میگرن در دوران بارداری - چگونه درمان کنیم، چه باید کرد. برای میگرن در دوران بارداری چه کاری می توان انجام داد

میگرن یکی از انواع رایج سردرد در دوران بارداری است. محرک های آن می تواند اختلالات مختلف سیستم عروقی، کمبود استراحت، عدم تعادل هورمونی، استرس، تغذیه نامناسب و بسیاری از عوامل دیگر باشد. میگرن با درد ضربان دار و شدید در سر و همچنین بروز اختلالات بینایی و حالت تهوع مشخص می شود. چنین ناراحتی به شدت رفاه یک زن را بدتر می کند و بهترین تأثیر را بر بارداری ندارد. اما بزرگترین مشکل در این وضعیت این واقعیت است که تمام داروهای میگرن در دوران بارداری منع مصرف دارند. برای درک این موضوع، بیایید دریابیم که چه چیزی باعث میگرن در دوران بارداری می شود، چگونه این بیماری را درمان کنیم و سردرد چگونه می تواند بر جنین تأثیر بگذارد.

سردرد می تواند متفاوت باشد و به دلایل زیادی رخ می دهد. میگرن تنها یکی از انواع سردرد است و نتیجه اختلالات عصبی با ماهیت مزمن است.

میگرن ماهیت حمله ای دارد. قبل از حمله بعدی (حمله) علائم خاصی (هاله) وجود دارد و سپس درد شدید در یک نقطه از سر شروع می شود، اغلب در ناحیه شقیقه ها یا پیشانی. درد با حساسیت شدید حواس به نور، عطر، سر و صدا همراه است. گاهی اوقات حمله می تواند باعث استفراغ، سرگیجه و غش شود.

این بیماری می تواند زمانی رخ دهد که شرایط مساعد برای آن ظاهر شود، به عنوان مثال، پس از گرم شدن بیش از حد زیر نور خورشید، مصرف قرص های هورمونی، با شوک عصبی یا خستگی مزمن.

میگرن ارثی است. تجربه پزشکی نشان می دهد که در صورت ابتلای مادر به این بیماری، خطر ابتلا به میگرن 70 درصد افزایش می یابد.

میگرن یک بیماری مزمن است، بنابراین نیاز به درمان پیچیده ای دارد که شامل مصرف مسکن ها در طول حمله و داروهایی است که وضعیت کلی سلامت را تثبیت می کند. اگر زنی در موقعیتی باشد، درمان خوش خیم ترین انتخاب می شود تا به نوزاد آسیب نرساند. بنابراین، اگر زنی در دوران بارداری از میگرن رنج می برد، تنها پزشک باید تصمیم بگیرد که چگونه یک حمله دیگر را درمان کند.

عوارض احتمالی این بیماری سکته میگرنی است که با اختلالات عصبی جدی (فلج صورت) و حملات طولانی مدت مکرر درد همراه است.

در دوران بارداری، تشنج های مکرر می تواند به جنین آسیب برساند زیرا زن از کم آبی و کمبود اکسیژن رنج می برد. علاوه بر این، استفراغ مکرر و خستگی شدید یک زن می تواند باعث سقط جنین شود یا رشد جنین را متوقف کند.

علل میگرن در بارداری

دانشمندان و پزشکان هنوز مشخص نکرده اند که چه چیزی باعث ایجاد میگرن می شود. اما مطالعات و مشاهدات طولانی مدت ثابت می کند که این بیماری افراد 18 تا 30 ساله را درگیر می کند و 70 درصد آنها را زنان تشکیل می دهند. بنابراین میزان بروز میگرن در دوران بارداری حدود 20 درصد است.

بارداری به دو دلیل محرک میگرن در نظر گرفته می شود. از یک طرف، در برابر پس زمینه تغییرات در وضعیت هورمونی، سیستم عصبی در برابر هر محرک خارجی آسیب پذیر می شود. از سوی دیگر، افزایش بار روی کلیه ها و افزایش حجم خون به طور مستقیم بر سیستم قلبی عروقی تأثیر می گذارد. بنابراین چنین شرایطی زن را مستعد حملات میگرنی می کند.

دلایل مختلفی برای ایجاد حمله میگرنی وجود دارد:

• کمبود شدید استراحت شبانه.
• کاهش غلظت قند خون.
• کمبود مایعات
• حساسیت به آب و هوا
• تغییر اساسی در روال روزانه بدون آمادگی.
• واکنش به محرک های محیطی عطر ناخوشایند، گرفتگی در اتاق، موسیقی بلند است.
• سوء استفاده از محصولات کافئین دار
• فشار کم.
• شرایط استرس بالا

میگرن می تواند نتیجه عملکرد ضعیف اندام های داخلی باشد. بنابراین با پانکراتیت یا آسیب کبدی، حملات سردرد می‌تواند به طور مداوم بدون هیچ پیش‌آمیزی رخ دهد و به همان سرعت ناپدید شود.

یکی دیگر از علل میگرن مسمومیت عمومی است. به عنوان مثال، سارس، مسمومیت، عفونت های مزمن به طور مداوم بدن را با سموم پر می کند، که منجر به سردردهای مداوم می شود.

میگرن همراه همیشگی دیابت است. بنابراین، در صورت بروز میگرن در دوران بارداری، این تشخیص نیز باید رد شود.

حملات میگرنی در دوران بارداری می تواند نتیجه بیماری های خطرناک دیگری مانند مننژیت، گلوکوم، تومورهای مغزی و سینوزیت باشد. بنابراین، در صورت وجود هر گونه درد شدید در ناحیه سر، مشورت با پزشک بسیار مهم است.

میگرن بیشتر در نیمه اول بارداری ظاهر می شود. اما در مواردی که حمله ممکن است بعدا ظاهر شود، استثناهایی وجود دارد. دلیل این امر ممکن است بار روی ستون فقرات، پره اکلامپسی، فشار خون بالا و اضافه وزن باشد.

علائم میگرن در دوران بارداری

علامت اصلی میگرن یک سندرم درد شدید در ناحیه سر است که شبیه ضربان شدید، احساس فشردن، گزگز، ضربه زدن است. درد می تواند در قسمت جلویی-گیجگاهی موضعی شود یا در امتداد سر به سمت پشت سر "مهاجرت" کند. محل درد می تواند دائماً از حمله ای به حمله دیگر تغییر کند.

فراوانی دردهای میگرنی متفاوت است. برخی از زنان ممکن است 1-2 تشنج در طول بارداری خود داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است 3-4 حمله در هفته داشته باشند. سندرم درد می تواند از 3 ساعت تا چند روز با دوره های تسکین کوتاه مدت ادامه یابد.

قبل از حمله بعدی میگرن علائم خاصی وجود دارد که به آن هاله میگرنی می گویند. این ممکن است تغییر در بو، سوسو زدن جلوی چشم، تحریک پذیری، از دست دادن قدرت، از دست دادن اشتها باشد.

اگر زنی قبل از بارداری حملات میگرنی را تجربه کرده باشد، پس از لقاح، فراوانی و شدت میگرن در اوایل بارداری می تواند به طور چشمگیری افزایش یابد. اما نزدیک به اواسط بارداری، بیماری ضعیف می شود.

با علائم زیر می توانید میگرن را از انواع دیگر سردرد تشخیص دهید:

1. درد در یک نقطه (پیشانی، قسمت فوق چشمی، شقیقه، اکسیپوت) متمرکز است.
2. درد با حملات تهوع، ترشح بزاق، عدم تحمل نور و صداهای بلند همراه است.
3. هر گونه فعالیت بدنی میگرن را بدتر می کند.
4. درد مثل نبض است.
5. مسکن ها به تسکین درد کمک نمی کنند.
6. قبل از حمله یک هاله میگرنی رخ می دهد.
7. درد به طور کامل فعالیت های روزانه را کاهش می دهد.
8. والدین نیز حملات میگرنی دارند.

حمله میگرن همیشه در سه مرحله رخ می دهد:

• مرحله اول 20-60 دقیقه قبل از حمله شروع می شود. خلق و خوی زن بی دلیل از بین می رود، بی حال می شود، بی روح می شود، می خواهد بخوابد، احساس سیری در سرش به آرامی رشد می کند و درد ظاهر می شود.
• مرحله دوم اوج سردرد است. زن نبض قوی در شقیقه ها دارد، استفراغ ظاهر می شود، پوست صورت رنگ پریده می شود، ممکن است تورم پلک ها رخ دهد. چنین میگرن طولانی و شدید در دوران بارداری نیاز به بستری فوری دارد.
• مرحله سوم بر کاهش سردرد است. زن ناراحت، خسته، خواب آلود می شود. به ندرت، حمله میگرن ممکن است در این مرحله عود کند. در عین حال، بدن ضعیف یک زن ممکن است در معرض عوارضی مانند هیپوکسی مغزی، تشنج و کم آبی باشد.

میگرن در دوران بارداری: درمان دارویی

از بین بردن سردرد میگرنی با مسکن های معمولی تقریبا غیرممکن است. ارگوتامین ها عمدتاً برای تسکین این وضعیت استفاده می شوند. اما درمان میگرن در زنان در وضعیت بسیار محدود است، زیرا بسیاری از این گروه از داروها برای جنین سمی هستند، به خصوص در 2-3 ماه اول. آنها می توانند بر ایجاد ناهنجاری های کروموزومی تأثیر بگذارند، باعث انقباضات رحمی و سقط جنین شوند و خونریزی را تحریک کنند.

قرص های میگرن در دوران بارداری

با حمله خفیف میگرن، برای زنان باردار ساده ترین و نسبتاً بی خطرترین مسکن تجویز می شود، به عنوان مثال، سیترامون یا پاراستامول در دوزهای کم.

اگر وضعیت میگرن برای خانم باردار تشخیص داده شود (حملات بیش از 15 بار در ماه تکرار می شوند)، داروهای ضد افسردگی و بتا بلوکرها برای او تجویز می شود. برخی از آنها در دوران بارداری مجاز هستند و تأثیر نامطلوبی بر جنین ندارند. اینها شامل لابتالول، آمی تریپتیلین، پروپرانولول و فلوکستین است.

طب سوزنی برای میگرن در دوران بارداری

طب سوزنی یک درمان مطمئن و موثر برای میگرن در دوران بارداری است. قرار دادن سوزن ها با مسدود کردن عبور تکانه های عصبی در طول مسیرهای دردناک، تسکین سریع حمله بعدی را به ارمغان می آورد. در عین حال، نیاز به مصرف داروهای مسکن مضر از بین می رود.

این روش در سه ماهه اول مجاز است، اما قبل از انجام عمل، باید با متخصص زنان و متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، چندین دوره طب سوزنی بین حملات به بازیابی عملکرد مختل شده سیستم عروقی و دستیابی به بهبودی پایدار در یک زن کمک می کند.

درمان میگرن در دوران بارداری با داروهای مردمی

اگر داروها منع مصرف دارند و درد بسیار شدید است، یک خانم باید در موقعیت چه کاری انجام دهد؟ در این شرایط می توانید از یکی از روش های عامیانه ایمن استفاده کنید. آنها به شما کمک می کنند قبل از مراجعه به پزشک احساس بهتری داشته باشید.

• یک فنجان چای داغ و بسیار شیرین به افزایش سطح گلوکز و بازگرداندن تون عروق به حالت عادی کمک می کند. اما در اینجا مهم است که درک کنیم که در صورت وجود دیابت بارداری، این روش منع مصرف دارد.
• قرن هاست که سردرد با کمک یک برگ کلم تسکین می یابد. باید آن را به محل درد بچسبانید و با یک دستمال آن را ثابت کنید.
• یخ به کاهش ضربان کمک می کند. شما باید آن را در یک کیسه و یک پارچه نرم بپیچید و آن را برای چند دقیقه روی ناحیه دردناک بمالید. خودتان یخ نزنید، زیرا می توانید پوست سر را منجمد کنید.
• جوشانده دانه شوید اثر ضد درد دارد. شما به 1.5 قاشق چایخوری نیاز دارید. دانه ها را در 250 میلی لیتر آب جوش به مدت 2 ساعت دم کرده و سپس دم کرده را بنوشید.
• ماساژ می تواند به توقف حمله میگرن کمک کند. لازم نیست با یک ماساژور حرفه ای تماس بگیرید، می توانید از نزدیکان خود بخواهید سر، گردن، شقیقه های شما را ماساژ دهد. این کار گردش خون را بهبود می بخشد و اکسیژن رسانی به مغز را دو برابر می کند. تمام حرکات ماساژ باید آرام، دایره ای و نه تیز باشد.
• ماندن در هوای تازه نیز به عادی سازی فشار خون و کاهش درد کمک می کند. اما زمانی که میگرن در مرحله فعال است، بیرون رفتن بسیار دشوار است. تهویه فشرده و منظم اتاق، حالت تهویه مطبوع مناسب یا استراحت در بالکن یا ایوان به حل این معضل کمک می کند.
• یک بالش آرامش بخش گیاهی به جلوگیری از حمله میگرنی دیگر کمک می کند. برای تهیه آن باید بخشی از برگ بو، بخشی از برگ آلبالو و بخشی از اکالیپتوس را بردارید و سپس روبالشی را با مخلوط گیاهی پر کنید و آن را بدوزید. می توانید 3-4 ساعت در روز روی بالش استراحت کنید.
• یکی دیگر از دستور العمل های عالی ضد میگرن، کمپرس آویشن است. لازم است یک مشت علف را با مقدار کمی آب جوش بریزید تا دوغاب شود. سپس باید چمن را در یک پارچه تمیز بپیچید و آن را روی پیشانی و شقیقه های خود بمالید.
• می توانید با چای اسطوخودوس سلامت خود را بهبود ببخشید. تهیه آن بسیار آسان است: 10 گرم گل آذین را با یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 15 دقیقه چای دم بکشد.

میگرن در دوران بارداری: برای جلوگیری از حملات چه باید کرد؟

میگرن اغلب توسط عوامل خارجی تحریک می شود، بنابراین اگر سبک زندگی خود را تنظیم کنید، می توان تعداد دفعات درد را کاهش داد. مهم است که تمام عواملی که می توانند مرکز عصبی را تحریک کرده و تأثیر بدی بر سیستم عروقی داشته باشند حذف کنید.

