qiladi va kamsitadi; Uning bekasi bor va siz bilan ajralishga jur'ati yo'q; Bolalikdan namuna. Xo'rlagan kishi shunday muhitda ulg'aygan va otasi, bobosi yoki uni tarbiyalagan odamda zolim xatti-harakatlarini ko'rgan. Agar ular uning atrofida yugurishsa, bundan ham yomoni.
Biz bosqichma-bosqich masalaning mohiyatiga chuqurroq kirib boramiz. Nima uchun erkak ayolni kamsitadi va haqorat qiladi - psixologiya quyidagicha:
Erkak buni nazorat va kuch sifatida ishlatib, kamsitadi. Maqsad - sherigingizning shaxsiy fikrini yo'q qilish va o'zgartirish. Uning uchun avtoritetga aylanib, u uni mukammal boshqarishi va boshqarishi mumkinligiga ishonadi; Erkak qizlarni kamsitadi va haqorat qiladi - bu o'zini o'zi qadrlashni va o'zini ko'rsatishni xohlaydigan zaif, ishonchsiz erkakning psixologiyasi; Bu qulay uning uchun. Erkak qizdan qarshilik yo'qligini ko'radi, u unga tegmaydi va u hamma narsani to'g'ri qilayotganiga 100% ishonch bilan uni xafa qilishda davom etadi, chunki xonim jim bo'lib, ular har qanday ayolni xafa qilishlari, xo'rlashlari va haqorat qilishlari mumkin. : transportda, ta'tilda, ishda , lekin nima uchun erkaklar sevimli qiz do'sti yoki xotinini uyda kamsitishni yaxshi ko'radilar, keling, javob topishga harakat qilaylik. Axir, bu juda qo'rqinchli, ayniqsa bolalar hamma narsani ko'rishlari mumkin!
Ayol jabrlanuvchining rolini mustaqil ravishda tanladi. Ehtimol, ongsiz ravishda, chunki men onamning xatti-harakatlarining bunday namunasini ko'rdim. Ikkinchi variant, agar xonim o'z shahzodasiga qattiq oshiq bo'lsa, uning kamchiliklarini ko'rmasa va uning bunday xatti-harakatida to'g'ri ekanligiga amin bo'lsa va u aybdor va uni g'azablantirganda; Ular shunday yashashga va o'zini tutishga odatlangan. ! Ikkalasi ham! Ayol hamma narsada itoat qiladi, ovqat pishiradi, yuvadi, unga g'amxo'rlik qiladi, u ko'nikadi. Agar ikkinchi yarmi o'rganib qolgan narsasini o'tkazib yuborsa (masalan, u o'z vaqtida ovqat bermagan bo'lsa), janjal kelib chiqadi va erkak haqorat qila boshlaydi. Xotin esa jimgina chidaydi va chidaydi; Erkak jinsi o'z maqomini isbotlamoqchi. Agar ishda hamkasblar, do'stlar orasida bu ish bermasa, erkak qayerda o'zining qadrdonini kamsitadi? Uyda. Garchi u erda bo'lsa-da, bu usuldan foydalangan holda, u o'zini eng yaxshi his qiladi, ehtimol unga e'tibor berilmaydi; kun davomida to'plangan barcha norozilik va salbiy narsalarni tashlash kerak. Nima uchun erkak jinsi o'z xotinlarini kamsitishni yaxshi ko'radi, lekin ularni olganlarni emas? Chunki ayol tinglaydi va bardosh beradi va hech qaerga bormaydi (uning fikricha), lekin bir ishda, masalan, ularni ishdan bo'shatish yoki tushirish mumkin. Va u kunning barcha yomon natijalaridan xalos bo'lish uchun xotinini xafa qilish uchun biron bir sabab qidirmoqda; Raqobat. Er xotinining fe'l-atvori kuchli ekanligini ko'radi, undan ko'ra ko'proq narsaga erishadi, o'zini o'zi qadrlashi pasayadi va uni kamsita boshlaydi; Xotini shaxsiy makonini buzadi deb qo'rqadi (uylanishdan oldin u do'stlari bilan yurgan, bo'shashgan. , u sevgan narsani qildi, lekin endi majburiyatlar bor) va u o'zining makonini buzmasligi uchun o'zining sevimli yarmini kamsitishni boshlaydi; Ta'lim. Yigitingiz yoki eringizning ota-onasiga qarang. Agar otasi zolim bo'lsa va onasini doimo kamsitishni yaxshi ko'rsa, o'g'lining xatti-harakati katta ehtimol bilan o'xshash bo'ladi, chunki otasi uni shunday tarbiyalagan va o'rnak bo'lgan; Xotinining xatti-harakati. Agar siz doimo turmush o'rtog'ingizni har qanday sababdan noroziligingizni g'azablangan ohangda bildirsangiz, uning sabri ham yoriladi va u xuddi shunday javob beradi.
