วิธีใส่ผ้าพันแผลหลังคลอดแบบสากล ผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร - ควรสวมใส่มากแค่ไหนและควรเลือกอย่างไร? ผ้าพันแผลคืออะไร

ฉันจำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลหลังคลอดหรือไม่? ผู้หญิงแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่แพทย์พูดถึงประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยของการใช้อุปกรณ์เสริมทางการแพทย์นี้

ประโยชน์ของการใช้ผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร

ทันทีหลังคลอดนอนอยู่บนโซฟา ผู้หญิงเห็นพุงลดลง แต่ทันทีที่คุณลุกขึ้นปรากฎว่าไม่ได้ลดขนาดลงจากขนาดเดิม แต่คล้ายกับเมื่อตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์ มดลูกจะหดตัว กล้ามเนื้อจะหดตัว ผิวหนังหดตัว และอวัยวะต่างๆ จะใช้เวลานานในการหดตัว

หลังจากการคลอดตามธรรมชาติ คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลได้สองสามชั่วโมงก่อนจะลุกขึ้นยืนเป็นครั้งแรก มันมีผลกระทบดังต่อไปนี้:

• ช่วยให้มดลูกหดตัว
• รองรับหลังของคุณและลดภาระบางส่วน
• สร้างการรองรับอวัยวะภายใน
• นำกล้ามเนื้อและผิวหนังของช่องท้องกลับสู่ตำแหน่งปกติเพื่อป้องกันไม่ให้หย่อนคล้อย
• ทำหน้าที่เป็นการป้องกันไส้เลื่อน

ผู้หญิงหลายคนชอบ ผ้าพันแผลสากลหลังคลอดบุตร. ระยะแรกจะใช้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ โดยให้ด้านแคบเข้าหาท้อง และด้านที่กว้างกว่าจะใช้รองรับแผ่นหลัง ความอเนกประสงค์ของผ้าพันแผลคือสามารถพลิกกลับและใช้เป็นผ้าพันแผลหลังคลอดได้

ประเภทของผลิตภัณฑ์ผ้าพันแผล

วิธีการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร? ขึ้นอยู่กับประเภทของมัน:

1. สากล. วางด้านกว้างไว้บนท้องแล้วติดไว้ด้านหลัง
2. กางเกงชั้นในผ้าพันแผลมีความเหมาะสมหลังการผ่าตัด พวกเขาจะรองรับท้องและเสริมตะเข็บ
3. กางเกงขาสั้นเบอร์มิวดามีลักษณะเป็นกางเกงขาสั้นเอวสูง ผ้าพันแผลนี้จะเอาหน้าท้องหลังคลอดบุตรและแก้ไขสะโพก เหมาะสำหรับใช้หลังออกจากโรงพยาบาล
4. กระโปรงทรงเอช่วยถอดสะโพกและหน้าท้องออก

ข้อห้ามในการใช้ผ้าพันแผลหลังคลอด

หากต้องการตัดสินใจว่าจะสวมใส่ผลิตภัณฑ์ทันทีหลังคลอดบุตรหรือไม่ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ มีข้อห้ามในการใช้งาน:

1. รอยเย็บที่ฝีเย็บหลังจากการแตกหรือการผ่าตัดตอน ผ้าพันแผลบีบอัดหลอดเลือดและทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลงเล็กน้อย สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพของผู้หญิงที่มีสุขภาพดี แต่อาจทำให้การสมานแผลลดลง
2. พยาธิวิทยาของระบบย่อยอาหาร
3. อาการบวมน้ำที่เกิดจากโรคไต
4. ผิวหนังอักเสบหรือภูมิแพ้จากวัสดุที่ใช้
5. โรคผิวหนังอื่นๆ ได้แก่ กลาก โรคอักเสบและตุ่มหนอง

หากผู้หญิงมีการผ่าตัดตอนคลอดบุตรและต้องการสวมชุดกระชับสัดส่วน เธอสามารถสวมใส่ได้เมื่อเย็บแผลหายดี ประมาณวันที่ 14 หลังคลอด การใช้อุปกรณ์เสริมทางการแพทย์เหล่านี้ไม่เป็นอันตราย

กฎการเลือกผ้าพันแผลหลังคลอด

เพื่อให้ผ้าพันแผลรัดหลังคลอดบุตรสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีเลือกก่อนซื้อ ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาของที่ใช้แล้ว - มันอาจจะยืดออกและใช้งานไม่ได้

ร้านขายยาหรือร้านค้าเฉพาะที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกจะช่วยคุณเลือกขนาดและประเภทผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ควรให้ความสนใจกับวัสดุของผลิตภัณฑ์ - ควรเป็นผ้าฝ้ายธรรมชาติที่มีการเติมอีลาสเทนวัสดุนี้ช่วยให้ผิวหายใจได้

ในการกำหนดขนาดของคุณ คุณต้องวัดสะโพกที่จุดที่กว้างที่สุดและจำขนาดเอวโดยประมาณก่อนตั้งครรภ์ กางเกงชั้นในผ้าพันแผลสามารถซื้อใหญ่กว่านี้ได้หนึ่งขนาด หากเป็นไปได้ให้ลองซื้อของคุณ

หากมีชุดกระชับสัดส่วนที่มีตัวรัดหลายระดับ คุณก็ควรเลือกใช้ ผ้าพันแผลประเภทนี้สามารถปรับให้เข้ากับลักษณะของรูปร่างของคุณได้ดีกว่าแบบอื่น

วิธีการสวมผ้าพันแผลหลังคลอด?

สามารถใช้ผ้าพันแผลได้ในวันเกิดหากไม่มีข้อห้าม

วิธีการใส่ผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร? สำหรับผ้าพันแผลสากลในท่านอนส่วนที่ใหญ่กว่าจะวางอยู่บนท้องส่วนที่แคบจะติดไว้ที่ด้านหลัง คุณต้องพยายามจับทุกเท่า แรงดึงจะถูกปรับแยกกัน ไม่ควรแน่นเกินไปและทำให้รู้สึกไม่สบาย

ในระหว่างวัน ผ้าพันแผลจะถูกถอดออกทุกๆ 3 ชั่วโมง เพื่อไม่ให้เลือดไหลเวียนหยุดชะงัก นอกจากนี้ยังปลดออกระหว่างการพักผ่อนและนอนหลับเป็นเวลานาน ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์แก้ไขจะรบกวน

คำถามที่ว่าต้องสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรนานเท่าใดจึงตัดสินใจเป็นรายบุคคล โดยปกติช่วงเวลานี้คือ 4-6 สัปดาห์ การใช้งานอีกต่อไปไม่สมเหตุสมผล - มดลูกมีเวลาหดตัว อวัยวะต่างๆ กลับเข้าที่ และเสียงกลับคืนสู่กล้ามเนื้อ

หากผู้หญิงไม่พอใจกับรูปร่างที่เปลี่ยนไปของเธอ จะได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายพิเศษ อาหารที่สมดุล การให้นมบุตร การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ และการนอนหลับที่ดี

ผ้าพันแผลและการผ่าตัดคลอด

ผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดคลอดจะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่เสียหายและลดความตึงเครียด และสนับสนุนอวัยวะภายใน จะช่วยให้เคลื่อนย้ายและดูแลเด็กได้ง่ายขึ้น และลดภาระที่ด้านหลัง

ข้อห้ามในการสวมผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดคลอดบุตรจะเหมือนกับหลังคลอดตามธรรมชาติและแบบพิเศษคือการเย็บตามยาวระหว่างการผ่าตัด หากมีการอักเสบของตะเข็บให้หยุดสวมผ้าพันแผล

