วิธีการสอนเด็กผู้หญิง ผู้หญิงควรได้รับการสอนอะไร?

พวกเขาเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการเข้าสู่วัยผู้ใหญ่และมักจะพูดว่า: “คุณต้องฟังผู้ใหญ่ของคุณ” ช่างเป็นวลีธรรมดา ๆ ที่เราทุกคนได้ยินเป็นร้อยครั้งสมัยเป็นเด็ก แต่มีความจริงอยู่ในนั้น Regina Brett วัย 90 ปีได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญมากมายตลอดชีวิตของเธอ และได้เรียนรู้เคล็ดลับแห่งความสุข 45 ประการ เหล่านี้คือคนที่มี!

1. ชีวิตไม่ยุติธรรม แต่ก็ยังดีอยู่
2. เมื่อมีข้อสงสัย ให้ก้าวไปข้างหน้าอีกขั้น
3. ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าจะเสียไปกับความเกลียดชัง
4 . งานจะไม่ดูแลคุณเมื่อคุณป่วย เพื่อนและผู้ปกครองของคุณจะทำเช่นนี้ ดูแลความสัมพันธ์นี้
5 . ชำระหนี้บัตรเครดิตของคุณทุกเดือน
6. คุณไม่จำเป็นต้องชนะทุกข้อโต้แย้ง เห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วย.
7. ร้องไห้กับใครสักคน มันเยียวยามากกว่าร้องไห้คนเดียว
8. เป็นที่ยอมรับได้ที่จะโกรธพระเจ้า เขาจะเข้าใจ
9 . เก็บออมเพื่อการเกษียณจากเงินเดือนแรกของคุณ
10. เมื่อพูดถึงช็อกโกแลตก็ไม่มีประโยชน์ที่จะต่อต้าน
11. สร้างความสงบสุขกับอดีตของคุณเพื่อที่จะไม่ทำลายปัจจุบันของคุณ
12 . คุณสามารถปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ต่อหน้าลูกๆ ได้
13. อย่าเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับของคนอื่น คุณไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วพวกเขากำลังเผชิญกับอะไรอยู่
14. หากความสัมพันธ์ควรจะเป็นความลับ คุณก็ไม่ควรเข้าไปเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์นั้น
15. ทุกสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในพริบตา แต่อย่ากังวล: พระเจ้าไม่เคยกระพริบตา

16. หายใจลึก ๆ. มันทำให้จิตใจสงบ
17. กำจัดสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ ไม่สวยงาม หรือสนุกสนานออกไป
18. อะไรที่ไม่ฆ่าคุณ จะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น
19. ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะมีวัยเด็กที่มีความสุข อย่างไรก็ตาม วัยเด็กครั้งที่สองขึ้นอยู่กับคุณโดยสิ้นเชิง
20. เมื่อถึงเวลาไล่ตามสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริงในชีวิตนี้ อย่าพูดว่า "ไม่"
21. จุดเทียน ใช้ผ้าปูที่นอนดีๆ ใส่ชุดชั้นในดีๆ อย่าบันทึกอะไรสำหรับโอกาสพิเศษ โอกาสพิเศษนี้คือวันนี้
22. เตรียมตัวให้พร้อม แล้วอะไรจะเกิดขึ้น
23. ทำตัวผิดปกติตอนนี้ อย่ารอจนคุณแก่แล้วจึงสวมเสื้อผ้าสีแดงสด
24 . อวัยวะที่สำคัญที่สุดในเซ็กส์คือสมอง
25 . ไม่มีใครนอกจากคุณต้องรับผิดชอบต่อความสุขของคุณ
26. หากเกิดภัยพิบัติใดๆ ก็ตาม ให้ถามคำถาม: “เรื่องนี้จะมีความสำคัญในห้าปีหรือไม่”
27 . เลือกชีวิตอยู่เสมอ
28. ลาก่อนทุกสิ่งและทุกคน
29. สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณไม่ควรเกี่ยวข้องกับคุณ
30. เวลาจะเยียวยาได้เกือบทุกอย่าง ให้เวลามัน.

31. ไม่ว่าสถานการณ์จะดีหรือไม่ดีก็จะเปลี่ยนไป
32. อย่าเอาจริงเอาจังกับตัวเอง ไม่มีใครทำเช่นนี้
33 . เชื่อในปาฏิหาริย์.
34 . พระเจ้ารักคุณเพราะเขาคือพระเจ้า ไม่ใช่เพราะสิ่งที่คุณได้ทำหรือไม่ทำ
35. ไม่จำเป็นต้องศึกษาชีวิต คุณปรากฏตัวในนั้นและทำเท่าที่คุณสามารถ
36. การแก่เฒ่าเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการตายตั้งแต่อายุยังน้อย
37 . ลูกของคุณมีอนาคตเดียวเท่านั้น
38 . สิ่งสำคัญในท้ายที่สุดก็คือคุณได้สัมผัสกับความรัก
39. ออกไปเดินเล่นทุกวัน ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นทุกที่
40. ถ้าเราเอาปัญหาของเรามากองรวมกันแล้วเปรียบเทียบกับปัญหาของคนอื่น เราก็จะรีบเอาปัญหาของเราไป
41 . ความอิจฉาเป็นการเสียเวลา คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการแล้ว
42. อย่างไรก็ตามสิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง
43. ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร จงลุกขึ้น แต่งตัว และออกไปในที่สาธารณะ
44. ยอมจำนน.
45 . แม้ว่าชีวิตไม่ได้ผูกติดอยู่กับธนู แต่ก็ยังเป็นของขวัญ

โฟโต้แบงค์ ลอรี

คุณสามารถเริ่มบทเรียนแรกเกี่ยวกับความสะอาดได้ตั้งแต่อายุยังน้อย เพราะยิ่งทักษะด้านสุขอนามัยของเด็กผู้หญิงกลายเป็นนิสัยเร็วเท่าไร โอกาสที่จะปกป้องลูกน้อยของเธอจากปัญหาที่เกิดจากการดูแลตนเองที่ไม่เพียงพอก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น (เช่น การระคายเคืองผิวหนังในสถานใกล้ชิด) พื้นที่).