Ko'p sabablar bor, lekin bu kamsitish va haqorat qilish huquqini bermaydi. Har doim murosaga kelish kerak, ammo xo'rlash va zo'ravonlik kabi hodisaning natijasi o'ta qabul qilinishi mumkin emas. Erkaklar nima uchun ayolni kamsitishga urinishini xulosa qilishimiz mumkin: bu tarbiya meros bo'lib o'tgan, o'z-o'zini hurmat qilishni xohlaydigan erkaklarning zaifligi, bu usul yordamida ayol jinsini qo'lga kiritish va nazorat qilish istagi, ayollarning isterikasiga javob va doimiy. norozilik, yoki ikkinchi yarmi o'zini qurbon qiladi, shuningdek, boshqa odam oldida o'zini eng yaxshi tomondan ko'rsatish istagi.
Ko'pincha, bu har doim to'g'ri ekanligiga ishonadigan tajovuzkorlar. Qiz qurbon bo'lmaslik uchun kurashishi kerak. Har qanday ziddiyatli vaziyat adekvat bo'lishi va ruxsat etilganidan tashqariga chiqmasligi kerak, ayniqsa zo'ravonlik darajasiga qadar. Biz o'zimizni nazorat qilishimiz, har ikki tomonning munosabatlari ustida ishlashimiz kerak. Va xatolaringizni tushunish o'zaro tushunishning birinchi bosqichidir.
Insoniyat tarixi davomida ayollar o'z huquqlari uchun kurashgan. Ular har doim kimgadir nimanidir isbotlab, o'zlarini isbotlab, o'zlarini e'lon qilishar, huquqlari poymol qilinayotganini aytishardi. Va bu erda biz bunga chek qo'yishimiz kerak. Kutib turing, nima uchun kimdir? Ular buni erkaklarga - aynan shu huquqlarni buzganlarga isbotladilar. Ha, vaqt o'tdi, endi erkaklar va ayollar to'liq teng, ikkinchisi o'z huquqlarida hech qanday cheklanmagan. Shunga qaramay, erkaklar ko'pincha zaif jinsni xafa qilishga harakat qilishadi, birinchi navbatda jinsga ta'sir qilishadi. “Idishlarni kim yuvishi kerak? men? Ha, men erkakman!”, “Bu krossovkalarni yeching, sen ayolsan!” Va keyin bu, eng yomoni: "Xo'sh, siz BABAsiz." Nima bu? Nima uchun erkaklar ayollarni kamsitadilar? Keling, ushbu maqolada buni tushunishga harakat qilaylik.
Psixologlarning ta'kidlashicha, bolalar doimo ota-onalarining taqdirini takrorlaydilar. Va nima uchun hammasi? Ushbu fan nuqtai nazaridan bu hodisa juda oddiy tushuntirilgan. Psixoanalizning otasi Zigmund Freydning aytishicha, barcha muammolar bolalikdan kelib chiqadi, chunki bola o'zi uchun zarur bo'lgan narsani keraksiz narsadan qanday ajratishni bilmaydigan mavjudot bo'lib, ko'rgan narsasini qabul qiladi. U kimni tez-tez ko'radi? Albatta, ota-onalar. Bundan tashqari, kichkina odam uchun ular yagona hokimiyatdir. Shuning uchun, ular qanday harakatlar qilmasin, ongsiz darajadagi bola ularni yagona to'g'ri deb hisoblaydi va kattalar hayotida shunga o'xshash vaziyat yuzaga kelganda, dunyoqarash darajasida odam bir marta ota-onasi kabi harakat qiladi. unda qilgan. Bu oilaviy munosabatlarga ham tegishli. "Nima uchun erkaklar ayollarni kamsitadilar?" – deb so‘raydi ko‘pchilik. Ehtimol, ularning otalari xotinlariga yomon munosabatda bo'lishgan.