วางผลิตภัณฑ์แก้ไขในท่านอนโดยเริ่มจากสะโพกเลื่อนขึ้นไป

ระยะเวลาการใช้งานจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แพทย์แนะนำอย่างน้อย 4 สัปดาห์จนกว่าไหมจะหายสนิท ระยะเวลาสูงสุดคือสูงสุด 9 สัปดาห์

Yulia Shevchenko สูติแพทย์-นรีแพทย์ โดยเฉพาะที่ไซต์นี้

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

ผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรมักประสบปัญหาในช่วงหลังคลอด หนึ่งในปัญหาเหล่านี้คือกระเพาะอาหารซึ่งแม้หลังคลอดบุตรก็ยังมีปริมาณค่อนข้างมากในบางครั้ง สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในระหว่างตั้งครรภ์มดลูกจะขยายกล้ามเนื้อและผิวหนังบริเวณหน้าท้องด้วยการขยาย แต่เพื่อที่จะคืนรูปร่างเดิมได้นั้นจำเป็นต้องมีความพยายามเพิ่มเติม วิธีแก้ไขปัญหาพุงกลมวิธีหนึ่งคือการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร

ผ้าพันแผลช่วยหลังคลอดบุตรหรือไม่?

หลายคนถามคำถามนี้: เมื่อใดที่ต้องสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร? คำตอบสำหรับคำถามนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย หลังจากการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ในวันที่สอง ผู้หญิงอาจเริ่มสวมผ้าพันแผลก็ได้ ในกรณีเช่นนี้ จะสวมใส่เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเพื่อให้มดลูกหดตัวเร็วที่สุดและขนาดของช่องท้องลดลงตามไปด้วย ที่นี่ผู้หญิงทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเองว่าต้องการผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรหรือไม่

นอกจากนี้มีหลายกรณีที่แพทย์แนะนำให้สวมผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดคลอด ตามกฎแล้วหลังการผ่าตัดคลอดแนะนำให้สวมผ้าพันแผลทันที สิ่งนี้เอื้อต่อการเคลื่อนไหวอย่างมากและลดความรู้สึกเจ็บปวดที่มาพร้อมกับการหายใจเข้าลึก ๆ

ผ้าพันแผลชนิดไหนดีกว่าหลังคลอดบุตร?

ควรเลือกผ้าพันแผลและซื้อก่อนคลอดบุตรเพื่อจะได้ไม่ต้องจัดการกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในภายหลัง ในแต่ละกรณี ผ้าพันแผลจะมีเวอร์ชันที่ดีที่สุดซึ่งเหมาะสำหรับสถานการณ์ที่กำหนด

หากก่อนคลอดบุตรคุณสวมเข็มขัดพันผ้าพันแผลแบบสากลซึ่งด้านหลังกว้างและแคบกว่าที่ท้อง เข็มขัดรัดนี้จะเหมาะกับคุณหากคุณคลอดบุตรตามธรรมชาติเท่านั้น ผ้าพันแผลดังกล่าวกระชับช่องท้องได้ดี แต่ไม่ได้ปิดช่องคลอดให้แน่นทำให้ปล่อยสารคัดหลั่งของมดลูกได้ฟรี

หากคุณมีการผ่าตัดคลอดควรเลือกผ้าพันแผลหลังผ่าตัดในรูปแบบของกางเกงชั้นในหลังคลอดบุตร ผ้าพันกางเกงไม่เพียงช่วยในการกระชับหน้าท้อง แต่ยังช่วยให้เดินได้ง่ายมากในวันแรก นอกจากนี้ยังช่วยลดภาระที่ด้านหลังขณะดูแลทารก และกดผ้าอ้อมที่สะอาดให้แน่นไปยังบริเวณผ่าตัดหลังจากถอดไหมออกแล้ว

จะต้องสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรนานแค่ไหน?

เกี่ยวกับระยะเวลาในการสวมผ้าพันแผลมีความคิดเห็นมากมายไม่เพียงจากตัวแม่เท่านั้น แต่ยังมาจากแพทย์ด้วย โดยทั่วไปแพทย์บางคนห้ามไม่ให้สวมผ้าพันแผลและสวมมัน ในขณะที่คนอื่นบอกว่าจำเป็นและแนะนำให้ทำให้เป็นคุณลักษณะถาวรของเสื้อผ้าในช่วง 1.5-2 เดือนแรก

ขออภัย ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามนี้ ผู้หญิงแต่ละคนมีผิวเฉพาะของตัวเอง คนเราอาจมีท้องเกือบแบนได้ในหนึ่งเดือนโดยไม่ต้องสวมผ้าพันแผล ขณะที่ผู้หญิงอีกคนหนึ่งใส่โดยไม่ถอดออก และแม้ผ่านไป 2-3 เดือน ท้องของเธอก็ยังคงเหมือนเดิมกับวันที่ออกจากโรงพยาบาล ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือการสวมผ้าพันแผลไว้ 2-3 สัปดาห์จึงจะเห็นผล หากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจนก็ให้สวมต่อไป แต่ถ้าไม่ก็อย่าทรมานตัวเองต่อไปจะดีกว่า

แน่นอนว่าข้อยกเว้นคือการผ่าตัดคลอด ในกรณีเช่นนี้ ควรสวมผ้าพันแผลไว้เป็นเวลา 6-7 สัปดาห์จะดีกว่า

วิธีการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร?

ก่อนที่จะสวมผ้าพันแผลควรพิจารณาว่ามีข้อห้ามในการสวมใส่ด้วย ไม่ควรสวมผ้าพันแผลหากคุณมีโรคของระบบทางเดินอาหารบวมหรืออักเสบของรอยเย็บระหว่างการผ่าตัดคลอด ในกรณีอื่นๆ ควรสวมผ้าพันแผลไม่เกิน 12 ชั่วโมงต่อวันโดยหยุดพักสั้นๆ ทุกๆ 3 ชั่วโมง ในเวลากลางคืนคุณจะต้องถอดผ้าพันแผลออก และทางที่ดีควรสวมไว้ขณะนอนราบ

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ควรตรวจสอบกับแพทย์และสูตินรีแพทย์ก่อนใส่เหล็กพยุง พวกเขาจะสามารถเลือกตารางเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณและกำหนดระยะเวลาที่เหมาะสมในการสวมใส่ได้

ควรสวมผ้าพันแผลหลังคลอดโดยเร็วที่สุด- ในวันแรกหลังคลอด หากไม่มีข้อห้าม และต้องได้รับความยินยอมจากแพทย์ ณ วันเดือนปีเกิด ผ้าพันแผลหลังคลอดจะสร้างการบีบอัดและ ช่วยให้คุณฟื้นฟูกล้ามเนื้อและผิวหนังบริเวณหน้าท้องได้อย่างรวดเร็ว, ปรับปรุงรูปทรงบริเวณสะโพกและบั้นท้าย, ซ่อนข้อบกพร่องของรูปร่างในระยะหลังคลอด.