ตั้งแต่ 2.5–3 ปี

เมื่ออายุ 2.5 ปีแล้ว ก็คุ้มค่าที่จะค่อยๆ สอนเด็กผู้หญิงให้ล้างมือด้วยตัวเอง พวกเขาอธิบายให้ทารกฟังว่าควรทำสิ่งนี้เสมอหลังจากเดินเล่น เข้าห้องน้ำ และก่อนรับประทานอาหาร และพวกเขาก็บอกเธอว่าสิ่งนี้สำคัญแค่ไหนเสมอไป เมื่ออายุ 3 ขวบ ทารกสามารถล้างมือและเช็ดมือให้แห้งได้โดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือจากภายนอกและไม่มีการเตือนความจำ ขั้นตอนต่อไปบนเส้นทางสู่อิสรภาพคือการล้างและแปรงฟัน ตุ๊กตาจะมาช่วย: ด้วยตุ๊กตาตัวนี้ เด็กผู้หญิงจึงสามารถฝึกซ้อมและฝึกฝนทักษะที่สำคัญนี้ได้

หากทุกอย่างเรียบร้อยดีสำหรับทารกคุณต้องไปยังขั้นตอนต่อไป - เราต้องให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดเพราะไม่เพียงแต่ความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเป็นแม่ในอนาคตด้วย ขึ้นอยู่กับสถานะของระบบทางเดินปัสสาวะด้วย

อธิบายให้หญิงสาวฟังว่าเธอต้องสวมกางเกงชั้นในที่สะอาดทุกวันและอย่าลืมซักตัวด้วย ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่ก่อนนอนเท่านั้น แต่ยังหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้งด้วย จำเป็นใต้น้ำไหลที่อุณหภูมิห้องเท่านั้นโดยขยับมือจากด้านหน้าไปด้านหลังอย่างเคร่งครัดเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อจากทวารหนักเข้าไปในช่องคลอด ใช้ตัวอย่างของตุ๊กตาเพื่อแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร - ให้หญิงสาวล้างของเล่นด้วยตัวเอง ทักษะที่สำคัญนี้จะค่อยๆ กลายเป็นนิสัย แต่ถึงแม้ลูกสาวยังเล็กแต่ก็ยังดีกว่าที่แม่จะ “เชื่อใจ แต่ตรวจสอบ” และควบคุมกระบวนการด้วยตัวเอง

โดยวิธีการที่นรีแพทย์เด็กแนะนำว่าอย่าใช้สบู่เพราะสบู่สบู่ส่งผลเสียต่อจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของช่องคลอด เหงื่อและต่อมไขมันของทารกยังไม่เจริญเต็มที่ และน้ำอุ่นก็เพียงพอแล้ว และไม่มีฟองน้ำหรือผ้าขนหนู ประการแรก พวกมันสามารถทำร้ายผิวที่บอบบางได้ และประการที่สอง จุลินทรีย์จะแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว มอบผ้าเช็ดตัวนุ่มๆ ให้กับลูกน้อยของคุณ และเปลี่ยนอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง อย่าปล่อยให้เด็กผู้หญิงนั่งโดยไม่สวมกางเกงชั้นในบนพื้นหรือบนโซฟา (ไม่มีใครรับประกันความสะอาดได้) และเมื่อส่งเธอไปเดินเล่นในฤดูร้อนในชุดหรือกระโปรงให้สวมกางเกงชั้นในที่ปิดแน่นกางเกงขาสั้นหรือกางเกงรัดรูป

โฟโต้แบงค์ ลอรี

ตั้งแต่ 3-4 ปี

หากคุณส่งลูกสาวไปโรงเรียนอนุบาล คุณต้องเตรียมเธอล่วงหน้าสำหรับกิจกรรมสำคัญนี้ในแง่ของสุขอนามัย ซื้อกางเกงชั้นในสีสดใสตัวใหม่ให้ลูกน้อย ใส่ทิชชู่เปียกไว้ในกระเป๋าชุดของเธอ และสอนให้เธอใช้มันเมื่อเธออาบน้ำไม่ได้ คงจะเป็นประโยชน์ที่จะอธิบายให้เธอฟังว่าไม่มีใครสามารถสัมผัสอวัยวะเพศของเธอได้ ยกเว้นตัวเธอเอง แม่ของเธอ และในกรณีพิเศษ แพทย์ (แต่เฉพาะต่อหน้าแม่ของเธอเท่านั้น)

ค 5 – 6 ปี

ในวัยนี้ เด็กผู้หญิงควรจะดูแลตัวเองได้แล้ว เช่น ล้างหน้าและมือ ใช้กระดาษชำระ ซักตัว และเปลี่ยนกางเกงชั้นในโดยไม่ต้องถูกถาม แต่ก็ยังดีกว่าที่จะตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าทารกปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างไร และแน่นอนว่า ความช่วยเหลือจากแม่ยังคงเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อเด็กหญิงอาบน้ำและสระผม

ตั้งแต่ 10 – 11 ปี

เด็กผู้หญิงกำลังเข้าสู่วัยแรกรุ่นซึ่งหมายความว่าถึงเวลาแนะนำเธอให้รู้จักกับลักษณะของร่างกายของผู้หญิง: พูดคุยเกี่ยวกับการมีประจำเดือนและ ค่อนข้างง่าย: ควรใช้แผ่นไม่มีกลิ่นแทนผ้าอนามัยแบบสอด เปลี่ยนอย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวัน อย่าใช้สบู่มากเกินไปในช่วงเวลานี้ และพยายามหลีกเลี่ยงการอาบน้ำ มอบปฏิทินพิเศษให้เธอเพื่อที่เธอจะได้ทำเครื่องหมายวันที่มีประจำเดือน อธิบายว่าความสม่ำเสมอของพวกเขาสำคัญแค่ไหน และโน้มน้าวให้เธอไม่ต้องอายและบอกคุณเกี่ยวกับประเด็นทั้งหมดที่ทำให้เธอระมัดระวัง

พวกเราแพทย์เด็กเชื่อว่าสุขอนามัยมีความสำคัญต่อเด็กผู้หญิงมากกว่าผู้หญิง ความจริงก็คือในวัยผู้ใหญ่รังไข่จะผลิตฮอร์โมนเพศหญิงชนิดพิเศษที่ควบคุมจุลินทรีย์ของเยื่อเมือกในช่องคลอดและปกป้องอวัยวะเพศจากการติดเชื้อ และทารกก็ผลิตฮอร์โมนดังกล่าวในปริมาณเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าระบบสืบพันธุ์ของพวกมันแทบจะป้องกันตัวเองไม่ได้และเปิดรับเชื้อโรคได้ เด็กผู้หญิงมีความเสี่ยงสูงต่อโรคอักเสบของอวัยวะเพศภายนอก (เช่น vulvovaginitis) มากกว่าผู้ใหญ่ แต่สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากแม่ก่อนแล้วเด็กผู้หญิงเองก็ตรวจสอบความสะอาดของอวัยวะเพศด้วยความช่วยเหลือของแม่และในขณะเดียวกันก็รักษาความสะอาดของร่างกายด้วย

เริ่มจากจุดสิ้นสุดกันก่อน จากที่มีอยู่ในปัจจุบันนี้ เด็กผู้หญิงทั่วไปสอนอะไร?