بنابراین، دستورالعمل هایی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر میگرن در دوران بارداری:

• خود را از ناراحتی روانی جدا کنید - استرس، ارتباطات ناخوشایند، فعالیت های مورد علاقه را از بین ببرید.
• به همراه پزشک خود فهرستی از غذاهایی که می توانند حملات میگرنی را تحریک کنند (معمولا مرکبات، قهوه، کاکائو) تهیه کنید.
• استراحت کافی داشته باشید، هوای تازه کافی دریافت کنید، از مکان های پر سر و صدا با نورهای روشن اجتناب کنید.
• حتماً تحت تشخیص سیستم قلبی عروقی قرار بگیرید (این را می توان در دوران بارداری انجام داد).
• یاد بگیرید که هاله را تشخیص دهید تا از قبل آرام شوید و استراحت کنید. این باعث کاهش شدت حمله درد می شود.
• یوگا را کشف کنید تمرینات تمدد اعصاب برای بازیابی سیستم عصبی عالی هستند.
• از مراجعه به پزشک غافل نشوید. همیشه با متخصص زنان خود مشورت کنید که چه چیزی از میگرن در دوران بارداری می توانید دریافت کنید و چه چیزهایی ممنوع است.
• با افزایش سردردهای شبیه میگرن، یک زن باردار باید فوراً اقدام کند: چراغ‌های روشن را خاموش کند، تلویزیون و سایر منابع صوتی را خاموش کند، اتاق را از بوی غذا، دود تنباکو، عطرها تهویه کند، راحت روی آن بنشیند. بخواب و استراحت کن

خودتان را دوست داشته باشید و از بارداری خود لذت ببرید. به هر حال، انرژی مثبت بهترین پیشگیری از هر سردرد و بیماری های دیگر است.

ویدئو "درمان میگرن در دوران بارداری"

• کمبود خواب یا بیش از حد آن؛

خوانندگان ما می نویسند

سلام! اسم من هست

درمان بدون قرص

دستور العمل های عامیانه

تکنیک های آرامش بخش

ماساژ

• شنا یا یوگا؛

ایجاد میگرن در دوران بارداری می تواند به طور جدی روند فرآیندهای طبیعی را مختل کند و آگاهی از مادر شدن آینده را تحت الشعاع قرار دهد. متخصصان بسیاری از رویکردهای ایمن را ایجاد کرده اند که می تواند وضعیت یک زن مبتلا به سردرد را کاهش دهد. از کمک حرفه ای خودداری نکنید، زیرا می تواند بر کودک تأثیر منفی بگذارد.

میگرن در دوران بارداری: علل و درمان با داروهای مردمی

میگرن- یک مشکل پزشکی که در هر سنی و بیشتر در زنان رخ می دهد. در دوران بارداری، دارای تعدادی از ویژگی های دوره و تاکتیک های خاص اصلاح است.

میگرن

این حمله سردرد شدید یک طرفه در پس زمینه بدتر شدن شدید رفاه، واکنش اندام های داخلی و حسی است. این بر اساس نقض تعامل سیستم عصبی با سیستم عروقی است. طول می کشد از چند ساعت تا 3 روز، چندین مرحله را طی می کند.

تظاهرات زیر را دارد:

1. در دوره اولیه(چند ساعت قبل از درد) نوسانات خلقی سریع، ضعف، عصبی بودن ناشی از سر و صدا، نور وجود دارد.
2. مرحله هاله(هنگامی که رخ می دهد) تا 1 ساعت طول می کشد که با تغییرات در حواس ظاهر می شود.
3. در مرحله دردیک سردرد ناتوان کننده در پس زمینه واکنش اندام های داخلی وجود دارد.
4. در مرحله نهایی(بیش از 1 ساعت) درد متوقف می شود، وضعیت بهبود می یابد، هضم عادی می شود.

هاله همیشه اتفاق نمی افتد. می توان قبل از حمله دردناک، شاید در اوج درد، مشاهده کرد. بسته به این، تشخیص دهید میگرنبدون هاله (ساده) و با هاله (مرتبط). در مورد چگونگی جلوگیری از حمله میگرن با هاله بیشتر بخوانید.

میگرن در دوران بارداری

هنگام حمل کودک، گاهی اوقات برای اولین بار رخ می دهد.

علائم

تظاهرات به میزان آسیب به بافت عصبی بستگی دارد، آنها در مرحله درد بیشتر آشکار می شوند.

ویژگی های اصلی:

• سردرد؛
• سرگیجه؛
• از دست دادن اشتها؛
• حالت تهوع، استفراغ، اسهال؛
• نور، صدا فوبیا؛
• پوست رنگپریده؛
• ضعف؛
• احساس گرما، سرما

سردرد ناشی از محل ناحیه آسیب دیده بافت عصبی است.

ویژگی های درد:

• یک طرفه؛
• ضربان دار
• شدت بسیار بالا

سندرم درد همیشه با عدم تحمل صدا و صداهای بلند، نور، بوها همراه است.

تاریخ های اولیه

بارداری در دوره های مختلف ویژگی های خاص خود را دارد که به شروع بیماری کمک می کند.

ویژگی ها:

• تنش های خاص؛
• تغییرات هورمونی؛
• کمبود آب، کم آبی؛
• آلرژی یا رد غذاهایی که قبلاً آشنا بودند.

تاریخ های دیرهنگام

در این زمان بدن زن دستخوش تغییرات بعدی می شود و برای زایمان آماده می شود.

ویژگی ها:

• مقدار مایع افزایش می یابد؛
• افزایش نفوذپذیری عروق؛
• حرکت خون مختل می شود؛

در جریان افزایش باردر قسمت های مختلف ستون فقرات به خصوص کمر. وضعیت بدن در حال تغییر است. تغییرات در ستون فقرات بر وضعیت پایانه های عصبی، تشکیلات عروقی در این ناحیه تأثیر می گذارد.

زنان باردار نسبت به تغییرات شرایط آب و هوایی، نوسانات فشار اتمسفر، رطوبت و دما حساس تر می شوند. مشروط است افزایش دادنبروز و تشدید حملات بیماری.

در سه ماهه

برای سه ماهه دومبر خلاف ترم اول (ترم های اولیه) و سوم (ترم های دیررس)، بهبود محسوس، تسکین علائم و کاهش دفعات وقوع مشخصه است. اغلب در این زمان ناپدید شدن کامل تظاهرات وجود دارد.

همچنین چندین پزشک گسترش می یابدلیست داروهای تایید شده

علل

وقوع با نقضتنظیم عصبی کار رگ های خونی، انتشار مواد فعال بیولوژیکی خاص (سروتونین). این منجر به بدتر شدن عملکرد بافت عصبی می شود، پردازش اطلاعات در مورد درد و همچنین تکانه های ناشی از اندام های حسی و سیستم های داخلی مختل می شود.

بیشتر اوقات، این بیماری می تواند باعث تحریک شود:

• قویاحساسات، از جمله احساسات مثبت؛
• طولانیاضطراب، خلق و خوی افسرده؛
• فیزیکیاضافه بار؛
• نوساناتفشار اتمسفر، دما، طوفان های مغناطیسی؛
• مصرفمقدار زیادی شکلات، گوشت دودی، شراب قرمز، قهوه، پنیرهای سفت؛
• تغییرپس زمینه هورمونی

یک نور قوی، یک صدای بلند، یک بوی تند خاص باعث ایجاد یک آبشار از فرآیندهایی می شود که منجر به شروع علائم می شود.

میگرن همراه با اورا در دوران بارداری

در طول بارداری، اغلب قبل از سندرم درد، تعدادی از علائم مرتبط با واکنش اندام های حسی، سیستم عصبی (معمولاً یک طرفه) وجود دارد که به نام هاله.

هاله با علائم زیر ظاهر می شود:

• دیداریاثرات (نقاط، خطوط، زیگزاگ، پرتوهای نور)؛
• موقتکوری در یک یا هر دو چشم؛
• ضعیف شدنتوانایی حرکتی بازو، پا در یک طرف؛
• مور مور، نقض حساسیت اندام ها؛
• نقضسخن، گفتار.

اگر در این مرحله بتوان اقدامات عامل تحریک کننده را متوقف کرد، ممکن است علائم بیشتر توسعه یابد بوجود نمی آید.

چه باید کرد و چگونه درمان کرد؟

در دوران بارداری، مطلوب است برای جلوگیریمصرف قرص. سبک زندگی، رژیم غذایی، استفاده از طب سنتی را عادی کنید. نظارت پزشک ضروری است.

هنگام شروع، شما نیاز دارید:

1. آرامش ایجاد کنید، تحریک تمام حواس را متوقف کنید.
2. در اتاق خاموش کنیدنور، پنجره ها را ببندید و پرده ها را ببندید، هر چیزی را که صدا پخش می کند خاموش کنید، هوا را مرطوب کنید.
3. بعد، استفاده کنیدل وسایل عامیانه و سنتی.

داروهای مردمی

قبل از استفاده از روش های طب جایگزین، بهتر است مشورت کردنبا پزشک برای جلوگیری از تأثیر منفی بر بدن مادر باردار، کودک.

ایمن ترین راه برای تسکین این عارضه این است:

1. دم کردن، چای شیرین، قوی تر از حد معمول بنوشید.
2. به دردناکیک کمپرس از یک برگ کلم تازه که با آب جوش ریخته شده است را به منطقه اعمال کنید. با یک روسری پشمی بپیچید.
3. پستیخ برای مدت کوتاهی
4. بسازیدبا دست یا برس ماساژ، در امتداد خطوط مشروط از پیشانی تا پشت سر، هر نیم ساعت یک بار ماساژ دهید.
5. نفس کشیدنجفت روغن های معطر مرکبات، بادرنجبویه، نعناع.
6. استفاده کنیدبالش، که داخل آن برگ های خلیج خشک، گیلاس، اکالیپتوس قرار دارد.
7. قرار دادنبرش های کوچک لیمو روی ناحیه گیجگاهی، سر را با یک حوله مرطوب شده با آب داغ بانداژ کنید.
8. دستمال سفرهبا آب مرطوب شده با اضافه کردن چند قطره روغن اکالیپتوس، روی شقیقه ها، پیشانی قرار دهید.
9. فشرده کردناز افسنطین بخارپز شده روی پیشانی قرار دهید، ویسکی، با حوله بپیچید.

قبل از استفاده از داروهای گیاهی و روغن های معطر، باید مطمئن شوید در غیبتآلرژی به آنها

آماده سازی

اکثر داروهای سنتی میگرن در این زمان استفاده می شود خطرناک. مصرف آسپرین می تواند منجر به خونریزی، عوارض، سقط جنین زودرس و زایمان زودرس دیررس شود.

قابل بکارگیری است تحت کنترلدکتر، فقط در سه ماهه دوم دوزهای کوچک سیترامون. در اینجا ببینید چه چیزی به Citramon در تبلت ها کمک می کند.

پاراستامول

پاراستامول در حال حاضر یکی از معدود داروهایی است که می توان برای درمان مصرف کرد در دوران بارداری. این دارو را تجویز می کند، تعداد قرص هایی را که می توانید در روز بنوشید، فقط یک پزشک تعیین می کند. پاراستامول را در دوران بارداری با احتیاط مصرف کنید، سعی کنید آن را با معده خالی مصرف نکنید.

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد

اگر خانم باردار دچار اختلال شده است یا میگرن قبلاً تشدید شده است، حتماً باید به پزشک مراجعه کند. مشاوره به شما کمک می کند تا در صورت لزوم، توصیه هایی را در انتخاب قرص برای درمان دنبال کنید.

با این حال، شرایطی وجود دارد که باید به دنبال کمک پزشکی باشد فوری.

باید هوشیار بود:

• شدیدترسردرد بیش از حد معمول؛
• عبور نکردناختلال بینایی؛
• ماندگارپس از حمله، بی حسی یا بدتر شدن حرکات؛
• به تدریجافزایش درد مزمن در هر ناحیه از سر؛
• گیجیآگاهی

اهمیت تشخیص اورژانسی در این تظاهرات به این دلیل است که علائم و نشانه های شبه میگرن می تواند از علائم باشد. دیگرانبیماری هایی که نیاز به اقدامات کاملا متفاوت دارند.

جلوگیری

اساس پیشگیری، اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی است.

اول از همه، شما نیاز دارید:

1. دنبال کردنرژیم استراحت و بیداری (9-10 ساعت خواب)؛
2. برای جلوگیریبار روانی عصبی؛
3. فراهم کندسطح سر و صدای کم، عدم وجود مواد شیمیایی، محرک های نور (شاخص های نور)؛
4. حمایت کردندمای اتاق بیش از 23 درجه سانتیگراد نیست، رطوبت - 50-70٪.
5. خواببیشتر در پهلو، به خصوص در سه ماهه سوم.
6. فعالفعالیت بدنی را حداکثر 6 ساعت قبل از خواب متوقف کنید.
7. استفاده کنیددر شام، مقدار کمی از غذاهای قابل هضم حاوی مقدار زیادی پروتئین (گوشت بدون چربی، ماهی، پنیر).
8. بخورحداکثر 2 ساعت قبل از خواب

بنابراین، در بارداریتعدادی از تغییرات وجود دارد که به ظهور کمک می کند و همچنین بر روی موجود تأثیر می گذارد میگرن. مشاهده، تشخیص به موقع و مجموعه ای از اقدامات درمانی به شما امکان می دهد وضعیت را تثبیت کنید، از عوارض جلوگیری کنید و سلامتی را بازیابی کنید.

میگرن در دوران بارداری: چگونه از شر میگرن خلاص شویم

Ivan Drozdov 12.12.2017 0 نظر

میگرن یک سردرد شدید یک طرفه است که علت اصلی آن اختلالات عروقی است. در هنگام حمله، نبض قوی در شقیقه ها، لوب های پیشانی یا پشت سر با علائم ناخوشایند - حالت تهوع، سرگیجه، ضعف، اختلالات بینایی، لمسی و شنوایی همراه است. پزشکان فهرست مشخصی از علل شایع میگرن را شناسایی کرده اند که در دوران بارداری مکمل می شود و وضعیت زن را تشدید می کند.

علل شایع میگرن در دوران بارداری

در مراحل مختلف بارداری تغییراتی در بدن زن رخ می دهد که می تواند باعث درد میگرنی شود. در این دوره، تظاهرات مکرر و شدید تشنج به موارد زیر کمک می کند:

1. در مراحل اولیه بارداری - تغییر در سطح هورمون ها (استروژن و پروژسترون) و وضعیت عروق شریانی در نتیجه، بار مضاعف بر قلب و سیستم عصبی.
2. در اواخر بارداری - حساسیت عاطفی، وقوع وابستگی به آب و هوا، بار روی ستون فقرات و شریان های مهره ای.

اغلب میگرن در یک زن حتی قبل از بارداری مشاهده می شود و در طول دوره بارداری، حملات به سادگی شدیدتر می شوند. در این مورد، علل میگرن در دوران بارداری می تواند بسیار متنوع باشد:

• حساسیت به استرس؛
• خستگی مزمن؛
• بیماری های سیستم عصبی؛
• فشار خون؛
• دیستونی گیاهی عروقی؛
• صدمات سر که منجر به اختلال در سیستم عروقی یا ایجاد تومور می شود.
• وراثت؛
• بی ثباتی هورمونی؛
• بی خوابی یا خواب طولانی مدت؛
• عوامل موجود در زندگی روزمره (هوای آلوده، کار با کامپیوتر، سیگار کشیدن، تماشای تلویزیون، نزاع های مکرر، رسوایی ها، زندگی یا کار در مکان های پر سر و صدا، بوی نامطبوع قوی).