Bola Petya otasining onasi noto'g'ri ish qilganda haqorat qilganini doimo eshitdi. Uning eri kelmasidan oldin borsch pishirishga vaqti yo'q edi - u dangasa, ishda kech qoldi - u xiyonatkor, o'ziga yangi ko'ylak sotib oldi - u xudbin va hokazo. Butrus o'sdi, turmushga chiqdi, sotsiologik tadqiqotlar olib boradigan ishga joylashdi. Oxirgi yig'ilishda unga "Nima uchun erkaklar ayollarni kamsitadi" tadqiqotini tayyorlash vazifasi berildi. U birinchi sinov sub'ekti bo'lishga qaror qildi va shaklga shunday deb yozdi: "Menimcha, ayolni kamsitish dahshatli, lekin agar u ahmoqona yoki g'alati ishlarni qilsa, menimcha, uni haqorat qilish yomon emas". Shunday qilib, biz Butrusni haqorat qilish mutlaqo normal va tabiiy narsa, degan xulosaga kelishimiz mumkin, chunki uning butun bolaligi shu asosda qurilgan. U bu harakatni kamsitish deb ham hisoblamaydi. Bu norma, hayotning bir qismi.
Yaxshiroq tushunish uchun tarixni o'rganishga arziydi. Birinchi hukmdorlar kimlar edi? Ular orasida ayollar ham bormidi? Rurik, Oleg, Igor. Keyingi - Olga. Uning hukmronligi mutlaqo tasodifiy, g'alati, asossiz edi, faqat bitta maqsad - qasos. Shuni ta'kidlash kerakki, Olgadan keyin Elena Glinskaya davlat hokimiyatiga erisha oldi, lekin yana 6 asrdan keyin va faqat Ivan To'rtinchi boshqaruvidagi regent timsolida. Keyin saroy to'ntarishlari, yana shunchaki baxtsiz hodisalar. Qolgan vaqtda davlatni faqat erkaklar boshqargan. Veche haqida nima deyish mumkin? Esingizda bo'lsin, u erda faqat kuchli jinsiy aloqa vakillari bo'lishi mumkin edi. Erkaklarning hamisha oldinda bo'lishga, boshqaruvchi bo'lishga bo'lgan bu tabiiy istagi ularga qon orqali o'tadi. Shuning uchun, erkaklar hayotdan biror narsa olmaganliklarini, nimanidir o'tkazib yubormaganliklarini, biror narsaga erisha olmaganliklarini anglab etgach, ularning o'ziga bo'lgan hurmati darhol tushadi. Lekin siz buni tan ololmaysiz, aksincha, zaifroq (bu holda ular ayollar) ning teskarisini isbotlashga harakat qilishingiz kerak. Va buni qanday qilish kerak? Albatta, ayolni kamsitish va haqorat qilish orqali o'z ustunligingizni ko'rsatishga harakat qiling. Axir, barcha erkak vakillar bu chiziqni qanday his qilishni bilishmaydi. Bu mezon nima uchun erkaklar ayollarni kamsitadi degan savolga javob berishi kerak.
Oilaviy juftlik. Er har doim xotinidan ko'ra ko'proq pul topdi va butun oilani ta'minladi, lekin kutilmaganda kutilmagan voqea yuz berdi - u ishini yo'qotdi. Xotin hayratga tushmadi, tort pishirishga mohir ekanini esladi, kredit olib, o‘z biznesini ochdi. Olti oy ichida uning biznesi ko'tarildi, mijozlar bazasi paydo bo'ldi, kredit qaytarildi, ammo eri norozi edi. Nega? Sizda hamma narsa bor, yashang va baxtli bo'ling. Ammo yo'q, u o'z veb-saytiga salbiy sharhlar yozadi, pul to'lamaydigan tortlarga buyurtma beradi, ishda ko'p vaqt o'tkazganligi uchun uni tanbeh qiladi, oilada faqat xotinigina pul topishini tushunmaydi. Siz erkakni tushunishingiz mumkin, u shunchaki psixologik darajada xotini undan oldinda ekanligini tan olmaydi. Ammo bu holatda, boshqacha bo'lishi mumkin emas edi, nega erkak ayolni kamsitadi? Har qanday shaxsning ong psixologiyasi. Javob oddiy.