อายุไม่เกิน 6 ปี (ในโรงเรียนอนุบาล):

• อ่าน
• เขียน
• นับ
• สังเกตระบอบการปกครอง
• อาศัยอยู่ในกลุ่ม
• เต้นรำ
• เล่นในละคร
• เล่นกับเด็กๆ

รายการค่อนข้างดีใช่ไหม? ไม่มีอะไรที่เป็นอันตรายเป็นพิเศษในรายชื่อ - โดยมีเงื่อนไขว่าเด็กผู้หญิงไปโรงเรียนอนุบาลไม่เร็วเกินไปเธอก็ชอบที่นั่นและเธอก็ได้รับความสนใจที่จำเป็นจากพ่อแม่ของเธอ

ตั้งแต่ 6 ปีถึง 17 (ที่โรงเรียน) เด็กผู้หญิงได้รับการสอน:

• คณิตศาสตร์ (ไซน์ โคไซน์ อินทิกรัล รากที่สอง ระบบสมการ)
• ฟิสิกส์ (ของนิวตัน โอห์ม กฎของไอน์สไตน์ เครือข่ายไฟฟ้า ความเร็ว ระยะทาง)
• เคมี (ตารางองค์ประกอบ ปฏิกิริยา ปฏิกิริยาเคมี)
• ประวัติศาสตร์ (ตั้งแต่ปิรามิดอียิปต์ไปจนถึงสงครามโลกครั้งที่สอง - กษัตริย์ สงคราม การปฏิวัติ)
• ภาษารัสเซีย
• วรรณกรรม (รวมถึง "สิ่งที่ต้องทำ" โดย Chernyshevsky, Mayakovsky และคนอื่น ๆ )
• ภาษาต่างประเทศ (โดยปกติลอนดอนเป็นเมืองหลวงของบริเตนใหญ่)
• ชีววิทยา (เกสรตัวผู้ เกสรตัวเมีย และซิเลียต)
• ภูมิศาสตร์ (ฉันจะบอกทันที - ฉันได้ C อยู่ฉันจำไม่ได้ว่าเราไปที่นั่นอะไร :))
• รัฐศาสตร์
• OBJ (ฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่ามันเกี่ยวกับอะไร)
• พลศึกษา (เราเล่นสกี 2 กม. ในฤดูหนาว และเล่นสกีรอบสนามกีฬาในฤดูร้อน)

สิ่งใดเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับเธอในชีวิต? ยกเว้นวรรณกรรมและภาษา แล้วถ้าเธออ่านหนังสือคลาสสิกและไม่ใช่การเล่าเรื่องสั้น ๆ สำหรับการเขียนเรียงความ หากครูเข้าถึงสิ่งที่ตนทำด้วยจิตวิญญาณ โอ้ใช่แล้ว มีหัวข้อเช่น "งาน" ด้วย จากชั่วโมงสอน 34 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ มี 2 ชั่วโมงที่ใช้ไปกับ “แรงงาน” โดยส่วนตัวแล้วในสมัยเรียนของฉัน นี่เป็นวิชาที่แย่ที่สุด ตอนแรกฉันตั้งตารอเขาปรากฏตัวมาก แต่แล้ว...

เราเรียนทำอาหาร อย่างเคร่งครัดตามกระดาษแผ่นหนึ่งภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของอาจารย์... และหากเกิดอะไรขึ้นให้จัดการกับมัน เราเรียนรู้ที่จะเย็บแบบเดียวกันมาก - ได้ยินมาว่าเรามี "มือเงอะงะ!" เราศึกษาโครงสร้างของจักรเย็บผ้าและชิ้นส่วนต่างๆ เราเรียนรู้ที่จะปักด้วยตะเข็บผ้าซาตินที่ด้ายจะผสาน - ไม่เช่นนั้นจะมีการ "นับ" :)) โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้ทำให้ฉันกลัวโดยส่วนตัวจากการทำงานบ้าน แต่มีครูที่ดีอยู่ - มีผู้หญิงแบบนี้ในชั้นเรียนคู่ขนาน และเธอรู้วิธีปลูกฝังให้เด็กผู้หญิงรักในความคิดสร้างสรรค์ พวกเขาเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองและเย็บตาม "บูร์ดา" ไม่ใช่ตามผังของโซเวียต และปรุงอาหารตามที่พวกเขาต้องการ แต่ถึงแม้จะเป็นเพียง 2 ชั่วโมงจาก 34 ชั่วโมง!

อะมีบาและเกสรตัวเมียมีประโยชน์กับใครบ้างหรือไม่? กฎแรงโน้มถ่วงและสมการเคมีมีประโยชน์กับใครบ้างไหม? แล้วอินทิกรัลกับโคไซน์ล่ะ? สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงคนใดในชีวิตครอบครัวมีความสุขหรือไม่? มันช่วยอะไรได้บ้าง? บวกกับช่วงเวลา 5 ปีที่สถาบันนี้ เมื่อผู้หญิงเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่พวกเธอไม่ต้องการอย่างแน่นอน (มีผู้หญิงเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับการศึกษาระดับสูงเท่านั้นที่ทำงานในสาขาพิเศษของตน) ส่งผลให้เรามีสัมภาระชิ้นใหญ่ แต่สิ่งที่ไร้ประโยชน์อย่างแน่นอน บางครั้งแม้กระทั่งคนที่เป็นอันตราย ท้ายที่สุดแล้ว ผู้หญิงที่มีการศึกษาสูงสองหรือสามคนก็เลิกเคารพสามีของตนที่มีหนึ่งคน และแม้กระทั่งนั่นก็ยังเรียนไม่จบ...