در برخی موارد، حملات میگرن با شروع بارداری کاهش می یابد و زنان در طول دوران بارداری، ناراحتی دردناک و علائم مرتبط با آن را فراموش می کنند. این اتفاق می افتد اگر ایجاد سندرم درد با چرخه قاعدگی همراه باشد که پس از لقاح تخمک تا 9 ماه آینده ناپدید می شود.

اگر در دوران بارداری خانمی نگران حملات میگرنی باشد، لازم است همراه با متخصص زنان، کارت درمانی تهیه کند که داروهای ایمن و غیردارویی، دوزهای بهینه و روش های مصرف آنها را شرح دهد.

داروها در دوران بارداری

در دوران بارداری، باید مصرف هر دارویی را محدود کنید و از روش های جایگزین استفاده کنید. اگر درد میگرن با شدت خود باعث تشدید وضعیت زن باردار شد و استفاده از مواد شیمیایی اجتناب ناپذیر است، با توافق با متخصص زنان می توانید یکی از مسکن ها را مصرف کنید:

1. ایبوپروفن و مشتقات آن (نوروفن، ایمت) یک بار در دو سه ماهه اول تجویز می شود و برای جلوگیری از عوارض زایمان و بسته شدن زودرس مجرای شریانی در کودک، مصرف آن در تاریخ بعدی توصیه نمی شود.
2. پاراستامول و مشتقات آن (Efferalgan، Panadol) در پایان سه ماهه دوم و در ماه های آخر تجویز می شود. علیرغم وجود عوارض جانبی فراوان هنگام مصرف، این دارو یک مسکن بی خطر برای زنان باردار محسوب می شود.
3. داروهای ضد افسردگی سبک (Fluoxetine، Fitosed) برای زنان بارداری که میگرن آنها به دلیل بی ثباتی عاطفی، ترس از زایمان و سوء ظن تحریک می شود، توصیه می شود. در این مورد، مصرف دارو یک اقدام پیشگیرانه است.
4. بتا بلوکرها (آتنولول، پروپرانولول) فشار خون را در فشار خون بالا به سطوح طبیعی کاهش می دهند و در نتیجه از ایجاد درد میگرنی جلوگیری می کنند.
5. آماده سازی منیزیم (Magne B6) از ایجاد میگرن جلوگیری می کند.

مصرف داروهای توصیف شده در طول دوره بارداری باید با متخصص زنان و زایمان توافق شود، که هنگام تجویز دوز، باید وضعیت زن باردار و خطرات قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی بر رشد جنین را مقایسه کند.

اگر در دوران بارداری از میگرن سبقت گرفتید، در این دوره نباید از تریپتان ها و همچنین داروهایی که ماده اصلی آنها آنالژین، آسپرین، آلکالوئید ارگوت، مواد مخدر است استفاده کنید. در موارد استثنایی، با حملات شدید، در صورتی که انتخاب بین جنین و زن باردار به نفع سلامتی و زندگی دومی باشد، توسط پزشک تجویز می شود.

درمان میگرن در دوران بارداری با داروهای مردمی

با حملات درد متوسط، داروها را می توان با داروهای مردمی موجود جایگزین کرد:

• در زمان سردرد، کمپرس سرد را روی پیشانی قرار دهید.
• یک برگ کلم تازه بردارید، آن را کمی در دستان خود له کنید و به قسمت دردناک سر بچسبانید و با پارچه ای روی آن بپیچید. کمپرس باید روی سر بماند تا زمانی که سردرد از بین برود.
• با کاهش فشار، باید چای داغ را با شکر بنوشید، با فشار خون بالا - لیمو را به نوشیدنی اضافه کنید.
• از مومیایی استریسک استفاده کنید و به آرامی آن را به شقیقه ها و ناحیه پیشانی بمالید.
• یک تخم مرغ خام سرد بردارید، آن را به قسمت بالای مهره های گردن بمالید و نگه دارید تا گرم شود.
• در هنگام حمله، اسانس های پرتقال، لیمو، اسطوخودوس، بادرنجبویه را استنشاق کنید.
• با استفاده از شانه یک ماساژ سبک سر انجام دهید. برای این کار ابتدا موها را باید در یک جهت شانه کرد و سپس در جهت دیگر.
• از پیاز خام برای کمپرس استفاده کنید که ابتدا باید آن را نصف کنید و سپس روی محل درد قرار دهید.

یک زن باردار باید در استفاده از عرقیات گیاهی احتیاط کند، زیرا برخی از آنها می توانند باعث سقط جنین شوند یا بر وضعیت جنین تأثیر منفی بگذارند. در این صورت، نوع خاصی از گیاهان، مانند یک دارو، باید توسط متخصص زنان تجویز شود.

پیشگیری از میگرن در زنان باردار

اقدامات پیشگیرانه نقش بسزایی در کاهش دفعات حملات میگرنی در دوران بارداری و شدت آن دارد که برای زنانی که بچه دار می شوند بسیار مهم است. اول از همه، شما باید در روال معمول روزانه تجدید نظر کنید، عوامل تحریک کننده میگرن را از آن حذف کنید. برای انجام این کار، توصیه می شود یک دفترچه خاطرات داشته باشید که در آن زمان و مدت حملات، شدت آنها و همچنین رویدادهایی که قبل از ایجاد سندرم درد رخ داده است، ثبت شود.

در دوران بارداری، برای جلوگیری از ایجاد درد میگرنی، یک زن باید اقدامات ساده اما موثر را دنبال کند:

• از خواب سالم به مدت 8-9 ساعت در اتاقی با تهویه مناسب اطمینان حاصل کنید.
• اگر هیچ گونه منع مصرفی برای پیاده روی توسط متخصص زنان وجود نداشته باشد، به طور مرتب در محوطه پارک قدم بزنید.
• کم آبی را رد کنید. برای انجام این کار، روزانه حداکثر 2 لیتر مایعات مصرف کنید، مشروط بر اینکه زن آسیب شناسی از کلیه ها نداشته باشد.
• در دوران بارداری از بازدید از مکان های عمومی پر سر و صدا خودداری کنید.
• از سفر به کشورهای با آب و هوای متفاوت خودداری کنید.
• ایجاد یک "منوی سالم"، ترک آجیل، ادویه های داغ، پنیرهای سخت و فرآوری شده، شکلات تلخ، نوشیدنی های الکلی.
• وعده های غذایی کوچک اما اغلب بخورید.
• با توافق با متخصص زنان، در تمرینات فیزیوتراپی شرکت کنید.
• از بین بردن گرمای بیش از حد در خورشید یا برعکس، هیپوترمی؛
• به طور دوره ای، با توافق با پزشک، ماساژ آرام آرام ناحیه گردن و یقه، سر را انجام دهید.
• با کمک دمنوش ها و جوشانده های تسکین دهنده از بروز میگرن در پس زمینه ناآرامی و ترس های مشخصه زنان باردار جلوگیری کنید.

سوالات خود را همین جا در سایت مطرح کنید. ما به شما پاسخ خواهیم داد!یک سوال بپرسید >>

اقدامات پیشگیرانه و همچنین درمان میگرن با توجه به شرایط زن باردار باید با متخصص زنان هماهنگ و تنظیم شود. فقط یک رویکرد فردی به کاهش تعداد تشنج و تسهیل دوره بارداری کمک می کند.

میگرن در دوران بارداری

علل میگرن در بارداری

میگرن به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می شود که با یک دوره مزمن مشخص می شود. میگرن در دوران بارداری فقط یک سردرد دردناک نیست، مهم است که به یاد داشته باشید که درد یک طرفه در پیشانی، گردن یا شقیقه نشان دهنده نقض عملکرد سیستم عصبی است. اگر خانمی همزمان میگرن و بارداری داشته باشد، چگونه می توان آسیب شناسی را درمان کرد؟

در مراحل اولیه بارداری، درد یا درد حاد در سر می تواند ناشی از کار بیش از حد یا مسمومیت باشد. اگر در زندگی معمولی می توان این بیماری را با کمک مسکن ها یا آرام بخش ها تسکین داد، برای مادران باردار لیست داروهای تایید شده بسیار محدود است، بنابراین باید به روش های دیگری با میگرن مقابله کنید.

پزشکان هنوز در پاسخ به این سوال که چه چیزی را می توان علت اصلی میگرن نامید، توافق ندارند. به طور کلی پذیرفته شده است که آسیب شناسی ماهیت ارثی دارد، در حالی که اغلب به صورت ژنتیکی از طریق خط زن منتقل می شود. بارداری یکی از عوامل تحریک کننده برای تظاهرات آسیب شناسی است، زیرا یک زن تغییر شدید در زمینه هورمونی و همچنین وضعیت کلی سیستم عصبی را تجربه می کند.

ثابت شده است که حدود 10٪ از زنان باردار برای اولین بار دقیقاً در "وضعیت جالب" میگرن را تجربه می کنند، در حالی که میگرن در زنان باردار می تواند در مراحل اولیه و همچنین در طول کل بارداری ظاهر شود.

پزشکان عوامل نامطلوبی را نام بردند که باعث بروز درد یک طرفه در زنان می شود:

• عدم پیاده روی در هوای تازه؛
• سیگار کشیدن فعال و غیرفعال؛
• کمبود مایعات کافی در بدن - به ویژه در سه ماهه اول بارداری؛
• خواب طولانی (بیش از 9 ساعت)؛
• خستگی جسمانی؛
• نوشیدن الکل (شراب، شامپاین)؛
• موقعیت های استرس زا؛
• کار بیش از حد عصبی یا اخلاقی؛
• نقض عملکرد سیستم های داخلی بدن؛
• سوء تغذیه، و همچنین دوره های طولانی بین وعده های غذایی؛
• اثرات زیست محیطی (باد شدید، تغییر دما، کولاک و غیره).

میگرن در دوران بارداری می تواند به دلیل استفاده از برخی غذاها یا غذاها فعال شود. از آنجایی که پس‌زمینه هورمونی مادر باردار دوباره تنظیم شده است، ممکن است حتی به غذاهای معمولی نیز به اندازه کافی پاسخ ندهد. اغلب مهاجمان میگرن شکلات، قهوه، غذاهای شیرین، چای قوی هستند.

برای اینکه دچار دردهای میگرنی نشوید، به خانم باردار توصیه می شود غذاهای زیر را از برنامه غذایی روزانه خود حذف کند:

• بادام زمینی؛
• موز؛
• انواع مرکبات؛
• انواع چرب پنیر سخت؛
• جایگزین های شکر

تصویر بالینی

میگرن با سردرد معمولی در ماهیت دوره و مکانیسم توسعه متفاوت است. با سردرد معمولی، اسپاسم عروق مغز رخ می دهد که منجر به هیپوکسی (کمبود اکسیژن) می شود. میگرن با گسترش پاتولوژیک عروق مغزی مشخص می شود که منجر به پرفیوژن بیش از حد بافت های مغز می شود. مکانیسم مشخص شده درد به تظاهر ناکارآمدی اکثر داروها در برابر سردرد کمک می کند، به ترتیب برای مبارزه با میگرن، مصرف داروهای ضد میگرن خاص ضروری است.

میگرن با تصویر بالینی زیر مشخص می شود:

• سردرد یک طرفه که در قسمت جلویی، گیجگاهی یا پس سری سر قرار دارد.
• درد ضربان دار در سر؛
• درد با بارهای مختلف ذهنی یا جسمی افزایش می یابد.
• درد با شدت مشخص می شود - متوسط ​​یا زیاد.
• یکی از علائم همراه درد حساسیت مفرط به محرک های خارجی است.
• همراه با درد در سر، حالت تهوع یا استفراغ ممکن است رخ دهد.
• قبل از حمله درد یک طرفه، بسیاری از زنان دارای هاله هستند، یعنی ظاهر شدن "غاز"، "کفن" در جلوی چشم، ضعف، تحریک پذیری، اختلال بینایی (هاله حدود 5 دقیقه قبل از شروع حمله درد رخ می دهد. ).

چیزی که میگرن را از سردردهای معمولی متمایز می کند این است که نمی توان ناراحتی را با مسکن های معمول برطرف کرد. تظاهرات حملات مکرر و منظم میگرن را نباید بدون توجه پزشکی رها کرد. اگر علائم آسیب شناسی تشخیص داده شود، مادر باردار باید فوراً از پزشک معالج خود مشاوره بگیرد.

لازم به یادآوری است که درمان میگرن در دوران بارداری یک روش اجباری است. اگر درمان نادیده گرفته شود، احساسات دردناک می توانند به عوارض جدی تبدیل شوند. یکی از عوارض میگرن در دوران بارداری پره اکلامپسی و اکلامپسی است - شرایط پاتولوژیک جدی که می تواند منجر به مرگ جنین و خود مادر شود. پره اکلامپسی با افزایش فشار خون، سردردهای مکرر و ظاهر شدن ادم مشخص می شود. اگر پره اکلامپسی به اکلامپسی تبدیل شود، مادر باردار شروع به تشنج می کند که ممکن است باعث مرگ او و جنین متولد نشده اش شود.

روش های درمان میگرن

در مبارزه با میگرن، مادران باردار فقط می توانند از لیست محدودی از داروها استفاده کنند. بیشتر اوقات، در هنگام حملات درد، پزشک معالج می گوید: "پاراستامول بنوشید، زیرا این دارو عملا هیچ تاثیری بر بدن زن باردار و رشد جنین ندارد."

در واقع، دارویی به نام پاراستامول یا آنالوگ های آن - Panadol، Panadol Extra، Efferalgan به زنان باردار کمک می کند تا با درد کنار بیایند. این دارو به شکل قرص موجود است. برای بدن یک زن باردار و کودک او، این دارو کاملا بی ضرر است - اثر سمی ندارد، مصرف آن در مراحل اولیه بارداری ممنوع نیست.

اگر مادر باردار از افزایش تحریک پذیری، افسردگی و سایر تظاهرات پاتولوژیک سیستم عصبی رنج نبرد، می تواند Panadol Extra را مصرف کند. تنها چیزی که باید مطمئن باشید این است که احتمال شکست رژیم های فشار خون در یک زن وجود ندارد.

مصرف چه داروهای دیگری در دوران بارداری مجاز است؟ چگونه میگرن را درمان کنیم؟ با قرار ملاقات، می توانید مصرف کنید - Drotaverin، No-Shpa.

چگونه با حملات مداوم میگرن مقابله کنیم؟ در این حالت فقط پزشک باید دارو تجویز کند. ممکن است برای یک زن باردار یک داروی ضد میگرن - سوماتریپتان تجویز شود، اما فقط در صورتی مجاز به استفاده از آن است که مزایای آن بیشتر از خطر برای سلامت جنین باشد.

در موارد پیچیده، مشکل چگونگی خلاص شدن از شر میگرن در یک محیط بیمارستان حل می شود. پزشک، با توجه به نشانه های دقیق، ممکن است داروی آتنولول یا متوپرولول را تجویز کند. مصرف دارو فقط در سه ماهه دوم بارداری توصیه می شود.