ผ้าพันแผลหลังคลอดด้วย ช่วยจัดการกับรอยแตกลายหากมีสิ่งใดปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ระยะเวลาพักฟื้นที่ต้องสวมผ้าพันแผลโดยประมาณ หกสัปดาห์หลังจากวันเกิดข้อห้ามในการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดคือโรคไตที่มาพร้อมกับอาการบวมหรือโรคของระบบทางเดินอาหาร

ต้องเลือกขนาดของผ้าพันแผลหลังคลอด ขึ้นอยู่กับขนาดที่คุณใส่ก่อนคลอดบุตรและหากน้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ ให้พิจารณาขนาดของผ้าพันแผลก่อนคลอดที่คุณสวมในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์

โปรดทราบว่าควรสร้างผ้าพันแผลหลังคลอด รู้สึกกระชับดี(โดยเฉพาะในวันแรกหลังคลอดบุตร) - อย่าคาดหวังความสบายจากผ้าพันแผลหลังคลอด พักจากการใส่เหล็กพยุงทุกๆ 3 ชั่วโมง ห้ามใส่เกินครั้งละ 9 ชั่วโมง และห้ามใส่ตอนกลางคืน โปรดจำไว้ว่าผ้าพันแผลหลังคลอดไม่ได้มาแทนที่การทำงานของกล้ามเนื้อหน้าท้องและจะทำให้รูปร่างเข้ารูปได้ช้ากว่า อย่าลืมช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวด้วยการออกกำลังกาย

การผ่าตัดคลอดและผ้าพันแผลหลังคลอด
ผู้หญิงที่คลอดบุตรทุกคนจำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดคลอด ผ้าพันแผล “หลังการผ่าตัดคลอด” ส่งเสริมการสร้างแผลเป็นหลังการผ่าตัดที่คงทน และลดความเสี่ยงของไส้เลื่อนหลังผ่าตัดของผนังช่องท้องด้านหน้า เอฟเฟกต์เครื่องสำอางเป็นเรื่องรองอยู่แล้ว

ผ้าพันแผล “หลังการผ่าตัดคลอด”แตกต่างจากผ้าพันแผลแบบบีบอัดทั่วไป ความแตกต่างที่สำคัญคือรูปร่างในรูปแบบของเข็มขัดยางยืดแบบกว้างซึ่งปลดออกอย่างสมบูรณ์และช่วยให้คุณสวมผ้าพันแผลในตำแหน่งนอนได้อย่างสะดวกและรวดเร็วและยังช่วยให้เข้าถึงตะเข็บได้อย่างรวดเร็วเพื่อการรักษาหรือตรวจสอบ โดยบุคลากรทางการแพทย์ในโรงพยาบาลคลอดบุตร

ข้อมูล ผ้าพันแผลทำจากผ้ายางหนาให้อากาศเข้าถึงร่างกายได้ฟรี และตัวยึดในรูปแบบตีนตุ๊กแกแบบกว้างช่วยให้คุณปรับระดับความตึงได้อย่างง่ายดายและลดระดับความแน่นได้อย่างรวดเร็วในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือถอดผ้าพันแผลออกทั้งหมดเพื่อขั้นตอนสุขอนามัย

ระยะเวลาที่คุณต้องสวมผ้าพันแผลหลังการผ่าตัดคือภายใน 40 วันหลังคลอดเช่นกัน แน่นอนคุณสามารถเปลี่ยนผ้าพันแผลแบบเทปเป็นผ้าพันแผลแบบกดปกติได้ภายใน 7-10 วันหลังการผ่าตัด เนื่องจากผ้าพันแผลแบบเทปสะดวกในโรงพยาบาลคลอดบุตร แต่ไม่ใช่ในชีวิตปกติ

ผ้าพันแผลมีหลายประเภท: สำหรับคอและหลัง เข่าและข้อเท้า ข้อมือ ปลายแขน และอื่นๆ ความคุ้นเคยครั้งแรกกับผลิตภัณฑ์นี้สำหรับผู้หญิงหลายคนเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์: รองรับพุงที่กำลังเติบโตช่วยกระจายน้ำหนักของกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลังอย่างเท่าเทียมกันและบรรเทาความเหนื่อยล้าและอาการปวดหลังส่วนล่าง อย่างไรก็ตามแม้ในช่วงหลังคลอด ผ้าพันแผลก็สามารถเป็นผู้ช่วยที่เชื่อถือได้ได้ คุณจำเป็นต้องรู้อะไรบ้างเพื่อให้สวมใส่สบายและมีประสิทธิภาพ?

ผ้าพันแผลหลังคลอด - วัตถุประสงค์และประเภท

ผ้าพันแผลเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษ ผลิตจากวัสดุยืดหยุ่น แพ้ง่าย ดูดความชื้น และทนต่อการสึกหรอที่ทันสมัย อาจเป็นริบบิ้นหรือเข็มขัด กางเกงชั้นในหรือกระโปรง กางเกงขาสั้นหรือเลกกิ้งเบอร์มิวดา ชุดเกรซหรือรัดตัว ขึ้นอยู่กับพื้นที่และระดับความกระชับ ผลิตภัณฑ์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาแก้ไขกลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่มอย่างนุ่มนวล

ผ้าพันแผลหลังคลอด:

• จะเร่งกระบวนการหดตัวของมดลูกลดขนาดลง
• ปรับความดันภายในช่องท้องให้เป็นปกติ
• จะคืนเสียงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน, หน้าท้อง, มดลูก;
• จะสนับสนุนและเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อที่มีส่วนร่วมในกระบวนการคลอดบุตรและให้กำเนิดบุตร กระชับหน้าท้อง
• จะคืนตำแหน่งที่ถูกต้องของอวัยวะในช่องท้อง (หลังคลอดบุตร บางส่วนอาจย้อย)
• จะกระจายภาระบนเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอ
• บรรเทาความเหนื่อยล้าปวดท้องและหลังส่วนล่าง
• จะยึดไหมหลังการผ่าตัดคลอดเพื่อป้องกันการเบี่ยงเบนและป้องกันความเสียหายทางกลเร่งการรักษา
• จะทำหน้าที่ป้องกันการ diastasis - การแยกกล้ามเนื้อ Rectus abdominis หลังคลอดบุตร

ผ้าพันแผลจะสวมใส่ในช่วงหลังคลอดเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค แต่คุณยังสามารถใส่มันในเครื่องสำอางเพื่อทำให้รูปร่างของคุณดูกระชับและหน้าท้องแบนราบได้ เพราะหลังจากตั้งครรภ์ได้เก้าเดือน คุณอยากเห็นตัวเองผอมเพรียวและสวยในกระจกจริงๆ เพียงปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน

การสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรช่วยให้มดลูกหดตัวอย่างรวดเร็วและฟื้นฟูโทนสีของเส้นใยกล้ามเนื้อของผนังหน้าท้องด้านหน้า

คุณไม่ควรตัดสินใจใช้ผ้าพันแผลด้วยตัวเอง การรักษาใด ๆ ควรกำหนดโดยแพทย์โดยพิจารณาจากประวัติทางการแพทย์และคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย

หากแพทย์สั่งผ้าพันแผลเลือกขนาดอย่างถูกต้องและสวมใส่อย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำก็จะมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้าและแทบไม่รู้สึกถึงร่างกาย ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายตัวจากการสวมใส่ผลิตภัณฑ์หากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขเหล่านี้

ผ้าพันแผลหลากหลายรุ่น

ผ้าพันแผลหลังคลอดมีหลายประเภท แต่ละรุ่นมีข้อดีและข้อเสีย ทางเลือกจะขึ้นอยู่กับ:

• คุณสมบัติของรูปร่างของผู้หญิง
• หลักสูตรการตั้งครรภ์
• วิธีการจัดส่ง
• โรคที่เกิดร่วมกัน
• ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

ในช่วงหลังคลอดมักใช้เข็มขัดรัดหรือกางเกงชั้นใน อุปกรณ์ที่มีระดับการยึดเกาะสูง (เกรซ, คอร์เซ็ต) ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อการแก้ไขร่างกายเพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเป็นเวลาหลายเดือนหลังคลอดบุตร ไม่ใช่เร็วกว่านั้น