ฉันขอแนะนำสิ่งที่คุณควรสอนเด็กผู้หญิง:

· ร้องเพลง
· สี
· เต้นรำ
·เล่นเครื่องดนตรี (พหูพจน์!)
· แต่งตัว
· จัดแต่งทรงผมของคุณในสไตล์ที่แตกต่าง
· ใช้ของตกแต่ง
· ทักษะการแสดงละคร
การวาดภาพด้วยมือด้วยเฮนนา (เมเฮนดี)
· ทำน้ำหอม
·ทำของเล่นด้วยมือของคุณเอง
· ทำพระเครื่องให้ญาติ
· การดูแลสัตว์
· แต่งกลอน
· เชื่อฟังสามีของคุณและติดตามเขา
· คำปราศรัย - ความสามารถในการพูดอย่างสวยงาม
· กฎกติกามารยาท
· ภาษา – หลายภาษา
· รักษาด้วยสมุนไพรและสมุนไพร
· แยกแยะอัญมณีล้ำค่าจากของปลอม
· การออกแบบภูมิทัศน์
· การตกแต่งบ้านและวัตถุ
· ทักทายแขก
· จัดโต๊ะ
· ศิลปะแห่งมายากล
·สร้างและไขปริศนา
· นวดตัวเองและคนที่คุณรัก
· เตรียมที่นอน
·ปรุงอาหารที่หลากหลายและอร่อย
· เย็บ
· ทำหัตถกรรมต่างๆ
· ทำพวงมาลัยและองค์ประกอบดอกไม้
· ศาสตร์แห่งความสามัคคีในบ้าน (รู้จักกันดีในชื่อฮวงจุ้ยหรือวาสตู)
· เกมสำหรับเด็ก
· ตกแต่งและเสิร์ฟเทพเจ้า

และนี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด แต่สาระสำคัญก็เหมือนกัน ข้อใดต่อไปนี้จะไม่จำเป็นในชีวิตของผู้หญิงวัยผู้ใหญ่? สิ่งใดเหล่านี้จะไม่เป็นประโยชน์กับเธออย่างแน่นอน? และสิ่งใดที่สามารถทำลายการแต่งงานของเธอและทำให้เธอเหินห่างจากสามีของเธอ? ในภาพยนตร์เรื่อง "Pride and Prejudice" วันหนึ่งพระเอกพูดกับน้องสาวของเขาดังนี้: "การเป็นผู้หญิงช่างยากเหลือเกินคุณต้องเรียนรู้ที่จะร้องเพลง เต้นรำ เล่นเครื่องดนตรี และเรียนภาษา และวรรณกรรม... คุณจะรับมือกับเรื่องทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?” อย่างง่ายดายเช่นนี้?”

นี่เป็นภาพเหมือนที่ดีมากของเด็กผู้หญิงที่ต้องจัดการกับสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนแต่งงาน - สำหรับเธอและอนาคตของเธอ ทักษะทั้งหมดนี้ช่วยให้เด็กผู้หญิงพัฒนาสิ่งสำคัญนั่นคือความคิดสร้างสรรค์ เมื่อกระแสความคิดสร้างสรรค์นี้มีชีวิตอยู่ในตัวเธอ เธอก็สามารถรับมือกับความยากลำบากและมีความสุขไปพร้อมๆ กัน ฉันไม่ได้ต่อต้านการศึกษาแต่อย่างใด - ฉันมีแนวทางที่สมเหตุสมผล การสอนเด็กผู้หญิงให้สื่อสารกับเด็กผู้ชายจะมีประโยชน์มากกว่ามาก และในชั้นเรียนเพศศึกษา อย่าพูดถึงถุงยางอนามัยและยาเม็ด แต่พูดถึงเรื่องพรหมจรรย์ นี่เป็นพลังที่ยิ่งใหญ่จริงๆ และมันง่ายแค่ไหนที่จะสูญเสียมันไป และบทเรียนเรื่องเพศศึกษาเหล่านี้จำเป็นหรือไม่? หรือจะแนะนำ “จิตวิทยาความสัมพันธ์ในครอบครัว” แทนดี? ลองนึกภาพว่าความรู้เกี่ยวกับสลาฟมาถึงเราตอนอายุ 5 หรือ 6 ขวบเมื่อทุกอย่างดูดซึมและงอกได้ง่ายมาก เราจะเชื่อฟังผู้ชาย ยอมให้ตัวเองดูแล และทำเรื่องของผู้หญิงได้ง่ายแค่ไหน….

แต่เราไม่มีสิ่งนั้น เรามีวิชาพลศึกษา คณิตศาสตร์ รัสเซีย ภูมิศาสตร์ และความปลอดภัยในชีวิต ห้าหรือหกวันต่อสัปดาห์ 5-7 บทเรียนทุกวัน ไม่ใช่ทุกคนที่มีกำลังและเงินเพียงพอสำหรับวิชาเลือก - สิ่งที่สำคัญสำหรับเด็กผู้หญิง เช่น การเต้นรำหรือการร้องเพลง... นี่คือการวางแนวของสังคมสมัยใหม่ ไม่มีคุณค่าในครอบครัวหรือความสัมพันธ์ บทบาทของแม่และภรรยา แม่บ้าน ยังไม่มีการให้คุณค่าหรือให้คุณค่า แต่ใครสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้ได้? เราต้องรอจนกว่าจะสอนทั้งหมดนี้ที่โรงเรียนหรือไม่? หรือ…

·เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณต้องการตั้งแต่ยังเป็นเด็ก
· สอนสิ่งนี้ให้กับลูกสาวของคุณ
· ให้ความรู้เกี่ยวกับจิตวิทยาความสัมพันธ์
· แสดงให้เธอเห็นตัวอย่างครอบครัวที่มีความสุข
· แสดงให้เธอเห็นตัวอย่างของคุณ - ผู้หญิงที่มีความสุข!