Ular aytganidek, buyuk sevgi ham ma'lum muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Platonik xonim har doim ham faqat baxt keltira olmaydi. Aksincha, bu mezon hasadgo'y erkaklarga tegishli bo'lishi mumkin. Nima uchun erkak ayolni kamsitadi va haqorat qiladi? Ehtimol, u uni juda yaxshi ko'radi va uni yo'qotishdan qo'rqadi. Biz hammamiz bilamizki, inson tabiati boshqa odamlarni baholashga qanchalik sezgir. Shuning uchun, erkak vaqti-vaqti bilan o'z sevgilisiga uning semiz, xunuk, qadrsiz ekanligini aytsa, u qanchalik go'zal bo'lishidan qat'i nazar, bunga ishona boshlaydi va o'zini shunday deb hisoblaydi. Haqiqatan ham, erkaklari ularni shu tarzda kamsitgan ayollar ularni deyarli tark etmadilar. Shuning uchun bu nuqtai nazar to'liq oqlanadi.
Psixologiyada bu misol ijtimoiy ong nazariyasiga ishora qiladi. Amerikalik psixologlar qiziqarli tajriba o'tkazdilar, uning davomida xonadagi har bir kishi bir xil monitor ekranini ko'rdi (50 kishi bor edi). Ekran qora edi. Ellik kishidan qirq to‘qqiz nafariga ekran qora ekanligini aytishdi, ammo tomoshabinlardan boshqacha aytishlarini so‘rashdi. Shunday qilib, 49 kishining hammasi ekran oq ekanligini aytishganda, oxirgisi buning aksini o'z ko'zlari bilan kuzatgan bo'lsa-da, bir soniya ham shubha qilmadi. Ushbu misolni gender psixologiyasiga osongina o'tkazish mumkin va erkak nima uchun ayolni kamsitadi va haqorat qiladi (psixologiya).
Ko'pincha ayollarning o'zlari erkaklar orasida bunday xatti-harakatlarning aybdorlari bo'lishadi. Axir, jinslarning bir va boshqa vakillari ham boshqacha bo'lishi mumkin. Masalan, qizlar o'zlarining boshqa yarmini asossiz ravishda haqorat qilishni boshlashlari mumkin, doimo aldashdan shubhalanishlari, ijtimoiy tarmoqlarni tekshirishlari, do'stlari va tanishlari bilan so'rashlari, ta'qib qilishlari mumkin. Hech kim buni xohlamaydi. Va nafaqat erkak uchun, balki har qanday odam uchun. Axir, munosabatlarga qaramay, har doim buzilmaydigan shaxsiy makon bo'lishi kerak. Ma'lum bo'lishicha, bu holatda xonimlarning o'zlari nizolar va so'kinishlarga duch kelishadi, keyin esa erkaklar nima uchun ayolni kamsitishga harakat qilishlariga hayron bo'lishadi. Qanday qilib shunday javob berolmaysiz? Zero, deyarli barcha sohalarda axloqning oltin qoidasi mavjud bo'lib, unda boshqalarga bo'lgan munosabat o'ziga qanday bo'lsa, xuddi shunday bo'lishi kerak. Va bu sizning yigitingiz bilan muloqot qilishda o'z ahamiyatini yo'qotmaydi.
Shuni ta'kidlashni istardimki, ko'pchilik nima uchun erkak ayolni kamsitishga harakat qiladi, deb o'ylaydi, lekin bu savolni ilgari surganlarning hammasi o'zlarida sabab topishni o'ylashganmi? Bu faqat bir nechtaga o'xshaydi. Ha, shunday bo'ladiki, erkaklar o'z ayollarini shunchaki haqorat qilishadi, lekin ular har doim ham "Xudoning momaqaymoqlari" emas. Asosiysi, optimal muvozanatni izlash va munosabatlarni to'liq tushunish, ishonch va muloqot asosida qurish, qachonki siz doimo birga nimanidir muhokama qilishingiz mumkin va agar biror narsa sizga mos kelmasa, umumiy yo'lni toping. Ehtimol, bu maqola kamroq qizlarga kerak bo'ladi.