میگرن پس از زایمان

اگر میگرن مداوم پس از زایمان ظاهر شود، مهم است که علت اصلی آسیب شناسی را پیدا کنید. خوددرمانی سردرد در دوره پس از زایمان غیرممکن است (مخصوصاً در دوران شیردهی). فقط یک پزشک به صورت جداگانه یک رژیم درمانی را تجویز می کند که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• داروهای مسکن؛
• تزریقات ضد التهابی (در صورتی که مزایای درمان بیشتر از خطر برای سلامت نوزاد باشد، از تزریق استفاده می شود).

داروهای مردمی برای درمان میگرن

هنگامی که میگرن ظاهر می شود، این سوال که برای مادران باردار چه باید کرد بسیار مهم می شود. مهم است که به یاد داشته باشید که مادران باردار نباید داروهای زیادی مصرف کنند، بنابراین بسیاری از آنها ترجیح می دهند درد را با داروهای مردمی تسکین دهند.

چگونه میگرن را درمان کنیم؟ یک مادر آینده برای خلاص شدن سریع از سردرد چه کاری می تواند انجام دهد؟ درمان میگرن در بارداری به شرح زیر است:

1. چای سیاه شیرین به طور موثر سردرد را تسکین می دهد، اما با چنین درمانی، در مراحل اولیه باید در دوران بارداری بسیار مراقب باشید، زیرا چای شیرین قوی می تواند باعث سقط جنین شود.
2. کمپرس برگ کلم. یک برگ از کلم را جدا کرده، آن را با آب جوش بجوشانید و خنک کنید و سپس آن را به قسمتی از سر که درد در آن متمرکز است بمالید.
3. کمپرس یخ. در زمان های قدیم، درد با کمک یخ مبارزه می شد - آن را برای چند دقیقه روی محل درد اعمال می کردند.
4. رایحه درمانی استفاده از حمام های هوای معطر بر پایه اسانس اسطوخودوس، بادرنجبویه، نعناع موثر است. به این ترتیب حملات میگرن در زنان باردار قابل درمان است، اما مهم است که زن به انواع گیاهان مصرفی حساسیت نداشته باشد.

میگرن در بارداری چیست و چگونه این بیماری را درمان کنیم؟

بارداری یک دوره خاص برای یک زن است. مادر شدن رویای بسیاری از جنس عادلانه است، اما تمام نگرش مثبت در عرض چند دقیقه می تواند توسط آن خراب شود - میگرن. سردرد شدید ناراحت کننده؛ در این حالت تنها آرزو این است که همه چیز متوقف شود.

چیست؟

این بیماری یکی از پدیده هایی است که به طور کامل توسط متخصصان بررسی نشده است. پزشکان هنوز در تلاش برای کشف علت بروز آن هستند، اما تاکنون فقط به این نتیجه رسیده اند که عامل ژنتیکی این بیماری است و زنان بیشتر از آن رنج می برند.

بنابراین، میگرن یک بیماری مزمن است که با سردردهای شدید مکرر مشخص می شودو تعدادی از علائم دیگر، از جمله افزایش حساسیت به نور، صداها و بوها.

ویدیویی در مورد میگرن ببینید:

ویژگی های میگرن در زنان باردار

هر زن باردار میگرن را متفاوت تجربه می کند. برای برخی، درد به سختی قابل توجه است، کسی اصلاً مستعد بیماری نیست، اما عمدتاً به دلیل تغییرات هورمونی در بدن، سردرد بر مادران باردار غلبه می کند.

به گفته پزشکان، میگرن برای کودک خطرناک نیست، اما برای زنی که به دلیل موقعیتی که دارد، در هر دارویی منع مصرف دارد، باعث ناراحتی می شود. در عین حال، بسته به دوره احساسات دردناک، سردرد می تواند با تیره شدن چشم، حالت تهوع و پرش شدید فشار خون همراه باشد.

پس چرا میگرن در دوران بارداری خطرناک است؟

1. سردردهای وحشی که باعث ایجاد حالت عصبی در مادر می شود که به نوزاد منتقل می شود.
2. انقباضات شدید رگ های خونی که بر عرضه کامل خرده های در حال رشد با اکسیژن و مواد مغذی تأثیر می گذارد.
3. یک زن می تواند به اشتباه علائم خود را شناسایی کند، تصمیم بگیرد که مثلاً سمیت شدید است، و درمان اشتباهی را شروع کند، در نتیجه به خود و فرزندش آسیب می رساند.
4. استفراغ مکرر و خستگی شدید مادر باردار می تواند باعث توقف رشد جنین و حتی سقط جنین شود.

با توجه به عوارض جدی، ارزش ترس از ایجاد سکته میگرنی را دارد. همراه با حملات طولانی مدت درد، و به ویژه در تظاهرات قوی - اختلالات عصبی که منجر به فلج عصب صورت می شود.

علل در دوران بارداری

پزشکان که به طور کامل دلایل سردردهای طولانی مدت در زنان باردار را نمی دانند، به دو مورد اصلی تمایل دارند:

1. تعدادی از تغییرات در بدن مادر آینده رخ می دهد که در میان آنها تغییرات در زمینه هورمونی نقش مهمی ایفا می کند. سیستم عصبی در برابر هر محرکی آسیب پذیرتر می شود و با سردرد به آنها واکنش نشان می دهد.
2. بار روی کلیه ها و سیستم قلبی عروقی افزایش می یابد.

علاوه بر این، تعدادی از عوامل جانبی وجود دارد که مجموعاً بر سلامت زن باردار تأثیر می گذارد:

مهم است که به یاد داشته باشید بیشتر دختران در مراحل اولیه این وضعیت مستعد ابتلا به میگرن هستندبا این حال، استثنائاتی وجود دارد و تشنج در سه ماهه آخر ظاهر می شود. دلیل این امر اغلب پره اکلامپسی، فشار خون بالا، اضافه وزن و فشار روی ستون فقرات است.

علائم اصلی

• درد شدید ضربان دار در یک قسمت از سر (بیشتر در لوب تمپورال یا در پیشانی، بالای ابروها). اما این امکان نیز وجود دارد که در هنگام حمله، درد بتواند به سمت پشت سر "حرکت" داشته باشد.
• هر فعالیت بدنی با درد شدید پاسخ می دهد.
• افزایش حساسیت به هر صدا، نور، بو.
• تهوع و استفراغ.
• قبل از حمله، بینایی ممکن است مختل شود (نقاط شروع به پریدن از جلوی چشم می کنند، احساس یک اثر ZD وجود دارد، مه ظاهر می شود و حتی توهم به شکل سوسو زدن)، شنوایی (تغییر درک صدا) این پدیده هر دو تشخیص داده می شود. چند دقیقه قبل از شروع سردرد و برای یک ساعت کامل. این علامت نام علمی اورا دارد.
• میگرن می تواند چندین ساعت یا چند روز (معمولاً بیش از 3) طول بکشد.
• فشار خون بالا می رود.

آیا درمان با قرص قابل قبول است؟

چگونه میگرن در دوران بارداری را درمان کنیم؟ دختر که برای مادر شدن آماده می شود، ابتدا آنچه را که مجاز است مطالعه می کنداو در وضعیت جدید آینده و البته همه می دانند که استفاده از لایه اصلی مواد شیمیایی دارویی ممنوع است. اما اگر زنی در موقعیتی قرار بگیرد و سردرد آنقدر قوی باشد که نتواند بدون قرص کنار بیاید، چه؟

کارشناسان مدت‌هاست که مجموعه‌ای از آزمایش‌ها را انجام داده‌اند و فهرستی از داروهایی را شناسایی کرده‌اند که با حداقل دوز معین، آسیب زیادی به نوزاد وارد نمی‌کنند، اما به مادر کمک می‌کنند. پاراستامول و آماده سازی های مبتنی بر آن شامل افرالگان، پانادول، استامینوفن است. مصرف این داروها در تمام مراحل بارداری مجاز است.

همانطور که برای سایر داروها، در اینجا استفاده از آنها باید با دقت و پس از مشورت با پزشک خود از قبل مورد توجه قرار گیرد! بله، برای سردرد محبوب است قرص آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن فقط در سه ماهه دوم مجاز است! عدم رعایت این هشدار ممکن است منجر به خطر ابتلا به تعدادی ناهنجاری در جنین (در صورت مصرف این داروها در سه ماهه اول) یا حتی زایمان زودرس (در سه ماهه سوم) شود.

Analgin، baralgin، spazmalgon، citramon، tempalgin - مصرف زن باردار به شدت ممنوع است!

سوماتریپتان - داروی مستقیم ضد میگرن - فقط با توصیه پزشک معالج مجاز به نوشیدن است و تنها در صورتی که سود مصرف آن برای مادر بیشتر از خطر احتمالی برای جنین باشد. این امکان وجود دارد که پزشک با بررسی وضعیت بیمار، بتا بلوکرها را برای او تجویز کند. در اینجا شما باید بسیار مراقب باشید. از این دسته از داروها فقط متوپرولول و آتنولول برای درمان در زنان باردار مجاز است.

بر این اساس، واضح است که در مصرف داروها در دوران بارداری باید بسیار مراقب باشید و نباید دوباره آن را به خطر بیندازید.

چگونه می توان از شر این بیماری خلاص شد داروهای مردمی؟

داروهای مردمی به ویژه در اوایل بارداری خوب هستند. جایگزین عالی برای قرص ها - طب سوزنی. ایمن و مهمتر از همه، یک درمان واقعا مفید برای میگرن. همه اینها به دلیل سوزن هایی است که عبور تکانه های عصبی را در مسیرهای دردناک مسدود می کنند. چندین جلسه به بازگرداندن کار مختل شده سیستم عروقی و رفع سردرد برای مدت طولانی کمک می کند. در سه ماهه اول مجاز است.

اگر سوزن ها مادر آینده را بترسانند، دستور العمل های خوب قدیمی "مادربزرگ" مفید خواهند بود.

این روشی است که می توانید میگرن را زود درمان کنید.

جلوگیری

میگرن قابل پیشگیری است. برای انجام این کار، باید عوامل تحریک کننده را حذف کنید و برنامه روزانه خود را سالم تر کنید:

• بدون استرس، ارتباطات ناخوشایند و فعالیت های مورد علاقه.
• پیاده روی در هوای آزاد؛
• خواب خوب برای حداقل 7 ساعت؛
• یوگا؛
• تغذیه کامل به استثنای غذاهایی که باعث سردرد می شوند (مرکبات، شکلات).

زنانی که مبتلا به میگرن هستند این سوال را مطرح می کنند که آیا این بیماری با زایمان از بین می رود؟ پزشکان اطمینان می دهند: هر چه ساعت تولد نوزاد نزدیک تر باشد، حملات کمتر می شود. این با بازسازی بدن توضیح داده می شود، که در نیمه دوم این اصطلاح به تغییراتی که در آن با تولد یک زندگی کوچک در یک دختر شروع شده است، عادت می کند و اکنون او در حال یادگیری است که با این مشکل کنار بیاید. بنابراین نکته اصلی این است که در سه ماهه اول زنده بمانید، سپس آسان تر خواهد بود.

میگرن در دوران بارداری باعث ناراحتی های متعددی می شود. به نظر می رسد ممنوعیت تعدادی از داروها، مادر باردار را در موقعیت دشواری قرار می دهد، اما جایگزینی برای قرص ها وجود دارد. اینها دستور العمل های عامیانه و ماساژ و طب جایگزین هستند. اما نکته اصلی پیشگیری است. با دانستن همه اینها می توانید بارداری خود را آسان کنید و با سلامتی و نگرش مثبت منتظر تولد نوزاد باشید. اکنون می دانید اگر میگرن دارید چه کاری انجام دهید.

یک زن باردار چگونه می تواند با میگرن مقابله کند؟

پس از لقاح، فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن زن راه اندازی می شود که هدف آن آماده سازی بدن او برای تحمل جنین، زایمان است. این واکنش ها بر وضعیت کلی مادر باردار تأثیر می گذارد و حساسیت او را به عوامل خارجی افزایش می دهد. میگرن در دوران بارداری می تواند حتی در افرادی که هرگز از تظاهرات یک بیماری عصبی رنج نبرده اند نیز ایجاد شود. اغلب اثر معکوس دارد و تشدید قبل از زایمان متوقف می شود یا دفعات آنها کاهش می یابد. از بسیاری جهات، این نکات به شرایط خاص بستگی دارد، اما تعدادی از نکات جهانی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.

چرا میگرن در دوران بارداری رخ می دهد؟

در طول دوره به دنیا آوردن نوزاد، بدن زن تحت فشارهای جدی قرار می گیرد. در نیمه اول ترم، تغییرات هورمونی به این امر کمک می کند. جهش در سطح هورمون های جنسی زنانه بر وضعیت رگ های خونی تأثیر می گذارد. نتیجه یک بار بیش از حد بر روی قلب، سیستم عصبی است.

در اینجا با علل سفالالژیا در سه ماهه اول بارداری آشنا خواهید شد.

در نیمه دوم بارداری، کانال های خونی به دلیل استرس، افزایش ادراک عاطفی، حساسیت به هوا و افزایش وزن دچار مشکل می شوند. یکی دیگر از عوامل تحریک کننده تورم بافت است. کلیه ها وقت ندارند آب را از بدن خارج کنند. مایعات در اندام ها از جمله مغز تجمع می یابد که منجر به سفالالژیا می شود.

میگرن در زنان باردار می تواند توسط عوامل خارجی ایجاد شود:

• موقعیت های استرس زا، هیجان، تجربیات؛
• خستگی مزمن به دلیل حفظ سطح معمول فعالیت، با وجود شرایط فیزیکی؛
• فشار خون بالا، افزایش فشار داخل جمجمه؛
• صدمات جمجمه، که باعث اختلال در عملکرد عروق خونی، تشکیل ادم، تومور، هماتوم می شود.
• کمبود خواب یا بیش از حد آن؛
• شرایط محیطی نامطلوب - کمبود هوای تازه، استنشاق دود تنباکو، کار در تولید پر سر و صدا، استفاده نامنظم از رایانه یا وسایل.

در اینجا درباره سایر علل و درمان های میگرن با اورا بیشتر بدانید.

یک خطر جدی افزایش وزن سریع است. پزشکان در دوران بارداری توصیه نمی‌کنند که هر چه می‌خواهید بخورید یا از وعده‌های غذایی سوء استفاده کنید. رژیم غذایی باید با در نظر گرفتن اصول تغذیه مناسب، ویژگی های فردی زن انجام شود.

آیا میگرن برای نوزاد متولد نشده خطرناک است؟

احساسات ناخوشایند ناشی از یک بیماری عصبی دراز می کشد تا از بین برود. این در اوایل بارداری و چند هفته قبل از زایمان به همان اندازه صادق است. درد در پس زمینه آسیب شناسی بسیار قوی است. این به خود زن آسیب می رساند، فرزندش را تهدید می کند. تنها با انجام اقدامات لازم برای درمان، می توانید عواقب منفی احتمالی بیماری را به حداقل برسانید.