เป็นความรับผิดชอบของเราที่จะมีความสุขและสอนสิ่งนี้ให้ลูกหลานของเราตามแบบอย่างของเราเอง

เด็กผู้หญิงไม่พัฒนานิสัยในการดูแลรูปร่างหน้าตาของตนเอง ด้วยความช่วยเหลือของคุณ ลูกน้อยจะค่อยๆ เติบโตเป็นหญิงสาวที่ดูเรียบร้อยและสวยงามอยู่เสมอ

เช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ นิสัยการดูแลตัวเองจะค่อยๆ พัฒนา โดยวางรากฐานไว้ในวัยเด็ก “ไอคอนสไตล์” และตัวอย่างหลักในเรื่องนี้คือตัวแม่ วิธีสอนภูมิปัญญาของผู้หญิงให้กับเด็กผู้หญิง - บทความของเราเกี่ยวข้องกับปัญหานี้โดยเฉพาะ

องค์ประกอบพื้นฐานของการดูแลตนเอง

การดูแลตนเองเริ่มต้นด้วยขั้นตอนสุขอนามัยง่ายๆ ล้างหน้า อาบน้ำ ล้างมือหลังออกไปข้างนอก แปรงฟันวันละสองครั้ง บ้วนปากหลังรับประทานอาหาร ทั้งหมดนี้ถือเป็นกิจวัตรประจำวันที่สำคัญมากที่ต้องทำทุกวัน มีเด็กเพียงไม่กี่คนที่ทำกิจวัตรเหล่านี้เป็นประจำ - ในวัยเด็ก เด็ก ๆ สามารถลืมและพลาดบางประเด็นจากรายการได้

ตู้เสื้อผ้าของแฟชั่นนิสต้าตัวน้อย

การดูแลตัวเองยังใช้ได้กับเสื้อผ้าของเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ด้วย สิ่งสำคัญคือสิ่งของต้องสดและดูเรียบร้อย สอนลูกของคุณให้ส่งเสื้อผ้าสกปรกไปซักอย่างทันท่วงที คุณสามารถปลูกฝังนิสัยในการเตรียมเครื่องแต่งกายไปโรงเรียนในตอนเย็น การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลรองเท้า ฯลฯ

ตั้งแต่อายุยังน้อย การพัฒนานิสัยในการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณเป็นสิ่งสำคัญ หญิงสาวจะคงนิสัยนี้ไปตลอดชีวิต ปัญหาเรื่องรูปร่างหน้าตาเริ่มทำให้เด็กกังวลแม้ในวัยก่อนเรียน ในช่วงเวลานี้แนะนำให้กำหนดเวลาการรักษาความงามครั้งแรก นอกจากนี้นิสัยในการดูแลร่างกายจะดูไม่เหมือนกิจวัตรประจำวันและจะกลายเป็นบรรทัดฐานหากทารกเห็นแบบอย่างของแม่ต่อหน้าเธอ

จะต้องมีแรงจูงใจ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดผู้หญิงจึงควรเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง การดูแลตัวเองสำหรับผู้หญิงเป็นวิธีหลักอย่างหนึ่งในการเสริมสร้างพลังของผู้หญิง นี่คือสิ่งที่มีคุณค่าทั้งผู้หญิงและผู้ชาย นอกจากนี้ทั้งผิวและร่างกายจะรู้สึกขอบคุณสำหรับการดูแล

นิสัยเริ่มต้นจากแบบอย่างของแม่

เมื่ออายุประมาณ 4-6 ขวบ เมื่อเด็กหญิงเริ่มระบุตัวเองว่าเป็นเพศหญิงก็จะเริ่มพูดซ้ำตามแม่ เธอสวมรองเท้าของแม่และพยายามทาริมฝีปากให้เหมือนแม่ของเธอ ในวัยนี้ เด็กๆ ดูดซับทุกสิ่งได้ราวกับฟองน้ำ และเมื่อลูกสาวเห็นว่าแม่ทาครีมทุกเช้าและเย็น มาสก์ แต่งหน้า ดูแลร่างกาย และควบคุมอาหารอย่างไร เด็กก็จะรับรู้ว่านี่เป็นบรรทัดฐาน

จากนั้นในอนาคตเมื่อเด็กผู้หญิงโตขึ้น การดูแลตนเองจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเธอ มีผู้หญิงที่แต่งงาน มีลูก และหมดกำลังใจในการดูแลตัวเอง พลังงานจำนวนมากทุ่มเทให้กับครอบครัว แต่ไม่เหลืออยู่เพื่อตัวเองอีกต่อไป

แรงจูงใจที่ดีในการจดจำตัวเองคือการเป็นตัวอย่างให้กับลูกสาวที่กำลังเติบโต

อย่าห้ามแต่เป็นแนวทาง

สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดช่วงเวลาที่เด็กผู้หญิงเริ่มลองเครื่องสำอางของแม่กับตัวเอง การทดสอบเหล่านี้ควบคุมได้ยาก และเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ อาจแต่งหน้าแม่อย่างงุ่มง่ามและออกไปเดินเล่น ไม่จำเป็นต้องดุลูกของคุณในความพยายามครั้งแรก แต่ก็ยังไม่สมเหตุสมผลที่จะสอนเด็กอายุ 6-7 ปีให้ใช้เครื่องสำอาง แต่คุณสามารถมีส่วนร่วมในการทดลองเหล่านี้ได้: ทาครีมบนมือ ทาเล็บของหญิงสาว และเลือกแชมพูที่มีกลิ่นหอมสำหรับผมของคุณด้วยกัน ยิ่งไปกว่านั้น ปัจจุบันมีเครื่องสำอางหลายประเภทในตลาดที่ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะ แรงจูงใจที่ดีในการจดจำตัวเองคือการเป็นตัวอย่างให้กับลูกสาวที่กำลังเติบโตของคุณ

เด็กสาววัยรุ่น - ชุดเครื่องสำอางของเธอเอง

เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น เมื่ออายุ 11-12 ปี การดึงความสนใจของลูกสาวให้หันมาสนใจผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองชนิดใดที่เธอสามารถใช้ได้และควรใช้ คุณไม่ควรบอกลูกสาวว่า “เธอสวยอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย” ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลลูกสาวของคุณเองจะดีกว่า สิ่งเหล่านี้อาจเป็นครีมธรรมชาติ เจล โลชั่นธรรมชาติ ควรแนะนำนมให้ลูกสาวของคุณเพื่อล้างเครื่องสำอางจะดีกว่า