Go'zallik va salomatlikSevgi va munosabatlar
Qanchadan-qancha maqolalar kuchli jinsning haqiqiy vakillariga bag'ishlangan, ammo ular bilan bir qatorda, ular erkak jinsiga mansub bo'lsa-da, o'zini erkaklar kabi tutmaydiganlar ham bor. Ular o'zlarini qo'pol bo'lishga, haqorat qilishga va ayollarni xafa qilishga imkon beradi. Buning uchun hech qanday bahona yo'q, chunki ular kuchliroqdir, lekin siz bu hodisaga faqat ularni o'zini yomon tutishga majbur qiladigan sabab nima ekanligini tushunish orqali kurashishingiz mumkin. Xo'sh, nega erkaklar ayollarni kamsitadilar? Keling, buni hozir aniqlaylik.
Har qanday xatti-harakat va xatti-harakatlarning sabablari doimo insonning ongsizligining tubida yashiringan va ko'pincha u ularni hayot nima uchun u xohlagandek emasligi haqida o'ylashga majbur qiladigan bir lahza kelguncha tushunmaydi va atrofdagi odamlar bunga munosabat bildiradilar. unga salbiy. Ayni damda yaxshi tomonga o'zgarish imkoniyati bor. Afsuski, odam noto'g'ri ish qilayotganini tan olish - bu katta muvaffaqiyat. Ongsiz jarayonlar odamlardan yaxshi yashiringan va siz to'g'ri yo'ldan ketyapsizmi, deb o'ylash uchun bir daqiqa to'xtashga imkon bermaydigan abadiy shoshqaloqlik sizni o'zingiz haqingizda juda muhim narsani o'rganish imkoniyatidan mahrum qiladi.
Xulq-atvor va xatti-harakatlarning yashirin motivlarini introspektsiya, psixologlar yoki tashqaridan xotirjam tarzda aytishga qodir bo'lgan boshqa odamlar yordamida tushunishingiz va amalga oshirishingiz mumkin, bu odam o'zini xudbinlik bilan tutadi va boshqalarga azob beradi. Yagona muammo shundaki, bunday odamlar, ayniqsa erkaklar, ularga aytilgan narsalarni eshitishni xohlamaydilar, kamroq psixologga borishadi (ular kasal emaslar) yoki o'z-o'zini tahlil qilish bilan shug'ullanishadi (tushunmaydigan bema'niliklarga vaqtni behuda sarflash), ular chuqur ishonadilar. ular hamma narsani to'g'ri qilyaptilar va ular xafa bo'lganlar, noto'g'ri munosabatda bo'lganlar yoki aybdorlar.
Vaziyatni o'z xatti-harakatlari haqida kamida bir daqiqa o'ylashga majburlash orqali o'zgartirish faqat tinch yo'l bilan mumkin. Sokin daqiqalarda, uning sevimli ayoli sifatida siz uning so'zlari va harakatlaridan xafa bo'lganingizni ayting. Bularning barchasini xotirjamlik bilan aytish, his-tuyg'ularingizni to'g'ri aks ettiradigan so'zlarni tanlash va unga xatti-harakatlarining mumkin bo'lgan sababini ko'rsatish juda muhim, shunda u sizning haqligingiz yoki o'ziniki ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun nimaga e'tibor berish kerakligini tushunadi. . Bu erda, ular aytganidek, nima bo'ladi.
Siz xafagarchilik va og'riqdan yirtib tashlamoqchi bo'lganingizda, g'azablangan holatda, hayqiriqlar yordamida unga umidsizlikni etkazishga urinishlar behuda bo'ladi. Odamlarga haqli yoki yo'q deb baqirilsa, ularning mudofaa mexanizmi ishga tushadi yoki ularga aytilayotgan gaplarni umuman idrok etishni to'xtatadi, chunki ular ongsiz ravishda ularga salbiy ta'sir ko'rsatishini, bu esa zarar etkazishini yoki ichkariga kirishini tushunishadi. boshqa odamning ovozini o'chirish va qo'rqitish uchun janjal qilish.
Bu jarayonlarning barchasi ongsizdir va shuning uchun odamlar tomonidan amalga oshirilmaydi, ular bir zumda sodir bo'ladi, lekin ular haqida oldindan bilib, yangi janjallarning oldini olish imkoniyati mavjud, chunki ular aniq muammoni hal qila olmaydi. Ammo hamma narsani xotirjam muhitda aytib berish uchun, to'g'ri vaqt kelganda, odamning o'zi bilan nima sodir bo'layotganiga ishora qilish uchun, chunki unga bunday yo'l tutish oson emas, siz erkaklarni ko'pincha qanday sabablarga ko'ra majburlashini bilishingiz kerak. ayollarni kamsitish, ularni nima qo'zg'atdi va ular bilan qanday kurashish mumkin.