به خودی خود، تظاهرات میگرن در دوران بارداری خطری برای جنین ایجاد نمی کند. خطرات با درمان نادرست شرایط یا نادیده گرفتن آن همراه است. در مورد اول، استفاده از داروهای نامناسب می تواند باعث عوارض جانبی، اختلال در رشد داخل رحمی کودک شود. امتناع از درمان و تلاش برای تحمل باعث ایجاد تغییر در زمینه هورمونی در مادر باردار می شود. احساسات منفی باعث ایجاد واکنش هایی می شود که کار رگ های خونی را مختل می کند. جنین دچار کمبود اکسیژن، مواد مغذی، آنتی بادی ها و سایر مواد مهمی است که از مادر می آید. نتیجه می تواند این باشد: سقط جنین، زایمان زودرس یا پیچیده، ناهنجاری در نوزاد.

خوانندگان ما می نویسند

سلام! اسم من هست
اولگا، من می خواهم از شما و سایت شما تشکر کنم.

بالاخره توانستم بر سردرد غلبه کنم. من یک تصویر فعال را هدایت می کنم
زندگی کن، زندگی کن و از هر لحظه لذت ببر!

سردرد در کودکی من را عذاب می داد، اما پس از آن به اندازه اخیر مکرر و ناتوان کننده نبود. با افزایش سن، به تدریج تشدید شدند، آنها به معنای واقعی کلمه برای چند روز من را ناآرام کردند. من همه اینها را به سبک زندگی بی تحرک، برنامه نامنظم، رژیم غذایی نامناسب و سیگار کشیدن نسبت داد. البته وقتی دردها غیر قابل تحمل شد به پزشکان برجسته مراجعه کردم اما هیچ وقت تشخیص واضحی دریافت نکردم.

وقتی دخترم یک مقاله به من داد تا در اینترنت بخوانم همه چیز تغییر کرد. نمیدونی چقدر ازش ممنونم این مقاله به معنای واقعی کلمه مرا از دنیا بیرون کشید. اکنون میگرن از بین رفته است - در شش ماه گذشته حتی یک حمله هم وجود نداشته است. .

درمان میگرن در دوران بارداری با دارو

هر گونه اقدامات مربوط به استفاده از داروها در دوران بارداری باید انجام شود
با دکتر موافقم در صورت امکان، توصیه می شود از مصرف داروهای دارویی خودداری کنید و خود را به روش های ایمن جایگزین محدود کنید. مصرف داروهای مبتنی بر آنالژین یا آسپرین در دوران بارداری ممنوع است! محصولات تجویز شده توسط متخصص مغز و اعصاب قبل از بارداری نیز اغلب در معرض محدودیت هستند.

درمان موثر میگرن در زنان باردار بر اساس داروهای زیر است:

• NSAIDs - محصولات مبتنی بر ایبوپروفن در دو سه ماهه اول و پاراستامول در سه ماهه آخر نشان داده شده است.
• ویتامین ها در ترکیب با مواد معدنی - منیزیم + B6؛
• داروهای ضد افسردگی - "Fitosed" و سایر داروهای گیاهی برای بی ثباتی عاطفی، استرس نشان داده شده است.
• ضد اسپاسم - "Papaverine" یا "No-Shpa" به اسپاسم، فشار عضلانی کمک می کند.
• تریپتان ها - با اجازه پزشک، در صورت عدم کمک به سایر وسایل، استفاده یک بار از Zomig، Relpax مجاز است.
• مسدود کننده های بتا - "پروپانولول" و آنالوگ های آن فشار خون بالا را کاهش می دهند.

در این مقاله با مواد مخدر بیشتر آشنا شوید.

پزشکان هشدار می دهند که تنها در صورتی می توان داروها را تجویز کرد که سایر گزینه های درمانی مؤثر واقع نشوند و درد شدید باشد. حتی در این مورد، یک دوز واحد از دارو باید صرف نظر شود، نه یک دوره درمانی.

سردرد؟ انگشتان بی حس؟ برای جلوگیری از تبدیل سردرد به سکته، یک لیوان بنوشید.

درمان بدون قرص

درمان کامل میگرن قبل از بارداری یا از بین بردن خطر علائم بعد از بارداری غیرممکن است. طبق آمار، در اکثر زنان در این دوره، تشدیدها کمتر از حد معمول اتفاق می‌افتد یا از نظر شدت تفاوتی ندارند. دوش آب گرم یا خنک، خواب، مالیدن آب اسطوخودوس به شقیقه ها به جلوگیری از توسعه حمله کمک می کند. همچنین در هنگام بروز اولین علائم مشکل، نوشیدن چای شیرین با لیمو یا جوشانده گیاهی بر پایه بادرنجبویه، نعناع، ​​بابونه، زنجبیل توصیه می شود.

دستور العمل های عامیانه

احساس درد متوسط ​​به خوبی به عمل روش‌هایی از حوزه طب جایگزین کمک می‌کند. قبل از استفاده از آنها نیز توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. متخصص باید مطمئن شود که درد واقعاً با میگرن همراه است و نه سایر فرآیندهای پاتولوژیک.

داروهای مردمی موثر برای میگرن:

• یک کمپرس سرد روی محل ضربان قرار دهید، پس از 15 دقیقه آن را بردارید و اگر درد ناپدید نشد، این روش را بعد از نیم ساعت تکرار کنید.
• برگ کلم له شده یا کمی به قسمت دردناک سر فشار دهید، با باند ثابت کنید، بگذارید تا درد ناپدید شود.
• در صورت کم بودن فشار چای سیاه شیرین داغ یا همان نوشیدنی با لیمو برای فشار خون بالا بنوشید.
• مالش به ویسکی و نقطه بین ابرو مومیایی کردن "ستاره" یا یک داروی مشابه با منتول.
• انتخاب یک جفت روغن ضروری از هر مرکبات، اسطوخودوس یا بادرنجبویه را استنشاق کنید.

از روش های فوق به صورت ترکیبی استفاده نکنید. چنین آزمایشاتی ممکن است باعث افزایش علائم یا مشکلات اضافی شود. اگر یک گزینه کمکی نکرد، پس از نیم ساعت ارزش دارد که گزینه دیگری را امتحان کنید.

در اینجا می توانید در مورد دستور العمل های محلی بیشتر بدانید.

تکنیک های آرامش بخش

با ظاهر سیستماتیک علائم در پس زمینه فشار بیش از حد یا استرس، باید راهی موثر برای آرامش پیدا کنید. با توجه به شرایط عمومی، سن حاملگی، با پزشک توافق شده است. این می تواند حمام دست یا پا، روش های عمومی آب باشد. توصیه می شود اسانس ها، جوشانده های گیاهی (بابونه، بادرنجبویه، مرکبات، اسطوخودوس، نعناع) قابل قبول در دوران بارداری را به آب اضافه کنید.

یوگا برای زنان باردار تأثیر خوبی بر بدن دارد. به عنوان یک آمبولانس، اپلیکاتورهای کوزنتسوف مفید هستند. یک تشک پارچه ای با سوزن های پلاستیکی یا سیلیکونی روی حوله ای که با یک غلتک پیچیده شده است قرار می گیرد و پس از آن روی گردن یا پشت سر قرار می گیرد.

ماساژ

طب فشاری در دوران بارداری تنها پس از مشورت با متخصص مجاز است. تحریک نادرست نقاط فعال می تواند باعث ایجاد عوارض و حتی منجر به سقط جنین شود. بهتر است با درمان سبک سر، ناحیه یقه، گردن انجام شود. رویه ها را می توان به طور مستقل و با کمک دستگاه های نزدیک یا خاص انجام داد.

سردرد ماساژ انجام شده با شانه را تسکین می دهد. برای انجام این کار، ابتدا باید موهای خود را از یک طرف شانه کنید، سپس از طرف دیگر. با تغییر جهت 3-5 بار، می توانید تسکین قابل توجهی را احساس کنید.

پیشگیری از میگرن در زنان باردار

حذف تأثیر تحریک کننده های میگرن بر بدن به طور قابل توجهی احتمال احساسات ناخوشایند را در مادر باردار کاهش می دهد. هنوز لازم است محرک های بالقوه تشدید شناسایی شوند و حضور آنها در زندگی بیمار محدود شود.

پیشگیری از میگرن در بارداری:

• پیاده روی روزانه در منطقه سبز؛
• شنا یا یوگا؛
• رعایت رژیم آشامیدنی - حداقل 2 لیتر آب در روز در صورت عدم وجود موارد منع مصرف.
• امتناع از تغییر آب و هوا در دوران بارداری؛
• حذف استرس، اضافه بار فیزیکی یا عاطفی؛
• 8 ساعت خواب شبانه، امتناع از استراحت در روز؛
• یک رژیم غذایی سالم مبتنی بر استفاده از محصولات طبیعی، حذف پرخوری. امتناع از ادویه های داغ، ادویه های تهاجمی، کنسرو، گوشت دودی، نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا. محدودیت در شکلات، پنیرهای سفت، آجیل، توت فرنگی؛
• دوره ماساژ با متخصص حرفه ای؛
• جلوگیری از گرمای بیش از حد یا هیپوترمی

یک زن باردار نباید مانند یک فرد بیمار با خود رفتار کند. فعالیت بدنی متوسط، تقویت عمومی بدن، نگرش مثبت بهترین پیشگیری از سردرد در دوران بارداری است.

تا به امروز، هیچ پاسخ روشنی برای سؤال از علل میگرن وجود ندارد. فقط مشخص است که باعث ایجاد تغییراتی در کار رگ های خونی می شود.

در دوران بارداری، تغییرات هورمونی در بدن زن می تواند مکانیسم ایجاد سردرد از این نوع را ایجاد کند. تأثیر میگرن بر رشد جنین بسیار کم است، اما مادر باردار در طول یک حمله رنج جدی را تجربه می کند.

علل

عوامل متعددی در ایجاد میگرن نقش دارند:

• تمام اطلاعات موجود در سایت برای مقاصد اطلاعاتی است و راهنمای عمل نیست!
• به شما یک تشخیص دقیق بدهد فقط دکتر!
• ما با مهربانی از شما می خواهیم که خود درمانی نکنید، اما یک قرار ملاقات با یک متخصص رزرو کنید!
• سلامتی برای شما و عزیزانتان

پس زمینه احساسی ناپایدار	استرس، افسردگی. میگرن اغلب در این جنبه رخ می دهد. اگر سردرد دقیقاً با جنبه عاطفی مرتبط باشد، تنظیم رفتار و خلق و خو باید تحت نظارت یک متخصص انجام شود.
محصولات غذایی	برخی از غذاها می توانند باعث حمله میگرن شوند: شکلات، گوشت دودی، غذاهای تند، آجیل، گوجه فرنگی، مرکبات، پنیر از انواع مختلف و تخم مرغ. مونوسدیم گلوتامات یک مکانیسم محرک در فرآیند تشکیل میگرن است.
وعده های غذایی نامنظم	فواصل زیاد بین وعده های غذایی می تواند باعث میگرن شود.
اضافه ولتاژ ماهیت فیزیکی	سفرهای طولانی، خواب ناپایدار، ترافیک، صف های طولانی می تواند باعث حمله میگرن شود.
عوامل نویز و نور	تماشای تلویزیون، صداهای تند و بلند، صداها، نورهای روشن یا برعکس، تاریکی بیش از حد از علل شایع میگرن هستند.
بوی نامطبوع و قوی	گیرنده های بویایی کاملاً حساس هستند، بنابراین بوهای غیر معمول و خاص می توانند باعث حمله سردرد شوند.
شرایط آب و هوایی، تغییرات آب و هوایی	مکانیسم‌های تطبیقی ​​یک فرد کاملاً دقیق چیده شده‌اند و سیستم عروقی قادر است به تغییرات ناگهانی دما، رطوبت و فشار اتمسفر پاسخ دهد.
قرار گرفتن در معرض سرما	آب سرد و حتی بستنی می تواند باعث میگرن شود.
نقض برنامه هورمونی	مرتبط با بارداری

این دلایل شایع ترین هستند و با دانستن آنها، یک زن باردار می تواند از میگرن جلوگیری کند، زیرا در این دوره تقریباً همه داروها ممنوع است، بنابراین بهتر است از حمله جلوگیری شود.

حذف عوامل تحریک کننده

مهم نیست که چقدر پیش پا افتاده به نظر می رسد، اما یک سبک زندگی سالم بهترین ابزار برای از بین بردن حملات میگرن است.

اول از همه، شما باید عادت های بد را کنار بگذارید. در دوران بارداری و حتی در مرحله برنامه ریزی، این موضوع به ویژه مرتبط است.

بقیه قوانین برای پیشگیری از میگرن به شرح زیر است:

• خواب - حداقل 7 ساعت در روز؛
• تقویت ایمنی به روش های مقرون به صرفه و معقول؛
• حذف احتمال هیپوترمی: بستنی و نوشیدنی های سرد فقط در بخش های کوچک.
• فعالیت بدنی منظم مطابق با توانایی های یک زن باردار؛
• ماساژ با هدف آرامش عضلات؛
• تغذیه منطقی بر اساس اصل "کمی، اما اغلب"؛
• نوشیدن مایعات کافی (ترجیحا آب ساده)؛
• محرومیت از اقامت در اتاق های پر سر و صدا، نوسانات نور و سفر به کشورهای گرم.

اتفاق می افتد که حتی با حذف حداکثری همه عوامل تحریک کننده، حمله رخ می دهد.

میگرن در اواخر بارداری به دلیل عوارضی مانند پره اکلامپسی خطرناک است. چنین سردردی کاملاً دردناک است و گاهی اوقات زن باردار چاره ای جز مصرف دارو ندارد.

نحوه درمان میگرن در دوران بارداری

اگر اقدامات پیشگیرانه نتیجه نداد و میگرن هنوز ظاهر شد، داروهای زیر در دوران بارداری تجویز می شوند:

• پاراستامول؛
• efferalgan;
• پانادول;
• آسیتامینوفن؛
• منیزیم

وجوه فوق در حداقل دوز مصرف می شود تا زمانی که بیماری برطرف شود.

علاوه بر این، تعدادی از داروها وجود دارد که به شدت برای زنان باردار ممنوع است:

• آسپرین به هر شکلی؛
• tempalgin;
• بارالگین;
• آنالژین
• اسپازمالگین و غیره

مصرف خودسرانه هر دارویی می تواند عوارض جدی برای جنین و مادر به دنبال داشته باشد، بنابراین مصرف داروها باید با پزشک موافقت شود!

داروهای مردمی

طب سنتی راه های زیادی برای خلاص شدن از حملات میگرنی در دوران بارداری ارائه می دهد. اغلب آنها کمتر از داروها مؤثر نیستند و فواید آنها قابل توجه است.