ลิปสติก อายแชโดว์ ดินสอ และเครื่องประดับสำหรับผู้ใหญ่อื่น ๆ สร้างความชื่นชมในตัวเด็กและความปรารถนาที่จะแต่งหน้าเหมือนแม่ของเขา ยังเร็วเกินไปที่ลูกน้อยของคุณจะแต่งหน้า แต่คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลทารกได้: ทาลิปสติก เลือกแชมพูที่ "อร่อย" ในร้านด้วยกัน ทาครีมทามือที่มือเล็กๆ ของคุณ

เด็กสาววัยรุ่นสามารถค่อยๆ เริ่มใช้โลชั่นและครีมสำหรับใบหน้า นมสำหรับล้างเครื่องสำอางได้ แต่ต้องไม่เร็วกว่าอายุ 12-13 ปี โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในกระเป๋าเครื่องสำอางสำหรับเด็กจะต้องมาจากธรรมชาติ ไม่ควรทิ้งเครื่องสำอางทิ้งไว้ข้ามคืน ผิวของทารกควรพักจากครีม

เคล็ดลับการดูแลตัวเองในวัยรุ่น

สาวๆ จะต้องเริ่มใช้ครีมบำรุงผิวหน้าตั้งแต่อายุ 12-13 ปี จะดีกว่าถ้าเป็นครีมบำรุงจากธรรมชาติ สามารถทากับสาวๆ ในตอนเช้า หลังล้างหน้าได้ ตอนเย็นไม่จำเป็นต้องใช้ครีม สิ่งสำคัญคือล้างหน้าตอนกลางคืน ค่อยๆ เมื่ออายุ 16-17 ปี คุณสามารถเริ่มทาครีมตอนกลางคืนได้

การดูแลเส้นผมของลูกสาว

เกมสำหรับเด็กผู้หญิงจำนวนมากสอนให้สาวงามตัวน้อยรู้วิธีหวีผมและทำผมโดยใช้กิ๊บติดผมและยางรัดผมจำนวนมาก หลังจากฝึกตุ๊กตาแล้ว การดูแลผมของคุณเองจะง่ายขึ้น ตั้งแต่วัยเรียน เด็กผู้หญิงสามารถสระผมได้อย่างอิสระภายใต้การดูแลของคุณ - ทุกๆ สองสามวัน

การแปรงฟันยังสามารถมอบความไว้วางใจให้กับเด็กได้ สอนลูกน้อยของคุณให้ถักเปียเพื่อไปโรงเรียนด้วยทรงผมที่เรียบร้อย แชมพูสำหรับเด็กก็เพียงพอสำหรับเป็นผลิตภัณฑ์ดูแล หากจำเป็น ให้ใช้ครีมนวดผม ตั้งแต่อายุ 14-16 ปีเท่านั้นที่คุณสามารถเปลี่ยนมาใช้แชมพู "สำหรับผู้ใหญ่" ได้

ในการดูแลเส้นผม สาวๆ ต้องใช้แชมพูเท่านั้น หากผมพันกัน คุณสามารถใช้แชมพู 2in1 ได้ คุณยังสามารถใช้ยาหม่องได้ สิ่งเหล่านี้ต้องเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับเด็ก แชมพูและครีมนวดคุณแม่สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 14-16 ปี หากลูกสาวของคุณเคยย้อมผมด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งมาก่อน คุณสามารถใช้แชมพูสำหรับ "ผู้ใหญ่" ได้ก่อนหน้านี้ เป็นการดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะสระผมทุกๆ 2-3 วัน ขึ้นอยู่กับความยาวของเส้นผมและประเภทของหนังศีรษะ (แห้ง, มัน)

การดูแลเล็บของลูกคุณ

แม้ในวัยก่อนเข้าโรงเรียน เธอก็พัฒนาความสนใจอย่างมากในผลิตภัณฑ์เสริมความงามและกระเป๋าเครื่องสำอางของแม่ ยังเร็วเกินไปที่เด็กจะแต่งหน้า แต่คุณสามารถเริ่มเรียนรู้วิธีทำเล็บมือและเล็บเท้าได้ อธิบายให้ลูกสาวของคุณฟังว่าการกัดเล็บและมีสิ่งสกปรกอยู่ข้างใต้นั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ มอบชุดทำเล็บส่วนตัวให้ลูกของคุณ เพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ที่จะดันหนังกำพร้ากลับและตะไบเล็บ หลังจากนั้นไม่นานคุณสามารถใช้ยาทาเล็บได้

เด็กผู้หญิงสามารถเริ่มทำเล็บได้ตั้งแต่อายุ 10 ขวบหรืออาจเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการทำเล็บแบบยุโรป (ไม่ได้เจียระไน) สิ่งสำคัญคือต้องเลือกร้านเสริมสวยและผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมที่จะทำเล็บให้ลูกของคุณ อย่าลืมสอบถามช่างเทคนิคในร้านเสริมสวยว่าพวกเขาฆ่าเชื้อเครื่องมือทั้งหมดอย่างไร และทำเล็บสำหรับเด็กหรือไม่ ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องสอนลูกสาวของคุณถึงวิธีทำเล็บด้วยตัวเอง นี่ไม่ใช่ขั้นตอนง่าย ๆ เด็กผู้หญิงอาจได้รับบาดเจ็บได้ แต่การพาลูกสาวไปทำเล็บทุกๆ 2-3 เดือน จะทำให้ลูกสาวของคุณพอใจและจะเป็นอีกหนึ่งสัมผัสของนิสัยการดูแลตัวเอง

การดูแลตัวเองเป็นเรื่องของนิสัย

หากคุณคิดว่าเด็กผู้หญิงจะเริ่มทาครีมเองในตอนเช้าและตอนเย็นทันทีที่โตขึ้น คุณคิดผิดแล้ว ผู้หญิงวัยผู้ใหญ่จำนวนมากที่มีความปรารถนาที่จะดูแลรูปร่างหน้าตาของตัวเองไม่สามารถทำเป็นประจำได้เนื่องจากไม่มีนิสัยมาตั้งแต่เด็ก

สุขอนามัยสำหรับทารกแรกเกิดจำเป็นต้องมีพิธีกรรมประจำวันเพื่อทำความสะอาดอวัยวะเพศ มารดาไม่ควรละเลยกระบวนการนี้ ท้ายที่สุดตั้งแต่วินาทีที่เด็กผู้หญิงเกิดมา ร่างกายของเธอก็เริ่มผลิตสารคัดหลั่งที่เริ่มสะสมอยู่ระหว่างริมฝีปาก การก่อตัวของสารคัดหลั่งดังกล่าวเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ เป็นมวลเมือกสีขาวชวนให้นึกถึงความมันสม่ำเสมอ ดังนั้นหากสุขอนามัยของทารกแรกเกิดไม่เต็มที่และส่งผลต่อบริเวณช่องคลอด การตกขาวที่สะสมอยู่ที่นั่นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กได้