Psixologlarning fikriga ko'ra, faqat zaif erkaklar o'zini shunday tutadi, ishonchsiz, bolaligida sevilmaydi, xuddi shunday xatti-harakatlar modeliga o'rganib qolgan, agar bola yolg'iz o'sgan bo'lsa, otalari yoki bolaligida uni almashtirgan erkaklar shunday yo'l tutishgan. O'zini sevadigan odamlar, hatto o'z his-tuyg'ularini va achinishlarini tez-tez ifoda etmaslikka odatlangan kuchli erkaklar bo'lsalar ham, boshqalarning dardini qanday his qilishni biladilar. Ular boshqalarning hisobiga o'zlarining hurmatini oshirishga hojat yo'q. Agar to'satdan u biroz pasaygan bo'lsa-da, lekin ular hali ham o'zini sevishsa, ular hech kimni, ayniqsa ayollarni xafa qilmasdan, uni oshirishning boshqa yo'lini topadilar. Boshqa odamni haqorat qilish va kamsitish orqali siz, birinchi navbatda, o'zingizni pastga tushirasiz. Odobli, o'zini hurmat qiladigan odamlar o'zlarini bunday tutishlariga hech qachon yo'l qo'ymaydilar.
Xafa qilish va kamsitish uchun ... Ichki muammolarni hal qilishning xuddi shunday yo'lini kuchli jinsning zaif vakillari tanlaydilar, ular kelajakda o'zlarini zolimlar kabi tutishda davom etsalar, ularni kutayotgan muammolar haqida o'ylashga dangasalar. Negadir, ochiqdan-ochiq zaiflarga nisbatan bunday munosabat rag'batlantirilmaydigan, aksincha, qoralangan, ba'zan jimgina, lekin qoralash har doim mavjud bo'lgan jamiyatda yashash, bunday erkaklar nega o'zlariga ruxsat berishlari haqida o'ylamaydilar. Bunday xatti-harakatlar va haqiqatan ham ular bu abadiy davom etishiga va ularga hech narsa bilan tahdid qilmasligiga ishonchlari komilmi?
Ular noto'g'ri ish qilmayotganliklariga ishonishlari mumkin, faqat ular hali ham yomon odamlar ekanliklarini tan olishdan qo'rqishadi, ular o'zlariga g'amxo'rlik qilish uchun juda dangasalar, chunki bu ham ularning kamchiliklarini tan olishning bir turi. Bu xatti-harakat biron bir sababga ko'ra rivojlanadi; u bunday erkaklar tomonidan kamsitilgan ayollar o'zini qurbon kabi tutishga odatlanganligiga asoslanadi. Ular bu haqda tashvishlanmaslik uchun ularning xatti-harakatlarini qabul qilmaydilar va ularga og'zaki yoki kuch bilan, hech bo'lmaganda ular bilan xayrlashish va hayotlaridan o'chirish shaklida rad etmaydilar.
Uning xotirjam muhitda o'zini tutishi tufayli yuzaga kelgan asosli shikoyat va shikoyatlarni aytishni istamaslik, u qaror qabul qilishi kerakligi bilan bog'liq: qolish va boshqa e'tibor bermaslik, chunki u uni juda yaxshi ko'radi yoki tark etmoq. Va buni qilish qo'rqinchli, chunki jabrlanuvchining maqomi unga juda ko'p afzalliklarni beradi, ayniqsa onasi o'zini xuddi shunday tutganligi sababli va bu xatti-harakatlar modeli mutlaqo tanish. Doim xafa bo'lib yurganiga uning ham aybi borligini, o'ylashga ham urinmay, chidashda davom etayotganini kim tan olishni istaydi, balki unda ham biror nosozlik bordir.
Ayollarning bunday xatti-harakati erkaklarga ularni yanada kamsitishlariga imkon beradi, chunki ular o'zlarining jazosizligini his qilishadi.