مکانی آرام و ساکت	دراز کشیدن با میگرن ساده ترین و لذت بخش ترین راه است. اگر اتاق به خوبی تهویه شود، امکان حداکثر خاموشی را دارد (مثلاً پرده های سیاه)، در ترکیب با حالت افقی بدن، این روش معجزه می کند. حمله میگرن خیلی سریع فروکش می کند.
چای شیرین	نوشیدنی با قند زیاد بدن را با گلوکز اشباع می کند، اما فقط از چای سیاه ضعیف استفاده می شود. قهوه کار نخواهد کرد، زیرا. به افزایش فشار خون کمک می کند.
عناصر تمرینات تنفسی	تنفس صحیح باعث آرامش و بازیابی قدرت، آرامش عضلانی می شود و به کاهش شدت حمله سردرد کمک می کند.
قرار گرفتن در معرض سرما	حوله آغشته به آب سرد روی پیشانی یا بانداژ گرم روی سر - کدام یک برای مقابله با میگرن مناسب تر و مؤثرتر است.
شستشوی متضاد	یا شستشو با آب خنک
تمرینات آرامش بخش	تکنیک های مراقبه، یوگا برای زنان باردار، تکنیک های تمرین خودکار، تکنیک برادلی.
طب فشاری	پوشیدن دستبند طب سوزنی.
روغن کاری معابد	مرهم "ستاره".
ریشه زنجبیل	این نه تنها از حملات میگرن، بلکه حالت تهوع نیز خلاص می شود، که اغلب سه ماهه اول بارداری را تحت الشعاع قرار می دهد.

هر زنی راه خود را برای پیشگیری و مبارزه با میگرن انتخاب می کند. در هر صورت، اگر نمی توانید به تنهایی با سردرد کنار بیایید، به کمک پزشکی نیاز است.

جلوگیری

پیشگیری از میگرن در دوران بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا. مداخله پزشکی بسیار نامطلوب است.

به منظور جلوگیری از حملات سردرد، توصیه های زیر رعایت می شود:

• رعایت یک حالت منطقی "خواب-بیداری"، زمانی که خواب روزانه حداقل 7، اما نه بیشتر از 9 ساعت طول می کشد.
• تغذیه مناسب، از جمله محصولات طبیعی و به استثنای غذاهای شور، دودی و تند؛
• کم آبی بدن می تواند باعث میگرن شود، بنابراین مقدار مایعی که می نوشید (بیشتر آب ساده) باید کافی باشد.
• جلسات ماساژ و رفلکسولوژی؛
• حذف کاهش شدید دما و تغییر آب و هوا در دوران بارداری؛
• فعالیت بدنی قابل انجام منظم؛
• و چهره ها؛
• ایجاد راحت ترین محیط بدون استرس

در صورت امکان، زنان باردار باید در دوره‌های روان‌درمانی شرکت کنند که در آن تکنیک‌های آرام‌سازی و تمدد اعصاب را زیر نظر متخصص یاد می‌گیرند. بنابراین احتمال حملات میگرنی کاهش یافته و به طور کامل از بین می رود.

ثابت شده است که میگرن در اوایل بارداری بیشتر اتفاق می افتد. هر چه دوره بارداری طولانی تر باشد، احتمال حمله کمتر است.

خطرات و پیامدها

میگرن می تواند تعدادی از خطرات را پنهان کند. علائمی مانند خاموشی، سرگیجه، حالت تهوع از علائم اختلال در جریان خون هستند. جهش فشار خون بر رشد جنین تأثیر منفی می گذارد.

اغلب سه ماهه سوم بارداری با پره اکلامپسی مشخص می شود، زمانی که اختلالات عروقی باروری کامل کودک را به خطر می اندازد.

در دوران بارداری، میگرن ممکن است برای اولین بار رخ دهد یا حملات سردرد در این دوره افزایش یابد.

در هر دو مورد، یک زن باردار با کمک معاینه پزشکی باید بیماری های احتمالی را حذف کند:

• فشار داخل جمجمه؛
• فشار خون؛
• بیماری های قلبی؛
• ترومبوز؛
• بیماری کلیوی.

در خطرناک ترین تظاهرات آن، با اواخر بارداری همراه است، زمانی که احتمال ابتلا به سمیت بالا وجود دارد.

بعد از زایمان

میگرن بعد از زایمان با درد شدید معمولا در یک طرف سر ظاهر می شود. برای یک زن، کوچکترین نور و صدا دردناک می شود.

اکثر تازه مادران به نوزادان خود شیر می دهند. در هنگام شیردهی، ممنوعیت های درمان دارویی تقریباً مشابه دوره بارداری است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه همچنان مهم است و دارو با پزشک توافق می شود.

برای زنان شیرده، طیف وسیعی از داروهای مردمی برای میگرن اندکی در حال گسترش است.

لیست آنها شامل:

• گرفتن حمام گرم؛
• استفاده از تکه های یخ بر اساس گیاهان (نعناع، ​​رازک، پونه کوهی)؛
• دمنوش های گیاهی (بر اساس برگ های خشک تمشک و توت فرنگی، دم کرده نعناع).

دیستونی گیاهی عروقی، پوکی استخوان و تغییرات هورمونی پس از زایمان باعث شروع میگرن می شود. بنابراین، شناسایی علت اصلی تشنج و شروع درمان و رفع آن بسیار مهم است.

سردرد همیشه ناراحت کننده است. وقتی نوبت به دوره بارداری می رسد، موضوع به ویژه داغ می شود. حملات میگرن دردناک هستند و ناتوانی در کاهش این عارضه با کمک داروها وضعیت یک زن را تشدید می کند.

با این حال، تعدادی از اقدامات پیشگیرانه شناسایی شده است که به دنبال آن زنان باردار می توانند احتمال تشنج را کاهش دهند و به طور کامل آنها را از بین ببرند. در دوران بارداری، پیشگیری و از بین بردن عوامل تحریک کننده است که در اولویت مبارزه با میگرن قرار می گیرد.

میگرن به درد شدید در یک طرف سر گفته می شود که در اثر اسپاسم عروقی ایجاد می شود. این حمله با حالت تهوع، فتوفوبیا، سرگیجه، ضعف همراه است و درد یا در قسمت تمپورال یا در لوب پیشانی، اکسیپوت موضعی است.

یک ویژگی مشخصه درد یک طرفه ضربان دار قوی است که مسکن های معمولی کمکی به خلاص شدن از آن نمی کنند.

در دوران بارداری است که زنان بیشتر با آن مواجه می شوند و دلیل آن می تواند کار زیاد، تغییرات هورمونی در بدن، آسیب شناسی عروقی و استرس باشد.

علل حملات در زنان باردار، چگونه و چگونه میگرن در دوران بارداری را درمان کنیم؟ بیشتر در این مورد بعدا.

میگرن یک بیماری مزمن ارثی است، اغلب اولین بار در دوران بارداری ظاهر می شود.

این به دلیل تغییرات طبیعی هورمونی و فیزیولوژیکی و عوامل متعددی می توانند باعث حمله شوند. این شامل:

• عدم پیاده روی در هوای تازه؛
• تروما و دیستونی عروقی؛
• سیگار کشیدن فعال یا غیرفعال؛
• نامنظم و سوء تغذیه؛
• فشار خون؛
• موقعیت های استرس زا طولانی مدت؛
• بیش از 8-9 ساعت در روز بخوابید یا بی خوابی.

علاوه بر این، حتی غذاهای آشنا مانند شکلات، چای پررنگ یا قهوه، بادام زمینی بوداده، موز، پرتقال و لیمو می توانند باعث حمله میگرن در زنان باردار شوند.

مهم است که بتوانید حمله میگرنی را از سردرد معمولی تشخیص دهید.. پزشکان توصیه می کنند که به چندین نشانه قبل از حمله قلبی توجه کنید. همه آنها نام مشترک "هاله" دارند و با نقض شدید ادراک شنوایی و بصری، اختلال گفتار، ظهور نقاط سیاه در جلوی چشم بیان می شوند.

سردرد معمول همیشه به طور ناگهانی شروع می شود، بدون سیگنال های قبلی، تمام سر را در بر می گیرد.

با میگرن، درد به شدت در یک نقطه موضعی می شود، حمله برای مدت طولانی، از چند ساعت تا 2-3 روز طول می کشد، همراه با حالت تهوع شدید و استفراغ طاقت فرسا. دقیقا به همین دلیل زنان اغلب میگرن را با سمیت اشتباه می گیرند، به خصوص در مراحل اولیه.

ظهور چنین علائمی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد، زیرا درمان های معمول برای سردرد در این مورد کمکی نمی کند.

خطر چیست؟

حملات دردهای ضربان دار در دوران بارداری نشان دهنده یک زن و کودک خاص است.

مشکل اصلی نادیده گرفتن علائم یا درمان نامناسب است. سلامتی ضعیف مادر باردار بر کودک تأثیر می گذارد، او به همین ترتیب دچار تظاهرات منفی درد می شود.

علاوه بر این، بارداری دلیلی برای امتناع از مصرف انواع داروهایی است که می تواند تأثیر منفی بر روی جنین داشته باشد. و تقریباً تمام داروهای میگرن می توانند ناهنجاری ایجاد کنند.

چه چیزی را می توان اشتباه گرفت؟

علائم و نشانه ها در زنان باردار

اساساً حملات میگرن در طول سه ماهه اول با یک زن همراه است، اما مواردی وجود دارد که آسیب شناسی بعداً خود را نشان می دهد.

اگر میگرن قبل از بارداری مشاهده شده باشد، به احتمال زیاد از ماه های اول با قدرت تازه ای ظاهر می شود و به تدریج ضعیف می شود. در مراحل بعدی، میگرن نادر است، فقط با پاتولوژی های همزمان، پره اکلامپسی.

توسعه یک حمله از سه مرحله اصلی عبور می کند:

1. نیم ساعت یا یک ساعت قبل از شروع حمله، یک زن ضعف، بی حالی و خواب آلودگی غیر قابل توضیحی را تجربه می کند. خلق و خو بدتر می شود، شقیقه یا پشت سر به تدریج شروع به درد می کند.
2. سپس موج شدیدی از درد ضربان دار، تعریق، رنگ پریدگی پوست، حالت تهوع، عدم تحمل نور روشن و صدا وجود دارد.

   تورم صورت، بی حسی اندام ها، اختلال در شنوایی و بینایی و استفراغ ممکن است ایجاد شود.

3. حمله می تواند به طور ناگهانی پایان یابد و احساس ضعف، خستگی را به جا بگذارد. یک دوره طولانی مملو از ایجاد هیپوکسی، ظهور تشنج و کم آبی است.

درد شدید غیر قابل تحمل استو در صورت لزوم فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. این وضعیت به دلیل اختلال در عملکرد سیستم قلبی عروقی کودک خطرناک است و منجر به هیپوکسی و اختلال در خون رسانی به مغز می شود.

چه داروهایی را نباید مصرف کرد و چرا؟

به هیچ وجه نباید از داروهای آشنا مانند Analgin، Tempalgin، Spazmalgon، Citramon، Baralgin و Askofen استفاده کنید. آنها از جفت عبور می کنند و در هر مرحله از بارداری اثر سمی روی جنین می گذارند.

برخی از داروهای غیر استروئیدی (آسپرین، ناپروکسن، ایبوفن) برای استفاده به شدت در سه ماهه دوم تایید شده اند. در ابتدای دوره، آنها باعث آسیب شناسی جنین می شوند و در پایان - ایجاد خونریزی.

مصرف داروهای ضد میگرن با طراحی خاص در دوران بارداری اکیدا ممنوع است.

همه این داروها به طور معمول به 2 گروه تقسیم می شوند: از ارگوت (Digidergot) و.

به هر حال، آخرین دارو را می توان در هر مرحله از بارداری تجویز کرد، اما فقط در صورت نیاز فوری، برای یک دفعه از بین بردن یک حمله شدید. علاوه بر این، مصرف در هر مرحله از بارداری و داروهای ضد تشنج موثر، داروهای ضد افسردگی به شدت ممنوع است.

چگونه درد را تسکین دهیم؟

ایمن‌ترین داروی میگرن که می‌تواند درد را در هر مرحله از بارداری تسکین دهد، پاراستامول است که تأثیر نامطلوبی بر جنین نمی‌گذارد. این شامل داروهای مبتنی بر آن نیز می شود، به عنوان مثال، Panadol Extra، Efferalgan.

متأسفانه همه آنها راندمان پایینی دارند و با یک حمله قوی کمکی نخواهند کرد. در صورت لزوم، پزشک ممکن است Citramon را توصیه کنداما نوشیدن آن در ابتدای بارداری ممنوع است.

ویژگی های درمان زودرس و دیررس

مهارکننده های MAO در زنان باردار کاملاً منع مصرف دارند.اما داروهای ضد افسردگی مانند آمی تریپتیلین را می توان به دلایل بهداشتی استفاده کرد، اما فقط تحت نظارت پزشکی.

در مورد بتا بلوکرها، فقط آتنولول یا متوپرولول مجاز در نظر گرفته می شوند. وراپامیل، آملودیپین (مسدودکننده کانال کلسیم) را فقط می توان در سه ماهه دوم مصرف کرد.

برخی از پزشکان آسپرین را در دوزهای حداقلی توصیه می کنند، اما تنها در صورتی که موثر باشد و فقط در سه ماهه 1-2 بارداری.

اغلب توصیه می شود که داروهای ضد استفراغ ثابت شده مانند متوکلوپرامید و کلرپرومازین و ضد اسپاسم (No-Shpa) را تا سه ماهه سوم مصرف کنید.

دوکسیلامین و پیریدوکسین برای میگرن فقط می توانند به طور متناوب استفاده شونددر دوران بارداری به دلیل عوارض جانبی مکرر.

چگونه بدون دارو خلاص شویم؟

جایگزین های ایمن برای داروها بی خطر در نظر گرفته می شوند.

آنها تأثیر منفی بر روی جنین ندارند، استفاده از آنها در هر زمان مجاز است، اما همیشه قبل از استفاده باید با پزشک مشورت کنید تا باعث ایجاد حساسیت و سایر اثرات منفی بر روی بدن زن باردار نشود.

چه نوشیدنی؟

می توانید سعی کنید چای نعناع معطر بنوشیددم کرده از یک لیوان آب جوش و 1 قاشق چایخوری. برگ نعنا خشک مخلوط را در قمقمه قرار می دهند، اجازه می دهند حدود یک ساعت دم بکشد و سه بار در روز برای نصف لیوان، قبل از غذا می نوشند.

یک نوشیدنی عالی که حمله را تسکین می دهد از یک لیوان چوب سگ و یک لیتر آب تهیه می شود. کافی است یک کمپوت معمولی بپزید و در طول روز بنوشید.

فشرده سازی دستور العمل ها

کمپرس افسنطین که به صورت دم کرده معمولی تهیه می شود نیز همین اثر را دارد. در یک لیتر آب جوش، دو قاشق غذاخوری افسنطین خشک دم می شود، اصرار می شود، فیلتر می شود، در یک حوله تزریق مرطوب می شود و روی پیشانی می مالند.