ชุดกระชับสัดส่วนสมัยใหม่ได้รับการตัดเย็บแบบไร้รอยต่อ ซึ่งทำให้สวมใส่สบายที่สุดและมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า

ตาราง: ประเภทของผ้าพันแผลหลังคลอด ลักษณะ ข้อดีและข้อเสีย

รุ่นผ้าพันแผล	ระดับของการแก้ไข	คำอธิบาย	ข้อดี	ข้อเสีย
เข็มขัด (ริบบิ้น)	ง่าย.	แถบผ้ายืดหยุ่นหนาแน่นกว้าง 15-30 ซม. ยึดเข้ากับรูปร่างบ่อยที่สุดด้วย Velcro มักใช้ตะขอหรืออุปกรณ์ยึดอื่น ๆ น้อยกว่า บริเวณที่กระชับคือ เอว หน้าท้อง แผ่นหลัง	การออกแบบที่เรียบง่าย (สวมใส่ง่าย สวมใส่สบาย ถอดง่าย); ใช้งานง่าย (สามารถสวมใส่ได้ทั้งในท่ายืนและนอน) หลากหลายรุ่นและต้นทุนค่อนข้างต่ำ สุขอนามัย (ทำจากผ้าดูดความชื้นตามธรรมชาติ, ผ้าระบายอากาศ, สวมชุดชั้นใน); ง่ายต่อการเลือกขนาด (ตัวยึดแบบปรับได้และตัวยึดเพิ่มเติมที่ด้านข้างช่วยให้คุณปรับผ้าพันแผลให้เข้ากับรูปร่างของคุณได้) เข็มขัดรัดผ้าพันแผลบางรุ่นมีกระดูกกึ่งแข็งที่ด้านหลังซึ่งช่วยให้คุณรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพและยึดในตำแหน่งที่ต้องการ	ไม่สามารถแก้ไขข้อบกพร่องของตัวเลขได้ทั้งหมด สามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนภายใต้เสื้อผ้า (โดยเฉพาะรุ่นที่มีโครงใต้โครง) ด้วยการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงบางครั้งอาจขยับหรือยุบตัว คุณต้องเรียนรู้วิธีการสวมใส่
กางเกงชั้นใน (กางเกงขาสั้นเบอร์มิวดา, เลกกิ้ง, กระโปรง)		กางเกงชั้นในผ้าพันแผลเป็นชุดกระชับสัดส่วนที่มักจะมีเอวสูงและมีแถบยางยืดที่หน้าท้อง สามารถแก้ไขหลัง หน้าท้อง และรอยเย็บหลังคลอดโดยการผ่าตัดคลอดได้อย่างน่าเชื่อถือ อุปกรณ์นี้ยังช่วยกระชับสะโพก บั้นท้าย น่อง และอาจมีสายรัดเพิ่มเติมที่ด้านหน้า เป้าเสื้อกางเกง หรือด้านข้าง	พวกมันได้รับการแก้ไขอย่างแน่นหนาบนร่างและไม่เคลื่อนไหวระหว่างทำกิจกรรม ไม่สามารถมองเห็นได้ภายใต้เสื้อผ้า ซ่อนข้อบกพร่องของรูป ลดขนาดด้วยสายตา ถูกสุขลักษณะสวมใส่บนผ้าลินิน ช่วงของรุ่นมีความหลากหลายมากตั้งแต่งบประมาณและตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงไปจนถึงรุ่นพรีเมี่ยมราคาแพง	ไม่มีความเป็นไปได้ในการแก้ไขร่างกาย ต้องสวมขณะนอน หากไม่มีตัวยึดที่ด้านล่างการเข้าห้องน้ำไม่สะดวก
Grace (คอร์เซ็ท, คอร์เซ็ทครึ่งตัว)	ขึ้นอยู่กับรุ่น - ปานกลาง, แข็งแรง	ผลการแก้ไขครอบคลุมทั้งรูปร่าง - หลัง (ถึงสะบัก), เอว, หน้าท้อง, ต้นขาส่วนบน, บั้นท้าย	ความเป็นไปได้ในการปรับตามรูป ไม่สามารถมองเห็นความสง่างามได้ภายใต้เสื้อผ้า ซ่อนข้อบกพร่องของตัวเลขและแก้ไขในเวลาเดียวกัน ฝึกท่าทางที่ถูกต้องและแก้ไขความโค้งของกระดูกสันหลังไปพร้อม ๆ กัน ช่วงรุ่นกว้างและช่วงราคา สวมใส่สบาย	หลังคลอดบุตรความสง่างามไม่เหมาะสำหรับทุกคนในตอนแรกมักให้ความสำคัญกับชุดกระชับสัดส่วนที่มีระดับการแก้ไขที่อ่อนแอและปานกลาง ราคาสูง; คุณต้องเรียนรู้วิธีการสวมใส่
สากล	ง่าย.	ใช้ทั้งก่อนและหลังคลอดบุตร เฉพาะในกรณีแรกเท่านั้นที่จะสวมส่วนที่แคบไปทางท้องและส่วนที่กว้างไปทางด้านหลัง ประการที่สอง ส่วนที่กว้างควรกระชับหน้าท้อง และส่วนที่แคบควรพยุงหลัง	ประหยัดเงิน - มีราคาแพงกว่าเข็มขัดหลังคลอด แต่ถ้าคุณเปรียบเทียบต้นทุนในการซื้อทั้งสองอย่างเข็มขัดแบบสากลก็จะถูกกว่า สามารถรับมือกับงานที่ได้รับมอบหมายได้ดีทั้งก่อนและหลังการปลดภาระ ถูกสุขลักษณะ ผลิตจากเส้นใยธรรมชาติผสมอีลาสเทน	อาจไม่สะดวกหลังคลอดแม้ว่าจะเหมาะสมอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ก็ตาม ด้วยการใช้งานอย่างเข้มข้นมันจะยืดออกและเมื่อถึงเวลาส่งมอบมันอาจจะเสื่อมสภาพและไม่มีประสิทธิภาพ

คลังภาพ: แบบจำลองผ้าพันแผลหลังคลอด

ผ้าพันแผลเบอร์มิวดามีส่วนยืดหยุ่นไม่เพียง แต่ที่ท้องเท่านั้น แต่ยังอยู่ที่สะโพกและก้นด้วย ผ้าพันแผลแบบครึ่งตัวช่วยยึดกระเพาะอาหารและเอวได้อย่างน่าเชื่อถือ กระจายน้ำหนักบนกระดูกสันหลัง
รัดตัวผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรถูกกำหนดไว้สำหรับความโค้งของกระดูกสันหลังและปัญหาเกี่ยวกับท่าทาง สามารถสวมสายรัดผ้าพันแผลขณะนอนราบหรือยืนได้ ผ้ารัดเกรซช่วยแก้ไขตำแหน่งของกระดูกสันหลัง กระชับเอว และยกหน้าท้อง กระโปรงผ้าพันแผลไม่เพียงกระชับหน้าท้องเท่านั้น แต่ยังกระชับบั้นท้ายและต้นขาส่วนบนด้วย
กางเกงชั้นในผ้าพันแผลช่วยยึดตะเข็บหลังการผ่าตัดคลอดได้อย่างน่าเชื่อถือ เลกกิ้งผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรใช้เพื่อรองรับหน้าท้องและเป็นเสื้อผ้าบีบอัดสำหรับเส้นเลือดขอด ผ้าพันแผลสากลสวมโดยให้ด้านกว้างหันไปทางด้านหลังระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร - ไปทางท้อง