Ammo har doim ham nafaqat ayollar aybdor, balki ular o'zlariga nisbatan bunday xatti-harakatni qo'zg'atmaydilar va shundan keyingina imkon qadar yaxshi munosabatda bo'lishadi, haddan tashqari sabr-toqat va yo'qotish qo'rquvini tark etadilar yoki azob chekishadi. yomon, lekin baribir erkak. Afsuski, jamiyatimiz haligacha ayolning qadriga uning yonida erkak borligi yoki yo‘qligiga qarab baho berishda davom etmoqda. Shuni ham aytib o‘tish joizki, oddiy erkak ayol o‘zini qanday tutmasin, boshqalarga qanchalik bag‘rikeng va mehribon bo‘lmasin, uni hech qachon kamsitmaydi. O'zini qo'pol tutadiganlar - o'zlari ichida o'zlarining pastligini his qiladiganlar, ular o'zidan aniqroq zaifroq bo'lganlarni kamsitish orqali qutulishga harakat qiladilar. Hech qanday qarshilikka duch kelmasdan, ular chegaralarni ko'rishni butunlay to'xtatadilar va ularni tobora murakkabroq buzishda davom etadilar. Erkaklar o'zlarini shunday tutishlariga ruxsat berishadi, chunki ularning maqomi ular xohlagan darajada yuqori emas. Va ular hech bo'lmaganda boshqa birovning fonida o'zlarini tepada his qilish uchun ko'tarilishga harakat qilishadi. Va ularga qaram bo'lgan odamga nisbatan kuch va qo'pollik ko'rsatish ancha oson bo'lgani uchun, ayniqsa, ularga kerakli maqomga erishishga harakat qilishdan ko'ra osonroq bo'lgani uchun, ular bor kuchlari bilan harakat qilishadi. Ular qiyinchiliklar bilan kurashishdan, kuchli jinsning boshqa vakillari bilan raqobatlashishdan va raqobatlashishdan qo'rqishadi, chunki ular o'zlariga va muvaffaqiyatlariga ishonchlari komil emaslar, ammo bu fonda ambitsiyalar juda katta bo'lganligi sababli, ular to'plangan norozilikni yo'q qilishlari kerak. o'zlari va ularning atrofidagilar. Ayol esa unga mehrli nigohlar bilan tikilib, to‘liq bo‘ysunishini izhor etar... Uning g‘azabiga bundan yaxshiroq nima bo‘lishi mumkin?! Hech kim uni rad etmaydi, e'tiroz bildirmaydi, sizga, azizim, yolg'iz qolmaslik uchun o'z qadr-qimmatingizga g'amxo'rlik qilish vaqti keldi, deb aytmaydi, chunki har qanday ayol chidashdan charchagan holda sizdan qochib ketadi. xo'rlash. Shunday qilib, ular ongsiz norozilik ruhni yuta boshlaganda ayollarni kamsitadilar va bu tez-tez sodir bo'ladi, ammo kasallik - o'zini past baho - davolanmagan bo'lib qoladi. Shu sababli ba'zilar o'z yaqinlarini yo'qotish qo'rquvini boshdan kechirishadi va buning oldini olish uchun o'zlarining hurmati va o'ziga bo'lgan muhabbatini oshirish orqali amalga oshiriladigan qo'rquvdan xalos bo'lish o'rniga ular kamsitishni, xafa qilishni boshlaydilar. va ayolni tanqid qiling. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, uning o'ziga bo'lgan hurmatini shunchalik yo'q qilingki, u o'zi boshqa hech kimga bunday noto'g'ri narsa kerak emasligiga ishonadi. Faqat bu har doim sodir bo'ladi, chunki uning qo'rquvi hech qayerda yo'qolmaydi va u bor kuchi bilan urinishda davom etadi, ayolni unga to'liq qaram bo'lgan ezilgan va ishonchsiz mavjudotga aylantiradi. 
Foto: nima uchun erkaklar ayollarni kamsitadi va haqorat qiladi
O'zini hurmat qiladigan va bunday munosabatga toqat qilishni istamaydiganlar, erkaklar uchun ayollarni kamsitish va haqorat qilishlariga hech qanday bahona yo'qligini unutmasliklari kerak. Ular buni o'zlarining behayoliklari va boshqalarni hurmat qilishni istamasliklari uchun qilishadi, ular buni qilmaslikni qanchalik so'rashmasin va jamiyat qanday qilib munosib erkaklarni tarbiyalashga harakat qilmasin.
Teglar: nega erkaklar ayollarni kamsitadi, nega erkaklar ayollarni haqorat qiladi