อาการเชิงลบแรกของสุขอนามัยที่ใกล้ชิดไม่เพียงพอในทารกแรกเกิดคืออาการคันและรอยแดงบริเวณช่องคลอดและการติดเชื้อเพิ่มเติมอาจทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรง นอกจากนี้ การปัสสาวะและอุจจาระบ่อยครั้งในวัยนี้ไม่เพียงแต่นำไปสู่โรคผิวหนังอักเสบและผื่นผ้าอ้อมเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่โรคร้ายแรงอื่นๆ เช่น ช่องคลอดอักเสบอีกด้วย การป้องกันปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ของเด็กไม่ใช่เรื่องยากเลยคุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามกฎอนามัยส่วนบุคคล

สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของทารกแรกเกิด

ในช่วงปีแรกของชีวิตของทารก ผู้ใหญ่คนหนึ่งจะจัดการทุกอย่างเกี่ยวกับสุขอนามัยของเธอ และบ่อยครั้งที่บุคคลนี้กลายเป็นแม่ เธอต้องสอนเด็กผู้หญิงให้ล้างตัวเองจากผ้าอ้อม แน่นอนว่าตั้งแต่อายุยังน้อยเด็กผู้หญิงจะไม่สามารถทำขั้นตอนสุขอนามัยได้ด้วยตัวเอง แต่ด้วยวิธีนี้เธอจะคุ้นเคยกับกระบวนการนี้และเมื่อเธอโตขึ้นเธอจะเริ่มทำกิจวัตรทั้งหมดด้วยตัวเอง

กฎสุขอนามัยส่วนบุคคลสำหรับเด็กผู้หญิงทุกคนแนะนำตามอายุ:

1. หากหญิงสาวอายุมากพอที่จะล้างมือให้สะอาดก่อนทำขั้นตอนเธอต้องล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาด เมื่อแม่ทำพิธีสุขอนามัยให้กับลูกสาว แม่ควรล้างมือก่อนเริ่มขั้นตอนการดื่มน้ำ
2. คุณสามารถล้างใต้น้ำไหลเท่านั้น หากเด็กนั่งอยู่ในอ่างแล้วแม่ใช้ทัพพีตักน้ำจากอ่างนี้ สิ่งสกปรกก็จะกลับคืนมา
3. สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของทารกแรกเกิดรวมถึงการล้างไม่เพียง แต่ริมฝีปากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทวารหนักด้วย การเคลื่อนไหวควรดำเนินไปอย่างเคร่งครัดจากช่องคลอดไปยังทวารหนัก และไม่ใช่ในทางกลับกัน หากเด็กผู้หญิงทำกระบวนการด้วยตัวเองในขณะที่ทำการเคลื่อนไหวเหล่านี้เธอจะต้องขยับมือไปด้านหลังและเมื่อถึงทวารหนักอย่าหยุด แต่ให้ขยับขึ้นไปตามร่างกายอีกเล็กน้อย
4. กฎสุขอนามัยส่วนบุคคลแนะนำให้ล้างช่องคลอดด้วยมืออีกข้างหนึ่งแทนที่จะล้างทวารหนัก ล้างช่องคลอดจากด้านนอกเท่านั้น แต่ล้างแต่ละรอยพับอย่างเหมาะสม
5. การไหลของน้ำควรมุ่งตรงไปที่ช่องคลอด ไม่ใช่ทางทวารหนัก นั่นคือจากด้านหน้าไปด้านหลัง แรงดันของเจ็ทไม่ควรแรงเกินไป มิฉะนั้น อาจมีความเสี่ยงที่จะชะล้างสิ่งสกปรกออกจากพื้นผิวอวัยวะเพศและเข้าไปในช่องคลอด
6. เช่นเดียวกับสุขอนามัยสำหรับผู้ใหญ่ หมายถึง การมีผ้าเช็ดตัวสำหรับเช็ดอวัยวะเพศ แต่ละรายการยังรวมถึงอุปกรณ์ซักล้าง (ฟองน้ำ ผ้าเช็ดตัว ฯลฯ)
7. ในทารกแรกเกิด ของเหลวจำนวนมากอาจสะสมอยู่ระหว่างริมฝีปากเล็กและริมฝีปากใหญ่ ซึ่งอาจล้างออกไม่ได้เมื่อล้างออก ในกรณีนี้คุณแม่ต้องเอาสำลีออกหรือสำลีชุบน้ำต้มสุกหรือน้ำมันมะกอก
8. เมื่อซื้อชุดชั้นในสำหรับเด็กคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผ้าธรรมชาติ (ผ้าลินินและผ้าฝ้าย) พวกเขาไม่ควรทำให้รัดกุมหรือขัดขวางการเคลื่อนไหวของหญิงสาว ขอแนะนำให้ซื้อกางเกงชั้นในตัวแรกหลังจากผ้าอ้อมสำเร็จรูปสีขาวไม่มีสีย้อม จำเป็นต้องซักชุดชั้นในสำหรับเด็กแยกต่างหากจากผู้ใหญ่และเฉพาะกับผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะเท่านั้น (ผงสำหรับซักชุดชั้นในเด็ก สบู่เด็ก ฯลฯ) ไม่ควรละเลยการรีดผ้า ควรใช้เตารีดร้อนรีดกางเกงชั้นในทั้งหมดราวกับว่าผ้าเรียบ
9. สุขอนามัยสำหรับทารกแรกเกิดไม่รวมถึงการล้างด้วยยาต้มสมุนไพรโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนตลอดจนการใช้โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและน้ำยาฆ่าเชื้อใด ๆ สุขอนามัยของทารกแรกเกิดเช่นเดียวกับสุขอนามัยของผู้หญิงอาจรวมถึงการใช้เครื่องสำอาง แต่ต้องสอดคล้องกับกลุ่มอายุอย่างเคร่งครัด ตัวอย่างเช่น ห้ามใช้สบู่ธรรมดา นับประสาอะไรกับสบู่ซักผ้า เช่นเดียวกับผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกที่มีแอลกอฮอล์ เพราะเครื่องสำอางเหล่านี้ในขณะที่ทำความสะอาดบริเวณที่บอบบางของช่องคลอดอาจเป็นอันตรายต่อเยื่อเมือกได้ง่ายทำให้สมดุลของกรดเบสเปลี่ยนไป ผิวหนังอาจเริ่มระคายเคืองและดูแห้ง
10. ผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานได้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิด สบู่สุขอนามัยที่ใกล้ชิดสำหรับเด็กผู้หญิงอายุไม่เกิน 5 ขวบสามารถใช้ได้เพียงสัปดาห์ละครั้ง และสำหรับผู้สูงอายุ อนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์ได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่ใช่ทุกวัน
11. หากมีอาการทางลบเกิดขึ้นในบริเวณช่องคลอด (คัน, อักเสบ, ระคายเคือง ฯลฯ ) คุณควรติดต่อนรีแพทย์ทันที