یکی دیگر از راه های اثبات شده برای تسکین درد این است که برش های لیمو را روی شقیقه ها بمالید.یک حوله را در آب داغ مرطوب کنید و آن را محکم روی سر بکشید و برش های لیمو را روی سر فشار دهید.

هنگام انتخاب روش های جایگزین، مهم است که اقدامات احتیاطی را انجام دهید تا به بدن آسیب نرسانید. برخی ممکن است به مرکبات یا افسنطین حساسیت داشته باشند و برگ های کلم می تواند باعث تحریک و بثورات پوستی شود. قبل از استفاده از چنین داروهایی، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

آروماتراپی با اسانس

کمک بدی در مبارزه با میگرن کمپرس با اسانس اکالیپتوس. کافی است در هر لیتر آب 4 قطره روغن بچکانید و حوله ای را در آن خیس کنید و روی پیشانی خود بگذارید.

فراموش نکنید که عطر تند برای همه مناسب نیست و به جای تسکین علائم، فقط می توانید وضعیت را تشدید کنید.

برخی از کارشناسان توصیه می کنند بخارهای مخلوط تهیه شده از قسمت های مساوی آمونیاک و الکل کافور را استنشاق کنید، اما این نیز فردی است.

بالش پر از برگ های خشک گیلاس، مر، اکالیپتوس و لورل حمله را به خوبی تسکین می دهد. فقط کافی است دراز بکشید و با قسمتی از سر که درد دارد روی آن بخوابید.

برای جلوگیری از تشنج چه باید کرد؟

شما نمی توانید به طور کامل از حملات میگرن جلوگیری کنید، اما می توانید وقوع آنها را کاهش دهید و مدیریت آنها را آسان تر کنید.

بسیاری از مبتلایان به میگرن از برنامه ریزی برای بارداری می ترسند. این ترس ها موجه است - با قضاوت بر اساس دستورالعمل ها، 99٪ از داروها نباید در موقعیت استفاده شوند. با این حال، بررسی مطالعات روی میگرن در دوران بارداری نشان داد که گزینه‌های درمانی وجود دارد.

خبر خوب: تا 80٪ از زنان در سه ماهه اول (به ویژه در گروه مبتلا به میگرن قاعدگی) تسکین حملات را تجربه می کنند، تا 60٪ آن را تا پایان شیردهی فراموش می کنند. برای 4-8 درصد از مادران باردار، معجزه ای اتفاق نمی افتد، این برای آنها بود که تحقیقاتم را انجام دادم.

اطلاعات مربوط به منابع و ادبیات در انتهای مقاله با شرح مفصل قرار داده شده است.

آیا میگرن بر بارداری تأثیر می گذارد؟

مشکلات احتمالی ممکن است، و شما باید از قبل در مورد آنها بدانید. اما اگر حواسمان به خودمان باشد و مقدار کمی از دانش را جمع آوری کنیم، زنده ماندن در این دوره راحت تر خواهد بود.

حملات شدید با هاله که بیش از یک روز طول می کشد و تا سه ماهه دوم و سوم ادامه می یابد می تواند باعث اضطراب شود. چنین شرایطی می تواند پره اکلامپسی و برخی عوارض دیگر را تحریک کند (در مقاله نمی خواهم آمار ترسناکی بنویسم، اما باید منبع را برای مطالعه خود ذکر کنم).

میگرن مستقیماً روی جنین تأثیر نمی گذارد. با این حال، کودک به طور غیرمستقیم از وضعیت نامناسب مادر، کمبود خواب و گرسنگی در هنگام حملات شدید آسیب می بیند. وزن کم نوزاد شایع ترین تاثیر منفی این بیماری است. بنابراین، در موارد شدید، باید سعی کنید حمله را متوقف کنید، نه اینکه سعی کنید آن را تحمل کنید.

چه علائمی باید به مادر باردار هشدار دهد

برخی از علائم میگرن، به ویژه آنهایی که برای اولین بار ظاهر می شوند، ممکن است دلیلی برای مراجعه فوری به پزشک باشند:

• شما برای اولین بار هاله را تجربه کرده اید یا بیشتر از یک ساعت طول می کشد.
• فشار خون بالا (همیشه اندازه گیری شود، حتی زمانی که تصور می کنید یک حمله معمولی رخ داده است).
• درد به طور ناگهانی بروز کرد و در عرض 1 دقیقه به حداکثر شدت خود رسید.
• دما افزایش یافته است، عضلات گردن در اسپاسم هستند (لازم است با سرمایه گذاری مشترک تماس بگیرید).
• فوبیای نور و صدا همزمان؛
• سردرد یک طرفه نیست، بلکه به همان اندازه قوی و تپنده است.
• تغییر در ماهیت درد؛
• اولین حمله در پایان سه ماهه دوم یا سوم رخ می دهد.

پزشک تظاهرات غیر معمول را به دقت ارزیابی می کند و سایر بیماری ها را حذف می کند، ممکن است معاینه اضافی را تجویز کند.

چگونه حمله میگرن در بارداری را تسکین دهیم

به دلایل اخلاقی، زنان باردار مجاز به شرکت در آزمایشات کنترل شده دارو نیستند. بنابراین، در دستورالعمل اکثر قریب به اتفاق داروها، بارداری یک منع مصرف برای مصرف است - ما نمی توانیم به طور مستقیم ایمنی را اثبات کنیم. اما این به هیچ وجه به این معنا نیست که «همه چیز غیرممکن است».

قرص های اقتباس شده از Nature Reviews Neurology 11, 209-219 (2015). اصل و ترجمه در ضمیمه انتهای مقاله آمده است.

ما به مشاهدات درمانی و بالینی دسترسی داریم که در تمام کشورهای توسعه یافته در فهرست های ویژه ثبت شده است. بر اساس نتایج بررسی‌های سیستماتیک داده‌های چنین ثبت‌هایی، پزشکان در مورد درجه ایمنی داروها نتیجه‌گیری می‌کنند.

این مقاله حاصل مطالعه چند ده بررسی اخیر است.

من با توپخانه سنگین شروع می کنم. نگرش محتاطانه هنوز نسبت به آگونیست های سروتونین 5-HT1 - تریپتان ها حفظ می شود. با این حال، تجربه برنامه در حال انباشته شدن است و داده های دلگرم کننده بیشتری در حال ظهور است.

تریپتان ها

این یک کلاس نسبتاً جوان از داروها است، اما همه مبتلایان به میگرن با آنها آشنا هستند، زیرا این "استاندارد طلایی" درمان است. بیشترین مطالعه شده است سوماتریپتان، تایید شده برای استفاده در سال 1995 - سابقه بالینی این ماده 20 سال است.

از هشت تریپتان که در حال حاضر استفاده می شود، کمترین اثر منقبض کننده عروق را دارد و باعث انقباضات رحمی نمی شود. سوماتریپتان را می توان یک جایگزین درمانی مشروط ایمن برای زنان باردار در نظر گرفت که در سه ماهه اول با تشدید میگرن مواجه می شوند.

داده های بالینی بیشتر و بیشتری وجود دارد و آنها تأثیر منفی سوماتریپتان را بر روند بارداری و سلامت کودک نشان نمی دهند. با این حال، برای زنان با سابقه میگرن، همیشه تعداد قابل توجهی از نوزادان با وزن کمتر از 2500 گرم وجود دارد (چه آنهایی که دارو مصرف کرده اند و چه مصرف نکرده اند).

به معنای واقعی کلمه قبل از انتشار مقاله، من آخرین کتابچه راهنمای پزشکی بریتانیا را پیدا کردم، که در آن سوماتریپتان در توصیه ها وجود دارد با این جمله: "هیچ پیامد نامطلوبی شناسایی نشده است، می توان آن را توصیه کرد."

چندی پیش، مطالعات بر روی جفت زنده آغاز شد: بیش از 15٪ از حداقل دوز تنها بر مانع غلبه نمی کند. این مقدار ماده هیچ تاثیری روی جنین ندارد. مصرف قبل از زایمان باید قطع شود زیرا این ماده ممکن است خطر خونریزی پس از زایمان را افزایش دهد. این به طور مستقیم با مکانیسم عمل آن مرتبط است.

بزرگترین مطالعات AC5-HT1 توسط نروژی ها، سوئدی ها و دانمارکی ها انجام شده است. آنها دفترهای ثبت پزشکی فوق العاده ای دارند که همه چیز را مستند می کند. توصیه می‌کنم بررسی نروژی را بخوانید، زیرا حاوی تعدادی اطلاعات ارزشمند است که نمی‌تواند در مقاله جا بیفتد.

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)

ایبوپروفن, ناپروکسنو دیکلوفناکدر سه ماهه دوم یک انتخاب نسبتاً مطمئن در نظر گرفته می شود، اما در I و III توصیه نمی شود. به دلیل افزایش خطر بسته شدن زودرس مجرای شریانی و الیگوهیدرآمنیوس، پس از 30 هفته باید از مصرف ایبوپروفن اجتناب شود. برخی از مطالعات مبتنی بر جمعیت از مشکلات ناشی از NSAID ها در سه ماهه اول حمایت می کنند، اما برخی دیگر اینطور نیستند.

نتیجه یک بررسی فرامروری بر روی تمام مطالعات روی ایبوپروفن برای میگرن این است که به طور متوسط ​​45٪ موثرتر از دارونما است.

مصرف داروهای NSAID با بارداری تداخل می کند و خطر سقط جنین را به طور جدی افزایش می دهد.

آسپریندر حداقل دوزها، اگر قبل از بارداری منجر به تسکین میگرن شود، می توان آن را تا سه ماهه سوم، حداکثر تا 30 هفته (بیش از 75 میلی گرم در روز) مصرف کرد. اگر آسپرین کمکی نکرد، ریسک کردن فایده‌ای ندارد، زیرا بر عملکرد پلاکت‌های کودک تأثیر می‌گذارد.

داروهای ضد درد

پاراستامول(استامینوفن) داروی انتخابی برای تسکین درد در هنگام حمله است. بیشترین تأثیر را در ترکیب با آسپرین و کافئین (سیترامون یا سیتراپاک ما) دارد. کافئین در این مورد به عنوان یک انتقال عمل می کند، به جذب مواد کمک می کند و مقدار آن در یک قرص هیچ اثر محرکی ندارد. لازم است در مورد محدودیت های مصرف اسید استیل سالیسیلیک به یاد داشته باشید.

مجله Headache and Pain (2017) 18:106 صفحه 11 بیان می کند: «بر اساس داده های فوق، پاراستامول 500 میلی گرم یا همراه با آسپرین 100 میلی گرم، متوکلوپرامید 10 میلی گرم یا ترامادول 50 میلی گرم به عنوان اولین انتخاب برای علامت دار توصیه می شود. درمان حملات شدید».

برخی از زنان اگر موفق به مصرف آن در اولین دقایق پس از "روشن شدن" هاله شوند، حمله را با پاراستامول متوقف می کنند.

استامینوفن یا پاراستامول

یک مطالعه بزرگ دانمارکی افزایش آماری قابل توجهی را در بیش فعالی در نوزادانی که مادرانشان حداقل 2 دوز پاراستامول در هفته در دوران بارداری مصرف می کردند، نشان داد. بررسی های دیگر چنین همبستگی را پیدا نمی کنند. البته دوز و دفعات تجویز بسیار مهم است.

کافئین

زنان خوش شانسی هستند که می توانند با یک فنجان قهوه درد میگرن را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. گاهی این ترفند حتی توسط من به دست می آید. قهوه ساده ترین و مطمئن ترین راه برای کمک به خود در هنگام حمله است. شواهدی مبنی بر تأثیر منفی دوزهای خانگی کافئین بر روند بارداری و جنین (2 فنجان در روز) وجود ندارد. اگر کافئین زودتر کمک کرد، نباید آن را در موقعیت خود رها کنید.

مواد افیونی و افیونی

فقط ضعیف ها دوست دارند ترامادولو کدئین. یک یا دو دوز برای کل دوره قبل از تولد مجاز است، اگر هیچ یک از موارد فوق نتیجه ای نداشته باشد. مواد افیونی مشتق شده از گیاهان غیرمعمول هستند، اما باید از مصرف چای مریم گلی اجتناب کرد (علاوه بر محتوای مواد افیونی، اعتقاد بر این است که باعث انقباضات رحمی می شود).

حتی اگر ترامادول قبل از بارداری درد را به خوبی تسکین داد، گزینه های دیگر را امتحان کنید. به احتمال زیاد در این مدت مواد افیونی حالت تهوع را افزایش می دهند و مصرف آنها اصلاً فایده ای نخواهد داشت. اگرچه من به خوبی میگرن را درک می کنم، اما محکم نگه داشتن آنچه که در ابتدا کمک کرد. مشکل اصلی درد مزمن است که به سرعت در پس زمینه مصرف مواد افیونی برطرف می شود. با گذشت زمان، هیچ چیزی برای جلوگیری از حملات وجود نخواهد داشت.

ضد استفراغ

متوکلوپرامیدو سیکلیزینگاهی اوقات برای سمیت شدید تجویز می شود و دومپریدون کمتر موثر هنوز به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است. یک ضد استفراغ علائم میگرن را تا حد زیادی تسکین می دهد و احتمال اثر مستقیم دارو را افزایش می دهد (توصیه می شود آن را همراه با سوماتریپتان مصرف کنید).

متوکلوپرامید

کلرپرومازین و پروکلروپرازین به شدت تا سه ماهه سوم بارداری. دوکسیل آمین، آنتاگونیست های گیرنده H1 هیستامین، پیریدوکسین، دی سیکلومین و فنوتیازین ها در مورد اثرات نامطلوب بر جنین و بارداری گزارش نشده اند، اما این داروها بسیار کمتر از متوکلوپرامید تجویز می شوند. مشکل ضد تهوع عوارض جانبی است، از مصرف سیستماتیک خودداری کنید.

گروه اقدامات پیشگیرانه شامل داروها، مکمل های غذایی (BAA) و چیزی از فیزیوتراپی است: ماساژ و طب سوزنی. من در اینجا در مورد طب سوزنی قسم نمی خورم، علاوه بر این، به عنوان بخشی از روان درمانی دارونما، به اختلالات درد و اضطراب کمک می کند (طب سوزنی برای پیشگیری از میگرن اپیزودیک). من چندین کتابچه راهنمای انگلیسی را نگاه کردم - کلمه ای در مورد طب سوزنی نیست، قبلاً خوب است.

داروها

تقریباً هر چیزی که معمولاً برای پیشگیری از میگرن توصیه می شود برای مادران باردار مناسب نیست: بتا بلوکرها، ضد صرع، داروهای ضد افسردگی، مهارکننده های ACE، ARBs، مسدود کننده های کانال کلسیم و سم بوتولینوم نوع A (BTX-A) که کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است.