มัดหน้าท้องด้วยผ้าอ้อม

หลายคนเชื่อว่าผ้าพันแผลเป็นแบบอะนาล็อกของการมัดหน้าท้องหลังคลอดบุตรด้วยผ้าอ้อมหรือสลิง แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น

จากมุมมองทางสรีรวิทยาผลกระทบของอุปกรณ์เหล่านี้คล้ายกัน: ทั้งผ้าพันแผลและผ้าอ้อมช่วยปรับปรุงสภาพของกล้ามเนื้อรัดตัวป้องกันการย้อยของอวัยวะและเร่งการหดตัวของมดลูกหลังคลอด แต่ผูกไว้ก็พยุงและยกพุงเท่านั้น และอุปกรณ์พิเศษกระชับขึ้นทำให้ใช้งานได้สะดวกกว่ามากและดูสวยงามยิ่งขึ้น - จุดประสงค์ของมันไม่เพียง แต่ในการบำบัดเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องสำอางด้วย

คุณสามารถมัดท้องด้วยผ้าอ้อมหรือสลิง - เทคนิคนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการเร่งกระบวนการฟื้นฟูหลังคลอดบุตร

หากคุณไม่มีผ้าพันแผลอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร ในตอนแรกคุณสามารถใช้ผ้าอ้อมขนาดใหญ่ สลิง หรือผ้าอื่นๆ ที่มีขนาดเหมาะสม (กว้างประมาณ 0.5 ม. และยาว 2-3 ม.) เป็นตัวแทน ขั้นตอนการผูกจะดำเนินการในหลายขั้นตอน

1. คุณนอนหงายบนพื้นเรียบและแข็ง
2. ผ่อนคลาย แม้กระทั่งการหายใจออก
3. วางผ้าอ้อมให้คลุมท้องตรงกลางจากเอวถึงด้านล่าง
4. ยกเชิงกรานขึ้นและนำปลายผ้าอ้อมไปด้านหลัง โดยที่คุณไขว้ไว้และนำไปข้างหน้าอีกครั้ง
5. ผูกปลายด้านใต้ท้องเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้คุณจะได้ผ้า 2 ชั้น ชั้นหนึ่งจะคลุมท้อง และอีกชั้นจะช่วยพยุงไม่ให้ตก
6. ปรับความตึงของผ้าอ้อมเพื่อให้เมื่อนอนราบ คุณสามารถสอดฝ่ามือระหว่างผ้ากับท้องได้

ขณะยืน คุณควรรู้สึกว่าท้องของคุณถูกยกขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน คุณสามารถยืนได้อย่างอิสระโดยหลังตรงและไม่มีอะไรทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย ควรทำมัดหลังอาบน้ำอุ่นหรือนวดหน้าท้องจะดีกว่าเมื่อกล้ามเนื้ออบอุ่นและผ่อนคลาย

ทั้งผ้าพันแผลและการผูกผ้าอ้อมจะใช้ในช่วงเวลาตื่น เมื่อคุณอยู่ในท่าตั้งตรงและเผชิญกับความเครียด ในระหว่างการพักผ่อน เมื่อคุณนอนราบ จะต้องถอดผ้าพันแผล (ผ้าอ้อม) ออก

วิดีโอ: ผ้าพันแผลในช่วงหลังคลอด - ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ใครเป็นผู้ระบุและใครมีข้อห้ามในการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร

• anamnesis (ประวัติทางการแพทย์) บันทึกความผิดปกติของการทรงตัว (lordosis, scoliosis, kyphosis) เช่นเดียวกับ radiculitis และโรคอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังและโครงกระดูก
• การลดลงการหดตัวของมดลูกช้าหรือมีประสิทธิภาพไม่เพียงพอ
• กล้ามเนื้อลดลงอย่างเห็นได้ชัด (ท้องหย่อนคล้อย);
• รอยแตกลาย (striae) ปรากฏบนผิวหนังบริเวณหน้าท้อง ต้นขา และหลัง
• หลังการผ่าตัดแถบ (การผ่าตัดคลอด) จำเป็นต้องป้องกันการหลุดของรอยเย็บและป้องกันความเสียหายทางกล (ยกเว้นการเย็บที่มีขนาดหรือตำแหน่งที่ไม่ได้มาตรฐาน)
• มีอาการปวดไม่สบายบริเวณช่องท้อง (อีกครั้งซึ่งมักเกิดขึ้นหลังคลอดผ่านการผ่าตัด)

อย่างไรก็ตาม การสวมใส่อุปกรณ์อาจทำให้โรคบางชนิดรุนแรงขึ้น ทำให้เกิดความไม่สะดวก ทำให้เกิดความเจ็บปวด หรือชะลอกระบวนการฟื้นตัวของร่างกายผู้หญิงได้ ดังนั้นการใช้ผ้าพันแผลหลังคลอดจึงมีข้อห้ามในกรณีต่อไปนี้:

• การแตกและการเย็บแผลในฝีเย็บ, การเย็บตามยาวหลังการผ่าตัดคลอด;
• อาการแพ้ (ผื่นแดง, ผื่น, บวมที่ปรากฏขณะสวมใส่ผลิตภัณฑ์);
• ประวัติโรคผิวหนัง
• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
• การหยุดชะงักในการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด (ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง);
• พยาธิสภาพของไตและระบบขับถ่าย (อาการบวมน้ำ);
• โรคเรื้อรังของอวัยวะในช่องท้อง
• ปัญหาระบบย่อยอาหาร ท้องผูกบ่อย

รายการข้อห้ามในการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดค่อนข้างน่าประทับใจ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างเพียงพอและตัดสินความเหมาะสมในการใช้งานในแต่ละกรณี

เมื่อสวมใส่

โดยปกติหากไม่มีคำแนะนำอื่นใด จะสวมผ้าพันแผลหลังคลอดทันทีหลังจากสิ้นสุดกระบวนการคลอดบุตรหรือในวันถัดไป หลายๆ คนเริ่มใช้มันหลังจากออกจากโรงพยาบาลแล้ว อนุญาตให้ใช้ตัวเลือกนี้เช่นกัน

วิธีที่จะไม่ผิดพลาดในการเลือก

คุณสามารถซื้อผ้าพันแผลได้ที่ร้านขายยาในแผนกสินค้าสำหรับแม่และเด็กหรือในร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์เฉพาะทาง (อุปกรณ์ทางการแพทย์) บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตวางตารางขนาดไว้บนบรรจุภัณฑ์ตามตัวเลือกที่เหมาะสม ดังนั้นก่อนไปร้านควรวัดสะโพกและเอวก่อน

ขอแนะนำให้ลองใช้ผ้าพันแผลก่อนซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะกับคุณ ความสบายในการสวมใส่ตลอดจนผลการรักษาและความงามขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ น่าเสียดายที่เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ที่ร้านขายยาไม่สามารถทำได้

โดยปกติแล้วบนบรรจุภัณฑ์หรือในคู่มือการใช้งานคุณจะพบตารางซึ่งง่ายต่อการเลือกขนาดผ้าพันแผลที่เหมาะสม

เมื่อลองสวม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าพันแผลไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ไม่บีบหรือเสียดสีที่ใดก็ได้ ตะเข็บไม่เจาะเข้าไปในผิวหนัง และรัดให้แน่นในตำแหน่งที่ถูกต้อง ให้ความสนใจกับ:

• แบรนด์ - ซื้อเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากผู้ผลิตในประเทศหรือต่างประเทศที่มีชื่อเสียงเท่านั้นจากนั้นคุณจะไม่มีปัญหากับการทำงานของผลิตภัณฑ์
• ขนาด - ควรตรงกับของคุณและเลือกกางเกงในผ้าพันแผลที่ใหญ่กว่าหนึ่งขนาด
• วัสดุ - เหมาะสมเฉพาะจากธรรมชาติ, ดูดความชื้น, ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ (ผ้าฝ้าย, ผ้าลินินที่มีการเติมเส้นใยอีลาสเทน)
• รัด - ควรเลือกผ้าพันแผลที่มีตัวยึดหลายระดับเนื่องจากหลังคลอดบุตรผู้หญิงมักจะลดน้ำหนักลงเรื่อย ๆ รอบเอวและสะโพกจะลดลงซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องปรับความกว้างของอุปกรณ์ได้ ;

และอีกจุดสำคัญ - ผ้าพันแผลหลังคลอดจะต้องใหม่สิ่งที่คุณได้รับจากพี่สาวหรือเพื่อนของคุณจะไม่ได้ผลเพราะเส้นใยยางยืดที่อยู่ในนั้นมักจะยืดออกระหว่างการใช้งาน

วิดีโอ: การเลือกผ้าพันแผลหลังคลอด

วิธีการสวมใส่อย่างถูกต้อง

มีคู่มือการใช้งานมาพร้อมกับผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้น โดยจะอธิบายรายละเอียดวิธีการสวมใส่อุปกรณ์อย่างถูกต้องและการดูแลรักษา วิธีใส่ผ้าพันแผลจะขึ้นอยู่กับรุ่นที่คุณเลือก:

• เข็มขัด - นอนราบหรือยืน (แต่ในตอนแรกจนกว่าคุณจะเรียนรู้มันจะดีกว่าที่จะนอนราบ)
• กางเกงชั้นใน (กางเกงขาสั้นเบอร์มิวดา, เลกกิ้ง, กระโปรง) และสากล - เฉพาะนอนราบเท่านั้น

เมื่อสวมผ้าพันแผลคุณจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนวิธีต่อไปนี้

1. สินค้านี้สวมทับชุดชั้นใน ดังนั้นกรุณาสวมใส่ก่อน
2. นอนราบบนพื้นแข็ง
3. วางหมอนหรือหมอนข้างเล็กๆ ไว้ใต้สะโพกเพื่อยกขึ้นเล็กน้อย
4. ผ่อนคลาย แม้กระทั่งการหายใจออก (หายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกหลายๆ ครั้ง)
5. นอนแบบนี้สักพักเพื่อให้อวัยวะภายในของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุด
6. เข็มขัดรัดควรผ่านด้านหน้าใต้หน้าท้องและด้านหลังโดยให้ขอบล่างไปตามส่วนบนของบั้นท้าย สวมกางเกงชั้นในที่มีผ้าพันแผลเพื่อให้ส่วนที่เป็นยางยืดอยู่ตรงหน้าท้องอย่างสมมาตร ไม่ต่ำเกินไป แต่ก็ไม่สูงเกินไป สากล - ด้านกว้างถึงท้อง
7. ยึดสายรัดทั้งหมดให้แน่น ปรับ (ถ้าเป็นไปได้) ผ้าพันแผลให้พอดีกับรูปร่างของคุณ
8. เพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์บีบอวัยวะภายในและรบกวนการไหลเวียนโลหิต เมื่อนอนราบ ฝ่ามือของคุณควรผ่านระหว่างอุปกรณ์กับท้อง (ราวกับว่าคุณกำลังลูบท้องจากบนลงล่าง) นี่จะบ่งบอกว่ามีการปรับผ้าพันแผลอย่างถูกต้อง โปรดทราบว่าการยึดที่อ่อนแอจะทำให้การสวมใส่ไม่ได้ผล
9. หลังจากที่คุณสวมผ้าพันแผลแล้ว ให้ลุกขึ้นช้าๆ จากการนอน ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงต่ออาการอ่อนแรง เวียนศีรษะ และเป็นลมได้
10. ยืนขึ้นและตรวจสอบขณะเคลื่อนไหวว่าคุณรู้สึกสบายตัวในการสวมผ้าพันแผลและสวมอย่างถูกต้องหรือไม่

ผ้าพันแผลจะพอดีพอดีหากคุณไม่รู้สึกเมื่อสวมใส่มิฉะนั้น ให้ถอดอุปกรณ์ออกแล้วใส่ใหม่อีกครั้ง โดยตรวจสอบตำแหน่งและการซ่อมอย่างระมัดระวัง

ขณะยืนคุณสามารถสวมผ้าพันแผลในรูปแบบของเข็มขัด (ริบบิ้น) รุ่นอื่น ๆ ได้ - นอนหงายเท่านั้นในขณะที่ควรยกสะโพกขึ้น

การใช้ผ้าพันแผลจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณหากคุณปฏิบัติตามกฎหลายข้อเมื่อสวมใส่:

• สวมใส่ สวมใส่ผลิตภัณฑ์ และดูแลอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำที่ผู้ผลิตให้ไว้เสมอ (ดูที่บรรจุภัณฑ์หรือด้านในเป็นแผ่นแยกต่างหาก)
• ในวันแรก ปล่อยให้ตัวเองคุ้นเคยกับผ้าพันแผล - ใช้เวลาพักไม่เกิน 3 ชั่วโมงต่อวัน
• อย่าลืมตรวจสอบทุกครั้งที่คุณใส่อุปกรณ์อย่างถูกต้อง
• ตั้งใจฟังความรู้สึกของคุณ - พิจารณาความรู้สึกไม่สบายหรือปวดท้อง, หลังส่วนล่าง, เย็บแผลเป็นเหตุผลในการปรึกษาแพทย์เพื่อค้นหาสาเหตุ
• สวมผ้าพันแผลไม่เกิน 12 ชั่วโมงต่อวัน พักครึ่งชั่วโมงทุกๆ 30 นาที คุณจะมั่นใจได้ว่าการไหลเวียนของเลือดในช่องท้องมีเวลาฟื้นตัว
• อย่านอนในผ้าพันแผลให้สวมเฉพาะเมื่อคุณตื่นและเคลื่อนไหวเท่านั้น
• ล้างผ้าพันแผลด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นห้ามรีดมิฉะนั้นส่วนที่ยืดหยุ่นจะสูญเสียคุณสมบัติไป

หลังคลอดบุตร มักจะสวมผ้าพันแผลเป็นเวลา 4-6 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับว่ากล้ามเนื้อและขนาดของมดลูกฟื้นตัวได้เร็วแค่ไหนการตัดสินใจยกเลิกอุปกรณ์จะต้องกระทำโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเสมอ

ในกรณีของการผ่าตัดคลอด การใช้ผ้าพันแผลจะหยุดลงเมื่อเย็บแน่นจนแน่นแล้ว หนึ่งเดือนครึ่งหลังคลอด การสวมใส่ผลิตภัณฑ์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ไม่มีประโยชน์อีกต่อไป

ชุดกระชับสัดส่วนช่วยลดไขมันหน้าท้องหรือไม่?