คุณสมบัติด้านสุขอนามัยของแต่ละช่วงวัย

1. สุขอนามัยของทารกแรกเกิด

ควรล้างทารกหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้ง ก่อนซักจำเป็นต้องกำจัดอุจจาระที่เหลือออกจากร่างกายก่อน คุณสามารถใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก ผ้าอ้อมแช่น้ำหรือสำลีก็ได้ สุขอนามัยที่ใกล้ชิดสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 1 ปียังเกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดหลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งในแต่ละครั้ง และในวัยนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกๆ 3 ชั่วโมง หากมีการเปลี่ยนผ้าอ้อมบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกก็มักจะเป็นทางเลือกแทนการซัก หลังจากแต่ละขั้นตอน กุมารแพทย์แนะนำให้อาบน้ำในอากาศนานถึงหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ถัดไปควรหล่อลื่นริมฝีปากด้วยน้ำมัน ในช่วงอากาศร้อน สามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมสำเร็จรูปด้วยกางเกงชั้นในผ้าฝ้ายได้

1. ตั้งแต่ 1.5 ปี

ตั้งแต่วัยนี้ มารดาสามารถพาลูกสาวไปเข้าห้องน้ำด้วยได้ และแสดงตัวอย่างว่าควรปฏิบัติตามสุขอนามัยอย่างใกล้ชิดอย่างไร หลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้งและก่อนเข้านอนจำเป็นต้องล้างเด็กผู้หญิงหรือเช็ดอวัยวะเพศด้วยผ้าเช็ดปาก เมื่อเสร็จสิ้นขั้นตอน คุณสามารถหล่อลื่นริมฝีปากด้านนอกด้วยครีมเด็กได้ คุณควรติดตามเกมของเด็กผู้หญิงอย่างระมัดระวัง ไม่อนุญาตให้เธอนั่งบนพื้นผิวที่เย็น และเธอไม่ควรได้รับอนุญาตให้นั่งโดยไม่สวมกางเกงชั้นในบนพื้นผิวที่ไม่สะอาด

1. ตั้งแต่ 2.5 ปี

เด็กผู้หญิงสามารถลองทำได้ด้วยตัวเอง แต่ขั้นตอนดังกล่าวยังต้องดำเนินการภายใต้การดูแลและช่วยเหลือของแม่ของเธอ ซักวันละ 3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว (เช้า กลางวัน และก่อนนอน) ในตอนกลางคืน สาวๆ ควรสวมชุดนอนหลวมๆ และไม่ใส่กางเกงชั้นใน

1. ส่งไปอนุบาล

ควรเตือนเด็กผู้หญิงว่าไม่มีใครนอกจากแม่ของเธอและนรีแพทย์เด็กที่อยู่ต่อหน้าแม่ของเธอเท่านั้นที่สามารถตรวจหรือสัมผัสอวัยวะเพศของเธอได้ ในโรงเรียนอนุบาล ตู้เก็บของส่วนตัวของเด็กควรมีกางเกงชั้นในที่สะอาดและผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกติดไว้เสมอ

1. อายุ 5-6 ปี

อายุนี้กำหนดให้เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ มีหน้าที่รับผิดชอบหลายประการในการดูแลสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของเธอ ตัวอย่างเช่น ควรสอนลูกของคุณว่าหลังจากปัสสาวะแต่ละครั้ง จำเป็นต้องเช็ดบริเวณช่องคลอดด้วยการซับ และเด็กวัยนี้ควรรู้ว่าควรเปลี่ยนชุดชั้นในทุกวัน

1. เมื่ออายุ 9 ขวบ

เมื่ออายุ 8-9 ปี เด็กผู้หญิงควรได้รับการสอนให้ล้างตัวเอง ขั้นตอนการซักควรทำอย่างน้อยวันละครั้ง นรีแพทย์ในเด็กได้พัฒนาการกระทำที่ห้ามหลายประการสำหรับเด็กผู้หญิงในช่วงเวลาต่างๆ เมื่ออายุ 9 ปี สิ่งต้องห้าม:

• ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด

วัยนี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่จะใช้เวลาพบปะกับลูกสาวอย่างเป็นความลับ

1. การมีประจำเดือนครั้งแรก

มันสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กผู้หญิงทั้งตอนอายุ 10 และ 16 ปี แต่เด็กผู้หญิงควรเรียนรู้พื้นฐานของการดูแลและสุขอนามัยในวันพิเศษเหล่านี้ล่วงหน้า กล่าวคือ:

• ควรเปลี่ยนปะเก็นอย่างน้อยทุก 4-5 ชั่วโมง
• ห้ามใช้ผ้าอนามัยแบบสอด;
• คุณควรล้างตัวเองหลังจากเปลี่ยนปะเก็นแต่ละครั้ง
• การซักเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดริมฝีปากด้านนอกขยับไปที่ต้นขาและสุดท้ายไปที่ทวารหนัก
• ไม่แนะนำให้เยี่ยมชมโรงอาบน้ำและการอาบน้ำ
• ห้ามทำการสวนล้างใดๆ (ด้วยน้ำ ยาต้มสมุนไพร)

การสอนเด็กผู้หญิงให้อาบน้ำจะไม่ใช่เรื่องยากหากแม่ปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ใกล้ชิดตั้งแต่แรกเกิดของลูกสาว