همه اینها برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و صرع استفاده می شود. ما چنین داروهایی را برای خود تجویز نمی کنیم، بنابراین، هنگام برنامه ریزی بارداری، باید از پزشک در مورد کاهش دوز یا امکان لغو موقت برخی از داروها از این گروه ها سؤال کنید.

مسدود کننده های بتا

همه چیز با داروهای ضد فشار خون مانند متوپرولول و پروپرانولول دشوار است. بیشتر شواهد بر این واقعیت است که شما باید به تدریج مصرف آنها را حتی قبل از لقاح متوقف کنید.

پروپرانولول یک پایه شواهد قوی برای پیشگیری از میگرن دارد و در برخی موارد در بیماران مبتلا به فشار خون، از جمله در موقعیت، ضروری است. سپس دریافت او با کمترین دوز ممکن به شدت تا سه ماهه دوم ادامه می یابد.

لیزینوپریل، انالاپریل و سایر مکمل ها به شدت ممنوع هستند. داروی انتخابی وراپامیل در کمترین دوز باقی می ماند (1). تمام بتا بلوکرها قبل از سه ماهه سوم لغو می شوند.

داروهای ضد صرع

والپرواتو توپیراماتبسیار موثر است، اما در طول آمادگی برای بارداری و بارداری ممنوع است. در تراتوژن بودن این داروها شکی نیست. لاموتریژینبرای درمان اختلال دوقطبی گاهی برای میگرن تجویز می شود، و اگرچه این دارو مشخصات ایمنی خوبی در بارداری دارد، اما اثربخشی آن بهتر از دارونما (ضد صرع برای پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان) نیست.

داروهای ضد افسردگی

استفاده از صحیح ترین ضد افسردگی سه حلقه ای بی خطر در نظر گرفته می شود (10-25 میلی گرم در روز). تأثیر منفی آن بر بارداری و جنین ثابت نشده است، اما شواهدی مبنی بر افزایش خطر ابتلا به پره اکلامپسی در زنان مبتلا به افسردگی که به طور سیستماتیک آن را مصرف می کنند وجود دارد.

با این حال، آمی تریپتیلین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه به عنوان یک انتخاب خط دوم پس از بتا بلوکرها پیشنهاد شده است. تا هفته سی ام، هر نوع داروی ضد افسردگی به تدریج لغو می شود.

مکمل های غذایی

طب مکمل (هنوز همان جایگزین) بهترین راه برای یافتن راه های ایمن برای تسکین حمله شدید نیست. اما برخی از مواد بی خطر معمولی که دارو نیستند می توانند به پیشگیری کمک کنند.

منیزیم

دارای سطح B برای اثربخشی ثابت شده برای پیشگیری از میگرن (به معنای واقعی کلمه: سطح B: داروها احتمالاً مؤثر هستند). در دوران بارداری بی خطر است (به استثنای: تجویز داخل وریدی بیش از 5 روز ممکن است بر تشکیل بافت استخوانی کودک تأثیر بگذارد).

با تحقیق در مورد این مقاله، آخرین بررسی فرامروری از مطالعات روی منیزیم در درمان میگرن (2018) را پیدا کردم. سیترات منیزیم(سیترات) هنوز هم در دسترس ترین زیستی است (600 میلی گرم دوز توصیه شده)، بدترین آن اکسید است. سایت یک مقاله جداگانه در مورد درمان میگرن با منیزیم دارد که با جدیدترین اطلاعات آن را تکمیل خواهم کرد.

تنها یک شرط وجود دارد - منیزیم در صورت کمبود در سلول ها کار می کند. با این حال، اگر انتخاب بین مکمل های غذایی و توپخانه سنگین باشد، ارزش امتحان کردن را دارد.

پیریدوکسین (ویتامین B6)

تعداد تشنج ها را کاهش می دهد و حالت تهوع را به طور قابل توجهی کسل کننده می کند. ایمنی پیریدوکسین در دوران بارداری با دوزهای بسیار بالا در حیوانات ثابت شده است و توسط FDA تایید شده است. مکانیسم دقیق عمل به طور کامل شناخته نشده است، بیشتر در این مورد در منبع. توصیه های دوز خاصی وجود دارد: 80 میلی گرم B6 در روز یا در ترکیب با مکمل های 25 میلی گرم دیگر در روز (به عنوان مثال، اسید فولیک/B12، یا B9/B12).

تب (دوشیزه برنزه)

یک ماده جدید با داده های متناقض در مورد اثربخشی و ایمنی. بیشتر برای نسخه خالص MIG-99 شناخته شده است. خطر انقباضات رحمی تا زمانی که در بررسی‌های اخیر توصیه نشده است، وجود دارد.

کوآنزیم Q10

سطح C: اثربخشی تایید نشده است، اما ممکن است. شواهدی برای پیشگیری از پره اکلامپسی وجود دارد، بنابراین به عنوان یک مکمل غذایی توصیه می شود (به دلایلی، انجمن سردرد کانادا به ویژه آن را توصیه می کند).

ریبوفلاوین (ویتامین B2)

سطح B. همه او را به عنوان یک داروی پیشگیری کننده برای کم خونی فقر آهن می شناسند. دوز توصیه شده برای درمان میگرن با ریبوفلاوین وجود دارد: 400 میلی گرم در روز. برای مادران باردار، دوز ممکن است متفاوت باشد.

ملاتونین

بر اساس چندین مطالعه (هنوز بررسی نشده)، ملاتونین برای درمان میگرن در زنان باردار ایمن و موثر است. فراهمی زیستی ملاتونین از داروها هنوز یک سوال بزرگ است. با این حال، چندین مطالعه کوچک کنترل شده با دارونما، اهمیت آماری نتایج را در مقایسه با دارونما و آمی تریپتیلین در پیشگیری از حمله نشان داده اند. اگر مشکل خواب یا ریتم شبانه روزی دارید، چرا ملاتونین را امتحان نکنید - می تواند جایگزینی برای داروهای ضد افسردگی باشد.

انسداد اعصاب با تزریق بی حسی

روشی که در موارد ناامیدکننده، با میگرن مقاوم به کار استفاده می شود. این روش جایگزینی برای ترکیبی از داروهای ضد تشنج + ضد افسردگی + مواد افیونی است. انسداد اعصاب محیطی در حال حاضر غیر معمول نیست، اما زنان باردار از آن اجتناب می کنند. غرب در حال جمع آوری اطلاعات بیشتر و بیشتری در مورد محاصره در زنان باردار است، نتایج بیش از حد خوش بینانه است. در برخی موارد، تشنج تا شش ماهگی عود نمی کند.

تزریقات در یک یا چند محل انجام می شود: عصب پس سری بزرگتر، عصب گوش و گیجگاهی، فوق اوربیتال و فوق هسته ای (1-2٪ لیدوکائین، 0.5٪ بوپیواکائین، یا کورتیکواستروئیدها). تسکین درد بلافاصله در 80 درصد موارد اتفاق می افتد. درصد کمی از مردم اصلا کمک نمی کنند.

این روش بیشتر به عنوان بلوک عصبی پس سری شناخته می شود. لیدوکائین بی خطر است، بوپیواکائین به طور مشروط بی خطر است (داده های کمتر)، و استروئیدهای موضعی هنوز در حال بحث هستند. در بین تمام درمان‌های سردرد مزمن، انسداد لیدوکائین امیدوارکننده‌ترین درمان در زمینه بارداری است.

نتیجه گیریتوجه دقیق به انتخاب داروها باید در مرحله برنامه ریزی باشد. حل مسئله با داروهای پیشگیرانه ای که به طور مرتب مصرف می کنیم بسیار مهم است - تقریباً تمام پیشگیری ها به تدریج حتی قبل از لقاح متوقف می شوند. کمی دانش اضافی ضرری ندارد، حتی اگر به پزشک خود اطمینان کامل داشته باشید.

نحوه درمان میگرن در دوران شیردهی

روند شیردهی تا 80 درصد از زنان را در برابر میگرن محافظت می کند. در صورت بازگشت حملات، کنترل وضعیت در این دوره بسیار راحت تر از دوران بارداری است. کافی است غلظت دارو در شیر و قابلیت جذب آن توسط نوزاد را بدانید.

پاراستامولایمن ترین در دوران شیردهی محسوب می شود. غلظت شیر ​​مادر کم است، متابولیسم در نوزادان تقریباً مانند بزرگسالان است. در کل تاریخچه مشاهدات بالینی، یک مورد راش نوزاد (2 ماهه) پس از قرار گرفتن در معرض پاراستامول از طریق شیر مادر شناخته شده است.

NSAID هاسازگار با HBs، ایبوپروفن به دلیل نیمه عمر کوتاه (تقریباً 2 ساعت) در بین داروهای انتخابی توصیه می شود. دفع در GM کم است و عوارض جانبی گزارش نشده است. دیکلوفناک و ناپروکسن باید با احتیاط مصرف شوند و بعد از 4 ساعت تغذیه شوند. اینها داروهای گروه دوم انتخابی هستند.

دوزهای منفرد نامنظم آسپرین قابل قبول است، اما به طور کلی، بحث در مورد اسید استیل سالیسیلیک فروکش نمی کند. این ماده دارای سطح بالایی از دفع است، بر پلاکت های کودک تأثیر می گذارد.

تریپتان هاحتی داروهای تزریقی نیز تقریباً به شیر مادر منتقل نمی شوند. اما تا زمانی که اقدام احتیاطی محافظه کارانه لغو نشود (از سال 1998 معتبر است) - وقفه 12 ساعته بین مصرف و تغذیه. با توجه به نیمه عمر سوماتریپتان حدود 1 ساعت و فراهمی زیستی بسیار کم، 12 ساعت بیش از حد است. بسیاری از تحقیقات فعلی توصیه می‌کنند که پس از بهبودی پس از یک حمله، تغذیه از سر گرفته شود.

التریپتان در دوران بارداری کمی مورد مطالعه قرار گرفته است، اما در طول دوره شیردهی نسبت به سوماتریپتان ارجح تر است. واقعیت این است که این ماده به پروتئین های پلاسما متصل می شود و عملاً چیزی به GM نمی رسد. دوز 80 میلی گرم التریپتان در روز کاملاً بی خطر ارزیابی شده است.

مواد افیونیبه عنوان کمک یک بار مصرف اضطراری قابل قبول هستند، زیرا غلظت کمی دارند. ما همیشه فقط در مورد کدئین صحبت می کنیم، این ضعیف ترین مسکن در بین تمام مسکن های مخدر است.

ارگوتامین (آلکالوئید ارگوت)اصلا نمیشه این دارو بسیار ضعیف است و عوارض جانبی آن بیشتر از تسکین مشکلات را به همراه دارد. تجمع بسیار زیاد در شیر که منجر به گرفتگی عضلات و کم آبی بدن می شود.

ضد استفراغبه ویژه متوکلوپرامید، مقدار کمی بالاتر از حد متوسط ​​دفع می شود (ناپایدار است و به بدن مادر بستگی دارد: از 4.7 تا 14.3٪)، اما در دوران شیردهی غیر سیستماتیک مجاز است. هیچ عوارض جانبی در کودکان گزارش نشده است.

مسدود کننده های بتاپس از زایمان قابل بازگشت است. اکثر بررسی ها بر روی بهترین متوپرولول و پروپرانولول مطالعه شده همگرا هستند. دفع ترکیبات در شیر مادر کم است، تا 1.4 درصد دوز متابولیزه شده مادر، که حتی برای نوزادان نارس و نوزادان کم وزن ناچیز است. این خبر خوبی است، زیرا برخی از داروها باید به طور منظم مصرف شوند.

ضد صرع، در دوران بارداری ممنوع است، در دوران شیردهی مجاز است. والپروات تقریباً به GM نمی رسد - حداکثر 1.7٪، فقط مقادیر کمی در پلاسمای کودک یافت می شود. توپیرامات تا 23٪ غلظت می دهد و علیرغم اینکه با شیردهی سازگار است، کنترل در کوچکترین کودکان ضروری است: تحریک پذیری، رفلکس ضعیف مکیدن، اسهال.

داروهای ضد افسردگیبه ویژه آمی تریپتیلین، می تواند به عنوان پیشگیری از میگرن در زمانی که داروهای انتخابی اول (بتابلوکرها و مکمل های غذایی) موثر نیستند، استفاده شود. سازگار با HB، سطح این ماده در شیر کم است - تا 2.5٪ از حصیر. دوزها سطح پلاسمایی کودک کمتر از قابل تشخیص یا ردیابی است. سایر داروهای ضد افسردگی در نظر گرفته نمی شوند، زیرا نیمه عمر آنها بسیار طولانی تر است و از نظر تئوری می توانند در بدن نوزاد جمع شوند (داده های موجود در دسترس نیستند).

بالیبه ویژه انالاپریل، برای نوزادان نفروتوکسیک است. دفع آنها بسیار کم است - تا 0.2٪، اما با توجه به اینکه انالاپریل روزانه مصرف می شود، ناسازگار با HB در نظر گرفته می شود. برخی منابع از مصرف "با مراقبت و کنترل" صحبت می کنند.

منیزیم و ریبوفلاوینممکن است به صورت اضافی مصرف شود. تعداد آنها در GM اندکی افزایش می یابد.

نتیجه گیریهمه داروهای موثر برای درمان میگرن شدید با شیردهی سازگار هستند، زیرا از نظر دارویی به مقدار قابل توجهی وارد شیر مادر نمی شوند. پس از خواندن ده ها بررسی و مطالعه، هرگز با توصیه هایی در مورد پمپاژ مواجه نشدم، اما این انتخاب همیشه با مادر باقی می ماند.

منابع و ادبیات

من می خواهم توجه را به منابع اطلاعاتی جلب کنم. تمام مقالات و بررسی های متا که من به آنها ارجاع می دهم در مجلات بالینی معتبر منتشر می شوند. مهم ترین و تازه ترین مواد در پوشه ای جداگانه در گوگل درایو با دسترسی رایگان قرار می گیرد.

شما این فرصت را دارید که خودتان با منبع اصلی آشنا شوید، اسناد دارای موارد زیر هستند:

1. متون کامل در نسخه اصلی، دانلود شده از sci-hub (با شماره پاورقی اختصاص داده شده در مقاله (1-11) و پیوند به آنها).
2. ترجمه ماشینی هر مقاله و بررسی اصلی که به آن لینک می دهم (اما بدون جداول، ترجمه و قالب بندی آنها بسیار دشوار است).

مطالب اصلی حاوی اطلاعات مفید زیادی در مورد انواع سردرد در زنان باردار است، همه چیز را نمی توان در یک مقاله جای داد. من همیشه توصیه می کنم به منبع اصلی مراجعه کنید، حتی اگر به نویسنده متن روسی زبان اعتماد دارید. ممکن است در مورد نحوه یافتن اطلاعات پزشکی به راهنمایی نیاز داشته باشید.

امیدوارم کار انجام شده برای کسی مفید باشد.