ผ้าพันแผลช่วยให้หดตัวเร็วขึ้นและกระชับเส้นใยกล้ามเนื้อของมดลูกและช่องท้องและแก้ไขรูปร่างด้วยสายตา แต่ช่วยกระชับผิวหน้าท้องเพียงบางส่วนเท่านั้นและไม่ขจัดไขมันสะสมที่สะสมระหว่างตั้งครรภ์ ผลการรักษาของการสวมใส่อุปกรณ์จะสังเกตได้ภายใน 1–1.5 เดือน หลังคลอดบุตร เพื่อความสวยงาม สามารถใช้งานได้นานขึ้น - ใส่แล้วดูเพรียวและฟิตขึ้น แต่นี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา

หลังคลอดไปได้ระยะหนึ่ง มดลูกจะกลับไปมีขนาดเท่าเดิม ซึ่งหมายความว่าหน้าท้องจะลดลงด้วย เมื่อใช้ผ้าพันแผลกระบวนการนี้จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถกลับคืนสู่รูปร่างก่อนคลอดได้โดยใช้เพียงชุดกระชับสัดส่วนเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วย:

• โภชนาการที่เหมาะสมและการยึดมั่นในกิจวัตรประจำวัน
• การออกกำลังกายในระดับปานกลาง รวมถึงการเดินเป็นประจำ
• ทำชุดออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงหลังคลอด

ผ้าพันแผลเป็นตัวช่วย แต่ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล สำหรับคุณแม่บางคน การกลับไปมีรูปร่างเหมือนก่อนคลอดไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนัก คนอื่นๆ ต้องทำงานหนักเพื่อให้ดูผอมเพรียวและกลับมาฟิตอีกครั้งหลังคลอด มันเป็นรายบุคคลมาก

วิดีโอ: เกี่ยวกับผ้าพันแผลก่อนและหลังคลอดบุตร

ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าหลังคลอดบุตรจะสามารถมีรูปร่างกลับคืนมาได้หรือไม่ อุปกรณ์ง่ายๆ - ผ้าพันแผลหลังคลอด - จะช่วยแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น

มันคืออะไร

หลังคลอดบุตรควรทำอย่างไรเพื่อฟื้นฟูหน้าท้อง? ผ้าพันแผลช่วยให้คุณฟื้นรูปร่างได้อย่างรวดเร็ว อุปกรณ์เสริมนี้เป็นเสื้อผ้าจำลองที่ยืดหยุ่นซึ่งรองรับกล้ามเนื้อของมดลูกและหน้าท้องไม่เพียงแต่สำหรับการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังเพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามด้วย ผ้าพันแผลมีคุณสมบัติมากมาย ผลิตภัณฑ์นี้:

• คืนความกระชับของกล้ามเนื้อ
• ยึดเย็บหลังการผ่าตัดคลอด
• บรรเทาความเครียดจากกระดูกสันหลัง
• ลดอาการปวดหลัง
• ทำให้กระเพาะอาหารเป็นปกติ
• รองรับกล้ามเนื้อ

เมื่อถูกถามว่าจำเป็นต้องใช้ผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรหรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญก็ให้คำตอบที่หลากหลาย บางคนคิดว่ามันไร้ประโยชน์ ในขณะที่บางคนคิดว่ามันจำเป็นมาก

พันธุ์หลัก

ฉันจำเป็นต้องมีผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรหรือไม่? มีเพียงแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้นที่สามารถตอบคำถามนี้ได้ แท้จริงแล้วในบางกรณีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ ก่อนที่จะซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวคุณควรตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญว่าต้องใช้รุ่นใด ในขณะนี้มีหลายพันธุ์:

• โมเดลสากล
• กางเกง;
• กางเกงขาสั้นเบอร์มิวดา;
• เข็มขัดริบบิ้น
• กระโปรง.

ผ้าพันแผลแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

รุ่นสากล

ผลิตภัณฑ์นี้มีชื่อเนื่องจากความสามารถรอบด้าน ผ้าพันแผลสากลสามารถใช้ได้ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร ผลิตภัณฑ์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรองรับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหน้าท้องขณะอุ้มเด็ก ในช่วงเวลานี้ ส่วนที่แคบของผ้าพันแผลจะอยู่ด้านหน้า และส่วนที่กว้างจะอยู่ด้านหลัง ราคาของรุ่นดังกล่าวสามารถอยู่ที่ 400-1100 รูเบิล

ผ้าพันแผลในรูปแบบของกางเกงชั้นใน

ผ้าพันแผลประเภทนี้สวมใส่สบายหลังคลอดบุตรมากกว่าแบบสากล คุณสมบัติที่โดดเด่นของรุ่นนี้คือเอวสูงและมีสายรัดหลายระดับ ผ้าพันแผลทำจากผ้าธรรมชาติที่มีความหนาแน่นเท่านั้น ข้อดีหลักของกางเกงชั้นในคือเมื่อสวมใส่แล้วจะไม่โค้งงอหรือย้วยขึ้น จะช่วยรองรับและกระชับหน้าท้องได้ดี ในขณะเดียวกันก็แทบจะมองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า แน่นอนว่ารุ่นนี้ก็มีข้อเสียเช่นกัน - ต้องซักทุกวัน

สามารถซื้อผ้าพันแผลในรูปแบบของกางเกงชั้นในได้จากผู้ผลิตทั้งในและต่างประเทศ รุ่นที่ดีที่สุดถือเป็นผลิตภัณฑ์จาก Chicco และ Bliss

เบอร์มิวดา

วิธีการใช้ผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร? เมื่อไหร่จะใส่ชุดกระชับสัดส่วนได้? หลังคลอดบุตรควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกางเกงขาสั้นเบอร์มิวดา ผ้าพันแผลนี้ไม่เพียงแต่คลุมท้องเท่านั้น แต่ยังยาวถึงหัวเข่าอีกด้วย รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขสะโพก บั้นท้าย พร้อมกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง รุ่นนี้มองไม่เห็นภายใต้เสื้อผ้า

กางเกงขาสั้นเบอร์มิวดาช่วยให้คุณมีรูปร่างที่สวยงามและกำจัดรอยแตกลาย ผิวหนังหายใจได้ ข้อเสียอย่างหนึ่งคือต้องซักทุกวัน ราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือ 600-3,000 รูเบิล

สินค้าเทป-เข็มขัด

ผ้าพันแผลหลังคลอดนี้เป็นเข็มขัดยางยืด ความกว้างสามารถอยู่ระหว่าง 27 ถึง 30 เซนติเมตร ในบริเวณหน้าท้องผลิตภัณฑ์มีส่วนแทรกที่สะดวกสบายและค่อนข้างหนาแน่น สามารถปรับเส้นผ่านศูนย์กลางได้หากจำเป็นโดยใช้ตัวยึดพิเศษ ราคาของรุ่นดังกล่าวสามารถอยู่ที่ 500-1100 รูเบิล นี่คือผ้าพันแผลหลังคลอดชนิดที่ถูกที่สุด

ข้อดีของสายพานนั้นควรเน้นถึงความสามารถในการลดความเสี่ยงของการเกิดไส้เลื่อน นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังช่วยเย็บแผลได้ดีหลังการผ่าตัดคลอด ข้อเสียประการหนึ่งของผ้าพันผ้าพันแผลก็คือสามารถเกาะตัวได้แม้อยู่ใต้เสื้อผ้า

ต้องใช้ผ้าพันแผลในกรณีใดบ้าง?

ฉันควรสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรหรือไม่? ควรพูดคุยเรื่องนี้ก่อนที่ทารกจะเกิด ท้ายที่สุดแล้วอุปกรณ์ดังกล่าวไม่เพียงแต่ทำหน้าที่ด้านความงามเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่ทางการแพทย์อีกด้วย ดังนั้นในบางสถานการณ์ การสวมอุปกรณ์เสริมดังกล่าวจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่มีบางกรณีที่ห้ามใช้ผ้าพันแผล แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บ่อยที่สุด:

• หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เช่น scoliosis และ radiculitis
• ถ้าท้องหย่อนคล้อยมาก
• มีกล้ามเนื้อลดลง
• มีรอยแตกลาย
• เพื่อฟื้นฟูรูปร่างของคุณ

หากคุณแม่ยังสาวมีปัญหาคล้ายกันก็ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ บางทีในกรณีของเธอจำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลสากลหลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตามควรพิจารณาว่ามีข้อห้ามด้วย

มีข้อห้ามอะไรบ้าง

เป็นที่น่าสังเกตว่าการผ่าตัดคลอดไม่ได้บ่งชี้ถึงการใช้ชุดกระชับสัดส่วนเสมอไป หากมีการกรีดตามยาวหรือตะเข็บมีรูปร่างที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าปิดแผลหลังคลอด มีข้อห้ามอื่น ๆ ในหมู่พวกเขา:

• การมีตะเข็บบนเป้า ในกรณีนี้ ชุดกระชับสัดส่วนจะรบกวนการไหลเวียนโลหิต ด้วยเหตุนี้ เย็บแผลจึงใช้เวลานานในการรักษา และในบางกรณีก็อาจเกิดการอักเสบได้
• การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำ ปรากฏการณ์นี้มักเกิดขึ้นกับโรคไต
• อาการภูมิแพ้ต่อวัสดุที่ใช้ทำผ้าพันแผล
• มีโรคผิวหนัง.

ในทุกกรณีข้างต้น ห้ามสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร สิ่งนี้สามารถทำอันตรายได้เท่านั้น หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะไม่ส่งผลเสีย

วิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง

เพื่อให้ผ้าพันแผลมีประโยชน์หลังคลอดบุตรคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ไม่เช่นนั้นการปรับตัวจะมีแต่ความผิดหวัง มีกฎพื้นฐานหลายประการ:

• ก่อนไปช้อปปิ้งคุณควรวัดสะโพกและเอวอย่างระมัดระวัง ในกรณีนี้คุณควรหาจุดสูงสุดในบริเวณนี้ ขนาดของผลิตภัณฑ์จะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถค้นหารุ่นที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย
• ขอแนะนำให้ใส่กางเกงชั้นในที่ใหญ่กว่าหนึ่งขนาด
• ผ้าพันแผลควรทำจากวัสดุธรรมชาติเท่านั้น ผ้าจะต้องมีเส้นใยฝ้ายและอีลาสเทน วัสดุนี้ช่วยให้ร่างกายสามารถหายใจได้แม้จะหดตัวอย่างรุนแรงก็ตาม
• หลังคลอดบุตรขอแนะนำให้ใช้ชุดกระชับสัดส่วนที่มีตัวรัดหลายระดับ
• คุณควรซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่ร้านขายยาและในร้านค้าเฉพาะเท่านั้น
• ผ้าพันแผลที่สวมใส่แล้วอาจไม่มีประโยชน์เนื่องจากวัสดุที่ใช้ทำอาจยืดออกบางเกินไป

ฉันควรใช้ผ้าพันแผลสากลหรือไม่?

แน่นอนว่าแบบจำลองดังกล่าวไม่สูญเสียคุณสมบัติในทางปฏิบัติ อุปกรณ์นี้สามารถใช้ได้ระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของผ้าพันแผลสากลนั้นด้อยกว่าผลิตภัณฑ์ประเภทอื่น ดังนั้นหากคุณต้องการกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างรวดเร็วและฟื้นฟูรูปร่างของคุณ ควรพิจารณาซื้อชุดกระชับสัดส่วนที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดรอยแตกลาย

เป็นที่น่าสังเกตว่าความคิดเห็นเชิงลบส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการเลือกและการใช้ผ้าพันแผลที่ไม่ถูกต้อง หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

วิธีใช้ผ้าพันแผลอย่างถูกต้อง

คำถามมักเกิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีการสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณสมบัติเป็นยา ดังนั้นคุณควรอ่านคำแนะนำโดยละเอียดซึ่งรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เสมอ จะต้องได้รับความเคารพอย่างเต็มที่ ลองดูกฎการสวมใส่โดยใช้ผ้าพันแผลสากลเป็นตัวอย่าง นี่คือความแตกต่างหลักบางประการ:

• จำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลชนิดใดก็ได้เฉพาะในท่าหงายเท่านั้น
• ส่วนที่กว้างของผลิตภัณฑ์ควรรองรับกล้ามเนื้อหน้าท้องและส่วนที่แคบควรอยู่ที่หลังส่วนล่าง
• พับทั้งหมดจะต้องอยู่ใต้แถบยางยืด
• ไม่แนะนำให้รัดผ้าพันแผลให้แน่นเกินไป สิ่งนี้อาจทำให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง
• อุปกรณ์ไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

เมื่อสวมใส่ผลิตภัณฑ์

แน่นอนทันทีหลังคลอดบุตรจะมีคำถามเกิดขึ้นว่าเมื่อใดจึงควรใช้ผ้าพันแผล ก่อนอื่นคุณควรปรึกษาแพทย์ หากไม่มีข้อห้าม สามารถสวมใส่ชุดกระชับสัดส่วนได้ทันทีหลังคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแพทย์สั่งผลิตภัณฑ์เพื่อเร่งกระบวนการรักษารอยเย็บ หากจะใช้ผ้าพันแผลเป็นชุดแก้ไขและเป็นชุดรัดรูปก็สามารถใช้ได้หลังคลอดบุตรในวันใดก็ได้

นานแค่ไหนที่ต้องสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตร

ระยะเวลาที่ใช้ในการฟื้นฟูรูปร่างของคุณนั้นแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน ระยะเวลาการสวมใส่อาจอยู่ที่สามถึงหกสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับลักษณะร่างกายของผู้หญิงตลอดจนอาการบ่งชี้ สำหรับบางคน มดลูกจะกระชับเร็วขึ้นมาก ในขณะที่สำหรับบางคน กระบวนการนี้ใช้เวลานาน ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่เคยผ่าตัดคลอดจะสามารถทิ้งผลิตภัณฑ์ได้ทันทีหลังจากที่เย็บแผลทั้งหมดหายดีแล้ว ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจาก 4 สัปดาห์

ฉันควรสวมผ้าพันแผลหลังคลอดตลอดเวลาหรือไม่?

ผ้าพันแผลหลังคลอดประเภทต่างๆ ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันในการสวมใส่ เพื่อป้องกันไม่ให้การไหลเวียนโลหิตในช่องท้องหยุดชะงัก ควรใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เกิน 12 ชั่วโมง ในกรณีนี้คุณต้องหยุดพักทุกๆ 3 ชั่วโมง

ควรปฏิบัติตามเวลาเหล่านี้อย่างเคร่งครัด ไม่สำคัญว่าจะใช้ผ้าพันแผลรุ่นใดและมีข้อบ่งชี้อะไรบ้าง

เป็นไปได้ไหมที่จะนอนในผ้าพันแผล?

ฉันควรสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรหรือไม่? คำถามนี้สนใจผู้หญิงหลายคน จริงอยู่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอย่างเหมาะสม หากคุณต้องการนอนเป็นเวลา 15 นาทีในระหว่างวัน คุณไม่จำเป็นต้องถอดผ้าพันออก อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้นอนร่วมกับผลิตภัณฑ์ ควรถอดผ้าพันแผลออกก่อนเข้านอน มิฉะนั้นอาจนำไปสู่การก่อตัวของรอยพับใหม่ในบริเวณหน้าท้อง นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยการไหลเวียนโลหิตบกพร่องในช่องท้อง

เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณไม่ควรสวมผ้าพันแผลหลังคลอดบุตรเป็นเวลานานกว่า 6 สัปดาห์ ท้ายที่สุดในช่วงเวลานี้มดลูกจะกระชับขึ้นโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก การใช้ผ้าพันแผลต่อไปจะไม่มีประโยชน์เลย